P. 1
[4] RPP SMP PJOK

[4] RPP SMP PJOK

|Views: 62|Likes:
Dipublikasikan oleh Nyonya Riendah Kirana

More info:

Published by: Nyonya Riendah Kirana on Aug 25, 2013
Hak Cipta:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

06/10/2014

pdf

text

original

PERANGKAT PEMBELAJARAN PENGEMBANGAN RENCANA PEMBELAJARAN (RPP

)
Mata Pelajaran Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Satuan Pendidikan Kelas/Semester Nama Guru NIP/NIK Sekolah (PJOK) : SMP/MTs. : VII-IX /1-2 : Mohamad Ali Muhaidhori, S.Pd : : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan

KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN (KTSP)

PERANGKAT PEMBELAJARAN
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (PJOK) : SMP/MTs. : VII /1

Satuan Pendidikan Kelas/Semester

Nama Guru : Mohamad Ali Muhaidhori, S.Pd KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN NIP/NIK :(KTSP) YPAB SURABAYA Sekolah : SMPLB-A

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : VII / I

Standar Kompetensi* 1. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1.1.Mempraktikan teknik dasar salah satu permainan dan olahraga bola besar beregu serta nilai kerja sama, toleransi, percaya diri, memecahkan masalah, menghargai teman keberanian* Alokasi Waktu : 3 x 2 x 40 menit (3 x pertemuan ) A. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar dengan benar b. Siswa dapat melakukan menahan bola dengan kaki bagian dalam, luar dan telapak kaki dengan benar dan disiplin c. Siswa dapat melakukan menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar dengan benar d. Siswa dapat bermain sepakbola dengan baik menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk memupuk nilai kerja sama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai teman  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

B. Materi Pembelajaran Permainan Sepakbola • Mengumpan dan menggiring bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar • Menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki • Bermain sepakbola menggunakan peraturan yang dimodifikasi Materi Pendahuluan: Sepak bola adalah permainan bola yang sangat populer dimainkan oleh dua tim, yang masingmasing beranggotakan sebelas orang.

A. Peraturan sepak bola

Peraturan resmi permainan sepak bola (Laws of the Game) adalah:
• • • • • • • • • • • • • • •

Peraturan 1: Lapangan sepak bola Peraturan 2: Bola Peraturan 3: Jumlah Pemain Peraturan 4: Peralatan Pemain Peraturan 5: Wasit yang mengatur pertandingan Peraturan 6: Asisten wasit Peraturan 7: Lama Permainan Peraturan 8: Bola Keluar dan di Dalam Lapangan Peraturan 9: Cara Mendapatkan Angka Peraturan 10: Offside Peraturan 11: Pelanggaran Peraturan 12: Tendangan bebas Peraturan 13: Tendangan Peraturan 14: Lemparan dalam Peraturan 15: Tendangan gawang

Selain peraturan-peraturan di atas internasional , keputusan-keputusan Badan Asosiasi Sepak bola Daerah (IFAB) lainnya turut menambah peraturan dalam sepak bola.
B. Tujuan permainan

Dua tim yang masing-masing terdiri dari 11 orang bertarung untuk memasukkan sebuah bola bundar ke gawang lawan ("mencetak gol"). Tim yang mencetak lebih banyak gol adalah sang pemenang (biasanya dalam jangka waktu 90 menit, tetapi ada cara lainnya untuk menentukan pemenang jika hasilnya seri). akan diadakan pertambahan waktu 2x 15 menit dan apabila dalam pertambahan waktu hasilnya masih seri akan diadakan adu penalti yang setiap timnya akan diberikan lima kali kesempatan untuk menendang bola ke arah gawang dari titik penalti yang berada di dalam daerah kiper hingga hasilnya bisa ditentukan. Peraturan terpenting dalam mencapai tujuan ini adalah para pemain (kecuali penjaga gawang) tidak boleh menyentuh bola dengan tangan mereka selama masih dalam permainan.
C. Permainan

Taktik yang biasa dipakai oleh klub-klub sepak bola adalah sebagai berikut: 1. 2. 3. 4. 5. 4-4-2 (klasik: empat pemain belakang/skipper) 4-4-2 (dengan dua gelandang sayap) 4-4-1-1 (2 pasang gelandang sayap,satu gelandang serang dan striker tunggal) 4-2-4 (2 sayap) 4-3-2-1 (3 pemain gelandang tengah,2 gelandang serang,dan striker tunggal)

6. 4-3-1-2 (4 bek,3 gelandang bertahan,1 penyerang lubang,2 striker) 7. 4-5-1 (4 bek,2 sayap,3 gelandang,1 striker) 8. 4-3-3 (4 bek,3 gelandang bertahan,2 striker sayap,1 striker tengah) 9. 4-2-3-1 (2 bek tengah,2 bek sayap, 2 winger,1 penyerang lubang,1 striker) 10. 4-3-3 (2 bek sayap,2 bek tengah,2 sayap,1 gelandang bertahan,3 striker tengah) 11. 4-1-4-1 (4 bek,1 gelandang bertahan,4 gelandang,1 striker) 12. 3-4-3 (dengan winger) 13. 3-5-2 (dengan libero/sweeper) 14. 3-5-2 (tanpa libero/sweeper) 15. 3-6-1 16. 5-4-1 Taktik yang dipakai oleh sebuah tim selalu berubah tergantung dari kondisi yang terjadi selama permainan berlangsung. Pada intinya ada tiga taktik yang digunakan yaitu; Bertahan, Menyerang, dan Normal.
D. Ofisial

Sebuah pertandingan diperintah oleh seorang wasit yang mempunyai "wewenang penuh untuk menjalankan pertandingan sesuai Peraturan Permainan dalam suatu pertandingan yang telah diutuskan kepadanya" (Peraturan 5), dan keputusan-keputusan pertandingan yang dikeluarkannya dianggap sudah final. Sang wasit dibantu oleh dua orang asisten wasit (dulu dipanggil hakim/penjaga garis). Dalam banyak pertandingan wasit juga dibantu seorang ofisial keempat yang dapat menggantikan seorang ofisial lainnya jika diperlukan.selain itu juga mereka membutuhkan alat-alat untuk membantu jalannya pertandingan seperti: 1. papan pengganti pemain 2. meja dan kursi
E. Peraturan Lapangan permainan

Ukuran lapangan standar 1. Ukuran: panjang 100-110 m x lebar 64-75 m

2. Garis batas: garis selebar ... cm, yakni garis sentuh di sisi, garis gawang di ujungujung, dan garis melintang tengah lapangan; ... m lingkaran tengah; tak ada tembok penghalang atau papan 3. Daerah penalti: busur berukuran 18 m dari setiap pos 4. Garis penalti: ... m dari titik tengah garis gawang 5. Garis penalti kedua: ... m dari titik tengah garis gawang 6. Zona pergantian: daerah ... m (... m pada setiap sisi garis tengah lapangan) pada sisi tribun dari pelemparan 7. Gawang: lebar 7 m x tinggi 2,5 m 8. Permukaan daerah pelemparan: halus, rata, dan tak abrasif
Bola

1. 2. 3. 4. 5.

Ukuran: 68-70 cm Keliling:10 cm Berat: 410-450 gram Lambungan: 1000 cm pada pantulan pertama Bahan: karet atau karet sintetis (buatan)
Tim

1. Jumlah pemain maksimal untuk memulai pertandingan: 11, salah satunya penjaga gawang 2. Jumlah pemain maksimal keluar lapangan(tidak termasuk cedera): 4 3. Jumlah pemain cadangan maksimal: 12 4. Jumlah wasit: 1 5. Jumlah hakim garis: 2-4 6. Batas jumlah pergantian pemain: 3 kecuali pertandingan uji coba
Perlengkapan permainan

1. 2. 3. 4. 5.

Kaos bernomor (sejak tahun 1954) Celana pendek Kaos kaki Pelindung tulang kering Alas kaki bersolkan karet
Lama permainan

1. Lama normal: 2x45 menit 2. Lama istirahat: 15 menit 3. Lama perpanjangan waktu: 2x15 menit (bila hasil masih imbang setelah 2 x 45 menit waktu normal) 4. Ada adu penalti jika jumlah gol kedua tim seri saat perpanjangan waktu selesai. 5. Time-out: 1 per tim per babak; tak ada dalam waktu tambahan 6. Waktu pergantian babak: maksimal 15 menit
F. Wasit sebagai pengukur waktu resmi

Wasit yang memimpin pertandingan sejumlah 1 orang dan dibantu 2 orang sebagai hakim garis. Kemudian dibantu wasit cadangan yang membantu apabila terjadi pergantian pemain dan mengumumkan tambahan waktu. Pada Piala Dunia 2006, digunakan ofisial ke-lima. Penggunaan 2 wasit sempat dicoba pada copa italia.Penggunaan 4 hakim garis kabarnya juga dicoba di piala dunia 2010,dimana 2 diantaranya berada di belakang gawang.

G. Percobaan penggunaan gol emas dan gol perak

Lihat: Gol perak; Gol emas. Pada akhir 1990-an, IFAB mencoba membuat pertandingan lebih mungkin berakhir tanpa memerlukan adu penalti, yang sering dianggap sebagai cara yang kurang tepat untuk mengakhiri pertandingan. Contohnya adalah sistem gol perak yang mengakhiri pertandingan jika sebuah gol dicetak pada perpanjangan waktu pertama, dan gol emas yang mengakhiri pertandingan jika sebuah gol dicetak pada perpanjangan waktu kedua. Kedua sistem ini telah dihentikan oleh IFAB.
H. Kejuaraan internasional besar

Kejuaraan internasional terbesar di sepak bola ialah Piala Dunia yang diselenggarakan oleh Fédération Internationale de Football Association. Piala Dunia diadakan setiap empat tahun sekali. Lebih dari 190 timnas bertanding di turnamen kualifikasi regional untuk sebuah tempat di babak final. Turnamen babak final yang berlangsung selama empat minggu kini melibatkan 32 timnas (naik dari 24 pada tahun 1998). Kejuaraan internasional yang besar di setiap benua adalah:
• • • • • •

Eropa: Piala Eropa atau dikenal dengan nama Euro Amerika Selatan: Copa América Afrika: Piala Afrika Asia: Piala Asia Amerika Utara: Piala Emas CONCACAF Oseania: Piala Oseania
Piala dunia mini (piala konfederasi)

I.

Ajang tingkat klub terbesar di Eropa adalah Liga Champions, sementara di Amerika Selatan adalah Copa Libertadores. Di Asia, Liga Champions Asia adalah turnamen tingkat klub terbesar. Sepak bola sudah dimainkan di Olimpiade sejak tahun 1900. (kecuali pada Olimpiade tahun 1932 di Los Angeles). Awalnya ini hanya untuk pemain-pemain amatir saja, namun sejak Olimpiade Los Angeles 1984 pemain profesional juga mulai ikut bermain, disertai peraturan yang mencegah negara-negara daripada memainkan tim terkuat mereka. Pada saat ini, turnamen Olimpiade untuk pria merupakan turnamen U-23 yang boleh ditamnbahi 3 pemain di atas umur. Akibatnya, turnamen ini tidak mempunyai kepentingan internasional dan prestise yang sama dengan Piala Dunia, atau bahkan dengan Euro, Copa America atau Piala Afrika.

Sebaliknya, turnamen Olimpiade untuk wanita membawa prestise yang hampir sama seperti Piala Dunia Wanita FIFA; turnamen tersebut dimainkan oleh tim-tim internasional yang lengkap tanpa batasan umur.
J. Sepak bola di Indonesia

Permainan sepak bola di Indonesia juga berkembang pesat. Ini ditandai dengan berdirinya Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia (PSSI) pada tahun 1930 di Yogyakarta yang diketuai oleh Soeratin Sosrosoegondo. Untuk menghargai jasanya, mulai tahun 1966 diadakan kejuaraan sepak bola Piala Soeratin (Soeratin Cup) yakni kejuaraan sepak bola tingkat taruna remaja. Pada saat ini permainan sepak bola digemari oleh hampir seluruh lapisan masyarakat di Indonesia.

C. Metode Pembelajaran - Pertemuan 1 = penugasan - Pertemuan 2 = penugasan - Pertemuan 3 = resiprokal/timbal-balik D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) - Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan - Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. Kegiatan Inti (45 menit)

 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  melibatkan peserta didik mencari informasi yang luas dan dalam tentang topik/tema materi yang akan dipelajari dengan menerapkan prinsip alam takambang jadi guru dan belajar dari aneka sumber;  Teknik dasar (mengumpan dengan kaki bagian dalam dan dalam serta menahan bola dengan telapak kaki) dengan rincian kegiatan sebagai berikut :

       

Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola diam berhadapan dengan teman secara bertanggung jawab Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola digelindingkan teman dari depan di tempat Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola dilambung teman dari depan di tempat dilanjutkan dengan bergerak maju dan mundur Melakukan teknik dasar mengumpan secara langsung menggunakan beragam pendekatan pembelajaran, media pembelajaran, dan sumber belajar lain; memfasilitasi terjadinya interaksi antarpeserta didik serta antara peserta didik dengan guru, lingkungan, dan sumber belajar lainnya; melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  membiasakan peserta didik membaca dan menulis yang beragam melalui tugas-tugas tertentu yang bermakna;  memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;  memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan bertindak tanpa rasa takut;  memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif;  memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi belajar;  memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;  memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun kelompok;  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan a. guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak b. siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya c. siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar

guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2.  Teknik dasar (menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan telapak kaki ) dengan rincian kegiatan sebagai berikut : . presensi. siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri e. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  d. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. program pengayaan.Berbaris. f. berdoa. Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar mengumpan dengan kaki bagian dalam memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. guru:  melibatkan peserta didik mencari informasi yang luas dan dalam tentang topik/tema materi yang akan dipelajari dengan menerapkan prinsip alam takambang jadi guru dan belajar dari aneka sumber. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. apersepsi dan pemanasan . Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . memberikan penguatan dan penyimpulan 3. bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.

 Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. dan sumber belajar lainnya. menganalisis.  memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif. dan sumber belajar lain. dan lain-lain untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis.  memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya . memfasilitasi terjadinya interaksi antarpeserta didik serta antara peserta didik dengan guru. media pembelajaran. pantul.  memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi belajar.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. secara individual maupun kelompok. dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. dari atas kepala secara berpasangan dan kelompok Melakukan teknik dasar menggiring berhadapan jarak dekat dilanjutkan jarak jauh berpasangan atau kelompok Melakukan teknik dasar menggiring berhadapan jarak dekat dilanjutkan dengan menahan menggunakan telapak kaki bagi teman yang di depannya (berpasangan atau kelompok) Melakukan teknik dasar menggiring arah lurus dilanujutkan dengan zig-zag menggunakan beragam pendekatan pembelajaran.          Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola diam berhadapan dengan teman Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola digelindingkan teman dari depan di tempat Melakukan teknik dasar passing dada. menyelesaikan masalah.  memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun kelompok. diskusi. guru:  membiasakan peserta didik membaca dan menulis yang beragam melalui tugas-tugas tertentu yang bermakna. dan bertindak tanpa rasa takut.  memberi kesempatan untuk berpikir.  memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan maupun tertulis. melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran. lingkungan.

Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan telapak kaki memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.Berbaris. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .  siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. presensi. berdoa. Pertemuan 3 (2 x 40 menit) 1. luar dan telapak kaki ) dengan rincian kegiatan sebagai berikut : . Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. guru:  Teknik dasar (mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. program pengayaan. apersepsi dan pemanasan . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.

dan bertindak tanpa rasa takut. luar dan telapak kaki berpasangan bergerak ke kanan. menggunakan beragam pendekatan pembelajaran. diskusi.  memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun kelompok. dan sumber belajar lain.  memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas. memfasilitasi terjadinya interaksi antarpeserta didik serta antara peserta didik dengan guru.     Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. kiri. dan sumber belajar lainnya. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan . menyelesaikan masalah.  memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi belajar.  memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan maupun tertulis. media pembelajaran. lingkungan.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran. depan dan belakang  Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. guru:  membiasakan peserta didik membaca dan menulis yang beragam melalui tugas-tugas tertentu yang bermakna. • Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. luar dan telapak kaki berpasangan di tempat  Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam.  memberi kesempatan untuk berpikir. dan lain-lain untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis.  memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif. secara individual maupun kelompok. menganalisis. luar dan telapak kaki berkelompok bergerak pada garis lurus melibatkan peserta didik mencari informasi yang luas dan dalam tentang topik/tema materi yang akan dipelajari dengan menerapkan prinsip alam takambang jadi guru dan belajar dari aneka sumber. dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

isyarat.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.    Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. E. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. luar dan telapak kaki memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Sumber Belajar . Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. program pengayaan. tulisan. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam.     3. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. membantu menyelesaikan masalah.

luar dan telapak Keterangan: Penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. memecahkan observasi dengan peraturan yang masalah. Roji. menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. Lembar Kerja Proses Belajar. Olahraga dan Kesehatan F.- Ruang terbuka yang datar dan aman Bola Buku teks Buku referensi. Olahraga dan Kesehatan Kelas VII. Pendidikan Jasmani. toleransi. menghargai teman dimodifikasi ! dan keberanian 1. menggiring dan manahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan • Apa yang membedakan antara ganda/uraia • Mengetahui bentuk-bentuk menggiring dan mengumpan n singkat mengumpan. menggiring dan bola dengan kaki bagian dalam ! manahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki Aspek Afektif • Kerja Lembar • Lakukan bermain sepakbola observasi sama. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh • Lakukan teknik dasar Kinerja (Kinerja) mengumpan bola menggunakan kaki bagian dalam ! Teknik Aspek Psikomotor • Mengumpan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 .Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar mengumpan. Teknik penilaian: . Roji. Pendidikan Jasmani.

dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Taati aturan permainan.X 20 Jumlah skor maksimal . kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam permainan sepakbola Keterangan: Penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.X 50 Jumlah skor maksimal .Pengamatan sikap (afeksi): Mainkan permainan sepakbola dengan peraturan yang telah dimodifikasi.Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Rubrik Penilaian Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PERMAINAN SEPAKBOLA Aspek Yang Dinilai Kualitas Gerak 1 2 3 4 . Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlahskor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 30 Jumlah skor maksimal . percaya diri dan menghargai teman Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2. keberanian.

1. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Pd NIP : - . S. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. 4. Menggiring Bola Dengan Kaki Bagian Dalam dan Luar Serta Menahan Bola Dengan Kaki Bagian Dalam. 3. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Eko Purwanto NIP. Melakukan Teknik DasarMengumpan. 2. Luar dan Telapak Kaki Bentuk gerakan kaki saat menendang bola diayun ke depan arah bola Bentuk gerakan kaki saat menggiring bola mendorong bola ke depan arah bola Posisi badan yang benar saat akan melakukan teknik dasar mengumpan dan menggiring dibawa ke depan Bentuk arah bola hasil mengumpan dengan kaki bagian dalam datar di atas tanah/lapangan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 Mengetahui. Drs.

presensi.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Siswa dapat bermain bulu tangkis dengan dengan peraturan yang dimodifikasi dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. Mempraktikan teknik dasar salah satu permainan dan olahraga bola kecil beregu dan perorangan. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajara . kejujuran. serta nilai kerja sama.2. Materi Pembelajaran Permainan Tenis Meja • Teknik dasar memegang raket untuk servis dan pukulan forehand • Bermain bulu tangkis menggunakan peraturan yang dimodifikasi C. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1. dan menghormati lawan* Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. berdoa. Tujuan Pembelajaran a. Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 1. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. Siswa dapat melakukan teknik dasar memegang bet untuk servis dan pukulan forehand dengan benar b.

  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. ke kanan dan kiri  Melakukan teknik dasar gerak memukul forehand dengan gerakmelempar bola dengan cara formasi berbanjar dan lingkaran sambil bergerak (berkelompok)  Melakukan teknik dasar gerak memukul forehand menggunakan bet secara berpasangan di tempat dan dilanjutkan dengan bergerak depan. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. belakang.  Bermain bulutangkis dengan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok untuk menanamkan nilai kerja sama. kejujuran. belakang. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan teknik dasar memegang raket secara berpasangan dan bergantian  Melakukan teknik dasar gerak memukul forehand dengan gerak melempar bola secara berpasangan di tempat dan dilanjutkan dengan bergerak depan. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. guru:  Melakukan teknik dasar memegang raket forehand untuk pukulan . dan menghormati lawan*  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.2. . ke kanan dan kiri  Melakukan teknik dasar gerak memukul forehand menggunakan bet dengan cara formasi berbanjar dan lingkaran sambil bergerak (berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. guru:  Melakukan teknik dasar memegang raket forehand untuk pukulan dan servis. Pertemuan 2 (2 x 40 menit ) 1. ke kanan dan kiri Melakukan teknik dasar gerak memukul servis forehand dengan gerakmelempar bola dengan cara formasi berbanjar dan lingkaran sambil bergerak (berkelompok) . program pengayaan. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan teknik dasar memegang raket secara berpasangan dan bergantian Melakukan teknik dasar gerak memukul servis forehand dengan gerakmelempar bola secara berpasangan di tempat dan dilanjutkan dengan bergerak depan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. presensi. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. belakang.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. berdoa. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajara 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.

belakang. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Bermain bulutangkis dengan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok untuk menanamkan nilai kerja sama. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. ke kanan dan kiri  Melakukan teknik dasar gerak memukul servis forehand menggunakan raket dengan cara formasi berbanjar dan lingkaran sambil bergerak (berkelompok) melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru: • Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.  Melakukan teknik dasar gerak memukul servis forehand menggunakan raket secara berpasangan di tempat dan dilanjutkan dengan bergerak depan. kejujuran. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. dan menghormati lawan (1 lawan1dilanjutkan 1 lawan 2) •  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. .   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. isyarat.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. tulisan. dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.

Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar memegang bet forehand untuk melakukan pukulan dan servis Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik . memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. Olahraga dan Kesehatan D. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.Bola. evaluasi proses pembelajaran. dan pukulan forehand • Memgang bat untuk servis dan (Kinerja) pukulan forehand • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Bentuk gerakan tangan saat Aspek Kognitif melakukan servis forehand. . tugas-tugas. Sumber Belajar . . Teknik penilaian: . memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.Lembar Kerja Proses Belajar. adalah Tes tertulis Pilihan • Mengetahui bentuk-bentuk ganda/uraimemegang bat.Ruang terbuka yang datar dan aman . kejujuran dan • Kerjasama.Buku teks Buku referensi. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar memegang Kinerja raket. berbaris. Olahraga dan Kesehatan Kelas VII. Raket. servis. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. membantu menyelesaikan masalah.pukulan servis. Pendidikan Jasmani. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. . Pendidikan Jasmani. an singkat dan pukulan forehand Aspek Afektif Kerjasama. Tiang. berdoa dan bubar E. guru:  Pendinginan. Roji.     3. kejujuran dan Lembar menghormati lawan Tes menghormati lawan observasi observasi 1. Net. Roji.

setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif.X 20 Jumlah skor maksimal .X 50 Jumlah skor maksimal .X 30 Jumlah skor maksimal . Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Taati aturan permainan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam permainan Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PERMAINAN BULU TENIS MEJA Aspek Yang Dinilai Kualitas Gerak 1 2 3 4 .Pengamatan sikap (afeksi): Mainkan permainan tenis meja dengan peraturan yang telah dimodifikasi.Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2.

Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2. Bagaimana posisi awal kaki saat kamu melakukan pukulan forehand ? 2.1 2 3 4 Teknik Dasar Pegangan Raket dan Pukulan Posisi awal tangan memegang bet seperti berjabatan tangan dan posisi awal kaki dibuka selebar bahu (melangkah) Gerakan lengan melakukan pukulan forehand mengayun bet kearah bola dan posisi lengan menghadap arah gerakan Akhir gerakan lengan pukulan forehand menyilang badan Gerakan lengan melakukan pukulan servis mengayun bet kearah bola dan posisi lengan membelakangi arah gerakan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM PERMAINAN TENIS MEJA Prilaku yang diharapkan 1. Mentaati peraturan yang sudah disepakati bersama 3. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam bermain JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP GERAK DALAM PERMAINAN TENIS MEJA Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 CEK (√ ) 1. Bagaimana posisi tangan yang benar pada saat melakukan pukulan forehand ? JUMLAH . Bagaimana posisi tangan yang benar pada saat melakukan servis forehand? 3. Menghormati lawan (memukul bola memperkirakan posisi teman) 4.

Drs. Eko Purwanto NIP. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. S. Pd NIP : - .JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Mempraktikan teknik dasar salah satu permainan dan olahraga bola kecil beregu dan perorangan. apersepsi dan pemanasan . Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 1. dan pukulan forehand. Metode Pembelajaran Pertemuan 1& 2 = penugasan & resiprokal/timbal-balik D.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Materi Pembelajaran Tennis • Teknik dasar Memegang bat. Siswa dapat Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerja sama dan toleransi  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.2. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 1. Tujuan Pembelajaran a.berpas angan atau kelompok • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerja sama dan toleransi C.berpas angan atau kelompok b.pukulan servis. serta nilai kerja sama. Siswa dapat melakukan Memegang bat. presensi. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris. kejujuran.pukulan servis. dan menghormati lawan* Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. berdoa. dan pukulan forehand.

pukulan servis.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.Bola. Tiang. program pengayaan.Ruang terbuka yang datar dan aman .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. . memberikan penguatan dan penyimpulan 3. Roji. kejujuran dan menghormati lawan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. Pendidikan Jasmani.berpas angan atau kelompok  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerja sama dan toleransi  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. guru:  Melakukan teknik dasar memgang bat untuk servis dan pukulan forehand  Memegang bat.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.pukulan servis. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. Net. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.Lembar Kerja Proses Belajar. Raket. dan pukulan forehand.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajara 2. dan pukulan forehand  Kerjasama. Roji. Olahraga dan Kesehatan . . Pendidikan Jasmani. E.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Olahraga dan Kesehatan Kelas VII. Sumber Belajar . . Kegiatan Inti (45 menit) •  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.Buku teks Buku referensi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  Mengetahui bentuk-bentuk memegang bat.

Drs. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar memgang bat Kinerja untuk servis dan pukulan forehand • Memgang bat untuk servis dan (Kinerja) pukulan forehand • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif Bentuk gerakan tangan saat Tes tertulis Pilihan • Mengetahui bentuk-bentuk ganda/uraimelakukan servis forehand. kejujuran dan observasi menghormati lawan observasi menghormati lawan Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Mengetahui. Eko Purwanto NIP.D. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.pukulan servis. kejujuran dan Tes • Kerjasama. an singkat dan pukulan forehand Aspek Afektif Lembar Kerjasama. Pd NIP : - . S. adalah memegang bat. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.

Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 1. Siswa dapat Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai keberanian dan percaya diri  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.berpasangan atau kelompok • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai keberanian dan percaya diri C. presensi.berpasangan atau kelompok b. Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 1. kejujuran.2. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. dan menghormati lawan* Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. Siswa dapat melakukan Menangkap dan melempar bola. Materi Pembelajaran Soft Ball • Teknik dasar Menangkap dan melempar bola. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran . Mempraktikan teknik dasar salah satu permainan dan olahraga bola kecil beregu dan perorangan. Metode Pembelajaran Pertemuan 1& 2 = penugasan & resiprokal/timbal-balik D. serta nilai kerja sama. Tujuan Pembelajaran a. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris. berdoa.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.

Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. . program pengayaan. Pendidikan Jasmani. Sumber Belajar . Net. .pukulan servis. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Raket. lambung. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.Lembar Kerja Proses Belajar. Tiang.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. mengulir)  Mengetahui bentuk-bentuk menangkap dan melempar bola  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. . Roji.Buku teks Buku referensi. Pendidikan Jasmani. guru:  Mengetahui bentuk-bentuk memegang bat. kejujuran dan menghormati lawan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Olahraga dan Kesehatan Kelas VII.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. E.Bola.Ruang terbuka yang datar dan aman . Olahraga dan Kesehatan . Roji. guru:  Melakukan teknik dasar menangkap dan melempar bola (datar. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. dan pukulan forehand  Kerjasama.2.

direndahkan Tes tertulis Pilihan Aspek Kognitif ganda/urai. adalah dimodifikasi a. Pd NIP : - .b. diputar Aspek Afektif • Kerjasama. kejujuran dan Tes menghormati lawan observasi menghormati lawan observasi Mengetahui. mengulir) Posisi lutut saat menangkap bola • Bermain dengan peraturan yang bergulir di tanah. Drs. S. lambung. diluruskan • Mengetahui bentuk-bentuk an singkat c. disilangkan menangkap dan melempar bola d.D. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. • Menangkap dan melempar bola (Kinerja) mengulir) ! (datar. lambung. kejujuran dan Lembar Kerjasama. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Penilaian Indikator Pencapaian Teknik Bentuk Contoh Kompetensi Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar menangkap Kinerja dan melempar bola (datar. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Eko Purwanto NIP.

berdoa.Pertemuan 1& 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D.Berbaris. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. presensi. Mempraktikan teknik dasar permainan dan olahraga perorangan atletik serta nilai disiplin. percaya diri dan kejujuran Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran . Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 1. Materi Pembelajaran Lari jarak Pendek 50 m • Teknik dasar lari jarak pendek 50 m • Lomba lari jarak pendek dengan peraturan yang dimodifikasi C. Kegiatan Pendahuluan .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Siswa dapat melakukan lomba lari jarak pendek dengan peraturan yang dimodifikasi.dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Metode Pembelajaran . Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 1. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. apersepsi dan pemanasan .3. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan teknik dasar lari jarakpendek 50 m dengan benar b.

bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.2. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Melakukan teknik dasar lari jarak pendek 50 m dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan teknik dasar gerakan pengangkatan paha di tempat dilanjutkan dengan berjalan (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakan tangan di tempat dilanjutkan dengan berjalan (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakkan ”hop ” (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakan lari langkah panjang (berkelompok/berpasangan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.

guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.Buku referensi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Roji. Penilaian . Olahraga dan Kesehatan D. . dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak pendek dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai disiplin. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. program pengayaan. Pendidikan Jasmani. Sumber Belajar . memberikan penguatan dan penyimpulan 3. . Roji. E.Bendera start dan finish .Buku teks . Pendidikan Jasmani.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.Lembar Kerja Proses Belajar.siswa membagi tugas. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. percaya diri dan kejujuran  Lingkaran bola  bola memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.Ruang terbuka yang datar dan aman .

• Disiplin. agak condong ke depan teknik gerakan kaki. observasi percaya diri dan kejujuran percaya diri dan kejujuran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik 1.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lari jarak pendek Keterangan: .Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar lari jarak 50 Kinerja m! • Melakukan teknik lari (gerakan (Kinerja) kaki. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.X 30 Jumlah skor maksimal . lengan. sportifitas. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. lengan.X 50 Jumlah skor maksimal . agak miring ke samping telapak kaki pada lari jarak d. Teknik penilaian: . ditegakkan posisi badan dan pendaratan c. posisis badan. pendaratan telapak kaki) • Lomba lari dengan peraturan yang dimodifikasi Posisi badan yang benar saat lari Tes tertulis Pilihan Aspek Kognitif ganda/uraijarak pendek. semangat. semangat.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar lari jarak pendek 50 m Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lari jarak pendek dengan peraturan yang telah dimodifikasi dan nilai percaya diri serta kejujuran Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. b. sportifitas. adalah • Mengetahui bentuk-bentuk an singkat a. agak melenting ke belakang pendek Lembar Aspek Afektif Tes observasi Disiplin.

Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2.X 20 Jumlah skor maksimal . 4. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LARI JARAK PENDEK Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 CEK (√ ) . Gerakan lengan diayun depan belakang di atas pinggang Gerakan kaki cepat Pendaratan telapak kaki menggunakan ujung telapak kaki Posisi badan condong ke depan Kualitas Gerak 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LARI JARAK JAUH PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Kejujuran (tidak bermain curang/mencuri srtart) 3. 2. Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI JARAK PENDEK Aspek Yang Dinilai 1. 3.Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Percaya diri 2.

Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Bagaimana posisi badan yang benar pada saat melakukan lari jarak pendek ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. S. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Pd NIP : - . Bagaimana pendaratan telapak kaki lari jarak pendek ? 2. Eko Purwanto NIP.1. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Drs. Bagaimana posisi gerakan lengan yang benar pada saat melakukan lari jarak pendek ? 3.

dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.3 Mempraktikan teknik dasar permainan dan olahraga perorangan atletik serta nilai disiplin. posisi badan di udara dan mendarat • Lomba lompat jauh gaya jongkok dengan peraturan yang dimodifikasi C. Siswa dapat melakukan teknik dasar lompat jauh gaya jongkok tanpa awalan. Materi Pembelajaran Lompat jauh gaya jongkok • Teknik dasar lari menolak. percaya diri dan kejujuran Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. Metode Pembelajaran . dengan benar b. Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 1.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan lomba lompat jauh gaya jongkok dengan peraturan yang dimodifikasi.

presensi. guru:  Melakukan teknik dasar lompat jauh gaya jongkok. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 1 Kegiatan Pendahuluan . 2 Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. apersepsi dan pemanasan . bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran.Berbaris. .- Pertemuan 1 & 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan teknik dasar gerakan ”hop ” (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakan menolak dari posisi berdiri di tempat dilanjutkan posisi melangkah dan berjalan (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakan posisi badan di udara an meolompat dari atas box dilanjutkan dengan teknik mendarat (berkelompok/berpasangan) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. berdoa. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.

 Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lompat jauh gaya jongkok dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai disiplin. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. . memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. percaya diri dan kejujuran   memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.

X 50 Jumlah skor maksimal .Lembar Kerja Proses Belajar.Ruang terbuka yang datar dan aman . Sumber Belajar . lurus awalan. semangat.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar lompat jauh gaya jongkok Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. adalah dimodifikasi an singkat a.Buku teks .Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lompat jauh gaya jongkok dengan peraturan yang telah dimodifikasi dan nilai percaya diri serta kejujuran . Roji.udara . semangat. . percaya diri dan observasi kejujuran 1. Pendidikan Jasmani. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar lompat jauh Kinerja gay jongkok ! (Kinerja) Teknik Aspek Psikomotor • Melakukan teknik dasar menolak tanpa awalan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Roji. . Olahraga dan Kesehatan D. membulat teknik dasar menolak tanpa d. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. • Disiplin. Tes observasi percaya diri dan kejujuran sportifitas. Pendidikan Jasmani. di udara. sportifitas.Bendera start dan finish . merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. E. Teknik penilaian: . melenting • Mengetahui bentuk-bentuk c. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. mendarat • Melakukan lomba lompat Posisi badan yang benar saat di Tes tertulis Pilihan jauh dengan peraturan yang ganda/urai. program pengayaan. mendarat Aspek Afektif Lembar Disiplin. jongkok Aspek Kognitif b. di udara.Buku referensi.

Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Gerakan lutut saat mendarat mengeper JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Kejujuran (tidak bermain curang) 3. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis . Posisi badan saat di udara melenting ke belakang 3.X 30 Jumlah skor maksimal . pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lompat jauh gaya jongkok Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Percaya diri 2. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4 2. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Pendaratan kaki saat mendarat diawali tumit kaki 4.X 20 Jumlah skor maksimal . Arah gerakan menolak saat salah satu kaki saat bertumpu ke depan atas 2.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK Aspek Yang Dinilai 1.

Bagaimana posisi badan yang benar pada saat di udara ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. Bagaimana posisi gerakan lutut yang benar pada saat melakukan pendaratan ? 3. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 1. S. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Bagaimana awal pendaratan kaki di tempat pendaratan ? 2. Drs. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Pd NIP : - . Eko Purwanto NIP.

2= penugasan dan resiprokal/timbal-balik D.Berbaris. Metode Pembelajaran . dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Siswa dapat melakukan teknik dasar awalalan. Materi Pembelajaran Tolak Peluru Awalan Menyamping • Teknik dasar lari posisi awalan. Siswa dapat melakukan teknik dasar memegang peluru. dengan benar c.Pertemuan 1. percaya diri dan kejujuran C.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. presensi. apersepsi dan pemanasan . Siswa dapat melakukan lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi. Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 1. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1-2 1 Kegiatan Pendahuluan . percaya diri dan kejujuran Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. berdoa. memegang peluru dan menolak • Lomba lompat menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai disiplin.3. Tujuan Pembelajaran a. dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Mempraktikan teknik dasar permainan dan olahraga perorangan atletik serta nilai disiplin. dengan benar d. dengan benar b. Siswa dapat melakukan teknik dasar menolak peluru.

guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. memegang peluru dan menolak. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Melakukan teknik dasar gerakan menolak peluru dari posisi berdiri di tempat menggunakan bola dengan dua tangan dilanjutkan dengan satu tangan berhadapan (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakan menolak peluru dari posisi berdiri posisi melangkah dan menyamping formasi berbanjar dan lingkaran (berkelompok)  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. guru:  Melakukan teknik dasar posisi awalan. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan .2 Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.

Pendidikan Jasmani. Sumber Belajar . E. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai disiplin.Buku teks .Buku referensi.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.guru membagikan bahan ajar. percaya diri dan kejujuran  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.Ruang terbuka yang datar dan aman . . Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. . siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.Bendera start dan finish . program pengayaan. Roji. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.

- Lembar Kerja Proses Belajar. Roji. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. sportifitas. Aspek Afektif Tes observasi percaya diri dan kejujuran observasi • Disiplin. adalah teknik dasar awalan. semangat. percaya diri dan kejujuran 1. semangat. Pendidikan Jasmani. memegang peluru dan menolak Lembar Disiplin.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar tolak peluru gaya menyamping Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar tolak peluru gaya menyamping dengan peraturan yang telah dimodifikasi dan nilai percaya diri serta kejujuran Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Teknik penilaian: .X 30 Jumlah skor maksimal . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. sportifitas. Olahraga dan Kesehatan D. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar tolak peluru Kinerja awalan menyamping ! (Kinerja) Teknik Aspek Psikomotor • Melakukan posisi awalan • Melakukan teknik dasar memegang peluru dan menolak • Melakukan lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi Posisi badan yang benar saat Tes tertulis Pilihan Aspek Kognitif ganda/uraiawalan menolak peluru gaya • Mengetahui bentuk-bentuk an singkat menyamping . Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 50 Jumlah skor maksimal .

dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Posisi badan saat akan menolak peluru menyamping arah gerakan 3. depan dan atas 4.Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR TOLAK PELURU GAYA MENYAMPING Aspek Yang Dinilai 1. ke Kualitas Gerak 1 2 3 4 .. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH CEK (√ ) Arah gerakan menolak saat peluru.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Kejujuran (tidak bermain curang) 3.X 20 Jumlah skor maksimal . depan atas 2.Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2. Bentuk gerakan pinggang saat menolak peluru diputar ke samping. Percaya diri 2. Pelepasan peluru yang benar dari pegangan tangan saat menolak peluru ketika lengan telah lurus ke depan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM TOLAK PELURU GAYA MENYAMPING PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar tolak peluru gaya menyamping Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.

Bagaimana posisi awal saat akan menolak peluru ? 2. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP TOLAK PELURU GAYA MENYAMPING Kualitas Jawaban Pertanyaan yang diajukan 1 2 3 4 1. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Bagaimana bentuk gerakan lengan yang benar pada saat melakukan tolak peluru ? 3. Pd NIP : - . S. Eko Purwanto NIP. Bagaimana posisi peluru yang benar pada saat dipegang untuk melakukan tolakan ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. Drs. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.

Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. Siswa dapat melakukan latihan kekuatan dan daya tahan lengan. Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 2. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran .4 km atau lari 12 menit dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Mempraktikan latihan daya tahan jantung dan paru-paru serta nilai disiplin dan tanggungjawab Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Tujuan Pembelajaran a.2.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Mempraktikan jenis latihan kekuatan dan daya tahan otot serta nilai disiplin dan tanggung jawab 2.1.4 km atau lari 12 menit C. dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 2. Materi Pembelajaran Pengenbangan/Kebugaran jasmani • Latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki. Siswa dapat melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki dengan benar b. bahu dan dada • Latihan kebugaran jasmani dengan lari jarak 2. Metode Pembelajaran . Siswa dapat melakukan bentuk latihan kebugaran jasmani dengan lari jarak 2. bahu dan dada dengan benar c.Pertemuan 1 = penugasan . Mempraktikan jenis latihan kebugaran jasmani. lengan.

apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :        Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki di tempat sambil berdiri dengan merendahkan dan menaikan lutut ( perorangan/ berkelompok/ berpasangan) Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki berjalan dengan satu kaki bergerak maju ( perorangan/ berkelompok/ berpasangan) Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki di tempat naik turun bangku ( perorangan/ berkelompok/ berpasangan) Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki melompat bangku sambil bergerak maju dan menyamping ( perorangan/ berkelompok/ berpasangan) Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot lengan. di tempat (berpasangan) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. . guru membagikan bahan ajar. presensi. lengan. siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar d. di tempat (berpasangan) Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot lengan. siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri e. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan a.Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. bahu dan dada mendorong lengan kelantai. bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. dilanjutkan dengan bertumpu menggunakan dua lengan. guru:  Latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki. siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya c. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak b.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. berdoa. bahu dan dada saling mendorong bahu. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. bahu dan dada untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin.

program pengayaan. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. presensi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. berdoa. apersepsi dan Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. bahu dan dada ( perorangan/ berkelompok/ berpasangan) . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.4 km atau lari 12 menit untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki. lengan. guru:  Latihan kebugaran jasmani dengan lari jarak 2. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 • pemanasan • pembelajaran 2 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) Berbaris.f. memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.

guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.Buku referensi. Olahraga dan Kesehatan Kelas VII. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran . program pengayaan. Sumber Belajar . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Pendidikan Jasmani. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. .Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.Lembar Kerja Proses Belajar. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. Roji. .  Melakukan lari 12 menit ( perorangan/ berkelompok/ berpasangan) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. E.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Olahraga dan Kesehatan F.Buku teks . dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. Roji. Pendidikan Jasmani.

bahu dan dada Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk-bentuk latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki.Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki • Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan lengan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. lengan.X 50 Jumlah skor maksimal .4 km atau lari 12 menit Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. bahu dan dada serta latihan kebugaran jasmani dengan lari jarak 2.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki. lengan. n singkat Lembar observasi Disiplin dan tanggungjawab Tes observasi rvasi Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan tes kesegaran jasmani • Melakukan bentuk latihan Kinerja (TKJI) ! kebugaran jasmani dengan lari (Kinerja) jarak menengah atau lari 12 Tes tertulis menit Pilihan Apa tujuan dan maksud dari tes lari Aspek Kognitif ganda/uraia 12 menit ? • Mengetahui fungsi dan tujuan n singkat Tes tes lari 12 menit observasi Aspek Afektif Lembar Disiplin dan tanggungjawab • Disiplin dan observasi tanggungjawab 1. lengan. bahu dan dada serta latihan kebugaran jasmani dengan lari jarak 2. Kinerja daya tahan otot lengan dan kaki (Kinerja) Teknik Tes tertulis Pilihan Bentuk gerakan naik turun bangku ganda/uraia merupakan bentuk latihan . bahu dan dada Aspek Afektif • Disiplin dan tanggungjawab Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan bentuk latihan kekuatan. Teknik penilaian: .4 km atau lari 12 menit untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin Keterangan: .

Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA MELAKUKAN BENTUK LATIHAN Aspek Yang Dinilai Kekuatan dan daya tahan otot kaki dengan gerak melangkah menggunakan satu kaki yang satunya dilipat ke belakang dan dipegang teman (dilakukan berkelompok) 1. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 20 Jumlah skor maksimal . Bola didorong ke depan lurus oleh kedua lengan mencapai jarak yang telah ditentukan/ teman Lari 12 menit 3. bahu dan dada dengan gerak passing bola dari dada dilakukan secara berkelompok 2. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki.Dapat melakukan lari selama 12 menit mengelilingi lapangan basket/voli Kualitas Gerak 1 2 3 4 .Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2.4 km atau lari 12 menit Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. bahu dan dada serta latihan kebugaran jasmani dengan lari jarak 2.Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 30 Jumlah skor maksimal .Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Bergerak maju hingga mencapai jarak yang telah ditentukan Kekuatan dan daya tahan otot lengan. lengan.

Tanggung jawab terhadap tugas yang diberikan 2. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. bahu dan dada ? 2. Bagaimana cara mengetahui tingkat kebugaran seseorang setelah lari 12 menit/2.4 km JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui.JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM KEBUGARAN JASMANI PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. lengan. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Bagaimana cara melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki. Eko Purwanto NIP. Drs. Disiplin(Melakukan latihan mengikuti aturan yang telah ditentukan) Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 2 CEK (√ ) RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP KEBUGARAN JASMANI Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1. S. Pd NIP : - .

.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : VII / I

Standar Kompetensi* 3. Mempraktikan senam dasar dengan teknik yang benar dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 3.1. Mempraktikan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki serta nilai disiplin, keberanian, dan tanggung jawab 3.2. Mempraktikan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki serta nilai disiplin, keberanian, dan tanggung jawab Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan )

A. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok, melompat dengan satu kaki, berjalan pada titian) dengan benar b. Siswa dapat melakukan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki (sikap lilin, berdiri dengan tangan, berdiri dengan dahi) dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

B. Materi Pembelajaran Uji diri/Senam lantai • Senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok, melompat dengan satu kaki, berjalan pada titian) • Senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki (sikap lilin, berdiri dengan tangan, berdiri dengan dahi) C. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik Pertemuan 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik

D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)

 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Melakukan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan, dengan rincian kegiatan sebagai berikut :

 

bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok, melompat dengan satu kaki, berjalan pada titian) secara berkelompok atau berpasangan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya, maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat, maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas, siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat

siswa melaksanakan tugas gerak, dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.

 Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan

3. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup, guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran;  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram;  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran;  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi, program pengayaan, layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik; Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)

 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Melakukan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki, dengan rincian kegiatan sebagai berikut :

 

sikap lilin, berdiri dengan tangan, berdiri dengan dahi ( dengan bantuan dilanjutkan tanpa bantuan ) berkelompok atau berpasangan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:

Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya, maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat, maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas, siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak, dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.

 Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan 3. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup, guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran;  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram;  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran;  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi, program pengayaan, layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik; E. Sumber Belajar - Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) - Matras - Buku teks

-

Buku referensi, , Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas VII, Lembar Kerja Proses Belajar, Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

F. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen

Aspek Psikomotor • Berdiri dengan satu kaki (sikap melayang) Aspek Kognitif • Mengetahui bentu latihan sikap melayang, Aspek Afektif • Disiplin, keberanian, dan tanggungjawab

Tes praktik Tes Contoh Lakukan berdiri dengan satu kaki Kinerja (sikap melayang) (Kinerja)

Tes tertulis

Pilihan Diskripsikan gerakan belayang ganda/uraia 9sikap kapal terbang) n singkat Disiplin, keberanian, dan Tes Lembar tanggungjawab observasi observas rvasi lilin, dan berdiri

Aspek Psikomotor • Melakukan sikap lilin • Berdiri dengan dahi Aspek Kognitif • Mengetahui bentu latihan,sikap lilin dan berdiri dengan dahi Aspek Afektif • Disiplin, keberanian, dan tanggungjawab

Tes praktik Tes Contoh Lakukan) sikap Kinerja dengan dahi ! (Kinerja) Tes tertulis

Pilihan Posisi kedu telapak tangan dan dahi ganda/uraia saat melakukan kopstand, adalah .. n singkat Disiplin, keberanian, dan tanggungjawab

Tes Lembar observasi observasi

1. Teknik penilaian: - Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan gerak senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok, melompat dengan satu kaki, berjalan pada titian) dan selain kaki (sikap lilin, berdiri dengan tangan, berdiri dengan dahi) Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ---------------------------------------- X 50 Jumlah skor maksimal - Pengamatan sikap (afeksi):

Melakukan gerak senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok, melompat dengan satu kaki, berjalan pada titian) dan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki (sikap lilin, berdiri dengan tangan, berdiri dengan dahi) untuk menanamkan nilai disiplin, keberanian, dan tanggung jawab Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik, pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok, melompat dengan satu kaki, berjalan pada titian) dan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki (sikap lilin, berdiri dengan tangan, berdiri dengan dahi) Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4

Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 20 Jumlah skor maksimal - Nilai akhir yang diperoleh siswa =

2. Rubrik

Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis

Penilaian

RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN SENAM DASAR Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 Keseimbangan dengan kaki 1. Berdiri dari posisi jongkok dengan satu kaki yang diangkat lurus ke depan dan kedua lengan terentang lurus ke samping 2. Melompat menggunakan satu kaki, kaki yang satunya ditekuk ke belakang 3. Berjalan pada titian, kedua lengan terentang ke samping dan tidak terjatuh/tergelincir Keseimbangan selain kaki 4. Sikap lilin, posisi awal tidur telentang dan kedua kaki lurus

4

ke atas dan rapat 5. Berdiri dengan tangan, tumpuan kedua lengan lurus sejajar bahu, badan lurus dan kaki rapat dan lurus ke atas 6. Berdiri dengan dahi, posisi awal dahi dan kedua telapak tangan membentuk segi tiga sama sisi, kedua kaki terangkat ke atas lurus dan rapat JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 24

RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM SENAM DASAR PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Keberanian (tidak ragu-ragu saat melakukan gerakan) 2. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. Tanggung jawab (menjaga keselamatan diri dan orang lain) CEK (√ )

JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM SENAM DASAR Pertanyaan yang diajukan 1. Bagaimana cara melakukan keseimbangan menggunakan kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok) ? 2. Bagaimana cara melakukan keseimbangan menggunakan selain kaki (sikap lilin) ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Kualitas Jawaban 1 2 3 4

Mengetahui, Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya

Surabaya, 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Drs. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002

Mohamad Ali Muhaidhori, S. Pd NIP : -

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : VII/ I

Standar Kompetensi* 4. Mempraktikan rangkaian gerak teknik senam irama tanpa dan dengan alat serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 4.1. Mempraktikan rangkaian aktivitas ritmik tanpa alat dengan koordinasi gerak yang baik serta nilai disiplin, toleransi, keluesan dan estetika 4.2. Mempraktikan rangkaian aktivitas ritmik berirama menggunakan alat dengan koordinasi gerak serta nilai, disiplin, toleransi, keluesan, dan estetika Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan )

A. Tujuan Pembelajaran 1. Siswa dapat melakukan melakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki biasa dengan koordinasi yang baik dengan benar 2. Siswa dapat melakukan melakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki rapat dengan koordinasi yang baik dengan benar 3. Siswa dapat melakukan melakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki keseimbangan dengan koordinasi yang baik dengan benar 4. Siswa dapat melakukan teknik dasar ayunan satu lengan depan, belakang dan samping, dengan benar 5. Siswa dapat melakukan teknik dasar ayunan satu lengan ke samping bersamaan memindahkan berat badan, dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

B.

Materi Pembelajaran Aktivitas Ritmik/Senam irama - Gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik

C. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik Pertemuan 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) - Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan - Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran

2

Kegiatan Inti (45 menit)

 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Melakukan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik untuk menanamkan nilai disiplin, toleransi, keluesan dan estetika, dengan rincian kegiatan sebagai berikut :

 Melakukan teknik dasar langkah kaki biasa  Melakukan teknik dasar langkah kaki rapat  Melakukan teknik dasar langkah keseimbangan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya, maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat, maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.

apersepsi dan pemanasan Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. keluesan dan estetika.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. presensi. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan siswa melaksanakan tugas gerak. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. berdoa. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1. toleransi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. program pengayaan. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) Berbaris. guru:  Melakukan gerak rangkai mengayun satu lengan dengan koordinasi yang baik untuk menanamkan nilai disiplin. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.

memberikan penguatan dan penyimpulan 3. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. .  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. belakang dan samping Melakukan teknik dasar ayunan satu lengan ke samping bersamaan memindahkan berat badan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.   Melakukan teknik dasar ayunan satu lengan depan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.

Buku teks . kaset senam irama dan radio tave . Olahraga dan Kesehatan F. estetika.Buku referensi. E. n singkat melakukan langkah kaki adalah rapat.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. keseimbangan. belakang. samping serta ayunan satu lengan ke samping bersamaan memindahkan berat badan Aspek Afektif • Kedisiplinan. merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. program pengayaan. toleransi dan . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Sumber Belajar . Tes observasi Lembar observasi Kedisiplinan. . rapat. belakang dan samping • Melakukan teknik dasar ayunan satu lengan ke samping bersamaan memindahkan berat Tes praktik Tes Contoh • Lakukan Kinerja (Kinerja) teknik dasar gerak langkah kaki biasa. Pendidikan Jasmani. Roji.Tongkat. Roji.belakang dan sam-ping ! • Lakukan teknik dasar ayunan satu lengan ke samping. . estetika.secara ! • Lakukan teknik dasar ayunan satu lengan depan . keseimbangan dan teknik dasar ayunan satu lengan depan.Lembar Kerja Proses Belajar. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakukan teknik dasar langkah kaki biasa • Melakukan teknik dasar langkah kaki rapat • Melakukan teknik dasar langkah keseimbangan • Melakukan teknik dasar ayunan satu lengan depan. Olahraga dan Kesehatan Kelas VII. Pendidikan Jasmani. belakang dan sam-ping ! Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk teknik Tes tertulis Pilihan ganda/uraia Gerakan lutut kaki yang benar setiap dasar langkah kaki biasa.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) .

Teknik penilaian: .X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 50 Jumlah skor maksimal . setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. keluesan dan estetika Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN .Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik serta gerak rangkai mengayun satu lengan depan. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik untuk menanamkan nilai disiplin.X 20 Jumlah skor maksimal . toleransi.Indikator Pencapaian Kompetensi toleransi dan keluwesa Penilaian Teknik Bentuk Instrumen keluwesa Contoh Instrumen 1.

Bagaimana bentuk gerakan lutut saat kaki melangkah ? 2. JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RANGKAIAN SENAM IRAMA PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Toleransi (menyesuaikan gerakan dengan teman satu regu) 2. Keluesan (saat melakukan gerakan badan tidak kaku) 4. Darimana sumber gerakan saat lengan mengayun satu lengan ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 . Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. samping dan belakang dan gerak langkah kaki tidak terputus-putu Kualitas Gerak 1 2 3 4 2. Gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dilakukan tidak terputus-putu Gerak rangkai mengayun satu lengan depan.UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN RANGKAIAN SENAM IRAMA Aspek Yang Dinilai 1. Estetika(gerakan yang dilakukan terkesan indah) CEK (√ ) JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM RANGKAIAN Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1.

Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. S. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.Mengetahui. Drs. Pd NIP : - . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Mempraktikkan teknik dasar gerakan lengan renang gaya dada serta nilai disiplin.1. keberanian dan kebersihan 5. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik Pertemuan 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik . lengan dan pernafasan C. Mempraktikkan teknik dasar gerakan kaki.Mempraktikan teknik dasar renang gaya dada. Materi Pembelajaran Renang Gaya Dada Gerakan kaki renang gaya dada Gerakan lengan renang gaya dada Gerakan kaki.2. keberanian dan kebersihan 5. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) C. Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 5.dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya *) Kompetensi Dasar 5.3.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Tujuan Pembelajaran 1 Siswa dapat melakukan gerakan teknik dasar gerakan kaki renang gaya dada. Mempraktikkan teknik dasar gerakan kaki renang gaya dada serta nilai disiplin. keberanian dan kebersihan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. dengan benar 3 Siswa dapat melakukan teknik dasar gerakan kaki. gerakan lengan dan pernapasan gaya dada serta nilai disiplin. dengan benar 2 Siswa dapat melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya dada. lengan dan pernafasan renang gaya dada.

berdoa.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.Berbaris.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. guru:  Melakukan teknik dasar gerakan kaki renang gaya dada. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan teknik dasar gerakan lengan dan pernafasan sambil berdiri di kolam dangkal Melakukan teknik dasar gerakan lengandan pernafasan kedua kaki dipegang teman di tempat Melakukan teknik dasar gerakan lengandan pernafasan kedua kaki dipegang teman sambil berjalan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan teknik dasar gerakan kaki sambil duduk di pinggir kolam Melakukan teknik dasar gerakan kaki kedua lengan berpegangan parit kolam Melakukan teknik dasar gerakan kaki kedua tangan dipegang teman Melakukan teknik dasar gerakan lengan dan pernafasan renang gaya dada. presensi. 1 Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 (2 x 40 menit) Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . apersepsi dan pemanasan .D. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar .

  siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.Buku referensi. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. Olahraga dan Kesehatan F.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. program pengayaan.Tongkat.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. kaset senam irama dan radio tave . . maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. Pendidikan Jasmani. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.Buku teks . maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.Lembar Kerja Proses Belajar. Sumber Belajar . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran . memberikan penguatan dan penyimpulan 3. . Olahraga dan Kesehatan Kelas VII. Roji. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. Roji. Pendidikan Jasmani. E.

lengan dan Tes tertulis ganda/uraia pernafasan n singkat Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk teknik dasar gerakan. Teknik penilaian: .lengan dan pernafasan renang gaya dada ! Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) • Melakukan teknik dasar gerakan kaki renang gaya dada • Melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya dada • Melakukan teknik dasar Pilihan gerakan kaki.Tes unjuk kerja (psikomotor): Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta . keberanian dan kebersihan Lembar observasi Posisi badan yang benar saat melakukan renang gaya dada adalah a telungkup b telentang c miring d membulat Disiplin. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 - Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. keberanian dan kebersihan Tes observasi 1.Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan teknik dasar gerakan kaki.X 50 Jumlah skor maksimal . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. lengan dan pernafasan Aspek Afektif • Disiplin. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): .Pengamatan sikap (afeksi): Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.

membuka ke samping dan menekan ke bawah di depan dada 3 Posisi badan lurus di atas permukaan air dan air sebatas dahi JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RENANG GAYA DADA PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Sungguh-sungguh dalam melakukan gerakan Jumlah Jumlah Skor maksimal CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4 :3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM RENANG GAYA DADA Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 . Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR RENANG GAYA DADA Aspek Yang Dinilai 1 Bentuk gerakan kaki menekuk lutut dan menendang ke belakang 2 Bentuk gerakan lengan lurus ke depan.Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 20 Jumlah skor maksimal . Toleransi (menyesuaikan gerakan dengan teman satu regu) 2.

1 Bagaimana bentuk gerakan lengan saat posisi di depan dada ketika melakukan renang gaya dada ? …………………………………………………………. Pd NIP : - . S.. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Drs. 2 Bagaimana posisi telapak kaki saat kedua lutut ditekuk untuk melakukan gerakan kaki renang gaya dada ? ………………………………………………………… JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Eko Purwanto NIP.

Siswa dapat melakukan teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolahan dengan benar c. memppraktikan teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolah secara beregu. Mempraktikan Perkemahan dan dasar-dasar penyelamatan di lingkungan sekolah. dan nilainilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 6. tanggung jawab dan tenggang rasa 6.1.2.Teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolahan . Siswa dapat melakukan penyelamatan dan P3K terhadap kram/kejang otot kaki dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik Pertemuan 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik . Tujuan Pembelajaran a. Mempraktikan penyelamatan dan P3K terhadap jenis luka ringan serta nilai kerjasama. Mempraktikan pemilihan tempat yang tepat untuk mendirikan tenda perkemahan. serta nilai kerjasama. Siswa dapat melakukan pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk mendirikan tenda perkemahan dengan benar b. tanggung jawab dan tenggang rasa Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2x pertemuan ) A.Pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk mendirikan tenda perkemahan .Penyelamatan dan P3K terhadap kram/kejang otot kaki E. Materi Pembelajaran Pendidikan di luar kelas . Olahraga dan Kesehatan : VII / I Standar Kompetensi* 6.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.

maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. tanggung jawab dan tenggang rasa  Melakukan teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolahan untuk menanamkan nilai kerjasama. apersepsi dan pemanasan . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. tanggung jawab dan tenggang rasa  Melakukan penyelamatan dan P3K terhadap jenis luka ringan untuk menanamkan nilai kerjasama. guru:  Melakukan pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk mendirikan tenda perkemahan untuk menanamkan nilai kerjasama. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 1 Kegiatan Pendahuluan .Berbaris. .D. presensi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan pemilihan dan identifikasi tempat untuk pemasangan tenda dengan penugasan di luar jam pelajaran  Melakukan teknik dasar pemasangan tenda penugasan di luar jam pelajaran  Melakukan penyelamatan dan P3K terhadap kram/kejang otot kaki memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. tanggung jawab dan tenggang rasa. berdoa.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.

Roji. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.Buku teks .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.Ruang terbuka dan peralatan perkemahan . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Buku referensi.ATK . Pendidikan Jasmani. . siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. E. Olahraga dan Kesehatan . guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. Roji. . Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. Olahraga dan Kesehatan Kelas VII.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.Lembar Kerja Proses Belajar. Sumber Belajar . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. program pengayaan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. Pendidikan Jasmani.

X 50 Jumlah skor maksimal . tanggungjawab dan Tes tenggang rasa observasi Lembar observasi Kerjasama. memar dan tusuk Aspek Afektif • Kerjasama. iris. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.F. teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolahan dan penyelamatan dan P3K terhadap jenis luka ringan dengan penanaman nilai kerjasama. memar dan tusuk ! dan tusuk Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk identifikasi Tes tertulis Pilihan ganda/uraia Salah satu bentuk identifikasi yang tempat yang tepat untuk n singkat tepat untuk tempat mendirikan tenda mendirikan tenda perkemahan adalah dan pertolongan (P3K) terhadap luka lecet. Teknik penilaian: . iris. iris. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Lakukan Kinerja (Kinerja) identifikasi lapangan atau tempat • Melakukan identifikasi tempat mendirikan tenda untuk yang tepat untuk mendirikan perkemahan ! tenda perkemahan • Lakukan • Melakukan pertolongan (P3K) pertolongan (P3K) terhadap luka terhadap luka lecet.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk mendirikan tenda perkemahan. teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolahan dan penyelamatan dan P3K terhadap jenis luka ringan Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. memar lecet.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk mendirikan tenda perkemahan. tanggung jawab dan tenggang rasa Keterangan: . tanggungjawab dan tenggang rasa 1.

Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN PENDIDIKAN LUAR KELAS Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 4 Pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk perkemahan 1 Tempat tidak banjir/becek 2 Tempat tidak ditepi jurang/jalan raya yang ramai 3 Tempat tidak terdapat binatang buas/binatang/tumbuhan yang dapat membahayakan peserta/di bawah tegangan tinggi Tempat tidak terdapat pohon/ranting yang tumbang/jatuh Pertolongan (P3K) terhadap Kejang Otot Kaki 4 Posisi korban didudukkan dengan kaki yang mengalami kram/kejang diluruskan 5 Kaki yang mengalami kram/kejang dipegang dengan lututnya diluruskan 6 Telapak kaki yang mengalami kram/kejang didorong ke arah badan JUMLAH . pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk mendirikan tenda perkemahan.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolahan dan penyelamatan dan P3K terhadap kram/kejang otot kaki Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.X 20 Jumlah skor maksimal .X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.- Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.

Kualitas Jawaban 1 2 3 4 CEK (√ ) 2 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Eko Purwanto NIP. Sebutkan 3 macam cara melaklukan P3K kejang otot kaki ! ………………………………………………………………... Pd NIP : - . Kerjasama (saling membantu ) 2. S.JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 28 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM PENDIDIKAN LUAR KELAS PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Tanggung jawab(sungguh-sungguh melakukan tugas ) Jumlah Jumlah skor maksimal = 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP PENDIDIKAN LUAR KELAS Pertanyaan yang diajukan 1 Sebutkan 3 macam identifikasi untuk mendirikan tenda perkemahan ! ………………………………………………………………. Tenggang rasa (melakukan pertolongan pada teman yang mengalami cidera) 3. Drs. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Memahami perlunya keseimbangan gizi Alokasi Waktu : 1x 2 x 40 menit (1x pertemuan ) A. berdoa. C. dengan benar b. Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : VII / I Standar Kompetensi* 7.1.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit) . presensi.2. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah : SMPLB-A YPAB SURABAYA Mata Pelajaran: Pendidikan Jasmani. Siswa dapat melakukan identifikasi makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh. Tujuan Pembelajaran a. Menerapkan budaya hidup sehat Kompetensi Dasar 7. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Materi Pembelajaran Kesehatan Makanan dan unsur zat gizi Makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik B. Siswa dapat melakukan identifikasi makanan yang dikonsumsi serta mengandung unsur zat gizi. apersepsi dan pemanasan .Berbaris. Memahami pola makan sehat 7.

guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil melakukan tugas sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan identifikasi makanan dengan penugasan di luar jam pelajaran  Melakukan identifikasi unsur zat gizi dengan penugasan di luar jam pelajaran  Melakukan identifikasi makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. guru:  Makanan dan unsur zat gizi serta makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas . Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. .

Pengamatan sikap (afeksi): . adalah • Mengetahui identifikasi n singkat a. Sumber Belajar . Pendidikan Jasmani. . Pendidikan Jasmani. Roji. program pengayaan. D.Buku referensi. bayam dikonsumsi sesuai dengan Tes kebutuhan tubuh observasi Kerjasama. roti makanan yang dikonsumsi serta b.ATK . tomat mengan dung unsur zat gizi dan c. unsur zat gizi dan dengan tepat makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.Ruang terbuka dan peralatan perkemahan .X 50 Jumlah skor maksimal . . tanggungjawab dan Lembar Aspek Afektif observasi kebersihan • Kerjasama. merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. tanggungjawab dan kebersihan 1.Lembar Kerja Proses Belajar. Teknik penilaian: .Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan identifikasi makanan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Roji. Olahraga dan Kesehatan E.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor  Unsurunsur makanan sehat • Manfaat makanan sehat Tes praktik Tes Contoh Lakukan identifikasi maakanan Kinerja apasaja yang mengandung unsur (Kinerja) gizi dan yang dapat dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh ! Tes tertulis Unsur zat makanan yang Pilihan Aspek Kognitif ganda/uraia mengandung karbohidrat. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. wortel identifikasi makanan yang d. Olahraga dan Kesehatan Kelas VII.Buku teks .

Nilai akhir yang diperoleh siswa = - 3. Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA IDENTIFIKASI MAKANAN Penilaian Aspek Yang Dinilai 1 2 sehat 3 4 Laporan mencantumkan manfaat unsur makanan yang terdapat dijajanan kantin Laporan mencantumkan penyajian jajanan di kantin Laporan mencantumkan nama jenis makanan Laporan mencantumkan macam-macam unsur makanan Kualitas Kerja 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM MELAKUKAN IDENTIFIKASI PERILAKU YANG DIHARAPKAN CEK (√ ) .X 20 Jumlah skor maksimal . tanggung jawab dan tenggang rasa Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau tulisan. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep identifikasi makanan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. unsur zat gizi dan dengan tepat makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. unsur zat gizi dan dengan tepat makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh dengan penanaman nilai kerjasama.Melakukan identifikasi makanan.

Pd NIP : - . 4 Sebutkan 3 macam identifikasi makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh! ………………………………………………………………. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Mengetahui. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Kerjasama (saling membantu ) 2.. JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 3 Kualitas Jawaban 1 2 3 4 . Tanggung jawab(sungguh-sungguh melakukan tugas ) Jumlah Jumlah skor maksimal = 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP KESEHATAN Pertanyaan yang diajukan Sebutkan 3 macam identifikasi untuk makanan yang mengandung unsur gizi ! ………………………………………………………………. Drs. S.. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.1. Tenggang rasa (melakukan saling memberikan informasi) 3. Eko Purwanto NIP.

.

PERANGKAT PEMBELAJARAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani. Pd KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN NIP/NIK :(KTSP) YPAB SURABAYA Sekolah : SMPLB-A . Olahraga dan Kesehatan (PJOK) : SMP/MTs. : VII /2 Satuan Pendidikan Kelas/Semester Nama Guru : Mohamad Ali Muhaidhori. S.

Siswa dapat melakukan shooting 4. Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B. Demonstrasi 3. Inclusivei 2. Siswa dapat melakkan bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) Alokasi Waktu A. Siswa dapat melakukan variasi drible 3. berdoa. Kegiatan Pendahuluan .menggiring dan menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta serta menahan dengan telapak kaki secara berpasangan atau kelompok . toleransi. Resiprocal D. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Mengumpan.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 8. Siswa dapat melakukan variasi passing 2. menghargai teman dan keberanian : 3x2 x 40 menit (Pertemuan 3 ) : 1.1. 2 & 3 1. Part and whole 4. memecahkan masalah. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1.Berbaris. presensi.Mempraktikkan variasi teknik dasar salah satu nomor permainan beregu bola besar lanjutan serta nilai kerjasama. Metode Pembelajaran : Permainan Sepak Bola : 1. apersepsi dan pemanasan . Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 8. Materi Pembelajaran C.

Buku Teks 2. toleransi. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. Gawang Basket 5.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Peluit .  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Sumber Belajar : 1. Lapangan 4.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Melakukan variasi teknik dasar  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk memupuk kerja sama dan toleransi  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. percaya diri. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. menggiring dan menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta serta menahan dengan telapak kaki  Melakukan variasi teknik dasar  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi  Mengetahui bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar mengumpan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.menggiring dan menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak  Kerjasama. guru:  Mengumpan. bersedia berbagi tempat dan peralatan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. E. Bola 3. menghargai lawan. keberanian. program pengayaan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.

(Kinerja) menggiring dan manahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki ! Teknik Tes tertulis Posisi telapak kaki yang benar saat Pilihan ganda/uraia menahan bola dengan telapak kaki. : Beri tanda (v) untuk setiap perilaku N = Σ Skor yang diperoleh x 30 .Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) Lakukan teknik variasi passing. keberanian. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s.Pengamatan Sikap (Afeksi) Mainkan permaian sepak bola dengan peraturan yang dimodifikasi.d 5 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal . Teknik Penilaian : . bersedia berbagi tempat dan peralatan 1. percaya diri. memutar Tes arah bola Lembar observasi d. driblee dan shooting dengan teknik yang benar Ket. bersedia berbagi tempat dan peralatan Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi dan kombinasi Kinerja teknik dasar mengumpan. keberanian. toleransi. kerjasama dan tunjukan perilaku yang positif Ket. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Mengumpan. percaya diri. n singkat adalah a.F.menggiring dan menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak Aspek Afektif • Kerjasama. Ta’ati. membelakan observasi gi arah bola Kerjasama. toleransi. menghadap arah bola b. menghargai lawan. menghargai lawan. menggiring dan menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta serta menahan dengan telapak kaki • Melakukan variasi teknik dasar • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar mengumpan. menyamping arah bola c.

2. Indikator Pencapaian Kompetensi 1. Melakukan shooting 4. Melakukan variasi passing 2.d 5 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal NA = NP + NA + NK 2. Melakukan variasi drible 3. Melakukan variasi drible 3. Bermain dengan peraturan yang dimodivikasi Skor 10 – 25 10 – 20 10 – 30 10 . Teknik gerakan Posisi bola pada kaki Arah bola Posisis badan. 4. Melakukan variasi passing Skor 10 – 25 Nilai .25 Nilai Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Dalam permainan sepak Bola Perilaku yang diharapkan 1. Ket. Bekerjasama dengan teman satu team 2. Rubrik Penilaian : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Sepak Bola Aspek yang dinilai 1. Melakukan variasi passing 2. Menta’ati peraturan 4. pandangan saat melakaukangeraan. Bermain dengan peraturan yang dimodivikasi Skor 10 – 20 10 – 20 10 – 20 10 – 20 10 . Berani menembus pertahanan lawan 3.20 Nilai Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Dalam permainan sepak Bola Pertanyaan yang diajukan 1.Kuis (Kognisi) Jawablah secara benar atau pergakan dengan baik mengenai konsep gerak dalam permainan Sepak bola. 3. : Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban siswa dengan rentang 1 s.Σ Skor maksimal .Bagaimanakah arah bola saat melakukan gerakan passing Indikator Pencapaian Kompetensi 1. Melakukan shooting 4. Menunjukkan sikap sportif Indikator Pencapaian Kompetensi 1. Menghormati wasit 5.

19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Drs. Melakukan variasi drible 3. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Pd NIP : - . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Bagamana langkah kaki saat melakukan driblle 4. Bagaimana posisi kaki saat melakukan shoting 3. S.2. Melakukan variasi passing 2. Eko Purwanto NIP. Bermain dengan peraturan yang dimodivikasi 2. Melakukan variasi drible 3. Melakukan shooting 4. Bermain dengan peraturan yang dimodivikasi Psikomotor 50 % JML Keterangan Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui. Melakukan shooting 4. Bagaimana pandangan saat melakukan driblle 10 – 25 10 – 25 10 – 25 Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 30 % 20 % Indikator Pencapaian Kompetensi 1.

.

Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1. bersedia berbagi tempat dan peralatan : 2x2x 40 menit (2 pertemuan) : 1. guru:  Memegang bat servis dan pukulan backhand secara berpasangan atau kelompok .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 8. Siswa dapat melakukan pukulan forehand dan backhand top spin 2. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 8. Mempraktikkan teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola kecil lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama. berdoa. Inklusif 2. keberanian. percaya diri. Resiprocal (timbal balik) D. Kegiatan Pendahuluan . Demontrasi 3. Siswa dapat bermain bulutangkis dengan peratuan yang dimodifikasi Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) Alokasi Waktu A. menghargai lawan.Berbaris. apersepsi dan pemanasan . Materi Pembelajaran C. presensi. toleransi. Part and Whole 4.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. Siswa dapat melakkan pukulan backhand dan forehand back spin 3. Metode Pembelajaran : Permainan Tenis Meja : 1. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.2.

 merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Net 5. Sumber Belajar : 1. Roji. Aula . pukulan servis dan pukulan backhand  Kerjasama.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. toleransi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. keberanian. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. PENJASORKES. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. E. Meja 3. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. guru:  Memegang bat servis dan pukulan backhand  Melakukan variasi teknik dasar  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi  Mengetahui bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar megangan raket . percaya diri.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. bersedia berbagi tempat dan peralatan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. Melakukan variasi teknik dasar secara berpasangan atau kelompok Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai keberanian dan kerja sama   memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. Bola 6.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. 2. menghargai lawan. Bet 4. program pengayaan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.

Kuis (Kognisi) 1. kerjasama dengan teman satu team dan tunjukkan perilaku sportif. Lakukan cara memukul forehand dan backhand top spin 2. Lakukan cara memukul forehand dan backhand back spin Ket. toleransi. observasi observasi keberanian. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian dengan skor nilai \ antara 10 s. meneukuk • Kerjasama. Lembar Kerjasama.F. Taati aturan permainan. keberanian. Tiap perilaku diberi skor 10 s. pukulan servis a. Ket.Pengamatan Sikap (Afeksi) Mainkan permainan Tenis Meja dengan peraturan yang telah dimodifikasi. percaya Tes diri. mendorong c. Teknik Penilaian : . memutar Aspek Afektif d. setiap peserta ujian menunjukka perilaku yang diharapkan. percaya diri. Jelaskan cara melakukan back spin . Bagaimana cara melakukan pukulan forehand dan backhand top spin 2. Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik 1. kombinasi teknik dasar n singkat adalah megangan raket . menghargai lawan. toleransi.d 25 Nilai = Jumlah skor yang diperoleh x 50 Jumlah skor maksimal . : Berikan penilaian pada kolom yang sudah disediakan.Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) 1. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi dan Kinerja (Kinerja) kombinasi teknik dasar pegengan • Memegang raket untuk servis raket dan pukulan servis dan dan pukulan backhand backhand ! • Melakukan variasi teknik dasar • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Tes tertulis Aspek Kognitif Bentuk gerakan lengan yang benar Pilihan • Mengetahui bentuk variasi dan ganda/uraia saat melakukan servis backhand. memukul dan pukulan backhand b.d 20 Nilai = Jumlah skor yang diperoleh x 30 Jumlah skor maksimal .

Ket. Melakukan 3.d 25 Nilai = Jumlah skor yang diperoleh x 20 Jumlah skor maksimal 2. Jelaskan gerakan badan pada waktu 0 . Bekerjasama dengan teman satuteam 0 – 20 2. Menunjukkkan sikap bersungguh0 – 20 sungguh dalam permainan Jumlah Nilai : 100 Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Pemahaman konsep gerak dalam permainan Tenis Meja Pertanyaan yang diajukan Skor 1. : Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian dengan skor nila 10 s. Perkenaan dengan bola 20 – 40 pukulan back spin 4. Rubrik Penilaian : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Teknik dasar permainan Tenis Meja Indikator Pencapaian Aspek yang dinilai Skor Nilai Kompetensi 1.50 memukul back spin Jumlah Nilai : 100 JUMLAH NILAI Psikomotor Afeksi Kognisi JML Nilai Jumlah skor max Indikator Pukulan top spin Pukulan back spin Nilai Jumlah skor max Indikator Keterangan . Menghormati teman 0 – 20 5. Gerak ikutan 5 – 10 Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Perilaku dalam permainan Tenis Meja Indikator Melakkan permainan sederhana Perilaku yang diharapkan Skor 1. Melakukan 1 Awalan 10 – 20 pukulan top spin 2. Mentaati peraturan 0 – 20 4. Berlaku sopan 0 – 20 3. Jelaskan gerakan tangan saat memukul 0 – 50 top spin 2. Ayunan lengan 15 – 30 2.

19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Pd NIP : - . Eko Purwanto NIP.Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui. Drs. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. S.

.

keberanian. Siswa dapat melakukan lomba lari jarak pendek dengan peraturan yang dimodifikasi.Pertemuan 1& 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 1. Tujuan Pembelajaran a. Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar atletik serta nilai toleransi. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 8. berdoa. Kegiatan Pendahuluan .Berbaris. presensi. bersedia berbagi tempat dan peralatan * : 2x2x 40 menit (2 pertemuan) A.dengan baik Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) Materi Pembelajaran Lari jarak Pendek 50 m • Teknik dasar lari jarak pendek 50 m • Lomba lari jarak pendek dengan peraturan yang dimodifikasi C. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Melakukan teknik dasar lari jarak pendek 50 m dengan rincian kegiatan sebagai berikut : . percaya diri. Metode Pembelajaran . Siswa dapat melakukan teknik dasar lari jarakpendek 50 m dengan benar b.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 8. apersepsi dan pemanasan . menjaga keselamatan diri dan orang lain.3.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2.

 Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya . maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. Melakukan teknik dasar gerakan pengangkatan paha di tempat dilanjutkan dengan berjalan (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakan tangan di tempat dilanjutkan dengan berjalan (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakkan ”hop ” (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakan lari langkah panjang (berkelompok/berpasangan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.

.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.Ruang terbuka yang datar dan aman . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. E. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. Pendidikan Jasmani.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Roji.Buku teks . .Lembar Kerja Proses Belajar.siswa membagi tugas. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak pendek dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai disiplin. percaya diri dan kejujuran  Lingkaran bola bola  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. program pengayaan. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. Olahraga dan Kesehatan .Bendera start dan finish . Pendidikan Jasmani. Roji.Buku referensi. Sumber Belajar .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.

X 50 Jumlah skor maksimal . keberanian. finish c. lari. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Penilaian Indikator Pencapaian Teknik Bentuk Contoh Kompetensi Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi dan kombinasi Kinerja teknik dasar start jongkok. Teknik penilaian: . lari. menjaga keselamatan diri dan orang lain.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. melenting ke belakang d. lari. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lari jarak pendek .X 30 Jumlah skor maksimal . keberanian. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. adalah ganda/urai• Mengetahui bentuk variasi dan an singkat a. finish Posisi badan yang benar saat Tes tertulis Pilihan Aspek Kognitif melakukan lari jarak pendek.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lari jarak pendek dengan peraturan yang telah dimodifikasi dan nilai percaya diri serta kejujuran Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. miring ke samping Aspek Afektif • Toleransi. percaya diri. bersedia berbagi tempat dan peralatan Tes observasi 1. finish • Melakukan variasi teknik dasar start jongkok. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. bersedia berbagi tempat dan peralatan Lembar observasi Toleransi. percaya diri. condong ke depan kombinasi teknik dasar start b.F.membungkuk ke depan jongkok. lari. (Kinerja) • Melakukanteknik start finish ! jongkok.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar lari jarak pendek 50 m Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. menjaga keselamatan diri dan orang lain.

Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LARI JARAK PENDEK Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 CEK (√ ) .Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2.Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Percaya diri 2. 7. Kejujuran (tidak bermain curang/mencuri srtart) 3. Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI JARAK PENDEK Aspek Yang Dinilai 5. 6. 8. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 20 Jumlah skor maksimal . Gerakan lengan diayun depan belakang di atas pinggang Gerakan kaki cepat Pendaratan telapak kaki menggunakan ujung telapak kaki Posisi badan condong ke depan Kualitas Gerak 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LARI JARAK JAUH PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1.

