P. 1
Soalan-pj-tahun-6.doc

Soalan-pj-tahun-6.doc

|Views: 232|Likes:
Dipublikasikan oleh Blues Mien
soalan
soalan

More info:

Categories:Types, School Work
Published by: Blues Mien on Apr 11, 2013
Hak Cipta:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

08/04/2013

pdf

text

original

SULIT

SEKOLAH KEBANGSAAN KG. SIMUNUL, SEMPORNA

PJPK MEI 2005 1 JAM

PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2012
PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 6
Satu Jam

JANGAN BUKA KERTAS SOALAN SEHINGGA DIBERITAHU
1. Kertas ini mengandungi dua bahagian : Bahagian A (Pendidikan Jasmani) dan Bahagian B (Pendidikan Kesihatan ) 2. Bahagian A ada 25 soalan dan Bahagian B ada 25 soalan. Jawab semua soalan.

Kertas ini mengangungi 8 halaman bercetak.

DISEDIAKAN OLEH: ……………………………….. (PARMIN BIN MAGSAYSAY)

DISEMAK OLEH: ……………………………….. (SIDDEK MAULANA HAPIL) Ketua Panitia PJK Sk. Kg. Simunul, Semporna

SULIT

Lari menuruni tangga 2. D. Abdomen D. Antara aktiviti berikut adalah untuk menguji daya tahan otot tangan kecuali A. Berjoging C. A. BAHAGIAN A ( PENDIDIKAN JASMANI ) 1. Kaki C. Tidur yang cukup 4. Duduk di atas tangga D.SULIT ARAHAN : Jawab semua soalan pada kertas objektif.. C. Antara latihan yang sesuai bagi meningkatkan daya tahan kardioviskular ialah A. Mampu makan nasi dua pinggan 3. Mengangkat beban berat B. Tekan tubi 5. Tahap kemampuan otot bekerja C. Berikut adalah aktiviti daya tahan kardiovaskular kecuali A. Berjalan pantas B. Melakukan tekan tubi sebanyak 10 kali D. Kaedah tekan tubi melibatkan daya tahan otot…. Membantu ayah mengangkat batu-bata. Dada SULIT . Melantun bola D. Berjoging atau berlari di taman. Tangan B. Apakah yang dimaksudkan dengan ‘kekuatan’ A. Berehat di ruang tamu. B. Jogging C. Tarik tali B.

LSD ( long slow distance ) C. Kuasa D. Imbangan B.. Bangkit tubi D.SULIT 6. lompat kuadran 9. Koordinasi 7. Pelan di atas merupakan pelan ukuran petak untuk: A. lompat kijang D.. Menangkap bola kecil seperti dalam gambarajah di atas melibatkan : A. lompat kuda B. lompat ketingting C. 2 4 3 1 MULA 8.. SULIT . Burpee B. Jumlah kiraan untuk sebarang aktiviti regangan ialah. Berikut adalah latihan yang boleh meningkatkan kekuatan otot KECUALI A. Tekan tubi. Ketangkasan C.

C. Menjaring bola 13.lakuan pepura dan hantaran secara tolakan atau lantunan termasuk di dalam kemahiran A. Melambung dan menangkap bola B. Kebolehanmneggunakan deria dan anggota badan untuk melakukan pergerakan dengan lancar dan sempurna. 8 D. Mengelecek bola D. Menjaring bola 12. Masa yang diambil oleh seseorang untuk bertindak setelah menerima rangsangan untuk berbuat demikian 11. 6 B. Menghantar dan menerima bola C.SULIT A. Berapakah jumlah pemain bola keranjang bagi setiap pasukan termasuk pemain SULIT . 7 C.gerak badan. Kemampuan otot untuk menghasilkan daya bagi mengatasi bebanan atau rintangan. 9 10. Daya tahan kardiovaskular bermaksud: A. Kemahiran-kemahiran berikut perlu dikuasai di dalam permainan bola keranjang kecuali A. B. Keupayaan jantung dan sistem peredaran darah berfungsi secara berterusan semasa seseorang itu melakukan kerja dalam tempoh masa yang sama. Melambung dan menangkap bola B.kepantasan bergerak. Menghantar dan menerima bola C. Koordinasi mata. Mengelecek bola D. D.

