RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMAN 1 KALAENA

: Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : XI / 1 : 4 kali pertemuan : 8 X 45 menit

.

.

Standar Kompetensi 1. Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dalam bentuk sederhana dan nilainilai yang terkandung didalamnya. Kompetensi Dasar 1.1. Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar serta nilai kerjasama, kejujuran, menghargai, semangat, dan percaya diri**). Indikator 1. Melakukan latihan koordinasi teknik dasar (mengumpan, mengontrol dan menggiring bola) berpasangan dan berkelompok dengan menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik. 2. Bermain sepakbola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama, kejujuran, menghargai, semangat, dan percaya diri. A. Tujuan Pembelajaran 1. Siswa dapat melakukan latihan koordinasi teknik dasar (mengumpan, mengontrol dan menggiring bola) berpasangan dan berkelompok dengan menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik. 2. Siswa dapat bermain sepakbola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama, kejujuran, menghargai, semangat, dan percaya diri. Materi Pembelajaran Permainan Sepakbola 1. Koordinasi teknik dasar (mengumpan, mengontrol dan menggiring bola) berpasangan dan berkelompok dengan menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik. 2. Bermain sepakbola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi. Metode Pembelajaran Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) Permainan (game) Saling menilai sesama teman (Resiprocal) D. Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 sampai 3 1. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. (Religius) • Pemanasan secara umum (Kerja keras, disiplin) • Berlari mengelilingi lapangan sepakbola (Kerja keras, disiplin) • Pemanasan khusus sepakbola dalam bentuk permainan (Kerja keras, disiplin) 2. Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan latihan koordinasi teknik dasar (mengumpan, mengontrol dan menggiring bola) berpasangan dan berkelompok dengan menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik. (Kerja keras, Demokratis, komunikatif) • Melakukan latihan koordinasi teknik dasar (mengumpan, mengontrol dan menggiring bola) berpasangan dan berkelompok dengan menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik. (Kerja keras, Demokratis, komunikatif) • Bermain sepakbola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok (jumlah pemain, lapangan permainan, dan peraturan permainan dimodifikasi). (Kerja keras, kreatif, Demokratis, Komunikatif) 3. Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) (Kerja keras, disiplin) Evaluasi, diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari ( Rasa Ingin Tahu ) Berbaris dan berdoa (Religius) Pertemuan 4 1. Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. (Religius)

.

Pemanasan secara umum (Kerja keras, disiplin) Berlari mengelilingi lapangan sepakbola (Kerja keras, disiplin) 2. Kegiatan Inti (70 menit) Uji kompetensi permainan sepakbola yang terdiri dari : • Uji kompetensi menendang dan mengontrol bolasepak ( Kerja Keras ,Kreatif ) • Uji kompetensi menggiring bolasepak ( Kerja Keras ,Kreatif ) • Uji kompetensi variasi dan kombinasi teknik dasar permainan sepakbola ( Kerja Keras ,Kreatif ) 3. Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) (Kerja keras, disiplin) Evaluasi, diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari ( Rasa Ingin Tahu ) Berbaris dan berdoa (Religius) Alat dan Sumber Belajar 1. Alat Pembelajaran : Bola sepak atau sejenisnya Lapangan permainan sepakbola atau lapangan sejenisnya Tiang gawang Tiang pancang atau sejenisnya Peluit 2. Sumber Pembelajaran Media cetak

• •

o

Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XI, Muhajir, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan, Jakarta: Erlangga. o Lembar Kerja Siswa (LKS), Muhajir, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan o Buku permainan sepakbola Media elektronik Audio/video visual teknik dasar permainan sepakbola Rekaman/cuplikan pertandingan sepakbola (liga sepakbola) Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan koordinasi teknik dasar (menendang, menahan/mengontrol bola dan menggiring bolasepak), unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan kecepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi). Contoh penilaian proses teknik dasar permainan sepakbola (Penilaian keterampilan kecabangan) Mengumpan Mengontrol Menggiring Nilai Nilai Nilai Nama Jm No Pros Prod Akhi 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ Siswa l es uk r 1. 2. 3. ds b JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------- X 100% Jumlah skor maksimal

.

Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (Menendang dan tembok) selama 30 detik. Perolehan Nilai Kriteria Pengskoran Putera Puteri …… > 25 kali …… > 20 kali 100% 21 – 24 kali 17 – 19 kali 90% 17 – 20 kali 14 – 16 kali 80% 13 – 16 kali 11 – 13 kali 70% ……. < 13 kali ……. < 11 kali 60%

menahan bola ke sasaran Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali

Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (Menggiring bola) melewati rintangan selama 30 detik. Perolehan Nilai Kriteria Pengskoran Klasifikasi Nilai Putera Puteri …… > 25 …… > 20 100% Sangat Baik

