Anda di halaman 1dari 16

DAN MELAKSANAKAN MENU PEMAKANAN SEIMBANG DALAM PENGAJARAN DAN PENDIDIKAN PRASEKOLAH.

MERANCANG

NAMA : NORADILAH BT HJ. NAIN NOMBOR K.PENGENALAN : 730308-08-6416 NOMBOR MATRIK : PPG-PRAB/013/06/11

Piramid Makanan

Menu Sarapan Pagi


HARI Ahad Isnin Selasa Rabu Khamis MAKANAN Biskut Roti Koko Crunch Kuih-muih Roti MINUMAN Milo Susu Milo Milo Horlick

Minggu Pertama
HARI AHAD ISNIN SELASA RABU KHAMIS MAKANAN BIHUN GORENG NASI LEMAK LAKSA NASI TOMATO MEE GORENG MINUMAN TEH SIRAP OREN RIBENA OREN PENCUCI MULUT LIMAU TEMBIKAI PEAR PUDING EPAL

Minggu Kedua
HARI AHAD ISNIN SELASA RABU KHAMIS MAKANAN KUETEOW GORENG NASI DAGING BIHUN SUP NASI AYAM MEE REBUS MINUMAN TEH SIRAP OREN SARSI RIBENA PENCUCI MULUT PISANG AGAR-AGAR LIMAU EPAL PEAR

Minggu ketiga
HARI AHAD ISNIN SELASA RABU KHAMIS MAKANAN BIHUN GORENG NASI LEMAK LAKSA NASI TOMATO MEE GORENG MINUMAN TEH SIRAP OREN RIBENA OREN PENCUCI MULUT LIMAU TEMBIKAI PEAR PUDING EPAL

Minggu Keempat
HARI AHAD ISNIN SELASA MAKANAN KUETEOW GORENG NASI DAGING BIHUN SUP MINUMAN TEH SIRAP OREN PENCUCI MULUT PISANG AGAR-AGAR LIMAU

RABU
KHAMIS

NASI AYAM
MEE REBUS

SARSI
RIBENA

EPAL
PEAR

SUSU SEGAR HONEY STAR

NASI KUNING AYAM MASAK KICAP BUAH TEMBIKAI AIR MASAK

AYAM YANG SIAP DICUCI BERSIH

BERAS BERSAMA BAWANG

SAYUR-SAYURAN

BAWANG,REMPAH DAN CILI

TUMIS BAWANG DAN MASUKKAN CILI KISAR

MASUKKAN AYAM DAN UBI KENTANG

LOBAK MERAH DICELUR

BUAH TEMBIKAI

CONTOH

HIDANGAN KEPADA MURID-MURID

DOA SEBELUM MAKAN

DOA SELEPAS MAKAN