Bagaimana posisi gerakan lengan yang benar pada saat melakukan lari jarak pendek ? 3. Eko Purwanto NIP. Pd NIP : - . Bagaimana pendaratan telapak kaki lari jarak pendek ? 2. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Drs. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Bagaimana posisi badan yang benar pada saat melakukan lari jarak pendek ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. S.1.

berdoa.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 8. presensi. Kegiatan Pendahuluan . Siswa dpat melakukan variasi teknik dasar tolak peluru dengan benar (gaya mundur/’Obrien) 4. keberanian. Resiprocal (timbal balik) D. apersepsi dan pemanasan . Materi Pembelajaran C.3. menjaga keselamatan diri dan orang lain. Kegiatan Inti  Eksplorasi . serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 8.Berbaris. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Siswa dapat melakukan cara memegang dan meletakkan posisi peluru dengan benar 2. percaya diri. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1. Siswa dapat melakukan posisi awalan dengan benar 3.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. Siswa dapat melakukan lomba tolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi menggunakan gaya mundur (’Obrien) Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) Alokasi Waktu A. Demontrasi 3. Metode Pembelajaran : Tolak Peluru gaya mundur (’Obrien) : 1. bersedia berbagi tempat dan peralatan * : 2x2x 40 menit (2 pertemuan) : 1. Siswa dapat melakukan variasi teknik dasar tolak peluru dengan benar 5. Part and Whole 4. Mempraktikkan teknik dasar atletik serta nilai toleransi. Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B. Inklusif 2.

guru:  Melakukan latihan teknik dasar cara memegang peluru  Melakukan latihan posisi awalan dengan benar  Meakukan latihan variasi teknik dasar dengan benar  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.Dalam kegiatan eksplorasi.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa . maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.

meletakan peluru dan menolak Aspek Afektif • Toleransi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. bersedia berbagi tempat dan peralatan Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik . Bendera F. Lapangan 4. Roll Meter 5. ganda/uraikombinasi teknik dasar posisi an singkat awalan. PENJASORKES. menjaga keselamatan diri dan orang lain. memegang peluru. meletakan peluru dan menolak • Melakukan lomba tolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif Cara meletekan peluru yang benar • Mengetahui bentuk variasi dan Tes tertulis Pilihan adalah .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. meletakan peluru dan meletakan peluru dan menolak menolak ! • Melakukan variasi teknik dasar memegang peluru. Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Lakukan • Melakukan teknik dasar posisi (Kinerja) memegang awalan. keberanian. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. E. memegang peluru. Peluru 3. Roji. Sumber Belajar : 1. peluru.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. keberanian. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. program pengayaan. menjaga keselamatan diri dan orang Tes observasi Lembar observasi Toleransi. percaya diri. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. 2. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasidan kombinas Kinerja teknik dasar posisi awalan. percaya diri.

Banyaknya bentuk latihan yang ditampilkan 2. lari dan finish Lakukan latihan variasi teknk dasar Taati peraturan yang ada. Teknik Penilaian : .Indikator Pencapaian Kompetensi lain.Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) Lakukan beberapa bentuk start jongkok. soan dan melakukan dengan sungguhSungguh selama proses pembelajaran Ket. lari dan finish Lakukan variasi teknik dasar Ket.Melakukan teknik start jongkok. Melakukan variasi teknik dasar Jumlah skor max 1. : Beri tanda (v) untuk setiap perilaku N = Σ Skor yang diperoleh x 30 Σ Skor maksimal . lari dan finish Sebutkan bentuk latihan variasi teknik dasar Ket. Banyaknya bentuk latihan variasi teknk dasar Jumlah Nilai : 100 15 – 30 35 . bekerjasama dengan teman. : Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban siswa dengan rentang 1 s.Kuis (Kognisi) Sebutkan bentuk latihan start jongkok. lari dan finish 2.d 5 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal . Rubrik Penilaian : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Lari 50 meter Aspek yang dinilai Skor Indikator Nilai 1 5 Kualitas Gerak 2 3 4 1. bersedia berbagi tempat dan peralatan Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 1.d 5 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal NA = NP + NA + NK 2.70 .Pengamatan Sikap (Afeksi) Lakukan latihan teknik start jongkok. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s.

Menta’ati peraturan 0 – 20 4. Melakukan variasi teknik dasar Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Dalam Lari 50 meter Perilaku yang diharapkan Skor 1. Melakukan dengan sungguh0 – 20 sungguh Jumlah Nilai : 100 Nilai Cek (V) Jumlah skor max Indikator 1. Bekerjasama dengan teman 0 – 20 satu team 2.Melakukan teknik start jongkok. Melakukan variasi teknik dasar Psikomotor JML Keterangan Indikator 1. Menghargai teman 0 – 20 5. Melakukan ANALISIS KETUNTASAN BELAJAR Lari 50 meter Psikomotor Afeksi Kognisi 60% 30% 10% JML Keterangan .100 Nilai Kualitas 1 2 3 4 5 Jumlah Nilai : 100 JUMLAH NILAI Lari 50 meter Afeksi Kognisi Indikator 1. Melakukan variasi teknik dasar Jumlah skor max Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Lari 50 meter Pertanyaan yang diajukan Skor 1. Sopan 0 – 20 3. lari dan finish 2.Melakukan teknik start jongkok.Indikator 1. lari dan finish 2. lari dan finish 2.Melakukan teknik start jongkok.Melakukan teknik start jongkok. lari dan finish 2.Bagaimana cara melakukan start jongkok 0 .

Mempraktikkan teknik dasar gerak guling depan serta nilaiNilai disiplin.Siswa dapat melakukan teknik dasar guling ke depan dengan Membulatkan badan dari posisi duduk 2. Mempraktikan teknk dasar senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 9. Materi Pembelajaran : Senam Lantai . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.2 Mempraktikkan rangkaian teknik dasar guling depan dan guling lenting serta nilai kedisiplinan. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. keberanian dan tanggung jawab. S. Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B. Eko Purwanto NIP. Siswa dapat melakukan guling ke depan dari posisi beridiri Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) Alokasi Waktu A. Drs.variasi teknik dasar Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui. keberanian dan tanggung jawab : 2x2x40 menit (2 pertemuan) : 1. Siswa dapat melakukan aktivitas guling ke depan dari posisi jongkok 3. 9. Pd NIP : - RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 9.1.

Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Melakukan teknik dasar guling depan dengan membulatkan badan dari posisi duduk  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. berdoa. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris. Tempat yang datar. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajara 2. Cakupan 2.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Matras .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  Melakukan guling ke depan dari posisi jongkok  Melakukan guling depan dari posisi berdiri  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. Buku Penjasorkes kelas VII 2. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. presensi. Komando 3. E. program pengayaan.C. teduh dan aman 3.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Part and whole D. Metode Pembelajaran : 1. Sumber Belajar : 1. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.

jogging d. keberanian dan Aspek Afektif Lembar Tes tanggung jawab observasi • Kedisiplinan. Tes tertulis Pilihan • Mengetahui bentuk latihan ganda/uraia adalah . berlari melewati lingkaran/ban dan berlari zigzag). rangkaian tehnik dasar gerak n singkat meroda dan guling depan dan rangkaian tehnik dasar gerak guling depan dan guling lenting Kedisiplinan. dan latihan kecepatan (lari shutle-run/lari bolak-balik dan lari estafet berkelompok Aspek Afektif • Disiplin dan tanggung jawab Tes praktik Tes Contoh Lakukan bentuk latihan kelincahan dan kecepatan ! Kinerja (Kinerja) Tes tertulis Bentuk latihan kelincahan yang Pilihan ganda/uraia benar. berlari melewati lingkaran/ban dan berlari zig-zag) • Melakukan latihan kecepatan (lari shutle-run/lari bolak-balik dan lari estafet berkelompok Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan kelincahan (melompat-lompat melewati bangku bola/bangku senam. cepat c. Teknik Penilaian : . adalah lari n singkat a.F.Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) . jarak jauh Tes observasi Lembar Disiplin dan tanggung jawab observasi 1. keberanian dan observasi tanggung jawab Aspek Psikomotor • Melakukan latihan kelincahan (melompat-lompat melewati bangku bola/bangku senam. zig-zag b. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan gerak rangkai meroda dan Kinerja guling depan ! (Kinerja) Teknik Aspek Psikomotor • Melakukan rangkaian tehnik dasar gerak meroda dan Lakukan rangkaian teknik dasar guling depan gerak guling depan dan guling • Melakukan rangkaian tehnik lenting ! dasar gerak guling depan dan guling lenting Aspek Kognitif Akhir gerakan meroda yang benar.

5.Melakukan teknik dasar guling depan dengan membulatkan badan dari posisi duduk. setiapa peserta ujian Melakukan perilaku yang diharapkan. 3. Rubrik Penilaian : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Senam Lantai Aspek yang dinilai 1 1. : Berikan tanda cek (√) pada kolom yang sudah disediakan. 4.Pengamatan Sikap (Afeksi) Melakukan akivia teknik dasar guling depan dengan membulatkan badan dari posisi duduk Melakukan guling depan dari posisi jongkok Melakukan guling depan dari posisi berdiri Ket. 2.Kuis (Kognisi) Jawab secara lisan atau peragan dengan baik. setiap perilaku yang di cek (√) mendapat nilai 1 N = Σ Skor yang diperoleh x 30 Σ Skor maksimal . : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. : Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujiandengan rentang 0 s.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal . Melakukan guling depan dari posisi berdiri Jumlah skor maksimal : 12 Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Perilaku aktivitas dalam senam lantai No Perilaku yang diharapkan Saling melolong sesama teman Mentaati petunjuk pelaksanaan Menunjukkan keberanian Menunjukkan keyakinan diri Kesungguhan dalam berkreativitas Jumlah Nilai skor maksimal = 5 Kualitas Gerak 2 3 4 Cek 1.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal 2. Melakukan guling depan dari posisi jongkok Melakukan guling depan dari posisi berdiri Ket. . Melakukan membulatkan badan dari posisi duduk 2. Melakukan guling depan dari posisi jongkok 3. pertanyaan-paertanyaan mengenai konsep Gerak guling ke depan Ket.

Jumlah skor max : 1. Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Pemahaman konsep gerak dalam senam lantai Aspek yang dinilai 1 Bagaimanakah sikap awal melakukan gerakan guling depan Tunjukkan posisi tangan pada saat akan melakukan guling depan Bagaimana posisi badan pada saat berguling Bagaimana posisi akhir pada guling ke depan Kualitas Gerak 2 3 4 Jumlah skor maksimal : 16 Jumlah skor max : JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 30 % 20 % Indikator 1. Drs. Eko Purwanto NIP. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. S. 2. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. 3. 4. Pd NIP : - . Melakukan teknik dasar guling depan dengan membulatkan badan dari posisi duduk 2. Melakukan gerakan guling depan dari posisi berdiri Psikomotor 50 % JML Keterangan Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui. Melakukan gerak guling depan dari posisi jongkok 3. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.

keberanian. tanggung jawab 10. Olahraga dan Kesehatan : VII / 2 Standar Kompetensi* 10. Materi Pembelajaran Uji diri • Melakukan teknik dasar berguling ke depan dengan membulatkan badan dari posisi duduk • Melakukan berguling ke belakang dengan membulatkan badan. keberanian dan tanggungjawab Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik Pertemuan 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik .guling ke belakang dari posisi jongkok dan berdiri berpasangan atau kelompok untuk penanaman nilai keberanian C.ber. Siswa dapat Melakukan berguling ke depan dengan membulatkan badan.Mempraktikkan teknik dasar guling belakang serta nilai disiplin. berguling ke depan dari posisi jongkok dan berdiri berpasangan atau berkelompok untuk penanaman nilai keberanian b.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Tujuan Pembelajaran a.1.2. Mempraktikan teknik dasar gerak guling depan serta nilai kedisiplinan.guling ke belakang dari posisi jongkok dan berdiri berpasangan atau kelompok untuk penanaman nilai keberanian  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.ber. Mempraktikan senam dasar dengan teknik yang benar dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 10. Siswa dapat Melakukan berguling ke belakang dengan membulatkan badan.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. berdoa.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan . guru:  Melakukan teknik dasar berguling ke depan dengan membulatkan badan dari posisi duduk sebagai berikut :   bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.D. berjalan pada titian) secara berkelompok atau berpasangan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. presensi. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. melompat dengan satu kaki. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.

dengan rincian kegiatan sebagai berikut : . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru membagikan bahan ajar. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. berdoa. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guru:  Melakukan teknik dasar berguling ke belakang dengan membulatkan badan dari posisi duduk. program pengayaan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. presensi.

memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. berdiri dengan tangan. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. berdiri dengan dahi ( dengan bantuan dilanjutkan tanpa bantuan ) berkelompok atau berpasangan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.   Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  sikap lilin. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.

Lembar Kerja Proses Belajar. keberanian. program pengayaan. Olahraga dan Kesehatan F. keberanian.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . jongkok dan berdiri Lembar observasi Aspek Afektif Kedisiplinan. . .Matras . Pendidikan Jasmani. Sumber Belajar . Roji. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan guling depan dari posisi Kinerja jongkok dan berdiri ! (Kinerja) Teknik Aspek Psikomotor • Melakukan teknik dasar berguling ke depan dengan membulatkan badan dari posisi duduk • Melakukan teknik dasar berguling ke depan dari posisi jongkok • Melakukan teknik dasar berguling ke depan dari posisi berdi Aspek Kognitif Pilihan ganda/uraia • Mengetahui bentuk latihan Tes tertulis Posisi badan yang benar saat n singkat berguling ke depan. Roji. adalah teknik dasar berguling ke depan dari posisi duduk. Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan Kelas VII. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Buku referensi. observasi tanggung jawab Tes Contoh Lakukan guling belakang dari Aspek Psikomotor Tes praktik Kinerja posisi jongkok dan berdiri ! • Melakukan teknik dasar (Kinerja) berguling ke belakang dengan membulatkan badan dari posisi duduk • Melakukan teknik dasar berguling ke belakang dari posisi jongkok • Melakukan teknik dasar Pilihan berguling ke ganda/uraia . - E. tanggung Tes jawab • Kedisiplinan.Buku teks . merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.

setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan gerak senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok. berdiri dengan dahi) untuk menanamkan nilai disiplin. berdiri dengan tangan. adalah .. melompat dengan satu kaki. berdiri dengan tangan.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. berdiri dengan dahi) Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. keberanian. tanggung jawab Kedisiplinan. berdiri dengan tangan. • belakang dari posisi berdiri Tes tertulis Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan teknik dasar berguling ke Lembar depan dari posisi duduk. berjalan pada titian) dan selain kaki (sikap lilin. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok. Teknik penilaian: . observasi jongkok dan berdiri Tes Aspek Afektif observasi • Kedisiplinan. melompat dengan satu kaki. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ---------------------------------------. tanggung jawab 1. keberanian. berjalan pada titian) dan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki (sikap lilin.X 50 Jumlah skor maksimal . dan tanggung jawab Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. berdiri dengan dahi) . keberanian. melompat dengan satu kaki.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan gerak senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok. berjalan pada titian) dan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki (sikap lilin.Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen n singkat Contoh Instrumen Posisi awal badan yang benar untu melakukan guling belakang.

posisi awal tidur telentang dan kedua kaki lurus ke atas dan rapat 2. Berdiri dengan tangan. kaki yang satunya ditekuk ke belakang 3.Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.X 20 Jumlah skor maksimal . kedua lengan terentang ke samping dan tidak terjatuh/tergelincir Keseimbangan selain kaki 1. Keberanian (tidak ragu-ragu saat melakukan gerakan) 2. posisi awal dahi dan kedua telapak tangan membentuk segi tiga sama sisi. kedua kaki terangkat ke atas lurus dan rapat JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 24 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM SENAM DASAR PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN SENAM DASAR Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 Keseimbangan dengan kaki 1. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3.Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Berdiri dengan dahi. Berdiri dari posisi jongkok dengan satu kaki yang diangkat lurus ke depan dan kedua lengan terentang lurus ke samping 2. Melompat menggunakan satu kaki. tumpuan kedua lengan lurus sejajar bahu. badan lurus dan kaki rapat dan lurus ke atas 3. Sikap lilin. Berjalan pada titian. Tanggung jawab (menjaga keselamatan diri dan orang lain) CEK (√ ) 4 .

JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 .

Eko Purwanto NIP. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. S. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM SENAM DASAR Pertanyaan yang diajukan 1. Bagaimana cara melakukan keseimbangan menggunakan kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok) ? 2. Drs. Bagaimana cara melakukan keseimbangan menggunakan selain kaki (sikap lilin) ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Mengetahui. Pd NIP : - .

Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 11. berdoa. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. Siswa dapat melakukan teknik dasar gerak mengayun dua lengan Mengikuti irama Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) Alokasi Waktu A.untuk menanamkan nilai disiplin   melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran. . Estetika. Timbal balik D. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1. presensi. guru:  Melakukan gerak mengayun dua lengan depan belakang. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris. berpasasangan atau kelompok. Metode Pembelajaran : Senam Irama : 1. Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B. Materi Pembelajaran C. : 2x2 x 40 menit ( 2 x pertemuan) : 1. toleransi dan keluwesan. Mempraktikkan teknik dasar senam irama tanpa alat. Cakupan 2. Bagian dan Keseluruhan 4.samping dan ayunan dua lengan ke samping diikuti berat badan.1. Mempraktikan senam irama tanpa alat dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 11. Demonstrasi 3. gerak Mengayun dua lengan mengikuti irama serta nilai disiplin.

 melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. program pengayaan. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. E.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Taperecorder 3.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. membantu menyelesaikan masalah. estetika toleransi dan keluwesan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. ayunan dua lengan ke samping diikuti berat badan dipindahkan  Mengetahui bentuk latihan teknik dasar mengayun dua lengan depan belakang. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.     3. VCD . maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. Buku Teks 2. tulisan.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. ayunan dua lengan ke samping dan ayunan dua lengan ke samping diikuti berat badan dipindahkan  Disiplin. ayunan dua lengan ke samping.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Sumber Belajar : 1. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  Melakukan teknik dasar mengayun dua lengan depan belakang. isyarat. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.

d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal .F. tiap perilakuku yang dicek mendapat nilai 1 N = Σ Skor yang diperoleh x 30 Σ Skor maksimal .Kuis (Kognisi) Jelaskan secara singkat tentang gerakan dalan senam irama Ket.Pengamatan Sikap (Afeksi) Mengamati gerakkan-gerakan dalam melakukan senam irama Ket. estetika toleransi dan keluwesan 1. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan teknik dasar gerak mengayun dua lengan depan belakang. Teknik Penilaian : . n singkat adalah . ayunan dua lengan ke samping dan ayunan dua lengan ke samping diikuti berat badan dipindahkan Aspek Afektif Tes • Disiplin. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. : Berikan tanda cek. lengan depan belakang. ayunan dua lengan ke samping. estetika toleransi observasi dan keluwesan Lembar observasi Disiplin. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. samping dan ayunan dua lengan ke samping diikuti berat badan ! Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan teknik dasar Kinerja mengayun dua lengan depan (Kinerja) belakang. ayunan dua lengan ke samping diikuti berat badan dipindahkan Aspek Kognitif Gerakan lutut yang benar saat • Mengetahui bentuk latihan Tes tertulis Pilihan teknik dasar mengayun dua ganda/uraia melakukan mengayun lengan.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal .Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) Lakukan teknik gerak mengyun dua lengan mengikuti irama Ket.

20 Nilai Jumlah skor max : 100 Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Senam Irama Indikator Perilaku yang diharapkan Teknik dasar gerak 1. Gerak mengayun dua lengan 3.30 Nilai Indikator Teknik dasar gerak mengayun dua lengan mengikuti irama Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Pemahaman konsep gerak dalam senam irama Pertanyaan yang diajukan Skor 1. Jelaskan gerak awal dan akhir ayunan 0 . Disiplin mengayun dua 2. Keserasia ayunan dengan irama 4. Sikap akhir Jumlah Nilai Skor 10 – 20 10 – 30 10 – 30 10 . Jelaskan gerakan mengayun dua lengan 0 – 50 2.50 dua lengan Nilai Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 30 % 20 % Indikator Melakukan teknik dasar gerak mengayun dua lengan mengikuti irama Keterangan Psikomotor 50 % JML Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM . Sopan santun irama 4. Semangat lengan mengikuti 3. Tanggung jawab Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 Skor 0 – 30 0 – 20 0 – 20 0 . Sikap awal 2.2. Rubrik Penilaian Indikator Teknik dasar gerak mengayun dua lengan mengikuti irama : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Senam Irama Aspek yang dinilai 1.

S. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.Mengetahui. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Drs. Pd NIP : - . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.

berpasangan atau kelom pok.kang. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2.untu menanamkan nilai disiplin  melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran. Siswa dapat melakukan teknik dasar melangkah dan mengayun Mengikuti irama Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) A. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris. Metode Pembelajaran : Senam Irama : 1.langkah mundur maju ayu. Cakupan 2.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 11. guru:  Melakukan gerak langkah biasa ayunan satu lengan depan bela. Bagian dan Keseluruhan 4. Mempraktikan senam irama tanpa alat dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 11. : 2x2 x 40 menit ( 2 x pertemuan) : 1. Mempraktikkan variasi gerakan memutar ke berbagai arahah serta nilai disiplin. dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B. Materi Pembelajaran C. Timbal balik D. Demonstrasi 3.nan dan putaran dua lengan. presensi. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1. toleransi dan keluwesan. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. .langkah ke samping kiri dan kanan dengan ayunan dan putaran dua lengan.2. berdoa.

guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.langkah mundur maju ayu nan dan putaran dua lengan. Penjasorkes. estetika toleransi dan keluwesan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.langkah ke samping kiri dan kanan dengan ayunan dan putaran dua lengan  Mengetahui bentuk latihan teknik dasar gerak langkah biasa ayunan satu lengan depan belakang. Jakarta 2. isyarat. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. Taperecorder . Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. membantu menyelesaikan masalah. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. tulisan. Sumber Belajar : 1.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.langkah ke samping kiri dan kanan dengan ayunan dan putaran dua lengan  Disiplin.     3. E. guru:  Melakukan gerak langkah biasa ayunan satu lengan depan belakang. Erlangga. program pengayaan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.langkah mundur maju ayu nan dan putaran dua lengan. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. Roji. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.

Pengamatan Sikap (Afeksi) Mengamati gerakkan-gerakan dalam melakukan senam irama Ket. belakang. estetika toleransi dan Lembar Tes keluwesan observasi keluwesan observasi 1. estetika toleransi dan Disiplin.langkah ke samping kiri dan kanan dengan ayunan dan putaran dua lengan Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan langkah mundur maju ayunan dan Tes tertulis Pilihan teknik dasar gerak langkah ganda/uraia putaran dua lengan. Teknik Penilaian : . langkah ke biasa ayunan satu lengan n singkat samping kiri dan kanan dengan depan belakang.Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) Lakukan teknik gerak melangkah dan mengyun mengikuti irama Ket.langkah ayunan dan putaran dua lengan ! mundur maju ayu nan dan putaran dua lengan.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal . VCD F.Kuis (Kognisi) Jelaskan secara singkat tentang gerakan dalan senam irama Ket.3.langkah ke samping kiri dan kanan dengan ayunan dan putaran dua lengan Aspek Afektif • Disiplin.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal . Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakukan gerak langkah biasa Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar gerak langkah Kinerja biasa ayunan satu lengan depan (Kinerja) ayunan satu lengan depan bela kang. tiap perilakuku yang dicek mendapat nilai 1 N = Σ Skor yang diperoleh x 30 Σ Skor maksimal . : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. : Berikan tanda cek.langkah mundur maju ayu nan dan putaran dua lengan. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s.

20 Nilai Indikator Gerak senam kebugaran jasmani pada gerak melangkah dan mengayun mengikuti irama Skor 0 – 30 0 – 20 0 – 20 0 . Jelaskan gerak awal dan akhir gerak 0 . Semangat 3. Sikap akhir Jumlah Nilai : 100 Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Senam Irama Perilaku yang diharapkan 1.50 melangkah dan mengayun dua lengan Indikator Gerak senam kebugaran jasmani pada gerak melangkah dan mengayun mengikuti irama Nilai Jumlah Nilai Jumlah skor max Indikator Melakukan senam kebugaran jasmani pada gerak melangkah dan mengayun : 100 Psikomotor 50 % JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 30 % 20 % JML Keterangan . Tanggung jawab Skor 10 – 20 10 – 30 10 – 30 10 . Latihan mengayun mengikuti irama 4. Sopan santun 4.2. Rubrik Penilaian Indikator Gerak senam kebugaran jasmani pada gerak melangkah dan mengayun mengikuti irama Jumlah skor max : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Senam Irama Aspek yang dinilai 1. Latihan melangkah 3. Jelaskan gerak melangkah dan 0 – 50 mengayun mengikuti irama 2.30 Nilai Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Pemahaman konsep gerak dalam senam irama. Sikap awal 2. Disiplin 2. Pertanyaan yang diajukan Skor 1.

19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.mengikuti irama Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui. Eko Purwanto NIP. Drs. S. Pd NIP : - .

Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1. presensi. . keberanian dan kebersihan : 2x2 x 40 menit (2 x pertemuan) A.dilakukan berpasangan atau kelompok. untuk menanamkan nilai disiplin. Materi Pembelajaran C. Resiprocal (Timbal balik) D. Mempraktikkan kordinasi gerakan kaki dan lengan renang gaya Dada serta nilai disiplin. berdoa.lengan renang ga ya dada yang diawali meluncur dari pinggir kolam. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. Tujuan Pembelajaran : Siswa dapat melakukan gerakan koordinasi antara gerakan kaki dan lengan dengan baik Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )  Karakter siswa yang diharapkan : B.1. Demonstrasi 3. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris. Mempraktikkan teknik dasar renang gaya dada dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 12. Metode Pembelajaran : Renang gaya dada : 1. Inklusif (Cakupan) 2. Past and Whole (Bagian dan Keseluruhan) 4.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 12. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.kebera nian  melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran. guru:  Melakukan koordinasi gerakan kaki .

lengan dan pernapasan diawali meluncur dari pinggir kolam  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. isyarat.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. program pengayaan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. Sumber Belajar : 1. Stop watch 4. Buku Teks 2.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Melakukan gerak langkah biasa ayunan satu lengan depan belakang. tulisan. Kolam renang .langkah Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki dan lengan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam  Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan lengan dan pernapasan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam  Melakukan koordinasi teknik dasar renang gaya dada. Pelampung 3. kaki. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.     3. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. membantu menyelesaikan masalah. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. E. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.

Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki dan lengan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam • Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan lengan dan pernapasan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam • Melakukan koordinasi teknik dasar renang gaya dada. lengan dan pernafasan diawali meluncur dari pinggir kolam ! Teknik 1. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. : Berikan tanda (√) pada kolom yang sudah disediakan setiap peserta ujian menunjukkan Atau menampilkan perilaku yang di √ mendapat nilai 1 N = Σ Skor yang diperoleh x 30 Σ Skor maksimal . pertanyaan mengenai konsep gerakan Koordinasi kaki dan lengan renang gaya dada Ket. kaki.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal .Kuis (Kognisi) Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. kaki. lengan dan pernapasan diawali meluncur dari pinggir kolam Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh • Lakukan koordinasi teknik Kinerja (Kinerja) dari pinggir kolam dasar gerakan kaki dan lengan renang gaya dada diawali meluncur! • Lakukan koordinasi teknik dasar gerakan lengan dan pernapasan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam ! • Lakukan koordinasi teknik dasar renang gaya dada.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal NA = Nilai tes unjuk kerja + Nilai Observasi + nilai kuis .F. Teknik Penilaian : .Pengamatan Sikap (Afeksi) Melakukan aktivitas teknik dasar gerakan koordinasi kaki dan lengan Ket.Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) Lakukan aktivitas gerakan koordinasi kaki dan lengan Ket.

.

Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 2. Rubrik Penilaian : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Renang Gaya Dada Aspek yang dinilai 1 Kualitas Gerak 2 3 4 1. Bagaimana posisi gerakan koordinasi yang benar pada saat renang gaya dada Jumlah skor maksimal : 12 Cek (√) 4 Mengetahui. Eko Purwanto NIP. 4.2. Saling melolong sesama teman Memberi semangat pada teman Mentaati petunjuk pelaksanaan Menunjukkan keyakinan diri Kesungguhan dalam berkreativitas Jumlah Nilai skor maksimal = 5 Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Gerak Koordinasi Kaki dan Tangan Pertanyaan yang diajukan Kualitas Gerak 1 2 3 1. Megaimana melakukan posisi awal dalam gerakan koordinasi 2. Kedua gerakan kaki Gerakan kedua lengan Gerakan koordinasi kaki dan lengan Jumlah skor maksimal : 12 Rubrik Penilaian Perilaku aktivitas Renang Gaya Dada Perilaku yang diharapkan No 1. Drs. 3. Tujukkan posisi saat melakukan gerakan koordinasi 3. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. 3. S. 2. Pd NIP : - . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. 5.

. keberanian dan kebersihan : 2x2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. Past and Whole (Bagian dan Keseluruhan) 4. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 12. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1.2. Tujuan Pembelajaran : Siswa dapat Melakukan koordinasi teknik dasar pernafasan renang gaya bebas secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai keberanian dan kebersihan  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Mempraktikkan teknik dasar renang gaya dada dan nilainilai yang terkandung di dalamnya : 12. dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. untuk menanamkan nilai disiplin.kebera nian dan kebersihankebersihan  melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran. presensi. Demonstrasi 3. Resiprocal (Timbal balik) D. Inklusif (Cakupan) 2. Mempraktikkan koordinasi teknik dasar pernafasan renang gaya bebas serta nilai disiplin. Materi Pembelajaran C.dilakukan berpasangan atau kelompok. berdoa. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris. Metode Pembelajaran : Renang gaya dada : 1. guru:  Melakukan koordinasi gerakan lengan dan pernafasan renang ga ya dada yang diawali meluncur dari pinggir kolam.

program pengayaan.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. keberanian dan kebersihan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Melakukan gerak langkah biasa ayunan satu lengan depan belakang.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. Buku Teks .     3. kaki.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. lengan dan pernafasan renang gaya  Disiplin. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. lengan dan pernapasan diawali meluncur dari pinggir kolam  Mengetahui bentuk latihan koordinasi teknik dasar gerak kaki. isyarat. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. E. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.langkah Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki dan lengan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam  Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan lengan dan pernapasan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam  Melakukan koordinasi teknik dasar renang gaya dada. Sumber Belajar : 1. membantu menyelesaikan masalah.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. tulisan. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.

: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. Pelampung 3. : Berikan tanda (√) pada kolom yang sudah disediakan setiap peserta ujian menunjukkan Atau menampilkan perilaku yang di √ mendapat nilai 1 N = Σ Skor yang diperoleh x 30 Σ Skor maksimal . Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan Bentuk gerakan leher saat ganda/uraia melakukan nafas renang gaya • Mengetahui bentuk koordinasi n singkat bebas.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal NA = Nilai tes unjuk kerja + Nilai Observasi + nilai kuis 2. lengan dan pernapasan renang gaya bebas Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik 1. kerjasama.. Kolam renang F. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. dengan memperhatikan etika. tehnik dasar gerakan kaki. Stop watch 4. Teknik Penilaian : .Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) Lakukan aktivitas gerakan koordinasi lengan dan pernapasan Ket. adalah .Kuis (Kognisi) Bagaimana cara melakukan koordinasi gerakan lengan dengan pernapasan? Ket.2. ketaatan terhadap peraturan. menghargai teman.Pengamatan Sikap (Afeksi) Melakukan aktivitas teknik dasar gerakan koordinasi lengan dan pernapasan. kesungguhan dalam mengikuti kegiatan Ket. Rubrik Penilaian : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Renang Gaya Dada Aspek yang dinilai 1 Kualitas Gerak 2 3 4 .d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal .

4.1. Tujukkan posisi saat melakukan gerakan koordinasi lengan dan pernapasan Kualitas Gerak 2 3 4 Jumlah skor maksimal : 8 Indikator Melakukan koordinasi gerakan lengan dan pernapasan Psikomotor 50 % JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 30 % 20 % JML Keterangan Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Surabaya. Pd NIP : - . Eko Purwanto NIP. Gerakan kedua lengan Gerakan pernapasan Gerakan koordinasi lengan dan pernapasan Rubrik Penilaian Perilaku aktivitas Renang Gaya Dada Perilaku yang diharapkan Jumlah skor maksimal : 12 Cek (√) No 1. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Drs. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. 2. Mengetahui. 3. Megaimana melakukan posisi awal dalam gerakan lengan dan pernapasan 2. S. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. 3. 2. 5. Etika Kerja sama dengan teman Mentaati peraturan Menunjukkan keyakinan diri Kesungguhan dalam berkreativitas Jumlah Nilai skor maksimal = 5 Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Gerak Koordinasi Kaki dan Tangan Pertanyaan yang diajukan 1 1.

Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1. lengan dan pernapasan Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) A.3. Mempraktikkan teknik dasar renang gaya dada dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 12. Materi Pembelajaran C. Inklusif (Cakupan) 2. Past and Whole (Bagian dan Keseluruhan) 4. guru:  Melakukan koordinasi teknik dasat renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam. Metode Pembelajaran : Renang gaya dada : 1. untuk menanamkan nilai disiplin.kebera nian dan kebersihan  melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran. Siswa dapat melakukan koordinasi gerakan kaki. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris. keberanian dan kebersihan : 2x2 x 40 menit (2 x pertemuan) : 1. Demonstrasi 3. presensi. Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B. Resiprocal (Timbal balik) D. Mempraktikkan kordinasi teknik dasar renang gaya dada serta nilai disiplin. berdoa.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 12. Siswa dapat melakukan koordinasi gerakan kaki dengan lengan 2. .dilakukan berpasangan atau kelompok. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. guru:  Melakukan gerak langkah biasa ayunan satu lengan depan belakang. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.     3. keberanian dan kebersihan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. membantu menyelesaikan masalah. kaki. isyarat. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. lengan dan pernapasan diawali meluncur dari pinggir kolam  Mengetahui bentuk latihan koordinasi teknik dasar gerak kaki. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.langkah Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki dan lengan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam  Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan lengan dan pernapasan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam  Melakukan koordinasi teknik dasar renang gaya dada. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. program pengayaan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. lengan dan pernafasan renang gaya  Disiplin.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. tulisan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.

menghargai teman. kesungguhan dalam mengikuti kegiatan Ket. Kolam renang F.Pengamatan Sikap (Afeksi) Melakukan aktivitas teknik dasar gerakan koordinasi lengan dan pernapasan. lengan dan pernapasan Ket.Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) Lakukan aktivitas gerakan koordinasi kaki dan lengan Lakukan aktivitas gerakan koordinasi kaki. Buku Teks 2. dengan memperhatikan etika. lengan dan pernapasan? Ket. Rubrik Penilaian : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Renang Gaya Dada Aspek yang dinilai 1 Kualitas Gerak 2 3 4 .d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal NA = Nilai tes unjuk kerja + Nilai Observasi + nilai kuis 2. keberanian dan kebersihan Teknik 1.E.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal . : Berikan tanda (√) pada kolom yang sudah disediakan setiap peserta ujian menunjukkan Atau menampilkan perilaku yang di √ mendapat nilai 1 N = Σ Skor yang diperoleh x 30 Σ Skor maksimal . keberanian dan kebersihan Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes Lembar observasi observasi Disiplin. Stop watch 4. Sumber Belajar : 1. Teknik Penilaian : .Kuis (Kognisi) Bagaimana cara melakukan koordinasi gerakan kaki dan lengan? Bagaimana cara melakukan koordinasi gerakan kaki. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. Pelampung 3. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. ketaatan terhadap peraturan. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Afektif • Disiplin. kerjasama.

19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. lengan dan pernapasan Jumlah skor maksimal : 8 Rubrik Penilaian Perilaku aktivitas Renang Gaya Dada Perilaku yang diharapkan Cek (√) No 1. Bagaimana cara melakukan koordinasi kaki dan lengan 2. lengan dan pernapasan Pertanyaan yang diajukan Kualitas Gerak 1 2 3 4 1. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Gerakan koordinasi gerakan kaki. Mentaati peraturan 4. lengan dan penapasan Psikomotor 50 % JML Keterangan Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui. Gerakan koordinasi gerakan kaki dan lengan 2. Kesungguhan dalam berkreativitas Jumlah Nilai skor maksimal = 5 Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Gerak Koordinasi Kaki . Bagaimana cara melakukan koordinasi gerakan kaki. Etika 2. lengan dan pernapasan Jumlah skor maksimal : 8 JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 30 % 20 % Indikator Melakukan koordinasi gerakan kaki. S. Eko Purwanto NIP. Drs. Kerja sama dengan teman 3. Menunjukkan keyakinan diri 5. Pd NIP : - .1.

 Melakukan idetifikasi penyakit menular seksual  Cara pencegahan . Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : 1. melakkan diskusi.1. Metode Pembelajaran : . guru:  Melakukan idetifikasi penyakit kelompok menular seksual secara berpasangan atau  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.Diskusi .Inclusive .Resipocal D. Siswa dapat mengidentifikasi berbagai penyakit menular seksual . apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. Menerapkan budaya hidup sehat : 13. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Pembagian kelompok.  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. mempresentasikan hasil diskusi. Melakukan identifikasi berbagai penyakit menular seksual : 1x2 x 40 menit A. presensi. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 13. Tujuan Pembelajaran: 1. berdoa. Materi Pembelajaran: Kesehatan C.

guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. program pengayaan. E.masa tunas • Melakukan idetifikasi penyakit (Kinerja) .  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. isyarat. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Penilaian Indikator Pencapaian Teknik Bentuk Contoh Kompetensi Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan identifikasi jenis Kinerja penyakit. tulisan. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. Gambar F. membantu menyelesaikan masalah. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  Mengetahui idetifikasi penyakit Kerja sama dan kebersihan menular seksual dan cara pencegahan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Sumber Belajar : Buku teks.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. :Cara menuju ehat Depdikbud Jakarta Nara sumber.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.     3. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.cara penu laran.

Indikator Pencapaian Kompetensi menular seksual • Cara pencegahan Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen ! Lakukan cara pencegahan penyakit menular seksual ! 1. Antusiasisme berbagai penyakit 2. Pengobatannnya Jumlah Nilai Jumlah skor max :100 JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 40 % 60 % 2.Kuis (Kognisi) Sebutkan identifikasi penyakit Sebutkanmacam-macam penyakit N = Σ Skor yang diperoleh x 60 Σ Skor maksimal : Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Kesehatan Indikator Aspek yang dinilai 1. sumber penularan 4. Macam-macam penayailt menuar 2. 3.20 Nilai Indikator 1.40 0 .20 Nilai Indikator JML Keterangan . Rubrik Penilaian Skor 0 .Pengamatan Sikap (Afeksi) Pengamatan saat mengkuti kegiatan pemebelajaran N = Σ Skor yang diperoleh x 40 Σ Skor maksimal .40 0 . Mengidentifikasi berbagai penyakit menular seksual . Kerjasama Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 Rubrik Penilaian Kognisi Kesehatan Pertanyaan yang diajukan Bagaimana : 1. Mengidentifikasi 1. Skor 0 – 30 0 – 30 0 – 20 0 . Partisipasi menular seksual . Tanda-tandanya 3. Teknik Penilaian : .

19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui. Mengidentifikasi berbagai penyakit menular seksual . S. Eko Purwanto NIP. Pd NIP : - . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Drs.1.

mempresentasikan hasil diskusi. guru:  Pembagian kelompok. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. melakkan diskusi. Menerapkan budaya hidup sehat : 13. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : 1.  Melakukan idetifikasi penyakit menular seksual  Cara pencegahan  Mengetahui idetifikasi penyakit menular seksual dan cara pencegahan .Resipocal D. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris. presensi.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 13. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Menerapkan cara menghindari penyakit menular seksual : 1x2 x 40 menit : 1. berdoa.Inclusive . Metode Pembelajaran : Kesehatan : . Siswa dapat melakuakan pencegehana terhadap penayakt menuar seksual Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) A.Diskusi . Siswa dapat menjelaskan cara penecegahan penyakit menular seksual 2.2. Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B. guru:  Melakukan pencegahan pe-nyakit menular seksual  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Materi Pembelajaran C.

menular seksual dan cara Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik . E. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.     3. program pengayaan. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. Gambar F.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Kerja sama dan kebersihan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. adalah . membantu menyelesaikan masalah. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan Cara pencegahan yang sangat ganda/uraia efektif agar tidak tertular penyakit • Mengetahui idetifikasi penyakit n singkat seksual.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. :PSR PMI Jakarta Nara sumber.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. tulisan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. isyarat. Sumber Belajar : Buku teks. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.

Cara pencegahan penyakit menular seksual . Cara pencegahan 1.Indikator Pencapaian Kompetensi pencegahan Aspek Afektif • Kerja sama dan kebersihan Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Tes observasi Lembar observasi Kerja sama dan kebersihan 1. Skor 0 – 50 0 – 50 Nilai Indikator JML Keterangan .Kuis (Kognisi) Sebutkan cara pencegahan dan tindakan yang dilakuakan N = Σ Skor yang diperoleh x 60 Σ Skor maksimal : Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Kesehatan Indikator Aspek yang dinilai 1. Tindakan yang dialakuakn bila terkena penyakit Jumlah Nilai Jumlah skor max :100 JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 40 % 60 % 2.40 0 . 3.Pengamatan Sikap (Afeksi) Pengamatan saat mengkuti kegiatan pemebelajaran N = Σ Skor yang diperoleh x 40 Σ Skor maksimal . Kerjasama Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 Rubrik Penilaian Kognisi Kesehatan Pertanyaan yang diajukan Bagaimana : 1. Teknik Penilaian : . Partisipasi seksual . Rubrik Penilaian Skor 0 . Cara pencegahan penyait menuar seksual 2. Antusiasisme penyakit menular 2.40 0 .20 Nilai Indikator 1.

Drs. Pd NIP : - . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Cara pencegahan penyakit menular seksual .1. Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui. Eko Purwanto NIP. S.

