Cara Batuk Efektif 1. Tarik nafas dalam 4-5 kali 2.

Pada tarikan selanjutnya nafas ditahan selama 1-2 detik 3. Angkat bahu dan dada dilonggarkan serta batukan dengan kuat 4. Lakukan empat kali setiap batuk efektif, frekuensi disesuaikan dengan kebutuhan 5. Perhatikan kondisi penderita

Cara Batuk Efektif 1. Tarik nafas dalam 4-5 kali 2. Pada tarikan selanjutnya nafas ditahan selama 1-2 detik 3. Angkat bahu dan dada dilonggarkan serta batukan dengan kuat 4. Lakukan empat kali setiap batuk efektif, frekuensi disesuaikan dengan kebutuhan 5. Perhatikan kondisi penderita

Cara Batuk Efektif 1. Tarik nafas dalam 4-5 kali 2. Pada tarikan selanjutnya nafas ditahan selama 1-2 detik 3. Angkat bahu dan dada dilonggarkan serta batukan dengan kuat 4. Lakukan empat kali setiap batuk efektif, frekuensi disesuaikan dengan kebutuhan 5. Perhatikan kondisi penderita

Cara Batuk Efektif 1. Tarik nafas dalam 4-5 kali 2. Pada tarikan selanjutnya nafas ditahan selama 1-2 detik 3. Angkat bahu dan dada dilonggarkan serta batukan dengan kuat 4. Lakukan empat kali setiap batuk efektif, frekuensi disesuaikan dengan kebutuhan 5. Perhatikan kondisi penderita

Cara Batuk Efektif 1. Tarik nafas dalam 4-5 kali 2. Pada tarikan selanjutnya nafas ditahan selama 1-2 detik 3. Angkat bahu dan dada dilonggarkan serta batukan dengan kuat 4. Lakukan empat kali setiap batuk efektif, frekuensi disesuaikan dengan kebutuhan 5. Perhatikan kondisi penderita

Cara Batuk Efektif 1. Tarik nafas dalam 4-5 kali 2. Pada tarikan selanjutnya nafas ditahan selama 1-2 detik 3. Angkat bahu dan dada dilonggarkan serta batukan dengan kuat 4. Lakukan empat kali setiap batuk efektif, frekuensi disesuaikan dengan kebutuhan 5. Perhatikan kondisi penderita