Pengesahan Ketua Jabatan: Tarikh

:

UNIVERSITI PENDIDIKAN SULTAN IDRIS RANCANGAN INSTRUKSIONAL (PJJ) Fakulti Jabatan Semester Sesi Nama Kursus Kod Kursus Jam Kredit Prasyarat : Sains Sukan dan Kejurulatihan : Jabatan Sains Senam :2 : 2012/2013 : Pergerakan dan Ritma : QGJ3043 : 1 (0+1) : Tiada

MAKLUMAT PENYELARAS KURSUS Nama E-Mail Nombor telefon Nombor bilik : PUAN NUR HAZIYANTI BT. MOHAMAD KHALID : nur.haziyanti@fsskj.upsi.edu.my : 05-4506065 / 017-8833275 : B3-09

SINOPSIS KURSUS: Kursus ini merangkumi ilmu dalam pergerakan kreatif, gimnastik pendidikan dan gimnastik irama. Tumpuannya ialah kepada pembelajaran berbentuk kreatif dan kritis berkaitan dengan kesedaran gaya pergerakan tubuh badan. Pelajar turut didedahkan dengan kemahiran penggunaan alatan dan segerak dengan ritma.

(2003).HASIL PEMBELAJARAN 1. D. Physical education reconceptualized: Persons. 2. Boston: Taylor & Francis. (2000). Davis. Illinois: Human Kinetics. B. knowledge. 3. H. movement. Palmer. (2002). Menghayati nilai dan seni pergerakan dalam kemahiran asas gimnastik. Melaksanakan gerak balas terhadap ritma melalui pergerakan. A movement approach to educational gymnastics. & Margaret. Merekacipta pergerakan-pergerakan yang mengaitkan ekspresif tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. RUJUKAN TAMBAHAN 1.A developmentally appropriate approach. KAEDAH PENGAJARAN Demonstrasi dan amali KAEDAH PENERAPAN KI AKTIVITI / KI Forum Tugasan bertulis Petunjuk : CTPS – Kemahiran Berfikir dan Penyelesaian Masalah TS – Kemahiran Kerja Berpasukan CS – kemahiran Komunikasi LL – Pembelajaran Sepanjang Hayat KK – Kemahiran Keusahawanan EM – Etika Profesional LS –Kemahiran Kepimpinan CTPS / / TS CS LL KK EM LS 2 . 5. M. Boston: Plays.. C. 2. Ross. S. Mengaplikasi kemahiran asas pergerakan dalam gimnastik berdasarkan pola-pola pergerakan dengan teknik yang betul. Mitchell. Ruth.K. Mengaplikasikan teknik menyokong bagi setiap lakuan pergerakan asas akrobatik. Illinois: Human Kinetics. USA: Charles C Thomas Pub. (2001). 4. 3.. RUJUKAN UTAMA Manners. & Lopez. R. Teaching rhythmic gymnastics . Inc. Teaching fundamental gymnastics skills. H. (2004). Movement education leading to gymnastics. E. 4.

64 55 . Peperiksaan Akhir JUMLAH PENGREDAN SKALA UPSI JULAT MARKAH 80 .70 3.00 2.00 2.59 50 .00 0.40 3.44 35 .00 3.00 20% 40% 40% 100% PEMBERATAN PENGREDAN SKALA KEMAHIRAN INSANIAH: SKALA 4 3 2 1 KRITERIA Cemerlang Baik Memuaskan Lemah 3 .PENILAIAN PRESTASI PELAJAR ITEM YANG DINILAI KERJA KURSUS 1.54 45 . Tugasan bertulis 3.70 1.40 1.49 40 .00 1.69 60 .39 0 . Forum 2.74 65 .100 75 -79 70 .40 2.34 GRED A AB+ B BC+ C CD+ D F NILAI GRED 4.

