FIGYELMEZTETÉS
6
F T
FIGYELMEZTETÉS TARTALOM
6 7
A vastagbél fájdalom 71 Az étkezési túlzások további magyarázata 150
Vakbélgyulladásos fájdalmak 72 A diétás üdítõk is testsúlynövekedést okozhatnak 155
A hiatus sérv 72
9. ASZTMA ÉS ALLERGIA 170
4. VÍZHIÁNY ÉS A KRÓNIKUS BETEGSÉGEK 78
Reumatikus ízületi fájdalmak 78 10. A STRESSZ ÉS A DEHIDRÁCIÓ AZ ANYAGCSERE
Fejezetzáró gondolatok 83 OLDALÁRÓL 182
Deréktáji fájdalmak 86 Az inzulin-független cukorbetegség 182
Nyaki fájdalmak 88 A triptofán és a cukorbetegség 185
Anginális (szívkoszorúér görcs) fájdalmak 89 Az inzulinfüggõ cukorbetegség 191
Fejfájások 90
11. ÚJ GONDOLATOK AZ AIDS-RÕL 193
5. DEHIDRATÁCIÓ ÉS STRESSZ 93 Események az AIDS-kutatásban
A stressz és a depresszió 93 (Az AIDS-kutatás leleplezése) 205
A dehidrációval társult kezdeti kiegyenlítõ
mechanizmus 95 12. VÍZKÚRA 217
Az endorfinok, a kortizon, a prolaktin A legegyszerûbb kezelés a gyógyászatban 217
és a vazopresszin 97 Az alvás könnyedsége 224
Az alkohol 100 Elõzzük meg az ájulást 224
A renin-angiotenzin rendszer 103 Elõzzük meg a szívrohamot 225
A vizelet színe 225
6. VÉRNYOMÁS ÉS VÍZHIÁNY 112 Már ismert betegségek gyógyításának reménye 226
A magas vérnyomás 112 A sómentes diéta teljes badarság 228
Vízhiány: a magas vérnyomás Az egészségügyi rendszer és a mi felelõsségünk 231
kialakulási lehetõségei 113 Költségmegtakarítás a társadalomnak 232
Végül 233
7. VÉRKOLESZTERIN 128
A magas vérkoleszterin 128 Levelek 235
Elgondolkodtató bizonyságok 133 Függelék 242
Segédletek 248
8. TESTSÚLY ÉS VÍZFOGYASZTÁS ÖSSZEFÜGGÉSEI 149 Bibliográfia 249
A testsúly többlet 149
8 TARTALOM 9
A vastagbél fájdalom 71 Az étkezési túlzások további magyarázata 150
Vakbélgyulladásos fájdalmak 72 A diétás üdítõk is testsúlynövekedést okozhatnak 155
A hiatus sérv 72
9. ASZTMA ÉS ALLERGIA 170
4. VÍZHIÁNY ÉS A KRÓNIKUS BETEGSÉGEK 78
Reumatikus ízületi fájdalmak 78 10. A STRESSZ ÉS A DEHIDRÁCIÓ AZ ANYAGCSERE
Fejezetzáró gondolatok 83 OLDALÁRÓL 182
Deréktáji fájdalmak 86 Az inzulin-független cukorbetegség 182
Nyaki fájdalmak 88 A triptofán és a cukorbetegség 185
Anginális (szívkoszorúér görcs) fájdalmak 89 Az inzulinfüggõ cukorbetegség 191
Fejfájások 90
11. ÚJ GONDOLATOK AZ AIDS-RÕL 193
5. DEHIDRATÁCIÓ ÉS STRESSZ 93 Események az AIDS-kutatásban
A stressz és a depresszió 93 (Az AIDS-kutatás leleplezése) 205
A dehidrációval társult kezdeti kiegyenlítõ
mechanizmus 95 12. VÍZKÚRA 217
Az endorfinok, a kortizon, a prolaktin A legegyszerûbb kezelés a gyógyászatban 217
és a vazopresszin 97 Az alvás könnyedsége 224
Az alkohol 100 Elõzzük meg az ájulást 224
A renin-angiotenzin rendszer 103 Elõzzük meg a szívrohamot 225
A vizelet színe 225
6. VÉRNYOMÁS ÉS VÍZHIÁNY 112 Már ismert betegségek gyógyításának reménye 226
A magas vérnyomás 112 A sómentes diéta teljes badarság 228
Vízhiány: a magas vérnyomás Az egészségügyi rendszer és a mi felelõsségünk 231
kialakulási lehetõségei 113 Költségmegtakarítás a társadalomnak 232
Végül 233
7. VÉRKOLESZTERIN 128
A magas vérkoleszterin 128 Levelek 235
Elgondolkodtató bizonyságok 133 Függelék 242
Segédletek 248
8. TESTSÚLY ÉS VÍZFOGYASZTÁS ÖSSZEFÜGGÉSEI 149 Bibliográfia 249
A testsúly többlet 149
8 TARTALOM 9
problémám vagy fájdalmam mégis elõjön (nagyon ritkán
F fejfájás, szintén nagyon ritkán alhasi fájdalmak, vagy a
nyelvemen jelentkezõ apró érzékeny hólyagocska, stb.), ak-
A FORDÍTÓ ELÕSZAVA kor sokkal inkább a gyógyteák, vitaminkúra alkalmazása
vagy táplálkozásom még szigorúbb regulázása (pl. böjt) jött
szóba. Mikor a könyvvel elõször kezdtem foglalkozni, szin-
te vártam az ilyen tüneteket. „Sajnos” csak egy fogfájásra
tellett. De beértem ezzel a „csekélységgel” is és elkezdtem
a kúrát. Fogfájásom még éjszaka is felébresztett. A válasz:
„Ne gondoljátok, hogy elegendõ az, ha a víz angyala csak kívül- két pohár víz. A reakció: a fogfájás jóval egy fél órán belül
rõl ölel át benneteket. Bizony mondom néktek, belsõ tisztátalanságo- elmúlt. Egy Demalgon sem mûködhetne jobban. Négy-öt
tok sokkal nagyobb, mint a külsõ. És az, aki kívülrõl tisztogatja ma- ilyen alkalom után elhatároztam, hogy fogamat nem is ke-
gát, de belül tisztátalan marad, az hasonlatos az olyan sírbolthoz, zeltetem tovább (egy koronát tettek rá, ami több mint egy
amit kívülrõl szépen lemeszeltek, de belülrõl teli van mindenféle bor- hétig rendkívül érzékeny volt és minden evés után egy-két
zasztó tisztátalansággal. Ezért mondom néktek, engedjétek, hogy a órával több órán keresztül fájt), mert jó lesz dehidráció jel-
víz angyala belül is megkereszteljen benneteket, hogy megszabadulja- zõnek. Mielõtt az olvasó megmosolyogna, körülbelül egy
tok a múlt minden bûnétõl, és hogy belül is olyan tiszták legyetek, hétig mûködött is ez a jelzõrendszer, de másfél hét múlva
mint a folyó napsugárban játszadozó habjai… Ismételd meg ezért a „jelzõrendszerem felmondta a szolgálatot”, a fogfájás vég-
víz keresztségét böjtöd minden egyes napján! Mindaddig, amíg azt leg elmúlt. Rögtön ezután megjelent nyelvemen egy fehér
látod, hogy a testedbõl kifolyó víz olyan tiszta lesz, mint a folyónak hólyagocska, ami több napon keresztül nagyon érzékeny
hullámai.” volt. Ha a fogamhoz vagy a szájpadlásomhoz ért, mindig
(Esszénus evangélium, elsõ könyv, Jézus Krisztus tanításai) szúró fájdalmat éreztem. De azt hiszem ezt már mind-
annyian éreztük. Általában reggel jött ki (valószínûleg
Sokáig abban a tévhitben éltem, hogy ha szomjas va- azért, mert vacsora után – és sokszor elõtte sem – nem ittam
gyok, elég gyümölcslevet innom, vagy néha egy alma is vizet). A reggeli elsõ pohár víz egy percen belül! mindig ér-
megteszi helyette – ha egyáltalán tudatosult bennem a zéstelenítette a fájdalmat, bár a hólyagocska ottmaradt.
szomjúság. Sajnos ez súlyos tévedés (figyelmetlenség) nem Egészen addig, amíg el nem múlt. A vízkúrát teljesen min-
csak az én életemben, de azt hiszem még sokunkéban. A dennapossá tettem életemben.
könyvben felhozott bizonyságok (levelek) íróihoz hasonló- Szerény egyéni bizonyságaim után néhány tényt sze-
an, a víz gyógyhatását én is kipróbáltam magamon, amíg a retnék a könyv olvasása elõtt tisztázni, ami segíti a tarta-
könyvet fordítottam és azóta is követem. Az egészséges táp- lom elfogadását és befogadását.
lálkozás híve vagyok (egyben vegetáriánus). Ha bármi
10 A FORDÍTÓ ELÕSZAVA 11
problémám vagy fájdalmam mégis elõjön (nagyon ritkán
F fejfájás, szintén nagyon ritkán alhasi fájdalmak, vagy a
nyelvemen jelentkezõ apró érzékeny hólyagocska, stb.), ak-
A FORDÍTÓ ELÕSZAVA kor sokkal inkább a gyógyteák, vitaminkúra alkalmazása
vagy táplálkozásom még szigorúbb regulázása (pl. böjt) jött
szóba. Mikor a könyvvel elõször kezdtem foglalkozni, szin-
te vártam az ilyen tüneteket. „Sajnos” csak egy fogfájásra
tellett. De beértem ezzel a „csekélységgel” is és elkezdtem
a kúrát. Fogfájásom még éjszaka is felébresztett. A válasz:
„Ne gondoljátok, hogy elegendõ az, ha a víz angyala csak kívül- két pohár víz. A reakció: a fogfájás jóval egy fél órán belül
rõl ölel át benneteket. Bizony mondom néktek, belsõ tisztátalanságo- elmúlt. Egy Demalgon sem mûködhetne jobban. Négy-öt
tok sokkal nagyobb, mint a külsõ. És az, aki kívülrõl tisztogatja ma- ilyen alkalom után elhatároztam, hogy fogamat nem is ke-
gát, de belül tisztátalan marad, az hasonlatos az olyan sírbolthoz, zeltetem tovább (egy koronát tettek rá, ami több mint egy
amit kívülrõl szépen lemeszeltek, de belülrõl teli van mindenféle bor- hétig rendkívül érzékeny volt és minden evés után egy-két
zasztó tisztátalansággal. Ezért mondom néktek, engedjétek, hogy a órával több órán keresztül fájt), mert jó lesz dehidráció jel-
víz angyala belül is megkereszteljen benneteket, hogy megszabadulja- zõnek. Mielõtt az olvasó megmosolyogna, körülbelül egy
tok a múlt minden bûnétõl, és hogy belül is olyan tiszták legyetek, hétig mûködött is ez a jelzõrendszer, de másfél hét múlva
mint a folyó napsugárban játszadozó habjai… Ismételd meg ezért a „jelzõrendszerem felmondta a szolgálatot”, a fogfájás vég-
víz keresztségét böjtöd minden egyes napján! Mindaddig, amíg azt leg elmúlt. Rögtön ezután megjelent nyelvemen egy fehér
látod, hogy a testedbõl kifolyó víz olyan tiszta lesz, mint a folyónak hólyagocska, ami több napon keresztül nagyon érzékeny
hullámai.” volt. Ha a fogamhoz vagy a szájpadlásomhoz ért, mindig
(Esszénus evangélium, elsõ könyv, Jézus Krisztus tanításai) szúró fájdalmat éreztem. De azt hiszem ezt már mind-
annyian éreztük. Általában reggel jött ki (valószínûleg
Sokáig abban a tévhitben éltem, hogy ha szomjas va- azért, mert vacsora után – és sokszor elõtte sem – nem ittam
gyok, elég gyümölcslevet innom, vagy néha egy alma is vizet). A reggeli elsõ pohár víz egy percen belül! mindig ér-
megteszi helyette – ha egyáltalán tudatosult bennem a zéstelenítette a fájdalmat, bár a hólyagocska ottmaradt.
szomjúság. Sajnos ez súlyos tévedés (figyelmetlenség) nem Egészen addig, amíg el nem múlt. A vízkúrát teljesen min-
csak az én életemben, de azt hiszem még sokunkéban. A dennapossá tettem életemben.
könyvben felhozott bizonyságok (levelek) íróihoz hasonló- Szerény egyéni bizonyságaim után néhány tényt sze-
an, a víz gyógyhatását én is kipróbáltam magamon, amíg a retnék a könyv olvasása elõtt tisztázni, ami segíti a tarta-
könyvet fordítottam és azóta is követem. Az egészséges táp- lom elfogadását és befogadását.
lálkozás híve vagyok (egyben vegetáriánus). Ha bármi
10 A FORDÍTÓ ELÕSZAVA 11
A test vízbevitelét és leadását nem könnyû mennyiségileg A táplálékkal felvett vízmennyiség ugyancsak nem tekint-
jellemezni, hiszen ahányan vagyunk, ahányféle táplálkozási hetõ a szervezet vízellátásának, hiszen ez teljes egészében
szokás szerint élünk, ahányféle munkát végzünk (ülõ, könnyû a táplálék-feldolgozásra és a szervezet méregtelenítésére
fizikai, nehéz fizikai), mind más és más vízgazdálkodást kíván fordítódik, sõt még kevés is hozzá. A tápanyagok (zsírok,
meg a szervezettõl. Egy átlagos legalább nagyságrendi becslés- fehérjék és szénhidrátok) elégetése során keletkezõ úgyne-
re törekvõ elszámolást azonban adhatunk. Nézzük meg mit vezett oxidációs víz az egész vízforgalomhoz képest talán
tart az orvostudomány errõl a vízgazdálkodásról. A következõ vésztartaléknak elég. A fenti táblázat tehát ott hibázik,
táblázatot egy belgyógyászati szakkönyvbõl másoltam ki. hogy a sejt anyagcsere, a méregtelenítõ folyamatok (holott
ezek igényelnek legtöbb vizet) vízigénye egyszerûen ki-
AZ ÁTLAGOS NAPI VÍZBEVITEL ÉS LEADÁS ADATAI maradt a táblázatból. Azt gondolom, hogy ez tökéletesen
hasonlít egy olyan mosógép esetéhez, amelybe a mosási
folyamat során csak annyi vizet engedünk, amennyiben a
Vízbevitel Vízleadás
mosópor éppen feloldódik és a ruhák éppen benedvesed-
Folyadékok 1000 ml Párolgás (bõr) 500 ml
nek. És ezután, bármiféle öblítés nélkül, elvárjuk, hogy a
Táplálék 1200 ml Kilélegzett levegõ 350 ml
Oxidációs víz1 300 ml Széklet 150 ml
ruha tisztán kerüljön ki belõle. Mondhatjuk persze, hogy a
2500 ml Vizelet 1500 ml szervezet intelligens és a bevitt vízmennyiséget képes
2500 ml visszaforgatni. Ez mûködik is egy bizonyos szintig. De ve-
gyük figyelembe: ha testünknek egy bizonyos mértéken
Tehát egy hagyományos, és nyugodtan állíthatjuk, felül a béltraktusból, a vese szûrési folyamatából, a vérbõl,
egy vízhiányos élet vízbevitelét látjuk a fenti táblázatban. vagy végszükség esetén a sejtekbõl kell kivonnia a vizet a
Képzeljük el a következõt: napi folyadék-utánpótlásomra létfontosságú folyamatok mûködéséhez, az károsítja a fel-
megiszom 1 liter (a táblázat szerint) gyümölcslevet (ezt sorolt szerveket, a sejteket, és ami még ráadás, ez komoly
még az egészséges életmódhoz sorolhatjuk). A probléma energiát igénylõ folyamat is. (Éreztük-e már az evés utáni
ott jelentkezik, hogy a gyümölcslé szárazanyag tartalmá- fáradságot? Kis mértékben ez is hozzájárul.)
nak feldolgozásához annak víztartalma nagy részben el is További probléma, ha a vízfogyasztás nem egyenle-
használódik. Azonban ekkor a szervezet egyéb szükségle- tes. Ha délelõtt két félliteres pohár vizet megiszunk és dél-
teire még mindig hiányzik bizonyos vízmennyiség. Jobbik után semmit (még akkor is, ha kimondottan nem vagyunk
eset, ha az 1 liter folyadék víz formájában kerül bevitelre. szomjasak), ezzel kilúgozhatjuk (sómentesíthetjük) szerve-
Dr. Batmanghelidj szerint a szervezet napi víz-, és csakis a zetünket. Ugyanis testünk nem tud nagy mennyiségben
tiszta vízszükséglete 1,5–2 liter (6–8 vizespohár) naponta. vizet tárolni. A hirtelen nagy mennyiségben bevitt víz a
könnyen oldható ásványi sókat kioldhatja – még a sóháztartás
1 A tápanyagok elégetése során keletkezõ víz
12 A FORDÍTÓ ELÕSZAVA 13
A test vízbevitelét és leadását nem könnyû mennyiségileg A táplálékkal felvett vízmennyiség ugyancsak nem tekint-
jellemezni, hiszen ahányan vagyunk, ahányféle táplálkozási hetõ a szervezet vízellátásának, hiszen ez teljes egészében
szokás szerint élünk, ahányféle munkát végzünk (ülõ, könnyû a táplálék-feldolgozásra és a szervezet méregtelenítésére
fizikai, nehéz fizikai), mind más és más vízgazdálkodást kíván fordítódik, sõt még kevés is hozzá. A tápanyagok (zsírok,
meg a szervezettõl. Egy átlagos legalább nagyságrendi becslés- fehérjék és szénhidrátok) elégetése során keletkezõ úgyne-
re törekvõ elszámolást azonban adhatunk. Nézzük meg mit vezett oxidációs víz az egész vízforgalomhoz képest talán
tart az orvostudomány errõl a vízgazdálkodásról. A következõ vésztartaléknak elég. A fenti táblázat tehát ott hibázik,
táblázatot egy belgyógyászati szakkönyvbõl másoltam ki. hogy a sejt anyagcsere, a méregtelenítõ folyamatok (holott
ezek igényelnek legtöbb vizet) vízigénye egyszerûen ki-
AZ ÁTLAGOS NAPI VÍZBEVITEL ÉS LEADÁS ADATAI maradt a táblázatból. Azt gondolom, hogy ez tökéletesen
hasonlít egy olyan mosógép esetéhez, amelybe a mosási
folyamat során csak annyi vizet engedünk, amennyiben a
Vízbevitel Vízleadás
mosópor éppen feloldódik és a ruhák éppen benedvesed-
Folyadékok 1000 ml Párolgás (bõr) 500 ml
nek. És ezután, bármiféle öblítés nélkül, elvárjuk, hogy a
Táplálék 1200 ml Kilélegzett levegõ 350 ml
Oxidációs víz1 300 ml Széklet 150 ml
ruha tisztán kerüljön ki belõle. Mondhatjuk persze, hogy a
2500 ml Vizelet 1500 ml szervezet intelligens és a bevitt vízmennyiséget képes
2500 ml visszaforgatni. Ez mûködik is egy bizonyos szintig. De ve-
gyük figyelembe: ha testünknek egy bizonyos mértéken
Tehát egy hagyományos, és nyugodtan állíthatjuk, felül a béltraktusból, a vese szûrési folyamatából, a vérbõl,
egy vízhiányos élet vízbevitelét látjuk a fenti táblázatban. vagy végszükség esetén a sejtekbõl kell kivonnia a vizet a
Képzeljük el a következõt: napi folyadék-utánpótlásomra létfontosságú folyamatok mûködéséhez, az károsítja a fel-
megiszom 1 liter (a táblázat szerint) gyümölcslevet (ezt sorolt szerveket, a sejteket, és ami még ráadás, ez komoly
még az egészséges életmódhoz sorolhatjuk). A probléma energiát igénylõ folyamat is. (Éreztük-e már az evés utáni
ott jelentkezik, hogy a gyümölcslé szárazanyag tartalmá- fáradságot? Kis mértékben ez is hozzájárul.)
nak feldolgozásához annak víztartalma nagy részben el is További probléma, ha a vízfogyasztás nem egyenle-
használódik. Azonban ekkor a szervezet egyéb szükségle- tes. Ha délelõtt két félliteres pohár vizet megiszunk és dél-
teire még mindig hiányzik bizonyos vízmennyiség. Jobbik után semmit (még akkor is, ha kimondottan nem vagyunk
eset, ha az 1 liter folyadék víz formájában kerül bevitelre. szomjasak), ezzel kilúgozhatjuk (sómentesíthetjük) szerve-
Dr. Batmanghelidj szerint a szervezet napi víz-, és csakis a zetünket. Ugyanis testünk nem tud nagy mennyiségben
tiszta vízszükséglete 1,5–2 liter (6–8 vizespohár) naponta. vizet tárolni. A hirtelen nagy mennyiségben bevitt víz a
könnyen oldható ásványi sókat kioldhatja – még a sóháztartás
1 A tápanyagok elégetése során keletkezõ víz
12 A FORDÍTÓ ELÕSZAVA 13
megfelelõ szabályozása mellett is – és kimoshatja a testbõl. Az emberi szervezet
vízkészletének Tünet és következménye
Ezért célszerûbb az egyenletesebb vízbevitel.
csökkenése százalékban
Nézzük meg, hogyan módosulhatna a fenti táblázat
egy helyesebb vízgazdálkodás esetén: 0,5–1 szomjúságérzet, vízfelvételre késztetés,
3 nyálelválasztás és a vizelettermelés
Vízbevitel Vízleadás 5 csökken a fáradékonyság és gyengeségérzet,
szívfrekvencia nõ,
Tiszta víz 2000 ml Párolgás (bõr) 500 ml
a test hõmérséklete 0,5–1 ºC-kal emelkedik,
Táplálék 1200 ml Kilélegzett levegõ 350 ml
10 testi és szellemi mûködés általános zavarai
Oxidációs víz1 300 ml Széklet 150 ml
15–20 halál
3500 ml Vizelet 2500 ml
3500 ml
Harkai György
vegyészmérnök
14 A FORDÍTÓ ELÕSZAVA 15
megfelelõ szabályozása mellett is – és kimoshatja a testbõl. Az emberi szervezet
vízkészletének Tünet és következménye
Ezért célszerûbb az egyenletesebb vízbevitel.
csökkenése százalékban
Nézzük meg, hogyan módosulhatna a fenti táblázat
egy helyesebb vízgazdálkodás esetén: 0,5–1 szomjúságérzet, vízfelvételre késztetés,
3 nyálelválasztás és a vizelettermelés
Vízbevitel Vízleadás 5 csökken a fáradékonyság és gyengeségérzet,
szívfrekvencia nõ,
Tiszta víz 2000 ml Párolgás (bõr) 500 ml
a test hõmérséklete 0,5–1 ºC-kal emelkedik,
Táplálék 1200 ml Kilélegzett levegõ 350 ml
10 testi és szellemi mûködés általános zavarai
Oxidációs víz1 300 ml Széklet 150 ml
15–20 halál
3500 ml Vizelet 2500 ml
3500 ml
Harkai György
vegyészmérnök
14 A FORDÍTÓ ELÕSZAVA 15
ezt megtehessék vele, minden lehetséges vádat fel akartak
A hozni ellene és elõkészítették a terepet a tárgyalásra. A
forradalmi õrség azonban felismerte, hogy bennlakó or-
AZ ÍRÓRÓL vosként hasznát tudják venni a börtönlakók között és emi-
att tárgyalását egy késõbbi idõpontra tették át.
Az Evin börtönbe záratás kezdetén egy késõi éjszakán
dr. Batmanghelidj felfedezte a víz gyógyászati értékét a
gyomorfekély kezelésében, amikor is a különösen erõs ha-
si fájdalmaktól szenvedõ betegnek gyógyszerek hiányában
kénytelen volt két pohár vizet felírni. Nyolc percen belül
a fájdalom megszûnt és szerinte egy új korszak vette kez-
Dr. F. Batmanghelidj (ejtsd: Batmangelij) 1931-ben detét az orvostudományok fejlõdésében. A következõ 25
született Irán fõvárosában, Teheránban. 1946-ban épp pár hónapon keresztül az Evin börtönben teljesen elmélyedt a
hónappal a II. világháború után egy elõkelõ gimnáziumba víz gyógyászati értékének klinikai kutatásában, különös fi-
küldték a skóciai Edinburghba. A nagyon kemény versen- gyelmet szentelve a stressz csökkentésének és a stresszel
gés ellenére a katonaságtól visszatérve 1951-ben másod- kapcsolatos betegségeknek. (Az Evin börtön ebben az
éves hallgatóként felvették a London Egyetem Szent Mária esetben ideális laboratórium volt.) Eljött a bírósági tár-
Orvosi karára. Tanulmányai befejezése után az a megtisz- gyalás ideje és 32 koholt halálos ítéletet hordozó vádpont-
teltetés érte, hogy saját egyetemének doktori háza tagjává ra kellett válaszolnia. Végsõ védekezésként bemutatta a
választotta. bírónak a vízterápiáról szóló cikkét, amelyben leírta a gyo-
Hazájának sokkal nagyobb szüksége lett volna a mo- morfekély kezelését. Így menekült meg és kutatásait is
dern lehetõségekre, mint ami abban az idõben rendelke- folytathatta.
zésre állt az egészségügyi rendszer számára. Iráni szakmai A börtönben írt cikket végül 1982-ben az Iranian
pályafutása során kórházak, egészségügyi és sportközpon- Medical Journal (iráni orvosi folyóirat) közölte. A cikk egy
tok alapítását tette lehetõvé és leginkább a sürgõs köz- másolatát Londonba is elküldték és lefordították, majd el-
egészségügyi szükségletek kielégítését tartotta fontosnak. küldték a gasztroenterológia professzorának a Yale egye-
Közvetlenül az 1979-es forradalom elõtt egy családi kari- temre. A felfedezésrõl szóló beszámolót késõbb a Journal
tatív gyógyító központ – a legnagyobb gyógyító komple- of Clinical Gastroenterology (klinikai gasztroenterológiai
xum Iránban – létrehozásán fáradozott. folyóirat) 1983 júniusában vezércikként közölte és a New
Mivel sorsa az emberiség szolgálata, Irán forradalmi York Times tudományos szekciója is beszámolt a cikkrõl.
kormánya úgy döntött, hogy elítéli, börtönbe csukatja és 1982 júniusában szabadon engedték a börtönbõl. Több hó-
elkobozza minden személyes és családi vagyonát. Hogy nappal késõbb elmenekült Iránból és Amerikába költözött,
16 AZ ÍRÓRÓL 17
ezt megtehessék vele, minden lehetséges vádat fel akartak
A hozni ellene és elõkészítették a terepet a tárgyalásra. A
forradalmi õrség azonban felismerte, hogy bennlakó or-
AZ ÍRÓRÓL vosként hasznát tudják venni a börtönlakók között és emi-
att tárgyalását egy késõbbi idõpontra tették át.
Az Evin börtönbe záratás kezdetén egy késõi éjszakán
dr. Batmanghelidj felfedezte a víz gyógyászati értékét a
gyomorfekély kezelésében, amikor is a különösen erõs ha-
si fájdalmaktól szenvedõ betegnek gyógyszerek hiányában
kénytelen volt két pohár vizet felírni. Nyolc percen belül
a fájdalom megszûnt és szerinte egy új korszak vette kez-
Dr. F. Batmanghelidj (ejtsd: Batmangelij) 1931-ben detét az orvostudományok fejlõdésében. A következõ 25
született Irán fõvárosában, Teheránban. 1946-ban épp pár hónapon keresztül az Evin börtönben teljesen elmélyedt a
hónappal a II. világháború után egy elõkelõ gimnáziumba víz gyógyászati értékének klinikai kutatásában, különös fi-
küldték a skóciai Edinburghba. A nagyon kemény versen- gyelmet szentelve a stressz csökkentésének és a stresszel
gés ellenére a katonaságtól visszatérve 1951-ben másod- kapcsolatos betegségeknek. (Az Evin börtön ebben az
éves hallgatóként felvették a London Egyetem Szent Mária esetben ideális laboratórium volt.) Eljött a bírósági tár-
Orvosi karára. Tanulmányai befejezése után az a megtisz- gyalás ideje és 32 koholt halálos ítéletet hordozó vádpont-
teltetés érte, hogy saját egyetemének doktori háza tagjává ra kellett válaszolnia. Végsõ védekezésként bemutatta a
választotta. bírónak a vízterápiáról szóló cikkét, amelyben leírta a gyo-
Hazájának sokkal nagyobb szüksége lett volna a mo- morfekély kezelését. Így menekült meg és kutatásait is
dern lehetõségekre, mint ami abban az idõben rendelke- folytathatta.
zésre állt az egészségügyi rendszer számára. Iráni szakmai A börtönben írt cikket végül 1982-ben az Iranian
pályafutása során kórházak, egészségügyi és sportközpon- Medical Journal (iráni orvosi folyóirat) közölte. A cikk egy
tok alapítását tette lehetõvé és leginkább a sürgõs köz- másolatát Londonba is elküldték és lefordították, majd el-
egészségügyi szükségletek kielégítését tartotta fontosnak. küldték a gasztroenterológia professzorának a Yale egye-
Közvetlenül az 1979-es forradalom elõtt egy családi kari- temre. A felfedezésrõl szóló beszámolót késõbb a Journal
tatív gyógyító központ – a legnagyobb gyógyító komple- of Clinical Gastroenterology (klinikai gasztroenterológiai
xum Iránban – létrehozásán fáradozott. folyóirat) 1983 júniusában vezércikként közölte és a New
Mivel sorsa az emberiség szolgálata, Irán forradalmi York Times tudományos szekciója is beszámolt a cikkrõl.
kormánya úgy döntött, hogy elítéli, börtönbe csukatja és 1982 júniusában szabadon engedték a börtönbõl. Több hó-
elkobozza minden személyes és családi vagyonát. Hogy nappal késõbb elmenekült Iránból és Amerikába költözött,
16 AZ ÍRÓRÓL 17
hogy folytathassa további kutatásait. Végül bemutatták hogy a köztudatba ültesse a test jelzõrendszerének króni-
felfedezését az Egyesült Államok tudós és kutató társadal- kus dehidrációval való kapcsolatát.
mának. 1992-ben meghívták Iránba és engedélyezték neki,
A természet felnyitotta dr. Batmanghelidj szemét és hogy egy televízió mûsorban elmondhassa szempontjait.
elméjét az egyszerû csapvíz gyógyhatására, egy mind ez A teheráni egyetemen és egy egyetemi klinikán kutatásá-
idáig rejtett jelenségre. 1983-ban megalakult az Egyszerû nak is nekiláthatott. A közvélemény erõs reakciója kény-
Gyógyászatért Alapítvány (Foundation for the Simple in szerítette rá a legtöbb szakembert arra, hogy érdemes el-
Medicine), hogy táplálja e téma kutatását és a gyógyászat távolodni a hagyományos gyógyszeres kúráktól, hiszen a
szerkezetváltozásának hordozójává váljon. 1987-ben ötévi víz maga is jól mûködik – sok orvos így már nem tudott
folyamatos irodalmi értékelõ munka után vendégelõadást tovább ellenállni az eszmének.
tartott a „Fájdalom: a paradigmaváltás szükségessége” Ez és egy másik hátfájásról szóló könyv és videoka-
címmel európai és amerikai rákkutató csoportoknak, akik zetta a krónikus dehidráció káros hatásairól tájékoztat
épp akkor Görögországban ültek össze. Lényegében, e bennünket. Dr. Batmanghelidj e könyvében megosztja az
könyv témáját a tudósok egy testületének adta elõ és a cik- olvasókkal a víz metabolizmus széleskörû klinikai és tudo-
ket a Journal of Anticancer Research (Rákellenes kutatás mányos kutatásának eredményeit. Megpróbálja bemutat-
folyóirata) 1987-ben le is közölte. ni, milyen egyszerûen alakulhat át tudományosan egy or-
1989-ben dr. Batmanghelidj meghívást kapott, hogy szág egészségügyi rendszere egy kliens-barát rendszerré
adja elõ felfedezését a test fájdalom jelzéseirõl a 3. Inter- ahelyett, hogy a gyógyszeriparral összefûzõdõ kereskedel-
diszciplináris Világkonferencián, amely a gyulladásokról, mi érdekeltségû egészségügyet folytatná.
a reumaterápiai kutatásokról, a fájdalomcsillapításról és az Dr. Batmanghelidj arra gondol, valaha majd az embe-
immunrendszer modulátorairól szólt. „A neurotransz- rek tudatossá válnak a gyógyászat paradigma-eltolódásá-
mitter hisztamin: egy alternatív szempont” címû elõadásá- ban és elkezdik felismerni, hogy a vízterápiára történõ bá-
nak kivonatát, amelyben a neurotranszmitter hisztamin torításban nincs semmiféle kereskedelmi érdek és az
elsõdleges vízszabályozó szerepét magyarázta el, a konfe- egészségügyi rendszer tudományosan megalapozott átala-
rencián kiadták és másolatait több ezer kutatóközpontnak kulása örvendetes valósággá válhat.
szétosztották.
1989–91-ben az alapítvány a víz metabolizmus rendel-
lenességek és a betegségkialakulás testi kapcsolatainak ku-
tatásairól közölt egy „Science In Medicine Simplified”
(Tudomány az egyszerûsített gyógyászatban) címû éves je-
lentést. Dr. Batmanghelidj ekkor kezdte meg kampányát,
18 AZ ÍRÓRÓL 19
hogy folytathassa további kutatásait. Végül bemutatták hogy a köztudatba ültesse a test jelzõrendszerének króni-
felfedezését az Egyesült Államok tudós és kutató társadal- kus dehidrációval való kapcsolatát.
mának. 1992-ben meghívták Iránba és engedélyezték neki,
A természet felnyitotta dr. Batmanghelidj szemét és hogy egy televízió mûsorban elmondhassa szempontjait.
elméjét az egyszerû csapvíz gyógyhatására, egy mind ez A teheráni egyetemen és egy egyetemi klinikán kutatásá-
idáig rejtett jelenségre. 1983-ban megalakult az Egyszerû nak is nekiláthatott. A közvélemény erõs reakciója kény-
Gyógyászatért Alapítvány (Foundation for the Simple in szerítette rá a legtöbb szakembert arra, hogy érdemes el-
Medicine), hogy táplálja e téma kutatását és a gyógyászat távolodni a hagyományos gyógyszeres kúráktól, hiszen a
szerkezetváltozásának hordozójává váljon. 1987-ben ötévi víz maga is jól mûködik – sok orvos így már nem tudott
folyamatos irodalmi értékelõ munka után vendégelõadást tovább ellenállni az eszmének.
tartott a „Fájdalom: a paradigmaváltás szükségessége” Ez és egy másik hátfájásról szóló könyv és videoka-
címmel európai és amerikai rákkutató csoportoknak, akik zetta a krónikus dehidráció káros hatásairól tájékoztat
épp akkor Görögországban ültek össze. Lényegében, e bennünket. Dr. Batmanghelidj e könyvében megosztja az
könyv témáját a tudósok egy testületének adta elõ és a cik- olvasókkal a víz metabolizmus széleskörû klinikai és tudo-
ket a Journal of Anticancer Research (Rákellenes kutatás mányos kutatásának eredményeit. Megpróbálja bemutat-
folyóirata) 1987-ben le is közölte. ni, milyen egyszerûen alakulhat át tudományosan egy or-
1989-ben dr. Batmanghelidj meghívást kapott, hogy szág egészségügyi rendszere egy kliens-barát rendszerré
adja elõ felfedezését a test fájdalom jelzéseirõl a 3. Inter- ahelyett, hogy a gyógyszeriparral összefûzõdõ kereskedel-
diszciplináris Világkonferencián, amely a gyulladásokról, mi érdekeltségû egészségügyet folytatná.
a reumaterápiai kutatásokról, a fájdalomcsillapításról és az Dr. Batmanghelidj arra gondol, valaha majd az embe-
immunrendszer modulátorairól szólt. „A neurotransz- rek tudatossá válnak a gyógyászat paradigma-eltolódásá-
mitter hisztamin: egy alternatív szempont” címû elõadásá- ban és elkezdik felismerni, hogy a vízterápiára történõ bá-
nak kivonatát, amelyben a neurotranszmitter hisztamin torításban nincs semmiféle kereskedelmi érdek és az
elsõdleges vízszabályozó szerepét magyarázta el, a konfe- egészségügyi rendszer tudományosan megalapozott átala-
rencián kiadták és másolatait több ezer kutatóközpontnak kulása örvendetes valósággá válhat.
szétosztották.
1989–91-ben az alapítvány a víz metabolizmus rendel-
lenességek és a betegségkialakulás testi kapcsolatainak ku-
tatásairól közölt egy „Science In Medicine Simplified”
(Tudomány az egyszerûsített gyógyászatban) címû éves je-
lentést. Dr. Batmanghelidj ekkor kezdte meg kampányát,
18 AZ ÍRÓRÓL 19
a gyógyászati kutatás hagyományosan az egészségügy
E gyárosainak óhaja szerint folyik, akik pénzüket csak saját
profittermelõ terveikre és beruházásaikra áldozzák.
