Anda di halaman 1dari 4

NO 1. 2. 3. 4. 5. 6.

ASPEK Confrontative coping Seeking social support Planful problem solving Self-control Distancing Positive reappraisal

item FAVORABLE UNFAVORABLE 8,14,33,1,35 11,25,31,21,17 37,19,4,19 40,38,42 36,3,43,22 16,26,47,24,18,2 8 48,23 15,46,2 45,32,13 5,39,29,10 20,34,4,6,27,12 44,30

jumlah

7.

Accepting responsibility

49

ANGKET NO ITEM 1. Saya cenderung berteriak di kamar mandi ketika 2. 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 saya merasa jengkel dengan seseorang. F (1) Saya suka mengerjakan pekerjaan saya sendiri tanpa di bentu orang lain.UF/2 Saya cenderung menulis semua apa yang saya alami di buku harian.F/4 Saya termasuk orang yang serius dalam menghadapi berbagai hal.UF/5 Saya selalu tegar dalam menghadapi suatu masalah.UF/4 Saya selalu mencampuri masalah orang lain UF/5 Saya suka membuat kata-kata mutiara untuk menambah motivasi dalam menyelesaikan pekerjaan saya.F/7 Saya cenderung melempar-lempar barang ketika saya merasa bosan karena tidak bisa menyelesaikan pekerjaan saya. F/1 Saya suka meminta tolong kepada orang lain dalam melakukan pekerjaan saya.F/2 Saya bukan termasuk orang yang suka merenung.UF/4 Saya tetap tenang walaupun pekerjaan saya menumpuk.UF (1) Saya tidak suka pada orang yang suka memendam masalahnya. UF/5 Saya adalah orang yang ceroboh.UF/3 Saya cenderung membanting pintu ketika saya marah.F(1) Saya menyimpan masalah yang terjadi dalam diri saya. UF/2 Saya termasuk tipe orang yang suka menghindar dari masalah. F/5 Saya tidak suka dengan orang yang sering berbicara kasar.UF(1) Saya dihadapkan pada situasi ini : Suatu saat saya merasa tugas saya kurang sempurna, maka saya akan mengatakan pada orang lain bahwa tugas mereka lebih kurang sempurna dari tugas saya.F/5 Ketika saya sedang bingung maka saya akan menceritakan kebingungan saya dengan orang lain.F/2

SS

TS

STS

19

20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43

Masalah apapun dapat saya atasi dengan mudah. UF/5 Saya akan mandi di kamar mandi ketika saya jengkel dengan seseorang.UF(1) Saya sering merenungi masalah yang sedang saya hadapi.F/4 Meditasi membuat diri saya tenang dalam menghadapi masalah.F/6 Saya cenderung bersikap acuh tak acuh terhadap masalah yang terjadi F/5 Saya tidak suka merusak barang ketika saya sedang marah.F(1) Saya tetap melakukan apa yang saya yakini itu benar walaupun menurut orang lain yang saya lakukan itu salah. F/5 Saya bersikap jujur terhadap masalah yang dihadapi UF/5 Saya lebih senang memendam masalah yang terjadi pada saya. F/5 Saya suka berdebat dengan orang lain UF/4 Saya susah untuk berkonsentrasi UF/6 Saya termasuk tipe orang yang kalem.UF(1) Menurut saya pendapat saya itu yang paling benar.UF/3 Saya akan memukul siapa pun yang menghalangi keinginan saya. F(1) Saya selalu mengikuti perkataan orang lain dalam menghadapi masalah. UF/5 Saya adalah tipe orang yang sering berbicara kasar ketika saya marahF(1) Saya akan menangis ketika pikiran saya sudah penuh oleh masalah.F/4 Sahabat saya cenderung mendengarkan keluh hati saya.F/2 Saya senang bertukar pikiran dengan siapa saja.F/3 Menulis buku harian akan membuat masalah saya menjadi cepat selesai UF/4 Saya akan berpikir dua kali dalam mengambil keputusanF/3 Saya cenderung meminta petunjuk dari orang yang lebih tua untuk membantu menyelesaikan masalah.F/2 Setiap melakukan sesuatu saya selalu belajar dari kesalahan saya.F/3 Saya lebih memilih diam tidak melakukan apa-

44 45 46 47 48 49

apa ketika sedang berdebat dengan orang lain.F/4 Berdoa tidak membantu saya dalam menghadapi masalah UF/6 Saya cepat mengambil keputusan UF/3 Saya tidak suka bercerita dengan orang lain. UF/2 Jika menghadapi suatu masalah maka saya akan menganggap masalah itu sebagai sebuah lelucon. F/5 Ketika dihadapkan pada suatu masalah saya akan berdoa supaya mendapat petunjuk dan ketenangan batin dari Tuhan.F/6 Jika ada masalah, saya tidak suka dipersalahkan.UF/7