rintangan 20 – 24 rintangan 15 – 19 rintangan 10 – 14 rintangan ……. menghargai. < 6 rintangan 90% 80% 70% 60% Baik Cukup Kurang Kurang Sekali Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. rintangan 15 – 19 rintangan 11 – 15 rintangan 6 – 10 rintangan …….1 No. semangat.3 No. Aspek Sikap Yang Dinilai No Nama Siswa Σ NA Kerjas Kejuju Mengh Sema Percay Sporti ama ran argai ngat a diri vitas 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1. 2.X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No 1. kejujuran. 4. dst JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 20 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. 1. dst JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------.4 No. dan sportivitas. 3. dilanjutkan menembak ke gawang! Rekapitulasi Penilaian No . mengontrol. 2. < 10 rintangan b.2 No. No. 2. percaya diri. 3. 2.5 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1. Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar permainan sepakbola dengan metode resiprokal : Butir-butir Pertanyaan No Soal Soal Soal Soal Soal Nama Siswa Σ NA .X 100% Jumlah skor maksimal c. 3. 3. 5. Butir Pertanyaan Sebutkan macam-macam teknik gerakan tanpa bola dalam permainan sepakbola! Sebutkan macam-macam teknik gerakan dengan bola pada pola penyerangan! Sebutkan macam-macam teknik gerakan dengan bola pada pola pertahanan! Jelaskan cara melakukan menggiring dan dilanjutkan dengan menembak ke gawang! Jelaskan cara melakukan menggiring. NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Aspek Penilaian Nama Siswa Psikomo tor Afektif Kognitif Jumlah Nilai Akhir Kriteri a . Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama.

2. dan percaya diri**). servis dan smash (berpasangan dan berkelompok) dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik. Bermain bolavoli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. Melakukan latihan koordinasi teknik dasar passing bawah. menghargai. Metode Pembelajaran Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) . passing atas. menghargai. semangat. Kepala Sekolah Kalaena. 02 Juli 2011 Guru Mata Pelajaran DRS. A. passing atas. Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : XI / 1 Pertemuan : 4 kali pertemuan Alokasi Waktu : 8 X 45 menit Standar Kompetensi 1. Tujuan Pembelajaran 1. jika skor antara Kurang. jika skor antara Baik. 2. jika skor antara = = = = = 91 – 100% 80 – 90% 70 – 79% 60 – 69% Kurang dari 60% Mengetahui. kejujuran. dan percaya diri. 2. Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar serta nilai kerjasama. Indikator 1. menghargai. semangat. servis dan smash (berpasangan dan berkelompok) dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik. kejujuran. servis dan smash (berpasangan dan berkelompok) dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik. Bermain bolavoli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi. Materi Pembelajaran Permainan Bolavoli 1. BAKHTIAR ELIESER PATADUNGAN. Kompetensi Dasar 1. Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dalam bentuk sederhana dan nilainilai yang terkandung didalamnya.Ma NIP. jika skor antara Cukup. passing atas.19670112 199303 1 010 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah : SMAN 1 KALAENA Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani.1. semangat. dan percaya diri. Siswa dapat melakukan latihan koordinasi teknik dasar passing bawah. Koordinasi teknik dasar passing bawah. jika skor antara Kurang Sekali. kejujuran.Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai • Mendapat nilai • Mendapat nilai • Mendapat nilai • Mendapat nilai Sangat Baik. Siswa dapat bermain bolavoli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama.

disiplin) • Berlari mengelilingi lapangan bolavoli (Kerja keras. motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. . Pendidikan Jasmani. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari Berbaris dan berdoa ( Religius. servis dan smash (berpasangan dan berkelompok) dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik. o Lembar Kerja Siswa (LKS). motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. apersepsi. Komunikatif) 3. kreatif. disiplin) 2. Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari ( Rasa Ingin Tahu ) Berbaris dan berdoa ( Religius. Pendidikan Jasmani. disiplin) Evaluasi. (Kerja keras. Komunikatif) • Bermain bolavoli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok (jumlah pemain. Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan latihan koordinasi teknik dasar passing bawah. ) Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Bola voli atau sejenisnya Lapangan permainan bolavoli atau lapangan sejenisnya Net/jarring bolavoli Peluit Sumber Pembelajaran : Media cetak o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XI. unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan ketepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi). Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) (Kerja keras. Muhajir. Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) (Kerja keras. berdoa. Muhajir. disiplin) Evaluasi. servis dan smash (berpasangan dan berkelompok) dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik. berdoa. passing atas. kreatif. kreatif. Demokratis. Demokratis. ( Religius. presensi. Demokratis. Kegiatan Inti (70 menit) Uji kompetensi permainan bolavoli yang terdiri dari : • Uji kompetensi passing permainan bolavoli ( Kerja Keras . (Kerja keras. Jakarta: Erlangga. disiplin) • Berlari mengelilingi lapangan bolavoli (Kerja keras.Kreatif ) • Uji kompetensi variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bolavoli ( Kerja Keras . (Kerja keras. lapangan permainan. ) • Pemanasan secara umum (Kerja keras. ) • Pemanasan secara umum (Kerja keras. presensi. dan peraturan permainan dimodifikasi). disiplin) 2. ) Pertemuan 4 1. disiplin) • Pemanasan khusus bolavoli dalam bentuk permainan (Kerja keras. Olahraga dan Kesehatan. apersepsi. Olahraga dan Kesehatan o Buku permainan bolavoli Media elektronik Audio/video visual teknik dasar permainan bolavoli Rekaman/cuplikan pertandingan bolavoli (liga bolavoli) Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. passing atas. servis dan smash. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan koordinasi teknik dasar passing. ( Religius.Permainan (game) Saling menilai sesama teman (Resiprocal) Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 sampai 3 1. Komunikatif) • Melakukan latihan latihan koordinasi teknik dasar passing bawah.Kreatif ) 3.Kreatif ) • Uji kompetensi smash tanpa awalan permainan bolavoli ( Kerja Keras .Kreatif ) • Uji kompetensi servis permainan bolavoli ( Kerja Keras .

