Para el COMPAERO de PARTO

Mdulo 5 Acabando mi Preparacin

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CURSO PREPARA TU PARTO

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Para el COMPAERO de PARTO

En este mismo mdulo tienes a tu disposicin un cuaderno llamado El Da del Parto. Sugerencias Para Ti y Tu Acompaante, que tambin te ser muy til pues plantea con detalle opciones para cada diferente fase del proceso. En este cuaderno adems de hablar de tu papel como compaero de parto se ofrece una visin general; con ella te ser ms fcil definir qu papel quieres desempear en funcin de las necesidades de cada momento. *** Ante todo, confa en ella y su capacidad de dar a luz, en el beb y su capacidad de nacer, y en ti y en tu capacidad de comprender, apoyar, tomar decisiones y disfrutar del acontecimiento. *** Si te ha tocado este privilegio de acompaar a una madre dando a luz, y si adems ella es tu esposa, pareja, familiar Felicidades! Seguramente querrs apoyarla lo mejor posible, aunque puede ser que tengas dudas de cmo hacerlo. Es natural sentir cierta inquietud o temor, especialmente si es la primera vez que te encuentras en esta situacin, pero si tienes una idea de cmo se desarrolla el proceso del parto y cul es tu papel durante el mismo, los temores se irn disipando. Es importante que si no te sientes preparado para el acontecimiento, leas el material de este curso y te familiarices con los temas de los que trata. Vers que tener ciertos conocimientos te da otra perspectiva de las cosas y te hace sentir mucho ms capaz. Si aun as piensas que es mejor que no ests, comntaselo a ella. Hay otras opciones con las cuales puedes ayudarla, por ejemplo contratando a una doula para que se ocupe de ciertas cosas que no te sientas capaz de hacer. Si este fuera el caso, ten presente que tratndose de un parto en un hospital es conveniente saber si permiten la presencia de una persona o de dos, pues hay pases y centros sanitarios que slo admiten que la mujer de parto est acompaada por una persona a la vez, y si es as una opcin es que durante la jornada de parto te puedas turnar con esa otra persona de apoyo.

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El Papel del Compaero de Parto

Puedes pensar que para acompaar a una mujer dando a luz hay que prepararse o hace falta conocer algunas tcnicas especficas, pero aunque por ejemplo saber dnde dar un masaje puede ser muy til, en realidad eso es secundario. De hecho, conocer tcnicas NO es lo ms importante. LO MS IMPORTANTE, sin duda, es CUIDAR EL ENTORNO DE LA MUJER para que ella SE SIENTA SEGURA Y CONFIADA, y pueda adentrarse en su trabajo de PARTO SIN QUE LA DISTRAIGAN Y SIN INFLUENCIAS NEGATIVAS. Para dar a luz la mujer no tiene que hacer algo, pues su cuerpo y la propia naturaleza del parto irn dictando lo que ocurrir en cada fase del proceso. Lo nico que la mujer ha de hacer es entregarse al proceso, pues no puede dirigir nada, de la misma manera que desde fuera nadie puede dirigir un parto, ni siquiera los mdicos. Por ello el papel de la persona que la acompaa consiste en proteger el espacio de la mujer que est dando a luz para que su sensacin de confianza, seguridad e intimidad aumente. Slo te puedes entregar sin restricciones a un proceso vital cuando te sientes seguro, respetado y acompaado. En un parto hay dos protagonistas: la madre y el beb. Todas las mediciones, miradas mdicas, decisiones ajenas e intervenciones lo nico que consiguen es que la mujer se sienta insegura, incapaz y a merced del equipo sanitario, y esto puede violentarla e INTERRUMPIR EL PROCESO DEL PARTO, pues para dar a luz necesitamos sentirnos seguras, protegidas es una cuestin de instinto. Te imaginas que ests haciendo el amor y tienes alrededor gente que te dice qu pasos has de dar, cmo hay que hacer las cosas, si ests tardando ms o menos? En una situacin as sera ms que difcil entregarse y disfrutar, dejando que el cuerpo se exprese. Lo mismo ocurre cuando no se respeta el espacio de la mujer que est dando a luz.

