Anda di halaman 1dari 22

DOKTER CILIK

DR. ADITIAWATI SpAK SPESIALIS ANAK FK UNSRI/ RSMH

Mengejar cita-cita dari sekarang

APA ITU DOKTER ?


1. KERJA DI RUMAH SAKIT 2. PAKAI JAS PUTIH 3. BERJIWA SOSIAL 4. BAIK HATI 5.

APA TUGAS DOKTER ?


1. MENOLONG ORANG SAKIT 2. MEMBERI RESEP / OBAT KE PASIEN 3. MEMBERI PERAWATAN 4. MEMBERI NASEHAT 5. MEMBUAT SEHAT 6. .

WAJIB DIKETAHUI !!

MENCEGAH SAKIT LEBIH BAIK DARIPADA MENGOBATI

BAGAIMANA MEMBUAT SEHAT ?

DIRI SENDIRI
-MAKANAN -OLAH RAGA -KEBERSIHAN DIRI SENDIRI

LINGKUNGAN BERSIH

KASIH SAYANG

ANGGOTA TUBUH

MAKANAN SEHAT

MAKANAN SEIMBANG

APA MAKANAN SEIMBANG ?


KARBOHIDRAT
* SUMBER ENERGI *CADANGAN ENERGI ( DALAM BENTUK GLIKOGEN) *CONTOH : NASI, ROTI, JAGUNG

LEMAK
*CADANGAN ENERGI CONTOH : MENTEGA, MINYAK

VITAMIN/amineral
membantu proses metabolisme CONTOH : BUAH DAN SAYUR

PROTEIN
PEMBENTUK TUBUH CONTOH : LAUK PAUK

YANG PERLU DIPERHATIKAN DALAM MAKANAN


HIGIENIES (KEBERSIHAN) MUDAH DICERNA OLEH ALAT-ALAT PENCERNAAN CARA MEMASAK HARUS BENAR PENYAJIANNYA TEPAT WAKTU DAN BAIK ( SESUAI KEBUTUHAN), SUHU TIDAK TERLALU RENDAH ATAU PANAS

GEMUK
KURUSKURANG GIZI
IDEAL

CUCI TANGAN SEBELUM DAN SESUDAH MAKAN DENGAN SABUN


MANDI MINIMAL 2X SEHARI

SIKAT GIGI SESUDAH MAKAN DAN SEBELUM TIDUR

GUNTING KUKU BILA PANJANG

KESEHATAN MATA DAN TELINGA

OLAH RAGA MINIMAL 1 X SEMINGGU

TIDUR YANG CUKUP

KASIH SAYANG GEMBIRA

KEBERSIHAN LINGKUNGAN

DOKTER CILIK
DEMAM
LUKA BERDARAH

PUSING

PILEK

MIMISAN

DIARE/ MENCRET

P3K
CACINGAN BATUK

APA SAJA ISI KOTAK P3K ?


OBAT BETADIN UNTUK LUKA

PLESTER

KAPAS

PERBAN

GUNTING,, TERMOMETER, LAMPU SENTER

-ALKOHOL -MINYAK KAYU PUTIH -ORALIT

Sesungguhnya jika kita berbuat kebaikan, Kita BUKAN hanya sedang membantu orang atau mahkluk lain, Namun sesungguhnya kita sedang membantu diri kita sendiri agar menjadi lebih bahagia.

BELAJAR

BAGAIMANA TANGGAPANMU TENTANG :

ADA PERTANYAAN ?

Anda mungkin juga menyukai