TRATAMIENTOS NATURALES PARA LOS MALES DEL CUERPO HUMANO.

Es evidente que en esta pgina se trata de males cotidianos, en ningn caso de enfermedades graves. Todas estas recetas no pueden hacernos olvidar el inters vital y capital de la medicina contempornea. Por lo tanto, cuando nos enfrentamos a un problema de carcter mdico es imprescindible recurrir a la ayuda de un profesional de la medicina convencional para que en base a sus conocimientos nos ayude a seguir un tratamiento adecuado para vencer la enfermedad. Pero tampoco olvidemos que la naturaleza tiene plantas medicinales que son una verdadera panacea de la salud que han logrado hacer verdaderos milagros. De cualquier manera, estos remedios antiguos que han traspasado milenios, forman parte de las tradiciones de todos los pueblos, y todas las religiones; y existe una firme creencia respecto a la eficacia de su terapia. Sin embargo, dada la importancia del componente psquico en el ser humano, es posible que estas tcnicas medicinales tengan mejores resultados en las personas que creen en ellas. A continuacin presento algunas de las posibles recetas naturales para tratar o controlar la siguiente enfermedad. NOTA: El uso de las siguientes recetas medicinales corre por su propia cuenta y riesgo, pues todo organismo no reacciona de la misma manera, por lo tanto se recomienda no abusar de ellas o consultar con un especialista, ya que algunas plantas en grandes cantidades pueden ser txicas. Se recomienda no usar plantas medicinales, si en el momento est usando drogas sintticas recetadas por un mdico, son incopatibles y puede ser contraproducente. QU ES LA ARTRITIS...? Es una inflamacin de las articulaciones que se caracteriza por el dolor, la hinchazn, la rigidez y el enrojecimiento. No es una nica enfermedad, sino el nombre de un trastorno articular debido a numerosas causas, que pueden afectar a una articulacin o a muchas e ir desde una rigidez y dolor leve hasta un dolor muy intenso y gran deformacin articular. Con el pasar del tiempo, muchas personas comienzan a sentir dolor y rigidez en el cuerpo. A veces las manos, rodillas, o caderas le duelen y le cuestan moverlas. Estas personas podran tener "artritis" o inflamacin articular. QU ES LA ARTRITIS REUMATOIDEA? La artritis reumatoidea (AR) es una forma comn de artritis (artr: articulacin; itis: inflamacin) que produce inflamacin en el revestimiento (sinovio) de las articulaciones,

causando calor, hinchazn y dolor en la articulacin. La artritis reumatoidea tiende a persistir durante muchos aos, suele afectar diferentes articulaciones del cuerpo, y puede causar daos en cartlagos, huesos, tendones y ligamentos de las articulaciones. COMO CURARLA O MEJOR EL PROBLEMA CON ALGUNAS PLANTAS O REMEDIOS NATURALES. TINTURA DE AJO - (Allim sativum). Se machaca el ajo en alcohol de 60% (un ajo entero por cada 100 ml) Se deja reposar un mes; luego se toman de 15 a 25 gotas en ayunas, durante 4 a 6 semanas; se repite la operacin varias veces al ao. COCIMIENTO DE ALCACHOFA - Cynara scolymus). 2 cucharadas de hojas secas de la planta , no de la flor, por una taza de agua., calentar a fuego lento y hervir durante un minuto, para despus dejarlo reposar 10 minutos. Se toman 2 o 3 tazas diarias, de este cocimiento. TINTURA DE RNICA - (Heterotheca inuloides) - - Acahuatl, Cuauteteco Preparar ponderal 20% de alcohol de 60% con flores y hojas o una tintura de 10% ponderal de al alcohol de 70% con los pimpollos de flores frescas nicamente. Se deja reposar durante dos semanas en el sol. Se hacen compresas con 5 ml de tintura por medio litro de agua; se aplica frecuentemente. Hacer un cataplasma elaborado con flores y se hierven unos minutos en un poco de agua. CILANTRO CULANTRO - (Coriandrum sativum). COCIMIENTO DE BORRAJA. (Borago officinalis) Se hierven 10 gramos de la planta, hojas, ramas y flores durante media hora en un litro de agua. Endulzar con miel de abeja, se toma una taza cada seis horas. COLA DE CABALLO (Equisetum arvense fluviatilde silvaticum). Baos de esta hierba. Se calientan y se hierven durante un minuto 5 cucharaditas de la hierba seca por un litro de agua; se deja reposar 1 hora. Luego se agrega este cocimiento al agua del bao, baarse a 37 grados centgrados durante 10 minutos o ms. DIENTE DE LEON Argn, achicoria amarga - (Taraxacum officinale). Hacer un cocimiento d 1 a 2 cucharaditas de raz desmenuzada o raz y hojas mezcladas, en una taza de agua, se hierve un minuto y se deja reposar 15 minutos. Se toman 2 tazas al da durante dos meses; un tratamiento en cada semestre.

ENEBRO (Juniperos communis). Hacer una infusin de una cucharadita de bayas ligeramente molidas con una taza de agua. Se toma una taza tanto en la maana como en la noche durante 4 o 6 semanas. Es recomendable un tratamiento cada semestre. FRESNO COMUN (Frasinus excelsior). Hacer un vino medicinal de 50 gramos de hoja de esta planta en 400 mililitros de vino blanco. Se hierve 20 minutos y se agregan otros 600 mililitros de vino. Se deja reposar unas horas, se filtra y se toma una copita 2 veces al da con algn alimento. ORGANO (Origanum vulgare). Hacer una infusin o cocimiento de 15 a 20 gramos de cabezuelas de organo en medio litro de agua. Se toman dos tazas al da. Se puede combinar organo con eucalipto y buganvilla en una sola infusin para obtener un mayor efecto. ORTIGA MAYOR Y MENOR Chichicastle, Soliman, Dominguilla - (urtica dioica y urens) Hacer un cocimiento de 2 cucharaditas de las hojas secas en una taza, hervir durante un minuto y dejarlo reposar 15 minutos. Se toma una taza dos veces al da durante 6 semanas; se repite el tratamiento 3 veces al ao. Hacer fricciones con las hojas frescas en las partes afectadas. Tambin se pueden hacer azotes con sus hojas urticantes. Tanto el uno como el otro son dolorosos, pero es muy efectivo. ROMERO (Rosmarinus officinalis). Alcohol de romero. Con 50 gramos de hojas frescas o secas en medio litro de alcohol de 96%. Se deja reposar 2 semanas y luego se frota la zona afectada con este alcohol varias veces al da, durante 4 a seis semanas. SAUCO Shauc, Azymiatl, Tziirza, Tsolos-che (Sambucus mexicana nigra). Preparar un vino con esta planta. Se dejan macerar 200 gramos de la corteza en un litro de vino blanco durante tres das. Se filtra y se toma 4 copitas del vino por da. MARIHUANA MARIGUANA. (Canabis sativus) Coger unas hojitas de marihuana mariguana y echarlas en un litro de alcohol y la guardas en un envase de vidrio por el tiempo quieras. Sirve para dolores de artritis, reumatismos, dolores musculares, dolores de cabeza y todo lo que tenga que ver con el sistema nervioso, aplicados en forma de compresas sobre la parte adolorida.