H. tali skip (tanpa pemegang) 4. bola gimrama o Alatan bulat dan leper o Papan berbentuk bulat.K. H.JADUAL PENGAJARAN 14 MINGGU MING GU 1 TAJUK KULIAH 1. bendera kecil. Alatan keras dan padu HASIL PEMBELAJARAN Mengaplikasi kemahiran asas pergerakan dalam gimnastik berdasarkan pola-pola pergerakan dengan teknik yang betul. & Margaret. Pengenalan Kursus o Pembahagian tugasan dan organisasi kelas 2. langsing dan lembut o Tali getah. Pengenalan terhadap Pendidikan Pergerakan o Definisi pergerakan kreatif.K. C. Alatan Bulat o Bola kecil. Boston:Taylor & Francis. 2 Mengaplikasi kemahiran asas pergerakan dalam gimnastik berdasarkan pola-pola pergerakan dengan teknik yang betul. E-learning dan tutorial CTPS Manners. . Alatan panjang. (2004). tali gimrama. riben gimrama 3. E. bola besar. E. Alatan lembut dan berombak o Sapu tangan. & Margaret. AKTIVITI P&P E-learning dan tutorial KI CTPS RUJUKAN Manners. gimnastik pendidikan dan gimnastik artistik o Konsep pergerakan o Teori-teori dan konsep asas dalam pergerakan. selendang. Boston:Taylor & Francis. (2004). Movement education leading to gymnastics. gelung rotan atau plastik gelung gimrama 2. Movement education leading to gymnastics. o Aspek keselamatan Pengenalan terhadap alatan 1. C.

Movement education leading to gymnastics. belantan gimrama 3. kayu. Mengaplikasi kemahiran asas pergerakan dalam gimnastik berdasarkan pola-pola pergerakan dengan teknik yang betul. C. H. (2004). tempurung.o Rotan. E. Pemanasan Badan Faedah pemanasan badan.K. prinsip pemanasan badan. Boston:Taylor & Francis. C. E. C. H. 4 Pergerakan Kreatif Tema 1: Kesedaran tubuh badan Tema 2: Kesedaran rintangan beban dan masa Tema 3: Kesedaran ruang Tema 4: Aliran beban badan dalam ruang dan masa Aspek-Aspek Keselamatan Pergerakan Kreatif Tema 5: Penyesuaian terhadap rakan.K. Tema 7: Lapan lakuan daya asas. Boston:Taylor & Francis. Tema 8: Ritma berkaitan dengan pekerjaan Aspek-aspek keselamatan Pergerakan Kreatif Tema 9: Kesedaran bentuk pergerakan Tema 10: Transisi lapan daya asas Tema 11: Orientasi ruang 5 E-learning dan tutorial CTPS Manners. Merekacipta pergerakanpergerakan yang mengaitkan ekspresif tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. jenis pemanasan badan. 6 E-learning dan tutorial CTPS Manners. & Margaret. Tema 6: Penggunaan tubuh badan sebagai alat. & Margaret. & Margaret. 5 . H. Merekacipta pergerakanpergerakan yang mengaitkan ekspresif tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. (2004). (2004).K. Movement education leading to gymnastics. Merekacipta pergerakanpergerakan yang mengaitkan ekspresif E-learning dan tutorial CTPS Manners. Movement education leading to gymnastics. E.

K. Boston:Taylor & Francis. E. E. Merekacipta pergerakanpergerakan yang mengaitkan ekspresif tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. C. H. Boston:Taylor & Francis. pola pergerakan. & Margaret. 8 E-learning dan tutorial CTPS 9 E-learning dan tutorial CTPS 10 E-learning dan tutorial CTPS 11 Gimnastik Artistik Konsep pergerakan. Movement education leading to gymnastics. Merekacipta pergerakanpergerakan yang mengaitkan ekspresif tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. Merekacipta pergerakanpergerakan yang mengaitkan ekspresif tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. Manners. Manners.K. Boston:Taylor & Francis. & Margaret. C. Merekacipta pergerakanpergerakan yang mengaitkan ekspresif tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan.K. H. Movement education leading to gymnastics.K. H. (2004). etika pakaian. & Margaret. Boston:Taylor & Francis. E. Manners.K. acara yang dipertandingkan. Movement education leading to gymnastics. H. kategori pertandingan. tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. (2004). Manners.Tema 12: Gabungan bentuk dan daya dalam pergerakan Aspek-aspek keselamatan 7 Pergerakan Kreatif Tema 13: Penaikan dari lantai Tema 14: Kesedaran kumpulan Tema 15: Formasi dalam kumpulan Tema 16: Kualiti ekspresif dalam pergerakan Aspek-aspek keselamatan Gimnastik Pendidikan Tema 1: Kesedaran tubuh badan Tema 2: Kesedaran ruang Tema 3: Kesedaran masa Tema 4: Kesedaran perkaitan antara pelbagai bahagian tubuh badan Aspek-Aspek Keselamatan Gimnastik Pendidikan Tema 5: Kesedaran beban Tema 6: Kesedaran aliran Tema 7: Kesedaran perkaitan dengan orang lain Aspek-aspek keselamatan Gimnastik Artistik Falsafah. H. Movement education leading to gymnastics. E. sejarah. & Margaret. E-learning dan tutorial CTPS 6 . (2004). C. E. Merekacipta pergerakanE-learning dan tutorial CTPS Boston:Taylor & Francis. (2004). C. Manners. C. (2004). & Margaret.