S. : VIII /1 Satuan Pendidikan Kelas/Semester Nama Guru : Mohamad Ali Muhaidhori. Olahraga dan Kesehatan (PJOK) : SMP/MTs. Pd KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN NIP/NIK :(KTSP) YPAB SURABAYA Sekolah : SMPLB-A .PERANGKAT PEMBELAJARAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani.

Olahraga dan Kesehatan : VIII / I Standar Kompetensi* 1. toleransi. toleransi. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan . percaya diri. luar dan telapak kaki dengan benar c.1 Mempraktikkan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar menedang bola dengan kaki bagian dalam dan luar dengan benar b. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar dengan benar d. bersedia berbagi tempat dan peralatan* Alokasi Waktu : 3 x 2 x 40 menit (3 x pertemuan ) A. Materi Pembelajaran Permainan Sepakbola • Kombinasi mengumpan dan menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar • Kombinasi menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki • Bermain sepakbola menggunakan peraturan yang dimodifikasi C.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar menghentikan bola dengan kaki bagian dalam. keberanian. keberanian. menghargai lawan. Tujuan Pembelajaran a. menghargai teman  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Siswa dapat bermain sepakbola dengan baik menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk memupuk nilai kerja sama. percaya dini. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1.

guru membagikan bahan ajar. guru:  Kombinasi teknik dasar (mengumpan dengan kaki bagian dalam dan dalam serta menghentikan bola dengan telapak kaki) dengan rincian kegiatan sebagai berikut : badan putar      Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola dilam berhadapan dengan teman Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola digelindingkan teman dari depan di tempat Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola dilambung teman dari depan di tempat dilanjutkan dengan bergerak maju dan mundur Melakukan teknik dasar mengumpan secara langsung memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar d.- Pertemuan 2 = penugasan Pertemuan 3 = resiprokal/timbal-balik Pertemuan 4 = resiprokal/timbal-balik D. siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri e. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . apersepsi dan pemanasan . presensi. . siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya c. berdoa. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak b.Berbaris. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan a.

berdoa. apersepsi dan pemanasan .     3. membantu menyelesaikan masalah. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. Kegiatan Inti (45 menit) . program pengayaan.f.   bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar mengumpan dengan kaki bagian dalam memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. tulisan. isyarat.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. presensi.Berbaris. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.

luar dan telapak kaki ) . Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. kiri. luar dan telapak kaki  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. luar dan telapak kaki berpasangan bergerak ke kanan. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. depan dan belakang Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam.     Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. luar dan telapak kaki berpasangan di tempat Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. guru:  Kombinasi teknik dasar (mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. . luar dan telapak kaki berkelompok bergerak bebas memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. berdoa. luar dan telapak) dengan rincian kegiatan sebagai berikut : badan putar .  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. presensi. Pertemuan 3 (2 x 40 menit) 1.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. 3.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  Kombinasi teknik dasar (mengumpan. menghentikan. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. apersepsi dan pemanasan . memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.Berbaris. menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. isyarat.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. Kegiatan Inti (45 menit)      Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. tulisan. program pengayaan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. membantu menyelesaikan masalah.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.

dengan cara :  Jumlah pemain 5 orang untuk setiap regunya. menggiring formasi berbanjr dan berkelompok bergerak bebas Melakukan teknik dasar mengumpan. menggiring formasi lingkaran dan berkelompok bergerak bebas memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. menahan.  Untuk tahap pertama bermain dengan 4x sentuhan bola  Untuk tahap kedua 3x sentuhan bola.  Untuk tahap ketiga 2x sentuhan bola. .   Melakukan teknik dasar mengumpan. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Bermain bola pada lapangan kecil menggunakan dua gawang kecil (bendera kecil). yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. menahan.  Untuk tahap keempat 1x sentuhan bola. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.

 melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.Bola .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. Olahraga dan Kesehatan F. program pengayaan.Lembar Kerja Proses Belajar.Buku referensi.Buku teks . Pendidikan Jasmani. . Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. Roji. tulisan.Ruang terbuka yang datar dan aman . dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. E. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. membantu menyelesaikan masalah. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. Kinerja menghentikan bola dengan kaki (Kinerja) Teknik .     3. Sumber Belajar .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Pendidikan Jasmani. isyarat. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan teknik dasar Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar menen. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.dang. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. Roji.

Lembar Aspek Afektif Kerjasama. percaya keberanian. bersedia berbagi tempat peralatan dan peralatan 1. percaya diri dan menghargai teman Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. observasi Tes • Kerjasama. luar. percayadini. Taati aturan permainan. keberanian.Pengamatan sikap (afeksi): Mainkan permainan sepakbola dengan peraturan yang telah dimodifikasi.X 50 Jumlah skor maksimal . luar dan telapak Keterangan: Penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlahskor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. toleransi.X 30 Jumlah skor maksimal . menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. keberanian. • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen bagian dalam.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar mengumpan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar dengan koordinasi yang baik serta menahan dengan telapak kaki. digunakan bila arah bola . Teknik penilaian: . menghargai bersedia berbagi tempat dan lawan.. observasi dini.Indikator Pencapaian Kompetensi menedang dan menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar dengan koordinasi yang baik serta menahan dengan telapak kaki. toleransi. telapak kaki dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik ! Aspek Kognitif Pilihan • Mengetahui bentuk teknik Tes tertulis ganda/uraia Teknik menahan bola menggunakan dasar menedang dan n singkat telapak kaki. menghargailawan.

Nilai akhir yang diperoleh siswa = .Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Keberanian dalam melakukan gerakan (tidak ragu-ragu) 3. Bentuk gerakan kaki saat menendang bola diayun ke depan arah bola 2. Menggiring Bola Dengan Kaki Bagian Dalam dan Luar Serta Menahan Bola Dengan Kaki Bagian Dalam.X 20 Jumlah skor maksimal . Bentuk gerakan kaki saat menggiring bola mendorong bola ke depan arah bola 3. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam permainan sepakbola Keterangan: Penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Posisi badan yang benar saat akan melakukan teknik dasar mengumpan dan menggiring dibawa ke depan 4. Bentuk arah bola hasil mengumpan dengan kaki bagian dalam datar di atas tanah/lapangan 5. Bekerja sama dengan teman satu tim 2. Luar dan Telapak Kaki 1.Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PERMAINAN SEPAKBOLA Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 4 MelakukanKombinasi Teknik DasarMengumpan. Mentaati peraturan 4. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Menghormati wasit(sportif) CEK (√ ) .. Saat melakukan teknik gerakan bola selalu dalam kontrol JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 20 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM PERMAINAN BOLAVOLI PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1.

S. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Bagaimana posisi pergelangan kaki saat menahan bola dengan kaki bagian dalam dan luar ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. Drs. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Bagaimana posisi telapak kaki saat menahan bola menggunakan telapak kaki ? 3. Bagaimana posisi pergelangan kaki saat menendang dan menggiring dengan kaki bagian dalam dan luar ? 2. Eko Purwanto NIP.5. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam bermain JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 5 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP GERAK DALAM PERMAINAN BOLABASKET Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 1. Pd NIP : - .

menghargai lawan. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. apersepsi dan pemanasan .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. presensi. toleransi. bersedia berbagi tempat dan peralatan* Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit (2 x pertemuan) A.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit) . Materi Pembelajaran Permainan Tenis Meja • Teknik dasar memegang bet untuk servis dan pukulan forehand dan backhand • Bermain bulu tangkis menggunakan peraturan yang dimodifikasi C. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 1. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar memegang raket yang baik untuk servis dan pukulan forehand dan backhand dengan benar b. keberanian. Mempraktikkan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola kecil lanjutan dengan kombinasi yang baik serta nilai kerjasama. Siswa dapat bermain bulu tangkis dengan dengan peraturan yang dimodifikasi dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik C. berdoa.Berbaris.2. percaya diri.

dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan pukulan forehand dan servis bola tanpa bet di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan pukulan forehand dan servis bola tanpa bet bergerak ke samping. kejujuran. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. guru:  Melakukan kombinasi yang baik teknik dasar memegang raket forehand dan backhand untuk melakukan servis dan pukulan. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. depan dan belakang (berpasangan/berkelompok) Melakukan pukulan forehand dan servis bola menggunakan bet di tempat (berpasangan/berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru: . bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. dan menghormati lawan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.  Bermain bulutangkis dengan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok untuk menanamkan nilai kerja sama. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.

program pengayaan.     3. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. Raket. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Tiang.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. membantu menyelesaikan masalah. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII.Ruang terbuka yang datar dan aman . Sumber Belajar . . . memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.Lembar Kerja Proses Belajar. Roji. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Pendidikan Jasmani.    memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. . memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. Olahraga dan Kesehatan D. memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. Pendidikan Jasmani. memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.Bola.Buku teks Buku referensi. D. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. tulisan. Net. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar memegang Kinerja bat forehand dan backhand untuk (Kinerja) • Melakukan teknik dasar melakukan servis dan pukulan memegang bat untuk forehand serta backhand dengan melakukan servis dan pukulan koordinasi yang baik ! forehand serta backhand Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. isyarat. Roji.

toleransi. keberanian. keberanian. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. • Kerjasama. toleransi. menghargai lawan. Aspek Kognitif Pilihan Akhir gerakan pukulan forehand.Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen dengan koordinasi yang baik • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi. percaya diri. Teknik penilaian: . pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak koordinasi yang baik teknik dasar memegang raket forehand dan backhand untuk melakukan pukulan dan servis . toleransi. dini. • Mengetahui bentuk teknik ganda/uraia adalah . bersedia berbagi tempat observasi peralatan dan peralatan 1. menghargai lawan. percaya observasi keberanian. percaya dini. menghargai Tes bersedia berbagi tempat dan lawan. Tes tertulis dasar memegang n singkat bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik Aspek Afektif Lembar Kerjasama.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan koordinasi yang baik teknik dasar memegang raket forehand dan backhand untuk melakukan pukulan dan servis Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 50 Jumlah skor maksimal .Pengamatan sikap (afeksi): Mainkan permainan bulutangkis dengan peraturan yang telah dimodifikasi dengan menekankan pada nilai kerja sama.

Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2. Eko Purwanto NIP. Drs. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 20 Jumlah skor maksimal . Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PERMAINAN TENIS MEJA Kualitas Gerak 1 2 3 4 Aspek Yang Dinilai Koordinasi Yang Baik Teknik Dasar Pegangan Raket Untuk Pukulan Forehand. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Backhand dan Servis 1 Posisi awal tangan memegang bet seperti berjabatan tangan dan posisi awal kaki dibuka selebar bahu (melangkah) 2 Gerakan lengan melakukan pukulan forehand/servis mengayun bet kearah bola dan posisi lengan menghadap arah gerakan 3 seperti berjabatan selebar bahu (melangkah) 4 Posisi awal tangan memegang bet tangan dan posisi awal kaki dibuka Gerakan lengan melakukan pukulan backhand/servis mengayun bet kearah bola dan posisi lengan membelakangi arah gerakan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 Mengetahui. S. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Pd NIP : - .Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Materi Pembelajaran Lari jarak Pendek . percaya diri dan kejujuran C.Kombinasi tehnik dasar strat.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. dan finish. lari Siswa dapat melakukan lomba lari jarak pendek. benar b.Teknik dasar start jongkok . Tujuan Pembelajaran a. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran .Lomba lari jarak pendek dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai disiplin. toleransi . keberanian. menghargai lawan. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. benar  Karakter siswa yang diharapkan : Siswa dapat melakukan teknik dasar start jongkok. Mempraktikan ko mbinasi teknik da sar salah satu permainan dan olah raga lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama . dengan Siswa dapat melakukan kombinasi tehnik dasar strat. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1.3. dengan benar c.bersedia berbagi tempat dan peralatan * Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 1. percaya diri. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. dengan Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. lari dan finish .

guru:   Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. berdoa.Berbaris. presensi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi • Dalam kegiatan eksplorasi. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan .Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . apersepsi dan pemanasan . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. guru: Melakukan teknik dasar lari jarak pendek. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan reaksi untuk start dari posisi duduk (berpasangan/berkelompok)  Melakukan reaksi untuk start dari posisi berdiri (berpasangan/berkelompok)  Melakukan teknik start dari posisi jongkok dengan hitungan (berpasangan/berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. . dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. keberanian.     3.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. bersedia berbagi tempat dan peralatan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. membantu menyelesaikan masalah. tulisan. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. isyarat. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. menghargai lawan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.  guru membagikan bahan ajar. toleransi. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. percaya diri. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.

program pengayaan. berdoa. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maka mereka diberi . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. presensi. merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  Melakukan teknik dasar lari jarak pendek. apersepsi dan pemanasan . maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan teknik starat jongkok dengan menggunakan aba-aba (berpasangan/berkelompok) Melakukan gerakan lari jarak pendek (berpasangan/berkelompok) Melakukan gerakan finish dari posisi berdiri dan lari (berpasangan/berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .Berbaris. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.

  kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. menghargai lawan. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  membantu menyelesaikan masalah. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. isyarat.  memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. keberanian. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. toleransi. percaya diri. .  memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. tulisan. bersedia berbagi tempat dan peralatan Lingkaran tempat bola  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.

menghargai lawan. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. siap. Roji. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. Afektie observasi bersedia berbagi tempat dan Dapat bekerjasama dengan teman peralatan dalam kelompok dan berbagi . Roji. . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. toleransi. Pendidikan Jasmani.ya/go) • Melakukan kombinasi tehnik dasar strat. Pendidikan Jasmani. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. Tes keberanian. .Buku teks .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. E. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Penilaian Indikator Pencapaian Teknik Bentuk Contoh Kompetensi Instrumen Instrumen Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik start jongkok .Ruang terbuka yang datar dan aman .Bendera start dan finish .Lembar Kerja Proses Belajar. percaya dini. Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk teknik dasar start jongkok mengunakan aba-aba. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Olahraga dan Kesehatan D. Lembar teknik lari dan finish observasi Kerjasama. program pengayaan.lari Kinerja dan finish (Kinerja) • Melakukan tehnik dasar start jongkok mengunakan abaaba (bersedia.Buku referensi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. 3. Sumber Belajar . lari dan finish • Melakukan lomba lari Pilihan dengan peraturan yang ganda/uraia dimodifikasi Tes tertulis n singkat Pendaratan telapak kaki yang benar saat lari jarak jarak pendek.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. adalah .

Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lari jarak pendek dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lari jarak pendek Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Teknik penilaian: . bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI JARAK PENDEK Aspek Yang Dinilai Kualitas Gerak 1 2 3 4 . Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 30 Jumlah skor maksimal . percaya diri. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 50 Jumlah skor maksimal . menghargai lawan.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar lari jarak pendek Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. keberanian.Indikator Pencapaian Kompetensi tempat serta peralatan dengan teman Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 1. toleransi.X 20 Jumlah skor maksimal .Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2.

Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LARI JARAK PENDEK Kualitas Jawaban Pertanyaan yang diajukan 1 2 3 4 Bagaimana pendaratan telapak kaki lari jarak pendek? Bagaimana posisi gerakan lengan yang benar pada saat melakukan lari jarak pendek? Bagaimana posisi badan yang benar pada saat melakukan lari jarak pendek ? CEK (√ ) 1. 3. . 11. 12. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.9. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2. 2. Gerakan lengan diayun depan belakang di atas pinggang Gerakan kaki cepat Pendaratan telapak kaki menggunakan ujung telapak kaki Posisi badan condong ke depan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LARI JARAK PENDEK PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4. Toleransi/menghargai lawan 3. JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. 10.

Drs. Pd NIP : - . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Eko Purwanto NIP. S.

lari dan finish. Siswa dapat melakukan lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi. percaya diri. toleransi . dengan benar c.3. keberanian. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar start berdiri. Materi Pembelajaran Lari jarak Menengah Teknik start berdiri Komnbinasi teknik lari jarak menengah (starat. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 1. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Siswa dapat melakukan teknik dasar start berdiri. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . presensi. berdoa. apersepsi dan pemanasan .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. lari dan finish) Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi C. dengan benar b. Tujuan Pembelajaran a. Mempraktikan ko mbinasi teknik da sar salah satu permainan dan olah raga lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama .bersedia berbagi tempat dan peralatan * Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. menghargai lawan.Berbaris.

Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. guru:  Melakukan teknik dasar lari jarak pendek (start). yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi..  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan reaksi untuk start dari posisi duduk (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik start dari posisi jongkok dengan hitungan (berpasangan/berkelompok) Melakukan reaksi untuk start dari posisi berdiri (berpasangan/berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

\ Pertemuan 2 (2 x 40 menit) . percaya diri.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. isyarat.    Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. menghargai lawan. membantu menyelesaikan masalah. toleransi.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. tulisan.     3. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. bersedia berbagi tempat dan peralatan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. program pengayaan. keberanian. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.

berdoa.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.Berbaris. apersepsi dan pemanasan . . Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan teknik starat jongkok dengan menggunakan aba-aba (berpasangan/berkelompok)  Melakukan gerakan lari jarak menengah (berpasangan/berkelompok)  Melakukan gerakan finish dari posisi berdiri dan lari (berpasangan/berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. presensi.1. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. guru:  Melakukan teknik dasar lari jarak pendek.

 memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. bersedia berbagi tempat dan peralatan  Finish  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. isyarat.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. percaya diri. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. keberanian. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. toleransi.bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. tulisan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar: . maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. menghargai lawan. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.

Pendidikan Jasmani. membantu menyelesaikan masalah. Roji. program pengayaan. lari dan finish dengan koordinasi yang baik • Melakukan lomba lari dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk teknik dasar dasar start berdiri.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Pendidikan Jasmani. . adalah . memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. Roji. Sumber Belajar .Bendera start dan finish .Lembar Kerja Proses Belajar. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan tehnik dasar strat. lari dan finish dengan koordinasi yang baik Aspek Afektif Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik start berdiri.Buku referensi. berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. Lembar .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.Ruang terbuka yang datar dan aman . memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Buku teks . . memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. E.     3. Olahraga dan Kesehatan D. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. lari Kinerja dan finish dengan koordinasi yang (Kinerja) baik ! Teknik Pilihan Tes tertulis ganda/uraia Pendaratan telapak kaki yang benar n singkat saat lari jarak menengah.

setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. percaya dini. menghargai observasi lawan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 20 Jumlah skor maksimal .X 30 Jumlah skor maksimal . menghargai lawan. toleransi. percaya dini. keberanian.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar lari jarak menengah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. keberanian. bersedia berbagi tempat dan peralatan 1. toleransi. Teknik penilaian: . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. bersedia berbagi tempat dan peralatan Tes • Kerjasama.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lari jarak menengah dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. toleransi.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.X 50 Jumlah skor maksimal .Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Contoh Instrumen Instrumen observasi Kerjasama. menghargai lawan. bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. keberanian.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI JARAK PENDEK . pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lari jarak menengah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. percaya diri.

7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2. Mengetahui.Aspek Yang Dinilai 13. Toleransi/menghargai lawan 3. 5. . Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LARI JARAK PENDEK Kualitas Jawaban Pertanyaan yang diajukan 1 2 3 4 Bagaimana pendaratan telapak kaki lari jarak menengah? Bagaimana posisi gerakan lengan yang benar pada saat melakukan lari jarak menengah? Bagaimana posisi badan yang benar pada saat melakukan lari jarakmenengah ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 CEK (√ ) 4. Gerakan lengan diayun depan belakang beberapa senti meter di atas pinggang 14. Gerakan kaki tidak terlalu cepat 15. Posisi badan agak condong ke depan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 Kualitas Gerak 1 2 3 4 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LARI JARAK PENDEK PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Pendaratan telapak kaki menggunakan sisi bagian tengah telapak kaki 16. 6. Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4.

19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Pd NIP : - .Drs. Eko Purwanto NIP. S.

Siswa dapat melakukan teknik dasar awalan menolak.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. dengan benar b. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. dengan benar c. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 1. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga.3. menghargai lawan. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar awal menolak dan gerak ikutan. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . toleransi . Tujuan Pembelajaran a.bersedia berbagi tempat dan peralatan * Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. keberanian. Siswa dapat melakukan lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Mempraktikan ko mbinasi teknik da sar salah satu permainan dan olah raga lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama . Materi Pembelajaran Tolak Peluru Gaya Menyamping • Teknik dasar posisi awal menolak peluru • Kombinasi posisi awal menolak dan gerak ikutan • Lomba tolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi C. percaya diri.

berdoa. apersepsi dan pemanasan ..  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. presensi. guru:  Melakukan teknik dasar awal menolak peluru.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Alat menggunakan bolabasket  Melakukan teknik dasar menolak dengan dua dan dilanjutkan dengan satu tangan menghadap arah gerakan di tempat (berpasangan/berkelompok)  Melakukan teknik dasar menolak dengan satu tangan diawali dengan gerak melangkah ke depan (berpasangan/berkelompok)  Melakukan teknik dasar menolak dengan satu tangan sambil bergerak formasi berbanjar (berkelompok)  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. guru:   Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan .Berbaris.

keberanian. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. program pengayaan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. percaya diri. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.     3. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. isyarat. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.    Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) .  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. menghargai lawan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. tulisan. toleransi. membantu menyelesaikan masalah. bersedia berbagi tempat dan peralatan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.

apersepsi dan pemanasan .  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :       Melakukan teknik dasar menolak dengan dua dan dilanjutkan dengan satu tangan menghadap arah gerakan di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar menolak dengan satu tangan diawali dengan gerak melangkah ke depan (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar menolak dengan satu tangan sambil bergerak formasi berbanjar (berkelompok) Melakukan teknik dasar menolak dengan satu tangan membelakangi arah gerakan bergerak mundur (perorangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar menolak dengan satu tangan membelakangi arah gerakan bergerak mundur formasi berbanjar (berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. .Berbaris.1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. berdoa. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. guru:  Melakukan kombinasi teknik dasar awal menolak dan gerak ikutan. maka mereka diberi .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran Kegiatan Inti (45 menit) 2  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. presensi.

bersedia berbagi tempat dan peralatan   Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. menghargai lawan. .  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. keberanian. isyarat.  membantu menyelesaikan masalah. percaya diri.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. tulisan.  memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. toleransi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.

Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII.  memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. toleransi. dan gerak ikutan Afektif • Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan Tes observasi Lembar observasi Kerjasama. menghargai lawan. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. adalah . keberanian. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar posisi awal Kinerja menolak menolak dan gerak ikutan • Melakukan teknik dasar posisi (Kinerja) awal menolak peluru • Melakukan kombinasi posisi awal menolak dan gerak ikutan • Melakukan lomba tolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi Pilihan ganda/uraia Posisi awal badan yang benar saat Tes tertulis Kogniti n singkat akan melakukan tolak peluru gaya • Mengetahui bentuk – menyamping. Roji. bentuk kombinas teknik dasar posisi awal menolak peluru.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Sumber Belajar . bersedia berbagi tempat dan peralatan Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik . percaya dini.Bendera start dan finish .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. .Ruang terbuka yang datar dan aman . Pendidikan Jasmani. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.Lembar Kerja Proses Belajar.Buku teks . E. .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. 3. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Roji. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.Buku referensi. Pendidikan Jasmani. program pengayaan. Olahraga dan Kesehatan D.

X 20 Jumlah skor maksimal .Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 30 Jumlah skor maksimal . percaya diri. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar menolak peluru Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. menghargai lawan. Teknik penilaian: . Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MENOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG . setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.Indikator Pencapaian Kompetensi dengan teman Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 1. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar menolak peluru gaya membelakang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. toleransi.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lomba menolak peluru dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. keberanian.X 50 Jumlah skor maksimal . bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.

Posisi badan dibawa ke depan setelah menolak JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 Posisi badan saat akan Gerakan lengan saat Kualitas Gerak 1 2 3 4 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM MENOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4. benar setelah menolak peluru ? Bagaimana posisi badan yang Bagaimana bentuk gerakan Bagaimana bentuk gerakan . Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2. menolak peluru 3. Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4 CEK (√ ) RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP MENOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1. Pelepasan peluru dari pegangan tangan setelah posisi lengan lurus ke depan atas 4. menolak ke depan atas 2.Aspek Yang Dinilai 1. lengan saat menolak peluru? 2. Toleransi/menghargai lawan 3. pinggang saat menolak peluru? 3.

JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12
Mengetahui, Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya, 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Drs. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002

Mohamad Ali Muhaidhori, S. Pd NIP : -

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester

: SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I

Standar Kompetensi* 1. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1.3 Mempraktikan ko mbinasi teknik da sar salah satu permainan dan olah raga lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama , toleransi , percaya diri, keberanian, menghargai lawan,bersedia berbagi tempat dan peralatan * Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan )

A. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan teknik dasar memegang lembing, dengan benar Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar awal melempar, lemparan dan gerak ikutan, dengan benar Siswa dapat melakukan lomba lempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi, dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

B. Materi Pembelajaran Lempar Lembing Langkah Jingkat Teknik dasar memegang lembing Kombinasi tehnik dasar lempar lembing (memegang lembing, posisi awal melempar, dan gerak ikutan) Lomba melempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi C. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit)

- Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan - Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)

 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Melakukan teknik dasar awal melempar lembing Alat menggunakan bolakecil/tongkat     Melakukan teknik dasar memegang lembing dan membawa di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar membawa lembing dengan satu tangan sambil bergerak jalan/jogging (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan dua tangan dari atas kepala (berpasangan/berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat, maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas, siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak, dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan

Lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan

 Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan, tulisan, isyarat, maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik,  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber,  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan,  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:

 berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta
didik yang menghadapi kesulitan, dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar; membantu menyelesaikan masalah; memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi; memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh; memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.

   

3. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup, guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran;  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram;  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran;  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi, program pengayaan, layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik; Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) - Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan - Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)

 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Melakukan kombinasi teknik dasar awal melempar, lemparan dan gerak ikutan, , dengan rincian kegiatan sebagai berikut :

   

Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan dua kepala di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan satu kepala di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan satu kepala sambil jogging (perorangan/berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan satu posisi menyamping (perorangan/berkelompok)

tangan dari atas tangan dari atas tangan dari atas tangan dari dari

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya, maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat, maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas, siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat

siswa melaksanakan tugas gerak, dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan

8-9m  Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan, tulisan, isyarat, maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik,  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber,  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan,  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:

 berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta
didik yang menghadapi kesulitan, dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar; membantu menyelesaikan masalah; memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi; memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh; memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.

   

3. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup, guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran;  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram;  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran;  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi, program pengayaan, layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik;

E. Sumber Belajar - Ruang terbuka yang datar dan aman - Bendera start dan finish - Buku teks - Buku referensi, , Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII, - Lembar Kerja Proses Belajar, Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan D. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar lempar Kinerja lembing dengan koordinasi yang • Melakukan teknik dasar lempar (Kinerja) baik ! lembing dengan koordinasi yang baik • Melakukan lomba melempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif Arah gerak melempar lembing yang Tes tertulis Pilihan • Mengetahui bentuk teknik benar, adalah . ganda/uraia dasar lempar lembing dengan n singkat koordinasi yang baik Aspek Afektif Lembar Kerjasama, toleransi, percaya dini, • Kerjasama, toleransi, percaya Tes observasi keberanian, menghargai lawan, dini, keberanian, menghargai observasi bersedia berbagi tempat dan lawan, bersedia berbagi tempat peralatan dan peralatan 1. Teknik penilaian: - Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar melempar lembing gaya menyamping Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 50 Jumlah skor maksimal - Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lomba lempar lembing gaya menyamping dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik

Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 30 Jumlah skor maksimal

- Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik, pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar melempar lembing Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 20 Jumlah skor maksimal - Nilai akhir yang diperoleh siswa =

Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis
2. Rubrik Penilaian

RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELEMPAR LEMBING GAYA MENYAMPING Aspek Yang Dinilai 1. Arah gerakan lengan saat melempar lembing ke depan atas 2. Posisi badan saat akan melempar lembing menyamping arah gerakan 3. Pelepasan lembing dari pegangan tangan setelah posisi lengan lurus ke depan atas 4. Posisi badan dibawa ke depan setelah melempar lembing JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM MELEMPAR LEMBING GAYA MENYAMPING PERILAKU YANG DIHARAPKAN CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4

1. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2. Toleransi/menghargai lawan 3. Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4. Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4

RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP MELEMPAR LEMBING GAYA MENYAMPING Kualitas Jawaban 1 2 3 4

Pertanyaan yang diajukan 1. lengan saat melempar lembing? 2. Bagaimana bentuk gerakan pinggang saat melempar lembing? 3. Bagaimana posisi badan yang benar setelah melempar lembing ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Bagaimana bentuk gerakan

Mengetahui, Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya

Surabaya, 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Drs. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002

Mohamad Ali Muhaidhori, S. Pd NIP : -

Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 1. percaya diri. dengan benar c. menolak. menolak. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. menghargai lawan. Siswa dapat melakukan teknik dasar awalan . Mempraktikan ko mbinasi teknik da sar salah satu permainan dan olah raga lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama . posisi di udara dan mendarat Lomba lompat jauh gaya melenting dengan peraturan yang dimodifikasi C. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga.bersedia berbagi tempat dan peralatan * Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Materi Pembelajaran Lompat Jauh Gaya Melenting Teknik dasar awalan Komnbinasi teknik dasar awalan. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . toleransi . keberanian. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. Siswa dapat melakukan lomba lompat jauh gaya melenting dengan peraturan yang dimodifikasi.3. Tujuan Pembelajaran a. posisi di udara dan mendarat. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar awalan. dengan benar b.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.

guru:  Melakukan teknik dasar awalan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. berdoa.Berbaris.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan lari cepat pada lintasan (berpasangan/berkelompok) Melakukan lari cepat pada lintasan untuk mengukur jumlah dan panjang langkah pada papan tumpuan (berpasangan/berkelompok) Melakukan lari ” hop” (berpasangan/berkelompok) Melakukan lari cepat pada lintasan dan bertumpu pada papan tumpuan(berpasangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. apersepsi dan pemanasan .. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan . presensi.

dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. keberanian. presensi. percaya diri. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. apersepsi dan pemanasan . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. isyarat.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. membantu menyelesaikan masalah. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. toleransi. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. menghargai lawan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. bersedia berbagi tempat dan peralatan   Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .Berbaris. tulisan. program pengayaan. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.     3. berdoa.siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.

 Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan . maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. guru:  Melakukan kombinasi teknik dasar awalan.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. menolak.Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. posisi di udara dan mendarat. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan teknik dasar menolak dari posisi berdiri di tempat menghadap tempat pendaratan dilanjutkan posisi melangkah (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar menolak dari atas box menghadap tempat pendaratan (perorangan/berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasr menolak menghadap tempat pendaratan dari posisi melangkah (berpasangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.

 guru membagikan bahan ajar.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. isyarat. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lompat jauh gaya melenting dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama.  memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. bersedia berbagi tempat dan peralatan    30-40 30-40 m m  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. keberanian.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.  memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. menghargai lawan. percaya diri. tulisan. toleransi. .  membantu menyelesaikan masalah.

tolakan.Ruang terbuka yang datar dan aman . dan mendarat ! kombinasi tehnik dasar lompat jauh gaya melenting (awalan. (Kinerja) • Melakukan variasi dan posisi di udara. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasidan kombinas Kinerja teknik dasar awalan. Sumber Belajar . memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. 3.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. sikap diudara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik Aspek Afektif Pilihan Tes tertulis ganda/uraia Cara melakukan awalan lompat jauh n singkat dilakukan dengan Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Lembar observasi Toleransi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Roji. Olahraga dan Kesehatan D. keberanian. Pendidikan Jasmani.Lembar Kerja Proses Belajar.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. percaya diri. . E. Roji. sikap diudara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik • Lomba lompat jauh gaya melenting dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jauh gaya melenting (awalan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. .Bendera start dan finish . program pengayaan.Buku teks . menolak. tolakan.Buku referensi. . Pendidikan Jasmani.

Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.Indikator Pencapaian Kompetensi Percaya diri. keberanian.X 50 Jumlah skor maksimal . bersedia berbagi tempat dan peralatan 1. toleransi. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. menghargai lawan.X 30 Jumlah skor maksimal . Teknik penilaian: . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lompat jauh gaya melenting dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar lompat jauh gaya melenting Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN .keberanian. bersedia berbagi tempat dan peralata Penilaian Teknik Tes observasi Bentuk Instrumen Contoh Instrumen menjaga keselamatan diri dan orang lain. percaya diri. menjaga keselamatan diri dan orang lain. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lompat jauh gaya melenting Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.X 20 Jumlah skor maksimal .

Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4. Posisi badan dibawa ke depan saat akan mendarat JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LOMPAT JAUH GAYA MELENTING PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. . ke depan atas 2. Pendaratan awal telapak kaki saat mendarat menggunakan tumit kaki 4.UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LOMPAT JAUH GAYA MELENTING Aspek Yang Dinilai 1. Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4 CEK (√ ) Posisi badan saat di udara Gerakan kaki saat menolak Kualitas Gerak 1 2 3 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LOMPAT JAUH GAYA MELENTING Kualitas Jawaban 1 Bagaimana gerakan lutut kaki saat mendarat? 2. lengan saat di udara? 3. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2. melenting 3. Toleransi/menghargai lawan 3. benar pada saat di udara ? Bagaimana posisi badan yang Bagaimana posisi kedua 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1.

Pd NIP : - . Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Drs. S.

bersedia berbagi tempat dan peralatan * Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. percaya diri. Mempraktikan ko mbinasi teknik da sar salah satu permainan dan olah raga lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama . Tujuan Pembelajaran a. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Siswa dapat melakukan teknik dasar memegang cakram.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 1.3. dengan benar c. keberanian. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. menghargai lawan. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) C. toleransi . Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar awal melempar. dan gerak ikutan) Lomba melempar cakram dengan peraturan yang dimodifikasi C. posisi awal melempar. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. Materi Pembelajaran Lempar Cakram Awalan Menyamping Teknik dasar memegang cakram Kombinasi tehnik dasar lempar cakram (memegang cakram. Siswa dapat melakukan lomba lempar cakram dengan peraturan yang dimodifikasi. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) . dengan benar b. lemparan dan gerak ikutan.

apersepsi dan pemanasan . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya . maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. guru:  Melakukan teknik dasar awal melempar cakram dan memegang. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. berdoa. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Alat menggunakan gelang-gelang kecil    Melakukan teknik dasar memegang cakram dan membawa di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar memegang cakram dengan satu tangan dan diayun-ayun depan belakang di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar cakram dengan satu tangan menghadap arah gerakan (berpasangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.Berbaris.1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . presensi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.

 memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.     3. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. toleransi. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. presensi. program pengayaan. percaya diri. berdoa. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1. isyarat. keberanian. apersepsi dan pemanasan .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. membantu menyelesaikan masalah.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. tulisan.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran . menghargai lawan. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. bersedia berbagi tempat dan peralatan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .siswa membagi tugas.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.Berbaris.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. guru:  Melakukan kombinasi teknik dasar awal melempar. .  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.2. lemparan dan gerak ikutan. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :   Melakukan teknik dasar melempar cakram menggunakan satu tangan dari posisi menyamping (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar cakram menggunakan satu tangan dari posisi menyamping formasi berbanjar (berpasangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya . maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.

memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. menghargai lawan. keberanian. bersedia berbagi tempat dan peralatan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. toleransi. siswa membagi tugas.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. . dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. membantu menyelesaikan masalah.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lempar cakram dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. isyarat. percaya diri.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. tulisan.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.     3.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.

Teknik penilaian: . Roji. Aspek Afektif Tes keberanian. E.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar melempar cakram gaya menyamping Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. menghargai lawan. .Buku referensi. menghargai lawan.Ruang terbuka yang datar dan aman . merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Olahraga dan Kesehatan D. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Roji. program pengayaan.Pengamatan sikap (afeksi): . Sumber Belajar .X 50 Jumlah skor maksimal . toleransi. keberanian. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar lempar Kinerja cakram dengan koordinasi yang • Melakukan teknik dasar lempar (Kinerja) baik ! cakram dengan koordinasi yang baik • Melakukan lomba melempar cakram dengan peraturan yang Pilihan dimodifikasi Aspek Kognitif Tes tertulis ganda/uraia Arah gerak melempar cakram yang n singkat benar.Buku teks . Pendidikan Jasmani. percaya dini. Kerjasama. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII.Lembar Kerja Proses Belajar. toleransi. • Mengetahui bentuk teknik dasar lempar cakram dengan koordinasi yang baik Lembar observasi Kerjasama. adalah . Pendidikan Jasmani.Bendera start dan finish . percaya observasi bersedia berbagi tempat dan peralatan dini. bersedia berbagi tempat dan peralatan Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik 1. .

X 30 Jumlah skor maksimal .Lakukan teknik dasar lomba lempar cakram gaya menyamping dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. percaya diri.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. keberanian. Posisi badan dibawa ke depan setelah melempar cakram Arah gerakan lengan saat Kualitas Gerak 1 2 3 4 . toleransi. menghargai lawan. bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.X 20 Jumlah skor maksimal . Pelepasan cakram dari pegangan tangan setelah posisi lengan lurus ke depan atas 4. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELEMPAR CAKRAM GAYA MENYAMPING Aspek Yang Dinilai 1. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar melempar cakram Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Posisi badan saat akan melempar cakram menyamping arah gerakan 3.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. melempar cakram ke depan atas 2.

S. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Drs. lengan saat melempar cakram? 2. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. pinggang saat melempar cakram? 3. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2. benar setelah melempar cakram ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Bagaimana posisi badan yang Bagaimana bentuk gerakan Bagaimana bentuk gerakan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Mengetahui.JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM MELEMPAR CAKRAM GAYA MENYAMPING PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Toleransi/menghargai lawan 3. Pd NIP : - . Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4 CEK (√ ) RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP MELEMPAR CAKRAM GAYA MENYAMPING Pertanyaan yang diajukan 1. Eko Purwanto NIP.

.

Mempraktikan latihan kekuatan daya tahan anggota badan bagian bawah dengan sistem sirkuit serta nilai disiplin dan tanggungjawab Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Tujuan Pembelajaran a. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 2. paha.2. bahu dan dada dengan sistem sirkuit dengan baik b.1. Materi Pembelajaran Pengenbangan/Kebugaran jasmani • Latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik . Siswa dapat melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot lengan. Mempraktikan jenis latihan kekuatan dan daya tahan anggota badan bagian atas dengan sistem sirkuit serta nilai disiplin dan tanggung jawab 2. dada dan bahu serta kekuatan dan daya tahan otot paha dan kaki dengan sistem sirkuit menggunaskan peraturan yang dimodifikasi dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. dada dan bahu serta kekuatan dan daya tahan otot paha dan kaki dengan sistem sirkuit menggunaskan peraturan yang dimodifikasi C. lengan. Siswa dapat melakukan lomba latihan kekuatan dan daya tahan otot lengan. Siswa dapat melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki dengan sistem sirkuit dengan baik c.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. bahu dan dada • Melakukan lomba latihan kekuatan dan daya tahan otot lengan. Mempraktikan jenis latihan kebugaran dalam bentuk latihan sirkuit dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 2.

berdoa. bahu dan dada dengan sistem sirkuit untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin. guru:  Latihan untuk kekuatan dan daya tahan lengan. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan lengan.Berbaris. presensi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .C. bahu dan dada saling dorong dengan menempelkan kedua telapak tangan (berpasangan) Melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan lengan.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan . bahu dengan bertumpu pada kedua ujung telapak kaki dan telapak tangan ( berpasangan / berkelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. apersepsi dan pemanasan . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. bahu dan dada dengan saling dorong pada bagian pundak (berpasangan) Melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan lengan. bahu dengan bertumpu pada kedua lutut dan telapak tangan ( berpasangan/ berkelompok) Melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan lengan.

Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. isyarat. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. tulisan. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. dada dan bahu dengan sistem sirkuit untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. program pengayaan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru membagikan bahan ajar. membantu menyelesaikan masalah. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba latihan kekuatan dan daya tahan otot lengan.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.     3. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.

berdoa.- Berbaris. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.   Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan . guru:  Latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki dan paha dengan sistem sirkuit untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki dan paha dengan merendahkan dan meluruskan kedua lutut (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki dan paha dengan naik turun box sambil mengangkat bola (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki dan paha dengan naik turun bangku senam satu-persatu dilanjutkan dengan dua kaki (perorangan/ berpasangan/ berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. apersepsi dan pemanasan Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. presensi.

siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) .Buku teks .  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki dan paha dengan sistem sirkuit untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. tulisan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. isyarat.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. E. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. Sumber Belajar .     3. membantu menyelesaikan masalah. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. program pengayaan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.

