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ACTUALIDAD

Hay que ejercitar la felicidad


11/04/2012

En el II Congreso de la Felicidad, estudiosos del tema debatieron a propsito de las claves para ser feliz
Jaume Sanllorente, un periodista cataln que tras un viaje en la India fund una ONG en favor de los nios de los arrabales de Bombay y que particip del encuentro dijo que "un porcentaje importante de nuestras angustias son crceles que hemos construido nosotros mismos, y somos nosotros los que podemos encontrar la llave para salir de ellas". En su opinin, se trata de un estado Banco: stock.xchng Foto: Marinka van Holten mental, una forma de ser y de ver la vida que debe ser trabajada y que "no "Ser feliz es ms fcil de lo que pensamos y funciona si nos preocupamos slo de mucho mejor de lo que nos lo pintan" nuestra propia felicidad; cumplir el amor altruista es el camino a la felicidad, asegur. El monje budista Matthieu Ricard, oficialmente el ms feliz del mundo segn pruebas del laboratorio de Neurociencia Afectiva de la Universidad de Wisconsin, as como tambin la religiosa Luca Caram coincidieron en la necesidad de ejercitar la felicidad. Aseguran que es posible alcanzar ese estado en pleno si nos damos a los dems de manera altruista. "Prueba de ello es que podemos estar en un paraso y ser desgraciados, que hay mucha gente que lo tiene todo para ser feliz y no lo es", dijo Ricard. "Ser feliz es ms fcil de lo que pensamos y mucho mejor de lo que nos lo pintan", asegur Sanllorente. Caram, monja contemplativa del convento de las Dominicas de Manresa (Barcelona) que ha puesto en marcha una ONG para atender a los nios en la regin argentina de Tucumn tambin ha argumentado que "el secreto de la felicidad est ms en dar que en recibir". No funciona si nos preocupamos slo de nuestra propia felicidad; cumplir el amor altruista es el camino a la felicidad", explic Ricard.

Fuente: Agencia EFE

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