PERUBAHAN FISIOLOGI PADA KEHAMILAN

Oleh: KELOMPOK II PROGRAM PROFESI STIKES BHAKTI KENCANA BANDUNG 2012/2013

Apa itu perubahan fisiologis pada ibu hamil?

Suatu perubahan yang terjadi pada organ/bagian tubuh ibu selama kehamilan

Penyebab terjadinya perubahan fisiologis pada masa kehamilan

Perubahan hormon dalam tubuh ibu hamil Adanya janin dalam rahim

Tanda-tanda akibat perubahan fisiologis pada masa kehamilan

Mual-mual Sering kencing Susah buang air besar Buah dada terasa tegang Peningkatan pengeluaran cairan vagina Pusing

Masalah yang terjadi akibat perubahan fisiologis pada saat kehamilan

Mual-mual : Kurang nutrisi pada ibu hamil Gangguan pada pertumbuhan janin Perdarahan Sering kencing Tergangguanya waktu istirahat Kurang tidur Kelelahan Susah buang air besar Terjadinya wasir/hemoroid Buah dada tegang Rasa nyeri/tidak nyaman. Peningkatan pengeluaran cairan vagina Terjadinya iritasi pada vagina Pusing Terjadi kecelakaan/terjatuh

Apa yang harus dilakukan jika :

Mual-mual Cegah bau-bauan yang merangsang Makan roti kering. Cegah bumbu-bumbuan Minum cukup Makan sedikit tapi sering Sering kencing. Jangan menahan kencing. Banyak minum siang hari. Sedikit minum malam hari. Buah dada terasa tegang Menggunakan BH yang menyangga. Peningkatan cairan vagina Jaga kebersihan daerah vagina, Pakaian celana dari bahan katun Susah buang air besar. Banyak minum dan makan yang berserat. Senam BAB teratur Pusing Bangun perlahan-lahan, Tidak berdiri lama.

Cara mengatasi masalah akibat perubahan fisiologis pada masa kehamilan.

Buat lingkungan yang meningkatkan selera makan pada ibu hamil. Jaga kebersihan pakaian khususnya pakain dalam Hindari makanan yang kurang serat. Jaga kebersihan anggota tubuh Beri penerangan yang cukup khususnya pada kamar mandi