Anda di halaman 1dari 10

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajara Kelas / Semester Waktu I.

Standar Kompetensi Mempraktekan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. II. Kompetensi dasar Mempratekkan kombinasi tehnik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar dengan baik dan nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian menghargai lawan, berbagai tempat dan peralatan. III. Indikator 1. Aspek Kognitif a. Menjelaskan Teknik dasar dalam permainan bola basket. 2. Aspek Afektif a. Menunjukkan prilaku bekerja sama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan. 3. Aspek Psikomotor a. Melakukan Teknik dasar dalam permainan bola basket. IV. Tujuan Pembelajaran 1. Melalui kegiatan diskusi siswa mampu menjelaskan tehnik melempar dan menangkap bola ( pasing ) 2. Melalui kegiatan diskusi siswa mampu memahami Mermahami tehnik mendrible. 3. Melalui kegiatan latihan dan praktek secara langsung siswa mampu melakukan tehnik shoting dan lay up 4. Melalui permainan dapat bermain bola basket dengan peraturan yang dimodifikasi V. MATERI PEMBELAJARAN 1. Teknik dasar melempar (passing). 1.1. Teknik dasar melempar bola setinggi dada. 1) 2) 3) 1) Berdiri dengan sikap melangkah. Bola dipegang dengan kedua tangan di depan dada. Badan agak condong ke depan. Dorongkan bola ke depan dengan meluruska kedua lengan bersamaan kaki A. Tahap persiapan : SMA Negeri 6 PGRI DENPASAR : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : X / Ganjil : 1 x 50 menit (1 x pertemuan)

B. Tahap gerakan belakang dilangkahkan ke depan dan berat badan dibawa kedepan.

2) 3) 1) 2) 3)

Lepaskan bola dari kedua pegangan tangan setelah kedua lengan lurus. Arah bola lurus sejajar dada. Berat badan dibawa ke depan. Kedua lengan lurus ke depan rileks. Pandangan mengikuti arah gerakan bola.

C. Akhir gerakan

Gambar 01.Teknik lemparan dada (chess pass) 1.2. Teknik dasar melepar bola pantul. A. Tahap persiapan 1) 2) 3) 1) 2) 3) 1) 2) 3) Berdiri dengan sikap melangkah. Bola dipegang dengan kedua tangan di depan dada. Badan agak condong ke depan. Dorongkan bola dengan meluruska kedua lengan ke depan bawah bersamaan Lepaskan bola dari kedua pegangan tangan setelah kedua lengan lurus. Arah bola memantul ke lantai. Berat badan dibawa ke depan. Kedua lengan lurus ke depan rileks. Pandangan mengikuti arah gerakan bola.

B. Tahap gerakan kaki belakang dilangkahkan ke depan dan berat badan dibawa kedepan.

C. Akhir gerakan

Gambar 02. Teknik lemparan patul (bun pass) 1.3. Teknik dasar melempar bola dari atas kepala. 1) Berdiri dengan sikap melangkah. A. Tahap persiapan

2) 3) 1) 2) 3) 1) 2) 3)

Bola dipegang dengan kedua tangan di atas kepala. Badan agak condong ke depan. Ayunkan bola ke depan dengan meluruskan kedua lengan bersamaan kaki Lepaskan bola dari kedua pegangan tangan setelah kedua lengan lurus. Arah bola lurus dan mendatar. Berat badan dibawa ke depan. Kedua lengan lurus ke depan rileks. Pandangan mengikuti arah gerakan bola.

