Anda di halaman 1dari 2

PROMOSI KESEHATAN

DINAS KESEHATAN
KABUPATEN TULANG BAWANG

HYPERTENSI (Darah Tinggi)

ypertensi merupakan suatu peningkatan tekanan darah sistolik dan/atau diastolik yang tidak normal. Hypertensi merupakan peninggian yang menetap dari tekanan darah sistolik diatas 140 mmHg dan tekanan diastolik diatas 90 mmHg. - Pada pria usia < 45 tahun dinyatakan hypertensi bila tekanan darah pada waktu berbaring 130/90 mmHg - Pada pria > 45 tahun dinyatakan hypertensi bila tekanan darah diatas 145/95 mmHg - Wanita tekanan darah 160/95 mmHg dinyatakan hypertensi (Suyono (ed) 2001)

1. Terkadang asimtomatik (tidak timbul gejala) 2. Sakit kepala, tengkuk belakang dan dipindah terkadang disertai rasa berat 3. Mata berkunang-kunang 4. Mudah merasa lelah, sukar untuk tidur 5. Tekanan darah lebih dari 140/90 mmHg

KLASIFIKASI HYPERTENSI
Hypertensi dapat dibagi menjadi 1. Hypertensi ringan. Jika nilai tekanan darah antara 140/90 mmHg sampai dengan 180/105 mmHg 2. Hypertensi sedang. Jika nilai tekanan darah antara 180/105 mmHg 3. Hypertensi berat. Jika nilai tekanan darah lebih dari 180/115 mmHg disertai kerusakan jantung dan otak

PENYEBAB
Berdasarkan etiologinya hipertensi dibagi menjadi 2, yaitu: - Hipertensi primer (esensial), yaitu tidak di ketahui penyebabnya - Hipertensi skunder, timbul karena penyakit lain seperti penyakit ginjal, pengguna estrogen, sistem neurologi, kelenjar adrenal.. Hal yang mendukung terjadinya hipertensi : - Umur - Bertat Badan - Keturunan - Pola hidup

HIDUP SEHAT MENUJU LAMPUNG SEHAT 2010

Sie. Promkes Puskesmas Kartaraharja Kecamatan Tulang Bawang Udik Tahun 2007

PENGERTIAN

TANDA DAN GEJALA YANG TAMPAK PADA HYPERTENSI

KOMPLIKASI
1. Stroke

2. Serangan jantung 3. Lemahnya otot jantung 4. Gagal ginjal

Mentimun dan Seledri


Cara membuatnya : Mentimun secukupnya diparut kemudian diperas airnya disaring lalu diminum

Daun seledri secukupnya ditumbuk lalu diperas dan dimasak dengan air kemudian disaring dan diminum airnya.

PENCEGAHAN PENYAKIT
a. Hal yang perlu dilakukan guna pencegahan hypertensi 1) kontrol tekanan darah secara teratur 2) ditt rendah garam 3) kurangi konsumsi lemak, merokok dan kendalikan berat badan ideal 4) olah raga secara tetatur dan sesuai kemampuan 5) kurangi adanya stres b. Diit penyakit hypertensi Diit rendah garam: yaitu mengatur menu makanan agar kadar garam yang kita makan sesuai Syarat: cukup kalori, protein dan karbohidrat jumlah garam yang dikonsumsi sesuai dengan aktivitas

OBAT TRADISIONAL