Control de lectura del programa de estudios de la asignatura de: educacin fsica iv La Educacin Fsica IV, es una asignatura obligatoria,

del ncleo formativo cultural, perteneciente al tronco comn del cuarto ao de bachillerato, integrante del rea de las Ciencias Biolgicas y de la Salud, permitir que el alumno adquiera una cultura fsica que se traduzca en la comprensin de la importancia que tiene la prctica de ejercicio fsico en su mbito de desarrollo dentro y fuera de su plantel, permita al alumno una formacin integral donde aplique los conocimientos en su cuerpo, habilidades, destrezas, capacidades y aptitudes fsicas que repercutan en su entorno social por medio de la Educacin fsica. Se integrarn los conocimientos de las unidades, de acuerdo al juicio del profesor, las caractersticas del grupo, de las instalaciones y material didctico con que cuente el plantel. Durante el desarrollo del curso, el alumno conocer la importancia que tiene la educacin fsica y en que consiste; que conozca su estado fsico corporal, cmo impacta en l: la nutricin, su higiene y el medio ambiente que lo rodea. Las estrategias de evaluacin que miden estos aspectos del perfil, debern considerar lo siguiente: -Adquirir conocimientos, lenguajes y mtodos y tcnicas bsicas inherentes a la materia de Educacin Fsica, as como las reglas bsicas de la investigacin de la misma. -Habr adquirido consciencia de la importancia de preservar su salud fsica y mental, condicin indispensable de su desarrollo personal y profesional. -Preparar a los estudiantes en la investigacin y en la experimentacin educativa. -Proporcionar el conocimiento terico y prctico sobre las relaciones entre el ejercicio fsico y la salud que le capacite para la elaboracin de su propio programa de entrenamiento fsico.

Caractersticas del curso: La Educacin fsica es la disciplina cuyos contenidos, actividades y ejercicios fsicos proporcionan al alumno los elementos sustanciales que le permitan obtener su aplicacin en la vida cotidiana, para as obtener una mejor calidad de vida y de desempeo profesional. En la primera unidad, el alumno conocer los conceptos de la Educacin fsica y la importancia de sta; los beneficios en el mbito de su desarrollo social; la trascendencia de conocer su estado fsico y, como consecuencia de ello, su autoevaluacin para que lo lleve a disear su propio programa de preparacin fsica. En la segunda unidad, el alumno adquirir los conocimientos necesarios sobre la higiene comunitaria, deportiva y corporal, as como los hbitos de nutricin.

Conocer la importancia de una alimentacin balanceada, y la repercusin en la prctica de su actividad fsica, tomando en cuenta el tipo de las actividades que realizar, de acuerdo a las contingencias ambientales. En la tercera unidad, el alumno obtendr los elementos necesarios para la afirmacin de su identidad, el desarrollo de su personalidad y de su creatividad, a travs de la recreacin, para convertirse en un ser productivo para la sociedad. En la cuarta unidad: El alumno fomentar y desarrollar sus cualidades fsicas en un ambiente de motivacin e integracin y conocer sus aptitudes fsicas y cognoscitivas que tendrn repercusin en su salud.

En la quinta unidad: El alumno lograr una mejor aplicacin -en circunstancias de juego, recreativo o competitivo- en los diferentes fundamentos tcnicos de los deportes bsicos que se llevan a cabo dentro de la Escuela Nacional Preparatoria. A esta unidad, se le destinar el mayor nmero de horas de todo el programa.

Principales relaciones con materias antecedentes, paralelas y consecuentes. Antecedentes. Materias del nivel bsico: Biologa, por la relacin que mantiene con la nutricin y el medio ambiente. Educacin Esttica y Artstica, por su vinculacin con la educacin psicomotrz. Educacin Fsica, 1, 2 y 3o. Fsica, por la interaccin de los fenmenos que intervienen en el movimiento del cuerpo humano. Qumica, porque contribuye a comprender mejor los intercambios qumicos en el organismo. Paralelas: Educacin Esttica y Artstica IV. Consecuentes. Educacin Esttica y Artstica, porque contina reforzando la educacin psicomotrz. Biologa IV, comprender el porqu de una buena alimentacin, as como las causas de la contaminacin ambiental. Fsica III, porque contribuir a entender mejor los fenmenos que intervienen en el movimiento del cuerpo humano.

