Mencegah lebih baik daripada mengobati, meskipun obat-obatan seperti Viagra sejatinya diklaim dapat mengobati impotensi namun ada banyak efek samping terutama buat kesehatan. Maka dari itu tips dan cara mencegah impotensi berikut ini mengenai makanan yang perlu Anda hindari sangat perlu Anda simak. Sebelumnya faktor utama penyebab impotensi adalah pengaruh lemak yang menurunkan fungsi sistem arteri dalam menghantarkan aliran darah ke penis. Karena penyumbatan aliran darah oleh lemak itulah akan terjadi kondisi disfungsi ereksi atau yang dikenal dengan impotensi, dimana pasokan aliran darah tidak tercukupi untuk membuat penis ereksi sewaktu mendapatkan rangsangan.