P. 1
Rpp Kelas 8 Bola Voli

Rpp Kelas 8 Bola Voli

|Views: 710|Likes:
Dipublikasikan oleh Panji Wahyudi
voli
voli

More info:

Categories:Types, School Work
Published by: Panji Wahyudi on May 22, 2013
Hak Cipta:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

10/20/2014

pdf

text

original

PEMERINTAH KOTA MALANG DINAS PENDIDIKAN SMP NEGERI 5 MALANG PUBLIC JUNIOR HIGH SCHOOL 5

Jl. W. R Supratman 12, Telp. 0341-482713; Fax 0341-482236 Malang 65111 E-Mail: surat@smpn5-mlg.sch.id Website: www.smpn5-mlg.sch.id Mobile school: 0341-418254

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
SMP : SMP NEGERI 5 MALANG Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : VIII/Genap Tahun Pelajaran : 2011/ 2012 A. Standar Kompetensi 1. Mempraktikkan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya. B. Kompetensi Dasar 1.1 Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar lanjutan dengan koordinasi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan**) C. Indikator Psikomotor • Melakukan teknik dasar passing atas bola voli dengan baik dan benar. • Melakukan teknik dasar servis atas bola voli dengan baik dan benar. • Bermain bola voli dengan peraturan yang dimodifikasi. (lanjutan) Kognitif • Mengetahui teknik dasar passing atas bola voli yang baik dan benar. • Mengetahui teknik dasar servis atas bola voli yang baik dan benar. Afektif • Dapat melakukan teknik passing atas dan servis atas bola voli dengan penuh percaya diri dan saling menghargai. D. Alokasi Waktu 3 x 2 x 40 menit (3 x pertemuan). E. Tujuan Pembelajaran Khusus Psikomotor • Siswa dapat melakukan passing atas dengan baik dan benar. • Siswa dapat melakukan servis atas dengan baik dan benar. • Siswa dapat bermain bolavoli dengan baik menggunakan peraturan yang dimodifikasi. Kognitif • Siswa dapat mengetahui teknik dasar passing atas bola voli yang baik dan benar. • Siswa dapat mengetahui teknik dasar servis atas bola voli yang baik dan benar. Afektif • Siswa dapat melakukan teknik passing atas dan servis atas bola voli dengan penuh percaya diri dan saling menghargai.

PEMERINTAH KOTA MALANG DINAS PENDIDIKAN SMP NEGERI 5 MALANG PUBLIC JUNIOR HIGH SCHOOL 5
Jl. W. R Supratman 12, Telp. 0341-482713; Fax 0341-482236 Malang 65111 E-Mail: surat@smpn5-mlg.sch.id Website: www.smpn5-mlg.sch.id Mobile school: 0341-418254

F. Materi Pembelajaran Permainan Bola Voli • Passing atas dan servis atas secara berpasangan. Yang dimaksud dengan passing atas adalah passing yang dilakukan dengan teknik atas tanpa mengadakan gerakan terlebih dahulu. Pantulan bola sesudah di-passing harus melambung tinggi ke arah depan atas (parabola). Sedangkan servis atas adalah salah satu jenis pukulan servis yang dilakukan hampir menyerupai pukulan smash, namun dilakukan dari garis terluar servis dan harus melewati net menuju bidang permainan lawan. • Bermain bola voli dengan peraturan sederhana secara kelompok. G. Metode Pembelajaran • Inclusive (cakupan) Guru berperan sebagai pembuat keputusan dalam perencanaan, sedangkan peserta didik/ siswa menentukan pilihan terhadap kelompok kegiatan dalam pelaksanaan dan evaluasi • Demonstrasi Peragaan gerak langsung oleh guru • Part and whole Guru memberikan contoh gerakan bagian perbagian dari mudah ke sulit, siswa mengamati kemudian melakukan sesuai contoh • Reciprocal Kelas diorganisir dan dikondisikan dalam peran-peran tertentu (dibagi menjadi dua kelompok), ada peserta didik/ siswa yang berperan sebagai pelaku, dan sebagai observer (pengamat) terhadap aktivitas yang dilakukan oleh kelompok pelaku, sedangkan guru sebagai fasilitator. Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan I Tahapan A. Pendahuluan 1. Kegiatan Pembelajaran Siswa diabsen dan dipimpin berdoa Alokasi Waktu 2 menit Metode Pembelajaran Komando

2.

