SZENT TEREK

A tr megtiszttsa, felszentelse s erhelyek ltrehozsa

Tartalom

Elsz .............................................................................................................. 5
I. A MEGSZENTELT TR

1. A szent tr fogalma ................................................................................... 9 2. Mi a clja a szent terek ltrehozsnak? ........................................... 14

II. A TR MEGTISZTTSA S FELSZENTELSE

1. A tr minsgnek meghatrozsa ...................................................... 17 1.1. Az energiamintk .................................................................................20 2. A trtisztts .............................................................................................. 23 2.1. A tisztnrzs ..................................................................................... 24 2.2. Elkszletek a tr megtiszttshoz ...................................................30 2.3. Trtisztts szellemi energikkal ........................................................32 2.4. Tisztt hangok................................................................................... 37 2.5. Specilis terek megtiszttsa................................................................38 2.6. Egyb tudnivalk a trtiszttsrl ......................................................41 2.7. A trtisztts klnleges esetei .............................................................44 3. Kltzkds s j laks .......................................................................... 48 3.1. Az j laks megtiszttsa .....................................................................50 3.2. A laksszentel ....................................................................................53 4. A tiszta rezgsek fenntartsa ................................................................. 55 5. Kiegszt tisztt eljrsok ................................................................... 67 5.1. Tisztts az elemekkel .........................................................................67 5.2. A hasznlt trgyak ............................................................................. 71 6. A Fld gygytsa ................................................................................... 73
III. ERHELYEK LTREHOZSA

1. Az erhelyekrl ltalban ........................................................................ 79 2. Erhely az otthonunkban ......................................................................... 80 Zrsz ............................................................................................................. 83

Elsz

Kedves Olvas! Ebben a knyvben egy kevss ismert fogalmat s eljrst szeretnk megismertetni az rdekldkkel. A tr megtiszttsa s felszentelse letminsgnk javtst biztostja, amely jtkonyan hat vissza szellemi s testi kzrzetnkre. Elssorban azoknak ajnlom, akik jratosak az ezoterikus tantsokban, s akik nek fontos, hogy a krnyezetk pozitv energival tltse fel ket. A trtisztts fknt letnk leghtkznapibb szntereit rinti: a lakst s a munkahelyet, ahol a legtbb idt tltjk. Mindenek eltt itt szksges olyan lgkrt teremteni, amelyben folyamatosan jl rezzk magunkat. A spiritulis ton jrknak a tiszta kzegen tl ignyk van az n. erkzpontokra is, amelyekbl mindig fel - tltekezhetnek testileg-lelkileg. Ebben a knyvben erre is adok tleteket, kiemelve a laktr s az ember sokrt kapcsolatt. A tr felszentelse s az erhelyek megteremtse nem kapcsoldik a feng-shuihoz, csak az a kzs bennk, hogy mindkt mdszer kellemes, egszsgesen raml energikat hoz ltre a trben. Trtisztts nlkl azonban a feng -shui sem elgg hatkony, ezrt rdemes kombinlni a kettt. Ezzel a knyvvel szeretnk hozzjrulni az ember s krnyezete kapcsolatnak javtshoz, minden Olvas letternek minsgi vltozshoz, s ezen keresztl szellemi fejldshez. Az olvasshoz kellemes idtltst, a trtiszttshoz s felszentelshez pedig sok rmt s sikert kvnok! 2004. december 26. Szab Judit

I. A megszentelt tr

1. A szent tr fogalma

A szent tr fogalmnak meghatrozshoz elszr tisztznunk kell a szent sz fogalmt, hiszen ez a modern korban mr nem olyan kzenfekv, mint nhny vszzaddal ezeltt. A szent sznak az istenhithez s a vallshoz van kze, gy ltalban az isteni minsggel thatott lnyeket, dolgokat illettk ezzel a jelzvel. A sz hasznlata teht eleve olyan vilgnzetet felttelez, amely tllp az anyagi s mland vilgon, azaz nem materia lista. A szent tr fogalma csak a hit vilgban nyer jelentsget, a profn vilgnzet nem tud a ltezsrl. Tmren megfogalmazva: olyan teret neveznk szentnek, ahol megmutatkozik az isteni, abszolt valsg, maga a ltezs (ami nem azonos az lettel). Ennek megrtshez a vallstrtnet nyjt segtsget. Az archaikus, vallsos ember clja mindig az volt, hogy visszatrjen teremtjhez. Tudatban volt elszaktottsgnak, ezrt egsz lett arra irnytotta, hogy visszajusson az isteni ltllapotba. Ehhez szmos eszkzt" hasznlt, legfkppen a hitet, a ritulkat s trgyakat. Pldakpei az istenek voltak, s a mitolgia muta tott utat neki ahhoz, hogy a htkznapi letbl kiemelkedhessen, s ezzel kzelebb kerljn az istenek birodalmhoz. Ezrt igyekezett mindent szentt tenni, hiszen istene nlkl nem tudta elkpzelni az lett. gy termszetes volt szmra, hogy lehetsg szerint minden perct megszentelt trben lje le. Az archaikus, vallsos ember felfogsban ugyanis a tr nem homogn - szemben a modern kor felfogsval, amely csak fizikai szinten (hosszsg, mlysg, ghajlat, talaj stb.) rzkeli a teret. A vallsos ember szemben a trben vannak klnleges helyek, ahol az isteni minsg ersen jelen van. Ez a jelenlt teszi alkalmass a teret a lthatatlan vilggal val kapcsolatra1 annak is az gi minsgvel. Az si korok embere teht olyan teret kvnt ltrehozni maga krl, amely folytonosan thatja tiszta letervel, emeli lelkt, szellemt s sszekapcsolja t istene jelenltvel. Az emberek megkerestk a szent tereket, nem pedig teremtettk - mivel k maguk, emberi mivoltuk miatt nem voltak kpesek r. A keress tbbflekppen trtnt. Ha a trzsnek, npnek volt szent embere, aki kapcsolatban llt a legfbb istennel, akkor rajta keresztl zent az g", gy talltk meg a szent helyet, ahol termszetesen le is telepedtek. Ms esetekben

1 Ezt a mai ezoterikus szhasznlatban erhelyeknek vagy dimenzi kapuknak hvjk, de sajnos ritkn definiljk, hogy milyen erkkel lehet ott kapcsolatba lpni, hiszen nemcsak a legtisztbb isteni erk nyilvnulhatnak meg egy trben.

egy adott helyen megnyilvnul csods jelek (klnleges nvnyek, llatok, vizek, kvek, trtnsek stb.) utaltak a hely szentsgre. De elterjedt volt az is, hogy egy llat vezette a npet a szent helyre - amit a magyar mondavilgbl is ismernk. Ilyen esetekben az isteni er jelekben, llatokban, esemnyekben mutatkozott meg. Az si trsadalmak emberei megtanultak figyelni ezekre a jelekre, gy talltk meg az htott helyeket. A szent helyek keresst s megtallst a legtbb nomd np mondavilga rzi, hiszen ebben beszlik el, hogy az sk hogyan talltk meg jelenlegi hazjukat. De jl ismerjk ezt a Bib libl is, mert a zsid npet is gy vezette Jahve egy szent ember kzvettsvel, az gret fldjre, azaz a legszentebb helyre. Mivel a valban szent helyek mindig behatroltak, s gyakran nehezen megkzelthet trsgben vannak (mint pldul a szent hegyek cscsai), tmeges letelepedsre ritkn alkalmasak. Ezrt a szent hely kzppontjban tbbnyire szentlyt/templomot emeltek, majd ettl tvolabb ptettk fel a strakat, ksbb pedig a lakhzakat. A kzpponttl tvolodva azonban cskkent a tr szent minsge, gy ritulkkal igyekeztek felsze ntelni a helyet. A tr felszentelse azt jelentette, hogy meghvtk, invokltk az adott helyre azokat az istensgeket, akiknek jelenlte megszenteli a teret. Ehhez termszetesen olyan kzegre volt szksg, ahol szvesen laknak" az istenek, teht a felszentelend teret elbb meg kellett tiszttani, majd az invokls utn gondoskodni kellett arrl, hogy a meghvott istensgek sokig ott maradjanak. E clbl rengeteg eljrst hasznltak az neklstl kezdve a szp kidolgozs trgyakig. Mivel, mint a fentiekben emltettem, hogy a szent helyek ltrehozsa nem htkznapi emberi teljestmny, a terek felszentelst a trzs szent emberei vgeztk, akik kapcsolatban lltak az istenekkel. Ok kzvettknt mkdtek a ritulban. Szent terek nemcsak a fizikai skon lteznek, hanem az emberbels vilgban is, amit a klnbz npek mitolgija szinte egysges szimblumokban riz. A legszentebb, isteni helyet ltalban egy csods bels (falakkal krlhatrolt) kerttel szoktk kifejezni, amire a mi kultrkrnkben az Ednkrt a legismertebb plda. Ez az a hely, ahol az ember s Isten tallkozik, ahol mr nincsenek elvlaszt falak, ftylak, tvolsgok - ez az ember eredeti, isteni llapotnak szimbluma. E kert felptse - kzepn vilgfa, ahonnan a ngy gtj kiindul - pontosan megegyezik az archaikus npek letelepedsi rtusval: a megtallt szent hely kzepbe lltottak egy kart, oszlopot, ft, ami a vilgft jelkpezte. A vilgfa sszekti az als, a kzps s a fels vilgokat, teht tjrst biztost a klnbz skok kztt, amit legfkppen arra hasznltak, hogy tudatukkal az emberi vilgbl a fels, isteni vilgba emelkedjenek. Ez a kar/fa volt az adott np vilgnak kzepe, innen hatroztak meg minden ms irnyt, gy az gtjakat is, amit az Ednkrt szimblumban a ngy foly jell. Spiritulis szempontbl azt mondhatjuk, hogy mint bent, gy kint", teht az ember sidk ta azrt keresi kint", azaz a fizikai vilgban a szent tereket, mert

bell magban hordozza, gy tudja, hogy a fldn is meg kell tallnia ennek megfeleljt. A szent terek minsge nem egyforma. Mai, modern kifejezs sel azt mondhatjuk, hogy energijuk klnbz: vannak ersebb s gyengbb kisugrzs helyek. ltalban minl ersebb az isteni jelenlt egy helyen, annl kevesebben ltogatjk, hiszen annl kevesebb ember kpes elviselni az ott jelenlv energit. A szent helyek energijnak nemcsak az erssge, hanem ms minsgei is eltrek lehetnek. Az olyan - fleg zarndok - helyeken, ahov sokan jrnak gygyulsrt, lgyabb, inkbb az rzsekre hat finom energik vannak jelen. Az eldugott, magasan fekv, nehezen megkzelthet helyeken, ahov kevesen jutnak el, ersebb, tisztbb, elssorban a tudatra hat energik mkdnek. Kln knyvet lehetne rni arrl, hogy mi hozza ltre egy adott helyen a klnleges energikat, minsgeket. Szmos felttelezs van, amelyek kzl nagyon kevsre van kzzelfoghat bizonytk, hiszen itt a szellemi vilg megnyilvnulsrl van sz, ami fizikailag nem mrhet. Mivel a szent terek fogalmt spiritulis megkzeltsbl trgyalom, nem foglalkozom a krds fizi kai magyarzatval, csupn a vallsi hagyomnyok s a szellemtan szemszgbl vizsglom a tmt. A szent tr fogalmt ezek alapjn hatroztam meg a fentiekben. Spiritulis szempontbl teht az a tr tekinthet szentnek, ahol isteni jelenlt rzkelhet. Felmerlhet a krds, hogy milyen is az az isteni jelenlt, mirl ismerhet fel? Az ember szmra mr rzkelhet isteni jelenlt tbbnyire csak emelkedettebb energikat jelent, ami nem cskkenti az lmny rtkt. Az emelkedettebb energiaszintet hatsairl ismerhetjk fel: az ilyen trben nagyon jl rezzk magunkat, testnk friss, energikus, j kedvek vagyunk, tudatunk kitisztul, letrm jr t bennnket. Az ilyen minsg helyekre azrt vgytak mindig az emberek, mert ott elszr igazi nmagukhoz kerlhettek kzelebb, majd ezen keresztl Istenhez, ami egyet jelentett a legnagyobb boldogsggal, amit ember meglhet. A rgi korok embere jelek alapjn tjkozdott a lthatatlan vilgban. A szent helyeket vagy bels rzkelse, vagy meghatrozott jelek (klnleges llatok, nvnyek, tj stb.) segtsgvel tallta meg. A jelek mgtt egy csppnyi logika is meghzdik: az isteni jelenlt tbbnyire bsges s erteljes letervel jr egytt, amitl minden llny kivirgzik, s kibontakoztatja a benne lev legjobb minsgeket. Ezrt az ilyen helyen a nvnyzet dsabb, egszsgesebb, magasabb, az llatok nagyobbak, fnyes szrzetek, st klnleges llatok is megjelenhetnek. A vizek tisztbbak, dtbbek, a leveg lgy, kellemes, az ott l emberek bksek, ersek, szpek, jindulatak. Azaz bizonyos fokig paradicsomi llapotok uralkodnak. - Ezrt a szent helyek keresse kzben az ilyen nvnyzet, vz, llatok j tmutatst ad tak. Br a mai ember mr nem keres szent helyeket, hiszen de - szakralizlt,

profn vilgban l, a szent terek szerencsre jelen vannak mg vilgunkban. A mi kultrnkban mindenek eltt a rgi templomokat lehet megemlteni, amelyek egyrtelmen er helyekre, szent helyekre pltek, s ptsk mdja is e minsg fenntartst szolglta. Ismeretesek tovbb a zarndok he - . lyek, ahol vagy jelensek voltak valaha, vagy csods gygyulsok trtntek. Ez mg a mai vilgban is bizonytkknt szolgl arra, hogy ez a hely klnleges, s isteni ert sugroz. Gondoljunk csak a Mria jelensek helyeire, ahov naponta ezrek ltogatnak el gygyuls s istenlmny remnyben - amit nagyon sokszor meg is kapnak. A mai korban meg kell mg emltennk ms vallsok szent he lyeit is. Nlunk, Magyarorszgon a buddhistk kt sztupt is ptettek - termszetesen egyiket sem a turista forgalom kzepbe, hanem az ltaluk megfelelnek tlt helyre. Az ezoterikus hagyomnyokban ismertek India szent helyei is, amelyek gyakorta , vannak magas, hegyes tjakon, vagy egy szent folynl. A kln leges lmnyre vgyk ezrei utaznak Indiba, vagy Egyiptom ba a piramisokhoz, pontosan azrt, hogy rszk lehessen abban, amit a szent tr nyjt az embernek. gy lthatjuk, hogy a szent tr fogalma ismert minden vallsos kultrban. Szerencsre mg a modern kor rohan lettempja sem tudta kiszortani - st, ppen ma van nagy szksgnk - ilyen terekre.

2. Mi a clja a szent terek ltrehozsnak?

Mint emltettem, a rgi korok embere azrt igyekezett mindentt szent teret teremteni maga krl, mert folytonosan teremtje kzelben akart lni. A mai korban mr kevesen teszik ilyen magasra a mrct, mgis gy gondolom, hogy a tr megtiszttsnak s felszentelsnek mindig is ez marad a valdi clja. Termszetesen vannak ebben fokozatok, s minden trtiszttssal egy -egy lpcsfokot haladunk elre - de haladunk! gy vek sorn - hiszen ez hossz tv munka - egyre emelkedettebb, tisztbb lgkrben lhetnk, aminek felbecslhetetlen haszna van lelknk s testnk szempontjbl. A trtisztts sorn eltvoltunk a trbl minden visszahz, nehz energit (betegsget, tragdit, depresszit, veszekedst stb.), majd feltltjk friss leterkkel. Megfelel idkznknt ezt megismteljk, s igyeksznk fenntartani a j energikat. Mindehhez sok energia kell - ezt mr az elejn szeretnm elmondani, de ez ne rettentsen senkit se vissza! A trtisztts s felszentels elsajttsa pont ugyanolyan tanulsi folyamat, mint pl. a nyelv tanuls, vagy autvezets, ezrt kezdetben nagyon sok energinkba kerl, de amikor mr belejvnk, knnyen megy. Ha megtapasztaljuk mindazt a jt, amit letnkbe hoz, akkor rmmel ltunk neki minden egyes alkalommal.

II. A tr megtiszttsa s felszentelse

Ebben a rszben bemutatom a trtisztts ltalam ismert leghat konyabb mdszereit, amihez elssorban szellemi energia szksges. Nem elhanyagolhat a fizikai szint tisztts sem - amirl rszletesen sz lesz - de az eljrs lnyegben imaginatv, szellemi. Ehhez meg kell ismerkednnk a tr minsgt meghatroz elemekkel.

1. A tr minsgnek meghatrozsa

A tr minsgt mindig a benne zajl folyamatok, trtnsek, s a trben tartzkod llnyek kisugrzsa hatrozza meg. Az adott tr energijt elssorban asztrlis szinten vizsgljuk, ami azt jelenti, hogy rzelmi skon mrjk fel a minsgt. Ezt befolysoljk az elbb emltett tnyezk, valamint a kvetkezk: 1. A tr fldrajzi elhelyezkedse (sksgon, hegyen, foly partjn, lakott terleten, kopr sziklk kztt, tenger blben stb.) s ghajlata. 2. A tr tjolsa (gtjak szerint). 3. A trben jelen lv yin s yang energik arnya (szikls hegy - folypart, vad vzess - bzatbla stb.). 4. Az ember ltal ltrehozott vltozsok (hzak, tvonalak, krnyezetszennyezs, vrospts stb.). 5. Zrt tereknl pedig az plet alakja, ptanyaga s funkcija. Az letenergia mennyisge s minsge hatrozza meg az adott tr minsgt. Minl dsabban virgzik az let az adott helyen, annl jobb minsg a tr asztrlis szinten. A valdi szent helyek, ahol magasabb tudatszintre lehet emelkedni, ettl tbbet is nyjtanak, s nem mindig tallhatk kies helyeken. A civilizlt krnyezetben l embernek laksa s munkahelye megtiszttsra van lehetsge, ezrt az els cl a tr asztrlis minsgnek emelse. Ezt kvetheti csak - igny szerint - a tudatra hat erhelyek ltrehozsa. A kettt nem lehet felcserlni, ezrt a tmt az asztrlis tiszttssal kezdem. A tgabb trtl a zrt ptmnyekig haladva, ltalnossgban a kvetkezt mondhatjuk el: Az a termszeti tj, ahol az ember alig avatkozott be, rzi a sajt energijt, ami lehet igen kellemes (pl. egy ligetes, dimbes -dombos, mediterrn vidk), de lehet ms tpus energik telephelye is (mocsr, vulkn). Mivel az ember sztnsen is a kellemes, letenergiban gazdag helyeket kedveli, elkerli a lebont energikat raszt helyeket (mocsrvidk, zord, kietlen tjak). Az ghajlat hasonl szerepet jtszik: a napsugaras, ders helyeken szvesebben telepszik meg az ember, mint az eszkimk fldjn. A tgabb terek (pl. tjak, erdk, hegy vonulatok) minsgt teht elssorban a tjban lv letenergik szintjrl ismerjk fel. Ha az llatok szvesen megtelepednek, s jl rzik itt magukat, az tbbnyire j energikra utal. rdemes figyelni az llatokat mindentt, mert k kivlan rzkelik azokat az energikat,

amelyekkel neknk a trtisztts sorn dolgunk lesz. Ha egy helyet feltnen elkerlnek az llnyek, akkor szinte biztosak lehetnk benne, hogy ott valami nincsen rendben. Az emberek sajnos - s fleg napjainkban - betemettk azokat a finom rzkeiket, amelyek alapjn gondolkods nlkl megtallnk a nekik leginkbb megfelel helyeket. Amg nem tudjuk ezt jra hasznlni - ami persze nem boszorknysg -, addig rdemes figyelni a jeleket: az llatokat, a nvnyeket, a levegt. A tr energijt tbb lpsben mrhetjk fel. Az^gls azoknak a tnyezknek a megfigyelse, amit a fentiekben emltettem. A kvetkez az, amit az adott trrl tudunk: kik ltek itt, mit csinltak, mennyi ideig, milyen intenzitssal, trtnt-e valami tragdia, vagy ppen csods esemny a trben? Ezek mind lenyomatot hagynak az adott trben, s felvilgostst adnak az energia minsgrl. A termszetes, szabad terek minsgt az albbiak ronthatjk: - a trsgben trtnt termszeti katasztrfk, - egykori csatk, vagy gyilkossg, - llatok lemszrlsa, a termszet kipuszttsa (ember ltal), - a tjba nem ill ptmnyek emelse (pl. tvtorony, nagy feszltsg vezetk, vzi erm stb.). A fentiekbl kiderl, hogy a legnagyobb krt a termszetes rezgsekben az ember tudja tenni pusztt tevkenysgvel. Ehhez jrul mg az a tny hogy ha egy tjon termszeti katasztrfa trtnik, akkor a termszet a sajt erejvel egy id utn helyrelltja a pusztulst, az let jra beindul. Ezzel szemben az emberi pusztts (csatk, gyilkossgok, betondzsungelek ptse) hat sa szinte alig mdosul az id mlsval. A nehz, fjdalmas, fojtogat energik akr vszzadokig is a helysznen maradnak. - Erre nagyon j pldt talltam, amikor nhny vvel ezeltt egy trtnelmi vidknkn megltogattam egy ma mr mzeumnak berendezett egykori vrat. A vr fldszintjrl, az udvarrl nylott egy pinceszer, elg nagy trsg, amire ki volt rva, hogy egykor (400 -500 ve) knzkamra volt. Lelkileg felkszlve lptem be, de nem tudtam vgighaladni rajta, mert kt perc alatt olyan rosszul lettem az ott maradt energiktl, hogy azonnal ki kellett jnnm. Az elmlt vszzadok sem tudtk megszntetni azokat a fjdalmas rezgseket, amit ott hoztak lt re. s ez vonatkozik minden tr energijra: a trben folytatott tevkenysgek s az ott l emberek energija hossz tvon meghatrozhatja a tr minsgt! Ezrt: - soha ne ptsnk hzat olyan helyre, ahol korbban kocsma, temet, krhz, szemttelep, dgkt, vagy hasonlk voltak, - lehetsg szerint ne kltzznk olyan hzba, laksba, ahol korbban szerencstlensg, vgzetes baleset, gyilkossg vagy ngyilkossg trtnt.