ELÕSZÓ Most jön a boldogság órája. Felfedezték, hogy az em-
beri test vízhiány esetén kifinomult jelzések – a dehidráció
A krónikus sejt dehidráció (vízhiány) fájdalmas és szomjúság figyelmeztetõ jelzéseinek egész tárházát mû-
és idõ elõtt elpusztít bennünket. ködteti. Testünknek az egyetlen „száraz száj” tünetnél
E jelenség kezdeti megnyilvánulásait egészen mostanáig sokkal több jelzése van a szomjúságra. Egyaránt nyilván-
csak ismeretlen eredetû betegségeknek nevezték. való a gyógyászat legnagyobb tragédiája, hogy a gyógyá-
szat szakemberei nem értették meg az emberi szervezet
vízért kiáltását. Hagyományos módon a test krónikus de-
hidrációjával foglalkozva vegyszerekhez és az „eljárásaik-
A gyógyszerek bonyolulttá és költségessé válásának hoz” folyamodnak. Egy monumentális tévedés, de egy ég-
egyik legnyilvánvalóbb oka az, hogy a gyógyászati termé- bekiáltó igazság!
kek gyártása és kutatása – és végül betegeik gyógyulási A legbarátságtalanabb húzás, hogy az egészségügyi
mértékének kiértékelése – egyre monumentálisabb össze- közösségek általában mégis jobban ragaszkodnak az üzleti
gekbe kerül. A rendszeresen és fokozottan reklámozott felfogáshoz, és figyelmen kívül hagyják a jó híreket. Tár-
termékek keresletének javításához nem csak a jól fizetett sadalmunkban alapvetõen az emberi test vízszükségleté-
orvoslátogatók emelik a gyógyszerforgalmat, de még az nek semmibe vevése vagy tudatlanságból való figyelmen
orvosokat is „borravalót” ajánlva csalogatják a gyógysze- kívül hagyása az elsõdleges oka az egészségügy magas
rek eladására. A betegek folyamatosan használják ezeket a költségeinek. A fejlõdés minden reménye nélkül jelenleg
gyógyszereket, mert igazán nem gyógyítanak (esetleg csak ezt úgy tervezik, hogy csak a mûködtetõket és ne az egész-
a tüneteket szüntetik meg. ford. megj.). A betegekrõl nem ségügyre szoruló közönséget szolgálja.
is tételezik fel, hogy gyógyulniuk kellene! Csak kezelik Ha a könyv végén található Amerikai Orvosi Társa-
õket! Ez az oka, hogy kereskedelmi szándék vegyül az or- sággal (American Medical Association, AMA) való levele-
vostudományba. Ez nem csak az orvostudomány bizony- zésre pillant az olvasó, akkor láthatja, hogy a társaságot a
talansága. jó hír („nem vagyunk betegek csak szomjasak”) elõfutárá-
Az orvostudomány technika orientált fejlõdését el- nak szerepére kértük fel. Végsõ elcsendesedésük nyilván-
més mechanizmusokon alapuló termékek tették lehetõvé. valóvá teszi elõttünk a közbizalom elleni szószegésüket.
Ez is plusz költséget jelent a gyógyászatban. Az egyetemi A Nemzeti Egészségügyi Intézet (National Institute
klinikák és a kutatóintézetek erõsen függenek az egészség- of Health, NIH), a világ gyógyászati kutatásainak legfej-
ügyi rendszer ipari oldalának anyagi vonatkozásaitól. Így lettebb központja, még szánalmasabban hagyja cserben a
20 ELÕSZÓ 21
a gyógyászati kutatás hagyományosan az egészségügy
E gyárosainak óhaja szerint folyik, akik pénzüket csak saját
profittermelõ terveikre és beruházásaikra áldozzák.
ELÕSZÓ Most jön a boldogság órája. Felfedezték, hogy az em-
beri test vízhiány esetén kifinomult jelzések – a dehidráció
A krónikus sejt dehidráció (vízhiány) fájdalmas és szomjúság figyelmeztetõ jelzéseinek egész tárházát mû-
és idõ elõtt elpusztít bennünket. ködteti. Testünknek az egyetlen „száraz száj” tünetnél
E jelenség kezdeti megnyilvánulásait egészen mostanáig sokkal több jelzése van a szomjúságra. Egyaránt nyilván-
csak ismeretlen eredetû betegségeknek nevezték. való a gyógyászat legnagyobb tragédiája, hogy a gyógyá-
szat szakemberei nem értették meg az emberi szervezet
vízért kiáltását. Hagyományos módon a test krónikus de-
hidrációjával foglalkozva vegyszerekhez és az „eljárásaik-
A gyógyszerek bonyolulttá és költségessé válásának hoz” folyamodnak. Egy monumentális tévedés, de egy ég-
egyik legnyilvánvalóbb oka az, hogy a gyógyászati termé- bekiáltó igazság!
kek gyártása és kutatása – és végül betegeik gyógyulási A legbarátságtalanabb húzás, hogy az egészségügyi
mértékének kiértékelése – egyre monumentálisabb össze- közösségek általában mégis jobban ragaszkodnak az üzleti
gekbe kerül. A rendszeresen és fokozottan reklámozott felfogáshoz, és figyelmen kívül hagyják a jó híreket. Tár-
termékek keresletének javításához nem csak a jól fizetett sadalmunkban alapvetõen az emberi test vízszükségleté-
orvoslátogatók emelik a gyógyszerforgalmat, de még az nek semmibe vevése vagy tudatlanságból való figyelmen
orvosokat is „borravalót” ajánlva csalogatják a gyógysze- kívül hagyása az elsõdleges oka az egészségügy magas
rek eladására. A betegek folyamatosan használják ezeket a költségeinek. A fejlõdés minden reménye nélkül jelenleg
gyógyszereket, mert igazán nem gyógyítanak (esetleg csak ezt úgy tervezik, hogy csak a mûködtetõket és ne az egész-
a tüneteket szüntetik meg. ford. megj.). A betegekrõl nem ségügyre szoruló közönséget szolgálja.
is tételezik fel, hogy gyógyulniuk kellene! Csak kezelik Ha a könyv végén található Amerikai Orvosi Társa-
õket! Ez az oka, hogy kereskedelmi szándék vegyül az or- sággal (American Medical Association, AMA) való levele-
vostudományba. Ez nem csak az orvostudomány bizony- zésre pillant az olvasó, akkor láthatja, hogy a társaságot a
talansága. jó hír („nem vagyunk betegek csak szomjasak”) elõfutárá-
Az orvostudomány technika orientált fejlõdését el- nak szerepére kértük fel. Végsõ elcsendesedésük nyilván-
més mechanizmusokon alapuló termékek tették lehetõvé. valóvá teszi elõttünk a közbizalom elleni szószegésüket.
Ez is plusz költséget jelent a gyógyászatban. Az egyetemi A Nemzeti Egészségügyi Intézet (National Institute
klinikák és a kutatóintézetek erõsen függenek az egészség- of Health, NIH), a világ gyógyászati kutatásainak legfej-
ügyi rendszer ipari oldalának anyagi vonatkozásaitól. Így lettebb központja, még szánalmasabban hagyja cserben a
20 ELÕSZÓ 21
társadalmat. Elõször is, miért nem vizsgálták meg a víz gyógyszerkutatás molekuláris területén érdekelt. Azt
gyógyászati hatását? Miért nem különítették el a vízbevi- mondta, nézeteim annyira széleskörû alapokon nyugsza-
tel lehetséges pozitív hatásait egy tabletta bevételekor, nak, hogy nem illeszthetõk a kutatóintézet intézményesí-
annak gyógyhatásától? Miért nem vizsgálták meg, hogy tett mûködésébe. Amikor rájött mennyire lehangolt ezzel
mi történik egy személlyel, ha nem iszik rendszeresen a kijelentéssel, azt tanácsolta csak folytassam kutatásomat
vizet? Ezek a kezdeti tévedéseik. Gondoljuk azt, hogy az és tegyem közzé nézeteimet a folyóiratokban. Azt mond-
NIH ezeket a tévedéseket egy támadó hadmûveletté ta, ez az egyetlen út, amit ajánlani tudnak.
dolgozta át? Nem adtam fel. Mindig, amikor egy, az NIH-tõl szár-
1989 májusában írtam dr. John Masonnek, a Health mazó cikket találtam egy folyóiratban, egy levelet írtam és
and Human Services (Társadalom és Egészségbiztosítás) elmagyaráztam az alapvetõ problémát. Még a NIH Tudo-
titkárhelyettesének, hogy elmagyarázzam, egy paradigma- mányos Integrációs Hivatalának (Office of Scientific
váltásra lenne szükség az emberi test vízszükségletét te- Integrity) is írtam és elmagyaráztam néhány félreértést,
kintve, ami társadalmunk sok egészségügyi problémáját amellyel egy különleges terméket vezettek be a gyógy-
megoldhatná. Sok ismertetõ anyagot küldtem számára, szerpiacra. Nem hallottam felõlük többé, de a reklámkiad-
amelyeket dr. John T. Kalberernek, az NIH Egészségmeg- vány úgy tûnik elhalt és a fotogén szóvivõ csábítgatásai
õrzõ és Betegségmegelõzõ részleg (Health Promotion and sem tûnnek fel olyan gyakran, mint azelõtt.
Diseas Prevention) koordinátorának mutatott be, hogy Egy rövid idõre izgatott lettem, amikor dr. Bernadine
nézze át és tárgyalja meg velem – nyilvánvalóan ez nagyon Healy lett az NIH igazgatója. Úgy tûnt, hogy õ a megfe-
megfelelõ fórum a fiziológiai jellegû forradalmi szemléle- lelõ személyiség, aki megváltoztatja az NIH hozzáállását.
tek értékelésére. Mint kutatóorvos nyilvánvalóan értette mondanivalómat.
Nem is olyan nagyon! Meghívtak, hogy látogassak el Õ dr. Stephen Grofthoz küldött, aki épp az újonnan alapí-
dr. Kalbererhez. Egyórás beszélgetés után dr. Kalberer tá- tott Alternatív Gyógyászat Hivatalának (Office of Alter-
jékoztatott, hogy az NIH nincs olyan helyzetben, hogy az native Medicine) ideiglenes igazgatója lett addig, amíg egy
én „széleskörû” gyógyászati nézetemet vizsgálhassa. El- állandó orvos igazgatót nem találnak.
magyarázta, hogy az NIH az egyetemi kereteken kívül Nagyon õszinte embernek tûnt. Egy hosszú beszélge-
más kutatást nem tud támogatni. Felhívtam a figyelmét, tés után, miután több közzétett anyagommal is elláttam,
azért vettem fel a kapcsolatot dr. Masonnel, hogy elma- meghívott, hogy tartsak egy rövid elõadást az elsõ Alter-
gyarázzam a dehidráció jelenségét, mint az emberi test natív Gyógyászati Konferencián, amit az NIH-ben hívtak
legtöbb degeneratív állapotának alapvetõ okát, és hogy az össze. Ideiglenes pozíciója túl ideiglenes volt, hogy bármi
NIH elkezdhesse ennek vizsgálatát és az eredmények köz- jót tehessen. Dr. Joseph Jacobs vette át a helyét. Õ a
zétételét. Ezután azt felelte, az NIH csak a biológia és gyógyászat doktora, õsi indiai kultúrával és befolyással.
22 ELÕSZÓ 23
társadalmat. Elõször is, miért nem vizsgálták meg a víz gyógyszerkutatás molekuláris területén érdekelt. Azt
gyógyászati hatását? Miért nem különítették el a vízbevi- mondta, nézeteim annyira széleskörû alapokon nyugsza-
tel lehetséges pozitív hatásait egy tabletta bevételekor, nak, hogy nem illeszthetõk a kutatóintézet intézményesí-
annak gyógyhatásától? Miért nem vizsgálták meg, hogy tett mûködésébe. Amikor rájött mennyire lehangolt ezzel
mi történik egy személlyel, ha nem iszik rendszeresen a kijelentéssel, azt tanácsolta csak folytassam kutatásomat
vizet? Ezek a kezdeti tévedéseik. Gondoljuk azt, hogy az és tegyem közzé nézeteimet a folyóiratokban. Azt mond-
NIH ezeket a tévedéseket egy támadó hadmûveletté ta, ez az egyetlen út, amit ajánlani tudnak.
dolgozta át? Nem adtam fel. Mindig, amikor egy, az NIH-tõl szár-
1989 májusában írtam dr. John Masonnek, a Health mazó cikket találtam egy folyóiratban, egy levelet írtam és
and Human Services (Társadalom és Egészségbiztosítás) elmagyaráztam az alapvetõ problémát. Még a NIH Tudo-
titkárhelyettesének, hogy elmagyarázzam, egy paradigma- mányos Integrációs Hivatalának (Office of Scientific
váltásra lenne szükség az emberi test vízszükségletét te- Integrity) is írtam és elmagyaráztam néhány félreértést,
kintve, ami társadalmunk sok egészségügyi problémáját amellyel egy különleges terméket vezettek be a gyógy-
megoldhatná. Sok ismertetõ anyagot küldtem számára, szerpiacra. Nem hallottam felõlük többé, de a reklámkiad-
amelyeket dr. John T. Kalberernek, az NIH Egészségmeg- vány úgy tûnik elhalt és a fotogén szóvivõ csábítgatásai
õrzõ és Betegségmegelõzõ részleg (Health Promotion and sem tûnnek fel olyan gyakran, mint azelõtt.
Diseas Prevention) koordinátorának mutatott be, hogy Egy rövid idõre izgatott lettem, amikor dr. Bernadine
nézze át és tárgyalja meg velem – nyilvánvalóan ez nagyon Healy lett az NIH igazgatója. Úgy tûnt, hogy õ a megfe-
megfelelõ fórum a fiziológiai jellegû forradalmi szemléle- lelõ személyiség, aki megváltoztatja az NIH hozzáállását.
tek értékelésére. Mint kutatóorvos nyilvánvalóan értette mondanivalómat.
Nem is olyan nagyon! Meghívtak, hogy látogassak el Õ dr. Stephen Grofthoz küldött, aki épp az újonnan alapí-
dr. Kalbererhez. Egyórás beszélgetés után dr. Kalberer tá- tott Alternatív Gyógyászat Hivatalának (Office of Alter-
jékoztatott, hogy az NIH nincs olyan helyzetben, hogy az native Medicine) ideiglenes igazgatója lett addig, amíg egy
én „széleskörû” gyógyászati nézetemet vizsgálhassa. El- állandó orvos igazgatót nem találnak.
magyarázta, hogy az NIH az egyetemi kereteken kívül Nagyon õszinte embernek tûnt. Egy hosszú beszélge-
más kutatást nem tud támogatni. Felhívtam a figyelmét, tés után, miután több közzétett anyagommal is elláttam,
azért vettem fel a kapcsolatot dr. Masonnel, hogy elma- meghívott, hogy tartsak egy rövid elõadást az elsõ Alter-
gyarázzam a dehidráció jelenségét, mint az emberi test natív Gyógyászati Konferencián, amit az NIH-ben hívtak
legtöbb degeneratív állapotának alapvetõ okát, és hogy az össze. Ideiglenes pozíciója túl ideiglenes volt, hogy bármi
NIH elkezdhesse ennek vizsgálatát és az eredmények köz- jót tehessen. Dr. Joseph Jacobs vette át a helyét. Õ a
zétételét. Ezután azt felelte, az NIH csak a biológia és gyógyászat doktora, õsi indiai kultúrával és befolyással.
22 ELÕSZÓ 23
Biztos vagyok benne, hogy dr. Groft átadta neki informá- renciáig. A krónikus dehidrációról semmi sem szerepelt a
cióimat és anyagaimat. napirendi pontokban. Még akkor sem tették a testület elé
A következõ Alternatív Gyógyászati Konferenciát dr. a kiadványt, amikor Robert Sanders ezredes, aki nagyon
Jacobs hívta össze saját másodlagos vezényletével és dr. járatos a témában, ötperces rövid filozofikus elõadást tar-
Groft abban az idõben mutatott be nekik. Természetesen tott a dehidrációról. Nyilvánvalóvá vált, hogy az Alternatív
abban a pillanatban dr. Jacobs nem tudott komoly megbe- Gyógyászati Hivatal saját napirendi pontjait részesítette
szélést tartani velem. Megállapodtunk, hogy átnézi az ál- elõnyben és a közönség szolgálata nem volt a prioritási lis-
talam küldött anyagot és a közeli jövõben találkozunk. táján.
Amikor hivatalában találkoztunk, kértem, hogy vessen Rita Mae Brown szerint az elmebaj meghatározása:
egy pillantást az elõzetesen küldött anyagra. Bocsánatké- „ugyanazon dolog ismételt végrehajtása után a különbözõ
réssel kezdte, hogy ilyen kevés ideje volt és ugyanakkor a eredmények elvárása”. Feltételezhetjük, hogy én is egy
hivataluk is épp költözött, így nem volt lehetõsége az ira- vagyok az õrültek közül. Gyakran együgyû, ostoba em-
tot átnézni, amit küldtem. Azt mondtam neki, ha nincs tu- bernek gondolom magam. Megkérdezem magamtól: „Mi-
domása az általam küldött anyag tartalmáról, akkor talál- ért töltöm az idõmet és pihenõmet azzal, hogy egy olyan
kozónkkal csak az õ és az én idõm veszik kárba, és jobb helyen, mint Amerika, a gyógyászatban egy tudományo-
volna, ha megbeszélésünket elhalasztanánk, amíg elolvas- san megalapozott átalakulást vigyek véghez?” A követke-
sa a tájékoztatót. Felálltam, hogy elmenjek. Túl kellett ha- zõ lélegzetvételben pedig azzal vígasztalom magam, hogy
ladnom „primadonna” pózomon. részese vagyok az élõ egészséges jó közérzet tudásának,
Azt mondta, tenne egy pillantást az általam küldött aminek el kell jutnia az ártatlan és reménykedõ beteg em-
anyagra, de mivel mindketten intelligens szakemberek berekhez, akik nem tudják, hogy csak egyszerûen szomja-
vagyunk, nem sok dolog van, amit egy egyórás megbeszé- sak. Ezzel a gondolattal nézek a következõ kimerítõ nap
léssel ne tudnánk tisztázni. Ezért leültetett és megkért feszültségei elé.
magyarázzam el neki szemléletemet. Megtettem. Mielõtt Idõközben dr. Bernadine Healy elhagyta az NIH
elmentem, további tájékoztató anyagokat kért. Éppen a igazgatói posztját. Õ orvos és az NIH egy „tudományos”
táskámban voltak és átadtam neki. Ezek között volt e intézet. Nyilvánvalóan konfliktusa volt céljaival; mennie
könyv elsõ kiadásának egy másolata is. Elmagyaráztam kellett. A Nobel-díjas Harold Varmus vette át a helyét.
neki, hogy ennek a tudásnak köztudattá kell válnia. A gyó- 1993. november 23-án még egyszer írtam neki. Így kezd-
gyászati tudomány és a társadalom kedvéért arra kértem, tem levelemet: „Köszöntöm új állásában, amelyben most
hogy kezdjék meg ennek a témának vizsgálatát a hivatalán még talán jobban hozzájárulhat az orvostudomány és tár-
keresztül. sadalmunk haladásához. Levelem írására a mai Washington
Dr. Jacobs eltûnt a szemem elõl és nem is hallottam Post Önrõl szóló cikke ösztönzött és egy különös jelentõ-
felõle egészen a következõ Alternatív Gyógyászati Konfe-
24 ELÕSZÓ 25
Biztos vagyok benne, hogy dr. Groft átadta neki informá- renciáig. A krónikus dehidrációról semmi sem szerepelt a
cióimat és anyagaimat. napirendi pontokban. Még akkor sem tették a testület elé
A következõ Alternatív Gyógyászati Konferenciát dr. a kiadványt, amikor Robert Sanders ezredes, aki nagyon
Jacobs hívta össze saját másodlagos vezényletével és dr. járatos a témában, ötperces rövid filozofikus elõadást tar-
Groft abban az idõben mutatott be nekik. Természetesen tott a dehidrációról. Nyilvánvalóvá vált, hogy az Alternatív
abban a pillanatban dr. Jacobs nem tudott komoly megbe- Gyógyászati Hivatal saját napirendi pontjait részesítette
szélést tartani velem. Megállapodtunk, hogy átnézi az ál- elõnyben és a közönség szolgálata nem volt a prioritási lis-
talam küldött anyagot és a közeli jövõben találkozunk. táján.
Amikor hivatalában találkoztunk, kértem, hogy vessen Rita Mae Brown szerint az elmebaj meghatározása:
egy pillantást az elõzetesen küldött anyagra. Bocsánatké- „ugyanazon dolog ismételt végrehajtása után a különbözõ
réssel kezdte, hogy ilyen kevés ideje volt és ugyanakkor a eredmények elvárása”. Feltételezhetjük, hogy én is egy
hivataluk is épp költözött, így nem volt lehetõsége az ira- vagyok az õrültek közül. Gyakran együgyû, ostoba em-
tot átnézni, amit küldtem. Azt mondtam neki, ha nincs tu- bernek gondolom magam. Megkérdezem magamtól: „Mi-
domása az általam küldött anyag tartalmáról, akkor talál- ért töltöm az idõmet és pihenõmet azzal, hogy egy olyan
kozónkkal csak az õ és az én idõm veszik kárba, és jobb helyen, mint Amerika, a gyógyászatban egy tudományo-
volna, ha megbeszélésünket elhalasztanánk, amíg elolvas- san megalapozott átalakulást vigyek véghez?” A követke-
sa a tájékoztatót. Felálltam, hogy elmenjek. Túl kellett ha- zõ lélegzetvételben pedig azzal vígasztalom magam, hogy
ladnom „primadonna” pózomon. részese vagyok az élõ egészséges jó közérzet tudásának,
Azt mondta, tenne egy pillantást az általam küldött aminek el kell jutnia az ártatlan és reménykedõ beteg em-
anyagra, de mivel mindketten intelligens szakemberek berekhez, akik nem tudják, hogy csak egyszerûen szomja-
vagyunk, nem sok dolog van, amit egy egyórás megbeszé- sak. Ezzel a gondolattal nézek a következõ kimerítõ nap
léssel ne tudnánk tisztázni. Ezért leültetett és megkért feszültségei elé.
magyarázzam el neki szemléletemet. Megtettem. Mielõtt Idõközben dr. Bernadine Healy elhagyta az NIH
elmentem, további tájékoztató anyagokat kért. Éppen a igazgatói posztját. Õ orvos és az NIH egy „tudományos”
táskámban voltak és átadtam neki. Ezek között volt e intézet. Nyilvánvalóan konfliktusa volt céljaival; mennie
könyv elsõ kiadásának egy másolata is. Elmagyaráztam kellett. A Nobel-díjas Harold Varmus vette át a helyét.
neki, hogy ennek a tudásnak köztudattá kell válnia. A gyó- 1993. november 23-án még egyszer írtam neki. Így kezd-
gyászati tudomány és a társadalom kedvéért arra kértem, tem levelemet: „Köszöntöm új állásában, amelyben most
hogy kezdjék meg ennek a témának vizsgálatát a hivatalán még talán jobban hozzájárulhat az orvostudomány és tár-
keresztül. sadalmunk haladásához. Levelem írására a mai Washington
Dr. Jacobs eltûnt a szemem elõl és nem is hallottam Post Önrõl szóló cikke ösztönzött és egy különös jelentõ-
felõle egészen a következõ Alternatív Gyógyászati Konfe-
24 ELÕSZÓ 25
ségû orvostudományi áttörést tár Ön elé. ’Ez a krónikus ennél a pontnál, és amikor 1991-ben közzé tettük, két köte-
dehidráció jelensége, amely a legfõbb betegségek gyökeres tet elküldtünk az NLM részére. A folyóiratokat egy évben
oka.’ A közelmúltban már megpróbáltam rávenni az kétszer vagy háromszor értékelik az Index Medicusba való
NIH korábbi vezetõit, hogy nézzék át e egyszerû ’pa- felvétel szempontjából. Az értékelõ bizottság fõleg NIH
radigmaváltás’ lehetõségeit és tegyék a gyógyászat jö- tudósokból áll. Amikor az év végén összeültek és átnézték
võbeni gyakorlatát páciens baráttá!” Elküldtem még az új szemléletet a gyógyászatban, visszautasítottak ben-
neki egy könyvemet és néhány tájékoztató anyagot. A nünket. Nem akartak megfelelõ lehetõséget biztosítani,
mai napig, 1995 februárjáig, egyáltalán nem hallot- hogy szemléletünket más is hallja. Az NIH „gondolkodók”
tam errõl az úriemberrõl, még egy köszönõlevelet nem óhajtották, hogy új gondolataink a tudomány arénájá-
sem küldött. ba léphessenek és végül elérjék a közönséget. Gyakorlott
Nyilvánvaló, az egyetlen út, amelyen keresztül a kézzel cenzúráztak bennünket. Itt döntöttem el, hogy meg-
nyilvánossággal közölhetem a „dehidráció” üzenetét, az írom könyvem elsõ kiadását és közzé is teszem.
írás. Ezt tettem. Miután különbözõ újságoknak és folyó- Hat hónappal az NLM visszautasítása után könyvem
iratoknak elküldtem leveleimet és nem hallottam felõlük már kinn volt és átnézték. Most egy egyszerû magyaráza-
semmit, 1989-ben úgy döntöttem, hogy az Egyszerû tom van arra, hogyan folyik rossz mederben a gyógyászat
Gyógyászatért Alapítványnál megalapítom saját újságo- fõ áramlata. Ezt a könyvet elküldtem a tudományos köz-
mat. A következõ nevet adtuk neki: „Science In Medicine leményekhez dr. Healynek, dr. Graftnek és dr. Jacobsnak
Simplified” (Tudományos egyszerûsített gyógyászat). az NIH-hez. Nincs szükségem rájuk, hogy szemléletem
Egy év alatt egy különleges és egy rendszeres kiadást hoz- eljusson a közönséghez csak meg akartam õket ismerni.
tunk létre és tettünk közzé és néhány tudományos köz- Felismertem, hogy az NIH ön-szolgáló módon kielégíti a
pontban, illetve néhány egyetem orvosi könyvtárában in- monoton kutatás elmebajos végrehajtó és ismételgetõ cse-
gyenesen szétosztottuk. lekedeteit anélkül, hogy tényleges gyógymódot találna az
Bejelentkeztünk a Nemzeti Orvosi Könyvtár (Natio- emberi test degeneratív állapotaira.
nal Library of Medicinal, NLM) nyilvántartásába és az In- 1993 áprilisában egy Nemzetközi Biooxidációs Gyó-
dex Medicus számítógépes rendszerébe, hogy más kutatók gyászati Konferencia ült össze a virginiai Restonban.
is hozzáférhessenek a folyóiratok tartalmához. Egyenlõ le- Meghívtak, hogy szóljak pár szót a társaság elnökét köve-
hetõségért folyamodtunk, hogy elõadhassuk új felfedezett tõen. Ez egy olyan konferencia, amelyet az Alternatív
gyógyászati szemléletünket a „paradigma-eltolódást”. Fo- Gyógyászat hív egybe. Bemutattak az NIH egyik tudomá-
lyóiratainkat visszaküldték, mondván, két kötet nem elég, nyos titkárának, dr. Edmund Sargent Copelandnak, akit a
de régebben egy másik kötetet is kiadtunk és biztosak vol- konferencia kritikusaként hívtak meg. Beszélgetésünk a
tunk benne, hogy lesz folytatás és bejegyzik az újságot. hisztamin fõ vízszabályozó szerepérõl szólt, majd ezután
Az újság harmadik kötete éppen kidolgozás alatt volt kedélyesen arról beszélt, hogyan tudnám sikerre vinni ér-
26 ELÕSZÓ 27
ségû orvostudományi áttörést tár Ön elé. ’Ez a krónikus ennél a pontnál, és amikor 1991-ben közzé tettük, két köte-
dehidráció jelensége, amely a legfõbb betegségek gyökeres tet elküldtünk az NLM részére. A folyóiratokat egy évben
oka.’ A közelmúltban már megpróbáltam rávenni az kétszer vagy háromszor értékelik az Index Medicusba való
NIH korábbi vezetõit, hogy nézzék át e egyszerû ’pa- felvétel szempontjából. Az értékelõ bizottság fõleg NIH
radigmaváltás’ lehetõségeit és tegyék a gyógyászat jö- tudósokból áll. Amikor az év végén összeültek és átnézték
võbeni gyakorlatát páciens baráttá!” Elküldtem még az új szemléletet a gyógyászatban, visszautasítottak ben-
neki egy könyvemet és néhány tájékoztató anyagot. A nünket. Nem akartak megfelelõ lehetõséget biztosítani,
mai napig, 1995 februárjáig, egyáltalán nem hallot- hogy szemléletünket más is hallja. Az NIH „gondolkodók”
tam errõl az úriemberrõl, még egy köszönõlevelet nem óhajtották, hogy új gondolataink a tudomány arénájá-
sem küldött. ba léphessenek és végül elérjék a közönséget. Gyakorlott
Nyilvánvaló, az egyetlen út, amelyen keresztül a kézzel cenzúráztak bennünket. Itt döntöttem el, hogy meg-
nyilvánossággal közölhetem a „dehidráció” üzenetét, az írom könyvem elsõ kiadását és közzé is teszem.
írás. Ezt tettem. Miután különbözõ újságoknak és folyó- Hat hónappal az NLM visszautasítása után könyvem
iratoknak elküldtem leveleimet és nem hallottam felõlük már kinn volt és átnézték. Most egy egyszerû magyaráza-
semmit, 1989-ben úgy döntöttem, hogy az Egyszerû tom van arra, hogyan folyik rossz mederben a gyógyászat
Gyógyászatért Alapítványnál megalapítom saját újságo- fõ áramlata. Ezt a könyvet elküldtem a tudományos köz-
mat. A következõ nevet adtuk neki: „Science In Medicine leményekhez dr. Healynek, dr. Graftnek és dr. Jacobsnak
Simplified” (Tudományos egyszerûsített gyógyászat). az NIH-hez. Nincs szükségem rájuk, hogy szemléletem
Egy év alatt egy különleges és egy rendszeres kiadást hoz- eljusson a közönséghez csak meg akartam õket ismerni.
tunk létre és tettünk közzé és néhány tudományos köz- Felismertem, hogy az NIH ön-szolgáló módon kielégíti a
pontban, illetve néhány egyetem orvosi könyvtárában in- monoton kutatás elmebajos végrehajtó és ismételgetõ cse-
gyenesen szétosztottuk. lekedeteit anélkül, hogy tényleges gyógymódot találna az
Bejelentkeztünk a Nemzeti Orvosi Könyvtár (Natio- emberi test degeneratív állapotaira.
nal Library of Medicinal, NLM) nyilvántartásába és az In- 1993 áprilisában egy Nemzetközi Biooxidációs Gyó-
dex Medicus számítógépes rendszerébe, hogy más kutatók gyászati Konferencia ült össze a virginiai Restonban.
is hozzáférhessenek a folyóiratok tartalmához. Egyenlõ le- Meghívtak, hogy szóljak pár szót a társaság elnökét köve-
hetõségért folyamodtunk, hogy elõadhassuk új felfedezett tõen. Ez egy olyan konferencia, amelyet az Alternatív
gyógyászati szemléletünket a „paradigma-eltolódást”. Fo- Gyógyászat hív egybe. Bemutattak az NIH egyik tudomá-
lyóiratainkat visszaküldték, mondván, két kötet nem elég, nyos titkárának, dr. Edmund Sargent Copelandnak, akit a
de régebben egy másik kötetet is kiadtunk és biztosak vol- konferencia kritikusaként hívtak meg. Beszélgetésünk a
tunk benne, hogy lesz folytatás és bejegyzik az újságot. hisztamin fõ vízszabályozó szerepérõl szólt, majd ezután
Az újság harmadik kötete éppen kidolgozás alatt volt kedélyesen arról beszélt, hogyan tudnám sikerre vinni ér-
26 ELÕSZÓ 27
tékelt szemléletemet. Elküldtem neki legtöbb közzétett letváltásának szükségszerûségérõl. Az orvosi egyetemek
anyagomat. A Westbard sugárúti hivatalában találkoztunk. hallgatóit nem tanítják meg az emberi szervezetben lévõ
Minden tõle telhetõt elkövetett, hogy elõadásainak szerve- víz sokoldalú szerepére.
zõje egy rövid elõadásra meghívjon. A meghívás soha sem Szükségünk lesz sok „egyszerû és közvetlen” tapasz-
érkezett meg. talatra, azon levélírókhoz hasonlóan, akiknek leveleit a
Gondolataim kétségkívül komoly csapást mérnek könyvben közzéteszem és egy szembetûnõ megoldásnak
több NIH által végzett kutatásra. Természetesen szemlé- tûnik, hogy megismerjük észrevételeiket és tapasztalatai-
letemet nem engedik visszhangozni az NIH falai között. kat, mielõtt a gyakorló orvosok zöme feladná kezelési
Õk egy bábszerû viselkedést remélnek tõlem, amivel csak módszereit. Jelenlegi módszereik csak a kémiai jellegû
azokat az eredményeimet adom elõ, amelyek számukra el- gyógyszereket támogatja. A „dupla-vak véletlen kísérle-
fogadhatóak. Azt tesznek, amit akarnak. tek” csak az új, ismeretlen vagy kevésbé ismert kémiai ha-
Eddig megpróbáltam egy részletes képet adni néhány tóanyagok egy másik ismert hatóanyaghoz való összeha-
erõfeszítésemrõl, amelyekkel azokat szándékoztam meg- sonlítását teszik lehetõvé.1 Ez a különös metodika azonban
szerezni, akik a nemzet egészségének fellendítéséért a ne- egyáltalán nem illeszkedik a „hiánybetegségek” klinikai
vünkben dolgoznak. Láthatóan általában inkább saját üz- értékeléséhez, és esetünkben a vízhiány okozta dehidrá-
leti elõnyeiket választják. Talán most már tisztán látszik, ciós betegségek vizsgálatához.
hogy azok az intézetek, amelyek elhasználják az adóba fi- Mindenegyes ember testének fiziológiai állapota
zetett pénzünket és a kemény munkával megkeresett bevé- meghatározza a dehidráció következményeit és a kezdeti
teleket, jottányit sem gondoskodnak egészségünkrõl vagy tüneteket. Ez az oka, amiért a tünet-teremtõ dehidrációs
jólétünkrõl. Mostanra az is nyilvánvaló lehet, hogy pont a állapotokat hagyományosan különbözõ betegségeknek
megoldást keresõk problémáink elõsegítõi. Innentõl kezd- címkézik. Amikor a könyv „mélyére” érünk pontosan
ve, akinek e könyv feltárja fontos mondanivalóját, az ame- megértjük, hogy mirõl beszélek. Néhány további levelet is
rikai egészségügyi rendszer átalakító erejévé kell válnia. olvashatunk olyan emberektõl, akiknek írói mostanában
Természetesen a vízterápia, mint természetes gyógy- ismerték fel testük vízhiányának több korábbi jelét.
mód, vizsgálatára és értékelésére szánt anyagi alap meg- Jelenleg a gyógyászat új korának hajnalát éljük. „A
szerzése nem könnyû mûvelet. Továbbá, még ha az anya- krónikus vízhiány az oka legtöbb testi betegségünknek.”
gi alapok rendelkezésre is állnának, a kutatási téma nem Az emberi test eredeti terve tökéletesebb, mint képzeljük.
túlságosan vonzó az egyetemek és az országosan elfoga-
dott kutatóközpontok számára. És mégis, más oldalról, a 1 A gyógyszerkutatás során az újonnan elõállított még ismeretlen hatású ható-
krónikus dehidrációban szenvedõ betegek vízterápiára anyagokat egy ismert – már bevált – hatóanyag hatásosságával mérik össze.
Több ezer ilyen potenciális hatóanyag közül az kerül kiválasztásra – ha egyálta-
adott válaszreakciói elkerülhetetlenek. Meg kell gyõznünk lán találnak ilyet –, ami fizikai-kémiai és gyógyászati paramétereiben – például
a klinikusokat a jelenlegi egészségügyi módszerek szemlé- oldhatóság, lebomlási sebesség, mellékhatások, stb. – a legjobban megfelelt.