LA ZARZAPARRILA - PLANTA MILAGROSA La zarzaparrilla identificada com: "VVORA" Nombre cientfico: Smilax Oficinale. Esta raz es oriunda de la Amazonia, conocida en Amrica y Europa por sus excelentes propiedades curativas y teraputicas en la purificacin de la la sangre, azcar en la sangre, arterioesclerosis, diabetes, elimina el exceso de colesterol alto, triglicridos elevados, cido rico y sus consecuencias, artritis, reumatismo, gota, calambres, adormecimientos, hinchazones en las piernas, limpia, mucosidades y adiposidades malsanas, bronquios, pulmones, asma, asfixia, tos, impurezas de diferente ndole, clicos, inflamaciones intestinales y estomacales, desinflama la prstata, gastritis crnica, quistes, y fibromas del tero y de los ovarios, diverticulitis, glaucoma, hipermetropa, cistitis, cirrosis, hepatitis, cncer, amibiasis, hgado. En el tratamiento con esta clase de zarzaparrilla "Smilax Oficinale.. "VIVORA" no se debe confundir con mas de 200 clases de zarzaparrilla de la misma familia que existen: "Smila" "Sifurca, Smilax Aspera, Smilax Perubiana, etc, etc." Esta zarzaparrilla "VIVORA" le gana a todas actuando inmediatamente en su organismo, tambin est siendo usada la "VIVORA" como antiptrido en ulceras cancerosas y expulsa el humor venreo, mal aliento, todo tipo de fiebres, paludismo, dolor de cabeza. SALUD: Con este purificar heptico depurativo, cicatrizante, vasodilatador, tnico, desinflamante, regenerador, anticancergeno, diurtico; esta maravillosa planta medicinal reconocida por la organizacin Mundial de la Salud, como apta para el consumo humano y reconocida en Colombia por el Invima, entidad del Ministerio de Salud que controla la calidad de los medicamentos y los autoriza una vez que mediante sus estudios cientfico queda ampliamente aprobado y reconocido su valor teraputico. PREPARACiN: Rayar o picar en trozos pequeos el contenido de Zarzaparrilla "VIVORA" obtenido en el mercado, guardar en nevera o lugar fresco en un plato, hervir 1 cucharada sopera en 1 litro de agua, durante 8 minutos, reposar, envasar en botella o jarra plstica, guardar en nevera, tanque o alberca. Tomar 1 vaso antes del desayuno, despus de almuerzo y despus de la cena En casos de Asma, asfixia, tos, gripa bronquios, pulmones, tomar caliente. Para obtener resultados concretos se debe de tomar mnimo de 9 a 45 das. En la dieta si es conveniente que en la artritis- Reumatismo, gota, se abstenga de consumir alcohol, cerdo y carnes rojas, tomate de alio, por lo menos hasta tener los resultados esperados. Para Colitis, dolores abdominales e intestinales, no comer frijoles, arverjas, lentejas, repollo, qUeso, mazamorra, buuelos, cerveza, Coca cola. La Zarzaparrilla Smilax Oficinales, se puede dosificar con: cola de caballo, anam, gualanday, quina, sangre de drago, pepas de auyama, pelo de chcolo.

ADVERTENCIAS IMPORTANTES:

En infecciones al corazn y la presin arterial, si se puede tomar este medicamento, comenzando por medio vaso y segn la reaccin anormal suspender, si no hay alteracin aumentar a 3 vasos al da. NO TOMAR EN EMBARAZO. La zarzaparrilla es una de las ms importantes materias primas en la medicina natural y la homeopata, presentndola en forma de gotas, cpsulas, jarabes, cremas. El uso y recomendaciones de esta planta fueron tomados de las experiencias y conocimientos populares. ENFERMEDADES REBELDES DE LOS PIES Los colombianos y en especial el pueblo Antioqueo idetificado por su folclorismo es muy dado a llamar los males y enfermedades del cuerpo con nombres que no corresponden al puro castellano, pero que de todas formas cualquiera que las escuche las identifica plenamente. Al mal olor de las axilas se le dice sobaquina, grajo o chucha, y es muy corriente escuchar en la calle cuando alguien dice: - Vengo mariado por que en el bus vena un tipo con una chucha que tumbaba aviones con solo levantar el brazo. Se le dice tetueca al mal olor que le da a las damitas en la curvita oscura y suave que hay debajo de las teticas. Al mal olor de los pies le decimos pecueca y siempre se lo atribuimos al desaseo personal. Es cierto que esto influye fuertemente pero no siempre es el causante del malestar que causa esta anomala causada por las bacterias y hongos que all se desarrollan y que son las que causan el mal olor. Uno de estos hongos es el conocido con el nombre de "Pie de atleta" y es quizs el ms rebelde y difcil de eliminar. Es una enfermedad que puede residir en la planta del pie por mucho tiempo, meses y aos. En mi caso me molest aproximadamente 5 aos, se lo digo por experiencia. - Por qu se le llama pie de atleta... - porque es una enfermedad infecciosa y contagiosa que la sufren en su mayora los deportistas por las siguientes razones. El pie de atleta es un hogo que afecta a la piel principalmente en los pies y que los deportistas despus de terminar sus jornadas deportivas se baan en duchas pblicas con los pies totalmente descubiertos, y ya sea l, u otra persona tenan el mal, dejan el hogo esparcido por los lugares donde caminan con los pies descalzos y que por las condiciones de calor y humedad que se dan en sus pies durante la prctica deportiva facilitan el crecimiento de los hongos.. Pero esta enfermedad afecta a una gran parte de la poblacin que por razones de su oficio, costumbres y diversiones visitan o caminan descalzos por lugares de influencia pblica compartida.

Los sitios ms propensos a coger el hongo son: Baos pblicos en los estadios, piscinas, saunas, baos de hoteles, corredores, alfombras, pasarelas, vestuarios y otros sitios similares de uso compartido. Esta infeccin tambin es conocida con el nombre de tia podal "tinea pedis" y se manifiesta de tres formas diferentes que pueden coexistir, sucederse o sobreinfectarse Cada una de los tres tipos de pie de atleta tiene unos sntomas diferentes: Piede atleta intertriginoso: afecta a las zonas entre los dedos y a los pliegues cutneos, tiene un color blanquecino, mal olor y se producen fisuras dolorosas, vesculas y picor. Es muy molesto y doloroso, pero es ms facl de curar. Pie de atleta seco y queratsico: afecta a los arcos plantares , al dorso del pie y a las uas, produce picor y fisuras dolorosas. Pie de atleta dishidrosiforme: afecta a la bveda plantar, superficies laterales y pulpejos de los dedos, se caracteriza por la aparicin de placas rojas con picor o sensacin de quemazn y ampollas que cuando se rompen y secan producen costras adherentes. Estos dos ltimos son los ms reveldes. Cul es el tratamiento mdico? Cuando se observe alguno de los sntomas del pie de atleta es necesario acudir al mdico para que realice un estudio, emita su diagnstico y prescriba el tratamiento adecuado. Normalmente se recomendar un tratamiento local con administracin de antifngicos. Cmo podemos prevenir el pie de atleta? La higiene corporal y evitar los contagios son la base de la prevencin, para ello se debe: Utilizar zapatillas de bao en los vestuarios, duchas, piscinas, etc. No utilizar toallas de otras personas. No intercambiar ropa ni calzado. Realizar una higiene diaria y profunda de los pies, se trata de mantener la piel limpia y seca, para ello se deben lavar con agua y jabn y realizar un buen secado de los mismos sobre todo en las partes infectadas. Usar calzado y calcetines que permitan la absorcin y transpiracin del pie y si es el caso cambiarlos cuando sea necesario para evitar la humedad que favorece el desarrollo de los hongos. Se recomienda alternar el uso del calzado y de las zapatillas deportivas diariamente de manera que cada par pueda secar completamente mientras se usa el otro. Emplear antitranspirantes locales para evitar la excesiva sudoracin. Pero no te preocupes si sufres cualquiera de estas tres anomalas, sigue los siguientes consejos: No te rasques con las uas, estropajos o elementos speros, que aunque es muy sabroso ese placer mazoquista " disfrutar con con algo que produce dolor", lo nico que haces es aumentar y diseminar el hongo. Pon atencin a la siguiente frmula casera!

