PERANGKAT PEMBELAJARAN PENGEMBANGAN RENCANA PEMBELAJARAN (RPP

)
Mata Pelajaran Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Satuan Pendidikan Kelas/Semester Nama Guru NIP/NIK Sekolah (PJOK) : SMP/MTs. : VII-IX /1-2 : Mohamad Ali Muhaidhori, S.Pd : : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan

KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN (KTSP)

PERANGKAT PEMBELAJARAN
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (PJOK) : SMP/MTs. : VII /1

Satuan Pendidikan Kelas/Semester

Nama Guru : Mohamad Ali Muhaidhori, S.Pd KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN NIP/NIK :(KTSP) YPAB SURABAYA Sekolah : SMPLB-A

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : VII / I

Standar Kompetensi* 1. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1.1.Mempraktikan teknik dasar salah satu permainan dan olahraga bola besar beregu serta nilai kerja sama, toleransi, percaya diri, memecahkan masalah, menghargai teman keberanian* Alokasi Waktu : 3 x 2 x 40 menit (3 x pertemuan ) A. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar dengan benar b. Siswa dapat melakukan menahan bola dengan kaki bagian dalam, luar dan telapak kaki dengan benar dan disiplin c. Siswa dapat melakukan menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar dengan benar d. Siswa dapat bermain sepakbola dengan baik menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk memupuk nilai kerja sama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai teman  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

B. Materi Pembelajaran Permainan Sepakbola • Mengumpan dan menggiring bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar • Menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki • Bermain sepakbola menggunakan peraturan yang dimodifikasi Materi Pendahuluan: Sepak bola adalah permainan bola yang sangat populer dimainkan oleh dua tim, yang masingmasing beranggotakan sebelas orang.

A. Peraturan sepak bola

Peraturan resmi permainan sepak bola (Laws of the Game) adalah:
• • • • • • • • • • • • • • •

Peraturan 1: Lapangan sepak bola Peraturan 2: Bola Peraturan 3: Jumlah Pemain Peraturan 4: Peralatan Pemain Peraturan 5: Wasit yang mengatur pertandingan Peraturan 6: Asisten wasit Peraturan 7: Lama Permainan Peraturan 8: Bola Keluar dan di Dalam Lapangan Peraturan 9: Cara Mendapatkan Angka Peraturan 10: Offside Peraturan 11: Pelanggaran Peraturan 12: Tendangan bebas Peraturan 13: Tendangan Peraturan 14: Lemparan dalam Peraturan 15: Tendangan gawang

Selain peraturan-peraturan di atas internasional , keputusan-keputusan Badan Asosiasi Sepak bola Daerah (IFAB) lainnya turut menambah peraturan dalam sepak bola.
B. Tujuan permainan

Dua tim yang masing-masing terdiri dari 11 orang bertarung untuk memasukkan sebuah bola bundar ke gawang lawan ("mencetak gol"). Tim yang mencetak lebih banyak gol adalah sang pemenang (biasanya dalam jangka waktu 90 menit, tetapi ada cara lainnya untuk menentukan pemenang jika hasilnya seri). akan diadakan pertambahan waktu 2x 15 menit dan apabila dalam pertambahan waktu hasilnya masih seri akan diadakan adu penalti yang setiap timnya akan diberikan lima kali kesempatan untuk menendang bola ke arah gawang dari titik penalti yang berada di dalam daerah kiper hingga hasilnya bisa ditentukan. Peraturan terpenting dalam mencapai tujuan ini adalah para pemain (kecuali penjaga gawang) tidak boleh menyentuh bola dengan tangan mereka selama masih dalam permainan.
C. Permainan

Taktik yang biasa dipakai oleh klub-klub sepak bola adalah sebagai berikut: 1. 2. 3. 4. 5. 4-4-2 (klasik: empat pemain belakang/skipper) 4-4-2 (dengan dua gelandang sayap) 4-4-1-1 (2 pasang gelandang sayap,satu gelandang serang dan striker tunggal) 4-2-4 (2 sayap) 4-3-2-1 (3 pemain gelandang tengah,2 gelandang serang,dan striker tunggal)

6. 4-3-1-2 (4 bek,3 gelandang bertahan,1 penyerang lubang,2 striker) 7. 4-5-1 (4 bek,2 sayap,3 gelandang,1 striker) 8. 4-3-3 (4 bek,3 gelandang bertahan,2 striker sayap,1 striker tengah) 9. 4-2-3-1 (2 bek tengah,2 bek sayap, 2 winger,1 penyerang lubang,1 striker) 10. 4-3-3 (2 bek sayap,2 bek tengah,2 sayap,1 gelandang bertahan,3 striker tengah) 11. 4-1-4-1 (4 bek,1 gelandang bertahan,4 gelandang,1 striker) 12. 3-4-3 (dengan winger) 13. 3-5-2 (dengan libero/sweeper) 14. 3-5-2 (tanpa libero/sweeper) 15. 3-6-1 16. 5-4-1 Taktik yang dipakai oleh sebuah tim selalu berubah tergantung dari kondisi yang terjadi selama permainan berlangsung. Pada intinya ada tiga taktik yang digunakan yaitu; Bertahan, Menyerang, dan Normal.
D. Ofisial

Sebuah pertandingan diperintah oleh seorang wasit yang mempunyai "wewenang penuh untuk menjalankan pertandingan sesuai Peraturan Permainan dalam suatu pertandingan yang telah diutuskan kepadanya" (Peraturan 5), dan keputusan-keputusan pertandingan yang dikeluarkannya dianggap sudah final. Sang wasit dibantu oleh dua orang asisten wasit (dulu dipanggil hakim/penjaga garis). Dalam banyak pertandingan wasit juga dibantu seorang ofisial keempat yang dapat menggantikan seorang ofisial lainnya jika diperlukan.selain itu juga mereka membutuhkan alat-alat untuk membantu jalannya pertandingan seperti: 1. papan pengganti pemain 2. meja dan kursi
E. Peraturan Lapangan permainan

Ukuran lapangan standar 1. Ukuran: panjang 100-110 m x lebar 64-75 m

2. Garis batas: garis selebar ... cm, yakni garis sentuh di sisi, garis gawang di ujungujung, dan garis melintang tengah lapangan; ... m lingkaran tengah; tak ada tembok penghalang atau papan 3. Daerah penalti: busur berukuran 18 m dari setiap pos 4. Garis penalti: ... m dari titik tengah garis gawang 5. Garis penalti kedua: ... m dari titik tengah garis gawang 6. Zona pergantian: daerah ... m (... m pada setiap sisi garis tengah lapangan) pada sisi tribun dari pelemparan 7. Gawang: lebar 7 m x tinggi 2,5 m 8. Permukaan daerah pelemparan: halus, rata, dan tak abrasif
Bola

1. 2. 3. 4. 5.

Ukuran: 68-70 cm Keliling:10 cm Berat: 410-450 gram Lambungan: 1000 cm pada pantulan pertama Bahan: karet atau karet sintetis (buatan)
Tim

1. Jumlah pemain maksimal untuk memulai pertandingan: 11, salah satunya penjaga gawang 2. Jumlah pemain maksimal keluar lapangan(tidak termasuk cedera): 4 3. Jumlah pemain cadangan maksimal: 12 4. Jumlah wasit: 1 5. Jumlah hakim garis: 2-4 6. Batas jumlah pergantian pemain: 3 kecuali pertandingan uji coba
Perlengkapan permainan

1. 2. 3. 4. 5.

Kaos bernomor (sejak tahun 1954) Celana pendek Kaos kaki Pelindung tulang kering Alas kaki bersolkan karet
Lama permainan

1. Lama normal: 2x45 menit 2. Lama istirahat: 15 menit 3. Lama perpanjangan waktu: 2x15 menit (bila hasil masih imbang setelah 2 x 45 menit waktu normal) 4. Ada adu penalti jika jumlah gol kedua tim seri saat perpanjangan waktu selesai. 5. Time-out: 1 per tim per babak; tak ada dalam waktu tambahan 6. Waktu pergantian babak: maksimal 15 menit
F. Wasit sebagai pengukur waktu resmi

Wasit yang memimpin pertandingan sejumlah 1 orang dan dibantu 2 orang sebagai hakim garis. Kemudian dibantu wasit cadangan yang membantu apabila terjadi pergantian pemain dan mengumumkan tambahan waktu. Pada Piala Dunia 2006, digunakan ofisial ke-lima. Penggunaan 2 wasit sempat dicoba pada copa italia.Penggunaan 4 hakim garis kabarnya juga dicoba di piala dunia 2010,dimana 2 diantaranya berada di belakang gawang.

G. Percobaan penggunaan gol emas dan gol perak

Lihat: Gol perak; Gol emas. Pada akhir 1990-an, IFAB mencoba membuat pertandingan lebih mungkin berakhir tanpa memerlukan adu penalti, yang sering dianggap sebagai cara yang kurang tepat untuk mengakhiri pertandingan. Contohnya adalah sistem gol perak yang mengakhiri pertandingan jika sebuah gol dicetak pada perpanjangan waktu pertama, dan gol emas yang mengakhiri pertandingan jika sebuah gol dicetak pada perpanjangan waktu kedua. Kedua sistem ini telah dihentikan oleh IFAB.
H. Kejuaraan internasional besar

Kejuaraan internasional terbesar di sepak bola ialah Piala Dunia yang diselenggarakan oleh Fédération Internationale de Football Association. Piala Dunia diadakan setiap empat tahun sekali. Lebih dari 190 timnas bertanding di turnamen kualifikasi regional untuk sebuah tempat di babak final. Turnamen babak final yang berlangsung selama empat minggu kini melibatkan 32 timnas (naik dari 24 pada tahun 1998). Kejuaraan internasional yang besar di setiap benua adalah:
• • • • • •

Eropa: Piala Eropa atau dikenal dengan nama Euro Amerika Selatan: Copa América Afrika: Piala Afrika Asia: Piala Asia Amerika Utara: Piala Emas CONCACAF Oseania: Piala Oseania
Piala dunia mini (piala konfederasi)

I.

Ajang tingkat klub terbesar di Eropa adalah Liga Champions, sementara di Amerika Selatan adalah Copa Libertadores. Di Asia, Liga Champions Asia adalah turnamen tingkat klub terbesar. Sepak bola sudah dimainkan di Olimpiade sejak tahun 1900. (kecuali pada Olimpiade tahun 1932 di Los Angeles). Awalnya ini hanya untuk pemain-pemain amatir saja, namun sejak Olimpiade Los Angeles 1984 pemain profesional juga mulai ikut bermain, disertai peraturan yang mencegah negara-negara daripada memainkan tim terkuat mereka. Pada saat ini, turnamen Olimpiade untuk pria merupakan turnamen U-23 yang boleh ditamnbahi 3 pemain di atas umur. Akibatnya, turnamen ini tidak mempunyai kepentingan internasional dan prestise yang sama dengan Piala Dunia, atau bahkan dengan Euro, Copa America atau Piala Afrika.

Sebaliknya, turnamen Olimpiade untuk wanita membawa prestise yang hampir sama seperti Piala Dunia Wanita FIFA; turnamen tersebut dimainkan oleh tim-tim internasional yang lengkap tanpa batasan umur.
J. Sepak bola di Indonesia

Permainan sepak bola di Indonesia juga berkembang pesat. Ini ditandai dengan berdirinya Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia (PSSI) pada tahun 1930 di Yogyakarta yang diketuai oleh Soeratin Sosrosoegondo. Untuk menghargai jasanya, mulai tahun 1966 diadakan kejuaraan sepak bola Piala Soeratin (Soeratin Cup) yakni kejuaraan sepak bola tingkat taruna remaja. Pada saat ini permainan sepak bola digemari oleh hampir seluruh lapisan masyarakat di Indonesia.

C. Metode Pembelajaran - Pertemuan 1 = penugasan - Pertemuan 2 = penugasan - Pertemuan 3 = resiprokal/timbal-balik D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) - Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan - Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. Kegiatan Inti (45 menit)

 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  melibatkan peserta didik mencari informasi yang luas dan dalam tentang topik/tema materi yang akan dipelajari dengan menerapkan prinsip alam takambang jadi guru dan belajar dari aneka sumber;  Teknik dasar (mengumpan dengan kaki bagian dalam dan dalam serta menahan bola dengan telapak kaki) dengan rincian kegiatan sebagai berikut :

       

Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola diam berhadapan dengan teman secara bertanggung jawab Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola digelindingkan teman dari depan di tempat Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola dilambung teman dari depan di tempat dilanjutkan dengan bergerak maju dan mundur Melakukan teknik dasar mengumpan secara langsung menggunakan beragam pendekatan pembelajaran, media pembelajaran, dan sumber belajar lain; memfasilitasi terjadinya interaksi antarpeserta didik serta antara peserta didik dengan guru, lingkungan, dan sumber belajar lainnya; melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  membiasakan peserta didik membaca dan menulis yang beragam melalui tugas-tugas tertentu yang bermakna;  memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;  memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan bertindak tanpa rasa takut;  memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif;  memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi belajar;  memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;  memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun kelompok;  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan a. guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak b. siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya c. siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar

Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1. siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri e.Berbaris.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. guru:  melibatkan peserta didik mencari informasi yang luas dan dalam tentang topik/tema materi yang akan dipelajari dengan menerapkan prinsip alam takambang jadi guru dan belajar dari aneka sumber. program pengayaan. berdoa.  d. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. apersepsi dan pemanasan .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2.  Teknik dasar (menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan telapak kaki ) dengan rincian kegiatan sebagai berikut : . bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. f. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. presensi.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar mengumpan dengan kaki bagian dalam memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.

 Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. dan lain-lain untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis. lingkungan. diskusi. dan sumber belajar lainnya. pantul. dari atas kepala secara berpasangan dan kelompok Melakukan teknik dasar menggiring berhadapan jarak dekat dilanjutkan jarak jauh berpasangan atau kelompok Melakukan teknik dasar menggiring berhadapan jarak dekat dilanjutkan dengan menahan menggunakan telapak kaki bagi teman yang di depannya (berpasangan atau kelompok) Melakukan teknik dasar menggiring arah lurus dilanujutkan dengan zig-zag menggunakan beragam pendekatan pembelajaran. guru:  membiasakan peserta didik membaca dan menulis yang beragam melalui tugas-tugas tertentu yang bermakna. memfasilitasi terjadinya interaksi antarpeserta didik serta antara peserta didik dengan guru.          Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola diam berhadapan dengan teman Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola digelindingkan teman dari depan di tempat Melakukan teknik dasar passing dada.  memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas. secara individual maupun kelompok.  memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan maupun tertulis. menganalisis. dan sumber belajar lain. media pembelajaran.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. dan bertindak tanpa rasa takut.  memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun kelompok. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya . menyelesaikan masalah.  memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi belajar.  memberi kesempatan untuk berpikir. melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran.  memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif. dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. program pengayaan.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  Teknik dasar (mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam.  siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.Berbaris. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. berdoa. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. apersepsi dan pemanasan . luar dan telapak kaki ) dengan rincian kegiatan sebagai berikut : .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. presensi. Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan telapak kaki memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Pertemuan 3 (2 x 40 menit) 1. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.

 memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif. luar dan telapak kaki berkelompok bergerak pada garis lurus melibatkan peserta didik mencari informasi yang luas dan dalam tentang topik/tema materi yang akan dipelajari dengan menerapkan prinsip alam takambang jadi guru dan belajar dari aneka sumber.  memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan maupun tertulis.  memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas. dan lain-lain untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis. dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. media pembelajaran. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan . luar dan telapak kaki berpasangan di tempat  Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. dan bertindak tanpa rasa takut. dan sumber belajar lain. menganalisis. • Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.  memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi belajar.  memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun kelompok. kiri. dan sumber belajar lainnya.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.     Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. menyelesaikan masalah. depan dan belakang  Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam.  memberi kesempatan untuk berpikir. memfasilitasi terjadinya interaksi antarpeserta didik serta antara peserta didik dengan guru. menggunakan beragam pendekatan pembelajaran. melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran. diskusi. luar dan telapak kaki berpasangan bergerak ke kanan. guru:  membiasakan peserta didik membaca dan menulis yang beragam melalui tugas-tugas tertentu yang bermakna. secara individual maupun kelompok. lingkungan.

 melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. program pengayaan. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. Sumber Belajar . guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. isyarat. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. tulisan.    Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. luar dan telapak kaki memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam.     3. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. E.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. membantu menyelesaikan masalah.

Olahraga dan Kesehatan Kelas VII. Teknik penilaian: . Pendidikan Jasmani. menghargai teman dimodifikasi ! dan keberanian 1. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 . Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh • Lakukan teknik dasar Kinerja (Kinerja) mengumpan bola menggunakan kaki bagian dalam ! Teknik Aspek Psikomotor • Mengumpan. luar dan telapak Keterangan: Penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar mengumpan. Olahraga dan Kesehatan F. memecahkan observasi dengan peraturan yang masalah.- Ruang terbuka yang datar dan aman Bola Buku teks Buku referensi. menggiring dan bola dengan kaki bagian dalam ! manahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki Aspek Afektif • Kerja Lembar • Lakukan bermain sepakbola observasi sama. toleransi. Roji. menggiring dan manahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan • Apa yang membedakan antara ganda/uraia • Mengetahui bentuk-bentuk menggiring dan mengumpan n singkat mengumpan. Pendidikan Jasmani. Lembar Kerja Proses Belajar. Roji.

Taati aturan permainan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlahskor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam permainan sepakbola Keterangan: Penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. keberanian.Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 20 Jumlah skor maksimal . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 50 Jumlah skor maksimal .Pengamatan sikap (afeksi): Mainkan permainan sepakbola dengan peraturan yang telah dimodifikasi.X 30 Jumlah skor maksimal . percaya diri dan menghargai teman Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Rubrik Penilaian Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PERMAINAN SEPAKBOLA Aspek Yang Dinilai Kualitas Gerak 1 2 3 4 .Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2.

Eko Purwanto NIP. 2. Luar dan Telapak Kaki Bentuk gerakan kaki saat menendang bola diayun ke depan arah bola Bentuk gerakan kaki saat menggiring bola mendorong bola ke depan arah bola Posisi badan yang benar saat akan melakukan teknik dasar mengumpan dan menggiring dibawa ke depan Bentuk arah bola hasil mengumpan dengan kaki bagian dalam datar di atas tanah/lapangan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 Mengetahui. Pd NIP : - . 3. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.1. Menggiring Bola Dengan Kaki Bagian Dalam dan Luar Serta Menahan Bola Dengan Kaki Bagian Dalam. Melakukan Teknik DasarMengumpan. S. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 4. Drs.

presensi. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. berdoa. Mempraktikan teknik dasar salah satu permainan dan olahraga bola kecil beregu dan perorangan.2. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1. dan menghormati lawan* Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. kejujuran. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajara . Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 1. Siswa dapat melakukan teknik dasar memegang bet untuk servis dan pukulan forehand dengan benar b. Materi Pembelajaran Permainan Tenis Meja • Teknik dasar memegang raket untuk servis dan pukulan forehand • Bermain bulu tangkis menggunakan peraturan yang dimodifikasi C. Tujuan Pembelajaran a. serta nilai kerja sama.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. Siswa dapat bermain bulu tangkis dengan dengan peraturan yang dimodifikasi dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.

 Bermain bulutangkis dengan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok untuk menanamkan nilai kerja sama. guru:  Melakukan teknik dasar memegang raket forehand untuk pukulan .2. ke kanan dan kiri  Melakukan teknik dasar gerak memukul forehand dengan gerakmelempar bola dengan cara formasi berbanjar dan lingkaran sambil bergerak (berkelompok)  Melakukan teknik dasar gerak memukul forehand menggunakan bet secara berpasangan di tempat dan dilanjutkan dengan bergerak depan. kejujuran. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. dan menghormati lawan*  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. belakang. belakang. . maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan teknik dasar memegang raket secara berpasangan dan bergantian  Melakukan teknik dasar gerak memukul forehand dengan gerak melempar bola secara berpasangan di tempat dan dilanjutkan dengan bergerak depan. ke kanan dan kiri  Melakukan teknik dasar gerak memukul forehand menggunakan bet dengan cara formasi berbanjar dan lingkaran sambil bergerak (berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.

 merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. guru:  Melakukan teknik dasar memegang raket forehand untuk pukulan dan servis. program pengayaan. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan teknik dasar memegang raket secara berpasangan dan bergantian Melakukan teknik dasar gerak memukul servis forehand dengan gerakmelempar bola secara berpasangan di tempat dan dilanjutkan dengan bergerak depan. berdoa. presensi. ke kanan dan kiri Melakukan teknik dasar gerak memukul servis forehand dengan gerakmelempar bola dengan cara formasi berbanjar dan lingkaran sambil bergerak (berkelompok) . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajara 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Pertemuan 2 (2 x 40 menit ) 1. Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. belakang. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.

guru: • Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. tulisan.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. ke kanan dan kiri  Melakukan teknik dasar gerak memukul servis forehand menggunakan raket dengan cara formasi berbanjar dan lingkaran sambil bergerak (berkelompok) melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. dan menghormati lawan (1 lawan1dilanjutkan 1 lawan 2) •  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. .   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. isyarat. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  Melakukan teknik dasar gerak memukul servis forehand menggunakan raket secara berpasangan di tempat dan dilanjutkan dengan bergerak depan. belakang. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Bermain bulutangkis dengan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok untuk menanamkan nilai kerja sama. kejujuran.

tugas-tugas. Tiang. Olahraga dan Kesehatan Kelas VII. dan pukulan forehand • Memgang bat untuk servis dan (Kinerja) pukulan forehand • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Bentuk gerakan tangan saat Aspek Kognitif melakukan servis forehand.Bola. Net. kejujuran dan • Kerjasama.     3.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar memegang bet forehand untuk melakukan pukulan dan servis Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik . berbaris. membantu menyelesaikan masalah. kejujuran dan Lembar menghormati lawan Tes menghormati lawan observasi observasi 1.Ruang terbuka yang datar dan aman . berdoa dan bubar E. Raket. servis. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. . memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. . memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. Sumber Belajar . Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar memegang Kinerja raket. Roji.pukulan servis. Roji. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. Olahraga dan Kesehatan D.Buku teks Buku referensi. Pendidikan Jasmani. an singkat dan pukulan forehand Aspek Afektif Kerjasama. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. . Teknik penilaian: . adalah Tes tertulis Pilihan • Mengetahui bentuk-bentuk ganda/uraimemegang bat. guru:  Pendinginan. evaluasi proses pembelajaran. Pendidikan Jasmani.Lembar Kerja Proses Belajar.

Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Taati aturan permainan.Pengamatan sikap (afeksi): Mainkan permainan tenis meja dengan peraturan yang telah dimodifikasi.X 30 Jumlah skor maksimal . Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PERMAINAN BULU TENIS MEJA Aspek Yang Dinilai Kualitas Gerak 1 2 3 4 .Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.X 50 Jumlah skor maksimal . Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam permainan Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif.Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 20 Jumlah skor maksimal .

Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2. Menghormati lawan (memukul bola memperkirakan posisi teman) 4. Mentaati peraturan yang sudah disepakati bersama 3. Bagaimana posisi tangan yang benar pada saat melakukan servis forehand? 3. Bagaimana posisi awal kaki saat kamu melakukan pukulan forehand ? 2. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam bermain JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP GERAK DALAM PERMAINAN TENIS MEJA Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 CEK (√ ) 1. Bagaimana posisi tangan yang benar pada saat melakukan pukulan forehand ? JUMLAH .1 2 3 4 Teknik Dasar Pegangan Raket dan Pukulan Posisi awal tangan memegang bet seperti berjabatan tangan dan posisi awal kaki dibuka selebar bahu (melangkah) Gerakan lengan melakukan pukulan forehand mengayun bet kearah bola dan posisi lengan menghadap arah gerakan Akhir gerakan lengan pukulan forehand menyilang badan Gerakan lengan melakukan pukulan servis mengayun bet kearah bola dan posisi lengan membelakangi arah gerakan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM PERMAINAN TENIS MEJA Prilaku yang diharapkan 1.

S. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Pd NIP : - .JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. Drs. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Eko Purwanto NIP.

presensi. apersepsi dan pemanasan .berpas angan atau kelompok • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerja sama dan toleransi C. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris. kejujuran.berpas angan atau kelompok b. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Metode Pembelajaran Pertemuan 1& 2 = penugasan & resiprokal/timbal-balik D. dan pukulan forehand. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerja sama dan toleransi  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.pukulan servis. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 1. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 1.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.pukulan servis. serta nilai kerja sama.2. Mempraktikan teknik dasar salah satu permainan dan olahraga bola kecil beregu dan perorangan. dan menghormati lawan* Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. dan pukulan forehand. berdoa. Materi Pembelajaran Tennis • Teknik dasar Memegang bat. Siswa dapat melakukan Memegang bat.

 melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.Buku teks Buku referensi. Kegiatan Inti (45 menit) •  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. kejujuran dan menghormati lawan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. Olahraga dan Kesehatan .Bola. dan pukulan forehand  Kerjasama. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Net. Raket. . guru:  Melakukan teknik dasar memgang bat untuk servis dan pukulan forehand  Memegang bat. Roji.berpas angan atau kelompok  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerja sama dan toleransi  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.pukulan servis. Pendidikan Jasmani. Pendidikan Jasmani.Ruang terbuka yang datar dan aman . Sumber Belajar . guru:  Mengetahui bentuk-bentuk memegang bat.Lembar Kerja Proses Belajar.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. E. . memberikan penguatan dan penyimpulan 3. program pengayaan. dan pukulan forehand. Tiang. .pukulan servis.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Olahraga dan Kesehatan Kelas VII.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Roji.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajara 2. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.

kejujuran dan Tes • Kerjasama. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.pukulan servis. adalah memegang bat. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar memgang bat Kinerja untuk servis dan pukulan forehand • Memgang bat untuk servis dan (Kinerja) pukulan forehand • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif Bentuk gerakan tangan saat Tes tertulis Pilihan • Mengetahui bentuk-bentuk ganda/uraimelakukan servis forehand. kejujuran dan observasi menghormati lawan observasi menghormati lawan Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Mengetahui. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Drs. S.D. Eko Purwanto NIP. an singkat dan pukulan forehand Aspek Afektif Lembar Kerjasama. Pd NIP : - .

Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 1. serta nilai kerja sama.berpasangan atau kelompok b. Materi Pembelajaran Soft Ball • Teknik dasar Menangkap dan melempar bola.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Siswa dapat melakukan Menangkap dan melempar bola. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 1. berdoa. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Metode Pembelajaran Pertemuan 1& 2 = penugasan & resiprokal/timbal-balik D. presensi. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. dan menghormati lawan* Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris. Mempraktikan teknik dasar salah satu permainan dan olahraga bola kecil beregu dan perorangan. Siswa dapat Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai keberanian dan percaya diri  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Tujuan Pembelajaran a.berpasangan atau kelompok • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai keberanian dan percaya diri C. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran .2. kejujuran.

pukulan servis.Lembar Kerja Proses Belajar. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. .Bola.Ruang terbuka yang datar dan aman .2.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Olahraga dan Kesehatan Kelas VII.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. . lambung. Net. Sumber Belajar .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Roji. mengulir)  Mengetahui bentuk-bentuk menangkap dan melempar bola  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. Olahraga dan Kesehatan . dan pukulan forehand  Kerjasama. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Pendidikan Jasmani. Raket. guru:  Mengetahui bentuk-bentuk memegang bat. E. kejujuran dan menghormati lawan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. Tiang.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. . guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Roji.Buku teks Buku referensi. guru:  Melakukan teknik dasar menangkap dan melempar bola (datar. program pengayaan. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Pendidikan Jasmani.

D. Eko Purwanto NIP. Pd NIP : - . kejujuran dan Tes menghormati lawan observasi menghormati lawan observasi Mengetahui. diluruskan • Mengetahui bentuk-bentuk an singkat c. lambung. • Menangkap dan melempar bola (Kinerja) mengulir) ! (datar. disilangkan menangkap dan melempar bola d. adalah dimodifikasi a. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Penilaian Indikator Pencapaian Teknik Bentuk Contoh Kompetensi Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar menangkap Kinerja dan melempar bola (datar. kejujuran dan Lembar Kerjasama. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. mengulir) Posisi lutut saat menangkap bola • Bermain dengan peraturan yang bergulir di tanah. lambung. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. diputar Aspek Afektif • Kerjasama. Drs. S. direndahkan Tes tertulis Pilihan Aspek Kognitif ganda/urai.b.

berdoa. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 1. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. presensi. Mempraktikan teknik dasar permainan dan olahraga perorangan atletik serta nilai disiplin. Metode Pembelajaran . dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. Materi Pembelajaran Lari jarak Pendek 50 m • Teknik dasar lari jarak pendek 50 m • Lomba lari jarak pendek dengan peraturan yang dimodifikasi C. apersepsi dan pemanasan . Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 1. Siswa dapat melakukan lomba lari jarak pendek dengan peraturan yang dimodifikasi. Kegiatan Pendahuluan .dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.Pertemuan 1& 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran . Tujuan Pembelajaran a. percaya diri dan kejujuran Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Siswa dapat melakukan teknik dasar lari jarakpendek 50 m dengan benar b.Berbaris.3.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. guru:  Melakukan teknik dasar lari jarak pendek 50 m dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan teknik dasar gerakan pengangkatan paha di tempat dilanjutkan dengan berjalan (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakan tangan di tempat dilanjutkan dengan berjalan (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakkan ”hop ” (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakan lari langkah panjang (berkelompok/berpasangan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya .   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.2.

program pengayaan. Pendidikan Jasmani.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.siswa membagi tugas. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak pendek dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai disiplin.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. E.Ruang terbuka yang datar dan aman . Pendidikan Jasmani. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.Lembar Kerja Proses Belajar. . Sumber Belajar . siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Penilaian .Buku referensi. Roji. Olahraga dan Kesehatan D.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.Bendera start dan finish . Roji. . Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. percaya diri dan kejujuran  Lingkaran bola  bola memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.Buku teks . guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.

adalah • Mengetahui bentuk-bentuk an singkat a.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar lari jarak pendek 50 m Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. lengan. agak miring ke samping telapak kaki pada lari jarak d. agak melenting ke belakang pendek Lembar Aspek Afektif Tes observasi Disiplin. observasi percaya diri dan kejujuran percaya diri dan kejujuran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik 1. • Disiplin. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. lengan. semangat. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lari jarak pendek Keterangan: . sportifitas. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lari jarak pendek dengan peraturan yang telah dimodifikasi dan nilai percaya diri serta kejujuran Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. b.X 30 Jumlah skor maksimal . agak condong ke depan teknik gerakan kaki. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. pendaratan telapak kaki) • Lomba lari dengan peraturan yang dimodifikasi Posisi badan yang benar saat lari Tes tertulis Pilihan Aspek Kognitif ganda/uraijarak pendek. semangat. sportifitas.Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar lari jarak 50 Kinerja m! • Melakukan teknik lari (gerakan (Kinerja) kaki. ditegakkan posisi badan dan pendaratan c.X 50 Jumlah skor maksimal . Teknik penilaian: . posisis badan.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.

4. Gerakan lengan diayun depan belakang di atas pinggang Gerakan kaki cepat Pendaratan telapak kaki menggunakan ujung telapak kaki Posisi badan condong ke depan Kualitas Gerak 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LARI JARAK JAUH PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1.X 20 Jumlah skor maksimal . 3. Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI JARAK PENDEK Aspek Yang Dinilai 1. Percaya diri 2. 2.Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Kejujuran (tidak bermain curang/mencuri srtart) 3. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LARI JARAK PENDEK Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 CEK (√ ) .

19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Bagaimana posisi gerakan lengan yang benar pada saat melakukan lari jarak pendek ? 3. Drs. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Eko Purwanto NIP.1. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. S. Pd NIP : - . Bagaimana posisi badan yang benar pada saat melakukan lari jarak pendek ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. Bagaimana pendaratan telapak kaki lari jarak pendek ? 2.

Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 1. Tujuan Pembelajaran a.dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Siswa dapat melakukan teknik dasar lompat jauh gaya jongkok tanpa awalan.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.3 Mempraktikan teknik dasar permainan dan olahraga perorangan atletik serta nilai disiplin. Metode Pembelajaran . Siswa dapat melakukan lomba lompat jauh gaya jongkok dengan peraturan yang dimodifikasi. Materi Pembelajaran Lompat jauh gaya jongkok • Teknik dasar lari menolak. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. posisi badan di udara dan mendarat • Lomba lompat jauh gaya jongkok dengan peraturan yang dimodifikasi C. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. percaya diri dan kejujuran Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. dengan benar b.

  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.- Pertemuan 1 & 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan teknik dasar gerakan ”hop ” (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakan menolak dari posisi berdiri di tempat dilanjutkan posisi melangkah dan berjalan (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakan posisi badan di udara an meolompat dari atas box dilanjutkan dengan teknik mendarat (berkelompok/berpasangan) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. presensi.Berbaris. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. apersepsi dan pemanasan . maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 1 Kegiatan Pendahuluan . berdoa. . bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. guru:  Melakukan teknik dasar lompat jauh gaya jongkok. 2 Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.

siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. . dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lompat jauh gaya jongkok dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai disiplin. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. percaya diri dan kejujuran   memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.

percaya diri dan observasi kejujuran 1. . Roji. • Disiplin. Olahraga dan Kesehatan D. sportifitas. program pengayaan.Buku teks . adalah dimodifikasi an singkat a. merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. semangat.Lembar Kerja Proses Belajar.Bendera start dan finish . di udara. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Teknik penilaian: .X 50 Jumlah skor maksimal . membulat teknik dasar menolak tanpa d. mendarat • Melakukan lomba lompat Posisi badan yang benar saat di Tes tertulis Pilihan jauh dengan peraturan yang ganda/urai. . di udara. semangat.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lompat jauh gaya jongkok dengan peraturan yang telah dimodifikasi dan nilai percaya diri serta kejujuran . Tes observasi percaya diri dan kejujuran sportifitas. mendarat Aspek Afektif Lembar Disiplin.Ruang terbuka yang datar dan aman . Roji. lurus awalan.Buku referensi. Sumber Belajar . E.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar lompat jauh gaya jongkok Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Pendidikan Jasmani. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar lompat jauh Kinerja gay jongkok ! (Kinerja) Teknik Aspek Psikomotor • Melakukan teknik dasar menolak tanpa awalan. melenting • Mengetahui bentuk-bentuk c. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.udara . jongkok Aspek Kognitif b. Pendidikan Jasmani.

Posisi badan saat di udara melenting ke belakang 3. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lompat jauh gaya jongkok Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Arah gerakan menolak saat salah satu kaki saat bertumpu ke depan atas 2. Percaya diri 2. Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis . Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Pendaratan kaki saat mendarat diawali tumit kaki 4. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4 2. Gerakan lutut saat mendarat mengeper JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1.X 30 Jumlah skor maksimal . Kejujuran (tidak bermain curang) 3.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK Aspek Yang Dinilai 1.X 20 Jumlah skor maksimal .Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.

Bagaimana posisi gerakan lutut yang benar pada saat melakukan pendaratan ? 3. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Drs. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 1. S. Eko Purwanto NIP. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Bagaimana awal pendaratan kaki di tempat pendaratan ? 2. Bagaimana posisi badan yang benar pada saat di udara ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. Pd NIP : - .

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. apersepsi dan pemanasan . Siswa dapat melakukan teknik dasar awalalan. percaya diri dan kejujuran Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Mempraktikan teknik dasar permainan dan olahraga perorangan atletik serta nilai disiplin. memegang peluru dan menolak • Lomba lompat menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai disiplin. Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 1. Siswa dapat melakukan lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi. Materi Pembelajaran Tolak Peluru Awalan Menyamping • Teknik dasar lari posisi awalan. Tujuan Pembelajaran a.3. dengan benar b. Siswa dapat melakukan teknik dasar menolak peluru. percaya diri dan kejujuran C. presensi. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.Pertemuan 1. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1-2 1 Kegiatan Pendahuluan . Siswa dapat melakukan teknik dasar memegang peluru. dengan benar c.2= penugasan dan resiprokal/timbal-balik D.Berbaris. dengan benar d. berdoa. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. Metode Pembelajaran .

guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Melakukan teknik dasar gerakan menolak peluru dari posisi berdiri di tempat menggunakan bola dengan dua tangan dilanjutkan dengan satu tangan berhadapan (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakan menolak peluru dari posisi berdiri posisi melangkah dan menyamping formasi berbanjar dan lingkaran (berkelompok)  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Melakukan teknik dasar posisi awalan. memegang peluru dan menolak.2 Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan . bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.

Buku referensi.Ruang terbuka yang datar dan aman .guru membagikan bahan ajar.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.Buku teks . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai disiplin. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX.Bendera start dan finish .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. percaya diri dan kejujuran  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. Sumber Belajar . siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. program pengayaan. Roji. . . E. Pendidikan Jasmani.

Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Aspek Afektif Tes observasi percaya diri dan kejujuran observasi • Disiplin.X 30 Jumlah skor maksimal .Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar tolak peluru gaya menyamping dengan peraturan yang telah dimodifikasi dan nilai percaya diri serta kejujuran Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Olahraga dan Kesehatan D.- Lembar Kerja Proses Belajar. semangat.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar tolak peluru gaya menyamping Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. sportifitas. Roji. Teknik penilaian: . Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar tolak peluru Kinerja awalan menyamping ! (Kinerja) Teknik Aspek Psikomotor • Melakukan posisi awalan • Melakukan teknik dasar memegang peluru dan menolak • Melakukan lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi Posisi badan yang benar saat Tes tertulis Pilihan Aspek Kognitif ganda/uraiawalan menolak peluru gaya • Mengetahui bentuk-bentuk an singkat menyamping . semangat. sportifitas. percaya diri dan kejujuran 1. Pendidikan Jasmani. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 50 Jumlah skor maksimal . setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. adalah teknik dasar awalan. memegang peluru dan menolak Lembar Disiplin.

Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH CEK (√ ) Arah gerakan menolak saat peluru.X 20 Jumlah skor maksimal . Percaya diri 2.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar tolak peluru gaya menyamping Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Kejujuran (tidak bermain curang) 3. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Posisi badan saat akan menolak peluru menyamping arah gerakan 3.Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2. Pelepasan peluru yang benar dari pegangan tangan saat menolak peluru ketika lengan telah lurus ke depan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM TOLAK PELURU GAYA MENYAMPING PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. ke Kualitas Gerak 1 2 3 4 .Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR TOLAK PELURU GAYA MENYAMPING Aspek Yang Dinilai 1. Bentuk gerakan pinggang saat menolak peluru diputar ke samping. depan dan atas 4. depan atas 2.

7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Drs. Bagaimana posisi peluru yang benar pada saat dipegang untuk melakukan tolakan ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui.JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP TOLAK PELURU GAYA MENYAMPING Kualitas Jawaban Pertanyaan yang diajukan 1 2 3 4 1. Bagaimana posisi awal saat akan menolak peluru ? 2. Bagaimana bentuk gerakan lengan yang benar pada saat melakukan tolak peluru ? 3. S. Pd NIP : - .

1. Siswa dapat melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki dengan benar b. Siswa dapat melakukan latihan kekuatan dan daya tahan lengan.4 km atau lari 12 menit C. lengan. Tujuan Pembelajaran a. Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 2. Mempraktikan jenis latihan kekuatan dan daya tahan otot serta nilai disiplin dan tanggung jawab 2. Materi Pembelajaran Pengenbangan/Kebugaran jasmani • Latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki. Siswa dapat melakukan bentuk latihan kebugaran jasmani dengan lari jarak 2.Pertemuan 1 = penugasan . bahu dan dada • Latihan kebugaran jasmani dengan lari jarak 2.4 km atau lari 12 menit dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 2.Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran .2. Mempraktikan latihan daya tahan jantung dan paru-paru serta nilai disiplin dan tanggungjawab Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Metode Pembelajaran . Mempraktikan jenis latihan kebugaran jasmani. bahu dan dada dengan benar c.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak b. bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri e. guru membagikan bahan ajar. guru:  Latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :        Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki di tempat sambil berdiri dengan merendahkan dan menaikan lutut ( perorangan/ berkelompok/ berpasangan) Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki berjalan dengan satu kaki bergerak maju ( perorangan/ berkelompok/ berpasangan) Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki di tempat naik turun bangku ( perorangan/ berkelompok/ berpasangan) Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki melompat bangku sambil bergerak maju dan menyamping ( perorangan/ berkelompok/ berpasangan) Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot lengan. presensi. siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar d.Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. bahu dan dada saling mendorong bahu. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan a. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. . siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya c. bahu dan dada untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin. di tempat (berpasangan) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. berdoa. di tempat (berpasangan) Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot lengan. bahu dan dada mendorong lengan kelantai. dilanjutkan dengan bertumpu menggunakan dua lengan. lengan.

 merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. presensi.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. program pengayaan. memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki. lengan. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 • pemanasan • pembelajaran 2 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) Berbaris. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.4 km atau lari 12 menit untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin. berdoa. apersepsi dan Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. guru:  Latihan kebugaran jasmani dengan lari jarak 2.f. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. bahu dan dada ( perorangan/ berkelompok/ berpasangan) .

program pengayaan. .Buku referensi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Pendidikan Jasmani. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.Buku teks .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. Sumber Belajar .  Melakukan lari 12 menit ( perorangan/ berkelompok/ berpasangan) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. Roji.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. E. Olahraga dan Kesehatan Kelas VII. Olahraga dan Kesehatan F. Roji. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . Pendidikan Jasmani. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. .Lembar Kerja Proses Belajar.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.

lengan.Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki • Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan lengan. lengan.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki.4 km atau lari 12 menit Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.4 km atau lari 12 menit untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin Keterangan: . bahu dan dada serta latihan kebugaran jasmani dengan lari jarak 2. bahu dan dada Aspek Afektif • Disiplin dan tanggungjawab Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan bentuk latihan kekuatan.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki. n singkat Lembar observasi Disiplin dan tanggungjawab Tes observasi rvasi Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan tes kesegaran jasmani • Melakukan bentuk latihan Kinerja (TKJI) ! kebugaran jasmani dengan lari (Kinerja) jarak menengah atau lari 12 Tes tertulis menit Pilihan Apa tujuan dan maksud dari tes lari Aspek Kognitif ganda/uraia 12 menit ? • Mengetahui fungsi dan tujuan n singkat Tes tes lari 12 menit observasi Aspek Afektif Lembar Disiplin dan tanggungjawab • Disiplin dan observasi tanggungjawab 1. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. bahu dan dada Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk-bentuk latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki. Teknik penilaian: . lengan. bahu dan dada serta latihan kebugaran jasmani dengan lari jarak 2.X 50 Jumlah skor maksimal . Kinerja daya tahan otot lengan dan kaki (Kinerja) Teknik Tes tertulis Pilihan Bentuk gerakan naik turun bangku ganda/uraia merupakan bentuk latihan .

Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki. bahu dan dada dengan gerak passing bola dari dada dilakukan secara berkelompok 2. lengan.X 30 Jumlah skor maksimal . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA MELAKUKAN BENTUK LATIHAN Aspek Yang Dinilai Kekuatan dan daya tahan otot kaki dengan gerak melangkah menggunakan satu kaki yang satunya dilipat ke belakang dan dipegang teman (dilakukan berkelompok) 1. Bola didorong ke depan lurus oleh kedua lengan mencapai jarak yang telah ditentukan/ teman Lari 12 menit 3.X 20 Jumlah skor maksimal .Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Dapat melakukan lari selama 12 menit mengelilingi lapangan basket/voli Kualitas Gerak 1 2 3 4 . Bergerak maju hingga mencapai jarak yang telah ditentukan Kekuatan dan daya tahan otot lengan.4 km atau lari 12 menit Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. bahu dan dada serta latihan kebugaran jasmani dengan lari jarak 2.

bahu dan dada ? 2. S.JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM KEBUGARAN JASMANI PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1.4 km JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. Eko Purwanto NIP. Disiplin(Melakukan latihan mengikuti aturan yang telah ditentukan) Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 2 CEK (√ ) RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP KEBUGARAN JASMANI Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1. Pd NIP : - . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Tanggung jawab terhadap tugas yang diberikan 2. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Drs. lengan. Bagaimana cara mengetahui tingkat kebugaran seseorang setelah lari 12 menit/2. Bagaimana cara melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki.

.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : VII / I

Standar Kompetensi* 3. Mempraktikan senam dasar dengan teknik yang benar dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 3.1. Mempraktikan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki serta nilai disiplin, keberanian, dan tanggung jawab 3.2. Mempraktikan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki serta nilai disiplin, keberanian, dan tanggung jawab Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan )

A. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok, melompat dengan satu kaki, berjalan pada titian) dengan benar b. Siswa dapat melakukan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki (sikap lilin, berdiri dengan tangan, berdiri dengan dahi) dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

B. Materi Pembelajaran Uji diri/Senam lantai • Senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok, melompat dengan satu kaki, berjalan pada titian) • Senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki (sikap lilin, berdiri dengan tangan, berdiri dengan dahi) C. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik Pertemuan 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik

D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)

 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Melakukan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan, dengan rincian kegiatan sebagai berikut :

 

bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok, melompat dengan satu kaki, berjalan pada titian) secara berkelompok atau berpasangan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya, maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat, maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas, siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat

siswa melaksanakan tugas gerak, dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.

 Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan

3. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup, guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran;  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram;  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran;  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi, program pengayaan, layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik; Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)

 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Melakukan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki, dengan rincian kegiatan sebagai berikut :

 

sikap lilin, berdiri dengan tangan, berdiri dengan dahi ( dengan bantuan dilanjutkan tanpa bantuan ) berkelompok atau berpasangan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:

Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya, maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat, maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas, siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak, dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.

 Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan 3. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup, guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran;  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram;  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran;  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi, program pengayaan, layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik; E. Sumber Belajar - Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) - Matras - Buku teks

-

Buku referensi, , Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas VII, Lembar Kerja Proses Belajar, Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

F. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen

Aspek Psikomotor • Berdiri dengan satu kaki (sikap melayang) Aspek Kognitif • Mengetahui bentu latihan sikap melayang, Aspek Afektif • Disiplin, keberanian, dan tanggungjawab

Tes praktik Tes Contoh Lakukan berdiri dengan satu kaki Kinerja (sikap melayang) (Kinerja)

Tes tertulis

Pilihan Diskripsikan gerakan belayang ganda/uraia 9sikap kapal terbang) n singkat Disiplin, keberanian, dan Tes Lembar tanggungjawab observasi observas rvasi lilin, dan berdiri

Aspek Psikomotor • Melakukan sikap lilin • Berdiri dengan dahi Aspek Kognitif • Mengetahui bentu latihan,sikap lilin dan berdiri dengan dahi Aspek Afektif • Disiplin, keberanian, dan tanggungjawab

Tes praktik Tes Contoh Lakukan) sikap Kinerja dengan dahi ! (Kinerja) Tes tertulis

Pilihan Posisi kedu telapak tangan dan dahi ganda/uraia saat melakukan kopstand, adalah .. n singkat Disiplin, keberanian, dan tanggungjawab

Tes Lembar observasi observasi

1. Teknik penilaian: - Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan gerak senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok, melompat dengan satu kaki, berjalan pada titian) dan selain kaki (sikap lilin, berdiri dengan tangan, berdiri dengan dahi) Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ---------------------------------------- X 50 Jumlah skor maksimal - Pengamatan sikap (afeksi):

Melakukan gerak senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok, melompat dengan satu kaki, berjalan pada titian) dan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki (sikap lilin, berdiri dengan tangan, berdiri dengan dahi) untuk menanamkan nilai disiplin, keberanian, dan tanggung jawab Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik, pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok, melompat dengan satu kaki, berjalan pada titian) dan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki (sikap lilin, berdiri dengan tangan, berdiri dengan dahi) Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4

Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 20 Jumlah skor maksimal - Nilai akhir yang diperoleh siswa =

2. Rubrik

Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis

Penilaian

RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN SENAM DASAR Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 Keseimbangan dengan kaki 1. Berdiri dari posisi jongkok dengan satu kaki yang diangkat lurus ke depan dan kedua lengan terentang lurus ke samping 2. Melompat menggunakan satu kaki, kaki yang satunya ditekuk ke belakang 3. Berjalan pada titian, kedua lengan terentang ke samping dan tidak terjatuh/tergelincir Keseimbangan selain kaki 4. Sikap lilin, posisi awal tidur telentang dan kedua kaki lurus

4

ke atas dan rapat 5. Berdiri dengan tangan, tumpuan kedua lengan lurus sejajar bahu, badan lurus dan kaki rapat dan lurus ke atas 6. Berdiri dengan dahi, posisi awal dahi dan kedua telapak tangan membentuk segi tiga sama sisi, kedua kaki terangkat ke atas lurus dan rapat JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 24

RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM SENAM DASAR PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Keberanian (tidak ragu-ragu saat melakukan gerakan) 2. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. Tanggung jawab (menjaga keselamatan diri dan orang lain) CEK (√ )

JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM SENAM DASAR Pertanyaan yang diajukan 1. Bagaimana cara melakukan keseimbangan menggunakan kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok) ? 2. Bagaimana cara melakukan keseimbangan menggunakan selain kaki (sikap lilin) ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Kualitas Jawaban 1 2 3 4

Mengetahui, Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya

Surabaya, 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Drs. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002

Mohamad Ali Muhaidhori, S. Pd NIP : -

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : VII/ I

Standar Kompetensi* 4. Mempraktikan rangkaian gerak teknik senam irama tanpa dan dengan alat serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 4.1. Mempraktikan rangkaian aktivitas ritmik tanpa alat dengan koordinasi gerak yang baik serta nilai disiplin, toleransi, keluesan dan estetika 4.2. Mempraktikan rangkaian aktivitas ritmik berirama menggunakan alat dengan koordinasi gerak serta nilai, disiplin, toleransi, keluesan, dan estetika Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan )

A. Tujuan Pembelajaran 1. Siswa dapat melakukan melakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki biasa dengan koordinasi yang baik dengan benar 2. Siswa dapat melakukan melakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki rapat dengan koordinasi yang baik dengan benar 3. Siswa dapat melakukan melakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki keseimbangan dengan koordinasi yang baik dengan benar 4. Siswa dapat melakukan teknik dasar ayunan satu lengan depan, belakang dan samping, dengan benar 5. Siswa dapat melakukan teknik dasar ayunan satu lengan ke samping bersamaan memindahkan berat badan, dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

B.

Materi Pembelajaran Aktivitas Ritmik/Senam irama - Gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik

C. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik Pertemuan 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) - Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan - Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran

2

Kegiatan Inti (45 menit)

 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Melakukan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik untuk menanamkan nilai disiplin, toleransi, keluesan dan estetika, dengan rincian kegiatan sebagai berikut :

 Melakukan teknik dasar langkah kaki biasa  Melakukan teknik dasar langkah kaki rapat  Melakukan teknik dasar langkah keseimbangan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya, maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat, maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.

program pengayaan. keluesan dan estetika.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. berdoa. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan siswa melaksanakan tugas gerak. apersepsi dan pemanasan Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1. toleransi. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guru:  Melakukan gerak rangkai mengayun satu lengan dengan koordinasi yang baik untuk menanamkan nilai disiplin. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. presensi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) Berbaris. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : .

 Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.   Melakukan teknik dasar ayunan satu lengan depan. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. belakang dan samping Melakukan teknik dasar ayunan satu lengan ke samping bersamaan memindahkan berat badan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.

merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. rapat. keseimbangan.belakang dan sam-ping ! • Lakukan teknik dasar ayunan satu lengan ke samping. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakukan teknik dasar langkah kaki biasa • Melakukan teknik dasar langkah kaki rapat • Melakukan teknik dasar langkah keseimbangan • Melakukan teknik dasar ayunan satu lengan depan. keseimbangan dan teknik dasar ayunan satu lengan depan. samping serta ayunan satu lengan ke samping bersamaan memindahkan berat badan Aspek Afektif • Kedisiplinan. n singkat melakukan langkah kaki adalah rapat.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Tongkat.Buku referensi. estetika. . estetika. E. toleransi dan .Buku teks . belakang. Sumber Belajar . Pendidikan Jasmani. program pengayaan.Lembar Kerja Proses Belajar.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Olahraga dan Kesehatan F. Pendidikan Jasmani. belakang dan samping • Melakukan teknik dasar ayunan satu lengan ke samping bersamaan memindahkan berat Tes praktik Tes Contoh • Lakukan Kinerja (Kinerja) teknik dasar gerak langkah kaki biasa. kaset senam irama dan radio tave . Tes observasi Lembar observasi Kedisiplinan. Olahraga dan Kesehatan Kelas VII.secara ! • Lakukan teknik dasar ayunan satu lengan depan . belakang dan sam-ping ! Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk teknik Tes tertulis Pilihan ganda/uraia Gerakan lutut kaki yang benar setiap dasar langkah kaki biasa. Roji. Roji.

samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. keluesan dan estetika Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.Indikator Pencapaian Kompetensi toleransi dan keluwesa Penilaian Teknik Bentuk Instrumen keluwesa Contoh Instrumen 1. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Teknik penilaian: . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN .Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik untuk menanamkan nilai disiplin.X 20 Jumlah skor maksimal . toleransi.X 50 Jumlah skor maksimal .Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik serta gerak rangkai mengayun satu lengan depan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.

JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RANGKAIAN SENAM IRAMA PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Toleransi (menyesuaikan gerakan dengan teman satu regu) 2. Bagaimana bentuk gerakan lutut saat kaki melangkah ? 2. Estetika(gerakan yang dilakukan terkesan indah) CEK (√ ) JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM RANGKAIAN Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1. samping dan belakang dan gerak langkah kaki tidak terputus-putu Kualitas Gerak 1 2 3 4 2. Gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dilakukan tidak terputus-putu Gerak rangkai mengayun satu lengan depan. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. Keluesan (saat melakukan gerakan badan tidak kaku) 4.UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN RANGKAIAN SENAM IRAMA Aspek Yang Dinilai 1. Darimana sumber gerakan saat lengan mengayun satu lengan ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 .

7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.Mengetahui. Drs. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Pd NIP : - . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Eko Purwanto NIP. S.

dengan benar 2 Siswa dapat melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya dada.1. Tujuan Pembelajaran 1 Siswa dapat melakukan gerakan teknik dasar gerakan kaki renang gaya dada. Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 5. gerakan lengan dan pernapasan gaya dada serta nilai disiplin. lengan dan pernafasan renang gaya dada.2. Mempraktikkan teknik dasar gerakan lengan renang gaya dada serta nilai disiplin. dengan benar 3 Siswa dapat melakukan teknik dasar gerakan kaki. lengan dan pernafasan C.dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya *) Kompetensi Dasar 5.3.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Mempraktikkan teknik dasar gerakan kaki renang gaya dada serta nilai disiplin. Mempraktikkan teknik dasar gerakan kaki. keberanian dan kebersihan 5. Materi Pembelajaran Renang Gaya Dada Gerakan kaki renang gaya dada Gerakan lengan renang gaya dada Gerakan kaki. keberanian dan kebersihan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A.Mempraktikan teknik dasar renang gaya dada. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) C. keberanian dan kebersihan 5. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik Pertemuan 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik .

presensi.D. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. berdoa. apersepsi dan pemanasan .  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan teknik dasar gerakan kaki sambil duduk di pinggir kolam Melakukan teknik dasar gerakan kaki kedua lengan berpegangan parit kolam Melakukan teknik dasar gerakan kaki kedua tangan dipegang teman Melakukan teknik dasar gerakan lengan dan pernafasan renang gaya dada.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar .Berbaris. 1 Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 (2 x 40 menit) Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . guru:  Melakukan teknik dasar gerakan kaki renang gaya dada. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan teknik dasar gerakan lengan dan pernafasan sambil berdiri di kolam dangkal Melakukan teknik dasar gerakan lengandan pernafasan kedua kaki dipegang teman di tempat Melakukan teknik dasar gerakan lengandan pernafasan kedua kaki dipegang teman sambil berjalan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

Lembar Kerja Proses Belajar. Pendidikan Jasmani.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) .Buku teks . program pengayaan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran . maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. . Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.Tongkat. Pendidikan Jasmani. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. Roji. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. kaset senam irama dan radio tave .  siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.Buku referensi. Roji. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. E. Sumber Belajar . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. Olahraga dan Kesehatan F. . Olahraga dan Kesehatan Kelas VII. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.

lengan dan pernafasan renang gaya dada ! Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) • Melakukan teknik dasar gerakan kaki renang gaya dada • Melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya dada • Melakukan teknik dasar Pilihan gerakan kaki. keberanian dan kebersihan Lembar observasi Posisi badan yang benar saat melakukan renang gaya dada adalah a telungkup b telentang c miring d membulat Disiplin. lengan dan Tes tertulis ganda/uraia pernafasan n singkat Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk teknik dasar gerakan.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): .Pengamatan sikap (afeksi): Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. keberanian dan kebersihan Tes observasi 1. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.X 50 Jumlah skor maksimal . Teknik penilaian: . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan teknik dasar gerakan kaki.Tes unjuk kerja (psikomotor): Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta . lengan dan pernafasan Aspek Afektif • Disiplin. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 - Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.

membuka ke samping dan menekan ke bawah di depan dada 3 Posisi badan lurus di atas permukaan air dan air sebatas dahi JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RENANG GAYA DADA PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. Toleransi (menyesuaikan gerakan dengan teman satu regu) 2. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR RENANG GAYA DADA Aspek Yang Dinilai 1 Bentuk gerakan kaki menekuk lutut dan menendang ke belakang 2 Bentuk gerakan lengan lurus ke depan.X 20 Jumlah skor maksimal .Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Sungguh-sungguh dalam melakukan gerakan Jumlah Jumlah Skor maksimal CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4 :3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM RENANG GAYA DADA Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 .

Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 2 Bagaimana posisi telapak kaki saat kedua lutut ditekuk untuk melakukan gerakan kaki renang gaya dada ? ………………………………………………………… JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. Drs.. Pd NIP : - . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.1 Bagaimana bentuk gerakan lengan saat posisi di depan dada ketika melakukan renang gaya dada ? …………………………………………………………. S. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Eko Purwanto NIP.

serta nilai kerjasama. Siswa dapat melakukan penyelamatan dan P3K terhadap kram/kejang otot kaki dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.Teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolahan . Mempraktikan penyelamatan dan P3K terhadap jenis luka ringan serta nilai kerjasama. Olahraga dan Kesehatan : VII / I Standar Kompetensi* 6. dan nilainilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 6.Penyelamatan dan P3K terhadap kram/kejang otot kaki E. Mempraktikan Perkemahan dan dasar-dasar penyelamatan di lingkungan sekolah. tanggung jawab dan tenggang rasa 6. tanggung jawab dan tenggang rasa Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2x pertemuan ) A.Pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk mendirikan tenda perkemahan . Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik Pertemuan 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik . Materi Pembelajaran Pendidikan di luar kelas . memppraktikan teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolah secara beregu.1. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolahan dengan benar c. Siswa dapat melakukan pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk mendirikan tenda perkemahan dengan benar b.2. Mempraktikan pemilihan tempat yang tepat untuk mendirikan tenda perkemahan.

guru:  Melakukan pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk mendirikan tenda perkemahan untuk menanamkan nilai kerjasama.D.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan pemilihan dan identifikasi tempat untuk pemasangan tenda dengan penugasan di luar jam pelajaran  Melakukan teknik dasar pemasangan tenda penugasan di luar jam pelajaran  Melakukan penyelamatan dan P3K terhadap kram/kejang otot kaki memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. apersepsi dan pemanasan . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. berdoa. tanggung jawab dan tenggang rasa.Berbaris. presensi. . tanggung jawab dan tenggang rasa  Melakukan penyelamatan dan P3K terhadap jenis luka ringan untuk menanamkan nilai kerjasama. tanggung jawab dan tenggang rasa  Melakukan teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolahan untuk menanamkan nilai kerjasama. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 1 Kegiatan Pendahuluan . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.

 Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.Buku teks . dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.Lembar Kerja Proses Belajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. Roji. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. program pengayaan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. E.  bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.Ruang terbuka dan peralatan perkemahan . . Olahraga dan Kesehatan Kelas VII. . Roji.Buku referensi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Pendidikan Jasmani.ATK . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Olahraga dan Kesehatan . Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. Sumber Belajar . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Pendidikan Jasmani.

memar dan tusuk Aspek Afektif • Kerjasama. tanggung jawab dan tenggang rasa Keterangan: . Teknik penilaian: . iris. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Lakukan Kinerja (Kinerja) identifikasi lapangan atau tempat • Melakukan identifikasi tempat mendirikan tenda untuk yang tepat untuk mendirikan perkemahan ! tenda perkemahan • Lakukan • Melakukan pertolongan (P3K) pertolongan (P3K) terhadap luka terhadap luka lecet. tanggungjawab dan tenggang rasa 1. memar lecet. tanggungjawab dan Tes tenggang rasa observasi Lembar observasi Kerjasama.F. iris. memar dan tusuk ! dan tusuk Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk identifikasi Tes tertulis Pilihan ganda/uraia Salah satu bentuk identifikasi yang tempat yang tepat untuk n singkat tepat untuk tempat mendirikan tenda mendirikan tenda perkemahan adalah dan pertolongan (P3K) terhadap luka lecet. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 50 Jumlah skor maksimal .Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk mendirikan tenda perkemahan. teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolahan dan penyelamatan dan P3K terhadap jenis luka ringan dengan penanaman nilai kerjasama.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk mendirikan tenda perkemahan. iris. teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolahan dan penyelamatan dan P3K terhadap jenis luka ringan Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.

X 20 Jumlah skor maksimal . pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk mendirikan tenda perkemahan. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN PENDIDIKAN LUAR KELAS Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 4 Pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk perkemahan 1 Tempat tidak banjir/becek 2 Tempat tidak ditepi jurang/jalan raya yang ramai 3 Tempat tidak terdapat binatang buas/binatang/tumbuhan yang dapat membahayakan peserta/di bawah tegangan tinggi Tempat tidak terdapat pohon/ranting yang tumbang/jatuh Pertolongan (P3K) terhadap Kejang Otot Kaki 4 Posisi korban didudukkan dengan kaki yang mengalami kram/kejang diluruskan 5 Kaki yang mengalami kram/kejang dipegang dengan lututnya diluruskan 6 Telapak kaki yang mengalami kram/kejang didorong ke arah badan JUMLAH . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolahan dan penyelamatan dan P3K terhadap kram/kejang otot kaki Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2.- Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.

Drs. Kualitas Jawaban 1 2 3 4 CEK (√ ) 2 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui.JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 28 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM PENDIDIKAN LUAR KELAS PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Eko Purwanto NIP. Tanggung jawab(sungguh-sungguh melakukan tugas ) Jumlah Jumlah skor maksimal = 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP PENDIDIKAN LUAR KELAS Pertanyaan yang diajukan 1 Sebutkan 3 macam identifikasi untuk mendirikan tenda perkemahan ! ………………………………………………………………. Tenggang rasa (melakukan pertolongan pada teman yang mengalami cidera) 3.. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. S. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Pd NIP : - . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Kerjasama (saling membantu ) 2. Sebutkan 3 macam cara melaklukan P3K kejang otot kaki ! ………………………………………………………………..

presensi. apersepsi dan pemanasan . C. dengan benar b.1.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah : SMPLB-A YPAB SURABAYA Mata Pelajaran: Pendidikan Jasmani. Memahami perlunya keseimbangan gizi Alokasi Waktu : 1x 2 x 40 menit (1x pertemuan ) A. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Materi Pembelajaran Kesehatan Makanan dan unsur zat gizi Makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik B. Siswa dapat melakukan identifikasi makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh. Siswa dapat melakukan identifikasi makanan yang dikonsumsi serta mengandung unsur zat gizi. Memahami pola makan sehat 7. berdoa. Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : VII / I Standar Kompetensi* 7.2. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit) . Tujuan Pembelajaran a.Berbaris. Menerapkan budaya hidup sehat Kompetensi Dasar 7.

siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas . dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil melakukan tugas sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Makanan dan unsur zat gizi serta makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan identifikasi makanan dengan penugasan di luar jam pelajaran  Melakukan identifikasi unsur zat gizi dengan penugasan di luar jam pelajaran  Melakukan identifikasi makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. . guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.

X 50 Jumlah skor maksimal .Buku teks . Roji. Pendidikan Jasmani. bayam dikonsumsi sesuai dengan Tes kebutuhan tubuh observasi Kerjasama. Pendidikan Jasmani.Buku referensi.Ruang terbuka dan peralatan perkemahan . Sumber Belajar . tanggungjawab dan Lembar Aspek Afektif observasi kebersihan • Kerjasama.ATK . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan identifikasi makanan. program pengayaan. adalah • Mengetahui identifikasi n singkat a. D. roti makanan yang dikonsumsi serta b. . Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor  Unsurunsur makanan sehat • Manfaat makanan sehat Tes praktik Tes Contoh Lakukan identifikasi maakanan Kinerja apasaja yang mengandung unsur (Kinerja) gizi dan yang dapat dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh ! Tes tertulis Unsur zat makanan yang Pilihan Aspek Kognitif ganda/uraia mengandung karbohidrat. Roji. Olahraga dan Kesehatan Kelas VII.Lembar Kerja Proses Belajar. tomat mengan dung unsur zat gizi dan c. wortel identifikasi makanan yang d.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Teknik penilaian: . unsur zat gizi dan dengan tepat makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. tanggungjawab dan kebersihan 1.Pengamatan sikap (afeksi): . merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. . Olahraga dan Kesehatan E.

unsur zat gizi dan dengan tepat makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh dengan penanaman nilai kerjasama. Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA IDENTIFIKASI MAKANAN Penilaian Aspek Yang Dinilai 1 2 sehat 3 4 Laporan mencantumkan manfaat unsur makanan yang terdapat dijajanan kantin Laporan mencantumkan penyajian jajanan di kantin Laporan mencantumkan nama jenis makanan Laporan mencantumkan macam-macam unsur makanan Kualitas Kerja 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM MELAKUKAN IDENTIFIKASI PERILAKU YANG DIHARAPKAN CEK (√ ) .X 20 Jumlah skor maksimal . pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep identifikasi makanan. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau tulisan.Nilai akhir yang diperoleh siswa = - 3. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. unsur zat gizi dan dengan tepat makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.Melakukan identifikasi makanan. tanggung jawab dan tenggang rasa Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.

Tanggung jawab(sungguh-sungguh melakukan tugas ) Jumlah Jumlah skor maksimal = 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP KESEHATAN Pertanyaan yang diajukan Sebutkan 3 macam identifikasi untuk makanan yang mengandung unsur gizi ! ………………………………………………………………. Eko Purwanto NIP. JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 3 Kualitas Jawaban 1 2 3 4 . Tenggang rasa (melakukan saling memberikan informasi) 3. S. Kerjasama (saling membantu ) 2. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.1. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Drs. 4 Sebutkan 3 macam identifikasi makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh! ………………………………………………………………. Pd NIP : - .. Mengetahui.

.

Pd KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN NIP/NIK :(KTSP) YPAB SURABAYA Sekolah : SMPLB-A .PERANGKAT PEMBELAJARAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani. : VII /2 Satuan Pendidikan Kelas/Semester Nama Guru : Mohamad Ali Muhaidhori. S. Olahraga dan Kesehatan (PJOK) : SMP/MTs.

Siswa dapat melakukan variasi passing 2. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1.menggiring dan menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta serta menahan dengan telapak kaki secara berpasangan atau kelompok . Kegiatan Pendahuluan .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 8. Metode Pembelajaran : Permainan Sepak Bola : 1. memecahkan masalah. menghargai teman dan keberanian : 3x2 x 40 menit (Pertemuan 3 ) : 1. 2 & 3 1. Resiprocal D.Berbaris. guru:  Mengumpan.Mempraktikkan variasi teknik dasar salah satu nomor permainan beregu bola besar lanjutan serta nilai kerjasama. Demonstrasi 3. Siswa dapat melakukan variasi drible 3. toleransi.1. Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. apersepsi dan pemanasan . Siswa dapat melakukan shooting 4. Inclusivei 2. Materi Pembelajaran C. Siswa dapat melakkan bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) Alokasi Waktu A. presensi. berdoa. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 8. Part and whole 4.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2.

 Melakukan variasi teknik dasar  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk memupuk kerja sama dan toleransi  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. bersedia berbagi tempat dan peralatan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. program pengayaan. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. menggiring dan menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta serta menahan dengan telapak kaki  Melakukan variasi teknik dasar  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi  Mengetahui bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar mengumpan. Lapangan 4. Buku Teks 2. Peluit . Gawang Basket 5. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. percaya diri.menggiring dan menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak  Kerjasama. Bola 3. toleransi.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Sumber Belajar : 1. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. E. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  Mengumpan. menghargai lawan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. keberanian.

menghadap arah bola b. kerjasama dan tunjukan perilaku yang positif Ket. n singkat adalah a.F. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Mengumpan. driblee dan shooting dengan teknik yang benar Ket.Pengamatan Sikap (Afeksi) Mainkan permaian sepak bola dengan peraturan yang dimodifikasi. bersedia berbagi tempat dan peralatan 1. menghargai lawan. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. toleransi. percaya diri. bersedia berbagi tempat dan peralatan Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi dan kombinasi Kinerja teknik dasar mengumpan. toleransi. menyamping arah bola c. memutar Tes arah bola Lembar observasi d.d 5 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal .Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) Lakukan teknik variasi passing. menghargai lawan.menggiring dan menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak Aspek Afektif • Kerjasama. keberanian. menggiring dan menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta serta menahan dengan telapak kaki • Melakukan variasi teknik dasar • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar mengumpan. keberanian. (Kinerja) menggiring dan manahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki ! Teknik Tes tertulis Posisi telapak kaki yang benar saat Pilihan ganda/uraia menahan bola dengan telapak kaki. Ta’ati. Teknik Penilaian : . membelakan observasi gi arah bola Kerjasama. percaya diri. : Beri tanda (v) untuk setiap perilaku N = Σ Skor yang diperoleh x 30 .

d 5 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal NA = NP + NA + NK 2. Rubrik Penilaian : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Sepak Bola Aspek yang dinilai 1. 3. Ket.20 Nilai Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Dalam permainan sepak Bola Pertanyaan yang diajukan 1. Menta’ati peraturan 4.25 Nilai Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Dalam permainan sepak Bola Perilaku yang diharapkan 1. Melakukan variasi drible 3. Melakukan variasi drible 3. 2. Melakukan variasi passing 2.Σ Skor maksimal .Kuis (Kognisi) Jawablah secara benar atau pergakan dengan baik mengenai konsep gerak dalam permainan Sepak bola. Menghormati wasit 5. Melakukan shooting 4. Melakukan variasi passing 2. Bermain dengan peraturan yang dimodivikasi Skor 10 – 20 10 – 20 10 – 20 10 – 20 10 . Indikator Pencapaian Kompetensi 1. pandangan saat melakaukangeraan. Bermain dengan peraturan yang dimodivikasi Skor 10 – 25 10 – 20 10 – 30 10 .Bagaimanakah arah bola saat melakukan gerakan passing Indikator Pencapaian Kompetensi 1. : Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban siswa dengan rentang 1 s. Melakukan shooting 4. Berani menembus pertahanan lawan 3. Melakukan variasi passing Skor 10 – 25 Nilai . Menunjukkan sikap sportif Indikator Pencapaian Kompetensi 1. 4. Teknik gerakan Posisi bola pada kaki Arah bola Posisis badan. Bekerjasama dengan teman satu team 2.

Melakukan shooting 4. Eko Purwanto NIP. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Melakukan variasi drible 3. S. Melakukan shooting 4. Bermain dengan peraturan yang dimodivikasi 2. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Pd NIP : - . Bagaimana pandangan saat melakukan driblle 10 – 25 10 – 25 10 – 25 Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 30 % 20 % Indikator Pencapaian Kompetensi 1. Melakukan variasi drible 3. Bermain dengan peraturan yang dimodivikasi Psikomotor 50 % JML Keterangan Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui. Drs.2. Melakukan variasi passing 2. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Bagamana langkah kaki saat melakukan driblle 4. Bagaimana posisi kaki saat melakukan shoting 3.

.

