PENYAKIT TIDAK BERJANGKIT

TAHUN 5

MAKSUD
PENYAKIT YANG TIDAK MEMERLUKAN PERANTARAAN ATAU VEKTOR. IA BERPUNCA DARIPADA KETURUNAN (GENETIK) DAN GAYA HIDUP.

CONTOH-CONTOH PENYAKIT TIDAK BERJANGKIT

KARIES GIGI
Ialah masalah gigi berlubang. Berlaku akibat tindak balas antara bakteria dengan makanan bergula di permukaan gigi. Asid yang terhasil melembutkan lapisan enamel gigi. Seterusnya bakteria dapat memasuki lapisan dentin gigi dan menyebabkan gigi berlubang.

KARIES GIGI

SAKIT JANTUNG
Terjadi apabila otot jantung tidak dapat mengepam dan mengedarkan darah ke seluruh tubuh. Ini menyebabkan saluran darah jantung tersumbat. Kesannya, kita berasa amat sakit seolah-olah ada sesuatu yang mencengkam di bahagian dada.

SAKIT JANTUNG

DIABETES
Terjadi apabila kandungan gula di dalam darah adalah tinggi. Ia berlaku kerana tubuh kurang mengeluarkan hormon insulin. Hormon ini bertugas mengawal kandungan gula dalam darah. Ia menyebabkan luka lambat sembuh, penglihatan kabur dan seterusnya menjadi buta.

DIABETES

ASMA
Terjadi apabila saluran pernafasan terganggu. Ia disebabkan alahan terhadap makanan tertentu, pencemaran udara dan cuaca. Simptomnya ialah batuk, nafas berbunyi, kahak berlebihan dan kecungapan.

ASMA

PENYAKIT BUAH PINGGANG

Terjadi apabila buah pinggang gagal berfungsi untuk membersihkan darah. Ia disebabkan oleh jangkitan kuman, keracunan dan penggunaan ubat yang tidak mengikut arahan. Kesannya, pesakit hilang selera makan, berasa mual dan muntah-muntah serta kelihatan lemah.

PENYAKIT BUAH PINGGANG

PENCEGAHAN PENYAKIT BERJANGKIT

Bersenam dan Bersukan

Lakukan sebanyak tiga kali seminggu (selang hari). Dilakukan 20 30 minit pada setiap sesi. Amalan ini dapat meningkatkan tahap kecergasan tubuh dan menguatkan otot jantung.

Bersenam dan Bersukan

Makan Makanan Seimbang

Pelbagaikan pilihan makanan kita. Amalan ini dapat membekalkan kesemua nutrien yang diperlukan oleh tubuh.

Makan Makanan Seimbang

Memeriksa Kesihatan Secara Berkala dan Tetap

Jumpa doktor setiap enam bulan atau setahun sekali untuk pemeriksaan kesihatan.

Memeriksa Kesihatan Secara Berkala dan Tetap

TERIMA KASIH