El remedio lo tienes en tu casita, y nada menos que en la cocina. Un elemento sencillo y barato que alegra el sabor de tus comidas. El ajo pap!... Si...el milagroso ajo que a veces nos daa el aliento, pero que bien usado le da un saber infinito a la preparacin de carnes y otros alimentos. Toma uno dos dientecitos de ajo, lo machacas hasta formar un pasta suave, le pones unas cuantas gotas de alcohol, luego lo aplicas sobre la parte infectada, asgurndolo con una bandita adhesiva. Te lo puedes aplicar despus del bao antes de irte para tus labores cotidianas. Tambin lo puedes hacer en las horas de la noche mientras duermes. Renuvalo cada 24 horas hasta que desaparezca la molestia. EL AJO ALLIUM SATIVAM El ajo es una planta medicinal que todos deberamos usar y conocer . Se emplea al interior del organismo como estimulante, febrfugo y vermifgo. Aplicado exteriormente constituye un buen revulsivo de accin custica y vejigatoria. El jugo suele usarse para los callos, sarna, hongos y sorderas. Es considerado como anticptico popular. Es un bulbo comestible que contiene un fermento, la alisina, y un glcsido, la alina, cuya accin recproca produce la esencia del ajo, mezcla casi pura del sulfuro y xido de alilio. La esencia del ajo se elimina rapdamente por las vas respiratorias, sobre las cuales ejerce una accin imptrida y antisptica. Sus propiedades estn basadas sobre todo en la gran cantidad de azufre que contiene, adems tiene calcio, fsforo, hierro, sodio, potasio, vitaminas A, B, C y Nicotinamida. Es un antibitico potente, elimina las bacterias perjudiciales y respeta la flora bacteriana bacterias intestinales buenas que necesita el organismo Elimina los gases intestinales y las putrefacciones. Favorece las digestiones al ayudar a las segregaciones salivares y gasogstricas. Previene y cura la apendicitis. Mata toda clase de parsitos intestinales, tipo larvas y lombrices. Disminuye notablemente los niveles de grasas como el colesterol, los triglicridos y el cido rico, haciendo la sangre ms fluida, con lo cual previene la formacin de trombos y cogulos. El ajo es preconizado como hipotensor, en algunos enfermos su empleo hace disminuir tanto la presin arterial mxima como la presin mnima.

Regula la tensin arterial, sobre todo cuando est alta debido a que produce vasodilatacin disminuye el nmero de latidos cardacos, de ah que sea muy til para prevenir y curar anginas e infartos. Un diente de ajo machacado y puesto sobre la picadura de un animal venenoso destruye el veneno y desintoxica la sangre. En la artrosis, osteoporosis, reumatismo, al favorecer la eliminacin de residuos txicos de las articulaciones y aumentar la microcirculacin con el consiguiente aumento de nutrientes y minerales al hueso y articulaciones. Inhibe en la sangre el crecimiento y desarrollo de bacterias peligrosas como la de la meningitis, tifus, difteria, neumonas y las responsables de diferentes abcesos. Las infusiones de ajo crudo hechas en aceite, matan las lombrices intestinales, tomndolo tres veces al da. Para cicatrizar heridas que no cierran, se fritan ajos en aceite de coco y se echa sobre la herida. El ajo machacado y mezclado con miel de abeja sirve para eliminar los piojos de la cabeza. Machacado y puesto sobre verrugas las elimina. Es un poderoso fungicida contra herpes y hongos externos e internos. LA TINTURA DE AJO COMO MEDICAMENTO La tintura de ajo hace disminuir en corto tiempo la tensin arterial, defendiendo a los artrticos de congestin cerebral. Hace desaparecer las angustias y palpitaciones de corazn en los cardiacos. Activa el funcionamiento del hgado. Cura las hemorroides y vrices. Ejerce una influencia beneficiosa en el aparato digestivo, corrige especialmente el estreimiento o catarro intestinal. Ataca el cido rico, aliviando las molestias y dolores de las articulaciones, msculos, conocidos bajo las denominaciones de reuma, gota y citica. Tambin constituye un excelente especfico en los casos de fatiga continua, dejadez, dolores de cabeza, neuralgias, melancola, histerismo, as como para corregir el insomnio. Es un poderoso auxiliar para la mujer en su edad crtica. Ataca las lombrices como la tenia. La gordura en general e indisposiciones de hidropesa desaparecen con el empleo de estas gotas. Cura los padecimientos de los riones y de la vejiga.

Son indicadas estas gotas de tintura de ajo en los casos crnicos de excemas y herpes. Alivia la diabetes y el reuma en general. MODO DE PREPARAR LA TINTURA DE AJO. Se toma una cantidad de ajos los que quiera y una vez pelados, cortados en varios pedazos o machacados, se introducen en un embase de vidrio con aceite de comer pero que sea vegetal. Se dejan en inmersin de 15 a 30 das, agitando cada da el contenido de la botella. Tanscurrido dicho tiempo, se filtra y queda listo para medicarse. Se toman de dos a tres veces al da unas 15 20 gotas en agua caliente. Al cabo de un mes, se descanza unos das y luego se empieza nuevamente el tratamiento. PERJUICIOS QUE CAUSA EL AJO. A pesar de sus mltiples beneficios, el ajo est contraindicado en determinadas situaciones. Dado que tiene efectos anticoagulantes, el consumo excesivo de ajo debe evitarse en caso de hemorragias o si se va a someter a una operacin quirrgica, puesto que aumenta el riesgo de sangrado. Tampoco es recomendable su consumo exagerado si se sigue un tratamiento con hipoglucemiantes, dado que el ajo acentuara la hipoglucemia. Las mujeres que estn amamantando deben evitar el ajo porque produce clicos en los nios. El ajo en grandes cantidades da dolor de cabeza, de estmago, clicos, vmitos, mareos, diarreas y dolor de los riones. Es ideal para curar los hongos de los pies. LAS PLANTAS MEDICINALES Y SU FORMA DE PREPARARLAS. Las plantas medicinales se pueden preparar de varias maneras, dependiendo de que su uso sea interno o externo, de la enfermedad que se busca curar y de las caractersticas de la planta misma. A continuacin se menciona las formas ms comunes de preparacin. . INFUSIN. Se pone una cucharadita de la planta seca, hojas u otras partes frescas de la planta, en una taza en la que se vierte agua hirviendo. Se deja reposar de 5 a 20 minutos, despus se cuela y segn el gusto se endulza, de preferencia con miel de abejas. .

COCIMIENTO O DECOCIN. Se coloca una cucharadita del material hojas, flores, races, ya sean secas o frescas en un pocillo esmaltado que no sea de aluminio., con una taza de agua fra. Se calienta y se deja hervir de 2 a 10 minutos a fuego lento. Se cuela al final y se endulza al gusto. . MACERACIN. Se pone una cucharadita de hierbas secas o frescas en una taza deL lquido, ya sea agua, alcohol o vino, y se dejan reposar de 8 a 12 horas, a la temperatura ambiente. Luego se mezcla, se calienta ligeramente, se cuela y se endulza. . COMPRESAS FRIAS. Hacer un cocimiento de la planta y dejar enfriar totalmente. . El contenido deben estar envueltas en una tela fina. Se aplica sobre la parte afectada y se renueva cada 10 o 12 minutos. COMPRESAS CALIENTES - (Fomentos). Se hace los mismo que las compresas fras, solo que esta vez debe el agua debe estar bien caliente. Se renueva cada 5 minutos. CATAPLASMAS. Son para uso externo. Se machacan las partes frescas de las plantas , se extienden sobre una tela de algodn, lino o gasa y se colocan sobre las partes afectadas. En algunos casos se hierve la planta y se puede aplicar directamente sin tela. CATAPLASMA DE BARRO. De un lugar donde la tierra est virgen , esto es, que no haya sido trabajada, se saca una porcin de tierra, sea negra o amarilla, se le agrega agua natural, se amasa hasta formar una pasta suave. Luego se coloca sobre un lienzo o tela, se asegura con ganchos y luego se coloca sobre la parte afectada. JABONES MEDICINALES. Se utilizan para el tratamiento de varias enfermedades de la piel., para heridas, o simplemente para cuidar la piel. El mtodo ms comn es el siguiente: Se hierven a fuego lento unos 100 gramos de de la hierba en un litro de agua, hasta que se evapore la mitad. Se cuela, se exprime y se poner a hervir el cocimiento o decoccin a fuego lento mientras se le agrega un jabn neutro de 400 gramos, rallado, hasta que el jabn se disuelva completamente . Se mezcla bien y luego de vaca la mezcla caliente en moldes y se deja enfriar. Par que el extracto de la hierba tenga se distribuya de manera ms homognea y para que el jabn tenga buena forma, a veces es necesario amasarlo mientras se est enfriando.

