P. 1
silabus kelas X

silabus kelas X

|Views: 24|Likes:
Dipublikasikan oleh Ulquiorra Schiffer
silabus SMA
silabus SMA

More info:

Published by: Ulquiorra Schiffer on Jan 24, 2013
Hak Cipta:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

02/04/2014

pdf

text

original

SILABUS

Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi
Kompetensi Dasar 1.1. Mempra ktikkan keterampilan bermain salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar serta nilai kerjasama, kejujuran, menghargai, semangat, dan percaya diri**)

: SMA NEGERI 2 BATU : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : X/Ganjil : 1. Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dalam bentuk sederhana dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya.
Kegiatan Pembelajaran • Melakukan latihan teknik dasar mengumpan, mengontrol, dan menggiring bola berpasangan dan berkelompok dengan menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik. • Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar menendang, mengontrol, dan menggiring bola berpasangan dan berkelompok menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik. Indikator • Peserta didik dapat melakukan teknik dasar mengumpan, mengontrol, dan menggiring bola berpasangan dan berkelompok dengan koordinasi yang baik. • Latihan variasi dan kombinasi teknik dasar menendang, mengontrol, dan menggirirng bola dengan koordinasi yang baik. Indikator Pendidikan Karakter Budaya Bangsa dan Kewirausahaan Siswa dapat: 1. Religius Berdo’a sebelum dimulai 2. Jujur Sportif dalam permainan olahraga 3. Toleransi Bekerja dalam kelompok berbeda 4. Disiplin Hadir tepat waktu mematuhi peraturan olahraga 5. Kerja keras Menciptakan kondisi etos kerja, patang menyerah, dan kerjasama Penilaian Bentuk Instrumen • Tes keterampila n • Tes sikap • Tes pengetahuan Contoh Instrumen • Tes menendang dan menahan bola • tes menggiring bola Alokasi Waktu 6 X 40 menit Alat/Sumber Belajar

Materi Pokok/ Pembelajaran Sepak Bola

Teknik Tes

• Bola sepak
• Lapangan sepak bola • Tiang gawang • Tiang pancang • Peluit • Sumber: Buku Penjasork es SMA Kelas X, Drs. Muhajir, M.Ed, Jakarta: Erlangga.

Tes

• Bermain sepak bola dengan

• Peserta didik dapat

Tes

• Pengamatan

• Bermain

Mengambil dan mengembalikan alat olahraga pada tempat semula / observasi sepak bola . Semangat sepak bola dengan Bekerjasama dengan menggunakan teman sekelas peraturan yang 7.menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. menghargai teman. memecahkan masalah. Tanggung jawab dimodifikasi. toleransi. dan keberanian melakukan bermain 6.

Olahraga dan Kesehatan : X/Ganjil : 1. kejujuran. Toleransi variasi dan Bekerja dalam kelompok kombinasi teknik berbeda dasar passing 4. semangat. • Bermain bola voli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai Tes • Pengamatan / observasi • Bermain bola voli . Menciptakan kondisi • Peserta didik dapat etos kerja. servis. Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dalam bentuk sederhana dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. dan percaya diri**) : SMA NEGERI 2 BATU : Pendidikan Jasmani. • Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar passing bawah. passing Hadir tepat waktu atas. Indikator Pendidikan Karakter Budaya Bangsa dan Kewirausahaan Siswa dapat: • Peserta didik dapat 1. Sportif dalam permainan olahraga • Peserta didik dapat melakukan latihan 3. servis. dan bola voli dengan kerjasama menggunakan Indikator Penilaian Bentuk Instrumen • Tes keterampila n • Tes sikap • Tes pengetahuan Contoh Instrumen • Tes passing bawah • Tes passing atas • Tes servis • Tes smash Alokasi Waktu 6 X 40 menit Alat/Sumber Belajar Materi Pokok/ Pembelajaran Bola voli Teknik Tes • Bola voli • Lapangan Tes bola voli • Net/jarring bola voli • Peluit • Sumber: Buku Penjasork es SMA Kelas X. dan 2. Jujur smash. Drs. Mempraktikk an keterampilan bermain salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar serta nilai kerjasama. Disiplin bawah. Jakarta: Erlangga.1. Kegiatan Pembelajaran • Melakukan latihan teknik dasar passing bawah. Religius melakukan teknik dasar passing Berdo’a sebelum bawah. Kerja keras berkelompok). dan smash (berpasangan dan berkelompok) dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik. Muhajir. servis dan mematuhi peraturan smash olahraga (berpasangan dan 5.SILABUS Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi Kompetensi Dasar 1. passing atas. servis. dan smash (berpasangan dan berkelompok) dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik. passing dimulai atas. passing atas. menghargai.Ed. patang melakukan bermain menyerah. M.

dan keberanian peraturan yang dimodifikasi. 6. Semangat Bekerjasama dengan teman sekelas 7.kerjasama. toleransi. memecahkan masalah. Tanggung jawab Mengambil dan mengembalikan alat olahraga pada tempat semula . menghargai teman.

