P. 1
Work Physiology.ppt

Work Physiology.ppt

|Views: 21|Likes:
Dipublikasikan oleh Marliana Sihombing
fisiooo
fisiooo

More info:

Published by: Marliana Sihombing on Jun 17, 2013
Hak Cipta:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PPT, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

11/05/2013

pdf

text

original

Work Physiology

Dr. FAKHRURRAZY, M,Kes

FISIOLOGI Vs. FISIOLOGI KERJA
Fisiologi “Ilmu yang mempelajari fungsi sistem dalam tubuh, dan kerja sistem tersebut.”
Fisiologi kerja “Ilmu yang mempelajari, menggambarkan, mengevaluasi, dan menjelaskan perubahan fisiologi pada manusia yang dihasilkan dari satu atau rangkaian berulang paparan dari stress kerja.”

Fisiologi Vs. Anatomi
Fisiologi “Ilmu yang mempelajari fungsi sistem dalam tubuh, dan kerja sistem tersebut.” Anatomi “Ilmu yang mempelajari bagian spesifik tubuh secara detail meliputi nama, lokasi, ukuran, bentuk, konstribusi individual, pada tingkat yang lebih tinggi dibandingkan tingkat seluler. Hampir selalu diikuti dengan praktikum di laboratorium, yang memerlukan diseksi cadaver, sebagai bagian dari pengalaman.”

Dimana letak fisiologi?

TOPIK UMUM
• • • • • • • • • Sistem Musculoskeletal Sistem Neuromuscular Metabolisme otot Sistem Kardiovascular Transport oksigen Sistem pernapasan Respon terhadap suhu Penempatan dan seleksi pekerja Kelainan gerakan yang berulang-ulang (Repetitive Motion Disorders)

kecenderungan yang mengarah pada keseragaman atau stabilitas pada keadaan normal tubuh dari organisme .Definisi Homeostasis.

Kecenderungan sifat .

Fisiologi olahraga Vs Fisiologi kerja Perbedaan utama adalah pada target populasi dan asumsi mengenai dimana dan bagaimana mereka bekerja. .

Fisiologi Olahraga .

Fisiologi olahraga • Tujuan: memaksimalkan efisiensi fisiologik target populasi • Target Populasi: fit. muda. termotivasi • Lingkungan: biasanya optimum atau terkontrol . sehat.

Fisiologi Kerja .

dll.) . panas. vibrasi. stress.Fisiologi kerja • Tujuan: – Untuk memastikan pegawai dapat mengerjakan tugas secara effisien dan aman dalam lingkungan kerja – Untuk mengukur dan mengevaluasi jumlah energi yang diperlukan untuk mengerjakan tugas secara akurat • Target Populasi : semua macam orang • Lingkungan: biasanya tidak optimal atau terkontrol (bising.

.Kegunaan Fisiologi Kerja • Dapatkah tugas diselesaikan dengan aman ---selama durasi yang telah ditentukan dengan menggunakan alat dan prosedur yang telah ditentukan ? • Metode mana yang lebih mudah? • Dapatkah individu menyelesaikan tugas dengan aman? • Bagaimana seharusnya kedudukan tugas (untuk tujuan gaji dan untuk tujuan siklus kerjaistirahat)? • Hal tersebut memerlukan ilmu untuk memutuskan hukum legal.

evaluasi fisiologik tempat kerja dilaksanakan oleh : – Insinyur bidang industri – Ahli fisiologi kerja – Perawat kesehatan kerja .Siapa yang melakukannya? • Berbagai macam profesi memberikan konstribusi untuk melaksanakan teknik fisiologi di tempat kerja • Typically.

sistem kardiovaskular.APA ITU FISIOLOGI KERJA? • Fisiologi – ilmu yang mempelajari tubuh sebagai sistem kehidupan • Fisiologi kerja – Ilmu yang mempelajari sistem fisiologik yang berhubungan dengan kerja • Sistem fisiologi manusia menimbulkan kapabilitas dan keterbatasan yang berhubungan dengan pertukaran energi antara tubuh manusia dan kerja • Fisiologi kerja mencakup fisiologi paru-paru (pernafasan). . dan sistem metabolisme serta respon terhadap kerja otot.

dan air (sistem cardiovaskular dan respirasi ) .FISIOLOGI KERJA • Otot memerlukan zat gizi untuk melakukan aktivitas – Oksigen dibawa kedalam tubuh (sistem respirasi) – Oksigen dibawa ke otot melalui darah (sistem cardiovascular) – Oksigen digunakan untuk mengubah zat gizi menjadi energi (sistem metabolik) – Otot melepaskan CO2. panas.

serta zat buangan dikeluarkan dari otot.TIPE FISIOLOGI KERJA • KERJA ANAEROBIK: melakukan aktivitas tanpa oksigen untuk waktu terbatas (intensitas tinggi) – Kerja statik: kontraksi otot dan aliran darah yang masuk terbatas. Hasilnya berupa rasa sakit dan peningkatan denyut jantung • KERJA AEROBIK : melakukan aktivitas dengan oksigen untuk periode waktu tak terbatas (intensitas rendah) – kerja dinamik : perubahan frekuen pada ketegangan otot menyebabkan darah mengalir ke dan dari otot .