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De este modo se pueden hacer jabones de zbila, manzanilla, romero avena, romero, rnica , estafiate o cualquiera otra planta que se buena para la piel. . JARABES MEDICINALES. Los extractos de las plantas medicinales tiene con frecuencia un sabor amargo, por lo que no son muy aceptables sobre todo por los nios. Para darles un mejor sabor se hacen jarabes, que son ms fciles de ingerir. . Uno de los mtodos ms comunes para hacer los jarabes es el siguiente: Se ponen 100 gramos de hierba fresca o seca en un litro de agua; se hierve un minuto y se deja reposar de 2 a 3 das. Luego se filtra y se exprime. Se le agrega azcar en una cantidad de medio kilo por litro de decoccin. En otros casos se hacen los jarabes con miel de abeja y el jugo de la hierba. Se recomienda tomar una cucharada del jarabe tres veces al da. . UNGENTOS O POMADAS MEDICINALES. Para uso externo. Se pone a hervir lentamente de una a dos cucharadas de hierba en 200 gramos de vaselina sin cido, durante 3 minutos. Se mezcla bien el concentrado, se filtra y se deja enfriar en su envase definitivo. . ACEITES MEDICINALES. Para uso tanto interno como externo. Se toma un puado de hierba fresca o seca y se le sumerge en medio litro de aceite de oliva u otro aceite vegetal comestible. Se deja la mezcla expuesta al sol en un frasco de vidrio transparente y sin color, durante 2 3 semanas . Despus se filtra y se saca la espuma y la capa acuosa que ha quedado encima. Los aceites vegetales necesitan conservarse en frascos de vidrio de color mbar: ejemplo, una botella de vino o cerveza, bien tapados y en un lugar fresco, fuera de la luz directa. . POLVO PARA RELLENAR CPSULAS. Para hacer el polvo se muele la hierba seca en un mortero. Se usa sobre todo para ingerir hierbas de sabor fuerte y desagradable. El polvo se empaca dentro de las cpsulas que venden en las drogueras y farmacias. . TINTURA MEDICINAL. Para uso interno y externo. Se mete la hierba , de preferencia fresca , en un frasco e vidrio de color mbar, y se le agrega una solucin hidroalcohlica de alcohol no desnaturalizado de 90, casi purodiluido con agua hervida, purificada, o de preferencia, destilada hasta que la solucin cubra la hierba. Se tapa bien el frasco, se agita y se deja reposar por 2 o 4 semanas fuera del sol. Se filtra luego con un colador ojal de nylon, con papel de bao o gasa , dependiendo de la fineza del material que se va a filtrar, y se guarda la tintura en un envase de vidrio de color mbar.

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Se toman de 1 a 2 mililitros unas 25 gotas 3 veces al da. En el caso de la mayora de las plantas se pueden tomar una tintura en lugar de una infusin, cocimiento o maceracin. La tintura tiene la gran ventaja que se puede conservar por mucho tiempo uno o dos aos y siempre est lista para su uso inmediato. En caso de necesitar urgentemente una pequea cantidad de tintura o de jugo, se puede elaborar el remedio machacando las plantas fresca entre unas cucharas, despus de haberle agrgado unas gotas de alcohol y agua. El porcentaje para el alcohol para las soluciones puede variar segn la necesidad o el uso para el mal que se vaya a tratar, pero teniendo en cuenta que el alcohol debe de ser puro y no desnaturalizado. . Se pueden preparar as: Al 90%......1 parte de alcohol y cero agua ."Solucin fuete". Al 80%......4 partes de alcohol y una de agua. Al 70%......3 partes de alcohol y 1 de agua. A 60%......3 partes de alcohol y 1 de agua. Al 50% .....1 parte de alcohol y 1 de agua. Al 40%......2 partes de alcohol y 3 de agua. Al 30%......1 parte de alcohol y 2 de agua. Al 20%......1 parte de alcohol y 4 de agua.la menos fuerte Esto implica que si queremos hacer una solucin al 30% de alcohol, agregamos 1 parte de alcohol Ejemplo, 1 copita de alcohol por dos parte de agua esto es, 2 copitas de agua destilada . VINO MEDICINAL Se prepara segn el mismo principio, sustituyendo la solucin de agua y alcohol con un vino de buena calidad los vinos baratos contienen mucho azufre y otras sustancias conservadoras, de preferencia un vino tinto, un vino blanco seco o jerez. En algunos casos se emplea el brandy. De igual manera se pueden agregar las hierbas medicinales al vinagre, y se le puede utilizar despus de haberse dejado reposar expuesto al sol durante dos semanas. JUGOS DE PLANTAS Las plantas frescas previamente lavadas si es necesario, se exprimen a mano o mecnicamente para sacar el jugo. Una cucharadita del mismo se diluye en unas pocas cucharadas de agua y se toma 3 veces al da, media hora antes de cada comida. Otros jugos se toman en forma pura, esto es, sin necesidad de haberlos diluido. Es de tenerse en cuenta que las infusiones, cocimientos, maceraciones y jugos no se podrn conservar por ms de 48 a 72 horas, mientras que las hierbas secas , los ungentos, aceites, tinturas, vinos y microdosis, podrn conservarse por un perio largo de tiempo, es decir, hasta dos aos. Por eso es indispensable que al envasarlas se les debe poner la fecha de preparacin. No olvidar que las botelas y frascos de color mbar son los recomedados para envasar dichas preparaciones.

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BAOS. Es la inmersin parcial o tal total del cuerpo dentro de un lquido de composicin curativa vegetal. Los baos pueden ser fros o calientes. Los fros deben de ser de corta duracin. AROMATICAS. Son bebidas hechas con plantas que por lo regular tienen un olor agradable, como la manzanilla, la hierbabuena (hierbabuena) o cidrn (cederrn) entre otras. FRICCION O MASAJE. Consiste en restregar una parte determinada del cuerpo con un lquido caliente o fro con o sin hierbas. ya sea a mano, cepillo o con una toalla. GARGARISMOS. Es hacer un cocimiento de plantas con agua, que despus de dejarlas reposar se llevan a la boca y se hacen grgaras o enjuagues para calmar las partes afectadas o adoloridas. INHALACIONES - VAHOS. Hacer un cocimiento de la planta escogida, luego bien caliente en el mismo recipiente donde se cocina se aspira el vapor por boca y nariz. Para que haya un mejor aprovechamiento con una toalla se trata de cubrir la cabeza junto con el recipiente. LAVATIVA, ENEMA O LAVADO. Se cocinan las hierbas y luego cuando el agua se repose a calor de leche, se cuela y se emplea para el fin determinado. Luego con una jeringa o implemento mdico, se introduce el lquido, ya sea por el recto o la vagina. No se recomienda hacer enemas a personas que sufran diabetes, anemia, personas de mucha edad o nios menores de 7 aos. LOCIN MEDICINAL. Se hace con races o plantas molidas en infusin. Sirve para lavar una parte del cuerpo con un lquido especial. TIZANA. Se toman de cada planta empleada una cucharada o pulgada de las partes a usar, se echan en agua caliente por 10 minutos, se cuela y se deja tapada para tomar cuando est fra a razn de una cucharada cada hora o segn lo indicado. PREPARACIN PONDERAL.