Siswa mendapatkan penjelasan tentang materi yang akan diajarkan

3 menit

Komando

1. Stretcing aktif posisi berdiri

3. 

Siswa melakukan stertching aktif dengan berdiri Menundukkan kepala

10 menit

Demonstrasi dan Komando

PEMERINTAH KOTA MALANG DINAS PENDIDIKAN SMP NEGERI 5 MALANG PUBLIC JUNIOR HIGH SCHOOL 5
Jl. W. R Supratman 12, Telp. 0341-482713; Fax 0341-482236 Malang 65111 E-Mail: surat@smpn5-mlg.sch.id Website: www.smpn5-mlg.sch.id Mobile school: 0341-418254

Tahapan

Kegiatan Pembelajaran dengan kedua tangan menekan bagian belakang kepala ke bawah

Alokasi Waktu

Metode Pembelajaran

Menengadahkan kepala dengan dorongan kedua tangan pada dagu ke atas.

Kepala menoleh ke samping kiri, telapak tangan kanan menekan dagu bagian kanan, dan sebaliknya ke kiri.

Mematahkan leher ke kanan dengan tarikan jari tangan kanan pada pelipis kiri, dan sebaliknya ke kiri.

Lengan kanan menyilang ke kiri di depan dada, tangan kiri menekan siku kanan yang lurus di depan dada hingga terasa tarikan pada otot bahu kanan, dan sebaliknya.

Berdiri tegak, kaki jinjit kedua tangan dikaitakan dan dijulurkan ke atas.

PEMERINTAH KOTA MALANG DINAS PENDIDIKAN SMP NEGERI 5 MALANG PUBLIC JUNIOR HIGH SCHOOL 5
Jl. W. R Supratman 12, Telp. 0341-482713; Fax 0341-482236 Malang 65111 E-Mail: surat@smpn5-mlg.sch.id Website: www.smpn5-mlg.sch.id Mobile school: 0341-418254

Tahapan

Kegiatan Pembelajaran

Alokasi Waktu

Metode Pembelajaran

Badan membongkok, kaki kangkang dan kurus, kedua tangan yang saling mengait jarinya, kedua lengan dijulurkan lurus ke depan.

Badan membongkok, kaki kangkang dan lurus, kedua tangan yang saling mengait jarinya, kedua lengan dijulurkan lurus ke bawah.

Kaki kanan ditekuk di depan, kedua tangan memegang lutut, berdiri dengan kaki kiri dan sebaliknya.

Kaki kanan dilipat di depan seperti posisi bersila, kedua tangan memegang mata kaki, berdiri dengan kaki kiri dan sebaliknya.

Kaki kanan ditekuk ke belakang menyentuh pantah, kedua tangan memegang mata kaki, berdiri dengan kaki kiri dan

PEMERINTAH KOTA MALANG DINAS PENDIDIKAN SMP NEGERI 5 MALANG PUBLIC JUNIOR HIGH SCHOOL 5
Jl. W. R Supratman 12, Telp. 0341-482713; Fax 0341-482236 Malang 65111 E-Mail: surat@smpn5-mlg.sch.id Website: www.smpn5-mlg.sch.id Mobile school: 0341-418254

Tahapan

Kegiatan Pembelajaran sebaliknya.

Alokasi Waktu

Metode Pembelajaran

Dengan sikap kangkang lebar dengan kuda-kuda kaki kanan ke depan sedangkan kaki kiri lurus ke belakang, badan di tekan ke bawah sedangkan tangan kanan menekan pada paha kanan bagian bawah (di atas lutut), dan sebaliknya.

2. Kalestenik

4. 