< 7 angka 60% Kurang Sekali Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (Smash) melewati net/jaring sebanyak 6 kali smash (Skor maksimal 6 X 5 = 30). kejujuran. 2.X 100% Jumlah skor maksimal Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (passing bawah dan passing atas) bola dilambungkan sendiri oleh tester/siswa) selama 30 detik. < 10 angka ……. dst JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------. 2. Perolehan Nilai Kriteria Pengskoran Klasifikasi Nilai Putera Puteri …… > 25 angka …… > 20 angka 100% Sangat Baik 20 – 24 angka 15 – 19 angka 90% Baik 15 – 19 angka 10 – 14 angka 80% Cukup 10 – 14 angka 7 – 9 angka 70% Kurang ……. < 7 angka 60% Kurang Sekali Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. Perolehan Nilai Kriteria Pengskoran Klasifikasi Nilai Putera Puteri …… > 25 angka …… > 20 angka 100% Sangat Baik 18 – 24 angka 15 – 19 angka 90% Baik 13 – 17 angka 12 – 16 angka 80% Cukup 8 – 12 angka 7 – 11 angka 70% Kurang ……. percaya diri. Aspek Sikap Yang Dinilai No Nama Siswa Σ NA Kerjas Kejuju Mengh Sema Percay Sporti ama ran argai ngat a diri vitas 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1. < 8 angka ……. Perolehan Nilai Kriteria Pengskoran Klasifikasi Nilai Putera Puteri …… > 35 kali …… > 30 kali 100% Sangat Baik 27 – 34 kali 23 – 29 kali 90% Baik 19 – 26 kali 15 – 22 kali 80% Cukup 11 – 18 kali 8 – 14 kali 70% Kurang ……. .• Contoh penilaian proses teknik dasar permainan bolavoli (Penilaian keterampilan kecabangan) Passing Servis Smash Nilai Nilai Nilai Nama Jm No Pros Prod Akhi 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ Siswa l es uk r 1. 3. 3. Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar permainan bolavoli dengan metode resiprokal : No . ds b JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. < 8 kali 60% Kurang Sekali Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (servis bawah) melewati net/jaring sebanyak 6 kali servis bawah (Skor maksimal 6 X 5 = 30). semangat. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama.X 100% Jumlah skor maksimal c. menghargai. dan sportivitas. Nama Siswa Soal Butir-butir Pertanyaan Soal Soal Soal Σ Soal NA • • • b. < 10 kali …….

Butir Pertanyaan Jelaskan yang dimaksud dengan variasi permainan bolavoli! Sebutkan macam-macam variasi permainan bolavoli! Jelaskan cara melakukan latihan memainkan bola dengan beranting! Jelaskan cara melakukan latihan memainkan bola dengan sentuhan ganda! Jelaskan cara melakukan latihan memainkan bola dengan permainan servis dan menerima servis! Aspek Penilaian Nama Siswa Psikomo tor Afektif Kognitif Jumlah Rekapitulasi Penilaian No . jika skor antara Cukup. 5.19670112 199303 1 010 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMAN 1 KALAENA : Pendidikan Jasmani.X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No 1. 2. 02 Juli 2011 Guru Mata Pelajaran DRS. jika skor antara Kurang Sekali. jika skor antara Baik.No. BAKHTIAR ELIESER PATADUNGAN.5 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1. NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai • Mendapat nilai • Mendapat nilai • Mendapat nilai • Mendapat nilai Sangat Baik.2 No. 2. jika skor antara = 91 – 100% 80 – 90% 70 – 79% 60 – 69% Kurang dari 60% Nilai Akhir Kriteri a = = = = Mengetahui. jika skor antara Kurang. 2. A. 3. 3. 1.Ma NIP. 4. dst JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 20 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------.1 No.4 No. Olahraga dan Kesehatan : XI / 1 . Kepala Sekolah Kalaena. 3.3 No.