Mempraktikkan teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola kecil lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. menghargai lawan. Demontrasi 3.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. Materi Pembelajaran C. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 8. berdoa. Siswa dapat bermain bulutangkis dengan peratuan yang dimodifikasi Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) Alokasi Waktu A. keberanian. Siswa dapat melakkan pukulan backhand dan forehand back spin 3. Kegiatan Pendahuluan . apersepsi dan pemanasan . Resiprocal (timbal balik) D. Inklusif 2. Siswa dapat melakukan pukulan forehand dan backhand top spin 2. guru:  Memegang bat servis dan pukulan backhand secara berpasangan atau kelompok . percaya diri. bersedia berbagi tempat dan peralatan : 2x2x 40 menit (2 pertemuan) : 1.2. presensi. Part and Whole 4. Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1.Berbaris. toleransi. Metode Pembelajaran : Permainan Tenis Meja : 1.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 8.

menghargai lawan. Meja 3. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. guru:  Memegang bat servis dan pukulan backhand  Melakukan variasi teknik dasar  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi  Mengetahui bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar megangan raket . bersedia berbagi tempat dan peralatan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Bet 4. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. pukulan servis dan pukulan backhand  Kerjasama. keberanian. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Melakukan variasi teknik dasar secara berpasangan atau kelompok Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai keberanian dan kerja sama   memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. toleransi. Roji. Aula . Bola 6. percaya diri. Sumber Belajar : 1.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. PENJASORKES. program pengayaan. Net 5. 2. E.

memukul dan pukulan backhand b. Lembar Kerjasama. mendorong c. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian dengan skor nilai \ antara 10 s. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi dan Kinerja (Kinerja) kombinasi teknik dasar pegengan • Memegang raket untuk servis raket dan pukulan servis dan dan pukulan backhand backhand ! • Melakukan variasi teknik dasar • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Tes tertulis Aspek Kognitif Bentuk gerakan lengan yang benar Pilihan • Mengetahui bentuk variasi dan ganda/uraia saat melakukan servis backhand. Teknik Penilaian : . toleransi.d 20 Nilai = Jumlah skor yang diperoleh x 30 Jumlah skor maksimal . kombinasi teknik dasar n singkat adalah megangan raket . Taati aturan permainan. Bagaimana cara melakukan pukulan forehand dan backhand top spin 2. memutar Aspek Afektif d. observasi observasi keberanian. setiap peserta ujian menunjukka perilaku yang diharapkan. : Berikan penilaian pada kolom yang sudah disediakan. Ket. percaya Tes diri. keberanian. Lakukan cara memukul forehand dan backhand back spin Ket.d 25 Nilai = Jumlah skor yang diperoleh x 50 Jumlah skor maksimal . Lakukan cara memukul forehand dan backhand top spin 2. Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik 1. Jelaskan cara melakukan back spin .F. meneukuk • Kerjasama.Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) 1. pukulan servis a.Pengamatan Sikap (Afeksi) Mainkan permainan Tenis Meja dengan peraturan yang telah dimodifikasi. menghargai lawan. toleransi. kerjasama dengan teman satu team dan tunjukkan perilaku sportif.Kuis (Kognisi) 1. Tiap perilaku diberi skor 10 s. percaya diri.

d 25 Nilai = Jumlah skor yang diperoleh x 20 Jumlah skor maksimal 2. Mentaati peraturan 0 – 20 4. : Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian dengan skor nila 10 s. Menunjukkkan sikap bersungguh0 – 20 sungguh dalam permainan Jumlah Nilai : 100 Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Pemahaman konsep gerak dalam permainan Tenis Meja Pertanyaan yang diajukan Skor 1. Melakukan 1 Awalan 10 – 20 pukulan top spin 2.Ket. Rubrik Penilaian : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Teknik dasar permainan Tenis Meja Indikator Pencapaian Aspek yang dinilai Skor Nilai Kompetensi 1. Perkenaan dengan bola 20 – 40 pukulan back spin 4. Bekerjasama dengan teman satuteam 0 – 20 2. Ayunan lengan 15 – 30 2. Berlaku sopan 0 – 20 3. Melakukan 3.50 memukul back spin Jumlah Nilai : 100 JUMLAH NILAI Psikomotor Afeksi Kognisi JML Nilai Jumlah skor max Indikator Pukulan top spin Pukulan back spin Nilai Jumlah skor max Indikator Keterangan . Jelaskan gerakan tangan saat memukul 0 – 50 top spin 2. Jelaskan gerakan badan pada waktu 0 . Menghormati teman 0 – 20 5. Gerak ikutan 5 – 10 Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Perilaku dalam permainan Tenis Meja Indikator Melakkan permainan sederhana Perilaku yang diharapkan Skor 1.

7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Pd NIP : - . Eko Purwanto NIP. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. S.Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui. Drs.

.

Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan teknik dasar lari jarakpendek 50 m dengan benar b.3. berdoa. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 1. Metode Pembelajaran . Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar atletik serta nilai toleransi. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 8. percaya diri.Berbaris. presensi. bersedia berbagi tempat dan peralatan * : 2x2x 40 menit (2 pertemuan) A.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. apersepsi dan pemanasan . Kegiatan Pendahuluan . Siswa dapat melakukan lomba lari jarak pendek dengan peraturan yang dimodifikasi.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 8. keberanian.dengan baik Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) Materi Pembelajaran Lari jarak Pendek 50 m • Teknik dasar lari jarak pendek 50 m • Lomba lari jarak pendek dengan peraturan yang dimodifikasi C. menjaga keselamatan diri dan orang lain.Pertemuan 1& 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. guru:  Melakukan teknik dasar lari jarak pendek 50 m dengan rincian kegiatan sebagai berikut : .

maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. Melakukan teknik dasar gerakan pengangkatan paha di tempat dilanjutkan dengan berjalan (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakan tangan di tempat dilanjutkan dengan berjalan (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakkan ”hop ” (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakan lari langkah panjang (berkelompok/berpasangan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya . bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.

Lembar Kerja Proses Belajar.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Pendidikan Jasmani. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.Buku teks . Olahraga dan Kesehatan . guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Sumber Belajar . dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak pendek dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai disiplin. Roji. . program pengayaan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.Ruang terbuka yang datar dan aman . E.siswa membagi tugas. Roji. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. . percaya diri dan kejujuran  Lingkaran bola bola  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. Pendidikan Jasmani.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.Bendera start dan finish . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Buku referensi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX.

Teknik penilaian: .X 50 Jumlah skor maksimal . Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Penilaian Indikator Pencapaian Teknik Bentuk Contoh Kompetensi Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi dan kombinasi Kinerja teknik dasar start jongkok. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lari jarak pendek .Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.membungkuk ke depan jongkok. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar lari jarak pendek 50 m Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.F. condong ke depan kombinasi teknik dasar start b. lari. miring ke samping Aspek Afektif • Toleransi. menjaga keselamatan diri dan orang lain. melenting ke belakang d. percaya diri. finish Posisi badan yang benar saat Tes tertulis Pilihan Aspek Kognitif melakukan lari jarak pendek.X 30 Jumlah skor maksimal . lari. keberanian. keberanian. percaya diri. lari. bersedia berbagi tempat dan peralatan Tes observasi 1. adalah ganda/urai• Mengetahui bentuk variasi dan an singkat a. (Kinerja) • Melakukanteknik start finish ! jongkok. finish c. menjaga keselamatan diri dan orang lain. lari. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. finish • Melakukan variasi teknik dasar start jongkok. bersedia berbagi tempat dan peralatan Lembar observasi Toleransi.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lari jarak pendek dengan peraturan yang telah dimodifikasi dan nilai percaya diri serta kejujuran Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.

Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2.Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Gerakan lengan diayun depan belakang di atas pinggang Gerakan kaki cepat Pendaratan telapak kaki menggunakan ujung telapak kaki Posisi badan condong ke depan Kualitas Gerak 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LARI JARAK JAUH PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LARI JARAK PENDEK Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 CEK (√ ) . 7. Kejujuran (tidak bermain curang/mencuri srtart) 3. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. 8. Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI JARAK PENDEK Aspek Yang Dinilai 5. 6.X 20 Jumlah skor maksimal . Percaya diri 2.

Pd NIP : - . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Drs. Bagaimana posisi badan yang benar pada saat melakukan lari jarak pendek ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui.1. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Bagaimana posisi gerakan lengan yang benar pada saat melakukan lari jarak pendek ? 3. S. Eko Purwanto NIP. Bagaimana pendaratan telapak kaki lari jarak pendek ? 2. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Kegiatan Inti  Eksplorasi . Materi Pembelajaran C. percaya diri. bersedia berbagi tempat dan peralatan * : 2x2x 40 menit (2 pertemuan) : 1. Siswa dapat melakukan lomba tolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi menggunakan gaya mundur (’Obrien) Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) Alokasi Waktu A. Siswa dpat melakukan variasi teknik dasar tolak peluru dengan benar (gaya mundur/’Obrien) 4.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2.3. Part and Whole 4. Siswa dapat melakukan variasi teknik dasar tolak peluru dengan benar 5. Inklusif 2. presensi. Mempraktikkan teknik dasar atletik serta nilai toleransi. Metode Pembelajaran : Tolak Peluru gaya mundur (’Obrien) : 1.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 8. Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B. Siswa dapat melakukan cara memegang dan meletakkan posisi peluru dengan benar 2. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1. Demontrasi 3. serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 8. keberanian. Resiprocal (timbal balik) D. menjaga keselamatan diri dan orang lain.Berbaris. berdoa. Kegiatan Pendahuluan . Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. apersepsi dan pemanasan . Siswa dapat melakukan posisi awalan dengan benar 3.

maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. guru:  Melakukan latihan teknik dasar cara memegang peluru  Melakukan latihan posisi awalan dengan benar  Meakukan latihan variasi teknik dasar dengan benar  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.Dalam kegiatan eksplorasi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa .  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.

 Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. ganda/uraikombinasi teknik dasar posisi an singkat awalan. peluru. meletakan peluru dan menolak Aspek Afektif • Toleransi. Bendera F. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasidan kombinas Kinerja teknik dasar posisi awalan. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. menjaga keselamatan diri dan orang Tes observasi Lembar observasi Toleransi. 2. PENJASORKES. Sumber Belajar : 1. bersedia berbagi tempat dan peralatan Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik . Roll Meter 5. memegang peluru. program pengayaan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. meletakan peluru dan menolak • Melakukan lomba tolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif Cara meletekan peluru yang benar • Mengetahui bentuk variasi dan Tes tertulis Pilihan adalah . Lapangan 4. menjaga keselamatan diri dan orang lain. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. keberanian. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. keberanian. Lakukan • Melakukan teknik dasar posisi (Kinerja) memegang awalan. percaya diri. Peluru 3. memegang peluru. percaya diri.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. E. meletakan peluru dan meletakan peluru dan menolak menolak ! • Melakukan variasi teknik dasar memegang peluru. Roji. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.

: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban siswa dengan rentang 1 s.d 5 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal .d 5 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal NA = NP + NA + NK 2.Melakukan teknik start jongkok. soan dan melakukan dengan sungguhSungguh selama proses pembelajaran Ket. lari dan finish Sebutkan bentuk latihan variasi teknik dasar Ket. lari dan finish Lakukan latihan variasi teknk dasar Taati peraturan yang ada. Melakukan variasi teknik dasar Jumlah skor max 1.Kuis (Kognisi) Sebutkan bentuk latihan start jongkok. Banyaknya bentuk latihan yang ditampilkan 2. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. : Beri tanda (v) untuk setiap perilaku N = Σ Skor yang diperoleh x 30 Σ Skor maksimal .Indikator Pencapaian Kompetensi lain. Rubrik Penilaian : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Lari 50 meter Aspek yang dinilai Skor Indikator Nilai 1 5 Kualitas Gerak 2 3 4 1.Pengamatan Sikap (Afeksi) Lakukan latihan teknik start jongkok. lari dan finish 2. bersedia berbagi tempat dan peralatan Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 1. lari dan finish Lakukan variasi teknik dasar Ket.Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) Lakukan beberapa bentuk start jongkok. bekerjasama dengan teman. Banyaknya bentuk latihan variasi teknk dasar Jumlah Nilai : 100 15 – 30 35 . Teknik Penilaian : .70 .

Bekerjasama dengan teman 0 – 20 satu team 2.Melakukan teknik start jongkok.100 Nilai Kualitas 1 2 3 4 5 Jumlah Nilai : 100 JUMLAH NILAI Lari 50 meter Afeksi Kognisi Indikator 1.Melakukan teknik start jongkok. lari dan finish 2. Melakukan dengan sungguh0 – 20 sungguh Jumlah Nilai : 100 Nilai Cek (V) Jumlah skor max Indikator 1. Sopan 0 – 20 3. Menta’ati peraturan 0 – 20 4. lari dan finish 2. Melakukan variasi teknik dasar Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Dalam Lari 50 meter Perilaku yang diharapkan Skor 1. Menghargai teman 0 – 20 5. Melakukan variasi teknik dasar Psikomotor JML Keterangan Indikator 1.Indikator 1. Melakukan ANALISIS KETUNTASAN BELAJAR Lari 50 meter Psikomotor Afeksi Kognisi 60% 30% 10% JML Keterangan .Bagaimana cara melakukan start jongkok 0 . lari dan finish 2.Melakukan teknik start jongkok. Melakukan variasi teknik dasar Jumlah skor max Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Lari 50 meter Pertanyaan yang diajukan Skor 1. lari dan finish 2.Melakukan teknik start jongkok.

variasi teknik dasar Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui. Materi Pembelajaran : Senam Lantai . Drs. Eko Purwanto NIP.Siswa dapat melakukan teknik dasar guling ke depan dengan Membulatkan badan dari posisi duduk 2. S. Mempraktikkan teknik dasar gerak guling depan serta nilaiNilai disiplin. keberanian dan tanggung jawab : 2x2x40 menit (2 pertemuan) : 1. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.1. keberanian dan tanggung jawab. Mempraktikan teknk dasar senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 9. Siswa dapat melakukan aktivitas guling ke depan dari posisi jongkok 3. Pd NIP : - RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 9. Siswa dapat melakukan guling ke depan dari posisi beridiri Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) Alokasi Waktu A. 9. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B.2 Mempraktikkan rangkaian teknik dasar guling depan dan guling lenting serta nilai kedisiplinan.

C. program pengayaan.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. presensi. Buku Penjasorkes kelas VII 2. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris. guru:  Melakukan teknik dasar guling depan dengan membulatkan badan dari posisi duduk  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. Sumber Belajar : 1. Cakupan 2. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. E. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. berdoa. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Matras . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. teduh dan aman 3.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Metode Pembelajaran : 1. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajara 2. Part and whole D. Tempat yang datar. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. Komando 3.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  Melakukan guling ke depan dari posisi jongkok  Melakukan guling depan dari posisi berdiri  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.

Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) . dan latihan kecepatan (lari shutle-run/lari bolak-balik dan lari estafet berkelompok Aspek Afektif • Disiplin dan tanggung jawab Tes praktik Tes Contoh Lakukan bentuk latihan kelincahan dan kecepatan ! Kinerja (Kinerja) Tes tertulis Bentuk latihan kelincahan yang Pilihan ganda/uraia benar. berlari melewati lingkaran/ban dan berlari zigzag). rangkaian tehnik dasar gerak n singkat meroda dan guling depan dan rangkaian tehnik dasar gerak guling depan dan guling lenting Kedisiplinan. jogging d. adalah lari n singkat a. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan gerak rangkai meroda dan Kinerja guling depan ! (Kinerja) Teknik Aspek Psikomotor • Melakukan rangkaian tehnik dasar gerak meroda dan Lakukan rangkaian teknik dasar guling depan gerak guling depan dan guling • Melakukan rangkaian tehnik lenting ! dasar gerak guling depan dan guling lenting Aspek Kognitif Akhir gerakan meroda yang benar. Tes tertulis Pilihan • Mengetahui bentuk latihan ganda/uraia adalah . keberanian dan observasi tanggung jawab Aspek Psikomotor • Melakukan latihan kelincahan (melompat-lompat melewati bangku bola/bangku senam. jarak jauh Tes observasi Lembar Disiplin dan tanggung jawab observasi 1. berlari melewati lingkaran/ban dan berlari zig-zag) • Melakukan latihan kecepatan (lari shutle-run/lari bolak-balik dan lari estafet berkelompok Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan kelincahan (melompat-lompat melewati bangku bola/bangku senam.F. keberanian dan Aspek Afektif Lembar Tes tanggung jawab observasi • Kedisiplinan. cepat c. Teknik Penilaian : . zig-zag b.

5. Rubrik Penilaian : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Senam Lantai Aspek yang dinilai 1 1. setiap perilaku yang di cek (√) mendapat nilai 1 N = Σ Skor yang diperoleh x 30 Σ Skor maksimal .Kuis (Kognisi) Jawab secara lisan atau peragan dengan baik. . 4. 2.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal 2. Melakukan guling depan dari posisi jongkok Melakukan guling depan dari posisi berdiri Ket.Pengamatan Sikap (Afeksi) Melakukan akivia teknik dasar guling depan dengan membulatkan badan dari posisi duduk Melakukan guling depan dari posisi jongkok Melakukan guling depan dari posisi berdiri Ket.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal . : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. Melakukan membulatkan badan dari posisi duduk 2. pertanyaan-paertanyaan mengenai konsep Gerak guling ke depan Ket.Melakukan teknik dasar guling depan dengan membulatkan badan dari posisi duduk. : Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujiandengan rentang 0 s. Melakukan guling depan dari posisi jongkok 3. : Berikan tanda cek (√) pada kolom yang sudah disediakan. 3. Melakukan guling depan dari posisi berdiri Jumlah skor maksimal : 12 Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Perilaku aktivitas dalam senam lantai No Perilaku yang diharapkan Saling melolong sesama teman Mentaati petunjuk pelaksanaan Menunjukkan keberanian Menunjukkan keyakinan diri Kesungguhan dalam berkreativitas Jumlah Nilai skor maksimal = 5 Kualitas Gerak 2 3 4 Cek 1. setiapa peserta ujian Melakukan perilaku yang diharapkan.

19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Melakukan gerak guling depan dari posisi jongkok 3. Melakukan gerakan guling depan dari posisi berdiri Psikomotor 50 % JML Keterangan Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui. Eko Purwanto NIP. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Pd NIP : - . Drs. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.Jumlah skor max : 1. S. 3. Melakukan teknik dasar guling depan dengan membulatkan badan dari posisi duduk 2. Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Pemahaman konsep gerak dalam senam lantai Aspek yang dinilai 1 Bagaimanakah sikap awal melakukan gerakan guling depan Tunjukkan posisi tangan pada saat akan melakukan guling depan Bagaimana posisi badan pada saat berguling Bagaimana posisi akhir pada guling ke depan Kualitas Gerak 2 3 4 Jumlah skor maksimal : 16 Jumlah skor max : JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 30 % 20 % Indikator 1. 2. 4.

ber.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. keberanian. Olahraga dan Kesehatan : VII / 2 Standar Kompetensi* 10.guling ke belakang dari posisi jongkok dan berdiri berpasangan atau kelompok untuk penanaman nilai keberanian C. Siswa dapat Melakukan berguling ke belakang dengan membulatkan badan. Siswa dapat Melakukan berguling ke depan dengan membulatkan badan.Mempraktikkan teknik dasar guling belakang serta nilai disiplin.1. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik Pertemuan 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik . Tujuan Pembelajaran a. Mempraktikan senam dasar dengan teknik yang benar dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 10. berguling ke depan dari posisi jongkok dan berdiri berpasangan atau berkelompok untuk penanaman nilai keberanian b. tanggung jawab 10. Mempraktikan teknik dasar gerak guling depan serta nilai kedisiplinan.guling ke belakang dari posisi jongkok dan berdiri berpasangan atau kelompok untuk penanaman nilai keberanian  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. keberanian dan tanggungjawab Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Materi Pembelajaran Uji diri • Melakukan teknik dasar berguling ke depan dengan membulatkan badan dari posisi duduk • Melakukan berguling ke belakang dengan membulatkan badan.ber.2.

 Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. melompat dengan satu kaki.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan . presensi. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris.D. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. berdoa. berjalan pada titian) secara berkelompok atau berpasangan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. guru:  Melakukan teknik dasar berguling ke depan dengan membulatkan badan dari posisi duduk sebagai berikut :   bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.

dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. guru membagikan bahan ajar. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  Melakukan teknik dasar berguling ke belakang dengan membulatkan badan dari posisi duduk. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. berdoa. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : . apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. presensi. program pengayaan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  sikap lilin. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. berdiri dengan tangan. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. . siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.   Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. berdiri dengan dahi ( dengan bantuan dilanjutkan tanpa bantuan ) berkelompok atau berpasangan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.

tanggung Tes jawab • Kedisiplinan. adalah teknik dasar berguling ke depan dari posisi duduk. keberanian. Roji. Pendidikan Jasmani. jongkok dan berdiri Lembar observasi Aspek Afektif Kedisiplinan. .Buku referensi. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan guling depan dari posisi Kinerja jongkok dan berdiri ! (Kinerja) Teknik Aspek Psikomotor • Melakukan teknik dasar berguling ke depan dengan membulatkan badan dari posisi duduk • Melakukan teknik dasar berguling ke depan dari posisi jongkok • Melakukan teknik dasar berguling ke depan dari posisi berdi Aspek Kognitif Pilihan ganda/uraia • Mengetahui bentuk latihan Tes tertulis Posisi badan yang benar saat n singkat berguling ke depan. Roji. - E. program pengayaan. Olahraga dan Kesehatan Kelas VII. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. observasi tanggung jawab Tes Contoh Lakukan guling belakang dari Aspek Psikomotor Tes praktik Kinerja posisi jongkok dan berdiri ! • Melakukan teknik dasar (Kinerja) berguling ke belakang dengan membulatkan badan dari posisi duduk • Melakukan teknik dasar berguling ke belakang dari posisi jongkok • Melakukan teknik dasar Pilihan berguling ke ganda/uraia .Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . Sumber Belajar . Olahraga dan Kesehatan F. merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. .Lembar Kerja Proses Belajar. keberanian. Pendidikan Jasmani.Buku teks .Matras .

Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen n singkat Contoh Instrumen Posisi awal badan yang benar untu melakukan guling belakang. Teknik penilaian: . berdiri dengan tangan. berdiri dengan tangan.X 50 Jumlah skor maksimal . melompat dengan satu kaki. berdiri dengan dahi) . keberanian. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan gerak senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan gerak senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok. berjalan pada titian) dan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki (sikap lilin. dan tanggung jawab Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. • belakang dari posisi berdiri Tes tertulis Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan teknik dasar berguling ke Lembar depan dari posisi duduk. keberanian. adalah . tanggung jawab Kedisiplinan. berjalan pada titian) dan selain kaki (sikap lilin.. berjalan pada titian) dan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki (sikap lilin. berdiri dengan tangan. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. observasi jongkok dan berdiri Tes Aspek Afektif observasi • Kedisiplinan. tanggung jawab 1. berdiri dengan dahi) Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. berdiri dengan dahi) untuk menanamkan nilai disiplin. melompat dengan satu kaki. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ---------------------------------------. keberanian. melompat dengan satu kaki.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.

tumpuan kedua lengan lurus sejajar bahu. posisi awal tidur telentang dan kedua kaki lurus ke atas dan rapat 2. Berdiri dari posisi jongkok dengan satu kaki yang diangkat lurus ke depan dan kedua lengan terentang lurus ke samping 2. kaki yang satunya ditekuk ke belakang 3. Melompat menggunakan satu kaki. Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN SENAM DASAR Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 Keseimbangan dengan kaki 1. Tanggung jawab (menjaga keselamatan diri dan orang lain) CEK (√ ) 4 . Keberanian (tidak ragu-ragu saat melakukan gerakan) 2. kedua lengan terentang ke samping dan tidak terjatuh/tergelincir Keseimbangan selain kaki 1.Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2. Berdiri dengan dahi. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Sikap lilin. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. Berjalan pada titian. Berdiri dengan tangan.X 20 Jumlah skor maksimal . kedua kaki terangkat ke atas lurus dan rapat JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 24 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM SENAM DASAR PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. badan lurus dan kaki rapat dan lurus ke atas 3. posisi awal dahi dan kedua telapak tangan membentuk segi tiga sama sisi.

JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 .

Bagaimana cara melakukan keseimbangan menggunakan kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok) ? 2. S. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Bagaimana cara melakukan keseimbangan menggunakan selain kaki (sikap lilin) ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Mengetahui. Eko Purwanto NIP. Pd NIP : - . Drs.RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM SENAM DASAR Pertanyaan yang diajukan 1.

Materi Pembelajaran C. Estetika. Bagian dan Keseluruhan 4. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1. berpasasangan atau kelompok.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 11. dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. berdoa. : 2x2 x 40 menit ( 2 x pertemuan) : 1. toleransi dan keluwesan. . Siswa dapat melakukan teknik dasar gerak mengayun dua lengan Mengikuti irama Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) Alokasi Waktu A. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. Mempraktikan senam irama tanpa alat dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 11. Timbal balik D.untuk menanamkan nilai disiplin   melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran. gerak Mengayun dua lengan mengikuti irama serta nilai disiplin.1. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. presensi.samping dan ayunan dua lengan ke samping diikuti berat badan. Metode Pembelajaran : Senam Irama : 1. Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B. Cakupan 2. Mempraktikkan teknik dasar senam irama tanpa alat. Demonstrasi 3. guru:  Melakukan gerak mengayun dua lengan depan belakang.

Sumber Belajar : 1. Taperecorder 3. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.     3. membantu menyelesaikan masalah. tulisan. ayunan dua lengan ke samping. guru:  Melakukan teknik dasar mengayun dua lengan depan belakang. Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. VCD . isyarat. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. ayunan dua lengan ke samping diikuti berat badan dipindahkan  Mengetahui bentuk latihan teknik dasar mengayun dua lengan depan belakang. Buku Teks 2.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. E.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. program pengayaan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. ayunan dua lengan ke samping dan ayunan dua lengan ke samping diikuti berat badan dipindahkan  Disiplin. estetika toleransi dan keluwesan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.

d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal . ayunan dua lengan ke samping dan ayunan dua lengan ke samping diikuti berat badan dipindahkan Aspek Afektif Tes • Disiplin. Teknik Penilaian : . estetika toleransi dan keluwesan 1. : Berikan tanda cek. tiap perilakuku yang dicek mendapat nilai 1 N = Σ Skor yang diperoleh x 30 Σ Skor maksimal .d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal . : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. samping dan ayunan dua lengan ke samping diikuti berat badan ! Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan teknik dasar Kinerja mengayun dua lengan depan (Kinerja) belakang.F. ayunan dua lengan ke samping. n singkat adalah .Kuis (Kognisi) Jelaskan secara singkat tentang gerakan dalan senam irama Ket.Pengamatan Sikap (Afeksi) Mengamati gerakkan-gerakan dalam melakukan senam irama Ket. ayunan dua lengan ke samping diikuti berat badan dipindahkan Aspek Kognitif Gerakan lutut yang benar saat • Mengetahui bentuk latihan Tes tertulis Pilihan teknik dasar mengayun dua ganda/uraia melakukan mengayun lengan. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. estetika toleransi observasi dan keluwesan Lembar observasi Disiplin.Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) Lakukan teknik gerak mengyun dua lengan mengikuti irama Ket. lengan depan belakang. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan teknik dasar gerak mengayun dua lengan depan belakang.

Rubrik Penilaian Indikator Teknik dasar gerak mengayun dua lengan mengikuti irama : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Senam Irama Aspek yang dinilai 1. Sopan santun irama 4. Disiplin mengayun dua 2. Tanggung jawab Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 Skor 0 – 30 0 – 20 0 – 20 0 . Sikap awal 2. Jelaskan gerakan mengayun dua lengan 0 – 50 2. Jelaskan gerak awal dan akhir ayunan 0 .20 Nilai Jumlah skor max : 100 Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Senam Irama Indikator Perilaku yang diharapkan Teknik dasar gerak 1. Gerak mengayun dua lengan 3.30 Nilai Indikator Teknik dasar gerak mengayun dua lengan mengikuti irama Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Pemahaman konsep gerak dalam senam irama Pertanyaan yang diajukan Skor 1. Semangat lengan mengikuti 3.50 dua lengan Nilai Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 30 % 20 % Indikator Melakukan teknik dasar gerak mengayun dua lengan mengikuti irama Keterangan Psikomotor 50 % JML Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM . Keserasia ayunan dengan irama 4. Sikap akhir Jumlah Nilai Skor 10 – 20 10 – 30 10 – 30 10 .2.

S. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Eko Purwanto NIP. Pd NIP : - . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Drs.Mengetahui. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.

Cakupan 2.nan dan putaran dua lengan.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 11. guru:  Melakukan gerak langkah biasa ayunan satu lengan depan bela. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris. Mempraktikkan variasi gerakan memutar ke berbagai arahah serta nilai disiplin. Mempraktikan senam irama tanpa alat dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 11.berpasangan atau kelom pok. dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.2.langkah ke samping kiri dan kanan dengan ayunan dan putaran dua lengan. : 2x2 x 40 menit ( 2 x pertemuan) : 1. Bagian dan Keseluruhan 4. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. Metode Pembelajaran : Senam Irama : 1. berdoa. presensi. . Materi Pembelajaran C. toleransi dan keluwesan. Siswa dapat melakukan teknik dasar melangkah dan mengayun Mengikuti irama Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) A. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1. Demonstrasi 3.langkah mundur maju ayu.untu menanamkan nilai disiplin  melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran.kang. Timbal balik D. Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B.

maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.langkah mundur maju ayu nan dan putaran dua lengan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. isyarat. E. guru:  Melakukan gerak langkah biasa ayunan satu lengan depan belakang. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.langkah mundur maju ayu nan dan putaran dua lengan. Jakarta 2. tulisan. Penjasorkes.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. membantu menyelesaikan masalah. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.     3.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Sumber Belajar : 1. Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Taperecorder .  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. Erlangga. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. estetika toleransi dan keluwesan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.langkah ke samping kiri dan kanan dengan ayunan dan putaran dua lengan  Mengetahui bentuk latihan teknik dasar gerak langkah biasa ayunan satu lengan depan belakang.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Roji.langkah ke samping kiri dan kanan dengan ayunan dan putaran dua lengan  Disiplin. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. program pengayaan.

3.Pengamatan Sikap (Afeksi) Mengamati gerakkan-gerakan dalam melakukan senam irama Ket. estetika toleransi dan Lembar Tes keluwesan observasi keluwesan observasi 1. VCD F.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal . Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakukan gerak langkah biasa Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar gerak langkah Kinerja biasa ayunan satu lengan depan (Kinerja) ayunan satu lengan depan bela kang.langkah ke samping kiri dan kanan dengan ayunan dan putaran dua lengan Aspek Afektif • Disiplin.Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) Lakukan teknik gerak melangkah dan mengyun mengikuti irama Ket. tiap perilakuku yang dicek mendapat nilai 1 N = Σ Skor yang diperoleh x 30 Σ Skor maksimal . : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. : Berikan tanda cek.langkah ayunan dan putaran dua lengan ! mundur maju ayu nan dan putaran dua lengan.langkah ke samping kiri dan kanan dengan ayunan dan putaran dua lengan Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan langkah mundur maju ayunan dan Tes tertulis Pilihan teknik dasar gerak langkah ganda/uraia putaran dua lengan. belakang.langkah mundur maju ayu nan dan putaran dua lengan. langkah ke biasa ayunan satu lengan n singkat samping kiri dan kanan dengan depan belakang. estetika toleransi dan Disiplin. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. Teknik Penilaian : .d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal .Kuis (Kognisi) Jelaskan secara singkat tentang gerakan dalan senam irama Ket.

Pertanyaan yang diajukan Skor 1. Sikap akhir Jumlah Nilai : 100 Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Senam Irama Perilaku yang diharapkan 1. Semangat 3. Jelaskan gerak awal dan akhir gerak 0 . Jelaskan gerak melangkah dan 0 – 50 mengayun mengikuti irama 2.30 Nilai Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Pemahaman konsep gerak dalam senam irama. Sikap awal 2. Latihan melangkah 3.50 melangkah dan mengayun dua lengan Indikator Gerak senam kebugaran jasmani pada gerak melangkah dan mengayun mengikuti irama Nilai Jumlah Nilai Jumlah skor max Indikator Melakukan senam kebugaran jasmani pada gerak melangkah dan mengayun : 100 Psikomotor 50 % JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 30 % 20 % JML Keterangan . Rubrik Penilaian Indikator Gerak senam kebugaran jasmani pada gerak melangkah dan mengayun mengikuti irama Jumlah skor max : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Senam Irama Aspek yang dinilai 1.2. Tanggung jawab Skor 10 – 20 10 – 30 10 – 30 10 . Latihan mengayun mengikuti irama 4. Sopan santun 4.20 Nilai Indikator Gerak senam kebugaran jasmani pada gerak melangkah dan mengayun mengikuti irama Skor 0 – 30 0 – 20 0 – 20 0 . Disiplin 2.

Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.mengikuti irama Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. S. Drs. Eko Purwanto NIP. Pd NIP : - .

kebera nian  melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris.lengan renang ga ya dada yang diawali meluncur dari pinggir kolam. Demonstrasi 3. guru:  Melakukan koordinasi gerakan kaki . Inklusif (Cakupan) 2. Past and Whole (Bagian dan Keseluruhan) 4.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 12. berdoa. dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. Mempraktikkan teknik dasar renang gaya dada dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 12. Materi Pembelajaran C. untuk menanamkan nilai disiplin. Mempraktikkan kordinasi gerakan kaki dan lengan renang gaya Dada serta nilai disiplin. . Resiprocal (Timbal balik) D. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. Tujuan Pembelajaran : Siswa dapat melakukan gerakan koordinasi antara gerakan kaki dan lengan dengan baik Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )  Karakter siswa yang diharapkan : B. presensi.1.dilakukan berpasangan atau kelompok. Metode Pembelajaran : Renang gaya dada : 1. keberanian dan kebersihan : 2x2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1.

 memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. tulisan.langkah Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki dan lengan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam  Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan lengan dan pernapasan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam  Melakukan koordinasi teknik dasar renang gaya dada. Sumber Belajar : 1.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Stop watch 4. program pengayaan. isyarat.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. E. Pelampung 3. membantu menyelesaikan masalah.     3.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Kolam renang . maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  Melakukan gerak langkah biasa ayunan satu lengan depan belakang. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. Buku Teks 2. kaki. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. lengan dan pernapasan diawali meluncur dari pinggir kolam  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.

lengan dan pernafasan diawali meluncur dari pinggir kolam ! Teknik 1.F.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal .Kuis (Kognisi) Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. lengan dan pernapasan diawali meluncur dari pinggir kolam Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh • Lakukan koordinasi teknik Kinerja (Kinerja) dari pinggir kolam dasar gerakan kaki dan lengan renang gaya dada diawali meluncur! • Lakukan koordinasi teknik dasar gerakan lengan dan pernapasan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam ! • Lakukan koordinasi teknik dasar renang gaya dada. : Berikan tanda (√) pada kolom yang sudah disediakan setiap peserta ujian menunjukkan Atau menampilkan perilaku yang di √ mendapat nilai 1 N = Σ Skor yang diperoleh x 30 Σ Skor maksimal . : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s.Pengamatan Sikap (Afeksi) Melakukan aktivitas teknik dasar gerakan koordinasi kaki dan lengan Ket. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki dan lengan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam • Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan lengan dan pernapasan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam • Melakukan koordinasi teknik dasar renang gaya dada.Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) Lakukan aktivitas gerakan koordinasi kaki dan lengan Ket. kaki. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. kaki.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal NA = Nilai tes unjuk kerja + Nilai Observasi + nilai kuis . Teknik Penilaian : . pertanyaan mengenai konsep gerakan Koordinasi kaki dan lengan renang gaya dada Ket.

.

2. S. Eko Purwanto NIP. 3. 3. Rubrik Penilaian : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Renang Gaya Dada Aspek yang dinilai 1 Kualitas Gerak 2 3 4 1. 2. Tujukkan posisi saat melakukan gerakan koordinasi 3. 4. Saling melolong sesama teman Memberi semangat pada teman Mentaati petunjuk pelaksanaan Menunjukkan keyakinan diri Kesungguhan dalam berkreativitas Jumlah Nilai skor maksimal = 5 Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Gerak Koordinasi Kaki dan Tangan Pertanyaan yang diajukan Kualitas Gerak 1 2 3 1. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Kedua gerakan kaki Gerakan kedua lengan Gerakan koordinasi kaki dan lengan Jumlah skor maksimal : 12 Rubrik Penilaian Perilaku aktivitas Renang Gaya Dada Perilaku yang diharapkan No 1. 2. Megaimana melakukan posisi awal dalam gerakan koordinasi 2. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Pd NIP : - . Bagaimana posisi gerakan koordinasi yang benar pada saat renang gaya dada Jumlah skor maksimal : 12 Cek (√) 4 Mengetahui. Drs. 5. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 12. . Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1. berdoa. Tujuan Pembelajaran : Siswa dapat Melakukan koordinasi teknik dasar pernafasan renang gaya bebas secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai keberanian dan kebersihan  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.2. presensi. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris. Demonstrasi 3. dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. Metode Pembelajaran : Renang gaya dada : 1. Materi Pembelajaran C. Mempraktikkan koordinasi teknik dasar pernafasan renang gaya bebas serta nilai disiplin. Mempraktikkan teknik dasar renang gaya dada dan nilainilai yang terkandung di dalamnya : 12. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. guru:  Melakukan koordinasi gerakan lengan dan pernafasan renang ga ya dada yang diawali meluncur dari pinggir kolam.dilakukan berpasangan atau kelompok. Inklusif (Cakupan) 2. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. keberanian dan kebersihan : 2x2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. Resiprocal (Timbal balik) D. untuk menanamkan nilai disiplin. Past and Whole (Bagian dan Keseluruhan) 4.kebera nian dan kebersihankebersihan  melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran.

memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. lengan dan pernafasan renang gaya  Disiplin. guru:  Melakukan gerak langkah biasa ayunan satu lengan depan belakang. E. Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. tulisan. membantu menyelesaikan masalah. Buku Teks .langkah Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki dan lengan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam  Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan lengan dan pernapasan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam  Melakukan koordinasi teknik dasar renang gaya dada. isyarat. kaki. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. program pengayaan. Sumber Belajar : 1. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. keberanian dan kebersihan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. lengan dan pernapasan diawali meluncur dari pinggir kolam  Mengetahui bentuk latihan koordinasi teknik dasar gerak kaki. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.     3. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.

lengan dan pernapasan renang gaya bebas Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik 1. Kolam renang F. Teknik Penilaian : . : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. dengan memperhatikan etika. ketaatan terhadap peraturan. Rubrik Penilaian : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Renang Gaya Dada Aspek yang dinilai 1 Kualitas Gerak 2 3 4 . : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan Bentuk gerakan leher saat ganda/uraia melakukan nafas renang gaya • Mengetahui bentuk koordinasi n singkat bebas. tehnik dasar gerakan kaki. menghargai teman.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal NA = Nilai tes unjuk kerja + Nilai Observasi + nilai kuis 2.Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) Lakukan aktivitas gerakan koordinasi lengan dan pernapasan Ket.Kuis (Kognisi) Bagaimana cara melakukan koordinasi gerakan lengan dengan pernapasan? Ket. Stop watch 4. kesungguhan dalam mengikuti kegiatan Ket.Pengamatan Sikap (Afeksi) Melakukan aktivitas teknik dasar gerakan koordinasi lengan dan pernapasan. adalah . : Berikan tanda (√) pada kolom yang sudah disediakan setiap peserta ujian menunjukkan Atau menampilkan perilaku yang di √ mendapat nilai 1 N = Σ Skor yang diperoleh x 30 Σ Skor maksimal . Pelampung 3. kerjasama.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal .2..