Olahraga dan Kesehatan F..- Buku referensi. dada dan bahu dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif Bentuk latihan yang benar untuk • Mengetahui bentuk latihan Tes tertulis Pilihan ganda/uraia melatih kekuatan dan daya tahan daya tahan otot lengan. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan bentuk latihan kekuatan Kinerja dan daya tahan otot lengan. adalah . dada dan bahu • Melakukan lomba kekuatan dan daya tahan otot lengan. bahu. paha. . dan bahu Aspek Afektif Nilai disiplin dan tanggung jawab Lembar • Nilai disiplin dan tanggung Tes observasi jawab observasi Aspek Psikomotor • Melakukan kekuatan dan daya Tes praktik tahan otot paha dan kaki (Kinerja) • Melakukan lomba kekuatan dan daya tahan otot paha dan kaki dengn peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan Tes tertulis kekuatan dan daya tahan otot paha dan kaki Aspek Afektif • Nilai disiplin dan tanggung Tes jawab observasi Tes Contoh Lakukan bentuk latihan kekuatan Kinerja dan daya tahan otot paha dan kaki Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Pilihan Bentuk latihan yang benar untuk ganda/uraia melatih kekuatan dan daya tahan n singkat otot paha dan kaki.dada n singkat otot lengan dan dada. Pendidikan Jasmani. adalah . Lembar Kerja Proses Belajar. dada. Roji.. dada • Melakukan mekuatan dan daya (Kinerja) dan bahu tahan otot lengan. bahu dan dada dengan sistem sirkuit serta lomba latihan kekuatan dan daya tahan otot lengan.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki. lengan. Pendidikan Jasmani. Lembar observasi Nilai disiplin dan tanggung jawab 1. Roji.kaki dan paha dengan peraturan yang dimodifikasi . Teknik penilaian: . Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII.

Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. lengan. bahu dan dada dengan sistemsirkuit untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 50 Jumlah skor maksimal . setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan latihan dan lomba untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA MELAKUKAN BENTUK LATIHAN Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 4 Kekuatan dan daya tahan otot lengan.Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. paha. lengan. bahu dan dada menggunakan push-up bertumpu pada kedua lutut dengan sistem sirkuit 1.X 20 Jumlah skor maksimal .X 30 Jumlah skor maksimal . bahu dan dada dengan sistem sirkuit Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Dapat melakukan gerakan push-up di setiap pos sesuai dengan ketentuan yang telah disepakati/ditentukan (jumlah pos dan jumlah push-up) . pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep latihan dan lomba untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki.

Eko Purwanto Mohamad Ali Muhaidhori. Bagaimana cara melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki dan paha ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. Tanggung jawab terhadap tugas yang diberikan 2. Dapat melakukan gerakan turun naik box di setiap pos sesuai dengan ketentuan yang telah disepakati/ditentukan (jumlah pos dan jumlah turun naik box) JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM KEBUGARAN JASMANI PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Pd . bahu dan dada ? 2. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Disiplin(Melakukan latihan mengikuti aturan yang telah ditentukan) Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 2 CEK (√ ) RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP KEBUGARAN JASMANI Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 3.Kekuatan dan daya tahan otot kaki dan paha naik turun box dengan sistem sirkuit 2. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Bagaimana cara melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot lengan. Drs. S.

19580110 198212 1 002 NIP : - .NIP.

keberanian. presensi. Mempraktikan teknik dasar senam lantai meroda berdasarkan konsep serta nilai disiplin. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik C. keberanian. Tujuan Pembelajaran • dengan benar • lenting dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Siswa dapat melakukan teknik dasar senam lantai meroda Siswa dapat melakukan teknik dasar senam lantai guling Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.1. apersepsi dan pemanasan . dan tanggung jawab 3. Materi Pembelajaran Uji diri/Senam lantai • Teknik dasar senam lantai meroda • Teknik dasar senam lantai guling lenting D. berdoa. Mempraktikan teknik dasar senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 3. Mempraktikan teknik dasar senam lantai guling lenting serta nilai disiplin.2.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran .Berbaris.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Olahraga dan Kesehatan : VIII / I Standar Kompetensi* 3. dan tanggung jawab Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A.

maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. guru:  Melakukan teknik dasar senam lantai meroda .2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan latihan tumpuan dua tangan pada kursi dengan mengangkat pinggul (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan tumpuan dua tangan dengan berdiri menggunakan kedua tangan (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan gerak meroda dengan bantuan dan dilanjutkan tanpa bantuan (perorangan/ berpasangan/ berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.

guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. guru:  Melakukan teknik dasar senam lantai guling lenting. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. program pengayaan. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. dengan rincian kegiatan sebagai berikut . dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.Berbaris. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. berdoa. membantu menyelesaikan masalah. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. apersepsi dan pemanasan . tulisan.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)      Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. isyarat.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. 3.siswa melaksanakan tugas gerak.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. presensi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.

. isyarat. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.    Melakukan latihan melentingkan pinggang dari posisi tidur telentang (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan kayang dari posisi berdiri (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan melecutkan pinggang dengan bantuan teman dilanjutkan tanpa bantuan (perorangan/ berpasangan/ berkelompok) Melakukan latihan melecutkan pinggang dari gerak berguling dengan bantuan teman dilanjutkan tanpa bantuan (perorangan/ berpasangan/ berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. tulisan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat.

 merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. E. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. keberanian dan .     3. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. Roji. . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. Lembar Kerja Proses Belajar.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. membantu menyelesaikan masalah. Pendidikan Jasmani. adalah . Roji. Sumber Belajar Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) Matras Buku teks Buku referensi. program pengayaan. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan tehnik dasar meroda Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan teknik dasar meroda Aspek Afektif Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar meroda ! Kinerja (Kinerja) Teknik Tes tertulis Tes Pilihan Posisi awal badan untuk melakukan ganda/uraia meroda. Olahraga dan Kesehatan F. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. Pendidikan Jasmani. n singkat Kedisiplinan. memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.

keberanian dan tanggung jawab Aspek Psikomotor • Melakukan tehnik dasar guling lenting Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan teknik dasar guling lenting Aspek Afektif • Kedisiplinan. Teknik penilaian: . setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. keberanian dan tanggung jawab Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen observasi Lembar tanggung jawab observasi Teknik Tes praktik (Kinerja) Tes Contoh Kinerja Tes tertulis Pilihan ganda/uraia n singkat Tes observasi Lembar observasi Lakukan teknik dasar guling lenting ! Sumbaer gerakan saat melenting. dan tanggung jawab Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.. Kedisiplinan.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan gerak teknik dasar senam lantai meroda dan guling lenting untuk menanamkan nilai disiplin.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.X 50 Jumlah skor maksimal . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ---------------------------------------. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak teknik dasar senam lantai meroda dan guling lenting Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar senam lantai meroda dan guling lenting Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. keberanian dan tanggung jawab 1. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh - . keberanian.Indikator Pencapaian Kompetensi • Kedisiplinan. adalah .

Gerakan diawali dengan memasukan kepala diantara kedua lengan. pada saat pundak menempel matras kedua kaki dilecutkan ke depan atas hingga kedua ujung telapak kaki secara bersama mendarat di matras 3. Akhir gerkan. kaki mendarat satu persatu pada matras. Keberanian (tidak ragu-ragu saat melakukan gerakan) 2. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2.Nilai = ----------------------------------------. kedua lengan lurus serong atas dan posisi badan menyamping arah gerakan Guling lenting 1. berdiri dengan kedua kaki rapat dan kedua lengan lurus ke atas di samping telinga JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 24 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM MELAKUKAN TEKNIK DASAR SENAM LANTAI PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Tanggung jawab (menjaga keselamatan diri dan orang lain) JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4 . Saat melakukan gerakan. Posisi awal berdiri menyamping arah gerakan kedua lengan terentang serong atas 2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR SENAM LANTAI Aspek Yang Dinilai Meroda 1.X 20 Jumlah skor maksimal . Akhir gerakan. Posisi awal berdiri menghadap arah gerakan dilanjutkan kedua telapak tangan diletakan pada matras 2. tangan diletakan pada matras satu persatu bersamaan kedua kaki terangkat dari matras juga secara satu persatu hingga kedua kaki lurus ke atas 3.

...... JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.......... SMPLB-A YPAB SURABAYASMPLB-A YPAB SURABAYA... 4.... 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. …………………………………………………………..... Bagaimana cara melakukan gerakan meroda ? …………………………………………………………...... Bagaimana cara melakukan gerakan guling lenting ? SMPLB-A YPAB SURABAYASMPLB-A YPAB SURABAYA.RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM MELAKUKANTEKNIK DASAR SENAM LANTAI Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 3..... .

Pd NIP : - RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. disiplin. dan estetika Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Mempraktikan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat atau simpai dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta nilai disiplin. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 4.2. dan estetika 4. Mempraktikan senam irama dengan alat serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 4. Mempraktikan kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah serta nilai.1. toleransi. keluesan gerak. S. toleransi. Tujuan Pembelajaran • Siswa dapat melakukan melakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat atau simpai dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah dengan benar • Siswa dapat melakukan kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) . Eko Purwanto NIP.Drs. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.

berdoa. mixed grips (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan gerak mengayun tongkat depan belakang (perorangan/berpasangan)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.Berbaris. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak . Materi Pembelajaran Aktivitas Ritmik/Senam irama • Teknik dasar senam irama menggunakan tongkat dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah • Kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah C. presensi. revers grips. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. apersepsi dan pemanasan . dengan rincian kegiatan sebagai berikut : dengan gerakan   Melakukan latihan memegang tongkat regular grips. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. guru:  Melakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat mengayun berbagai.Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.

memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. tulisan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. membantu menyelesaikan masalah. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. isyarat. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.     3.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru: .

Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .    bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. . melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. revers grips.Berbaris. memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. berdoa. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. program pengayaan. presensi. guru:  Melakukan kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan latihan memegang tongkat regular grips.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. apersepsi dan pemanasan . mixed grips (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan gerak mengayun tongkat depan belakang (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan gerak mengayun tongkat depan belakang dan menjatuhkan di samping badan (perorangan/berpasangan)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.

guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. . dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. membantu menyelesaikan masalah.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. isyarat. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. tulisan. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. program pengayaan. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.     3.

samping dan dibelakang badan Aspek Afektif • Disiplin.. samping dan dibelakang badan Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan teknik dasar memegang tokat (regular grips. Sumber Belajar . Tes observasi Lembar observasi Disiplin.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) .Tongkat. revers grips. . toleransi dan estetika Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar memegang Kinerja tongkat (regular grips. mixed grips) • Melakukan tehnik dasar mengayun tongkat depan. Tes observasi Lembar observasi Disiplin.. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakukan tehnik dasar memegang tokat (regular grips. toleransi dan estetika . mixed grips) • Melakukan tehnik dasar mengayun tongkat depan. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. . Olahraga dan Kesehatan F.samping dan belakang badan diikuti dengan gerak melangkah Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan teknik dasar mengayun dengan tongkat kedepan. dan belakang badan diikuti dengan gerak melangkah ! Pilihan ganda/uraia Tes tertulis n singkat Bentuk gerakan lutut yang benar saat mengayun tongkat.Buku referensi. adalah . Roji. adalah .Buku teks . dan mengayun tongkat depan. toleransi dan estetika Aspek Psikomotor • Melakukan tehnik dasar mengayun dengan tongkat kedepan. samping. Roji. Pendidikan Jasmani. (Kinerja) mixed grips.samping dan belakang badan diikuti dengan gerak melangkah Aspek Afektif • Disiplin. revers grips. kaset senam irama dan radio tave . revers grips.Lembar Kerja Proses Belajar. toleransi dan estetika Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar mengayun Kinerja (Kinerja) tongkat ke depan .E. samping dan dibelakang badan ! Tes tertulis Pilihan ganda/uraia Posisi telapak tangan yang benar n singkat saat memegang tongkat regular grips. Pendidikan Jasmani.

Rubrik Penilaian . toleransi.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak teknik dasar senam irama menggunakan tongkat atau simpai dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 1.X 50 Jumlah skor maksimal . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Teknik penilaian: . keluesan dan estetika Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2.X 20 Jumlah skor maksimal .Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah untuk menanamkan nilai disiplin.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.

Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3.RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN RANGKAIAN SENAM IRAMA Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 4 1. Saat melakukan gerak mengayun tongkat/simpai ke berbagai arah tidak terputus-putu JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RANGKAIAN SENAM IRAMA PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Bagaimana bentuk gerakan lutut saat kaki melangkah ? Darimana sumber gerakan saat lengan mengayun tongkat/simpai ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Estetika(gerakan yang dilakukan terkesan indah) CEK (√ ) JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM RANGKAIAN Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1. Keluesan (saat melakukan gerakan badan tidak kaku) 4. Toleransi (menyesuaikan gerakan dengan teman satu regu) 2. Saat melakukan gerak mengayun tongkat/ simpai diikuti oleh gerak lutut mengeper 2. 2. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.

Olahraga dan Kesehatan : VIII / I Standar Kompetensi* 5. Mempraktikan teknik dasar renang gaya bebas dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya*) Kompetensi Dasar . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.Drs. Pd NIP : - RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Eko Purwanto NIP. S.

berdoa.Berbaris. Siswa dapat melakukan teknik dasar renang gaya bebas. Mempraktikkan teknik dasar pernapasan renang gaya bebas serta nilai disiplin Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (1x pertemuan ) A. dengan benar c. Siswa dapat melakukan teknik dasar pernapasan renang gaya bebas. Materi Pembelajaran Renang Gaya Bebas Gerakan kaki renang gaya bebas Gerakan lengan renang gaya bebas Gerakan pernafasan renang gaya bebas Renang gaya bebas C. Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. presensi. Siswa dapat melakukan tehnik dasar gerakan kaki renang gaya bebas. Pertemuan 1 = penugasan 2. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Mempraktikkan teknik dasar gerakan lengan renang gaya bebas serta nilai disiplin. apersepsi dan pemanasan/pembukaan .5.1. keberanian dan kebersihan 5. Metode Pembelajaran 1. dengan benar d.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. keberanian dan kebersihan 5.3. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Mempraktikkan teknik dasar gerakan kaki renang gaya bebas serta nilai disiplin.2. guru: . Tujuan Pembelajaran a. dengan benar b. Siswa dapat melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya bebas.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat .  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. Melakukan kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak Melakukan teknik dasar renang gaya bebas . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan teknik dasar gerakan kaki renang gaya bebas (perorangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya bebas (perorangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar gerakan pernafasan renang gaya bebas (perorangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.

layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. membantu menyelesaikan masalah.     3.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba renang gaya bebas dengan peraturan yang dimodifikasi  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. apersepsi dan pemanasan/pembukaan . memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . berdoa. guru: . isyarat. presensi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. program pengayaan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. tulisan. siswa melaksanakan tugas gerak. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.Berbaris.

siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. Melakukan kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak Melakukan teknik dasar renang gaya bebas . dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan teknik dasar gerakan kaki renang gaya bebas (perorangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya bebas (perorangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar gerakan pernafasan renang gaya bebas (perorangan/berkelompok) Melakukan renang gaya bebas  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat.

menempuh jarak 25 m  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Sumber Belajar .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.Ruang terbuka/lingkungan sekolah .  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.     3. membantu menyelesaikan masalah. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.siswa melaksanakan tugas gerak. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. tulisan. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. isyarat.ATK . maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. program pengayaan. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba renang gaya bebas dengan peraturan yang dimodifikasi • • • Lomba dilakukan pada kolam cetek/dangkal Dilakukan secara berkelompok Lakukan gerakan kaki renang gaya bebas. E.

adalah . lengan dan pernafasan renang bebas yang benar. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. kebersihan Keterangan: keberanian dan . Olahraga dan Kesehatan F. Pendidikan Jasmani.Lembar Kerja Proses Belajar.X 50 Jumlah skor maksimal . gaaya bebas Aspek Afektif • Disiplin dan kebersihan Tes observasi Lembar observasi Disiplin dan kebersihan 1. Roji.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar renang gaya bebas Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. Roji.Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan tehnik dasar gerakan kaki renang gaya bebas • Melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya bebas • Melakukan teknik dasar gerakan pernafasan renang gaaya bebas Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh • Lakukan Kinerja (Kinerja) gerakan kaki renang gaya bebas ! • Lakukan gerakanlengan renang gaya bebas ! • Lakukan gerakan pernafasan renang gaya bebas ! Teknik Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan ganda/uraia • Mengetahui bentuk latihan n singkat Bentuk gerakan kaki renang gaya teknik dasar gerakan kaki.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan renang gaya bebas dengan memperhatikan disiplin. Teknik penilaian: . .. .Buku referensi.Buku teks . Pendidikan Jasmani.

Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 4.X 20 Jumlah skor maksimal 3. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN RENANG GAYA BEBAS Aspek Yang Dinilai 1 2 3 4 Gerakan kaki memukul permukaan air dengan posisi pergelangannya diluruskan Gerakan lutut kaki saat melakukan gerakan kaki renang gaya bebas tertekuk Bentuk gerakan renang mengangkat sikut dan meluruskan lengan ke depan Bentuk gerakan saat melakukan pernafasan memutar leher ke samping atau kanan Kualitas Gerak 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN .- Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep renang gaya bebas Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.

Eko Purwanto NIP. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. S. Pd NIP : - . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Bagaimana bentuk gerakan kaki renang gaya bebas? 2. Bagaimana bentuk gerakan lengan gaya bebas ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Drs.PERILAKU DALAM RENANG GAYA BEBAS PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1 2 3 perjalanan 4 Menjaga kebersihan lingkungan (tidak buang sampah sembarangan Kerjasama (saling membantu ) Tolong menolong Memperhatikan keselamatan dalam CEK (√ ) Jumlah Jumlah skor maksimal = 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP RENANG GAYA BEBAS Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1.

Jenis penyakit kelamin (Gonorrhoea.1. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajara Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . apersepsi dan pembukaan .Penyebab penyakit kelamin . Metode Pembelajaran . Siswa dapat menyebutkan 3 jenis penyakit kelamin dengan benar 2. berdoa. Siswa dapat menyebutkan 3 macam gejala penyakit Gonorrhoea. AIDS) . Syphilis dan AIDS dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Materi Pembelajaran Kesehatan .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit) . Menolak budaya seks bebas Alokasi Waktu : 1x 2 x 40 menit (1x pertemuan ) A.Gejala penyakit kelamin C. Siswa dapat menyebutkan 3 macam penyebab penyakit Gonorrhoea.Berbaris. Menerapkan budaya sehat Kompetensi Dasar 6. Olahraga dan Kesehatan : VIII / I Standar Kompetensi* 6. Mengenal bahaya seks bebas 6. Syphilis dan AIDS dengan benar 3. Syphilis.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.2. presensi.Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. Tujuan Pembelajaran 1.

dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. AIDS) Kesim pulan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. AIDS) Menca ri informasi melalui kepustakaan dan diskusi tentang gejala penyakit kelamin (Gonorrhoea.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. tugas-tugas. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. evaluasi proses pembelajaran. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru: . dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Menca ri informasi melalui kepustakaan dan diskusi tentang jenis penyakit kelamin(Gonorrhoea. Syphilis. Syphilis. berdoa dan bubar  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Jenis penyakit seksual. Syphilis. AIDS) Menca ri informasi melalui kepustakaan dan diskusi tentang penyebab penyakit kelamin (Gonorrhoea.

Olahraga dan Kesehatan F. program pengayaan. memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. Pendidikan Jasmani. Roji. Roji.Buku teks .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. AIDS) ! syphilis AIDS) Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik . Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.Buku referensi. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. Pendidikan Jasmani.Lembar Kerja Proses Belajar. . memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.ATK . . Sumber Belajar . dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. syphilis penyakit kelamin (Gonorrhoea.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. membantu menyelesaikan masalah.     3. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Lakukan Kinerja (Kinerja) identifikasi Jenis penyakit • Melakukan identifikasi Jenis kelamin (Gonorrhoea. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.Ruang terbuka/lingkungan sekolah . E. tulisan.    memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. isyarat. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.

Tes unjuk kerja (psikomotor): Sebutkan dan tuliskan 3 jenis.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan dengan baik.X 20 Jumlah skor maksimal 1.Pengamatan sikap (afeksi): Dalam menjawab pertanyaan dan melaksanakan tugas untuk menanamkan nilai sungguh-sungguh dan tidak ragu-ragu Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = --------------------------------------.X 50 Jumlah skor maksimal . Nilai akhir yang diperoleh siswa = .Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen • Melakukan penolakan terhadap penyakit seks Pilihan Aspek Kognitif ganda/uraia Tes tertulis • Mengetahui cara melakukan n singkat • Sebutkan penolakan terhadap budaya sek bebas ! dan tuliskan cara melakukan Lembar penolakan terhadap budaya sek Aspek Afektif observasi bebas ! Tes • Kerja sama dan kebersihan observasi Kerja sama dan kebersihan 1. Teknik penilaian: . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. penyebab dan gejala penyakit kelamin Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep penyakit kelamin - Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.

Dapat menuliskan 3 macam penyebab penyakit kelamin 3. Dapat menuliskan 3 jenis penyakit kelamin 2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA MENULISKAN PENYAKIT KELAMIN Aspek Yang Dinilai 1. Bagaimana cara untuk mengetahui gejala terkena penyakit kelamin ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 . Sungguh-sungguh dalam melaksanakan tugas dan menuliskan jawaban Tidak ragu-ragu dalam menuliskan jawaban CEK (√ ) Jumlah Jumlah skor maksimal = 2 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP PENDIDIKAN PENYAKIT KELAMIN Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1. 2. Dapat menuliskan 3 macam gejala penyakit kelamin Jumlah Skor Maksimal = 12 Kualitas Gerak 1 2 3 4 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM PENDIDIKAN PENYAKIT KELAMIN PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Bagaimana cara menghindari dari penyakit kelamin ? 2.Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2.

Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Pd NIP : - .Mengetahui. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. S. Eko Purwanto NIP. Drs. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

KURIKULUM PdTINGKAT SATUAN PENDIDIKAN (KTSP) NIP/NIK : Sekolah : SMPLB-A YPAB SURABAYA .PERANGKAT PEMBELAJARAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan (PJOK) : SMP/MTs. S.Mohamad Ali Muhaidhori. : VIII /2 Satuan Pendidikan Kelas/Semester Nama Guru : .

presensi dan pemanasan . menghargai lawan. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya : 7. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi .Berbaris.Ceramah .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 7.Pendekatan CTL D. bersedia berbagi tempat dan peralatan : 3x2 x 40 menit ( 3 kali pertemuan) Kompetensi Dasar Alokasi Waktu A. Metode Pembelajaran : . Mempraktekkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan OR beregu bola besar lanjutan dng koordinasi yang baik serta nilai kerjasama.Penugasan .Siswa dapat bekerja sama dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.Demontrasi . Materi Pembelajaran : Permainan Sepak Bola C. Tujuan pembelajaran : . Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 . keberanian.Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar menendang dan menghentikan bola . toleransi.2 a.Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran .1.Siswa dapat melakukan kombinasi teknik menggiring dan menghentikan bola . percaya diri. berdoa.

menghargai lawan. dan punggung kaki secara berpasangan atau kelompok  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk memupuk kerja sama dan toleransi  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi tehnik dasar (menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan koordinasi yang baik  Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi  Mengetahui bentuk latihan variasi dan kombinasi teknik dasar(menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan koordinasi yang baik  Kerjasama. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.telapak kaki. luar. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. tulisan. guru: . percaya diri.     c.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. guru:  Melakuan variasi dan kombinasi teknik dasar menendang menghentikan bola dengan kaki bagian dalam. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. membantu menyelesaikan masalah. bersedia berbagi tempat dan peralatan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. keberanian. isyarat.b. toleransi.

toleransi. keberanian. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan variasi dan kombinasi menendang. bersedia berbagi tempat dan peralatan .    bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Sumber Belajar F. mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan koordinasi yang baik Aspek Afektif • Kerjasama. toleransi. lapangan E. luar. menghargai Observasi lawan. telapak kaki dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik! Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan variasi dan Kinerja (Kinerja) kombinasi tehnik dasar (menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan koordinasi yang baik • Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan Posisi pergelangan kaki yang benar variasi dan kombinasi teknik Tes tertulis Pilihan dasar(menendang dan ganda/uraia saat menendang bola menggunakan menghentikan bola n singkat kaki bagian dalam. percaya diri. Referensi. merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. program pengayaan. menghargai lawan. memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. : Buku teks. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. bersedia berbagi tempat dan peralatan Lembar observasi Kerjasama. Bola sepak. menghentikan bola dengan kaki bagian dalam. melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. percaya Tes diri. adalah . keberanian.

Test unjuk Kerja (Psikomotor) . Teknik Penilaian : a.Bermain bola dengan peraturan yang Skor Nilai .Mainkan permainan sepak bola dengan peraturan yang telah dimodifikasi.Lakukan teknik dasar menggiring dan menghentikan bola dng teknik yang benar .NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 30 % Jumlah skor maksimal c. Kuis (Kognitis) . kerja sama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif .5 . taati peraturan permainan.NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 20 % Jumlah skor maksimal 2.Setiap aspek diberi skor 1 .Variasi dan kombinasi teknik dasr menendang dan menghentikan bila dengan menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta memnahan bola dengan telapak kaki .Variasi dan kombinasi teknik dasar menggiring bola dan menghentikan bola dengan punggung kaki .Setiap aspek diberi skor 1 .Setiap aspek diberi skor 1 – 5 .Lakukan teknik dasar menendsng dan menghentikan bola dngnik yang benar .1. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA ……………………………………………… Indikator Aspek yang di nilai .Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam permainan sepak bola . Pengamatan Sikap ( afektis) .NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 50 % Jumlah skor maksimal b.

.Variasi dan kombinasi teknik dasr menendang dan menghentikan bila dengan menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta memnahan bola dengan telapak kaki . Indikator Perilaku yang diharapkan Skor .Variasi dan kombinasi teknik dasar menggiring bola dan menghentikan bola dengan punggung kaki .Variasi dan kombinasi teknik dasr menendang dan menghentikan bila dengan menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta memnahan bola dengan telapak kaki .Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi Jumlah nilai Jumlah skor max : Nilai RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP ……………………………………..dimodifikasi Jumlah nilai Jumlah skor max : RUBRIK PENILAIAN PENGAMATAN SIKAP ……………………………………. Indikator Pertanyaan yang diajukan Skor .Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi Jumlah nilai Jumlah skor max : JUMLAH NILAI…………………….Variasi dan kombinasi teknik dasar menggiring bola dan menghentikan bola dengan punggung kaki .. Indikator Psikomotor Afeksi Kognisi JML Nilai Keterangan .

Variasi dan kombinasi teknik dasr menendang dan menghentikan bila dengan menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta memnahan bola dengan telapak kaki .Variasi dan kombinasi teknik dasar menggiring bola dan menghentikan bola dengan punggung kaki . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya..Variasi dan kombinasi teknik dasar menggiring bola dan menghentikan bola dengan punggung kaki . . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.Variasi dan kombinasi teknik dasr menendang dan menghentikan bila dengan menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta memnahan bola dengan telapak kaki .Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi Afeksi Kognisi JML Keterangan Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM Mengetahui.Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM ANALISIS KETUNTASAN BELAJAR Penilaian Indikator Psikomotor .

bersedia berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x2x 40 ( 2 kali pertemuan) A. menghargai lawan. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Mempraktikkan berbagai terknik dasar permainna dan olahraga dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 7. Mempraktekkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan OR beregu bola kecil lanjutan dng koordinasi yang baik serta nilai kerjasama.2. S.Siswa dapat bermain dengan peraturan yang sudah dimodifikasi  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. percaya diri.Past and whole . Metode Pembelajaran : . Pd NIP : - RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi Kompetensi Dasar : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 7. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : . keberanian.Demonstrasi . Tujuan pembelajaran : .Recivprocal D.Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bad forehand dan backhand untuk melakuka servis dan pukulan forehand serta backhand . Eko Purwanto NIP. Materi Pembelajaran :  Permainan Tenis Meja C.Drs. toleransi.Incluisif .

Bad. program pengayaan. F. Meja. Referensi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. presensi dan pemanasan Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran B. berdoa. Bola. guru:  Melakukan variasi dan Kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi. Net.  Mengetahui bentuk latihan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bet forehand dan backhand untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Sumber Belajar : Buku teks. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. E. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bat forehand dan backhand untuk servis dan pukulan dengan koordinasi yang baik secara berpasangan atau kelompok  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama dan menghargai lawan  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.Pertemuan 1 & 2 a. memberikan penguatan dan penyimpulan c. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran . Pendahuluan / motivasi dan apersepsi Berbaris.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.

Setiap aspek diberi skor 1 – 5 . Teknik Penilaian : a. menghargai lawan. toleransi.NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 50 % Jumlah skor maksimal b. Test unjuk Kerja (Psikomotor) . dasar memegang bet forehand dan backhand untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik Aspek Afektif • Kerjasama.Jelaskan posisi jari tangan cara memegang bad forehand dan backhand dalam permainan tenis meja . toleransi. Aspek Kognitif Posisi kedua kaki yang benar saat • Mengetahui bentuk latihan Tes tertulis Pilihan ganda/uraia akan melakukan pukulan variasi dan kombinasi teknik n singkat forehand.Lakukan cara memegang bad fore dan backhand untuk malakukan servis & pukulan . percaya diri. bersedia berbagi tempat dan peralatan Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Lembar observasi Kerjasama. keberanian. percaya Tes diri.Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi dan kombinasi Kinerja teknik memegang bat forehand dan (Kinerja) • Melakukan variasi dan back. kerja sama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif .lakukan cara bermain tenis meja dengan peraturan yang dimodifikasi . adalah . Pengamatan Sikap ( afektis) .hand untuk melakukan servis Kombinasi teknik dasar dan pukulan forehand serta memegang bat untuk backhand dengan koordinasi yang melakukan servis dan pukulan baik forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi. keberanian.NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 30 % Jumlah skor maksimal c. menghargai observasi lawan. Kuis (Kognitis) . bersedia berbagi tempat dan peralatan 1.Setiap aspek diberi skor 1 .Lakukan bermain tenis meja dengan peraturan yang telah dimodifikasi.

5 NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 20 % Jumlah skor maksimal 2..Jelaskan peraturan hand dan backhand permainan tenis meja Skor 10 – 50 Nilai 10 .Posisi badan back hand untuk melakukan .Menghormati wasit servise dan pukulan fore .Bekerja sama dengan teman kombinasi teknik dasar .Gerak ombinasi hand dan backhand .- Setiap aspek diberi skor 1 .Mentaati peraturan back hand untuk melakukan . Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA PERMAINAN TENIS MEJA Indikator Aspek yang di nilai variasi dan .Posisi jari-jari tangan kombinasi teknik dasar .Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 100 Skor 20 20 20 20 20 Nilai RUBRIK PENILAIAN PENGAMATAN SIKAP PERMAINAN TENIS MEJA Indikator Perilaku yang diharapkan variasi dan .50 .Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 Skor 10 – 20 10 – 20 10 – 20 10 – 20 10 – 20 Nilai 100 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP PERMAINAN TENIS MEJA Indikator Pertanyaan yang diajukan variasi dan .Jelaskan posisi jari kombinasi teknik dasar tangan cara memegang memegang bad forehand dan bad forehand dan back hand untuk melakukan backhand servise dan pukulan fore .Sopan memegang bad forehand dan .Gerak ayunan servise dan pukulan fore .Menunjukkan sikap bersungguhhand dan backhand sungguh dalam bermain .Posisi kaki memegang bad forehand dan .

Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM ANALISIS KETUNTASAN BELAJAR Penilaian Psikomotor Afeksi Kognisi Indikator - JML Keterangan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bad forehand dan back hand untuk melakukan servise dan pukulan fore hand dan backhand .Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 100 JUMLAH NILAI…………………….Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM Mengetahui. Pd NIP : - . S. Eko Purwanto NIP. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.. Drs. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.. Indikator variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bad forehand dan back hand untuk melakukan servise dan pukulan fore hand dan backhand Psikomotor Afeksi Kognisi JML Keterangan .

dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Siswa dapat melakukan teknik dasar start berdiri. dengan benar c. Mempraktikkan berbagai terknik dasar permainna dan olahraga dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 7. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . menjaga keselamatan diri dan orang lain. dengan benar b. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ II Standar Kompetensi* 7. bersedia berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Tujuan Pembelajaran a. lari dan finish.percaya diri. Siswa dapat melakukan lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi.3 Mempraktikan variasi dan kombinasi teknik dasar lanjutan atletik dengan koordinasi yang baik serta nilai . Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar start berdiri. lari dan finish) Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi C.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Materi Pembelajaran Lari jarak Menengah Teknik start berdiri Komnbinasi teknik lari jarak menengah (starat. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D.keberanian.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya .Berbaris. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan reaksi untuk start dari posisi duduk (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik start dari posisi jongkok dengan (berpasangan/berkelompok) Melakukan reaksi untuk start dari posisi berdiri (berpasangan/berkelompok) hitungan  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.2 . presensi. berdoa. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. apersepsi dan pemanasan . guru:  Melakukan teknik dasar lari jarak pendek (start).

presensi. toleransi. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Melakukan teknik dasar lari jarak pendek.Berbaris. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. percaya diri. apersepsi dan pemanasan . keberanian.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.siswa membagi tugas. menghargai lawan. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. bersedia berbagi tempat dan peralatan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. berdoa. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. program pengayaan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Finish .

percaya diri. memberikan penguatan dan penyimpulan . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. bersedia berbagi tempat dan peralatan   Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. keberanian.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. toleransi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.   Melakukan teknik starat jongkok dengan menggunakan aba-aba (berpasangan/berkelompok) Melakukan gerakan lari jarak menengah (berpasangan/berkelompok) Melakukan gerakan finish dari posisi berdiri dan lari (berpasangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. menghargai lawan. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.

Ruang terbuka yang datar dan aman . menjaga keselamatan diri dan orang lain. Sumber Belajar .Buku teks . bersedia berbagi tempat dan peralatan . E. pada • Mengetahui bentuk latihan Tes tertulis Pilihan ganda/uraia aba-aba ”siap”. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.3. lari dan finish dengan koordinasi yang baik Aspek Afektif • Percaya diri. program pengayaan. Roji. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. Olahraga dan Kesehatan D. .Buku referensi.Lembar Kerja Proses Belajar. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. variasi dan kombinasi teknik n singkat dasar start berdiri. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar start berdiri. adalah.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.keberanian.Bendera start dan finish . menjaga keselamatan diri dan orang lain. Pendidikan Jasmani. Pendidikan Jasmani.keberanian. Roji.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. . bersedia berbagi tempat dan peralatan Tes observasi Lembar observasi Percaya diri. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. lari dan finish dengan koordinasi yang baik • Lomba lari lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi dan kombinasi Kinerja teknik dasar lari jarak menengah (Kinerja) dengan koordinasi yang baik ! Teknik Aspek Kognitif Posisi badan saat start berdiri.

dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Pendaratan telapak kaki menggunakan sisi bagian tengah telapak kaki 20. Gerakan kaki tidak terlalu cepat 19. toleransi.1. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI JARAK PENDEK Aspek Yang Dinilai 17.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar lari jarak menengah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Teknik penilaian: . Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. keberanian. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lari jarak menengah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Gerakan lengan diayun depan belakang beberapa senti meter di atas pinggang 18. bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.X 30 Jumlah skor maksimal .Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2. percaya diri. Posisi badan agak condong ke depan Kualitas Gerak 1 2 3 4 Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Rubrik .Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. menghargai lawan.X 20 Jumlah skor maksimal .Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lari jarak menengah dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama.X 50 Jumlah skor maksimal .

Bagaimana posisi gerakan lengan yang benar pada saat melakukan lari jarak menengah? 3. Toleransi/menghargai lawan 3. Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4 CEK (√ ) RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LARI JARAK PENDEK Pertanyaan yang diajukan 1. Drs. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Eko Purwanto NIP. Bagaimana posisi badan yang benar pada saat melakukan lari jarakmenengah ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Mengetahui. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Bagaimana pendaratan telapak kaki lari jarak menengah? 2.JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LARI JARAK PENDEK PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Pd NIP : - . S. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2. Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4.

.

3 Mempraktikan variasi dan kombinasi teknik dasar lanjutan atletik dengan koordinasi yang baik serta nilai .percaya diri. dan gerak ikutan) Lomba melempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi C. dengan benar c. Mempraktikkan berbagai terknik dasar permainna dan olahraga dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 7. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) . Olahraga dan Kesehatan : VIII/ II Standar Kompetensi* 7. bersedia berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. lemparan dan gerak ikutan.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Siswa dapat melakukan lomba lempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi. Materi Pembelajaran Lempar Lembing Langkah Jingkat Teknik dasar memegang lembing Kombinasi tehnik dasar lempar lembing (memegang lembing.keberanian. Siswa dapat melakukan teknik dasar memegang lembing. menjaga keselamatan diri dan orang lain. posisi awal melempar. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar awal melempar. dengan benar b. Tujuan Pembelajaran a. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D.

apersepsi dan pemanasan . keberanian. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan   Lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.1 2 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. menghargai lawan. berdoa.Berbaris. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. percaya diri. toleransi. bersedia berbagi tempat dan peralatan . presensi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. guru:     Melakukan teknik dasar awal melempar lembing dan memegang Melakukan teknik dasar memegang lembing dan membawa di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar membawa lembing dengan satu tangan sambil bergerak jalan/jogging (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan dua tangan dari atas kepala (berpasangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.

Berbaris. lemparan dan gerak ikutan.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. guru: .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. berdoa. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  Melakukan kombinasi teknik dasar awal melempar. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan dua tangan dari atas kepala di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan satu tangan dari atas kepala di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan satu tangan dari atas kepala sambil jogging (perorangan/berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan satu tangan dari dari posisi menyamping (perorangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. . Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. presensi. program pengayaan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . memberikan penguatan dan penyimpulan 3. apersepsi dan pemanasan .

Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa . percaya diri. menghargai lawan. bersedia berbagi tempat dan peralatan   8-9m  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. toleransi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. keberanian. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.

Roji.Lembar Kerja Proses Belajar. Pendidikan Jasmani. dan gerak ikutan dengan koordinasi yang baik Tes tertulis Arah gerak pinggang yang benar Pilihan ganda/uraia saat melakukan gerak melempar n singkat lembing. posisi awal melempar. Pendidikan Jasmani.Ruang terbuka yang datar dan aman . Sumber Belajar . E.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.Buku teks . Olahraga dan Kesehatan F. program pengayaan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. posisi awal melempar.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.Buku referensi.Bendera start dan finish . adalah . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi dan kombinasi • Melakukan variasi dan Kinerja teknik dasar lempar lembing dengan (Kinerja) kombinasi tehnik dasar koordinasi yang baik ! memegang lembing. Roji. dan gerak ikutan dengan koordinasi yang baik • Lomba melempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang lembing. . Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. .

setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. bersedia berbagi tempat dan peralatan Aspek Afektif • Percaya diri.keberanian.X 20 Jumlah skor maksimal .keberanian. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. menjaga keselamatan diri dan orang lain.Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Lembar observasi Contoh Instrumen Percaya diri. menghargai lawan.X 50 Jumlah skor maksimal .Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lomba lempar lembing gaya menyamping dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis . pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar melempar lembing Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. menjaga keselamatan diri dan orang lain. Teknik penilaian: . keberanian. toleransi. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar melempar lembing gaya menyamping Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. percaya diri.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.X 30 Jumlah skor maksimal . bersedia berbagi tempat dan peralatan Tes observasi 1.

3. Toleransi/menghargai lawan 3. Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELEMPAR LEMBING GAYA MENYAMPING Aspek Yang Dinilai 1. Bagaimana bentuk gerakan lengan saat melempar lembing? Bagaimana bentuk gerakan pinggang saat melempar lembing? Bagaimana posisi badan yang benar setelah melempar lembing ? Kualitas Jawaban 1 2 3 4 JUMLAH . Pelepasan lembing dari pegangan tangan setelah posisi lengan lurus ke depan atas 4. Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4 CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP MELEMPAR LEMBING GAYA MENYAMPING Pertanyaan yang diajukan 1. 2. Posisi badan dibawa ke depan setelah melempar lembing JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM MELEMPAR LEMBING GAYA MENYAMPING PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2.2. Posisi badan saat akan melempar lembing menyamping arah gerakan 3. Arah gerakan lengan saat melempar lembing ke depan atas 2.

Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. Eko Purwanto NIP. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. S. Pd NIP : - . Drs.