A. memasuki garis finish) yang dilakukan berkelompok dengan koordinasi yang baik. memasuki garis finish) yang dilakukan berkelompok dengan koordinasi yang baik. disiplin) • Pemanasan khusus lari jarak pendek dalam bentuk permainan (Kerja keras. 3. menghargai. ( Religius. Metode Pembelajaran Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) Saling menilai sesama teman (Resiprocal) D. (Kerja keras. motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. kreatif. 2. Siswa dapat melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar lari estafet/sambung (start. semangat. kejujuran. ) • Pemanasan secara umum (Kerja keras. Indikator 1.3.Pertemuan Alokasi Waktu : 2 kali pertemuan : 4 X 45 menit Standar Kompetensi 1. Perlombaan atletik lari estafet/sambung dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi. (Kerja keras. gerakan lari. 1. memasuki garis finish) yang dilakukan berkelompok dengan koordinasi yang baik. Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dalam bentuk sederhana dan nilainilai yang terkandung didalamnya. memasuki garis finish) yang dilakukan berkelompok dengan koordinasi yang baik. menghargai. dan percaya diri**). (Kerja keras. kreatif. kejujuran. Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar lari estafet/sambung (start. Tujuan Pembelajaran 1. disiplin) • Berlari mengelilingi lapangan sepakbola atau sejenisnya (Kerja keras. semangat. memasuki garis finish) yang dilakukan berkelompok dengan koordinasi yang baik. gerakan lari. Demokratis. gerakan lari. 3. Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. kreatif. presensi. Teknik dasar lari estafet/sambung (start. Demokratis. berdoa. Perlombaan atletik lari estafet/sambung dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. gerakan lari. dan percaya diri. Komunikatif) • Melakukan latihan teknik dasar lari estafet/sambung (start. kejujuran. disiplin) Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan latihan teknik dasar lari estafet/sambung (start. Variasi dan kombinasi teknik dasar lari estafet/sambung (start. Komunikatif) 2. . Kompetensi Dasar 1. 2. menghargai. Mempraktikkan keterampilan keterampilan atletik dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasama. apersepsi. C. dan percaya diri. Siswa dapat melakukan latihan koordinasi teknik dasar lari estafet/sambung (start. Komunikatif) • Perlombaan lari estafet/sambung dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok. 2. gerakan lari. Siswa dapat melakukan perlombaan atletik lari estafet/sambung dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. Materi Pembelajaran Atletik (Lari estafet/sambung) 1. Demokratis. memasuki garis finish) yang dilakukan berkelompok dengan koordinasi yang baik. gerakan lari. B. memasuki garis finish) yang dilakukan berkelompok dengan koordinasi yang baik. 3. memasuki garis finish) yang dilakukan berkelompok dengan koordinasi yang baik. gerakan lari. semangat. Melakukan latihan koordinasi teknik dasar lari estafet/sambung (start. gerakan lari.

30 menit 3. Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) (Kerja keras. motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. disiplin) Evaluasi. Pendidikan Jasmani. Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Lintasan lari Tali pembatas/kapur Tongkat estafet Bendera start Peluit Sumber Pembelajaran : Media cetak Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XI. disiplin) 2.3. o Lembar Kerja Siswa (LKS).00 menit 100% Sangat Baik 2. ( Religius.. ) • Pemanasan secara umum (Kerja keras.01 – 2. 3. Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. Kegiatan Inti (70 menit) • Uji kompetensi lari estafet/sambung (menempuh jarak 4 X 100 meter) (Kerja keras.30 menit 90% Baik . ) Pertemuan 2 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris. Jakarta: Erlangga. < 3. kreatif. Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) (Kerja keras.X 100% Jumlah skor maksimal Nama Siswa Sikap Awal Gerakan Lari Finish Jm 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ l Nilai Pros es Nilai Prod uk Nilai Akhi r o • Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (lari estafet/sambung 4 X 100 meter).) 3. Muhajir. berdoa.. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari ( Rasa Ingin Tahu ) Berbaris dan berdoa ( Religius. unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan kecepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi). apersepsi. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari ( Rasa Ingin Tahu ) Berbaris dan berdoa ( Religius. disiplin) Evaluasi. 2. disiplin) • Berlari mengelilingi lapangan sepakbola atau sejenisnya (Kerja keras. Olahraga dan Kesehatan. Olahraga dan Kesehatan o Buku atletik Media elektronik Audio/video visual teknik dasar atletik Rekaman/cuplikan perlombaan lari estafet/sambung F. presensi. Muhajir. Perolehan Nilai Kriteria Pengskoran Klasifikasi Nilai Putera Puteri …. ds b JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------.01 – 3. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan teknik dasar lari estafet/sambung (4 X 100 meter). • Contoh penilaian proses teknik dasar lari estafet/sambung (4 X 100 meter) (Penilaian keterampilan kecabangan) No 1. < 2.00 menit …. Pendidikan Jasmani. ) E.

1.01 – 3.X 100% Jumlah skor maksimal c.X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No 1.2. 2.2 No. 5. menghargai.4 No. 1. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama. No Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjas Kejuju Mengh Sema Percay Sporti ama ran argai ngat a diri vitas 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Σ NA 1. NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Aspek Penilaian Nama Siswa Psikomo tor Afektif Kognitif Jumlah Nilai Akhir Kriteri a . 3. Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar lari estafet/sambung (4 X 100 meter) dengan metode resiprokal : No .00 menit 4.01 – 4.3 No.00 menit 3. semangat. 3.30 menit …… > 3. 4.30 menit …… > 4.1 No.30 menit 80% 70% 60% Cukup Kurang Kurang Sekali Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. kejujuran. dst JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------. dst JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 15 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. 3.30 menit b.31 – 3.31 – 4. dan sportivitas. 3. 3. 2.5 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Nama Siswa Σ NA Rekapitulasi Penilaian No . Butir Pertanyaan Sebutkan nomor-nomor yang diperlombakan pada lari estafet! Sebutkan cara pemberian tongkat estafet! Sebutkan start yang sering digunakan oleh pelari estafet! Jelaskan cara melakukan pemberian tongkat estafet 4 X 100 meter! Jelaskan cara melakukan perlombaan lari estafet 4 X 100 meter! Butir-butir Pertanyaan Soal Soal Soal Soal Soal No. 2. percaya diri. 2.