Pd NIP : - . Etika Kerja sama dengan teman Mentaati peraturan Menunjukkan keyakinan diri Kesungguhan dalam berkreativitas Jumlah Nilai skor maksimal = 5 Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Gerak Koordinasi Kaki dan Tangan Pertanyaan yang diajukan 1 1. Megaimana melakukan posisi awal dalam gerakan lengan dan pernapasan 2. 3. 4. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Gerakan kedua lengan Gerakan pernapasan Gerakan koordinasi lengan dan pernapasan Rubrik Penilaian Perilaku aktivitas Renang Gaya Dada Perilaku yang diharapkan Jumlah skor maksimal : 12 Cek (√) No 1. 3. 2. 5. S. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Drs. 2.1. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Tujukkan posisi saat melakukan gerakan koordinasi lengan dan pernapasan Kualitas Gerak 2 3 4 Jumlah skor maksimal : 8 Indikator Melakukan koordinasi gerakan lengan dan pernapasan Psikomotor 50 % JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 30 % 20 % JML Keterangan Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Surabaya. Mengetahui. Eko Purwanto NIP.

berdoa. Demonstrasi 3. Metode Pembelajaran : Renang gaya dada : 1. Materi Pembelajaran C. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. lengan dan pernapasan Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) A.kebera nian dan kebersihan  melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran. keberanian dan kebersihan : 2x2 x 40 menit (2 x pertemuan) : 1. Mempraktikkan kordinasi teknik dasar renang gaya dada serta nilai disiplin.3. Siswa dapat melakukan koordinasi gerakan kaki. presensi. Mempraktikkan teknik dasar renang gaya dada dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 12. Siswa dapat melakukan koordinasi gerakan kaki dengan lengan 2. untuk menanamkan nilai disiplin. Inklusif (Cakupan) 2.dilakukan berpasangan atau kelompok. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris. guru:  Melakukan koordinasi teknik dasat renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. Past and Whole (Bagian dan Keseluruhan) 4. Resiprocal (Timbal balik) D. . Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 12. Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B.

isyarat. membantu menyelesaikan masalah.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Melakukan gerak langkah biasa ayunan satu lengan depan belakang. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. keberanian dan kebersihan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.     3. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. kaki. lengan dan pernafasan renang gaya  Disiplin. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. lengan dan pernapasan diawali meluncur dari pinggir kolam  Mengetahui bentuk latihan koordinasi teknik dasar gerak kaki.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.langkah Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki dan lengan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam  Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan lengan dan pernapasan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam  Melakukan koordinasi teknik dasar renang gaya dada. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. tulisan. . program pengayaan.

d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal .Pengamatan Sikap (Afeksi) Melakukan aktivitas teknik dasar gerakan koordinasi lengan dan pernapasan.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal NA = Nilai tes unjuk kerja + Nilai Observasi + nilai kuis 2. menghargai teman. keberanian dan kebersihan Teknik 1. ketaatan terhadap peraturan. dengan memperhatikan etika. Pelampung 3.Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) Lakukan aktivitas gerakan koordinasi kaki dan lengan Lakukan aktivitas gerakan koordinasi kaki.Kuis (Kognisi) Bagaimana cara melakukan koordinasi gerakan kaki dan lengan? Bagaimana cara melakukan koordinasi gerakan kaki. Stop watch 4. keberanian dan kebersihan Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes Lembar observasi observasi Disiplin.E. Rubrik Penilaian : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Renang Gaya Dada Aspek yang dinilai 1 Kualitas Gerak 2 3 4 . kesungguhan dalam mengikuti kegiatan Ket. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Afektif • Disiplin. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. Teknik Penilaian : . kerjasama. lengan dan pernapasan? Ket. lengan dan pernapasan Ket. Kolam renang F. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. Buku Teks 2. Sumber Belajar : 1. : Berikan tanda (√) pada kolom yang sudah disediakan setiap peserta ujian menunjukkan Atau menampilkan perilaku yang di √ mendapat nilai 1 N = Σ Skor yang diperoleh x 30 Σ Skor maksimal .

Gerakan koordinasi gerakan kaki dan lengan 2. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Gerakan koordinasi gerakan kaki. Bagaimana cara melakukan koordinasi gerakan kaki. Etika 2. Kerja sama dengan teman 3. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. S. Drs. Pd NIP : - .1. lengan dan pernapasan Jumlah skor maksimal : 8 JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 30 % 20 % Indikator Melakukan koordinasi gerakan kaki. Mentaati peraturan 4. Menunjukkan keyakinan diri 5. lengan dan pernapasan Jumlah skor maksimal : 8 Rubrik Penilaian Perilaku aktivitas Renang Gaya Dada Perilaku yang diharapkan Cek (√) No 1. Kesungguhan dalam berkreativitas Jumlah Nilai skor maksimal = 5 Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Gerak Koordinasi Kaki . lengan dan penapasan Psikomotor 50 % JML Keterangan Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui. lengan dan pernapasan Pertanyaan yang diajukan Kualitas Gerak 1 2 3 4 1. Bagaimana cara melakukan koordinasi kaki dan lengan 2.

Siswa dapat mengidentifikasi berbagai penyakit menular seksual . Kegiatan Pendahuluan • Berbaris. guru:  Melakukan idetifikasi penyakit kelompok menular seksual secara berpasangan atau  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Tujuan Pembelajaran: 1. melakkan diskusi.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 13.  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. mempresentasikan hasil diskusi. Materi Pembelajaran: Kesehatan C. presensi. Menerapkan budaya hidup sehat : 13. guru:  Pembagian kelompok. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2.1. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : 1. berdoa.Inclusive .Diskusi .  Melakukan idetifikasi penyakit menular seksual  Cara pencegahan . Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Melakukan identifikasi berbagai penyakit menular seksual : 1x2 x 40 menit A. Metode Pembelajaran : .Resipocal D.

memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. isyarat.cara penu laran. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. membantu menyelesaikan masalah. E. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Penilaian Indikator Pencapaian Teknik Bentuk Contoh Kompetensi Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan identifikasi jenis Kinerja penyakit. Gambar F. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.masa tunas • Melakukan idetifikasi penyakit (Kinerja) . tulisan. Sumber Belajar : Buku teks.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.     3. program pengayaan.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.  Mengetahui idetifikasi penyakit Kerja sama dan kebersihan menular seksual dan cara pencegahan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. :Cara menuju ehat Depdikbud Jakarta Nara sumber.

Partisipasi menular seksual . Mengidentifikasi berbagai penyakit menular seksual .40 0 . Teknik Penilaian : .20 Nilai Indikator 1. Macam-macam penayailt menuar 2.Indikator Pencapaian Kompetensi menular seksual • Cara pencegahan Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen ! Lakukan cara pencegahan penyakit menular seksual ! 1. 3.20 Nilai Indikator JML Keterangan . Tanda-tandanya 3. sumber penularan 4.40 0 . Antusiasisme berbagai penyakit 2. Kerjasama Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 Rubrik Penilaian Kognisi Kesehatan Pertanyaan yang diajukan Bagaimana : 1. Skor 0 – 30 0 – 30 0 – 20 0 .Kuis (Kognisi) Sebutkan identifikasi penyakit Sebutkanmacam-macam penyakit N = Σ Skor yang diperoleh x 60 Σ Skor maksimal : Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Kesehatan Indikator Aspek yang dinilai 1.Pengamatan Sikap (Afeksi) Pengamatan saat mengkuti kegiatan pemebelajaran N = Σ Skor yang diperoleh x 40 Σ Skor maksimal . Mengidentifikasi 1. Rubrik Penilaian Skor 0 . Pengobatannnya Jumlah Nilai Jumlah skor max :100 JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 40 % 60 % 2.

Drs. Pd NIP : - . Mengidentifikasi berbagai penyakit menular seksual . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.1. Eko Purwanto NIP. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui. S.

Materi Pembelajaran C. Siswa dapat melakuakan pencegehana terhadap penayakt menuar seksual Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) A. presensi.  Melakukan idetifikasi penyakit menular seksual  Cara pencegahan  Mengetahui idetifikasi penyakit menular seksual dan cara pencegahan . guru:  Melakukan pencegahan pe-nyakit menular seksual  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B. guru:  Pembagian kelompok. Menerapkan budaya hidup sehat : 13. Metode Pembelajaran : Kesehatan : . Kegiatan Pendahuluan • Berbaris. Menerapkan cara menghindari penyakit menular seksual : 1x2 x 40 menit : 1. Siswa dapat menjelaskan cara penecegahan penyakit menular seksual 2. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. mempresentasikan hasil diskusi. berdoa.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 13. melakkan diskusi. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2.2. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : 1.Inclusive .Diskusi .Resipocal D.

 memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. program pengayaan. E.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. :PSR PMI Jakarta Nara sumber.     3. adalah . dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. Gambar F.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Kerja sama dan kebersihan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. menular seksual dan cara Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. membantu menyelesaikan masalah. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.. tulisan. isyarat. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. Sumber Belajar : Buku teks. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan Cara pencegahan yang sangat ganda/uraia efektif agar tidak tertular penyakit • Mengetahui idetifikasi penyakit n singkat seksual. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.

Cara pencegahan penyakit menular seksual . Tindakan yang dialakuakn bila terkena penyakit Jumlah Nilai Jumlah skor max :100 JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 40 % 60 % 2.Kuis (Kognisi) Sebutkan cara pencegahan dan tindakan yang dilakuakan N = Σ Skor yang diperoleh x 60 Σ Skor maksimal : Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Kesehatan Indikator Aspek yang dinilai 1. 3. Teknik Penilaian : .40 0 .40 0 .20 Nilai Indikator 1. Kerjasama Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 Rubrik Penilaian Kognisi Kesehatan Pertanyaan yang diajukan Bagaimana : 1. Partisipasi seksual .Pengamatan Sikap (Afeksi) Pengamatan saat mengkuti kegiatan pemebelajaran N = Σ Skor yang diperoleh x 40 Σ Skor maksimal .Indikator Pencapaian Kompetensi pencegahan Aspek Afektif • Kerja sama dan kebersihan Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Tes observasi Lembar observasi Kerja sama dan kebersihan 1. Antusiasisme penyakit menular 2. Cara pencegahan penyait menuar seksual 2. Cara pencegahan 1. Skor 0 – 50 0 – 50 Nilai Indikator JML Keterangan . Rubrik Penilaian Skor 0 .

7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.1. Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Drs. Pd NIP : - . Cara pencegahan penyakit menular seksual . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. S.

Olahraga dan Kesehatan (PJOK) : SMP/MTs. S. : VIII /1 Satuan Pendidikan Kelas/Semester Nama Guru : Mohamad Ali Muhaidhori. Pd KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN NIP/NIK :(KTSP) YPAB SURABAYA Sekolah : SMPLB-A .PERANGKAT PEMBELAJARAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani.

Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar menedang bola dengan kaki bagian dalam dan luar dengan benar b. Tujuan Pembelajaran a. bersedia berbagi tempat dan peralatan* Alokasi Waktu : 3 x 2 x 40 menit (3 x pertemuan ) A. luar dan telapak kaki dengan benar c. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. toleransi. percaya diri. toleransi. keberanian.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar dengan benar d. percaya dini. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar menghentikan bola dengan kaki bagian dalam. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan . keberanian. Olahraga dan Kesehatan : VIII / I Standar Kompetensi* 1. menghargai lawan. Siswa dapat bermain sepakbola dengan baik menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk memupuk nilai kerja sama. Materi Pembelajaran Permainan Sepakbola • Kombinasi mengumpan dan menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar • Kombinasi menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki • Bermain sepakbola menggunakan peraturan yang dimodifikasi C. menghargai teman  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.1 Mempraktikkan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama.

siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya c. . Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan a. siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar d.Berbaris. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak b. bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. guru:  Kombinasi teknik dasar (mengumpan dengan kaki bagian dalam dan dalam serta menghentikan bola dengan telapak kaki) dengan rincian kegiatan sebagai berikut : badan putar      Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola dilam berhadapan dengan teman Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola digelindingkan teman dari depan di tempat Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola dilambung teman dari depan di tempat dilanjutkan dengan bergerak maju dan mundur Melakukan teknik dasar mengumpan secara langsung memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. berdoa. apersepsi dan pemanasan . Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.- Pertemuan 2 = penugasan Pertemuan 3 = resiprokal/timbal-balik Pertemuan 4 = resiprokal/timbal-balik D.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri e.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. presensi.

Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar mengumpan dengan kaki bagian dalam memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. berdoa. program pengayaan. tulisan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.   bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. isyarat.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. membantu menyelesaikan masalah. presensi.     3.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . apersepsi dan pemanasan . memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.Berbaris.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.f. Kegiatan Inti (45 menit) .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.

luar dan telapak kaki  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. luar dan telapak kaki berpasangan bergerak ke kanan. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. kiri. luar dan telapak kaki ) . . luar dan telapak kaki berpasangan di tempat Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. depan dan belakang Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. luar dan telapak kaki berkelompok bergerak bebas memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.     Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. guru:  Kombinasi teknik dasar (mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam.

 memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. presensi. Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. membantu menyelesaikan masalah.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.Berbaris. apersepsi dan pemanasan . isyarat. program pengayaan. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. guru:  Kombinasi teknik dasar (mengumpan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. berdoa. tulisan. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. 3.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. Kegiatan Inti (45 menit)      Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . menghentikan. Pertemuan 3 (2 x 40 menit) 1. luar dan telapak) dengan rincian kegiatan sebagai berikut : badan putar .

menahan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.  Untuk tahap ketiga 2x sentuhan bola. menggiring formasi berbanjr dan berkelompok bergerak bebas Melakukan teknik dasar mengumpan.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.   Melakukan teknik dasar mengumpan. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Bermain bola pada lapangan kecil menggunakan dua gawang kecil (bendera kecil). . dengan cara :  Jumlah pemain 5 orang untuk setiap regunya.  Untuk tahap keempat 1x sentuhan bola.  Untuk tahap pertama bermain dengan 4x sentuhan bola  Untuk tahap kedua 3x sentuhan bola. menahan. menggiring formasi lingkaran dan berkelompok bergerak bebas memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.

Ruang terbuka yang datar dan aman .  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. tulisan. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.     3. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. E.Bola . Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. membantu menyelesaikan masalah. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan teknik dasar Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar menen. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.Lembar Kerja Proses Belajar. isyarat.Buku teks . Olahraga dan Kesehatan F.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. Roji. Roji. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Kinerja menghentikan bola dengan kaki (Kinerja) Teknik . Sumber Belajar . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. .Buku referensi.dang. program pengayaan. Pendidikan Jasmani. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. Pendidikan Jasmani.

Indikator Pencapaian Kompetensi menedang dan menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar dengan koordinasi yang baik serta menahan dengan telapak kaki.. digunakan bila arah bola . percaya keberanian. percayadini. telapak kaki dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik ! Aspek Kognitif Pilihan • Mengetahui bentuk teknik Tes tertulis ganda/uraia Teknik menahan bola menggunakan dasar menedang dan n singkat telapak kaki. luar.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar mengumpan. observasi dini. percaya diri dan menghargai teman Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. menghargai bersedia berbagi tempat dan lawan. luar dan telapak Keterangan: Penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. bersedia berbagi tempat peralatan dan peralatan 1. keberanian. keberanian. menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Teknik penilaian: .Pengamatan sikap (afeksi): Mainkan permainan sepakbola dengan peraturan yang telah dimodifikasi. kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar dengan koordinasi yang baik serta menahan dengan telapak kaki. toleransi. toleransi. Lembar Aspek Afektif Kerjasama. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlahskor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Taati aturan permainan. • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen bagian dalam.X 30 Jumlah skor maksimal .X 50 Jumlah skor maksimal . observasi Tes • Kerjasama. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. menghargailawan.

Posisi badan yang benar saat akan melakukan teknik dasar mengumpan dan menggiring dibawa ke depan 4. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PERMAINAN SEPAKBOLA Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 4 MelakukanKombinasi Teknik DasarMengumpan. Bentuk gerakan kaki saat menggiring bola mendorong bola ke depan arah bola 3. Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Saat melakukan teknik gerakan bola selalu dalam kontrol JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 20 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM PERMAINAN BOLAVOLI PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Bekerja sama dengan teman satu tim 2. Mentaati peraturan 4. Menggiring Bola Dengan Kaki Bagian Dalam dan Luar Serta Menahan Bola Dengan Kaki Bagian Dalam. Bentuk gerakan kaki saat menendang bola diayun ke depan arah bola 2.X 20 Jumlah skor maksimal . Bentuk arah bola hasil mengumpan dengan kaki bagian dalam datar di atas tanah/lapangan 5. Keberanian dalam melakukan gerakan (tidak ragu-ragu) 3. Luar dan Telapak Kaki 1.Nilai akhir yang diperoleh siswa = . pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam permainan sepakbola Keterangan: Penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Menghormati wasit(sportif) CEK (√ ) ..

Eko Purwanto NIP.5. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Drs. Bagaimana posisi telapak kaki saat menahan bola menggunakan telapak kaki ? 3. Bagaimana posisi pergelangan kaki saat menendang dan menggiring dengan kaki bagian dalam dan luar ? 2. Bagaimana posisi pergelangan kaki saat menahan bola dengan kaki bagian dalam dan luar ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. Pd NIP : - . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. S. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam bermain JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 5 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP GERAK DALAM PERMAINAN BOLABASKET Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 1.

apersepsi dan pemanasan .2. toleransi. Mempraktikkan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola kecil lanjutan dengan kombinasi yang baik serta nilai kerjasama. Siswa dapat bermain bulu tangkis dengan dengan peraturan yang dimodifikasi dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit) . bersedia berbagi tempat dan peralatan* Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar memegang raket yang baik untuk servis dan pukulan forehand dan backhand dengan benar b. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik C. percaya diri. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 1. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Materi Pembelajaran Permainan Tenis Meja • Teknik dasar memegang bet untuk servis dan pukulan forehand dan backhand • Bermain bulu tangkis menggunakan peraturan yang dimodifikasi C. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. menghargai lawan. keberanian.Berbaris.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. berdoa. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . presensi.

 Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  Bermain bulutangkis dengan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok untuk menanamkan nilai kerja sama. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. guru:  Melakukan kombinasi yang baik teknik dasar memegang raket forehand dan backhand untuk melakukan servis dan pukulan. guru: . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. kejujuran. depan dan belakang (berpasangan/berkelompok) Melakukan pukulan forehand dan servis bola menggunakan bet di tempat (berpasangan/berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. dan menghormati lawan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan pukulan forehand dan servis bola tanpa bet di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan pukulan forehand dan servis bola tanpa bet bergerak ke samping. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.

Roji. Sumber Belajar . program pengayaan. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. . Olahraga dan Kesehatan D. memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.    memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Pendidikan Jasmani. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. isyarat. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. membantu menyelesaikan masalah. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.     3. memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. Net. Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.Lembar Kerja Proses Belajar. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. . Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar memegang Kinerja bat forehand dan backhand untuk (Kinerja) • Melakukan teknik dasar melakukan servis dan pukulan memegang bat untuk forehand serta backhand dengan melakukan servis dan pukulan koordinasi yang baik ! forehand serta backhand Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik . . Raket. Roji.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.Bola.Ruang terbuka yang datar dan aman . tulisan. D. Tiang.Buku teks Buku referensi.

• Mengetahui bentuk teknik ganda/uraia adalah . pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak koordinasi yang baik teknik dasar memegang raket forehand dan backhand untuk melakukan pukulan dan servis . Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Tes tertulis dasar memegang n singkat bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik Aspek Afektif Lembar Kerjasama.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen dengan koordinasi yang baik • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi.X 50 Jumlah skor maksimal . percaya dini. toleransi. percaya observasi keberanian. keberanian. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.Pengamatan sikap (afeksi): Mainkan permainan bulutangkis dengan peraturan yang telah dimodifikasi dengan menekankan pada nilai kerja sama.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan koordinasi yang baik teknik dasar memegang raket forehand dan backhand untuk melakukan pukulan dan servis Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. keberanian. menghargai Tes bersedia berbagi tempat dan lawan. percaya diri. menghargai lawan. • Kerjasama. dini. toleransi. Aspek Kognitif Pilihan Akhir gerakan pukulan forehand. menghargai lawan. bersedia berbagi tempat observasi peralatan dan peralatan 1. bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Teknik penilaian: . toleransi.

Eko Purwanto NIP. S.X 20 Jumlah skor maksimal .Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2. Drs. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PERMAINAN TENIS MEJA Kualitas Gerak 1 2 3 4 Aspek Yang Dinilai Koordinasi Yang Baik Teknik Dasar Pegangan Raket Untuk Pukulan Forehand. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Pd NIP : - . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Backhand dan Servis 1 Posisi awal tangan memegang bet seperti berjabatan tangan dan posisi awal kaki dibuka selebar bahu (melangkah) 2 Gerakan lengan melakukan pukulan forehand/servis mengayun bet kearah bola dan posisi lengan menghadap arah gerakan 3 seperti berjabatan selebar bahu (melangkah) 4 Posisi awal tangan memegang bet tangan dan posisi awal kaki dibuka Gerakan lengan melakukan pukulan backhand/servis mengayun bet kearah bola dan posisi lengan membelakangi arah gerakan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 Mengetahui. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.

benar  Karakter siswa yang diharapkan : Siswa dapat melakukan teknik dasar start jongkok. dengan Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. menghargai lawan. Mempraktikan ko mbinasi teknik da sar salah satu permainan dan olah raga lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama .bersedia berbagi tempat dan peralatan * Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A.Teknik dasar start jongkok . Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. keberanian. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran . dengan benar c. percaya diri dan kejujuran C. Tujuan Pembelajaran a. dengan Siswa dapat melakukan kombinasi tehnik dasar strat.Kombinasi tehnik dasar strat. percaya diri. lari dan finish . Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. benar b. Materi Pembelajaran Lari jarak Pendek . lari Siswa dapat melakukan lomba lari jarak pendek. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1.3. dan finish. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 1. toleransi .Lomba lari jarak pendek dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai disiplin.

guru:   Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan . berdoa.Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . guru: Melakukan teknik dasar lari jarak pendek.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. apersepsi dan pemanasan . presensi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi • Dalam kegiatan eksplorasi.Berbaris. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan reaksi untuk start dari posisi duduk (berpasangan/berkelompok)  Melakukan reaksi untuk start dari posisi berdiri (berpasangan/berkelompok)  Melakukan teknik start dari posisi jongkok dengan hitungan (berpasangan/berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

menghargai lawan.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. isyarat. tulisan.     3. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. bersedia berbagi tempat dan peralatan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. keberanian.  guru membagikan bahan ajar. percaya diri. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. . guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. membantu menyelesaikan masalah. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. toleransi.

dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan teknik starat jongkok dengan menggunakan aba-aba (berpasangan/berkelompok) Melakukan gerakan lari jarak pendek (berpasangan/berkelompok) Melakukan gerakan finish dari posisi berdiri dan lari (berpasangan/berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.Berbaris. maka mereka diberi .  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. apersepsi dan pemanasan . bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . guru:  Melakukan teknik dasar lari jarak pendek. presensi. merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. berdoa. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. program pengayaan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.

 memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. tulisan.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. menghargai lawan.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. percaya diri.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. bersedia berbagi tempat dan peralatan Lingkaran tempat bola  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. . dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. toleransi.  memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.  membantu menyelesaikan masalah. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. keberanian. isyarat. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.

Tes keberanian. Lembar teknik lari dan finish observasi Kerjasama. Pendidikan Jasmani.Lembar Kerja Proses Belajar. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. E. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Roji. Roji. percaya dini. toleransi. adalah .Ruang terbuka yang datar dan aman . Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Penilaian Indikator Pencapaian Teknik Bentuk Contoh Kompetensi Instrumen Instrumen Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik start jongkok . lari dan finish • Melakukan lomba lari Pilihan dengan peraturan yang ganda/uraia dimodifikasi Tes tertulis n singkat Pendaratan telapak kaki yang benar saat lari jarak jarak pendek.ya/go) • Melakukan kombinasi tehnik dasar strat. Afektie observasi bersedia berbagi tempat dan Dapat bekerjasama dengan teman peralatan dalam kelompok dan berbagi . siap.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. 3. Sumber Belajar . .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.Bendera start dan finish . Olahraga dan Kesehatan D.lari Kinerja dan finish (Kinerja) • Melakukan tehnik dasar start jongkok mengunakan abaaba (bersedia. menghargai lawan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Buku teks . Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk teknik dasar start jongkok mengunakan aba-aba. . program pengayaan. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. Pendidikan Jasmani.Buku referensi.

X 30 Jumlah skor maksimal .Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lari jarak pendek dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama.X 20 Jumlah skor maksimal . Teknik penilaian: .Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.X 50 Jumlah skor maksimal . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. menghargai lawan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. toleransi. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lari jarak pendek Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2.Indikator Pencapaian Kompetensi tempat serta peralatan dengan teman Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 1. bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI JARAK PENDEK Aspek Yang Dinilai Kualitas Gerak 1 2 3 4 . keberanian. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar lari jarak pendek Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. percaya diri.

Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Toleransi/menghargai lawan 3. Gerakan lengan diayun depan belakang di atas pinggang Gerakan kaki cepat Pendaratan telapak kaki menggunakan ujung telapak kaki Posisi badan condong ke depan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LARI JARAK PENDEK PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2. 11.9. . 2. 12. 10. Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4. 3. JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LARI JARAK PENDEK Kualitas Jawaban Pertanyaan yang diajukan 1 2 3 4 Bagaimana pendaratan telapak kaki lari jarak pendek? Bagaimana posisi gerakan lengan yang benar pada saat melakukan lari jarak pendek? Bagaimana posisi badan yang benar pada saat melakukan lari jarak pendek ? CEK (√ ) 1. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Pd NIP : - . S. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.Drs. Eko Purwanto NIP.

Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 1.3. Materi Pembelajaran Lari jarak Menengah Teknik start berdiri Komnbinasi teknik lari jarak menengah (starat. Tujuan Pembelajaran a. apersepsi dan pemanasan . presensi. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Mempraktikan ko mbinasi teknik da sar salah satu permainan dan olah raga lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama . keberanian. lari dan finish. dengan benar b. toleransi . berdoa. dengan benar c. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar start berdiri. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.Berbaris. lari dan finish) Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi C. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. percaya diri. Siswa dapat melakukan lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi. menghargai lawan. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.bersedia berbagi tempat dan peralatan * Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Siswa dapat melakukan teknik dasar start berdiri.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan . guru:  Melakukan teknik dasar lari jarak pendek (start). bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan reaksi untuk start dari posisi duduk (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik start dari posisi jongkok dengan hitungan (berpasangan/berkelompok) Melakukan reaksi untuk start dari posisi berdiri (berpasangan/berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. isyarat. menghargai lawan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. toleransi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. keberanian.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. program pengayaan. bersedia berbagi tempat dan peralatan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.    Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. membantu menyelesaikan masalah. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. \ Pertemuan 2 (2 x 40 menit) .siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. percaya diri.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.     3. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. tulisan.

dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan teknik starat jongkok dengan menggunakan aba-aba (berpasangan/berkelompok)  Melakukan gerakan lari jarak menengah (berpasangan/berkelompok)  Melakukan gerakan finish dari posisi berdiri dan lari (berpasangan/berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.1.Berbaris.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. apersepsi dan pemanasan . . Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. berdoa. presensi. guru:  Melakukan teknik dasar lari jarak pendek. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. bersedia berbagi tempat dan peralatan  Finish  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. isyarat. tulisan. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. menghargai lawan. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. percaya diri.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar: . toleransi. keberanian.

 berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. . Sumber Belajar . lari Kinerja dan finish dengan koordinasi yang (Kinerja) baik ! Teknik Pilihan Tes tertulis ganda/uraia Pendaratan telapak kaki yang benar n singkat saat lari jarak menengah.Lembar Kerja Proses Belajar. Roji. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Roji. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. Pendidikan Jasmani. Lembar . Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan tehnik dasar strat.Buku teks .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. lari dan finish dengan koordinasi yang baik Aspek Afektif Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik start berdiri. . membantu menyelesaikan masalah.     3. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.Buku referensi. program pengayaan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. E.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.Bendera start dan finish . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Olahraga dan Kesehatan D. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. adalah . memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. lari dan finish dengan koordinasi yang baik • Melakukan lomba lari dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk teknik dasar dasar start berdiri.Ruang terbuka yang datar dan aman .

X 30 Jumlah skor maksimal .Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. percaya dini. bersedia berbagi tempat dan peralatan 1.X 50 Jumlah skor maksimal . Teknik penilaian: . percaya diri. keberanian. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI JARAK PENDEK .Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lari jarak menengah dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. keberanian. menghargai lawan. bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lari jarak menengah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. toleransi. percaya dini. keberanian.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar lari jarak menengah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. menghargai lawan. toleransi. bersedia berbagi tempat dan peralatan Tes • Kerjasama. toleransi.X 20 Jumlah skor maksimal . menghargai observasi lawan.Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Contoh Instrumen Instrumen observasi Kerjasama.

Mengetahui. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2.Aspek Yang Dinilai 13. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Pendaratan telapak kaki menggunakan sisi bagian tengah telapak kaki 16. Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LARI JARAK PENDEK Kualitas Jawaban Pertanyaan yang diajukan 1 2 3 4 Bagaimana pendaratan telapak kaki lari jarak menengah? Bagaimana posisi gerakan lengan yang benar pada saat melakukan lari jarak menengah? Bagaimana posisi badan yang benar pada saat melakukan lari jarakmenengah ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 CEK (√ ) 4. . Gerakan lengan diayun depan belakang beberapa senti meter di atas pinggang 14. Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4. Gerakan kaki tidak terlalu cepat 15. Posisi badan agak condong ke depan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 Kualitas Gerak 1 2 3 4 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LARI JARAK PENDEK PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. 5. Toleransi/menghargai lawan 3. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 6.

Drs. Eko Purwanto NIP. S. Pd NIP : - . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.

Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 1. dengan benar b.3. Mempraktikan ko mbinasi teknik da sar salah satu permainan dan olah raga lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama . Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar awal menolak dan gerak ikutan. Siswa dapat melakukan teknik dasar awalan menolak. keberanian. Siswa dapat melakukan lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi. Tujuan Pembelajaran a.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Materi Pembelajaran Tolak Peluru Gaya Menyamping • Teknik dasar posisi awal menolak peluru • Kombinasi posisi awal menolak dan gerak ikutan • Lomba tolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi C. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. menghargai lawan. toleransi . dengan benar c. percaya diri. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .bersedia berbagi tempat dan peralatan * Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan .  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi..Berbaris. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Alat menggunakan bolabasket  Melakukan teknik dasar menolak dengan dua dan dilanjutkan dengan satu tangan menghadap arah gerakan di tempat (berpasangan/berkelompok)  Melakukan teknik dasar menolak dengan satu tangan diawali dengan gerak melangkah ke depan (berpasangan/berkelompok)  Melakukan teknik dasar menolak dengan satu tangan sambil bergerak formasi berbanjar (berkelompok)  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. guru:   Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. presensi. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. berdoa. guru:  Melakukan teknik dasar awal menolak peluru. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. apersepsi dan pemanasan .

siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. membantu menyelesaikan masalah. bersedia berbagi tempat dan peralatan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. toleransi. keberanian. percaya diri. tulisan. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.    Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. menghargai lawan.     3.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. isyarat. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) . program pengayaan. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.

maka mereka diberi . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :       Melakukan teknik dasar menolak dengan dua dan dilanjutkan dengan satu tangan menghadap arah gerakan di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar menolak dengan satu tangan diawali dengan gerak melangkah ke depan (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar menolak dengan satu tangan sambil bergerak formasi berbanjar (berkelompok) Melakukan teknik dasar menolak dengan satu tangan membelakangi arah gerakan bergerak mundur (perorangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar menolak dengan satu tangan membelakangi arah gerakan bergerak mundur formasi berbanjar (berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. berdoa.1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. apersepsi dan pemanasan . guru:  Melakukan kombinasi teknik dasar awal menolak dan gerak ikutan.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran Kegiatan Inti (45 menit) 2  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.Berbaris. . presensi.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.

 membantu menyelesaikan masalah. percaya diri. toleransi.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. isyarat. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. bersedia berbagi tempat dan peralatan   Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. menghargai lawan. keberanian.kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. tulisan. .

toleransi. menghargai lawan.Bendera start dan finish . . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. E. 3. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Buku teks . Olahraga dan Kesehatan D. Pendidikan Jasmani. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. program pengayaan. adalah . keberanian. Sumber Belajar . Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. dan gerak ikutan Afektif • Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan Tes observasi Lembar observasi Kerjasama.Lembar Kerja Proses Belajar.Ruang terbuka yang datar dan aman . . Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. Pendidikan Jasmani. Roji. bersedia berbagi tempat dan peralatan Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. bentuk kombinas teknik dasar posisi awal menolak peluru.  memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar posisi awal Kinerja menolak menolak dan gerak ikutan • Melakukan teknik dasar posisi (Kinerja) awal menolak peluru • Melakukan kombinasi posisi awal menolak dan gerak ikutan • Melakukan lomba tolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi Pilihan ganda/uraia Posisi awal badan yang benar saat Tes tertulis Kogniti n singkat akan melakukan tolak peluru gaya • Mengetahui bentuk – menyamping. Roji.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.Buku referensi. percaya dini.

X 50 Jumlah skor maksimal . keberanian.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar menolak peluru gaya membelakang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lomba menolak peluru dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar menolak peluru Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.X 30 Jumlah skor maksimal . Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MENOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG . menghargai lawan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Teknik penilaian: . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Indikator Pencapaian Kompetensi dengan teman Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 1. toleransi.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.X 20 Jumlah skor maksimal . percaya diri. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.

menolak peluru 3. pinggang saat menolak peluru? 3. Pelepasan peluru dari pegangan tangan setelah posisi lengan lurus ke depan atas 4.Aspek Yang Dinilai 1. benar setelah menolak peluru ? Bagaimana posisi badan yang Bagaimana bentuk gerakan Bagaimana bentuk gerakan . menolak ke depan atas 2. lengan saat menolak peluru? 2. Posisi badan dibawa ke depan setelah menolak JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 Posisi badan saat akan Gerakan lengan saat Kualitas Gerak 1 2 3 4 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM MENOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4 CEK (√ ) RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP MENOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2. Toleransi/menghargai lawan 3. Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4.

JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12
Mengetahui, Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya, 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Drs. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002

Mohamad Ali Muhaidhori, S. Pd NIP : -

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester

: SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I

Standar Kompetensi* 1. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1.3 Mempraktikan ko mbinasi teknik da sar salah satu permainan dan olah raga lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama , toleransi , percaya diri, keberanian, menghargai lawan,bersedia berbagi tempat dan peralatan * Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan )

A. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan teknik dasar memegang lembing, dengan benar Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar awal melempar, lemparan dan gerak ikutan, dengan benar Siswa dapat melakukan lomba lempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi, dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

B. Materi Pembelajaran Lempar Lembing Langkah Jingkat Teknik dasar memegang lembing Kombinasi tehnik dasar lempar lembing (memegang lembing, posisi awal melempar, dan gerak ikutan) Lomba melempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi C. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit)

- Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan - Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)

 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Melakukan teknik dasar awal melempar lembing Alat menggunakan bolakecil/tongkat     Melakukan teknik dasar memegang lembing dan membawa di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar membawa lembing dengan satu tangan sambil bergerak jalan/jogging (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan dua tangan dari atas kepala (berpasangan/berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat, maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas, siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak, dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan

Lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan

 Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan, tulisan, isyarat, maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik,  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber,  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan,  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:

 berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta
didik yang menghadapi kesulitan, dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar; membantu menyelesaikan masalah; memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi; memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh; memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.

   

3. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup, guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran;  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram;  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran;  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi, program pengayaan, layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik; Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) - Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan - Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)

 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Melakukan kombinasi teknik dasar awal melempar, lemparan dan gerak ikutan, , dengan rincian kegiatan sebagai berikut :

   

Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan dua kepala di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan satu kepala di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan satu kepala sambil jogging (perorangan/berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan satu posisi menyamping (perorangan/berkelompok)

tangan dari atas tangan dari atas tangan dari atas tangan dari dari

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya, maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat, maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas, siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat

siswa melaksanakan tugas gerak, dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan

8-9m  Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan, tulisan, isyarat, maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik,  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber,  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan,  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:

 berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta
didik yang menghadapi kesulitan, dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar; membantu menyelesaikan masalah; memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi; memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh; memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.