E hatsok alapos megrtshez meg kell ismerkednnk az energiamintk fogalmval.

1.1. Az energiamintk
Minden gondolatnak, rzsnek, cselekedetnek, vagy trtnsnek meghatrozott energija van mind rzelmi, mind szellemi szinten. A fizikai szemmel lthatatlan vilgban ezek az energik, minsgk szerint bizonyos mintkat rajzolnak ki. Minl rosszabbak, puszttbbak ezek az energik, annl csnybbak, grbbbek, nyomorodottabbak a mintik - s fordtva: minl tisztbbak, emelkedettebbek, annl szebb a mintjuk, amire a mandala a legjobb plda. Egy energiaminta ltrehozshoz sok s ers energia kell, ami legtbbszr ismtldssel szokott kialakulni. Ha viszont mr kialakult, s megszilrdult, akkor vonzervel br: maghoz vonzza a hozz hasonl energikat, s a krnyezetbe kerlket pedig a maga mintjra alaktja t. gy is fogalmazhatunk, hogy az uralkod energiamintnak knyszert hatsa van az adott trben: olyan viselkedsre kszteti az embert, amit ott a legtbbszr gyakorolnak. Erre szmos pldt tallunk a htkznapokban: A templo mokba mindenki elcsendesedve, tisztelettel lp be, s ott nem jut eszbe kvzni, vagy ppen rgyjtani, mert a lgkrben egszen ms van. Ez a lgkr imra, befel fordulsra kszteti az ott lvket, egyttal segti is azokat, akik ezt akarjk tenni. De vehetjk a vidmpark pldjt is, ahov az emberek szrakozni mennek, s ott senki nem akar elvonulni s imdkozni, de taln mg szerelmesen andalogni sem. Ott minden a nevetsrl, a jl es borzongsrl, a vratlan meglepetsekrl szl. Megemlthetjk a kocsmkat is, ahol szintn csak nhny fajta cselekvs ivdott be a trbe: alkoholizls, verekeds, kromkods, ordibls. Trtisztts s talakts nlkl felesleges brmi mst csinlni az ilyen terekbl, mert az ott maradt energia meghatrozza az plet sorst. Az elmlt vekben figyelemmel ksrtem egy pletet, ahol nagyon sokig kocsma volt a fldszinten. Egyszer csak megsznt a kocsma, megjelentek a falbontk, majd a festk, s kicsinostottk a helyisget. Egy kulturlt kvzt hoztak ltre az egykori kocsma helyn, ahov jl szitult fiatalokat vrtak. A kvz j helyen volt, sokan megfordultak arra, m fl ves kszkds utn bezrt: a kulturltabb kznsg nem ment be - valsznleg rosszul reztk magukat az egykori fsts kocsma energiiban. Hasonlk mondhatk el azokrl a lakparkokrl, amelyeket szemttelepeken, temetkn ltestenek. Nem nehz megjsolni, hogy nagyon rosszul fogjk rezni magukat az ott lakk, s minden bizonnyal nem fogjk tudni, mitl. Nemrg megtudtam, hogy az egyik legrgebben mkd elmegygyintzetbl hamarosan kiteleptik a betegeket s az orvosokat, s az pletet talaktjk szllodnak - mivel szp krnyezetben van. Azt hiszem, ez minden egszsges

rzlet embert elborzaszt - nem gy a vllalkozkat. Nem hiszem, hogy az a tengernyi szenveds, ami beleitta magt a falakba s az egsz pletbe, vonzan hatna az idegenforgalomra. Az energiamintkrl mg egy fontos dolgot kell tudnunk: mindenki rzi, de legtbben tudattalanul. Azok az emberek is rzik, akik soha semmit nem hallottak az energikrl, a trtiszttsrl, vagy egyebekrl, s nemcsak rzik, hanem kvetik is a mintt. Ennek leghatsosabb bizonytkt akkor tapasztaltam meg, amikor a laksomban - ahol soha senki nem cigarettzott mg - kisebb kmves munkt kellett vgezni, s nem kaptam megfelel szak embert, hanem a vllalkoz egy Moszkva tri munkst kldtt hozzm. Amikor meglttam t, legszvesebben becsaptam volna az ajtt, de nagy szksgem volt a munkjra, gy beengedtem, s mr azon trtem a fejemet, hogy hogyan fogom rendre utastani, ha a megkrdezsem nlkl, lazn rgyjt az otthonomb an. Csigalasssggal dolgozott, n pedig dermedten nztem, hogy mifle energikat hozott be magval. Majd egyszer csak hozzm fordult: Meg tetszik engedni, hogy a lpcshzban rgyjtsak?" - krdezte csndesen. Persze, menjen csak" mondtam, s nem trtem magamhoz az lmlkodstl, hiszen az addigiakbl kiderlt, hogy mshol nem szokott engedlyt krni, ha valamire szksge van. Lassan felocsdtam, s rjttem, hogy a laksban lv energiaminta nem engedte, hogy rgyjtson. Azt viszont rzkel te, hogy a lpcshzban ms is szokott dohnyozni, gy kzenfekv volt, hogy hol gyjthat r. - Hasonlkat tapasztaltam mskor is, amikor idegenek trtek be hozzm, gy megbizonyosodtam arrl, hogy a trben lv energiaminta erteljesen hat minden belpre, fggetlenl annak szellemi felkszltsgtl. Ezt a trvny szersget felhasznlhatjuk a sajt javunkra, s olyan kzeget teremthetnk, amihez ms is igazodni fog.

2. A trtisztts

Ahhoz, hogy megtiszttsuk a teret, elszr is tudnunk kell, hogy mi van ott, s pontosan mitl akarunk megszabadulni. Ehhez ismernnk kell az adott tr - a tovbbiakban pleten belli zrt terekrl beszlek - fizikai adottsgait (az plet alakja, elhelyezkedse, az ptanyagok minsge), a benne folytatott cselekede teket (htkznapi let, gygyts, veszekedsek, tants stb.) s a benne l emberek letmdjt (tlagos, tlagon felli/aluli). A tr energijt cskkentik: - a rossz elhelyezkeds (szaki fekvs, belvz, tl szeles hely, forgalmas t, kzeli temet/kocsma stb.), - az egszsgtelen ptanyagok (beton, manyagok, vegy szerek stb.), - minden olyan cselekvs, ami nehz, sr rezgseket hoz ltre (pl. alkoholizls, dohnyzs, verekeds, veszekeds, rosszin dulat, hosszantart betegsg, vgzetes baleset, ngyilkossg, tarts flelem, depresszi, elmebetegsg, piszok, bz, stb.). Lthat, hogy nehezen tallunk olyan bels teret, ami tkletes lenne, de a trtiszttssal sokat segthetnk majd rajta. Ha nem llnak rendelkezsnkre megfelel adatok (pl. nem tudjuk milye n lakk voltak az pletben, nem ismerjk a kzvetlen szomszdsgot), akkor kizrlag a finom rzkelsnkre kell hagyatkoznunk. Ezt egybknt akkor is hasznlnunk kell, ha mindent tudunk az adott trrl. Mi ez a finom rzkels, hogyan fejleszthetjk s alkalmazhatjuk a mindennapi letben?

2.1. A tisztnrzs
A finom rzkelsnek alapveten kt fajtja van. Az egyik fizikai (testi) szint rzkels, a msik asztrlis-mentlis, s inkbb spiritulis jelleg rzkels. Az elbbi elgg kzismert, hiszen ez jelenti a kzzel vagy plcval/ingval val rzkelst. Mivel n egsz letemben a msodik fajta rzkelst gyakoroltam, s mivel a fizikai rzkels megbzhatsgt mg ersebben megkrdjelezem2 mint a spiritulist, ezrt errl nem tudok felvilgostssal szolglni. Annl inkbb a msik fajtrl: A tisztnrzs mindenfle finom rzkels alapja, hiszen ennek rvn tudjuk
2 Lsd errl bvebben A bels rzkels kziknyve cm knyvemet.

megklnbztetni a minket r energik minsgt. Ha ez nem mkdik tudatosan, akkor ms finom rzkelsre (bels halls, lts) sem lehet hagyatkozni, mert becsaphat. A tisztnrzs tudattalanul minden emberben mkdik, s ez hatrozza meg, hogy jl rezzk-e magunkat valahol, valakinek a trsasgban, vagy sem. Kzpontja a harmadik csakra, amin keresztl az si (j rtelemben vett) l lati sztnk mkdnek bennnk. Mivel ennek az rzkelsi kzpontunknak nincsen kze az intellektushoz, csak az si sztnkhz, szinte csalha tatlan jelzst ad szmunkra. Egszen pontosan azt jelzi, hogy az az energia - legyen az tr, ember vagy lthatatlan lny - amivel ppen tallkozunk, szmunkra j vagy rossz. Hangslyozom, hogy ez az rzkels teljesen szubjektv, hiszen, ami neknk j, az msnak nem biztos, hogy az. Leegyszerstve azt jelzi, hogy a minket r rezgsek a javunkra szolglnak, vagy sem . Ezt a jelzst pedig rzetek s rzsek formjban kapjuk. Az energia szmunkra rossz, ha: - fradtak, kbk lesznk tle, - testnk elnehezl, egyre nehezebben tudunk gondolkodni, - testnk (fleg a gyomor tjka) sszehzdik, sszegrnyednk, vgtagjainkat keresztezzk trzsnk eltt, - rossz, nyugtalant rzsnk tmad, ingerltek vagy feszltek lesznk, - rossz kedvnk lesz, kiltstalansg l rnk. Az rzkelt energia szmunkra j, ha: - testnk felfrissl, agyunk kitisztul, - lelknket bke s der tlti el, - testnk ellazul, izomfeszlsnk cskken, - a testnk kinylik", azaz vgtagjainkat nem keresztezzk magunk eltt, tartsunk egyenes, laza, - lgzsnk felszabadult, knny, - biztonsgban s szeretetben rezzk magunkat. Mivel ezzel a megklnbztet kpessggel mindenki rendelkezik, az esetek tbbsgben mr csak tudatostanunk kell, hogy eddig is mkdtt. Ennek a legegyszerbb mdja, hogy visszagondolunk egy olyan helyre, ahol nem szvesen tartzkodtunk. Figyeljk meg, hogy az emlk felidzse kzben mily en testi-r- zelmi llapotba kerlnk. Vegyk vgig a fent emltett tneteket, hogy megtanuljuk, hogyan reaglunk a kellemetlen energikra. Ha nem megy gondolatban, akkor legkzelebb, amikor egy visz- szataszt helyre kell bemennnk, figyeljk meg testnk zeneteit. gy ismerjk meg reakciinkat. Majd vgezzk el ezt a gyakorlatot egy kellemes trben is, ahol nagyon szvesen tartzkodunk. Ezzel a pozitv jelzseket ismerjk meg. Javaslom, hogy addig gyakoroljunk klnbz minsg terekben (otthon, munkahely, szomszd, utca, kzlekedsi eszkzk, kzrt stb.), amg azonnal nem rzkeljk sztneink

zenett. Rendkvl hasznos kpessget fejlesztnk gy ki magunkban * A spiritulis tantsokban mr jratosak szmra szeretnk eloszlatni egy tvhiedelmet. Idnknt felteszik nekem a krdst, hogy mirt kell megklnbztetni a jt meg a rosszat, amikor tudjuk, hogy nincsen j, s nincsen rossz, meg azt is, hogy min dent el kell fogadni.
* A finom rzkelsekrl lsd bvebben: A bels rzkels kziknyve cm knyvemet.

Ez a kiss flrertett tants a szintek s a tudatossg fejlettsgi foknak sszekeversbl szrmazik. Az emelkedett tudati szinten, pl. a korona csakra skjn, azaz a polaritsok vilga felett, valban nincsen j s rossz. Mi azonban mg nem vagyunk azon a szinten, hanem benne lnk a polarits nagyon sr vilgban, s mg sok-sok fejldsi fok ll elttnk, mg eljutunk az egysgbe. Amg viszont itt lnk - tbbnyire a harmadik csakra harcos szintjn - addig letbevgan fontos, hogy megklnbztessk azt, ami a javunkat szolglja, s ami nem. Ha ezt nem tesz- szk, akkor elpusztulunk. Gondoljunk csak arra, hogy a harmadik csakrhoz tartozik a kivlaszts, fleg a belek. Itt a szervezet sztvlogatja, megklnbzteti a tpllkot aszerint, hogy mit tud belle hasznostani, s mit nem. Ez utbbit eltvoltja a testbl, az elbbibl pedig letert nyer. Arra a krdsre pedig, hogy mirt kell megtiszttani a teret, mirt nem j az gy, ahogy van, azt lehet vlaszolni, hogy azrt, amirt kimossuk a ruhnkat, elmossuk a tnyrunkat, s kiszellztetjk a lakst. Ha kvetnnk a minden gy j, ahogy van" flrertelmezst, akkor soha nem mosogatnnk el a tnyrun kat, minden telt ugyanabbl ennnk, s a lakst sem takartannk, mert j az, ahogy van". Azt hiszem, rthet, hogy a polarits vilgban mirt van erre szksg - kivtelt kpez, ha valaki szvesen eszik piszkos tnyrbl, s rmmel lakik koszos laksban, de k valsznleg nem olvassk ezt a knyvet. A trtisztts ignye az ember szellemi emelkedsnek egyik eszkze, ezrt az a clja, hogy hozzjruljon a polarits vilgnak elhagyshoz. Bele kell trdnnk, hogy mg nem emelkedtnk fel, de addig sem mindegy, hogy miben lnk. Azaz: egyelre tanuljuk meg megklnbztetni az energikat, akr pletbl, akr emberbl rad. Merjk sztvlasztani ket, fogadjuk be, ami j neknk, s utastsuk vissza, ami rossz. Ehhez viszont nem kell erklcsi kvetkeztetseket levonnunk, semmikppen nem kell alantasnak" blyegeznnk egyetlen e mbert vagy helyet sem. Elg megllaptanunk, hogy ez a javamat szolglja, az pedig nem. Ennyi az egsz, mivel az sztnnk csupn csak ennyit zen; a tbbit intellektusunk teszi hozz. Ha mr nagyon jl megy a gyakorlat, akkor foghatunk hozz a minket zavar energik pontostshoz. Amikor mr elg rzkenyek s ersek vagyunk, akkor rfkuszlva a rossz energira, megrez -

hetjk, hogy flelem, irigysg, zaklatottsg, vagy ms egyb minsg van ebben az energiban. Ez azonban egy tvolabbi lps. Egyelre ismerkedjnk meg testnk jelzseivel, s gyakoroljuk a tr minsgnek megrzst. Az rzkels alapvet felttele, a megfelel testi -lelki llapot: az rzkel nagyjbl egszsges legyen (slyos betegsgeknl nem ajnlott ilyen gyakorlat), s lelkileg kiegyenslyozott (friss szerelmi bnat, vagy ms mly vesztesg esetn vrjunk a gyakorlatozssal). A msodik fontos felttel, az eltletek (s ezzel egytt az in tellektus) kikapcsolsa. Ez gy trtnik, hogy rzkelsnket ne a ltvny vezesse. A kls ltszat s a valdi minsg kztt sokszor hatalmas szakadk ttong. Ha egy tr/laks nagyon lepusztult, akkor biztosan nem fogjuk ott jl rezni magunkat, de lehet, hogy csak az elhanyagoltsg miatt, s nem az ott rekedt nehz rezgsek miatt. A sokig lakatlan, festetlen helyisgekben tapasztalhatunk ilyesmit, ami egy csapsra megvltozik, ha kifestenek s kitakartanak. Az se vezessen flre bennnket, ha rendben van tartva a laks, szpen be van rendezve, mert ebbl mg nem kvetkezik az, hogy azt ott lk lelke emelkedett. Ez ritka eset ugyan, de elfordul, amit nem rgiben n is megtapasztaltam. Egy mvsz hzasprhoz voltam hivatalos, egy meglehetsen j krnyken lv, nem htkznapi hz ba. Mr elre rltem, hogy milyen sok szpsgben lesz rszem, s mi mindent tudok majd ott tanulni a harmnirl s az eszttikrl. A laks s berendezse nagyjbl htkznapi volt, nhny szokatlan szntl eltekintve, de szmomra a legmegdbbentbb az volt, hogy egy fl ra utn mr kimondottan rosszul reztem magamat, s mehetnkem tmadt. Ereztem a rossz rezgseket, csak azt nem tudtam, honnan jnnek. Mr pedig addig innen el nem megyek, amg nem tallom meg a kellemetlensg forrst!" - gondoltam magamban, s mg maradtam. Mivel azonban a nyugtalant rezgsekben nem jl mkdik az ember intucija, csak akkor jttem r a megoldsra, amikor otthon l tem, a megszokott kis fszkemben. A kulcs a hziasszony volt: hihetetlenl rideg, gnyos lnye belengte az egsz lakst, ami ugyan tele volt mvszi alkotsokkal, mgis tvozsra ksztette a ltogatt. s megtapasztaltam ennek a fordtottjt is: Egy olyan laksban lttak vendgl, ahov dzkodva mentem, ismervn az elhelyezkedst (10 emeletes panel, a vros srjben). Belpve olyan berendezssel tallkoztam, amitl rendszerint borszik a htam, vagyis amit n soha nem tennk a laksomba. De ez csak a ltszat volt, s jl tettem, hogy nem hittem a szememnek. Fl ra ml va ragyogan reztem magamat a laksban; energiaszintem gy megemelkedett, hogy mr kvncsi lettem arra, mi lehet itt, ami ilyen kellemes? Mivel bvben voltam az energinak, hamarosan rjttem: a kellemes, meleg, csaldias lgkr, ami ennek a csaldnak az letben taln a legfontosabb rtk, s amirt sokat is tesznek. S br a lakk lelkillapota nagyban befolysolja a laks energiit, itt a j

energik mg gy is mkdtek, hogy az egyik csaldtag slyos lelki problmkkal kszkdtt vek ta. Ezt a kt kis pldt azrt emltettem, hogy egyrszt ne hagyat kozzunk csak a szemnkre, msrszt azrt, hogy dnt informcikat kapunk az adott trrl, ha alaposan megvizsgljuk a benne lakkat, klnsen a hziasszonyt. A laks mindig hen tkrzi a benne lakk szellemi -lelki llapott. A mint bent, gy kint" hermszi trvnye itt is megmutatkozik: az ember bels vilga kivetl krnyezetre, de krnyezete minsge is visszahat a lak szellemi -lelki llapotra. Mr az a krnyk is sokat elrul rlunk, ahol lakunk, a laksunk pedig szinte mindent. A tr minsgnek rzkelshez rdemes gyakorlatokat vgezni, hogy kszsgg vljon.