Siswa melakukan gerakan kalestenik Menundukkan kepala ke bawah 2x ke atas 2x

5 menit

Demonstrasi dan Komando

Menolehkan kepala ke kanan 2x ke kiri 2x

Mematahkan kepala ke kanan 2x ke kiri 2x

Tangan di depan dada ditarik ke samping pendek 2x panjang 2x

PEMERINTAH KOTA MALANG DINAS PENDIDIKAN SMP NEGERI 5 MALANG PUBLIC JUNIOR HIGH SCHOOL 5
Jl. W. R Supratman 12, Telp. 0341-482713; Fax 0341-482236 Malang 65111 E-Mail: surat@smpn5-mlg.sch.id Website: www.smpn5-mlg.sch.id Mobile school: 0341-418254

Tahapan

Kegiatan Pembelajaran

Alokasi Waktu

Metode Pembelajaran

Kaki kanan di depan badan ditekan ke depan 2x dan berbalik kemudian ditekan ke depan 2x

Kaki kangkang badan ditekan ke kanan 2x ke kiri 2x

B. Inti 1. Eksplorasi

1. Penjelasan teknik dasar passing atas bola voli: a. Berdiri dengan posisi tubuh seimbang, dengan posisi kaki agak di tekuk, dibuka selebar bahu dan tangan bersiap melakukan passing atas.

5 menit

Demonstrasi dan komando

b. Letakkan bola pada kedua tangan, dengan perkenaan bola pada ujung-ujung jari.

PEMERINTAH KOTA MALANG DINAS PENDIDIKAN SMP NEGERI 5 MALANG PUBLIC JUNIOR HIGH SCHOOL 5
Jl. W. R Supratman 12, Telp. 0341-482713; Fax 0341-482236 Malang 65111 E-Mail: surat@smpn5-mlg.sch.id Website: www.smpn5-mlg.sch.id Mobile school: 0341-418254

Tahapan

Kegiatan Pembelajaran c. Lengan tangan ditekuk dan mendorong bola keatas. d. Bola didorong dengan ujungujung jari ke atas kira-kira tingginya 50 cm, kemudian ujung-ujung jari tangan siap menerima bola dan lakukan dorongan ke atas kembali. 2. Melakukan latihan passing atas dengan berpasangan posisi diam

Alokasi Waktu

Metode Pembelajaran

10 menit

Pratice style

3. Melakukan latihan passing atas dengan berpasangan posisi bergerak bolak-balik dari garis servis ke arah tengah lapangan

30 menit

Komando dan practice style

2. Elaborasi

a. guru mengumpulkan siswa untuk melakukan tanya jawab singkat tentang “perasaannya” selama melakukan gerakan teknik dasar passing atas. b. siswa mengamati demonstrasi temannya dalam gerakan teknik dasar passing atas, (demo yang benar dan demo yang kurang

10 Menit

Komando

Demonstrasi

PEMERINTAH KOTA MALANG DINAS PENDIDIKAN SMP NEGERI 5 MALANG PUBLIC JUNIOR HIGH SCHOOL 5
Jl. W. R Supratman 12, Telp. 0341-482713; Fax 0341-482236 Malang 65111 E-Mail: surat@smpn5-mlg.sch.id Website: www.smpn5-mlg.sch.id Mobile school: 0341-418254

Tahapan

Kegiatan Pembelajaran benar). Guru membantu memfokuskan amatan pada kuncikunci gerakan passing atas. c. setelah mengamati, siswa disuruh menyimpulkan sendiri kunci-kunci gerakan yang benar, kemudian dicobakan kembali dalam kelompok (minimal 3 kali mencoba) d. guru memfasilitasi masing-masing kelompok dengan contoh rangkaian gerakan passing atas, kemudian menyuruh kelompok siswa untuk mendiskusikan urutkan gerakan tersebut sehingga menjadi rangkaian gerakan passing atas yang sistematis e. secara berkelompok siswa mempraktikkan urutan gerakan yang telah dicontohkan guru, siswa yang lain sambil menunggu gilirannya. Ditugaskan menjadi pengamat dan membantu membetulkan gerakan temannya (bergantian) 1. Menjelang akhir latihan inti, guru melakukan refleksi –sintesis dengan cara menyuruh siswa yang gerakannya benar untuk mendemonstrasikan, siswa lain mengamati dan mengidentifikasi