   

3. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup, guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran;  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram;  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran;  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi, program pengayaan, layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik;

E. Sumber Belajar - Ruang terbuka yang datar dan aman - Bendera start dan finish - Buku teks - Buku referensi, , Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII, - Lembar Kerja Proses Belajar, Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan D. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar lempar Kinerja lembing dengan koordinasi yang • Melakukan teknik dasar lempar (Kinerja) baik ! lembing dengan koordinasi yang baik • Melakukan lomba melempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif Arah gerak melempar lembing yang Tes tertulis Pilihan • Mengetahui bentuk teknik benar, adalah . ganda/uraia dasar lempar lembing dengan n singkat koordinasi yang baik Aspek Afektif Lembar Kerjasama, toleransi, percaya dini, • Kerjasama, toleransi, percaya Tes observasi keberanian, menghargai lawan, dini, keberanian, menghargai observasi bersedia berbagi tempat dan lawan, bersedia berbagi tempat peralatan dan peralatan 1. Teknik penilaian: - Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar melempar lembing gaya menyamping Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 50 Jumlah skor maksimal - Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lomba lempar lembing gaya menyamping dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik

Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 30 Jumlah skor maksimal

- Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik, pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar melempar lembing Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 20 Jumlah skor maksimal - Nilai akhir yang diperoleh siswa =

Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis
2. Rubrik Penilaian

RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELEMPAR LEMBING GAYA MENYAMPING Aspek Yang Dinilai 1. Arah gerakan lengan saat melempar lembing ke depan atas 2. Posisi badan saat akan melempar lembing menyamping arah gerakan 3. Pelepasan lembing dari pegangan tangan setelah posisi lengan lurus ke depan atas 4. Posisi badan dibawa ke depan setelah melempar lembing JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM MELEMPAR LEMBING GAYA MENYAMPING PERILAKU YANG DIHARAPKAN CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4

1. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2. Toleransi/menghargai lawan 3. Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4. Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4

RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP MELEMPAR LEMBING GAYA MENYAMPING Kualitas Jawaban 1 2 3 4

Pertanyaan yang diajukan 1. lengan saat melempar lembing? 2. Bagaimana bentuk gerakan pinggang saat melempar lembing? 3. Bagaimana posisi badan yang benar setelah melempar lembing ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Bagaimana bentuk gerakan

Mengetahui, Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya

Surabaya, 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Drs. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002

Mohamad Ali Muhaidhori, S. Pd NIP : -

Materi Pembelajaran Lompat Jauh Gaya Melenting Teknik dasar awalan Komnbinasi teknik dasar awalan. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. Siswa dapat melakukan lomba lompat jauh gaya melenting dengan peraturan yang dimodifikasi. keberanian. dengan benar b. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. posisi di udara dan mendarat. toleransi . menghargai lawan.3. dengan benar c.bersedia berbagi tempat dan peralatan * Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Siswa dapat melakukan teknik dasar awalan . posisi di udara dan mendarat Lomba lompat jauh gaya melenting dengan peraturan yang dimodifikasi C. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar awalan. menolak. percaya diri. Mempraktikan ko mbinasi teknik da sar salah satu permainan dan olah raga lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama . Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 1. Tujuan Pembelajaran a. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. menolak.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. apersepsi dan pemanasan . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.. guru:  Melakukan teknik dasar awalan. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan lari cepat pada lintasan (berpasangan/berkelompok) Melakukan lari cepat pada lintasan untuk mengukur jumlah dan panjang langkah pada papan tumpuan (berpasangan/berkelompok) Melakukan lari ” hop” (berpasangan/berkelompok) Melakukan lari cepat pada lintasan dan bertumpu pada papan tumpuan(berpasangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. presensi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.Berbaris. berdoa. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan .

 memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. membantu menyelesaikan masalah.siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. berdoa. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. presensi. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.     3. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. keberanian. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. bersedia berbagi tempat dan peralatan   Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. tulisan. toleransi.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. isyarat. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. program pengayaan.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.Berbaris. apersepsi dan pemanasan . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. menghargai lawan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. percaya diri.

posisi di udara dan mendarat.Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan teknik dasar menolak dari posisi berdiri di tempat menghadap tempat pendaratan dilanjutkan posisi melangkah (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar menolak dari atas box menghadap tempat pendaratan (perorangan/berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasr menolak menghadap tempat pendaratan dari posisi melangkah (berpasangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. guru:  Melakukan kombinasi teknik dasar awalan. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. menolak.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar..

menghargai lawan. isyarat.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. bersedia berbagi tempat dan peralatan    30-40 30-40 m m  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru membagikan bahan ajar.  membantu menyelesaikan masalah. . siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. tulisan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.  memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.  memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lompat jauh gaya melenting dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. percaya diri. keberanian. toleransi. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.

tolakan.Buku referensi. Roji. Olahraga dan Kesehatan D.Buku teks . Pendidikan Jasmani. (Kinerja) • Melakukan variasi dan posisi di udara. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. percaya diri.Bendera start dan finish . Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. dan mendarat ! kombinasi tehnik dasar lompat jauh gaya melenting (awalan. Sumber Belajar . keberanian. E. Roji. tolakan. program pengayaan. . menolak. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasidan kombinas Kinerja teknik dasar awalan. sikap diudara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik Aspek Afektif Pilihan Tes tertulis ganda/uraia Cara melakukan awalan lompat jauh n singkat dilakukan dengan Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Lembar observasi Toleransi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. . Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. 3. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. Pendidikan Jasmani.Ruang terbuka yang datar dan aman .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. sikap diudara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik • Lomba lompat jauh gaya melenting dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jauh gaya melenting (awalan.Lembar Kerja Proses Belajar.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. .

keberanian. toleransi. menghargai lawan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar lompat jauh gaya melenting Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lompat jauh gaya melenting Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lompat jauh gaya melenting dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Indikator Pencapaian Kompetensi Percaya diri. menjaga keselamatan diri dan orang lain.X 20 Jumlah skor maksimal . Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN .Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2.X 50 Jumlah skor maksimal . setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. percaya diri.keberanian.X 30 Jumlah skor maksimal . bersedia berbagi tempat dan peralata Penilaian Teknik Tes observasi Bentuk Instrumen Contoh Instrumen menjaga keselamatan diri dan orang lain. bersedia berbagi tempat dan peralatan 1. Teknik penilaian: . bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.

Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4 CEK (√ ) Posisi badan saat di udara Gerakan kaki saat menolak Kualitas Gerak 1 2 3 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LOMPAT JAUH GAYA MELENTING Kualitas Jawaban 1 Bagaimana gerakan lutut kaki saat mendarat? 2. ke depan atas 2. . Toleransi/menghargai lawan 3. melenting 3.UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LOMPAT JAUH GAYA MELENTING Aspek Yang Dinilai 1. lengan saat di udara? 3. Pendaratan awal telapak kaki saat mendarat menggunakan tumit kaki 4. benar pada saat di udara ? Bagaimana posisi badan yang Bagaimana posisi kedua 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1. Posisi badan dibawa ke depan saat akan mendarat JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LOMPAT JAUH GAYA MELENTING PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2. Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4.

Eko Purwanto NIP. S. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Drs. Pd NIP : - .JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui.

posisi awal melempar. Siswa dapat melakukan lomba lempar cakram dengan peraturan yang dimodifikasi. Siswa dapat melakukan teknik dasar memegang cakram. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 1. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) . Materi Pembelajaran Lempar Cakram Awalan Menyamping Teknik dasar memegang cakram Kombinasi tehnik dasar lempar cakram (memegang cakram.3. dan gerak ikutan) Lomba melempar cakram dengan peraturan yang dimodifikasi C. lemparan dan gerak ikutan. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) C. keberanian. dengan benar b. percaya diri. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. menghargai lawan. dengan benar c. Tujuan Pembelajaran a.bersedia berbagi tempat dan peralatan * Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. toleransi . dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar awal melempar. Mempraktikan ko mbinasi teknik da sar salah satu permainan dan olah raga lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D.

guru:  Melakukan teknik dasar awal melempar cakram dan memegang. apersepsi dan pemanasan .1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Alat menggunakan gelang-gelang kecil    Melakukan teknik dasar memegang cakram dan membawa di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar memegang cakram dengan satu tangan dan diayun-ayun depan belakang di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar cakram dengan satu tangan menghadap arah gerakan (berpasangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. presensi. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. berdoa.Berbaris. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat.

percaya diri.siswa membagi tugas.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. apersepsi dan pemanasan .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. menghargai lawan. presensi. isyarat. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. bersedia berbagi tempat dan peralatan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.Berbaris. toleransi. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran . memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. program pengayaan. tulisan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. berdoa. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1. keberanian. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.     3.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. membantu menyelesaikan masalah.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.

bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. guru:  Melakukan kombinasi teknik dasar awal melempar. lemparan dan gerak ikutan. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :   Melakukan teknik dasar melempar cakram menggunakan satu tangan dari posisi menyamping (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar cakram menggunakan satu tangan dari posisi menyamping formasi berbanjar (berpasangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya . . maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.2.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.

memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. . siswa membagi tugas. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lempar cakram dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. membantu menyelesaikan masalah. toleransi. keberanian.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. isyarat.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. bersedia berbagi tempat dan peralatan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. percaya diri. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. tulisan. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. menghargai lawan.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.     3. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.

. Olahraga dan Kesehatan D. E. percaya observasi bersedia berbagi tempat dan peralatan dini. menghargai lawan. toleransi. Kerjasama. Sumber Belajar .Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar melempar cakram gaya menyamping Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.Ruang terbuka yang datar dan aman .Bendera start dan finish . Roji. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. menghargai lawan. Teknik penilaian: . toleransi.X 50 Jumlah skor maksimal . adalah . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Pendidikan Jasmani. percaya dini. • Mengetahui bentuk teknik dasar lempar cakram dengan koordinasi yang baik Lembar observasi Kerjasama.Buku referensi.Lembar Kerja Proses Belajar. Aspek Afektif Tes keberanian. bersedia berbagi tempat dan peralatan Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik 1. program pengayaan.Buku teks .Pengamatan sikap (afeksi): . Pendidikan Jasmani. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar lempar Kinerja cakram dengan koordinasi yang • Melakukan teknik dasar lempar (Kinerja) baik ! cakram dengan koordinasi yang baik • Melakukan lomba melempar cakram dengan peraturan yang Pilihan dimodifikasi Aspek Kognitif Tes tertulis ganda/uraia Arah gerak melempar cakram yang n singkat benar. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. . keberanian. merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Roji.

Lakukan teknik dasar lomba lempar cakram gaya menyamping dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. melempar cakram ke depan atas 2.X 30 Jumlah skor maksimal . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. percaya diri. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar melempar cakram Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Posisi badan dibawa ke depan setelah melempar cakram Arah gerakan lengan saat Kualitas Gerak 1 2 3 4 .Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. toleransi. Pelepasan cakram dari pegangan tangan setelah posisi lengan lurus ke depan atas 4. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. menghargai lawan. keberanian. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELEMPAR CAKRAM GAYA MENYAMPING Aspek Yang Dinilai 1.X 20 Jumlah skor maksimal . Posisi badan saat akan melempar cakram menyamping arah gerakan 3. bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.

benar setelah melempar cakram ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Bagaimana posisi badan yang Bagaimana bentuk gerakan Bagaimana bentuk gerakan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Mengetahui. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. pinggang saat melempar cakram? 3. S. Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4 CEK (√ ) RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP MELEMPAR CAKRAM GAYA MENYAMPING Pertanyaan yang diajukan 1. Eko Purwanto NIP. Pd NIP : - . lengan saat melempar cakram? 2.JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM MELEMPAR CAKRAM GAYA MENYAMPING PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Toleransi/menghargai lawan 3. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2. Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4. Drs. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

.

Siswa dapat melakukan lomba latihan kekuatan dan daya tahan otot lengan. Mempraktikan jenis latihan kekuatan dan daya tahan anggota badan bagian atas dengan sistem sirkuit serta nilai disiplin dan tanggung jawab 2. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 2. Tujuan Pembelajaran a. paha. Siswa dapat melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki dengan sistem sirkuit dengan baik c.1. lengan. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik . dada dan bahu serta kekuatan dan daya tahan otot paha dan kaki dengan sistem sirkuit menggunaskan peraturan yang dimodifikasi C. Siswa dapat melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot lengan.2.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. dada dan bahu serta kekuatan dan daya tahan otot paha dan kaki dengan sistem sirkuit menggunaskan peraturan yang dimodifikasi dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Materi Pembelajaran Pengenbangan/Kebugaran jasmani • Latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki. Mempraktikan jenis latihan kebugaran dalam bentuk latihan sirkuit dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 2. Mempraktikan latihan kekuatan daya tahan anggota badan bagian bawah dengan sistem sirkuit serta nilai disiplin dan tanggungjawab Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. bahu dan dada dengan sistem sirkuit dengan baik b. bahu dan dada • Melakukan lomba latihan kekuatan dan daya tahan otot lengan.

bahu dan dada dengan sistem sirkuit untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin.Berbaris. bahu dan dada dengan saling dorong pada bagian pundak (berpasangan) Melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan lengan. bahu dan dada saling dorong dengan menempelkan kedua telapak tangan (berpasangan) Melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan lengan. bahu dengan bertumpu pada kedua ujung telapak kaki dan telapak tangan ( berpasangan / berkelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. bahu dengan bertumpu pada kedua lutut dan telapak tangan ( berpasangan/ berkelompok) Melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan lengan.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan . apersepsi dan pemanasan . berdoa. guru:  Latihan untuk kekuatan dan daya tahan lengan. presensi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan lengan. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.C. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.

tulisan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. guru membagikan bahan ajar.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. membantu menyelesaikan masalah. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. program pengayaan. isyarat. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba latihan kekuatan dan daya tahan otot lengan. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. dada dan bahu dengan sistem sirkuit untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.     3.

- Berbaris. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan . dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki dan paha dengan merendahkan dan meluruskan kedua lutut (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki dan paha dengan naik turun box sambil mengangkat bola (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki dan paha dengan naik turun bangku senam satu-persatu dilanjutkan dengan dua kaki (perorangan/ berpasangan/ berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. presensi. apersepsi dan pemanasan Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat.   Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. guru:  Latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki dan paha dengan sistem sirkuit untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin. berdoa. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.

guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. Sumber Belajar . dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. membantu menyelesaikan masalah. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . program pengayaan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.     3.Buku teks . E. tulisan. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki dan paha dengan sistem sirkuit untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. isyarat.

bahu.kaki dan paha dengan peraturan yang dimodifikasi . adalah . lengan.. bahu dan dada dengan sistem sirkuit serta lomba latihan kekuatan dan daya tahan otot lengan. dada • Melakukan mekuatan dan daya (Kinerja) dan bahu tahan otot lengan. . Olahraga dan Kesehatan F.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki.- Buku referensi. Lembar Kerja Proses Belajar. paha. dada dan bahu dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif Bentuk latihan yang benar untuk • Mengetahui bentuk latihan Tes tertulis Pilihan ganda/uraia melatih kekuatan dan daya tahan daya tahan otot lengan. dada. Teknik penilaian: . Pendidikan Jasmani. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan bentuk latihan kekuatan Kinerja dan daya tahan otot lengan.. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. dada dan bahu • Melakukan lomba kekuatan dan daya tahan otot lengan. Pendidikan Jasmani. Roji. dan bahu Aspek Afektif Nilai disiplin dan tanggung jawab Lembar • Nilai disiplin dan tanggung Tes observasi jawab observasi Aspek Psikomotor • Melakukan kekuatan dan daya Tes praktik tahan otot paha dan kaki (Kinerja) • Melakukan lomba kekuatan dan daya tahan otot paha dan kaki dengn peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan Tes tertulis kekuatan dan daya tahan otot paha dan kaki Aspek Afektif • Nilai disiplin dan tanggung Tes jawab observasi Tes Contoh Lakukan bentuk latihan kekuatan Kinerja dan daya tahan otot paha dan kaki Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Pilihan Bentuk latihan yang benar untuk ganda/uraia melatih kekuatan dan daya tahan n singkat otot paha dan kaki.dada n singkat otot lengan dan dada. Roji. adalah . Lembar observasi Nilai disiplin dan tanggung jawab 1.

lengan.X 50 Jumlah skor maksimal .Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Dapat melakukan gerakan push-up di setiap pos sesuai dengan ketentuan yang telah disepakati/ditentukan (jumlah pos dan jumlah push-up) . paha.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan latihan dan lomba untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki. lengan.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. bahu dan dada dengan sistem sirkuit Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 20 Jumlah skor maksimal . pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep latihan dan lomba untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki. bahu dan dada dengan sistemsirkuit untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. bahu dan dada menggunakan push-up bertumpu pada kedua lutut dengan sistem sirkuit 1.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA MELAKUKAN BENTUK LATIHAN Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 4 Kekuatan dan daya tahan otot lengan.X 30 Jumlah skor maksimal .

Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Eko Purwanto Mohamad Ali Muhaidhori. bahu dan dada ? 2. Disiplin(Melakukan latihan mengikuti aturan yang telah ditentukan) Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 2 CEK (√ ) RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP KEBUGARAN JASMANI Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 3. Tanggung jawab terhadap tugas yang diberikan 2. Bagaimana cara melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki dan paha ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. Dapat melakukan gerakan turun naik box di setiap pos sesuai dengan ketentuan yang telah disepakati/ditentukan (jumlah pos dan jumlah turun naik box) JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM KEBUGARAN JASMANI PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Pd . S. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.Kekuatan dan daya tahan otot kaki dan paha naik turun box dengan sistem sirkuit 2. Bagaimana cara melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot lengan. Drs.

19580110 198212 1 002 NIP : - .NIP.

berdoa.2. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik C. Materi Pembelajaran Uji diri/Senam lantai • Teknik dasar senam lantai meroda • Teknik dasar senam lantai guling lenting D. Mempraktikan teknik dasar senam lantai meroda berdasarkan konsep serta nilai disiplin. dan tanggung jawab Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. keberanian.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan : VIII / I Standar Kompetensi* 3. Mempraktikan teknik dasar senam lantai guling lenting serta nilai disiplin.1. presensi.Berbaris. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . keberanian. Tujuan Pembelajaran • dengan benar • lenting dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Siswa dapat melakukan teknik dasar senam lantai meroda Siswa dapat melakukan teknik dasar senam lantai guling Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. dan tanggung jawab 3.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran . apersepsi dan pemanasan . Mempraktikan teknik dasar senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 3.

2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Melakukan teknik dasar senam lantai meroda . maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat .  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan latihan tumpuan dua tangan pada kursi dengan mengangkat pinggul (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan tumpuan dua tangan dengan berdiri menggunakan kedua tangan (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan gerak meroda dengan bantuan dan dilanjutkan tanpa bantuan (perorangan/ berpasangan/ berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat.

guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. isyarat. guru:  Melakukan teknik dasar senam lantai guling lenting.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)      Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. program pengayaan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . presensi. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut .  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.siswa melaksanakan tugas gerak. 3. apersepsi dan pemanasan . membantu menyelesaikan masalah.Berbaris. tulisan. berdoa.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.

maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. isyarat.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.    Melakukan latihan melentingkan pinggang dari posisi tidur telentang (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan kayang dari posisi berdiri (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan melecutkan pinggang dengan bantuan teman dilanjutkan tanpa bantuan (perorangan/ berpasangan/ berkelompok) Melakukan latihan melecutkan pinggang dari gerak berguling dengan bantuan teman dilanjutkan tanpa bantuan (perorangan/ berpasangan/ berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. . maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. tulisan. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.

program pengayaan. n singkat Kedisiplinan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. keberanian dan . memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. membantu menyelesaikan masalah. . E. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. Lembar Kerja Proses Belajar. Pendidikan Jasmani. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. Sumber Belajar Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) Matras Buku teks Buku referensi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. adalah . Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan tehnik dasar meroda Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan teknik dasar meroda Aspek Afektif Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar meroda ! Kinerja (Kinerja) Teknik Tes tertulis Tes Pilihan Posisi awal badan untuk melakukan ganda/uraia meroda. Roji. Roji. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.     3. Olahraga dan Kesehatan F. Pendidikan Jasmani. memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.

keberanian dan tanggung jawab Aspek Psikomotor • Melakukan tehnik dasar guling lenting Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan teknik dasar guling lenting Aspek Afektif • Kedisiplinan.X 50 Jumlah skor maksimal . Kedisiplinan. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan gerak teknik dasar senam lantai meroda dan guling lenting untuk menanamkan nilai disiplin. adalah . keberanian dan tanggung jawab Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen observasi Lembar tanggung jawab observasi Teknik Tes praktik (Kinerja) Tes Contoh Kinerja Tes tertulis Pilihan ganda/uraia n singkat Tes observasi Lembar observasi Lakukan teknik dasar guling lenting ! Sumbaer gerakan saat melenting.. keberanian dan tanggung jawab 1. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak teknik dasar senam lantai meroda dan guling lenting Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. keberanian. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ---------------------------------------. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh - . Teknik penilaian: .Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar senam lantai meroda dan guling lenting Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.Indikator Pencapaian Kompetensi • Kedisiplinan.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. dan tanggung jawab Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.

berdiri dengan kedua kaki rapat dan kedua lengan lurus ke atas di samping telinga JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 24 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM MELAKUKAN TEKNIK DASAR SENAM LANTAI PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3.X 20 Jumlah skor maksimal . pada saat pundak menempel matras kedua kaki dilecutkan ke depan atas hingga kedua ujung telapak kaki secara bersama mendarat di matras 3. Akhir gerakan.Nilai = ----------------------------------------.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. kaki mendarat satu persatu pada matras. Posisi awal berdiri menghadap arah gerakan dilanjutkan kedua telapak tangan diletakan pada matras 2. Keberanian (tidak ragu-ragu saat melakukan gerakan) 2. Akhir gerkan. Tanggung jawab (menjaga keselamatan diri dan orang lain) JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4 . kedua lengan lurus serong atas dan posisi badan menyamping arah gerakan Guling lenting 1. Posisi awal berdiri menyamping arah gerakan kedua lengan terentang serong atas 2. Gerakan diawali dengan memasukan kepala diantara kedua lengan. tangan diletakan pada matras satu persatu bersamaan kedua kaki terangkat dari matras juga secara satu persatu hingga kedua kaki lurus ke atas 3. Saat melakukan gerakan. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR SENAM LANTAI Aspek Yang Dinilai Meroda 1.

......... …………………………………………………………..........RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM MELAKUKANTEKNIK DASAR SENAM LANTAI Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 3. 4.. . Bagaimana cara melakukan gerakan guling lenting ? SMPLB-A YPAB SURABAYASMPLB-A YPAB SURABAYA.. Bagaimana cara melakukan gerakan meroda ? …………………………………………………………... JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui..... SMPLB-A YPAB SURABAYASMPLB-A YPAB SURABAYA.. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya....... 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

toleransi. S. disiplin. Tujuan Pembelajaran • Siswa dapat melakukan melakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat atau simpai dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah dengan benar • Siswa dapat melakukan kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) .1. Mempraktikan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat atau simpai dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta nilai disiplin.2. Mempraktikan kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah serta nilai. toleransi.Drs. Eko Purwanto NIP. dan estetika Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. dan estetika 4. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 4. Mempraktikan senam irama dengan alat serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 4. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Pd NIP : - RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. keluesan gerak.

presensi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. Materi Pembelajaran Aktivitas Ritmik/Senam irama • Teknik dasar senam irama menggunakan tongkat dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah • Kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah C. revers grips.Berbaris. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak . guru:  Melakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat mengayun berbagai. berdoa. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : dengan gerakan   Melakukan latihan memegang tongkat regular grips. mixed grips (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan gerak mengayun tongkat depan belakang (perorangan/berpasangan)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. apersepsi dan pemanasan .

guru: . maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat.     3. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. isyarat. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. tulisan. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. membantu menyelesaikan masalah.

layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.    bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. berdoa. melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. presensi. memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. apersepsi dan pemanasan . guru:  Melakukan kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan latihan memegang tongkat regular grips. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . revers grips.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. . program pengayaan. merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. mixed grips (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan gerak mengayun tongkat depan belakang (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan gerak mengayun tongkat depan belakang dan menjatuhkan di samping badan (perorangan/berpasangan)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.Berbaris.

guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. . isyarat. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. program pengayaan. tulisan. membantu menyelesaikan masalah.     3. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.

samping dan belakang badan diikuti dengan gerak melangkah Aspek Afektif • Disiplin. mixed grips) • Melakukan tehnik dasar mengayun tongkat depan.. Pendidikan Jasmani. Tes observasi Lembar observasi Disiplin. (Kinerja) mixed grips.Buku teks . toleransi dan estetika . mixed grips) • Melakukan tehnik dasar mengayun tongkat depan. toleransi dan estetika Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar memegang Kinerja tongkat (regular grips. adalah .Lembar Kerja Proses Belajar. revers grips. Olahraga dan Kesehatan F. Roji.E.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) .samping dan belakang badan diikuti dengan gerak melangkah Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan teknik dasar mengayun dengan tongkat kedepan. Sumber Belajar . Tes observasi Lembar observasi Disiplin.. . samping. adalah . Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. dan mengayun tongkat depan.Buku referensi. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakukan tehnik dasar memegang tokat (regular grips.Tongkat. Pendidikan Jasmani. dan belakang badan diikuti dengan gerak melangkah ! Pilihan ganda/uraia Tes tertulis n singkat Bentuk gerakan lutut yang benar saat mengayun tongkat. . samping dan dibelakang badan ! Tes tertulis Pilihan ganda/uraia Posisi telapak tangan yang benar n singkat saat memegang tongkat regular grips. toleransi dan estetika Aspek Psikomotor • Melakukan tehnik dasar mengayun dengan tongkat kedepan. samping dan dibelakang badan Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan teknik dasar memegang tokat (regular grips. toleransi dan estetika Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar mengayun Kinerja (Kinerja) tongkat ke depan . revers grips. samping dan dibelakang badan Aspek Afektif • Disiplin. Roji. kaset senam irama dan radio tave . revers grips.

Rubrik Penilaian .Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak teknik dasar senam irama menggunakan tongkat atau simpai dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.X 50 Jumlah skor maksimal . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah untuk menanamkan nilai disiplin. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. toleransi.X 20 Jumlah skor maksimal .Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 1. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. keluesan dan estetika Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Teknik penilaian: .

Saat melakukan gerak mengayun tongkat/simpai ke berbagai arah tidak terputus-putu JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RANGKAIAN SENAM IRAMA PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Saat melakukan gerak mengayun tongkat/ simpai diikuti oleh gerak lutut mengeper 2. Bagaimana bentuk gerakan lutut saat kaki melangkah ? Darimana sumber gerakan saat lengan mengayun tongkat/simpai ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Estetika(gerakan yang dilakukan terkesan indah) CEK (√ ) JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM RANGKAIAN Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Keluesan (saat melakukan gerakan badan tidak kaku) 4.RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN RANGKAIAN SENAM IRAMA Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 4 1. Toleransi (menyesuaikan gerakan dengan teman satu regu) 2. 2. .

19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Pd NIP : - RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Eko Purwanto NIP. Mempraktikan teknik dasar renang gaya bebas dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya*) Kompetensi Dasar . S.Drs. Olahraga dan Kesehatan : VIII / I Standar Kompetensi* 5.

keberanian dan kebersihan 5. guru: . Pertemuan 1 = penugasan 2.1.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Mempraktikkan teknik dasar gerakan kaki renang gaya bebas serta nilai disiplin. dengan benar b. Tujuan Pembelajaran a. berdoa.3. presensi. Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. Siswa dapat melakukan tehnik dasar gerakan kaki renang gaya bebas. Siswa dapat melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya bebas. Siswa dapat melakukan teknik dasar renang gaya bebas. Siswa dapat melakukan teknik dasar pernapasan renang gaya bebas.5. Materi Pembelajaran Renang Gaya Bebas Gerakan kaki renang gaya bebas Gerakan lengan renang gaya bebas Gerakan pernafasan renang gaya bebas Renang gaya bebas C.2. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . dengan benar c. Metode Pembelajaran 1. keberanian dan kebersihan 5.Berbaris. Mempraktikkan teknik dasar gerakan lengan renang gaya bebas serta nilai disiplin. dengan benar d. apersepsi dan pemanasan/pembukaan . dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Mempraktikkan teknik dasar pernapasan renang gaya bebas serta nilai disiplin Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (1x pertemuan ) A.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. Melakukan kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak Melakukan teknik dasar renang gaya bebas . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat . dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan teknik dasar gerakan kaki renang gaya bebas (perorangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya bebas (perorangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar gerakan pernafasan renang gaya bebas (perorangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.

apersepsi dan pemanasan/pembukaan . guru: .Berbaris.     3. presensi. isyarat. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. program pengayaan. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba renang gaya bebas dengan peraturan yang dimodifikasi  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. berdoa.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. siswa melaksanakan tugas gerak. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. membantu menyelesaikan masalah. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. tulisan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.

 Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat . Melakukan kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak Melakukan teknik dasar renang gaya bebas . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan teknik dasar gerakan kaki renang gaya bebas (perorangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya bebas (perorangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar gerakan pernafasan renang gaya bebas (perorangan/berkelompok) Melakukan renang gaya bebas  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat.

Ruang terbuka/lingkungan sekolah . memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. isyarat.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Sumber Belajar .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba renang gaya bebas dengan peraturan yang dimodifikasi • • • Lomba dilakukan pada kolam cetek/dangkal Dilakukan secara berkelompok Lakukan gerakan kaki renang gaya bebas. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. tulisan. membantu menyelesaikan masalah. menempuh jarak 25 m  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.     3. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.siswa melaksanakan tugas gerak. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. E. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.ATK . program pengayaan.

Roji.Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan tehnik dasar gerakan kaki renang gaya bebas • Melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya bebas • Melakukan teknik dasar gerakan pernafasan renang gaaya bebas Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh • Lakukan Kinerja (Kinerja) gerakan kaki renang gaya bebas ! • Lakukan gerakanlengan renang gaya bebas ! • Lakukan gerakan pernafasan renang gaya bebas ! Teknik Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan ganda/uraia • Mengetahui bentuk latihan n singkat Bentuk gerakan kaki renang gaya teknik dasar gerakan kaki. adalah .. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. Teknik penilaian: .Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan renang gaya bebas dengan memperhatikan disiplin. kebersihan Keterangan: keberanian dan .Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar renang gaya bebas Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Roji. Pendidikan Jasmani. Pendidikan Jasmani.X 50 Jumlah skor maksimal . . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. .Buku teks . Olahraga dan Kesehatan F. gaaya bebas Aspek Afektif • Disiplin dan kebersihan Tes observasi Lembar observasi Disiplin dan kebersihan 1.Lembar Kerja Proses Belajar.Buku referensi. lengan dan pernafasan renang bebas yang benar.

- Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.X 20 Jumlah skor maksimal 3. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep renang gaya bebas Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 4. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN RENANG GAYA BEBAS Aspek Yang Dinilai 1 2 3 4 Gerakan kaki memukul permukaan air dengan posisi pergelangannya diluruskan Gerakan lutut kaki saat melakukan gerakan kaki renang gaya bebas tertekuk Bentuk gerakan renang mengangkat sikut dan meluruskan lengan ke depan Bentuk gerakan saat melakukan pernafasan memutar leher ke samping atau kanan Kualitas Gerak 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN .

Eko Purwanto NIP. Bagaimana bentuk gerakan lengan gaya bebas ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. S. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Bagaimana bentuk gerakan kaki renang gaya bebas? 2. Drs. Pd NIP : - .PERILAKU DALAM RENANG GAYA BEBAS PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1 2 3 perjalanan 4 Menjaga kebersihan lingkungan (tidak buang sampah sembarangan Kerjasama (saling membantu ) Tolong menolong Memperhatikan keselamatan dalam CEK (√ ) Jumlah Jumlah skor maksimal = 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP RENANG GAYA BEBAS Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

1.Penyebab penyakit kelamin . Menerapkan budaya sehat Kompetensi Dasar 6. Siswa dapat menyebutkan 3 jenis penyakit kelamin dengan benar 2.Gejala penyakit kelamin C. Siswa dapat menyebutkan 3 macam penyebab penyakit Gonorrhoea. Syphilis dan AIDS dengan benar 3. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajara Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Menolak budaya seks bebas Alokasi Waktu : 1x 2 x 40 menit (1x pertemuan ) A. Syphilis dan AIDS dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit) . Siswa dapat menyebutkan 3 macam gejala penyakit Gonorrhoea. Materi Pembelajaran Kesehatan . Tujuan Pembelajaran 1. Syphilis.Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. Metode Pembelajaran .Berbaris. apersepsi dan pembukaan . presensi. Olahraga dan Kesehatan : VIII / I Standar Kompetensi* 6. Mengenal bahaya seks bebas 6.2. AIDS) . berdoa.Jenis penyakit kelamin (Gonorrhoea.

AIDS) Kesim pulan. Syphilis. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. berdoa dan bubar  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Menca ri informasi melalui kepustakaan dan diskusi tentang jenis penyakit kelamin(Gonorrhoea. Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. guru:  Jenis penyakit seksual. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. AIDS) Menca ri informasi melalui kepustakaan dan diskusi tentang penyebab penyakit kelamin (Gonorrhoea. guru: . AIDS) Menca ri informasi melalui kepustakaan dan diskusi tentang gejala penyakit kelamin (Gonorrhoea. tugas-tugas. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. Syphilis.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. Syphilis. evaluasi proses pembelajaran. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.

Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.Ruang terbuka/lingkungan sekolah . maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. Pendidikan Jasmani. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII.    memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Lakukan Kinerja (Kinerja) identifikasi Jenis penyakit • Melakukan identifikasi Jenis kelamin (Gonorrhoea. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.     3. AIDS) ! syphilis AIDS) Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik . Sumber Belajar .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.Buku teks .ATK . membantu menyelesaikan masalah. E. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. . dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. tulisan.Buku referensi. Olahraga dan Kesehatan F. syphilis penyakit kelamin (Gonorrhoea. Pendidikan Jasmani. Roji.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. program pengayaan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. isyarat.Lembar Kerja Proses Belajar. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Roji. .

penyebab dan gejala penyakit kelamin Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Nilai akhir yang diperoleh siswa = .X 20 Jumlah skor maksimal 1. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep penyakit kelamin - Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.Pengamatan sikap (afeksi): Dalam menjawab pertanyaan dan melaksanakan tugas untuk menanamkan nilai sungguh-sungguh dan tidak ragu-ragu Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen • Melakukan penolakan terhadap penyakit seks Pilihan Aspek Kognitif ganda/uraia Tes tertulis • Mengetahui cara melakukan n singkat • Sebutkan penolakan terhadap budaya sek bebas ! dan tuliskan cara melakukan Lembar penolakan terhadap budaya sek Aspek Afektif observasi bebas ! Tes • Kerja sama dan kebersihan observasi Kerja sama dan kebersihan 1. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = --------------------------------------.X 50 Jumlah skor maksimal .Tes unjuk kerja (psikomotor): Sebutkan dan tuliskan 3 jenis. Teknik penilaian: .X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan dengan baik. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.

Dapat menuliskan 3 macam gejala penyakit kelamin Jumlah Skor Maksimal = 12 Kualitas Gerak 1 2 3 4 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM PENDIDIKAN PENYAKIT KELAMIN PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Dapat menuliskan 3 macam penyebab penyakit kelamin 3. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA MENULISKAN PENYAKIT KELAMIN Aspek Yang Dinilai 1.Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Sungguh-sungguh dalam melaksanakan tugas dan menuliskan jawaban Tidak ragu-ragu dalam menuliskan jawaban CEK (√ ) Jumlah Jumlah skor maksimal = 2 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP PENDIDIKAN PENYAKIT KELAMIN Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1. Bagaimana cara menghindari dari penyakit kelamin ? 2. Bagaimana cara untuk mengetahui gejala terkena penyakit kelamin ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 . 2. Dapat menuliskan 3 jenis penyakit kelamin 2.

Eko Purwanto NIP. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Pd NIP : - . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.Mengetahui. Drs. S. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

KURIKULUM PdTINGKAT SATUAN PENDIDIKAN (KTSP) NIP/NIK : Sekolah : SMPLB-A YPAB SURABAYA . : VIII /2 Satuan Pendidikan Kelas/Semester Nama Guru : . S. Olahraga dan Kesehatan (PJOK) : SMP/MTs.PERANGKAT PEMBELAJARAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani.Mohamad Ali Muhaidhori.

menghargai lawan. berdoa. bersedia berbagi tempat dan peralatan : 3x2 x 40 menit ( 3 kali pertemuan) Kompetensi Dasar Alokasi Waktu A.Penugasan .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 7.Pendekatan CTL D. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi . Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya : 7.2 a.Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran . Tujuan pembelajaran : .Berbaris.Siswa dapat melakukan kombinasi teknik menggiring dan menghentikan bola . keberanian. percaya diri.Ceramah .Demontrasi .1. presensi dan pemanasan . Mempraktekkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan OR beregu bola besar lanjutan dng koordinasi yang baik serta nilai kerjasama. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 .Siswa dapat bekerja sama dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar menendang dan menghentikan bola . toleransi. Materi Pembelajaran : Permainan Sepak Bola C. Metode Pembelajaran : .

maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. dan punggung kaki secara berpasangan atau kelompok  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk memupuk kerja sama dan toleransi  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. menghargai lawan. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. membantu menyelesaikan masalah.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. luar.telapak kaki.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. tulisan. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. bersedia berbagi tempat dan peralatan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. isyarat.b. guru: . memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. guru:  Melakuan variasi dan kombinasi teknik dasar menendang menghentikan bola dengan kaki bagian dalam. percaya diri.     c. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi tehnik dasar (menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan koordinasi yang baik  Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi  Mengetahui bentuk latihan variasi dan kombinasi teknik dasar(menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan koordinasi yang baik  Kerjasama. toleransi. keberanian.