Gyakorlat a tr minsgnek rzkelshez

Ha lakst, vagy tbb helyisgbl ll teret szeretnnk rzkelni, akkor elszr menjnk vgig rajta, prbljunk sszkpet kapni rla. Tisztbban tudunk rzkelni, ha senki nem zavar, s egyedl lehetnk a trben. Ha van r lehetsgnk, akkor ljnk le az egyik helyisgben, s lazuljunk el, majd figyeljk meg benyomsainkat. Hogy rezzk magunkat? A testnk hogyan reagl az itt lv energikra? Szvesen maradnnk itt mg, vagy alig vrjuk, hogy elmehessnk? Ehhez az rzkelshez id kell, legalbb negyed ra. gy jrjuk vgig a helyisgeket. Ha nincs lehetsgnk egyedl maradni, mert pldul beszl getni kell a hzigazdval, akkor is szerezhetnk informcit a trrl. Figyelmnk egy rszt irnytsuk rzeteinkre, testnk reakciira (megfeszlnek-e az izmaink, sszeugrik-e a gyomrunk, tudatunk kitisztul, vagy kdss vlik, stb.). Ilyen helyzetben tbbnyire hosszabb idre van szksgnk az rzkelshez, de gy is sikerlhet. Ha mr gyakorlottabbak vagyunk, akkor megprblhatjuk kiderteni, hogy milyen energia/minsg hatrozza meg a jelen lv energikat. Kivl lehetsget knlnak a gyakorlsra a kzlet sznterei. A tmegkzlekedsi eszkzkn, a kzrtben, a gygyszertrban, vagy brmilyen boltban kitapogathatjuk, hogy milyen energik vannak jelen. Nagy meglepetsre nem kell szmtanunk, mert a betr emberek llapota fogja meghatrozni a lgkrt (pl. fogorvosi rendel, dlutni tmtt busz). A kzterek energiinak rzkelse abban segt, hogy felismerjk, milyen energia van ott je len, de legfkppen abban, hogy meg tudjuk klnbztetni a sajtunktl, s ha nem akarunk vele azonosulni, akkor tvol tarthassuk magunktl.

2.2. Elkszletek a tr megtiszttshoz

Ktfajta elkszlettel kell szmolnunk: egy mentlis s egy fizikai jellegvel. Kezdjk az elsvel. A mentlis felkszls azt jelenti, hogy nagyjbl meghat rozzuk, milyen nem kvnatos energikat szeretnnk eltvoltani az adott trbl. Fontos, hogy

nhnyat ezek kzl meg is tudjunk nevezni (pl. betegsg, flelem, veszekeds stb.). Ehhez a fentebb emltett informci gyjtst alkalmazhatjuk: tudjunk meg minden fontosat a trrl, s hasznljuk finom rzkelsnket. A kett egytt mr nagy segtsget fog nyjtani. A mentlis felkszls msodik lpse, hogy meghatrozzuk, mit, milyen minsgeket, energikat szeretnnk invoklni az adott trbe? Gondoljuk vgig, hogy mire van ott szksg? Ehhez tmpontot adhat a tr funkcija (pl. rendel, vagy oktat terem), s a benne lk lethelyzete, testi -lelki llapota. Itt is fontos megnevezni, amit krnk. Pl. gygyt helyisgbe tisztasgot, gygyt energit, laksba tiszta letert, rmt, harmnit stb. A fizikai szint felkszls egyet jelent a lomtalantssal s nagytakartssal. Kacatokkal teli, piszkos laksban nem sokat r a trtisztts. A takarts s rendcsinls mr nmagban is emeli az energia szintjt, hiszen a rend s tisztasg isteni minsg. Az ember nehezen veszi r magt, hogy kidoblja az vek ta halmozd lomokat a laksbl, klnskppen a pincbl s a padlsrl. Ez ugyanis nagy munka, ami kzben folyton dntennk kell arrl, hogy az adott trgytl megvlunk-e vagy sem. Azt viszont tudnunk kell, hogy a laktrben halmozd, nem hasznlt trgyak cskkentik az leter ramlst, lomhbb, szrkbb teszik azt, teht nem j hatssal vannak rnk. vente legalbb egyszer, de jobb ha ktszer, nzzk t a kiselejtezend dolgokat, s szabaduljunk meg attl, amitl lehet - klnben elbb- utbb betemetnek bennnket a lomok. Ez is gyakorls krdse: ha az ember csak tvente csinlja, akkor nagyon nehezen veszi r magt, de ha vente ktszer, akkor sokkal knnyebben (lsd energiamintk kialakulsa s hatsa). Dntsk el, hogy mit csinlunk a j lesz ez mg valamire" trgyakkal s a tbb ve nem hasznlt ruhkkal. Van, amit rdemes rizgetni kzlk, de a tbbsgtl jobb megvlni (nem muszj a kukba dobni, el is lehet ajndkozni ket, vagy a tavaszi lomtalantskor kitehetjk ket, htha rl mg nekik valaki). Aki mr vgzett alapos lomtalantst, az ismeri az utna bekvetkez felszabadult, knny rzst. Nemcsak a laks knnyebbl meg, hanem a lelknk is, j energik szabadulnak fel. (Persze ez nem felttlenl azt jelenti, hogy holnap elindulunk j trgyakat s ruhkat vsrolni a kidobottak helyett.) Az alapos lomtalantst a pincben s a padlson is vgezzk el, a laksban pedig ne felejtsk ki a fikokat s a szekrnyek mlyt. Ez bizony akr tbb napot is ignybe vehet, s olyan felfordulssal jrhat, hogy bosszankodva megkrdezzk magunktl Mirt nem volt j nekem, ahogy volt? Most aztn ll a bl!" Ez az elkesereds a legtbbnknl bekvetkezik, de nem szabad r hall gatni. Szvsan s lendlettel dobljuk ki a kacatokat. Megri. Amikor elkszltnk a lomtalantssal (brmilyen meglep, akr tbb kukt is megtlthetnk vele), akkor lssunk neki a nagytakartsnak. Az egsz

hzat/lakst tegyk rendbe, tiszttsuk ki. Portalants, porszvzs, felmoss, ablak- s ajttisztts, fggnymoss, krpittisztts, lmpk s csvek letrlse minden helyisgben elengedhetetlen. Szedjk ssze magunkat, s r moljuk ki a spajzot, s minden egyb, nem szeretem trol helyet. A polcokat, llvnyokat tiszttsuk meg, hzzuk el a htt, a mosgpet, a szekrnyeket, s a htuk mgtt is takartsunk. Ne felejtsk el a bejratot, s a lpcshzat sem. Nem tagadom, hogy ez nagy munka, de ismtlem, megri. Ha a tisztasg s a rend energiamintjt sikerl kialaktanunk, akkor ksbb kevesebb energival is fenn tudjuk tartani. Ha mr az egsz laks/hz csillog-villog, akkor egy kis pihen s szellztets utn nekilthatunk a trtisztts kvetkez, kzponti lpsnek.

2.3. Tr tisztts szellemi energikkal

Az ltalam kzel 10 ve hasznlt, s jl bevlt trtiszttsi eljrs spiritulis jelleg s imaginatv. Ez azt jelenti, hogy a tiszttshoz segtsget krnk a szellemi vilgbl, s az egsz folyamatot intenzven elkpzeljk. Segtsget azrt krnk, mert neknk nincsenek olyan ers s olyan minsg energiink, amivel ezt el tudnnk vgezni. A szellemi vilgban viszont vannak olyan segtk, akik ebben hatkonyan tudnak kzremkdni. Az az invokci, amikor tisztelettel ket hvjuk. Szeretnm hozztenni, hogy a szellemi vilggal val brmi lyen egyttmkds alapja az alzat s a tisztelet. A krssel elismerjk, hogy mi kevesek vagyunk ahhoz a feladathoz, amit el szeretnnk vgezni, s ezrt szellemi segtsget krnk - akik majd helyettnk vgzik ezt el. A tisztelet pedig tbbek kztt azrt is szksges, mert a szellemi segtk szvessget tesznek neknk, nem pedig a ktelessgket teljestik. Egyet ne feledjnk: k jl megvannak nlklnk, mi viszont nagyon rszorulunk az segtsgkre. Nem tmogatom azokat a modern ezoterikus" nzeteket, hogy csak fttyentek az angyaloknak, s k ugranak nekem". Meg azt sem, hogy az angyalok" - rtsd szellemi segtk - azrt vannak, hogy minket szolgljanak. Ez az ego felfuvalkodsbl, az alzat elvesztsbl add nzet. Az ilyen hvsra is rkezik valaki - mint minden hvsra - de messze nem az a szellemi minsg, amire mi vgynnk, s termszetesen kvetkezmnyei vannak. Az invokls tovbbi szellemi trvnye: a hasonl hasonlt vonz. Azaz: olyan szellemi minsget hvhatunk, amely valahogy tud kapcsoldni hozznk, vagyis annak a minsgnek bennnk is ott kell lennie. Ezrt az invoklst a tlnk telhet legemelke- dettebb llapotban kell vgeznnk, hogy minl tisztbb s emel- kedettebb energij segtsg tudjon kapcsoldni hozznk. Ezrt, ha betegek vagyunk, vagy ms olyan problmnk van, ami lehzza az energiinkat, akkor vrjunk, amg jobban lesznk.

Fizikai szint elkszlet a trtiszttsi imagincihoz:

Egyszerre csak egy helyisget tiszttsunk gy meg. Ebben a trben gyjthatunk

gyertyt, fstlt, feltehetnk valami szp zent. Ezt egyni zlsnk alapjn vgezzk. Gondoskodjunk arrl, hogy az elkvetkez fl rban semmi s senki ne zavarjon. (Kapcsoljuk ki a telefonokat, stb.) A tisztts eltt j, ha megfr dnk. Ha heti gyakorisggal tiszttunk, akkor igyekezznk mindig ugyanazon a napon s ugyanabban az idpontban vgezni - ez segti az energiaminta kialakulst s megszilrdulst, ennek kvetkeztben egyre knnyebb lesz a tisztts.

Lelki-szellemi elkszlet a trtiszttsi imagincihoz:

Az egyik alapvet felttelezsnk az, hogy a szellemi vilgban lteznek olyan segtk, akik meg tudjk tiszttani a mi ternket, ezrt velk igyeksznk kapcsolatba lpni. Ez mentlis felkszls. Bevezetskppen helyezkedjnk knyelembe, lazuljunk el, s figyeljnk befel, mintha meditlni szeretnnk. Akinek megy, az lpjen kapcsolatba szellemi vezetjvel, s krje az segtsgt is a tiszttshoz. Trtiszttsi imaginci
1.Akinek mg nincsen kialakult kapcsolata a szellemi vezetjvel, az is hvja most gondolatban t, hogy segtsen a tiszttsban. Ezutn ugyangy hvjuk azokat a szellemi segtket, akik ki tudjk tiszttani a teret krlttnk.

(Gyakorlati kivitelezs: rdemes, fleg kezdetben ezt hangosan kimondani. Pl. Szeretettel hvom szellemi vezetmet s a tisztt angyalokat/segtket, hogy megtiszttsk ezt a teret." Ksbb, ha mr nagyon sokat gyakoroltuk, s jl megy, akkor elg gondolatban is hvni. Senki ne kesertsen el, ha nem rzkel semmi klnset. Id vel ez is menni fog. Azzal segtheti a folyamatot, hogy elkpzeli, hogy a szellemi vezetje s a trtisztt angyalok/segtk megr keznek.)
2. Megkrjk ket, hogy a tisztt fny segtsgvel tiszttsk meg az adott teret. Krjk, hogy ez a tisztt fny vigyen el innen minden alacsony, nehz, sr rezgst, energit, (s itt felsoroljuk, hogy mi mindent szeretnnk kitiszttani az adott trbl, pl. betegsget, fjdalmat, szorongst, stb.). rdemes a vgn hozztenni, hogy minden mst is tiszttsanak innen ki, ami kros az itt lk (emberek, llatok, nvnyek) szmra, de nem tudjuk megnevezni.

Ezt a folyamatot ksrjk erteljes imagincival. Kpzeljk el, ahogyan megrkezik a tisztt fny (legyen szne s srsge!), ahogy bejrja a teret, s magval visz minden alacsony rezgst. Klns gondot fordtsunk a sarkokra, beugrkra s repedsekre, ugyanis itt az energia nem tud kellkppen ramlani,

ezrt megl, s hamar lecskken a rezgse. Hozztehetjk teht, hogy krjk a sarkok s repedsek alapos kitakartst is. Fontos megjegyzs a gyakorlati kivitelezshez: Az ltalam is mert alapszvegben" a tisztt fny helyett tisztt tz szerepel, amit a kvetkezk miatt cserltem fnyre: Amit hvunk, az meg is rkezik. Ktsgtelen, hogy taln a tznek van a legersebb tisztt ereje, de vatosan kell vele bnni. Mindig figyelembe kell venni az adott hely s a benne lk energijt. Ha a tr tl szraz, gylkony anyagokbl van felptve (pl. tettr, fahz, valamint a tizedik emeleten van, dli fekvs, s a benne lk sok tz energit hordoznak magukban, akkor nem tancsolom a tz hvst, mert valban baj lehet belle. Legenyhbb esetben is nyugtalansgot okozhat az ott lvk lelkben. Ha nagyon sok tz energia van egy trben, akkor tisztt fnyt krhetnk, vagy igen j hats az ezst fnyes elkpzelse is. Ha egy trben sok a fullaszt enegia s a nehz rezgs, akkor a tiszttshoz krhetjk a leveg elemet is. Ez azt jelenti, hogy a tisztt fnyt knnyedn mozogva, szellknt kpzeljk el, amint tjrja a teret, s kispri a neh z rezgseket. A tisztt tz imaginlsa nagyon j szolglatot tehet olyan trben, ahol tl sok a fld elem: pl. fldszinti, stt laks, vizesed falak, depresszis lakk, nehezen mozg energik stb. Tovbbi tipp: A tisztt energia megrkezse utn azt is kpzeljk el, hogy hogyan tiszttja ki a teret, s viszi el az elhasznlt energikat. Mivel a szellemi segtknek igen j humoruk van, tbbfle megoldsra is gondolhatunk. Ha pldul vz elemre van inkbb szksg, akkor gyakran hoznak egy locsolcsvet, vagy egy nagy zuhanyt, s abbl zdtjk al a tisztt vizet. Ezt btran kpzeljk el. A leveg elem alkalmazsnl bevethetjk a modern technikt: Nyugodtan elkpzelhetjk, hogy a szellemi segtk egy hatalmas porszvval kiszippantjk a megrekedt, nehz energikat, s felfrisstik a teret. Azt is elkpzelhetjk, hogy friss, tavaszi szl jrja t a helyet, s kivisz minden nehz energit. Azaz: elengedhetjk a fantzinkat, a lnyeg az, hogy a tisztts megtrtnjen. Gondolatban ksrjk vgig, ahogyan a tisztt fny vgigjrja a teret, a sarkokat, a btorokat, s lssuk, ahogyan a fradt energik eltvoznak.
3. A tisztts alatt s utn is elkpzeljk, s krjk, hogy a fradt energik tvozzanak el egy olyan helyre, ahol majd megtisztulnak, s jra felhasznlhatv vlnak.

Ez a lps azrt fontos, hogy az elhasznlt energik ne maradjanak a tr kzelben, de ne is csurogjanak a szomszd nyakba. Gyakorlati megvalsts: kpzeljk el, hogy az elhasznlt energik egy csvn, vagy egy lefolyn keresztl eltvoznak valahov, ahol majd megtisztulnak. (Pontosan gy, mint a mossnl, amikor leengedjk a piszkos

vizet).
4. A tr megtisztulsa alatt vagy utn kpzeljk el, hogy mi is letisztulunk. Kpzeljk el, hogy a fejnk felett megjelenik az a tisztt fny, amire most ppen szksgnk van, s ez a fny vgigmlik rajtunk. Teljesen letisztt, elvisz minden nehz, sr energit, amire mr nincsen szksgnk. (Itt is elkpzeljk, hogy az elhasznlt energik eltvoznak a tisztuls helyre). Vgl ez a tiszta fny tettltalpig krlvesz, s feltlt. 5. Most krjk meg szellemi segtinket, hogy a padlt, a falakat s a plafont vonjk be egy magas rezgs fnnyel (ezst, arany, fehr stb.). Intenzven kpzeljk el az egsz folyamatot!

Ennek a lpsnek a clja, hogy magas rezgs fny vegye krl a teret, ami (legalbb egy ideig) kizrja az alacsony rezgsek behatolst. A fny sznt az adott tr s laki szksglethez igaztsuk. Rendkvl j hatsa van az egsz trre. Gyakorlati kivitelezs: Kpzeljk el, hogy a padl kzepn ki bontakozik az adott fny, beterti az egsz padlt, mint egy sz nyeg. Eljut a sarkokba, a falakig, majd a falak mentn felemelkedik, kzben titatja fnyvel a falakat. Itt is eljut a sarkokba, repedsekbe, majd elri a plafont. Ezt is titatja a fny, s vgl a kzpn sszehzdik.
6. Most krjk meg szellemi segtinket, hogy tltsk fel a teret olyan energikkal, fnyekkel, minsgekkel, amire az ott lknek szksgk van. Pontosan nevezzk meg ezeket!

Itt krhetnk fnyt, szeretetet, bkt, harmnit, egszsget, boldogsgot, stb. Legfkppen azt, ami az ott lknek a legjobban hinyzik. Hozztehetjk, hogy krjk mg mindazt, amire itt szksg van, de nem tudjuk megnevezni. (Ezek a nem tudatosodott szksgleteink.) Itt is elkpzelhetjk, hogy ezek a minsgek valamilyen formban megrkeznek. Ehhez a fantzinkat kell egy kicsit hasznlnunk.
7. Krjk meg szellemi segtinket, hogy hozzanak ltre az egsz tr/laks krl egy tiszta fnygmbt, amely segt megtartani a j rezgseket.

Ezzel egy kicsit konzervljuk" azt, amit kzs ervel ltrehoztunk. Itt is tisztn kpzeljk el a fnygmb sznt (arany, ezst, fehr) s nagysgt.
8. Mondjunk ksznett a szellemi segtknek, vezetnknek, s krjk ket, hogy segtsenek fenntartani ezt az energit a kvetkez tiszttsig.

Ha ezt elvgeztk, akkor tehetnk mg egy-kt dolgot, amivel emeljk, tiszttjuk a rezgseket.

2.4. Tisztt hangok

A hangoknak is van tisztt s feltlt hatsuk. Nehz ltalnossgban megnevezni, hogy milyen hang, hangszer, zene, milyen rezgseket hoz ltre, ezrt itt csak a csengettyket, a tibeti tlat s az neklst nevezem meg. A keleti kulturlis trgyakat rul boltokban lehet kapni ki - sebb-nagyobb csengettyket s tibeti tlakat. A csengettyk szerepe, hogy tiszttsk s felhangoljk az adott tr energiit. Szndkainkhoz igaztsuk a csengettyk hangjnak kivlasztst (ha ersebb energikat akarunk a trbe, akkor nagyobb, mlyebb hangakat hasznljunk, ha finomabb, knny mozgs energikat akarunk, akkor kisebb, magasabb hangakat vegynk). Hasznlhatunk tbbflt is. Ezekkel egyms utn jrjunk krbe, s csilingeljnk, klnsen a sarkokban, ajt mgtt, beugrkban. Kellemes energikat hozhatunk ltre velk. A tibeti tlat szintn hasznlhatjuk ilyen clra. Ezt is szndkainknak megfelelen vlasszuk ki, s zenljnk" vele a trben. Tapasztalataim szerint rendkvl j tisztt hatsa van. Termszetesen hasznlhatjuk a sajt hangunkat is. Ha j hangulatban, vidm dalokat neklnk, az j hatssal van nemcsak rnk, hanem a trre is. Akinek szp hangja van, az hasznlja ki ezt az adottsgt btran. A mantrzs szintn hasonlan j hats.