Alokasi Waktu

Metode Pembelajaran

Practice style

3. Konfirmasi

5 menit

Komando

PEMERINTAH KOTA MALANG DINAS PENDIDIKAN SMP NEGERI 5 MALANG PUBLIC JUNIOR HIGH SCHOOL 5
Jl. W. R Supratman 12, Telp. 0341-482713; Fax 0341-482236 Malang 65111 E-Mail: surat@smpn5-mlg.sch.id Website: www.smpn5-mlg.sch.id Mobile school: 0341-418254

Tahapan

Kegiatan Pembelajaran kunci-kunci gerakan, serta

Alokasi Waktu

Metode Pembelajaran

C. Penutup

2. 3. 4.

melakukan tanya jawab Siswa melakukan pendinginan. Evaluasi Berdoa

10 menit

Komando

Pertemuan II Tahapan A. Pendahuluan 1. Kegiatan Pembelajaran Siswa diabsen dan dipimpin berdoa Alokasi Waktu 2 menit Metode Pembelajaran Komando

2.

Siswa mendapatkan penjelasan tentang materi yang akan diajarkan

3 menit

Komando

3.

Siswa melakukan stertching aktif dengan berdiri 4. Siswa melakukan permainan Bintang Beralih

10 menit 5 menit

Komando Komando

B. Inti 1. Elaborasi

1. Penjelasan teknik dasar servis atas bola voli: a. Berdiri di belakang garis servis, dengan posisi kaki agak di tekuk mengahadap kearah lapangan.

5 menit

Demonstrasi dan Komando

PEMERINTAH KOTA MALANG DINAS PENDIDIKAN SMP NEGERI 5 MALANG PUBLIC JUNIOR HIGH SCHOOL 5
Jl. W. R Supratman 12, Telp. 0341-482713; Fax 0341-482236 Malang 65111 E-Mail: surat@smpn5-mlg.sch.id Website: www.smpn5-mlg.sch.id Mobile school: 0341-418254

Tahapan

Kegiatan Pembelajaran

Alokasi Waktu

Metode Pembelajaran

b. Letakkan kaki kiri di depan kaki kanan.

c. Tangan kiri memegang bola di depan badan lurus dengan wajah. d. Bola dilempar ke atas dengan tangan kiri (kira-kira tingginya 30 cm), diatas kepala kemudian tangan kanan diayunkan memukul bola.

e. Bola voli harus dipukul melewati net. 2. Melakukan latihan servis atas dengan jarak 3 meter dari net. 3. Melakukan latihan servis atas dengan jarak 6 meter dari net. 4. Melakukan latihan servis atas dibelakang garis servis. C. Penutup 1. Siswa melakukan pendinginan. 2. Evaluasi

15 menit

Demonstrasi dan practice style Demonstrasi dan practice style Demonstrasi dan practice style 10 menit

15 menit

20 menit

PEMERINTAH KOTA MALANG DINAS PENDIDIKAN SMP NEGERI 5 MALANG PUBLIC JUNIOR HIGH SCHOOL 5
Jl. W. R Supratman 12, Telp. 0341-482713; Fax 0341-482236 Malang 65111 E-Mail: surat@smpn5-mlg.sch.id Website: www.smpn5-mlg.sch.id Mobile school: 0341-418254

Tahapan 3.

