Leafleat Hypertensi
Leafleat Hypertensi
DINAS KESEHATAN
KABUPATEN TULANG BAWANG
PENGERTIAN
ypertensi merupakan suatu peningkatan tekanan darah sistolik dan/atau diastolik yang tidak normal. Hypertensi merupakan peninggian yang menetap dari tekanan darah sistolik diatas 140 mmHg dan tekanan diastolik diatas 90 mmHg. Pada pria usia < 45 tahun dinyatakan hypertensi bila tekanan darah pada waktu berbaring 130/90 mmHg Pada pria > 45 tahun dinyatakan hypertensi bila tekanan darah diatas 145/95 mmHg Wanita tekanan darah 160/95 mmHg dinyatakan hypertensi (Suyono (ed) 2001)
KLASIFIKASI HYPERTENSI
Hypertensi dapat dibagi menjadi 1. Hypertensi ringan. Jika nilai tekanan darah antara 140/90 mmHg sampai dengan 180/105 mmHg 2. Hypertensi sedang. Jika nilai tekanan darah antara 180/105 mmHg 3. Hypertensi berat. Jika nilai tekanan darah lebih dari 180/115 mmHg disertai kerusakan jantung dan otak
PENYEBAB
HIDUP SEHAT MENUJU LAMPUNG SEHAT 2010
Berdasarkan etiologinya hipertensi dibagi menjadi 2, yaitu: Hipertensi primer (esensial), yaitu tidak di ketahui penyebabnya Hipertensi skunder, timbul karena penyakit lain seperti penyakit ginjal, pengguna estrogen, sistem neurologi, kelenjar adrenal.. Hal yang mendukung terjadinya hipertensi : Umur Bertat Badan Keturunan Pola hidup
Sie. Promkes Puskesmas Kartaraharja Kecamatan Tulang Bawang Udik Tahun 2007
KOMPLIKASI
1. 2. 3. jantung 4. Stroke Serangan jantung Lemahnya otot Gagal ginjal
OBAT TRADISIONAL
PENCEGAHAN PENYAKIT
a. Hal yang perlu dilakukan guna pencegahan hypertensi 1) kontrol tekanan darah secara teratur 2) ditt rendah garam 3) kurangi konsumsi lemak, merokok dan kendalikan berat badan ideal 4) olah raga secara tetatur dan sesuai kemampuan 5) kurangi adanya stres b. Diit penyakit hypertensi Diit rendah garam: yaitu mengatur menu makanan agar kadar garam yang kita makan sesuai Syarat: cukup kalori, protein dan karbohidrat jumlah garam yang dikonsumsi sesuai dengan aktivitas
Daun seledri secukupnya ditumbuk lalu diperas dan dimasak dengan air kemudian disaring dan diminum airnya.