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Se refiere a la proporcin en que vanan las hierbas y el alcohol con relacin al peso total. esto es: Si decimos tintura ponderal al 10% de romero y alcohol, quiere decir, que de 100 partes de la tintura 10 son de la hierba y 90 de alcohol. PARTES CURATIVAS DE LAS PLANTAS. Las partes curativas de las plantas son: las races, el tronco tierno, las hojas, los frutos, las flores y las bayas. Pero no de todas las plantas se pueden usar sus partes ya que algunas pueden txicas o inactivas. REMEDIOS NATURALES PARA CURAR LA DIABETES. NOTA: El uso de las siguientes recetas medicinales corre por su propia cuenta y riesgo, pues todo organismo no reacciona de la misma manera, por lo tanto se recomienda no abusar de ellas, ya que algunas plantas en grandes cantidades pueden ser txicas. Se recomienda no usar plantas medicinales, si en el momento est usando drogas sintticas recetadas por un mdico, son incopactibles y puede ser cotraproducente. REMEDIOS NATURALES PARA CURAR LA DIABETES. NOTA: El uso de las siguientes recetas medicinales corre por su propia cuenta y riesgo, pues todo organismo no reacciona de la misma manera, por lo tanto se recomienda no abusar de ellas, ya que algunas plantas en grandes cantidades pueden ser txicas. Se recomienda no usar plantas medicinales, si en el momento est usando drogas sintticas recetadas por un mdico, son incopactibles y puede ser cotraproducente. LA ZARZAPARRILA (Vbora) - Smilax Oficinale Preparacin: Rayar o picar en trozos pequeos el contenido de Zarzaparrilla "vvora" obtenido en el mercado, guardar en la nevera o lugar fresco en un plato, hervir 1 cucharada sopera en 1 litro de agua, durante 8 minutos, reposar, envasar en botella o jarra plstica, guardar en nevera, tanque o alberca. Tomar 1 vaso antes del desayuno, despus de almuerzo y despus de la cena La Zarzaparrilla Smilax Oficinales, se puede dosificar con: cola de caballo, anam, gualanday, quina, sangre de drago, pepas de auyama, pelo de chcolo. ADVERTENCIAS IMPORTANTES: En infecciones al corazn y la presin arterial, si se puede tomar este medicamento, comenzando por medio vaso y segn la reaccin anormal suspender, si no hay alteracin aumentar a 3 vasos al da. No tomar en embarazo. ALCACHOFA (Cynara scolymus) Hacer cocimiento de hojas, tallos o races de esta planta, se toma dos o tres vasos al da, es tnico.

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Cocimiento durante 5 minutos de 20 gramos de la raz de alcachofa por un litro de agua. Se toman tres tazas al da. Vino medicinal hecho con 20 gramos de hoja fresca de alcachofa por un litro de vino. Se deja reposar durante cinco das y despus se toma una copita dos veces al da, media hora antes de los alimentos. Las partes que se usan para fines medicinales de esta planta son las hojas, la raz y la parte interna amarga de la flor. Las partes comestibles solo sirve como alimento. TUNO O NOPAL. ( Opuntia vulgaris). Par curar la diabetes, arterioesclerosis y obesidad, se toma antes de cada alimento, una hoja o ms asada de Tuno se conoce con los nombres de Nopal, cactus, cacto o higuera chumbo. OTRAS RECETAS PARA LA DIABETES: Tomar jugo de pepino cohombro en ayunas y a las 10 de la maana, licuar una tajada de cidra guasquil, cidrayota o guasquila , una de peino cohombro y una de pia. Tomar todos esto junto. Una cucharada e cebada perlada y molida con un cscara de arrayn, cocinar juntos y tomar 3 veces al da. Cscaras de Auyama o zapallo ms semillas tostadas. Se muelen y se toman en ayunas. Cocinar una rama de MASIQUA MASEQUA, DCADIILO O PAPUNGA con hojas de caf, nogal y guayabo, luego se bajan del fuego y se le agrega 5 hojas de eucalipto, tomar 3 tazas al da por 3 meses, la primera en ayunas. Cocinar cidra verde Guasquil Cidrayota en agua suficiente. Tomar tres veces al da y debe tomarse en ayunas hasta curarse. Cocinar un puado de habichuelas en agua suficiente y tomar un vaso en ayunas todos los das. Cocinar hojas de yarumo en pedazos con hojas de casco de vaca y cscaras de mandarina. Tomar tres veces al da. Hacer infusin con 3 hojas de balsamina en un pocillo de agua y tomar en ayunas por tres meses. Manzanilla hervida con limn. Tomar varias veces al da. Hacer cocimientos de pajo o cscaras de maran y boldo.. Tomar tres veces al da. Agua de arroz y guayabas tiernas cocidas. Tomar varias veces al da.

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Cocinar corteza de maran, arrayn y mejorana y tomar una taza en ayunas y antes de las comidas. JUGOTERAPIA: 1 Vaso de jugo de guayaba. vaso de jugo de lechuga. vaso de jugo de tomate. de vaso deagua de cadillo masiquia o papunga. de vaso de eucalipto. Revolver todo esto, y tomar 4 o 5 vasos al da. EL CUIDADO DE LOS SENOS EN LA MEJER. Una de las mayores preocupaciones de la mujer en torno a su cuerpo es mantener sus senos bellos y firmes. Adems de objetivo esttico, el control y el mantenimiento de las glndulas mamarias debe ser una de las prioridades de la salud femenina. El paso del tiempo y la maternidad disminuyen la firmeza del pecho, que puede mantenerse y recuperarse mediante ejercicios y aplicaciones. Existen algunos tratamientos alternativos con remedios naturales y plantas medicinales para volver a lograr la lozana que han ido perdiendo por distintos factores de la vida cotidiana. COMO REAFIRMAR Y AUMENTAR DE TAMAO DE LOS SENOS? 1. Conseguir 30 gramos de hojas de la hierba Bolsa de Pastor, dos cucharadas de aceite de Ricino y aceite de Onagra. Luego llenar una bolsita de trapo puede ser un calcetn con las hojas de Bolsa de Pastor, se introducen en un recipiente con agua y hervir durante 4 minutos. Retirar la bolsita, dejar enfriar y escurrir. Se saca la hierba e impregnarlo con las dos cucharadas de aceite de Ricino. Despus de estar bien impregnado se dividen en dos partes para colocarlo en el fondo de las copas del sujetador brasier , colocarlo al cuerpo dejndolo por una o dos horas, repitiendo la operacin cuatro veces a la semana. Es necesario hacerlo durante tres o cuatro semanas y como complemento, tomar tres gramos diarios de aceite de Onagra. Seguir el tratamiento durante seis meses. 2. Para aumentarlos de tamao, hervir durante 7 minutos 16 gramos de hojas de aj dulce en un litro de agua y tomar tres veces al da durante 15 das o ms si es necesario. "Es de anotar que el aj dulce como tal no existe, en Colombia le decimos as, al pimiento o chile no picante". 3. En una botella con alcohol echar en forma apelmazada hojas de aj dulce y se deja en maceracin por doce das. Luego se cuela esta preparacin y se toma una cucharadita en una vaso de agua 3 veces al da. 4. Disolver en agua piedralumbre en polvo, alcanfor en alcohol puro hasta que deje sedimento. Luego se mezcla 79 c.c del preparado con piedralumbre y 21 c.c del preparado con alcanfor. Se toman 15 gotas en agua tres veces al da en horas diferentes a las de las comidas.

