«Quemadores» de grasa Para disfrutar con el deporte
En este artículo presentamos los “quemagrasas” junto con los suplementos para deportistas porque los primeros aceleran el metabolismo y propician la pérdida de grasa… que convendrá complementar con ejercicio. Se complementan y usan a menudo, y entre los suplementos son dos categorías cada vez más utilizadas.
Los quemadores de grasas (a veces llamados estimuladores termogénicos o reforzantes metabólicos) son sustancias que aceleran el metabolismo, de modo que propician la pérdida de grasas. Los suplementos deportivos, por su parte, son sustancias que forman músculo, aumentan la fuerza y la resistencia o ayudan a recuperarse del ejercicio físico. A veces un suplemento deportivo también puede ser un quemador de grasas o viceversa.
Los suplementos deportivos no son sólo para culturistas o atletas de competición. En realidad, muchos de estos suplementos son para que los pueda utilizar todo el mundo que desee mantenerse en buena forma física y que esté dispuesto a mejorar realmente su cuerpo.
Son para personas que suelen practicar ejercicio unos días a la semana, o que practican deporte asiduamente, por ejemplo los fines de semana, y que quieran reforzar los efectos.
PRECAUCIONES
Hasta hace poco, hablar de suplementos para deportistas era un eufemismo para hablar de esteroides anabólicos, fármacos de tipo hormonal de venta con receta médica que, si se abusaba de ellos, cosa que sucedía a menudo, podían provocar problemas graves de salud.
Por suerte hoy en día es fácil encontrar en bastantes herbodietéticas y tiendas de productos naturales suplementos para deportistas libres de este tipo de esteroides y que además de ser bastante eficaces también son seguros (y legales, claro está).
Conviene que las mujeres actúen con precaución al tomar suplementos reforzantes de la testosterona. Son suplementos que ayudan a formar músculo, pero pueden causar efectos secundarios no deseados, como la aparición de vello facial.