03% CO2. dan penggunaan O2 – Indikator terbaik untuk menentukan kemampuan tubuh untuk melakukan kerja .(% of O2 udara yang dikeluarkan) = % of O2 yang digunakan dalam liter • VO2max – Kemampuan maksimum tubuh melakukan kerja – maximum intake.04% Nitrogen • Udara yang dikeluarkan: lebih banyak O2.93%) . transport. 79.VE(FEO2) = (20.93% O2. 0.Uptake oksigen (VO2) • Berhubungan dengan intensitas kerja dan denyut jantung • VO2 (liters): Volume oksigen yang digunakan tubuh untuk bekerja (VO2: rata-rata oksigen yang digunakan (liters/min)) • Udara yang dihirup: 20. sedikit CO2 • VO2 = VI(FIO2) .

.

.

Ruang lingkup • Untuk memahami bagaimana berbagai fisiologi sistem organ bekerja bersama : – Untuk memenuhi keperluan pengeluaran energi untuk aktivitas – Untuk mengukur keperluan secara kuantitatif .

Kepentingan • Keamanan & kesehatan • Metode evaluasi • Evaluasi kerja • Jadwal istirahat • Spesifikasi kerja • Seleksi pekerja .

System Involved in Work Physiology 21% O2 79% N Arteries Arterioles Capillaries Veins Venules Air Digestion Brain O2 Breathing Aorta Pulmonary RV LV artery LA RA Inferior Pulmonary vena cava vein Pulmonary circulation Systemic circulation Heart Muscles Lungs CO2 •Metabolism •Work .

Darah • 3 tipe sel – Red cells (transport oxygen through hemoglobin) • Formed in the bone marrow – White cells (fight invading germs and infections) – Platelets (stop bleeding – coagulation) • Plasma – where cells are suspended – 90% water – 10% nutrients & salt • Blood is 8% of body weight – 65Kg = 5.35 L cells) .2 liters (2.85 L plasma & 2.

Blood Pressure • Arteries produce blood pressure – Maximum pressure during ventricular contraction and is called systolic – Minimum pressure during ventricular relaxation and is called diastolic – Difference is called pulse pressure .

Cardiac Output • The amount of blood pumped out of the left ventricle • Resting adult 0.05 to 0.06 Liters/minute • During heavy work increases 70% to 75% at moderate temperature • Heart rate also increases – Blood distribution changes – Brain remains constant – Other organs decrease blood flow .

Respiratory System .

.

Oxygen and CO2 Exchange Alveoli 200 to 600 million Alveolar ventilation .

5 liters (vital volume) – At heavy work 2 liters • The lung controls rate and volume • Rate – At rest 10 to 15 times per minute – At heavy work 45 times per minute .Lung • Capacity – At rest 0.

.

Muscle Structure and Metabolism Muscle • Primary function = generate force and produce movement • Types of Muscles: – Smooth Muscles – not normally under conscious control • • • • stomach & intestines blood vessels urinary bladder uterus .

Muscle Structure and Metabolism • Cardiac Muscle – not normally under direct conscious control – heart • Skeletal Muscle – activated under direct conscious control – – – – – – 40% of body weight responsible for physical work attached to the bones contraction make bones act like levers formed by 1000s of cylindrical fibers fibers are surrounded by connective tissue that carry blood vessels and nerves .

.

Muscle Structure and Metabolism • Cylindrical fibers • form by myofibrils – form by sarcomeres (contractile unit of the muscle A bands) • form by proteins myosin – thick filament actin – thin filament ( Z lines) .

.

STRUKTUR SERABUT OTOT .

.

Muscle Contraction and Relaxation carbohydrates fats proteins digestion glucose fatty acids amino acids glycolysis pyruvic acid acetic acid deaminated AAs oxidation deamination CO2 energy Glycolysis / Oxidative Phosphorylation ATP adenosine triphosphate lactic acid H 2O ADP adenosine diphosphate + PO4 creatine + PO4 CP creatine phosphate .

Metabolism • Definition – Transformation: chemical energy work • Units of Measurement – kilocalorie (kcal) – 1 kcal = 1000 cal = 1 Cal = heat required to raise 1 liter H2O .