Sumber Belajar F. bersedia berbagi tempat dan peralatan Lembar observasi Kerjasama. luar. lapangan E. melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. : Buku teks. adalah . Bola sepak. bersedia berbagi tempat dan peralatan . keberanian. toleransi. percaya diri. percaya Tes diri. keberanian. mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan koordinasi yang baik Aspek Afektif • Kerjasama. menghentikan bola dengan kaki bagian dalam.    bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. telapak kaki dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik! Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan variasi dan Kinerja (Kinerja) kombinasi tehnik dasar (menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan koordinasi yang baik • Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan Posisi pergelangan kaki yang benar variasi dan kombinasi teknik Tes tertulis Pilihan dasar(menendang dan ganda/uraia saat menendang bola menggunakan menghentikan bola n singkat kaki bagian dalam. program pengayaan. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan variasi dan kombinasi menendang. menghargai Observasi lawan. menghargai lawan. memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Referensi. merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. toleransi.

Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam permainan sepak bola .Variasi dan kombinasi teknik dasr menendang dan menghentikan bila dengan menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta memnahan bola dengan telapak kaki . Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA ……………………………………………… Indikator Aspek yang di nilai .Setiap aspek diberi skor 1 – 5 . Test unjuk Kerja (Psikomotor) .Setiap aspek diberi skor 1 .1. Pengamatan Sikap ( afektis) .NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 30 % Jumlah skor maksimal c.Bermain bola dengan peraturan yang Skor Nilai . kerja sama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif .Lakukan teknik dasar menendsng dan menghentikan bola dngnik yang benar .Mainkan permainan sepak bola dengan peraturan yang telah dimodifikasi. taati peraturan permainan.5 .Setiap aspek diberi skor 1 .Lakukan teknik dasar menggiring dan menghentikan bola dng teknik yang benar .Variasi dan kombinasi teknik dasar menggiring bola dan menghentikan bola dengan punggung kaki .NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 20 % Jumlah skor maksimal 2.NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 50 % Jumlah skor maksimal b. Teknik Penilaian : a. Kuis (Kognitis) .

dimodifikasi Jumlah nilai Jumlah skor max : RUBRIK PENILAIAN PENGAMATAN SIKAP …………………………………….Variasi dan kombinasi teknik dasr menendang dan menghentikan bila dengan menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta memnahan bola dengan telapak kaki . Indikator Perilaku yang diharapkan Skor ..Variasi dan kombinasi teknik dasar menggiring bola dan menghentikan bola dengan punggung kaki . Indikator Psikomotor Afeksi Kognisi JML Nilai Keterangan . Indikator Pertanyaan yang diajukan Skor .Variasi dan kombinasi teknik dasr menendang dan menghentikan bila dengan menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta memnahan bola dengan telapak kaki .Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi Jumlah nilai Jumlah skor max : JUMLAH NILAI…………………….Variasi dan kombinasi teknik dasar menggiring bola dan menghentikan bola dengan punggung kaki ...Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi Jumlah nilai Jumlah skor max : Nilai RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP …………………………………….

Variasi dan kombinasi teknik dasr menendang dan menghentikan bila dengan menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta memnahan bola dengan telapak kaki .Variasi dan kombinasi teknik dasar menggiring bola dan menghentikan bola dengan punggung kaki . . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.Variasi dan kombinasi teknik dasr menendang dan menghentikan bila dengan menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta memnahan bola dengan telapak kaki .Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM ANALISIS KETUNTASAN BELAJAR Penilaian Indikator Psikomotor .. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.Variasi dan kombinasi teknik dasar menggiring bola dan menghentikan bola dengan punggung kaki .Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi Afeksi Kognisi JML Keterangan Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM Mengetahui.

menghargai lawan. Materi Pembelajaran :  Permainan Tenis Meja C.Incluisif . Mempraktikkan berbagai terknik dasar permainna dan olahraga dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 7. Tujuan pembelajaran : .Past and whole . toleransi. bersedia berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x2x 40 ( 2 kali pertemuan) A. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : .Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bad forehand dan backhand untuk melakuka servis dan pukulan forehand serta backhand . Pd NIP : - RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi Kompetensi Dasar : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 7. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Metode Pembelajaran : . keberanian. S.Recivprocal D. Eko Purwanto NIP.Drs.2. percaya diri.Demonstrasi . Mempraktekkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan OR beregu bola kecil lanjutan dng koordinasi yang baik serta nilai kerjasama.Siswa dapat bermain dengan peraturan yang sudah dimodifikasi  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.

memberikan penguatan dan penyimpulan c. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran . F. Meja. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. E.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Sumber Belajar : Buku teks. Bola.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Net. Bad. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi Berbaris. Referensi.  Mengetahui bentuk latihan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bet forehand dan backhand untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Melakukan variasi dan Kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. presensi dan pemanasan Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran B. berdoa. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bat forehand dan backhand untuk servis dan pukulan dengan koordinasi yang baik secara berpasangan atau kelompok  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama dan menghargai lawan  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. program pengayaan.Pertemuan 1 & 2 a.

Kuis (Kognitis) . Pengamatan Sikap ( afektis) . keberanian.Setiap aspek diberi skor 1 . adalah .lakukan cara bermain tenis meja dengan peraturan yang dimodifikasi . keberanian.Jelaskan posisi jari tangan cara memegang bad forehand dan backhand dalam permainan tenis meja .NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 30 % Jumlah skor maksimal c. dasar memegang bet forehand dan backhand untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik Aspek Afektif • Kerjasama. bersedia berbagi tempat dan peralatan Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Lembar observasi Kerjasama. bersedia berbagi tempat dan peralatan 1.Lakukan bermain tenis meja dengan peraturan yang telah dimodifikasi.hand untuk melakukan servis Kombinasi teknik dasar dan pukulan forehand serta memegang bat untuk backhand dengan koordinasi yang melakukan servis dan pukulan baik forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi. menghargai lawan.Lakukan cara memegang bad fore dan backhand untuk malakukan servis & pukulan . percaya Tes diri.Setiap aspek diberi skor 1 – 5 . menghargai observasi lawan. toleransi. percaya diri. kerja sama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif .Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi dan kombinasi Kinerja teknik memegang bat forehand dan (Kinerja) • Melakukan variasi dan back. toleransi. Aspek Kognitif Posisi kedua kaki yang benar saat • Mengetahui bentuk latihan Tes tertulis Pilihan ganda/uraia akan melakukan pukulan variasi dan kombinasi teknik n singkat forehand. Teknik Penilaian : a.NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 50 % Jumlah skor maksimal b. Test unjuk Kerja (Psikomotor) .

Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 100 Skor 20 20 20 20 20 Nilai RUBRIK PENILAIAN PENGAMATAN SIKAP PERMAINAN TENIS MEJA Indikator Perilaku yang diharapkan variasi dan .- Setiap aspek diberi skor 1 .5 NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 20 % Jumlah skor maksimal 2.Jelaskan peraturan hand dan backhand permainan tenis meja Skor 10 – 50 Nilai 10 .Posisi kaki memegang bad forehand dan .Posisi badan back hand untuk melakukan .Posisi jari-jari tangan kombinasi teknik dasar .Mentaati peraturan back hand untuk melakukan ..Bekerja sama dengan teman kombinasi teknik dasar .Sopan memegang bad forehand dan .Gerak ayunan servise dan pukulan fore .50 .Jelaskan posisi jari kombinasi teknik dasar tangan cara memegang memegang bad forehand dan bad forehand dan back hand untuk melakukan backhand servise dan pukulan fore .Menunjukkan sikap bersungguhhand dan backhand sungguh dalam bermain .Gerak ombinasi hand dan backhand .Menghormati wasit servise dan pukulan fore . Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA PERMAINAN TENIS MEJA Indikator Aspek yang di nilai variasi dan .Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 Skor 10 – 20 10 – 20 10 – 20 10 – 20 10 – 20 Nilai 100 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP PERMAINAN TENIS MEJA Indikator Pertanyaan yang diajukan variasi dan .

Drs. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 100 JUMLAH NILAI…………………….Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM ANALISIS KETUNTASAN BELAJAR Penilaian Psikomotor Afeksi Kognisi Indikator - JML Keterangan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bad forehand dan back hand untuk melakukan servise dan pukulan fore hand dan backhand . Pd NIP : - . Eko Purwanto NIP... S. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Indikator variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bad forehand dan back hand untuk melakukan servise dan pukulan fore hand dan backhand Psikomotor Afeksi Kognisi JML Keterangan .Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM Mengetahui.

Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar start berdiri. dengan benar b. Mempraktikkan berbagai terknik dasar permainna dan olahraga dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 7.keberanian. lari dan finish. menjaga keselamatan diri dan orang lain. dengan benar c. lari dan finish) Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi C.percaya diri. Materi Pembelajaran Lari jarak Menengah Teknik start berdiri Komnbinasi teknik lari jarak menengah (starat. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Tujuan Pembelajaran a. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ II Standar Kompetensi* 7. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D.3 Mempraktikan variasi dan kombinasi teknik dasar lanjutan atletik dengan koordinasi yang baik serta nilai . Siswa dapat melakukan lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. bersedia berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Siswa dapat melakukan teknik dasar start berdiri.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.Berbaris. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. presensi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. apersepsi dan pemanasan . maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.2 . berdoa. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. guru:  Melakukan teknik dasar lari jarak pendek (start). yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya . dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan reaksi untuk start dari posisi duduk (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik start dari posisi jongkok dengan (berpasangan/berkelompok) Melakukan reaksi untuk start dari posisi berdiri (berpasangan/berkelompok) hitungan  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.

 memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. program pengayaan.Berbaris. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Finish . apersepsi dan pemanasan . toleransi. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .siswa membagi tugas.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. keberanian. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. berdoa. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. percaya diri. guru:  Melakukan teknik dasar lari jarak pendek. presensi. menghargai lawan. bersedia berbagi tempat dan peralatan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.

guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. toleransi. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. bersedia berbagi tempat dan peralatan   Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. percaya diri. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. keberanian.   Melakukan teknik starat jongkok dengan menggunakan aba-aba (berpasangan/berkelompok) Melakukan gerakan lari jarak menengah (berpasangan/berkelompok) Melakukan gerakan finish dari posisi berdiri dan lari (berpasangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. menghargai lawan. memberikan penguatan dan penyimpulan . dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.

Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. variasi dan kombinasi teknik n singkat dasar start berdiri. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar start berdiri. . . lari dan finish dengan koordinasi yang baik • Lomba lari lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi dan kombinasi Kinerja teknik dasar lari jarak menengah (Kinerja) dengan koordinasi yang baik ! Teknik Aspek Kognitif Posisi badan saat start berdiri. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. Sumber Belajar . Pendidikan Jasmani. E. menjaga keselamatan diri dan orang lain.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.3. Roji.Ruang terbuka yang datar dan aman .Buku teks . bersedia berbagi tempat dan peralatan Tes observasi Lembar observasi Percaya diri. Olahraga dan Kesehatan D. Roji. program pengayaan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. adalah.Buku referensi. menjaga keselamatan diri dan orang lain.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. lari dan finish dengan koordinasi yang baik Aspek Afektif • Percaya diri. pada • Mengetahui bentuk latihan Tes tertulis Pilihan ganda/uraia aba-aba ”siap”.Bendera start dan finish .keberanian.Lembar Kerja Proses Belajar. Pendidikan Jasmani.keberanian. bersedia berbagi tempat dan peralatan .

Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. percaya diri. Gerakan kaki tidak terlalu cepat 19. bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. keberanian.Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2. Posisi badan agak condong ke depan Kualitas Gerak 1 2 3 4 Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Rubrik .1.X 20 Jumlah skor maksimal .Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar lari jarak menengah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Teknik penilaian: . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 30 Jumlah skor maksimal .X 50 Jumlah skor maksimal . Pendaratan telapak kaki menggunakan sisi bagian tengah telapak kaki 20. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lari jarak menengah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lari jarak menengah dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. Gerakan lengan diayun depan belakang beberapa senti meter di atas pinggang 18. toleransi. Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI JARAK PENDEK Aspek Yang Dinilai 17. menghargai lawan.

7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4. Bagaimana posisi gerakan lengan yang benar pada saat melakukan lari jarak menengah? 3. Eko Purwanto NIP. Bagaimana pendaratan telapak kaki lari jarak menengah? 2. Pd NIP : - . Bagaimana posisi badan yang benar pada saat melakukan lari jarakmenengah ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Mengetahui. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2. Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4 CEK (√ ) RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LARI JARAK PENDEK Pertanyaan yang diajukan 1. Toleransi/menghargai lawan 3.JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LARI JARAK PENDEK PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Drs. S.

.

dengan benar b. Materi Pembelajaran Lempar Lembing Langkah Jingkat Teknik dasar memegang lembing Kombinasi tehnik dasar lempar lembing (memegang lembing. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ II Standar Kompetensi* 7. Siswa dapat melakukan teknik dasar memegang lembing. Siswa dapat melakukan lomba lempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. lemparan dan gerak ikutan.percaya diri. dengan benar c. dan gerak ikutan) Lomba melempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi C. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) . posisi awal melempar. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar awal melempar. menjaga keselamatan diri dan orang lain. bersedia berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A.keberanian.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Mempraktikkan berbagai terknik dasar permainna dan olahraga dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 7. Tujuan Pembelajaran a. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.3 Mempraktikan variasi dan kombinasi teknik dasar lanjutan atletik dengan koordinasi yang baik serta nilai .

Berbaris. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan   Lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. berdoa. bersedia berbagi tempat dan peralatan . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. guru:     Melakukan teknik dasar awal melempar lembing dan memegang Melakukan teknik dasar memegang lembing dan membawa di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar membawa lembing dengan satu tangan sambil bergerak jalan/jogging (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan dua tangan dari atas kepala (berpasangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. presensi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. menghargai lawan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. toleransi.1 2 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. apersepsi dan pemanasan . keberanian. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. percaya diri.

. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. presensi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. program pengayaan.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan dua tangan dari atas kepala di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan satu tangan dari atas kepala di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan satu tangan dari atas kepala sambil jogging (perorangan/berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan satu tangan dari dari posisi menyamping (perorangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.Berbaris. guru: .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. lemparan dan gerak ikutan. berdoa. apersepsi dan pemanasan . guru:  Melakukan kombinasi teknik dasar awal melempar.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.

keberanian. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. percaya diri. bersedia berbagi tempat dan peralatan   8-9m  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. toleransi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa . menghargai lawan. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.

dan gerak ikutan dengan koordinasi yang baik Tes tertulis Arah gerak pinggang yang benar Pilihan ganda/uraia saat melakukan gerak melempar n singkat lembing. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. program pengayaan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. E. adalah . posisi awal melempar. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi dan kombinasi • Melakukan variasi dan Kinerja teknik dasar lempar lembing dengan (Kinerja) kombinasi tehnik dasar koordinasi yang baik ! memegang lembing. posisi awal melempar.Bendera start dan finish . Pendidikan Jasmani. Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. Olahraga dan Kesehatan F.Lembar Kerja Proses Belajar.Buku teks . Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Sumber Belajar .Buku referensi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.Ruang terbuka yang datar dan aman . Roji. . . memberikan penguatan dan penyimpulan 3. dan gerak ikutan dengan koordinasi yang baik • Lomba melempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang lembing. Roji.

dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 20 Jumlah skor maksimal .keberanian. menghargai lawan. keberanian. toleransi.X 30 Jumlah skor maksimal . menjaga keselamatan diri dan orang lain.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis . percaya diri.X 50 Jumlah skor maksimal . menjaga keselamatan diri dan orang lain. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar melempar lembing gaya menyamping Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Lembar observasi Contoh Instrumen Percaya diri. bersedia berbagi tempat dan peralatan Aspek Afektif • Percaya diri.keberanian. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar melempar lembing Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Teknik penilaian: .Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lomba lempar lembing gaya menyamping dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. bersedia berbagi tempat dan peralatan Tes observasi 1. bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.

Posisi badan saat akan melempar lembing menyamping arah gerakan 3.2. Toleransi/menghargai lawan 3. Bagaimana bentuk gerakan lengan saat melempar lembing? Bagaimana bentuk gerakan pinggang saat melempar lembing? Bagaimana posisi badan yang benar setelah melempar lembing ? Kualitas Jawaban 1 2 3 4 JUMLAH . Pelepasan lembing dari pegangan tangan setelah posisi lengan lurus ke depan atas 4. Posisi badan dibawa ke depan setelah melempar lembing JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM MELEMPAR LEMBING GAYA MENYAMPING PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Arah gerakan lengan saat melempar lembing ke depan atas 2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELEMPAR LEMBING GAYA MENYAMPING Aspek Yang Dinilai 1. 2. Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4 CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP MELEMPAR LEMBING GAYA MENYAMPING Pertanyaan yang diajukan 1. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2. Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4. 3.

19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Drs.JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. S. Eko Purwanto NIP. Pd NIP : - .

Siswa dapat melakukan gerakan tepuk tangan di atas kepala sambil loncat-loncat . berdoa.Penugasan D.Siswa dapat meelakukan suttle run .Siswa dapat melakukan naik turun tangga .2. presensi dan pemanasan Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran . Mempraktekkan latihan kebugaran dalam bentuk latihan sirkuit dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar : 8. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran :  Pertemuan 1 dan 2 a.Siswa dapat melakukan lempar tangkap bola kecil dengan cepat . Pendahuluan / motivasi dan apersepsi Berbaris. Mempraktikkan latihan kecepatan dan kelincahan anggota badan bagian bawah serta nilai disiplin dan tangungjawab Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit ( 2 kali pertemuan) A. Materi Pembelajaran : Kebugaran Jasmani C.Ceramah . Tujuan pembelajaran : . Mempraktikkan latihan kecepatan dan kelincahan anggota badan bagian atas serta nilai disiplin dan tangungjawab 8. Metode Pembelajaran : .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 8.Deminstrasi .Siswa dapat melakukan zig-zag run  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.1.

guru:  Kesimpulan yang telah diajarkan  Tanya jawab dan saran  Informasi serta tugas-tugas pertemuan yan akan datang E. pancang. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. bahu dan dada (mengoper bola.memantulkan bola kedidnding dengan menghitung jumlah overan/menit atau push-up variasikan dengan tepuk tangan) • Melakukan latiah kecepatan dan kelincahan otot paha dan kaki (melompat bangku senam. guru:  Memberi penjelasan dan pengarahan materi pembelajaran  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan bentuk tes kecepatan dan kelincahan otot lengan. matras. F.b. . guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. Sumber Belajar : buku teks. bola kecil. guru:  Melakukan gerakan tepuk tangan di atas kepala sambil loncat-loncat  Lempar tangkap bola kecil dengan cepat  Melakukan naik turun tangga  Melakukan suttle run  Melakukan zig-zag run  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. batu kecil.dada dan bahu ! Lakukan bentuk tes kecepatan dan kelincahan otot paha dan kaki ! Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan latiah kecepatan Kinerja (Kinerja) dan kelincahan lengan. memberikan penguatan dan penyimpulan c.

melompat bangku tegak lurus operan/menit atau push-up c.gerakan gerakan senam kebugaran .Melakukan gerakan tepuk tangan di atas kepala sambil loncatloncat . bahu dan dada ganda/uraia untuk melatih kecepatan dan (mengoper bola. Test unjuk Kerja (Psikomotor) . adalah bola kedidnding dengan a.Mengamati .Melakukan zig-zag run NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 50 % Jumlah skor maksimal b Pengamatan Sikap ( afeksi) .NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 30 % . mengoper bola basket tangan) • Mengetahui bentuk latihan kecepatan dan kelincahan otot paha dan kaki (melompat bangku senam arah lurus dan zigzak) Aspek Afektif • Disiplin dan tanggung jawab Tes observasi Lembar observasi Disiplin dan tanggung jawab 1.Melakukan naik turun tangga . Teknik Penilaian : a. push-up ambil tepuk tangan divariasikan dengan tepuk d. kaki dan paha dengan peraturan yang dimodifikasi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan kecepatan dan kelincahan Tes tertulis Pilihan Berikut yang dapat digunakan lengan. melpmpat bangku zig-zag menghitung jumlah b.Lempar tangkap bola kecil dengan cepat . bahu dan dada.Melakukan suttle run .Indikator Pencapaian Kompetensi arah lurus dan zigzak) • Melakukan lomba kecepatan dan kelincahan lengan.memantulkan n singkat kelincahan otot kaki.

Melakukan suttle run .Sportif .Serius dalam melakukan kegiatan .Lempar tangkap bola kecil dengan .Melakukan zig-zag run Skor 0– 20 0– 40 0– 20 020 100 Nilai Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP KEBUGARAN JASMANI .NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 20 % Jumlah skor maksimal 2.Melakukan naik turun .Melakukan suttle run tangga .Menyebutkan contoh latihan kelincahan badan atas dan bawah .Melakukan gerakan tepuk tangan di tangan di atas kepala sambil atas kepala sambil loncat-loncat loncat-loncat .Melakukan gerakan tepuk .Rubrik Penilaian : RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA KEBUGARAN JASMANI Indikator Aspek yang di nilai .Melakukan suttle run .Lempar tangkap bola kecil dengan cepat .Jumlah skor maksimal c Kuis (Kognisi) .Melakukan zig-zag run .Kerja sama dengan teman .Melakukan zig-zag run Skor 0– 20 0– 20 0– 20 0– 20 020 100 Nilai Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 RUBRIK PENILAIAN PENGAMATAN SIKAP KEBUGARAN JASMANI Indikator Perilaku yang diharapkan .Melakukan naik turun tangga .Kesopanan tangan di atas kepala sambil loncat-loncat .Lempar tangkap bola kecil cepat dengan cepat .Melakukan gerakan tepuk .Melakukan naik turun tangga .

Indikator - Melakukan gerakan tepuk tangan di atas kepala sambil loncat-loncat - Lempar tangkap bola kecil dengan cepat - Melakukan naik turun tangga - Melakukan suttle run - Melakukan zig-zag run

Pertanyaan yang diajukan - Menyebutkan contoh latihan kelincahan tubuh bagian bawah dan cara melakukan

Skor 0– 50

Nilai

-

Menyebutkan contoh latihan kelincahan tubuh bagian atas cara melakukan

050

Jumlah nilai Jumlah skor max : 100

100

JUMLAH NILAI…………………….. Indikator - Melakukan gerakan tepuk tangan di atas kepala sambil loncat-loncat - Lempar tangkap bola kecil dengan cepat - Melakukan naik turun tangga - Melakukan suttle run - Melakukan zig-zag run Psikomotor Afeksi Kognisi JML Keterangan

Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM

ANALISIS KETUNTASAN BELAJAR Penilaian Indikator Psikomotor Afeksi Kognisi - Melakukan gerakan tepuk tangan di atas kepala sambil loncat-loncat - Lempar tangkap bola kecil dengan cepat - Melakukan naik turun tangga - Melakukan suttle run - Melakukan zig-zag run

JML

Keterangan

Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM

Mengetahui, Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya

Surabaya, 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Drs. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002

Mohamad Ali Muhaidhori, S. Pd NIP : -

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 9. Mempraktikkan teknik dasar senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 9.1 Mempraktekkan rangkaian teknik dasar gerak meroda dan guling depan serta nilai kedisiplinan, keberanian dan tanggungjawa Mempraktikkan rangkaian teknik dasar guling lenting serta nilai kedisiplinan, keberanian dan tanggungjawab

Kompetensi Dasar

Alokasi Waktu : 2 x 2 X 40 MENIT ( 2 Kali Pertemuan) A. Tujuan pembelajaran : - Siswa dapat melakukan rangkaian teknik dasar gerak meroda dan guling depan dengan benar - Siswa dapat melakukan rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

B. Materi Pembelajaran : Senam Lantai C. Metode Pembelajaran : - Cakupan - Demonstrasi - Part and whole - Timbal balik D. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 a. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi Berbaris, berdoa, presensi dan pemanasan Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran b Kegiatan Inti

 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Memberi penjelasan dan pengarahan materi pembelajaran

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  Latihan gerak rangkaian teknik dasar gerak meroda dan guling depan  Latihan gerak rangkai teknik dasar guling depan dan guling lenting

 Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan c. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup, guru:  Kesimpulan yang telah diajarkan  Tanya jawab dan saran  Informasi serta tugas-tugas pertemuan yan akan datang  Pendinginan, berbaris, evaluasi, tugas, berdoa E. Sumber Belajar : buku teks, referensi, matras.

F. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan gerak rangkai meroda dan guling depan ! Lakukan rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting !

Aspek Psikomotor • Melakukan rangkaian tehnik Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) dasar gerak meroda dan guling depan • Melakukan rangkaian tehnik dasar gerak guling depan dan guling lenting

1 Teknik Penilaian : a Test unjuk Kerja (Psikomotor) - Lakukan rangkaian garak meroda dan guling depan - Lakukan rangkaian gerakan guling depan dan guling lenting NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 50 %

Jumlah skor maksimal b Pengamatan Sikap ( afeksi) - Sikap disiplin - Semangat - Sopan santun - tanggungjawab - NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 30 % Jumlah skor maksimal c Kuis (Kognisi) - Coba jelaskan teknik dasar guling depan - Bagaimana sikap tangan saat melakukan gerakan melenting - NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 20 % Jumlah skor maksimal Rubrik Penilaian : RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA SENAM LANTAI Indikator Aspek yang di nilai - Rangkaian tek nik dasar - Sikap awal gerak meroda dan guling - Sikap saat melakukan gerakan depan meroda dan guling depan - Rangkaian teknik dasar - Sikap akhir gerak guling depan dan guling lenting Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 RUBRIK PENILAIAN PENGAMATAN SIKAP SENAM LANTAI Indikator Perilaku yang diharapkan - Rangkaian tek nik dasar Sikap disiplin gerak meroda dan guling Semangat depan Sopan santun - Rangkaian teknik dasar tanggungjawab gerak guling depan dan guling lenting Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 2

Skor 0 – 25 0 – 50 0 – 25 100

Nilai 20 30 15 65

Skor 0 – 30 0 – 30 0 – 20 0 - 20 100

Nilai 20 20 15 15 70

RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP SENAM LANTAI Indikator Pertanyaan yang diajukan - Rangkaian tek nik dasar - Jelaskan teknik dasar guling gerak meroda dan guling depan ! depan - Bagaimana sikap tangan saat - Rangkaian teknik dasar melakukan gerakan melenting? gerak guling depan dan guling lenting Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 JUMLAH NILAI…………………….. Indikator - Rangkaian tek nik dasar gerak meroda dan guling depan - Rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM ANALISIS KETUNTASAN BELAJAR Psikomotor Afeksi Kognisi Indikator - Rangkaian tek nik dasar gerak meroda dan guling depan - Rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM Psikomotor Afeksi

Skor 0 – 50 0 - 50

Nilai 30 30

100

60

Kognisi

JML

Ket

JML

Ket

Mengetahui, Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya

Surabaya, 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Drs. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002

Mohamad Ali Muhaidhori, S. Pd NIP : -

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
Sekolah Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 9. Mempraktikan teknik dasar senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya : 9.2. Mempraktikkan rangkaian teknik dasar guling depan dan guling lenting serta nilai kedisiplinan, keberanian dan tanggung jawab

Kompetensi Dasar

Alokasi Waktu : 2 X 2 X 40 menit ( 2 x pertemuan) A. Tujuan pembelajaran : - Siswa dapat melakukan rangkaian teknik dasar gerak meroda dan guling depan dengan benar - Siswa dapat melakukan rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting dengan benar Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

 Karakter siswa yang diharapkan :

B.

Materi Pembelajaran Senam Lantai

:

C.

Metode Pembelajaran : - Cakupan - Demonstrasi - Part and whole - Timbal balik Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran :  Pertemuan 1 a. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi Berbaris, berdoa, presensi dan pemanasan Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran b Kegiatan Inti

D.

 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Memberi penjelasan dan pengarahan materi pembelajaran

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  Latihan gerak rangkaian teknik dasar gerak meroda dan guling depan  Latihan gerak rangkai teknik dasar guling depan dan guling lenting

 Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan c. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup, guru:  Pendinginan, berbaris, evaluasi, tugas, berdoa E. F. Sumber Belajar : Buku teks, referensi, mstras, tape, CD, tongkat Penilaian: Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen

Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan Akhir gerakan meroda yang benar, • Mengetahui bentuk latihan ganda/uraia adalah . rangkaian tehnik dasar gerak n singkat meroda dan guling depan dan rangkaian tehnik dasar gerak guling depan dan guling lenting Aspek Afektif • Kedisiplinan, keberanian dan tanggung jawab

Tes observasi

Lembar observasi

Kedisiplinan, keberanian dan tanggung jawab

 Teknik Penilaian : - Test unjuk Kerja (Psikomotor) - Pengamatan Sikap ( afektis) - Kuis (Kognitis)  Rubrik Penilaian :

RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA ……………………………………………… Indikator Aspek yang di nilai - Melakukan variasiteknik dasar mengayun tongkat (depan, samping dan belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai disiplin dan keluwesan - Melakukan variasi teknik dasr memutar tongkat (depan, samping da belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan disiplin dan keluwesan Jumlah nilai Jumlah skor max : RUBRIK PENILAIAN PENGAMATAN SIKAP Indikator Perilaku yang diharapkan - Melakukan variasiteknik dasar mengayun tongkat (depan, samping dan belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai disiplin dan keluwesan - Melakukan variasi teknik dasr memutar tongkat (depan, samping da belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan disiplin dan keluwesan Jumlah nilai Jumlah skor max : RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP …………………………………….. Indikator Pertanyaan yang diajukan - Melakukan variasiteknik dasar mengayun tongkat (depan,

Skor

Nilai

Skor

Nilai

Skor

Nilai

.samping dan belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai disiplin dan keluwesan .Melakukan variasiteknik dasar mengayun tongkat (depan.Melakukan variasi teknik dasr memutar tongkat (depan. samping da belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan disiplin dan keluwesan Jumlah nilai Jumlah skor max : JUMLAH NILAI……………………. samping dan belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai disiplin dan keluwesan .Melakukan variasi teknik dasr memutar tongkat (depan. samping dan belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai disiplin dan keluwesan ..Melakukan variasi teknik dasr memutar tongkat (depan.Melakukan variasiteknik dasar mengayun tongkat (depan. samping da belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan disiplin dan keluwesan Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM JUMLAH NILAI……………………. samping da belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan disiplin dan keluwesan Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM Penilaian Psikomotor Afeksi Kognisi JML Ket Psikomotor Afeksi Kognisi JML Ket . Indikator . Indikator .

Mengetahui. Pd NIP : - . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Eko Purwanto NIP. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Drs. S.

Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran . Materi Pembelajaran Aktivitas Ritmik/Senam irama • Teknik dasar senam irama menggunakan tongkat dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah • Kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah C. Tujuan Pembelajaran • Siswa dapat melakukan melakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat atau simpai dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah dengan benar • Siswa dapat melakukan kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.2 Mempraktikkan variasi gerakan memutar ke berbagai arahah serta nilai disiplin. Mempraktikan senam irama dengan alat serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 10.1 Mempraktikkan variasi gerakan mengayun ke berbagai arahah serta nilai disiplin. toleransi dan keluwesan ka Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ II Standar Kompetensi* 10. toleransi dan keluwesan 10.

revers grips.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. mixed grips (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan gerak mengayun tongkat depan belakang (perorangan/berpasangan)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : dengan gerakan   Melakukan latihan memegang tongkat regular grips. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. apersepsi dan pemanasan . berdoa. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. presensi. guru:  Melakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat mengayun berbagai. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat.Berbaris. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya .

 memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. isyarat.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.     3.siswa membagi tugas. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru: . berdoa. tulisan. program pengayaan. membantu menyelesaikan masalah. apersepsi dan pemanasan . memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. presensi.Berbaris.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.

revers grips. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. Melakukan kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan latihan memegang tongkat regular grips. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. mixed grips (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan gerak mengayun tongkat depan belakang (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan gerak mengayun tongkat depan belakang dan menjatuhkan di samping badan (perorangan/berpasangan)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi .

.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.Buku teks . maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. program pengayaan.     3.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. Roji. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. kaset senam irama dan radio tave . Pendidikan Jasmani.Lembar Kerja Proses Belajar. Olahraga dan Kesehatan F. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. mengayun tongkat . E. membantu menyelesaikan masalah.Buku referensi. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. Roji.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. Sumber Belajar . tulisan. .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakukan variasi tehnik dasar Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi teknik dasar Kinerja (Kinerja) mengayun tongkat (depan.Dalam kegiatan konfirmasi. isyarat.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . Pendidikan Jasmani.Tongkat.

dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. samping dan belakang) ! Tes tertulis Gerakan badan yang benar saat Pilihan ganda/uraia mengayun tongkat.samping dan belakang) • Melakukan variasi tehnik dasar gerak memutar tongkat (depan. toleransi dan keluwesan Tes observasi Lembar observasi Disiplin.samping dan belakang) dan gerak memutar tongkat (depan. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 30 Jumlah skor maksimal . n singkat Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan variasi tehnik dasar mengayun tongkat (depan.Indikator Pencapaian Kompetensi (depan. toleransi.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. toleransi dan keluwesan 1.samping dan belakang) Aspek Afektif • Disiplin. keluesan dan estetika Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah untuk menanamkan nilai disiplin. Teknik penilaian: .X 50 Jumlah skor maksimal .samping dan belakang) Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen samping dan belakang) ! Lakukan variasi teknik dasar mengayun tongkat (depan. adalah.

pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak teknik dasar senam irama menggunakan tongkat atau simpai dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Toleransi (menyesuaikan gerakan dengan teman satu regu) 2. Keluesan (saat melakukan gerakan badan tidak kaku) 4.- Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.X 20 Jumlah skor maksimal .Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Estetika(gerakan yang dilakukan terkesan indah) CEK (√ ) JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 RUBRIK PENILAIAN . JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RANGKAIAN SENAM IRAMA PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN RANGKAIAN SENAM IRAMA Aspek Yang Dinilai 1. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. Saat melakukan gerak mengayun tongkat/ simpai diikuti oleh gerak lutut mengeper Saat melakukan gerak mengayun tongkat/simpai ke berbagai arah tidak terputus-putu Kualitas Gerak 1 2 3 4 2.

1Mempraktikkan koordinasi teknik dasar gerakan kaki dan lengan renang gaya bebas serta nilai disiplin. S. keberanian dan kebersihan : 4 x 40 menit ( 2 kali pertemuan) Kompetensi Dasar Alokasi Waktu A. Drs. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.2 Mempraktikkan koordinasi teknik dasar pernafasan renang gaya bebas serta nilai disiplin. keberanian dan kebersihan 11. Bagaimana bentuk gerakan lutut saat kaki melangkah ? Darimana sumber gerakan saat lengan mengayun tongkat/simpai ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Eko Purwanto NIP. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Mempraktikkan teknik dasar renang gaya bebas dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 11. Pd NIP : - RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 11. - Tujuan pembelajaran : Siswa dapat melakukan teknik dasar gerakan kaki renang gaya bebas Siswa dapat melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya bebas Siswa dapat melakukan teknik dasar pernafasan renang gaya bebas Siswa dpat melakukan rangkaian gerakan renang gaya bebas Disiplin ( Discipline )  Karakter siswa yang diharapkan : .PEMAHAMAN KONSEP DALAM RANGKAIAN Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1. 2.

presensi dan pemanasan .Berbaris. guru:  Latihan gerakan kaki renang gaya bebas  Latihan gerakan lengan renang gaya bebas  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. guru:  Memberi penjelasan dan pengarahan materi pembelajaran  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran b Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. isyarat. Materi Pembelajaran : Renang Gaya Bebas C. tulisan. . berdoa.  membantu menyelesaikan masalah. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi . Metode Pembelajaran : Inklusif Demonstrasi Part and whloe Resprocal D.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran :  Pertemuan 1 a.

 memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. Kinerja lengan dan pernafasan renang gaya dasar gerakan kaki. Sumber Belajar : buku teks. 3.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. refensi. keberanian dan kebersihan Tes observasi Lembar observasi Disiplin.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. program pengayaan. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakukan koordinasi tehnik Tes praktik Tes Contoh Lakukan koordinasi gerakan kaki. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. adalah . bebas. lengan dan (Kinerja) bebas ! pernapasan renang gaya bebas • Melakukan koordinasi teknik dasar pernafasan renang gaya bebas Aspek Kognitif Bentuk gerakan leher saat • Mengetahui bentuk koordinasi Tes tertulis Pilihan melakukan nafas renang gaya ganda/uraia tehnik dasar gerakan kaki.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. n singkat lengan dan pernapasan renang gaya bebas Aspek Afektif • Disiplin. keberanian dan kebersihan 1 Teknik Penilaian : a Test unjuk Kerja (Psikomotor) . E. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. kolam renang F.  memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.Lakukan gerakan renang gaya bebas dengan jarak 25 m .

NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 30 % Jumlah skor maksimal c Kuis (Kognisi) .Kedisiplinan .Jelaskan cara gerakan kaki 20 – 40 gerakan kaki.Gerakan kaki gerakan kaki.- NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 50 % Jumlah skor maksimal b Pengamatan Sikap ( afeksi) .Kebersihan . lengan dan renang gaya bebas! Nilai .Jelaskan bagaiaman teknik pernafasan pada renang gaya bebas? .Sikap keberanian .Koordinasi gerakan renang gaya bebas Jumlah nilai Jumlah skor max : Skor 10 – 30 10 – 20 5 – 10 15 – 20 10 .Jelaskan bagaimana cara gerakan kaki dan lengan pada renang gaya bebas? . lengan dan Kedisiplinan pernafasan renag gaya bebas Kebersihan .Renang dengan menempuh jarak 25 m Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 RUBRIK PENILAIAN PENGAMATAN SIKAP RENANG GAYA BEBAS Indikator Perilaku yang diharapkan .Koordinasi teknik dasar Sikap keberanian gerakan kaki.20 Nilai RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP RENANG GAYA BEBAS Indikator Pertanyaan yang diajukan Skor . lengan dan .20 Nilai Skor 20 – 35 30 – 45 10 .Rangkaian renang gaya bebas gaya bebas .Teknik Pernafasan .Koordinasi gerakan renang .Koordinasi teknik dasar .NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 20 % Jumlah skor maksimal 2 Rubrik Penilaian : RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA RENANG GAYA BEBAS Indikator Aspek yang di nilai .Koordinasi teknik dasar .Gerakan lengan pernafasan renag gaya bebas .

Koordinasi gerakan renang gaya bebas Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM ANALISIS KETUNTASAN BELAJAR Indikator .. lengan dan pernafasan renag gaya bebas .Koordinasi gerakan renang gaya bebas - Jelaskan cara gerakan lengan renang gaya bebas! Jelaskan teknik pernafasan pada renag gaya bebas! 20 – 40 10 – 20 Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 100 JUMLAH NILAI…………………….Koordinasi gerakan renang gaya bebas Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM Psikomotor Afeksi Kognisi JML Keterangan Psikomotor Afeksi Kognisi JML Keterangan Mengetahui. Indikator .Koordinasi teknik dasar gerakan kaki. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Eko Purwanto NIP. Pd NIP : - . S. Drs. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.Koordinasi teknik dasar gerakan kaki. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.pernafasan renag gaya bebas . lengan dan pernafasan renag gaya bebas .

1 Mendiskripsikan perencanaan kegiatan penjelajahan secara sederhana serta nilai kerjasama.toleransi.. toleransi. etika.Melakukan penjelajahan di sekitar sekolah secara kelompok C.2 Mempraktikkan keterampilan penjelajahan di sekitar sekolah serta nilai kerjasama. memperhatikan kesela matan dan kebersihan lingkungan Alokasi Waktu : 1x 2 x 40 menit (1x pertemuan ) A. estetika.etika.etika.tolong menolong. Tujuan Pembelajaran • Siswa dapat Melakukan pembuatan rencana pelaksanaan kegiatan penjelajahan secara kelompok untuk menanamkan nilai kerja sama.Melakukan pembuatan rencana pelaksanaan kegiatan penjelajahan secara kelompok .tolong menolong.toleransi.Mempraktikan penjelajahan di sekitar sekolah dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 12. memperhatikan keselamatan dan kebersihan lingkungan 12. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik - D. tolong menolong.memperhatikan keselamatan dan kebersihan lingkungan • Siswa dapat Melakukan penjelajahan di sekitar sekolah secara kelompok untuk menanamkan nilai kerja sama. tolong menolong. Materi Pembelajaran penjelajahan di sekitar sekolah .memperhatikan keselamatan dan kebersihan lingkungan  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. toleransi.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) Standar Kompetensi* 12. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .

maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.Berbaris.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. program pengayaan. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.. berdoa. membantu menyelesaikan masalah. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. tulisan. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. tolong menolong. guru:  Mengetahui cara pembuatan rencana pelaksanaan kegiatan penjelajaan di sekitar sekolah dan pelaksanaan penjelajahan disekitar sekolah  Kerjasama.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.     3. apersepsi dan pemanasan . presensi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. isyarat.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. memperhatikan keselamatan dan kebersihan lingkungan. toleransi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. etika. guru:  Pembuatan rencana pelaksanaan kegiatan penjelajaan di sekitar sekolah  Penjelajahan disekitar sekolah  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.

ling-kungan.obat dan perala. . Pd NIP : - . Drs. S. etika. memperhatikan keselamatan dan kebersihan lingkungan Tes tertulis Sebutkan 3 macam langkah cara Pilihan ganda/uraia pembuatan kegiatan penjelajahan di n singkat sekitar sekolah ! Tes observasi Lembar observasi Kerjasama. . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Pembuatan rencana pelaksanaan kegiatan penjelajaan di sekitar sekolah Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan pembuatan rencana Kinerja pelaksanaan kegiatan penjelajahan (Kinerja) di sekitar sekolah ! Lakukan tugas penjelajahan di sekitar sekolah secara ber • Penjelajahan disekitar sekolah kelompok ! Aspek Kognitif • Mengetahui cara pembuatan rencana pelaksanaan kegiatan penjelajaan di sekitar sekolah dan pelaksanaan penjelajahan disekitar sekolah Aspek Afektif • Kerjasama.Buku teks. memperhatikan keselamatan dan kebersihan lingkungan Mengetahui.buku referensi. tolong menolong. .tan P3K F. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. etika. tolong menolong.E. Sumber Belajar . toleransi. toleransi. Eko Purwanto NIP.

Materi Pembelajaran Kesehatan macam. Tujuan Pembelajaran a. penyebab dan gejala penyakit pencegahan terhadap penyakit C.Berbaris. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. guru: .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) Standar Kompetensi* 13. Menerapkan budaya hidup sehat Kompetensi Dasar 13. Siswa dapat Melakukan identifikasi macam. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .1Memahami berbagai penyakit menular yang bersumber dari lingkungan tidak sehat 13. Siswa dapat Melakukan pencegahan terhadap penyakit  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. apersepsi dan pemanasan . penyebab dan gejala penyakit b. presensi. berdoa.2Memahami cara menghindari penyakit menular yang bersumber dari lingkungan yang tidak sehat Alokasi Waktu : 1x 2 x 40 menit (1x pertemuan ) A.

ling .Buku teks. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. Sumber Belajar . isyarat. guru:  Melakukan cara pencegahan terhadap penyakit  Mengetahui cara mengidentifikasi macam.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. penyebab dan gejala penyakit serta cara pencegahan terhadap penyakit  Kerjasama. tulisan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.     3.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. buku refe-rensi. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.   Macam penyakit Penyebab penyakit Gejala penyakit  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. E. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.kungan . maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. program pengayaan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. membantu menyelesaikan masalah. toleransi. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. tolong menolong dan kebersihan lingkungan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.

Sebutkan 3 macam penyakit yang Pilihan penyebab dan gejala penyakit Tes tertulis ganda/uraia diakibatkan lingkungan tidak serta cara pencegahan terhadap n singkat bersihan ! penyakit Aspek Afektif • Kerjasama. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.F. Drs.Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Macam penyakit • Penyebab penyakit • Gejala penyakit • Melakukan cara pencegahan terhadap penyakit Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan identifikasi dengan Kinerja menuliskan jenis. Eko Purwanto NIP. toleransi. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. tolong menolong dan kebersihan lingkungan Mengetahui. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. toleransi. tolong menolong dan kebersihan lingkungan Tes observasi Lembar observasi Kerjasama. S.penyebab dan (Kinerja) gejala penyakit menular yang bersumber dari lingkungan ! Lakukan cara pencegahan terhadap penyakit yang bersumber dari lingkungan dengan menuliskan pada lembar kerja/laporan kerja ! Teknik Aspek Kognitif • Mengetahui cara mengidentifikasi macam. Pd NIP : - .

PERANGKAT PEMBELAJARAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan (PJOK) : SMP/MTs. Pd KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN NIP/NIK : (KTSP) YPAB SURABAYA Sekolah : SMPLB-A . : IX /1 Satuan Pendidikan Kelas/Semester Nama Guru : Mohamad Ali Muhaidhori. S.

Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 1.1. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. toleransi. Siswa dapat melakukan variasi kombinasi teknik dasar menghentikan bola dengan kaki bagian dalam. Materi Pembelajaran Permainan Sepakbola • Variasi dan kombinasi mengumpan dan menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar • Variasi dan kombinasi menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki • Bermain sepakbola menggunakan peraturan yang dimodifikasi . bersedia berbagi tempat dan peralatan* Alokasi Waktu : 3 x 2 x 40 menit (3 x pertemuan ) A. percaya diri.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar lanjutan dengan koordinasi yang baik serta nilai kerjasama. menghargai teman  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. percaya dini. Siswa dapat melakukan variasi kombinasi teknik dasar menedang bola dengan kaki bagian dalam dan luar dengan benar b. Tujuan Pembelajaran a. keberanian. Siswa dapat melakukan variasi kombinasi teknik dasar menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar dengan benar d. menghargai lawan. Siswa dapat bermain sepakbola dengan baik menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk memupuk nilai kerja sama. keberanian. luar dan telapak kaki dengan benar c. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. toleransi.

Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. berdoa. guru:  Variasi dan kombinasi teknik dasar (mengumpan dengan kaki bagian dalam dan dalam serta menghentikan bola dengan telapak kaki) dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola dilambung berhadapan dengan teman Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola digelindingkan teman dari depan di tempat Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola dilambung teman dari depan di tempat dilanjutkan dengan bergerak maju dan mundur Melakukan teknik dasar mengumpan secara langsung  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = penugasan Pertemuan 3 = resiprokal/timbal-balik Pertemuan 4 = resiprokal/timbal-balik D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .C. presensi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. apersepsi dan pemanasan .Berbaris.

guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. program pengayaan.Berbaris.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. apersepsi dan pemanasan . Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. presensi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. berdoa. Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar mengumpan dengan kaki bagian dalam  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  Variasi dan kombinasi teknik dasar (menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan telapak kaki ) dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan teknik dasar menggiring berhadapan jarak dekat dilanjutkan jarak jauh berpasangan atau kelompok .

maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan telapak kaki  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.   Melakukan teknik dasar menggiring berhadapan jarak dekat dilanjutkan dengan menahan menggunakan telapak kaki bagi teman yang di depannya (berpasangan atau kelompok) Melakukan teknik dasar menggiring arah lurus dilanujutkan dengan zig-zag Melakukan teknik dasar menggiring mengikuti gerakan teman yang di depannya  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. program pengayaan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.

depan dan belakang Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 4. guru:  Variasi dan kombinasi teknik dasar (mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. luar dan telapak kaki berkelompok bergerak bebas  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. berdoa. apersepsi dan pemanasan . siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. kiri. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan . luar dan telapak kaki berpasangan bergerak ke kanan. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .Berbaris. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.Pertemuan 3 (2 x 40 menit) 3. luar dan telapak kaki berpasangan di tempat Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. presensi. luar dan telapak kaki ) dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam.

 merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX.Ruang terbuka yang datar dan aman . isyarat. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. luar dan telapak kaki  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. Roji.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. Sumber Belajar . Roji. tulisan. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. program pengayaan. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. Pendidikan Jasmani.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. Pendidikan Jasmani. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.     3.Bola .  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.Lembar Kerja Proses Belajar.Buku teks . Olahraga dan Kesehatan F. E. .  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Buku referensi. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran . membantu menyelesaikan masalah. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.

luar.menghentikan bola dengan kaki bagian dalam. adalah . menghentikan bola. (Kinerja) menendang. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar mengumpan. menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. bentuk variasi dan kombinasi n singkat teknik dasar menendang.telapak kaki dan punggung kaki Aspek Kognitif Bentuk gerakan yang benar saat Tes tertulis Pilihan • Mengetahui bentuk – ganda/uraia menahan bola.X 50 Jumlah skor maksimal . Teknik penilaian: . dan menggiring bola Aspek Afektif • Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman Tes observasi Lembar observasi Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman 1.Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Variasi dan kombinasi tehnik dasar (menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan koordinasi yang baik • Variasi dan kombinasi tehnik dasar mengiring dan menghentikan bola dengan punggung kaki dan koordinasi yang baik • Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi dan kombinasi Kinerja menggiring. luar dan telapak Keterangan: Penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.

X 30 Jumlah skor maksimal . Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlahskor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 20 Jumlah skor maksimal 3. Bentuk gerakan kaki saat menendang bola diayun ke depan arah bola 2. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PERMAINAN SEPAKBOLA Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 4 MelakukanVariasi dan Kombinasi Teknik DasarMengumpan. keberanian. percaya diri dan menghargai teman Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam permainan sepakbola Keterangan: Penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Menggiring Bola Dengan Kaki Bagian Dalam dan Luar Serta Menahan Bola Dengan Kaki Bagian Dalam. Bentuk arah bola hasil mengumpan dengan kaki bagian dalam datar di atas tanah/lapangan 5.Pengamatan sikap (afeksi): Mainkan permainan sepakbola dengan peraturan yang telah dimodifikasi. Bentuk gerakan kaki saat menggiring bola mendorong bola ke depan arah bola 3. Saat melakukan teknik gerakan bola selalu dalam kontrol . Posisi badan yang benar saat akan melakukan teknik dasar mengumpan dan menggiring dibawa ke depan 4. Luar dan Telapak Kaki 1. Taati aturan permainan.

Menghormati wasit(sportif) 5. Keberanian dalam melakukan gerakan (tidak ragu-ragu) 3. Pd NIP : - . Drs.JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 20 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM PERMAINAN BOLAVOLI PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Bagaimana posisi pergelangan kaki saat menendang dan menggiring dengan kaki bagian dalam dan luar ? 2. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Mentaati peraturan 4. S. Eko Purwanto NIP. Bekerja sama dengan teman satu tim 2. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam bermain JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 5 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP GERAK DALAM PERMAINAN BOLABASKET Pertanyaan yang diajukan 1.Bagaimana posisi pergelangan kaki saat menahan bola dengan kaki bagian dalam dan luar ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Kualitas Jawaban 1 2 3 4 CEK (√ ) Mengetahui. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.Bagaimana posisi telapak kaki saat menahan bola menggunakan telapak kaki ? 3. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

.

apersepsi dan pemanasan . berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. berdoa. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bet untuk servis. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. presensi. menghargai lawan. percaya diri. dengan benar b. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Siswa dapat bermain bulu tangkis dengan baik menggunakan peraturan yang dimodifikasi  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.Berbaris. keberanian. toleransi.2 Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola kecil lanjutan dengan tepat dan lancar serta nilai kerjasama.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit) . dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. Tujuan Pembelajaran a. Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 1. pukulan forehand dan backhand secara konsisten. Materi Pembelajaran Permainan Tenis Meja • Variasi dan kombinasi memegang bet untuk servis dan pukulan forehand dan backhand • Bermain bola voli menggunakan peraturan yang dimodifikasi C.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. keberanian. menghargai lawan bersedia berbagi tempat dan peralatan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  Bermain tenis meja dengan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok untuk menanamkan nilai kerja sama. percaya diri. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan tenis meja dengan peraturan yang dimodifikasi. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bet untuk servis. pukulan forehand dan backhan. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. toleransi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan servis tanpa bet dilanjutkan menggunakan bet (berpasangan/kelompok) Melakukan pukulan bola dilempar dari seberang lapangan tanpa menggunakan bet (berpasangan/kelompok) Melakukan pukulan bola menggunakan bet (perorangan/kelompok) Melakukan pukulan bola menggunakan bet (berpasangan/kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.

 merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. apersepsi dan pemanasan . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. program pengayaan. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . presensi. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bet untuk forehand dan backhan. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : pukulan    Melakukan pukulan bola dilempar dari seberang lapangan tanpa menggunakan bet (berpasangan/kelompok) Melakukan pukulan bola menggunakan bet (perorangan/kelompok) Melakukan pukulan bola menggunakan bet (berpasangan/kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan . berdoa.Berbaris. Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.

toleransi.Lembar Kerja Proses Belajar. program pengayaan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. . Tiang.Buku teks Buku referensi. Bet.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Roji. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Bermain tenis meja dengan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok untuk menanamkan nilai kerja sama. percaya diri. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Sumber Belajar .siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. Roji.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. keberanian.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.Ruang terbuka yang datar dan aman . Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. E. Pendidikan Jasmani. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.Bola. menghargai lawan bersedia berbagi tempat dan peralatan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. . . Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran . Net. Olahraga dan Kesehatan F. Pendidikan Jasmani.

kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. dan menghargai lawan !. percaya diri.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar memegang bet forehand dan backhand untuk melakukan pukulan dan servis Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Keterangan: . Teknik penilaian: . keberanian.Pengamatan sikap (afeksi): Mainkan permainan tenis meja dengan peraturan yang telah dimodifikasi. toleransi. Aspek Afektif Tes • Dapat bekerjasama dengan observasi teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman Lembar observasi Kerjasama.X 50 Jumlah skor maksimal . Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand Penilaian Teknik Tes praktik (Kinerja) Bentuk Instrumen Tes Contoh Kinerja Contoh Instrumen Lakukan variasi dan Kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang ba-ik Tes tertulis Tes tertulis/lisan Sebutkan bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar pukulan forehand dan backhand !.Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang ba-ik • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi. Taati aturan permainan. 1. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.

Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PERMAINAN TENIS MEJA Aspek Yang Dinilai Variasi dan Kombinasi Pukulan/Servis Forehand secara Konsisten 1 Posisi awal tangan memegang bet seperti berjabatan tangan dan posisi awal kaki dibuka selebar bahu (melangkah) 2 Gerakan lengan melakukan pukulan forehand/servis mengayun bet kearah bola dan posisi lengan menghadap arah gerakan Variasi dan Kombinasi Pukulan/Servis Backhand secara Konsisten 3 Posisi awal tangan memegang bet seperti berjabatan tangan dan posisi awal kaki dibuka selebar bahu (melangkah) 4 Gerakan lengan melakukan pukulan forehand/servis mengayun bet kearah bola dan posisi lengan membelakangi arah gerakan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM PERMAINAN TENIS MEJA Kualitas Gerak 1 2 3 4 .Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam permainan Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2.X 30 Jumlah skor maksimal . Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 20 Jumlah skor maksimal 1.

Bagaimana posisi tangan yang benar pada saat melakukan pukulan/servis forehand? 3. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. S. Bagaimana posisi tangan yang benar pada saat melakukan pukulan/servis backhand ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. Bagaimana posisi awal kaki saat kamu melakukan pukulan/servis forehand dan backhand ? 2. Pd NIP : - . Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam bermain JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 CEK (√ ) RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP GERAK DALAM PERMAINAN TENIIS MEJA Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 1.PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Bekerja sama dengan teman 2. Eko Purwanto NIP. Menghormati wasit 4. Mentaati peraturan 3. Drs. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.

.

dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. percaya diri.dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Metode Pembelajaran Pertemuan 1-2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.3 Mempraktikkan teknik dasar atletik lanjutan serta nilai toleransi. keberanian. Materi Pembelajaran Lari jarak jauh • Teknik dasar lari jauh(start. berdoa. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 1. Tujuan Pembelajaran a. apersepsi dan pemanasan . lari dan finish).Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Siswa dapat melakukan koordinasi teknik dasar lari jarak jauh (start.Berbaris. keselamatan. presensi. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1-2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Siswa dapat melakukan lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi. guru: . lari dan finish ) • Lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi C. berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. dengan benar b.

 Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lari jarak jauh (start. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. lari dan finish). maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. lari dan finish (perorangan/kelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan starat dari posisi berdiri menggunakan aba-aba (berpasangan/kelompok) Melakukan lari mengelilingi lapangan dengan langkah pendek (berpasangan/kelompok) Melakukan start. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai percaya diri . siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.

Pendidikan Jasmani. . Roji. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • MelakukanTeknik dasar start. E. Roji. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.Bendera start dan finish .Lembar Kerja Proses Belajar.pok • Melakukan lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif . Pendidikan Jasmani.Buku referensi. . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Olahraga dan Kesehatan F. program pengayaan.Buku teks . guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar start.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. lari dan Kinerja finish lari jarak jauh ! (Kinerja) lari dan finish secara berpasangan atau kelom. Sumber Belajar .Ruang terbuka yang datar dan aman . memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.

lari dan finish) Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Teknik Aspek Afektif Tes • Dapat bekerjasama dengan observasi teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman 1.Indikator Pencapaian Kompetensi • Mengetahui bentuk – bentuk teknik dasar lari jarak jauh Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes tertulis Pilihan Sebutkan teknik dasar lari jarak ganda/uraia jauh !.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. taati aturan lomba. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Teknik penilaian: . kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif.X 20 Jumlah skor maksimal . pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lari jarak jauh Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan koordinasi teknik dasar lari jarak jauh (start.X 30 Jumlah skor maksimal . n singkat Lembar observasi Toleransi. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. dan percaya diri !.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lari jarak jauh dengan peraturan yang telah dimodifikasi.X 50 Jumlah skor maksimal .

Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI JARAK JAUH Aspek Yang Dinilai 1.2. kaki dan posisi badan seimbang atau badan tidak condong ke depan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Kualitas Gerak 1 2 3 4 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LARI JARAK JAUH PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Mentaati peraturan 2. Menghormati juri 3. Bagaimana pendaratan telapak kaki lari jarak jauh ? 2. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LARI JARAK JAUH Pertanyaan yang diajukan 1.Variasi dan Kombinasi gerakan lengan dan kaki seirama 2. Bagaimana posisi badan yang benar pada saat melakukan lari jarak jauh ? JUMLAH Kualitas Jawaban 1 2 3 4 CEK (√ ) . Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2. Variasi dan Kombinasi gerakan lengan. Bagaimana posisi gerakan lengan yang benar pada saat melakukan lari jarak jauh ? 3.

7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Pd NIP : - . Drs. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. S. Eko Purwanto NIP. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.

.

keberanian. Siswa dapat melakukan teknik dasar lempar cakram gaya memutar(memegang. menjaga keselamatan diri dan orang lain. memutar.3. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. dengan benar b. berdoa. bersedia berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . apersepsi dan pemanasan . Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Tujuan Pembelajaran a. melempar dan gerak ikutan) • Lomba lempar cakram gaya memutar dengan peraturan yang dimodifikasi C. Metode Pembelajaran Pertemuan 1-2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. memutar. presensi. posisi awal. posisi awal. melempar dan gerak ikutan) .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit) .dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 1.Materi Pembelajaran Lempar Cakram Gaya Memutar • Teknik dasar lempar cakram gaya memutar (memegang. percaya diri. Siswa dapat melakukan lomba lempar cakram gaya memutar dengan peraturan yang dimodifikasi. Mempraktikan teknik dasar atletik lanjutan dengan baik serta nilai toleransi.Berbaris.

bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba melempar cakram . posisi awal. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. memutar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lempar cakram gaya memutar (memegang. melempar dan gerak ikutan. Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Alat dapat dimodifikasi menggunakan gelang-gelang      Melakukan gerak melemparposisi menghadap arah lemparan dan diawali melangkah satu kali ke depan (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak melempar dari posisi menyamping dan melangkah satu kali ke depan (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak melempar dari posisi membelakang dan dilanjutkan dengan gerak melangkah satu kali ke belakang (perorangan/kelompok) Melakukan gerak melempar dari posisi membelakangi arah lepmparan dan dilanjutkan dengan memutar badan (berpasangan/kelompok ) Semua gerakan diawali tanpa alat dan dilanjutkan menggunakan alat  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.

layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. 6. 8. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba melempar ke arah sasaran skor yang terdapat di lapangan terdiri dari skor 3. program pengayaan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. 9.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. . Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. dan 10 secara berkelompok (regu) masing-masing regu 4 – 6 orang * Peserta melempar ke arah sasaran yang dituju. bila cakram jatuh pada sasaran 3.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. maka skornya 3 (tiga) dan seterusnya * Kemenangan regu ditentukan oleh jumlah skor yang diperoleh oleh setiap anggota regu * Arah lemparan harus melewati atas tali yang di pasang melintang di atas lapangan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.

Roji. Teknik penilaian: .Buku teks .Lembar Kerja Proses Belajar. .Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lomba lempar cakram gaya memutar dengan peraturan yang telah dimodifikasi. Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX.Buku referensi.Ruang terbuka yang datar dan aman . n singkat Aspek Afektif Tes • Dapat bekerjasama dengan observasi teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman 1. Roji.Bendera start dan finish . melempar dan gerak ikutan secara • Melakukan lomba lempar cakram dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk teknik dasar lempar cakaram Tes tertulis Sebutkan teknik dasar lempar Pilihan ganda/uraia cakram !. memutar. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Olahraga dan Kesehatan D. Sumber Belajar . posisi awal.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lembar observasi Toleransi. . melempar dan gerak ikutan lempar cakram awalan memutar ! Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan tehnik dasar Kinerja (Kinerja) memegang.E. Lakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lempar cakram gaya memutar Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. memutar. Pendidikan Jasmani. taati aturan lomba. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan tehnik Dasar memegang. dan percaya diri !. posisi awal. . kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif.X 50 Jumlah skor maksimal .

Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4 . posisi awal.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Mentaati peraturan 2.Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.X 20 Jumlah skor maksimal 3. kaki. Variasi dan kombinasi gerakan lengan.X 30 Jumlah skor maksimal . Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2. melempar dan gerak ikutan seirama 2. pinggang dan posisi badan saat bergerak seimbang JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LEMPAR CAKRAM GAYA MEMUTAR PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lempar cakram gaya memutar Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.Variasi dan kombinasi teknik dasar lempar cakram memegang. Menghormati juri 3. memutar. Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LEMPAR CAKRAM GAYA MEMUTAR Aspek Yang Dinilai 1. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.

Drs. Bagaimana posisi badan yang benar pada saat akan melakukan lempar cakram gaya memutar? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Mengetahui. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Pd NIP : - . Bagaimana posisi kedua kaki yang benar pada saat akan melakukan awal gerakan lemparan cakram ? 3. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Eko Purwanto NIP. S.RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP TEKNIK DASAR LEMPAR CAKRAM GAYA MEMUTAR Pertanyaan yang diajukan 1. Bagaimana bentuk gerakan cakram melempar ? 2. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

menjaga keselamatan diri dan orang lain.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1.Berbaris. Mempraktikan teknik dasar atletik lanjutan dengan baik serta nilai toleransi. Siswa dapat melakukan teknik dasar tolak peluru gaya membelakang(memegang. presensi. meletakan peluru. gerak menolak dan gerak ikutan) • Lomba tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang dimodifikasi C. Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 1. posisi awal. posisi awal. apersepsi dan pemanasan .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit) . percaya diri. Siswa dapat melakukan lomba tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang dimodifikasi. keberanian. bersedia berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Tujuan Pembelajaran a. Materi Pembelajaran Tolak Peluru Gaya Membelakang • Teknik dasar tolak peluru gaya membelakang (memegang. gerak menolak dan gerak ikutan) . dengan benar b.3. meletakan peluru. Metode Pembelajaran Pertemuan 1-2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga.dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1-2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . berdoa.

 Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba menolak peluru  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik . bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Alat dapat dimodifikasi menggunakan bola kecil/basket/voli/bolakaki      Melakukan gerak menolak posisi berdiri dan menghadap arah gerakan (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak menolak dari posisi menyamping (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak menolak dari posisi membelakang diawali gerak melangkah satu kali ke belakang (perorangan/kelompok) Melakukan gerak menolak dari posisi membelakang diawali dengan meluruskan salah satu kaki ke belakang (berpasangan/kelompok ) Semua gerak diawali tanpa menggunakan alat dan dilanjutkan dengan alat  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. meletakan peluru. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar tolak peluru gaya membelakang (memegang. posisi awal. gerak menolak dan gerak ikutan). guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.

E. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. 6. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. bila bola jatuh pada sasaran 3. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. dan 10 secara berkelompok (regu) masing-masing regu 4 – 6 orang * Peserta menolak ke arah sasaran yang dituju. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. maka skornya 3 (tiga) dan seterusnya * Kemenangan regu ditentukan jumlah skor yang diperoleh setiap anggota regu * Arah tolakan harus melewati atas tali yang di pasang melintang di atas lapangan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Sumber Belajar .guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba menolak ke arah sasaran skor yang terdapat di lapangan terdiri dari skor 3. 9. program pengayaan.Ruang terbuka yang datar dan aman . memberikan penguatan dan penyimpulan 3. 8.

Pendidikan Jasmani. Roji. menolak dan gerak ikutan lempar cakram awalan ikutan secara berpasangan memutar ! • Melakukan lomba tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk teknik dasar lempar cakaram Tes tertulis Sebutkan teknik dasar tolak Pilihan ganda/uraia peluru !. Roji. dan percaya diri !. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX.- Bendera start dan finish Buku teks Buku referensi. posisi awal. melempar dan gerak memutar. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Penilaian Indikator Pencapaian Teknik Bentuk Contoh Kompetensi Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan tehnik • Melakukan tehnik dasar Kinerja (Kinerja) Dasar memegang. Keterangan: . memutar. Teknik penilaian: . memegang. Lembar Kerja Proses Belajar. 1. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Pendidikan Jasmani. n singkat Aspek Afektif Tes • Dapat bekerjasama dengan observasi teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman Lembar observasi Toleransi.X 50 Jumlah skor maksimal . Olahraga dan Kesehatan D. taati aturan lomba.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan variasi dan kombinasi teknik dasar tolak peluru gaya membelakang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. . posisi awal.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang telah dimodifikasi. kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif.

Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 30 Jumlah skor maksimal - Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik, pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar tolak peluru gaya memb elakang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 20 Jumlah skor maksimal 4. Nilai akhir yang diperoleh siswa =

2. Rubrik

Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis

Penilaian

RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR TOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG Aspek Yang Dinilai 1.Variasi dan kombinasi seirama memegang, meletakan peluru, posisi awal, gerak menolak dan gerak ikutan seirama 2. Variasi dan kombinasi gerakan lengan, kaki, pinggang dan posisi badan saat bergerak seimbang JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM TOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Mentaati peraturan 2. Menghormati juri 3. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4

RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP TEKNIK DASAR TOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG Pertanyaan yang diajukan 1. Bagaimana bentuk gerakan menolak peluru ? 2. Bagaimana posisi kaki belakang yang benar pada saat akan melakukan melakukan awal gerakan tolak peluru ? 3. Bagaimana posisi badan yang benar pada saat akan melakukan menolak peluru gaya membelakang? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Kualitas Jawaban 1 2 3 4

Mengetahui, Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya

Surabaya, 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Drs. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002

Mohamad Ali Muhaidhori, S. Pd NIP : -

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : IX / I

Standar Kompetensi* 1. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1.3. Mempraktikan teknik dasar atletik lanjutan dengan baik serta nilai toleransi, percaya diri, keberanian, menjaga keselamatan diri dan orang lain, bersedia berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan )

A. Tujuan Pembelajaran 1 Siswa dapat melakukan teknik dasar lempar lembing langkah silang ( memegang, membawa, melempar dan gerak ikutan ), dengan benar 2 Siswa dapat melakukan lomba lempar lembing langkah silang dengan peraturan yang dimodifikasi,dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

B.Materi Pembelajaran Lempar Lembing Langkah Silang • Teknik dasar lempar lembing langkah silang ( memegang, membawa, melempar dan gerak ikutan ) • Lomba lempar lembing langkah silang dengan peraturan yang dimodifikasi C. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 -2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) - Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan - Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)

 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lempar lembing langkah silang ( memegang, membawa, melempar dan gerak ikutan ) , dengan rincian kegiatan sebagai berikut :

    

Alat dapat dimodifikasi menggunakan bola kecil/tongkat Melakukan gerak melempar di tempat dari posisi berdiri menggunakan dua tangan di lanjutkan sambil bergerak jogging (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak melempar dari posisi menyamping menggunakan satu tangan di tempat dilanjutkan sambil bergerak jogging (berpasangan /kelompok) Melakukan gerak melempar dari posisi menyamping dilanjutkan gerak menyilangkan kaki (perorangan/kelompok) Melakukan gerak melempar diawali dengan gerak membawa lembing, lari dan gerak menyilangkan kaki (berpasangan/kelompok ) Semua gerakan diawali tanpa alat dan dilanjutkan menggunakan alat

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya, maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat, maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba melempar lembing  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik

guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas, siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak, dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  * * * * * Lomba melempar ke arah sasaran yang terdapat dilapangan Peserta melempar lembing menggunakan bola kecil ke arah sasaran dari jarak ± 8 – 10 meter Jumlah peserta perkelompok 4 – 6 orang Setiap lemparan anggota kelompok tepat mengenai sasaran mendapat skor 1 (satu) Arah lemparan harus melalui atas tali yang dipasang melintang Kemenangan regu ditentukan oleh jumlah skor yang diperoleh oleh setiap regu

 Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan 3. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup, guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran;  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram;  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran;  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi, program pengayaan, layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik; E. Sumber Belajar - Ruang terbuka yang datar dan aman - Bendera start dan finish

-

Buku teks Buku referensi, , Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas IX, Lembar Kerja Proses Belajar, Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

F. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan tehnik Dasar memegang, posisi awal, gerak awalan, langkah silang, melempar dan gerak ikutan lempar lembing langkah silang !

Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan tehnik dasar Kinerja memegang, posisi awal, gerak (Kinerja) awalan, langkah silang, melempar dan gerak ikutan secara berpasangan • Melakukan lomba lempar lembing langkah silang dengan peraturan yang dimodifikasi

Sebutkan teknik dasar lempar Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan ganda/uraia lembing !. • Mengetahui bentuk – n singkat bentuk teknik dasar lempar cakaram Toleransi, dan percaya diri !. Lembar Aspek Afektif Tes observasi • Dapat bekerjasama dengan observasi teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman 1. Teknik penilaian: - Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lempar lembing langkah silang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 50 Jumlah skor maksimal - Pengamatan sikap (afeksi):

Lakukan teknik dasar lempar lembing langkah silang dengan peraturan yang telah dimodifikasi. taati aturan lomba, kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 30 Jumlah skor maksimal - Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik, pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lempar lembing langkah silang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 20 Jumlah skor maksimal 5. Nilai akhir yang diperoleh siswa =

Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis
2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LEMPAR LEMBING LANGKAH SILANG Aspek Yang Dinilai 1.Variasi dan kombinasi teknik dasar lempar lembing langkah silang (emegang, membawa, melempar dan gerak ikutan) seirama 2. Variasi dan kombinasi gerakan lengan, kaki, pinggang dan posisi badan saat bergerak seimbang JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LEMPAR LEMBING LANGKAH SILANG PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Mentaati peraturan 2. Menghormati juri 3. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4

JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3

RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP TEKNIK DASAR LEMPAR LEMBING LANGKAH SILANG Pertanyaan yang diajukan 1. Bagaimana bentuk gerakan lempar lembing ? 2. Bagaimana posisi kedua kaki yang benar pada saat akan melakukan awal gerakan lemparan lembing ? 3. Bagaimana posisi badan yang benar setelah melakukan lempar lembing ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Kualitas Jawaban 1 2 3 4

Mengetahui, Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya

Surabaya, 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Drs. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002

Mohamad Ali Muhaidhori, S. Pd NIP : -

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : IX / I

Standar Kompetensi* 3. Mempraktikan rangkaian gerak senam lantai dengan gerakan yang benar dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 3.1. Mempraktikan rangkaian senam lantai tanpa alat serta nilai percaya diri, kerja sama, disiplin, keberanian, dan keselamatan 3.2. Mempraktikan beberapa rangkaian senam lantai, serta nilai keberanian, kedisiplinan, keluesan dan estetika Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan )

A. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu pada kaki) dilanjutkan dengan berguling ke depan dengan benar b. Siswa dapat melakukan melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) dilanjutkan dengan berguling ke depan dan guling lenting, dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

B. Materi Pembelajaran Uji diri/Senam lantai 6. Gerak rangkai keseimbangan (bertumpu pada kaki) dilanjutkan dengan berguling ke depan - Gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) dilanjutkan dengan berguling ke depan dan guling lenting

C. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan teknik dasar keseimbangan sikap melayang ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar keseimbangan berdiri dengan kepala ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar meroda( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar guling depan dan guling belakang( berpasangan / kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. berdoa. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar . Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .Berbaris.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. apersepsi dan pemanasan . presensi. guru:  Melakukan rangkai keseimbangan (bertumbu pada kaki) dilanjutkan denagn gerak meroda dan dilanjutkan dengan gerak berguling kedepan.

maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. guru: . guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. program pengayaan.Berbaris. berdoa. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. apersepsi dan pemanasan . presensi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.

dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. Melakukan rangkai keseimbangan (bertumbu selaian kaki) dilanjutkan denagn gerak dilanjutkan dengan berguling ke depan dan guling lenting . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. memberikan penguatan dan penyimpulan . dengan rincian kegiatan sebagai berikut :   Melakukan teknik dasar berdiri dengan kepala (berpasangan/kelompok) Melakukan teknik dasar guling depan dan belakang (berpasangan/kelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.

keberanian.Buku teks . disiplin. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. dan observasi observasi . Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan gerak rangkai Kinerja keseimbangan (bertumbu pada kaki) (Kinerja) dilanjutkan denagn gerak meroda dan dilanjutkan dengan gerak berguling kedepan Teknik Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumbu pada kaki) dilanjutkan denagn gerak meroda dan dilanjutkan dengan gerak berguling kedepan Aspek Kognitif Sebutkan bentuk –bentuk gerak • Mengetahui bentuk –bentuk Tes tertulis Pilihan gerak rangkai keseimbangan ganda/uraia rangkai keseimbangan (bertumpu (bertumpu pada kaki) n singkat pada kaki) dilanjutkan denagn gerak meroda dan dilanjutkan dengan gerak berguling kedepan Aspek Afektif Percaya diri. Roji.Buku referensi. kerja sama.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. E. program pengayaan. • Percaya diri. kerja sama. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. Olahraga dan Kesehatan F. Sumber Belajar .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.Matras .Lembar Kerja Proses Belajar.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. .3. dan keselamatan disiplin. Lembar Tes keberanian. Pendidikan Jasmani. Roji. . Pendidikan Jasmani.

keberanian.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu pada kaki) dilanjutkan dengan berguling ke depan dan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) ilanjutkan dengan berguling ke depan dan guling lenting Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Teknik penilaian: . keluesan dan estetika Keterangan: .X 50 Jumlah skor maksimal . observasi disiplin. keberanian. disiplin.Indikator Pencapaian Kompetensi keselamatan Aspek Psikomotor • Melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) delanjutkan dengan gerak berguling kedepan dan bergerak guling lenting Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) delanjutkan dengan gerak berguling kedepan dan bergerak guling lenting Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) Lakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) delanjutkan dengan gerak berguling kedepan dan bergerak guling lenting Tes tertulis Pilihan ganda/uraia Sebutkan bentuk –bentuk gerak n singkat rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) Aspek Afektif Tes • Percaya diri. kerja sama. kedisiplinan. kerja sama.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu pada kaki) dilanjutkan dengan berguling ke depan dan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) ilanjutkan dengan berguling ke depan dan guling lenting dengan menanamkan nilai keberanian. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. dan keselamatan Lembar observasi Percaya diri. dan keselamatan 1.

