Anda di halaman 1dari 2

BORANG STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN (SEGAK)

: Nama Pelajar : Nama Sekolah Tinggi (meter) Berat (kg) Indeks Jisim Berat Badan Tahun Jantina

L/P

BIL 1.

JENIS UJIAN Naik Turun Bangku (3 minit) Tekan Tubi ( 1 minit) Ringkuk Tubi Separa (1 minit) Jangkauan Melunjur

SKOR/MASA/JAR AK

T/TANGAN PENGUJI

2. 3.

4.