28 ELÕSZÓ 29
tékelt szemléletemet. Elküldtem neki legtöbb közzétett letváltásának szükségszerûségérõl. Az orvosi egyetemek
anyagomat. A Westbard sugárúti hivatalában találkoztunk. hallgatóit nem tanítják meg az emberi szervezetben lévõ
Minden tõle telhetõt elkövetett, hogy elõadásainak szerve- víz sokoldalú szerepére.
zõje egy rövid elõadásra meghívjon. A meghívás soha sem Szükségünk lesz sok „egyszerû és közvetlen” tapasz-
érkezett meg. talatra, azon levélírókhoz hasonlóan, akiknek leveleit a
Gondolataim kétségkívül komoly csapást mérnek könyvben közzéteszem és egy szembetûnõ megoldásnak
több NIH által végzett kutatásra. Természetesen szemlé- tûnik, hogy megismerjük észrevételeiket és tapasztalatai-
letemet nem engedik visszhangozni az NIH falai között. kat, mielõtt a gyakorló orvosok zöme feladná kezelési
Õk egy bábszerû viselkedést remélnek tõlem, amivel csak módszereit. Jelenlegi módszereik csak a kémiai jellegû
azokat az eredményeimet adom elõ, amelyek számukra el- gyógyszereket támogatja. A „dupla-vak véletlen kísérle-
fogadhatóak. Azt tesznek, amit akarnak. tek” csak az új, ismeretlen vagy kevésbé ismert kémiai ha-
Eddig megpróbáltam egy részletes képet adni néhány tóanyagok egy másik ismert hatóanyaghoz való összeha-
erõfeszítésemrõl, amelyekkel azokat szándékoztam meg- sonlítását teszik lehetõvé.1 Ez a különös metodika azonban
szerezni, akik a nemzet egészségének fellendítéséért a ne- egyáltalán nem illeszkedik a „hiánybetegségek” klinikai
vünkben dolgoznak. Láthatóan általában inkább saját üz- értékeléséhez, és esetünkben a vízhiány okozta dehidrá-
leti elõnyeiket választják. Talán most már tisztán látszik, ciós betegségek vizsgálatához.
hogy azok az intézetek, amelyek elhasználják az adóba fi- Mindenegyes ember testének fiziológiai állapota
zetett pénzünket és a kemény munkával megkeresett bevé- meghatározza a dehidráció következményeit és a kezdeti
teleket, jottányit sem gondoskodnak egészségünkrõl vagy tüneteket. Ez az oka, amiért a tünet-teremtõ dehidrációs
jólétünkrõl. Mostanra az is nyilvánvaló lehet, hogy pont a állapotokat hagyományosan különbözõ betegségeknek
megoldást keresõk problémáink elõsegítõi. Innentõl kezd- címkézik. Amikor a könyv „mélyére” érünk pontosan
ve, akinek e könyv feltárja fontos mondanivalóját, az ame- megértjük, hogy mirõl beszélek. Néhány további levelet is
rikai egészségügyi rendszer átalakító erejévé kell válnia. olvashatunk olyan emberektõl, akiknek írói mostanában
Természetesen a vízterápia, mint természetes gyógy- ismerték fel testük vízhiányának több korábbi jelét.
mód, vizsgálatára és értékelésére szánt anyagi alap meg- Jelenleg a gyógyászat új korának hajnalát éljük. „A
szerzése nem könnyû mûvelet. Továbbá, még ha az anya- krónikus vízhiány az oka legtöbb testi betegségünknek.”
gi alapok rendelkezésre is állnának, a kutatási téma nem Az emberi test eredeti terve tökéletesebb, mint képzeljük.
túlságosan vonzó az egyetemek és az országosan elfoga-
dott kutatóközpontok számára. És mégis, más oldalról, a 1 A gyógyszerkutatás során az újonnan elõállított még ismeretlen hatású ható-
krónikus dehidrációban szenvedõ betegek vízterápiára anyagokat egy ismert – már bevált – hatóanyag hatásosságával mérik össze.
Több ezer ilyen potenciális hatóanyag közül az kerül kiválasztásra – ha egyálta-
adott válaszreakciói elkerülhetetlenek. Meg kell gyõznünk lán találnak ilyet –, ami fizikai-kémiai és gyógyászati paramétereiben – például
a klinikusokat a jelenlegi egészségügyi módszerek szemlé- oldhatóság, lebomlási sebesség, mellékhatások, stb. – a legjobban megfelelt.
28 ELÕSZÓ 29
Ha mostanáig nem tudtuk, hogyan tartsuk karban, az a mi ménylistájára, hogy ezt láthassuk. Csak egy kis, sajnos
bajunk. Nem álltunk meg és nem gondolkodtunk el azon, vezetõ pozíciójú, kisebbség vet árnyékot szent tudásunkra.
hogy ha testünk fõleg vízbõl áll, hogyan fog csúcsteljesít- Azonban „amikor a fény eljön, a sötétség menekül”. Ami-
ményt nyújtani, ha nem iszunk rendszeresen vizet? Most kor az emberek elkezdik megérteni, hogy a víz a test sok
tudjuk meg, mikor sürgõsen vízért kiált. Szükségünk van kóros állapotában önmagában a legjobb természetes
rá, hogy kitartsunk e fontos információ mellett. A víz mel- gyógyszer, a gyógyászat szent tudományában lévõ fekete
letti kitartásom és fontosságának ismételgetése nem egy báránynak menekülnie kell.
személyes hóbort. E mögött nincs rejtett szándék. Ha ezt Hagyományosan az orvosok gondolkodók és filozófu-
a tudást megosztjuk szeretteinkkel, akkor az õ hasznukat sok voltak. Csak mostanában kényszerítették õket arra,
és egészségüket is szolgáljuk. hogy az egyetemi klinikák elõemésztett tananyagát memo-
Jelenleg ez az egyetlen könnyen olvasható és érthetõ rizálják. Valójában a könyveknek kell tárolni az információt
könyv a krónikus dehidrációról. El kell olvasnunk egy pár- és az agyat eredetileg „gondolkodásra” tervezték. Egyszer
szor, hogy megértsük, és belénk ivódjon a víz szerepének megmenekülünk a sok tévinformáció sulykolás terhétõl,
nélkülözhetetlen fontossága. Ha ezt megtesszük, mi is amely a gyógyászatban sok esetben a krónikus dehidráció
gyógyítóvá válunk. E könyvben azt is meg kell tanulnunk, bonyolult következménye, és az orvosok újból bölcsekké és
hogy a „folyadék” és a „víz” nem szükségszerûen ugyanaz. gondolkodókká válnak. Akkor véleményüket igazán elfo-
Tanulni fogunk az üdítõ italok káros hatásairól is. gadják és értéküket aranyban mérik, nem kevésbé mint a
Ha hasznosnak találjuk e könyv tájékoztatását, akkor mai sebészekét.
kérem, emeljük fel hangunkat és szálljunk szembe a je- A gyógyászat új korszakának felragyogásában re-
lenleg alkalmazott gyógyászat sötét és rosszindulatú ol- ménykedem és jó szerencsét kívánok a könyv olvasóinak a
dalával. Az orvosokról azt feltételezzük, hogy gyógyíta- gyógyászat jelen szerkezetének átalakításában tett nélkü-
niuk kellene. Esküt tettek az emberiség szolgálatára. lözhetetlen erõfeszítésükért. A könyvben található min-
Igaz, hogy „az amerikai felfogás az üzlet az üzlet”, de az den egyes levél csak egy példa arra, mit tehet a „víz, mint
üzleties felfogású kollégáimnak nincs joguk meggátolni gyógyszer” azokkal, akik jelenleg is a krónikus dehidráció
az egyszerû „nem vagyunk betegek csak szomjasak” üze- megnyilvánulásaitól szenvednek. A gyógyászati gyakor-
net széles körben való terjedését. Nem az a dolguk, hogy latban mindig jelen lévõ fennhéjázás és tudatlanság csak
társaik fájdalmát és szenvedéseit egyre halmozódó keres- egyszerûen anekdotáknak vagy fejlettebb szinten pszicho-
kedelmi gyakorlattá alakítsák át, ahogy a közelmúltban szomatikus tünetek gyógyszerének címkézi majd ezeket a
megfigyelhettük. leveleket és félresöprik õket. Sokkal nagyobb számban
Szerény véleményem szerint nem minden orvos he- fogják azonban felismerni a „nem vagyunk betegek csak
lyezi saját hasznát a tanácsot kérõk jóléte elé. Csak egy szomjasak” igazságot azok, akiknek szeme gondolkodó
pillantást kell vetnünk a könyvet áttekintõ orvosok véle-
30 ELÕSZÓ 31
Ha mostanáig nem tudtuk, hogyan tartsuk karban, az a mi ménylistájára, hogy ezt láthassuk. Csak egy kis, sajnos
bajunk. Nem álltunk meg és nem gondolkodtunk el azon, vezetõ pozíciójú, kisebbség vet árnyékot szent tudásunkra.
hogy ha testünk fõleg vízbõl áll, hogyan fog csúcsteljesít- Azonban „amikor a fény eljön, a sötétség menekül”. Ami-
ményt nyújtani, ha nem iszunk rendszeresen vizet? Most kor az emberek elkezdik megérteni, hogy a víz a test sok
tudjuk meg, mikor sürgõsen vízért kiált. Szükségünk van kóros állapotában önmagában a legjobb természetes
rá, hogy kitartsunk e fontos információ mellett. A víz mel- gyógyszer, a gyógyászat szent tudományában lévõ fekete
letti kitartásom és fontosságának ismételgetése nem egy báránynak menekülnie kell.
személyes hóbort. E mögött nincs rejtett szándék. Ha ezt Hagyományosan az orvosok gondolkodók és filozófu-
a tudást megosztjuk szeretteinkkel, akkor az õ hasznukat sok voltak. Csak mostanában kényszerítették õket arra,
és egészségüket is szolgáljuk. hogy az egyetemi klinikák elõemésztett tananyagát memo-
Jelenleg ez az egyetlen könnyen olvasható és érthetõ rizálják. Valójában a könyveknek kell tárolni az információt
könyv a krónikus dehidrációról. El kell olvasnunk egy pár- és az agyat eredetileg „gondolkodásra” tervezték. Egyszer
szor, hogy megértsük, és belénk ivódjon a víz szerepének megmenekülünk a sok tévinformáció sulykolás terhétõl,
nélkülözhetetlen fontossága. Ha ezt megtesszük, mi is amely a gyógyászatban sok esetben a krónikus dehidráció
gyógyítóvá válunk. E könyvben azt is meg kell tanulnunk, bonyolult következménye, és az orvosok újból bölcsekké és
hogy a „folyadék” és a „víz” nem szükségszerûen ugyanaz. gondolkodókká válnak. Akkor véleményüket igazán elfo-
Tanulni fogunk az üdítõ italok káros hatásairól is. gadják és értéküket aranyban mérik, nem kevésbé mint a
Ha hasznosnak találjuk e könyv tájékoztatását, akkor mai sebészekét.
kérem, emeljük fel hangunkat és szálljunk szembe a je- A gyógyászat új korszakának felragyogásában re-
lenleg alkalmazott gyógyászat sötét és rosszindulatú ol- ménykedem és jó szerencsét kívánok a könyv olvasóinak a
dalával. Az orvosokról azt feltételezzük, hogy gyógyíta- gyógyászat jelen szerkezetének átalakításában tett nélkü-
niuk kellene. Esküt tettek az emberiség szolgálatára. lözhetetlen erõfeszítésükért. A könyvben található min-
Igaz, hogy „az amerikai felfogás az üzlet az üzlet”, de az den egyes levél csak egy példa arra, mit tehet a „víz, mint
üzleties felfogású kollégáimnak nincs joguk meggátolni gyógyszer” azokkal, akik jelenleg is a krónikus dehidráció
az egyszerû „nem vagyunk betegek csak szomjasak” üze- megnyilvánulásaitól szenvednek. A gyógyászati gyakor-
net széles körben való terjedését. Nem az a dolguk, hogy latban mindig jelen lévõ fennhéjázás és tudatlanság csak
társaik fájdalmát és szenvedéseit egyre halmozódó keres- egyszerûen anekdotáknak vagy fejlettebb szinten pszicho-
kedelmi gyakorlattá alakítsák át, ahogy a közelmúltban szomatikus tünetek gyógyszerének címkézi majd ezeket a
megfigyelhettük. leveleket és félresöprik õket. Sokkal nagyobb számban
Szerény véleményem szerint nem minden orvos he- fogják azonban felismerni a „nem vagyunk betegek csak
lyezi saját hasznát a tanácsot kérõk jóléte elé. Csak egy szomjasak” igazságot azok, akiknek szeme gondolkodó
pillantást kell vetnünk a könyvet áttekintõ orvosok véle-
30 ELÕSZÓ 31
aggyal áll kapcsolatban, és ami a jelenlegi orvosi gyakorlat
végét jelenti.
Ezt a könyvet a víz és az emberi test szeretõ rokonsá-
B
gáról szóló „regényként” írtam meg. A mû nem szolgál BEVEZETÉS
szakkönyvként. Ezért nem tartalmaz névmutatót sem. SZOMJÚSÁGUNKAT NE GYÓGYSZEREKKEL
Szeretném megköszönni feleségem, Xiaopo szeretõ KEZELJÜK
támogatását és segítségét. Szeretném megköszönni továb-
bá Robert T. Sanders ezredes elmúlt ötévi fáradhatatlan „A lényeges problémákat nem oldhatjuk meg ugyanazon a gondolkodási szinten,
erõfeszítéseit, hogy segített a krónikus dehidrációról szóló mint ahol megteremtettük õket.”
szemléletem terjesztésében. – Albert Einstein
Szeretnék még mindazoknak köszönetet mondani,
akik önzetlenül támogattak és bátorítottak a folytatásra. 1990 decemberében dr. Louis Sullivan, a Health and
Végül köszönetet mondok Mrs. Dorothy Heindelnek Human Services (Társadalom és Egészségbiztosítás) tit-
könyveim és összes kéziratom szerkesztéséért. kára a nemzeti egészségügyi kiadások 11 százalékos növe-
kedésérõl számolt be. Úgy becsülik, 2000-re ez a költség
Dr. F. Batmanghelidj orvos eléri az 1,6 billió dollárt és 2010-re a GNP 28 százalékát
1995. február emészti fel, ha a jelenlegi irányvonal folytatódik.
A Washington Post egyik mostani egészségügyi fel-
mérése szerint az egészségügy költségei 1994-ben elérhe-
tik az 1029,6 milliárd dollárt. Ebbõl 934,8 milliárd dollár
személyi egészségügyi költséget a népességre fordítanak.
Állítólag a szövetségi kormány ebbõl csak egy 94,8 milli-
árd dolláros költségért felelõs. Azonban ez az óriási költ-
ség 9,5 millió egészségügyi alkalmazott adóköteles jöve-
delme Amerikában. Egyértelmû, hogy a kormány kitart a
nemzeti egészségügyi költségek növekedése mellett. Így
egy érdekellentét van a népesség szükséglete és a kormány
bevétel megõrzõ érdekeltsége között.
Ennek fényében már észrevehetjük, hogy a kormány
miért nem érdekelt az amerikai emberek egészségügyi
költségeinek csökkentésében, még akkor sem, ha már tuda-
tában vannak a probléma gyökerének. Nyilvánvaló, hogy
32 BEVEZETÉS 33
aggyal áll kapcsolatban, és ami a jelenlegi orvosi gyakorlat
végét jelenti.
Ezt a könyvet a víz és az emberi test szeretõ rokonsá-
B
gáról szóló „regényként” írtam meg. A mû nem szolgál BEVEZETÉS
szakkönyvként. Ezért nem tartalmaz névmutatót sem. SZOMJÚSÁGUNKAT NE GYÓGYSZEREKKEL
Szeretném megköszönni feleségem, Xiaopo szeretõ KEZELJÜK
támogatását és segítségét. Szeretném megköszönni továb-
bá Robert T. Sanders ezredes elmúlt ötévi fáradhatatlan „A lényeges problémákat nem oldhatjuk meg ugyanazon a gondolkodási szinten,
erõfeszítéseit, hogy segített a krónikus dehidrációról szóló mint ahol megteremtettük õket.”
szemléletem terjesztésében. – Albert Einstein
Szeretnék még mindazoknak köszönetet mondani,
akik önzetlenül támogattak és bátorítottak a folytatásra. 1990 decemberében dr. Louis Sullivan, a Health and
Végül köszönetet mondok Mrs. Dorothy Heindelnek Human Services (Társadalom és Egészségbiztosítás) tit-
könyveim és összes kéziratom szerkesztéséért. kára a nemzeti egészségügyi kiadások 11 százalékos növe-
kedésérõl számolt be. Úgy becsülik, 2000-re ez a költség
Dr. F. Batmanghelidj orvos eléri az 1,6 billió dollárt és 2010-re a GNP 28 százalékát
1995. február emészti fel, ha a jelenlegi irányvonal folytatódik.
A Washington Post egyik mostani egészségügyi fel-
mérése szerint az egészségügy költségei 1994-ben elérhe-
tik az 1029,6 milliárd dollárt. Ebbõl 934,8 milliárd dollár
személyi egészségügyi költséget a népességre fordítanak.
Állítólag a szövetségi kormány ebbõl csak egy 94,8 milli-
árd dolláros költségért felelõs. Azonban ez az óriási költ-
ség 9,5 millió egészségügyi alkalmazott adóköteles jöve-
delme Amerikában. Egyértelmû, hogy a kormány kitart a
nemzeti egészségügyi költségek növekedése mellett. Így
egy érdekellentét van a népesség szükséglete és a kormány
bevétel megõrzõ érdekeltsége között.
Ennek fényében már észrevehetjük, hogy a kormány
miért nem érdekelt az amerikai emberek egészségügyi
költségeinek csökkentésében, még akkor sem, ha már tuda-
tában vannak a probléma gyökerének. Nyilvánvaló, hogy
32 ELÕSZÓ 33
az emberek saját egészségükért felelõsek. Meg kell védeni-
ük magukat az egészségügy és a kormány kereskedelmi ér-
dekeltségeitõl, amelyek mindenképpen igyekeznek fenn-
1
tartani az egészségügyi költségek jelenlegi szintjét. AZ ALAPOK
Azt is megérthetjük ebbõl, hogy Amerika egészség-
ügyi krízisét, ami a jelenlegi tendencia folytatásával tönkre A mai egészségügyi szakemberek nem értik
teheti az országot, nem a mûködési forma okozza. De a víz létfontosságú szerepét az emberi szervezetben.
ugyanakkor a pénzsóvár gyógyszerárazás sem okolható tel- A gyógyszerek csillapító szerek.
jes mértékben. Az elsõdleges ok a fiziológia tudományának Nem az emberi test betegségeinek gyógyítására tervezték õket.
alapvetõ tételeiben gyökerezik, amely az emberi test tudo-
mányos ismeretének és gyógyászatának alapja. Ez azért
történhet meg, mert az emberek és a szakemberek még AMIÉRT A GYÓGYSZEREK
nem ismerték fel, mikor és miért szomjazunk meg a vízre. NEM GYÓGYÍTHATJÁK A BETEGSÉGET
Nem szükséges e helyzetnek sokáig fennállni vagy
ennyire reménytelenné válni, mint amilyennek látszik. Az Ebben a könyvben a víz emberi testben játszott szere-
emésztõrendszeri rendellenességek széleskörû klinikai ta- pérõl lesz szó és arról, hogy e téma rövid megértése
pasztalatai és a krónikus fájdalmak fiziológiájának ellemzõ hogyan alakíthatja át társadalmunk egészségügyi szükség-
kutatása a társadalom egészségügyi problémáinak egysze- leteit. Megtanuljuk, hogy a megelõzõ gyógyászat válhat
rû megoldását tárják elénk. E megoldás szépsége az, hogy társadalmunk fõ egészségügyi gyakorlatává. Ebben a könyv-
teljesen tudományos alapokkal rendelkezik. Magába fog- ben és a következõ fejtegetésben a fõhõs a víz lesz. Átte-
lalja az emberi test egy új fiziológiai megértését. Az embe- kintjük a víz szabályozóként testben játszott elsõdleges és a
ri testrõl szóló új ismeret, mint azt már a címbõl is kitalál- rendszeres folyamatokban játszott másodlagos szerepét. A
hatta az olvasó a következõ: víz elsõdleges szerepével felszerelkezve áttekintjük a kóros
állapotokat. Megvizsgáljuk a víz fiziológiában hiányzó sze-
repét, ami végül a kóros állapotokhoz vezet.
A következõkben tárgyalt betegségekben a vízanyag-
csere rendellenességeinek egy lehetséges kezdeti szerepét
ki kell zárnunk, mielõtt feltételezzük, hogy ezen állapotok
más folyamatokon keresztül alakulnak ki. Ez a valódi ér-
telme az egészségügy megelõzõ megközelítésének. Elõször
a betegségkialakulás egyszerûbb okait zárjuk ki, majd a
komplikáltabbakról elmélkedünk. Az egyszerû igazság az,
34 AZ ALAPOK 35
az emberek saját egészségükért felelõsek. Meg kell védeni-
ük magukat az egészségügy és a kormány kereskedelmi ér-
dekeltségeitõl, amelyek mindenképpen igyekeznek fenn-
1
tartani az egészségügyi költségek jelenlegi szintjét. AZ ALAPOK
Azt is megérthetjük ebbõl, hogy Amerika egészség-
ügyi krízisét, ami a jelenlegi tendencia folytatásával tönkre A mai egészségügyi szakemberek nem értik
teheti az országot, nem a mûködési forma okozza. De a víz létfontosságú szerepét az emberi szervezetben.
ugyanakkor a pénzsóvár gyógyszerárazás sem okolható tel- A gyógyszerek csillapító szerek.
jes mértékben. Az elsõdleges ok a fiziológia tudományának Nem az emberi test betegségeinek gyógyítására tervezték õket.
alapvetõ tételeiben gyökerezik, amely az emberi test tudo-
mányos ismeretének és gyógyászatának alapja. Ez azért
történhet meg, mert az emberek és a szakemberek még AMIÉRT A GYÓGYSZEREK
nem ismerték fel, mikor és miért szomjazunk meg a vízre. NEM GYÓGYÍTHATJÁK A BETEGSÉGET
Nem szükséges e helyzetnek sokáig fennállni vagy
ennyire reménytelenné válni, mint amilyennek látszik. Az Ebben a könyvben a víz emberi testben játszott szere-
emésztõrendszeri rendellenességek széleskörû klinikai ta- pérõl lesz szó és arról, hogy e téma rövid megértése
pasztalatai és a krónikus fájdalmak fiziológiájának ellemzõ hogyan alakíthatja át társadalmunk egészségügyi szükség-
kutatása a társadalom egészségügyi problémáinak egysze- leteit. Megtanuljuk, hogy a megelõzõ gyógyászat válhat
rû megoldását tárják elénk. E megoldás szépsége az, hogy társadalmunk fõ egészségügyi gyakorlatává. Ebben a könyv-
teljesen tudományos alapokkal rendelkezik. Magába fog- ben és a következõ fejtegetésben a fõhõs a víz lesz. Átte-
lalja az emberi test egy új fiziológiai megértését. Az embe- kintjük a víz szabályozóként testben játszott elsõdleges és a
ri testrõl szóló új ismeret, mint azt már a címbõl is kitalál- rendszeres folyamatokban játszott másodlagos szerepét. A
hatta az olvasó a következõ: víz elsõdleges szerepével felszerelkezve áttekintjük a kóros
állapotokat. Megvizsgáljuk a víz fiziológiában hiányzó sze-
repét, ami végül a kóros állapotokhoz vezet.
A következõkben tárgyalt betegségekben a vízanyag-
csere rendellenességeinek egy lehetséges kezdeti szerepét
ki kell zárnunk, mielõtt feltételezzük, hogy ezen állapotok
más folyamatokon keresztül alakulnak ki. Ez a valódi ér-
telme az egészségügy megelõzõ megközelítésének. Elõször
a betegségkialakulás egyszerûbb okait zárjuk ki, majd a
komplikáltabbakról elmélkedünk. Az egyszerû igazság az,
34 BEVEZETÉS 35
hogy a dehidráció betegséget okoz. Mindenki tudja, hogy meg az élet sós vízbõl származó, majd édes vízhez alkal-
a víz alapvetõ a szervezet számára. Úgy tûnik azonban, mazkodott elsõ teremtményei óta.
nem tudjuk, hogy a víz szükségszerû is jólétünk számára. Amikor a szárazföldi élet a vízellátott helyek közvet-
Nem tudjuk, mi történik, ha szervezetünk nem kapja meg len környezetén túli területekre is kiterjedt (még a kétél-
a számára szükséges napi vízadagot. Miután elolvastuk ezt tûek életterén is túl) a további fajokban fokozatosan ki kel-
a könyvet tisztán megértjük ezt a kijelentést. lett alakulni az élõ szervezetek kifinomult vízmegõrzõ
A dehidráció teremtette betegségek kezelése és meg- rendszerének. Az átmeneti dehidrációhoz való ideiglenes
elõzése a rendszeres vízbevitelen alapszik. Ezt is meghatá- alkalmazkodás, mint az emberi szervezet jól megalapozott
rozzuk e könyvben. Fõ eseteiben megtárgyaljuk, hogy az mechanizmusa öröklötté vált, és jelenleg a modern embe-
említett állapotok miért tekinthetõek a dehidráció okozta ri szervezet összes mûködõ rendszerének alapját képezi.
rendellenességeknek. Ha a naponta fokozatosan a normá- A korábbi vízben élõ fajok ismert határaikon túli él-
lis értékre emelt vízadagtól valaki jobban érzi magát, sem- ményei erõsen stresszes állapotot hoztak bennük létre,
mi ok az aggodalomra. Orvoshoz kell azonban fordulni mert bármikor kiszáradhattak, szomjan pusztulhattak. Ez a
akkor, ha a szervezetünknek szükséges elõírt étrend (ivás- „stressz” egy erõteljes fiziológiát alapozott meg a test cse-
rend) nem segít és az orvosi problémák folyamatosan kély víztartalékainak válságkezelésére. A mai „stresszelt”
tovább zavarnak bennünket. Amit ajánlani tudunk, az a emberekben pontosan ugyanez a folyamat és válságkezelés
betegség megelõzéséhez és a dehidrációs tünetek gyógyí- van kialakulóban. A folyamat elsõsorban egy szigorú víz-
tásához szükséges tudás megszerzése. tartalék kezelést foglal magában. Feltételezik, hogy a szer-
A könyv végén, amikor már érthetõ lesz a krónikus vezet közvetlen vízszükségletének ellátása korlátozódik. A
dehidráció és a betegségek megjelenésének a kapcsolata az szervezetben elérhetõ víztartalékok kezelése egy bonyo-
olvasó számára, gondoskodtunk a napi vízfogyasztás mér- lult rendszer feladatává válik.
tékének beállításáról és a „dehidrációs betegségeket” meg- Ez a bonyolult, több szintû vízadagolási és elosztási
elõzõ vagy gyógyító kiegészítõ étrendrõl, ha még nem fej- folyamat egészen addig mûködésben marad, amíg a szer-
lõdött ki visszafordíthatatlan állapot. vezet félreérthetetlen jelét nem veszi, hogy hozzáférhetõ
vízforráshoz jutott. A test minden folyamata ellenõrzés
alatt áll és a szervezet vízelosztó rendszeréhez rögzített.
AZ ALAPOK A „víztartalék kezelési rendszer” az egyetlen mód a meg-
bizonyosodásra, hogy a megfelelõ mennyiségû víz és az
Amikor az emberi szervezet az egyedfejlõdés során a általa szállított tápanyagok elérik a létfontosságú szerve-
víz õsközegében létezõ fajokból kialakult, a víz ugyanazon ket, amelyeknek szembe kell nézniük bármely új stressz-
életadó sajátsága öröklõdött át. A víz szerepe az élõ fajok helyzettel. Az életbenmaradáshoz ez a folyamat válik
szervezetében, beleszámítva az emberét is, nem változott egyre inkább megalapozottá a természetes ellenségekkel
36 AZ ALAPOK 37
hogy a dehidráció betegséget okoz. Mindenki tudja, hogy meg az élet sós vízbõl származó, majd édes vízhez alkal-
a víz alapvetõ a szervezet számára. Úgy tûnik azonban, mazkodott elsõ teremtményei óta.
nem tudjuk, hogy a víz szükségszerû is jólétünk számára. Amikor a szárazföldi élet a vízellátott helyek közvet-
Nem tudjuk, mi történik, ha szervezetünk nem kapja meg len környezetén túli területekre is kiterjedt (még a kétél-
a számára szükséges napi vízadagot. Miután elolvastuk ezt tûek életterén is túl) a további fajokban fokozatosan ki kel-
a könyvet tisztán megértjük ezt a kijelentést. lett alakulni az élõ szervezetek kifinomult vízmegõrzõ
A dehidráció teremtette betegségek kezelése és meg- rendszerének. Az átmeneti dehidrációhoz való ideiglenes
elõzése a rendszeres vízbevitelen alapszik. Ezt is meghatá- alkalmazkodás, mint az emberi szervezet jól megalapozott
rozzuk e könyvben. Fõ eseteiben megtárgyaljuk, hogy az mechanizmusa öröklötté vált, és jelenleg a modern embe-
említett állapotok miért tekinthetõek a dehidráció okozta ri szervezet összes mûködõ rendszerének alapját képezi.
rendellenességeknek. Ha a naponta fokozatosan a normá- A korábbi vízben élõ fajok ismert határaikon túli él-
lis értékre emelt vízadagtól valaki jobban érzi magát, sem- ményei erõsen stresszes állapotot hoztak bennük létre,
mi ok az aggodalomra. Orvoshoz kell azonban fordulni mert bármikor kiszáradhattak, szomjan pusztulhattak. Ez a
akkor, ha a szervezetünknek szükséges elõírt étrend (ivás- „stressz” egy erõteljes fiziológiát alapozott meg a test cse-
rend) nem segít és az orvosi problémák folyamatosan kély víztartalékainak válságkezelésére. A mai „stresszelt”
tovább zavarnak bennünket. Amit ajánlani tudunk, az a emberekben pontosan ugyanez a folyamat és válságkezelés
betegség megelõzéséhez és a dehidrációs tünetek gyógyí- van kialakulóban. A folyamat elsõsorban egy szigorú víz-
tásához szükséges tudás megszerzése. tartalék kezelést foglal magában. Feltételezik, hogy a szer-
A könyv végén, amikor már érthetõ lesz a krónikus vezet közvetlen vízszükségletének ellátása korlátozódik. A
dehidráció és a betegségek megjelenésének a kapcsolata az szervezetben elérhetõ víztartalékok kezelése egy bonyo-
olvasó számára, gondoskodtunk a napi vízfogyasztás mér- lult rendszer feladatává válik.
tékének beállításáról és a „dehidrációs betegségeket” meg- Ez a bonyolult, több szintû vízadagolási és elosztási
elõzõ vagy gyógyító kiegészítõ étrendrõl, ha még nem fej- folyamat egészen addig mûködésben marad, amíg a szer-
lõdött ki visszafordíthatatlan állapot. vezet félreérthetetlen jelét nem veszi, hogy hozzáférhetõ
vízforráshoz jutott. A test minden folyamata ellenõrzés
alatt áll és a szervezet vízelosztó rendszeréhez rögzített.
AZ ALAPOK A „víztartalék kezelési rendszer” az egyetlen mód a meg-
bizonyosodásra, hogy a megfelelõ mennyiségû víz és az
Amikor az emberi szervezet az egyedfejlõdés során a általa szállított tápanyagok elérik a létfontosságú szerve-
víz õsközegében létezõ fajokból kialakult, a víz ugyanazon ket, amelyeknek szembe kell nézniük bármely új stressz-
életadó sajátsága öröklõdött át. A víz szerepe az élõ fajok helyzettel. Az életbenmaradáshoz ez a folyamat válik
szervezetében, beleszámítva az emberét is, nem változott egyre inkább megalapozottá a természetes ellenségekkel
36 ELSÕ FEJEZET 37
és a ragadozókkal szemben. A küzdj vagy fuss helyzetek- üdítõk „kultúrált” íze automatikusan csökkenteni fogja a
ben ez a végsõ mûködõ rendszer az életbenmaradáshoz. vízivás ösztönét, amikor épp nincs a közelben üdítõ.
Ugyanez a rendszer mûködik társadalmunk modern éle- A gyógyászatban jelenleg nagyon sokan nincsenek
tének versengõ környezetében. tisztában a testünkben található víz kémiai szerepével. A
A szervezet vízadagoló fázisában az elkerülhetetlen dehidráció néhány folyamatot leállít a szervezetben. A szi-
folyamatok mindegyike tökéletes kegyetlenség, mivel né- gorú és tartós dehidráció során vízadagoló programunk ál-
hány folyamat azért áll ellenõrzés alatt, hogy egy szerv tal adott különbözõ finom jelek a test ismeretlen kórós ál-
vagy testrész se kapjon több vizet, mint amennyi az elõre lapotaiként jelennek meg. Ez a legalapvetõbb tévedés, ami
meghatározott adagja. Ez a test minden szervére igaz. E eltérítette a klinikai gyógyászatot. Ez tartja vissza az orvo-
vízadagoló rendszeren belül az agymûködés abszolút el- sokat, hogy egyszerû gyógymódokat vagy legalább meg-
sõbbséget élvez minden más rendszer felett. Az agy tömege elõzõ tanácsokat tudjanak adni néhány fõbb betegségre.
a testtömeg 1/50 része, de a vérkeringés 18–20 százaléká- E jelzések feltûnésével a szervezetnek gondoskodni
ból részesül. Amikor a víztartalék szabályozó- és elosztó- kellene a víz megfelelõ elosztásáról. Azonban az orvosok
rendszer õrizetére bízott „adagoló mester” egyre inkább megfelelõ kémiai anyagokkal megtanulták lecsendesíteni
aktívvá válik, figyelmeztetõ jelzéseket ad, hogy a kérdéses ezeket a jelzéseket. Többségük persze egyáltalán nem érti
területen vízhiány alakult ki. E jelenség nagyon hasonló e durva tévedést. A vízelosztó rendszerünk által létreho-
egy hegymenetben erõlködõ autó hûtõrendszeréhez, ami- zott különféle jelzések a test helyi szomjúság és szárazság
kor már nem tud megfelelõen mûködni, akkor gõzt fúj ki jelzõtáblái. A kezdetekben ezeket fokozott vízbevitellel le-
magából. het kijavítani, míg a helytelen módszer szerint kémiai
Fejlett társadalmakban azt gondolják, hogy a tea, ká- anyagokkal kezelik õket egészen a kóros elváltozásokig és
vé, alkohol és a különbözõ üdítõitalok megfelelõ helyet- a betegségig. Sajnos ezzel a tévedéssel folytatják a keze-
tesítõi a tiszta természetes víznek, amire a „stresszelt” lést, egyre több és több vagy más és más vegyszert hasz-
szervezetnek szüksége lenne. Ez egy elemi és végzetes té- nálnak a kialakult tünetek kezelésére, ezáltal viszont a
vedés. Ezek az italok valóban tartalmaznak vizet, de dehidráció egyre visszavonhatatlanabb tünetei alakulnak
emellett vízelvonó (dehidratáló) anyagokat is tartalmaz- ki és a végén a beteg meghal. Irónia? Azt mondják a be-
nak. Eltávolítják az õket feloldó vizet és szervezetünk teg a betegségtõl halt meg. Micsoda lelkiismereti meg-
víztartalékaiból is elvonnak! Manapság a modern életstí- könnyebbülés!
lus a kereskedelmi italoktól teszi függõvé az embert. A A hiba a szervezet különbözõ vízhiányra figyelmezte-
gyerekeket nem késztetik és nem tanítják meg a víz ivá- tõ jelzéseinek kemikáliákkal történõ lecsendesítésében
sára, így mindenféle szénsavas italoktól és cukrozott van. A kialakult jelzésteremtõ krónikus dehidráció az em-
gyümölcslevektõl válnak függõvé. Ez egy ön-terhelõ szi- ber leszármazottját is tartósan károsítja.
gorítás a test vízszükségletével szemben. Ugyanakkor az
38 AZ ALAPOK 39
és a ragadozókkal szemben. A küzdj vagy fuss helyzetek- üdítõk „kultúrált” íze automatikusan csökkenteni fogja a
ben ez a végsõ mûködõ rendszer az életbenmaradáshoz. vízivás ösztönét, amikor épp nincs a közelben üdítõ.