P r i m e r a U n i d a d: Induccin a la Educacin Fsica y evaluacin I. En esta unidad, utilizando como medio de la investigacin, se reconocern las circunstancias y personajes ms representativos en el mbito de la Educacin fsica y deportiva, para que bajo este contexto, haga conciencia de su origen, influencia y evolucin en los diferentes momentos histricos. De igual forma se le proporcionarn las orientaciones necesarias sobre el proceso de evaluacin funcional, el que determinar su estado y capacidad fsica, es decir, su estado de

salud general, misma que con la prctica de la actividad fsica los conducir a mayor eficiencia y mayor rendimiento. Aprender a - determinar la dosificacin y adecua Segunda Unidad: Relacin de Higiene, nutricin, medio ambiente y estado fsico I. En esta unidad, el alumno a travs de la investigacin, adquirir los conocimientos necesarios, del aporte calrico de los alimentos y del gasto de energa, tanto en la vida diaria como en la actividad fsica. Adems, efectuar actividades que lo lleven a comprender los beneficios de la higiene comunitaria, deportiva y corporal. Tambin conocer las normas de seguridad individual y colectiva- dentro y fuera de su mbito escolar-, sin dejar de contemplar la contingencia ambiental. Tomar en cuenta la pertinencia del desarrollo de contenidos tericos y seleccionar los contenidos prcticos, slo si stos no afectan el estado de salud del alumno. a) Tercera Unidad: Desarrollo armnico de las habilidades fsicas para la creatividad I . Es importante que el joven educando se acepte a s; que reconozca sus aptitudes, habilidades y talentos, al igual que sus debilidades, defectos y deficiencias. Con la afirmacin de la identidad, de la conciencia de la individualidad y de la aceptacin de su yo, se habr formado el ncleo y centro de la personalidad, acuado por convicciones, actitudes axiolgicas y posiciones, que a partir de ese momento, condicionan decisivamente el comportamiento del ser humano. a) C u a r t a Unidad: Proceso de adaptacin a la actividad fsica I. El alumno reconocer la importancia que tiene la actividad fsica -con sus diferentes motivaciones- para lograr una mejor adaptacin al medio. Este reconocimiento coadyuvar a la pronta resolucin de los problemas del movimiento fsico y as lograr una ptima integracin. a) Quinta Unidad: Formacin deportiva I. El alumno retroalimentar y reafirmar su rendimiento fsico y emocional en la aplicacin de movimientos fsicos tcnicos complejos, para lograr mayor estabilidad en situaciones de juego deportivo y de actividad de integracin dinmica. Podemos concluir que la asignatura de Educacin Fsica I, contribuye a la construccin del perfil general del egresado de la siguiente manera, que el alumno: Utilice sus conocimientos sobre la Educacin fsica en sus antecedentes histricos para que pueda normar su criterio en los acontecimientos tanto nacionales como internacionales. S e p a cmo se encuentra su estado y capacidad fsico-corporal, aplicando las tcnicas de medicin y pruebas fsicas de capacidad. H a b r comprendido que la prctica sistemtica del ejercicio fsico le proporcionarn un mejor estado fsico y de salud. Por medio de los diferentes conceptos sobre las normas de higiene antes, durante y despus del ejercicio fsico, le evitarn enfermedades propias de la piel; de igual manera, estar consciente que mientras ms higinicamente limpio se encuentre su mbito de desarrollo, tanto escolar como familiar, le garantiza bienestar general. En igual forma, contribuir a evitar, cuanto est a su alcance, las acciones que perjudiquen el medio ambiente.

Sabr diferenciar entre los alimentos nutritivos y los que carecen de ello, y que tan importante es estar bien alimentado para realizar prcticas fsicas. Habr comprendido que por medio de las diferentes actividades recreativas, reafirm su identidad al haber tenido experiencias que la proporcionaron satisfacciones fsicas, sociales, mentales as como creadoras. Desarrollar mejor sus cualidades motrices bsicas aplicando el mtodo y la forma de ejecucin correcta, para incrementar su fuerza, velocidad, resistencia, movilidad (flexibilidad y elasticidad), coordinacin, equilibrio y agilidad. Habr conocido ms a fondo, las caractersticas de los deportes bsicos al haber aprendido diversas ejercicios que lo llevaron a conocer mejor los antecedentes histricos, los fundamentos tcnicos, los reglamentos de juego, as como las medidas de seguridad necesarias para la prctica deportiva.