SULIT simpanan A. B. Empat mata 15. Tiga mata D. Berapa mata yang diberikan kepada pasukan yang menjaringkan bola dari luar garisan separuh bulatan A. Mengelecek Rejam tapak Menyangga Sepak sila 17. Enam orang C. IV. Sepuluh orang D. IV SULIT . Antara berikut yang manakah kemahiran asas permainan bola tampar? A. C. 6 3 4 7 16. lengan lurus Sentuh di antara pergelangan tangan dan siku Sentuh apabila lengan di bawah sedikit daripada aras bahu Sentuh bahagian bawah bola A. B. Susunkan langkah-langkah asas tentang menyangga. I. Satu mata B. I III. Berapakah bilangan pemain bagi satu pasukan bola tampar? A. I. Dua mata C. III. Ayun tangan. D. C. Dua belas orang 14. D. II. Empat orang B.

D Sumbangan Syarikat Barangan Sukan Spaulding. 1960 22. Apakah faktor yang menarik minat dunia untuk bermain bola tampar pada tahuntahun selepas 1896? A Mintonnette ditukar nama kepada vollyball. II. 19. Bilakah Persatuan Bola keranjang Amatur Malaysia (MABA) telah ditubuhkan? A 1956 B 1957 C 1958 D 1959 20.SULIT B. I. Sevis adalah: SULIT . 1959 D. B Penubuhan Persekutuan Bola Tampar Antarabangsa. III. I. III. II D. Minton C Mintonnet D. Bilakan pertandingan Bola Tampar Kebangsaan yang pertama diadakan di Malaysia? A. Tonnette. 1947 C. I C. IV. III. IV. 1920-an B. 21. II. Apakan nama awal kepada permainan bola tampar? A Mintonnette B. C Bola yang digunakan lebih lembut dan ringan. IV 18.

II. Mengumpan SULIT . selepas berjaya mematikan servis lawan A I sahaja B II. Lakuan melambung bola tinggi ke udara untuk direjam di dalam permainan bola tampar adalah kemahiran…. Menyangga B. Bertahan B. A. 3 24.. Menghadang D. III. Untuk memulakan permainan. 23.III. II. Servis tampar Pemain nombor 2. Servis C. Dalam permainan bola dan 4 berada di dalam kawasan A. Menunggu D. III C II sahaja D I. Menyerang C.SULIT I. selepas mendapat mata.

6 D. Apakah nama garisan yang memisahkan kedudukan tiga kedudukan orang pemain penyerang dengan tiga orang pemain pertahanan? A. Disiplin B. Garisan Tepi D. Garisan Tengah C. A. 3000 C. Nilai murni D. Undang-undang SULIT . 5 C. Prinsip-prinsip moral. 2000 B. Garisan Menyerang B. Etika C. Berapakah jumlah kalori yang diperlukan oleh seorang ahli sukan? A. Garisan Belakang BAHAGIAN B ( PENDIDIKAN KESIHATAN ) 26. nilai-nilai akhlak atau tingkah laku yang baik dikenali sebagai ………. 4 B. Makanan seimbang terbahagi kepada berapa kategori? A. 5000 27. 4000 D.SULIT 25. 7 28.

daging... Oksigen. Antara pernyataan berikut. sayuran dan bijirin Kumpulan lemak. daging.. Memenatkan badan B. gas _________ diserap dan gas ___________ dibebaskan. Protein B. Menyebabkan kematian 30.. ikan. Oksigen. buah-buahan dan bijirin Kumpulan susu. Karbon dioksida. Zat besi C.... A B C D Kumpulan susu. Membawa pelbagai penyakit C. Ketika bernafas.. Menyihatkan badan D. Garam mineral 31. A.karbon monoksida D.. Otot memerlukan sumber makanan dari jenis____________ untuk menghasilkan kekuatan.karbon dioksida C. yang manakah merupakan faedah bersukan? A.oksigen B.. Minuman bergas patut dielakkan oleh ahli sukan kerana mengandungi A B C D Kadar lemak yang berlebihan Kadar gula yang berlebihan Kadar kafein yang berlebihan Kadar perasa dan kabonat yang berlebihan SULIT . Kumpulan makanan yang perlu diambil setiap hari haruslah dipilih daripada empat kumpulan makanan iaitu…….. daging.oksigen 32. ikan dan buah-buahan 33. Karbohidrat D.SULIT 29. A. buah-buahan dan sayur-sayuran Kumpulan kabohidrat. arbon dioksida.