Ugyanez a rendszer mûködik társadalmunk modern éle- A gyógyászatban jelenleg nagyon sokan nincsenek
tének versengõ környezetében. tisztában a testünkben található víz kémiai szerepével. A
A szervezet vízadagoló fázisában az elkerülhetetlen dehidráció néhány folyamatot leállít a szervezetben. A szi-
folyamatok mindegyike tökéletes kegyetlenség, mivel né- gorú és tartós dehidráció során vízadagoló programunk ál-
hány folyamat azért áll ellenõrzés alatt, hogy egy szerv tal adott különbözõ finom jelek a test ismeretlen kórós ál-
vagy testrész se kapjon több vizet, mint amennyi az elõre lapotaiként jelennek meg. Ez a legalapvetõbb tévedés, ami
meghatározott adagja. Ez a test minden szervére igaz. E eltérítette a klinikai gyógyászatot. Ez tartja vissza az orvo-
vízadagoló rendszeren belül az agymûködés abszolút el- sokat, hogy egyszerû gyógymódokat vagy legalább meg-
sõbbséget élvez minden más rendszer felett. Az agy tömege elõzõ tanácsokat tudjanak adni néhány fõbb betegségre.
a testtömeg 1/50 része, de a vérkeringés 18–20 százaléká- E jelzések feltûnésével a szervezetnek gondoskodni
ból részesül. Amikor a víztartalék szabályozó- és elosztó- kellene a víz megfelelõ elosztásáról. Azonban az orvosok
rendszer õrizetére bízott „adagoló mester” egyre inkább megfelelõ kémiai anyagokkal megtanulták lecsendesíteni
aktívvá válik, figyelmeztetõ jelzéseket ad, hogy a kérdéses ezeket a jelzéseket. Többségük persze egyáltalán nem érti
területen vízhiány alakult ki. E jelenség nagyon hasonló e durva tévedést. A vízelosztó rendszerünk által létreho-
egy hegymenetben erõlködõ autó hûtõrendszeréhez, ami- zott különféle jelzések a test helyi szomjúság és szárazság
kor már nem tud megfelelõen mûködni, akkor gõzt fúj ki jelzõtáblái. A kezdetekben ezeket fokozott vízbevitellel le-
magából. het kijavítani, míg a helytelen módszer szerint kémiai
Fejlett társadalmakban azt gondolják, hogy a tea, ká- anyagokkal kezelik õket egészen a kóros elváltozásokig és
vé, alkohol és a különbözõ üdítõitalok megfelelõ helyet- a betegségig. Sajnos ezzel a tévedéssel folytatják a keze-
tesítõi a tiszta természetes víznek, amire a „stresszelt” lést, egyre több és több vagy más és más vegyszert hasz-
szervezetnek szüksége lenne. Ez egy elemi és végzetes té- nálnak a kialakult tünetek kezelésére, ezáltal viszont a
vedés. Ezek az italok valóban tartalmaznak vizet, de dehidráció egyre visszavonhatatlanabb tünetei alakulnak
emellett vízelvonó (dehidratáló) anyagokat is tartalmaz- ki és a végén a beteg meghal. Irónia? Azt mondják a be-
nak. Eltávolítják az õket feloldó vizet és szervezetünk teg a betegségtõl halt meg. Micsoda lelkiismereti meg-
víztartalékaiból is elvonnak! Manapság a modern életstí- könnyebbülés!
lus a kereskedelmi italoktól teszi függõvé az embert. A A hiba a szervezet különbözõ vízhiányra figyelmezte-
gyerekeket nem késztetik és nem tanítják meg a víz ivá- tõ jelzéseinek kemikáliákkal történõ lecsendesítésében
sára, így mindenféle szénsavas italoktól és cukrozott van. A kialakult jelzésteremtõ krónikus dehidráció az em-
gyümölcslevektõl válnak függõvé. Ez egy ön-terhelõ szi- ber leszármazottját is tartósan károsítja.
gorítás a test vízszükségletével szemben. Ugyanakkor az
38 ELSÕ FEJEZET 39
Örömmel ajánlom figyelmükbe azt a gyógyászati át- HIBAFORRÁS A GYÓGYÁSZATBAN
törést okozó tudást, ami minden embernek elõnyére válik,
különösen a betegeknek és az idõsebb korosztálynak. Rö- Az emberi test 25 százalék szilárd anyagból („oldott
viden, paradigmaváltásom az emberi alkalmazott tudo- anyag”) és 75 százalék vízbõl („oldószer”) áll. Az agyszö-
mányban szerte a világon leegyszerûsíti a gyógyászat gya- veteknek 85 százaléka áll vízbõl. Amikor elkezdõdött az
korlatát, és a jövõ emberkutatásának egy fiziológiailag emberi test mûködésének vizsgálata, amikor a kémia már
megalapozott megközelítését hozza létre. Ennek a para- megalapozottá vált, automatikusan az a feltételezés me-
digmaváltásnak a közvetlen eredménye az emberiség rült fel, hogy ugyanaz az ismeret, amelyet a kémia alap-
egészségének elõnyére válik. Feltárja a szervezet dehidrá- elvein belül fejlesztettek ki, alkalmazható a szervezet
ciójának újonnan megértett jeleit. Emellett a betegségek- oldott összetevõire is. Ezért azt feltételezték, hogy az ol-
kel járó költségeket is csökkenti. dott összetevõk a test összes folyamatának reaktív szabá-
lyozói. A kutatás legelején a vízrõl csak annyit tételeztek
fel, hogy oldószerként van jelen, mint térkitöltõ folyadék
A MÓDOSÍTOTT PARADIGMA vagy az anyagszállítás eszköze – ez ugyanaz a szemlélet,
ami a kémiában a kémcsõkísérletek során kialakult. Sem-
Milyen egy paradigma és hogyan kell megváltoztat- mi más szerepet nem tulajdonítottak az oldószernek. A
ni? Egy paradigma a leglényegesebb feltételezés/felfogás, mai orvostudomány alapvetõ tudása – amit a rendszeres
amelyen egy új tudomány/tudás kialakul. Például a koráb- tanulmányozás hajnalán kialakult képzési programból
bi ismeretek szerint a Föld lapos. Egy új felfogás szerint örökölt – szintén az oldott anyagokat tekinti szabályzó-
pedig gömbölyû. A Föld gömbölyûsége a leglényegesebb nak és a vizet kizárólag csak oldószerként és anyagszállí-
paradigma a térképek, földgömbök tervezésénél, az égbolt tóként kezeli. Az emberi szervezetet még most is egy kü-
csillagainak felismerésénél és az ûrutazások tervezésénél. lönféle szilárd anyagokkal teli hatalmas kémcsõnek és a
Így a korábbi paradigma, amely szerint a Föld lapos, pon- vizet pedig egy kémiailag lényegtelen csomagoló „anyag-
tatlan volt. A Föld helyes alakjának felismerése nagy elõ- nak tekintik”.
relépést hozott a tudomány fejlõdésében. E paradigma- A tudomány azt feltételezi, hogy az oldott anyagok (a
módosulás lényeges változásokat idézett elõ a tudomány vérben oldott vagy a vértestek által hordozott anyagok)
számos területén. A paradigma-eltolódás és átalakulás szabályozzák a test összes aktivitását. Ez magát a vízfo-
nem volt könnyû folyamat. Egy alapvetõ fontosságú új pa- gyasztás szabályozását is magában foglalja, amit persze jól
radigma elfogadása a mai orvostudományban még nehe- szabályozottnak tételeznek fel. Úgy vélik, hogy mert a víz
zebb lesz, még akkor is, ha az eredmény erõsen kívánatos könnyen elérhetõ, és mert nem kell fizetnünk érte, a test-
és végzetszerûen szükséges. nek nem probléma egy szinte mindig kéznél lévõ anyag
hiányától szenvedni.
40 AZ ALAPOK 41
Örömmel ajánlom figyelmükbe azt a gyógyászati át- HIBAFORRÁS A GYÓGYÁSZATBAN
törést okozó tudást, ami minden embernek elõnyére válik,
különösen a betegeknek és az idõsebb korosztálynak. Rö- Az emberi test 25 százalék szilárd anyagból („oldott
viden, paradigmaváltásom az emberi alkalmazott tudo- anyag”) és 75 százalék vízbõl („oldószer”) áll. Az agyszö-
mányban szerte a világon leegyszerûsíti a gyógyászat gya- veteknek 85 százaléka áll vízbõl. Amikor elkezdõdött az
korlatát, és a jövõ emberkutatásának egy fiziológiailag emberi test mûködésének vizsgálata, amikor a kémia már
megalapozott megközelítését hozza létre. Ennek a para- megalapozottá vált, automatikusan az a feltételezés me-
digmaváltásnak a közvetlen eredménye az emberiség rült fel, hogy ugyanaz az ismeret, amelyet a kémia alap-
egészségének elõnyére válik. Feltárja a szervezet dehidrá- elvein belül fejlesztettek ki, alkalmazható a szervezet
ciójának újonnan megértett jeleit. Emellett a betegségek- oldott összetevõire is. Ezért azt feltételezték, hogy az ol-
kel járó költségeket is csökkenti. dott összetevõk a test összes folyamatának reaktív szabá-
lyozói. A kutatás legelején a vízrõl csak annyit tételeztek
fel, hogy oldószerként van jelen, mint térkitöltõ folyadék
A MÓDOSÍTOTT PARADIGMA vagy az anyagszállítás eszköze – ez ugyanaz a szemlélet,
ami a kémiában a kémcsõkísérletek során kialakult. Sem-
Milyen egy paradigma és hogyan kell megváltoztat- mi más szerepet nem tulajdonítottak az oldószernek. A
ni? Egy paradigma a leglényegesebb feltételezés/felfogás, mai orvostudomány alapvetõ tudása – amit a rendszeres
amelyen egy új tudomány/tudás kialakul. Például a koráb- tanulmányozás hajnalán kialakult képzési programból
bi ismeretek szerint a Föld lapos. Egy új felfogás szerint örökölt – szintén az oldott anyagokat tekinti szabályzó-
pedig gömbölyû. A Föld gömbölyûsége a leglényegesebb nak és a vizet kizárólag csak oldószerként és anyagszállí-
paradigma a térképek, földgömbök tervezésénél, az égbolt tóként kezeli. Az emberi szervezetet még most is egy kü-
csillagainak felismerésénél és az ûrutazások tervezésénél. lönféle szilárd anyagokkal teli hatalmas kémcsõnek és a
Így a korábbi paradigma, amely szerint a Föld lapos, pon- vizet pedig egy kémiailag lényegtelen csomagoló „anyag-
tatlan volt. A Föld helyes alakjának felismerése nagy elõ- nak tekintik”.
relépést hozott a tudomány fejlõdésében. E paradigma- A tudomány azt feltételezi, hogy az oldott anyagok (a
módosulás lényeges változásokat idézett elõ a tudomány vérben oldott vagy a vértestek által hordozott anyagok)
számos területén. A paradigma-eltolódás és átalakulás szabályozzák a test összes aktivitását. Ez magát a vízfo-
nem volt könnyû folyamat. Egy alapvetõ fontosságú új pa- gyasztás szabályozását is magában foglalja, amit persze jól
radigma elfogadása a mai orvostudományban még nehe- szabályozottnak tételeznek fel. Úgy vélik, hogy mert a víz
zebb lesz, még akkor is, ha az eredmény erõsen kívánatos könnyen elérhetõ, és mert nem kell fizetnünk érte, a test-
és végzetszerûen szükséges. nek nem probléma egy szinte mindig kéznél lévõ anyag
hiányától szenvedni.
40 ELSÕ FEJEZET 41
E téves feltételezés árnyékában minden ember egy állapotok is érzékenyen reagáltak a vízre. Klinikai tapasz-
„jellemzõ” anyag után kutat, amelyet felelõsnek tart egy talataimat kiterjedt kutatás bizonyította arra vonatkozóan,
adott betegség kialakulásáért (továbbá az ellenpárját, amit a hogy a test kifinomult szomjúság jelzéseket használ – a de-
kialakult betegség orvosságának tart, ford. megj.). Ezért a be- hidráció idején ez egy összevont jelzõrendszer a rendelke-
tegségek folyamatainak legegyszerûbb változásait és vélt zésre álló víz szabályzására.
lehetséges típusait, ingadozásait vizsgálják világos megol- Irodalmi és klinikai kutatásaim egybevetése megmutat-
dás nélkül. Tehát, minden kezelés csillapító jellegû és nem ta, ha meg akarjuk hódítani a „betegségeket” az egészen
úgy tûnik, hogy gyógyhatással rendelkezne (kivéve talán a mostanáig minden emberi kutatást irányító paradigmát meg
bakteriális fertõzésekkel szemben használt antibiotikumo- kell változtatni. Nyilvánvalóvá vált, a klinikai gyógyászat
kat). A magas vérnyomás általában nem gyógyítható; a be- gyakorlata egy téves feltételezésen és egy pontatlan tételen
teg egész életében kezelésre szorul. Az asztma szintén nem alapul. Egyébként, hogyan tudták volna a vízanyagcsere za-
gyógyítható; az inhalálók a folyamatosan szenvedõk társa- varának jelzõrendszerét nélkülözni vagy ilyen hosszú idõn
ságába tartoznak. A gyomorfekélyt nem tudják gyógyítani; keresztül ennyire kirívóan figyelmen kívül hagyni? Jelen
az antacidoknak mindig jelen kell lenniük. Az allergiát nem pillanatban a test vízhiányának egyedül a „száraz száj” az el-
tudják gyógyítani; az áldozat mindig a gyógyászattól füg- fogadott tünete. Amint már elmagyaráztam, ez a szervezet
gõen él. Az ízületi gyulladásokat nem gyógyítják; végül ál- szélsõséges vízhiányának utolsó kimenõ jelzése. A károsodás
talában megnyomorítja a beteget, és így tovább. a tartós dehidráció szintjén történik, ami nem szükségszerû-
A víz szerepének elõzetes feltételezéseire alapozva, en teremti meg a „száraz száj” jelzését. Korábban a kutatók-
gyakorlattá válik, hogy a „száraz száj” jelenségét a szerve- nak fel kellett volna ismerni, hogy az ételek rágásának és
zet vízhiányának tekintsük, amelyet a továbbiakban jól lenyelésének elõsegítéséhez még akkor is termelõdik nyál,
szabályozottnak tételezünk fel, ha a „száraz száj” tünet ha a test többé-kevésbé már vízhiányban szenved.
nem jelentkezik. – Ez egy teljesen téves, zavart keltõ szem- Természetesen a test krónikus dehidrációja már több-
lélet a gyógyászatban és ez tehetõ felelõssé, hogy a test be- ször is kialakult tartós vízhiányt jelent. A skorbut C-vita-
tegségeinek tartós megelõzésében még nem értek el sikere- min hiányához, a beriberi B-vitamin hiányához, az anémia
ket, ehelyett rengeteg költséges kutatásba ölik a pénzt. vashiányához, az angolkór D-vitamin hiányához vagy más
Klinikai tapasztalataimról már közzétettem egy be- hiánybetegségekhez hasonlóan a kezelés leghatásosabb
számolót, amikor több mint 3000 gyomorfekélyben szen- módja a hiányzó anyag pótlása. Eszerint, ha felismerjük a
vedõ beteget sikerült egyedül a vízzel kezelnem. Elõször krónikus dehidráció egészségügyi bonyodalmait, a meg-
arra jöttem rá, hogy a test e klasszikus betegsége magára elõzés és a gyógykezelés is nagyon egyszerûvé válik.
a vízre is reagál. Klinikailag nyilvánvalóvá vált, hogy ez Mielõtt az 1987-es Nemzetközi Rákkonferencián ven-
az állapot egy „szomjúság betegséghez” hasonlít. Ugyan- dégként elõadtam a paradigmaváltásról szóló tájékoztatót,
azon környezetben és klinikai feltételek között más kóros tudományos szemléletemet egyedülállóan áttekintették,
42 AZ ALAPOK 43
E téves feltételezés árnyékában minden ember egy állapotok is érzékenyen reagáltak a vízre. Klinikai tapasz-
„jellemzõ” anyag után kutat, amelyet felelõsnek tart egy talataimat kiterjedt kutatás bizonyította arra vonatkozóan,
adott betegség kialakulásáért (továbbá az ellenpárját, amit a hogy a test kifinomult szomjúság jelzéseket használ – a de-
kialakult betegség orvosságának tart, ford. megj.). Ezért a be- hidráció idején ez egy összevont jelzõrendszer a rendelke-
tegségek folyamatainak legegyszerûbb változásait és vélt zésre álló víz szabályzására.
lehetséges típusait, ingadozásait vizsgálják világos megol- Irodalmi és klinikai kutatásaim egybevetése megmutat-
dás nélkül. Tehát, minden kezelés csillapító jellegû és nem ta, ha meg akarjuk hódítani a „betegségeket” az egészen
úgy tûnik, hogy gyógyhatással rendelkezne (kivéve talán a mostanáig minden emberi kutatást irányító paradigmát meg
bakteriális fertõzésekkel szemben használt antibiotikumo- kell változtatni. Nyilvánvalóvá vált, a klinikai gyógyászat
kat). A magas vérnyomás általában nem gyógyítható; a be- gyakorlata egy téves feltételezésen és egy pontatlan tételen
teg egész életében kezelésre szorul. Az asztma szintén nem alapul. Egyébként, hogyan tudták volna a vízanyagcsere za-
gyógyítható; az inhalálók a folyamatosan szenvedõk társa- varának jelzõrendszerét nélkülözni vagy ilyen hosszú idõn
ságába tartoznak. A gyomorfekélyt nem tudják gyógyítani; keresztül ennyire kirívóan figyelmen kívül hagyni? Jelen
az antacidoknak mindig jelen kell lenniük. Az allergiát nem pillanatban a test vízhiányának egyedül a „száraz száj” az el-
tudják gyógyítani; az áldozat mindig a gyógyászattól füg- fogadott tünete. Amint már elmagyaráztam, ez a szervezet
gõen él. Az ízületi gyulladásokat nem gyógyítják; végül ál- szélsõséges vízhiányának utolsó kimenõ jelzése. A károsodás
talában megnyomorítja a beteget, és így tovább. a tartós dehidráció szintjén történik, ami nem szükségszerû-
A víz szerepének elõzetes feltételezéseire alapozva, en teremti meg a „száraz száj” jelzését. Korábban a kutatók-
gyakorlattá válik, hogy a „száraz száj” jelenségét a szerve- nak fel kellett volna ismerni, hogy az ételek rágásának és
zet vízhiányának tekintsük, amelyet a továbbiakban jól lenyelésének elõsegítéséhez még akkor is termelõdik nyál,
szabályozottnak tételezünk fel, ha a „száraz száj” tünet ha a test többé-kevésbé már vízhiányban szenved.
nem jelentkezik. – Ez egy teljesen téves, zavart keltõ szem- Természetesen a test krónikus dehidrációja már több-
lélet a gyógyászatban és ez tehetõ felelõssé, hogy a test be- ször is kialakult tartós vízhiányt jelent. A skorbut C-vita-
tegségeinek tartós megelõzésében még nem értek el sikere- min hiányához, a beriberi B-vitamin hiányához, az anémia
ket, ehelyett rengeteg költséges kutatásba ölik a pénzt. vashiányához, az angolkór D-vitamin hiányához vagy más
Klinikai tapasztalataimról már közzétettem egy be- hiánybetegségekhez hasonlóan a kezelés leghatásosabb
számolót, amikor több mint 3000 gyomorfekélyben szen- módja a hiányzó anyag pótlása. Eszerint, ha felismerjük a
vedõ beteget sikerült egyedül a vízzel kezelnem. Elõször krónikus dehidráció egészségügyi bonyodalmait, a meg-
arra jöttem rá, hogy a test e klasszikus betegsége magára elõzés és a gyógykezelés is nagyon egyszerûvé válik.
a vízre is reagál. Klinikailag nyilvánvalóvá vált, hogy ez Mielõtt az 1987-es Nemzetközi Rákkonferencián ven-
az állapot egy „szomjúság betegséghez” hasonlít. Ugyan- dégként elõadtam a paradigmaváltásról szóló tájékoztatót,
azon környezetben és klinikai feltételek között más kóros tudományos szemléletemet egyedülállóan áttekintették,
42 ELSÕ FEJEZET 43
de dr. Barry Kendler következõ levele (az õ szíves engedé-
lyével) még tovább erõsíti a krónikus dehidráció betegség
teremtõ képességének bizonyítékait. Amint látni fogjuk,
néhány további fontos szempontból is megvizsgálta a kró-
nikus dehidráció által teremtett fõbb betegségek gyökeres
okait, azokat az okokat, amik egészen mostanáig nem tisz-
tázódtak. Bármely orvosi tankönyvre vagy szakkönyvre
tekintve, azonnal át fogjuk látni a több ezer oldalnyi üres
fecsegést. Amikor ezek a könyvek az emberi szervezet
fõbb betegségeinek okát tárgyalják, minden esetben ezzel
az egységes és nagyon rövid megállapítással találkozha-
tunk: „Etiológia1 ismeretlen.”
44 AZ ALAPOK 45
de dr. Barry Kendler következõ levele (az õ szíves engedé-
lyével) még tovább erõsíti a krónikus dehidráció betegség
teremtõ képességének bizonyítékait. Amint látni fogjuk,
néhány további fontos szempontból is megvizsgálta a kró-
nikus dehidráció által teremtett fõbb betegségek gyökeres
okait, azokat az okokat, amik egészen mostanáig nem tisz-
tázódtak. Bármely orvosi tankönyvre vagy szakkönyvre
tekintve, azonnal át fogjuk látni a több ezer oldalnyi üres
fecsegést. Amikor ezek a könyvek az emberi szervezet
fõbb betegségeinek okát tárgyalják, minden esetben ezzel
az egységes és nagyon rövid megállapítással találkozha-
tunk: „Etiológia1 ismeretlen.”
44 ELSÕ FEJEZET 45
1994. június 20.
46 AZ ÚJ PARADIGMA 47
1994. június 20.
46 AZ ALAPOK 47
területeket, mûködni kezd sok más alapvetõ fizikai és ké- megoldásként. Olyan sok betegséget gyógyít a víz?
miai szabályozó szerepe. Semmiképpen!
E szempontból a vízbevitel és annak elsõdleges elosztá- Amikor így szólnak, saját elméjükben zárják ki a meg-
sa csúcsfontosságú. A szabályozó neurotranszmitter rendszer1 elõzés és a sok különbözõ dehidráció okozta kór gyógyítá-
(a hisztamin és annak alárendelt anyagai) megnövekedett sának új lehetõségét. Nem fognak rájönni, hogy a szerve-
mértékben aktívvá válik a test vízszükségletének szabályozá- zetük vízhiánya miatt megnyilvánuló állapotokban a víz
sa során. Mûködésüket nem kellene folyamatosan gátolni az egyedüli gyógyszer. E könyv különbözõ fejezeteiben
gyógyszerek alkalmazásával. Meg kellene érteni céljukat, to- számos bizonyító erejû levelet tettem közzé, hogy minden
vábbá nagyobb vízfogyasztással kellene kielégíteni ezeket a idõk legnagyobb egészségügyi felfedezésre nyissa fel a
szükségleteket. Pontosan ugyanezeket a megállapításokat szkeptikusok szemét, ami a víz természetes gyógyító ere-
mondtam el 1989-ben Monte Carlóban a gyulladások, érzés- jén alapul.
telenítések és az immunmodulátorok témájában összeült tu-
dósok testülete elõtt.
Az új paradigma megengedi a „negyedik dimenziós VÍZSZABÁLYOZÁS AZ ÉLET KÜLÖNBÖZÕ SZAKASZAIBAN
idõ” tudományos kutatásba való beolvasztását. Elõ fogja
segíteni a kialakult dehidráció káros hatásainak megértését. A vízszabályozás szempontjából alapvetõen három
Valószínûleg elõre fogja jelezni a kóros állapotokra vezetõ különbözõ fázisra oszthatjuk életünket. Az egyik, a magzat
fiziológiai eseményeket, beleértve azokat a betegségeket is, életének szakasza az anyaméhben (az 1. ábrán a B szakasz).
amiket jelenleg genetikai eredetûeknek vélünk. Át fogja A másik a növekedés szakasza, amíg az ember eléri a teljes
alakítani a „vaktában lövöldözéses” tüneti kezelések gya- testmagasságot és a testsúlyt (körülbelül a 18–25 évig tartó
korlatát egy tudományosan pontos orvosi mûvészetté és szakasz). A harmadik a növekedés végétõl az egyén halálá-
ezáltal megelõzõ elõrejelzéseket tud majd tenni. E szemlé- ig tart. A gyermek méhen belüli sejt növekedése folyamán
let terjedését támogató embereknél és társadalmaknál kitû- a vízrõl az anyának kell gondoskodnia. Jóllehet a vízbevitel
nõ egészséget fog megalapozni, és csökkenteni fogja az igényének közvetítõ rendszerét a magzati szövetek terem-
egészségügyi költségeket. tik meg, de a vízfogyasztás anyára tett hatását is érzékeli. A
Mivel a szervezet különféle területeinek vízhiánya magzat legelsõ vízhiány jelzése, amikor a terhesség korai
különféle betegségnek címkézett tünetekben, jelekben fázisában az anya reggelente rosszul érzi magát. A reggeli
és bonyodalmakban nyilvánul meg, az emberek azt gon- rosszullétek mind az anyára, mind a magzatra nézve a
dolhatják, hogy a vizet nem ajánlhatják természetes szomjúságot jelzik.
48 AZ ÚJ PARADIGMA 49
területeket, mûködni kezd sok más alapvetõ fizikai és ké- megoldásként. Olyan sok betegséget gyógyít a víz?
miai szabályozó szerepe. Semmiképpen!
E szempontból a vízbevitel és annak elsõdleges elosztá- Amikor így szólnak, saját elméjükben zárják ki a meg-
sa csúcsfontosságú. A szabályozó neurotranszmitter rendszer1 elõzés és a sok különbözõ dehidráció okozta kór gyógyítá-
(a hisztamin és annak alárendelt anyagai) megnövekedett sának új lehetõségét. Nem fognak rájönni, hogy a szerve-
mértékben aktívvá válik a test vízszükségletének szabályozá- zetük vízhiánya miatt megnyilvánuló állapotokban a víz
sa során. Mûködésüket nem kellene folyamatosan gátolni az egyedüli gyógyszer. E könyv különbözõ fejezeteiben
gyógyszerek alkalmazásával. Meg kellene érteni céljukat, to- számos bizonyító erejû levelet tettem közzé, hogy minden
vábbá nagyobb vízfogyasztással kellene kielégíteni ezeket a idõk legnagyobb egészségügyi felfedezésre nyissa fel a
szükségleteket. Pontosan ugyanezeket a megállapításokat szkeptikusok szemét, ami a víz természetes gyógyító ere-
mondtam el 1989-ben Monte Carlóban a gyulladások, érzés- jén alapul.
telenítések és az immunmodulátorok témájában összeült tu-
dósok testülete elõtt.
Az új paradigma megengedi a „negyedik dimenziós VÍZSZABÁLYOZÁS AZ ÉLET KÜLÖNBÖZÕ SZAKASZAIBAN
idõ” tudományos kutatásba való beolvasztását. Elõ fogja
segíteni a kialakult dehidráció káros hatásainak megértését. A vízszabályozás szempontjából alapvetõen három
Valószínûleg elõre fogja jelezni a kóros állapotokra vezetõ különbözõ fázisra oszthatjuk életünket. Az egyik, a magzat
fiziológiai eseményeket, beleértve azokat a betegségeket is, életének szakasza az anyaméhben (az 1. ábrán a B szakasz).
amiket jelenleg genetikai eredetûeknek vélünk. Át fogja A másik a növekedés szakasza, amíg az ember eléri a teljes
alakítani a „vaktában lövöldözéses” tüneti kezelések gya- testmagasságot és a testsúlyt (körülbelül a 18–25 évig tartó
korlatát egy tudományosan pontos orvosi mûvészetté és szakasz). A harmadik a növekedés végétõl az egyén halálá-
ezáltal megelõzõ elõrejelzéseket tud majd tenni. E szemlé- ig tart. A gyermek méhen belüli sejt növekedése folyamán
let terjedését támogató embereknél és társadalmaknál kitû- a vízrõl az anyának kell gondoskodnia. Jóllehet a vízbevitel
nõ egészséget fog megalapozni, és csökkenteni fogja az igényének közvetítõ rendszerét a magzati szövetek terem-
egészségügyi költségeket. tik meg, de a vízfogyasztás anyára tett hatását is érzékeli. A
Mivel a szervezet különféle területeinek vízhiánya magzat legelsõ vízhiány jelzése, amikor a terhesség korai
különféle betegségnek címkézett tünetekben, jelekben fázisában az anya reggelente rosszul érzi magát. A reggeli
és bonyodalmakban nyilvánul meg, az emberek azt gon- rosszullétek mind az anyára, mind a magzatra nézve a
dolhatják, hogy a vizet nem ajánlhatják természetes szomjúságot jelzik.
48 MÁSODIK FEJEZET 49
VÍZSZABÁLYOZÁS A KÜLÖNBÖZÕ ÉLETSZAKASZOKBAN víztérfogat csökkenéséért. Ennek eredményeként, amikor
dehidráció felmerülõ jeleit nem értik meg – és mostanáig
Testvíz és életkor
nem is értették meg – a krónikus dehidráció különféle tü-
neteket (betegségeket) okoz. Látják, testünk vízért kiáltá-
Víz
sait rendellenességekként kezelik és gyógyszerek alkalma-
Az életvitel
befolyása zásával akarják gyógyítani.
Tea, kávé és
az alkohol
A SEJTEK VÍZTARTALMÁNAK ÉS A SEJTEKEN KÍVÜLI VÍZ
B 20 40 60 80 MENNYISÉG ARÁNYÁNAK VÁLTOZÁSA
Életkor években
50 AZ ÚJ PARADIGMA 51
VÍZSZABÁLYOZÁS A KÜLÖNBÖZÕ ÉLETSZAKASZOKBAN víztérfogat csökkenéséért. Ennek eredményeként, amikor
dehidráció felmerülõ jeleit nem értik meg – és mostanáig
Testvíz és életkor
nem is értették meg – a krónikus dehidráció különféle tü-
neteket (betegségeket) okoz. Látják, testünk vízért kiáltá-
Víz
sait rendellenességekként kezelik és gyógyszerek alkalma-
Az életvitel
befolyása zásával akarják gyógyítani.
Tea, kávé és
az alkohol
A SEJTEK VÍZTARTALMÁNAK ÉS A SEJTEKEN KÍVÜLI VÍZ
B 20 40 60 80 MENNYISÉG ARÁNYÁNAK VÁLTOZÁSA
Életkor években
50 MÁSODIK FEJEZET 51
tartalmú italokkal oltjuk. Amint látni fogjuk, ezek általános – A víz egy különleges szerkezetet is kialakít, amely a
hibák. sejt felépítésének kötéseiben ragasztóanyagként mûködik.
A „száraz száj” a dehidráció legvégsõ tünete. A test Az enyvhez hasonlóan a szilárd alkotórészeket tartja
még akkor is dehidrációtól szenvedhet, amikor a száj meg- össze. Ez a „jég” ragadósságát mutatja még a magasabb
felelõen nedves. Még rosszabb idõsebb korban, amikor a testhõmérsékleten is.
száj nyilvánvalóan száraznak látszik, a szomjúság nem tu- – Az üzenetek továbbítása végett az agysejtek által
datosodik, és ezáltal nem is elégítõdik ki. termelt anyagok1 szállítása „vízi úton” történik az ideg-
végzõdések célállomásáig. Azt vették észre, hogy az ideg-
pályák hosszában léteznek kis vízi utak vagy mikroáram-
A VÍZ MÁS FONTOS SAJÁTSÁGOKKAL IS RENDELKEZIK lások, amik magukkal viszik a megfelelõen csomagolt
anyagokat a mikrotubulusoknak nevezett irányvonalak
A tudományos kutatás azt mutatja, a víz más egyéb mentén (lásd 3. ábra).
tulajdonságokkal is rendelkezik amellett, hogy oldószer és – A testenzimek és fehérjék hatásosabban mûködnek
az anyagszállítás eszköze. Miután nem szentelünk figyel- kis viszkozitású (hígabb) közegben; a sejtmembránokban
met a test különbözõ folyamatainak szabályozásában a víz ez minden receptorra (jelfogadó pontra) igaz. Magasabb
más sajátságainak, szánalmas zavar keletkezik, amely az viszkozitású (sûrûbb) oldatokban (dehidratált állapotban)
„úgynevezett” tudományos modern gyógyászat alapja. a fehérjék és az enzimek kevésbé hatásosan mûködnek (ez
magába foglalhatja a szomjúság érzés felismerését is). Eb-
– A víz egy határozottan megalapozott és lényeges bõl az következik, hogy a víz szabályoz minden folyama-
hidrolitikus szereppel rendelkezik a szervezet anyagcsere tot a szervezetben, beleértve az összes oldott szilárd anyag
folyamatainak szempontjából. A víz kémiai erejét mutatja, aktivitását is. Ennek az új tudományos igazságnak (para-
amikor egy mag növekedésnek kezd és egy új növény vagy digma-eltolódásnak) – „a szervezet oldószere a víz szabá-
fa lesz belõle: az élet kémiájában használt vízerõ. lyoz minden folyamatot, beleértve az oldott keringésben
– A sejtmembránnál: a víz sejtfalon keresztüli ozmoti- résztvevõ anyagok aktivitását is” – kellene alapul szolgál-
kus áramlása ozmotikus energiát (feszültséget) termel, amit nia a jövõ orvosi kutatásának.
az energiatároló molekulák õriznek meg az ATP és a GTP
alakjában. A testben az ATP és a GTP a kémiai energia Amikor a test dehidratált, a meghatározott elsõbbren-
forrásai, egyfajta sejt akkumulátor rendszert képeznek. dûségi program szerint a rendelkezésre álló vízért egy
Az energiát a víz termeli és az ATP, GTP elõállítására for- adagolási és elosztási rendszer lép mûködésbe és ez a
dítódik. Ezek az energiatároló egységek „készpénzszerû- szomjúság kezelés egy formája.
en” használatosak az elemi folyamatokban és különösen az
idegingerület vezetésében. 1 Hírvivõ és szabályozó anyagok (ford. megj.)
52 AZ ÚJ PARADIGMA 53
tartalmú italokkal oltjuk. Amint látni fogjuk, ezek általános – A víz egy különleges szerkezetet is kialakít, amely a
hibák. sejt felépítésének kötéseiben ragasztóanyagként mûködik.
A „száraz száj” a dehidráció legvégsõ tünete. A test Az enyvhez hasonlóan a szilárd alkotórészeket tartja
még akkor is dehidrációtól szenvedhet, amikor a száj meg- össze. Ez a „jég” ragadósságát mutatja még a magasabb
felelõen nedves. Még rosszabb idõsebb korban, amikor a testhõmérsékleten is.
száj nyilvánvalóan száraznak látszik, a szomjúság nem tu- – Az üzenetek továbbítása végett az agysejtek által
datosodik, és ezáltal nem is elégítõdik ki. termelt anyagok1 szállítása „vízi úton” történik az ideg-
végzõdések célállomásáig. Azt vették észre, hogy az ideg-
pályák hosszában léteznek kis vízi utak vagy mikroáram-
A VÍZ MÁS FONTOS SAJÁTSÁGOKKAL IS RENDELKEZIK lások, amik magukkal viszik a megfelelõen csomagolt
anyagokat a mikrotubulusoknak nevezett irányvonalak
A tudományos kutatás azt mutatja, a víz más egyéb mentén (lásd 3. ábra).
tulajdonságokkal is rendelkezik amellett, hogy oldószer és – A testenzimek és fehérjék hatásosabban mûködnek
az anyagszállítás eszköze. Miután nem szentelünk figyel- kis viszkozitású (hígabb) közegben; a sejtmembránokban
met a test különbözõ folyamatainak szabályozásában a víz ez minden receptorra (jelfogadó pontra) igaz. Magasabb
más sajátságainak, szánalmas zavar keletkezik, amely az viszkozitású (sûrûbb) oldatokban (dehidratált állapotban)
„úgynevezett” tudományos modern gyógyászat alapja. a fehérjék és az enzimek kevésbé hatásosan mûködnek (ez
magába foglalhatja a szomjúság érzés felismerését is). Eb-
– A víz egy határozottan megalapozott és lényeges bõl az következik, hogy a víz szabályoz minden folyama-
hidrolitikus szereppel rendelkezik a szervezet anyagcsere tot a szervezetben, beleértve az összes oldott szilárd anyag
folyamatainak szempontjából. A víz kémiai erejét mutatja, aktivitását is. Ennek az új tudományos igazságnak (para-
amikor egy mag növekedésnek kezd és egy új növény vagy digma-eltolódásnak) – „a szervezet oldószere a víz szabá-
fa lesz belõle: az élet kémiájában használt vízerõ. lyoz minden folyamatot, beleértve az oldott keringésben
– A sejtmembránnál: a víz sejtfalon keresztüli ozmoti- résztvevõ anyagok aktivitását is” – kellene alapul szolgál-
kus áramlása ozmotikus energiát (feszültséget) termel, amit nia a jövõ orvosi kutatásának.
az energiatároló molekulák õriznek meg az ATP és a GTP
alakjában. A testben az ATP és a GTP a kémiai energia Amikor a test dehidratált, a meghatározott elsõbbren-
forrásai, egyfajta sejt akkumulátor rendszert képeznek. dûségi program szerint a rendelkezésre álló vízért egy
Az energiát a víz termeli és az ATP, GTP elõállítására for- adagolási és elosztási rendszer lép mûködésbe és ez a
dítódik. Ezek az energiatároló egységek „készpénzszerû- szomjúság kezelés egy formája.
en” használatosak az elemi folyamatokban és különösen az
idegingerület vezetésében. 1 Hírvivõ és szabályozó anyagok (ford. megj.)
