Anda di halaman 1dari 2

Manfaat ASI Eksklusif manfaat ASI Ekslusif 6 bulan daripada hanya 4 bulan

DEFINISI ASI EKSKLUSIVE ASI eksklusif adalah pemberian ASI tanpa makanan dan minuman tambahan lain pada bayi berumur nol sampai enam bulan. Bahkan air putih tidak diberikan dalam tahap ASI eksklusif ini.

Pada tahun 2001 World Health Organization / Organisasi Kesehatan Dunia menyatakan bahwa ASI eksklusif selama enam bulan Untuk Ibu pertama hidup bayi adalah Menambah panjang yang terbaik. Dengan kembalinya ke-suburan demikian, ketentuan pasca melahirkan, sebelumnya (bahwa ASI sehingga eksklusif itu cukup empat Memberi jarak antar anak bulan) sudah tidak berlaku yg lebih panjang alias lagi menunda kehamilan berikutnya Karena kembalinya menstruasi tertunda, ibu menyusui tidak membutuhkan zat besi sebanyak ketika

Untuk Bayi Melindungi dari infeksi gastrointes-tinal Bayi yg ASI ekslusif selama 6 bulan tingkat pertumbuhannya sama dg yg ASI eksklusif hanya 4 bulan. ASI eksklusif 6 bulan ternyata tidak menyebabkan kekurangan zat besi

LAMA PENYIMPANAN ASI Di dalam ruangan dengan suhu 27-32 C kolostrum dapat disimpan selama 12 jam, sedangkan ASI pada suhu 19-25 C dapat tahan selama 4-8 jam. Bila ASI disimpan di dalam lemari es pada suhu 0-4 C akan tahan selama 1-2 hari. Penyimpanan di dalam lemari pembeku (freezer) di dalam lemari es 1 pintu ASI tahan selama 2 bulan, sedangkan dalam freezer di lemari es 2 pintu (pintu freezer terpisah) tahan selama 3-4 bulan. Tempat menyimpan ASI sebaiknya dari plastik polietylen, atau gelas kaca

PENTINGNYA NUTRISI UNTUK IBU HAMIL 1. Faktor2 yg mempengaruhi gizi ibu menyusui 1) Pengaruh makanan erat kaitan-nya dg volume ASI yang diprodu-ksi per hari. 2) Protein, dg adanya variasi indi-vidu maka dianjurkan penambahan 15-20 gram protein sehari. 3) Suplementasi, jika makan sehari seimbang, suplementasi tdk di-perlukan kecuali jika kekurangan 1/lebih zat gizi. 4) Aktivitas. 2. Kebutuhan Zat Gizi Ibu Menyusui Kebutuhan kalori Protein Cairan. Vitamin dan mineral 3. Dampak Kekurangan Gizi Ibu Menyusui Gangguan pada bayi meliputi proses tumbang anak, bayi mudah sakit, mudah terkena infeksi. Kekurangan zat-zat

4. Pendidikan Gizi Bagi Ibu Menyusui a. Buatlah setiap gigitan berarti b. Semua kalori tidak diciptakan setara. c. Jika anda kelaparan, maka bayi juga. d. Jadilah ahli efesiensi. e. Karbohidrat adalah isu komplek. f. Yang manis tidak ada manfaatnyabahkan menimbulkan masalah. 7. Makanlah makanan yang alami. g. Buatlah kebiasaan makan yang baik sebagai kebiasaan keluarga, hal ini akan bermanfaat untuk kesehatan keluarga.

ASI EKSKLUSIF

Disusun Oleh : WINDA AINUR RISA D3 KEBIDANAN 2a 2011.03.040

STIKES BANYUWANGI 2012