. Hadir tepat waktu mematuhi dan menembak bola menggiring dan peraturan olahraga (berpasangan dan bermenembak bola kelompok) dengan (ber-pasangan dan 5. Disiplin menangkap.1. semangat. Kerja keras Menciptakan kondisi etos koordinasi yang baik. meng-giring menang-kap. Drs. dasar melempar. dan • Bermain bolabasket • Bermain kerjasama dengan menggunakan bolabasket dengan 6. berkelompok). dan percaya diri**) : SMA NEGERI 2 BATU : Pendidikan Jasmani. ber-kelompok). kerja. meng-giring menang-kap.Ed. Semangat peraturan yang menggunakan Bekerjasama dengan teman dimodifikasi untuk peraturan yang • Bola Tes Tes • Pengamatan / observasi • Bermain bolabasket basket • Lapangan bolabasket • Ring bolabasket • Peluit • Sumber: Buku Penjasork es SMA Kelas X. dan menembak bola menggiring dan (berpasangan dan bermenembak bola kelompok) dengan (ber-pasangan dan koordinasi yang baik.SILABUS Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi Kompetensi Dasar 1. Olahraga dan Kesehatan : X/Ganjil : 1. menghargai. Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dalam bentuk sederhana dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. Jakarta: Erlangga. kejujuran. M. Siswa dapat: 1. Muhajir. patang menyerah. Mempra ktikkan keterampilan bermain salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar serta nilai kerjasama. Jujur Sportif dalam permainan olahraga 3. dasar melempar. Kegiatan Pembelajaran Indikator Indikator Pendidikan Karakter Budaya Bangsa dan Kewirausahaan Penilaian Bentuk Instrumen • Tes keterampila n • Tes sikap • Tes pengetahuan Contoh Instrumen • Tes melempar dan menangka p bola • Tes Menggiring bola • Tes menembak Alokasi Waktu 6 X 40 menit Alat/Sumber Belajar Materi Pokok/ Pembelajaran Bola Basket Teknik Tes • Melakukan latihan • Latihan teknik teknik dasar melempar. 4. Religius Berdo’a sebelum dimulai 2. menangkap. Toleransi • Melakukan latihan • Memvariasikan dan Bekerja dalam kelompok variasi dan kombinasi kombinasi teknik berbeda teknik dasar melempar.

toleransi. dimodifikasi. bersedia berbagi tempat dan peralatan. keberanian.menumbuh-kan dan membina nilai-nilai kerjasama. menghargai lawan. sekelas 7. Tanggung jawab Mengambil dan mengembalikan alat olahraga pada tempat semula . percaya diri.

Kegiatan Pembelajaran • Melakukan teknik dasar lari jarak pendek 100 meter (start. Drs. gerakan lari. menghargai. • Perlombaan lari jarak Indikator Pendidikan Karakter Budaya Bangsa dan Kewirausahaan Siswa dapat: 1.3. Materi Pokok/ Pembelajaran Atletik (Lari jarak pendek) Teknik Tes Tes Tes • Pengamata n/ • Tes lari 100 meter . dan percaya diri **) : SMA NEGERI 2 BATU : Pendidikan Jasmani. dan kerjasama 6. patang menyerah.Ed. • Variasi dan kombinasi teknik dasar lari jarak pendek 100 meter (start. Mempra ktikkan keterampilan keterampilan atletik dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasama. kejujuran. • Memvariasikan dan kombinasi teknik dasar lari jarak pendek 100 meter (start. Disiplin Hadir tepat waktu mematuhi peraturan olahraga 5. gerakan lari. memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. gerakan lari. Religius Berdo’a sebelum dimulai 2.SILABUS Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi Kompetensi Dasar 1. Olahraga dan Kesehatan : X/Ganjil : 1. memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok). Muhajir. Kerja keras Menciptakan kondisi etos kerja. memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok). • Perlombaan lari jarak pendek 100 meter dengan Indikator • Teknik dasar lari jarak pendek 100 meter (start. memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koor-dinasi yang baik. M. Jujur Sportif dalam permainan olahraga 3. semangat. Semangat Penilaian Bentuk Instrumen • Tes keterampil an • Tes sikap • Tes pengetahuan Contoh Instrumen • Gerakan start • Gerakan lari • Memasuki garis finish Alokasi Waktu 2 X 40 menit Alat/Sumber Belajar • Lintasan lari • Garis pembatas • Stopwatch • Peluit • Sumber: Buku Penjasork es SMA Kelas X. Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dalam bentuk sederhana dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. Jakarta: Erlangga. gerakan lari. Toleransi Bekerja dalam kelompok berbeda 4.