52 MÁSODIK FEJEZET 53
Mára már tudományosan igazolt tény, hogy a hisztamin
által irányított és mûködtetett idegingerület átvivõ rendszer A TEST IDEGI VÍZSZÁLLÍTÓ RENDSZERE
lép mûködésbe és kiváltja a vízbevitelt elõsegítõ alrendsze-
rek mûködését is. Ezek az alrendszerek újból elosztják a
körforgásban lévõ vagy a más helyekrõl elvonható víz-
mennyiséget. Az alrendszerek vazopresszint, renin-angioten- Egy tipikus „telefonkábel”
zint, prosztaglandinokat és kinineket használnak közvetítõ Egy ideg keresztmetszete
anyagokként. Mivel a szervezet nem rendelkezik igénybe
vehetõ víztartalékkal (nincs víztároló rendszere), a már ren-
delkezésre álló vízmennyiségre egy fontossági sorrendet
magába foglaló elosztási rendszert mûködtet. Egyszerû
Egy egyszerû Mikrotubulusok idegrostok
A kétéltû fajokban már megmutattuk, hogy a hiszta- idegrost (mikrocsövecskék)
54 AZ ÚJ PARADIGMA 55
Mára már tudományosan igazolt tény, hogy a hisztamin
által irányított és mûködtetett idegingerület átvivõ rendszer A TEST IDEGI VÍZSZÁLLÍTÓ RENDSZERE
lép mûködésbe és kiváltja a vízbevitelt elõsegítõ alrendsze-
rek mûködését is. Ezek az alrendszerek újból elosztják a
körforgásban lévõ vagy a más helyekrõl elvonható víz-
mennyiséget. Az alrendszerek vazopresszint, renin-angioten- Egy tipikus „telefonkábel”
zint, prosztaglandinokat és kinineket használnak közvetítõ Egy ideg keresztmetszete
anyagokként. Mivel a szervezet nem rendelkezik igénybe
vehetõ víztartalékkal (nincs víztároló rendszere), a már ren-
delkezésre álló vízmennyiségre egy fontossági sorrendet
magába foglaló elosztási rendszert mûködtet. Egyszerû
Egy egyszerû Mikrotubulusok idegrostok
A kétéltû fajokban már megmutattuk, hogy a hiszta- idegrost (mikrocsövecskék)
54 MÁSODIK FEJEZET 55
fájdalmak megjelenéséig, akkor ezeket a fájdalmakat egy- és az elhúzódó fejfájásokat, a vastagbélgyulladással járó
szerûen a szomjúság jeleiként kellene értelmeznünk – a fájdalmakat és az azzal társuló székrekedéses fájdalmakat
vízhiány válságjelének egy fajtájaként. Ez a „paradigma- (lásd a 4. ábrát).
eltolódás” most felismerhetõvé teszi a test dehidrációjának A „szemlélet eltolódás” azt mondja ki, hogy ezeket a
általános vagy helyi jeleinek különféle társulásait. fájdalmakat mind szabályozott napi vízbevitellel kell ke-
E „szemlélet eltolódás” (az új paradigma) azt diktálja, zelni. Pár napon keresztül nem kevesebb, mint napi két és
hogy a nem egy könnyen magyarázható krónikus fájdal- fél liter vizet kell bevinni a szervezetbe a szokásos és rend-
makat, károsodásokat és fertõzéseket elõször és legelsõ- szeres érzéstelenítõk vagy fájdalomcsillapítók, mint példá-
ként a krónikus vízhiány jeleiként kellene magyarázni, a ul az antihisztaminok vagy az antacidok használatát megelõ-
test azon helyein, ahol a fájdalom – a helyi szomjúság – je- zõen – jóval egy tartós helyi vagy általános károsodás
lentkezik. Mielõtt a betegekre bármilyen jellegû bonyolult kialakulása elõtt, mielõtt visszafordíthatatlan egészség ká-
kezeléseket erõltetnénk ezeket a fájdalom jeleket, mint a rosodás nem alakul ki. Akiknél a probléma már sok éve
dehidratáció elsõdleges jelzéseit, elõször is át kellene te- fennáll és ki akarják próbálni a víz fájdalomcsillapító saját-
kinteni és ki kellene zárni. A nem fertõzõ ismétlõdõen ságát, meg kell bizonyosodniuk, hogy veséjük elegendõ
megjelenõ betegségeket vagy a krónikus fájdalmakat a test vizeletet tud kiválasztani, hogy ne tartsanak vissza testük-
szomjúság jelzéseinek kell tekinteni. ben túl sok vizet. A vizelet kibocsátást a víz bevitellel pár-
Minthogy nem ismerjük fel a test szomjúság jeleit, huzamosan kell mérni. A megnövekedett vízbevitellel a
kétségtelenül bonyolult problémák merülnek fel az ilyen vizeletkibocsátásnak is meg kell nõnie.
állapotok hagyományos kezelése során. Nagyon is A fájdalom teremtés fiziológiájának ez az új megérté-
könnyû ezekrõl a jelekrõl egy komoly kóros folyamat bo- se fog fényt vetni a betegségek valódi okára a jövõ gyógyá-
nyodalmaira következtetni és bonyolult eljárásokat kez- szati kutatásaiban. Ez felfedi azt a testünk jólétével szem-
deni a valójában csak jeltermelõ dehidráció kezelésére. ben elkövetett kárt, amit a hosszú távú fájdalomcsillapító
Habár a víz is csillapíthatná a tüneteket, gyógyszereket használat hoz létre a krónikus és a helyi dehidráció leg-
vagy erõszakos diagnosztikus kezeléseket erõltetnek a be- fõbb jeleinek elpusztításával.
tegre. Az orvos és a beteg is felelõs abban, hogy mindket- A maguk rendje szerint ezek a fájdalomcsillapítók (ér-
tõjükben tudatosuljon a krónikus dehidráció okozta testi zéstelenítõk) végzetesen súlyos mellékhatásokat okozhatnak,
károsodás veszélye. eltekintve most attól a károsodástól, amit a folyamatban lé-
Ezek a krónikus fájdalmak magukba foglalják az võ dehidráció okoz azzal, hogy ideiglenesen elnémítják a jel-
emésztõrendszeri fájdalmakat, a reumatikus ízületi fájdal- zését. Nagyon gyakran ezek az érzéstelenítõk gyomor- és
makat, az anginális fájdalmakat (szívfájdalmak a járás so- bélvérzéseket okoznak. Évente pár ezer ember pont a gyak-
rán vagy az esti pihenéskor), az alháti fájdalmakat, az idõ- ran bevett fájdalomcsillapítók által keltett bonyodalmaktól
szakos sántítást (a járás közbeni lábfájdalmak), a migrént
56 AZ ÚJ PARADIGMA 57
fájdalmak megjelenéséig, akkor ezeket a fájdalmakat egy- és az elhúzódó fejfájásokat, a vastagbélgyulladással járó
szerûen a szomjúság jeleiként kellene értelmeznünk – a fájdalmakat és az azzal társuló székrekedéses fájdalmakat
vízhiány válságjelének egy fajtájaként. Ez a „paradigma- (lásd a 4. ábrát).
eltolódás” most felismerhetõvé teszi a test dehidrációjának A „szemlélet eltolódás” azt mondja ki, hogy ezeket a
általános vagy helyi jeleinek különféle társulásait. fájdalmakat mind szabályozott napi vízbevitellel kell ke-
E „szemlélet eltolódás” (az új paradigma) azt diktálja, zelni. Pár napon keresztül nem kevesebb, mint napi két és
hogy a nem egy könnyen magyarázható krónikus fájdal- fél liter vizet kell bevinni a szervezetbe a szokásos és rend-
makat, károsodásokat és fertõzéseket elõször és legelsõ- szeres érzéstelenítõk vagy fájdalomcsillapítók, mint példá-
ként a krónikus vízhiány jeleiként kellene magyarázni, a ul az antihisztaminok vagy az antacidok használatát megelõ-
test azon helyein, ahol a fájdalom – a helyi szomjúság – je- zõen – jóval egy tartós helyi vagy általános károsodás
lentkezik. Mielõtt a betegekre bármilyen jellegû bonyolult kialakulása elõtt, mielõtt visszafordíthatatlan egészség ká-
kezeléseket erõltetnénk ezeket a fájdalom jeleket, mint a rosodás nem alakul ki. Akiknél a probléma már sok éve
dehidratáció elsõdleges jelzéseit, elõször is át kellene te- fennáll és ki akarják próbálni a víz fájdalomcsillapító saját-
kinteni és ki kellene zárni. A nem fertõzõ ismétlõdõen ságát, meg kell bizonyosodniuk, hogy veséjük elegendõ
megjelenõ betegségeket vagy a krónikus fájdalmakat a test vizeletet tud kiválasztani, hogy ne tartsanak vissza testük-
szomjúság jelzéseinek kell tekinteni. ben túl sok vizet. A vizelet kibocsátást a víz bevitellel pár-
Minthogy nem ismerjük fel a test szomjúság jeleit, huzamosan kell mérni. A megnövekedett vízbevitellel a
kétségtelenül bonyolult problémák merülnek fel az ilyen vizeletkibocsátásnak is meg kell nõnie.
állapotok hagyományos kezelése során. Nagyon is A fájdalom teremtés fiziológiájának ez az új megérté-
könnyû ezekrõl a jelekrõl egy komoly kóros folyamat bo- se fog fényt vetni a betegségek valódi okára a jövõ gyógyá-
nyodalmaira következtetni és bonyolult eljárásokat kez- szati kutatásaiban. Ez felfedi azt a testünk jólétével szem-
deni a valójában csak jeltermelõ dehidráció kezelésére. ben elkövetett kárt, amit a hosszú távú fájdalomcsillapító
Habár a víz is csillapíthatná a tüneteket, gyógyszereket használat hoz létre a krónikus és a helyi dehidráció leg-
vagy erõszakos diagnosztikus kezeléseket erõltetnek a be- fõbb jeleinek elpusztításával.
tegre. Az orvos és a beteg is felelõs abban, hogy mindket- A maguk rendje szerint ezek a fájdalomcsillapítók (ér-
tõjükben tudatosuljon a krónikus dehidráció okozta testi zéstelenítõk) végzetesen súlyos mellékhatásokat okozhatnak,
károsodás veszélye. eltekintve most attól a károsodástól, amit a folyamatban lé-
Ezek a krónikus fájdalmak magukba foglalják az võ dehidráció okoz azzal, hogy ideiglenesen elnémítják a jel-
emésztõrendszeri fájdalmakat, a reumatikus ízületi fájdal- zését. Nagyon gyakran ezek az érzéstelenítõk gyomor- és
makat, az anginális fájdalmakat (szívfájdalmak a járás so- bélvérzéseket okoznak. Évente pár ezer ember pont a gyak-
rán vagy az esti pihenéskor), az alháti fájdalmakat, az idõ- ran bevett fájdalomcsillapítók által keltett bonyodalmaktól
szakos sántítást (a járás közbeni lábfájdalmak), a migrént
56 MÁSODIK FEJEZET 57
A DEHIDRÁCIÓ ÉS NÉHÁNY KRÓNIKUS FÁJDALOM a célt szolgálja, hogy eloszlassa az AMA és az NIH szakem-
bereinek ellenállását, akik tudatában vannak és esküjükkel és
A vízhiány és a vízadagolás kötelességükkel szemben megtagadják a közönség javát szol-
gáló felfedezésem népszerûsítését. A víz szerepére vonatkozó
Agyi szabályozás
„hisztamin” „szemlélet eltolódás” csodákat mûvelhet a jövõ gyakorlati kli-
nikai orvostudományában – ez a valószínû oka annak, hogy
Majdnem minden fájdalomcsil-
lapító ezt a kapcsolatot vágja el ezek a szakmai testületek, akik a múlt tudatlanságának fenn-
tartásával csak nyernek, egyáltalán nem foglalkoznak a vízhi-
ányos tünetekrõl szóló információk terjesztésével.
Alárendelt szabályozók
„prosztaglandinok” „kininek” A jelentõsebb gyógyászati szakértõk elfogadják ezt a
paradigma-eltolódást. „Az emberi test helytelen gyógyá-
szati gyakorlaton alapuló ismerete” egy tudatos és meg-
Fájdalomjelzés
Vízadagoló jel elõzõ egészségüggyé fog átalakulni. Még egyszer kihang-
súlyozva, az egyszerû fiziológiai alapú gyógymódok még a
Emésztõrendszeri zavarok – gyomorégés visszafordíthatatlan károsodás kialakulása elõtt a betegség
Reumás fájdalom felmerülésének korai szakaszában elérhetõk lesznek.
Hátfájás
Anginális (szívtájéki) fájdalom
Fejfájás
Járás soráni lábfájás
58 AZ ÚJ PARADIGMA 59
A DEHIDRÁCIÓ ÉS NÉHÁNY KRÓNIKUS FÁJDALOM a célt szolgálja, hogy eloszlassa az AMA és az NIH szakem-
bereinek ellenállását, akik tudatában vannak és esküjükkel és
A vízhiány és a vízadagolás kötelességükkel szemben megtagadják a közönség javát szol-
gáló felfedezésem népszerûsítését. A víz szerepére vonatkozó
Agyi szabályozás
„hisztamin” „szemlélet eltolódás” csodákat mûvelhet a jövõ gyakorlati kli-
nikai orvostudományában – ez a valószínû oka annak, hogy
Majdnem minden fájdalomcsil-
lapító ezt a kapcsolatot vágja el ezek a szakmai testületek, akik a múlt tudatlanságának fenn-
tartásával csak nyernek, egyáltalán nem foglalkoznak a vízhi-
ányos tünetekrõl szóló információk terjesztésével.
Alárendelt szabályozók
„prosztaglandinok” „kininek” A jelentõsebb gyógyászati szakértõk elfogadják ezt a
paradigma-eltolódást. „Az emberi test helytelen gyógyá-
szati gyakorlaton alapuló ismerete” egy tudatos és meg-
Fájdalomjelzés
Vízadagoló jel elõzõ egészségüggyé fog átalakulni. Még egyszer kihang-
súlyozva, az egyszerû fiziológiai alapú gyógymódok még a
Emésztõrendszeri zavarok – gyomorégés visszafordíthatatlan károsodás kialakulása elõtt a betegség
Reumás fájdalom felmerülésének korai szakaszában elérhetõk lesznek.
Hátfájás
Anginális (szívtájéki) fájdalom
Fejfájás
Járás soráni lábfájás
58 MÁSODIK FEJEZET 59
az endoszkópos vizsgálatokon keresztül láthatóvá váló
3 fekélyesedésnek. Úgy tûnik, hogy az orvosi gyakorlat
egyre inkább vizuálisan orientált tanná válik ahelyett,
EMÉSZTÕRENDSZERI FÁJDALMAK hogy érzékelés- és gondolkodás-alapozott mûvészetté
alakulna, mint valamikor régen.
Ezek azok a különbözõképpen osztályozott tünetek-
„Embertársaink iránt elkövetett legnagyobb bûnünk nem az, ha gyûlöljük õket, kel társult fájdalmak, amelyek az embereket arra kénysze-
hanem ha közömbösek vagyunk feléjük: ez az embertelenség lényege.” rítik, hogy az orvosukhoz forduljanak. Ez az a fájdalom,
– George Bernard Shaw, 1897 ami most sokkal nagyobb figyelmet kap, még ha több kü-
lönféle szakzsargon kapcsolódik is az endoszkópon ke-
resztül látott tünetekhez. A közös tényezõ az emésztõ-
AZ EMBERI TEST EGY ÚJONNAN FELISMERT rendszeri fájdalom. A helyi szövetelváltozások általános
SZOMJÚSÁG VÉSZJELZÕJE leíró magyarázata: a közös tényezõ, nevezetesen a dehid-
ráció, okozta változások.
Az emésztõrendszeri fájdalom az emberi test legfon- Hogyan tehetek ilyen kijelentéseket? Már több mint
tosabb, a dehidrációról hírt hozó jelzése. A test szomjúság 3000 emésztõrendszeri fájdalmaktól szenvedõ beteget ke-
jele. Nagyon fiatal embereknél ugyanúgy megtörténhet, zeltem pusztán csak a vízzel. Az õ tüneteiket persze más
mint idõsebb korban. Az emberi test majdnem minden je- megkülönböztetõ osztályozás, szakzsargon szerint nevez-
lenleg számon tartott fõbb betegségének gyökeres oka a ték el. Mindannyian jól reagáltak a megnövelt vízbevitelre
krónikus és tartósan növekvõ mértékû dehidráció. és a fájdalmakkal társuló tüneteik teljesen megszûntek. Az
Az emésztõrendszeri fájdalmakból a gyomorhurut, a emésztõrendszeri fájdalmak kezelésének új módszerérõl
nyombélgyulladás, a gyomorégés egyedüli kezelési módja szóló beszámolóm a Journal of Clinical Gastroenterology
az emelt mennyiségû vízfogyasztás. Amikor fekélyesedés- (Klinikai gasztroenterológiai folyóirat) 1983. júniusi szá-
sel társul, különös figyelmet kell fordítanunk a napi ét- mában vezércikként jelent meg.
rendre, hogy fokozzuk a fekélyes hely gyógyulásának A dehidráció egy bizonyos küszöbénél, amikor a test
mértékét. sürgõsen vízért kiált, semmi más nem pótolhatja a vizet.
Howard Spiro professzor (Yale Egyetem) szerint, Gyógyszerek nem lehetnek hatásosak, csak a víz. A sok
az emésztõrendszeri rendellenességtõl szenvedõk 12 szá- általam vízzel kezelt beteg közül az egyik szembeötlõen
zalékánál hat év után jelenik meg a nyombélfekély, 30 bizonyítja ezt az esetet. Egy fiatal 20 és 30 év közötti em-
százalékánál 10 év után és 40 százalékánál pedig 27 év berrõl van szó. Válságos állapota elõtt már több év óta
múlva. Jelentõséggel az emésztõrendszeri fájdalom bír, gyomorfekélyben szenvedett, amikor találkoztam vele.
habár a tünetek miatt nagy fontosságot tulajdonítanak Az általános kórmeghatározó kezeléseken már túl volt és
60 EMÉSZTÕRENDSZERI FÁJDALMAK 61
az endoszkópos vizsgálatokon keresztül láthatóvá váló
3 fekélyesedésnek. Úgy tûnik, hogy az orvosi gyakorlat
egyre inkább vizuálisan orientált tanná válik ahelyett,
EMÉSZTÕRENDSZERI FÁJDALMAK hogy érzékelés- és gondolkodás-alapozott mûvészetté
alakulna, mint valamikor régen.
Ezek azok a különbözõképpen osztályozott tünetek-
„Embertársaink iránt elkövetett legnagyobb bûnünk nem az, ha gyûlöljük õket, kel társult fájdalmak, amelyek az embereket arra kénysze-
hanem ha közömbösek vagyunk feléjük: ez az embertelenség lényege.” rítik, hogy az orvosukhoz forduljanak. Ez az a fájdalom,
– George Bernard Shaw, 1897 ami most sokkal nagyobb figyelmet kap, még ha több kü-
lönféle szakzsargon kapcsolódik is az endoszkópon ke-
resztül látott tünetekhez. A közös tényezõ az emésztõ-
AZ EMBERI TEST EGY ÚJONNAN FELISMERT rendszeri fájdalom. A helyi szövetelváltozások általános
SZOMJÚSÁG VÉSZJELZÕJE leíró magyarázata: a közös tényezõ, nevezetesen a dehid-
ráció, okozta változások.
Az emésztõrendszeri fájdalom az emberi test legfon- Hogyan tehetek ilyen kijelentéseket? Már több mint
tosabb, a dehidrációról hírt hozó jelzése. A test szomjúság 3000 emésztõrendszeri fájdalmaktól szenvedõ beteget ke-
jele. Nagyon fiatal embereknél ugyanúgy megtörténhet, zeltem pusztán csak a vízzel. Az õ tüneteiket persze más
mint idõsebb korban. Az emberi test majdnem minden je- megkülönböztetõ osztályozás, szakzsargon szerint nevez-
lenleg számon tartott fõbb betegségének gyökeres oka a ték el. Mindannyian jól reagáltak a megnövelt vízbevitelre
krónikus és tartósan növekvõ mértékû dehidráció. és a fájdalmakkal társuló tüneteik teljesen megszûntek. Az
Az emésztõrendszeri fájdalmakból a gyomorhurut, a emésztõrendszeri fájdalmak kezelésének új módszerérõl
nyombélgyulladás, a gyomorégés egyedüli kezelési módja szóló beszámolóm a Journal of Clinical Gastroenterology
az emelt mennyiségû vízfogyasztás. Amikor fekélyesedés- (Klinikai gasztroenterológiai folyóirat) 1983. júniusi szá-
sel társul, különös figyelmet kell fordítanunk a napi ét- mában vezércikként jelent meg.
rendre, hogy fokozzuk a fekélyes hely gyógyulásának A dehidráció egy bizonyos küszöbénél, amikor a test
mértékét. sürgõsen vízért kiált, semmi más nem pótolhatja a vizet.
Howard Spiro professzor (Yale Egyetem) szerint, Gyógyszerek nem lehetnek hatásosak, csak a víz. A sok
az emésztõrendszeri rendellenességtõl szenvedõk 12 szá- általam vízzel kezelt beteg közül az egyik szembeötlõen
zalékánál hat év után jelenik meg a nyombélfekély, 30 bizonyítja ezt az esetet. Egy fiatal 20 és 30 év közötti em-
százalékánál 10 év után és 40 százalékánál pedig 27 év berrõl van szó. Válságos állapota elõtt már több év óta
múlva. Jelentõséggel az emésztõrendszeri fájdalom bír, gyomorfekélyben szenvedett, amikor találkoztam vele.
habár a tünetek miatt nagy fontosságot tulajdonítanak Az általános kórmeghatározó kezeléseken már túl volt és
60 HARMADIK FEJEZET 61
egy nyombélfekély címkét kapott. Antacidokat és a leg- Amikor a gyógyszerek ilyen mennyisége sem képes
újabb fajta cimetidin tartalmú gyógyszereket adtak neki. csillapítani a gyomorfekélyes betegségeket, akkor auto-
A cimetidin az egyik legerõsebb formája a gyógyszer matikusan a hasi katasztrófa gyanúja merül fel, ami szük-
hatóanyagoknak, amelyek a hisztamin 2 vagy H2-recepto- ségessé teheti a sebészi beavatkozást. Lehetséges, hogy
rokon a hisztamin mûködését blokkolják (a receptorok a fekélye perforált! Segédkeztem perforált gyomorfekélyes
test belsõ érzékelõ pontjai). A gyomorban néhány savter- betegek mûtéténél. Azok az emberek egyszerûen „meg-
melõ sejt ugyanis éppen érzékeny a cimetidinre. Azonban semmisültek” – tökéletesen úgy, ahogy az elõttem fekvõ
a szervezet sok-sok más sejtje, amely nem termel savat, fiatalember. A vizsgálat nagyon egyszerû; ezek a betegek
szintén érzékeny a hatóanyag ilyen jellegû blokkolására. egy rendkívül merev hasfalat teremtenek maguknak,
Ez az oka annak, hogy ez a gyógyszer sok más mellékha- majdnem olyat, mint egy fatábla. A merev hasfalat pró-
tással rendelkezik (többek között már fiatalkorban is im- báltam kitapogatni a fiatalembernél. Szerencsére nem
potenciát okoz) és az alkalmazása bizonyítottan szélsõsé- perforált. Hasfala lágy volt, de a fájdalomtól érzékeny.
ges veszélyekkel jár a krónikusan dehidratált állapotú Szerencséje volt, nem perforált, habár ha hasonlóan foly-
idõseknél. tatja tovább, akkor a sav lyukat mar a gyulladt fekélyes
1980 nyarán egy este úgy 11 körül felfigyeltem egy gyomorfalba. Az ilyen körülményekben használható
fiatalemberre. Olyan fájdalmai voltak, hogy félig már esz- gyógyszerek tárháza erõsen korlátozott. Három 300 mil-
méletét vesztette. Egy magzat alakjához hasonlóan kétrét ligrammos cimetidin tabletta és egy teljes üveg antacid
görnyedve feküdt a szoba padlóján. Folyamatosan nyögött nem tudta enyhíteni a fájdalmat. Az ilyen esetek gyakran
és fogalma sem volt a környezetérõl, a körülötte lévõ em- a mûtõasztalon végzõdnek. Hála tapasztalataimnak (a víz
berek aggódó tömegérõl. Amikor szóltam hozzá, nem vá- emésztõrendszeri fájdalmakban felmerülõ fájdalomcsilla-
laszolt. Nem kommunikált a körülötte lévõkkel. Meg kel- pító hatására nézve), a fiatalembernek két teli pohár (fél
lett ráznom, hogy választ kapjak. liter) vizet adtam. Elõször vonakodott meginni a vizet.
Megkérdeztem, hogy mi a baj. Azt nyögte ki válasz- Azt mondtam neki, hogy a hagyományos gyógyszereket
ként: „A fekély mindjárt megöl.” Azt kérdeztem, mennyi eredménytelenül vette be, most meg kell próbálnia az „én
ideje tart a fájdalom. Azt felelte, hogy délután egy körül gyógyszeremet” erre a betegségre. Nem volt választása.
kezdõdött, közvetlenül ebéd után. A fájdalom idõvel egyre Nagyon erõs fájdalmai voltak és nem tudta mit kellene
nõtt. Megkérdeztem, hogy tett e valamit a fájdalom csilla- tennie. Leültem a sarokba és pár percig figyeltem.
pításának érdekében, vett-e be gyógyszert. Azt mondta, az El kellett hagynom a szobát, és amikor 15 perc múlva
idõ alatt három tabletta cimetidint és egy üvegnyi antacidot visszatértem fájdalmai enyhültek és már nem nyögött.
vett be. Jelezte, hogy megkönnyebbülésnek a nyomát sem Egy másik pohár (negyed liter) vizet adtam neki. Pár perc
érzi. Még ilyen mennyiségû gyógyszer sem használt az el- múlva fájdalmai teljesen eltûntek és már felismerte a kö-
sõ fájdalom jelentkezését követõ 10 óra után. rülötte lévõ embereket. Felállt és a fal felé kezdett menni.
62 EMÉSZTÕRENDSZERI FÁJDALMAK 63
egy nyombélfekély címkét kapott. Antacidokat és a leg- Amikor a gyógyszerek ilyen mennyisége sem képes
újabb fajta cimetidin tartalmú gyógyszereket adtak neki. csillapítani a gyomorfekélyes betegségeket, akkor auto-
A cimetidin az egyik legerõsebb formája a gyógyszer matikusan a hasi katasztrófa gyanúja merül fel, ami szük-
hatóanyagoknak, amelyek a hisztamin 2 vagy H2-recepto- ségessé teheti a sebészi beavatkozást. Lehetséges, hogy
rokon a hisztamin mûködését blokkolják (a receptorok a fekélye perforált! Segédkeztem perforált gyomorfekélyes
test belsõ érzékelõ pontjai). A gyomorban néhány savter- betegek mûtéténél. Azok az emberek egyszerûen „meg-
melõ sejt ugyanis éppen érzékeny a cimetidinre. Azonban semmisültek” – tökéletesen úgy, ahogy az elõttem fekvõ
a szervezet sok-sok más sejtje, amely nem termel savat, fiatalember. A vizsgálat nagyon egyszerû; ezek a betegek
szintén érzékeny a hatóanyag ilyen jellegû blokkolására. egy rendkívül merev hasfalat teremtenek maguknak,
Ez az oka annak, hogy ez a gyógyszer sok más mellékha- majdnem olyat, mint egy fatábla. A merev hasfalat pró-
tással rendelkezik (többek között már fiatalkorban is im- báltam kitapogatni a fiatalembernél. Szerencsére nem
potenciát okoz) és az alkalmazása bizonyítottan szélsõsé- perforált. Hasfala lágy volt, de a fájdalomtól érzékeny.
ges veszélyekkel jár a krónikusan dehidratált állapotú Szerencséje volt, nem perforált, habár ha hasonlóan foly-
idõseknél. tatja tovább, akkor a sav lyukat mar a gyulladt fekélyes
1980 nyarán egy este úgy 11 körül felfigyeltem egy gyomorfalba. Az ilyen körülményekben használható
fiatalemberre. Olyan fájdalmai voltak, hogy félig már esz- gyógyszerek tárháza erõsen korlátozott. Három 300 mil-
méletét vesztette. Egy magzat alakjához hasonlóan kétrét ligrammos cimetidin tabletta és egy teljes üveg antacid
görnyedve feküdt a szoba padlóján. Folyamatosan nyögött nem tudta enyhíteni a fájdalmat. Az ilyen esetek gyakran
és fogalma sem volt a környezetérõl, a körülötte lévõ em- a mûtõasztalon végzõdnek. Hála tapasztalataimnak (a víz
berek aggódó tömegérõl. Amikor szóltam hozzá, nem vá- emésztõrendszeri fájdalmakban felmerülõ fájdalomcsilla-
laszolt. Nem kommunikált a körülötte lévõkkel. Meg kel- pító hatására nézve), a fiatalembernek két teli pohár (fél
lett ráznom, hogy választ kapjak. liter) vizet adtam. Elõször vonakodott meginni a vizet.
Megkérdeztem, hogy mi a baj. Azt nyögte ki válasz- Azt mondtam neki, hogy a hagyományos gyógyszereket
ként: „A fekély mindjárt megöl.” Azt kérdeztem, mennyi eredménytelenül vette be, most meg kell próbálnia az „én
ideje tart a fájdalom. Azt felelte, hogy délután egy körül gyógyszeremet” erre a betegségre. Nem volt választása.
kezdõdött, közvetlenül ebéd után. A fájdalom idõvel egyre Nagyon erõs fájdalmai voltak és nem tudta mit kellene
nõtt. Megkérdeztem, hogy tett e valamit a fájdalom csilla- tennie. Leültem a sarokba és pár percig figyeltem.
pításának érdekében, vett-e be gyógyszert. Azt mondta, az El kellett hagynom a szobát, és amikor 15 perc múlva
idõ alatt három tabletta cimetidint és egy üvegnyi antacidot visszatértem fájdalmai enyhültek és már nem nyögött.
vett be. Jelezte, hogy megkönnyebbülésnek a nyomát sem Egy másik pohár (negyed liter) vizet adtam neki. Pár perc
érzi. Még ilyen mennyiségû gyógyszer sem használt az el- múlva fájdalmai teljesen eltûntek és már felismerte a kö-
sõ fájdalom jelentkezését követõ 10 óra után. rülötte lévõ embereket. Felállt és a fal felé kezdett menni.
62 HARMADIK FEJEZET 63
Hátával a falnak támaszkodott és látogatóival beszélgetett, Kísérletileg kimutatták, hogy amikor megiszunk egy
akik döbbenten álltak a három pohár víz gyors hatásának pohár vizet, az azonnal tovább halad a belekbe és ott fel-
láttán. 10 órán keresztül ez a férfi fájdalmaktól szenvedett szívódik. Csakhogy egy félórán belül, majdnem ugyanaz a
és a „leghatásosabb”, legújabb gyógyszereket vette be a vízmennyiség választódik ki a gyomorban annak glandulá-
gyomorfekély kezelésére, bárminemû enyhülés nélkül. ris rétegén (mirigyréteg) keresztül a nyálkahártyában. Fel-
Három pohár víz 20 perc alatt nyilvánvaló és teljes meg- szaporodik és a gyomorba jut, hogy lebontsa a táplálékot.
könnyebbülést adott. A szilárd ételek emésztése a jelenlévõ bõséges mennyiségû
Ha visszatekintünk a 4. ábrára és összehasonlítjuk a fáj- víztõl függ. A sav a táplálékra ömlik és az enzimek aktivá-
dalom modelljét a fenti beteg tapasztalataival, felismerhetjük, lódnak. A táplálék homogenizált folyadékká alakul, amely
hogy milyen módon járul az agy a szomjúság jelzéséhez. Egy az emésztés következõ fázisában a belekbe jut.
bizonyos küszöbérték után a helyi fájdalomcsillapítók hatás- A nyálka beborítja a nyálkahártya glanduláris rétegét,
talanná válnak. Az antacidok és a H2-blokkoló cimetidin ké- amely a gyomor legbelsõbb szerkezete (lásd az 5. ábrát). A
szítmények nem hoztak létre fájdalomcsillapítást a fiatalem- nyálka 98 százalék vízbõl áll és 2 százalék „vázképzõ” alko-
bernél. A víz volt az egyedüli anyag, amely a helyes üzenetet tókból, ami fogva tartja a vizet. Ebben a nyálkának neve-
közvetítette az agy felé, hogy megszakítsa a vízhiány vész- zett „vízrétegben” egy természetes puffer állapot jött létre.
helyzeti figyelmeztetését. A fájdalomérzékelés ugyanolyan Az alul látható sejtek nátrium-bikarbonátot (szódabikar-
módszere mûködik más területeken is és ezek bármely más bóna) választanak ki, amit a vízréteg fogva tart. Amint a
egyedben is a dehidrációt jelzik. A reumás ízületi fájdalmak- gyomor savtartalma keresztül próbál hatolni ezen a védõ-
tól szenvedõ embereknek ismerni kell az agyi fájdalomérzéke- rétegen a bikarbonát azt azonnal semlegesíti.
lés e különös jelenségét, amikor erõs dehidráció lép fel. Egy Ennek a folyamatnak az eredménye a nagyobb nátri-
másik alkalommal, azt vizsgáltam, hogy vajon a dehidráció um-klorid (só) termelés (a nátrium a nátrium-bikarbonát-
alatti hasi fájdalomérzés idõfüggõ vagy víztérfogat függõ je- ból és a klorid a sósavból ered). A túl sok só megváltoztat-
lenség-e. A beteg nem tudott járni és karjánál fogva két másik ja a nyálka vázképzõinek víztartó sajátságait. A túl sok
ember emelte fel. Õ is egy gyomorfekélyes beteg volt, szélsõ- savközömbösítõ és só lerakódhat ebbe a nyálka rétegbe,
ségesen súlyos felsõ hasüregi vagy emésztõrendszeri fájdal- ezzel kevésbé homogénné, ragadóssá teszi a nyálkahártyát
maktól szenvedett. Miután megvizsgáltam, hogy nem tör- és fájdalmat okoz.
tént-e perforáció, minden egyes órában egy teli pohár vizet A víz gyomornyálkahártyán keresztül történõ újra
adtam a betegnek. Fájdalmai nem szûntek meg 20 perc alatt, kiválasztásának természetes mûködése a nyálkahártya
de még 1 óra és 20 perc alatt sem. A harmadik pohár víz után „visszamosási” folyamatának és a sólerakódásoktól való
talpra állt. Átlagban a fájdalom csillapítása a kevésbé súlyos menekülésnek tûnik. Ez a nyálkahártya újrahidratálás
esetekben 8 percet vesz igénybe. leghatásosabb elrendezése, amikor új nyálka is kiválasztó-
dik. Ez az újra frissített, sûrûsített és ragacsos nyálka gát
64 EMÉSZTÕRENDSZERI FÁJDALMAK 65
Hátával a falnak támaszkodott és látogatóival beszélgetett, Kísérletileg kimutatták, hogy amikor megiszunk egy
akik döbbenten álltak a három pohár víz gyors hatásának pohár vizet, az azonnal tovább halad a belekbe és ott fel-
láttán. 10 órán keresztül ez a férfi fájdalmaktól szenvedett szívódik. Csakhogy egy félórán belül, majdnem ugyanaz a
és a „leghatásosabb”, legújabb gyógyszereket vette be a vízmennyiség választódik ki a gyomorban annak glandulá-
gyomorfekély kezelésére, bárminemû enyhülés nélkül. ris rétegén (mirigyréteg) keresztül a nyálkahártyában. Fel-
Három pohár víz 20 perc alatt nyilvánvaló és teljes meg- szaporodik és a gyomorba jut, hogy lebontsa a táplálékot.
könnyebbülést adott. A szilárd ételek emésztése a jelenlévõ bõséges mennyiségû
Ha visszatekintünk a 4. ábrára és összehasonlítjuk a fáj- víztõl függ. A sav a táplálékra ömlik és az enzimek aktivá-
dalom modelljét a fenti beteg tapasztalataival, felismerhetjük, lódnak. A táplálék homogenizált folyadékká alakul, amely
hogy milyen módon járul az agy a szomjúság jelzéséhez. Egy az emésztés következõ fázisában a belekbe jut.
bizonyos küszöbérték után a helyi fájdalomcsillapítók hatás- A nyálka beborítja a nyálkahártya glanduláris rétegét,
talanná válnak. Az antacidok és a H2-blokkoló cimetidin ké- amely a gyomor legbelsõbb szerkezete (lásd az 5. ábrát). A
szítmények nem hoztak létre fájdalomcsillapítást a fiatalem- nyálka 98 százalék vízbõl áll és 2 százalék „vázképzõ” alko-
bernél. A víz volt az egyedüli anyag, amely a helyes üzenetet tókból, ami fogva tartja a vizet. Ebben a nyálkának neve-
közvetítette az agy felé, hogy megszakítsa a vízhiány vész- zett „vízrétegben” egy természetes puffer állapot jött létre.
helyzeti figyelmeztetését. A fájdalomérzékelés ugyanolyan Az alul látható sejtek nátrium-bikarbonátot (szódabikar-
módszere mûködik más területeken is és ezek bármely más bóna) választanak ki, amit a vízréteg fogva tart. Amint a
egyedben is a dehidrációt jelzik. A reumás ízületi fájdalmak- gyomor savtartalma keresztül próbál hatolni ezen a védõ-
tól szenvedõ embereknek ismerni kell az agyi fájdalomérzéke- rétegen a bikarbonát azt azonnal semlegesíti.
lés e különös jelenségét, amikor erõs dehidráció lép fel. Egy Ennek a folyamatnak az eredménye a nagyobb nátri-
másik alkalommal, azt vizsgáltam, hogy vajon a dehidráció um-klorid (só) termelés (a nátrium a nátrium-bikarbonát-
alatti hasi fájdalomérzés idõfüggõ vagy víztérfogat függõ je- ból és a klorid a sósavból ered). A túl sok só megváltoztat-
lenség-e. A beteg nem tudott járni és karjánál fogva két másik ja a nyálka vázképzõinek víztartó sajátságait. A túl sok
ember emelte fel. Õ is egy gyomorfekélyes beteg volt, szélsõ- savközömbösítõ és só lerakódhat ebbe a nyálka rétegbe,
ségesen súlyos felsõ hasüregi vagy emésztõrendszeri fájdal- ezzel kevésbé homogénné, ragadóssá teszi a nyálkahártyát
maktól szenvedett. Miután megvizsgáltam, hogy nem tör- és fájdalmat okoz.
tént-e perforáció, minden egyes órában egy teli pohár vizet A víz gyomornyálkahártyán keresztül történõ újra
adtam a betegnek. Fájdalmai nem szûntek meg 20 perc alatt, kiválasztásának természetes mûködése a nyálkahártya
de még 1 óra és 20 perc alatt sem. A harmadik pohár víz után „visszamosási” folyamatának és a sólerakódásoktól való
talpra állt. Átlagban a fájdalom csillapítása a kevésbé súlyos menekülésnek tûnik. Ez a nyálkahártya újrahidratálás
esetekben 8 percet vesz igénybe. leghatásosabb elrendezése, amikor új nyálka is kiválasztó-
dik. Ez az újra frissített, sûrûsített és ragacsos nyálka gát
64 HARMADIK FEJEZET 65
A GYOMOR ÉS A NYOMBÉL a természetes védelmi pajzs a gyomorsav ellen. Természe-
tesen e pajzs hatásfoka a bevitt vízmennyiségtõl függ, kü-
lönösen mielõtt különféle szilárd tápanyagok kerülnek a
Nyelõcsõ
gyomorba, amelyek a gyomorfal mirigyeibõl kiváltják a
gyomorsav kiválasztódást. Így a gyomorsavval szemben a
Kis ívû
víz gondoskodik az egyedüli védelemrõl. Az antacidokat
görbület arra tervezték, hogy a savhoz kapcsolódjanak (azt semle-
Nyombél gesítsék, ford. megj.), ami egy hatástalan védelem.
