Sa iubim pe semenii nostri ca pe noi insine, sa masuram pe altii cu masura cu care ne masuram pe noi, sa pretuim nevoile si lucrurile lor prin cele ale noastre. Cand le vom dori lor ceea ce ne dorim noua insine si cand ii vom feri de ceea ce noi insine ne ferim, atunci vom implini legea adevaratei iubiri. (Confucius, 551 479 i.e.n.)
Definitie si componente
PROCESELE AFECTIVE sunt fenomene psihice complexe caracterizate prin modificari fiziologice, printr-un comportament marcat de expresii emotionale si trairi subiective. In limbaj cotidian, AFECTIVITATEA este sinonima cu SIMTIREA. AFECTIVITATEA se refera la acele trairi specifice datorate raportului dintre starile interne ale subiectului vizavi de factorii externi cu care interactioneaza. Procesele AFECTIVE sunt diferentiate in mai multe categorii: Dispozitii afective / Afecte / Emotii / Sentimente / Pasiuni
DISPOZITII AFECTIVE
Denumesc stari afective generalizate, difuze, cu o intensitate variabila care
ceva inainte care a provocat fericire sau tristete, aceste emotii vor influenta dispozitia afectiva)
Dispozitiile afetive sunt insa si premise ale unor stari emotionale viitoare, ele
au functie proiectiva.
Dispozitiile afective individuale (ale unei persoane) pot marca si dispozitia
afectiva a grupului din care aceasta face parte. La nivelul grupului poate apare chiar situatia de contagiune afectiva de transmitere a unei stari afective (depresia, bucuria, alarmarea, etc.)
O categorie aparte in cadrul dispozitiilor afective o reprezinta dispozitiile
organice trairi afective care insotesc starea de sanatate, de boala, de oboseala, etc. ce genereaza stari de confort sau disconfort fiziologic.
AFECTELE
Definesc trairile impulsive, violente, de scurta durata, insotite de
controlat si ca atare sunt foarte putin influentate cultural, toti oamenii manifestandu-si afectele in moduri oarecum similare.
EMOTIILE
Este vorba despre: bucurie, tristete, admiratie, dispret, speranta, deznadejde, satisfactie, indignarefata de o situatie, un obiect sau mai ales ceilalti semeni. R. Plutchik considera ca sunt 8 emotii de baza: teama, surpriza, tristetea, dezgustul, furia, anticiparea, acceptul si bucuria, iar restul rezulta din combinarea acestora. Manifestarea emotiilor e insotita de modificari fiziologice: accelerarea batailor inimii, neregularitatea respiratiei, inrosirea obrajilor, ras, plans. Emotiile se dezvolta atat fata de evenimente prezente, cat si in legatura cu trecutul (prin amintiri puternice) sau cu viitorul (prin imaginatie). Emotiile depind de masura in care asteptarile individului se potrivesc cu realitatea situationala: daca nevoile sunt satisfacute, efectul emotional va fi pozitiv, daca nu, negativ si apare nemultumirea, neplacerea. Omul traieste simultan mai multe emotii care uneori sunt in opozitie, alteori in concordanta se vorbeste despre ambiguitatea emotionala care genereaza stari de tensiune datorate de ex. tendintelor emotionale opuse care se manifesta simultan: manie-relaxare; admiratie-dispret; simpatie-antipatie; placere-insatisfactie; Emotiile se manifesta la nivel comportamental prin expresivitate astfel comunicam afectiv despre noi si citim starile celorlalti; controlul exprimarii starilor afective se dobandeste prin antrenament, prin constientizarea starilor pe care le traim si a modului in care ne-am comportat.
SENTIMENTE
Sunt trairi afective complexe, de lunga durata, stabile si cu intensitate
moderata.
Sentimentele se nasc din emotii, sunt emotii repetate, care rezista la factori
perturbatori si devin stabile si persistente in timp determina atitudini afective fata de obiecte, evenimente, valori, persoane.
Sentimentele pot fi clasificate in:
Sentimente intelectuale: sentimentul de curiozitate, de surpriza, de mirare si
uimire, sentimentul indoielii, convingerea, corectitudinea Sentimente morale: sentimentul de prietenie, patriotismul, cinstea, generozitatea, dragostea fata de parinti, sentimentul datoriei, etc. Sentimente estetice: admiratia, extazul care apar datorita perceperii frumosului
Sentimentele pot degenera in timp, pot slabi ca intensitate si chiar disparea.
Sentimentele au rol MOTIVATIONAL complex, pot impulsiona spre anumite
PASIUNI
Sunt trairi afective foarte intense, stabile, de lunga durata care
antreneaza intreaga personalitate a unui individ. Individul pasionat intr-un domeniu isi mobilizeaza toate energiile doar spre obiectul pasiunii sale, motiv pentru care sunt considerate si anomalii ale afectivitatii de catre unii psihologi. Pasiunile pot fi:
Pozitive nobile, constructive = sportul, lectura, creatia artistica Negative viciile = avaritia, fanatismul, gelozia, ambitia, patima
alcoolului, tutunului, drogurilor, jocurilor de noroc Pasiunile extra-profesionale sunt hobby-urile. Iubirea deosebita e considerata pasiune.
dar prin desfasurarea lor tumultoasa, pot avea si rol dezorganizator cand intensitatea trairilor este mare, situatia este noua iar organismul nu si-a elaborat inca raspunsuri adecvate situatiei.
Tulburarile de afectivitate determina aparitia anxietatii, depresiei, fobiilor,
frustrarii care pot avea efecte nefaste si devastatoare asupra indivizilor care sufera de ele e necesara interventia specializata psiholog, psihiatru