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5. Conseguir aceite de mano de res y hojas de Sanguinaria, mezclar estos elementos y con ellos hacer masajes en los senos de derecha a izquierda y de izquierda a derecha durante diez minutos. 6. En un litro de agua disolver 5 gramos de piedralumbre en polvo y 40 gramos de hojas de Romero. Con este preparado hacer masajes alrededor de las mamas estando con exposicin al sol en las horas de la maana, durante tres das seguidos. El primer da 5 minutos, 10 el segundo y 15 minutos el tercer da. TRATAMIENTOS PARA OTROS PROBLEMAS DE LOS SENOS. 1. Para prevenir y curar quistes, fibromas, miomas, cncer de mama, proteger la capa del colgeno y la elastina, comer higos brevas maduras cogidas del rbol o cocinadas si estn verdes en la etapa de la menopausia. 2. Para eliminar los quistes del seno, hacerse diariamente masajes de alcohol con bicarbonato de sodio varias veces al da. 3. Licuar en tres pocillos de agua 3 hojas de las plantas Hojarasqun, Malamadre, Lengua de Suegra u hoja santa crudas. Tomar de este jugo por 3 meses o ms. 4. Tomar bebidas hechas con partes del rbol sangre de Drago. 5. Para disminuir el tamao de los senos hervir 13 hojas de Guanbano en un litro de agua durante 7 minutos y tomar tres veces al da durante 15 das. 6. Para endurecerlos hacer masajes con pomada de Yodosalito y tomar bebidas de la hierba San Juanito para tomar tres veces al da. OTROS PROBLEMAS CAUSADOS POR EL TIEMPO O PARTO. El paso del tiempo o el haber dado a luz puede provocar grietas en los senos. En muchas mujeres la huella queda y es motivo de preocupacin esttica, pero con algunos consejos para preparar en casa es posible aliviar las molestias y recuperar la firmeza que antes se tena, sin tener que recurrir a caras cremas de venta en tiendas especializadas. Frmula 1: Infusin de melisa (Toronjil) 1 cucharada pequea de melisa seca. 1 taza de agua. Hacer hervir el agua. Retirar del fuego y agregar la melisa. ejar reposar cinco minutos y colar. Aplicacin: Con un algodn o gasa el lquido directamente en el pecho. La melisa relajar los senos, atenuar el dolor si es que existe y suavizar la textura de la piel.

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Frmula 2. Crema de clara de huevo: Ayuda a frenar la flaccidez de los senos provocada tras el embarazo y lactancia o por haber adelgazado y engordado recurrentemente. 1 clara de huevo. Agua de cebolla Batir la clara de huevo a punto de crema Aplicacin: Extender la clara en la parte baja de los pechos hasta la mitad. Dejar actuar treinta minutos. Lavar con el agua de cebolla. Frmula 3: Zanahoria y palta (aguacate): La vitamina A es la mejor ayuda para prevenir y reducir las arrugas. Cocer ambos alimentos. Mezclar hasta obtener una consistencia cremosa. Aplicar y dejar actuar en la zona durante dos horas. Enjuagar con agua tibia. Frmula 4: Leche: Nada mejor que la leche para evitar las grietas, sobre todo durante el embarazo. Aplicacin: Con un algodn, aplicar leche entera sobre los senos. Masajear suavemente. Dejar actuar durante media hora. Enjuagar con agua tibia. Otros consejos para el cuidado de los senos. Visitar al gineclogo cada ao para una revisacin. Evitar las variaciones de peso ya que las oscilaciones debilitan los msculos pectorales. Durante el embarazo es necesario aplicarse cremas que contengan elastina para proteger los tejidos y evitar problemas posteriores y durante la lactancia, ya que las grietas suelen aparecer en el momento del amamantamiento. COLITIS O INFLAMACIN DEL COLON. La colitis ulcerosa"inflamacin del colon" es una enfermedad inflamatoria del colon (el intestino grueso) y del recto. Est caracterizada por la inflamacin y ulceracin de la pared interior del colon. Los sntomas tpicos incluyen diarrea (algunas veces con sangre) y con frecuencia dolor abdominal. Segn algunos mdicos la causa principal es psicolgica, ya que las personas que padecen esta enfermedad por lo general sufren estrs y ansiedad. En algunos casos est

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provocada por el abuso de laxantes, si bien esta costumbre tmbin refleja una preocupacin, aveces obsesiva, por no aumentar de peso. SINTOMAS Sangre en las heces. Sensibilidad y dolor abdominal en la parte baja del abdomen. Heces delgadas. Oclusin intestinal. Diarrea, estreimiento u otros cambios en los hbitos evacuatorios. Anemia inexplicable. Los principales sntomas del colon irritable son la diarrea o el estreimiento, lo que implica que las heces pueden ser demasiado lquidas o demasiado duras. En ocasiones, el estreimiento con heces duras y secas en forma de bolas se alteran con la diarrea. La persona que sufre esta enfermedad muchas veces sentir dolor al defecar o dolores en el abdomen, como calambres o espasmos que suelen remitirse al producir la defecacin. Otras manifestaciones pueden consistir en nuseas leves, flato, hinchazn del vientre y prdida del apetito. Ciertos sndromes genticos tambin aumentan el riesgo de desarrollar cncer de colon. Prdida de peso sin razn conocida. Diarrea, sangrado rectal (con o sin heces) y dolor abdominal. Cansancio, adelgazamiento, anorexia y fiebre (muchas veces). Artritis y dolor lumbar. Aftas bucales. lceras en la piel. Alteraciones en el hgado. CAUSAS. Cul es la causa? La causa exacta de la enfermedad no se conoce, pero s se conocen varios factores que aumentan la susceptibilidad para padecerla como son: Las causas que pueden intervenir en el desarrollo de una colitis son variadas entre las cuales pueden estar:

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Ser de raza blanca. Vivir en pases desarrollados. Factores ambientales y/o emocionales. Agentes Infecciosos como virus, bacterias, amibas, etc. Trastornos en la dieta. REMEDIOS CASEROS PARA ALIVIAR EL COLON COL - REPOLLO (brassica oleracea) Hacer un jugo de repollo. Se exprime el jugo de hojas frescas y sanas de esta planta y se toma una copita en ayunas y despus de los alimentos. Masticar y comer las hojas machacadas. El tratamiento debe durar entre 4 y 5 semanas. Si la col le causa meteorismo "gases intestinales - flatulencias", debe utilizar una hierba que contrarreste este efecto, como el hinojo, comino, cilantro etc. LINO O LINAZA (linum usitatissimum). Maceracin de las semillas de esta planta. Se agrega una cucharadita de semillas de lino a una taza de agua fra y se deja reposar por 12 horas. Se toma la maceracin junto con las semillas. SANGRE DE DRAGO Hacer un cocimiento de la raz de esta planta y se toma una tacita cada 12 horas. Tintura o jugo. Se toman 5 gotas de tintura o jugo cada 8 horas. PARA LA COLITIS. Tomar apio con sal. VIRAVIRA. Media onza en un litro de agua, para tomar un vaso en ayunas y otro despus de las comidas. AGUACATE. Rallar pepa de aguacate y cocinar en agua hasta reducir a la mitad del lquido. Tomar un vaso diario de este cocimiento. COLON INFLAMADO. Tomar agua hervida de repollo todos los das. Hacer cocimientos de ortiga o pringamoza, cuasia y orozul. Tomar de esta bebida 3 veces al da. Hacer una infusin de hojas y flores de calndula, una por cada pocillo de agua y tomar 2 a 3 veces al da. HIGO - PITAYA. Tomaren ayunas jugo de higo o pitaya en caso de estreimiento. LLANTN. Hacer bebidas o jugos de un pedazo de cristal de penca sbila aloe vera con una hoja de llantn sin vena con jugo de limn en agua. Tomar dos veces por una semana. JUGOTERAPIA.

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 vaso de jugo de zanahoria. 1 vaso de jugo de pia. vaso de jugo de cebolla cabezona. vaso de jugo de calndula. Mezclar todos los jugos y tomar 4 a 5 veces al da. Es recomendable para mantener limpio el colon y facilitar una fcil evacuacin de las materias fecales, comer muchos alimentos que contengan mucha fibra. Beber bastante agua, tanto de da como en la noche. LA PRESIN ARTERIAL O PRESIN SANGUNEA. QU ES LA PRESIN ALTA O HIPERTENSIN ARTERIAL ? A la presin de la sangre dentro del sistema arterial se llama presin sangunea, y que puede ser medida en nuestros brazos, con aparatos llamados esfigmomanmetros. Presin sistlica, mide la presin que se produce en sus arterias mientras late su corazn. Presin diastlica, mide la presin mientras su corazn descansa entre latidos. La presin normal, debera ser 130/85 si usted es adulto. Si su presin sube por encima de este lmite, usted tiene la presin alta. FACTORES Y CAUSAS DE LA PRESION ALTA. La hipertensin arterial tiene muchos orgenes, por eso es muy difcil identificar la causa o factores de ella. Entre las ms importantes estn: La presencia de hipertensos en la familia. El alto consumo de sal. Tensin emocional (estrs). Obesidad Consumo elevado de grasas y azcares. Consumo de alcohol. El tabaquismo.