El kell kezdenünk felismerni, hogy ugyanolyan mó-
Nagy ívû don, ahogyan éhség érzettel rendelkezünk, testünknek
görbület
szomjúság érzete is van. Sajnos emésztõrendszeri rendel-
lenességnek nevezik, és egészen addig, amíg a dehidráció
A gyomor gyomornyálka anyagcsere bonyodalmaiból ki nem alakul a nyombél- és
és a nyombél közötti
zárógyûrû – a nyálkahártya
dehidratált és a sav gyomorkárosodás, mindenféle gyógyszerrel kezelik. A tü-
fekélyek gyakori helye
keresztül jut netek enyhítésére ma az antacidok alkalmazása az általáno-
Sav és táplálék jól hidratált
san elfogadott kezelési módszer. Ezek a szerek a recept
nyálka- nélkül is kapható lassú mérgek osztályába tartoznak, ami-
hártya
A nyálkahártyában
mirigy réteg ket (az Egyesült Államokban) még az áruházakban is le-
található izom réteg het kapni.
bikarbonát hashártya
Svédországban jelentõs kutatásokat folytattak, ami
rétegek megelõzik
a sav nyálkán megmutatta, akik rendelkeznek ugyan klasszikus emésztõ-
keresztüli rendszeri fájdalmakkal, de nincs fekélyük, alkalmazzanak
átjutását
bár placebót, egy antacidot, vagy egy erõsebb hisztamin
blokkoló gyógyszert, ugyanazt az eredményt produkálják
5. ábra: A gyomor és a nyálkaszerkezet modellje. Egy jól hidratált nyálka a kezelések során. A test fiziológiájának ezen a szintjén a
gát vissza fogja tartani a bikarbonátot és közömbösíti a rajta keresztül hatoló sa- dehidráció jeleinek felmerülésekor, az jár el okosan, aki
vat. A dehidratált test eleve hajlamos lesz a nyálka gát hatástalanítására, ami tartózkodik a gyógyszerek bármiféle formájától.
ezután átengedi a savat és nyálkahártya károsodást eredményez. A hidratáció a Legvalószínûbb, hogy a víz az egyedül hatásos anyag,
nyálkahártyában egy sokkal jobb sav gátról fog gondoskodni, mint bármely ke- ami megkönnyebbülést adhat. Mindig a víz és csakis a víz
reskedelembõl beszerezhetõ gyógyszer. az, amit a szervezet akar, amire szüksége van, és amiért ki-
ált. Ha gondosan más jelzések után kutatunk, a dehidrá-
ciónak több jelzését is megtalálhatjuk. Ne gondoljuk,
66 EMÉSZTÕRENDSZERI FÁJDALMAK 67
A GYOMOR ÉS A NYOMBÉL a természetes védelmi pajzs a gyomorsav ellen. Természe-
tesen e pajzs hatásfoka a bevitt vízmennyiségtõl függ, kü-
lönösen mielõtt különféle szilárd tápanyagok kerülnek a
Nyelõcsõ
gyomorba, amelyek a gyomorfal mirigyeibõl kiváltják a
gyomorsav kiválasztódást. Így a gyomorsavval szemben a
Kis ívû
víz gondoskodik az egyedüli védelemrõl. Az antacidokat
görbület arra tervezték, hogy a savhoz kapcsolódjanak (azt semle-
Nyombél gesítsék, ford. megj.), ami egy hatástalan védelem.
El kell kezdenünk felismerni, hogy ugyanolyan mó-
Nagy ívû don, ahogyan éhség érzettel rendelkezünk, testünknek
görbület
szomjúság érzete is van. Sajnos emésztõrendszeri rendel-
lenességnek nevezik, és egészen addig, amíg a dehidráció
A gyomor gyomornyálka anyagcsere bonyodalmaiból ki nem alakul a nyombél- és
és a nyombél közötti
zárógyûrû – a nyálkahártya
dehidratált és a sav gyomorkárosodás, mindenféle gyógyszerrel kezelik. A tü-
fekélyek gyakori helye
keresztül jut netek enyhítésére ma az antacidok alkalmazása az általáno-
Sav és táplálék jól hidratált
san elfogadott kezelési módszer. Ezek a szerek a recept
nyálka- nélkül is kapható lassú mérgek osztályába tartoznak, ami-
hártya
A nyálkahártyában
mirigy réteg ket (az Egyesült Államokban) még az áruházakban is le-
található izom réteg het kapni.
bikarbonát hashártya
Svédországban jelentõs kutatásokat folytattak, ami
rétegek megelõzik
a sav nyálkán megmutatta, akik rendelkeznek ugyan klasszikus emésztõ-
keresztüli rendszeri fájdalmakkal, de nincs fekélyük, alkalmazzanak
átjutását
bár placebót, egy antacidot, vagy egy erõsebb hisztamin
blokkoló gyógyszert, ugyanazt az eredményt produkálják
5. ábra: A gyomor és a nyálkaszerkezet modellje. Egy jól hidratált nyálka a kezelések során. A test fiziológiájának ezen a szintjén a
gát vissza fogja tartani a bikarbonátot és közömbösíti a rajta keresztül hatoló sa- dehidráció jeleinek felmerülésekor, az jár el okosan, aki
vat. A dehidratált test eleve hajlamos lesz a nyálka gát hatástalanítására, ami tartózkodik a gyógyszerek bármiféle formájától.
ezután átengedi a savat és nyálkahártya károsodást eredményez. A hidratáció a Legvalószínûbb, hogy a víz az egyedül hatásos anyag,
nyálkahártyában egy sokkal jobb sav gátról fog gondoskodni, mint bármely ke- ami megkönnyebbülést adhat. Mindig a víz és csakis a víz
reskedelembõl beszerezhetõ gyógyszer. az, amit a szervezet akar, amire szüksége van, és amiért ki-
ált. Ha gondosan más jelzések után kutatunk, a dehidrá-
ciónak több jelzését is megtalálhatjuk. Ne gondoljuk,
66 HARMADIK FEJEZET 67
hogy az emésztõrendszeri fájdalom egy elszigetelt és loka- antacidok (Magyarországon pl. az ALMAGEL) bevétele és an-
lizált jelenség. Bármely esetben az emésztõrendszeri fáj- nak a lehetséges toxikus felhalmozódásai az Alzheimer-kór
dalom a test dehidrációjának jelzése – egy szomjúság agykárosodásaiban szerepet játszhat. Egyetlen genetikai
jelzés –, még akkor is, ha fekéllyel társult. Ha a vízivással vizsgálat sem fogja érvénytelenné tenni a gyógyászatban
fájdalmaink enyhülnek, megfelelõ táplálkozással a fekély- alkalmazott alumínium toxikus mellékhatásairól szóló je-
nek kellõ idõben saját magát meg kell gyógyítania. lentéseket azért, hogy egy rossz paradigma égisze alatt az
Néhányan azt mondják, a fekélyek fertõzések ered- egyszerû szomjúság jelzéssel foglalkozzon. Legtöbb antacid
ményei. Kutatási háttérrel rendelkezõ véleményem, hogy minden kanala vagy minden tablettája 150–600 milli-
ezek az ívelt, fekélykeltõnek vádolt baktériumok egyene- gramm alumíniumot tartalmaz.
sen asztaltársaink, olyan baktériumok, amik természetes A Guam-sziget érceiben és talajában sok alumínium
módon a bélben lakoznak. Ezek a baktériumok az immun- található (ez néhány nyugat-csendes-óceáni területen – a
rendszer visszaszorításával méltánytalan elõnyhöz juthat- Guam-szigeten, a Kii-félszigeten Japánban, Nyugat-Új-
nak, ami a dehidráció közvetlen következménye. Most Guineában és más helyeken is – normális eset). A sziget
már érthetjük, hogy a normális bélbaktériumok (a bél bak- ivóvízkészlete erõsen alumíniummal szennyezett. Az idõ
tériumflórája) együtt élnek velünk és sok, a szervezet szá- alatt, amíg ezt a szennyezést nem ismerték fel, egy
mára szükséges vitamint is termelnek. Amikor erõsek, Alzheimer-elmebajhoz hasonló betegség vált a szigeten el-
hozzájárulnak jólétünkhöz. A dehidráció alatt, különösen terjedtté. Még a sziget fiatal lakossága is ettõl a kórtól
a gyomor és a nyombél közötti zárógyûrûnél sok hisztamin szenvedett. Több évvel ezelõtt felismerték ezt a problémát
termelõ idegvégzõdés található. Ezek a különös ívelt bak- és elkezdték a víztisztítást. Rájöttek, hogy a fiatalembere-
tériumok hasznot húznak a hisztamin növekedési hormon ket nem sújtja ez a betegség többé. Elfogadottá vált, hogy
hatásából, ugyanakkor a hisztamin termelõ idegek szigorú- a Guam-szigeten az ivóvízben található alumínium okozta
an ellenõrzik az erõsen savas gyomortartalom belekbe ju- az elmezavar Alzheimer-kórszerû megbetegedéseit.
tásának sebességét. Néhány esetben nem minden fekélyes A hisztamin blokkoló szerek sem alkalmazhatók hosszú
hely mutatja a „helicobacterek” jelenlétét. És ezen felül, ren- távon. Sok mellékhatással rendelkeznek. Ezek szédüléses
geteg ember hordozhat helicobactert a beleiben, de egyik és zavart állapotként jelentkeznek az idõsebbeknél. A férfi-
sem szenved fekélyektõl! aknál pár héttel a beszedés után megnagyobbodott mellek
Az alumínium tartalmú antacidok veszélyesek. Nem jelennek meg. Néhány férfi betegnél alacsony spermaszá-
lenne szabad õket használni olyan tünetekben, amelyek mot és libidóvesztést jegyeztek fel. Szoptatós anyáknál és
készségesen elmúlnak pár pohár víztõl. A keringésben lét- terhes asszonyoknál nem tanácsos használni ezeket a
rejövõ alumíniumtöbblet erõs precipitáló (kicsapódást oko- gyógyszereket, hogy a gyermek és az anya szervezetének
zó) tényezõ az Alzheimer-kór tekintetében. Nagyon sürge- szomjúság jelzéseit kezeljük velük. Az agyi kapilláris erek a
tõ, hogy megértsük a hosszú távú alumínium tartalmú dehidráció alatt a hisztamin serkentésére kitágulnak. Ezek
68 EMÉSZTÕRENDSZERI FÁJDALMAK 69
hogy az emésztõrendszeri fájdalom egy elszigetelt és loka- antacidok (Magyarországon pl. az ALMAGEL) bevétele és an-
lizált jelenség. Bármely esetben az emésztõrendszeri fáj- nak a lehetséges toxikus felhalmozódásai az Alzheimer-kór
dalom a test dehidrációjának jelzése – egy szomjúság agykárosodásaiban szerepet játszhat. Egyetlen genetikai
jelzés –, még akkor is, ha fekéllyel társult. Ha a vízivással vizsgálat sem fogja érvénytelenné tenni a gyógyászatban
fájdalmaink enyhülnek, megfelelõ táplálkozással a fekély- alkalmazott alumínium toxikus mellékhatásairól szóló je-
nek kellõ idõben saját magát meg kell gyógyítania. lentéseket azért, hogy egy rossz paradigma égisze alatt az
Néhányan azt mondják, a fekélyek fertõzések ered- egyszerû szomjúság jelzéssel foglalkozzon. Legtöbb antacid
ményei. Kutatási háttérrel rendelkezõ véleményem, hogy minden kanala vagy minden tablettája 150–600 milli-
ezek az ívelt, fekélykeltõnek vádolt baktériumok egyene- gramm alumíniumot tartalmaz.
sen asztaltársaink, olyan baktériumok, amik természetes A Guam-sziget érceiben és talajában sok alumínium
módon a bélben lakoznak. Ezek a baktériumok az immun- található (ez néhány nyugat-csendes-óceáni területen – a
rendszer visszaszorításával méltánytalan elõnyhöz juthat- Guam-szigeten, a Kii-félszigeten Japánban, Nyugat-Új-
nak, ami a dehidráció közvetlen következménye. Most Guineában és más helyeken is – normális eset). A sziget
már érthetjük, hogy a normális bélbaktériumok (a bél bak- ivóvízkészlete erõsen alumíniummal szennyezett. Az idõ
tériumflórája) együtt élnek velünk és sok, a szervezet szá- alatt, amíg ezt a szennyezést nem ismerték fel, egy
mára szükséges vitamint is termelnek. Amikor erõsek, Alzheimer-elmebajhoz hasonló betegség vált a szigeten el-
hozzájárulnak jólétünkhöz. A dehidráció alatt, különösen terjedtté. Még a sziget fiatal lakossága is ettõl a kórtól
a gyomor és a nyombél közötti zárógyûrûnél sok hisztamin szenvedett. Több évvel ezelõtt felismerték ezt a problémát
termelõ idegvégzõdés található. Ezek a különös ívelt bak- és elkezdték a víztisztítást. Rájöttek, hogy a fiatalembere-
tériumok hasznot húznak a hisztamin növekedési hormon ket nem sújtja ez a betegség többé. Elfogadottá vált, hogy
hatásából, ugyanakkor a hisztamin termelõ idegek szigorú- a Guam-szigeten az ivóvízben található alumínium okozta
an ellenõrzik az erõsen savas gyomortartalom belekbe ju- az elmezavar Alzheimer-kórszerû megbetegedéseit.
tásának sebességét. Néhány esetben nem minden fekélyes A hisztamin blokkoló szerek sem alkalmazhatók hosszú
hely mutatja a „helicobacterek” jelenlétét. És ezen felül, ren- távon. Sok mellékhatással rendelkeznek. Ezek szédüléses
geteg ember hordozhat helicobactert a beleiben, de egyik és zavart állapotként jelentkeznek az idõsebbeknél. A férfi-
sem szenved fekélyektõl! aknál pár héttel a beszedés után megnagyobbodott mellek
Az alumínium tartalmú antacidok veszélyesek. Nem jelennek meg. Néhány férfi betegnél alacsony spermaszá-
lenne szabad õket használni olyan tünetekben, amelyek mot és libidóvesztést jegyeztek fel. Szoptatós anyáknál és
készségesen elmúlnak pár pohár víztõl. A keringésben lét- terhes asszonyoknál nem tanácsos használni ezeket a
rejövõ alumíniumtöbblet erõs precipitáló (kicsapódást oko- gyógyszereket, hogy a gyermek és az anya szervezetének
zó) tényezõ az Alzheimer-kór tekintetében. Nagyon sürge- szomjúság jelzéseit kezeljük velük. Az agyi kapilláris erek a
tõ, hogy megértsük a hosszú távú alumínium tartalmú dehidráció alatt a hisztamin serkentésére kitágulnak. Ezek
68 HARMADIK FEJEZET 69
az antihisztaminok blokkolni fogják a hisztamin kiváltotta ka- visszafordíthatatlan problémákat fog okozni. Persze, a
pilláris erek tágulási folyamatait (pedig ez a dehidráció alatt a gyomor rákos daganata is hasonló fájdalmat tud okozni,
sûrûbb vér jobb áramlása miatt szükséges folyamat, ford. megj.), azonban a fájdalom a víz hatására nem fog alábbhagyni.
mikor az agynak egyébként is több információt kell feldol- Folyamatosan visszatér. Amikor ismétlõleges fájdalmakat
goznia, mint normális esetben. Ez a körülmény stresszes tapasztalunk annak ellenére, hogy vízbevitelünket több
hatást vált ki. Az agy, amikor az emésztõrendszeri fájdal- napon keresztül rendszeressé és fokozottá tettük, a kór-
makat antihisztaminokkal kezelik, ezek hatására kevesebb megállapítás végett célszerû orvoshoz fordulni. Ha a fáj-
vérhez jut. dalmak gyomorhuruttól, nyombélgyulladástól, vagy akár
Az Alzheimer-kór elsõdleges oka a test krónikus gyomorfekélytõl származnak, szabályos és fokozott vízbe-
dehidrációja. Véleményem szerint az Alzheimer-kór el- vitel és megfelelõ étrend beállítása válik szükségessé.
sõdleges oka az agysejtek dehidrációja. Az alumínium
toxicitása a csak dehidráció egy következménye össze-
hasonlítva a világ más hozzávetõleg alumíniummentes A VASTAGBÉL FÁJDALOM
vizével. Figyelmeztetés: a technikailag fejlett nyugati
társadalmakban idõnként az alumínium-szulfátot víz- A vastagbél fájdalom a hasüreg bal alsó tájékán jelent-
tisztításra használják. Hosszabb tartamú dehidrációban kezik és kezdetben a test egy másik szomjúság jelzésének
az agysejtek zsugorodni kezdenek. Képzeljünk el egy tekinthetõ. Gyakran székrekedéssel társul, amit magát is a
szõlõszemet, amint fokozatosan mazsola lesz belõle. vízhiány okoz.
Sajnos egy dehidratált állapotban az agysejtek sokrétû A bélrendszer egyik fõ feladatai közé tartozik az ürü-
szerepe egyre inkább korlátozódik, mint például a szál- lékbõl való vízkiválasztás azért, hogy az ételek emésztése
lító rendszer irányítása, amely az idegvégzõdésekhez után ne vesszen túl sok kárba. A dehidráció állapotában, a
szállítaná az idegingerület átvivõ anyagokat. Egy orvos béltartalom a könnyû haladásához szükséges vízmennyiség
barátom, amikor tudomást szerzett errõl, Alzheimer- hiányában lassul. A lassulás miatt további kicsavarásnak
kórban szenvedõ fivérét rávette, hogy igyon naponta van kitéve és akár az utolsó csepp víz is kivonódhat a bél-
több vizet. A beteg elkezdte visszanyerni emlékezetét, tartalom szilárd maradványából. Tehát a székrekedés a test
olyannyira, hogy már követni tudja a beszélgetést, és vízhiányának egy bonyodalmává válik. A további szilárd
sokkal ritkábban ismétli magát. A gyógyulás heteken táplálék bevitellel még több szilárd maradvány csomagoló-
belül nyilvánvalóvá vált. dik a belekbe és egyre növeli a haladás nehézségeit. Ez a fo-
Azt is fel kell ismerni, hogy habár a fájdalom a gyomor lyamat fájdalmat okoz. A vastagbél fájdalmakat elsõként a
környékére korlátozódik, a dehidráció az egész testre kiter- test szomjúság jeleinek kellene tekinteni. Megfelelõ vízbe-
jed. Ha az emésztõrendszeri fájdalmakat nem a test szom- vitellel a gyakran székrekedéssel társuló bal alsó hasüregi
júság jeleiként ismerjük fel, az élet késõbbi szakaszában
70 EMÉSZTÕRENDSZERI FÁJDALMAK 71
az antihisztaminok blokkolni fogják a hisztamin kiváltotta ka- visszafordíthatatlan problémákat fog okozni. Persze, a
pilláris erek tágulási folyamatait (pedig ez a dehidráció alatt a gyomor rákos daganata is hasonló fájdalmat tud okozni,
sûrûbb vér jobb áramlása miatt szükséges folyamat, ford. megj.), azonban a fájdalom a víz hatására nem fog alábbhagyni.
mikor az agynak egyébként is több információt kell feldol- Folyamatosan visszatér. Amikor ismétlõleges fájdalmakat
goznia, mint normális esetben. Ez a körülmény stresszes tapasztalunk annak ellenére, hogy vízbevitelünket több
hatást vált ki. Az agy, amikor az emésztõrendszeri fájdal- napon keresztül rendszeressé és fokozottá tettük, a kór-
makat antihisztaminokkal kezelik, ezek hatására kevesebb megállapítás végett célszerû orvoshoz fordulni. Ha a fáj-
vérhez jut. dalmak gyomorhuruttól, nyombélgyulladástól, vagy akár
Az Alzheimer-kór elsõdleges oka a test krónikus gyomorfekélytõl származnak, szabályos és fokozott vízbe-
dehidrációja. Véleményem szerint az Alzheimer-kór el- vitel és megfelelõ étrend beállítása válik szükségessé.
sõdleges oka az agysejtek dehidrációja. Az alumínium
toxicitása a csak dehidráció egy következménye össze-
hasonlítva a világ más hozzávetõleg alumíniummentes A VASTAGBÉL FÁJDALOM
vizével. Figyelmeztetés: a technikailag fejlett nyugati
társadalmakban idõnként az alumínium-szulfátot víz- A vastagbél fájdalom a hasüreg bal alsó tájékán jelent-
tisztításra használják. Hosszabb tartamú dehidrációban kezik és kezdetben a test egy másik szomjúság jelzésének
az agysejtek zsugorodni kezdenek. Képzeljünk el egy tekinthetõ. Gyakran székrekedéssel társul, amit magát is a
szõlõszemet, amint fokozatosan mazsola lesz belõle. vízhiány okoz.
Sajnos egy dehidratált állapotban az agysejtek sokrétû A bélrendszer egyik fõ feladatai közé tartozik az ürü-
szerepe egyre inkább korlátozódik, mint például a szál- lékbõl való vízkiválasztás azért, hogy az ételek emésztése
lító rendszer irányítása, amely az idegvégzõdésekhez után ne vesszen túl sok kárba. A dehidráció állapotában, a
szállítaná az idegingerület átvivõ anyagokat. Egy orvos béltartalom a könnyû haladásához szükséges vízmennyiség
barátom, amikor tudomást szerzett errõl, Alzheimer- hiányában lassul. A lassulás miatt további kicsavarásnak
kórban szenvedõ fivérét rávette, hogy igyon naponta van kitéve és akár az utolsó csepp víz is kivonódhat a bél-
több vizet. A beteg elkezdte visszanyerni emlékezetét, tartalom szilárd maradványából. Tehát a székrekedés a test
olyannyira, hogy már követni tudja a beszélgetést, és vízhiányának egy bonyodalmává válik. A további szilárd
sokkal ritkábban ismétli magát. A gyógyulás heteken táplálék bevitellel még több szilárd maradvány csomagoló-
belül nyilvánvalóvá vált. dik a belekbe és egyre növeli a haladás nehézségeit. Ez a fo-
Azt is fel kell ismerni, hogy habár a fájdalom a gyomor lyamat fájdalmat okoz. A vastagbél fájdalmakat elsõként a
környékére korlátozódik, a dehidráció az egész testre kiter- test szomjúság jeleinek kellene tekinteni. Megfelelõ vízbe-
jed. Ha az emésztõrendszeri fájdalmakat nem a test szom- vitellel a gyakran székrekedéssel társuló bal alsó hasüregi
júság jeleiként ismerjük fel, az élet késõbbi szakaszában
70 HARMADIK FEJEZET 71
fájdalmak megszûnnek. Ha este megeszünk egy almát, egy visszafelé, felfelé áramlását. Az egyik ilyen szelep a nyelõ-
körtét vagy egy narancsot, segít csökkenteni a következõ csõ és a gyomor közötti szakaszon található. Ez a szelep
napi szorulást. csak akkor enged át, amikor táplálék jut a gyomorba.
A másik „csapó-szelep” a rekeszizom által lezárt sza-
kasz alatt helyezkedik el, ahol a nyelõcsõ keresztül halad a
VAKBÉLGYULLADÁSOS FÁJDALMAK rekeszizomnyíláson, hogy a gyomorba csatlakozzon. Ez a
„csapó-szelep” a lenyelt falat áthaladásához szinkronizáló-
Néha súlyos fájdalom jelentkezhet a hasüreg jobb al- dik. Egyébként ez a szelep zárt állapotban van, és nem en-
só területein. A vakbél egy gyulladásos állapotát utánoz- gedi feljutni a gyomor tartalmát a nyelõcsõbe. A két szelep
hatja és a korai vakbélgyulladás tüneteit mutathatja. Más helyes mûködése így akadályozza meg a táplálék fordított
megkülönbözetõ tünetek, mint például hõemelkedés vagy irányú haladását.
láz, hasfalérzékenység vagy hányinger nem jelentkezik. A béltraktus, a szájtól a végbélig, egy hosszú csõ. Kü-
Ebben a különös tünetben egy vagy két pohár víz kórmeg- lönbözõ részei, hogy az emésztési és a hulladékeltávolítási
állapító eszközként is szolgál. folyamatok rendezetten és simán menjenek, különbözõ fi-
zikai és mûködési jellegzetességeket mutatnak. Ezt a mun-
kát sok-sok helyi hormon teszi lehetõvé. A helyi hormonok
A HIATUS SÉRV olyan kémiai hírvivõk, amelyek jelzik és idõzítik a folya-
matok soron következõ állomásait. Ezek okozzák az enzi-
Gyakori az olyan jellegû emésztõrendszeri fájdalom, mek kiválasztódását a további táplálékfeldolgozáshoz és a
amit az orvos hiatus sérvnek (hiatal hernia) diagnosztizál. hatásos anyagok felvételéhez, felszívódásához.
A hiatus sérv a gyomor felsõ részének rendellenes áthato- Az emésztési folyamat korai szakaszában sav válasz-
lása a rekeszizom résén (a nyelõcsõnyíláson) keresztül a tódik ki a gyomorban, hogy aktiválja az enzimeket és se-
mellkasüregbe. Ez a gyomor egy természetellenes elhe- gítse a szilárd fehérjék, például a hús lebontását. A folya-
lyezkedése. A mellkasüregbe nyúló gyomorrészlet fájdal- dékká alakított, erõsen savas gyomortartalom normális
massá teszi az emésztést. A gyomorban lévõ sav szabadon esetben a bél elsõ részébe továbbítódik. A gyomor és a bél
fel tud nyomulni és a nyelõcsõ védtelen falát érinti. Ez között található egy szelep. Ezt gyomorkapunak nevezik.
okozza a gyomorégés fájdalmait. E kapu (egy szelephez hasonló) mûködését a környezõ te-
Normális állapotban, amikor a táplálék emésztése van rületek üzenõ rendszerei szabályozzák. Az egyik feladat,
folyamatban, a gyomor felsõ része ki van zárva és a sav nem hogy a gyomor szeretné a bélrendszerbe önteni tartalmát,
tud felnyomulni a nyelõcsõbe. A bélösszehúzódások nor- a másik feladat pedig a bélrendszer felkészítése az erõsen
mális iránya (a perisztaltika) lefelé mutat, a szájtól a végbé- maró, savas gyomortartalom fogadására.
lig. Továbbá két szelep is van, ami megelõzi a táplálék
72 EMÉSZTÕRENDSZERI FÁJDALMAK 73
fájdalmak megszûnnek. Ha este megeszünk egy almát, egy visszafelé, felfelé áramlását. Az egyik ilyen szelep a nyelõ-
körtét vagy egy narancsot, segít csökkenteni a következõ csõ és a gyomor közötti szakaszon található. Ez a szelep
napi szorulást. csak akkor enged át, amikor táplálék jut a gyomorba.
A másik „csapó-szelep” a rekeszizom által lezárt sza-
kasz alatt helyezkedik el, ahol a nyelõcsõ keresztül halad a
VAKBÉLGYULLADÁSOS FÁJDALMAK rekeszizomnyíláson, hogy a gyomorba csatlakozzon. Ez a
„csapó-szelep” a lenyelt falat áthaladásához szinkronizáló-
Néha súlyos fájdalom jelentkezhet a hasüreg jobb al- dik. Egyébként ez a szelep zárt állapotban van, és nem en-
só területein. A vakbél egy gyulladásos állapotát utánoz- gedi feljutni a gyomor tartalmát a nyelõcsõbe. A két szelep
hatja és a korai vakbélgyulladás tüneteit mutathatja. Más helyes mûködése így akadályozza meg a táplálék fordított
megkülönbözetõ tünetek, mint például hõemelkedés vagy irányú haladását.
láz, hasfalérzékenység vagy hányinger nem jelentkezik. A béltraktus, a szájtól a végbélig, egy hosszú csõ. Kü-
Ebben a különös tünetben egy vagy két pohár víz kórmeg- lönbözõ részei, hogy az emésztési és a hulladékeltávolítási
állapító eszközként is szolgál. folyamatok rendezetten és simán menjenek, különbözõ fi-
zikai és mûködési jellegzetességeket mutatnak. Ezt a mun-
kát sok-sok helyi hormon teszi lehetõvé. A helyi hormonok
A HIATUS SÉRV olyan kémiai hírvivõk, amelyek jelzik és idõzítik a folya-
matok soron következõ állomásait. Ezek okozzák az enzi-
Gyakori az olyan jellegû emésztõrendszeri fájdalom, mek kiválasztódását a további táplálékfeldolgozáshoz és a
amit az orvos hiatus sérvnek (hiatal hernia) diagnosztizál. hatásos anyagok felvételéhez, felszívódásához.