CMO PODEMOS AYUDAR en CADA MOMENTO Antes del Parto

Colabora con ella elaborando el Plan de Parto. Es importante que conozcas claramente cules son sus preferencias para que puedas ayudarle durante el www.preparatupartonatural.com 2011 Derechos Reservados

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parto. Ten claro qu preferencias no son negociables y cules otras pueden cambiarse segn las circunstancia. Conoce sus ejercicios de Anclajes, Crculo de Poder, Visualizaciones y Relajaciones, es decir qu herramientas ha estado practicando en su preparacin y pueden serle tiles durante el parto. Habla con ella sobre cules son las cosas le alivian cuando est molesta (posturas, actitudes) y tambin que cosas le gustara evitar.

Durante el Parto
Como ella es la que va a dar a luz permite que sea ella la que haga las elecciones. Puedes sugerir cosas pero no tomar decisiones por ella. Acompala en cada contraccin, mejor si lo haces en silencio, mostrndole tu respeto y pidiendo a quien est alrededor que lo haga tambin. Si quiere cambiar de postura aydala. Anmala a que busque aquellas posturas en las que se sienta ms aliviada. Procura que no le indiquen otros qu postura ha de adoptar. Mantn alejadas de su espacio las cosas (o personas) que ella no desea, y deja entrar nicamente aquello que prefiera. Como vers, tu labor principal es proteger su espacio y permitir que el parto se desarrolle sin estrs ni intervenciones innecesarias. Y por supuesto, si se hace necesaria la intervencin de un mdico, infrmala sin alarmarla. Recuerda que los partos que realmente necesitan intervencin son un porcentaje muy bajo, y que muchas de las intervenciones pueden evitarse permitiendo que la mujer se sienta segura, transmitindole confianza en ella y en su proceso. Si ella dice no puedo con esto o algo similar, recuerda que lo que realmente est pidiendo es que la apoyes emocionalmente. Recurdale que est trayendo al mundo a su beb estupendamente, y que falta menos para poder abrazarlo. Dile claramente, y en voz alta que confas en ella y en que su cuerpo sabe dar a luz. Si han hecho un plan de parto, cuida de que se respeten las preferencias que ella ha manifestado. Permanece cerca de ella. Mantente de su lado, y si tienen que tomar alguna decisin, hblenlo juntos. www.preparatupartonatural.com 2011 Derechos Reservados

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Despus del Nacimiento del Beb

Cuando haya nacido el beb pide que no se corte el cordn umbilical mientras est enviando sangre al beb, es decir, hasta que haya dejado de latir o quede ms blanquecino. Deja que ella est con el beb todo el tiempo que necesite y que establezca ese primer vnculo, y aunque tengas muchas ganas de tenerlo en brazos, espera a que ella te lo d. Procura que no se lleven el beb a otra habitacin, pues labores como pesarlo o medirlo se pueden hacer al lado de la madre. Si se lo llevan, acompalo, tu papel en ese momento ser cuidar del beb. Si surge realmente alguna complicacin, antes de tomar ninguna decisin hazte estas dos preguntas: es realmente una emergencia? cules son nuestras opciones?

Durante el Post- Parto

Aydala todo lo que puedas, especialmente justo despus del parto. Puede ser que muchas de las labores que antes realizaba ahora no pueda hacerlas, bien porque tiene que guardar reposo o bien porque ha de atender al beb. Anmala a que descanse, que duerma y que d el pecho al beb. Ante un acontecimiento tan esperado como el nacimiento del nuevo miembro de la familia, es normal recibir muchas llamadas y visitas. Recuerda que es importante que descansen todo lo posible, as que si es necesario sincrate con tus amistades y pdeles que les apoyen respetando sus necesidades de intimidad y descanso. El Post-Parto y los primeros meses de crianza es un perodo lleno de retos, tanto para la madre como para el beb y para el padre. Es un tiempo de transicin y adaptacin, y como tal, requiere que nos volvamos pacientes y flexibles. El mejor consejo: TENER CLARAS LAS PRIORIDADES, APOYO MUTUO, PACIENCIA Y CONFIANZA en que poco a poco se encontrar nuevamente el equilibrio.

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