H. Movement education leading to gymnastics. & Margaret. C. Gerak Edar. peralatan. Lompatan. E. Merekacipta pergerakanpergerakan yang mengaitkan ekspresif tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. Merekacipta pergerakanpergerakan yang mengaitkan ekspresif tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. Melentik.fokus kemahiran dan kemahiran asas gimnastik artistik pergerakan yang mengaitkan ekspresif tubuh badan berdasarkan pola dan tema pergerakan. H.K. 12 Gimnastik Irama Pengenalan. E-learning dan tutorial CTPS Movement education leading to gymnastics. aspek keselamatan 13 Gimnastik irama Imbangan. Boston:Taylor & Francis. tempat pertandingan. perkembangan gimnastik irama di Malaysia. E. (2004). (2004). Boston:Taylor & Francis. 14 Perbincangan dan rumusan E-learning dan tutorial 7 . C. Meringkuk dan melunjur. Manners.K. acara yang dipertandingkan. & Margaret. Movement education leading to gymnastics. Pusingan badan. Ketangkasan E-learning dan tutorial CTPS TS Manners. sistem pemarkahan. Boston:Taylor & Francis.

gelung rotan atau plastik gelung gimrama 4) Alatan lembut dan berombak • Sapu tangan. tali skip (tanpa pemegang) 6) Alatan keras dan padu • Rotan. tali gimrama. tempurung. riben gimrama 5) Alatan panjang. bendera kecil. bola gimrama • • • CARA MENGGUNAKAN ALATAN Aras 1 Aras 2 Aras 3 Melantun • Menghayun • Memutar Mengimbang • Memusing • Melambung dan Meleret atas • Meleret di menyambut lantai bahagian atas badan 3) Alatan bulat dan leper • Papan berbentuk bulat. belantan gimrama • • Menghayun Memusing • • Meleret Mengimbang • • Memutar Melambung dan menyambut • • • Mengubah bentuk Menghayun Membuat bentuk lapan Melakukan skip Mengimbang dalam tangan Menghayun Menghayun Mengetuk • • Membuat corak besar Membuat corak kecil • Melambung dan menyambut • • • • • • • Memusat Melilit badan • Melambung dan menyambut • • • Mengimbang Meleret Membuat bulatan kecil • Melambung dan menyambut . langsing dan lembut • Tali getah. selendang. kayu.JADUAL TEKNIK ALATAN JENIS ALATAN 2) Alatan Bulat • Bola kecil. bola besar.

2013 (MINGGU 7) 6.haziyanti@fsskj. Bincangkan bagaimana Negara Malaysia dapat melahirkan atlet gimnas yang berpotensi untuk menang di sukan olimpik.3.3.4.5.4. Berikan sebab.4.my No.2013 (MINGGU 8) 4. Bincangkan sejauh mana aktiviti gimnastik diterapkan di kalangan kanak-kanak Malaysia berdasarkan perlaksanaan aktiviti tersebut sama ada dalam mata pelajaran Pendidikan Jasmani atau Ko-Kurikulum mengikut pengalaman sekolah masing-masing. Bincangkan sebab musabab pengajaran dan pembelajaran pergerakan harus mengambil kira faktor perkembangan murid.2013 (MINGGU 5) 23. phone: 017-8833275 TUGASAN FORUM (20 MARKAH) Sila berikan sekurang-kurangnya 3 respon yang bernas terhadap tajuk forum yang diberikan ini. Respon yang diterima selepas tarikh tutup tidak akan dinilai. Bincangkan perbezaan antara gimnastik pendidikan dan gimnastik artistik. 9 .upsi. Setiap tajuk mempunyai tarikh tutup maklum balas. DUE DATE 23. Bincangkan bagaimana nilai-nilai sosial dan emosi dapat dibentuk melalui aktiviti pergerakan kreatif. Bincangkan jenis-jenis aktiviti regangan dan pemanasan badan yang dibenarkan dan yang tidak dibenarkan.2013 (MINGGU 10) 18.2013 (MINGGU 7) 20.5.2013 (MINGGU 12) TAJUK MARKAH Bincangkan hubungkait ritma dengan pergerakan.2013 (MINGGU 5) 6.edu.PERINCIAN TUGASAN KURSUS DAN RITMA DAN PERGERAKAN SEM 2 SESI 2012/2013 NAMA PENYELARAS: PUAN NUR HAZIYANTI MOHAMAD KHALID EMEL: nur.