Anda di halaman 1dari 22

SEPAK BOLA

Pendahuluan
Sepak bola merupakan permainan beregu yang dimainkan oleh 2 regu dengan jumlah pemain tiap regu 11 orang.
Tujuan dari permainan sepak bola adalah memasukkan bola kegawang lawan sebanyak-banyaknya dan menjaga agar gawangny agar tidak kemasukan.

Suatu kesebelasan/ tim dinyatakan menang apabila memasukan bola kegawang lawan lebih banyak dalam waktu 90 menit.

Organisasi Sepak Bola


1. FIFA (Federation of International Football Association)
FIFA merupakan induk organisasi sepak bola seluruh dunia, yang berdiri pada 21 Mei 1904 yang di prakarsai Guorin dari prancis.
2.

PSSI (Persatuan Sepak bola Seluruh Indonesai) PSSI merupakan induk organisasi sepak bola di Indonesia, yang dibentuk pada 19 April 1930 di Jogjakarta yang di pelopori oleh Ir. Soeratin Sosrosoegando.
FA (The Football Assosiaton) FA merupakan organisasi sepak bola di Inggris dan merupakan organisasi sepak bola tertua di dunia yang berdiri pada 26 Oktober 1863.

3.

TEKNIK DASAR
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7.

Passing Control Shooting Dribbling Heading Throw-in Catching (goal keeper)

Passing
Passing : Menendang bola kearah teman satu tim
Passing kaki bagian dalam
Passing dengan punggung kaki Passing kaki bagian luar

Control
Control : Mengatur arah dan laju bola
Control dengan kaki bagian dalam
Control dengan kaki bagian luar

Control denganPunggung kaki

Control dengan telapak kaki

Control dengan paha

Control dengan dada Control dengan kepala

Shooting
Shooting : Menendang bola ke arah gawang lawan.

Dribbling
Dribbling : Membawa bola mengunakan kaki secara bergantian.
Dribbel dengan kaki bagian luar Dribbel dengan kaki bagian dalam

Dribbel dengan punggung kaki

Dribbel dengan telapak kaki

Heading
Heading : Mengatur dan mengarahkan bola menggunakan kepala.

Throw-In
Throw-In : Lemparan ke dalam dalam permainan sepak bola.

Catching (goal keeper)


Catching : Menagkap bola pada area pinalti (untuk goal keeper)

LAPANGAN PERMAINAN
75 m 64 m

WAKTU/ LAMA PERMAINAN

1. Lama permainan : a) 2 X 45 menit (90 menit) untuk senior b) 2 X 30 menit (60 menit) untuk junior 2. Waktu istirahat : 15 menit 3. Perpanjangan waktu : 2 X 15 menit

JUMLAH PEMAIN
Jumlah pemain : 11 orang (setiap tim)
Jumlah pemain cadangan : 7 Orang Pergantian pemain : Maksimal 3 kali

Kick-off (Permualaan Permainan)


Ialah istilah yang digunakan untuk memulai suatu pertandingan dalam permainan sepak bola di mulai dari lingkaran tengah lapangan sepak bola yang dialakuan oleh salah satu regu/tim.

HandBall

(Bola mengenai tangan selain kiper)

Pemain diangap handball apabila secara sengaja/ beraksi tangan mengenai bola. Hukuman : 1) Tendangan bebas untuk lawan dari tempat terjadinya handball. 2) Tendangan penalti jika handball terjadi didalam daerah pertahanan oleh pemain bertahan.

Offside

Yaitu kejadian dimana pemain penyerang memperoleh bola diantara 2 orang pemain bertahan. Pemain dinyatakan tidak offside apabila : 1) Menerima bola langsung dari tendangan sudut. 2) Menerima boal langsung dari lemparan ke dalam. 3) Bola paling akhir dimaninkan oleh lawan. 4) Menerima bola langsung dari tendangan gawang lawan. 5) Bola disahkan wasit.

Formasi Permainan
Pada dasarnya posisi pemaindalam permainan sepak bola dikelompokkan menjadi 3 kelompok :
1. Kelompok pemain depan :

Sebagai ujung tombak dalam penyerangan ke daerah pertahanan lawan dan berusaha memasukkan bola ke gawang lawan 2. Kelompok pemain tengah : selain sebagi pertahanan di lapangan tengah juga bertugas menghantarkan bola dari belakan ke depan dan memberikan umpan dalam usah mencetak gol kegawab lawan 3. Kelompok pemain belakang : sebagai benteng pertahanan dan menghalangi lawan untuk mencetak gol