tumpuan. Siswa dapat melakukan perlombaan atletik lompat jauh dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. 3. jika skor antara Baik. BAKHTIAR ELIESER PATADUNGAN. dan percaya diri. 02 Juli 2011 Guru Mata Pelajaran NIP. A. Tujuan Pembelajaran 1. semangat. Perlombaan atletik lompat jauh dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. tumpuan. jika skor antara Kurang.3. . Kepala Sekolah Kalaena. semangat. jika skor antara Cukup. kejujuran. jika skor antara Kurang Sekali. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik.19670112 199303 1 010 DRS. Materi Pembelajaran Atletik (Lompat jauh) 1. Mempraktikkan keterampilan keterampilan atletik dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasama. dan percaya diri**). Siswa dapat melakukan teknik dasar lompat jauh (awalan. Olahraga dan Kesehatan : XI / 1 : 2 kali pertemuan : 4 X 45 menit Standar Kompetensi 1. tumpuan. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. A. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. 2. Teknik dasar lompat jauh (awalan.Keterangan : • Mendapat nilai • Mendapat nilai • Mendapat nilai • Mendapat nilai • Mendapat nilai Sangat Baik. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. Melakukan teknik dasar lompat jauh (awalan. Variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jauh (awalan. Perlombaan lompat jauh dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi. menghargai. Indikator 1. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. kejujuran. 3. tumpuan. B. semangat. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jauh (awalan. 3. tumpuan. kejujuran. Kompetensi Dasar 1. dan percaya diri. menghargai. jika skor antara = = = = = 91 – 100% 80 – 90% 70 – 79% 60 – 69% Kurang dari 60% Mengetahui. 2. 2. tumpuan. menghargai. Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dalam bentuk sederhana dan nilainilai yang terkandung didalamnya. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik.Ma RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMAN 1 KALAENA : Pendidikan Jasmani. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jauh (awalan.

Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) (Kerja keras.C. ) E. presensi. disiplin) Evaluasi. Kerja keras. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari ( Rasa Ingin Tahu ) Berbaris dan berdoa ( Religius. Metode Pembelajaran 1. whole) Demontrasi Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and Saling menilai sesama teman 4. komunikatif) • Melakukan latihan teknik dasar lompat jauh (awalan. ) Pertemuan 2 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris. 1. Olahraga dan Kesehatan. Kerja keras. Jakarta: Erlangga. komunikatif) 2. tumpuan. Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. presensi. disiplin) Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan latihan teknik dasar lompat jauh (awalan. Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Lintasan lompat jauh Bak lompat jauh Kapur Bendera Peluit Sumber Pembelajaran : Media cetak Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XI. Penilaian o . motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. • Kegiatan Inti (70 menit) Uji kompetensi lompat jauh 3. tumpuan. apersepsi. apersepsi. Pendidikan Jasmani. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari ( Rasa Ingin Tahu ) Berbaris dan berdoa ( Religius. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. Muhajir. Demokratis. disiplin) 2. disiplin) Evaluasi. ) • Pemanasan secara umum (Kerja keras. o Lembar Kerja Siswa (LKS). Kerja keras. Demokratis. disiplin) • Pemanasan khusus lompat jauh dalam bentuk permainan (Kerja keras. Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) (Kerja keras. 3. 3. (Resiprocal) D. ( Religius. berdoa. Pendidikan Jasmani. berdoa. komunikatif) • Perlombaan lompat jauh dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok. ) • Pemanasan secara umum (Kerja keras. Olahraga dan Kesehatan o Buku atletik Media elektronik Audio/video visual teknik dasar atletik Rekaman/cuplikan perlombaan lompat jauh F. 2. disiplin) • Berlari mengelilingi lapangan sepakbola atau sejenisnya (Kerja keras. ( Religius. Demokratis. Muhajir. disiplin) • Berlari mengelilingi lapangan sepakbola atau sejenisnya (Kerja keras.

unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan jauhnya melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi). 2. 1.60 meter ….50 – 1.40 – 1.20 – 1.X 100% Jumlah skor maksimal c.1 No.4 No..30 – 1.3 No.2 No. kejujuran.49 meter 1. menghargai. > 1.40 – 1.50 meter 1. > 1. 3. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama. Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. ds b JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. semangat. • Contoh penilaian proses teknik dasar lompat jauh (Penilaian keterampilan kecabangan) No 1.49 meter 1.59 meter 1. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan teknik dasar lompat jauh.29 meter …… < 1. Perolehan Nilai Putera Puteri …. 3. percaya diri.5 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Nama Siswa Σ NA .X 100% Jumlah skor maksimal Nama Siswa Sikap Awal Gerakan Sikap Akhir Jm 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ l Nilai Pros es Nilai Prod uk Nilai Akhi r • Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (Lompat jauh).39 meter 1. dst JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------. 3. 2.30 meter …… < 1.Teknik dan Bentuk Penilaian a. dst JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 15 Butir-butir Pertanyaan Soal Soal Soal Soal Soal No. Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar lompat jauh dengan metode resiprokal : No . 2.39 meter 1.30 – 1.20 meter Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali b.. No Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjas Kejuju Mengh Sema Percay Sporti ama ran argai ngat a diri vitas 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Σ NA 1. dan sportivitas.