B. Tahap gerakan belakang dilangkahkan ke depan dan berat badan dibawa kedepan.

C. Akhir gerakan

Gambar 02. Teknik lemparan atas kepala (long pass) 2. Teknik dasar menangkap bola A. Tahap persiapan 1) 2) 3) 1) Berdiri dengan sikap melangkah menghadap arah datangnya bola. Kedua lengan dijulurkan ke depan menyongsong arah datangnya bola dengan Berat badan bertumpu pada kaki depan. Seetelah bola menyentuh telapak tangan, tariklah kaki depan ke belakang, sikut

sikap telapak tangan menghadap arah datangnya bola. B. Tahap gerakan kedua lengan ditekuk hingga bola mendekati dada/badan. C. Akhir gerakan 1) Badan agak condong kedepan. 2) Berat badan bertumpu pada kaki belakang. 3) Posisi bola dipegang di depan dada. 3. Teknik dasar dribble A. Tahap persiapan 1) 2) 3) Posisi berdiri dengan rendah. Kepala tegak Bola dipegang dengan kedua tanggan. B. Tahap pelaksanaan

1) Jika siswa mendribble bola dengan tangan kanan, maka tangan kiri untuk melindungi bola. Kaki kiri di depan. 2) 3) 1) 2) Dengan posisi kedua kaki sedikit di tekuk Pantulan bola sejajar dengan kaki yang di depan. C. Tahap lanjutan Badan tegak sambil memegang bola dengan kedua tangan. Perhatikan kawan bersiap-siap melakukan gerakan selajutnya.

Gambar 04. Teknik dribble VI. MODEL PEMBELAJARAN 1. Model 2. Metode Pembelajaran VII. NO 1. : Inkuiri Terbimbing : Metode ceramah, tanya jawab, demontrasi, dan penampilan.

LANGKAH-LANGKAH PEMBELAJARAN KEGIATAN PEMBELAJARAN PENDAHULUAN Membariskan siswa serta berdoa Formasi : siswa guru Memberi gambaran (apresiasi) tentang materi disajikan. Memimpin pemanasan di mulai dari bagian tubuh paling atas sampai ujung kaki : peregangan statis dan dinamis I. Lari keliling lapangan sebanyak 2 kali. pergelangan tangan, pinggang, dan tungkai. III. Peregangan Dinamis : dimulai dari kepala, bahu, tangan, pergelangan tangan, pingang, tungkai, dan pergelangan kaki masing-masing 2x8 hitungan. Ditambah gerakan kombinasi II. Peregangan Statis : dimulai dari kepala, bahu, tangan, yang akan ALOKASI WAKTU 15 Menit

NO 2. INTI Ekplorasi A. IMITASI

KEGIATAN PEMBELAJARAN 2 x 8 hitungan.

ALOKASI WAKTU 50 Menit 10 Menit

1. Menirukan contoh Teknik dasar melempar bola setinggi dada, melempar bola pantul dan melempar bola dari atas kepala. 2. Menirukan contoh Teknik dasar menangkap bola. 3. Menirukan contoh teknik dasar dribbling 4. Menirukan contoh lay-up shooting Formasi : siswa dibagi menjadi 2 kolompok,berbaris saling berhadaphadapan. penjelasan. siswa guru B. MANIPULASI Melakukan teknik dasar melempar bola setinggi dada, 15 Menit Melakukan teknik dasar menangkap bola. melempar bola pantul dan melempar bola dari atas kepala. Formasi : siswa dibariskan kembali, kemudian dievaluasi perbaris, dan setiap individu dari yang terdepan sampai yang terakhir. Barisan siswa guru ELABORASI C. PRESISI Melakukan latihan secara mandiri dengan teknik yang 10 Menit baik dan benar serta persiapan untuk dilakukan tes. D. ARTIKULASI Melakukan latihan sekaligus pelaksanaan tes atau 15 Menit pengambilan nilai untuk menyempurnakan teknik dasar permainan bola basket secara berkelompok. Guru ditengah-tengah memberikan

Formasi pengambilan nilai :

NO

KEGIATAN PEMBELAJARAN

ALOKASI WAKTU

siswa

guru

3.

PENUTUP KONFIRMASI :

15 menit

Untuk mengakhiri kegiatan siswa diberikan kesempatan 3 Menit untuk melakukan pendinginan (colingdown). Merefleksi Formasi : siswa guru secara global dan tanya jawab tentang 8 Menit

pembelajaran yang dipelajari.