Tujuan pembelajaran : . Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran :  Pertemuan 1 dan 2 a.Siswa dapat melakukan lempar tangkap bola kecil dengan cepat .Deminstrasi .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 8.Siswa dapat melakukan naik turun tangga . Metode Pembelajaran : .Siswa dapat meelakukan suttle run . Mempraktikkan latihan kecepatan dan kelincahan anggota badan bagian bawah serta nilai disiplin dan tangungjawab Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit ( 2 kali pertemuan) A.Siswa dapat melakukan zig-zag run  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.Penugasan D.1. Mempraktikkan latihan kecepatan dan kelincahan anggota badan bagian atas serta nilai disiplin dan tangungjawab 8. Mempraktekkan latihan kebugaran dalam bentuk latihan sirkuit dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar : 8. berdoa. Materi Pembelajaran : Kebugaran Jasmani C. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi Berbaris.Siswa dapat melakukan gerakan tepuk tangan di atas kepala sambil loncat-loncat . presensi dan pemanasan Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran .2.Ceramah .

guru:  Melakukan gerakan tepuk tangan di atas kepala sambil loncat-loncat  Lempar tangkap bola kecil dengan cepat  Melakukan naik turun tangga  Melakukan suttle run  Melakukan zig-zag run  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. batu kecil.dada dan bahu ! Lakukan bentuk tes kecepatan dan kelincahan otot paha dan kaki ! Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan latiah kecepatan Kinerja (Kinerja) dan kelincahan lengan. guru:  Memberi penjelasan dan pengarahan materi pembelajaran  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.memantulkan bola kedidnding dengan menghitung jumlah overan/menit atau push-up variasikan dengan tepuk tangan) • Melakukan latiah kecepatan dan kelincahan otot paha dan kaki (melompat bangku senam. guru:  Kesimpulan yang telah diajarkan  Tanya jawab dan saran  Informasi serta tugas-tugas pertemuan yan akan datang E. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan bentuk tes kecepatan dan kelincahan otot lengan.b. memberikan penguatan dan penyimpulan c. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. bahu dan dada (mengoper bola. pancang. . guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. bola kecil. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. matras. F. Sumber Belajar : buku teks.

gerakan gerakan senam kebugaran . Test unjuk Kerja (Psikomotor) . kaki dan paha dengan peraturan yang dimodifikasi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan kecepatan dan kelincahan Tes tertulis Pilihan Berikut yang dapat digunakan lengan. mengoper bola basket tangan) • Mengetahui bentuk latihan kecepatan dan kelincahan otot paha dan kaki (melompat bangku senam arah lurus dan zigzak) Aspek Afektif • Disiplin dan tanggung jawab Tes observasi Lembar observasi Disiplin dan tanggung jawab 1.Melakukan zig-zag run NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 50 % Jumlah skor maksimal b Pengamatan Sikap ( afeksi) .memantulkan n singkat kelincahan otot kaki. bahu dan dada. Teknik Penilaian : a.Mengamati . adalah bola kedidnding dengan a.Melakukan naik turun tangga .NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 30 % .Melakukan gerakan tepuk tangan di atas kepala sambil loncatloncat .Lempar tangkap bola kecil dengan cepat . bahu dan dada ganda/uraia untuk melatih kecepatan dan (mengoper bola.Melakukan suttle run . push-up ambil tepuk tangan divariasikan dengan tepuk d. melpmpat bangku zig-zag menghitung jumlah b.Indikator Pencapaian Kompetensi arah lurus dan zigzak) • Melakukan lomba kecepatan dan kelincahan lengan. melompat bangku tegak lurus operan/menit atau push-up c.

Jumlah skor maksimal c Kuis (Kognisi) .Melakukan zig-zag run .Sportif .Melakukan gerakan tepuk .Rubrik Penilaian : RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA KEBUGARAN JASMANI Indikator Aspek yang di nilai .Menyebutkan contoh latihan kelincahan badan atas dan bawah .Lempar tangkap bola kecil dengan cepat .Melakukan suttle run .Kesopanan tangan di atas kepala sambil loncat-loncat .Lempar tangkap bola kecil cepat dengan cepat .Melakukan zig-zag run Skor 0– 20 0– 40 0– 20 020 100 Nilai Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP KEBUGARAN JASMANI .Melakukan naik turun tangga .Melakukan suttle run tangga .Melakukan gerakan tepuk .Melakukan gerakan tepuk tangan di tangan di atas kepala sambil atas kepala sambil loncat-loncat loncat-loncat .Melakukan naik turun .Melakukan zig-zag run Skor 0– 20 0– 20 0– 20 0– 20 020 100 Nilai Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 RUBRIK PENILAIAN PENGAMATAN SIKAP KEBUGARAN JASMANI Indikator Perilaku yang diharapkan .Lempar tangkap bola kecil dengan .NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 20 % Jumlah skor maksimal 2.Serius dalam melakukan kegiatan .Melakukan naik turun tangga .Melakukan suttle run .Kerja sama dengan teman .

Indikator - Melakukan gerakan tepuk tangan di atas kepala sambil loncat-loncat - Lempar tangkap bola kecil dengan cepat - Melakukan naik turun tangga - Melakukan suttle run - Melakukan zig-zag run

Pertanyaan yang diajukan - Menyebutkan contoh latihan kelincahan tubuh bagian bawah dan cara melakukan

Skor 0– 50

Nilai

-

Menyebutkan contoh latihan kelincahan tubuh bagian atas cara melakukan

050

Jumlah nilai Jumlah skor max : 100

100

JUMLAH NILAI…………………….. Indikator - Melakukan gerakan tepuk tangan di atas kepala sambil loncat-loncat - Lempar tangkap bola kecil dengan cepat - Melakukan naik turun tangga - Melakukan suttle run - Melakukan zig-zag run Psikomotor Afeksi Kognisi JML Keterangan

Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM

ANALISIS KETUNTASAN BELAJAR Penilaian Indikator Psikomotor Afeksi Kognisi - Melakukan gerakan tepuk tangan di atas kepala sambil loncat-loncat - Lempar tangkap bola kecil dengan cepat - Melakukan naik turun tangga - Melakukan suttle run - Melakukan zig-zag run

JML

Keterangan

Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM

Mengetahui, Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya

Surabaya, 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Drs. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002

Mohamad Ali Muhaidhori, S. Pd NIP : -

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 9. Mempraktikkan teknik dasar senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 9.1 Mempraktekkan rangkaian teknik dasar gerak meroda dan guling depan serta nilai kedisiplinan, keberanian dan tanggungjawa Mempraktikkan rangkaian teknik dasar guling lenting serta nilai kedisiplinan, keberanian dan tanggungjawab

Kompetensi Dasar

Alokasi Waktu : 2 x 2 X 40 MENIT ( 2 Kali Pertemuan) A. Tujuan pembelajaran : - Siswa dapat melakukan rangkaian teknik dasar gerak meroda dan guling depan dengan benar - Siswa dapat melakukan rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

B. Materi Pembelajaran : Senam Lantai C. Metode Pembelajaran : - Cakupan - Demonstrasi - Part and whole - Timbal balik D. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 a. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi Berbaris, berdoa, presensi dan pemanasan Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran b Kegiatan Inti

 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Memberi penjelasan dan pengarahan materi pembelajaran

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  Latihan gerak rangkaian teknik dasar gerak meroda dan guling depan  Latihan gerak rangkai teknik dasar guling depan dan guling lenting

 Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan c. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup, guru:  Kesimpulan yang telah diajarkan  Tanya jawab dan saran  Informasi serta tugas-tugas pertemuan yan akan datang  Pendinginan, berbaris, evaluasi, tugas, berdoa E. Sumber Belajar : buku teks, referensi, matras.

F. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan gerak rangkai meroda dan guling depan ! Lakukan rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting !

Aspek Psikomotor • Melakukan rangkaian tehnik Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) dasar gerak meroda dan guling depan • Melakukan rangkaian tehnik dasar gerak guling depan dan guling lenting

1 Teknik Penilaian : a Test unjuk Kerja (Psikomotor) - Lakukan rangkaian garak meroda dan guling depan - Lakukan rangkaian gerakan guling depan dan guling lenting NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 50 %

Jumlah skor maksimal b Pengamatan Sikap ( afeksi) - Sikap disiplin - Semangat - Sopan santun - tanggungjawab - NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 30 % Jumlah skor maksimal c Kuis (Kognisi) - Coba jelaskan teknik dasar guling depan - Bagaimana sikap tangan saat melakukan gerakan melenting - NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 20 % Jumlah skor maksimal Rubrik Penilaian : RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA SENAM LANTAI Indikator Aspek yang di nilai - Rangkaian tek nik dasar - Sikap awal gerak meroda dan guling - Sikap saat melakukan gerakan depan meroda dan guling depan - Rangkaian teknik dasar - Sikap akhir gerak guling depan dan guling lenting Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 RUBRIK PENILAIAN PENGAMATAN SIKAP SENAM LANTAI Indikator Perilaku yang diharapkan - Rangkaian tek nik dasar Sikap disiplin gerak meroda dan guling Semangat depan Sopan santun - Rangkaian teknik dasar tanggungjawab gerak guling depan dan guling lenting Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 2

Skor 0 – 25 0 – 50 0 – 25 100

Nilai 20 30 15 65

Skor 0 – 30 0 – 30 0 – 20 0 - 20 100

Nilai 20 20 15 15 70

RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP SENAM LANTAI Indikator Pertanyaan yang diajukan - Rangkaian tek nik dasar - Jelaskan teknik dasar guling gerak meroda dan guling depan ! depan - Bagaimana sikap tangan saat - Rangkaian teknik dasar melakukan gerakan melenting? gerak guling depan dan guling lenting Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 JUMLAH NILAI…………………….. Indikator - Rangkaian tek nik dasar gerak meroda dan guling depan - Rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM ANALISIS KETUNTASAN BELAJAR Psikomotor Afeksi Kognisi Indikator - Rangkaian tek nik dasar gerak meroda dan guling depan - Rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM Psikomotor Afeksi

Skor 0 – 50 0 - 50

Nilai 30 30

100

60

Kognisi

JML

Ket

JML

Ket

Mengetahui, Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya

Surabaya, 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Drs. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002

Mohamad Ali Muhaidhori, S. Pd NIP : -

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
Sekolah Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 9. Mempraktikan teknik dasar senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya : 9.2. Mempraktikkan rangkaian teknik dasar guling depan dan guling lenting serta nilai kedisiplinan, keberanian dan tanggung jawab

Kompetensi Dasar

Alokasi Waktu : 2 X 2 X 40 menit ( 2 x pertemuan) A. Tujuan pembelajaran : - Siswa dapat melakukan rangkaian teknik dasar gerak meroda dan guling depan dengan benar - Siswa dapat melakukan rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting dengan benar Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

 Karakter siswa yang diharapkan :

B.

Materi Pembelajaran Senam Lantai

:

C.

Metode Pembelajaran : - Cakupan - Demonstrasi - Part and whole - Timbal balik Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran :  Pertemuan 1 a. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi Berbaris, berdoa, presensi dan pemanasan Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran b Kegiatan Inti

D.

 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Memberi penjelasan dan pengarahan materi pembelajaran

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  Latihan gerak rangkaian teknik dasar gerak meroda dan guling depan  Latihan gerak rangkai teknik dasar guling depan dan guling lenting

 Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan c. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup, guru:  Pendinginan, berbaris, evaluasi, tugas, berdoa E. F. Sumber Belajar : Buku teks, referensi, mstras, tape, CD, tongkat Penilaian: Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen

Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan Akhir gerakan meroda yang benar, • Mengetahui bentuk latihan ganda/uraia adalah . rangkaian tehnik dasar gerak n singkat meroda dan guling depan dan rangkaian tehnik dasar gerak guling depan dan guling lenting Aspek Afektif • Kedisiplinan, keberanian dan tanggung jawab

Tes observasi

Lembar observasi

Kedisiplinan, keberanian dan tanggung jawab

 Teknik Penilaian : - Test unjuk Kerja (Psikomotor) - Pengamatan Sikap ( afektis) - Kuis (Kognitis)  Rubrik Penilaian :

RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA ……………………………………………… Indikator Aspek yang di nilai - Melakukan variasiteknik dasar mengayun tongkat (depan, samping dan belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai disiplin dan keluwesan - Melakukan variasi teknik dasr memutar tongkat (depan, samping da belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan disiplin dan keluwesan Jumlah nilai Jumlah skor max : RUBRIK PENILAIAN PENGAMATAN SIKAP Indikator Perilaku yang diharapkan - Melakukan variasiteknik dasar mengayun tongkat (depan, samping dan belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai disiplin dan keluwesan - Melakukan variasi teknik dasr memutar tongkat (depan, samping da belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan disiplin dan keluwesan Jumlah nilai Jumlah skor max : RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP …………………………………….. Indikator Pertanyaan yang diajukan - Melakukan variasiteknik dasar mengayun tongkat (depan,

Skor

Nilai

Skor

Nilai

Skor

Nilai

samping da belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan disiplin dan keluwesan Jumlah nilai Jumlah skor max : JUMLAH NILAI…………………….Melakukan variasiteknik dasar mengayun tongkat (depan. Indikator .. samping da belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan disiplin dan keluwesan Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM Penilaian Psikomotor Afeksi Kognisi JML Ket Psikomotor Afeksi Kognisi JML Ket . Indikator . samping dan belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai disiplin dan keluwesan .samping dan belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai disiplin dan keluwesan . samping da belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan disiplin dan keluwesan Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM JUMLAH NILAI…………………….Melakukan variasi teknik dasr memutar tongkat (depan.Melakukan variasi teknik dasr memutar tongkat (depan..Melakukan variasi teknik dasr memutar tongkat (depan. samping dan belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai disiplin dan keluwesan .Melakukan variasiteknik dasar mengayun tongkat (depan.

S. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Drs.Mengetahui. Pd NIP : - . Eko Purwanto NIP. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.

Olahraga dan Kesehatan : VIII/ II Standar Kompetensi* 10. Mempraktikan senam irama dengan alat serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 10. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran .2 Mempraktikkan variasi gerakan memutar ke berbagai arahah serta nilai disiplin.1 Mempraktikkan variasi gerakan mengayun ke berbagai arahah serta nilai disiplin.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. toleransi dan keluwesan ka Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. Materi Pembelajaran Aktivitas Ritmik/Senam irama • Teknik dasar senam irama menggunakan tongkat dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah • Kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah C. Tujuan Pembelajaran • Siswa dapat melakukan melakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat atau simpai dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah dengan benar • Siswa dapat melakukan kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. toleransi dan keluwesan 10.

 Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . dengan rincian kegiatan sebagai berikut : dengan gerakan   Melakukan latihan memegang tongkat regular grips. revers grips.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. mixed grips (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan gerak mengayun tongkat depan belakang (perorangan/berpasangan)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. guru:  Melakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat mengayun berbagai.Berbaris. presensi. apersepsi dan pemanasan . berdoa.

berdoa.     3. program pengayaan. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.Berbaris. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. isyarat.siswa membagi tugas.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. membantu menyelesaikan masalah. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. presensi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. guru: . apersepsi dan pemanasan . tulisan. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.

siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. Melakukan kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan latihan memegang tongkat regular grips. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. mixed grips (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan gerak mengayun tongkat depan belakang (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan gerak mengayun tongkat depan belakang dan menjatuhkan di samping badan (perorangan/berpasangan)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi .  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. revers grips. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.

Olahraga dan Kesehatan F. kaset senam irama dan radio tave . Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.     3. Roji.Tongkat. . Sumber Belajar .Buku teks .  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.Buku referensi.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. . memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.Lembar Kerja Proses Belajar. Roji. tulisan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakukan variasi tehnik dasar Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi teknik dasar Kinerja (Kinerja) mengayun tongkat (depan.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. E.Dalam kegiatan konfirmasi. membantu menyelesaikan masalah.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. mengayun tongkat .  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. isyarat. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. program pengayaan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Pendidikan Jasmani. Pendidikan Jasmani.

samping dan belakang) Aspek Afektif • Disiplin. adalah.samping dan belakang) • Melakukan variasi tehnik dasar gerak memutar tongkat (depan. toleransi dan keluwesan Tes observasi Lembar observasi Disiplin. n singkat Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan variasi tehnik dasar mengayun tongkat (depan.X 50 Jumlah skor maksimal .samping dan belakang) dan gerak memutar tongkat (depan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. keluesan dan estetika Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Teknik penilaian: . toleransi.X 30 Jumlah skor maksimal .Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.samping dan belakang) Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen samping dan belakang) ! Lakukan variasi teknik dasar mengayun tongkat (depan. samping dan belakang) ! Tes tertulis Gerakan badan yang benar saat Pilihan ganda/uraia mengayun tongkat. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. toleransi dan keluwesan 1. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah untuk menanamkan nilai disiplin.Indikator Pencapaian Kompetensi (depan.

- Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN RANGKAIAN SENAM IRAMA Aspek Yang Dinilai 1. Toleransi (menyesuaikan gerakan dengan teman satu regu) 2. Saat melakukan gerak mengayun tongkat/ simpai diikuti oleh gerak lutut mengeper Saat melakukan gerak mengayun tongkat/simpai ke berbagai arah tidak terputus-putu Kualitas Gerak 1 2 3 4 2. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. Estetika(gerakan yang dilakukan terkesan indah) CEK (√ ) JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 RUBRIK PENILAIAN .X 20 Jumlah skor maksimal . JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RANGKAIAN SENAM IRAMA PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Keluesan (saat melakukan gerakan badan tidak kaku) 4. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak teknik dasar senam irama menggunakan tongkat atau simpai dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.

- Tujuan pembelajaran : Siswa dapat melakukan teknik dasar gerakan kaki renang gaya bebas Siswa dapat melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya bebas Siswa dapat melakukan teknik dasar pernafasan renang gaya bebas Siswa dpat melakukan rangkaian gerakan renang gaya bebas Disiplin ( Discipline )  Karakter siswa yang diharapkan : . Drs. keberanian dan kebersihan 11. Mempraktikkan teknik dasar renang gaya bebas dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 11. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.1Mempraktikkan koordinasi teknik dasar gerakan kaki dan lengan renang gaya bebas serta nilai disiplin. Pd NIP : - RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 11.PEMAHAMAN KONSEP DALAM RANGKAIAN Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. S. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Eko Purwanto NIP.2 Mempraktikkan koordinasi teknik dasar pernafasan renang gaya bebas serta nilai disiplin. 2. Bagaimana bentuk gerakan lutut saat kaki melangkah ? Darimana sumber gerakan saat lengan mengayun tongkat/simpai ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. keberanian dan kebersihan : 4 x 40 menit ( 2 kali pertemuan) Kompetensi Dasar Alokasi Waktu A.

isyarat. berdoa. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. tulisan.Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran b Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.  membantu menyelesaikan masalah.Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Metode Pembelajaran : Inklusif Demonstrasi Part and whloe Resprocal D.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. Materi Pembelajaran : Renang Gaya Bebas C. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran :  Pertemuan 1 a.Berbaris. guru:  Memberi penjelasan dan pengarahan materi pembelajaran  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. .  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. presensi dan pemanasan .  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. guru:  Latihan gerakan kaki renang gaya bebas  Latihan gerakan lengan renang gaya bebas  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi .

lengan dan (Kinerja) bebas ! pernapasan renang gaya bebas • Melakukan koordinasi teknik dasar pernafasan renang gaya bebas Aspek Kognitif Bentuk gerakan leher saat • Mengetahui bentuk koordinasi Tes tertulis Pilihan melakukan nafas renang gaya ganda/uraia tehnik dasar gerakan kaki. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. adalah . E.. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. Sumber Belajar : buku teks. n singkat lengan dan pernapasan renang gaya bebas Aspek Afektif • Disiplin. 3. Kinerja lengan dan pernafasan renang gaya dasar gerakan kaki.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. program pengayaan. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakukan koordinasi tehnik Tes praktik Tes Contoh Lakukan koordinasi gerakan kaki. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. refensi. keberanian dan kebersihan Tes observasi Lembar observasi Disiplin. keberanian dan kebersihan 1 Teknik Penilaian : a Test unjuk Kerja (Psikomotor) . kolam renang F.Lakukan gerakan renang gaya bebas dengan jarak 25 m . bebas.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.

NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 30 % Jumlah skor maksimal c Kuis (Kognisi) .Teknik Pernafasan . lengan dan renang gaya bebas! Nilai .Gerakan kaki gerakan kaki.20 Nilai RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP RENANG GAYA BEBAS Indikator Pertanyaan yang diajukan Skor .Jelaskan bagaimana cara gerakan kaki dan lengan pada renang gaya bebas? .NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 20 % Jumlah skor maksimal 2 Rubrik Penilaian : RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA RENANG GAYA BEBAS Indikator Aspek yang di nilai .20 Nilai Skor 20 – 35 30 – 45 10 . lengan dan Kedisiplinan pernafasan renag gaya bebas Kebersihan .Rangkaian renang gaya bebas gaya bebas .Kebersihan .Koordinasi teknik dasar . lengan dan .Gerakan lengan pernafasan renag gaya bebas .Koordinasi gerakan renang .Koordinasi gerakan renang gaya bebas Jumlah nilai Jumlah skor max : Skor 10 – 30 10 – 20 5 – 10 15 – 20 10 .Koordinasi teknik dasar Sikap keberanian gerakan kaki.Koordinasi teknik dasar .Sikap keberanian .Kedisiplinan .Jelaskan cara gerakan kaki 20 – 40 gerakan kaki.Jelaskan bagaiaman teknik pernafasan pada renang gaya bebas? .- NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 50 % Jumlah skor maksimal b Pengamatan Sikap ( afeksi) .Renang dengan menempuh jarak 25 m Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 RUBRIK PENILAIAN PENGAMATAN SIKAP RENANG GAYA BEBAS Indikator Perilaku yang diharapkan .

19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Indikator .Koordinasi gerakan renang gaya bebas Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM Psikomotor Afeksi Kognisi JML Keterangan Psikomotor Afeksi Kognisi JML Keterangan Mengetahui.Koordinasi gerakan renang gaya bebas - Jelaskan cara gerakan lengan renang gaya bebas! Jelaskan teknik pernafasan pada renag gaya bebas! 20 – 40 10 – 20 Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 100 JUMLAH NILAI……………………. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.Koordinasi gerakan renang gaya bebas Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM ANALISIS KETUNTASAN BELAJAR Indikator . Drs. S.pernafasan renag gaya bebas . Eko Purwanto NIP. Pd NIP : - .Koordinasi teknik dasar gerakan kaki. lengan dan pernafasan renag gaya bebas . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK..Koordinasi teknik dasar gerakan kaki. lengan dan pernafasan renag gaya bebas .

memperhatikan keselamatan dan kebersihan lingkungan • Siswa dapat Melakukan penjelajahan di sekitar sekolah secara kelompok untuk menanamkan nilai kerja sama.etika.etika..RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) Standar Kompetensi* 12. tolong menolong.1 Mendiskripsikan perencanaan kegiatan penjelajahan secara sederhana serta nilai kerjasama. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik - D. Tujuan Pembelajaran • Siswa dapat Melakukan pembuatan rencana pelaksanaan kegiatan penjelajahan secara kelompok untuk menanamkan nilai kerja sama. toleransi. toleransi.tolong menolong.toleransi. memperhatikan kesela matan dan kebersihan lingkungan Alokasi Waktu : 1x 2 x 40 menit (1x pertemuan ) A. etika. estetika.memperhatikan keselamatan dan kebersihan lingkungan  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. memperhatikan keselamatan dan kebersihan lingkungan 12.Melakukan pembuatan rencana pelaksanaan kegiatan penjelajahan secara kelompok . Materi Pembelajaran penjelajahan di sekitar sekolah . tolong menolong.Mempraktikan penjelajahan di sekitar sekolah dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 12.tolong menolong.2 Mempraktikkan keterampilan penjelajahan di sekitar sekolah serta nilai kerjasama.Melakukan penjelajahan di sekitar sekolah secara kelompok C. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .toleransi.

 merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. etika.Berbaris. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. apersepsi dan pemanasan . guru:  Mengetahui cara pembuatan rencana pelaksanaan kegiatan penjelajaan di sekitar sekolah dan pelaksanaan penjelajahan disekitar sekolah  Kerjasama. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.     3. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. memperhatikan keselamatan dan kebersihan lingkungan. tolong menolong. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. program pengayaan. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. berdoa. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. membantu menyelesaikan masalah. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. . presensi. isyarat. tulisan. toleransi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  Pembuatan rencana pelaksanaan kegiatan penjelajaan di sekitar sekolah  Penjelajahan disekitar sekolah  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.

Drs.buku referensi. memperhatikan keselamatan dan kebersihan lingkungan Tes tertulis Sebutkan 3 macam langkah cara Pilihan ganda/uraia pembuatan kegiatan penjelajahan di n singkat sekitar sekolah ! Tes observasi Lembar observasi Kerjasama.ling-kungan. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. . toleransi. tolong menolong. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. etika. Sumber Belajar .Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Pembuatan rencana pelaksanaan kegiatan penjelajaan di sekitar sekolah Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan pembuatan rencana Kinerja pelaksanaan kegiatan penjelajahan (Kinerja) di sekitar sekolah ! Lakukan tugas penjelajahan di sekitar sekolah secara ber • Penjelajahan disekitar sekolah kelompok ! Aspek Kognitif • Mengetahui cara pembuatan rencana pelaksanaan kegiatan penjelajaan di sekitar sekolah dan pelaksanaan penjelajahan disekitar sekolah Aspek Afektif • Kerjasama. .Buku teks. toleransi.tan P3K F. etika. Pd NIP : - . tolong menolong.E. S. . memperhatikan keselamatan dan kebersihan lingkungan Mengetahui.obat dan perala.

penyebab dan gejala penyakit pencegahan terhadap penyakit C. guru: . Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .2Memahami cara menghindari penyakit menular yang bersumber dari lingkungan yang tidak sehat Alokasi Waktu : 1x 2 x 40 menit (1x pertemuan ) A. berdoa. Menerapkan budaya hidup sehat Kompetensi Dasar 13. Tujuan Pembelajaran a. apersepsi dan pemanasan .1Memahami berbagai penyakit menular yang bersumber dari lingkungan tidak sehat 13.Berbaris. Siswa dapat Melakukan identifikasi macam.Materi Pembelajaran Kesehatan macam. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. Siswa dapat Melakukan pencegahan terhadap penyakit  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. presensi.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) Standar Kompetensi* 13. penyebab dan gejala penyakit b.

tulisan. program pengayaan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.     3.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. guru:  Melakukan cara pencegahan terhadap penyakit  Mengetahui cara mengidentifikasi macam. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. isyarat. toleransi. buku refe-rensi.   Macam penyakit Penyebab penyakit Gejala penyakit  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.ling . penyebab dan gejala penyakit serta cara pencegahan terhadap penyakit  Kerjasama.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.Buku teks. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.kungan . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Sumber Belajar . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. tolong menolong dan kebersihan lingkungan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. E. membantu menyelesaikan masalah.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.

tolong menolong dan kebersihan lingkungan Mengetahui. toleransi. Drs. Sebutkan 3 macam penyakit yang Pilihan penyebab dan gejala penyakit Tes tertulis ganda/uraia diakibatkan lingkungan tidak serta cara pencegahan terhadap n singkat bersihan ! penyakit Aspek Afektif • Kerjasama.Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Macam penyakit • Penyebab penyakit • Gejala penyakit • Melakukan cara pencegahan terhadap penyakit Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan identifikasi dengan Kinerja menuliskan jenis. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Eko Purwanto NIP. S. tolong menolong dan kebersihan lingkungan Tes observasi Lembar observasi Kerjasama.penyebab dan (Kinerja) gejala penyakit menular yang bersumber dari lingkungan ! Lakukan cara pencegahan terhadap penyakit yang bersumber dari lingkungan dengan menuliskan pada lembar kerja/laporan kerja ! Teknik Aspek Kognitif • Mengetahui cara mengidentifikasi macam.F. toleransi. Pd NIP : - .

Pd KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN NIP/NIK : (KTSP) YPAB SURABAYA Sekolah : SMPLB-A . : IX /1 Satuan Pendidikan Kelas/Semester Nama Guru : Mohamad Ali Muhaidhori. S.PERANGKAT PEMBELAJARAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan (PJOK) : SMP/MTs.

Siswa dapat melakukan variasi kombinasi teknik dasar menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar dengan benar d. Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 1. percaya diri. keberanian. Siswa dapat melakukan variasi kombinasi teknik dasar menghentikan bola dengan kaki bagian dalam. Siswa dapat melakukan variasi kombinasi teknik dasar menedang bola dengan kaki bagian dalam dan luar dengan benar b. toleransi. menghargai lawan. Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar lanjutan dengan koordinasi yang baik serta nilai kerjasama. menghargai teman  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. luar dan telapak kaki dengan benar c.1. bersedia berbagi tempat dan peralatan* Alokasi Waktu : 3 x 2 x 40 menit (3 x pertemuan ) A. toleransi.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. keberanian. Siswa dapat bermain sepakbola dengan baik menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk memupuk nilai kerja sama. percaya dini. Materi Pembelajaran Permainan Sepakbola • Variasi dan kombinasi mengumpan dan menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar • Variasi dan kombinasi menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki • Bermain sepakbola menggunakan peraturan yang dimodifikasi . Tujuan Pembelajaran a.

maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.C. guru:  Variasi dan kombinasi teknik dasar (mengumpan dengan kaki bagian dalam dan dalam serta menghentikan bola dengan telapak kaki) dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola dilambung berhadapan dengan teman Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola digelindingkan teman dari depan di tempat Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola dilambung teman dari depan di tempat dilanjutkan dengan bergerak maju dan mundur Melakukan teknik dasar mengumpan secara langsung  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = penugasan Pertemuan 3 = resiprokal/timbal-balik Pertemuan 4 = resiprokal/timbal-balik D. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. berdoa. presensi.Berbaris. . apersepsi dan pemanasan . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.

layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. presensi.Berbaris.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. apersepsi dan pemanasan . berdoa. Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar mengumpan dengan kaki bagian dalam  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1. guru:  Variasi dan kombinasi teknik dasar (menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan telapak kaki ) dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan teknik dasar menggiring berhadapan jarak dekat dilanjutkan jarak jauh berpasangan atau kelompok . program pengayaan. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .

 melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. . memberikan penguatan dan penyimpulan 3. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan telapak kaki  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.   Melakukan teknik dasar menggiring berhadapan jarak dekat dilanjutkan dengan menahan menggunakan telapak kaki bagi teman yang di depannya (berpasangan atau kelompok) Melakukan teknik dasar menggiring arah lurus dilanujutkan dengan zig-zag Melakukan teknik dasar menggiring mengikuti gerakan teman yang di depannya  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. program pengayaan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.

kiri. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. luar dan telapak kaki berpasangan bergerak ke kanan. apersepsi dan pemanasan .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 4. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan . guru:  Variasi dan kombinasi teknik dasar (mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. luar dan telapak kaki berpasangan di tempat Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam.Berbaris. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. luar dan telapak kaki berkelompok bergerak bebas  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. depan dan belakang Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. presensi.Pertemuan 3 (2 x 40 menit) 3. luar dan telapak kaki ) dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . berdoa.

E. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.Buku teks . guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran . dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. isyarat. Sumber Belajar .  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.Buku referensi. Olahraga dan Kesehatan F.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. Roji. Pendidikan Jasmani.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. membantu menyelesaikan masalah. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.Bola . Pendidikan Jasmani. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.     3. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. .Lembar Kerja Proses Belajar. Roji. Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. program pengayaan.Ruang terbuka yang datar dan aman . luar dan telapak kaki  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. tulisan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.

Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar mengumpan. (Kinerja) menendang.menghentikan bola dengan kaki bagian dalam. adalah .luar. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Teknik penilaian: . bentuk variasi dan kombinasi n singkat teknik dasar menendang. menghentikan bola. menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. luar dan telapak Keterangan: Penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.telapak kaki dan punggung kaki Aspek Kognitif Bentuk gerakan yang benar saat Tes tertulis Pilihan • Mengetahui bentuk – ganda/uraia menahan bola. dan menggiring bola Aspek Afektif • Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman Tes observasi Lembar observasi Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman 1.Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Variasi dan kombinasi tehnik dasar (menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan koordinasi yang baik • Variasi dan kombinasi tehnik dasar mengiring dan menghentikan bola dengan punggung kaki dan koordinasi yang baik • Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi dan kombinasi Kinerja menggiring.X 50 Jumlah skor maksimal .

Menggiring Bola Dengan Kaki Bagian Dalam dan Luar Serta Menahan Bola Dengan Kaki Bagian Dalam.Pengamatan sikap (afeksi): Mainkan permainan sepakbola dengan peraturan yang telah dimodifikasi. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlahskor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. keberanian. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. percaya diri dan menghargai teman Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam permainan sepakbola Keterangan: Penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Bentuk gerakan kaki saat menendang bola diayun ke depan arah bola 2. Saat melakukan teknik gerakan bola selalu dalam kontrol .. Bentuk gerakan kaki saat menggiring bola mendorong bola ke depan arah bola 3. Luar dan Telapak Kaki 1. Posisi badan yang benar saat akan melakukan teknik dasar mengumpan dan menggiring dibawa ke depan 4. kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Bentuk arah bola hasil mengumpan dengan kaki bagian dalam datar di atas tanah/lapangan 5. Taati aturan permainan.X 20 Jumlah skor maksimal 3. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PERMAINAN SEPAKBOLA Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 4 MelakukanVariasi dan Kombinasi Teknik DasarMengumpan.X 30 Jumlah skor maksimal .

S. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.Bagaimana posisi pergelangan kaki saat menahan bola dengan kaki bagian dalam dan luar ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Kualitas Jawaban 1 2 3 4 CEK (√ ) Mengetahui. Pd NIP : - . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Mentaati peraturan 4. Bagaimana posisi pergelangan kaki saat menendang dan menggiring dengan kaki bagian dalam dan luar ? 2. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam bermain JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 5 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP GERAK DALAM PERMAINAN BOLABASKET Pertanyaan yang diajukan 1. Menghormati wasit(sportif) 5. Drs.JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 20 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM PERMAINAN BOLAVOLI PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Eko Purwanto NIP. Bekerja sama dengan teman satu tim 2.Bagaimana posisi telapak kaki saat menahan bola menggunakan telapak kaki ? 3. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Keberanian dalam melakukan gerakan (tidak ragu-ragu) 3.

.

Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit) . menghargai lawan. Materi Pembelajaran Permainan Tenis Meja • Variasi dan kombinasi memegang bet untuk servis dan pukulan forehand dan backhand • Bermain bola voli menggunakan peraturan yang dimodifikasi C. presensi. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga.2 Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola kecil lanjutan dengan tepat dan lancar serta nilai kerjasama.Berbaris. dengan benar b. toleransi. berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. keberanian. apersepsi dan pemanasan . Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 1. pukulan forehand dan backhand secara konsisten. percaya diri. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bet untuk servis. Siswa dapat bermain bulu tangkis dengan baik menggunakan peraturan yang dimodifikasi  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. berdoa. Tujuan Pembelajaran a.

guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa . menghargai lawan bersedia berbagi tempat dan peralatan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. toleransi. pukulan forehand dan backhan. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bet untuk servis. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan tenis meja dengan peraturan yang dimodifikasi. Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan servis tanpa bet dilanjutkan menggunakan bet (berpasangan/kelompok) Melakukan pukulan bola dilempar dari seberang lapangan tanpa menggunakan bet (berpasangan/kelompok) Melakukan pukulan bola menggunakan bet (perorangan/kelompok) Melakukan pukulan bola menggunakan bet (berpasangan/kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. keberanian.  Bermain tenis meja dengan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok untuk menanamkan nilai kerja sama. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. percaya diri.

layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.Berbaris. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : pukulan    Melakukan pukulan bola dilempar dari seberang lapangan tanpa menggunakan bet (berpasangan/kelompok) Melakukan pukulan bola menggunakan bet (perorangan/kelompok) Melakukan pukulan bola menggunakan bet (berpasangan/kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. presensi. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. apersepsi dan pemanasan .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. program pengayaan. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. berdoa.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan . guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bet untuk forehand dan backhan.

.Lembar Kerja Proses Belajar.Buku teks Buku referensi. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran . percaya diri. Sumber Belajar . Tiang. toleransi. Bet. Pendidikan Jasmani. Net. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Bermain tenis meja dengan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok untuk menanamkan nilai kerja sama. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. . . memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Olahraga dan Kesehatan F.Bola. keberanian.Ruang terbuka yang datar dan aman . menghargai lawan bersedia berbagi tempat dan peralatan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. Roji. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. Roji. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Pendidikan Jasmani. E.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. program pengayaan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.

keberanian. Aspek Afektif Tes • Dapat bekerjasama dengan observasi teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman Lembar observasi Kerjasama. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang ba-ik • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi. Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand Penilaian Teknik Tes praktik (Kinerja) Bentuk Instrumen Tes Contoh Kinerja Contoh Instrumen Lakukan variasi dan Kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang ba-ik Tes tertulis Tes tertulis/lisan Sebutkan bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar pukulan forehand dan backhand !.X 50 Jumlah skor maksimal .Pengamatan sikap (afeksi): Mainkan permainan tenis meja dengan peraturan yang telah dimodifikasi. Keterangan: . kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar memegang bet forehand dan backhand untuk melakukan pukulan dan servis Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. dan menghargai lawan !. toleransi. Teknik penilaian: . Taati aturan permainan. percaya diri. 1.

dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam permainan Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.X 20 Jumlah skor maksimal 1.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PERMAINAN TENIS MEJA Aspek Yang Dinilai Variasi dan Kombinasi Pukulan/Servis Forehand secara Konsisten 1 Posisi awal tangan memegang bet seperti berjabatan tangan dan posisi awal kaki dibuka selebar bahu (melangkah) 2 Gerakan lengan melakukan pukulan forehand/servis mengayun bet kearah bola dan posisi lengan menghadap arah gerakan Variasi dan Kombinasi Pukulan/Servis Backhand secara Konsisten 3 Posisi awal tangan memegang bet seperti berjabatan tangan dan posisi awal kaki dibuka selebar bahu (melangkah) 4 Gerakan lengan melakukan pukulan forehand/servis mengayun bet kearah bola dan posisi lengan membelakangi arah gerakan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM PERMAINAN TENIS MEJA Kualitas Gerak 1 2 3 4 .Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 30 Jumlah skor maksimal .

Menghormati wasit 4. S. Drs.PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Bekerja sama dengan teman 2. Mentaati peraturan 3. Eko Purwanto NIP. Bagaimana posisi tangan yang benar pada saat melakukan pukulan/servis forehand? 3. Bagaimana posisi awal kaki saat kamu melakukan pukulan/servis forehand dan backhand ? 2. Pd NIP : - . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam bermain JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 CEK (√ ) RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP GERAK DALAM PERMAINAN TENIIS MEJA Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 1. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Bagaimana posisi tangan yang benar pada saat melakukan pukulan/servis backhand ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui.

.

apersepsi dan pemanasan . presensi. Materi Pembelajaran Lari jarak jauh • Teknik dasar lari jauh(start. berdoa.3 Mempraktikkan teknik dasar atletik lanjutan serta nilai toleransi.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. guru: . lari dan finish ) • Lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi C. berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga.Berbaris. Siswa dapat melakukan koordinasi teknik dasar lari jarak jauh (start. keberanian. keselamatan. percaya diri. Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 1. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. Siswa dapat melakukan lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi. lari dan finish). Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1-2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Tujuan Pembelajaran a.dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Metode Pembelajaran Pertemuan 1-2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. dengan benar b.

 Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lari jarak jauh (start. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. lari dan finish (perorangan/kelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan starat dari posisi berdiri menggunakan aba-aba (berpasangan/kelompok) Melakukan lari mengelilingi lapangan dengan langkah pendek (berpasangan/kelompok) Melakukan start. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai percaya diri . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. lari dan finish).

E. . Pendidikan Jasmani.Lembar Kerja Proses Belajar. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. lari dan Kinerja finish lari jarak jauh ! (Kinerja) lari dan finish secara berpasangan atau kelom. Roji. program pengayaan. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Olahraga dan Kesehatan F. Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Roji. Sumber Belajar . Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Bendera start dan finish .Ruang terbuka yang datar dan aman .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.Buku referensi. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • MelakukanTeknik dasar start.Buku teks .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.pok • Melakukan lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif . Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar start. Pendidikan Jasmani.

setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Teknik penilaian: . Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. n singkat Lembar observasi Toleransi. Teknik Aspek Afektif Tes • Dapat bekerjasama dengan observasi teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman 1.X 30 Jumlah skor maksimal . kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lari jarak jauh Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Indikator Pencapaian Kompetensi • Mengetahui bentuk – bentuk teknik dasar lari jarak jauh Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes tertulis Pilihan Sebutkan teknik dasar lari jarak ganda/uraia jauh !.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.X 20 Jumlah skor maksimal .Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lari jarak jauh dengan peraturan yang telah dimodifikasi. taati aturan lomba.X 50 Jumlah skor maksimal . Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan koordinasi teknik dasar lari jarak jauh (start. lari dan finish) Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. dan percaya diri !.

Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI JARAK JAUH Aspek Yang Dinilai 1. Variasi dan Kombinasi gerakan lengan. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LARI JARAK JAUH Pertanyaan yang diajukan 1. Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2. Menghormati juri 3. kaki dan posisi badan seimbang atau badan tidak condong ke depan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Kualitas Gerak 1 2 3 4 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LARI JARAK JAUH PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Bagaimana posisi badan yang benar pada saat melakukan lari jarak jauh ? JUMLAH Kualitas Jawaban 1 2 3 4 CEK (√ ) . Bagaimana posisi gerakan lengan yang benar pada saat melakukan lari jarak jauh ? 3.Variasi dan Kombinasi gerakan lengan dan kaki seirama 2. Mentaati peraturan 2. Bagaimana pendaratan telapak kaki lari jarak jauh ? 2.2.

JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. Drs. Eko Purwanto NIP. Pd NIP : - . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. S. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

.

dengan benar b. Tujuan Pembelajaran a. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. percaya diri. posisi awal. melempar dan gerak ikutan) .dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Siswa dapat melakukan teknik dasar lempar cakram gaya memutar(memegang. berdoa. presensi. apersepsi dan pemanasan . dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 1. keberanian. memutar. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .Berbaris. posisi awal.3. Metode Pembelajaran Pertemuan 1-2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. Mempraktikan teknik dasar atletik lanjutan dengan baik serta nilai toleransi. memutar.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. melempar dan gerak ikutan) • Lomba lempar cakram gaya memutar dengan peraturan yang dimodifikasi C. Siswa dapat melakukan lomba lempar cakram gaya memutar dengan peraturan yang dimodifikasi. menjaga keselamatan diri dan orang lain.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit) . bersedia berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A.Materi Pembelajaran Lempar Cakram Gaya Memutar • Teknik dasar lempar cakram gaya memutar (memegang.

dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Alat dapat dimodifikasi menggunakan gelang-gelang      Melakukan gerak melemparposisi menghadap arah lemparan dan diawali melangkah satu kali ke depan (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak melempar dari posisi menyamping dan melangkah satu kali ke depan (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak melempar dari posisi membelakang dan dilanjutkan dengan gerak melangkah satu kali ke belakang (perorangan/kelompok) Melakukan gerak melempar dari posisi membelakangi arah lepmparan dan dilanjutkan dengan memutar badan (berpasangan/kelompok ) Semua gerakan diawali tanpa alat dan dilanjutkan menggunakan alat  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba melempar cakram . melempar dan gerak ikutan. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lempar cakram gaya memutar (memegang. Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. memutar. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. posisi awal. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.

program pengayaan. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. 8.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. bila cakram jatuh pada sasaran 3. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. 6. maka skornya 3 (tiga) dan seterusnya * Kemenangan regu ditentukan oleh jumlah skor yang diperoleh oleh setiap anggota regu * Arah lemparan harus melewati atas tali yang di pasang melintang di atas lapangan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba melempar ke arah sasaran skor yang terdapat di lapangan terdiri dari skor 3. dan 10 secara berkelompok (regu) masing-masing regu 4 – 6 orang * Peserta melempar ke arah sasaran yang dituju. 9. .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.

Lakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lempar cakram gaya memutar Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. memutar.Buku referensi.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lomba lempar cakram gaya memutar dengan peraturan yang telah dimodifikasi. Teknik penilaian: . Olahraga dan Kesehatan D. Sumber Belajar .Ruang terbuka yang datar dan aman .Buku teks .Lembar Kerja Proses Belajar.E.Bendera start dan finish . n singkat Aspek Afektif Tes • Dapat bekerjasama dengan observasi teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman 1. taati aturan lomba. . . kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. posisi awal. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. melempar dan gerak ikutan secara • Melakukan lomba lempar cakram dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk teknik dasar lempar cakaram Tes tertulis Sebutkan teknik dasar lempar Pilihan ganda/uraia cakram !. Roji. posisi awal. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. memutar. . melempar dan gerak ikutan lempar cakram awalan memutar ! Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan tehnik dasar Kinerja (Kinerja) memegang. dan percaya diri !. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan tehnik Dasar memegang. Pendidikan Jasmani.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lembar observasi Toleransi. Roji.X 50 Jumlah skor maksimal . Pendidikan Jasmani.

Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4 . pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lempar cakram gaya memutar Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2. melempar dan gerak ikutan seirama 2.Variasi dan kombinasi teknik dasar lempar cakram memegang.X 20 Jumlah skor maksimal 3.X 30 Jumlah skor maksimal . Variasi dan kombinasi gerakan lengan. Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LEMPAR CAKRAM GAYA MEMUTAR Aspek Yang Dinilai 1. pinggang dan posisi badan saat bergerak seimbang JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LEMPAR CAKRAM GAYA MEMUTAR PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. posisi awal. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. memutar. Mentaati peraturan 2. Menghormati juri 3. kaki.

Bagaimana posisi kedua kaki yang benar pada saat akan melakukan awal gerakan lemparan cakram ? 3. Bagaimana bentuk gerakan cakram melempar ? 2.RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP TEKNIK DASAR LEMPAR CAKRAM GAYA MEMUTAR Pertanyaan yang diajukan 1. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. S. Drs. Eko Purwanto NIP. Bagaimana posisi badan yang benar pada saat akan melakukan lempar cakram gaya memutar? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Mengetahui. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Pd NIP : - .

Materi Pembelajaran Tolak Peluru Gaya Membelakang • Teknik dasar tolak peluru gaya membelakang (memegang. keberanian. berdoa. Siswa dapat melakukan teknik dasar tolak peluru gaya membelakang(memegang.dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. presensi.Berbaris. apersepsi dan pemanasan .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. posisi awal. Siswa dapat melakukan lomba tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang dimodifikasi. Mempraktikan teknik dasar atletik lanjutan dengan baik serta nilai toleransi. percaya diri. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1-2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . bersedia berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. dengan benar b. Metode Pembelajaran Pertemuan 1-2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit) . meletakan peluru. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. Tujuan Pembelajaran a. gerak menolak dan gerak ikutan) • Lomba tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang dimodifikasi C. menjaga keselamatan diri dan orang lain.3. gerak menolak dan gerak ikutan) . Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. meletakan peluru. posisi awal. Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 1.

maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba menolak peluru  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar tolak peluru gaya membelakang (memegang. gerak menolak dan gerak ikutan). Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. posisi awal. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. meletakan peluru. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Alat dapat dimodifikasi menggunakan bola kecil/basket/voli/bolakaki      Melakukan gerak menolak posisi berdiri dan menghadap arah gerakan (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak menolak dari posisi menyamping (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak menolak dari posisi membelakang diawali gerak melangkah satu kali ke belakang (perorangan/kelompok) Melakukan gerak menolak dari posisi membelakang diawali dengan meluruskan salah satu kaki ke belakang (berpasangan/kelompok ) Semua gerak diawali tanpa menggunakan alat dan dilanjutkan dengan alat  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.

 merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba menolak ke arah sasaran skor yang terdapat di lapangan terdiri dari skor 3. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. dan 10 secara berkelompok (regu) masing-masing regu 4 – 6 orang * Peserta menolak ke arah sasaran yang dituju. 6.Ruang terbuka yang datar dan aman . program pengayaan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. Sumber Belajar . 9. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. 8. bila bola jatuh pada sasaran 3.guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. E. maka skornya 3 (tiga) dan seterusnya * Kemenangan regu ditentukan jumlah skor yang diperoleh setiap anggota regu * Arah tolakan harus melewati atas tali yang di pasang melintang di atas lapangan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.

Roji.- Bendera start dan finish Buku teks Buku referensi. Lembar Kerja Proses Belajar. n singkat Aspek Afektif Tes • Dapat bekerjasama dengan observasi teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman Lembar observasi Toleransi. memutar.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang telah dimodifikasi.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan variasi dan kombinasi teknik dasar tolak peluru gaya membelakang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Roji. Keterangan: .X 50 Jumlah skor maksimal . melempar dan gerak memutar. Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. dan percaya diri !. Olahraga dan Kesehatan D. memegang. taati aturan lomba. menolak dan gerak ikutan lempar cakram awalan ikutan secara berpasangan memutar ! • Melakukan lomba tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk teknik dasar lempar cakaram Tes tertulis Sebutkan teknik dasar tolak Pilihan ganda/uraia peluru !. . posisi awal. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Penilaian Indikator Pencapaian Teknik Bentuk Contoh Kompetensi Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan tehnik • Melakukan tehnik dasar Kinerja (Kinerja) Dasar memegang. 1. Teknik penilaian: . kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. Pendidikan Jasmani. posisi awal.

Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 30 Jumlah skor maksimal - Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik, pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar tolak peluru gaya memb elakang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 20 Jumlah skor maksimal 4. Nilai akhir yang diperoleh siswa =

2. Rubrik

Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis

Penilaian

RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR TOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG Aspek Yang Dinilai 1.Variasi dan kombinasi seirama memegang, meletakan peluru, posisi awal, gerak menolak dan gerak ikutan seirama 2. Variasi dan kombinasi gerakan lengan, kaki, pinggang dan posisi badan saat bergerak seimbang JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM TOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Mentaati peraturan 2. Menghormati juri 3. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4

RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP TEKNIK DASAR TOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG Pertanyaan yang diajukan 1. Bagaimana bentuk gerakan menolak peluru ? 2. Bagaimana posisi kaki belakang yang benar pada saat akan melakukan melakukan awal gerakan tolak peluru ? 3. Bagaimana posisi badan yang benar pada saat akan melakukan menolak peluru gaya membelakang? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Kualitas Jawaban 1 2 3 4

Mengetahui, Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya

Surabaya, 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Drs. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002

Mohamad Ali Muhaidhori, S. Pd NIP : -

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : IX / I

Standar Kompetensi* 1. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1.3. Mempraktikan teknik dasar atletik lanjutan dengan baik serta nilai toleransi, percaya diri, keberanian, menjaga keselamatan diri dan orang lain, bersedia berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan )

A. Tujuan Pembelajaran 1 Siswa dapat melakukan teknik dasar lempar lembing langkah silang ( memegang, membawa, melempar dan gerak ikutan ), dengan benar 2 Siswa dapat melakukan lomba lempar lembing langkah silang dengan peraturan yang dimodifikasi,dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

B.Materi Pembelajaran Lempar Lembing Langkah Silang • Teknik dasar lempar lembing langkah silang ( memegang, membawa, melempar dan gerak ikutan ) • Lomba lempar lembing langkah silang dengan peraturan yang dimodifikasi C. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 -2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) - Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan - Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)

 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lempar lembing langkah silang ( memegang, membawa, melempar dan gerak ikutan ) , dengan rincian kegiatan sebagai berikut :

    

Alat dapat dimodifikasi menggunakan bola kecil/tongkat Melakukan gerak melempar di tempat dari posisi berdiri menggunakan dua tangan di lanjutkan sambil bergerak jogging (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak melempar dari posisi menyamping menggunakan satu tangan di tempat dilanjutkan sambil bergerak jogging (berpasangan /kelompok) Melakukan gerak melempar dari posisi menyamping dilanjutkan gerak menyilangkan kaki (perorangan/kelompok) Melakukan gerak melempar diawali dengan gerak membawa lembing, lari dan gerak menyilangkan kaki (berpasangan/kelompok ) Semua gerakan diawali tanpa alat dan dilanjutkan menggunakan alat

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya, maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat, maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba melempar lembing  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik

guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas, siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak, dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  * * * * * Lomba melempar ke arah sasaran yang terdapat dilapangan Peserta melempar lembing menggunakan bola kecil ke arah sasaran dari jarak ± 8 – 10 meter Jumlah peserta perkelompok 4 – 6 orang Setiap lemparan anggota kelompok tepat mengenai sasaran mendapat skor 1 (satu) Arah lemparan harus melalui atas tali yang dipasang melintang Kemenangan regu ditentukan oleh jumlah skor yang diperoleh oleh setiap regu

 Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan 3. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup, guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran;  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram;  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran;  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi, program pengayaan, layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik; E. Sumber Belajar - Ruang terbuka yang datar dan aman - Bendera start dan finish

-

Buku teks Buku referensi, , Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas IX, Lembar Kerja Proses Belajar, Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

F. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan tehnik Dasar memegang, posisi awal, gerak awalan, langkah silang, melempar dan gerak ikutan lempar lembing langkah silang !

Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan tehnik dasar Kinerja memegang, posisi awal, gerak (Kinerja) awalan, langkah silang, melempar dan gerak ikutan secara berpasangan • Melakukan lomba lempar lembing langkah silang dengan peraturan yang dimodifikasi

Sebutkan teknik dasar lempar Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan ganda/uraia lembing !. • Mengetahui bentuk – n singkat bentuk teknik dasar lempar cakaram Toleransi, dan percaya diri !. Lembar Aspek Afektif Tes observasi • Dapat bekerjasama dengan observasi teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman 1. Teknik penilaian: - Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lempar lembing langkah silang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 50 Jumlah skor maksimal - Pengamatan sikap (afeksi):

Lakukan teknik dasar lempar lembing langkah silang dengan peraturan yang telah dimodifikasi. taati aturan lomba, kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 30 Jumlah skor maksimal - Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik, pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lempar lembing langkah silang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 20 Jumlah skor maksimal 5. Nilai akhir yang diperoleh siswa =

Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis
2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LEMPAR LEMBING LANGKAH SILANG Aspek Yang Dinilai 1.Variasi dan kombinasi teknik dasar lempar lembing langkah silang (emegang, membawa, melempar dan gerak ikutan) seirama 2. Variasi dan kombinasi gerakan lengan, kaki, pinggang dan posisi badan saat bergerak seimbang JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LEMPAR LEMBING LANGKAH SILANG PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Mentaati peraturan 2. Menghormati juri 3. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4

JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3

RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP TEKNIK DASAR LEMPAR LEMBING LANGKAH SILANG Pertanyaan yang diajukan 1. Bagaimana bentuk gerakan lempar lembing ? 2. Bagaimana posisi kedua kaki yang benar pada saat akan melakukan awal gerakan lemparan lembing ? 3. Bagaimana posisi badan yang benar setelah melakukan lempar lembing ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Kualitas Jawaban 1 2 3 4

Mengetahui, Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya

Surabaya, 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Drs. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002

Mohamad Ali Muhaidhori, S. Pd NIP : -

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : IX / I

Standar Kompetensi* 3. Mempraktikan rangkaian gerak senam lantai dengan gerakan yang benar dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 3.1. Mempraktikan rangkaian senam lantai tanpa alat serta nilai percaya diri, kerja sama, disiplin, keberanian, dan keselamatan 3.2. Mempraktikan beberapa rangkaian senam lantai, serta nilai keberanian, kedisiplinan, keluesan dan estetika Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan )

A. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu pada kaki) dilanjutkan dengan berguling ke depan dengan benar b. Siswa dapat melakukan melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) dilanjutkan dengan berguling ke depan dan guling lenting, dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

B. Materi Pembelajaran Uji diri/Senam lantai 6. Gerak rangkai keseimbangan (bertumpu pada kaki) dilanjutkan dengan berguling ke depan - Gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) dilanjutkan dengan berguling ke depan dan guling lenting

C. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. apersepsi dan pemanasan . berdoa. guru:  Melakukan rangkai keseimbangan (bertumbu pada kaki) dilanjutkan denagn gerak meroda dan dilanjutkan dengan gerak berguling kedepan.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar . dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan teknik dasar keseimbangan sikap melayang ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar keseimbangan berdiri dengan kepala ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar meroda( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar guling depan dan guling belakang( berpasangan / kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . presensi. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D.Berbaris.

Berbaris. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru: . dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. presensi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. apersepsi dan pemanasan . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. program pengayaan. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. berdoa.

dengan rincian kegiatan sebagai berikut :   Melakukan teknik dasar berdiri dengan kepala (berpasangan/kelompok) Melakukan teknik dasar guling depan dan belakang (berpasangan/kelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Melakukan rangkai keseimbangan (bertumbu selaian kaki) dilanjutkan denagn gerak dilanjutkan dengan berguling ke depan dan guling lenting . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. memberikan penguatan dan penyimpulan . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.

Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. . Pendidikan Jasmani. Lembar Tes keberanian. . Olahraga dan Kesehatan F. keberanian. Roji. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Sumber Belajar . Olahraga dan Kesehatan Kelas IX.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.3. kerja sama. dan keselamatan disiplin. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan gerak rangkai Kinerja keseimbangan (bertumbu pada kaki) (Kinerja) dilanjutkan denagn gerak meroda dan dilanjutkan dengan gerak berguling kedepan Teknik Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumbu pada kaki) dilanjutkan denagn gerak meroda dan dilanjutkan dengan gerak berguling kedepan Aspek Kognitif Sebutkan bentuk –bentuk gerak • Mengetahui bentuk –bentuk Tes tertulis Pilihan gerak rangkai keseimbangan ganda/uraia rangkai keseimbangan (bertumpu (bertumpu pada kaki) n singkat pada kaki) dilanjutkan denagn gerak meroda dan dilanjutkan dengan gerak berguling kedepan Aspek Afektif Percaya diri. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. disiplin. program pengayaan. kerja sama. Roji. E.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.Buku referensi. dan observasi observasi . • Percaya diri.Buku teks .Matras .Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . Pendidikan Jasmani.Lembar Kerja Proses Belajar.

observasi disiplin.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu pada kaki) dilanjutkan dengan berguling ke depan dan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) ilanjutkan dengan berguling ke depan dan guling lenting Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. kerja sama. keluesan dan estetika Keterangan: . dan keselamatan 1. dan keselamatan Lembar observasi Percaya diri. Teknik penilaian: . kerja sama. kedisiplinan.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu pada kaki) dilanjutkan dengan berguling ke depan dan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) ilanjutkan dengan berguling ke depan dan guling lenting dengan menanamkan nilai keberanian.Indikator Pencapaian Kompetensi keselamatan Aspek Psikomotor • Melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) delanjutkan dengan gerak berguling kedepan dan bergerak guling lenting Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) delanjutkan dengan gerak berguling kedepan dan bergerak guling lenting Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) Lakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) delanjutkan dengan gerak berguling kedepan dan bergerak guling lenting Tes tertulis Pilihan ganda/uraia Sebutkan bentuk –bentuk gerak n singkat rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) Aspek Afektif Tes • Percaya diri. disiplin. keberanian.X 50 Jumlah skor maksimal . keberanian. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.

X 20 Jumlah skor maksimal 7. Pd NIP : - . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Eko Purwanto NIP. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak rangkai keseimbangan (bertumpu pada kaki) dilanjutkan dengan berguling ke depan dan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) ilanjutkan dengan berguling ke depan dan guling lenting Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Mengetahui. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. S.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Drs. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.

dan estetika Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik . Tujuan Pembelajaran a.Materi Pembelajaran Aktivitas Ritmik/Senam irama . Mempraktikan rangkaian gerak teknik senam irama tanpa dan dengan alat serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 4.Gerak rangkai ayunan satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. toleransi.2.Gerak rangkai mengayun tongkat depan. keluesan.1. Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 4. toleransi. samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik C. Siswa dapat melakukan melakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik dengan benar b. Mempraktikan rangkaian aktivitas ritmik tanpa alat dengan koordinasi gerak yang baik serta nilai disiplin. Mempraktikan rangkaian aktivitas ritmik berirama menggunakan alat dengan koordinasi gerak serta nilai. disiplin. samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Siswa dapat melakukan melakukan gerak rangkai mengayun tongkat depan. keluesan dan estetika 4.

apersepsi dan pemanasan . dengan rincian kegiatan sebagai berikut :   Melakukan teknik dasarlangkah kaki depan.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . belakang dan samping ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar ayunan satu lengan depan. guru:  Melakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik. presensi. belakang dan samping ( berpasangan / kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. berdoa.Berbaris.D. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya .  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.

Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. berdoa. presensi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.siswa membagi tugas.Berbaris. belakang dan samping ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar mengayunan tongkat depan. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . program pengayaan. belakang dan samping ( berpasangan / kelompok )  Elaborasi . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  Melakukan gerak rangkai mengayun tongkat depan. apersepsi dan pemanasan .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : 1   2 3 4 Melakukan teknik dasarlangkah kaki depan. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.

 melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. program pengayaan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. Sumber Belajar . memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. E.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.

keluwesan dan estetika Aspek Psikomotor Tes praktik • Melakukan gerak rangkai (Kinerja) Tes Contoh Kinerja mengayun tongkat depan. keluwesan. kaset senam irama dan radio tave . toleransi. Roji.smping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan ko ordinasi yang baik Sebutkan bentuk –bentuk tehnik dasar mengayun dengan tongkat kedepan. dan estetika 1. samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Teknik penilaian: . toleransi.samping dan belakang badan. Roji.samping dan belakang badan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 .. diikuti dengan gerak melangkah Disiplin. .Buku referensi. . Disiplin.Buku teks .Lembar Kerja Proses Belajar. dan estetika • Jelaskan bentuk –bentuk gerak rangkai ayunan satu lengan dan gerak langkah kaki !. Pendidikan Jasmani. Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. diikuti dengan gerak Tes Lembar melangkah observasi observasi Aspek Afektif • Disiplin. keluwesan dan estetika Lakukan gerak rangkai mengayun tongkat depan. Olahraga dan Kesehatan F.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik serta gerak rangkai mengayun tongkat depan.smping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan ko ordinasi yang baik Pilihan Aspek Kognitif Tes tertulis ganda/uraian • Mengetahui bentuk – singkat bentuk tehnik dasar mengayun dengan tongkat kedepan.Tongkat. keluwesan. toleransi. toleransi. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan gerak rangkai ayunan satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan gerak rangkai Kinerja ayunan satu lengan dan gerak (Kinerja) langkah kaki dengan koordinasi yang baik Aspek Kognitif Pilihan • Mengetahui bentuk –bentuk Tes tertulis ganda/uraian gerak rangkai ayunan satu singkat lengan dan gerak langkah kaki Tes Lembar Aspek Afektif observasi observasi • Disiplin.

setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik serta gerak rangkai mengayun tongkat depan.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik serta gerak rangkai mengayun tongkat depan.3.Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 20 Jumlah skor maksimal 4. Gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dilakukan tidak terputus-putu Kualitas Gerak 1 2 3 4 .X 50 Jumlah skor maksimal . samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. keluesan dan estetika Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. toleransi. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN RANGKAIAN SENAM IRAMA Aspek Yang Dinilai 1. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik untuk menanamkan nilai disiplin.

samping dan belakang dan gerak langkah kaki tidak terputus-putu JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RANGKAIAN SENAM IRAMA PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. S. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Gerak rangkai mengayun tongkat depan. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. Estetika(gerakan yang dilakukan terkesan indah) CEK (√ ) JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM RANGKAIAN Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1. Toleransi (menyesuaikan gerakan dengan teman satu regu) 2. Bagaimana bentuk gerakan lutut saat kaki melangkah ? 2. Keluesan (saat melakukan gerakan badan tidak kaku) 4. Drs.2. Eko Purwanto NIP. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Pd NIP : - . Darimana sumber gerakan saat lengan mengayun tongkat ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui.

.

Mempraktikkan teknik dasar pernapasan renang gaya punggung serta nilai disiplin. Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 5.3. Mempraktikkan teknik dasar gerakan lengan renang gaya punggung serta nilai disiplin.Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik . keberanian dan kebersihan 5. Mempraktikkan teknik dasar gerakan kaki renang gaya punggung serta nilai disiplin.Materi Pembelajaran Renang Gaaya Punggung • Teknik dasar gerakan kaki renang gaya punggung • Tehnik dasar gerakan kaki renang gaya punggung • Tehnik dasar gerakan kaki renang gaya punggung • Lomba renang gaya punggung dengan peraturan yang dimodifikasi C. keberanian dan kebersihan Alokasi Waktu A. Mempraktikan teknik dasar renang gaya punggung dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya*) Kompetensi Dasar 5. keberanian dan kebersihan 5.2. • • • : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan tehnik dasar gerakan kaki renang gaya punggung Siswa dapat melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya punggung Siswa dapat melakukan teknik dasar pernapasan renang gaya punggung Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )  Karakter siswa yang diharapkan : B.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.1.

Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. apersepsi dan pemanasan .D. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. kegiatan sebagai berikut : dengan rincian      Melakukan teknik dasar gerakan kaki kedua lengan berpegangan parit kolam ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar gerakan kaki kepala dipegang teman ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar gerakan kaki kedua lengan dipegang teman ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar gerakan kaki kedua lengan berpegangan papan pelampung ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar gerakan kaki kedua lengan lurus di belakang kepala ( berpasangan / kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. berdoa.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.Berbaris. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. guru:  Melakukan tehnik dasar gerakan kaki renang gaya punggung. presensi.

apersepsi dan pemanasan . presensi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.guru membagikan bahan ajar. program pengayaan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.Berbaris.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. berdoa. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  Melakukan tehnik dasar gerakan lengan dan pernafasan renang gaya punggung . dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.

  Melakukan teknik dasar gerakan lengan. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa . kedua kaki dipegang teman ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar gerakan lengan. menempuh jarak 25 m  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba renang gaya punggung dengan peraturan yang dimodifikasi • • • Lomba dilakukan pada kolam cetek/dangkal Dilakukan secara berpasangan Lakukan gerakan tangan dengan kedua kaki dipegang teman. kedua paha menggepat papan pelampung ( berpasangan / kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.

Pendidikan Jasmani. . Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. Sumber Belajar .Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . Roji. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Tongkat. Roji. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan tehnik dasar gerakan kaki renang gaya bebas Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk –bentuk tehnik dasar gerakan kaki renang gaya bebas Aspek Afektif • Disiplin. Olahraga dan Kesehatan F.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Tes tertulis Pilihan Jelaskan tehnik dasar gerakan ganda/uraian lengan renang gaya bebas !. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. keberanian dan kebersihan Tes observasi Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) Lakukan gerakan lengan renang gaya bebas dan observ. singkat Lembar observasi Disiplin.Lembar Kerja Proses Belajar. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. keberanian dan kebersihan Aspek Psikomotor • Melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya be-bas Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk tehnik dasar gerakan lengan renang gaya bebas Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukani gerakan kaki renang gaya bebas dan observ. Pendidikan Jasmani. kaset senam irama dan radio tave .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) Tes tertulis Pilihan Jelaskan tehnik dasar gerakan kaki ganda/uraian renang gaya bebas !.Buku teks .Buku referensi. program pengayaan. singkat . E.

keberanian dan observasi kebersihan Lakukan gerakan pernafasan renang gaya bebas dan observ. lengan dan pernafasan renang gaya punggung serta nilai disiplin. keberanian dan kebersihan Penilaian Teknik Tes observasi Bentuk Instrumen Lembar observasi Contoh Instrumen Disiplin.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar gerakan kaki. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. keberanian dan kebersihan Tes praktik Aspek Psikomotor (Kinerja) Tes Contoh • Melakukan teknik dasar Kinerja pernapasan renang gaya be-bas Aspek Kognitif Tes tertulis • Mengetahui bentuk – Pilihan bentuk tehnik dasar pernapasan ganda/uraian renang gaya bebas singkat Tes Aspek Afektif Lembar observasi • disiplin. Jelaskan tehnik dasar pernapasan renang gaya bebas ! Disiplin. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Teknik penilaian: . lengan dan pernafasan renang gaya punggung Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak teknik dasar gerakan kaki.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan teknik dasar gerakan kaki.Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Afektif • Disiplin. lengan dan pernafasan renang gaya punggung Keterangan: . Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. keberanian dan kebersihan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. keberanian dan kebersihan 1.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.X 50 Jumlah skor maksimal .

4. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Keluesan (saat melakukan gerakan badan tidak kaku) 4. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Menjaga kebersihan diri dan lingkungan kolam JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP RENANG GAYA PUNGGUNG CEK (√ ) Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 . Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR RENANG GAYA PUNGGUNG Aspek Yang Dinilai 1 2 Gerakan kaki saat melakukan teknik dasar renang gaya punggung menendang dan menekan permukaan ai Gerakan lengan saat melakukan teknik dasar renang gaya punggung diputar lurus ke belakang Kualitas Gerak 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RENANG GAYA PUNGGUNG PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Toleransi (menyesuaikan gerakan dengan teman satu regu) 2.Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.X 20 Jumlah skor maksimal 4.

keselamatan. keselamatan. Pd NIP : - RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Siswa dapat melakukan pembuatan rencana kegiatan penjelajahan dengan benar b. 2. disiplin. SMPLB-A YPAB SURABAYASMPLB-A YPAB SURABAYA. Darimana sumber gerakan kaki saat melakukan renang gaya punggung ? …………………………………………… …………………………………………………………..2. Bagaimana bentuk gerakan kaki saat melakukan renang gaya punggung ? ………………………………………. kebersihan. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Drs.... dan etik 6... Mempraktikan dasar-dasar penjelajahan di alam bebasdan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 6. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Siswa dapat melakukan melakukan berbagai keterampilan untuk memecahkan ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas masalah yang . kebersihan. JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 6. Mempraktikan rencana kegiatan penjelajahan serta nilai kerjasama. Mempraktikan berbagai keterampilan untuk memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas serta nilai kerjasama. Eko Purwanto NIP.1.. dan etik Alokasi Waktu : 1x 2 x 40 menit (1x pertemuan ) A. Tujuan Pembelajaran a.. S. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.1.. disiplin.

Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. apersepsi dan pemanasan .dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Materi Pembelajaran Pendidikan di luar kelas Pembuatan rencana kegiatan penjelajahan Melakukan berbagai keterampilan untuk memecahkan masalah yang ditemukan dalam ktivitas penjelajahan di alam bebas C. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan pembuatan rencana kegiatan penjelajahan dilakukan di luar jam belajar ( berpasangan / kelompok )  Melakukan kegiatan penjelajahan dan memecahkan masalah yang ditemukan dalam kegiatan dilakukan di luar jam pelajaran ( berpasangan / kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .Berbaris. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya . presensi. berdoa. guru:  Melakukan pembuatan rencana kegiatan penjelajahan dan melakukan pememecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas.

Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.Lembar Kerja Proses Belajar.Ruang terbuka dan peralatan perkemahan .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. . Sumber Belajar . Roji.Buku teks . program pengayaan. siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. Pendidikan Jasmani. Pendidikan Jasmani. E. Olahraga dan Kesehatan F. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Roji.Buku referensi.ATK . Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. Penilaian .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. . guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.

Tes observasi Lembar observasi Kerjasama. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh . dan etika Aspek Psikomotor • Keterampilan untuk memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas Aspek Kognitif • Mengetahui cara memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas Aspek Afektif • Kerjasama. kebersihan. dan etika 1. Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Pembuatan Kinerja (Kinerja) perencanaan. disiplin. keselamatan. keselamatan. Teknik penilaian: . dan etika Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) Sebutkan cara pembuatan perencanaan. kebersihan.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan pembuatan rencana kegiatan penjelajahan dan berbagai keterampilan untuk memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. dasarsingkat dasar kegiatan penjelajahan dialam bebas Aspek Afektif Lembar Tes • kerjasama. keselamatan. disiplin. disiplin. kebersihan.Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan pembuatan rencana pelaksanaan kegiatan penjelajah-an dan observ. observasi observasi keselamatan. dan etika Lakukan Ketrampilan dasar mempertahankan hidup Tes tertulis Pilihan ganda/uraian singkat • Sebutkan cara memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas !. disiplin. dasar-dasar kegiatan penjelajahan dialam bebas (perencanan yang disesuaikan dengan kondisi dan situasi tempat kegiatan) secara kelompok Aspek Kognitif Pilihan Tes tertulis • Mengetahui ganda/uraian Pembuatan perencanaan. dasar-dasar kegiatan penjelajahan dialam bebas ! Kerjasama. kebersihan.

Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Ada latar belakang masalah 2.X 50 Jumlah skor maksimal . pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep pembuatan rencana kegiatan penjelajahan dan berbagai keterampilan untuk memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.Nilai = ----------------------------------------. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. kebersihan. dan etik Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. keselamatan. disiplin. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Ada susunan kepanitiaan dan penanggung jawab Keterampilan Memecahkan Masalah Yang Dihadapi Dalam Penjelajahan 5 Dapat menunjukan arah .X 20 Jumlah skor maksimal Nilai akhir yang diperoleh siswa = Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN KEGIATAN DI LUAR KELAS Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 4 Pembuatan Rencana Kegiatan Penjelajahan 1. Ada tujuan kegiatan 3.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan pembuatan rencana kegiatan penjelajahan dan melakukan berbagai keterampilan untuk memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas untuk menanamkan nilai kerjasama. Ada rencana anggaran kegiatan 4.

Kebersihan (tidak membuang sampah sembarang ) 5. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.dengan menggunakan kompas 6 lapangan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Dapat membaca peta RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RANGKAIAN SENAM IRAMA PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Kedisiplinan (mentaati peraturan yang telah disepakati) 3. Keselamatan (tidak melakukan hal-hal yang dapat membahayakan sendiri dan orang lain) 4. . Etik (berbicara dan bertingkah laku baik) JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 5 diri CEK (√ ) RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM RANGKAIAN Pertanyaan yang diajukan 1. Apa kegunaan peta dalam kegiatan penjelajahan ? 2. Kerjasama (saling membantu ) 2. Apa kegunaan kompas dalam kegiatan penjelajahan ? Kualitas Jawaban 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui.

Eko Purwanto NIP. Pd NIP : - . S.Drs. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.

S. Pd KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN NIP/NIK : (KTSP) YPAB SURABAYA Sekolah : SMPLB-A .PERANGKAT PEMBELAJARAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan (PJOK) : SMP/MTs. : IX /2 Satuan Pendidikan Kelas/Semester Nama Guru : Mohamad Ali Muhaidhori.

berdoa. bersedia berbagi tempat dan peralatan : 3 X 2 X 40 menit (3 x pertemuan ) ALOKASI WAKTU A. Siswa dapat melakukan kombinasi menghentikan bola 3. TUJUAN PEMBELAJARAN 1. keberanian. Siswa dapat melakukan variasi menendang bola 2.1. MATERI PEMBELAJARAN : Sepak bola C. percaya dini.Berbaris. presensi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran . Siswa dapat bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. menghargai lawan. dan apersepsi .Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar lanjutan dengan tepat dan lancar serta nilai kerjasama. Siswa dapat melakukan variasi menggiring bola 4.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) SEKOLAH MATA PELAJARAN KELAS / SEMESTER STANDART KOMPETENSI KOMPETENSI DASAR : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan : IX / 2 : 8. LANGKAH-LANGKAHKEGIATAN PEMBELAJARAN Pertemuan 1 & 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Mengembangkan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya. toleransi. METODE PEMBELAJARAN • Inclusif (cakupan) • Demontrasi • Part and whole ( bagian dan keseluruhan ) • Resiprocal (timbal balik) D. : 8.

menendang.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.luar.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Melakukan kombinasi menendang dan menghentikan bola dengan kaki bagian dalam dan luar.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. E. program pengayaan.2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. PENILAIAN Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan variasi dan kombinasi menggiring.menghentikan bola dengan kaki bagian dalam.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.telapak kaki dan punggung kaki dengan tepat dan lancar Lembar soal terlampir Aspek Psikomotor • Variasi dan kombinasi tehnik Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) dasar (menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan dan punggung kaki dengan tepat dan lancar . guru:  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. SUMBER BELAJAR • Buku. lapangan bola dan bendera F.

Tehnik penilaian : • Tes unjuk kerja ( psikomotor) Melakukan variasi dan kombinasi tendangan dan menghentikan bola dari sikap awal lari kecil. percaya dini.rentang nilai 1-5. toleransi. Nilai kerjasama. keberanian. Jumlah skor yang di peroleh x 20 % . setiap chek skor 1 Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal • Kuis atau kognisi Menanyakan tentang jenis-jenis tendangan dan menghentikan bola. menghargai lawan. percaya dini. Dengan menanamkan sikap keberanian dn kejujuran. bersedia berbagi tempat dan peralatan Tes observasi Lembar observasi • Sebutkan 2 bentuk Variasi dan kombinasi tehnik dasar menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam serta menahan bola dengan telapak kaki !. toleransi. bersedia berbagi tempat dan peralatan 1.Indikator Pencapaian Kompetensi • Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan • Mengetahui bentuk –bentuk ganda/uraian Variasi dan kombinasi tehnik singkat dasar (menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan dan punggung kaki dengan tepat dan lancar Aspek Afektif • Nilai kerjasama. menghargai lawan. keberanian. 2. Berikan tanda chek (V ) pada kolom yang disediakan. Setiap aspek yang dinilai diberi skor 1 – 5 Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = • x 50 % Jumlah skor maksimal Pengamatan sikap ( afeksi) Melakukan tendangan tendangan dan menghentikan bola dari umpan temannya dari sikap awal lari –lari kecil.

Nilai akhir = Jumlah skor maksimal x30 % 3.kejujuran SKOR 0-1 0-1 NILAI SKOR 1–5 1 .tendagan dngan walan lari-lari kecil. .5 1 .Tendangan dengan walan lari.Sikap awal . .Menghentikan bola dengan sikap awal lari Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 25 RUBIK PENILAIN PENGAMATAN SIKAP SEPAK BOLA INDIKATOR Melakukan variasi tendangan dan menghentikan bola .5 1 .5 1 .5 NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 2 RUBIK PENILAIN PEMAHAMAN KONSEP SEPAK BOLA INDIKATOR Melakukan variasi tendangan dan menghentikan bola . ASPEK YANG DINILAI . Rubik penilaian : RUBIK PENILAIAN UNJUK KERJA SEPAK BOLA INDIKATOR Melakukan variasi tendangan dan menghentikan bola . PERTANYAAN YANG DIAJUKAN -Sebutkan jenis jenis tendangan dalam sepak bola -Jelaskan cara menghentikan bola SKOR 1–5 1-5 NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 10 JUMLAH NILAI SEPAK BOLA PSIKOMOTOR AFEKSI KOGNISI INDIKATOR -Melakukan variasi Jml Keterangan . PERILAKU YANG DIHARAPKAN -Keberanian .menghentikan bola dari sikap awal jalan .

menendang dan menghentikan bola. Keterangan : melihat batas tuntas SKBM Mengetahui. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Eko Purwanto NIP. . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Drs. Pd NIP : - . S.Melakukan variasi menggiring dan menahan bola. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.

: 8. percaya diri. • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untukmenanamkan nilai kerjasama dan menghargai lawan. presensi. toleransi.2 Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola kecil lanjutan dengan tepat dan lancar serta nilai kerjasama. MATERI PEMBELAJARAN : Tenis meja C.  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. bersedia berbagi tempat dan peralatan : 2 X 2 X 40 menit ALOKASI WAKTU A. LANGKAH-LANGKAHKEGIATAN PEMBELAJARAN Pertemuan 1 & 2 (2 x 40 menit) 1.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran . Mengembangkan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya. METODE PEMBELAJARAN • Inclusif (cakupan) • Demontrasi • Part and whole ( bagian dan keseluruhan ) • Resiprocal (timbal balik) D. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . apersepsi dan pemanasan . keberanian. menghargai lawan. berdoa.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) SEKOLAH MATA PELAJARAN KELAS / SEMESTER STANDART KOMPETENSI KOMPETENSI DASAR : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan : IX / 2 : 8. TUJUAN PEMBELAJARAN • Melakukan variasi dan kombinasi tehnik dasarmemegang bed forhend dan backhand untuk melakukan servis dan pukulan forhend dan backhand secara tepat.Berbaris.

layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. program pengayaan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Aspek Kognitif .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.2. PENILAIAN Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan variasi dan Kinerja (Kinerja) kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan tepat • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. bola. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. buku teks F. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. guru:  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi. guru:  Servis forhend dan back hand serta pukulan forehand dan backhand secara berpasangan atau kelompok  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. E. SUMBER BELAJAR : lapangan pingpong. net.

rentang nilai 1-5. Setiap aspek yang dinilai diberi skor 1 – 5 Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal • Pengamatan sikap ( afeksi) Bermain dengan peraturan yang di modifikasi dengan mentaati peraturan kerjasama dan tunjukan perilaku yang positif. menghargai lawan. bersedia berbagi tempat dan peralatan 1. keberanian. percaya dini.Melakukan variasi dan kombinasi tehnik dasarmemegang bed forhend dan backhand untuk melakukan servis dan pukulan forhend dan backhand secara tepat. toleransi. Tehnik penilaian : • Tes unjuk kerja ( psikomotor) . Berikan tanda chek (V ) pada kolom yang disediakan. setiap chek skor 1 x 50 % Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal • Kuis atau kognisi Menanyakan tentang jenis-jenis cara memegang bad. bersedia berbagi tempat dan peralatan • Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes tertulis Pilihan Sebutkan salah satu bentuk variasi ganda/uraia dan kombinasi teknik dasar n singkat memegang bat untuk melakukan servis dengan Tepat !. Teknik Tes observasi Lembar observasi Nilai kerjasama. percaya dini. toleransi. x 20 % Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal x30 % . menghargai lawan.Indikator Pencapaian Kompetensi Mengetahui bentuk – bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan tepat Aspek Afektif • Nilai kerjasama. keberanian.

