Anda di halaman 1dari 1

SENARAI SEMAK KELAS PENDIDIKAN JASMANI & KESIHATAN

BIL SENARAI SEMAK 1 Menyediakan peralatan yang mencukupi. 2 3 4 6 7 8 Memastikan keadaan kesihatan para murid. Memastikan kesesuaian pakaian para murid. Memastikan kawasan aktiviti yang hendak dijalankan sesuai dan selamat digunakan. Menyediakan kemudahan peti pertolongan cemas. Arahan/ peraturan yang jelas diberi kepada murid oleh guru. Melakukan aktiviti memanaskan badan sebelum memulakan aktiviti permainan/ sukan. Membuat rengangan dari kepala, bahu, tangan, pinggang sehingga kaki. Melakukan demonstrasi aksi regangan/ permainan/ aktiviti sukan. Memastikan tiada kecederaan pada murid. Jumlah peralatan yang dikembalikan mencukupi.

YA

TIDAK CATATAN

9 10 11 12