dan percaya diri.1. power dan daya tahan untuk meningkatkan kebugaran jasmani serta nilai tanggungjawab. disiplin. 2. disiplin. Kepala Sekolah Kalaena. power dan daya tahan dalam kebugaran jasmani serta nilai tanggungjawab. jika skor antara Cukup. Mempraktikkan tes untuk kelincahan.X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No 1. 3.Ma RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMAN 1 KALAENA : Pendidikan Jasmani. jika skor antara = 91 – 100% 80 – 90% 70 – 79% 60 – 69% Kurang dari 60% Aspek Penilaian Nama Siswa Psikomo tor Afektif Kognitif Jumlah Nilai Akhir Kriteri a = = = = Mengetahui. 1. BAKHTIAR ELIESER PATADUNGAN. dan percaya diri. jika skor antara Kurang Sekali. Mempraktikkan aktivitas pengembangan untuk meningkatkan kualitas kebugaran jasmani dan cara pengurannya dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. 5. jika skor antara Kurang.Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. Olahraga dan Kesehatan : XI / 1 : 2 kali pertemuan : 4 X 45 menit Standar Kompetensi 2. 4. Mempraktikkan berbagai bentuk latihan kelincahan. NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai • Mendapat nilai • Mendapat nilai • Mendapat nilai • Mendapat nilai Sangat Baik. 2. Kompetensi Dasar 2. A. jika skor antara Baik.19670112 199303 1 010 DRS.2. 02 Juli 2011 Guru Mata Pelajaran NIP. 2. 3. Butir Pertanyaan Sebutkan macam-macam gaya lompat jauh! Jelaskan cara melakukan awalan lompat jauh! Jelaskan cara melakukan tumpuan lompat jauh! Jelaskan cara melakukan melewati mistar lompat jauh! Jelaskan cara melakukan mendarat lompat jauh! Rekapitulasi Penilaian No . Indikator .

Bagian dan keseluruhan (Part and whole) 4. Siswa dapat melakukan tes untuk kelincahan. Demokratis. Melakukan tes untuk kelincahan. Kerja keras. komunikatif) • Melakukan latihan kelincahan. disiplin) Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan cara melakukan bentuk latihan kelincahan. komunikatif) • Melakukan tes untuk kelincahan. C. 3. power dan daya tahan menggunakan sitem sirkuit untuk menumbuhkan dan memupuk nilai-nilai tanggungjawab. disiplin. • Melakukan perlombaan kelincahan. motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. ( Religius. ( Religius. Demokratis. motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. disiplin) • Berlari mengelilingi lapangan atau halaman sekolah (Kerja keras. disiplin) • Berlari mengelilingi lapangan atau halaman sekolah (Kerja keras. disiplin) 1. presensi. power dan daya tahan untuk meningkatkan kebugaran jasmani dengan koordinasi yang baik. power dan daya tahan dalam kebugaran jasmani dengan koordinasi yang baik. power dan daya tahan menggunakan sitem sirkuit untuk menumbuhkan dan memupuk nilai-nilai tanggungjawab. apersepsi. Tujuan Pembelajaran 1. Latihan bentuk latihan kelincahan. power dan daya tahan untuk meningkatkan kebugaran jasmani dengan koordinasi yang baik. Siswa dapat melakukan bentuk latihan kelincahan. disiplin) Evaluasi. Kerja keras. komunikatif) • Penjelasan cara melakukan tes untuk kelincahan. 3. Perlombaan latihan kelincahan. . Demontrasi 2. presensi. power dan daya tahan dalam kebugaran jasmani dengan koordinasi yang baik. Materi Pembelajaran Aktivitas Pengembangan 1. power dan daya tahan untuk meningkatkan kebugaran jasmani dengan koordinasi yang baik. dan percaya diri (berpasangan dan berkelompok). Melakukan perlombaan latihan kelincahan. Inclusive (cakupan) 3. A. Metode Pembelajaran 1. power dan daya tahan untuk meningkatkan kebugaran jasmani dengan koordinasi yang baik. power dan daya tahan dalam kebugaran jasmani dengan koordinasi yang baik. Kerja keras. disiplin) 2. ) • Pemanasan secara umum (Kerja keras. 3. disiplin. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari ( Rasa Ingin Tahu ) Berbaris dan berdoa ( Religius. power dan daya tahan dalam kebugaran jasmani dengan koordinasi yang baik Kerja keras. ) • Pemanasan secara umum (Kerja keras. power dan daya tahan untuk meningkatkan kebugaran jasmani dengan koordinasi yang baik. (Kerja keras. dan percaya diri. Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. komunikatif). ) Pertemuan 2 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Berbaris. dan percaya diri. power dan daya tahan dalam kebugaran jasmani dengan koordinasi yang baik. disiplin. Demokratis. Kerja keras. apersepsi. dan percaya diri. (Kerja keras. Tes untuk kelincahan. Demokratis. B. Kegiatan Inti (60 menit) • Uji kompetensi kebugaran jasmani (kelincahan). komunikatif) Kegiatan Penutup (15 menit) Pendinginan (colling down) (Kerja keras. 2. berdoa. power dan daya tahan menggunakan sitem sirkuit untuk menumbuhkan dan memupuk nilai-nilai tanggungjawab. disiplin. 2. 2. Siswa dapat melakukan perlombaan latihan kelincahan.Melakukan bentuk latihan kelincahan. Demokratis. Saling menilai sesama teman (Resiprocal) D. berdoa. disiplin) • Uji kompetensi kebugaran jasmani (daya tahan). power dan daya tahan menggunakan sitem sirkuit untuk menumbuhkan dan memupuk nilai-nilai tanggungjawab.

