Anda di halaman 1dari 7

RANCANGAN PENGAJARAN PENDIDIKAN JASMANI PERMAINAN

MATAPELAJARAN TUNJANG TAJUK KEMAHIRAN TARIKH MASA TAHUN BIL. MURID OBJEKTIF 1. Psikomotor 2. Kognitif

: Pendidikan Jasmani : Kemahiran : Bola Tampar : Servis : 16 April 2008 : 8.30 9.30 pagi : 6 Pintar : 12 murid lelaki dan 12 murid perempuan : Di akhir sessi pembelajaran, murid mampu : : Melakukan servis yang baik kepada rakan dengan teknik yang betul . :

a) Menyatakan kawasan tangan yang boleh digunakan untuk membuat servis. b) Menyatakan cara/ kedudukan tangan semasa melakukan servis .

3. Afektif

a) Berkerjasama dan bertolak ansur sesame rakan. b) Mengutamakan keselamatan semasa bermain.

PENGALAMAN SEDIA ADA : Murid telah melakukan aktiviti asas menyangga serta memahami serba sedikit peraturan permainan bola tampar pada minggu lepas. PENERAPAN NILAI KBKK PENGGABUNGJALINAN KESEPADUAN : Bertolak ansur, sabar dan amanah : menilai, meramal, menjana idea : Tunjang Kecergasan Koordinasi dan kepantasan : Matematik . ALATAN: 1. Bola Tampar 13 2. Skital 12 3. Wisel membuat anggaran jarak .

FASA (MASA) Permulaan ( 10 minit)

STRATEGI PEMBELAJARAN/AKTIVITI Memanaskan badan Meningkatkan KDN - Kalakatu Kalajengking

FOKUS PEMBELAJARAN

ORGANISASI

CATATAN/ ALATAN

Lari atas bebola kaki Bergerak ke hadapan dan lihat arah larian Badan dicondong semasa menyentuh garisan

Murid dibahagikan 2 barisan iaitu kalakatu dan kalajengking Apabila guru menyebut kalakatu, kalakatu akan mengejar kalajengking Kalajengking berlari ke kawasannya dan menyentuh garisan Ahli yang Berjaya

TKP -Kinestatik -verbal linguistic -Visual spatial -intrapersonal

Skital 8

menyentuh garisan tanpa disentuh oleh pemain lawan dikira selamat

Regangan - Tangan

Berdiri tegak secara berhadapan dengan pasangan. Pastikan hujung bebola kaki saling bersentuhan Pegang kedua-dua pergelangan tangan kawan Jatuhkan badan ke belakang sehinggah kedua-dua tangan menjadi lurus Kira dengan kiraan 8. Ulang sebanyak 3 kali Berdiri tegak secara membelakang dengan pasangan Pastikan tumit saling bersentuhan Pegang kedua-dua pergelangan tangan kawan Jatuhkan badan kehadapan hingga tangan menjadi lurus Kira dengan kiraan 8. Ulang sebanyak 3 kali Duduk secara bertentangan Buka kedua-dua belah kaki dan luruskan Pastikan kedua-dua kaki bertemu dengan kaki kawan

Berpasangan

Badan, pinggang, kaki dan Peha

Pegang kedua-dua pergelangan tangan kawan Tarik kawan sehingga membongkok sedikit demi sedikit ke hadapan Kira dengan kiraan 8 Lakukan secara bergilir-gilir dengan kawan sebanyak 3 kali Buat sebanyak 3 set dengan bukaan kaki semakin meluas

Perkembangan Langkah 1 (10 minit)

Gerakkerja kelas Servis secara berpasangan Berdiri menghadap kawan Pukul bola kearah kawan. Pergerakan tangan memukul dari arah bawah pinggang ke atas Lakukan secara bergilir dengan kawan sebanyak 5 kali Setiap satu set jarak akan berganda sebanyak 2 meter Lakukan sebanyak 5 kali Aktiviti Berpasangan Skital 8 Bola 12

Langkah 2 (10 minit)

Servis dan menyangga

Penghantar - Berdiri menghadap kawan - Pukul bola kearah kawan. Pergerakan tangan memukul dari arah bawah pinggang ke atas

Posisi sama seperti di atas

Penerima - Berdiri menghadap kawan - Menyangga bola kearah penghantar bola (* ulangan dan jarak sama seperti di atas)

Kemuncak Permainan (20 minit)

Hantaran lob dan menyangga

Aplikasikan teknik menyangga dan servis yang telah dipelajari Hanya servis lob sahaja yang dibenarkan Undang-undang permainan bola tampar seperti bilangan sanggaan dan giliran servis diaplikasikan

6 lawan 6 Bermain di gelanggang bola tampar. 2 gelanggang.

TKP -Logik matematik anggaran jarak KBKK -Meramal -menjana idea Penerapan Nilai -Bertolak ansur -sabar Bola 2

Penutup (10 minit)

Regangan dengan iringan muzik - Regangan lengan

Berdiri tegak, kaki dibuka melebihi luas bahu Kuncikan jejari kir dan kanan tangan Tolak tangan lurus ke hadapan sambil membongkok 90 darjah Kira dengan kiraan 8 Ulang aktiviti sebanyak 3 kali

TKP -kesedaran muzik -kesedaran naturalis Radio CD

Regangan pinggang

Berdiri seperti kedudukan di atas Tangan lurus di atas kepala Bengkok badan kesisi kanan, dan tahan dengan kiraan 8 Ulang aktiviti ke sisi kiri Ulang aktiviti sebanyak 3 kali Tarik nafa dan tahan dengan kiraan 10 Hembus perlahan-lahan Nyatakan keadaan cuaca pada hari ini Nyatakan kenapa keadaan ini berlaku Guru bertanya soalan dan murid menjawab

Tarik nafas sambil melakukan perbincangan

Perbincangan

Kawasan tangan yang digunakan untuk melakukan servis 1. Bahagian bawah pergelangan tangan 2. Telapak tangan 3. Sisi antara ibu jari dan pergelangan tangan Kedudukan tangan semasa servis 1. Tangan kiri memegang bola 2. Tangan kanan menghayun dari arah bawah ke atas dan pukul bola

KBKK -menilai

Menyimpan alatan

Pembahagian tugas Tempat penyimpanan Susunan alatan

Guru memastikan murid mengikut peraturan penyimpanan alatan yang ditetapkan

Penerapan Nilai -Amanah