P. 1
Tekanan Emosi Dalam Kalangan Guru.pptx

Tekanan Emosi Dalam Kalangan Guru.pptx

|Views: 24|Likes:
Dipublikasikan oleh Lenn Leen
Education
Education

More info:

Categories:Types, School Work
Published by: Lenn Leen on Jun 30, 2013
Hak Cipta:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PPTX, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

03/13/2014

pdf

text

original

Tekanan Emosi Dalam Kalangan Guru

Langkah-langkah pengurusan tekanan emosi

Dibentang oleh, Allesandro Albert, Danny Tinggu, Edna Vianney Bt Jenis, Eric Spencer Benidict, Merlyn Loyola

.

.

bau. pencahayaan ) Menggunakan kemahiran berkomunikasi yang berkesan Mengadakan sokongan psikologi dan runding cara Mengekalkan cara hidup sihat dan seimbang LANGKAH PENGURUSAN TEKANAN EMOSI Meningkatkan kemahiran pengurusan masa Kemahiran relaksasi Melibatkan diri dalam hal keagamaan .Memperbaiki persekitaran am ( kebisingan.

Sentiasa berwuduk Hargai dan cintai diri Banyakkan membaca Al-Quran Menangis dengan sepuas hati Solat sunat PENGURUSAN EMOSI CARA ISLAM Amalkan diet Berdoa Melibatkan diri dengan kegiatan luar spt bersukan Bersangka baik .

Berfikiran realistik terhadap pekerjaan Menyemai semangat berpasukan Merancang kerja Mengamalkan cara hidup sihat CARA MENGURUSKA N EMOSI Meningkatkan kemahiran selesaikan masalah Mengamalkan komunikasi berkesan Menerima sebarang perubahan dengan sikap wajar .

You're Reading a Free Preview

Mengunduh
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->