• Contoh penilaian proses daya tahan (Penilaian kebugaran jasmani) Sikap Awal Gerakan Sikap Akhir Nilai Nilai Nilai N Nama Jm Pros Prod Akhi 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ o Siswa l es uk r 1. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari ( Rasa Ingin Tahu ) Berbaris dan berdoa ( Religius. disiplin) 3. 2.01 – 12.00 13. percaya diri. semangat. o Lembar Kerja Siswa (LKS). unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan kecepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi).01 – 14. ) E. Jakarta: Erlangga. Muhajir. (Kerja keras. menghargai. Perolehan Nilai Putera Puteri …… < 10.00 menit Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali b. dan sportivitas. disiplin) Evaluasi. Kegiatan Penutup (10 menit) Pendinginan (colling down) (Kerja keras. Olahraga dan Kesehatan Media elektronik Audio/video visual latihan kebugaran jasmani Rekaman/cuplikan latihan kebugaran jasmani F.01 – 13.00 menit …. . Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Lapangan atau halaman sekolah Matras senam Formulir tes Peluit Sumber Pembelajaran : Media cetak o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XI.. Olahraga dan Kesehatan.• Uji kompetensi kebugaran jasmani (power).00 11. > 14. Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a.. No Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjas Kejuju Mengh Sema Percay Sporti ama ran argai ngat a diri vitas 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Σ NA 1.00 menit menit 11.01 – 11. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan daya tahan (lari 2.01 – 12.00 menit menit …. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama.00 …… < 11.01 – 13. 3. Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah.00 menit menit 10. Muhajir. Pendidikan Jasmani. kejujuran. Pendidikan Jasmani.00 menit menit 12.4 km). ds b JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. > 13.X 100% Jumlah skor maksimal • Contoh penilaian produk/prestasi daya tahan (lari 2.00 12.4 km).

jika skor antara Cukup.X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No 1. jika skor antara Kurang. dst JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------.2. 1. jika skor antara Kurang Sekali. 3. 2. 3. jika skor antara = 91 – 100% 80 – 90% 70 – 79% 60 – 69% Kurang dari 60% Aspek Penilaian Nama Siswa Psikomo tor Afektif Kognitif Jumlah Nilai Akhir Kriteri a = = = = Mengetahui. 4. 3. dst JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 15 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. 3. 5. 2.X 100% Jumlah skor maksimal c.5 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Nama Siswa Σ NA Rekapitulasi Penilaian No . Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran kebugaran jasmani dengan metode resiprokal : No . jika skor antara Baik.4 No. NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai • Mendapat nilai • Mendapat nilai • Mendapat nilai • Mendapat nilai • Sangat Baik.2 No. 02 Juli 2011 Guru Mata Pelajaran .1 No. 1.3 No. Kepala Sekolah Kalaena. Jelaskan Jelaskan Jelaskan Jelaskan Jelaskan Butir Pertanyaan yang dimaksud dengan kelincahan! yang dimaksud dengan power! yang dimaksud dengan daya tahan! cara melakukan latihan kelincahan! cara melakukan latihan daya tahan! Butir-butir Pertanyaan Soal Soal Soal Soal Soal No. 2.

3. Mengidentifikasikan cara menghindari penularan HIV/AIDS. 3. C. Mengidentifikasikan cara penularan HIV/AIDS. Metode Pembelajaran Diskusi dan ceramah Inclusive (cakupan) Bagian dan keseluruhan (Part and whole) Saling menilai sesama teman (Resiprocal) .2. masa inkubasi virus HIV/AIDS. Siswa dapat mengidentifikasikan cara menghindari HIV/AIDS melalui: cara HIV/AIDS masuk dalam tubuh manusia. Mengidentifikasi bahaya HIV/AIDS yang meliputi : perkembangan HIV/AIDS di Indonesia. Memahami bahaya HIV/AIDS 6. Tujuan Pembelajaran 1.DRS. Materi Pembelajaran Budaya hidup sehat 1.19670112 199303 1 010 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMAN 1 KALAENA : Pendidikan Jasmani. asal usul penyakit HIV/AIDS dan tahapan-tahapan HIV/AIDS menjadi AIDS.1. asal usul penyakit HIV/AIDS dan tahapan-tahapan HIV/AIDS menjadi AIDS. Siswa dapat mengidentifikasi bahaya HIV/AIDS yang meliputi : perkembangan HIV/AIDS di Indonesia. 2. cara penularan virus HIV/AIDS. Kompetensi Dasar 6. B. masa inkubasi virus HIV/AIDS. A. Siswa dapat mengidentifikasikan cara pencegahan virus HIV/AIDS melalui: cara pencegahan virus HIV/AIDS dan obat-obatan untuk menyembuhkan virus HIV/AIDS. Mengidentifikasikan cara pencegahan virus HIV/AIDS melalui: cara pencegahan virus HIV/AIDS dan obat-obatan untuk menyembuhkan virus HIV/AIDS. gejala awal terinfeksi virus HIV/AIDS dan kelompok beresiko tinggi terkena HIV/AIDS. A. Memahami cara penularan HIV/AIDS 6. BAKHTIAR ELIESER PATADUNGAN. gejala awal terinfeksi virus HIV/AIDS dan kelompok beresiko tinggi terkena HIV/AIDS. 2. cara penularan virus HIV/AIDS. 3. Mengidentifikasikan cara menghindari HIV/AIDS melalui: cara HIV/AIDS masuk dalam tubuh manusia. Menerapkan budaya hidup sehat. Olahraga dan Kesehatan : XI / 1 : 1 kali pertemuan : 2 X 45 menit Standar Kompetensi 6.Ma NIP. Memahami cara menghindari penularan HIV/AIDS Indikator Mengidentifikasikan bahaya HIV/AIDS.