H2O dan energi yang diperlukan untuk proses kehidupan. protein and lemak terutama menghasilkan CO2.METABOLISME • Istilah metabolisme yang secara harfiah berarti “perubahan” . digunakan untuk menyebutkan semua trasformasi kimiawi dan energi yang terjadi di dalam tubuh • Organisme hewani mengoksidasi karbohidrat. .

Katabolisme dan Anabolisme • Katabolisme adalah suatu proses reaksi yang kompleks. yang melepaskan sejumlah kecil energi yang dapat dimanfaatkan • Anabolisme adalah suatu pembentukan zat-zat dengan proses-proses yang mengambil energi .Metabolisme • Berdasarkan reaksi kimia dan energi yang terlibat. metabolisme terbagi menjadi dua proses utama. lambat dan bertahap.

METABOLISME ENERGI • Banyaknya energi yang dibebaskan oleh katabolisme makanan dalam tubuh sama besar dengan jumlah yang dibebaskan kalau makanan tersebut dibakar di luar tubuh. • Energi yang dibebaskan oleh proses katabolisme dalam tubuh digunakan untuk: – – – – Memelihara fungsi tubuh Mencerna dan memetabolisme makanan thermoregulasi Aktivitas fisik .

and simpanan energi EO = EW + ES + Heat EO = Energy Output EW = External Work ES = Energy Storage .METABOLISME ENERGI • Energi ini tampil sebagai kerja eksternal. panas.

didefinisikan sebagai jumalah energi panas yang diperlukan untuk menaikkan temperatur 1 gram air 1 derajat dari 15 menjadi 16 oC. kalori kecil atau kalori standar. • kal juga disebut sebagai gram kalori. • Satuan yang biasa digunakan dalam physiology dan kedokteran adalah Kalori (kilokalori atau kkal).Kecepatan Metabolisme • Adalah jumlah energi yang dibebaskan per satuan waktu • Satuan standar energi panas adalah kalori (kal). yang sama dengan 1000 kal .

Metabolism: Components Total Metabolism = Basal Metabolism (life support) + Activity Metabolism (work. leisure) .

0 kcal/min • Factors: – Gender – Size – Age .2 kcal/min • Female ( 60 kg ): 1400 kcal/day @ 1.Basal Metabolism • Male ( 70 kg ): 1700 kcal/day @ 1.

• BMR are 4% falls during sleep and up to 40% during prolong starvation  called Minimal Metabolic Rate • The rate are higher than BMR during normal daytime activities. because of muscular activity and food intake  called Field Metabolic Rate .KECEPATAN METABOLISME BASAL (BASAL METABOLIC RATE = BMR) • Adalah kecepatan metabolisme yang diukur pada saat istirahat di ruang yang bersuhu nyaman dalam zona thermonetral 12 – 14 jam setelah makan terakhir.

trained athletes can increase 20 x BMR • BMR seorang lelaki berukuran rata-rata adalah sekitar 2000 kcal/day or 40 kcal/m2/h • BMR biasanya dinyatakan sebagai persentasi naik atau turun di atas atau di bawah sederetan nilai normal standar yang biasa dipakai .BASAL METABOLIC RATE (BMR) • The Maximal Metabolic Rate reached during exercise  10 x BMR.

5 6.6 2.0 8.8 8.2 .Energy Cost of Work Type of Work light assembly medium assembly bricklaying / Tukang batu pushing wheelbarrow (115 lb sorong load) / kereta sawing wood / gergaji kayu chopping wood / memotong kayu shoveling (16 lb loads) / menyekop climbing stairs with 17 lb load.0 16.5 9. suspended climbing stairs with 22 lb load on shoulder kcal/min (total met) 1.0 2.7 4.

4800 10.12.1.6 .5 1.2.10.5 0.5 4800 .0 .150 150 .Grades of Physical Work Grade of work rest (sitting) very light light moderate heavy very heavy unduly heavy kcal/day (8 hr) 1.5 .1.5 > 2.0 .1200 2.3600 7.5 <720 1.0 2.3 .5 2400 .5 .5 > 6000 kcal/min heart rate (beats/min) 60-70 65-75 75 .0 .2.2.2400 5.3 0.5 .6000 > 12.0 1.5 .5 .125 125 .5.100 100 .0 .5 768 .0 3600 .180 > 180 O2 (l/min) 0.7.0 1200 .0.

00 < 6. average) Arm work < 99 Leg work < 112 .Recommended Limits • Energy Expenditure (kcal/min.35 < 4.20 (< 1/3 MAP) • Heart Rate (beats/min. average) 8-hour shift 4-hour shift Male < 5.25 Female < 3.

You're Reading a Free Preview

Mengunduh
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->