2. Kelelahan. 3. Cedera atau jatuh. 4. Infeksi kuman. 5. Penurunan daya tahan tubuh. 6. Penyebab yang tidak diketahui secara pasti.
Peradangan yang kronis(lama), menyeluruh, dapat berkembang menjadi kondisi yang lebih buruk dengan cepat dan lebih banyak terjadi pada wanita
OLEH KELOMPOK II
pada pagi hari 3. Kekakuan berlangsung tidak lebih dari 30 menit dan dapat berlanjut sampai berjam-jam dalam sehari 4. Lambat laun membengkak, panas dan merah 5. Lemah 6. Demam 7. Denyut nadi cepat : > 100 x/menit 8. Berat badan menurun 9. Anemia 10. Kurang nafsu makan
1. Proses penuaan.
natrium diklofenak
1. Kelelahan 2. Cedera/jatuh
1. 2. 3.
seukuran jempol, ditambah 5 pucuk daun ubi dan sedikit kapur sirih. Tumbuk halus semua bahan, lalu beri sedikit air. Oleskan pada bagian sendi yang sakit. Diamkan beberapa saat sampai kering. Bilas dengan air sampai bersih Non Tradisional
1.
1. Tradisional Istirahat pada siang hari Latihan fisik yang ringan Menurunkan Berat badan yang berlebih
jika
sendi
yang
sakit warna
bengkak
dengan
basahi es lalu
handuk diperas
kecil dan
sendi
yang tanpa
sakit warna
bengkak
basahi
handuk
kecil
dengan air hangat lalu diperas dan ditempelkan pada sendi yang sakit Masase (Pijatan) lembut pada sendi yang sakit secara teratur