Melakukan cara memegang bad forhand dan backhand serta Jml Keterangan .5 .5 Jumlah nilai NILAI Jumlah skor maksimal : 25 RUBIK PENILAIN PENGAMATAN SIKAP TENIS MEJA INDIKATOR Melakukan cara memegang bad forhand dan backhand serta servis PERILAKU YANG DIHARAPKAN .gerakan servis 1 .5 .bekerjasama dengan teman .INDIKATOR Melakukan cara memegang bad forhand dan backhand serta servis RUBIK PENILAIAN UNJUK KERJA TENIS MEJA ASPEK YANG DINILAI SKOR .mentaati peraturan .pukulan forhand 1 .pegangan forhand 1–5 -pegangan backhand 1 .pukulan backhand 1 .kesungguhan bermain SKOR 0-1 0-1 0-1 NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 3 RUBIK PENILAIN PEMAHAMAN KONSEP TENIS MEJA PERTANYAAN YANG DIAJUKAN SKOR -Jelaskan cara memegang bad yang 1–5 benar .jelaskan arah pukulan forhand dan 1-5 backhand INDIKATOR Melakukan cara memegang bad forhand dan backhand serta servis NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 10 JUMLAH NILAI TENIS MEJA PSIKOMOTOR AFEKSI KOGNISI INDIKATOR .5 .

servis Keterangan : melihat batas tuntas SKBM Mengetahui. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Pd NIP : - . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. S. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Eko Purwanto NIP. Drs.

apersepsi dan pemanasan . Siswa dapat Melakukan teknik dasar ( start. berbagi tempat dan peralatan  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. lari dan finish) secara perorangan.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan : IX / II Standar Kompetensi* 8.Berbaris. berpasangan atau kelompok b. keselamatan. Materi Pembelajaran Lari jarak jauh • Teknik dasar lari jauh(start. Tujuan Pembelajaran a. percaya diri. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1-2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . presensi. Siswa dapat Melakukan loba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi untuk memnanamkan nilai toleransi. keberanian.3 Memperaktikan teknik dasar atletik lanjutan serta nilai toleransi. Metode Pembelajaran Pertemuan 1-2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. keselamatan. lari dan finish ) • Lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi C. berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. percaya diri. Mengembangkan berbagai teknik dasar ke dalam permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 8. berdoa.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi . keberanian.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lari jarak jauh (start. lari dan finish). siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. lari dan finish (perorangan/kelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan starat dari posisi berdiri menggunakan aba-aba (berpasangan/kelompok) Melakukan lari mengelilingi lapangan dengan langkah pendek (berpasangan/kelompok) Melakukan start. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai percaya diri .Dalam kegiatan eksplorasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.

. E. Roji. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.Lembar Kerja Proses Belajar. Pendidikan Jasmani.Bendera start dan finish .Ruang terbuka yang datar dan aman .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Pendidikan Jasmani. . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. program pengayaan. Olahraga dan Kesehatan F. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.Buku teks . Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. . Roji. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakukan teknik Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar ( start. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. lari Kinerja dan finish) untuk lari jarak jauh (Kinerja) dasar ( start. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.Buku referensi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Sumber Belajar . Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. lari dan finish) • Melakukan lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi Pilihan Aspek Kognitif ganda/uraia Sebutkan bentuk –bentuk teknik • Mengetahui bentuk Tes tertulis n singkat dasar saatmemasuki finish pada lari –bentuk teknik dasar ( start.

berbagi tempat dan peralatan Penilaian Teknik Bentuk Instrumen jarak jauh ! Lembar observasi Contoh Instrumen Tes observasi Nilai toleransi. Teknik penilaian: .X 50 Jumlah skor maksimal .Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. keselamatan.X 30 Jumlah skor maksimal . Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. keberanian. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lari jarak jauh dengan peraturan yang telah dimodifikasi. keselamatan. berbagi tempat dan peralatan 1. percaya diri. keberanian. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lari jarak jauh Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.Indikator Pencapaian Kompetensi lari dan finish) Aspek Afektif • Nilai toleransi.X 20 Jumlah skor maksimal . percaya diri. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan koordinasi teknik dasar lari jarak jauh (start. lari dan finish) Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. taati aturan lomba.

Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2.Variasi dan Kombinasi gerakan lengan dan kaki seirama 2. Variasi dan Kombinasi gerakan lengan. Mentaati peraturan 2. Menghormati juri 3.8. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LARI JARAK JAUH Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 CEK (√ ) . kaki dan posisi badan seimbang atau badan tidak condong ke depan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LARI JARAK JAUH PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI JARAK JAUH Aspek Yang Dinilai Kualitas Gerak 1 2 3 4 1.

Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Eko Purwanto NIP. Bagaimana posisi gerakan lengan yang benar pada saat melakukan lari jarak jauh ? 3. S. Bagaimana pendaratan telapak kaki lari jarak jauh ? 2. Pd NIP : - . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Bagaimana posisi badan yang benar pada saat melakukan lari jarak jauh ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui.1. Drs.

Berbaris. berdoa. METODE PEMBELAJARAN • Inclusif (cakupan) • Demontrasi • Part and whole ( bagian dan keseluruhan ) • Resiprocal (timbal balik) D. Kegiatan Inti (45 menit) . keberanian. apersepsi dan pemanasan . berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. Mengembangkan berbagai teknik dasar ke dalam permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 8. MATERI PEMBELAJARAN : Atletik ( lempar cakaram gaya memutar ) C. percaya diri. LANGKAH-LANGKAHKEGIATAN PEMBELAJARAN Pertemuan 1-2 (2 x 40 menit) 1. Olahraga dan Kesehatan : IX / II Standar Kompetensi* 8. presensi. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. TUJUAN PEMBELAJARAN • Siswa dapat memegang cakram dengan benar • Siswa dapat mengayun cakram dengan benar • Siswa dapat melakukan lempar cakram gaya memutar dengan benar • Siswa dapat melakukan gerakan lanjutan dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.3 Memperaktikan teknik dasar atletik lanjutan serta nilai toleransi. keselamatan.

 melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. SUMBER BELAJAR • Buku.cakram. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. meteran dan bendera F. PENILAIAN Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakuka Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar lempar n lakukan teknik dasar Kinerja cakram awaln memutar (memegang lempar cakram awaln (Kinerja) . Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.lapangan. guru:  Latihan memegang cakram  Latihan mengayun cakram  Latihan tehnik dasar melempar cakram  Latihan tehnik dasar gerakan lanjutan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. program pengayaan. E. guru:  Siswa dapat memegang cakram dengan benar  Siswa dapat mengayun cakram dengan benar  Siswa dapat melakukan lempar cakram gaya memutar dengan benar  Siswa dapat melakukan gerakan lanjutan dengan benar  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.

melempar dan gerak ikutan ) • Pilihan Tes tertulis ganda/uraia Jelaskan teknik dasar awalan Aspek Kognitif n singkat memutar pada lempar cakram • Mengetah awalan memutar ! ui bentuk –bentuk teknik dasar lempar cakram awaln memutar Lembar Nilai toleransi. posisi awal lemparan. posisi awal lemparan. melempar gerak lanjutan dalam lempar cakram gaya memutar Setiap aspek yang dinilai diberi skor 10 – 100 Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal x 50 % • Pengamatan sikap ( afeksi) Lakukan gerakan lemparcakram gaya memutar dengan aturan yang berlaku Setiap aspek yang dinilai diberi skor 0 – 100 Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = x 20 % Jumlah skor maksimal Kuis atau kognisi Jelaskan cara memegang cakram. melempar dan gerak ikutan ) Melakuka n lomba lempar cakram awaln memutar dengan peraturan yang dimodifikasi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen cakram. ayunan. gerak awalan memutar. percaya diri. observasi Tes Aspek Afektif keberanian. percaya diri.Indikator Pencapaian Kompetensi memutar (memegang cakram. gerak awalan memutar. keberanian. keselamatan. berbagi observasi tempat dan peralatan • Nilai toleransi. keselamatan.100 • . sikap kaki dan gerakan lanjutan dengan benar Skor 10 . Tehnik penilaian : • Tes unjuk kerja ( psikomotor) Lakukan cara memegang . berbagi tempat dan peralatan 1.

Melakukan latihan cara mengayun cakram 3. Melakukan latihan cara melempar cakram gaya memutar 4. 2. Melakukan latihan cara memegang cakram. Melakukan latihan cara mengayun cakram 3.gerakan lanjutan 10 – 40 INDIKATOR 1. melakukan latihan gerakan lanjutan Melakukan latihan cara memegang cakram. Rubik penilaian : RUBIK PENILAIAN UNJUK KERJA LEMPAR CAKRAM ASPEK YANG DINILAI SKOR -cara memgang cakram 10 – 20 . melakukan latihan gerakan lanjutan NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 100 RUBIK PENILAIN PENGAMATAN SIKAP LEMPAR CAKRAM PERILAKU YANG DIHARAPKAN SKOR -Kesungguhan gerak 0 .cara melempar 10 – 20 . NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 100 RUBIK PENILAIN PEMAHAMAN KONSEP . Melakukan latihan cara melempar cakram gaya memutar 4. Melakukan latihan cara memegang cakram.cara ayunan 10 – 20 . 2.40 INDIKATOR 1.Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal x30 % 1.30 -Mentaati peraturan 0 .30 -Berani memperagakan 0 .

Eko Purwanto NIP. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.50 NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 100 JUMLAH NILAI LEMPAR CAKRAM PSIKOMOTOR AFEKSI KOGNISI Jml INDIKATOR 1. Melakukan latihan cara memegang cakram. Melakukan latihan cara melempar cakram gaya memutar 4. 2.Jelaskan cara melempar cakram yang benar SKOR 10 -50 10 . Pd NIP : - . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. melakukan latihan gerakan lanjutan Melakukan latihan cara memegang cakram Keterangan : melihat batas tuntas SKBM Keterangan Mengetahui. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. S. Drs. Melakukan latihan cara mengayun cakram 3. 2. Melakukan latihan cara melempar cakram gaya memutar 4.INDIKATOR 1. melakukan latihan gerakan lanjutan Melakukan latihan cara memegang cakram. Melakukan latihan cara memegang cakram. LEMPAR CAKRAM PERTANYAAN YANG DIAJUKAN -Jelaskan cara memegang cakram . Melakukan latihan cara mengayun cakram 3.

presensi. apersepsi dan pemanasan . gerak awalan. keberanian.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. gerak awalan. berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1-2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . langkah silang.3 Memperaktikan teknik dasar atletik lanjutan serta nilai toleransi. berdoa. keselamatan. melempar dan gerak ikutan secara berpasangan 2 Siswa dapat Mengetahui bentuk –bentuk teknik dasar lempar cakaram. posisi awal.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi . melempar dan gerak ikutan secara berpasangan atau kelompok • Melakukan lomba lempar lembing langkah silang dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai percaya diri C. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 -2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. Olahraga dan Kesehatan : IX / II Standar Kompetensi* 8. percaya diri. langkah silang.Materi Pembelajaran Lempar Lembing Langkah Silang • Melakukan tehnik dasar memegang.Berbaris. Tujuan Pembelajaran 1 Siswa dapat Melakukan tehnik dasar memegang. posisi awal. Mengembangkan berbagai teknik dasar ke dalam permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 8.  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.

membawa. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lempar lembing langkah silang ( memegang.Dalam kegiatan eksplorasi. melempar dan gerak ikutan ) . maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba melempar lembing  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik . dengan rincian kegiatan sebagai berikut :      Alat dapat dimodifikasi menggunakan bola kecil/tongkat Melakukan gerak melempar di tempat dari posisi berdiri menggunakan dua tangan di lanjutkan sambil bergerak jogging (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak melempar dari posisi menyamping menggunakan satu tangan di tempat dilanjutkan sambil bergerak jogging (berpasangan /kelompok) Melakukan gerak melempar dari posisi menyamping dilanjutkan gerak menyilangkan kaki (perorangan/kelompok) Melakukan gerak melempar diawali dengan gerak membawa lembing. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. lari dan gerak menyilangkan kaki (berpasangan/kelompok ) Semua gerakan diawali tanpa alat dan dilanjutkan menggunakan alat  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.

guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. Sumber Belajar .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  * * * * * Lomba melempar ke arah sasaran yang terdapat dilapangan Peserta melempar lembing menggunakan bola kecil ke arah sasaran dari jarak ± 8 – 10 meter Jumlah peserta perkelompok 4 – 6 orang Setiap lemparan anggota kelompok tepat mengenai sasaran mendapat skor 1 (satu) Arah lemparan harus melalui atas tali yang dipasang melintang Kemenangan regu ditentukan oleh jumlah skor yang diperoleh oleh setiap regu  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. E. program pengayaan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.

. melempar dan gerak ikutan lempar lembing langkah silang ! Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan tehnik dasar Kinerja memegang. Lembar Kerja Proses Belajar. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan tehnik Dasar memegang. melempar dan gerak ikutan secara berpasangan • Melakukan lomba lempar lembing langkah silang dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk teknik dasar lempar cakaram Tes tertulis Pilihan ganda/uraian singkat Arah gerakan teknik dasar lempar lembing. . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Pendidikan Jasmani. Aspek Afektif Tes • Dapat bekerjasama observasi dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman Lembar observasi Toleransi. adalah .Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lempar lembing langkah silang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. 1. Olahraga dan Kesehatan F. Pendidikan Jasmani.X 50 Jumlah skor maksimal . posisi awal. Roji. taati aturan lomba. langkah silang. Roji. Teknik penilaian: . gerak (Kinerja) awalan.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lempar lembing langkah silang dengan peraturan yang telah dimodifikasi. posisi awal. gerak awalan. langkah silang. kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX.- Ruang terbuka yang datar dan aman Bendera start dan finish Buku teks Buku referensi. dan percaya diri !.

membawa. Menghormati juri 3. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lempar lembing langkah silang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.X 30 Jumlah skor maksimal .Variasi dan kombinasi teknik dasar lempar lembing langkah silang (emegang. melempar dan gerak ikutan) seirama 2. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4 . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Mentaati peraturan 2.Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Variasi dan kombinasi gerakan lengan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LEMPAR LEMBING LANGKAH SILANG Aspek Yang Dinilai 1.X 20 Jumlah skor maksimal 9. pinggang dan posisi badan saat bergerak seimbang JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LEMPAR LEMBING LANGKAH SILANG PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. kaki.

7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Bagaimana bentuk gerakan lempar lembing ? 2. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Drs.JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP TEKNIK DASAR LEMPAR LEMBING LANGKAH SILANG Pertanyaan yang diajukan 1. Bagaimana posisi badan yang benar setelah melakukan lempar lembing ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Mengetahui. Bagaimana posisi kedua kaki yang benar pada saat akan melakukan awal gerakan lemparan lembing ? 3. Eko Purwanto NIP. Pd NIP : - . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. S.

posisi awal. Tujuan Pembelajaran a. percaya diri. memutar. memutar. Siswa dapat melakukan lomba tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang dimodifikasi. berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Mengembangkan berbagai teknik dasar ke dalam permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 8. posisi awal. menolak dan gerak ikutan secara berpasangan atau kelompok • Melakukan lomba tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai percaya diri C. keselamatan. Olahraga dan Kesehatan : IX / II Standar Kompetensi* 8. keberanian.dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) C.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Siswa dapat Melakukan tehnik dasar memegang.3 Memperaktikan teknik dasar atletik lanjutan serta nilai toleransi. menolak dan gerak ikutan secara berpasangan b. Metode Pembelajaran Pertemuan 1-2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik . Materi Pembelajaran Tolak Peluru Gaya Membelakang • Melakukan tehnik dasar memegang.

guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar tolak peluru gaya membelakang (memegang. gerak menolak dan gerak ikutan).Berbaris. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1-2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .D. presensi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. berdoa. apersepsi dan pemanasan .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. meletakan peluru. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Alat dapat dimodifikasi menggunakan bola kecil/basket/voli/bolakaki      Melakukan gerak menolak posisi berdiri dan menghadap arah gerakan (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak menolak dari posisi menyamping (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak menolak dari posisi membelakang diawali gerak melangkah satu kali ke belakang (perorangan/kelompok) Melakukan gerak menolak dari posisi membelakang diawali dengan meluruskan salah satu kaki ke belakang (berpasangan/kelompok ) Semua gerak diawali tanpa menggunakan alat dan dilanjutkan dengan alat  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. posisi awal.

memberikan penguatan dan penyimpulan 3. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba menolak peluru  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. bila bola jatuh pada sasaran 3. maka skornya 3 (tiga) dan seterusnya * Kemenangan regu ditentukan jumlah skor yang diperoleh setiap anggota regu * Arah tolakan harus melewati atas tali yang di pasang melintang di atas lapangan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. 9. 6. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba menolak ke arah sasaran skor yang terdapat di lapangan terdiri dari skor 3. guru: . guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. dan 10 secara berkelompok (regu) masing-masing regu 4 – 6 orang * Peserta menolak ke arah sasaran yang dituju. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. 8.

posisi awal. Teknik penilaian: .Ruang terbuka yang datar dan aman . 1. Aspek Afektif Tes • Dapat bekerjasama observasi dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman Toleransi. melempar dan gerak ikutan lempar cakram awalan memutar ! Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan tehnik dasar Kinerja (Kinerja) memegang. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.Lembar Kerja Proses Belajar.Buku teks .Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan variasi dan kombinasi teknik dasar tolak peluru gaya membelakang Keterangan: . Pendidikan Jasmani. program pengayaan.Bendera start dan finish . menolak dan gerak ikutan secara berpasangan • Melakukan lomba tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk teknik dasar lempar cakaram Tes tertulis Pilihan ganda/uraian singkat Lembar observasi Sebutkan arah gerak menolak peluru yang benar!.    bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. memutar. memutar. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan tehnik Dasar memegang. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. Roji. . Pendidikan Jasmani.Buku referensi. posisi awal. Roji. Sumber Belajar . melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. . Olahraga dan Kesehatan D. E. dan percaya diri !.

Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang telah dimodifikasi.X 20 Jumlah skor maksimal 10. gerak menolak dan gerak ikutan seirama 2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR TOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG Aspek Yang Dinilai 1.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Variasi dan kombinasi seirama memegang. meletakan peluru.Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Menghormati juri CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4 Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis . taati aturan lomba. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Mentaati peraturan 2. kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. posisi awal. Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2. Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.X 30 Jumlah skor maksimal . pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar tolak peluru gaya memb elakang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.X 50 Jumlah skor maksimal . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Variasi dan kombinasi gerakan lengan. kaki. pinggang dan posisi badan saat bergerak seimbang JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM TOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1.

19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. S. Bagaimana posisi badan yang benar pada saat akan melakukan menolak peluru gaya membelakang? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. Pd NIP : - . Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP TEKNIK DASAR TOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG Pertanyaan yang diajukan 1. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Eko Purwanto NIP. Bagaimana bentuk gerakan menolak peluru ? 2.3. Bagaimana posisi kaki belakang yang benar pada saat akan melakukan melakukan awal gerakan tolak peluru ? 3. Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Drs. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

presensi. Materi Pembelajaran Pengenbangan/Kebugaran jasmani C. Siswa dapat melakukan Melakukan tes kelenturan.2 Melakukan iterpretasi secara sederhana hasil tes dalam menentukan derajat kebugaran Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. berdoa.Berbaris. Mempraktikan tes kebugaran jasmani secara sederhana Kompetensi Dasar 9. kekuatan otot tangan. Tujuan Pembelajaran a. guru:  Melakukan tes kekuatan otot tangan secara berpasangan atau kelompok .1 Mempraktikkan tes kesegaran jasmani secara sederhana 9. apersepsi dan pemanasan . Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 9. daya ledak otot b. Siswa dapat Mencocokan hasil tes pada tabel yang telah menjadi dasar acuan seperti (table cooper)  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1-2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.

layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Pendidikan Jasmani. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . E. guru:  Mengetahui bentuk –bentuk tes kelenturan.4 km Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) . daya ledak otot dan tes lari jarak 2.Buku referensi.  Melakukan tes daya ledak otot secara berpasangan atau kelompok Melakukan tes lari jarak 2. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.Lembar Kerja Proses Belajar. Roji. Roji. Sumber Belajar . Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Olahraga dan Kesehatan F. kekuatan otot tangan.4 Km  Mencocokan hasil tes pada tabel yang telah menjadi dasar acuan seperti (table cooper)  Mengetahui cara-cara Mencocokan hasil tes pada tabel yang telah menjadi dasar acuan seperti (table cooper)  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. kekuatan otot tangan. program pengayaan.Buku teks . daya ledak otot Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan tes kelenturan. kekuatan otot tangan. . . daya ledak otot dan lari jarak 2. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan tes kelenturan. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.4 Km secara berpasangan atau kelompok  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.

tanggung jawab dan percaya diri Tes praktik Tes Contoh Lakukan pencocokan hasil tes pada Aspek Psikomotor Kinerja tabel (Kinerja) • Mencocokan hasil tes pada tabel yang telah menjadi dasar acuan seperti (table cooper) Aspek Kognitif Pilihan Jelaskan cara mencocokan hasil tes Tes tertulis • Mengetahui cara-cara ganda/uraian pada tabel yang menjadi acuan !. tanggung observasi observasi jawab dan percaya diri Jelaskan salah satu bentuk tes kelentukan kekuatan otot tangan !.Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen • Melakukan tes lari jarak 2. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. kekuatan otot singkat tangan. Nilai kejujuran. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. tanggung jawab dan • Nilai kejujuran. Drs. Aspek Afektif Tes Lembar Nilai kejujuran. Pd NIP : - . Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.4 Km Aspek Kognitif Pilihan • Mengetahui bentuk –bentuk tes Tes tertulis ganda/uraian kelenturan.4 Km Aspek Afektif Lembar Tes • Nilai kejujuran. daya ledak otot dan tes lari jarak 2. S. tanggung observasi observasi percaya diri jawab dan percaya diri Mengetahui. Mencocokan hasil tes pada singkat tabel yang telah menjadi dasar acuan seperti (table cooper) .

berdoa.1 Mempraktikan rangkaian senam lantai tanpa alat serta nilai percaya diri. presensi dan pemanasan . Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 a.Berbaris.Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran b Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.Cakupan .Siswa dapat Melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu pada kaki/selain kaki) . keberanian.Mempraktikan rangkaian gerak senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya : 10. disiplin.Siswa dapat melakukan rangkaian teknik guling kedepan. kerja sama. Metode Pembelajaran : . Materi Pembelajaran : Senam Lantai C.Demonstrasi .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 10. guling lenting dan guling belakang secara berpasangan atau kelompok un-tuk menanamkan nilai keberanian dan keselamatan  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.Part and whole .Timbal balik D. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi . guru: . dan keselamatan Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : 2 x 2 X 40 MENIT ( 2 x Pertemuan) A. Tujuan pembelajaran : .

 memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guling lenting dan guling belakang Aspek Afektif Nilai keberanian. guling lenting dan guling belakang Aspek Kognitif Diskripsikan gerak rangkai Pilihan keseimbangan. program pengayaan. guling depan dan • Mengetahui bentuk –bentuk Tes tertulis ganda/uraia guling lenting !. gerak rangkai keseimbangan n singkat (bertumpu pada kaki/selain kaki) dilanjutkan guling kedepan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Memberi penjelasan dan pengarahan materi pembelajaran  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. E. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Lakukan gerak rangkai • Melakukan gerak rangkai Contoh keseimbangan (bertumbu pada kaki) keseimbangan (bertumpu pada (Kinerja) Kinerja kaki/selain kaki) dilanjutkan guling kedepan. referensi. matras.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. F. guru:  Melakukan gerak rangkaian teknik dasar gerak meroda dan guling depan  Melakukan bentuk –bentuk gerak rangkai teknik dasar guling depan dan guling lenting  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. kejujuran. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. Sumber Belajar : buku teks.

kejujuran.Semangat .Indikator Pencapaian Kompetensi • Nilai keberanian.NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 30 % Jumlah skor maksimal c Kuis (Kognisi) .NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 20 % Jumlah skor maksimal 2 Rubrik Penilaian : RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA SENAM LANTAI Indikator Aspek yang di nilai Skor .Sikap akhir 0 – 25 gerak guling depan dan guling lenting Jumlah nilai 100 Jumlah skor max : 100 RUBRIK PENILAIAN PENGAMATAN SIKAP SENAM LANTAI Indikator Perilaku yang diharapkan .Lakukan rangkaian garak meroda dan guling depan .tanggungjawab .Sikap saat melakukan gerakan 0 – 50 depan meroda dan guling depan .Sopan santun .Lakukan rangkaian gerakan guling depan dan guling lenting NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 50 % Jumlah skor maksimal b Pengamatan Sikap ( afeksi) .Sikap awal 0 – 25 gerak meroda dan guling .Sikap disiplin .Bagaimana sikap tangan saat melakukan gerakan melenting .Rangkaian tek nik dasar Sikap disiplin gerak meroda dan guling Nilai 20 30 15 65 Skor 0 – 30 Nilai 20 .Coba jelaskan teknik dasar guling depan . tanggung jawab dan percaya diri Penilaian Teknik Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Lembar tanggung jawab dan percaya diri observasi Tes observasi 1 Teknik Penilaian : a Test unjuk Kerja (Psikomotor) .Rangkaian teknik dasar .Rangkaian tek nik dasar .

20 100 20 15 15 70 Jumlah nilai RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP SENAM LANTAI Indikator Pertanyaan yang diajukan . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Drs.Bagaimana sikap tangan saat .Rangkaian tek nik dasar .Rangkaian teknik dasar melakukan gerakan melenting? gerak guling depan dan guling lenting Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 JUMLAH NILAI…………………….Rangkaian tek nik dasar gerak meroda dan guling depan .depan .Rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting Jumlah skor max : 100 - Semangat Sopan santun tanggungjawab 0 – 30 0 – 20 0 .Rangkaian tek nik dasar gerak meroda dan guling depan .Rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM Mengetahui.Rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM ANALISIS KETUNTASAN BELAJAR Psikomotor Afeksi Kognisi Psikomotor Afeksi Skor 0 – 50 0 . Pd NIP : - ..Jelaskan teknik dasar guling gerak meroda dan guling depan ! depan .50 Nilai 30 30 100 60 Kognisi JML Ket Indikator JML Ket . Indikator . Eko Purwanto Mohamad Ali Muhaidhori. S. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 a. berdoa. guling depan dan dilanjutkan dengan guling lenting secara berpasanga atau kelompok untuk untuk menanamkan nilai per.caya diri dan disiplin Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : 2 x 2 X 40 MENIT ( 2 x Pertemuan) A.Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran b Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.Berbaris.NIP. Metode Pembelajaran : . 19580110 198212 1 002 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 10. Tujuan pembelajaran : .2 Mempraktikan beberapa rangkaian senam lantai . presensi dan pemanasan . serta nilai per. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi .caya diri dan disiplin  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.Part and whole . guru:  Memberi penjelasan dan pengarahan materi pembelajaran .Cakupan .Demonstrasi . Materi Pembelajaran : Senam Lantai C.Siswa dapat melakukan rangkaian lompat hariamu melalui box.Timbal balik D.Mempraktikan rangkaian gerak senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya : 10.

guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan gerak rangkai lompat hariamu melalui box. guling depan  Latihan bentuk –bentuk gerak rangkai lompat hariamu melalui box.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. kejujuran. guling depan dan dilanjutkan dengan guling lenting Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk –bentuk Tes tertulis Pilihan ganda/uraia gerak rangkai lompat hariamu n singkat melalui box. kejujuran. tanggung jawab dan percaya diri Diskripsikan gerak rangkai lompat harimau. Lembar Tes observasi observasi Nilai keberanian. program pengayaan. tanggung jawab dan percaya diri . E. matras. Sumber Belajar : buku teks. guru:  Melakukan gerak rangkai lompat hariamu melalui box. F. guling depan dan dilanjutkan dengan guling lenting Aspek Afektif • Nilai keberanian.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. referensi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guling depan dan guling lenting !.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guling depan dan dilanjutkan dengan guling lenting Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan gerak rangkai lompat hariamu melalui box. guling depan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.

Pd NIP : - .Mengetahui. S. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Eko Purwanto NIP. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Drs. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.

LANGKAH-LANGKAHKEGIATAN PEMBELAJARAN Pertemuan 1 -2 .  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) SEKOLAH MATA PELAJARAN KELAS / SEMESTER : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan : IX / 2 : . TUJUAN PEMBELAJARAN  siswa dapat melakukan tiga macam langkah irama ( biasa rapat. dan estetika ALOKASI WAKTU : 2x2 x 40 menit STANDART KOMPETENSI KOMPETENSI DASAR A. METODE PEMBELAJARAN • Inclusif (cakupan) • Demontrasi • Part and whole ( bagian dan keseluruhan ) • Resiprocal (timbal balik) D. toleransi. keseimbangan)  Siswa dapat merangkai gerakan ayunan satu lengan dengan koordinasi gerak langkah kaki. toleransi.1 Mempraktikkan rangkaian aktivitas ritmik tanpa alat dengan koordinasi gerak yang baik serta nilai disiplin.2. keluwesan dan estetika 11. keluwesan. Mempraktikkan rangkaian aktivitas ritmik berirama menggunakan alat dengan koordinasi gerak serta nilai disiplin. MATERI PEMBELAJARAN : • Senam irama tanpa alat • Senam irama dengan alat (tongkat ) C. Mempraktikan senam irama dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya : 11.

Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. berdoa. presensi dan pemanasan . Pendahuluan / motivasi dan apersepsi . rapat. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  Latihan melangkah kaki( biasa. rapat dan Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan gerak rangkai ayunan satu Kinerja lengan dan dua lengan dengan gerak (Kinerja) langkah kaki (biasa.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. E. SUMBER BELAJAR • Buku.a.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran b Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.Berbaris. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. guru:  Merangkai gerakan ayunan lengan dan gerak langkah kakinya. rapat dan keseimbangan . memberikan penguatan dan penyimpulan 3. keseimbangan)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. aula. program pengayaan. PENILAIAN Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan gerak rangkai ayunan satu lengan dan dua lengan dengan gerak langkah kaki (biasa. kaset F.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. tape. guru:  Latihan ayunan lengan.

smping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan ko ordinasi yang baik Aspek Kognitif Tes tertulis • Mengetahui bentuk –bentuk gerak rangkai mengayun tongkat depan.smping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan ko ordinasi yang baik Diskripsikan gerak rangkai ayunan Pilihan ganda/uraia ltongkatdan langkah kaki dengan n singkat koordinasi yang baik ! Lembar observasi Nilai keluwesan dan keserasian gerak dengan irama 1.samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan ko ordinasi yang baik Aspek Afektif Tes • Nilai keluwesan dan keserasian observasi gerak dengan irama Tes Contoh Lakukan gerak rangkai mengayun Kinerja tongkat depan.Tehnik penilaian : • Tes unjuk kerja ( psikomotor) Lakukan gerak rangkai ayunan lengan dikoordinasikan dengan gerak langkah kaki Setiap aspek yang dinilai diberi skor 10 – 100 Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal • Pengamatan sikap ( afeksi) Lakukan gerak rangkai ayunan lengan dengan gerak kaki engan luwes sesuai irama musik dengan tertib dan sopan Setiap aspek yang dinilai diberi skor 0 – 20 x 50 % .Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen keseimbangan) Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan Diskripsikan gerak rangkai ayunan • Mengetahui bentuk –bentuk ganda/uraia lengan dan langkah kaki ! gerak rangkai ayunan satu n singkat lengan dan dua lengan dengan gerak langkah kaki (biasa. rapat dan keseimbangan) Aspek Afektif Lembar Nilai keluwesan dan keserasian Tes observasi gerak dengan irama • Nilai keluesan dan keserasian observasi gerak dengan irama Aspek Psikomotor • Melakukan gerak rangkai Tes praktik mengayun tongkat (Kinerja) depan.

30 INDIKATOR Melakukan gerak rangkaian ayunan satu lengan dengan gerak langkah kaki NILAI INDIKATOR Melakukan gerak rangkaian ayunan satu lengan dengan gerak langkah kaki .100 Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal x30 % x 20 % 1.20 -Menghormati teman 0 . NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 100 RUBIK PENILAIN PEMAHAMAN KONSEP SENAM IRAMA INDIKATOR PERTANYAAN YANG DIAJUKAN SKOR Melakukan gerak -Menjelaskan pentingnya senam 0 -30 rangkaian ayunan -Menjelaskan tehnik merangkai 0 . Rubik penilaian : RUBIK PENILAIAN UNJUK KERJA SENAM IRAMA ASPEK YANG DINILAI SKOR -Gerak ayunan lengan 0 – 20 -Gerak langkah kaki 0 – 20 -Gerak rangkai 0 – 20 -koordinasi antara ayunan lengan dan 0 – 40 langkah kaki Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 100 RUBIK PENILAIN PENGAMATAN SIKAP SENAM IRAMA PERILAKU YANG DIHARAPKAN SKOR -Bekerja sama 0 .30 -Berani memperagakan 0 .Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal • Kuis atau kognisi Jelaskan tehnik melakukan gerakan langkah kaki (biasa. rapat dan keseimbangan) dengan benar Skor 10 .40 satu lengan dengan gerakan gerak langkah kaki -Menyebutkan alat yang harus 0 – 30 disediakan dalam senam irama NILAI .20 -Mentaati peraturan 0 .

Pd NIP : - . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Drs.Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 100 JUMLAH NILAI SENAM IRAMA INDIKATOR PSIKOMOTOR AFEKSI KOGNISI Jml Melakukan gerak rangkaian ayunan satu lengan dengan gerak langkah kaki Keterangan : melihat batas tuntas SKBM Keterangan Mengetahui. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. S. Eko Purwanto NIP.

2 Mempraktikan koordinasi teknik dasar renang gaya punggung dalam jarak tertentu serta nilai disiplin.Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D.Mempraktikan teknik kecakapan teknik dasar renang gaya punggung dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 12. keberanian dan kebersihan 12. renang gaya punggung dalam jarak tertentu serta nilai disiplin. lengan.Materi Pembelajaran Renang Gaaya Punggung • Teknik dasar gerakan kaki renang gaya punggung • Lomba renang gaya punggung dengan peraturan yang dimodifikasi C. apersepsi dan pemanasan . keberanian dan kebersihan Alokasi Waktu A. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . berdoa. presensi. Olahraga dan Kesehatan : IX / II Standar Kompetensi* 12.Berbaris.1 Mempraktikan koordinasi teknik dasar gerakan kaki.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. • • • : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) Tujuan Pembelajaran Siswa dapat koordinasi melakukan tehnik dasar gerakan kaki renang gaya punggung Siswa dapat koordinasi melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya punggung Siswa dapat melakukan koordinasi teknik dasar pernapasan renang gaya punggung Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )  Karakter siswa yang diharapkan : B.

dengan rincian kegiatan sebagai berikut :      Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki kedua lengan berpegangan parit kolam ( berpasangan / kelompok ) Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki kepala dipegang teman ( berpasangan / kelompok ) Melakukan t koordinasi eknik dasar gerakan kaki kedua lengan dipegang teman ( berpasangan / kelompok ) Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki kedua lengan berpegangan papan pelampung ( berpasangan / kelompok ) Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki kedua lengan lurus di belakang kepala ( berpasangan / kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Melakukan koordinasi tehnik dasar gerakan kaki renang gaya punggung.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan .  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.2 . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.

guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. berdoa.siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. apersepsi dan pemanasan . dengan rincian kegiatan sebagai berikut :   Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan lengan.Berbaris.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. kedua paha menggepat papan pelampung ( berpasangan / kelompok ) . siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  Melakukan koordinasi tehnik dasar gerakan lengan dan pernafasan renang gaya punggung . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. program pengayaan. kedua kaki dipegang teman ( berpasangan / kelompok ) Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan lengan. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan   Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. presensi.

 Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba renang gaya punggung dengan peraturan yang dimodifikasi • • • Lomba dilakukan pada kolam cetek/dangkal Dilakukan secara berpasangan Lakukan gerakan tangan dengan kedua kaki dipegang teman. menempuh jarak 25 m  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. memberikan penguatan dan penyimpulan .

layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki.Buku referensi. . kaset senam irama dan radio tave .3.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. Pendidikan Jasmani. . Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.Buku teks . lengan dan pernafasan renang gaya punggung Aspek Afektif • Nilai keberanian dan kebersihan Tes Lembar observasi observasi Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Kinerja • Melakukan koordinasi (Kinerja) teknik dasar renang gaya punggung (renang menempuh jarak 10m. program pengayaan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. 20m dan dilanjutkan dengan jarak 25m) Lakukan koordinasi teknik dasar renang gaya punggung (renang menempuh jarak 10m.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . E.Tongkat. Roji. lengan dan pernafasan renang gaya punggung Posisi badan yang benar saat melakukan renang gaya punggung. 20m dan dilanjutkan dengan jarak 25m) Diskripsikan koordinasi teknik . Olahraga dan Kesehatan F. adalah a telungkup b telentang c miring d membulat Nilai keberanian dan kebersihan Aspek Psikomotor • Melakukan koordinasi teknik Tes praktik Tes Contoh Kinerja dasar gerakan kaki. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Pendidikan Jasmani. Roji. lengan dan (Kinerja) pernafasan renang gaya punggung Aspek Kognitif Pilihan • Mengetahui bentuk –bentuk Tes tertulis ganda/uraian koordinasi teknik dasar singkat gerakan kaki.Lembar Kerja Proses Belajar. Sumber Belajar .

keberanian dan kebersihan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.X 50 Jumlah skor maksimal . 20m dan dilanjutkan dengan jarak 25m) Aspek Afektif Lembar • Nilai keberanian dan Tes observasi kebersihan observasi Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Contoh Instrumen dasar gerakkan kaki. Teknik penilaian: . lengan dan pernafasan renang gaya punggung Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Nilai keberanian dan kebersihan 1. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. tangan.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.X 20 Jumlah skor maksimal . lengan dan pernafasan renang gaya punggung serta nilai disiplin. dan pernapasan pada renang gaya punggung !.Bentuk Instrumen Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan ganda/uraian • Mengetahui bentuk – singkat bentuk koordinasi teknik dasar renang gaya punggung (renang menempuh jarak 10m.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan teknik dasar gerakan kaki. lengan dan pernafasan renang gaya punggung Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar gerakan kaki. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak teknik dasar gerakan kaki. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.

. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. Bagaimana bentuk gerakan kaki saat melakukan renang gaya punggung ? ………………………………………. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR RENANG GAYA PUNGGUNG Aspek Yang Dinilai 3 4 Gerakan kaki saat melakukan teknik dasar renang gaya punggung menendang dan menekan permukaan ai Gerakan lengan saat melakukan teknik dasar renang gaya punggung diputar lurus ke belakang Kualitas Gerak 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RENANG GAYA PUNGGUNG PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1..Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Kualitas Jawaban 1 2 3 4 .... Menjaga kebersihan diri dan lingkungan kolam JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 RUBRIK PENILAIAN CEK (√ ) PEMAHAMAN KONSEP RENANG GAYA PUNGGUNG Pertanyaan yang diajukan 1. Darimana sumber gerakan kaki saat melakukan renang gaya punggung ? …………………………………………… ………………………………………………………….. SMPLB-A YPAB SURABAYASMPLB-A YPAB SURABAYA.. 2. Toleransi (menyesuaikan gerakan dengan teman satu regu) 2.. Keluesan (saat melakukan gerakan badan tidak kaku) 4..

7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.Mengetahui. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Pd NIP : - . Drs. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. S.

Berbaris. guru:  Melakukan identifikasi pencegahan dan penanggulangan bencana alam secara kelompok atau regu  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan : IX / 2 : 13. guru:  Melakukan identifikasi pencegahan dan penanggulangan bencana alam  Mengetahui bentuk –bentuk identifikasi pencegahan dan penanggulangan bencana alam .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah MATA PELAJARAN KELAS / SEMESTER STANDART KOMPETENSI KOMPETENSI DASAR : SMPLB-A YPAB SURABAYA. berdoa. apersepsi dan pemanasan . LANGKAH-LANGKAHKEGIATAN PEMBELAJARAN 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . 1 Mempraktekkan indentifikasi berbagai bahaya bencana alam 13.Mempraktekan cara menghadapi bencana alam : 1 X 2 x 40 menit ALOKASI WAKTU A. presensi. METODE PEMBELAJARAN : budaya hidup sehat D.2. MATERI PEMBELAJARAN :Kesehatan ( pendidikan penyelamatan ) C. TUJUAN PEMBELAJARAN • Siswa dapat mengidentifikasi berbagai bahaya bencana alam • Siswa dapat melakukan cara penyelamatan dari bencana alam  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Menerapkan budaya hidup sehat : 13.

PENILAIAN Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakukan identifikasi jenis Tes praktik Tes Contoh Lakukanidentifikasi jenis. SUMBER BELAJAR : buku teks. kerjasama dan Tes dan kebersihan observasi kebersihan observasi Tes praktik Aspek Psikomotor (Kinerja) Tes Contoh • Melakukan Kinerja identifikasi pencegahan dan penanggulangan bencana alam Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk Tes tertulis Lakukan identifikasi pencegahan dan penanggulangan bencana alam . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Nilai kepedulian. zat yang bencana dan penyebab bencana (Kinerja) mudah terbakar. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. nyala api terbuka) Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk –bentuk Sebutkan 3 penyebab terjadinya Pilihan identifikasi jenis bencana dan Tes tertulis ganda/uraian banjir ! penyebab bencana singkat Aspek Afektif • Nilai kepedulian . Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. kerjasama dan kebersihan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. gambar-gambar F. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. program pengayaan. kerjasama Lembar Nilai kepedulian . E.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. peyebab Kinerja kebakaran (merokok.

kerjasama dan kebersihan Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Pilihan ganda/uraian singkat Lembar observasi Contoh Instrumen Jelaskan bentuk identifikasi pencegahan dan penanggulangn bencana alam ! Nilai kepedulian . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. S. Drs. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Eko Purwanto NIP. kerjasama dan kebersihan Tes observasi Mengetahui. Pd NIP : - .Indikator Pencapaian Kompetensi –bentuk identifikasi pencegahan dan penanggulangan bencana alam Aspek Afektif • Nilai kepedulian.

You're Reading a Free Preview

Mengunduh
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->