2.5. Specilis terek megtiszttsa Rendelk, gygyt helyisgek tiszttsa

A gygytknak klnsen kell gyelnik a trtiszttsra, mondhatnm, ez munkjuk egyik dnt eleme. A gygythoz ugyanis beteg ember jn, magval hozva testi s lelki problmjt, aminek termszetesen energetikai kvetkezmnye is van. Rviden: a beteg ember cskkenti krnyezete energiaszintjt, mert llapota javtshoz/fenntartshoz energit von el belle. Ezt nem tudatosan teszi, de teszi. Erre fel kell kszlnie minden gygytnak, de mg tancsadnak is. A gygyt helyisgekben a beteg felersti a magval hozott nehz energikat azzal, hogy beszl rla - amire termszetesen a gygyulshoz szksge van neki is s a gygytnak is. Ahol pedig fjdalmas beavatkozsok vannak (pl. fogorvos), ott tbbszrsen vannak jelen a nehz, sr energik, amelyek szintn ltrehozzk a maguk nfenntart energiamintit. Gondoljunk csak egy fogorvosi szkre, ahov emberek szzai szorongva lnek be, s sokan nagy fjdalmakat lnek t. A flelem s a fjdalom energii nehezek, ezrt knnyen a szkben maradnak a pciens tvozsa utn is, amibe a kvetkez beteg belel, s rgtn

felersti benne a flelmet s a fjdalmat. Ugyanez vonatkozik a vrtermekre is, ahol a betegek tbbsge szorongva s persze betegen l. Azt hiszem, ennyi rszletezs utn mindenki el tudja kpzel ni, hogy egy rendelben, de mg egy otthoni kezel helyisgben is milyen energik vannak. Nem sokban klnbznek ettl a masszrk szobi sem. Mg a legjobb helyen is minimum trdig r az ott hagyott stressz, fjdalom. Ezek nemcsak a padlra lnek le, hanem a kezelgyra s minden berendezsi trgyra is. Ezrt itt a kezels eredmnyessge s a gygyt egszsgnek megrzse rdekben kiemelt szerepe van a trtiszttsnak. Javaslom, hogy a gygyt helyisget minden nap vgn alaposan tiszttsuk meg (a fizikai takartson tl), de vannak esetek, amikor a beteg olyan slyos energikat hagy ott, hogy szksg van egy gyors tiszttsra is. Ha kt pciens kztt kevs az id, s nem akarunk feltn hkuszpkuszokat mvelni, akkor diszkrten csinljunk egy ers kereszthuzatot. Ekzben a kezels helyt (gy, szk) a leveg elemmel tiszttsuk meg (a rla levett lepedvel nhnyszor csapkodjunk" felette, mintha le akarnnk porolni, ezzel fellaztjuk a nehz energikat, amit a szl gy kny- nyebben kivisz), rzzuk ki a takart (ha van), s mi is mozogjunk kzben intenzven. Ki-be jrklhatunk a kezel s a konyha/frd kztt, mintha csak fel akarnnk frisslni. gy a tvoz pci ens nem fogja srtnek rezni, hogy takartani kell utna", az rkez pedig rtkelni fogja, hogy friss kzegbe vrjuk t. Kiemelten kell tiszttani a kezels helyt, ahol a legtbb nehz energia rakdik le. Ha a kezelssel fjdalom is jr, akkor krjk meg a szellemi segtket, hogy vigyk el a fjdalom s a flelem energiit is. Ez vonatkozik a vrteremre is. A reikisek jl hasznosthatjk kpessgket, mert reikivel is jl tisztul a tr, de ta pasztalataim szerint ez nmagban nem elg. A gygyt gyeljen arra, hogy a nap vgn sajt magt is tiszttsa le nagyon alaposan, hiszen segt szndka rvn ren geteg idegen, fjdalmas energit vehet magra a pciensektl. Ez pedig cskkenti az energijt. A tisztts mg fontosabb, ha a kezel szoba a laksunkban van. Ilyenkor szigoran klntsk el a kezels helyt magnletnk szntertl, klnsen az alvs helytl. A kezels sorn hasznlt ruhkat, cipket s eszkzket csak itt hasznljuk, s itt troljuk. A kezels helysznre - kzvetlenl az gy vagy a szk fl - krhetnk gygyt, s szksg szerint megnyugtat energikat. A vrba krhetnk megnyugtat s ellazt energikat.

Oktat helyisgek megtiszttsa

Itt elssorban olyan helyekre gondolok, ahol csoportos foglalkozsok s meditcik folynak. Ha csak elmleti oktats van, akkor knnyebb a helyzet, de ha olyan gyakorlatok s meditcik, amelyek aktivljk az rzseket, akkor intezv tiszttsra van szksg. A foglalkozs vgeztvel takartsunk (a szoksoson fell rz zunk ki minden

textilt, ha lehet, szellztessk is ki ket), majd ima- gincival tiszttsuk meg a teret. Ha jelentsebb rzelmi energik szabadultak ki a foglalkozs sorn (pl. pszichodrma, bels gyermek gygytsa), akkor ezekre kln krjnk tiszttst. Tisztn rzkelsnkkel ellenrizzk a vgn, hogy eltvozott-e minden idegen s nyugtalan energia. Ha nem, ismteljk meg az eljrst. A kvetkez foglalkozs eltt rdemes egy kicsit felfrissteni az energikat, hogy knnyebben s dersebben menjen minden. Tz ve vezetek spiritulis tanfolyamokat a laksomon, ezrt a fentiekben lert eljrsokat a gyakorlatban dolgoztam ki. Nyu godtan llthatom, hogy soha, semmilyen alacsony rezgs energia nem maradt egyetlen csoport utn sem, st a rendszeres trtisztts csak nvelte otthonom rezgseit. Ehhez kihasznlom mindig a csoport erejt is, hiszen minden foglalkozst trtiszttssal kezdek s fejezek be. (Azaz: a csoport egyttes ervel kitakart maga utn, ezt azonban ltalban lvezik, mert feltltdnek tle.) Ezutn mr csak egy alapos takarts, szellztets kell, s az, hogy a tanfolyamokon hasznlt textlikat (prnk, pldek, vendgpapucsok) a szoksosnl gyakrabban mossuk ki.

A munkahely megtiszttsa
Jogos ignynk van arra is, hogy a munkahelyen vgezznk trtiszttst, hiszen napi 8-9 rt ott tltnk. Ez mgsem olyan egyszer, hiszen, ha nem vagyunk ott egyedl, akkor msokat is rint, s ilyenkor etikai krdsek is felmerlnek amire hamarosan rszletesen is kitrek. Az alapszably az, hogy trtiszttst csak az ott lk beleegyezsvel lehet vgezni. Ez a gyakorlatban azonban nagyon bonyolult, fleg ha sokan dolgoznak egy trben. De mg nem is ez a legnagyobb problma, hanem az, hogy a tisztts utn nehz fenntartani a j energikat, hiszen a munkatrsak tovbbra is ugyangy fognak viselkedni, mint korbban. Hatkony munkahelyi tiszttst akkor vgezhetnk, ha mindenki kzremkdik benne - ez pedig a legtbb helyen lom. Kivitelezhet azonban olyan helyeken, ahol spiritulis belltottsg emberek dolgoznak, s egytt vgzik a tiszttst. A htkznapi munkahelyeken (pl. irodkban) annyit tehetnk, ami energinkbl futja, azaz legalbb a sajt terletnket tisztn tartjuk. Ha valaki olyan szerencss helyzetben van, hogy egyedl vagy msodmagval van egy szobban, mg nagyobb az eslye az energik tiszttsra. Ha sokan dolgoznak egy kzs trben, akkor knytelenek vagyunk berni munkaterletnk tiszttsval, amit nvelhetnk, ha plds rendet tartunk rajta (a lehetsgekhez kpest). Itt sajnos le kell mondanunk a fstlsrl s a hangos mantrzsrl, de legynk tletesek, talljuk ki, hogy mi mindent lehet megvalstani az adott helyen, ami mindenki javt szolglja.

2.6. Egyb tudnivalk a trtiszttsrl

A fentiekbl sejthet, hogy a trtiszttshoz jelents szellemi energia szksges. Ezrt hangslyoztam, hogy csak j szellemi -lelki- testi llapotban kezdjnk hozz, klnben feleslegesen fradozunk. Tovbbi hasznos tudnival, hogy jobb eredmnyt rnk el, ha tbb ember vesz rszt benne. Ha pldul a csald tbbi tagja is szvesen kzremkdik, akkor csoportos meditci jelleg lesz a tisztts. Ennek gyakorlati kivitelezse az, hogy egy valaki hangosan mondja a trtiszttsi imaginci lpseit (lsd fent), a tbbiek pedig llekben kvetik s erteljesen vizualizljk a hallottakat. Fontos tudnival, hogy a trtisztts a mi jltnket szolglja, s nem irnyulhat senki ellen, ezrt mg vletlenl se vezessk az elhasznlt energikat a nem szeretem szomszd szobjba, s ne is igyekezznk a tvolbl megtiszttani olyan tereket (pl. msok lakst), amire nem krtek meg bennnket. Ha gondjaink vannak a szomszddal, akkor a legjobb, ha imban ldst, fnyt, szeretetet, bkt krnk neki, hozztve, hogy legyen meg a Te akaratod". Ez mr tvezet a trtisztts etikai rszre. Mint emltettem, a sajt javunkra vgezhetjk gy, hogy nem avatkozunk msok letbe. Msok szmra akkor tisztthatjuk meg a teret, ha erre felkrnek bennnket. Termszetesen mindig vannak hatresetek, amikor lelkiismeretnk s legjobb beltsunk szerint kell dntennk - pl. ha egy hozztartoznk krhzban van, s szeretnnk megtiszttani a teret krltte. Ilyen esetben nem rtunk senki nek, de rengeteg energinkba kerl a tisztts. Ha valaki nem bzik tisztn rzkelsben, s nem tudja eldnteni, hogy meg kell-e tiszttania otthont, akkor a kvetkez ket veheti figyelembe: - Mg a legbksebb otthonokban is rendszeresen keletkezik rzelmi hulladk, amit legalbb hetente egyszer rdemes eltvoltani. - A tv, a szmtgp, a rdi, a mikrohullm st, a mobiltelefon olyan rezgseket bocst ki, amely enyhn szlva is cskkenti az letenergit a trben. Ha rendszeresen s huzamosabb ideig hasznljuk ezeket, akkor gyakoribb tiszttsra van szksg. - Veszekeds s baleset utn a lehet leggyorsabban kell megtiszttani a teret azrt, hogy ez az energia ne llhasson ssze energiamintv, ne lhessen be a trbe, s ne vonzhassa a kvetkez esetet. Termszetesen ilyenkor nem vagyunk olyan lelki llapotban, hogy hozzlthassunk a tr tiszttsnak. Elssegly ilyen esetekre: szellztessnk alaposan, kzben laztsuk fel a veszekeds vagy a baleset helyn az energit tapsolssal, csapkodssal (mintha valami bdset akarnnk kihajtani), esetleg gyjtsunk fstlt, tegynk be megnyugtat zent. Rzzuk fel/ki a textlikat (prnkat, gytakarkat), mert ezekbe nagyon knnyen belnek az energik. Nagyon fontos, hogy ne aludjunk a

sznhelyen! Ha ksbb, megnyugodva megtiszttjuk a teret, akkor a tisztt fnyt klnsen ersen kpzeljk el a kel lemetlen esemny sznhelyre. Erezni fogjuk, hogy mennyi tiszttsra van ott szksg. A hzillatok (kutya, macska) viselkedse jelzi az energik minsgt. Ha jl rzik magukat, nem flnek, bksen elnylnak, akkor ott j letenergik jrnak. Ha elkerlnek egy helyet, vagy nyugtalanok, akkor valsznleg tisztta ni kell. Megjegyzs: Rgi hagyomny, hogy ahol a kutya jl rzi magt, ott j az embernek, ahol a macska rzi jl magt, ott rossz az embernek. Ehhez hrom dolgot tennk hozz: Egyrszt ez csak olyan trre vonatkozott, ahov az ember elszr lp be (pl. az j laks), msrszt azt, hogy az olyan hzillatok, akik huzamosabb ideje egytt lnek (laksban) az emberrel, ott rzik jl magukat, ahol a gazdjuk van. Nagyon rossz energiknak kell lennik a hhoz, hogy mshov menjenek. Harmadrszt a j s rossz fogalma itt azt jelenti: a kutya yang tpus llat, a cica pedig yin. A mi kultrnk patriarchlis, ezrt a yangot jnak tekinti, a yint pedig rossznak. A kutyus ltalban a yang energij helye ken rzi jl magt, a cica pedig a yin helyeken. Ha beteg van a hznl, akkor a leveg szreveheten srbb lesz krltte, ami az energik besrsdst is jelzi. A beteg szobjt rendszeresen kell szellztetni, s imagin- cival megtiszttani. Ez fokozottan vonatkozik az gyra, az gynemjre s a hasznlati trgyaira. Nehezebb a helyzet, ha az beteg, aki a trtiszttst szokta vgezni. A legjobb megolds - ha van r lehetsg - egy bartot megkrni a trtiszttsra. Ha nincs erre lehetsg, akkor be kell rnnk fizikai szint megtiszttssal, s a rezgsek emelsnek egyb eszkzeivel (lsd ksbb). A laktr kellemes energiinak legjobb visszajelzi a vendgek, vagy az olyan emberek, akik elszr lpnek be a laksba. Tapasztalataim szerint nem tudjk megllni, hogy meg ne jegyezzk: De j itt!" vagy Mit csinlsz te itt, hogy ez ilyen kellemes?" Ne feledjk: az emberek tudattalanul rzik az energik minsgt, s ez nem fgg szellemi emelkedettsgk foktl. - Ha a vendgek nem szlnak soha semmit, vagy ha szrevesszk, hogy vlheten rajtuk kvl ll ok miatt nem jl rzik magukat nlunk, akkor ideje a trtiszttsnak. - Vgl pedig a nvnyek is jelezhetik az energik minsgt. Ha szpen virulnak, akkor valsznleg j energia veszi krbe ket.

2.7. A trtisztts klnleges esetei

Itt azokat a helyzeteket emltem meg, amelyek ritkn ugyan, de elfordulnak, s ha nem kezelik ket, akkor nagyon hossz ideig kesertik meg az rintettek lett. Olyan drmai esemnyek tartoznak ide, mint a vgzetes baleset (pl. tzvsz

ltal), gyilkossg, ngyilkossg. Kevsb drmai, de idesoroland az is, ha az adott trben sokig lt alkoholista, elmebeteg, slyosan depresszis vagy beteg ember. Azokat a hzakat, ahol ilyesmi trtnt, az emberek nkntelenl is elkerlik, s mivel nem tudjk feloldani a tragikus energikat, elkezdik ksrtethznak" nevezni. Egsz egyszeren arrl van sz, hogy a hzban szerencstlenl jrt emberek rzelmi teste ott marad, mivel nem tud eltvozni oda, ahov mennie kellene*.
* Lsd errl bvebben a Hazatrs - A llek tja a hall utn cm knyvemet.

A drma rzelmi s gondolati energii pedig bennrekednek a laksban, s mivel ersek, energiamintaknt mkdnek, a maguk kpre prbljk alaktani az ott lket, gy nagyon htrnyosan hatnak rjuk. Ez a gyakorlatban azt jelenti, hogy az j lakk soha nem rzik jl magukat, valami megmagyarzhatatlan nehzsg, szomorsg, flelem jrja ket t, egyre gyakrabban betegszenek meg, energiaszintjk pedig folyamatosan cskken. Az rzkeny emberek s a gyerekek jelzik ezt legelszr. A szerencstlenl jrt (baleseti hall, gyilkossg, ngyilkossg) emberek hall utni llapotrl tudnunk kell, hogy az esetek tbbsgben ugyanabban a lelki llapotban maradnak, mint halluk pillanatban, s ezt lik meg rk jelenknt. Sajnos a pl. tzvszben meghaltak folyamatosan az utols perceket lik t, fuldokolva a fsttl, hihetetlenl ktsgbeesett lelki llapotban. Hasonl vonatkozik az ngyilkosokra is. Ezek azok a lelkillapotok, amelyek az adott trben rzkelhetk. Ezen csak gy lehet segteni, hogy elbb az elhunyt lelkt segtjk tovbb, majd tbbszrsen kitiszttjuk, s adott esetben t is rendezzk a lakst. Ez azonban mr se nem knny, se nem veszlytelen, ezrt: - csak spiritulisn felkszlt, nagyon j egszsgnek rven - dk vgezhetik, - elssorban olyanok vllalkozzanak r, akik stabil rzelmi egyensllyal rendelkeznek, s a htkznapi letben sem vesztik el llekjelenltket ha szenved, pnikba esett emberekkel beszlnek, - csak a csoportos munka javallott (egyedl csak kivteles kpessgekkel rendelkezk, pl. smnok vgezhetik) - min. 56 f, max. 12 f, - a rsztvevk legyenek tisztban a hall utni lelki -szellemi folyamatokkal, - kpzett mdiumokat kivve senki ne kommunikljon di - rekt az elhunyttal!! (megszllottsg veszly), - egyetlen rsztvev sem flhet!

Az ilyen trtiszttsra hasonl szablyok rvnyesek, mint az ltalnosra, kiegsztve az albbiakkal: - Az eljrst csoportosan kell vgezni, amirl tudnunk kell, hogy a legalacsonyabb energiaszint taghoz fog igazodni az egs z csoport hatkonysga, ezrt fontos, hogy ki van jelen a csoportban. - A tisztts megkezdse eltt ssze kell hangolni a csoportot (pl. kzs imval, meditcival), s olyan gyakorlatokat kell vgezni, ami emeli a kzs energiaszintet, mivel az invoklt szellemi erk a csoport sznvonalhoz fognak igazodni. - Minden csoporttagnak kisugrz llapotban kell lennie, nem pedig befogadban (nem szabad tvenni az elhunyt llek szenvedst).

Az elhunyt llek tsegtse

Taln a fentiek ijesztnek tnhetnek, de sajnos szksges a megfelel felkszls. Valjban azonban egy ktsgbeesett, szenved embertrsunknak nyjtunk segtsget, aki nagyon ssze van zavarodva. Amire szksge van: szeretet, fny, megnyugvs, emberi melegsg, tmogats. Ha ezt megkapja, tudata kitisztul, felfogja, mi trtnt vele, s megtallja segtit s az tjt. Az ese tek dnt tbbsgben nem rosszindulatak, csak ktsgbeesettek s rmltek. Brmennyi szeretet s bke is van a trtiszttsra sszegylt csoport tagjaiban, mindig hvni kell a szellemi segtsget, hiszen k tudnak a legtbbet segteni. Mieltt a csoport vezetje hangosan krn a tisztt fnyt, krje meg azokat a szellemi segtket, akik t tudjk segteni az elhunyt lelkeket a szrke znn, hogy jjjenek, s vezessk el a fnybe a szerencstlensg miatt itt ragadt lelket. A szellemi vilg segti kztt vannak olyanok, akik erre specializldtak", s kszsgesen szoktak segteni. Ekzben a csoport tbbi tagja kpzelje el, hogy megrkeznek ezek a segtk, de ami mg fontosabb, hogy intenzven kpzeljenek el egy fnyhidat, ami ler egszen az elhunyt leikig, s tvezeti t a msik vilg megfelel tartomnyba. Ezutn a csoport vezetje krjen a szellemi segtktl/angya loktl/szentektl/isteni kegyelemtl (egyni hitrendszer szerint) nagyon sok fnyt, szeretetet, bkt, harmnit a szerencstlenl jrt lleknek. Ez fogja t felemelni addig, hogy r tudjon lpni a fnyhdra. Ezt tbbszr is meg kell ismtelni, s az rzkenyebbek rezni fogjk, hogy mikor tud eltvozni a llek. (A balesetben elhunytaknak kevesebb is elg, az ngyilkosoknak rengeteg fny s szeretet kell.) Tudnival: Mindaz, amit az elhunytnak krnk, rnk is hat. Azaz, amikor gy segtjk t tovbb, akkor mi is rszeslnk a szellemi segtk ltal kld tt fnybl, szeretetbl, bkbl, ami pozitvan hat vissza rnk, s egyre tbbet tudunk adni elhunyt embertrsunknak. Teht, ebben nem lehet lemerlni, st...