Estas son las circunstancias que aumentan transitoriamente los valores tensionales: El esfuerzo fsico. Un cambio de tiempo, el fro. El traslado a un lugar de clima diferente. Emociones fuertes, el dolor, el miedo. Tensiones psquicas, conduccin de automviles, hablar en pblico, discusiones enrgicas, ruidos entre otras.

SNTOMAS.

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Durante los diez primeros aos del padecimiento no se producen sntomas, ya se han establecido las complicaciones. Por esta razn es que a la hipertensin arterial se le ha denominado "Asesino silencioso". Los sntomas de la hipertensin se confunden con otras enfermedades. Por eso la nica manera para saber si usted es hipertenso consiste en que se tome la presin arterial, en un centro de salud o con una persona debidamente capacitada en esta prctica. La hipertensin, al inicio, muchas veces no da sntomas marcados, sin embargo puede producir diversas molestias, que deberan alertarnos de que algo anda mal. Dolor de cabeza (cefalea). Zumbido de odos. Adormecimiento de mitad del cuerpo. Visin borrosa o visin de "luces". Mareos al levantarse o al cambiar de posicin. Sangrar por la nariz. Opresin en el pecho.

COMPLICACIONES. La hipertensin daa a una serie de rganos, en especial al corazn, riones, arterias y ojos y conlleva con el tiempo a sufrir una trombosis cerebral o un ataque cardaco Si usted es hipertenso o hijo de hipertensos y quiere ayudar en su tratamiento o prevenir la aparicin de la enfermedad, siga estas recomendaciones: Reduzca el consumo de sal (4 a 6 gramos al da). Baje de peso, o mantngalo de acuerdo con su estatura y edad. Elimine el tabaco. Controle la diabetes. Abandone el consumo de alcohol. Disminuya el consumo de grasas animales. Controle el cido rico. Realice ejercicios dinmicos: trotar, caminar, nadar. Evite ejercicios estticos: tirar, levantar, lagartijas. Si es mujer, consulte con su mdico sobre la conveniencia o no, del uso de anticonceptivos orales o inyectables. Controle la tensin emocional (Estrs).

A continuacin presento algunas de las posibles recetas naturales para tratar o controlar la anterior enfermedad. AJO - (Allium sativum). Infusin de ajo desmenuzado. La dosis depende del grado hipertensin. TINTURA DE AJO. Machacar un ajo entero por cada 100 mililitros de alcohol al 60%. Se deja reposar por un mes en un envase de vidrio, luego se toman de 5 a 20 gotas en ayunas, junto con una vaso de agua o t, dependiendo la dosis del grado de hipertensin. 22

COLA DE CABALLO CAUELA - (Equisetum arvense/fluvia-tilde/silvaticum). Hacer una infusin de 1 a 2 cucharaditas de la hierba seca por una taza de agua hirviendo; se deja reposar media hora antes de tomarla. Se ingiere una taza tres veces al da durante varias semanas o por ms tiempo dependiendo de la enfermedad. Si el tratamiento es largo, puede tomarse alternado un da si otro no. Tomarse de por vida antes de acostarse a dormir, un vaso de agua con un diente de ajo entero. OTRAS RECETAS PARA LA HIPERTENSIN Tomar diariamente el jugo de 3 a 4 limones en ayunas. Al acostarse 3 a 4 dientes de ajo con leche, perejil o miel de abejas para que no de mal olor. En el da tomar un cocimiento de cscara de pltano verde en agua. Tomar una o dos veces segn la necesidad. Tomar bebidas de hojas de naranjo agrio y toronjil en partes iguales. Tomar 3 veces al da. Hacer infusin del rbol casco de vaca y tomar tres veces al da. Hacer un cocimiento de 4 hojas de cidra guasquil o cidrayota y tomar varias veces al da. Hacer una infusin con pedacito de hoja de brevo y tomar en ayunas por un mes o ms si es necesario. Se recomienda tomar jugo de uchuva, comer berenjena, picarle perejil crudo a los alimentos de sal. Evitar grasas, condimentos, dulces, muy poca sal, harinas, nada de licor, cigarrillos y tinto caf. PRESION BAJA HIPOTENSION. ROMERO. (Rosmarinus officinalis). Hacer una infusin con una ramita fresca o seca (5 centmetros ) o una cucharadita de hojas secas en una taza de agua. Se toma tres veces al da. Cocimiento de 30 a 40 gramos de hierba en un litro de agua. Se hierve dos minutos y se toma 3 a 4 tazas al da. Tres bebidas de Olivo blanco al da. Cuando sienta el malestar, desaliento por presin baja, beba algo caliente con un poco azcar.

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PRESION ALTA O BAJA DESCONTROLADA. Estas recetas sirven para ambos casos. Licuar o amasar cscaras de mandarina sin frutas con miel de abejas y consumir dos veces al da. Zumo de raz de limoncillo, moler y exprimir una cucharada, tomarla y otra a pasada una hora. Tomar agua de hojas de cidra (guasquila o cidrayota) cocida varias veces al da. Hacer un cocimiento de hojas de diente de len y cola de caballo. Una sola bebida en ayunas y por la noche quitar las pastillas si las est tomando. MASTRANTO. Tintura de esta planta o bebidas 3 veces al da. COMO ELIMINAR ENFERMEDADES DE LA PIEL. SANGRE DE DRAGO (Jatropha dioica). Para eliminar manchas en la cara hacer un cocimiento de un pedazo de raz de 5 centmetros de esta planta rebanado en trozos pequeos que se hierven durante 5 minutos en una taza de agua (250 ml). Se deja enfriar y se unta localmente en las partes afectadas de la piel, tambin puede ser mediante compresas. Hacer una tintura (50% ponderal). Se llena un frasco de color mbar con trocitos de la raz de sangre drago a los que se le agrega alcohol al 30% hasta que cubra las races . Se le deja reposar de 2 a 4 semanas. Para efectos de la piel, se hace una locin de dos cucharaditas de tintura por medio litro de agua hervida y se aplica untada o por medio de compresas. Para evitar la cada del cabello, se realizan masajes con la tintura tres veces al da. Para las espinillas (acn), despus de lavarse la cara, se aplica la locin o la tintura varias veces al da. ZABILA ACBAR ALOE. (aloe barbadensis, africana, vulgare y otras variedades ) Hacer una tintura elaborada con una porcin licuada del cristal de la penca zbila en 5 partes iguales de alcohol al 80%. Se le deja reposar por 4 semanas y luego se filtra. Se aplica la tintura en forma de compresas despus de haberla diluido en en 10 partes iguales de agua. Para las manchas y espinillas de la cara se puede aplicar directamente la hoja de la penca zbila. OTRAS RECETAS PARA MANCHAS Y PECAS. Mezclar en partes iguales alcohol con jugo de siempreviva roja y luego untarse sobre las mancha o pecas diariamente. Hacer una locin de hojas de zapallo (auyama)y fresa para aplicarse diariamente. Para pecas y manchas del sol, lavarse con agua de perejil.

