Anda di halaman 1dari 3

DIIT PADA KENCING MANIS Diit adalah pengaturan pola makan, menjaga pola makan, mengatur makan dengan

pola yang sehat

CARA MENGATUR DIIT 1. Makan teratur sesuai jadwal dengan jumlah yang dianjurkan

TUJUAN DIIT 1. Mengatur kadar gula darah mendekati normal 2. Hindari penggunaan gula murni dan makanan yang mengandung gula murni

4. Gunakan daftar makanan dan daftar makanan penukar untuk menyusun menu MAKANAN DAN MINUMAN YANG SEBAIKNYA DIHINDARI (dikurangi) 1. Gula murni dan makanan yang mengandung gula murni

2. Menjaga berat badan 2. Roti putih, biskuit, mie dan pasta, makanan terbuat dari tepung

3. Menjaga kesehatan dengan nutrisi tepat 3. Gunakan pemanis pengganti gula 3. 4. 5. 6. Kopi Kentang Susu dan produknya (keju) Alkohol

5. Telur PROGRAM PROFESI KEPERAWATAN UNIVERSITAS INDONESIA 2011

MAKANAN YANG DIPERBOLEHKAN 1. Sayuran (bayam, mentimun, tomat, kol, wortel)

MARI KITA KONTROL DIABETES UNTUK HIDUP KITA

DIET PADA KENCING MANIS

2. Buah-buahan

3. Daging

4. Ikan

FAKULTAS ILMU KEPERAWATAN

UNIVERSITAS INDONESIA 2011