A csoportban valsznleg tbben is fogjk rezni, amikor el tudott tvozni a llek. Ez megknnyebblsben s rmben jelentkezik a krben. A csoport vezetje most elkezdheti a trtisztt imagincit, klnsen sok tisztt s feltlt ert krve az egykori szerencstlensg helyre, pontosan megnevezve azokat az energikat, amelyektl szeretnnk megtiszttani a teret (flelem, depresszi, bnat stb.). A vgn mondjunk ksznett a lelket tvezet szellemi segtknek is. Az ilyen jelleg trtisztts utn vrni kell, hogy a hziak rz kelnek-e vltozst. Minl slyosabb drma trtnt, annl valsznbb, hogy tbbszr is meg kell ismtelni az eljrst, de sikerlni fog.

3. Kltzkds s j laks

Ma mr kevesen lik le az letket abban a hzban, ahol megszlettek, gy egykt kltzs mindenkinek kijut az letben. Spiritulis szemszgbl nzve azt mondhatjuk, hogy amikor a rgi otthonunk mr nem felel meg szellemi fejldsnknek, akkor az let egy j otthonba vezet bennnket. gy a kltzssel gyakran egy j letszakaszba is lpnk, gondoljunk csak arra, amikor fiatalon a tanuls miatt kltznk el egy msik vrosba, vagy csaldot alaptunk, amihez szintn j otthont szeretnnk tallni. De vls, vagy a gyerekek kireplse utn is gyakori a lakscsere: az egyedl maradt idsd szlknek mr kisebb trre van szksgk. Lthatjuk, hogy a klnbz letfeladatokhoz klnbz lettr szksges, aminek nemcsak fizikai funkcija van, hanem mindig tkrzi a benne lakkat is. j laksunk/hzunk krnyezett meghatrozott kritriumok alapjn vlasztjuk ki: munkahely, egyni szksgletek, kzlekeds, stb. Mr az gy kivlasztott kr nyk is kifejez bennnket, ami mg fokozottabban rvnyes a laks kivlasztsra. Ezrt azt mondhatjuk, hogy az azonos helyen lkben mindig van valami kzs. Pl. a vros srjben lknek fontos, hogy minden kzel legyen: a kzrt, a posta, a gygyszer- tr, a mozi stb. A falun lknek msok az ignyeik, s sokan kzlk egyltaln nem vgynak a vros nyzsgsre. Ezrt, ha vgignznk otthonunkon, annak krnykn, ak kor sok mindent meglthatunk magunkbl. Vgiggondolhatjuk, mirt kltztnk ppen ide, mi volt a fontos szempont a vlasztsnl? s egyszer eljn az id, amikor befejezzk feladatunkat ezen a krnyken, ebben a laksban, s sorsunk egy jabb helyre szlt. Hogyan kszljnk fel erre spiritulis szempontbl? Egy kltzs felr hrom tzvsszel" - tartja a kzmonds, s taln nem nagyon tloz. Minl rgebben laktunk a rgi laksunkban, annl tbb energit kell megmozgatnunk kvl s bell egyarnt. Valsznleg megszoktuk mr eddigi otthonunkat, s vdve, biztonsgban rezzk magunkat benne. A kltzssel nemcsak a btorok vndorolnak t az egyik trbl a msikba, hanem a trben rgzlt energik is megmozdulnak. Bejratott energiamintinkat ott hagyjuk a rgi laksban, s bekltznk egy resbe (j laks), vagy olyanba, ahol az elttnk lakk mr szmos energianyomot hagytak. Mindkt esetben jelents szellemi energikat kell a szmunkra megfelel j lgkr kialaktsba fektetnk.

A kltzkdk lltsa szerint kb. egy v kell ahhoz, hogy vgre otthon rezhessk magukat, amit a magyar nyelv gy fejez ki, hogy belakjuk" az j lakst. Id kell ahhoz, hogy kialaktsuk sajt energiamintinkat, amiben aztn jl rezzk magunkat. Ezrt szmoljunk azzal, hogy bizonyos energiinkat ott hag yjuk a rgi laksban, amit - egyelre - nem fogunk megtallni az jban. Ez nmi nyugtalansgot, bizonytalansgot kelthet bennnk, s egy darabig idegennek rezhetjk a teret, mg akkor is, ha nagy rmmel kltztnk oda. Ennek megknnytsre kis szertartsokat" vgezhetnk, azaz olyan rendszeres cselekedeteket, amelyek elbb-utbb ltrehozzk a trben a mi energiamintinkat. Ez lehet a reggeli tezgats, az esti meditci, vagy valami ms cselekvs, amit az elz otthonunkban is rendszeresen vgeztnk. Az ilyen cselekvs ugyanis automatikusan abba az rzelmi llapotba hoz, amiben rendszerint vgeztk, gy az j trben is hamar kialakulhat a kellemes kzrzetnk. Mg mieltt azonban bekltznnk, tehetnk nhny fontos lpst.

3.1. Az j laks megtiszttsa

Az j laks kivlasztsnl vegyk figyelembe a finom energikat is. Nzzk meg alaposan a krnyket (van-e a kzelben temet, kocsma, krhz, brtn, szemttelep stb.), rdekldjnk a szomszdok irnt (zongoramvsz felettnk, alkoholista csald mellettnk?), de leginkbb a laks/hz jelenlegi s korbbi tulajdonosairl, s arrl, hogy trtnt-e tragikus esemny a laksban. Szerencsre az emberek sztnsen is rzik ezt, ezrt tbb eladtl is hallottam mr, hogy dicsekedve mondta: Innen minden ki csak nagyobb laksba ment", vagy Itt mindenki szvesen lakott". s az is kiderl hamar, ha valaki ngyilkos lett a hzban, de jobb, ha rkrdeznk ezekre. Ha elfordult ilyesmi, az mg nem zrja ki teljesen azt, hogy oda kltzznk, de akkor tudjuk, hogy mi vr rnk. Sokat segt az is, ha megkrdezzk a tulajdonost, hogy mi a foglalkozsuk a lakknak, vagy ha specilis clra keresnk helyet, akkor azt, hogy eddig mit csinltak ott. Manapsg gomba mdra szaporodnak az ezoterikus stdik, amelyeket j esetben laksbl, rosszabb esetben szenes pincbl alaktottk ki. Taln mondani sem kell, hogy a szenes pince nem a legalkal masabb spiritulis energik keringtetshez. Az rzkeny mvszek, szerzetesek s ms egyb emelkedettebb lelklet embe rek a magas helyekre (tettr, fels emelet, hegy) vgynak, mert az felel meg jobban lelki alkatuknak. Ezeken a helyeken sokkal knnyebb spiritulis letet lni, mint a vros srjben. Legtbbet mgis az segt, ha tbbszr is vgigmegynk a megvizsgland lakson. Elszr termszetesen azt nzzk, hogy fizikai ignyeinknek megfelel-e (szobk szma, elhelyezkeds, komfort, lelakottsg, stb.), de ezutn, vagy ekzben nyissuk ki finom rzkelsnket is, s figyeljk, hogy milyen rzs itt lenni? Ez sokszor mr az els 5 percben eldl. Vannak laksok, ahon nan az ember valsggal kimenekl. Ha ilyen rzsnk tmad, ne vitatkozzunk

magunkkal, inkbb keressnk msikat. Ha kellemesnek tljk a lakst, akkor is menjnk vgig tbbszr, s figyeljk meg, hogy lelkesedsnk nem csap-e be bennnket. Azt hiszem, mindannyian ismerjk azt az rzst, hogy Megvan! Ez az! Pontosan ezt kerestem!". Ha ezt rezzk, akkor nagyon valszn, hogy megtalltuk a helynket. Sokan festenek az j laksba kltzs eltt vagy utn. Mr ezt is a trtisztts szolglatba llthatjuk azzal, hogy a festkbe tiszta illolajat tesznk. Egy 16 1 es vdrbe elg 20 csepp hgtat- lan levendula vagy citrom olaj. Mindkett kivl tisztt hatssal rendelkezik, s nem befolysolja a festk minsgt. nmagban mr egy egszsggyi meszels is sokat javt a tr energiin. A legjobb, ha a trtiszttst mg a bekltzs eltt vgezzk. Ha meg tudjuk ezt oldani, akkor szervezzk gy a kltzst, mert sokkal egyszerbb, mint a felforduls kzepn, dobozokon csrgve imaginlni. A trtisztts ebben az esetben is alapos takartssal kezddik. Ezutn az elz lakk nem kvnatos energiinak eltvoltsra alkalmazhatjuk az egyik leghatkonyabb szert: a tengeri st. A snak ezt a tulajdonsgt tbb kultra hagyomnya is ismeri, s azon alapul, hogy a s magba tudja szvni az asztrlis energikat. Ezrt hasznljk a kristlyok megtiszttsra, s a npi gygymdokban is fleg gyulladsok cskkentsre. Alkalmazsa: Vegynk 1-2 kg tengeri st, s hintsk fel vele a padlt az egsz laksban, klnsen gyelve a sarkokra is (ahol az energia a legknnyebben megll). Hagyjuk gy 1 napon keresztl, majd sprjk ssze, s dobjuk ki. Vletlenl se hasznljuk fel. Ha kellemetlen energikat rznk mg a trben, akkor ki is fstlhetjk" azaz bven gethetnk fstlket. Mind az illolajokbl, mind a fstlkbl csak j minsgt vlasszunk, mg ha drgbbak is, mert a szintetikusak nem alkalmasak az letenergik ramoltatsra. A fstlk mellett gyertykat is gyjthatunk. Ezek utn elkezdhetjk a trtiszttsi imagincit, amit ebben az esetben kibvthetnk hlaadssal. Sajt beltsunk szerint a tisztts eltt, kzben vagy utn mondjunk ksznett mindazoknak az ptanyagoknak, amelyekbl felplt a laks vagy a hz. Itt egy kis kitrt kell tennnk, hogy megismerkedjnk a hely szellemnek fogalmval. Ez mr az kortl ismeretes genius loci nven, s azt jelenti, hogy minden helynek van egy vd -irnyt szelleme, amely felgyeli a terletn lv letet. Ahov megszletnk, ott jogunk van lni, ott automatikusan befogad a genius loci. Ha ms vrosba, orszgba kltznk, ott alkalmazkodnunk kell a helybli szoksokhoz, s ezzel a hely szellemhez is. ugyanis nem mindenkit fogad be, fleg azokat nem, akik pusztt szndkkal jnnek. A termszeti npek tudjk ezt, s csak ott telepednek le, vagy ptenek brmit is, ahol a hely szelleme ezt megengedi. A modern kor errl mr

megfeledkezett, de a kvetkezmnyeit viseljk. Ha valaki olyan helyen l, ahol a hely szelleme nem fogadja be, akkor lassan elkezdi rosszul rezni magt, kisebb nagyobb balesetek rik, s a lelkben rzi, hogy valami nincs rendjn ezzel a hellyel. Ha azonban figyelnk a jelzsekre, akkor mindez elkerlhet. - Az egyik bartnmnek lehetsge volt elltogatni egy indin rezervtumba, annak is egy olyan helyre, ahol szent hegyek vannak. Kzel s tvol nem volt egy llek sem, pedig boldogan elkezdett fnykpezni. Hromszor esett ki furcsa mdon a kezbl a gp, mire rjtt, hogy valami olyat csinl, amit nem szabad. Lelt meditlni, s megkrdezte, mit tett rosszul. Nem krtl engedlyt a hely szellemtl!" - jtt az zenet, amely nem titkos helyek fnykpezsre vonatkozott, hanem arra, hogy nem megfelel lel ki-szellemi llapotban lpett be a szent hegyek vidkre. Minl szentebb egy hely, azaz minl tisztbb s ersebb energik jrjk t, annl erteljesebb figyelmeztetst kap a betolakod. Ez nagyon logikus, ha az energik oldalrl nzzk meg a krdst. Az ers, tiszta, szellemi energik nagyjbl olyan hatst gyakorolnak egy tlag emberre, mintha a konnektorba nylna. A szent helyek automatikus vdelmt ez teremti meg: aki nincsen azon a tudati, energetikai szinten (az alzatrl mr ne is beszljnk), az nem jogosult a belpsre, s ha mgis erszakosan megteszi, akkor baja szrmazik belle, meg is halhat. Ez gy kvetkezik be, hogy amikor belp az emelkedett energij szent helyre, akkor tjrjk az ottani energik, s felerstik benne a jt s a rosszat is. Az ers, tiszta energik tisztt fzknt hatnak az emberre, s megrintik a leggyengbb pontjt, ami ettl elkezd tisztulni. Ez egy felkszlt spiritulis emberre is nagy terheket r, nemhogy mg egy alv tudatllapotra" akinek a szemben semmi sem szent. gy gyako ri, hogy azok a felfedezk, vagy rablk, akik egy egykori szentlyt, srt trnak fel, fosztanak ki (mindkett erszakos cselekmnynek minsl spiritulis szempontbl), azok egy id mltn megbetegszenek, baleset vagy ms furcsa dolog ri ket. A kzvlemny ezt sokszor sszekti tetteikkel, gy beszlnek a frak tkrl (ami nemcsak errl szl), s ms hasonl dolgokrl. Azaz a szent trbe engedly, alzat s tiszta szndk nlkl belpket a sajt rnykoldaluk gyzi le, mert olyan ertrbe jutnak, aminek elviselsre mg nem rettek meg. Visszatrve az j laks megtiszttshoz, gondolatban dvzljk a hely szellemt, biztostsuk tiszta szndkainkrl, s krjnk tle engedlyt a letelepedsre. Ez utbbira a vlaszt hossz tvon a htkznapok fogjk megmutatni: ha grdlkenyen megy az letnk, jl rezzk magunkat a helyen, akkor befogadott minket a hely szelleme. Ha nem tudjuk megszokni j letternket, idegennek rezzk magunkat a krnyken, folytonos rossz rz snk van a hellyel kapcsolatban, akkor nem kaptunk engedlyt, de ez ritkn szokott elfordulni szellemi belltottsg embereknl. Ha egyrtelmen ez a

problma, akkor kell keresnnk egy olyan embert (smnt, kpzett mdiumot, megbzhat ltt), aki segt megtudni, hogy mi a hely szellemnek kifogsa. Az j laks tiszttst csengettyzssel, tibeti tl hangjval vagy neklssel fejezhetjk be.

3.2. A laksszentel
Mint ez a kzismert sz is mutatja, a laks felszentelsnek rgi hagyomnyai vannak. Manapsg ez sajnos sok esetben profani - zldott, s egyet jelent a bulizssal" ami tvolrl sem szolglja a laktr energiinak megtisztulst. A laks felszentelse kifejezs nmagrt beszl. Ez olyan sz - szejvetel, ahol a csald s a kzeli bartok - kihasznlvn a csoport nagy erejt - egytt tiszttjk meg a teret, majd kzsen krnek ldst (egszsget, boldogsgot, jltet) a hzra s lakira. A laksszentelt akkor szoktk tartani, amikor a lakk mr berendezkedtek az j laksban, s kihevertk a kltzkds fradalmait. A laks felszentelse nneplyes alkalom, s azt is jelzi, hogy mostantl ez a tr ms, mint a tbbi, emelkedettebb energij s ldottabb. Ezrt gy lehet kszlni r, mint egy nnepre. Itt is fontos, hogy minden tiszta, friss legyen. Fel lehet dszteni a lakst virgokkal, szp trtkkel, gyertyatartkkal, s lehet finom fstlt is gyjtani. A laks felszentelsre olyan bartokat hvjunk meg, akik egyetrtenek clunkkal, s tmogatjk is. A felszentels sorn ismt rdemes egy kzs trtiszttst vgezni, majd ldst (bkt, egszsget, jltet, fnyt, szeretetet stb.) krni az egsz hzra s lakira. Ezutn vgig lehet menni a helyisgeken, mindegyikben megllva egy pr percre, amikor helyi" ldst krnk az adott trre. Pl. a konyhban azt krhetjk, hogy itt mindenki olyan t eleket egyen, ami az egszsgre vlik, a frdszobban pedig azt, hogy itt minden tisztuljon meg, s frissljn fel. Egyni krseinket gy elmondva vgighaladhatunk az egsz lakson/hzon. Befejezsl pedig a laks/hz egszre krhetnk vdelmet, amit magas rezgs (arany, ezst, fehr) fny formjban, s pl. gmb alakban kpzelhetnk el. Nem mondom, hogy egy ilyen spiritulis jelleg sszejvetel utn nem lehet finomat enni-inni, de sajnos az a tapasztalatom, hogy ha a rsztvevk elre tudjk, hogy a szellemi munkt" utn kzs evs kveti, akkor gondolataikat ersen lefoglalja az tkezs, ami nagyon rossz hatst gyakorol a szellemi tev kenysg sznvonalra. Ezrt egyni dnts, hogy a laksszentel vendglts rszt hogyan oldjuk meg, de persze heztetni sem illik a bartainkat.

4. A tiszta rezgsek fenntartsa

A trtisztts s a felszentels utn gondolnunk kell arra is, hogy mindennapjaink sorn rendszeresen keletkezhetnek olyan energik a laksban, amelyeket jobb eltvoltani. Termszetesen ennek megtlse szubjektv, ltalnossgban azt mondhatjuk, hogy a szoksos energiaszintnktl alacsonyabb s srbb energik nem tesznek rnk j hatst, az ettl magasabb, tisztbb rezgsek pedig elnynkre szolglnak. Ezrt az els lps az, hogy megfigyeljk magunkat, milyen az az llapotunk, amiben ltalban vagyunk, s jl rezzk magunkat. Ez lesz a viszonytsi alapunk. A heti egy, rvid (kb. 20 perces) trtiszttson fell van mg nhny lehetsgnk, hogy megelzzk a nehz energik lelepedst, s ameddig lehet, fenntartsuk a j rezgseket. Ezeket he- lyisgrl-helyisgre haladva ismertetem:

Bejrat, elszoba
A bejrat krnykt is igyekezznk tisztn tartani, ne felejtsk el a lbtrlt rendszeresen kirzni. Nagyobb takartsok alkalm val az ajtmoss a bejratra is terjedjen ki. A szpsg mindig nveli az energiaszintet, ezrt aki kedveli, minden vszakban kitehet valamilyen ajtdszt. Vannak, akik a bejrat fl szlcsengt szerelnek, ez akkor szerencss, ha minden egyes alkalommal szvesen halljuk a hangjt. Ha van lehetsg a bejrat el cserepes virgokat helyezni, akkor ljnk az alkalommal, mert ez is nveli az letenergikat (termszetesen csak akkor, ha gondosan poljuk ket). Az elszoba tmenetet kpez a klvilg s bels vilgunk kztt, ezen kvl a legtbb utcai piszkot itt rakjuk le. Erre a trre jellemz, hogy inkbb fizikai takartst ignyel, mintsem szellemit, mert lelki letet ltalban nem itt lnk. A kellemes energiaramlst renddel s tisztasggal tudjuk megalapozni. (Ez mr nmagban is nagy feladat pl. egy hromgyerekes csald eset ben, ahol az elszobban ciphegyek tornyosulnak.) Eltr vlemnyek vannak az gyben, hogy cipvel vagy cip nlkl/papucsban jrjunk a laksban. Akik a cipre szavaznak, azok azt mondjk, hogy A laks van rtem, nem megfordtva". Ez szintn egyni dnts lesz mindenkinl, ehhez csak annyit tudok hozztenni, hogy az utcai ruhnkkal, cipnkkel a klvilgot (s piszkot) hozzuk be a bels vilgunk terbe, gy nem

lesz elvlasztva a kett. Mrpedig erre szksg van, hiszen a kszbt ezrt talltk fel. A kszb sidk ta azt jelzi, hogy innen egy msik vilg kezddik, st minl szentebb egy hely, annl kevsb van megengedve a cip hasznlata, ppen a fentiek miatt. Ezzel egytt gy dntsnk, ahogy neknk jobb. Akinek nagy megerltets lecserlni a ruhjt, cipjt otthon, az maradjon az utcai ban, ne feszengjen egy tle idegen letmdban.