Pengabsenan, berdoa dan pulang

4 Menit

VIII. Buku Sumber 1. Buku Pendidikan Jasmani Olahraga Dan Kesehatan. Karangan Drs Roji IX. Sumber Belajar / Alat / Bahan 1. Ruang terbuka / lapangan 2. Peluit 3. Bendera 4. Bola 5. Stop watch

X. Penilaian

10.1. Teknik Penilaian INDIKATOR Tehnik Penilaian Melakukan teknik Test praktek dasar melempar (passing) menangkap, dribbling bola, shooting lay-up pada permainan bola basket. Melakukan permainan yang Test tertulis di8modifikasi. Bentuk Instrumen Test unjuk kerja Instruman Melakukan tehnik dasar melempar dan menangkap bola.

Pilihan ganda / uraian Bagaimana teknik singkat dasar yang benar dalam melakukan permaina basket Lembar observasi Melakukan toleransi, percaya diri, keberanian, keselamatan, kerjasama dan bersedia berbagi tempat dan peralatan

Obsevasi

a.

Tes unjuk kerja (psikomotor)

Lakukan teknik dasar permainan bola basket (melempar bola setinggi dada, melempar bola pantul dan melempar bola di atas kepala) Keterangan : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai 1 sampai dengan 4, skor maksimal 12 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = Jumlah skor maksimal (12) b. Pengamatan sikap (afektif) X 100

Taati tata tertib yang berlaku selama pelajaran, sikap dalam selama pelaksanaan pembelajaran, dengan rentang nilai 1 sampai 4 dan nilai maksimalnya adalah 24 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = Jumlah skor maksimal (24) X 100

c.

Kuis/embedded test (kognitif)

Jawab secara lisan/tulis atau peragakan dengan baik pertanyaan-pertanyaan mengenai teknik dasar permainan bola basket. Keterangan : Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 3, skor maksimal adalah 6 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = Jumlah skor maksimal (6) X 100

Nilai akhir yang diperoleh siswa =

Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 3

1.

Rubrik Penilaian

RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA ( PSIKOMOTOR) Teknik Dasar melempar dan menangkap bola pada permainan bola basket. Cara melakukan teknik melempar bola setinggi dada serta cara menangkap bola. Aspek Cara melakukan teknik melempar bola pantul serta cara menangkap bola. Cara melakukan teknik melempar bola dari atas kepala Skor serta cara menangkap bola.

No

Nama Siswa

Nilai

1 2 3 4 Keterangan : Berikan nilai terhadap nilai terhadap kualitas unjuk kerja siswa : a. menangkap bola. b. Cara melakukan teknik melempar bola pantul serta cara menangkap bola. c. Cara melakukan teknik melempar bola dari atas kepala serta cara menangkap bola. Rentang nilai 1-4 : 4 = sangat baik 3 = baik 2 = cukup 1 = kurang Cara melakukan teknik melempar bola setinggi dada serta cara

RUBRIK PENILAIAN PERILAKU (AFEKTIF) Dalam Olahraga Permainan Bola Besar Bersedia No Nama siswa Toleran si Percaya diri keberani an keselamat an kerjasa ma berbagi tempat dan peralatan Skor Nilai

Keterangan : Berikan nilai terhadap kualitas sikap siswa dengan rentang nilai 1- 4, jika : 4 = sangat baik RUBRIK PENILAIAN Pemahaman Konsep Gerak Kognitif Dalam Olahraga Permainan Bola Basket Aspek yang Dinilai Jelaskan secara singkat bagaimana Jelaskan secara singkat No Nama Siswa cara melakukan teknik melempar bagaimana bola setinggi dada! melakukan benar! 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Keterangan : Berikan nilai terhadap kualitas jawaban siswa dengan rentang nilai 1-3 3= jawaban benar 1= jawaban salah NILAI KESELURUHAN cara teknik Skor Nilai 3 = baik 2 = cukup 1 = kurang

menangkap bola dengan

No 1 2 3 4 Keterangan :

Nama Siswa

Nilai

Tuntas/Tidak Tuntas

Nilai 0 70 Nilai 75 100

= TIDAK TUNTAS = TUNTAS