A hiatus sérv a gyomor felsõ részének rendellenes áthato- Az emésztési folyamat korai szakaszában sav válasz-
lása a rekeszizom résén (a nyelõcsõnyíláson) keresztül a tódik ki a gyomorban, hogy aktiválja az enzimeket és se-
mellkasüregbe. Ez a gyomor egy természetellenes elhe- gítse a szilárd fehérjék, például a hús lebontását. A folya-
lyezkedése. A mellkasüregbe nyúló gyomorrészlet fájdal- dékká alakított, erõsen savas gyomortartalom normális
massá teszi az emésztést. A gyomorban lévõ sav szabadon esetben a bél elsõ részébe továbbítódik. A gyomor és a bél
fel tud nyomulni és a nyelõcsõ védtelen falát érinti. Ez között található egy szelep. Ezt gyomorkapunak nevezik.
okozza a gyomorégés fájdalmait. E kapu (egy szelephez hasonló) mûködését a környezõ te-
Normális állapotban, amikor a táplálék emésztése van rületek üzenõ rendszerei szabályozzák. Az egyik feladat,
folyamatban, a gyomor felsõ része ki van zárva és a sav nem hogy a gyomor szeretné a bélrendszerbe önteni tartalmát,
tud felnyomulni a nyelõcsõbe. A bélösszehúzódások nor- a másik feladat pedig a bélrendszer felkészítése az erõsen
mális iránya (a perisztaltika) lefelé mutat, a szájtól a végbé- maró, savas gyomortartalom fogadására.
lig. Továbbá két szelep is van, ami megelõzi a táplálék
72 HARMADIK FEJEZET 73
A hasnyálmirigy inzulint termel, hogy szabályozza A probléma akkor kezdõdik, amikor nincs elég víz a
vércukrot és további lényeges enzimeket önt a bélrend- szervezetben az emésztési események rendezett végrehaj-
szerbe. A hasnyálmirigy felelõs ugyanakkor a béltraktus tásához. A rendszer, ha a közömbösítés nem hatásos, sem-
lúgos kémhatásának visszaállításáért, mielõtt a sav a gyo- miképpen sem engedi a maró, savas gyomortartalmat a
morból a bélbe jut. A hasnyálmirigy állandó legfontosabb béltraktusba ömleni. A károsodás helyrehozhatatlan len-
szerepe a vizes bikarbonát oldat elõállítása és kiválasztása, ne. A belek fala nem rendelkezik ugyanolyan védõréteggel
azé a lúgos kémhatású oldaté, ami a béltraktusba lépõ savas a savak ellen, mint a gyomorfal. A gyomorkapu egyre in-
anyagot közömbösíti. A lúgos oldat gyártásához a hasnyál- kább összeszorul. A nyelõcsõ és a gyomor közötti záró-
mirigynek a keringésbõl sok vízre van szüksége. Dehid- gyûrû és a rekeszizom külsõ szelepe lazultabbá válik. Kez-
ráció alatt ez a folyamat nem hatékony. Ezért a gyomorka- detben, amikor a személy lefekszik, némi sav kerülhet a
pu nem tudja a jelzést tisztán érzékelni és nem tud nyitni, nyelõcsõbe, és ez gyakran fájdalmat kelt, amit gyomor-
hogy a savas gyomortartalom a bélbe kerüljön. Az emész- égésnek neveznek.
tõrendszeri fájdalmak elsõ forrása, a szomjúság kezdeti jel- Néha a szelep olyan laza is lehet, hogy a gyomor egy
zése ez jelenség. részlete keresztül mehet rajta a mellkasba és elérheti a
Amikor vizet iszunk a gyomorba érkezõ víz térfogatá- hiatus nyílást. Amikor a szelepek mûködési módja meg-
tól függõen, egy hormont (idegingerület átvivõ anyagot), a fordul, a gyomortartalom normális áramlási irányára néz-
„motilint” választja ki a szervezet. Minél több vizet iszunk ve, akkor hatásában egy másik végsõ és elkerülhetetlen
annál több motilint termel a béltraktus és a vérkeringés- eredmény készül elõ: a gyomortartalom szájon át történõ
ben ez mérhetõ. A motilin béltraktusra gyakorolt hatása, kiürítése. Ha a gyomortartalom nem tud a belekbe jutni,
amint a neve is jelzi, a bélfal ritmikus összehúzódását, és nem tud korlátlanul a gyomorban maradni, akkor az
perisztaltikus mozgását serkenti. E mûködés része az a egyedüli út a szájon át vezet. Ennek eléréséhez a béltrak-
szabályozás is, ami idõzíti a béltartalom útjában lévõ bél- tus fordított irányú összehúzódásba kezd. A fordított irá-
szakaszok „szelepeinek” nyitó és záró mozgását. Tehát, nyú mozgást antiperisztaltikának nevezik.
amikor elegendõ víz áll rendelkezésre az emésztéshez, a A súlyos dehidráció bonyodalmainak egyik legfélre-
hasnyálmirigy lúgos bikarbonát oldatot termel a felsõ bél- értettebb és legnyugtalanítóbb tünete a beteges bulimia.
traktus számára, hogy semlegesítse a savas gyomortartal- Azok, akik ettõl szenvednek állandó éhséget éreznek. A
mat. Ilyen ideális körülmények között a gyomorkapu a legfigyelemreméltóbb személy közülük Diana hercegnõ,
gyomor kiürítéséhez nyitott állásba kerül. A motilin e fo- akin teljesen erõt vett ez a probléma és ez az antiszociális
lyamat összehangolásában fõszerepet játszik. A motilin betegség Károly herceggel való házasságát gyökeresen
egy „jóllakottsági hormon”, amit akkor választ ki a bél- megrontotta. Amikor ezek a betegek esznek, nem tudják
traktus, amikor a víz a gyomorfallal érintkezik. visszatartani az ételt és folyamatos ellenõrizhetetlen hány-
ingerük van és ezzel egy antiszociális életvitelük. Ezekben
74 EMÉSZTÕRENDSZERI FÁJDALMAK 75
A hasnyálmirigy inzulint termel, hogy szabályozza A probléma akkor kezdõdik, amikor nincs elég víz a
vércukrot és további lényeges enzimeket önt a bélrend- szervezetben az emésztési események rendezett végrehaj-
szerbe. A hasnyálmirigy felelõs ugyanakkor a béltraktus tásához. A rendszer, ha a közömbösítés nem hatásos, sem-
lúgos kémhatásának visszaállításáért, mielõtt a sav a gyo- miképpen sem engedi a maró, savas gyomortartalmat a
morból a bélbe jut. A hasnyálmirigy állandó legfontosabb béltraktusba ömleni. A károsodás helyrehozhatatlan len-
szerepe a vizes bikarbonát oldat elõállítása és kiválasztása, ne. A belek fala nem rendelkezik ugyanolyan védõréteggel
azé a lúgos kémhatású oldaté, ami a béltraktusba lépõ savas a savak ellen, mint a gyomorfal. A gyomorkapu egyre in-
anyagot közömbösíti. A lúgos oldat gyártásához a hasnyál- kább összeszorul. A nyelõcsõ és a gyomor közötti záró-
mirigynek a keringésbõl sok vízre van szüksége. Dehid- gyûrû és a rekeszizom külsõ szelepe lazultabbá válik. Kez-
ráció alatt ez a folyamat nem hatékony. Ezért a gyomorka- detben, amikor a személy lefekszik, némi sav kerülhet a
pu nem tudja a jelzést tisztán érzékelni és nem tud nyitni, nyelõcsõbe, és ez gyakran fájdalmat kelt, amit gyomor-
hogy a savas gyomortartalom a bélbe kerüljön. Az emész- égésnek neveznek.
tõrendszeri fájdalmak elsõ forrása, a szomjúság kezdeti jel- Néha a szelep olyan laza is lehet, hogy a gyomor egy
zése ez jelenség. részlete keresztül mehet rajta a mellkasba és elérheti a
Amikor vizet iszunk a gyomorba érkezõ víz térfogatá- hiatus nyílást. Amikor a szelepek mûködési módja meg-
tól függõen, egy hormont (idegingerület átvivõ anyagot), a fordul, a gyomortartalom normális áramlási irányára néz-
„motilint” választja ki a szervezet. Minél több vizet iszunk ve, akkor hatásában egy másik végsõ és elkerülhetetlen
annál több motilint termel a béltraktus és a vérkeringés- eredmény készül elõ: a gyomortartalom szájon át történõ
ben ez mérhetõ. A motilin béltraktusra gyakorolt hatása, kiürítése. Ha a gyomortartalom nem tud a belekbe jutni,
amint a neve is jelzi, a bélfal ritmikus összehúzódását, és nem tud korlátlanul a gyomorban maradni, akkor az
perisztaltikus mozgását serkenti. E mûködés része az a egyedüli út a szájon át vezet. Ennek eléréséhez a béltrak-
szabályozás is, ami idõzíti a béltartalom útjában lévõ bél- tus fordított irányú összehúzódásba kezd. A fordított irá-
szakaszok „szelepeinek” nyitó és záró mozgását. Tehát, nyú mozgást antiperisztaltikának nevezik.
amikor elegendõ víz áll rendelkezésre az emésztéshez, a A súlyos dehidráció bonyodalmainak egyik legfélre-
hasnyálmirigy lúgos bikarbonát oldatot termel a felsõ bél- értettebb és legnyugtalanítóbb tünete a beteges bulimia.
traktus számára, hogy semlegesítse a savas gyomortartal- Azok, akik ettõl szenvednek állandó éhséget éreznek. A
mat. Ilyen ideális körülmények között a gyomorkapu a legfigyelemreméltóbb személy közülük Diana hercegnõ,
gyomor kiürítéséhez nyitott állásba kerül. A motilin e fo- akin teljesen erõt vett ez a probléma és ez az antiszociális
lyamat összehangolásában fõszerepet játszik. A motilin betegség Károly herceggel való házasságát gyökeresen
egy „jóllakottsági hormon”, amit akkor választ ki a bél- megrontotta. Amikor ezek a betegek esznek, nem tudják
traktus, amikor a víz a gyomorfallal érintkezik. visszatartani az ételt és folyamatos ellenõrizhetetlen hány-
ingerük van és ezzel egy antiszociális életvitelük. Ezekben
74 HARMADIK FEJEZET 75
az emberekben az éhségérzet valójában egy szomjúság jel- én együtt vacsoráztunk velük. Úgy tûnik hiatal sérve és
zés és a sürgetõ hányinger egy védõ mechanizmus, melyet fájdalmai már csak rossz emlékek. Érdekes megjegyezni,
a fentiek megmagyaráznak. Ha egy bulimiás beteg elkezdi hogy kedvenc terápiája, a kelát terápia sem tudott rajta se-
újranedvesíteni a szervezetét és evés elõtt vizet iszik, ak- gíteni. Egyértelmûvé kellett válnia számára, hogy a kelát
kor problémája elmúlik. terápia rejtett érdemei legtöbb esetben a megnövekedett
Véleményem szerint, a védtelen nyelõcsõ szöveteire vízbevitel javára írhatók. Azonban, a múltban a megnöve-
ismételten visszaáramló maró hatású sav miatt szoros kap- kedett vízbevitel nem volt gyakorlati tanács az átmeneti
csolat van fiatalkori gyomorégés és a nyelõcsõ alsó végénél kezelések alatt. De beszélgetéseimnek és könyvem Journal
jelentkezõ rák között. of Townsend Letter for Doctors címû folyóiratban közölt
Az emésztõrendszeri fájdalmat, mindegy, hogy milyen kritikájának köszönhetõen az „alternatív gyógyászat” leg-
más patológiás címkét ragasztottak rá, szabályos vízbevitel- több orvosa most a vízbevitel növelését ajánlja betegeinek.
lel kellene kezelni. A jelenlegi kezelési gyakorlatokban az A kelát terápia a toxikus fémek szervezetbõl való eltávolí-
antacidok és az antihisztaminok alkalmazása hátrányos a kró- tására alkalmas.
nikusan vízhiánytól szenvedõ betegek számára. Összegezve: Az emésztõrendszeri fájdalom az emberi
A. B. önmaga jószántából foglalkozik az alternatív test egy krónikus és súlyos vízhiányhoz kapcsolódó szom-
gyógyászat terjesztésével. A kelát terápiát tanulmányozza. júság jelzése. A test más szomjúság jeleivel társulva is
Egy népszerû könyvben mások írásait és közleményeit ál- megjelenik. Vessünk egy pillantást Mr. Liguori levelére a
lította össze a kelát terápiáról. Azonban õ maga már évek 7. fejezetben. Amint láthatjuk Mr. Liguori a hiatal sérv
óta a hiatus sérv gyötrõ fájdalmaitól szenved. Férje, egy fájdalmaitól és anginális fájdalmaktól is szenvedett. Egy
nagyon kedves szerzõ, mesélte nekem, hogy felesége néha héten belül a megnövelt vízbevitellel az egyik fájdalom
alig tud végig ülni egy étkezést, de nem szenved olyan sú- megszûnt a másik pedig jelentõsen mérséklõdött. Mire ezt
lyos fájdalmaktól, mivel evését be tudja fejezni és utána a fejezetet összeállítottam tájékoztatott, hogy fájdalmai
örömmel beszélget. Idõnként azonban sürgõsen el kell teljesen megszûntek.
hagyniuk az éttermet, mert a fájdalom még annyi haladé-
kot sem enged, hogy befejezze az étkezést.
A. B. azt mondta nekem, hogy alig szokott vizet inni.
Csak miután H. B. véletlenül ráakadt könyvemre és elol-
vasta, értette meg A. B. problémáját. Elkezdett vizet inni.
Ahogy vízfogyasztását megnövelte észrevette, hogy fáj-
dalmai enyhültek. Pár nap múlva fájdalmai teljesen el is
tûntek és soha többé nem tértek vissza. A házaspár így
már örömmel járt társaságba. Pár alkalommal feleségem és
76 EMÉSZTÕRENDSZERI FÁJDALMAK 77
az emberekben az éhségérzet valójában egy szomjúság jel- én együtt vacsoráztunk velük. Úgy tûnik hiatal sérve és
zés és a sürgetõ hányinger egy védõ mechanizmus, melyet fájdalmai már csak rossz emlékek. Érdekes megjegyezni,
a fentiek megmagyaráznak. Ha egy bulimiás beteg elkezdi hogy kedvenc terápiája, a kelát terápia sem tudott rajta se-
újranedvesíteni a szervezetét és evés elõtt vizet iszik, ak- gíteni. Egyértelmûvé kellett válnia számára, hogy a kelát
kor problémája elmúlik. terápia rejtett érdemei legtöbb esetben a megnövekedett
Véleményem szerint, a védtelen nyelõcsõ szöveteire vízbevitel javára írhatók. Azonban, a múltban a megnöve-
ismételten visszaáramló maró hatású sav miatt szoros kap- kedett vízbevitel nem volt gyakorlati tanács az átmeneti
csolat van fiatalkori gyomorégés és a nyelõcsõ alsó végénél kezelések alatt. De beszélgetéseimnek és könyvem Journal
jelentkezõ rák között. of Townsend Letter for Doctors címû folyóiratban közölt
Az emésztõrendszeri fájdalmat, mindegy, hogy milyen kritikájának köszönhetõen az „alternatív gyógyászat” leg-
más patológiás címkét ragasztottak rá, szabályos vízbevitel- több orvosa most a vízbevitel növelését ajánlja betegeinek.
lel kellene kezelni. A jelenlegi kezelési gyakorlatokban az A kelát terápia a toxikus fémek szervezetbõl való eltávolí-
antacidok és az antihisztaminok alkalmazása hátrányos a kró- tására alkalmas.
nikusan vízhiánytól szenvedõ betegek számára. Összegezve: Az emésztõrendszeri fájdalom az emberi
A. B. önmaga jószántából foglalkozik az alternatív test egy krónikus és súlyos vízhiányhoz kapcsolódó szom-
gyógyászat terjesztésével. A kelát terápiát tanulmányozza. júság jelzése. A test más szomjúság jeleivel társulva is
Egy népszerû könyvben mások írásait és közleményeit ál- megjelenik. Vessünk egy pillantást Mr. Liguori levelére a
lította össze a kelát terápiáról. Azonban õ maga már évek 7. fejezetben. Amint láthatjuk Mr. Liguori a hiatal sérv
óta a hiatus sérv gyötrõ fájdalmaitól szenved. Férje, egy fájdalmaitól és anginális fájdalmaktól is szenvedett. Egy
nagyon kedves szerzõ, mesélte nekem, hogy felesége néha héten belül a megnövelt vízbevitellel az egyik fájdalom
alig tud végig ülni egy étkezést, de nem szenved olyan sú- megszûnt a másik pedig jelentõsen mérséklõdött. Mire ezt
lyos fájdalmaktól, mivel evését be tudja fejezni és utána a fejezetet összeállítottam tájékoztatott, hogy fájdalmai
örömmel beszélget. Idõnként azonban sürgõsen el kell teljesen megszûntek.
hagyniuk az éttermet, mert a fájdalom még annyi haladé-
kot sem enged, hogy befejezze az étkezést.
A. B. azt mondta nekem, hogy alig szokott vizet inni.
Csak miután H. B. véletlenül ráakadt könyvemre és elol-
vasta, értette meg A. B. problémáját. Elkezdett vizet inni.
Ahogy vízfogyasztását megnövelte észrevette, hogy fáj-
dalmai enyhültek. Pár nap múlva fájdalmai teljesen el is
tûntek és soha többé nem tértek vissza. A házaspár így
már örömmel járt társaságba. Pár alkalommal feleségem és
76 HARMADIK FEJEZET 77
4 UJJ ÍZÜLET
78 NEGYEDIK FEJEZET 79
A csontvelõben aktívan növekedõ vérsejtek elsõbbsé- EGY JÓL HIDRATÁLT ÉS EGY DEHIDRATÁLT CSUKLÓÍZÜLET
get élveznek a porcsejtek elõtt a csont szerkezetén keresz- ÖSSZEHASONLÍTÁSA
tül haladó víz felhasználása szempontjából. A véredények
tágulási folyamatában, a jobb keringési feltételek biztosí- Egy jól hidratált
Egy dehidratált
csuklóízület
tása miatt, valószínû, hogy a csont szoros lyukán keresz- csuklóízület
tülmenõ artéria nem tud megfelelõen kitágulni; emiatt a
megnövekedett víz- és tápanyagszükséglet miatt a véredé- Az ízületi tokba
belépõ artéria
nyek méretétõl függõ sejtek fizikailag korlátozott adagolá-
si mechanizmussal rendelkeznek. Ilyen körülmények kö- A gyulladt ízületi
A porc hidratációja
tokba szivárgó
zött, és hacsak a nagyobb mennyiségû víz szállítása miatt a csont oldaláról
szérum és
fehérvérsejtek
vér meg nem hígul, a porc „szérum” igénye az ízületi to-
kot tápláló véredényekbõl elégül ki. Az idegileg szabályo-
A károsodott A normális ízületi
zott sönt (elterelõ) mechanizmus (az összes ízület felé) is porc alatt tok és a csontot
megjelenõ csont fedõ porc
fájdalmat termel.
Kezdetben ez a fájdalom azt jelzi, hogy az ízület nincs
Csontvelõ
kész a ránehezedõ nyomás elviselésére, legalábbis amíg
nem jól hidratált. A fájdalom e típusát a víz szabályozott
és megnövelt bevitelével kell kezelni, hogy a víz hatására a
kissé hígabb vér könnyebben elláthassa a kérdéses terüle- A csuklóízület mozgása vákuumot kelt a súrlódó
ízületi felületek közötti térben. A csonton és a porcon keresztül
tet, a porc teljes hidratálódásáig és a porcalap és a csont
víz szívódik be – ha elérhetõ.
megfelelõ kapcsolatának helyreállásáig. Ha pillantást ve-
tünk a 7. ábrára, könnyen megérthetjük a fentieket.
Feltételezésem szerint, az ízületi tok duzzanatát és 7. ábra: Egy jól hidratált és egy dehidratált csuklóízület kétoldalú bemu-
fájdalmát az ízületeket ellátó véredények tágulása és ödé- tatására, összehasonlítására szánt modell. A jól hidratált ízületi porc a véráram-
mája okozza. A porcfelületek idegvégzõdésekkel rendel- ból a csont felõl kap táplálékot. Egy dehidratált porc az ízületi tokból tud sze-
keznek, amelyek az összes folyamatot szabályozzák. Mikor rezni némi folyadékot, így duzzadás és érzékenység lép fel az ízületi tokban. A
a vízfelvétel miatt több vérre tartanak igényt, a véredé- gyulladási folyamat egy fertõzésnek is tûnhet, pedig valójában csak dehidráció.
nyek valószínûleg tágulással egyenlítik ki a keringés rossz
hatékonyságát a csontban. kiváltja az ízület átformálásának mechanizmusát. Az ízületi
Mivel az ízületben a dehidráció végül súlyos károso- tokban hormontermelõ sejtek is találhatók. Amikor károso-
dást okoz – egészen a csont felületének lekopásáig, amíg ki dás történik (ugyancsak a dehidráció miatt), a sérült szöve-
nem alakul a csont ízületi gyulladás – a szövetkárosodás teket helyre kell hozni. Ezek a „helyi átalakító hormonok”
80 NEGYEDIK FEJEZET 81
veszik át az irányítást és újraszerkesztik az ízületi felülete- FEJEZETZÁRÓ GONDOLATOK
ket. Õk állítják be az erõvonalakat és a nyomást, amit az
ízületeknek el kell viselniük. A könyv már a nyomdászok kezében van. Mostaná-
Sajnos, az ízületek helyreállító mechanizmusa a nor- ban vezettek be pár új víz típust és a tudományosnak tû-
málistól eltérõ alakú ízületeket hoz létre. Ahhoz, hogy el- nõ elõállítási módjukról szóló magyarázatok arra sarkall-
kerüljük az ilyen alakvesztéseket, komolyan kell vennünk tak, hogy ezt az oldalt néhány lényeges pont tisztázására
a kezdeti fájdalmakat és el kell kezdeni a napi szigorú és szánjam.
rendszeres vízfogyasztást. Ezeket a fájdalmakat elõször a A könyvben több szempont szerint is tárgyalt csapvíz
helyi szomjúság jeleiként kell fogadni. Ha a fokozott víz- gyógyító fiziológiai hatásához a kereskedelmi „strukturált
bevitel pár napja után nem múlnak el és az ízület ismételt vizek” néhány különleges típusát rendelik. Amint már el-
gyengéd hajlításra továbbra is érzékeny marad, akkor magyaráztam, a víz sok jellegzetességgel rendelkezik. Kü-
szakemberhez kell fordulnunk. lönleges szerepet játszik a membránokban és a szervezet
Semmit sem veszthetünk és mindent megnyerhe- sejtjein belül.
tünk, ha felismerjük a fájdalmat és a reumás ízületek nem Azonban, ha a szervezeten kívül utánozzuk vagy szi-
fertõzéses gyulladásainak szomjúság jelzését. Valószínûleg muláljuk a víz szerepeit, nem azt jelenti, hogy a test sejt-
a vízhiány során más jeleket is észlelünk a testünkön, de az jeibe bekerülõ víz is ugyanazokkal a szerepekkel rendelke-
ízület egy súlyosabb helyi károsodást jelez. zik majd. Tulajdonképpen a sejtmembrán megszûri és
Ha megértjük, hogy a testnek nehézségei vannak a megszabadítja a vizet a szilárd alkotóktól és az oldott
vízhiányos állapotának felismerésével, valószínûleg azt is anyagoktól, hogy tiszta és aktív vizet állítson elõ, még mi-
megértjük, hogy az éberség ezen alacsonyabb állapota a elõtt az a sejtbe kerülne. Kialakult egy rendszer, hogy a
gyermekekben is öröklõdhet. Valószínûleg az ízületi fájda- vízmolekulák, mielõtt áthaladnak a membránon, egysoros
lom ugyanúgy, mint ahogy a gyomorégés is a dehidráció oszlopba rendezõdjenek. A víz századmilliméter per má-
alatt jelentkezhet egy gyorsan növekedõ gyermeknél. A sodperc sebességgel „áramlik” (diffundál) a sejtbe. Az ol-
szomjúságjelzés keltésének a módszere természetesen a fi- dott anyagok kívül maradnak és belépésük az anyagfüggõ
ataloknál és az öregeknél ugyanaz. Ezért ajánlott a fiatal- szállítórendszer segítségével szabályozottan történhet. Ez
kori ízületi gyulladást is a megnövelt vízbevitellel kezelni. a szervezet túlélõ módszere. Az állandóan változó környe-
Amint dr. Laurence Malone, tapasztalt orvos és pedagógus zeti tényezõkkel megteremti a saját egységes felismerési
alább közzétett levelében láthatjuk. A reumatikus ízületi mechanizmusát. Kérem, ne hagyják, hogy a szakszavak és
fájdalmakban a víz hatására vonatkozó tapasztalata már a különbözõ érthetetlennek tûnõ kifejezések nyomasszák
önmagában megmutatja, hogy az orvosi körökben a többi önöket. Gondolkodjanak el a kereskedelemben kapható
kollégának is fel kellene ismernie a víz betegség-megelõzõ különbözõ termékek látszólagosan tudományos nyilatko-
gyógyászati értékét. zatain, megállapításain.
82 NEGYEDIK FEJEZET 83
Tisztelt Uraim!
Tisztelettel:
Laurence A. Malone
„A Tutorial Learning
Center For College Science”
(„Az Egyetemes Tudományok
Oktatási Konzultációs Központja”)
Tisztelettel:
Laurence A. Malone
„A Tutorial Learning
Center For College Science”
(„Az Egyetemes Tudományok
Oktatási Konzultációs Központja”)
84 NEGYEDIK FEJEZET 85
DERÉKTÁJI FÁJDALMAK AZ 5. ÁGYÉKI PORCKORONG FONTOSSÁGA
86 NEGYEDIK FEJEZET 87
amik változó vákuumot teremtenek a porckorongok közöt- Egy másik egyszerû eljárás a probléma kijavítására,
ti térben, legtöbb esetben a csípõfájdalmak fél órán belül hogy az ágy legszélén a hátunkra fekszünk, úgy hogy a fe-
teljesen elmúlnak. jünk lógjon le. E testtartás lehetõvé teszi, hogy a fej súlyánál
fogva megnyújtsa és hátra hajtsa a terheletlen nyakat. Ha tel-
jesen nyugodtan eltöltünk pár pillanatot ebben a testhelyzet-
NYAKI FÁJDALMAK ben, a nyakban lévõ feszültség oldódni fog. Ez egy jó testtar-
tás a porckorongok közötti tér „vákuumozására”. Miután
A rossz testtartás – például mikor írás közben fejün- gyengéden hátrahajlítottuk a fejünket, úgy hogy láttuk a
ket hosszabb idõn keresztül elõrehajtva tartjuk, egy ala- padlót, emeljük fel fejünket, amíg a lábunkhoz közelebb esõ
csony íróasztalnál, több órán keresztül fagyott testtar- mennyezetrészt nem látjuk. Ez az eljárás hatásos lehet bár-
tásban dolgozunk egy számítógép elõtt, rossz párnán mely két csigolya közötti térre, hogy változó vákuumot hoz-
vagy túl sok párnán pihenünk – hozzájáruló tényezõ zon létre. A vákuum vizet szív a porckorong közötti térbe és
lehet a nyakfájások kialakulásához. Ezenkívül a porcko- a csigolya minden részére szétterjeszti, ezzel pedig keni an-
rongok rendellenes elhelyezkedése is okozhat nyakfá- nak belsõ súrlódó felületeit. Ezt a vizet a porckorong magnak
jást. A nyakmozgás lényeges és szükséges a megfelelõ kell beszívni, amíg ki nem tágul a természetes méretére és el
folyadékáramlás létrejöttéhez a nyakcsigolyák porcko- nem különíti az egyik csigolyát a másiktól. Hajlíthatjuk a
rongjai közötti térben. A fej súlya hosszabb idõn keresz- nyakunkat az egyik oldalról a másikra. Próbáljunk a falra és
tül kinyomja a porckorongok közötti térbõl a vizet. a szoba padlójára nézni, elõször az egyik oldalon, utána a má-
Ahhoz, hogy a kikerült víz visszaszívódjon, vákuumot sikon. Akik nyakízületi gyulladástól vagy porckorong rend-
kell létrehozni a porckorongok közötti térben. Ezt csak ellenességtõl kezdenek szenvedni, kipróbálhatják ezt az egy-
akkor tudjuk megtenni, ha a fejet és a nyakat megfelelõ- szerû módszert, hogy ízületeik könnyebben mozogjanak.
en elõre-hátra mozgatjuk.
A porckorongok rendellenes elhelyezkedésébõl eredõ
nyakfájdalmak egy kevésbé súlyos esetében, egy egyszerû ANGINÁLIS (SZÍVKOSZORÚÉR GÖRCS) FÁJDALMAK
gyakorlat, hogy többször lassan, amennyire csak lehet,
hátrahajlítjuk a nyakat és a fejet. Ezután kinyújtva tartjuk Részletesebb tájékoztatást kaphatunk errõl a „magas
30 másodpercig a nyakat. Ez a meghosszabbított kinyújtás vérkoleszterin” címû fejezetben. Röviden és célzatosan
vákuumot hoz létre a porckorongok között és vizet pum- szólva a test dehidráció okozta fájdalmairól, az anginális
pál a köztes térbe. Ugyanakkor az elülsõ gerincínszalagok- fájdalmak vízhiányt mutatnak: a szívre és a tüdõre agga-
kal való kapcsolat mindegyik porckorongot visszahúzza a tott különbözõ tünetek mindegyikének fõ oka a kialakult
normális terükbe a csigolya és az idegi gyökerektõl távoli dehidráció. Tegyünk egy pillantást Mr. Sam Liguori és
tér közé. Loretta Johnson szíves engedélyükkel közzétett levelére
88 NEGYEDIK FEJEZET 89
(a koleszterinrõl szóló fejezetben). Mr. Liguori anginális összehúzódását. Valószínûleg a perifériás érrendszer több-
fájdalmai megszûntek a megnövelt vízfogyasztás hatására. let tágulása az alapvetõ oka a migrénes fejfájásnak.
Egyben az addig szenvedést okozó hiatus sérve is kezdett Mrs. Mavis Butlerrel, aki egy utazó ausztrál adventis-
elmúlni. Adott idõ után teljesen el fog tûnni. Loretta ta misszionárius, a Fülöp-szigeteki Silangban tett látoga-
Johnson levelében egy fiatalos szívû 90 éves embert látha- tásakor történt meg ez az eset. Évek óta szenvedett migré-
tunk. Anginális tüneteire a vízkezelés olyan mértékben nes fejfájástól. Ekkor olyan tehetetlenség vett rajta erõt,
hozta meg a gyógyulást, hogy már nincs szüksége „szív- ami az ágyhoz kötötte. Akkor akadt erre a könyvre, amikor
gyógyszerekre”. Silangban volt és vízadagját azonnal elkezdte emelni. Azt
írta nekem, hogy olyan mély benyomást tett rá, hogy
most a háztetõkrõl akarja kikiáltani. Olvassuk el a levelét.
FEJFÁJÁSOK Ez egy másik emberi történet, amit megcsodálhatunk: ho-
gyan lehetséges az, hogy ennyire tudatlanok voltunk a víz
Személyes tapasztalataimban a migrénes fejfájásokat, egészségünkre vonatkozó fontosságát illetõen, hogy az
úgy tûnik szintén a vízhiány okozza; a pihenés alatti túl emberek egészen a halál pillanatáig szenvedik a hiányát?
sok takaró használata nem teszi lehetõvé a szervezet szá-
mára a hõmérséklet-szabályozást; az alkoholos italok Kedves dr. Batmanghelidj!
(másnaposság) a sejtek dehidrációjának elindító folyama-
tai; étrendi vagy allergia okozta hisztamin felszabadulás; a Sok éven keresztül szenvedtem a fejfájásoktól. Beszéltem orvosokkal, ne-
túl nagy környezeti hõterhelés, ami nem társul folyadék urológusokkal, kiropraktikusokkal (hátgerincmasszázzsal gyógyítók,
bevitellel; stb. Alapjában véve, a migrén a kritikus testhõ- ford. megj.) és dollárok százait költöttem CT és röntgen vizsgálatokra
mérséklet-szabályozás jelzésének tûnik a hõstressz idején. minden eredmény nélkül. Akkor csak Istenbe vetett hitem õrzött meg a
A dehidráció fõ szerepet játszik a migrénes fejfájások meg- haláltól, amint a fájdalomban napokon keresztül egyfolytában hason fe-
jelenésében. küdtem az ágyamban.
A legokosabb módszer a migrénes fájdalmak ellen a Semmilyen gyógyszer nem tudta megszüntetni a fájdalmamat, úgy
rendszeres vízbevitellel történõ megelõzés. Ha egyszer a tûnt, teljesen a saját útját járja és egyszer csak megszûnt. Nem sikerült
migrén áttöri a fájdalom korlátokat, egy lavinaszerû ké- összefüggést találnom az étrendem és a fejfájások között és egyedül az a
miai folyamat (kaszkád folyamat) indul be, hogy meggá- különlegessége maradt meg az idõk során, hogy mindig étkezés után pár
tolja a test a további aktivitását. Ekkor rávehetünk valakit, órával kezdõdött.
hogy bõséges vízzel vegyen be egy fájdalomcsillapítót. A Azután egyik nap egy barátom azt mondta, arra gondol, a fejfájásom
megfelelõen lehûtött vagy jegelt víz maga is belülrõl hût- oka az, hogy nem iszok elég vizet. Rövid ideig azt képzeltem, valóban
heti a testet (az agyat is) és elõsegítheti az érrendszer nem iszok sok vizet, arra gondoltam, hogy a gyógyteáim a gyümölcsle-
vekkel együtt és a sok gyümölcs bõségesen ellát folyadékkal. Éppen három
90 NEGYEDIK FEJEZET 91
héttel késõbb átlapoztam egy egészségügyi magazint, amikor „Testünk
vízért kiált” könyvének hirdetését láttam meg, szemem éppen kezdett át-
siklani rajta. Megvettem a magazint és megrendeltem a könyvet.
5
Mikor megérkezett, buzgón elolvastam, és újból elolvastam, hogy meg- DEHIDRATÁCIÓ ÉS STRESSZ
tanuljam a víz új fogalmát, és ahogy ivási szokásaim hibáit egyre in-
kább felismertem gyorsan kijavítottam õket. Valóban meg tudja érteni „Az értelmes ember alkalmazkodik a világhoz:
bárki tapasztalatok nélkül is, milyen egy fájdalmas napokkal töltött az esztelen ember makacsul ragaszkodik ahhoz,
életet egy fájdalommentes csodálatos napokból álló életre cserélni, ami- hogy a világnak kell õhozzá alkalmazkodni.
kor azt tehetem amit akarok és nem nyom az ágyba a fájdalom? Óh, mi- Ezért az egész fejlõdés az esztelen embertõl függ.”
lyen áldás ez, Istennek folyamatosan hálát adok érte. – George Bernard Shaw
Hónapokig tartott, amíg megfelelõen hidratáltam testemet, de most a
fejfájás csak hébe-hóba látogat meg ellentétben a régi gyakorisággal. A STRESSZ ÉS A DEPRESSZIÓ
Köszönöm Istennek, hogy lépésrõl lépésre elvezetett a csodálatos igazság-
hoz. Õ kételkedés nélkül korábban is próbált vezetni engem, de én túl A depressziós állapot állítólag akkor jön létre, amikor
vak voltam hozzá. Köszönöm Önnek doktor úr a nagyszerû munkáját az agy egy ellentétes érzelmi problémával találja magát
és a kitartását, hogy elhozta az embereknek ezt az igazságot. szemben, ugyanakkor nehéz megbirkóznia más figyelem-
Esti iskolákban adtam elõ a felnõtteknek a „jobb ételek és az asztali szo- lekötõ cselekedetekkel. Ez az állapot annyira lekötheti a
kásokat” és gyorsan bevettem a tervembe a test vízszükségletérõl szóló személyt, hogy teljességgel képtelen lesz más dologra fi-
tájékoztatást is. Sok embernek tudtam ezzel a tudással segíteni a jobb gyelni. Hosszú távon az agy ilyen stresszes megnyilvánu-
egészség elérésében és a kevesebb szenvedéssel járó életvitelben. Egy ba- lásai különbözõ tüneteket hozhatnak létre a személy külsõ
rátom mesélte, hogy pár napos gyomor és fekélykezelésre kórházba vo- viselkedési szokásaitól függõen.
nul. Könyörögtem neki, hogy inkább végezze el az Ön által ajánlott A statisztika szerint tízmillió amerikai szenved az
vízkúrát. Meglehetõsen vonakodóan tette, utána pedig nagyon csodálko- ilyen tünetek egyik vagy másik formájától. A depresszió
zott és hálálkodott, hogy megtalálta az enyhülést a fájdalmaira, gyógy- enyhébb formáit sokkal nagyobb számban tapasztalják
szer nélkül is meggyógyult a fekélye. vagy fogják valamikor tapasztalni. A fejlõdési folyamatban
Kérem, hadd fejezzem ki újra köszönetteljes hálámat és hadd imádkoz- a depresszió némely formája bárkinél természetes jelen-
zam, hogy az Úr áldja és vezesse Önt és a segítõit az emberiség jobb ség. E pusztító mentális aktivitású állapotokban szerepek
egészségéért. és jellemek fejlõdnek ki és az egyén belsõ jelleme feledés-
Szívélyes üdvözlettel, be merül. Természetesen, negatív érzéseinknek különbözõ
(Mrs.) Mavis Butler szempontjaival való megbirkózás a fejlõdés részéhez tarto-
zik. Akkor, ha jelen van a szeretet, a gondoskodás és az
együttérzés, hogy kilökje az egyént a negatív gondolkodás
92 DEHIDRATÁCIÓ ÉS STRESSZ 93
héttel késõbb átlapoztam egy egészségügyi magazint, amikor „Testünk
vízért kiált” könyvének hirdetését láttam meg, szemem éppen kezdett át-
siklani rajta. Megvettem a magazint és megrendeltem a könyvet.
5
Mikor megérkezett, buzgón elolvastam, és újból elolvastam, hogy meg- DEHIDRATÁCIÓ ÉS STRESSZ
tanuljam a víz új fogalmát, és ahogy ivási szokásaim hibáit egyre in-
kább felismertem gyorsan kijavítottam õket. Valóban meg tudja érteni „Az értelmes ember alkalmazkodik a világhoz:
bárki tapasztalatok nélkül is, milyen egy fájdalmas napokkal töltött az esztelen ember makacsul ragaszkodik ahhoz,
életet egy fájdalommentes csodálatos napokból álló életre cserélni, ami- hogy a világnak kell õhozzá alkalmazkodni.
kor azt tehetem amit akarok és nem nyom az ágyba a fájdalom? Óh, mi- Ezért az egész fejlõdés az esztelen embertõl függ.”
lyen áldás ez, Istennek folyamatosan hálát adok érte. – George Bernard Shaw
Hónapokig tartott, amíg megfelelõen hidratáltam testemet, de most a
fejfájás csak hébe-hóba látogat meg ellentétben a régi gyakorisággal. A STRESSZ ÉS A DEPRESSZIÓ
Köszönöm Istennek, hogy lépésrõl lépésre elvezetett a csodálatos igazság-
hoz. Õ kételkedés nélkül korábban is próbált vezetni engem, de én túl A depressziós állapot állítólag akkor jön létre, amikor
vak voltam hozzá. Köszönöm Önnek doktor úr a nagyszerû munkáját az agy egy ellentétes érzelmi problémával találja magát
és a kitartását, hogy elhozta az embereknek ezt az igazságot. szemben, ugyanakkor nehéz megbirkóznia más figyelem-
Esti iskolákban adtam elõ a felnõtteknek a „jobb ételek és az asztali szo- lekötõ cselekedetekkel. Ez az állapot annyira lekötheti a
kásokat” és gyorsan bevettem a tervembe a test vízszükségletérõl szóló személyt, hogy teljességgel képtelen lesz más dologra fi-
tájékoztatást is. Sok embernek tudtam ezzel a tudással segíteni a jobb gyelni. Hosszú távon az agy ilyen stresszes megnyilvánu-
egészség elérésében és a kevesebb szenvedéssel járó életvitelben. Egy ba- lásai különbözõ tüneteket hozhatnak létre a személy külsõ
rátom mesélte, hogy pár napos gyomor és fekélykezelésre kórházba vo- viselkedési szokásaitól függõen.
nul. Könyörögtem neki, hogy inkább végezze el az Ön által ajánlott A statisztika szerint tízmillió amerikai szenved az
vízkúrát. Meglehetõsen vonakodóan tette, utána pedig nagyon csodálko- ilyen tünetek egyik vagy másik formájától. A depresszió
zott és hálálkodott, hogy megtalálta az enyhülést a fájdalmaira, gyógy- enyhébb formáit sokkal nagyobb számban tapasztalják
szer nélkül is meggyógyult a fekélye. vagy fogják valamikor tapasztalni. A fejlõdési folyamatban
Kérem, hadd fejezzem ki újra köszönetteljes hálámat és hadd imádkoz- a depresszió némely formája bárkinél természetes jelen-
zam, hogy az Úr áldja és vezesse Önt és a segítõit az emberiség jobb ség. E pusztító mentális aktivitású állapotokban szerepek
egészségéért. és jellemek fejlõdnek ki és az egyén belsõ jelleme feledés-
Szívélyes üdvözlettel, be merül. Természetesen, negatív érzéseinknek különbözõ
(Mrs.) Mavis Butler szempontjaival való megbirkózás a fejlõdés részéhez tarto-
zik. Akkor, ha jelen van a szeretet, a gondoskodás és az
együttérzés, hogy kilökje az egyént a negatív gondolkodás
94 DEHIDRATÁCIÓ ÉS STRESSZ 95
megoldásainak irányából, a depresszió majdnem minden állapot krónikus kimerültséghez vezet. Ez a tünet egy
esetben csak egy átmeneti jelenség. elõrehaladott pszichológiai problémák sorozatára akasz-
Sajnos néhány ember nem lesz képes megbirkózni a tott címke, ami még a stresszel is társul.
félelmével, az aggódásával és a dühével társult depresszió- Ha megértjük a stressz alatt történõ eseményeket, ak-
val. A szakorvosi segítség során kapnak néhány orvosságot. kor a krónikus kimerültséggel járó tüneteket is megérthet-
A depresszió kémiai kezelésének kezdetén a gyógyszerek jük. A dehidráció és annak anyagcsere bonyodalmainak
nem voltak ennyire károsító hatásúak, mint napjainkban. helyrehozása után bármely esetben, a krónikus kimerült-
Manapság nagyon erõteljesek és gyakran veszélyesek. E ség tünetei elváráson felül megjavulnak. A következõ olda-
gyógyszerek némely formája a kezelt egyéneket megfoszt- lak meghatározzák a pszichológiai eseményeket és a bizo-
ja a maguk és mások helyzetébe való érzelmi beleélõ képes- nyos testi tartalékok kimerüléséhez vezetõ anyagcserére
ségtõl. A gyógyszerek e típusa, különösen a sérülékeny vonatkozó lehetséges túlkapásokat, ami viszont a krónikus
személyekben, lerombolja a beleérzõ képességet és negatív kimerültség alapvetõ oka lehet.
eszméket, gondolatokat rögzíthet meg. Könnyebben vál-
nak öngyilkossá, antiszociálissá vagy embergyûlölõvé.
