BAHAYA MEROKOK BAGI KESEHATAN

dr. Lydia Levina dr. Ema Yulianti

MEROKOK
Tembakau
Rokok

Zat-zat kimia beracun

Bahaya bagi kesehatan

...SEBATANG ROKOK.

ASAP ROKOK ASAP ALIRAN SISI ASAP ALIRAN UTAMA ASAP .

BAHAN KIMIA DALAM ROKOK 200 –nya SANGAT beracun Lebih dari 4000 bahan kimia Kandungan utama  NIKOTIN Bahanbahan iritan 43 bahan pemicu kanker .

BAHAN KIMIA DALAM ROKOK • Karbon Monoksida darah mudah mengendap & dinding pembuluh darah kaku dan rapuh • Nikotin  merusak jaringan saraf + ketagihan merokok • Timah hitam  logam berat • Tar memicu kanker .

Nikotin  ↑ tekanan darah dan degupan jantung.BAHAYA BAHAN KIMIA DALAM ASAP ROKOK TERHADAP KESEHATAN MANUSIA  Nikotin  ketagihan  merangsang dan menekan sistem saraf.  .

Karbon Monoksida Mengurangi oksigen di dalam darah yang mengalir ke seluruh tubuh  fungsi organ terganggu Bahan kimia melekat di saluran napas  ganggu fungsi pernafasan (paru) .

KRITERIA PEROKOK AKTIF PEROKOK Perokok sangat berat Perokok berat Perokok sedang PASIF Perokok ringan .

kerusakan ginjal. kesuburan↓ dan pe↑ karbon monoksida dalam darah. leukemia). pe↑ asma. . kerongkongan. impotensi. faring. dan kanker lainnya (tenggorokan.BAHAYA MEROKOK Bagi Perokok • Jangka pendek : Sesak napas. rongga mulut. pe↑ denyut jantung. leher rahim. stroke. kebutaan. kanker paru. pancreas. kandung kencing. serta penyakit paru. • Resiko jangka panjang : Serangan jantung.

ROKOK DAN PENYAKIT Kerusakan paru akibat ROKOK .

Penyakit Buerger’s .

Serangan Jantung .

Kanker Mulut Kanker Lidah .

MEROKOK DAPAT MENYEBABKAN IMPOTENSI .

.

BAHAYA MEROKOK Bagi orang-orang di sekeliling perokok – Bahaya asap rokok terhadap ibu hamil dan janin yang dikandungnya • Keguguran janin • Kematian janin dalam kandungan • Pendarahan dari uri (abruption placenta) • Pertumbuhan Janin Terhambat .

BAHAYA MEROKOK Bagi Orang di Sekeliling Perokok – Bahaya asap rokok terhadap bayi • • • • • • • Masalah dan penyakit pernafasan Mengganggu perkembangan kecerdasan Penyakit telinga Leukemia Kanker otak Cepat lelah Sindrom kematian mendadak .

.BERHENTI MEROKOK • • • • 2 jam saja  nikotin mulai meninggalkan tubuh 6 jam  ↓denyut nadi dan tekanan darah 12 jam  CO meninggalkan tubuh. 3-9 bulan  batuk dan gangguan pernapasan mulai menghilang. • 5 tahun  risiko penyakit jantung koroner ↓ 50 % • 10 tahun  risiko penyakit jantung koroner = tidak merokok dan resiko kanker paru ↓ +50 %. fungsi paru ↑ 10 %.

di dalam rumah. WC. Karena bayi. angkot. serta ibu hamil sangat rentan terhadap bahaya asap rokok yang dapat juga terhirup oleh mereka. pasar. anak-anak dan ibu hamil. anak-anak. dan di tempat umum seperti bis. .PERHATIKAN • Bila merokok jangan di dalam ruangan tertutup seperti kamar tidur. • Jangan merokok di dekat bayi.

bronchitis (radang cabang tenggorokan). . serta penyakit asma. flu. • Perhatikan sisa rokok yang anda buang  Pastikan puntung rokok BENAR-BENAR MATI sebelum dibuang.• Bagi orang tua yang perokok HATI-HATI  kebiasaan merokok orang tua  meningkatnya jumlah kasus sindroma kematian bayi mendadak. dan pneumonia (radang paru) pada anak. • Jangan bicara sambil merokok dan perhatikan arah asap rokok  perhatikanlah arah asap rokok arahnya menuju ke seseorang yang tidak merokok  PINDAH tempat.

Pilih saat yang santai atau pada saat kita sedang tidak stress. sakit jantung.BAGAIMANA BERHENTI MEROKOK? ALASAN BERHENTI: • Penampilan lebih rapi dan wangi. dan stroke. • ↓resiko terkena kanker. • Tetapkan waktu untuk berhenti merokok. . menghemat uang.

• Cukup istirahat dan makan makanan yang bergizi dan seimbang.BAGAIMANA BERHENTI MEROKOK? ALASAN BERHENTI: • Kenali hal-hal yang membuat kita ingin merokok. • Mulai berolahraga atau melakukan aktivitas yang menyenangkan untuk menghilangkan stress dan meningkatkan kesehatan. .

SAYANGILAH DIRI ANDA SEBELUM ANDA TERKOBAN HANYA KERANA SEBATANG ROKOK!!!!!! .

.

TERIMA KASIH .