Konyha
Elszr a konyha (egykori) spiritulis jelentsgrl szeretnk nhny szt szlni. Az si kultrkban nagy szerepe volt a tznek, nemcsak fizikai szempontbl (fts, fzs, vdelem), hanem elssorban spiritulis jelentsge miatt. A tz a szellemi tzet, az eget, az isteneket jelkpezte. Az archaikus kor embere tudta, hogy eme tz s istene nlkl nem tud lni, ezrt vitte mindenhov magval az rkk g tzet. Ha kialudt, azt jelentette, hogy elszakadt istentl, ami a legnagyobb bajok egyiknek szmtott. A tzet a stor/hz kzepn helyeztk el, a kozmikus minta szerint, ami egy ben azt is jelentette, hogy letk kzepe az isteni tz volt. A mai szociolgusok sokig tanakodtak azon, hogy vajon mirt a konyha a trsasgi let kzppontja a legtbb otthonban? Kzenfekv volt, hogy az evssel magyarzzk, de a vizsgldsok kidertettk, hogy nem ez a f oka, hanem a tzhely. Br ma mr nagyon eltvolodtunk a megszentelt letmdtl, mgsem hunyt ki az ember lelkben a tz irnti si vgyds. A tzhely vagy a kandall krl ldglse nem csupn meleg, emberi rzseket ad, hanem megrinti bennnk az isteni tzzel val kap csolatot is. Azt hiszem, hogy erre vltozatlanul szksgnk van szellemileg s lelkileg, gy az otthonunk tze lelki erforrsknt is mkdhet, - ha tudatosan lnk vele. Sajnlatos mdon a modern ftsek (konvektor, raditor) kiszortottk az l tz ltvnyt, s igazi melegt. Termszetesen a mai ftsi rendszerek sokkal tisztbbak s egyszerbbek, mint a rgi klyhs megolds (nem kell naponta cipekedni a szenespincbl, s reggel hidegre bredni), de elvesztettk az g fa ropogst, illatt, s nem utols sorban a szemllst. Valsznleg a kandallk renesznsza is ezen alapul: vgyunk az l tzzel val kapcsolatra. Akinek csak a raditor marad, az se keseredjen el, mert klnsen a tli hnapokban tesz jt, ha mcseseket, gyertykat gyjtunk, amik legalbb emlkeztetnek a valdi tzre. Visszatrve a jelenre, ma a konyha nem tipikusan a szellemi let kzpontja, mgis becsempszhetnk ide nhny emel - kedettebb mozzanatot. Az tel ksztse miatt itt is fokozottan kell gyelni a tisztasgra. A szemetet minden nap vigyk le, akkor is, ha nincsen tele. A szemetest legalbb heti egy alka lommal ferttlentsk s mossuk ki. Ezekre azrt van szksg, mert a szemetesben bomlsi energik vannak, az tellel pedig felpt energikat akarunk magunkhoz venni. Ha a szemetes csurig van, s bzlik, akkor a bomlsi energik

mr kezdenek sztterjedni a konyhban, s lassan belepik az telt is. Elzzk ezt meg. Az telszag nagyon kellemes, ha hesek vagyunk, de egybknt nem tartozik a klnsebben magas rezgsek kz, klnsen, ha hsrl van sz, ami mr akkor bomlflben van, amikor friss ruknt kiteszik a pultra. A szagok s illatok krdse szintn nagyon szubjektv. Azt minden esetre hatrozzuk meg, hogy neknk mi a kellemes, s mi nem - az utbbitl pedig igyekezznk megszabadulni. A konyhai szagok eltntetsnek leghatkonyabb eszkze a szellztets, amit egy j szagelszv berendezssel lehet fokozni. Sajnos mg sokszor ez sem elg, mert fleg az olajban sttt telek utn hossz ideig ott marad a szag. Ez ellen is tehetnk valamit. Ha villanytzhelyen fznk, akkor a fzs utn a mg me leg (de nem forr) lapra cseppentsnk egy-kt csepp 100%-os illolajat. Vigyzzunk, az illolaj tzveszlyes, ezrt csak langyos lap on alkalmazzuk, nagyon gyorsan elprolog, ers illatot hagyva maga utn. A fzs szagainak semlegestsre azonban alkalmas. rdemes frisst illatot vlasztani (citrom, levendula, man darin, narancs), de hasznlhatjuk egyb, kedvenc olajunkat is. J hats mg az is, ha a langyos lapra alma vagy narancshjat tesznk, ez klnsen tlen ad kellemes illatot. Az telszag ersen beszvdik a textlikba, fba, ezrt a fggnyket, abroszokat ne csak akkor mossuk ki, ha mr piszkosak, hanem ha gy rezzk, megteltek konyhaszaggal. A tzhely krli csempt rdemes rgtn a fzs utn letrlni, mert ez a szagok j kis fszke. Aki rzkeny a szagokra, az fzs kzben meggyjthatja az illolaj lmpt, s prologtathatja a neki megfelel illolajat. Br igen szles a vegyi anyagokbl kszlt illatostok vlasztka, ezt mgsem ajnlanm, csak s kizrlag a legutols esetben. Ezek a termkek nem egszsgesek, semmi kzk a valdi illolajokhoz, s illatuk meg sem kzelti a termszetes illatanyagokt.

Frdszoba, WC
A frdszoba a megtisztuls helye, ahol szintn, elssorban fizikai takartssal tarthatjuk fenn a j rezgseket. Taln itt lepedik le a leggyorsabban a piszok, ezrt klns figyelmet kell fordtani a talajhoz kzeli rszek tiszttsra. A kritikus pontok: csapok krnyke, mosd, kd, zuhanyz kabin als rsze. Ezeket igyekezznk tisztn tartani, s ne felejtsk el a lefolyk tiszttst sem, mert ott nagyon knnyen megl nek az oszladoz energik. A WC szintn sokat elmond az egsz hzrl. Mive l ez a ki- vlasztsi termkek eltvoltja, legyen kvl -bell nagyon tiszta, s jl kiszellztetett. Brmilyen meglep, nem elhanyagolhat e kt helyisg lelki -szellemi szerepe

sem. Arra gondolok itt, hogy a vizes blokkokban ltalban olyan tevkenysgeket vgznk, amely kzben ellazulunk - ez pedig serkentleg hat az intucira. - Tbb ve tantom a bels rzkels klnbz tpusait, de minden csoportnl kiderl, hogy a frd s a WC kivl zenetkzvett" helyek, azaz a reggeli kbulatban, vagy az esti el- csendeseds sorn itt meghalljuk intucink zeneteit. Vlemnyem szerint az ellazulson kvl a helyisgekben lv vz mi nsge is elsegti a kiss meditatv llapotot. Mivel itt nemcsak a testi tisztulsunkrl van sz, rdemes olyan szpp s kellemess varzsolni e kt helyisget, hogy jl essen ott tartzkodnunk, s gy minl tbb vlaszt kaphassunk lelki krdseinkre. WC-tet krdse: egyetrtek a feng-shui elvvel, hogy ennek zrva kell lennie, valban zavar egy ttong WC, mg akkor is, ha tiszta. Az mr fogsabb krds, hogy erre hogyan lehet rszoktatni a frfiakat...

A nappali szoba
A nappali a trsasgi let kzpontja, ezrt itt mr bven szmol hatunk mindenfle rzelmi, gondolati energia felgylemlsvel. A trtisztts sorn abbl induljunk ki, hogy milyen tevkenysgek szoktak itt folyni, s csak a kellemetlen energikat (pl. veszekeds) tvoltsuk el. A kellemes csaldi lgkr, a vidm beszlgetsek nyoma csak emeli a j rezgseket. A friss letenergikat sok egszsges nvnnyel nvelhetjk. Az ltalnos energiaszintet nveli minden olyan trgy, amelyet megpillantva j rzsek tltenek el bennnket. Ez teht ismt szubjektv tnyez: csak olyan trgyakat helyezznk el az egsz laksban, ami kedves a szvnknek, emeli a lelkn ket. A fizikai takartssal kapcsolatban csak emlkeztetl: a textlik nagyon magukba tudjk szvni az energikat, ezrt fordtsunk gondot a sznyegek, a fggnyk, a btorhuzatok s a trtk tiszttsra, de legalbb szellztetsre. Kln tmakrt alkotnak az elektromos berendezsek. Egszsgtelen kisugrzsuk mellett, lelki-szellemi szempontbl is szmolnunk kell negatv hatsukkal. A legkzismertebb a tv, amely a laksok tbbsgben tvette az oltr szerept. A nappali szoba f helyre van lltva, a fotelek pedig htattal kr rendezve. Azon tl, hogy mi rad a csatornkbl", figyelembe kell vennnk az ahol a figyelem, ott az energia" trvnyt. Ha a tv a szoba f helyre van helyezve, akkor ez erhelyknt mkdik, s a sajt energiaminsgt fogja megsokszorozni, ezzel terti be az egsz lakst. Ezen kvl, ha valami kzpen van, figyelmnk is oda irnyul, amivel energit adunk neki. Sajnos manapsg nagyon sokan tv-fggk, ami egyrszt azt jelenti, hogy reggel felkels utn azonnal bekapcsoljk, ha hazarnek munkbl szintn azonnal bekapcsoljk, s jjel az gybl kapcsoljk ki. Ez az letmd drasztikus puszttst vgez az ember finomenergiiban, fggsget okoz, ami a

manipullhatsghoz vezet. A tv-fggsg msrszrl azt is jelenti, hogy kezdetben csak a nappaliban volt egy kszlk, majd megjelent a hlban, vgl a konyhban. A legmegdbbentbb az, hogy a nagy cgek mg ezt is fell akarjk mlni, gy megjelentek az olyan htszekrnyek, amelyek ajtajba tv van ptve... Ami biztos: egy trgy uralkodik az emberen (aki hagyja), s az ember e trgy rabszolgja lett. s minl tbb a rabszolga, annl nagyobb hatalma lesz a trgynak - annl jabb s jabb tpusokat fejlesztenek ki. A tv eredeti cljt tekintve az embert szolglta. Mit lehet tenni, hogy ne kapjon tl nagy jelentsget? A tv eltt eltlttt raszmok cskkentse egyni feladat, de a trrendezs terletn is tehetnk egyet s mst. A modern lakberendezs mr felfedezte a problmt, s knl is egy -kt megoldst. Energetikailag a leg- jobb, ha a tv nem a szoba kzponti helyn van, s nem is feltn. Fizikailag mg jobb megolds, ha egy zrhat szekrnykbe lltjuk, amit hasznlatkor kinyitunk, hasznlaton kvl pedig egyszer berendezsi trgyknt hat. Ezen kvl mg sok megolds van a tv feltnsmentes elhelyezsre, mindig az adott trhez igazodva. Meg fogjuk ltni, ha a kszlk nincsen kzponti helyen, nem is vonz annyira. Kln szt kell ejtennk arrl is, ami a tvbl rad. Ami a be kapcsolt kszlkbl kijn, az kihat mind a laksra, mind a lakkra. Gondoljuk vgig, hogy hny akcifilmet, horrort, brgy tvfilmet, rmhreket, vget nem r sorozatot s egyebet hozunk be ezzel otthonunkba. s ezzel lnk egytt, ezt llegezzk be, ezt ptjk be a lelknkbe. Mint mondtam, a tvmsor rendkvl lecskkenti a tiszta szellemi energikat, amit trtiszttssal is csak rszben tudunk eltvoltani. Ezrt tancsos nagyon megvlogatni, hogy mit nznk meg, s nem kell httrzajknt" bekapcsolni a tvt. Elgg hasonl a helyzet a szmtgppel s a mobil telefonokkal. A reklmok meggyztk az embereket, hogy e nlkl mr nem lehet lni, ezrt jjel -nappal ezek trsasgban vannak. Kros kisugrzsuk kzismert, s hasonl rabszolgatartkk vltak, mint a tv. A szmtgpet a laksban szintn flreesbb helyre rdemes tenni, ahol nem vonja folyton magra a figyelmet. Ezt is be lehet pteni egy bezrhat szekrnybe, ami mini irodaknt is funkcionl. A tvre, szmtgpre s a mobil telefonra azonos szably rvnyes: feladatuk az ember szolglata. Az embernek pedig tudnia kell, hogy mikor kell ki- s bekapcsolnia ezeket a kszlkeket.

A hlszoba
Mivel alvs kzben lelkileg nagyon befogad s vdtelen llapot ban vagyunk, a hlszobban kell biztostanunk a legtisztbb rezgseket. Ha ez megvan, akkor

nyugodtan fogunk aludni, s reggelre fel tudunk tltekezni testileg -lelkileg. A hlszoba taln a legtisztbb helyisg a laksban, hiszen a legelmlyltebb llapotban itt vagyunk. Az jjeli pihenst jele ntsen befolysolja mindaz, ami az elalvs eltti 1 rban trtnik velnk, de az utols 5 percnek kiemelked jelentsge van ebbl a szempontbl. Ezrt: testi s lelki egszsgnk megrzse rdekben tilos a hlszobban tvt tartani, gybl tvt nzni, s elalvs eltt 1 perccel ott kikapcsolni. Aki ezt teszi, az szmolhat azzal, hogy mindaz, amit ltott -hallott, tovbb pereg benne, 8 rn keresztl ezt li meg. Az este a lecsendeseds idszaka, amire tbbek kztt azrt is van szksgnk, hogy az aznapi trtnseket feldolgozzuk. Erre pedig csak akkor vagyunk kpesek, ha magunkra figyelnk, s hagyjuk feljnni a friss lmnyeket, amelyeket egy kicsit mg emsztgetnk. Aki jt akar tenni testnek-lelknek, az az elalvs eltti 0,5-1 rban csak szvnek kedves dologgal foglalkozzon - csendesen. Ebbe nemcsak a meditls fr bele, hanem a llekemel zenehallgats, meghitt beszlgets is, de gyeljnk arra, hogy legalbb 20- 30 percet fordtsunk csak magunkra. Nagyon j megolds, ha elalvs eltt relaxlunk, imdkozunk, szemlldnk. Ettl az idegrendszernk, a testnk s a lelknk megnyugszik, ami lehetv teszi az jszakai regenercis folyamatok beindulst. (Ezzel ellenttben az gybl kikapcsolt tv esetben idegrendszernk s lelknk feszlt llapotban marad, ami gtolja a test ngygyt folyamatait. Kvetkezmny: az idegrendszer s a fizikum gyors leplse.) Mivel alvs kzben erteljes lelki feldolgozs trtnik, jjel sok elhasznlt rzelmi energia vlik le rlunk. A hlszoba trtiszttsban ennek kzponti jelentsge van. Az imagincis tisztts alkalmval krjk azt, hogy minden elhasznlt energia tvozzon el nemcsak a trbl, hanem az gybl s a btorokbl is. A j rezgsek fenntartshoz itt fizikai skon kicsit tbbet kell tennnk. Kpzeljk el, hogy azt az rzelmi hulladkot, ami jjel lejn rlunk, nem tvoltjuk el, hanem kvetkez este fradtan belefeksznk, s egy jabb adagot tesznk hozz. s ez gy megy veken keresztl. Mintha a kdat soha nem mosnnk ki, csak naponta sros vizet engednnk bele. Amit tehetnk: Reggel, felkels utn alaposan rzzuk fel az gynemt, ezzel megmozgatjuk az jjel leadott energikat, s segtjk az eltvozst. Akinek van lehetsge, az szellztesse ki minden nap az gynemjt, legalbb az ablakba n, de ha olyan szerencss, hogy van erklye, akkor tegye oda. A szellztets eltt ne felejtsk el alaposan kirzni ket. A hlszobt szintn jl szellztessk ki, a matracot kicsit pfljk meg, hogy az energik sztoszoljanak. A matrac szvja legjobban magba energiinkat, s ha nem szellztetjk, akkor visszakapjuk, amit leadtunk. Ha nyron lehetsgnk van kitenni a napra, akkor napoztassuk tbbszr is (minden gynemvel egytt). A napsugr nemcsak frisst,

hanem a tz erejvel asztrlisan tisztt is. A szellztets terjedjen ki a hlruhnkra is. Az gynem s a pizsama/hling mossra is gyeljnk. A hlszobban valsznleg nem lesznek piszkosak, viszont hamar magukba szvjk elhasznldott energiinkat. J szolglatot tesz, ha egy kis tengeri st dobunk a mosgpbe, amikor ezeket a textlikat mossuk, mert segt eltvoltani az rzelmi energikat. Ha lelkileg nehz idszakot lnk, vagy betegek vagyunk, akkor az gyunk s az gynem/hlruha tiszttsra fokozott figyelmet fordtsunk, mert ilyenkor sokkal tbb sr energit termelnk". Ilyen esetben a reggeli szellztets kzben rdemes gyors, helyi trtiszttst is vgezni, ahol az gyunkra krnk tiszttst s feltltst. Ha estnknt energetikailag is tiszta gyba feksznk le, akkor knnyebben gygyulunk, mintha az elz esti maradvnyokban hajtjuk lomra a fejnket. Az egyik trtisztt tanfolyamon, ennl a rsznl az egyik rsztvev megjegyezte: Szval, nagyanyink nem vletlenl rztk, pfltk reggel a prnkat, s napoztattk rkig. Valamit tudtak..." Azt nem tudom, hogy tudatosan tudtk-e, de szorgosan tettk, s valsznleg mg sokan emlksznk, milyen rzs az ilyen hvsen friss gynembe este lefekdni. A hlszobban meg kell emltennk nhnyak szokst, hogy jjelr e egy pohr vizet visznek be, amit tbbnyire a fejk melletti kisszekrnyre tesznek. A vzrl tudni kell, hogy rendkvl kny- nyen magba szv minden energit, gy, ha a kzelnkben van, akkor jjel felveszi mindazt, ami leolddott rlunk. A pohr vzzel ezt megisszuk. - Erre kell gyelni akkor is, ha valaki eladson vagy tanfolyamon van, s nyitott pohrban tartja maga mellett az italt. A trben ltrejv energik belekerlnek a folyadkba. Ezen valamelyest azzal lehet segteni, hogy a poharat lefedjk, vagy zrt vegben tartjuk a vizet. A hlszobban klnsen figyeljnk az elektromos vezetkekre: az gyunk mellett, a fejnk felett ne hzdjon legalbb 50 -60 cm tvolsgban villanyvezetk. Ha az jjeli lmpa bekerl ebbe a znba, akkor a lmpt n e a konnektorba csatlakoztassuk, hanem egy olyan elosztba, amit le lehet kapcsolni, azaz megszaktjuk vele az ramkrt, s gy mr nyugodtabban aludhatunk.

Egyb helyisgek lskamra

Ez tbbnyire pici alapterlet helyisg, ami rendszerint teli van zsfo lva mindenflvel. Az ves lomtalants ide is terjedjen ki, s br senki sem szereti, de vente legalbb egyszer - de jobb, ha ktszer - vegyk r magunkat a teljes kirmolsra s lecsutakolsra. Mivel itt lelmiszereket trolunk, ne hagyjuk lelepedni az energikat, s a megromlott teleket (megbogarasodott bab, felforrt

savanysg, megpenszedett beftt stb.) minl eltt tvoltsuk el. Ugyanez vonatkozik a htszekrnyre is. Legalbb havonta tiszttsuk ki, s dobjuk ki a romlott teleket, kv dermedt sajtmaradvnyokat s sszeaszaldott zldsgeket. A legtbb ht- szekrnyben szagok keletkeznek, amit legegyszerbben szdabikarbnval szntethetnk meg. Tegynk belle egy kis tlkra nhny evkanlnyit, s lltsuk a htben olyan helyre, ahol nincs tban. Kt-hrom hetente lehet cserlni.

Raktr helyisgek (pince is)

Itt a legnagyobb a zrzavar veszlye, ezrt itt kell a legszigorb ban rendet tartani. Lomtalants szempontjbl az els helyek kz tartozik. Ma mr igen sokfle eszkzt (dobozok, tartlyok, polcok) lehet kapni, amelyek segtsgvel mg egy lomtrban is ttekinthetv lehet tenni a teret. rdemes gy berendezni ezt a helyisget, mert nemcsak knnyedbben fognak ramlani az energik, hanem esetleg meg is talljuk, amit keresnk.