Ebben a fejezetben a pszichológiai stressz és dep- A DEHIDRÁCIÓVAL TÁRSULT
resszió kezelések eredménytelenségének okát magyarázom KEZDETI KIEGYENLÍTÕ MECHANIZMUS
el. Csak az agy hatásfokának növelését tudom javasolni,
hogy meg tudjon birkózni a szélsõségesen súlyos érzelmi Amikor a test dehidratálttá válik, ugyanazok a pszi-
stresszekkel és annak külsõ depressziós megnyilvánulásai- chológiai folyamatok alakulnak ki, mint amik a stresszel
val. Az olvasóknak itt javasolt összes pozitív szempontot szembeni küzdelemkor történnek. A dehidráció a stresszel
sok más emberen én magam tapasztaltam. egyenlõ, és ha egyszer kialakul a stressz, a testben egy tár-
A szociális stresszel – félelem, aggódás, bizonyta- sult folyamat veszi kezdetét a létfontosságú anyagok rak-
lanság, tartós érzelmi és házassági problémák – társuló tárkészleteinek mozgósítására. Ez a folyamat a szervezet
patológia (kórtan) és a depresszió kialakulása az agyszö- jó néhány víztartalékát „felitatja”. Következésképp, a de-
vetek ki nem elégített vízigénye miatt bekövetkezõ víz- hidráció stresszt okoz, és a stressz további dehidrációt.
hiány eredménye. Az agy az energia pumpák vezérelte A stressz állapotában néhány hormon „túlmûködik”. A
víz által elõállított elektromos energiát (a hidroelektro- test válsághelyzetet tételez fel, és mozgósítja a „harcolj vagy
mos energiát) használja. A dehidráció állapotában, az menekülj” reakcióit. A test, úgy tûnik, nem ismeri fel az em-
agyban csökken az energiatermelés szintje. Az agy sok- ber szociális átalakulását. Minden stresszhelyzetet úgy fog
féle, ettõl az energiától függõ szerepe hatástalanná válik. fel, mintha a „harcolj vagy menekülj” helyzetet kellene
Felismerjük agyunknak ezt a nem kielégítõ mûködését és fenntartani, éppen úgy, mint egy hivatalban végzett mun-
depressziónak nevezzük. A dehidráció okozta depresszív kával társuló stresszt. Ekkor különösen erõs hormonokat
94 ÖTÖDIK FEJEZET 95
választunk ki, és amíg a szervezet ki nem kerül a stresszes AZ ENDORFINOK, A KORTIZON,
környezetbõl, ezek ott is maradnak a keringésben. Ezek a A PROLAKTIN ÉS A VAZOPRESSZIN
hormonok fõleg endorfinok, kortizon felszabadító faktorok,
prolaktin, vazopresszin és a renin-angiotenzin rendszer elemei. Az endorfinok készítik fel a szervezetet, hogy elviselje a
viszontagságokat, a nélkülözéseket és sérüléseket, amíg ki
nem kerülünk a veszélybõl. Továbbá a fájdalomküszöböt is
DEHIDRÁCIÓ: A STRESSZ FÕ KÁROSÍTÓ TÉNYEZÕJE megemelik. Egy alacsonyabb fájdalomszintû sérülésnél az
endorfinok „esernyõjével” a test képes lesz tovább folytatni a
feladatát. A gyermekszülés és a menstruáció miatt az asszo-
Az ártalmas körforgás és spirál nyok sokkal készségesebben „alkalmazzák” ezt a hormont.
Sokkal jobban elviselik a fájdalmakat és a stresszt.
STRESSZ A kortizon indítja a szervezet energia és alapanyag tar-
talékainak újra mozgósítását. Hatására zsírt bontunk le és
energiává alakítjuk. Ekkor a többlet idegingerület átvivõk, az
DEHIDRÁCIÓ új fehérjék és néhány az izmokban elégetett különleges
aminosav elõállítása végett néhány fehérjét még egyszer le-
bontunk aminosavakra. A terhesség és a szoptatás ideje
Vazopresszin alatt, ez a hormon társaival együtt mozgósítja a létfontos-
NÕK ságú anyagok szállítását az utód növekedéséhez. Ha a kor-
Endorfinok
tizon termelése és mûködése hosszan tart, hamarosan né-
Kortizon hány kiválasztott aminosav tartalék kimerül a szervezetben.
Renin-angiotenzin A kortizon befolyása alatt a szervezet folyamatosan
„túleteti” magát. A kortizon hatása kimondottan az életbe-
Prolaktin
vágóan szükséges fehérjék és idegingerület átvivõ anyagok
termeléséhez szükséges nyersanyagellátásra irányul, hogy
9. ábra: A hormonális kiválasztás vázlatos rajza a krónikus dehidráció és kijuttassa a szervezetet a gödörbõl. Hatása nem a test szer-
a stressz spirál folyamán kezeti egységének fenntartására használt anyagok lebontá-
sára fordítódik. Ha a feszültség okozója változatlanul be-
folyása alatt tartja a szervezetet, e jelenség termeli a
stresszel társuló károkat.
A prolaktin biztosítja a szoptatós anyának, hogy folya-
matosan tejet tud termelni. Minden faj rendelkezik ezzel a
96 DEHIDRATÁCIÓ ÉS STRESSZ 97
választunk ki, és amíg a szervezet ki nem kerül a stresszes AZ ENDORFINOK, A KORTIZON,
környezetbõl, ezek ott is maradnak a keringésben. Ezek a A PROLAKTIN ÉS A VAZOPRESSZIN
hormonok fõleg endorfinok, kortizon felszabadító faktorok,
prolaktin, vazopresszin és a renin-angiotenzin rendszer elemei. Az endorfinok készítik fel a szervezetet, hogy elviselje a
viszontagságokat, a nélkülözéseket és sérüléseket, amíg ki
nem kerülünk a veszélybõl. Továbbá a fájdalomküszöböt is
DEHIDRÁCIÓ: A STRESSZ FÕ KÁROSÍTÓ TÉNYEZÕJE megemelik. Egy alacsonyabb fájdalomszintû sérülésnél az
endorfinok „esernyõjével” a test képes lesz tovább folytatni a
feladatát. A gyermekszülés és a menstruáció miatt az asszo-
Az ártalmas körforgás és spirál nyok sokkal készségesebben „alkalmazzák” ezt a hormont.
Sokkal jobban elviselik a fájdalmakat és a stresszt.
STRESSZ A kortizon indítja a szervezet energia és alapanyag tar-
talékainak újra mozgósítását. Hatására zsírt bontunk le és
energiává alakítjuk. Ekkor a többlet idegingerület átvivõk, az
DEHIDRÁCIÓ új fehérjék és néhány az izmokban elégetett különleges
aminosav elõállítása végett néhány fehérjét még egyszer le-
bontunk aminosavakra. A terhesség és a szoptatás ideje
Vazopresszin alatt, ez a hormon társaival együtt mozgósítja a létfontos-
NÕK ságú anyagok szállítását az utód növekedéséhez. Ha a kor-
Endorfinok
tizon termelése és mûködése hosszan tart, hamarosan né-
Kortizon hány kiválasztott aminosav tartalék kimerül a szervezetben.
Renin-angiotenzin A kortizon befolyása alatt a szervezet folyamatosan
„túleteti” magát. A kortizon hatása kimondottan az életbe-
Prolaktin
vágóan szükséges fehérjék és idegingerület átvivõ anyagok
termeléséhez szükséges nyersanyagellátásra irányul, hogy
9. ábra: A hormonális kiválasztás vázlatos rajza a krónikus dehidráció és kijuttassa a szervezetet a gödörbõl. Hatása nem a test szer-
a stressz spirál folyamán kezeti egységének fenntartására használt anyagok lebontá-
sára fordítódik. Ha a feszültség okozója változatlanul be-
folyása alatt tartja a szervezetet, e jelenség termeli a
stresszel társuló károkat.
A prolaktin biztosítja a szoptatós anyának, hogy folya-
matosan tejet tud termelni. Minden faj rendelkezik ezzel a
96 ÖTÖDIK FEJEZET 97
hormonnal. A prolaktin fogja az emlõ mirigysejtjeit feltöl- asszonyok és a prosztata rákra hajlamos férfiak csoportjá-
tõdésre késztetni, még akkor is, ha vízhiányos állapot áll ban a stressz kiváltotta emlõrák kialakulásával szemben.
fenn; természetesen ez még nagyobb vízhiányt teremt. A vazopresszin a víz szelektív beáramlását szabályozza
Telíti a mirigy sejteket, hogy regenerálja õket és megnö- a test néhány sejtjébe. Amint a neve is mutatja – vaso-
velje méretüket. pressin – az érrendszer összehúzódását okozza. Az agyala-
Emlékeznünk kell, hogy habár a tej szilárd összetevõ- pi mirigyben termelõdik és ott választódik ki a keringésbe.
ire összpontosítunk, ami a magzat növekedése szempont- A véredényeket összehúzódásra készteti és erre a hormon-
jából létfontosságú az a víztartalom. Mindig, amikor egy ra nézve néhány létfontosságú sejt receptort (fogadó-érzé-
sejt egy másik sejtnek ad életet annak 75 százaléka vízbõl kelõ pont) tartalmaz. A fontossági sorrendtõl függõen úgy
áll. Röviden, a növekedés a víz elérhetõségétõl függ. Ami- tûnik, néhány sejt több vazopresszin receptort tartalmaz,
kor víz kerül a területre, a sejt annak oldottanyag tartal- mint a többi.
mát is be tudja fogadni. Ez a hormon a placentában is je- A sejt membrán – a sejt szerkezet védõtakarója – ter-
len van és a magzatot körülvevõ magzatvízben tárolódik. mészetesen két rétegû. Hangvillaszerû szilárd szénhidro-
Röviden, ez a hormon mamotrop hatású. Az emlõ miri- gén „téglák” tartják össze a víz vonzó kölcsönhatásának
gyeket és a vezetékeiket növekedésre készteti. A növeke- köszönhetõen (lásd a 14. ábrát). A két réteg között van egy
dési hormon sokban hasonlít a prolaktinhoz. Eléggé hason- összekötõ átjáró, ahol az enzimek közlekednek, megfelelõ-
lóan mûködnek, kivéve talán abban, hogy a prolaktin fõleg en együttmûködnek és ezzel a sejten belül elérik a kívánt
a reprodukciós szerveket célozza meg. hatást. Ez a vízi út egy várat körbe fogó sáncárokhoz vagy
Egérkísérletekben kimutatták, hogy a megnövekedett „körúthoz” hasonlóan mûködik kivéve, hogy ez egy szûrt
prolaktin termelés emlõ tumorokat okoz. 1987-ben egy, a vizû „körút” és mindennek ezen kell lebegnie.
rákkutatók által tartott nemzetközi konferencián a vendég- Amikor elegendõ víz tölti ki a teret, a sáncárok vízzel
elõadásomban azt javasoltam, hogy a krónikus dehidráció telített és a víz a sejtbe is bejut. Eljöhet az idõ, amikor a
az emberi szervezetben a tumorok kialakulásának elsõdle- víz áramlása a sejtbe nem elegendõ sebességû és néhány
ges tényezõje. A stressz, a korfüggõ dehidráció, a tartós sejtfolyamat leáll. Ahhoz hogy ez a katasztrófahelyzet ne
prolaktin kiválasztás és az emlõ mirigyszöveteinek rákos át- következzen be, a természet egy nagyszerû mechanizmust
alakulása közötti kapcsolatot nem szabad figyelmen kívül tervezett a víz membránon keresztüli szûrésére. Amikor a
hagyni. A megfelelõ vízfogyasztás napi rendszeres betartá- vazopresszin hormon eléri a sejtmembránt és odakötõdik a
sa az asszonyoknál – különösen, amikor a mindennapi élet megfelelõ speciális receptorhoz, a receptor egy „zuhany-
stressz helyzeteivel kell szembenézniük – legalább óvintéz- rózsa” szerkezetté alakul és lehetõvé teszi, hogy csak a víz
kedésként szolgálhat az erre a problémára eleve hajlamos szûrõdjön a membránon keresztül.
A fontos sejtek nagy mennyiségben vazopresszin re-
ceptorokat gyártanak. A vazopresszin egy az elsõbbségi terv
98 DEHIDRATÁCIÓ ÉS STRESSZ 99
hormonnal. A prolaktin fogja az emlõ mirigysejtjeit feltöl- asszonyok és a prosztata rákra hajlamos férfiak csoportjá-
tõdésre késztetni, még akkor is, ha vízhiányos állapot áll ban a stressz kiváltotta emlõrák kialakulásával szemben.
fenn; természetesen ez még nagyobb vízhiányt teremt. A vazopresszin a víz szelektív beáramlását szabályozza
Telíti a mirigy sejteket, hogy regenerálja õket és megnö- a test néhány sejtjébe. Amint a neve is mutatja – vaso-
velje méretüket. pressin – az érrendszer összehúzódását okozza. Az agyala-
Emlékeznünk kell, hogy habár a tej szilárd összetevõ- pi mirigyben termelõdik és ott választódik ki a keringésbe.
ire összpontosítunk, ami a magzat növekedése szempont- A véredényeket összehúzódásra készteti és erre a hormon-
jából létfontosságú az a víztartalom. Mindig, amikor egy ra nézve néhány létfontosságú sejt receptort (fogadó-érzé-
sejt egy másik sejtnek ad életet annak 75 százaléka vízbõl kelõ pont) tartalmaz. A fontossági sorrendtõl függõen úgy
áll. Röviden, a növekedés a víz elérhetõségétõl függ. Ami- tûnik, néhány sejt több vazopresszin receptort tartalmaz,
kor víz kerül a területre, a sejt annak oldottanyag tartal- mint a többi.
mát is be tudja fogadni. Ez a hormon a placentában is je- A sejt membrán – a sejt szerkezet védõtakarója – ter-
len van és a magzatot körülvevõ magzatvízben tárolódik. mészetesen két rétegû. Hangvillaszerû szilárd szénhidro-
Röviden, ez a hormon mamotrop hatású. Az emlõ miri- gén „téglák” tartják össze a víz vonzó kölcsönhatásának
gyeket és a vezetékeiket növekedésre készteti. A növeke- köszönhetõen (lásd a 14. ábrát). A két réteg között van egy
dési hormon sokban hasonlít a prolaktinhoz. Eléggé hason- összekötõ átjáró, ahol az enzimek közlekednek, megfelelõ-
lóan mûködnek, kivéve talán abban, hogy a prolaktin fõleg en együttmûködnek és ezzel a sejten belül elérik a kívánt
a reprodukciós szerveket célozza meg. hatást. Ez a vízi út egy várat körbe fogó sáncárokhoz vagy
Egérkísérletekben kimutatták, hogy a megnövekedett „körúthoz” hasonlóan mûködik kivéve, hogy ez egy szûrt
prolaktin termelés emlõ tumorokat okoz. 1987-ben egy, a vizû „körút” és mindennek ezen kell lebegnie.
rákkutatók által tartott nemzetközi konferencián a vendég- Amikor elegendõ víz tölti ki a teret, a sáncárok vízzel
elõadásomban azt javasoltam, hogy a krónikus dehidráció telített és a víz a sejtbe is bejut. Eljöhet az idõ, amikor a
az emberi szervezetben a tumorok kialakulásának elsõdle- víz áramlása a sejtbe nem elegendõ sebességû és néhány
ges tényezõje. A stressz, a korfüggõ dehidráció, a tartós sejtfolyamat leáll. Ahhoz hogy ez a katasztrófahelyzet ne
prolaktin kiválasztás és az emlõ mirigyszöveteinek rákos át- következzen be, a természet egy nagyszerû mechanizmust
alakulása közötti kapcsolatot nem szabad figyelmen kívül tervezett a víz membránon keresztüli szûrésére. Amikor a
hagyni. A megfelelõ vízfogyasztás napi rendszeres betartá- vazopresszin hormon eléri a sejtmembránt és odakötõdik a
sa az asszonyoknál – különösen, amikor a mindennapi élet megfelelõ speciális receptorhoz, a receptor egy „zuhany-
stressz helyzeteivel kell szembenézniük – legalább óvintéz- rózsa” szerkezetté alakul és lehetõvé teszi, hogy csak a víz
kedésként szolgálhat az erre a problémára eleve hajlamos szûrõdjön a membránon keresztül.
A fontos sejtek nagy mennyiségben vazopresszin re-
ceptorokat gyártanak. A vazopresszin egy az elsõbbségi terv
98 ÖTÖDIK FEJEZET 99
szerinti vízadagoló és elosztó szerepet is magába foglaló VÍZSZÛRÉS A SEJTMEMBRÁNON KERESZTÜL
hormon a dehidráció ideje alatt. Az idegsejtek úgy tûnik,
gyakorolják is elsõbbségüket azzal, hogy több vazo- A sejt
Egy egyszerû idegsejt hosszú idege
presszin receptort gyártanak, mint más szöveti sejtek.
Meg kell ugyanis õrizniük vízi útjaikat, hogy minden sze- Finom össze-
repüket el tudják látni. Biztosítani kell a víz bejutását a kötõ idegek
Finom össze-
kötõ idegek
sejtmembrán kis lyukain keresztül (ahol egyszerre csak
egy vízmolekula tud áthatolni), ehhez a vazopresszin ér-
összehúzó és folyadék kipréselõ hatással is rendelkezik.
Így, az idegingerület átvivõ vazopresszin – inkább hor-
monként ismert – magas vérnyomást okozó sajátsága egy
állandó vízbeszûrõdést hoz létre a sejtekbe, amely csak ak- Az idegsejt membrán
kor mûködik, ha a víz sejtmembránon keresztüli szabad mikroszkopikus metszete
A vazopresszin hor-
diffúziója vagy áramlása nem kielégítõ. A 10. ábra ezt a mon és receptora
mechanizmust hivatott elmagyarázni. A sejtmembránra
vonatkozó további tájékoztatást a koleszterinrõl szóló feje-
zetben találhat az olvasó.
A vízmolekulák csak
AZ ALKOHOL befelé áramlanak a A receptor egy „zuhany-
sejtbe rózsává” alakul át és csak
vízmolekulákat enged
Az alkohol leállítja a vazopresszin termelõdést az agy- (szûr) a sejtbe
alapi mirigyben. A keringés vazopresszin hiánya általános
dehidrációhoz vezet a szervezetben – még az agysejtekben
is. Tehát az elõzetesen kicsi és könnyen kezelhetõ dehid- 10. ábra: Az idegsejt, a kétrétegû membrán és a vazopresszin receptor váz-
ráció egy súlyos kiszáradáshoz fog vezetni az agy „érzé- latos rajza. A vazopresszin receptor egy „zuhanyrózsa” szerkezetté alakul át és a
keny” sejtjeiben. E „stresszel” való megbirkózáshoz több szérumból vizet enged beszûrõdni a receptorral rendelkezõ sejtbe. A vazopresszin
különféle hormon kiválasztása – többek között a test saját érösszehúzódást is okoz, ami azt jelenti, hogy nyomást gyakorol a vértérfogatra,
kábítószere: az endorfin – nyújt segítséget. ezzel elõsegítve a víz beszûrõdését – reverz (fordított) ozmózis.
Így az alkohol hosszabb alkalmazása közremûködhet
a test endorfin kiválasztásának hozzászokási folyamatában
A vízmolekulák csak
AZ ALKOHOL befelé áramlanak a A receptor egy „zuhany-
sejtbe rózsává” alakul át és csak
vízmolekulákat enged
Az alkohol leállítja a vazopresszin termelõdést az agy- (szûr) a sejtbe
alapi mirigyben. A keringés vazopresszin hiánya általános
dehidrációhoz vezet a szervezetben – még az agysejtekben
is. Tehát az elõzetesen kicsi és könnyen kezelhetõ dehid- 10. ábra: Az idegsejt, a kétrétegû membrán és a vazopresszin receptor váz-
ráció egy súlyos kiszáradáshoz fog vezetni az agy „érzé- latos rajza. A vazopresszin receptor egy „zuhanyrózsa” szerkezetté alakul át és a
keny” sejtjeiben. E „stresszel” való megbirkózáshoz több szérumból vizet enged beszûrõdni a receptorral rendelkezõ sejtbe. A vazopresszin
különféle hormon kiválasztása – többek között a test saját érösszehúzódást is okoz, ami azt jelenti, hogy nyomást gyakorol a vértérfogatra,
kábítószere: az endorfin – nyújt segítséget. ezzel elõsegítve a víz beszûrõdését – reverz (fordított) ozmózis.
Így az alkohol hosszabb alkalmazása közremûködhet
a test endorfin kiválasztásának hozzászokási folyamatában
Michael Peck
Michael Peck
E. Michael Paturis
E. Michael Paturis
Tisztelettel:
Walter F. Burmeister
Alezredes
Tisztelettel:
Walter F. Burmeister
Alezredes
Tartószerkezet-
ként mûködõ
ként mûködõ
fehérjék
A hatásos mûködéshez
fehérjék
szükséges enzimek mozgása további súlyos vízhiányát és a táplálékbevitel közepén az
számára a vízi út nyitott
illetõ szomjúságot érez. De ez már késõ, mert észlelt káro-
sodás lépett fel a véredények sejtjeiben. Azonban, amikor
A sejtek koleszterint gyártanak, hogy ez a dehidráció az emésztési fájdalmak által jut el a tuda-
összeragasszák a „téglácskákat” és meg- A víz tapadó rétege tartja
elõzzék a víz kiáramlását össze a „téglácskákat” tunkig, a legostobább módon antacidokat adagolunk ellene!
Ez a dehidrációhoz való nagyon súlyos
alkalmazkodás Nem vizet, antacidokat! Nem vizet, hisztamin-blokkoló sze-
reket! Sajnos az oldottanyag központú felfogással (a szilárd
anyag paradigmával) a kezelések komoly problémákat
okoznak. Az összes kezelési eljárás a tünetek csillapítására
A sejt membrán szénhidrogén
„téglácskái” irányul. Nem a problémák gyökerének megszüntetéséhez
kapcsolódnak. Ez az oka, hogy a betegségek nem gyógyul-
14. ábra: Egy jól hidratált sejtmembránban a víz a tapasztó anyag és egy- nak. Ezek a beteg élethosszig tartó kezelésére készültek.
ben a szénhidrogén „téglácskák” között is átdiffundál. A kettõs réteg elkülönül Az elfajuló betegségek oka nem ismert, mert egy
és az enzimek a rétegek közötti teret vízi útként használják. Egy dehidratált rossz paradigmát követnek. Ha elkezdjük megbecsülni,
membránban koleszterinnel kell összeragasztani a „téglácskákat”, ami megelõzi hogy a táplálék emésztési folyamatában a víz a legfonto-
a további vízveszteséget. A bal oldalon a vízi út is elzáródott a két réteg összeil- sabb tényezõ, akkor a legtöbb csatát megnyerhetjük. Ha
leszkedõ téglácskái miatt. megadjuk a szervezetnek a táplálkozás elõtt szükséges vi-
zet, a véredényekben képzõdõ koleszterin képzõdés elleni
Most ez az erõsen töményedett vér a tüdõbõl a szív összes csatát megnyerjük.
bal oldali részébe kerül, majd az artéria körbe pumpáló-
dik ki. E vérrel legelõször a szív nagyobb véredényeit és
Tartószerkezet-
ként mûködõ
ként mûködõ
fehérjék
A hatásos mûködéshez
fehérjék
szükséges enzimek mozgása további súlyos vízhiányát és a táplálékbevitel közepén az
számára a vízi út nyitott
illetõ szomjúságot érez. De ez már késõ, mert észlelt káro-
sodás lépett fel a véredények sejtjeiben. Azonban, amikor
A sejtek koleszterint gyártanak, hogy ez a dehidráció az emésztési fájdalmak által jut el a tuda-
összeragasszák a „téglácskákat” és meg- A víz tapadó rétege tartja
elõzzék a víz kiáramlását össze a „téglácskákat” tunkig, a legostobább módon antacidokat adagolunk ellene!
Ez a dehidrációhoz való nagyon súlyos
alkalmazkodás Nem vizet, antacidokat! Nem vizet, hisztamin-blokkoló sze-
reket! Sajnos az oldottanyag központú felfogással (a szilárd
anyag paradigmával) a kezelések komoly problémákat
okoznak. Az összes kezelési eljárás a tünetek csillapítására
A sejt membrán szénhidrogén
„téglácskái” irányul. Nem a problémák gyökerének megszüntetéséhez
kapcsolódnak. Ez az oka, hogy a betegségek nem gyógyul-
14. ábra: Egy jól hidratált sejtmembránban a víz a tapasztó anyag és egy- nak. Ezek a beteg élethosszig tartó kezelésére készültek.
ben a szénhidrogén „téglácskák” között is átdiffundál. A kettõs réteg elkülönül Az elfajuló betegségek oka nem ismert, mert egy
és az enzimek a rétegek közötti teret vízi útként használják. Egy dehidratált rossz paradigmát követnek. Ha elkezdjük megbecsülni,
membránban koleszterinnel kell összeragasztani a „téglácskákat”, ami megelõzi hogy a táplálék emésztési folyamatában a víz a legfonto-
a további vízveszteséget. A bal oldalon a vízi út is elzáródott a két réteg összeil- sabb tényezõ, akkor a legtöbb csatát megnyerhetjük. Ha
leszkedõ téglácskái miatt. megadjuk a szervezetnek a táplálkozás elõtt szükséges vi-
zet, a véredényekben képzõdõ koleszterin képzõdés elleni
Most ez az erõsen töményedett vér a tüdõbõl a szív összes csatát megnyerjük.
bal oldali részébe kerül, majd az artéria körbe pumpáló-
dik ki. E vérrel legelõször a szív nagyobb véredényeit és
Õszinte híve:
Mohamed Wahby
Követ, a Tájékoztatási és Sajtó Iroda igazgatója
Õszinte híve:
Mohamed Wahby
Követ, a Tájékoztatási és Sajtó Iroda igazgatója
Csak egy rövid levélben szeretném megköszönni, hogy a napi két liter
víz egészségügyi elõnyeirõl felvilágosította hallgatóinkat.
Nem csak a rádióhallgatóinknak nyújtott ezzel segítséget, hanem sze-
mélyesen nekem is. Miután egy héten keresztül napi két liter vizet meg-
ittam, megörvendeztetett, hogy energiáim újra életre keltek bennem.
Az öt éven keresztül tûrt anginális fájdalmak elmúltak és a hiatus sér-
vemtõl sem szenvedek már olyan mértékben. Teljesen kicserélõdtem.
Immáron 20 éve a WARD rádió „talk show” mûsorait vezetem és el
kell mondanom, hogy az ön velünk készült interjúi nagyon emlékezete-
sek maradtak számomra.
Õszinte tisztelettel:
Samuel M. Liguori, programvezetõ
WARD Rádiótársaság
Csak egy rövid levélben szeretném megköszönni, hogy a napi két liter
víz egészségügyi elõnyeirõl felvilágosította hallgatóinkat.
Nem csak a rádióhallgatóinknak nyújtott ezzel segítséget, hanem sze-
mélyesen nekem is. Miután egy héten keresztül napi két liter vizet meg-
ittam, megörvendeztetett, hogy energiáim újra életre keltek bennem.
Az öt éven keresztül tûrt anginális fájdalmak elmúltak és a hiatus sér-
vemtõl sem szenvedek már olyan mértékben. Teljesen kicserélõdtem.
Immáron 20 éve a WARD rádió „talk show” mûsorait vezetem és el
kell mondanom, hogy az ön velünk készült interjúi nagyon emlékezete-
sek maradtak számomra.
Õszinte tisztelettel:
Samuel M. Liguori, programvezetõ
WARD Rádiótársaság
Tisztelettel:
Jose A. Rivera, orvos
Tisztelettel:
Jose A. Rivera, orvos
Tisztelettel:
Joanie Winfield
Tisztelettel:
Joanie Winfield
Tisztelt Uram!
Tisztelettel:
Dr. F. Batmanghelidj orvos
Tisztelt Uram!
Tisztelettel:
Dr. F. Batmanghelidj orvos
November elseje körül lábaim felmondták a szolgálatot. Térdemtõl a „Egy beteg emberi véleményt nem tudunk olyan érveléssel helyrehozni,
combomig bekékültek, megfeketedtek és nagyon fájtak. Elmentem az or- amit a beteg soha sem értett meg.”
voshoz és azt mondta, hogy izmaim enzimszintje 660, szemben a nor- – Bacon
mális 90-es értékkel. Ezután egy másik orvoshoz mentem el, aki azt
mondta, hogy izomsorvadásom van.
Elkezdtem beszélgetni Batmanghelidj doktor úrral és napi több, mint A LEGEGYSZERÛBB KEZELÉS A GYÓGYÁSZATBAN
2 liter vizet ittam meg. Ételeimhez bõséggel használtam tengeri sót is.
Visszamentem az orvoshoz és további vizsgálatot végzett. Izmaim en- Testünknek szüksége van legalább napi 6–8 pohár
zim szintje a normális értékre esett vissza és a doktor sehogyan sem ér- (2,5 deciliteres vizes pohár) vízre.
tette, hogyan történhetett ez meg. Az alkohol, a kávé, a tea és a koffein tartalmú üdítõ-
Most 1995. március 15-én minden kényelmetlenségtõl és tünettõl men- italok nem számítanak víznek.
tes vagyok. Több energiám és jobb egészségem van, mint amire hosszú A vízivásra legmegfelelõbb idõszakok (a klinikai gyo-
ideje emlékezhetek. morfekély kezelésekben tapasztaltak): reggeli, ebéd és va-
csora elõtt fél órával egy pohár víz – két és fél órával minden
Tisztelettel: egyes étkezés után hasonló mennyiségû víz. Ez a legmini-
Edward Dippre málisabb mennyiségû víz, amire a testünknek szüksége van.
Testünk vízhiányának megszüntetésére kettõvel több pohár
vizet kell innunk a legnehezebb étkezések körül vagy lefek-
vés elõtt.
A szomjúságot mindig ki kell elégíteni. A vízfogyasz-
tás növelésével a szomjúsági mechanizmus hatásosabbá
válik. Testünk ezután már több vizet fog kérni, mint a fen-
ti minimum.
Az étkezési idõkhöz beállított vízfogyasztás megelõzi a
vér besûrûsödését, ami egyébként a táplálékbevitel követ-
kezménye lenne, mivel vizet von el a sejtek körüli térbõl.
November elseje körül lábaim felmondták a szolgálatot. Térdemtõl a „Egy beteg emberi véleményt nem tudunk olyan érveléssel helyrehozni,
combomig bekékültek, megfeketedtek és nagyon fájtak. Elmentem az or- amit a beteg soha sem értett meg.”
voshoz és azt mondta, hogy izmaim enzimszintje 660, szemben a nor- – Bacon
mális 90-es értékkel. Ezután egy másik orvoshoz mentem el, aki azt
mondta, hogy izomsorvadásom van.
Elkezdtem beszélgetni Batmanghelidj doktor úrral és napi több, mint A LEGEGYSZERÛBB KEZELÉS A GYÓGYÁSZATBAN
2 liter vizet ittam meg. Ételeimhez bõséggel használtam tengeri sót is.
Visszamentem az orvoshoz és további vizsgálatot végzett. Izmaim en- Testünknek szüksége van legalább napi 6–8 pohár
zim szintje a normális értékre esett vissza és a doktor sehogyan sem ér- (2,5 deciliteres vizes pohár) vízre.
tette, hogyan történhetett ez meg. Az alkohol, a kávé, a tea és a koffein tartalmú üdítõ-
Most 1995. március 15-én minden kényelmetlenségtõl és tünettõl men- italok nem számítanak víznek.
tes vagyok. Több energiám és jobb egészségem van, mint amire hosszú A vízivásra legmegfelelõbb idõszakok (a klinikai gyo-
ideje emlékezhetek. morfekély kezelésekben tapasztaltak): reggeli, ebéd és va-
csora elõtt fél órával egy pohár víz – két és fél órával minden
Tisztelettel: egyes étkezés után hasonló mennyiségû víz. Ez a legmini-
Edward Dippre málisabb mennyiségû víz, amire a testünknek szüksége van.
Testünk vízhiányának megszüntetésére kettõvel több pohár
vizet kell innunk a legnehezebb étkezések körül vagy lefek-
vés elõtt.
A szomjúságot mindig ki kell elégíteni. A vízfogyasz-
tás növelésével a szomjúsági mechanizmus hatásosabbá
válik. Testünk ezután már több vizet fog kérni, mint a fen-
ti minimum.
Az étkezési idõkhöz beállított vízfogyasztás megelõzi a
vér besûrûsödését, ami egyébként a táplálékbevitel követ-
kezménye lenne, mivel vizet von el a sejtek körüli térbõl.
A VIZELET SZÍNE
ELÕZZÜK MEG AZ ÁJULÁST
A vizelet normális színe világos. Ideális esetben majd-
Ha hajlamosak vagyunk egy zuhanyzás után szédülni, nem színtelen vagy világossárgának kell lennie. Ha sötét-
fel kell ismernünk, amikor a zuhanyzás során a bõr vér- sárgára változik a színe, vagy még inkább narancsszínûre,
edényei kitágulnak a melegvíz miatt, testünk víztartaléka akkor tudhatjuk, hogy testünk dehidrációs állapotba ke-
nem elég arra, hogy elérje az agyat. Mindig igyunk vizet, rült. Ekkor a vesék erejüket megfeszítve azon dolgoznak,
mielõtt zuhanyozni megyünk. Ha szédülés fog el bennün- hogy egy nagyon besûrûsödött vizelet formájában meg-
ket egy felállás során, igyunk több vizet és növeljük meg a szabaduljanak a mérgektõl. A sötétsárga vizelet a dehid-
só bevitelünket. ráció kitûnõ jelzése.
A VIZELET SZÍNE
ELÕZZÜK MEG AZ ÁJULÁST
A vizelet normális színe világos. Ideális esetben majd-
Ha hajlamosak vagyunk egy zuhanyzás után szédülni, nem színtelen vagy világossárgának kell lennie. Ha sötét-
fel kell ismernünk, amikor a zuhanyzás során a bõr vér- sárgára változik a színe, vagy még inkább narancsszínûre,
edényei kitágulnak a melegvíz miatt, testünk víztartaléka akkor tudhatjuk, hogy testünk dehidrációs állapotba ke-
nem elég arra, hogy elérje az agyat. Mindig igyunk vizet, rült. Ekkor a vesék erejüket megfeszítve azon dolgoznak,
mielõtt zuhanyozni megyünk. Ha szédülés fog el bennün- hogy egy nagyon besûrûsödött vizelet formájában meg-
ket egy felállás során, igyunk több vizet és növeljük meg a szabaduljanak a mérgektõl. A sötétsárga vizelet a dehid-
só bevitelünket. ráció kitûnõ jelzése.
Tisztelettel:
C. John Tupper, orvos
Tisztelettel:
C. John Tupper, orvos
Tisztelettel:
F. Batmanghelidj
Tisztelettel:
F. Batmanghelidj