Manfaat Pepaya

1. Buah yang mudah ditanam atau dibudidayakan ini sangat bermanfaat untuk membantu Anda menjalani program diet untuk menurunkan berat badan. Kandungan air dan gizi yang komplek dapat dijadikan sebagai makanan alternatif yang bebas kalori. 2. Masih jarang diketahui bila kulit pepaya ternyata dapat bermanfaat untuk membantu proses penyembuhan luka. 3. Jika selama ini hanya buah manggis sajalah yang terkenal dapat mencegah kanker ternyata di dalam pepaya juga terdapat kandungan yang sama, hanya saja kadarnya lebih sedikit. 4. Anda susah buang air besar ? Buah pepaya bisa menjadi solusinya. Selain murah, tentunya tidak menyebabkan efek samping seperti obat - obatan kimia. 5. Kandungan vitamin C yang melimpah dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan mengatasi sariawan. 6. Jika dikonsumsi secara teratur sangat baik untuk mata. 7. Meski memiliki rasa yang manis, tapi aman di konsumsi oleh penderita diabetes. 8. Dapat di andalkan untuk merawat rambut dan mencegah timbulnya ketombe. 9. Sangat baik untuk merawat kecantikan kulit. 10. Konsumsi buah pepaya juga dapat mengatasi keracunan. 11. Sebagai antioksidan yang menghambat penuaan dini 12. Mengandung enzim papain yang bisa diandalkan untuk mengatasi diare dan penyakit maag.