dan sportivitas. Jakarta: Erlangga. Penilaian Teknik dan Bentuk Penilaian a. percaya diri. 2. Komunikatif) Kegiatan Inti (60 menit) • Penjelasan tentang bahaya HIV/AIDS yang meliputi : perkembangan HIV/AIDS di Indonesia. gemar membaca) • Penjelasan tentang cara menghindari HIV/AIDS melalui: cara HIV/AIDS masuk dalam tubuh manusia. Nama Siswa Sikap Awal Peragaan Sikap Akhir Jm 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ l Nilai Proses Nilai Akhir . Tes Keterampilan (Psikomotor) Peragakan gambar atau foto-foto bahaya HIV/AIDS. berdoa. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama. unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan dan ketepatan mengidentifikasi bahaya HIV/AIDS (penilaian proses). ( Religius. Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. ( Rasa ingin tahu. menghargai. ) • Pembagian kelompok diskusi ( kreatif. Demokratis.X 100% Jumlah skor maksimal b. ds b JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. dimana siswa dibagi beberapa kelompok dan beberapa materi pembelajaran. gemar membaca) Kegiatan Penutup (10 menit) Evaluasi. asal usul penyakit HIV/AIDS dan tahapan-tahapan HIV/AIDS menjadi AIDS. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari ( Rasa Ingin Tahu ) Berdoa ( Religius. motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. Olahraga dan Kesehatan. Pendidikan Jasmani. ( Rasa ingin tahu. masa inkubasi virus HIV/AIDS. Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 Kegiatan Pendahuluan (10 menit) • Duduk yang rapih. semangat. gemar membaca) • Penjelasan tentang cara pencegahan virus HIV/AIDS melalui: cara pencegahan virus HIV/AIDS dan obat-obatan untuk menyembuhkan virus HIV/AIDS.D. gejala awal terinfeksi virus HIV/AIDS dan kelompok beresiko tinggi terkena HIV/AIDS. 3. Muhajir. • Contoh penilaian proses pendidikan kesehatan (Penilaian diskusi dan simulasi) No 1. ( Rasa ingin tahu. cara penularan virus HIV/AIDS. Masing-masing kelompok harus mempresentasikan materi sesuai dengan undian yang dilakukan di depan kelas. o Lembar Kerja Siswa (LKS). Olahraga dan Kesehatan F. gemar membaca) • Pembelajaran dilakukan dengan menggunakan diskusi. ) E. apersepsi. Alat dan Sumber Belajar Alat Pembelajaran : Ruang kelas Poster Papan tulis Sumber Pembelajaran : Media cetak o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XI. gemar membaca) • Siswa kelompok yang lainnya (siswa yang tidak tampil) dapat menanyakan dan menyangga jawaban yang diberikan oleh kelompok yang mempresentasikan materi. presensi. ( Rasa ingin tahu. kejujuran. ( Rasa ingin tahu. Muhajir. Pendidikan Jasmani.

5 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Nama Siswa Σ NA Contoh Butir Pertanyaan No 1. 2.2 No. 5. 3. NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • Mendapat nilai Sangat Baik. 2. 1.X 100% Jumlah skor maksimal c.4 No. 4. 2. jika skor antara = 91 – 100% = 80 – 90% Aspek Penilaian Nama Siswa Psikomo tor Afektif Kognitif Jumlah Nilai Akhir Kriteri a .X 100% Jumlah skor maksimal Butir-butir Pertanyaan Soal Soal Soal Soal Soal No. 2. Tes Pengetahuan (Kognitif) Contoh format penilaian pembelajaran kesehatan tentang bahaya HIV/AIDS dengan metode resiprokal : No . 1. 3. 3. dst JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 15 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. Butir Pertanyaan Jelaskan kepanjangan AIDS! Jelaskan asal-usul virus HIV/AIDS! Sebutkan sistem tubuh yang diserang virus HIV/AIDS! Jelaskan gejala-gejala awal terinfeksi virus HIV/AIDS! Jelaskan cara-cara pencegahan terhadap serangan virus HIV/AIDS! Rekapitulasi Penilaian No .1 No. jika skor antara • Mendapat nilai Baik. dst JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------.No Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjas Kejuju Mengh Sema Percay Sporti ama ran argai ngat a diri vitas 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Σ NA 1.3 No. 3.

jika skor antara = 70 – 79% = 60 – 69% = Kurang dari 60% Mengetahui.19670112 199303 1 010 . BAKHTIAR ELIESER PATADUNGAN. A. jika skor antara Mendapat nilai Kurang. Kepala Sekolah Kalaena.Ma NIP.• • • Mendapat nilai Cukup. 02 Juli 2011 Guru Mata Pelajaran DRS. jika skor antara Mendapat nilai Kurang Sekali.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful