Pengesahan Ketua Jabatan: Tarikh

:

UNIVERSITI PENDIDIKAN SULTAN IDRIS RANCANGAN INSTRUKSIONAL (PJJ) Fakulti Jabatan Semester Sesi Nama Kursus Kod Kursus Jam Kredit Prasyarat : Sains Sukan dan Kejurulatihan : Jabatan Sains Senam :2 : 2012/2013 : Pergerakan dan Ritma : QGJ3043 : 1 (0+1) : Tiada

MAKLUMAT PENYELARAS KURSUS Nama E-Mail Nombor telefon Nombor bilik : PUAN NUR HAZIYANTI BT. MOHAMAD KHALID : nur.haziyanti@fsskj.upsi.edu.my : 05-4506065 / 017-8833275 : B3-09

SINOPSIS KURSUS: Kursus ini merangkumi ilmu dalam pergerakan kreatif, gimnastik pendidikan dan gimnastik irama. Tumpuannya ialah kepada pembelajaran berbentuk kreatif dan kritis berkaitan dengan kesedaran gaya pergerakan tubuh badan. Pelajar turut didedahkan dengan kemahiran penggunaan alatan dan segerak dengan ritma.

Mengaplikasikan teknik menyokong bagi setiap lakuan pergerakan asas akrobatik. D. Mengaplikasi kemahiran asas pergerakan dalam gimnastik berdasarkan pola-pola pergerakan dengan teknik yang betul. B. RUJUKAN TAMBAHAN 1. (2002). Melaksanakan gerak balas terhadap ritma melalui pergerakan. R. Palmer. Illinois: Human Kinetics. H. Ross. Teaching fundamental gymnastics skills. 2.. A movement approach to educational gymnastics. (2004). RUJUKAN UTAMA Manners. H. S. Mitchell. Illinois: Human Kinetics. & Margaret. C. 3. Merekacipta pergerakan-pergerakan yang mengaitkan ekspresif tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. USA: Charles C Thomas Pub. 5. Boston: Plays. Teaching rhythmic gymnastics . Inc. movement. Menghayati nilai dan seni pergerakan dalam kemahiran asas gimnastik. (2003).A developmentally appropriate approach. (2001). 4. (2000). & Lopez. 4.HASIL PEMBELAJARAN 1. Boston: Taylor & Francis. Davis. M. E. KAEDAH PENGAJARAN Demonstrasi dan amali KAEDAH PENERAPAN KI AKTIVITI / KI Forum Tugasan bertulis Petunjuk : CTPS – Kemahiran Berfikir dan Penyelesaian Masalah TS – Kemahiran Kerja Berpasukan CS – kemahiran Komunikasi LL – Pembelajaran Sepanjang Hayat KK – Kemahiran Keusahawanan EM – Etika Profesional LS –Kemahiran Kepimpinan CTPS / / TS CS LL KK EM LS 2 .K. Physical education reconceptualized: Persons.. Ruth. Movement education leading to gymnastics. knowledge. 2. 3.

70 3.69 60 .PENILAIAN PRESTASI PELAJAR ITEM YANG DINILAI KERJA KURSUS 1.00 1.64 55 .40 3.00 3. Peperiksaan Akhir JUMLAH PENGREDAN SKALA UPSI JULAT MARKAH 80 .39 0 .34 GRED A AB+ B BC+ C CD+ D F NILAI GRED 4.74 65 .100 75 -79 70 .49 40 .44 35 .00 0. Forum 2. Tugasan bertulis 3.00 20% 40% 40% 100% PEMBERATAN PENGREDAN SKALA KEMAHIRAN INSANIAH: SKALA 4 3 2 1 KRITERIA Cemerlang Baik Memuaskan Lemah 3 .70 1.59 50 .00 2.54 45 .40 1.40 2.00 2.