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Cebolla macerada en vinagre hace desaparecer las manchas rojas. Mezclar una onza de cido asctico (vinagre) en dos de agua, el zumo de un limn y 1 cucharadas de azufre. Revolver y untarse hasta que desaparezcan. MANCHAS POR EL HIGADO. Hacer un t de hojas de papayo y tomar tres veces al da. Tomar una cucharadita de Cuasia en ayunas con agua y otra por la noche durante tres meses. Es necesario evitar las grasas MANCHAS OSCURAS DE LA CARA. Hacer una infusin de cinco flores de cabuya (penca agave) ms aceite de ricino, miel de abejas y gotas de limn. Revolver y aplicar fuertemente en la cara. Machacar perejil y calndula o hacer jugos para untarse sobre las manchas. El agua de arroz o de panela para hacer baos de la cara. PARA ELIMINAR PAOS BLANCOS. Aplicar fomentos de raz y hojas de rosas roja con vinagre. Mezclar una copita de vino, cebolla de huevo y una copita de vinagre. Se dejan en maceracin dos das y luego se unta por la noche. ELIMINAR MANCHAS POR LA EDAD. Aplicar en la cara y en las manos por la maana y por la noche aceite de ricino, frotndose fuerte para que penetre bien al fondo de la piel. Untarse Dioxgen (desinfectante de heridas) con agua, varias veces al da. ELIMINAR MANCHAS POR INSOLACIN. Las hojas machacadas del perejil, untadas son muy efectivas para borrarlas. Hacer zumo de diente de len, una copa y tomar en ayunas, ms tarde un jugo de limn, tomate de rbol y ajo licuados junto. Tomar en ayunas cocimiento de boldo, repetir la bebida antes del almuerzo y la comida. ELIMINAR GRANOS - ESPINILLAS - BARROS . ESTAFLATE MEXMITZI OTOMI . (Artemisia mexicana). Tintura de esta planta. Preparar al 10% ponderal, 6 cucharaditas por 100 miligramos, en alcohol de 30%. Aplicar localmente de esta tintura sobre las espinillas (acn).

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Para evitar y combatir las espinillas se recomienda usar un jabn neutro ,mezclado en partes iguales con estaflate, manzanilla o marrubio. HABA (Fave vulgaris). Hacer harina de haba. Se toman unas habas secas y remojadas se muelen y luego se pulverizan en el mortero. Se agrega agua hasta formar una pasta suave. Esta pasta se aplica en la cara en las partes afectadas con el acn, se deja hasta que seque y luego se retira. El tratamiento se debe aplicar diariamente durante 3 a 4 das. Para hacer ms efectivo el tratamiento despus de retirar la pasta de habas, lavar la cara Con el jabn neutro preparado con estaflte, manzanilla o marrubio. SANGRE DE DRAGO. Hacer un cocimiento de un pedazo de raz (5 centmetros) de esta planta, rebanando en pedazos pequeos que se hierven durante 5 minutos en una taza de agua (250 miligramos). Se deja enfriar y luego se aplica localmente en las partes afectadas, puede ser mediante compresas. ZBILA ALOE ACBAR.. ( Aloe barbadensis, africana, vulgare). Hacer un cataplasma de hojas cortadas (usar el cristal) a lo largo, pueden ser asadas, que se aplican sobre la parte afectada y se cubren con una gasa. Elaborar una tintura con una parte del cristal de zbila en cinco partes iguales de alcohol de 80%. Primero se debe licuar el cristal de la penca zbila antes de hacer la mezcla. Se deja reposar en un envase de vidrio por cuatro semanas y luego se filtra.. Se aplica la tintura en forma de compresas despus de haber diluido la preparacin anterior en 10 partes de agua. Tambin se puede aplicar la tintura o la hoja directamente sobre la parte donde dse manifiestan las espinillas (Acn). MASCARIILLAS y LOCIONES. Hacer una locin de los siguientes elementos: Una copo de jugo de uva, una copa de vodka, una copa de agua mineral. Mezclar todos los ingredientes en un frasco, agitar fuertemente. Aplicar esta locin despus de la limpieza de la piel, hasta controlar la erupcin. Hacer una mascarilla con los siguientes ingredientes: 3 cucharaditas de vaselina simple, y una de azufre. Mezclar perfectamente y despus lavar muy bien el rostro, aplicar la mascarilla solamente en las partes afectadas, dejar por media hora y luego retirar y lavar muy la cara con agua fra. Guardar el resto de la pomada para otra ocasin. Hacer una mascarilla con: Una pizca de Bicarbonato, una de cido brico, otra de sal, ms unas gotas de limn. Mezcle los polvos y agregue limn hasta formar una pasta. Aplique por la noche solo en la parte afectada, dando un masaje circular. Enjuague por la maana. Media taza de yogurt, una cucharada de zanahoria finamente rallada, una cucharadita de fcula de maz. Mezclar todos los ingredientes, aplicar en la cara y en el cuello por 20 minutos, luego retirar con agua fra. JUGOTERAPIA.

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1 Vaso de jugo de pia. vaso de jugo de rbanos. vaso de jugo de calndula. 1 vaso de jugo de banano. Mezclar todo esto y tomarse un vaso varias veces al da. FRMULA PERSONAL. La siguiente preparacin no es una receta natural, sus componentes son qumicos, baratos, fcil de conseguir y muy efectivo. Ingredientes: Una cajita de pomada suave para la cara (en Colombia sirve Piel de armio). 2 cpsulas de clorafenicol. Si no la consigue pregunte al farmaceuta que lo sustituye y lo reemplaza por ste. 1. Ampolleta de vitamina A. 1. Ampolleta de vitamina B. (opcional). Preparacin. Sacar de la pomada una cucharadita del producto, luego vaciar en la pomada los contenidos del clorafenicol y las vitaminas. Con un palillo revuelva hasta que los productos queden integrados a la pomada. Aplicar estilo mascarilla en toda la cara, ojal en las horas de la noche. Si se la aplica en el da procurar no recibir los rayos del sol, porque produce quemaduras fuertes. Evitar el contacto con los ojos. Guardar el resto de la pomada para ser usada si se requiere, dentro de un mes o ms espacio de tiempo. REMEDIOS CASEROS PARA EL ASMA. ANIS. (Pimpinilla anisum). Elaborar un cigarrillo con las semillas secas y molidas de esta planta Y fumarlas. EUCALIPTO Alcanfor- Ocalo. ( Eucaliptus globulus). Hacer inhalaciones . Se hierve un puado de hojas frescas en un litro de agua durante 5 minutos. Luego se cubre la cabeza y el recipiente con una toalla para aprovechar el vapor y se hacen inhalaciones durante 10 minutos, varias veces al da. Hacer un cocimiento de 10 hojas secas o frescas en medio litro de agua; se hierven durante 5 minutos, se endulza con miel de abejas y se toma una taza caliente varias veces al da. Con esta bebida se pueden hacer grgaras y enjuagues para malestares de la boca y la garganta.

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Hacer un cocimiento de compuesto por 10 hojas de eucalipto, 15 flores de bugambilia morada y cinco gramos de canela en medio litro de agua. Se hierve durante 5 minutos y se agrega una cucharada de miel. Si es para la tos, tomar una taza antes de acostarse. Microdosis. Se agrega una gota de aceite esencial de eucalipto en 20 miligramos de alcohol al 30% y se aplican dos gotas sobre la lengua de 3 a 8 veces al da. ROMERO. (Rosmarinus officinalis) . Elaborar un cigarrillo con las hojas secas de esta planta y fumarlo al momento de presentarse el ataque de asma. AGUACATE Y ROMERO. Hacer un cocimiento en un litro de agua de un manojo de romero, tres pepas de aguacate partidas, cocinar hasta que el agua se reduzca a la mitad, ya fra; colar y tomar una cucharada por la maana y otra por la tarde con miel de abejas. YARUMO BLANCO. Hacer un cocimiento con dos hojas de yarumo blanco ms la carga de dedos (semillas) en dos pocillos de agua, se endulza con miel de abejas y cuando est fra se toma cuatro copitas al da. CHAMICO. Secar a la sombra las hojas de esta planta, luego se pulverizan y se echan sobre carbones encendidos y el humo que expele se aspira por la nariz. Con las hojas secas del chamico se hacen cigarrillos y se fuman. SALVIA. Secar a la sombra las hojas de esta planta, luego se elaboran cigarrillos para fumarlos. GUINEO (especie de pltano). En un litro de agua cocinar tres cscaras, hervir hasta que se reduzca a la mitad, cuando est fra o tibia se toma en tres partes. Tomar leche, manzanilla, cebolla, ajos y miel de abejas hervidos todos juntos y tomar todas las noches antes de acostarse, hasta que se cure. Tomar en ayunas jugo de perejil mezclado con leche muy caliente. Cuando presienta que se va a asfixiar machaque cebolla y se la coloca debajo de la nariz. Si el asma es motivado por alergia no debe tomar leche.

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