pendek 100 meter dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi. percaya diri. keberanian. menghargai lawan. toleransi.meng-gunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuh-kan dan membina nilai-nilai kerjasama. Tanggung jawab Mengambil dan mengembalikan alat olahraga pada tempat semula observasi . bersedia berbagi tempat dan peralatan. Bekerjasama dengan teman sekelas 7.

Muhajir. Jujur Sportif dalam permainan olahraga 3.Ed. Materi Pokok/ Pembelajaran Aktivitas Uji diri/Senam Teknik Tes • Latihan guling depan • Latihan guling belakang • Latihan gerakan kayang • Latihan sikap lilin Tes Tes Tes • Latihan berdiri dengan kepala • Variasi dan Tes Tes . • Melakukan latihan guling belakang dengan koordinasi yang baik. Drs. Jakarta: Erlangga. Semangat Penilaian Bentuk Instrumen • Tes keterampil an • Tes sikap • Tes pengetahuan • Pengamata n/ observasi Contoh Instrumen • Tes rangkaian gerakan guling depan. tanggungjawa b dan menghargai teman. Kegiatan Pembelajaran • Melakukan latihan guling depan dengan koordinasi yang baik. • Melakukan latihan sikap lilin dengan koordinasi yang baik.2.Mempraktikk an rangkaian senam lantai dengan menggunakan bantuan serta nilai percaya diri.Mempraktikk an rangkaian senam lantai tanpa alat serta nilai : SMA NEGERI 2 BATU : Pendidikan Jasmani. dan kerjasama 6.1. sikap lilin. Mempraktikkan keterampilan rangkaian senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. guling belakang. kerjasama. Religius Berdo’a sebelum dimulai 2. Olahraga dan Kesehatan : X/Ganjil : 3. • Melakukan variasi dan Indikator Indikator Pendidikan Karakter Budaya Bangsa dan Kewirausahaan Siswa dapat: 1.SILABUS Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi Kompetensi Dasar 3. • Melakukan latihan gerakan kayang dengan koordinasi yang baik. M. Disiplin Hadir tepat waktu mematuhi peraturan olahraga 5. Toleransi Bekerja dalam kelompok berbeda 4. patang menyerah. sikap kayang. Kerja keras Menciptakan kondisi etos kerja. • Melakukan latihan berdiri dengan kepala dengan koordinasi yang baik. 3. dan berdiri dengan kepala Alokasi Waktu 4 X 40 menit Alat/Sumber Belajar • Lapangan • Matras senam • Peluit • Sumber: Buku Penjasork es SMA Kelas X.

guling belakang. kombinasi latihan guling depan. dan berdiri dengan kepala dengan koordinasi yang baik. sikap lilin. Tanggung jawab Mengambil dan mengembalikan alat olahraga pada tempat semula . kerjasama dan tanggung jawab. kombinasi latihan guling depan. sikap lilin. sikap kayang. guling belakang. dan berdiri dengan kepala. Bekerjasama dengan teman sekelas 7.percaya diri. sikap kayang.