Az erkly, balkon, terasz

Mindenfle szempontbl az elsdleges szably: az erkly nem lomtr! Sokan azt hiszik, hogy ha a nem szeretem trgyakat kituszkoljk az erklyre, akkor mr meg is szabadultak tle. Az erkly is a lakshoz tartozik, ezrt ott is egszsgesen kell ramla- nia az energinak, amit a lomok megakadlyoznak. Arrl mr nem is beszlve, hogy mennyire rontja a vroskpet. Magyarorszg lakskultrja enyhn szlva is alacsony sznvonal, de az erkly kultrja egyenesen riaszt. Sokszor nzegetem az erklyes hzakat, s rmesebbnl rmesebb dolgokat ltok az erklyeken: szerszmos sufnitl elkezdve rozzant btorokig. Ezt mg fokozzk azzal, hogy a ruhkat szemmagassgban teregetik ki, gy aztn ha a szrad alsnemk ltvnya sszeolvad a mll vakolat brhzzal, s akr Dl-Amerika nyomornegyedeiben is rezhetjk magunkat. Termszetes dolog, hogy akinek erklye van, az szereti ott szrtani a frissen mosott ruhit. Ezt azonban meg lehet oldani zlsesen is: nem tl nagy beruhzs egy sztnyithat, csp magassg szrt, s gy a szobba sem a szrad ruhk ltvnya rad be. Az erkly nagyon jl kihasznlhat a kellemes energik megteremtsre, klnsen tavasztl szig. Ha eltvoltottuk a lomokat, akkor virgokkal npesthetjk be a teret. Helyet kaphat mg egy kellemes napoz sarok is. A trtisztts terjedjen ki az erklyre is, br ezzel nem szokott sok gond lenni, ha nem raktrozsra hasznljuk. Lehet, hogy ennyi teend lttn az Olvas azt mondja: Ht ez rengeteg, hogy lehet ezt megcsinlni?" Nem kell aggdni, mindez nem azt jelenti, hogy holnaptl kezdve folyamatosan hyps ronggyal s porszvval a keznkben kell rohanglnunk le-fel a laksban. Mg csak tisztasg s rend mnit sem jelent. Tny s val, hogy minden kezdet nehz. Minl jobban el van hanyagol va egy

laks, egy tr, annl tbb energit ignyel a megtisztt sa, de nem lehetetlen! Arra kell szmtani, hogy az els nagy takartsok s rendraksok valban sok energit fognak ignyelni, de utna mr jval knnyebb lesz fenntartani nemcsak a rendet, hanem a j rezgseket is. Ezen kvl a rendszeressgnek van mg szerepe: legyen vi, flvi, negyedvi, havi s heti teend. Az vi programhoz a lomtalants, nagytakarts s a felszentels tartozhat, a flvihez a karcsonyi s a hsvti takarts, a hetihez pedig a trtisztt imaginci. Tapasztalataim szerint rdemes energit belefektetni a tr rezgseinek emelsbe, mert egy re tbbet kapunk vissza belle fizikailag s szellemileg is.

5. Kiegszt tisztt eljrsok

Az albbi tiszttsokat tetszs szerint alkalmazhatjuk a tr energiinak emelsre.

5.1. Tisztts az elemekkel

Vannak olyan tisztt eljrsok, amelyek a ngy alapelemhez - tz, vz, leveg, fld - kapcsoldnak, gy bizonyos esetekben nagy segtsget nyjtanak.

Tisztts tzzel
A ngy elem kzl a tz az egyetlen, amely gy kpes megtiszt tani mindent, hogy maga kzben tiszta marad. Az imagincinl hasznlt tisztttzrl mr volt sz, most a kisebb, fizikai tzek kerlnek sorra. Zrt trben tzzel val tiszttsra gyertyt s mcsest hasznlhatunk biztonsgosan. A tz energijt elssorban olyan helyen rdemes alkalmazni, ahol veszekeds vagy ers feszltsgek voltak a trben. Ezen kvl nagyon hatsos olyankor is, ha beteg3 van a hznl, s a leveg rezheten srbb lesz. Az ima- ginci megkezdse eltt gyjtsunk gyertyt, s tegyk arra a helyre, ahol a veszekeds trtnt, vagy a beteg gya kzelbe. Vgezzk el a trtisztt imagincit, s szksg esetn gyertyval a keznkben jrjunk krbe a szobba n, vagy vgezznk tisztt mozdulatokat az adott helyen. Ahogy finom rzkelsnk fejldik, gy fogjuk tudni, hogy mikor elg a gyertya getsbl. A trtisztts utn szellztessnk. A tzet felhasznlhatjuk finom testeink tiszttsra is. Ehhez elg, ha egy j nagy tbortz mell telepednk, s nzzk a lngokat. A htkznapokban a szauna kzvetti a tz tisztt erejt. Tapasztalataim szerint az infra szauna mg jobban megtiszttja testnket-lelknket, mint a hagyomnyos, s nem terheli meg annyira a szvet sem. Vgl pedig ne feledjk, hogy a napfnynl hatsosabb trtisztt s feltlt elem aligha ltezik. Ezrt szerencssek azok a laksok/hzak, amelyek sok
3 A tz energia jt tesz a gyenglked betegeknek s a lelki problmk kzl fleg a depresszinak. Tilos azonban ezt hasznlni, ha epilepszis, elmebeteg, megszllott vagy pnikbeteg van a trben. Ilyenkor a tz elmozdthatja a rohamot nluk. Szmukra a flddel s a vzzel val tisztts ajnlott inkbb.

napfnyt kapnak, hiszen amellett, hogy az ltet fny folyamatosan tjrja ket, a legtermszetesebb tzenergia tiszttja is ket.

Tisztts vzzel
Tulajdonkppen minden moss s takarts alkalmval ezt tesz- szk, ezrt ezt nem szksges rszletezni. Tovbbfejlesztett vltozata: Ha tl szraz a leveg, akkor a kvetkez eljrssal segthetnk rajta, amely egyben emelkedettebb energikat is juttat a trbe. Tegynk egy vegbe legalbb 11 vizet, s rjunk az vegre egy olyan minsget, amit szvesen vennnk a laksunkban, pl. frissessg, desg, tisztasg, rend, szeretet, stb. Hagyjuk benne a vizet legalbb egy napig, majd tltsk bele a virgpermetezbe. Kedvnk szerint csppenthetnk bele illolajat is. Rzzuk ssze, s ezt permetezzk szt a trbe (vigyzva a btorokra). Ennek mintjra kszthetnk olyan vizet is, amely felett imdkoztunk , vagy mantrztunk. Ez az eljrs j szolglatot tesz gyors trtisztts gyannt is, amikor nincs idnk vagy lehetsgnk a hosszabb vltozatra. Kellemetlen ltogatk energijnak elzsre is alkalmas. A vz rendkvl j informcihordoz, ezt a tulajdonsgt hasznljuk ki a fenti eljrssal. Bizonytott tny, hogy a vz felveszi a hangokat, kpeket s fogalmakat is, ezt az agykontrollosok programozott vznek" hvnak. A fantzinktl fgg, hogy hol vetjk be" a vz erejt.

Tisztts levegvel
Ennek legkzismertebb formja a szellztets. Ezt fokozhat juk azzal, hogy a szellztets eltt megkrjk a leveg angyalait, hogy tvoltsk el otthonunkbl az elhasznlt energikat. Imagi- ncival segthetjk a tiszttst. Tovbbi ismert formja a fstlk getse. A (j minsg) fstlket gygynvnyekbl ksztik, amelyek elgetsk rvn tiszttjk a teret. Kivl trtisztt hatsa van a zslynak s a tmjnnek. A leveg elemhez tartoznak mg a tisztt hangok is: a csengettyk, a dobok, tibeti tlak. Az ersebb s mozgalmasabb hang eszkzk (pl. dob) a lelepedett energik sztoszlatsra, dinamikus leterk megteremtsre alkalmasak. A finom hang csengettyk s tibeti tlak a magasabb rezgseket gazdagtjk. Az illolajok prologtatsa szintn a levegvel val tiszttshoz tartozik. Aromamcsesekbe cseppentsnk valdi* (nem szintetikus) illolajat. A leveg ferttlentshez ajnlott olajok: citrom, teafa, levendula, kakukkf, rozmaring, eukaliptusz, erdei feny. A frisstshez elssorban citrusflk olaja ajnlott: citrom, narancs, limett, mandarin, ezen kvl a citromf, borsmenta s a levendula.

Vgl itt kell megemlteni az illatok s az energia szintje/minsge kztti sszefggst. ltalnos szably: minl magasabb rezgsek az energik, annl kellemesebb illattal jrnak. Ennek a fordtottja is igaz: minl srbb, alacsonyabb rezgs az energia, annl visszatasztbb szag. A mindennapi let tapasztaltai alapjn azt hiszem ez a szably nem meglep, s j tjkozdsi tmpontot nyjt az rzkeny orraknak. Ezrt: ha emelni akarjuk letternk energiaszintjt s minsgt, akkor gondoskodjunk kellemes illatokrl. - Itt a szubjektivits kiss httrbe szorul, mert van, akinek a pacal prklt szaga tartozik a kellemes kategriba, m ez egyltaln nem emeli az energiaszintet. - A tiszta minsg, magas rezgs energikhoz kellemes virgillatok, de, friss illatok, s gygynvny illatok tartoznak. A kifejezetten kros, rossz energij szagok: porodot - tak, srek, bomls jellegek, szrsak, cspsek. A lak s a laktr olyannyira sszetartozik, hogy gyakran az egsz laks tveszi lakja szagt. Ez klnsen az idseknl figyelhet meg, de enyhbb vltozatban mr a fiataloknl is. Minl tovbb l valaki egy laksban, annl jobban beivdnak energii s szagai a trbe s a falakba, ezrt amikor j laksba kltznk, a falfestkbe csepegtetett illolaj ezt is segt eltvoltani. Tovbbi segtsget nyjt ez ellen a rendszeres szellztets s a laks kifstlse", azaz szmos fstl getse.

* A valdi, 100%-os illolaj annyira drga, hogy szinte nincs is forgalomban. Helyettk a vivolajban oldott aromaanyagok vannak, amelyek szintn j minsgek lehetnek. Mrkanevek megnevezse nlkl azt mondhatom, hogy nlunk is van 1 -2 illolaj sorozat, amely nagyon tisztnak mondhat, s ezrt hatkony is. A valdi illolajat elssorban arrl ismerjk meg, hogy nvnybl valban kszthet (citrom, levendula, tmjn), szemben a szintetikusakkal, amelyeket lehetetlen a nvnybl nyerni (eper, dinnye, barack stb.). Az rdekldk tbbet is olvashatnak az illolajokrl szl szakknyvekben.

Tisztts fld elemmel

Ide tartozik a tengeri s hasznlata, amirl a korbbiakban mr sz volt. Tovbbi lehetsg a kristlyok alkalmazsa, amit sokan ismernek s kedvelnek. A kristlyok a Fld belsejben keletkeznek, ezrt jl kpviselik ezt az elemet. A magas rezgsek kzvettsre elssorban a fels csakrkhoz tartoz kristlyok felelnek meg: pl. rzsakvarc, trkiz, ametiszt, hegyikristly. A testi egszsg tmogatsra pedig az als hrom csakra kristlyai: pl. hematit, holdk, borostyn. A kristlyokat ott helyezzk el, ahol a legnagyobb szksg van rjuk. Tisztt szerepet tlthetnek be a nappaliban, gygyt szerepet a hlszobban, s spiritulis segtsget nyjthatnak a meditcis sarokban.

A kristlyok gyorsan magukba szvjk a krnyezet rezgseit, ezrt rendszeres tiszttsra szorulnak. Folyvz al tarthatjuk ket, vagy 1 napra tengeri sba helyezhetjk, majd a tisztts utn tltsk fel ket napfnnyel, azaz tegyk ki a napra. Feltlttt llapotban alkalmazzuk ismt a laksban. A fld elemhez tartoznak mg azok a szp kavicsok, kvek is, amit kirndulsrl hozunk haza. Ezek ltalban annyira megtet szenek, hogy nem tudjuk ott hagyni ket. Ha megtalltuk a helyket a laksban, akkor ne felejtsk el idnknt ket is megtiszttani. Vgl, flig-meddig ide tartoznak a cserepes virgok is. Azrt csak flig, mert br gykerk fldben van, a nvny mgis a leveg s a vz elem keverke. Az azonban biztos, hogy az egszsges, polt nvny nveli a tr letenergiit. Ezrt ajnlatos minden helyisgben lehetleg kerek level, szp virgokat tartani. Akinek pedig beptett erklye vagy tlikertje van, az valsgos kis nvny Paradicsomot teremthet ott.

5.2. A hasznlt trgyak

A trgyak titatdnak hasznljuk energiival. Minl szemlyesebb a trgy s minl puhbb, finomabb anyagbl van, annl knnyebben tveszi tulajdonosa rezgseit. Legjobban a textilek hordozzk viseljk energiit, majd a br, fa, de a fmek is. Van a medialitsnak egy olyan fajtja, ahol a mdium a hasznlati trgybl jellemezni tudja tulajdonosait - aminek a fent emltett trvnyszersg az alapja. Ebbl kvetkezik, hogy ha hasznlt trgyat vsrolunk, akkor hazavisszk a trgy volt tulajdonosainak energiit is. Minl szemlyesebb a trgy, annl ersebbek lehetnek ezek az energik. Vsrlskor tbbnyire nem tudhatjuk, hogy kinl volt a trgy, de hagyatkozhatunk megrzseinkre. Ha rznk rajta kellemetlen energikat, de ezek nem ersek, s gy gondoljuk, hogy egy alapos tiszttssal eltvolthatak, akkor nyugodtan megvehetjk. Ha viszont egyrtelmen rossz rzsnk tmad a trgytl - brmilyen szp is legyen - akkor inkbb hagyjuk ott. A klfldn megltott, ismeretlen eredet, kultikus trgyakkal legynk nagyon vatosak. Klnsen egyes egzotikus orszgokban (Afrikban, DlAmerikban) nem tudhatjuk, hogy milyen valls, milyen clra hasznlja az adott trgyat, amit semmi esetre se hozzunk haza szobadsznek. Ha hasznlt trgyat vsrolunk, akkor otthon clszer eltvoltani az idegen energikat, s minl elbb feltlteni a sajtunkkal. Textileknl ezt legegyszerbben mosssal (szksg esetn tbbszr is) s szabadban, napon val szrtssal rhetjk el. Fm- s kermia trgyakat foly vz al is tarthatunk egy idre, ami nagyjbl leviszi az idegen eredet asztrlis energikat. Fa trgyaknl - pl. btor - kiss nehezebb a helyzet: megfelel tiszttszerrel t lehet trlni, s

ha ez nem elg, akkor nem lthat helyen, - hogy ne krostsa a ft - tiszta illolajjal (levendula, citrom) be lehet drzslni. Rgi szekrnyeket a bedrzsls utn ki is lehet fstlni, ha szksges. Ebben az esetben a fstlt ne hagyjuk felgyelet nlkl. A szemlyes trgyakat (pl. kszer) a fizikai tisztts utn tengeri sba tehetjk 24-72 rra, majd kitehetjk mg a napra is. Ezt addig ismteljk, amg azt nem rezzk, hogy eltvoztak rla az idegen energik.

6. A Fld gygytsa

A trtiszttshoz tartozik a nylt terek, s tgabb rtelemben a Fld megtiszttsa is. Errl leghitelesebben Marko Pogacnik r a Fld gygytsa s Az elementrok4 cm knyvben. Aki szeretne segteni a Fld Anynak, annak ezt a kt knyvet ajnlom. A Fld gygytsval kapcsolatban azonban meg kell emlteni egy saj nlatos flrertst, ami elssorban ezoterikus gondolkodsak kztt terjedt el. Az elmlt egy-kt vben felrppent a hr, miszerint a Fld szv csakrja nlunk, Magyarorszgon, a Pilisben tallhat. Ezzel prhuzamosan megjelentek olyan tantsok is, amelyek szerint a Pilis egyedlllan szent hely, amely kapcsolatban van bizonyos csillagkpekkel, a piramisokkal s mg sok ms dologgal. 1998-ban fordtottam Marko Pogacnik: A Fld gygytsa cm knyvt, amely annyira magval ragadott, hogy a barti krmben elmesltem, hogyan lehet megszentelni krnyezetnket gy, hogy egyttal kzelebb kerljnk a Fld Anyhoz is. Hamarosan egy kis trsasg szervezdtt, amelynek az volt a clja, hogy imval s meditcival megtiszttsunk olyan kisebb terleteket, ahol a Fld ltet eri s elementrjai az ember durva beavatkozsa miatt ma mr nem tudnak mkdni. Eredetileg Budapesten szerettnk volna eredmnyt elrni. A dolognak hre ment, s egyre tbben csatlakoztak hozznk. Eredeti clunk ott kezdett eltorzulni, amikor az egyik kisebb csoport azt javasolta, hogy menjnk ki a Pilisbe, mert ott szent helyek vannak, s tiszttsuk meg azo - kat. Ngy alkalmat szenteltnk ennek, s minden alkalom egy- egy csakrnak felelt meg, gy az utols a szv csakrrl szlt. Eljrsunk alapja az volt, hogy a Fldnek gy tudunk segteni, ha magunkban igyeksznk megoldani azokat a krdseket, amelyektl a bolyg most globlisan szenved. Azt vllaltuk, hogy a szent helyek mkdst akadlyoz erket gy prbljuk megtiszttani, hogy az adott csakrval kapcsolatos problmkat mindenki sajt magn bell rendezi, s csak
4 Megjelent a Bioenergetic Kiad gondozsban.

ezutn megy ki a terepre - gy igen nehz, megprbltatsokkal teli idszak volt ez. Az utols sszejvetel sznhelye Dobogk lett - mondvn, hogy a szv csakrhoz csak ez tartozhat, hiszen a neve is mutatja. Amit vllaltunk, a tlnk telhet mdon, nem kis erfesztssel megtettk, s aztn mindenki ment a maga tjra. Majd alig telt el egy flv, s ezoterikus krkben olyan hreket kezdtem hallani, hogy egyre tbben jrnak a Pilisbe a Fldet gygytani, majd mg ksbb azt, hogy Dobogkn van a Fld szv csakrja. Hozz kell tennem, hogy ilyesmit a kezdemnyezsnk eltt soha nem hallottam. Ezzel kapcsolatban szmomra az a hiteles, amit a fent emltett knyv szerzje r - aki tbb, mint 30 ve foglalkozik a Fld gygytsval: Pogacnik mrsei szerint a Fldnek nem egy, hanem tbb, szv minsg, csakra jelleg erkzpontja van. kt jelentsebbet emltett meg, az egyiket Dl-Amerikban, a msikat Eurpban, legalbb 1000 km -re tlnkteht egyiket sem a sajt hazjban. Ha ehhez hozztesszk mg azt a hrt, amelyet nemrgiben hallhattunk, akkor kellkppen sz- szezavarodhatunk: A tudsok az szaki-sark kzelben talltak egy szv jelleg, folyamatosan pulzl helyet a tengerben, amelybe bemlenek az elfradt" vzramlsok, s kiradnak a frissek. Vgl pedig olyan hrek is felreppentek, hogy maga a Dalai Lma mondta, hogy a Fld szv csakrja Dobogkn van. Eddig mg senkivel sem tallkoztam, aki szemlyesen lett volna jelen, amikor ez a kijelents elhangzott, - ami termszetesen nem jelenti azt, hogy nem lehet igaz. A tmban megjelent egyre tbb trtnelmi" adat igen elgondolkodtat, mivel ezek burkoltan arra utalnak, hogy Magyaror szg egy kivtelesen szent hely, a magyar np szrmazst tekintve klnleges, s a mi spiritulis hagyomnyaink messzi fellmljk eddigi elkpzelseinket, a magyar nyelv pedig egyenesen minden nyelv alapja. Ezt a tvedst az egyetemes vallstrtnet segt felismerni. Ezek szerint minden si np, amely kapcsolatban akart lni s maradni legfbb istenvel, klnbz jelek alapjn keresett egy olyan szent teret (elssorban dombot vagy hegyet), ahol megtallta a kapcsolatot isteneivel, s ahol a vilgtengely egysgbe fogta az eget, a fldet s az als vilgot. Ez volt az adott np szmra a vilg kzppontja, a legfontosabb hely, ahol a profn ltezsbl kiemelkedhetett, s megtapasztalhatta a felsbb vilgok hatsait. A Dobogkt, a Pilist, Magyarorszgot szv csakrv (teht a Fld egyik legfontosabb kzpontjv) kinevez elmlet alapjul is ez az si sztn szolglhatott, hiszen itt sincs msrl sz, mind arrl, hogy vgre szeretnnk megszentelt trben lni, ami egsz ltnket egy magasabb, spiritulisabb szintre emeli. Ez termszetes is, hiszen a jelenlegi helyzetben nagy szksg van a spi ritulis fejldsre, a tiszta lelki -szellemi hagyomnyok polsra. Azt viszont j tudni, hogy minden si np gy tett, s gy gondolkodott, ezrt nem mi vagyunk az egyetlenek, akik gy rzik, klnleges, megszentelt s spiritulis helyen lnek

- mg a tbbi np nem. gy tnik, hogy egy np fontossgt s klnlegessgt hangslyoz elmletek s bizonytsok" akkor lednek fel, amikor az adott np lelkillapota vlsgban van. Tbb jel is mutat arra, hogy most ezt ljk, gy rvendetes, hogy ebbl spiritulis kiutat keresnk. Nagyon valsznnek tnik, hogy ezrt keresnk minl tbb szent helyet, amit csak spiritulisn tekinthetnk a mikrokozmosz (az ember, az adott tr) kzpontjnak. Fizikai skon azonba n ez nem gy van, de a szellemi feltltds szempontjbl ez teljesen mellkes. Ha tanulunk az elttnk lk tbb ezer ves hagyomnybl, akkor nem fenyeget a fanatizmus veszlye, ugyanakkor bels vilgunkban, spiritulisn boldogan tekinthetjk haznkat, - vagy ppen a lakhelynkhz legkzelebbi szent helyet - vilgtengelynek, a mi, sajt vilgunk kzppontjnak, ahol elhagy va a profn ltet, felemelkedhetnk egy olyan szintre, amelynek megszentel kzegben minden s mindenki Egy.

