1.

OBJEKTIF PERGERAKAN LOKOMOTOR

o

Meneroka cara pergerakan dengan menggunakan berbagai- bagai bahagian tubuh badan.

Melakukan kemahiran motor dengan cara yang betul untuk menjaga postur yang baik.

Bergerak secara kreatif dengan menyerapkan empat aspek pergerakan iaitu ruang, masa, beban dan aliran.

o o o

Mengamalkan aktiviti fizikal sebagai rutin harian. Mengkoordinasi bahagian tubuh badan bagi manipulasi alatan. Melahirkan perasaan dengan menginterpretasi idea secara simbolik melalui pergerakan.

Berasa riang, seronok dan yakin melakukan pergerakan. Mengisi masa dengan aktiviti-aktiviti yang berfaedah.

2.
o o o o o o o o

Memberi pendedahan dan latihan kemahiran pergerakan lokomotor Meningkatkan kemahiran koordinasi dan pergerakan kanak-kanak Mendorong kanak-kanak untuk memahami pertalian antara pergerakan asas dengan elemen-elemen pergerakan (ruang, masa, kuasa). Meningkatkan kecergasan fizikal dan mental kanak-kanak.

3.
o

Membentuk para pelajar mempunyai tubuh badan yang sihat dan cergas serta minda yang cerdas.

Pelajar mendapat kesedaran tentang kepentingan kesihatan dan kecergasan tubuh badan yang sememangnya membawa manfaat kepada diri mereka.

Pelajar dapat melibatkan penggunaan seluruh anggota badan dalam melakukan pelbagai jenis pergerakan

Dapat mengaplikasikan pergerakan asas dalam kehidupan seharian dengan berkesan

Menggalakkan pelajar menggunakan idea dan daya cipta kreativiti bagi melaksanakan pergerakan asas dalam melakukan pelbagai jenis pergerakan.

o o

Meningkatkan kemahiran koordinasi dan pergerakan kanak-kanak Melakukan kemahiran motor dengan cara yang betul untuk menjaga postur yang baik

o o

Berasa riang, seronok dan yakin melakukan pergerakan. Mengisi masa dengan aktiviti-aktiviti yang berfaedah

4. 5. DEFINISI PERGERAKKAN LOKOMOTOR

o

Pergerakan yang dilakukan oleh seseorang yang menyebabkan dia berubah kedudukan di tempat tersebut.

Pergerakan yang menyebabkan keseluruhan tubuh badan berubah kedudukan seperti berjalan dan berlari disebut bergerak dan beredar. Sebagai contoh, meniru pergerakan keretaapi.

Pergerakan lokomotor juga adalah dasar yang menyokong pelaku berubah kedudukan mengikut pergerakan. Contoh,berjalan, berlari, melompat, melompat ketingting, lari sisi, skip, merangkak, guling hadapan, guling balak, guling sisi dan galop.

6. BERJALAN
o o

Merupakan asas bagi berbagai corak langkah. Pemindahan badan dari satu kaki ke satu kaki yang lain / melangkah dari satu kaki ke kaki yang lain.

Kaki akan sentiasa berada di atas permukaan lantai.

Cth, permainan keretapi

7.
o o o o

BERLARI Pergerakan yang lebih pantas daripada berjalan dan memerlukan lonjakan. Lebih laju, menolak lantai dengan lebih kuat, berada di udara seketika. Cth, polis entry

8.
o o

Berat badan adalah di atas kedua-dua belah kaki. Lonjakan kaki daripada lantai dan mendarat dengan kedua-dua belah kaki dengan serentak. MELOMPAT

9.
o o o o

LOMPAT SKIP Gabungan berjalan dan melompat ketingting. Langkah satu kaki ke depan, kemudian ketingting yang sama. Corak pergerakan adalah memindah berat badan di atas kaki berselang-seli .

10.
o o o

Merupakan gaya melompat di atas satu kaki. Berat badan adalah di atas kaki dan badan berada di uadara seketika. Lonjakan kaki daripada lantai dan mendarat di atas kaki yang sama . LOMPAT KETINGTING

11.
o o

LOMPAT GALOP Lompat galop adalah bergerak ke depan dengan satu kaki mendahului pergerakan secara tepat.

12.

Melantun berlaku apabila badan bergerak ke atas dan ke bawah, atau ke belakang dan ke depan secara beritma pantas dan berterusan.

