Tai Chi Chuan para crianas

Os pequenos tambm podem tirar proveito dessa atividade milenar

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Quando praticado por crianas, o Tai Chi Chuan ajuda os pequenos - de uma maneira ldica e saudvel a reconhecer o prprio corpo e entender suas possibilidades de movimentao. Alm disso, refora a ligao dos pequenos com a natureza, seus ciclos e suas energias. A atividade pode ser praticada por baixinhos a partir de cinco anos de idade. O lado marcial do Tai Chi Chuan permite a interao entre as crianas. Ou seja, os jogos corporais realizados durante a atividade funcionam como uma forma de orientar e at brincar com a agressividade natural das diversas faixas etrias. Isso d vazo energia que os pequenos costumam ter de sobra. Atividade divertida e aproxima as crianas da natureza O tai Chi Chuan possui nomes poticos para os movimentos feitos e as posturas preparatrias, como "abraando a rvore", "acariciando a cauda do pssaro", "galo dourado numa perna s", "afastando o macaco para trs", "procurando a agulha no fundo do mar", "serpente branca mostra a lngua", entre outros. Isso pode virar uma grande brincadeira para as crianas, alm de fazer com que elas memorizem com mais facilidade as imagens relacionadas aos nomes, na hora de praticar os movimentos. No aspecto pedaggico, a atividade permite a insero dos conceitos de Yin e Yang (princpios universais), alm do relacionamento entre os elementos da natureza (gua, Fogo, Terra, Ar, Metal e Madeira) e fenmenos como vento, chuva, rvores e montanhas. uma forma divertida de oferecer criana o sentido de que ela faz parte da natureza, e incentivar a preservao e o cuidado com o meio ambiente. Alm de tudo isso, o Tai Chi Chuan oferece ao praticante mirim elementos para o entendimento e a vivncia da tica e de virtudes como generosidade, pacincia, calma interior e perseverana ensinamentos que a filosofia que d origem ao Tai Chi Chuan professa. Como arte, essa atividade incentiva a autossuperao e o aperfeioamento constante. O mtodo pode ser praticado durante a vida toda e esse futuro adulto continuar aplicando todos os seus princpios da atividade em sua vida.

Tai Chi Chuan nas escolas importante compreender que o Tai Chi Chuan pode ser integrado a qualquer atividade disciplinar dentro de escolas e centros desportivos. Na China, a atividade faz parte da cultura do pas, e pessoas de todas as idades praticam essa arte milenar diariamente, em todos os lugares. Aqui no Brasil, estamos caminhando devagar para o entendimento de que h necessidade de integrar atividades dentro dos processos educativos, buscando alternativas que os enriqueam. lgico que o mtodo a ser desenvolvido nas escolas deve contemplar necessidades distintas de cada faixa etria e estar adaptado ao contexto sociocultural onde vive a criana. Mas todas as atividades desenvolvidas nesse sentido devem ter como objetivo fundamental o exerccio da autoconscincia, da conscincia corporal e do respeito a si mesmo e ao outro, alm do sentido tico que deve permear a vida do ser humano. E todos esses valores fazem parte da arte do Tai Chi Chuan e de seus processos de ensino. Que tal incentivar sua criana a experimentar essa atividade?