Kegiatan Pembelajaran Berdoa

Alokasi Waktu

Metode Pembelajaran

PERTEMUAN III Pada pertemuan ketiga, guru melakukan tes/ujian praktek tentang materi yang sudah diajarkan yaitu teknik dasar passing atas dan servis atas. G. Sumber Belajar 1. Lapangan bola voli 2. Bola voli 3. Net 4. Tiang 5. Buku referensi 6. Peluit 1. Penilaian Teknik Penilaian 1. Tes Kinerja (Psikomotor) Siswa diberikan kesempatan untuk melakukan gerakan passing atas dengan benar selama 1 menit dan servis atas sebanyak 2 kali kesempatan. Adapun rentang nilai yang didapat sebagai berikut: Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara 27 sampai 30. Jumlah skor yang diperoleh Nilai = Jumlah skor maksimal 2. Pengamatan Sikap (Afektif) Mainkan permainan bola voli dengan peraturan yang telah dimodifikasi. Taati peraturan permainan, kerjasama dengan teman satu tim, semangat, tanggung jawab dan tunjukkan perilaku sportif. Keterangan: Berikan tanda cek (√) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek (√) mendapat nilai 30. Jumlah skor yang diperoleh Nilai = X 30% Jumlah skor maksimal 3. Tes Pengetahuan (Kognitif) Siswa diberi tugas berupa pertanyaan tulis/ lisan terkait dengan materi bola voli. Keterangan: X 50%

PEMERINTAH KOTA MALANG DINAS PENDIDIKAN SMP NEGERI 5 MALANG PUBLIC JUNIOR HIGH SCHOOL 5
Jl. W. R Supratman 12, Telp. 0341-482713; Fax 0341-482236 Malang 65111 E-Mail: surat@smpn5-mlg.sch.id Website: www.smpn5-mlg.sch.id Mobile school: 0341-418254

Berikan tanda cek (√) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian dapat menjawab pertanyaan yang diberikan.. Tiap jawaban yang di cek (√) mendapat nilai 30. Jumlah skor yang diperoleh Nilai = Jumlah skor maksimal X 20%

PEMERINTAH KOTA MALANG DINAS PENDIDIKAN SMP NEGERI 5 MALANG PUBLIC JUNIOR HIGH SCHOOL 5
Jl. W. R Supratman 12, Telp. 0341-482713; Fax 0341-482236 Malang 65111 E-Mail: surat@smpn5-mlg.sch.id Website: www.smpn5-mlg.sch.id Mobile school: 0341-418254

Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA BOLA VOLI Kualitas Gerakan Aspek yang dinilai 1 2 3 (27) (28) (29) Gerakan passing atas Posisi badan Posisi kaki Gerakan tangan menolak bola Gerakan Servis atas Posisi badan Perkenaan bola Jumlah Jumlah (N1) maksimal= 90

4 (30)

1. 2. -

1. 2. 3.

RUBRIK PENILAIAN PERILAKU (AFEKTIF) BOLA VOLI PERILAKU YANG DIHARAPKAN Bekerjasama dengan teman satu tim Semangat Tanggung jawab Jumlah Jumlah (N2) maksimal= 90

CEK (√)

PEMERINTAH KOTA MALANG DINAS PENDIDIKAN SMP NEGERI 5 MALANG PUBLIC JUNIOR HIGH SCHOOL 5
Jl. W. R Supratman 12, Telp. 0341-482713; Fax 0341-482236 Malang 65111 E-Mail: surat@smpn5-mlg.sch.id Website: www.smpn5-mlg.sch.id Mobile school: 0341-418254

No 1 2 3

RUBRIK PENILAIAN PENGETAHUAN (KOGNITIF) BOLA VOLI Kualitas Jawaban PERTANYAAN 1 (30) 0 Jelaskan bagaimana sikap tubuh pada saat melakukan gerakan passing atas dan servis atas bola voli ! Ada berapa jumlah wasit dalam pertandingan bola voli Gambarkan lapangan bolavoli beserta ukuran dan posisi pemain ! Jumlah Jumlah (N3) maksimal= 90 Nilai akhir yang diperoleh siswa = N1+N2+N3 Malang, 5 April 2012 Guru Praktikan,

Guru Pamong,

Riatiningsih, S.Pd Pembina NIP. 19650209 198803 2 009

Priyo Prasantoso NIM. 907721407042 Mengetahui, Kepala Sekolah SMP Negeri 5 Malang

R.V. Sudharmanto,S.Pd,M.KPd. Pembina NIP. 19590518 197903 1 002

You're Reading a Free Preview

Mengunduh
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->