Cth, bermain bola tampar MELANTUN

13.
o o

Melangkah dengan satu kaki dan diikuti dengan sebelah kaki lagi. Berat badan dipindahkan dari kaki depan dan gerakkan badan ke depan MELUNGSUR

14. 15.
o

Pergerakan bukan lokomotor bermaksud keupayaan untuk menggerakkan bahagian tubuh badan tanpa beralih tempat

Pergerakan bukan lokomotor merupakan kebolehan bergerak menggunakan otot-otot kecil.

Lebih tertumpu kepada pergerakan bahagian tubuh badan pada sendi bukatutup dan pusing putar

Pergerakan yang tidak mengubah dasar menyokong pelaku pergerakan. Cth, melambung, membaling, menggolek (menggunakan bola) dan menampar alatan kecil atau besar (menggunakan kompang)

Pergerakan ini dapat diaplikasikan sebagai rutin harian sama ada dalam tugas seharian ataupun dalam aktiviti sukan dan rekreasi.

Pergerakan bukan lokomotor adalah seperti mengilas badan, memusing, meregang,menunduk, menghayun, mengangkat, menolak, manarik, menjatuh, mengongcang, melantun, membuai badan, dan lain-lain lagi. DEFINISI PERGERAKAN BUKAN LOKOMOTOR

16.
o

Menghayun adalah pergerakan lentikan pergi dan balik semula yang dilakukan dengan tubuh badan, tangan atau kaki

Cth, bermain golf

MENGHAYUN 17.
o

Menunduk dan meregang adalah pergerakan melentik dan mengendur. Apabila otot-otot memanjang, ia adalah meregang , dan apabila otot-otot memendek, ia adalah mengendur. MENUNDUK DAN MEREGANG

18.
o

Menolak dan menarik berlaku apabila daya dilakukan ke suatu arah daripada satu tempat yang khusus.

Daya perlakuan menentang suatu objek menjadikan pergerakan menolak dan menarik berbeza daripada perlakuan menunduk dan meregang. MENOLAK DAN MENARIK

19.
o

Mengilas berlaku apabila bahagian atas badan berpusing dan bahagian bawah hanya berada di satu tempat sahaja.

Pusingan berlaku apabila seluruh badan berputar di atas suatu tapak sahaja. MENGILAS

20.
o

Menggoyang berlaku apabila otot-otot tegang dengan cepat dan berlanjutan MENGGOYANG

21. . NILAI POSITIF DARI PERGERAKAN LOKOMOTOR DAN BUKAN LOKOMOTOR

o

Pendidikan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor bukan sahaja memberi manfaat kepada kesihatan malah ia juga dapat menerapkan nilai-nilai positif dalam diri kanak-kanak.

Antara nilai-nilai positif yang boleh diperoleh dari aktiviti lokomotor dan bukan lokomotor ialah kerjasama, disiplin, berani, semangat berpasukan, bantumembantu, gembira dan banyak lagi.

22. KERJASAMA

Pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor merupakan satu cara yang boleh digunakan untuk menerapkan nilai kerjasama di kalangan murid-murid

Pendidikan berpasangan.

pergerakan

boleh

dijalankan

secara

berkumpulan

serta

Secara tidak langsung kerjasama antara murid dapat ditingkatkan dan sekali gus mengeratkan hubungan antara mereka

23. 24. BERDISIPLIN

o

Kamus Pelajar, berdisiplin - menurut atau mengikut tatatertib (peraturan, undang-undang dan lain-lain)

Kamus Dewan - patuh (taat) pada peraturan dan lain-lain. Dalam melaksanakan aktiviti pergerakan asas murid2 melakukan setiap pergerakan yg dipelajari mengikut cara yang betul dan ini sekali gus melatih mereka untuk berdisiplin .

25. GEMBIRA Pelbagai cara boleh dibuat utk mempelajari sesuatu kemahiran Guru boleh menggunakan pelbagai alatan yang sesuai utk menjadikan sesuatu aktiviti yang dijalankan itu menjadi lebih menarik Murid2 pula dapat meneroka setiap kemahiran yang dilakukan dengan rasa seronok. 26. 27. LOKOMOTOR BUKAN LOKOMOTOR
o

Kebolehan menggunakan otot-otot kasar seperti melompat ,berjalan dan sebagainya (motor kasar)

Kebolehan menggunakan otot-otot kecil seperti mencucuk manik , mengangkat tangan dan sebagainya (motor halus)

o o

Pergerakan yang menyebabkan berubahnya kedudukan badan Keupayaan pergerakan tanpa mengubah kedudukan badan(tanpa beralih tempat)

Pergerakan yang memerlukan ruang

Pergerakan yang tidak memerlukan ruang