III. Erhelyek ltrehozsa

1. Az erhelyekrl ltalban
Spiritulis szempontbl olyan helyeket neveznk erhelynek, ahol az ember szmra rezhet mdon ersebb letenergik vannak jelen, amelyek kimondottan j hatssal vannak az llnyekre. Az ismertebb erhelyek mr rgta zarndokhelyknt mkdnek, ahov rszben gygyulni, rszben lelkileg szellemi- leg feltltdni jrnak a hvek. Az erhely teht a szent tr kategrijba tartozik, hiszen ott magasabb rezgs s ersebb energik vannak jelen, mint mshol. Szentt azonban csak akkor vlik, ha az ember ezt felismeri, s tudatosan arra hasznlja, hogy ott kapcsolatba lpjen a szent erkkel. A termszetben sokfle erhely van, klnbz minsgek s erssgek*. Tbbnyire egyni rzkenysg dnti el, hogy kinek melyik a megfelel. Erhely lehet a tengerpart, egy szikla, de akr egy szp kert is. A sajt erhelynket a termszetben gy talljuk meg, hogy megfigyeljk, hol rezzk magunkat nagyon jl, hol szeretnk elidzni, s hol rezzk gy, hogy feltltdnk energival.

Errl rszletesebben lsd: Marko Pogacnik: Az elementrok cm knyvt (Bioenergetic Kiad, 1998)

2. Erhely az otthonunkban
Mivel nincsen mindenkinek lehetsge arra, hogy naponta ki menjen a termszetbe feltltdni, ezrt sokan szeretnnek a laksukban, hzukban ltrehozni olyan kisebb erhelyeket, amelyek folytonosan biztostjk a tisztbb, emelkedettebb rezgseket. Az otthoni erhelyek ltrehozsban alapvet tnyez a laks/ hz elhelyezkedse energetikai szempontbl. Ha kellemes, szp, j rezgs helyen van, akkor jval kevesebb energiba kerl ltrehozni a hzi erkzpontot, mint egy zajos, piszkos, forgalmas, sr energij helyen. Az els esetben a tiszta energit a termszet biztostja, a msodik esetben ezt neknk kell ltrehoznunk, s folyamatosan fenntartanunk. Az erhely lnyege, hogy a laktr alaprezgseihez kpest egy ersebb s magasabb rezgs kis kzpontot teremtnk. Az erhely energija teht fgg a laktr alapenergiinak minsgtl, ezrt teret akkor is kell tiszttani, ha mr vannak benne erhelyek. Erhelyet trbeli elhelyezssel, trgyakkal, illatokkal s energiamintk kialaktsval hozhatunk ltre. Elszr is dntsk el, hogy hol van szksgnk erhelyre a laksban. Ez lehet a nappaliban, a dolgozban, de a hlban is hiszen mindenhol ms funkcit tlt be. Ha trbeli elhelyezssel akarunk ert sszpontostani, akkor meg kell keresnnk az adott tr (szoba) kzpontjt. Ez nem felttlenl mrtani kzppont lesz, hanem az a hely, ahonnan jl beltjuk az egsz teret gy, hogy kzben vdetten rezzk magunkat. Ezt tbbnyire sztnsen megtalljuk, hiszen itt szvesen lelnk. Ha ez a pont olyan helyre esik, ahol nem tl praktikus fizikailag is ltrehozni egy erteret - pldul a szoba kzepn - akkor kt dolgot tehetnk: vagy szellemileg hozzuk ltre, vagy lakberendezsi fortlyokkal nmileg eltereljk ezt a kzppontot egy olyan helyre, ahol mr nem zavarja a kzlekedst egy ilyen kis kzpont. Ha szellemileg akarjuk megteremteni ezt az erhelyet, akkor a szellemi segtk kzremkdst kell krnnk, s sokszor, ersen imaginlni az adott helyre a tiszta, magas rezgs energikat. Ezt elkpzelhetjk egy fnygmb, de akr egy angyal alakjban is. Fontos, hogy a lehet legpontosabban tudjuk, hogy milyen energit s milyen clra krnk (ha pldul beteg van a hznl, akkor gygyt, harmonizl energit krhetnk). Az rzkeny csaldtagok s a vendgek visszajelzseibl fogjuk tudni, hogy sikerlt e szellemileg ltrehozni az erteret. Ha lakberendezssel akarjuk kiemelni az erhelyet, akkor a btorok s a fnyek gy lljanak, hogy a szobba belpve azonnal oda irnyuljon a tekintet (Ahol a figyelem, ott az energia"). Ebben az esetben gyeljnk arra, hogy a legszebb trgyak s sznek kerljenek ebbe az erkzpontba, hiszen a szpsg

nmagban is emeli a rezgseket. A kevsb szp trgyakat igyekezznk minl tvolabb elhelyezni ettl az erhelytl. Az erhelyet rdemes nagyjbl kr alakra formlni, hiszen ez a teljessget szimbolizlja. Az ert a szpsg, a szellemi tartalom, a tisztasg s a rend adja ezeken a helyeken. A szp trgyak jelentsgrl mr volt sz, ehhez mg azt kell hozztenni, hogy a trgyak szne s formja igazodjon az erhely cljhoz. A hlszobban pldul megnyugtat szneket s puha, lgy formkat clszer tenni az erhelyekre, de a dolgozba, ahol esetleg a koncentrci fokozsa a cl, jobban illenek a dinamikus sznek s a hatrozott formj trgyak. A szellemi tartalmat maguk az itt elhelyezet trgyak adjk (pl. Buddha szobrocska, szent kpek, gyertyatartk, kristlyok, mantrk, mandalk stb.). A tisztasg azrt szksges, mert ha trgyakkal hozzuk ltre az erkzpontokat, azokat idnknt le kell porolni, meg kell tisztogatni, klnben vesztenek erejkbl. Rend pedig azrt kell, mert erhelyet nem lehet kuszasgban ltrehozni. gyeljnk arra, hogy az erkzpont ne legyen tlzsfolva trgyak kal, mert akkor az energia nem tud knnyedn ramlani benne. Illatokkal is ersthetjk az erkzpontok hatst. Itt is a clhoz kell igaztani az illatot: a meghitt, benssges, elmlylt lgkr kialaktshoz des, fszeres, nehezebb illatok illenek (pl. ylang-ylang, jzmin, szntl), a munkt pedig frisst illatokkal tmogathatjuk (pl. citrusflk, borsmenta, feny). A j minsg illolajok s fstlk illata napokig is megmarad, s nveli a j energikat. Az energiamintk kialaktsa hosszabb idt s tbb energit ignyel. Ezt tesszk pldul akkor, amikor rendszeresen a laks egy adott helyn meditlunk. Minl tbbszr s minl elmlyltebben meditlunk ezen a helyen, annl gyorsabban alakul ki ott a meditci energiamintja, s annl ersebben fog hatni, ami azt jelenti, hogy egy id utn elg lesz csak lelni, s szinte ma gtl" bekvetkezik a meditcis llapot. - Az energiamintt teht rendszeres tevkenysggel alakthatjuk ki, amit megersthetnk azzal, hogy a szellemi segtkn keresztl olyan minsgeket s energikat krnk ide, amelyek elsegtik az adott clt. Az otthoni ertr srgi formja a hzi oltr. Rgen ez az otthonok taln legfontosabb kzpontja volt, ahol naponta imdkoztak, ezzel is nvelve a tr spiritulis energiit. A hzi oltr mg ma is megtallhat egyes csaldoknl, s ha rendszeresen s valdi hittel imdkoznak eltte, akkor igazi erkzpontt vlhat. Ilyen oltrt nemcsak azok hozhatnak ltre, akik valamelyik vallst kvetik, hanem felekezet nlkli, hittel rendelkezk is. Legtbb esetben ehhez az erhelyhez egy kis sarkot vlasztanak ki, amelyet a hitket kifejez kpekkel, szobrocskkkal, aprbb tr gyakkal s gyertykkal rendeznek be, zlsk szerint. Mivel az ilyen oltr" kialaktsa szvbl jn, s az illet olyann varzsol ja, hogy neki a legkellemesebb legyen, mr akkor is j rzseket kelt benne, ha rnz. A rendszeres imval, elmlylssel itt is kialakul egy jellemz energiaminta, amely

idvel megknnyti s meggyorstja az imhoz szksges bels llapot elrst. A fentiekben az ertr alapmintit emltettem meg, amit mindenki a sajt elkpzelse, zlse s cljai szerint teremthet meg otthonban.

Zrsz

Az eddig elmondottakbl taln kiderlt, hogy a laktr s az em ber kapcsolata l s vltoz. Krnyezetnk bels vilgunk h tkrkpe. Ha idnknt beletekintnk ebbe a tkrbe, akkor meglthatjuk jelenlegi llapotunkat s az elrelps lehetsgeit is. Amikor lakternkkel, laksunkkal foglalkozunk tudatosan, akkor sajt magunk szellemi-lelki minsgeit is csiszolgatjuk. Ezrt btortok minden szellemi utat keres, vagy mr azon jr Olvast, hogy tegye htkznapjai szerves rszv a trtiszttst, s hamarosan megtapasztalja annak ldsos hatst egsz letre.

A szerz eddig megjelent knyvei:

Hazatrs - A llek tja a hall utn
A knyv clja, hogy felvilgostst s segtsget nyjtson azoknak, akik mg nem tudtak megbartkozni a hall s a hall utni lt gondolatval. A m az si hagyomnyok s a mai kutatsi eredmnyek sszecseng tantsait igyekszik sszefoglalni, kiemelve ebbl azokat a motvumokat, amelyek trtl, idtl, kultrtl, szrmazstl s elkpzettsgtl egyarnt fggetlenl ott lnek mindannyiunk lelkben. A szerz kitr azokra a krdsekre, amelyek a tmban tartott eladsokon leggyakrabban felmerlnek, s olyan rgi tantsokat elevent fel, amelyek tsegthetik korunk embert a halllal val szembesls nehzsgein. A knyv bemutatja a hall folyamatt s a hall utni lt szakaszait, tbbek kztt az si hagyomnyok, a szellemtan, a Tarot, az asztrolgia, a symbolon, az si beavatsok, az angyali vilg, a hall kzeli lmnyek s a reinkarncis terpik tapasztalatainak szemszgbl. A magyarzatokat dokumentlt esetek idevonatkoz rszei egsztik ki. Az egyes fejezetek vgn tallhat gyakorlati tancsok, s ajnlott meditcis krdsek abban segtenek, hogy felkszlten, lelki bkvel, emberi mltsgunk birtokban lphessnk t az tvltozs kapujn, ha eljn az idnk. A knyv els megjelense ta mr tbb ezer embernek nyjtott segtsget a vesztesgek feldolgozsban valamint a hallra val felkszlsben, s elismerst vltott ki szakmai krkben is. ra: 1.600 Ft

Az ezotria rnykoldala
A knyv ttekintst ad a kortrs ezotria jelensgeirl. A bevezetsben megismerjk az ezotria igazi fogalmt, vilgnzett s legfontosabb gazatait. A tovbbiakban a szerz rszletesen elemzi azokat a polris gondolkodsi formkat, hiedelmeket, amelyek thatjk a jelenlegi ezotrit. Az egyes fejezetek bemutatjk az eredeti felfogs s clok eltorzulst, s az ebbl add visz - szalseket. A knyv szintn trja fel azokat az ego jtszmkat s illzikat, amelyek a valdi tls s megismers hinyban jnnek ltre. A szerz felhvja a figyelmet az ezotria veszlyeire is, s gyakorlati tmutatt ad a megfelel t, tant s tancsad kivlasztshoz, amelyre a kezd s halad ezo terikusoknak egyarnt szksgk lehet. ra: 1.700 Ft

A bels rzkels kziknyve

- Kapcsolat a szellemi vezetvel - A medilis kpessgek felismerse s kezelse

A bels rzkels kziknyve tfogan s rszletesen mutatja be a bels rzkels szles spektrumt.
A bevezet rszben megismerkedhetnk a finom rzkels archetpusaival s a szellemi hierarchival. A msodik rsz a szellemi vezetvel val kapcsolatot rja le elmleti s gyakorlati szempontbl. Megtudhatjuk, hogy milyen szellemi trvnyei vannak a bels vezetnkkel val kapcsolatfelvtelnek, s hogyan kaphatunk vlaszt szemlyes krdseinkre. Az elmleti rszt gyakorlatok kvetik, amelyek e kapcsolat kiptst s fejlesztst szolgljk. A harmadik rsz azokat a medilis kpessgeket mutatja be, amellyel minden ember rendelkezik. Mlyebben megismerkedhetnk tbbek kztt a tisztnltssal, a tisztnhallssal s -rzssel, a pszichometrival s a teleptival. A szerz kitr a medilis kpessgek felismersre s helyes, biztonsgos kezelsre is. A rszt olyan gyakorlatok zrjk, amelyek nemcsak bels fejldsnket segtik, hanem finom rzkelsnk szemlyes megtapasztalst is. Felptse s kzrthet stlusa miatt egyarnt ajnljuk kezdknek s haladknak ezt a nagyszer knyvet. E knyv tbb hazai ezoterikus iskolban ktelez olvasmny, s valban hinyptl m. ra: 2.500 Ft

Spiritulis mesk
A ktet gygyt spiritulis mesket tartalmaz, melyek elsegtik spiritulis cljaink s lelki egsz sgnk elrst. A llek gygyulst beindt impulzusok metaforkba gyazva jutnak el szellemnkhz s lelknkhz, amely rismer az si, gygyt folyamtokra, s sajt ignyei szerint alkalmazza egsz-sge visszanyerse rdekben. ra: 1.200 Ft

Az Egysg hvsa
Az ember s a Fld spiritulis talakulsa
Klnleges s nagy lehetsgeket rejt vilgban lnk, amelyet a szerz jelents korszakvltsknt mutat be az emberisg letben. A knyv rvilgt azokra a spiritulis trvnyekre, amelyek az ember s a Fld jelenlegi sorst formljk. A lehetsges jvt a szerz a logika s a mdiumi zenetek oldalrl is bemutatja, s hangslyozza, hogy a mai, lebont folyamatok visszavezetnek az Egysgbe. A knyvben olvashatunk a Fld s az ember ppen zajl spiritulis talakulsrl, a fnytest kifejldsrl, s arrl, hogy mit jelent mindez a htkznapok szintjn. A knyv nagy segtsget nyjthat azoknak, akik szeretnk tisztbban ltni, hogy mi trtnik bennk s krlttk a globlis talakuls e csodlatos idszakban. ra: 1850 Ft

Fordulpont - A vltoz kor a n letben

Korunk taln egyik legutols tabutmjt, a nk vltoz kort mutatja be a szerz egy egszen j, meglep, s egyben btort nzpontbl. A mai modern let ellenre mg mindig sok tvhit, eltlet s tisztzatlan krds kapcsoldik e fontos letszakaszhoz. A knyv els rsze ezrt a vltoz kor szellemi htterrl, valdi okairl, s az itt megoldand spiritulis feladatokrl szl, hasznos gyakorlati tancsokkal kiegsztve. A msodik rsz a vltoz kor llektani oldalt mutatja be, felhvva a figyelmet azokra a sorsdnt lpsekre, amelyeket a nnek ezekben az vekben kell megtennie, hogy lete msodik felt egszsgesen s kiegyenslyozottan lhesse. A szerz bemutatja az anyasg s a termkenysg talakulst, valamint a ni kreativits kibontakoztatsnak lehetsgeit is. A ktet harmadik rsze a vltoz kor testi tneteirl szl, amihez egyedlllan gazdag alternatv gygymd gyjtemnyt csatolt az rn, hogy ezek segtsgvel minden rett asszony szabadabban s blcsebben dnthessen egszsge megrzsrl. A knyvet az rett kor megbecslse, s a ni lt tisztelete hatja t, amely segt feldolgozni s elfogadni letnk egyik legnagyobb vltozst. ra: 1.300 Ft

Sophia-A ni blcsessg
A nisg vezredes vilgba nyerhetnk bepillantst e knyv rvn. A szerz mtoszok segtsgvel vezet a ni llek mlyre, ahol tallkozhatunk a Nagy sanyval s felfedezhetjk si hiedelmeinket a ni energikrl s a n helyrl a vilgban. A ktet msodik rsze az Istenn htkznapi arcait mutatja be, sznes s tfog kpet adva a nisg szinte kimerthetetlen megjelensi formirl. Megismerhetnk itt szmos grg istennt, a keltk hromarc Istennjt, a Holdistennket, a keresztnysg ni szenthromsgt s a ni llek ngyes felosztst a modern pszicholgiban. A harmadik rsz a tudat fejldst irnyt Nagy Istennt mutatja be a finom rzkelsek birodalmban. A szerz nem csupn gazdag ismeretekkel megalapozott elmleteket r le, hanem gyakorlati tancsokat is ad arra, hogy most, a harmadik vezred hajnaln hogyan tallhatunk vissza a tiszta, eredeti ni minsgekhez mind nmagunkban, mind a vilgban. ra: 2.500 Ft

A szerz tanfolyamai: A fny test 2 napos intenzv meditcis htvge a Fnytest s Az Egysg hvsa cm knyvek alapjn. Kapcsolat a bels vezetvel 1 napos tanfolyam A bels rzkels kziknyve alapjn, ahol a gyakorlatot sajttjuk el. Ni energik-ni blcsessg Egy napos tanfolyam a Sophia-A ni blcsessg cm knyv alapjn. Csakrk 7 rszes tanfolyam, ahol minden alkalommal egy-egy csakrval foglalkozunk elmlet s meditci formjban. vente ktszer indul. Szakrlis hangok Egy napos tanfolyam a zene s a hangok testi -lelki s szellemi hatsairl. Trtisztts Egy napos, elssorban elads jelleg tanfolyam. A tanfolyamok aktulis idpontjai az Elixir magazin Programbrze" rovatban jelennek meg minden hnapban. A tanfolyamokra jelentkezni, valamint utnvtellel knyvet rendelni lehet a sophia@luna.hu e-mail cmen.

Szent terek
A trtisztts mvszete
A knyv a trtisztts si tudomnyt mutatja be. Ez a mr -mr feledsbe merlt eljrs mindig fontos szerepet tlttt be a spiritulis hagyomnyokban. A tr megtiszttsa s rezgseinek emelse ma is alapveten befolysolja lelki-szellemi egszsgnket, emberi kapcsolatainkat s szellemi tevkenysgeinket. A szerz ltal kidolgozott s rgta alkalmazott eljrsok lehetv teszik letternk energiaszintjnek emelst, a zavar hatsok eltvoltst, s a kellemetlen energiamintk feloldst. A knyv segtsgvel az Olvas megtanulhatja rzkelni a klnbz terekben lv energikat, s feltlteni otthont pozitv, ltet erkkel.