P. 1
0. Surat Pernyataan,Moto,Persembahan

0. Surat Pernyataan,Moto,Persembahan

|Views: 40|Likes:
Dipublikasikan oleh Diiah Tiiass

More info:

Published by: Diiah Tiiass on May 14, 2013
Hak Cipta:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

03/15/2014

pdf

text

original

PERBEDAAN TES BALKE, TES COOPER, DAN TES MULTI STAGE

TERHADAP DAYA TAHAN AEROBIK ATLET BOLA VOLI
YUSO SLEMAN





SKRIPSI


Diajukan Kepada Fakultas Ilmu Keolahragaan
Universitas Negeri Yogyakarta
untuk Memenuhi Sebagian Persyaratan
guna Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan




















Oleh:
Yan Syantica Putra
NIM. 09602241028



PROGRAM STUDI PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA
JURUSAN PENDIDIKAN KEPELATIHAN
FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA
2013
ii

PERSETUJUAN

Skripsi yang berjudul “Perbedaan Tes Balke, Tes Cooper, dan Tes Multistage
terhadap Daya Tahan Aerobik Atlet Bola Voli Junior Yuso Sleman “ yang disusun
oleh Yan Syantica Putra, NIM. 09602241028 ini telah disetujui oleh pembimbing
untuk diujikan.



Yogyakarta, Mei 2013
Pembimbing





Endang Rini S, M.S
NIP. 19600407 198601 2 001





















iii

SURAT PERNYATAAN

Dengan ini saya menyatakan bahwa skripsi ini benar-benar karya saya sendiri.
Sepanjang pengetahuan saya tidak terdapat karya atau pendapat yang ditulis atau
diterbitkan orang lain kecuali sebagai acuan atau kutipan dengan mengikuti tata
penulisan karya ilmiah yang telah lazim.

Tanda tangan dosen penguji yang tertera dalam halaman pengesahan adalah asli.
Jika tidak asli, saya siap menerima sanksi ditunda yudisium pada periode
berikutnya.





Yogyakarta, Mei 2013
Yang Menyatakan,




Yan Syantica Putra
NIM. 09602241028















iv

HALAMAN PENGESAHAN

Skripsi dengan judul “Perbedaan Tes Balke, Tes Cooper, dan Tes Multistage
terhadap Daya Tahan Aerobik Atlet Bola Voli Junior Yuso Sleman“ yang disusun
oleh Yan Syantica Putra, NIM. 09602241028, telah dipertahankan di depan
Dewan Penguji Skripsi Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri
Yogyakarta, tanggal Mei 2013 dan dinyatakan lulus.
DEWAN PENGUJI


Nama

Jabatan TandaTangan Tanggal
Ketua
………………

…………
Sekretaris Penguji
………………

…………
Penguji I (Utama)
………………

…………
Penguji II (Pendamping)
………………

…………


Yogyakarta, Mei 2013
Fakultas Ilmu Keolahragaan
Dekan,




Drs. Rumpis Agus Sudarko, M.S.
NIP. 19600824 198601 1 001








v

MOTTO

Dengan usaha, kesungguhan dan juga do’a, tak ada kata “mustahil” di dalam
kehidupan ini.

Hal mudah akan terasa sulit jika yang pertama diipikirkan adalah kata “sulit”.
Yakinlah bahwa kita memiliki kemampuan dan kekuatan untuk menjalaninya.

Seberat apapun masalah yang kita hadapi, yakinlah bahwa semua diberikan
sebatas kemampuan kita untuk menghadapinya. Dengan pemecahan yang
bijaksana, kita akan mendapat pelajaran yang membuat kita lebih matang. Semua
sebatas yang kita mampu.









vi

PERSEMBAHAN


Karya kecil ini kupersembahkan untuk:
 Kedua orang tuaku yang tercinta, Ayah Sukardi dan Bunda Bakrina yang
selalu memberi kasih sayang sepenuhnya kepada saya. Terima kasih sudah
membanting tulang menyekolahkan sampai mendapat gelar sarjana, entah
kapan aku bisa membalasnya. Terima kasih sudah mengajarkan tentang hidup
dalam kesederhanaan. Sampai detik ini saya belum bisa membanggakan kedua
orang tua saya, dengan karya kecil ini dan gelar sarjana ini ku persembahkan
untuk kedua orang tua yang saya cintai dan saya sayangi. Terima kasih untuk
ayah dan bunda.
 Kedua adikku Wahyuni Tias Tuti dan Adiek Putra Lesmana yang selalu
memberi motivasi. Terima kasih atas doa, kasih sayang dan dukungannya
selama ini.