Apabila menghadapi stres . selalu bersenam dan _______________. Lebih berjaya SULIT . Doktor D. kita perlu berjumpa …………………………… A. Tenang D. Makan makanan seimbang D Tidur sepuasnya. Kesihatan terjejas 35. Badan menjadi sihat C. kita mungkin akan berasa …………… A.SULIT 34. A. Marah B. Memakai pakaian yang cantik. Antara amalan hidup sihat yang perlu kita amalkan ialah menjaga kebersihan. senang hati B. Guru 37. Tanda Halal 38. Dukun B. B. Pawang C. Apabila kita sakit. Jenama Makanan D. Badan menjadi lemah D. Makan dengan terlalu banyak boleh menyebabkan: A. 36. Jabatan Perdaran Menteri. Badan menjadi kuat B.Ehwal Islam. A. Senarai Ramuan C. Minum air berkarbonat C. Tanda Luput B. Pengesahan ____________________ barangan makanan dikeluarkan oleh bahagian Hal.

Iklan C.perubahan fizikal berikut. A. Cara pengeluar dan peniaga mempromosi dan melariskan barangan dan perkhidmatan dinamakan …………………………. Antara perubahan.. Berat dan ketinggian bertambah. SULIT . Bahan kimia yang diproses bertujuan mencegah dan mengubati penyakit dikenali sebagai :………………….SULIT 39. yang manakah akan dilami oleh remaja lelaki:I . Minuman beralkohol D. Punggung menjadi lebar III. Tawaran B. Stres C. A.. Racun D. Kedatangan haid B. A. Bir. Semua remaja perempuan akan mengalami ……. A. Dadah B. Konflik 42. Pertumbuhan jerawat D. Pertumbuhan jerawat II. Halkum jelas kelihatan IV. wain dan samsu adalah contoh …………. Mminuman berkarbonat C. Ubat C. Jualan murah D. Diskaun 43. Ecstasy 41. Minuman bergas B. Minuman berkhasiat 40.

Tarikh Luput Penggunaan 46. 12 hingga 16 tahun C. Kandungan label seperti maklumat di atas adalah merujuk kepada…. B. A Makanan Berpengawet. Komposisi Khasiat Makanan C.. II dan IV D. Pencegahan AIDS/ HIV D. I.02. 7 hingga 10 tahun B. I.2005 45..SULIT A. PROSTAR adalah satu singkatan kepada program remaja yang berkaitan dengan …. A.perubahan fizikal remaja amat ketara ketika remaja berumur antara…. 10 hingga 12 tahun D. A. III dan IV 44. I dan III B. Pertolongan cemas C. Kempen anti merokok. II dan IV C. B. Perubahan. Perkhidmatan kepenggunaan Guna Sebelum/ Use By : 20. 13 hingga 18 tahun SULIT . Senarai Ramuan D..

Fizikal B. Masa peralihan daripada alam kanak-kanak kepada alam dewasa disebut……. Bergiat aktif dalam kegiatan ko kurikulum C. Mencuba perkara baru bersama rakan 48. Akil baligh C. Langkah. Apakah hormon yang merangsang pertumbuhan sel lemak bagi seorang remaja perempuan? A.SULIT 47. A. Belajar pengetahuan agama B. Progestron C. Alam remaja D. Sosial D. Selalu bersenam dan menjaga penampilan diri agar sentiasa kemas dan bersih akan dapat meningkatkan imej ……. Emosi 50. A. Mendengar nasihat ibu D. Mental C.. Alam bujang B. Androgen SULIT . A.langkah berikut dapat menangani masalah awal remaja serta Membantu memperkukuh harga dan kematangan diri kecuali ….. Estrogen D. Tempoh matang 49. Tiroksina B.

You're Reading a Free Preview

Mengunduh
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->