C. E. Alatan keras dan padu HASIL PEMBELAJARAN Mengaplikasi kemahiran asas pergerakan dalam gimnastik berdasarkan pola-pola pergerakan dengan teknik yang betul. (2004). Alatan Bulat o Bola kecil. E-learning dan tutorial CTPS Manners. Alatan lembut dan berombak o Sapu tangan.JADUAL PENGAJARAN 14 MINGGU MING GU 1 TAJUK KULIAH 1. bola gimrama o Alatan bulat dan leper o Papan berbentuk bulat. Pengenalan Kursus o Pembahagian tugasan dan organisasi kelas 2. Alatan panjang. Pengenalan terhadap Pendidikan Pergerakan o Definisi pergerakan kreatif. & Margaret. 2 Mengaplikasi kemahiran asas pergerakan dalam gimnastik berdasarkan pola-pola pergerakan dengan teknik yang betul. Movement education leading to gymnastics. C. gelung rotan atau plastik gelung gimrama 2. Movement education leading to gymnastics.K. tali gimrama. H. & Margaret. Boston:Taylor & Francis. bola besar. selendang. H. gimnastik pendidikan dan gimnastik artistik o Konsep pergerakan o Teori-teori dan konsep asas dalam pergerakan. bendera kecil. . (2004). AKTIVITI P&P E-learning dan tutorial KI CTPS RUJUKAN Manners.K. o Aspek keselamatan Pengenalan terhadap alatan 1. Boston:Taylor & Francis. E. langsing dan lembut o Tali getah. riben gimrama 3. tali skip (tanpa pemegang) 4.

H. 6 E-learning dan tutorial CTPS Manners. Movement education leading to gymnastics. 5 . & Margaret. E. C. E. Merekacipta pergerakanpergerakan yang mengaitkan ekspresif E-learning dan tutorial CTPS Manners. Tema 8: Ritma berkaitan dengan pekerjaan Aspek-aspek keselamatan Pergerakan Kreatif Tema 9: Kesedaran bentuk pergerakan Tema 10: Transisi lapan daya asas Tema 11: Orientasi ruang 5 E-learning dan tutorial CTPS Manners. H. Merekacipta pergerakanpergerakan yang mengaitkan ekspresif tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. C. Boston:Taylor & Francis. Pemanasan Badan Faedah pemanasan badan.o Rotan. (2004). kayu. jenis pemanasan badan. H. Merekacipta pergerakanpergerakan yang mengaitkan ekspresif tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. Tema 6: Penggunaan tubuh badan sebagai alat.K. prinsip pemanasan badan. tempurung. belantan gimrama 3. & Margaret. C.K. & Margaret.K. Boston:Taylor & Francis. E. 4 Pergerakan Kreatif Tema 1: Kesedaran tubuh badan Tema 2: Kesedaran rintangan beban dan masa Tema 3: Kesedaran ruang Tema 4: Aliran beban badan dalam ruang dan masa Aspek-Aspek Keselamatan Pergerakan Kreatif Tema 5: Penyesuaian terhadap rakan. Mengaplikasi kemahiran asas pergerakan dalam gimnastik berdasarkan pola-pola pergerakan dengan teknik yang betul. (2004). Tema 7: Lapan lakuan daya asas. (2004). Movement education leading to gymnastics. Movement education leading to gymnastics.

Movement education leading to gymnastics. Boston:Taylor & Francis. Merekacipta pergerakanpergerakan yang mengaitkan ekspresif tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. H. Merekacipta pergerakanpergerakan yang mengaitkan ekspresif tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. kategori pertandingan. H. H.K. H. Manners. (2004). E. etika pakaian. E. & Margaret. Manners. C. (2004).Tema 12: Gabungan bentuk dan daya dalam pergerakan Aspek-aspek keselamatan 7 Pergerakan Kreatif Tema 13: Penaikan dari lantai Tema 14: Kesedaran kumpulan Tema 15: Formasi dalam kumpulan Tema 16: Kualiti ekspresif dalam pergerakan Aspek-aspek keselamatan Gimnastik Pendidikan Tema 1: Kesedaran tubuh badan Tema 2: Kesedaran ruang Tema 3: Kesedaran masa Tema 4: Kesedaran perkaitan antara pelbagai bahagian tubuh badan Aspek-Aspek Keselamatan Gimnastik Pendidikan Tema 5: Kesedaran beban Tema 6: Kesedaran aliran Tema 7: Kesedaran perkaitan dengan orang lain Aspek-aspek keselamatan Gimnastik Artistik Falsafah. Manners.K. Movement education leading to gymnastics. & Margaret. Merekacipta pergerakanpergerakan yang mengaitkan ekspresif tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. C. Manners. tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. Movement education leading to gymnastics. acara yang dipertandingkan. Manners. (2004). Boston:Taylor & Francis.K. pola pergerakan. & Margaret. C. C. (2004). sejarah. & Margaret. Boston:Taylor & Francis. 8 E-learning dan tutorial CTPS 9 E-learning dan tutorial CTPS 10 E-learning dan tutorial CTPS 11 Gimnastik Artistik Konsep pergerakan. E. & Margaret. Merekacipta pergerakanpergerakan yang mengaitkan ekspresif tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan.K. (2004). H. Boston:Taylor & Francis. E. Merekacipta pergerakanE-learning dan tutorial CTPS Boston:Taylor & Francis.K. E. Movement education leading to gymnastics. C. E-learning dan tutorial CTPS 6 .