vii

PERBEDAAN TES BALKE, TES COOPER, DAN TES MULTI STAGE
TERHADAP DAYA TAHAN AEROBIK ATLET BOLA VOLI
YUSO SLEMAN


Oleh:
Yan Syantica Putra
NIM. 09602241028


ABSTRAK

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan tes Balke, tes
Cooper, dan tes Multistage terhadap daya tahan aerobik atlet bola voli junior
Yuso Sleman.
Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif comparative, dengan teknik
pengumpulan data menggunakan tes dan pengukuran. Populasi dalam penelitian
ini adalah atlet bola voli junior putra Yuso Sleman berjumlah 15 atlet. Sampel
yang diambil dari hasil total sampling berjumlah 15 atlet. Instrumen yang
digunakan untuk mengukur daya tahan aerobik yaitu tes Balke, tes Cooper, dan
tes Multistage. Analisis data menggunakan uji anova.
Hasil analisis menunjukkan bahwa tidak ada perbedaan tes Balke, tes
Cooper, dan tes Multistage terhadap daya tahan aerobik atlet bola voli junior
Yuso Sleman, dengan F
hitung
yaitu 2.396 < F
tabel(2;42, 0.05)
3.200, dan nilai
signifikansi 0.103 > 0.005.

Kata kunci: daya tahan aerobik, tes Balke, tes Cooper, dan tes Multistage
viii

KATA PENGANTAR

Puji dan syukur penulis panjatkan kehadirat Allah S.W.T, karena atas
kasih dan rahmat-Nya sehingga penyusunan Tugas Akhir Skripsi dengan judul
“Perbedaan Tes Balke, Tes Cooper, dan Tes Multistage terhadap Daya Tahan
Aerobik Atlet Bola Voli Junior Yuso Sleman” dapat diselesaikan dengan lancar.
Selesainya penyusunan Tugas Akhir Skripsi ini tidak terlepas dari bantuan
berbagai pihak, untuk itu pada kesempatan ini disampaikan ucapan terima kasih
sebesar-besarnya kepada yang terhormat:
1. Bapak Prof. Dr. Rochmat Wahab, M.Pd, M.A Rektor Universitas Negeri
Yogyakarta yang telah memberikan kesempatan kepada peneliti untuk belajar
di Universitas Negeri Yogyakarta.
2. Bapak Rumpis Agus Sudarko, M.S Dekan Fakultas Ilmu Keolahragaan,
Universitas Negeri Yogyakarta yang telah memberikan ijin penelitian.
3. Ibu Dra. Endang Rini Sukamti, M.S, Ketua Jurusan PKL, Fakultas Ilmu
Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta, Pembimbing skripsi dan
Penasehat Akademik, yang telah dengan ikhlas memberikan ilmu, tenaga, dan
waktunya untuk selalu memberikan yang terbaik dalam menyelesaikan skripsi
ini.
4. Seluruh dosen dan staf jurusan PKL yang telah memberikan ilmu dan
informasi yang bermanfaat.
5. Teman-teman PKL 2009, terima kasih kebersamaannya, maaf bila banyak
salah.
6. Untuk almamaterku FIK UNY.
ix

7. Kedua orang tuaku tercinta yang senantiasa mengirimkan doa untuk penulis.
8. Pelatih, pengurus, dan pemain Yuso Sleman yang telah memberikan ijin
penelitian.
9. Semua pihak yang telah membantu baik secara langsung maupun tidak
langsung sehingga skripsi ini dapat terselesaikan.
Penulis menyadari bahwa tugas akhir ini masih sangat jauh dari sempurna,
baik penyusunannya maupun penyajiannya disebabkan oleh keterbatasan
pengalaman dan pengetahuan yang dimiliki penulis. Oleh karena itu, segala
bentuk masukan yang membangun sangat penulis harapkan baik itu dari segi
metodologi maupun teori yang digunakan untuk perbaikan lebih lanjut. Semoga
tugas akhir ini dapat bermanfaat bagi penulis khususnya dan pembaca pada
umumnya.