keberanian. Kerja keras Menciptakan kondisi etos • Perlombaan kerja. • Melakukan latihan gerakan pernapasan renang gaya bebas dengan koordinasi yang baik.2. 5. • Melakukan perlombaan renang gaya bebas (menempuh jarak 50 meter) untuk menumbuhkan dan memupuk nilai-nilai Indikator Indikator Pendidikan Karakter Budaya Bangsa dan Kewirausahaan Penilaian Bentuk Instrumen • Tes keterampil an • Tes sikap • Tes pengetahuan • Pengamata n/ observasi Contoh Instrumen • Tes renang gaya bebas (jarak 50 meter) Alokasi Waktu 8 X 40 menit Alat/Sumber Belajar • Kolam renang • Pelampun g renang • Kaca mata renang • Peluit • Sumber: Buku Penjasork es SMA Kelas X. Bekerja dalam kelompok berbeda 4.Mempraktikkan keterampilan dasar salah satu gaya renang serta nilai disiplin. Disiplin • Latihan gerakan pernapasan Hadir tepat waktu mematuhi renang gaya peraturan olahraga bebas. Jujur Sportif dalam permainan • Latihan gerakan olahraga lengan renang 3. Toleransi gaya bebas. Drs.1. dan renang gaya kerjasama bebas (menempuh jarak 6. Bekerjasama dengan teman Tes Tes Tes . M. tanggungjawab . Semangat 50 meter).Mempraktikkan keterampilan teknik dasar loncat indah dari samping kolam renang dengan teknik serta nilai : SMA NEGERI 2 BATU : Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan : X/Ganjil : 5. • Melakukan latihan gerakan lengan renang gaya bebas dengan koordinasi yang baik. Mempraktikkan salah satu gaya renang dan loncat indah sederhana dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. Berdo’a sebelum dimulai 2. Religius bebas. Kegiatan Pembelajaran • Melakukan latihan gerakan kaki renang gaya bebas dengan koordinasi yang baik.Ed. patang menyerah. 5.SILABUS Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi Kompetensi Dasar 5. dan kerja keras. Materi Pokok/ Pembelajaran Aktivitas Renang/ Akuatik Teknik Tes • Latihan gerakan Siswa dapat: kaki renang gaya 1. Muhajir. Jakarta: Erlangga.

• Melakukan latihan loncat indah dari samping kolam renang dengan koordinasi yang baik. keberanian.disiplin. • Latihan loncat indah dari samping kolam renang . sekelas 7. tanggungjawab . Tanggung jawab Mengambil dan mengembalikan alat olahraga pada tempat semula Tes . keberanian. disiplin. dan kerja keras. tanggungjawab dan kerja keras.

. Menerapkan budaya hidup sehat. • Memahami Tes berbagai peraturan perundangan tentang narkoba. M. patang menyerah. T .1. : SMA NEGERI 2 BATU : Pendidikan Jasmani.2. Disiplin Hadir tepat waktu mematuhi peraturan olahraga 5. peng-golongan jenis narkoba. Materi Pokok/ Pembelajaran Kesehatan/ Budaya hidup sehat Teknik Tes • Menganalisis bahaya penggunaan narkoba. • Memahami berbagai peraturan perundangan tentang narkoba seperti: saksi terhadap tindak pidana narkotika. Semangat Bekerjasama dengan teman Penilaian Bentuk Instrumen • Tes keterampil an • Tes sikap • Tes pengetahuan • Pengamata n/ observasi Contoh Instrumen • Tes peragaan tentang narkoba Alokasi Waktu 8 X 40 menit Alat/Sumber Belajar • Ruang kelas • Poster • Papan tulis • Macammacam jenis narkoba • Sumber: Buku Penjasork es SMA Kelas X. Muhajir.SILABUS Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi Kompetensi Dasar 7. Memahami berbagai peraturan perundangan tentang narkoba. Jakarta: Erlangga. Jujur Sportif dalam permainan olahraga 3. Religius Berdo’a sebelum dimulai 2. 7. penyalah-gunaan narkoba. Kegiatan Pembelajaran • Menganalisis bahaya peng-gunaan narkoba seperti: hekekat narkoba. pengaruh jenis-jenis narkoba pada tubuh manusia. Toleransi Bekerja dalam kelompok berbeda 4. Indikator Indikator Pendidikan Karakter Budaya Bangsa dan Kewirausahaan Siswa dapat: 1. Drs. Olahraga dan Kesehatan : X/Ganjil : 7. Menganalisis bahaya penggunaan narkoba. Kerja keras Menciptakan kondisi etos kerja.Ed. dan kerjasama 6.

Pd NIP. M. S. Desember 2012 Guru Praktikkan Andis Mulyawan. Tanggung jawab Mengambil dan mengembalikan alat olahraga pada tempat semula Mengetahui.Pd. Guru Pamong Batu. 19731123 200501 1 008 Prima Pandu Isnain NPM.sekelas 7. 2091000510265 .

You're Reading a Free Preview

Mengunduh
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->