Meringkuk dan melunjur.fokus kemahiran dan kemahiran asas gimnastik artistik pergerakan yang mengaitkan ekspresif tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. peralatan. (2004). Melentik. Boston:Taylor & Francis. Movement education leading to gymnastics. Movement education leading to gymnastics. Lompatan. tempat pertandingan. & Margaret. E. aspek keselamatan 13 Gimnastik irama Imbangan. (2004). E. Gerak Edar. Manners. Boston:Taylor & Francis. Merekacipta pergerakanpergerakan yang mengaitkan ekspresif tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. C. sistem pemarkahan.K. Pusingan badan. H.K. Ketangkasan E-learning dan tutorial CTPS TS Manners. 12 Gimnastik Irama Pengenalan. H. perkembangan gimnastik irama di Malaysia. Merekacipta pergerakanpergerakan yang mengaitkan ekspresif tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. 14 Perbincangan dan rumusan E-learning dan tutorial 7 . Boston:Taylor & Francis. acara yang dipertandingkan. & Margaret. C. E-learning dan tutorial CTPS Movement education leading to gymnastics.

belantan gimrama • • Menghayun Memusing • • Meleret Mengimbang • • Memutar Melambung dan menyambut • • • Mengubah bentuk Menghayun Membuat bentuk lapan Melakukan skip Mengimbang dalam tangan Menghayun Menghayun Mengetuk • • Membuat corak besar Membuat corak kecil • Melambung dan menyambut • • • • • • • Memusat Melilit badan • Melambung dan menyambut • • • Mengimbang Meleret Membuat bulatan kecil • Melambung dan menyambut . kayu. tempurung. bola gimrama • • • CARA MENGGUNAKAN ALATAN Aras 1 Aras 2 Aras 3 Melantun • Menghayun • Memutar Mengimbang • Memusing • Melambung dan Meleret atas • Meleret di menyambut lantai bahagian atas badan 3) Alatan bulat dan leper • Papan berbentuk bulat. langsing dan lembut • Tali getah. selendang. tali skip (tanpa pemegang) 6) Alatan keras dan padu • Rotan.JADUAL TEKNIK ALATAN JENIS ALATAN 2) Alatan Bulat • Bola kecil. gelung rotan atau plastik gelung gimrama 4) Alatan lembut dan berombak • Sapu tangan. bola besar. bendera kecil. tali gimrama. riben gimrama 5) Alatan panjang.

4.5.edu.3. DUE DATE 23.4.haziyanti@fsskj. Respon yang diterima selepas tarikh tutup tidak akan dinilai.2013 (MINGGU 7) 20.my No.upsi. Berikan sebab. Bincangkan jenis-jenis aktiviti regangan dan pemanasan badan yang dibenarkan dan yang tidak dibenarkan.5. Bincangkan sejauh mana aktiviti gimnastik diterapkan di kalangan kanak-kanak Malaysia berdasarkan perlaksanaan aktiviti tersebut sama ada dalam mata pelajaran Pendidikan Jasmani atau Ko-Kurikulum mengikut pengalaman sekolah masing-masing. phone: 017-8833275 TUGASAN FORUM (20 MARKAH) Sila berikan sekurang-kurangnya 3 respon yang bernas terhadap tajuk forum yang diberikan ini. 9 .2013 (MINGGU 8) 4.2013 (MINGGU 5) 23. Bincangkan sebab musabab pengajaran dan pembelajaran pergerakan harus mengambil kira faktor perkembangan murid.4.2013 (MINGGU 10) 18.PERINCIAN TUGASAN KURSUS DAN RITMA DAN PERGERAKAN SEM 2 SESI 2012/2013 NAMA PENYELARAS: PUAN NUR HAZIYANTI MOHAMAD KHALID EMEL: nur.2013 (MINGGU 5) 6.2013 (MINGGU 7) 6. Bincangkan perbezaan antara gimnastik pendidikan dan gimnastik artistik. Bincangkan bagaimana nilai-nilai sosial dan emosi dapat dibentuk melalui aktiviti pergerakan kreatif. Setiap tajuk mempunyai tarikh tutup maklum balas.3.2013 (MINGGU 12) TAJUK MARKAH Bincangkan hubungkait ritma dengan pergerakan. Bincangkan bagaimana Negara Malaysia dapat melahirkan atlet gimnas yang berpotensi untuk menang di sukan olimpik.