Yogyakarta, Mei 2013

Penulis,

















x

DAFTAR ISI
Halaman
ABSTRAK ..................................................................................................... vii
KATA PENGANTAR ................................................................................... viii
DAFTAR ISI .................................................................................................. x
BAB I PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah............................................................................. 1
B. Identifikasi Masalah .................................................................................. 6
C. Pembatasan Masalah .................................................................................. 6
D. Rumusan Masalah ..................................................................................... 7
E. Tujuan Penelitian ...................................................................................... 7
F. Manfaat Penelitian .................................................................................... 7

BAB II KAJIAN TEORI
A. Deskripsi Teori .......................................................................................... 9
1. Hakikat Bola Voli ................................................................................ 9
2. Hakikat Kondisi Fisik .......................................................................... 13
3. Hakikat Daya Tahan............................................................................. 16
4. Hakikat VO
2
Max ................................................................................. 20
B. Penelitian yang Relevan ............................................................................ 31
C. Kerangka Berfikir ..................................................................................... 32
D. Hipotesis ................................................................................................... 34

BAB III METODE PENELITIAN
A. Desain Penelitian ...................................................................................... 35
B. Definisi Operasional Variabel Penelitian .................................................. 35
C. Populasi dan Sampel Penelitian ................................................................ 36
D. Instrumen dan Teknik Pengumpulan Data ................................................ 37
E. Teknik Analisis Data ................................................................................. 41

BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN
A. Hasil Penelitian ......................................................................................... 43
B. Hasil Analisis Data ..................................................................................... 45
1. Uji Prasyarat ........................................................................................ 45
2. Uji Hipotesis ........................................................................................ 46
C. Pembahasan ............................................................................................... 49

BAB V KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan ............................................................................................... 52
B. Implikasi Hasil Penelitian ......................................................................... 52
C. Keterbatasan Penelitian ............................................................................. 52
xi

D. Saran ......................................................................................................... 53

DAFTAR PUSTAKA .................................................................................... 54

LAMPIRAN ................................................................................................... 56





















xii

DAFTAR TABEL
Halaman
Tabel 1. VO2Max untuk Putra ....................................................................... 41

Tabel 2. Hasil Penelitian VO2Max dalam ml/kg/min ................................... 43

Tabel 3. Distribusi Frekuensi VO2Max Atlet Bola Voli Yuso Sleman ........ 44

Tabel 4. Hasil Uji Normalitas ....................................................................... 45

Tabel 5. Uji Homogenitas .............................................................................. 46

Tabel 6. Uji Anova ........................................................................................ 47

Tabel 7. Uji t VO2Max berdasarkan Tes Balke dan Tes Cooper ................. 47

Tabel 8. Uji t VO2Max berdasarkan Tes Balke dan Tes Multistage ............ 48

Tabel 9. Uji t VO2Max berdasarkan Tes Cooper dan Tes Multistage ......... 49












xiii

DAFTAR GAMBAR
Halaman
Gambar 1. Desain Penelitian ........................................................................... 35
Gambar 2. Grafik VO2Max Atlet Bola Voli Yuso Sleman berdasarkan
Tes Balke, Tes Cooper dan Tes Multistage ................................... 45


































xiv

DAFTAR LAMPIRAN
Halaman
Lampiran 1. Surat Ijin Peminjaman Faslitas Olahraga .................................. 57
Lampiran 2. Surat Ijin dari Fakultas .............................................................. 58
Lampiran 3. Lembar Pengesahan ................................................................... 59
Lampiran 4. Surat Keterangan Fasilitas Atletik ............................................. 60
Lampiran 5. Surat Keterangan Penelitian dari YUSO Sleman ...................... 61
Lampiran 6. Kalibrasi Stopwatch ................................................................... 62
Lampiran 7. Data Penelitian........................................................................... 63
Lampiran 8. Deskriptif Statistik ..................................................................... 65
Lampiran 9. Uji Normalitas ........................................................................... 67
Lampiran 10. Uji Anova .................................................................................. 68
Lampiran 11. Uji t ............................................................................................ 69
Lampiran 12. Tabel t........................................................................................ 71
Lampiran 13. Tabel F........................................................................................ 72
Lampiran 14. Prediksi VO2Max..................................................................... 73
Lampiran 15. Dokumentasi Penelitian............................................................. 76

You're Reading a Free Preview

Mengunduh
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->