X 20 Jumlah skor maksimal 7. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak rangkai keseimbangan (bertumpu pada kaki) dilanjutkan dengan berguling ke depan dan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) ilanjutkan dengan berguling ke depan dan guling lenting Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Drs. Pd NIP : - . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Mengetahui. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Eko Purwanto NIP. S. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Materi Pembelajaran Aktivitas Ritmik/Senam irama . keluesan.Gerak rangkai mengayun tongkat depan. keluesan dan estetika 4.Gerak rangkai ayunan satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik . Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 4. toleransi. Siswa dapat melakukan melakukan gerak rangkai mengayun tongkat depan. dan estetika Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.1. samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Tujuan Pembelajaran a. samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik C.2. Siswa dapat melakukan melakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik dengan benar b. disiplin. toleransi. Mempraktikan rangkaian aktivitas ritmik berirama menggunakan alat dengan koordinasi gerak serta nilai. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik . Mempraktikan rangkaian gerak teknik senam irama tanpa dan dengan alat serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 4. Mempraktikan rangkaian aktivitas ritmik tanpa alat dengan koordinasi gerak yang baik serta nilai disiplin.

belakang dan samping ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar ayunan satu lengan depan. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :   Melakukan teknik dasarlangkah kaki depan. guru:  Melakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik.Berbaris. presensi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.D. berdoa. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya . belakang dan samping ( berpasangan / kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. apersepsi dan pemanasan .

siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. presensi. program pengayaan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. berdoa. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . belakang dan samping ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar mengayunan tongkat depan. belakang dan samping ( berpasangan / kelompok )  Elaborasi . apersepsi dan pemanasan .Berbaris. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : 1   2 3 4 Melakukan teknik dasarlangkah kaki depan.siswa membagi tugas. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  Melakukan gerak rangkai mengayun tongkat depan.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.

 melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. program pengayaan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. Sumber Belajar . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. E.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.

samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.. dan estetika 1. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 . toleransi. keluwesan. keluwesan. dan estetika • Jelaskan bentuk –bentuk gerak rangkai ayunan satu lengan dan gerak langkah kaki !. kaset senam irama dan radio tave . . toleransi. Disiplin.smping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan ko ordinasi yang baik Pilihan Aspek Kognitif Tes tertulis ganda/uraian • Mengetahui bentuk – singkat bentuk tehnik dasar mengayun dengan tongkat kedepan. Roji. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. Olahraga dan Kesehatan F.Tongkat.smping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan ko ordinasi yang baik Sebutkan bentuk –bentuk tehnik dasar mengayun dengan tongkat kedepan.samping dan belakang badan.Lembar Kerja Proses Belajar. toleransi. diikuti dengan gerak Tes Lembar melangkah observasi observasi Aspek Afektif • Disiplin.Buku referensi. toleransi.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik serta gerak rangkai mengayun tongkat depan. . Pendidikan Jasmani. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan gerak rangkai ayunan satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan gerak rangkai Kinerja ayunan satu lengan dan gerak (Kinerja) langkah kaki dengan koordinasi yang baik Aspek Kognitif Pilihan • Mengetahui bentuk –bentuk Tes tertulis ganda/uraian gerak rangkai ayunan satu singkat lengan dan gerak langkah kaki Tes Lembar Aspek Afektif observasi observasi • Disiplin. diikuti dengan gerak melangkah Disiplin. keluwesan dan estetika Lakukan gerak rangkai mengayun tongkat depan. keluwesan dan estetika Aspek Psikomotor Tes praktik • Melakukan gerak rangkai (Kinerja) Tes Contoh Kinerja mengayun tongkat depan.Buku teks . Roji. Teknik penilaian: .samping dan belakang badan. Pendidikan Jasmani.

3. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN RANGKAIAN SENAM IRAMA Aspek Yang Dinilai 1. samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik untuk menanamkan nilai disiplin. Gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dilakukan tidak terputus-putu Kualitas Gerak 1 2 3 4 . setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. toleransi.X 20 Jumlah skor maksimal 4.Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. keluesan dan estetika Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik serta gerak rangkai mengayun tongkat depan.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik serta gerak rangkai mengayun tongkat depan.X 50 Jumlah skor maksimal . samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.

Toleransi (menyesuaikan gerakan dengan teman satu regu) 2. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Pd NIP : - . S. Darimana sumber gerakan saat lengan mengayun tongkat ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. Keluesan (saat melakukan gerakan badan tidak kaku) 4. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. Gerak rangkai mengayun tongkat depan. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Eko Purwanto NIP. Estetika(gerakan yang dilakukan terkesan indah) CEK (√ ) JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM RANGKAIAN Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1. Bagaimana bentuk gerakan lutut saat kaki melangkah ? 2. Drs.2. samping dan belakang dan gerak langkah kaki tidak terputus-putu JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RANGKAIAN SENAM IRAMA PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1.

.

3.1.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik . keberanian dan kebersihan 5. keberanian dan kebersihan 5. Mempraktikkan teknik dasar pernapasan renang gaya punggung serta nilai disiplin. keberanian dan kebersihan Alokasi Waktu A.2. Mempraktikkan teknik dasar gerakan kaki renang gaya punggung serta nilai disiplin.Materi Pembelajaran Renang Gaaya Punggung • Teknik dasar gerakan kaki renang gaya punggung • Tehnik dasar gerakan kaki renang gaya punggung • Tehnik dasar gerakan kaki renang gaya punggung • Lomba renang gaya punggung dengan peraturan yang dimodifikasi C. Mempraktikan teknik dasar renang gaya punggung dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya*) Kompetensi Dasar 5. Mempraktikkan teknik dasar gerakan lengan renang gaya punggung serta nilai disiplin. • • • : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan tehnik dasar gerakan kaki renang gaya punggung Siswa dapat melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya punggung Siswa dapat melakukan teknik dasar pernapasan renang gaya punggung Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )  Karakter siswa yang diharapkan : B. Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 5.

kegiatan sebagai berikut : dengan rincian      Melakukan teknik dasar gerakan kaki kedua lengan berpegangan parit kolam ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar gerakan kaki kepala dipegang teman ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar gerakan kaki kedua lengan dipegang teman ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar gerakan kaki kedua lengan berpegangan papan pelampung ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar gerakan kaki kedua lengan lurus di belakang kepala ( berpasangan / kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.D. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.Berbaris. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. guru:  Melakukan tehnik dasar gerakan kaki renang gaya punggung. apersepsi dan pemanasan . berdoa. presensi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.

apersepsi dan pemanasan . program pengayaan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : .Berbaris. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .guru membagikan bahan ajar. berdoa.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  Melakukan tehnik dasar gerakan lengan dan pernafasan renang gaya punggung . presensi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba renang gaya punggung dengan peraturan yang dimodifikasi • • • Lomba dilakukan pada kolam cetek/dangkal Dilakukan secara berpasangan Lakukan gerakan tangan dengan kedua kaki dipegang teman. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa .  Melakukan teknik dasar gerakan lengan. menempuh jarak 25 m  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. kedua paha menggepat papan pelampung ( berpasangan / kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. kedua kaki dipegang teman ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar gerakan lengan.

Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. Roji. keberanian dan kebersihan Aspek Psikomotor • Melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya be-bas Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk tehnik dasar gerakan lengan renang gaya bebas Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukani gerakan kaki renang gaya bebas dan observ.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. .Buku teks . singkat Lembar observasi Disiplin.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Tes tertulis Pilihan Jelaskan tehnik dasar gerakan ganda/uraian lengan renang gaya bebas !. E. Roji. Pendidikan Jasmani. singkat . Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. program pengayaan. keberanian dan kebersihan Tes observasi Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) Lakukan gerakan lengan renang gaya bebas dan observ. Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) Tes tertulis Pilihan Jelaskan tehnik dasar gerakan kaki ganda/uraian renang gaya bebas !. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.Lembar Kerja Proses Belajar. kaset senam irama dan radio tave .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Olahraga dan Kesehatan F.Buku referensi.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan tehnik dasar gerakan kaki renang gaya bebas Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk –bentuk tehnik dasar gerakan kaki renang gaya bebas Aspek Afektif • Disiplin. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. .Tongkat. Sumber Belajar .

keberanian dan observasi kebersihan Lakukan gerakan pernafasan renang gaya bebas dan observ. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. keberanian dan kebersihan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar gerakan kaki.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan teknik dasar gerakan kaki. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. lengan dan pernafasan renang gaya punggung Keterangan: . keberanian dan kebersihan Tes praktik Aspek Psikomotor (Kinerja) Tes Contoh • Melakukan teknik dasar Kinerja pernapasan renang gaya be-bas Aspek Kognitif Tes tertulis • Mengetahui bentuk – Pilihan bentuk tehnik dasar pernapasan ganda/uraian renang gaya bebas singkat Tes Aspek Afektif Lembar observasi • disiplin.Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Afektif • Disiplin. Jelaskan tehnik dasar pernapasan renang gaya bebas ! Disiplin.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. keberanian dan kebersihan Penilaian Teknik Tes observasi Bentuk Instrumen Lembar observasi Contoh Instrumen Disiplin. lengan dan pernafasan renang gaya punggung serta nilai disiplin.X 50 Jumlah skor maksimal . keberanian dan kebersihan 1. Teknik penilaian: . lengan dan pernafasan renang gaya punggung Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak teknik dasar gerakan kaki.

Toleransi (menyesuaikan gerakan dengan teman satu regu) 2. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Menjaga kebersihan diri dan lingkungan kolam JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP RENANG GAYA PUNGGUNG CEK (√ ) Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 .Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.X 20 Jumlah skor maksimal 4. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR RENANG GAYA PUNGGUNG Aspek Yang Dinilai 1 2 Gerakan kaki saat melakukan teknik dasar renang gaya punggung menendang dan menekan permukaan ai Gerakan lengan saat melakukan teknik dasar renang gaya punggung diputar lurus ke belakang Kualitas Gerak 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RENANG GAYA PUNGGUNG PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3.4. Keluesan (saat melakukan gerakan badan tidak kaku) 4.

keselamatan.1. Siswa dapat melakukan melakukan berbagai keterampilan untuk memecahkan ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas masalah yang . disiplin.. dan etik Alokasi Waktu : 1x 2 x 40 menit (1x pertemuan ) A... Darimana sumber gerakan kaki saat melakukan renang gaya punggung ? …………………………………………… ………………………………………………………….. Mempraktikan rencana kegiatan penjelajahan serta nilai kerjasama. Siswa dapat melakukan pembuatan rencana kegiatan penjelajahan dengan benar b.. disiplin. Mempraktikan berbagai keterampilan untuk memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas serta nilai kerjasama.. kebersihan.. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. 2. keselamatan. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. kebersihan. JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui.1.. Mempraktikan dasar-dasar penjelajahan di alam bebasdan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 6. Bagaimana bentuk gerakan kaki saat melakukan renang gaya punggung ? ………………………………………. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Eko Purwanto NIP. Pd NIP : - RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. SMPLB-A YPAB SURABAYASMPLB-A YPAB SURABAYA. Tujuan Pembelajaran a.2. S.. dan etik 6. Drs. Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 6.

Berbaris. berdoa. apersepsi dan pemanasan . presensi.Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya . guru:  Melakukan pembuatan rencana kegiatan penjelajahan dan melakukan pememecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas. Materi Pembelajaran Pendidikan di luar kelas Pembuatan rencana kegiatan penjelajahan Melakukan berbagai keterampilan untuk memecahkan masalah yang ditemukan dalam ktivitas penjelajahan di alam bebas C. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan pembuatan rencana kegiatan penjelajahan dilakukan di luar jam belajar ( berpasangan / kelompok )  Melakukan kegiatan penjelajahan dan memecahkan masalah yang ditemukan dalam kegiatan dilakukan di luar jam pelajaran ( berpasangan / kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.ATK . Pendidikan Jasmani.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.Lembar Kerja Proses Belajar. program pengayaan. Roji. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Roji. E. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan F.Ruang terbuka dan peralatan perkemahan . siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. .Buku teks . dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.Buku referensi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Penilaian . Sumber Belajar .

dasar-dasar kegiatan penjelajahan dialam bebas (perencanan yang disesuaikan dengan kondisi dan situasi tempat kegiatan) secara kelompok Aspek Kognitif Pilihan Tes tertulis • Mengetahui ganda/uraian Pembuatan perencanaan. kebersihan. dasarsingkat dasar kegiatan penjelajahan dialam bebas Aspek Afektif Lembar Tes • kerjasama. keselamatan.Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan pembuatan rencana pelaksanaan kegiatan penjelajah-an dan observ. Teknik penilaian: . Tes observasi Lembar observasi Kerjasama. disiplin. dan etika Lakukan Ketrampilan dasar mempertahankan hidup Tes tertulis Pilihan ganda/uraian singkat • Sebutkan cara memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas !. kebersihan.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan pembuatan rencana kegiatan penjelajahan dan berbagai keterampilan untuk memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Pembuatan Kinerja (Kinerja) perencanaan. kebersihan. keselamatan. dasar-dasar kegiatan penjelajahan dialam bebas ! Kerjasama. disiplin. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh . observasi observasi keselamatan. kebersihan. disiplin. dan etika 1. dan etika Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) Sebutkan cara pembuatan perencanaan. disiplin. keselamatan. dan etika Aspek Psikomotor • Keterampilan untuk memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas Aspek Kognitif • Mengetahui cara memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas Aspek Afektif • Kerjasama.

disiplin. Ada rencana anggaran kegiatan 4.X 20 Jumlah skor maksimal Nilai akhir yang diperoleh siswa = Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN KEGIATAN DI LUAR KELAS Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 4 Pembuatan Rencana Kegiatan Penjelajahan 1. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.Nilai = ----------------------------------------. kebersihan. dan etik Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. keselamatan.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Ada tujuan kegiatan 3. Ada susunan kepanitiaan dan penanggung jawab Keterampilan Memecahkan Masalah Yang Dihadapi Dalam Penjelajahan 5 Dapat menunjukan arah .X 50 Jumlah skor maksimal .Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan pembuatan rencana kegiatan penjelajahan dan melakukan berbagai keterampilan untuk memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas untuk menanamkan nilai kerjasama. Ada latar belakang masalah 2. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep pembuatan rencana kegiatan penjelajahan dan berbagai keterampilan untuk memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.

Etik (berbicara dan bertingkah laku baik) JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 5 diri CEK (√ ) RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM RANGKAIAN Pertanyaan yang diajukan 1. Kebersihan (tidak membuang sampah sembarang ) 5. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Keselamatan (tidak melakukan hal-hal yang dapat membahayakan sendiri dan orang lain) 4. Kedisiplinan (mentaati peraturan yang telah disepakati) 3. Apa kegunaan kompas dalam kegiatan penjelajahan ? Kualitas Jawaban 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. Apa kegunaan peta dalam kegiatan penjelajahan ? 2. Kerjasama (saling membantu ) 2.dengan menggunakan kompas 6 lapangan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Dapat membaca peta RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RANGKAIAN SENAM IRAMA PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. .

Eko Purwanto NIP.Drs. Pd NIP : - . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. S.

Olahraga dan Kesehatan (PJOK) : SMP/MTs.PERANGKAT PEMBELAJARAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani. Pd KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN NIP/NIK : (KTSP) YPAB SURABAYA Sekolah : SMPLB-A . S. : IX /2 Satuan Pendidikan Kelas/Semester Nama Guru : Mohamad Ali Muhaidhori.

bersedia berbagi tempat dan peralatan : 3 X 2 X 40 menit (3 x pertemuan ) ALOKASI WAKTU A. Siswa dapat melakukan variasi menendang bola 2.1. keberanian. Mengembangkan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya. dan apersepsi . : 8.Berbaris. berdoa. menghargai lawan.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran . MATERI PEMBELAJARAN : Sepak bola C. Siswa dapat melakukan variasi menggiring bola 4. percaya dini.Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar lanjutan dengan tepat dan lancar serta nilai kerjasama. LANGKAH-LANGKAHKEGIATAN PEMBELAJARAN Pertemuan 1 & 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . METODE PEMBELAJARAN • Inclusif (cakupan) • Demontrasi • Part and whole ( bagian dan keseluruhan ) • Resiprocal (timbal balik) D. Siswa dapat melakukan kombinasi menghentikan bola 3. toleransi. presensi. TUJUAN PEMBELAJARAN 1. Siswa dapat bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) SEKOLAH MATA PELAJARAN KELAS / SEMESTER STANDART KOMPETENSI KOMPETENSI DASAR : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan : IX / 2 : 8.

PENILAIAN Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan variasi dan kombinasi menggiring.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi. E.2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.menghentikan bola dengan kaki bagian dalam. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. guru:  Melakukan kombinasi menendang dan menghentikan bola dengan kaki bagian dalam dan luar. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. menendang.telapak kaki dan punggung kaki dengan tepat dan lancar Lembar soal terlampir Aspek Psikomotor • Variasi dan kombinasi tehnik Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) dasar (menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan dan punggung kaki dengan tepat dan lancar .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.luar. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. SUMBER BELAJAR • Buku. lapangan bola dan bendera F.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. program pengayaan.

bersedia berbagi tempat dan peralatan Tes observasi Lembar observasi • Sebutkan 2 bentuk Variasi dan kombinasi tehnik dasar menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam serta menahan bola dengan telapak kaki !. menghargai lawan. Jumlah skor yang di peroleh x 20 % . bersedia berbagi tempat dan peralatan 1.rentang nilai 1-5. 2. Tehnik penilaian : • Tes unjuk kerja ( psikomotor) Melakukan variasi dan kombinasi tendangan dan menghentikan bola dari sikap awal lari kecil. percaya dini. Setiap aspek yang dinilai diberi skor 1 – 5 Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = • x 50 % Jumlah skor maksimal Pengamatan sikap ( afeksi) Melakukan tendangan tendangan dan menghentikan bola dari umpan temannya dari sikap awal lari –lari kecil. menghargai lawan. toleransi. Berikan tanda chek (V ) pada kolom yang disediakan. keberanian.Indikator Pencapaian Kompetensi • Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan • Mengetahui bentuk –bentuk ganda/uraian Variasi dan kombinasi tehnik singkat dasar (menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan dan punggung kaki dengan tepat dan lancar Aspek Afektif • Nilai kerjasama. Dengan menanamkan sikap keberanian dn kejujuran. setiap chek skor 1 Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal • Kuis atau kognisi Menanyakan tentang jenis-jenis tendangan dan menghentikan bola. Nilai kerjasama. percaya dini. toleransi. keberanian.

PERTANYAAN YANG DIAJUKAN -Sebutkan jenis jenis tendangan dalam sepak bola -Jelaskan cara menghentikan bola SKOR 1–5 1-5 NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 10 JUMLAH NILAI SEPAK BOLA PSIKOMOTOR AFEKSI KOGNISI INDIKATOR -Melakukan variasi Jml Keterangan . PERILAKU YANG DIHARAPKAN -Keberanian . .Sikap awal .menghentikan bola dari sikap awal jalan . ASPEK YANG DINILAI . .Menghentikan bola dengan sikap awal lari Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 25 RUBIK PENILAIN PENGAMATAN SIKAP SEPAK BOLA INDIKATOR Melakukan variasi tendangan dan menghentikan bola .Tendangan dengan walan lari.5 1 .Nilai akhir = Jumlah skor maksimal x30 % 3.kejujuran SKOR 0-1 0-1 NILAI SKOR 1–5 1 .5 1 .tendagan dngan walan lari-lari kecil.5 NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 2 RUBIK PENILAIN PEMAHAMAN KONSEP SEPAK BOLA INDIKATOR Melakukan variasi tendangan dan menghentikan bola .5 1 . Rubik penilaian : RUBIK PENILAIAN UNJUK KERJA SEPAK BOLA INDIKATOR Melakukan variasi tendangan dan menghentikan bola .

Melakukan variasi menggiring dan menahan bola. . S. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Pd NIP : - . Drs. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Eko Purwanto NIP. Keterangan : melihat batas tuntas SKBM Mengetahui.menendang dan menghentikan bola.

menghargai lawan. Mengembangkan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya. apersepsi dan pemanasan . TUJUAN PEMBELAJARAN • Melakukan variasi dan kombinasi tehnik dasarmemegang bed forhend dan backhand untuk melakukan servis dan pukulan forhend dan backhand secara tepat. bersedia berbagi tempat dan peralatan : 2 X 2 X 40 menit ALOKASI WAKTU A. keberanian. LANGKAH-LANGKAHKEGIATAN PEMBELAJARAN Pertemuan 1 & 2 (2 x 40 menit) 1. MATERI PEMBELAJARAN : Tenis meja C.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) SEKOLAH MATA PELAJARAN KELAS / SEMESTER STANDART KOMPETENSI KOMPETENSI DASAR : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan : IX / 2 : 8.  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . berdoa. METODE PEMBELAJARAN • Inclusif (cakupan) • Demontrasi • Part and whole ( bagian dan keseluruhan ) • Resiprocal (timbal balik) D. • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untukmenanamkan nilai kerjasama dan menghargai lawan. toleransi. percaya diri.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran .2 Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola kecil lanjutan dengan tepat dan lancar serta nilai kerjasama. : 8.Berbaris. presensi.

guru:  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi. PENILAIAN Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan variasi dan Kinerja (Kinerja) kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan tepat • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi. buku teks F. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.2. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. E. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. guru:  Servis forhend dan back hand serta pukulan forehand dan backhand secara berpasangan atau kelompok  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Aspek Kognitif . guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. program pengayaan. net. SUMBER BELAJAR : lapangan pingpong.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. bola.

bersedia berbagi tempat dan peralatan 1.rentang nilai 1-5. keberanian. keberanian. setiap chek skor 1 x 50 % Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal • Kuis atau kognisi Menanyakan tentang jenis-jenis cara memegang bad. percaya dini. Teknik Tes observasi Lembar observasi Nilai kerjasama. toleransi. menghargai lawan. menghargai lawan. percaya dini.Melakukan variasi dan kombinasi tehnik dasarmemegang bed forhend dan backhand untuk melakukan servis dan pukulan forhend dan backhand secara tepat. x 20 % Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal x30 % .Indikator Pencapaian Kompetensi Mengetahui bentuk – bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan tepat Aspek Afektif • Nilai kerjasama. Setiap aspek yang dinilai diberi skor 1 – 5 Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal • Pengamatan sikap ( afeksi) Bermain dengan peraturan yang di modifikasi dengan mentaati peraturan kerjasama dan tunjukan perilaku yang positif. toleransi. Berikan tanda chek (V ) pada kolom yang disediakan. bersedia berbagi tempat dan peralatan • Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes tertulis Pilihan Sebutkan salah satu bentuk variasi ganda/uraia dan kombinasi teknik dasar n singkat memegang bat untuk melakukan servis dengan Tepat !. Tehnik penilaian : • Tes unjuk kerja ( psikomotor) .

5 Jumlah nilai NILAI Jumlah skor maksimal : 25 RUBIK PENILAIN PENGAMATAN SIKAP TENIS MEJA INDIKATOR Melakukan cara memegang bad forhand dan backhand serta servis PERILAKU YANG DIHARAPKAN .pukulan backhand 1 .kesungguhan bermain SKOR 0-1 0-1 0-1 NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 3 RUBIK PENILAIN PEMAHAMAN KONSEP TENIS MEJA PERTANYAAN YANG DIAJUKAN SKOR -Jelaskan cara memegang bad yang 1–5 benar .5 .Melakukan cara memegang bad forhand dan backhand serta Jml Keterangan .pukulan forhand 1 .pegangan forhand 1–5 -pegangan backhand 1 .bekerjasama dengan teman .mentaati peraturan .gerakan servis 1 .5 .5 .jelaskan arah pukulan forhand dan 1-5 backhand INDIKATOR Melakukan cara memegang bad forhand dan backhand serta servis NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 10 JUMLAH NILAI TENIS MEJA PSIKOMOTOR AFEKSI KOGNISI INDIKATOR .INDIKATOR Melakukan cara memegang bad forhand dan backhand serta servis RUBIK PENILAIAN UNJUK KERJA TENIS MEJA ASPEK YANG DINILAI SKOR .

Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Drs. S. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.servis Keterangan : melihat batas tuntas SKBM Mengetahui. Eko Purwanto NIP. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Pd NIP : - .

berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit (2 x pertemuan) A.Berbaris. presensi. Materi Pembelajaran Lari jarak jauh • Teknik dasar lari jauh(start. keselamatan. keberanian. keberanian. apersepsi dan pemanasan . Olahraga dan Kesehatan : IX / II Standar Kompetensi* 8. berdoa. Mengembangkan berbagai teknik dasar ke dalam permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 8. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1-2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Metode Pembelajaran Pertemuan 1-2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. berpasangan atau kelompok b. lari dan finish) secara perorangan.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. percaya diri. Tujuan Pembelajaran a. percaya diri. Siswa dapat Melakukan teknik dasar ( start.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi . lari dan finish ) • Lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi C.3 Memperaktikan teknik dasar atletik lanjutan serta nilai toleransi. keselamatan. Siswa dapat Melakukan loba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi untuk memnanamkan nilai toleransi. berbagi tempat dan peralatan  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai percaya diri .Dalam kegiatan eksplorasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan starat dari posisi berdiri menggunakan aba-aba (berpasangan/kelompok) Melakukan lari mengelilingi lapangan dengan langkah pendek (berpasangan/kelompok) Melakukan start. lari dan finish). guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. lari dan finish (perorangan/kelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lari jarak jauh (start.

Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. lari dan finish) • Melakukan lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi Pilihan Aspek Kognitif ganda/uraia Sebutkan bentuk –bentuk teknik • Mengetahui bentuk Tes tertulis n singkat dasar saatmemasuki finish pada lari –bentuk teknik dasar ( start. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.Bendera start dan finish . lari Kinerja dan finish) untuk lari jarak jauh (Kinerja) dasar ( start. Sumber Belajar .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Pendidikan Jasmani. Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakukan teknik Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar ( start. E. Roji. Pendidikan Jasmani.Buku teks . Olahraga dan Kesehatan F.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.Buku referensi. . . program pengayaan. Roji. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Ruang terbuka yang datar dan aman .Lembar Kerja Proses Belajar. .

percaya diri.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan koordinasi teknik dasar lari jarak jauh (start. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. keberanian.Indikator Pencapaian Kompetensi lari dan finish) Aspek Afektif • Nilai toleransi.X 30 Jumlah skor maksimal .X 20 Jumlah skor maksimal . kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lari jarak jauh Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. lari dan finish) Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. taati aturan lomba. Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. berbagi tempat dan peralatan Penilaian Teknik Bentuk Instrumen jarak jauh ! Lembar observasi Contoh Instrumen Tes observasi Nilai toleransi. keselamatan.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lari jarak jauh dengan peraturan yang telah dimodifikasi. keberanian. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. percaya diri. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. berbagi tempat dan peralatan 1.X 50 Jumlah skor maksimal . Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Teknik penilaian: . keselamatan.

Variasi dan Kombinasi gerakan lengan dan kaki seirama 2. Variasi dan Kombinasi gerakan lengan.8. Mentaati peraturan 2. kaki dan posisi badan seimbang atau badan tidak condong ke depan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LARI JARAK JAUH PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Menghormati juri 3. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LARI JARAK JAUH Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 CEK (√ ) . Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI JARAK JAUH Aspek Yang Dinilai Kualitas Gerak 1 2 3 4 1.

1. Bagaimana pendaratan telapak kaki lari jarak jauh ? 2. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Bagaimana posisi badan yang benar pada saat melakukan lari jarak jauh ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. S. Pd NIP : - . Bagaimana posisi gerakan lengan yang benar pada saat melakukan lari jarak jauh ? 3. Eko Purwanto NIP. Drs. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.

Olahraga dan Kesehatan : IX / II Standar Kompetensi* 8. Kegiatan Inti (45 menit) . Mengembangkan berbagai teknik dasar ke dalam permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 8. berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. MATERI PEMBELAJARAN : Atletik ( lempar cakaram gaya memutar ) C.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. percaya diri. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . LANGKAH-LANGKAHKEGIATAN PEMBELAJARAN Pertemuan 1-2 (2 x 40 menit) 1.Berbaris. apersepsi dan pemanasan .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. METODE PEMBELAJARAN • Inclusif (cakupan) • Demontrasi • Part and whole ( bagian dan keseluruhan ) • Resiprocal (timbal balik) D.3 Memperaktikan teknik dasar atletik lanjutan serta nilai toleransi. TUJUAN PEMBELAJARAN • Siswa dapat memegang cakram dengan benar • Siswa dapat mengayun cakram dengan benar • Siswa dapat melakukan lempar cakram gaya memutar dengan benar • Siswa dapat melakukan gerakan lanjutan dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. berdoa. presensi. keberanian. keselamatan.

Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. PENILAIAN Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakuka Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar lempar n lakukan teknik dasar Kinerja cakram awaln memutar (memegang lempar cakram awaln (Kinerja) . guru:  Siswa dapat memegang cakram dengan benar  Siswa dapat mengayun cakram dengan benar  Siswa dapat melakukan lempar cakram gaya memutar dengan benar  Siswa dapat melakukan gerakan lanjutan dengan benar  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. program pengayaan. guru:  Latihan memegang cakram  Latihan mengayun cakram  Latihan tehnik dasar melempar cakram  Latihan tehnik dasar gerakan lanjutan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.lapangan. SUMBER BELAJAR • Buku. meteran dan bendera F. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.cakram. E. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.

posisi awal lemparan. percaya diri. melempar dan gerak ikutan ) • Pilihan Tes tertulis ganda/uraia Jelaskan teknik dasar awalan Aspek Kognitif n singkat memutar pada lempar cakram • Mengetah awalan memutar ! ui bentuk –bentuk teknik dasar lempar cakram awaln memutar Lembar Nilai toleransi. keselamatan. melempar dan gerak ikutan ) Melakuka n lomba lempar cakram awaln memutar dengan peraturan yang dimodifikasi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen cakram. Tehnik penilaian : • Tes unjuk kerja ( psikomotor) Lakukan cara memegang . berbagi observasi tempat dan peralatan • Nilai toleransi. melempar gerak lanjutan dalam lempar cakram gaya memutar Setiap aspek yang dinilai diberi skor 10 – 100 Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal x 50 % • Pengamatan sikap ( afeksi) Lakukan gerakan lemparcakram gaya memutar dengan aturan yang berlaku Setiap aspek yang dinilai diberi skor 0 – 100 Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = x 20 % Jumlah skor maksimal Kuis atau kognisi Jelaskan cara memegang cakram. keberanian. gerak awalan memutar. percaya diri.100 • . ayunan. posisi awal lemparan.Indikator Pencapaian Kompetensi memutar (memegang cakram. berbagi tempat dan peralatan 1. gerak awalan memutar. sikap kaki dan gerakan lanjutan dengan benar Skor 10 . observasi Tes Aspek Afektif keberanian. keselamatan.

2. Rubik penilaian : RUBIK PENILAIAN UNJUK KERJA LEMPAR CAKRAM ASPEK YANG DINILAI SKOR -cara memgang cakram 10 – 20 . Melakukan latihan cara melempar cakram gaya memutar 4.cara ayunan 10 – 20 .gerakan lanjutan 10 – 40 INDIKATOR 1.cara melempar 10 – 20 . melakukan latihan gerakan lanjutan NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 100 RUBIK PENILAIN PENGAMATAN SIKAP LEMPAR CAKRAM PERILAKU YANG DIHARAPKAN SKOR -Kesungguhan gerak 0 . Melakukan latihan cara memegang cakram. Melakukan latihan cara melempar cakram gaya memutar 4. Melakukan latihan cara mengayun cakram 3. Melakukan latihan cara mengayun cakram 3. melakukan latihan gerakan lanjutan Melakukan latihan cara memegang cakram.30 -Berani memperagakan 0 . Melakukan latihan cara memegang cakram.Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal x30 % 1.40 INDIKATOR 1. NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 100 RUBIK PENILAIN PEMAHAMAN KONSEP .30 -Mentaati peraturan 0 . 2.

melakukan latihan gerakan lanjutan Melakukan latihan cara memegang cakram Keterangan : melihat batas tuntas SKBM Keterangan Mengetahui. melakukan latihan gerakan lanjutan Melakukan latihan cara memegang cakram.50 NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 100 JUMLAH NILAI LEMPAR CAKRAM PSIKOMOTOR AFEKSI KOGNISI Jml INDIKATOR 1.INDIKATOR 1. Drs. LEMPAR CAKRAM PERTANYAAN YANG DIAJUKAN -Jelaskan cara memegang cakram . 2. 2. Melakukan latihan cara memegang cakram. S. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Melakukan latihan cara melempar cakram gaya memutar 4. Melakukan latihan cara mengayun cakram 3. Melakukan latihan cara mengayun cakram 3. Pd NIP : - .Jelaskan cara melempar cakram yang benar SKOR 10 -50 10 . Melakukan latihan cara melempar cakram gaya memutar 4. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Eko Purwanto NIP. Melakukan latihan cara memegang cakram.

Materi Pembelajaran Lempar Lembing Langkah Silang • Melakukan tehnik dasar memegang. presensi. keberanian.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. posisi awal. percaya diri.  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.Berbaris. keselamatan. Tujuan Pembelajaran 1 Siswa dapat Melakukan tehnik dasar memegang. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1-2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Metode Pembelajaran Pertemuan 1 -2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D.3 Memperaktikan teknik dasar atletik lanjutan serta nilai toleransi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi . posisi awal. gerak awalan. langkah silang. Mengembangkan berbagai teknik dasar ke dalam permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 8. melempar dan gerak ikutan secara berpasangan atau kelompok • Melakukan lomba lempar lembing langkah silang dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai percaya diri C. gerak awalan. langkah silang. melempar dan gerak ikutan secara berpasangan 2 Siswa dapat Mengetahui bentuk –bentuk teknik dasar lempar cakaram. Olahraga dan Kesehatan : IX / II Standar Kompetensi* 8. berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. apersepsi dan pemanasan . berdoa.

lari dan gerak menyilangkan kaki (berpasangan/kelompok ) Semua gerakan diawali tanpa alat dan dilanjutkan menggunakan alat  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :      Alat dapat dimodifikasi menggunakan bola kecil/tongkat Melakukan gerak melempar di tempat dari posisi berdiri menggunakan dua tangan di lanjutkan sambil bergerak jogging (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak melempar dari posisi menyamping menggunakan satu tangan di tempat dilanjutkan sambil bergerak jogging (berpasangan /kelompok) Melakukan gerak melempar dari posisi menyamping dilanjutkan gerak menyilangkan kaki (perorangan/kelompok) Melakukan gerak melempar diawali dengan gerak membawa lembing. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba melempar lembing  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik . membawa. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lempar lembing langkah silang ( memegang.Dalam kegiatan eksplorasi. melempar dan gerak ikutan ) .

guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. Sumber Belajar .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. E. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. program pengayaan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  * * * * * Lomba melempar ke arah sasaran yang terdapat dilapangan Peserta melempar lembing menggunakan bola kecil ke arah sasaran dari jarak ± 8 – 10 meter Jumlah peserta perkelompok 4 – 6 orang Setiap lemparan anggota kelompok tepat mengenai sasaran mendapat skor 1 (satu) Arah lemparan harus melalui atas tali yang dipasang melintang Kemenangan regu ditentukan oleh jumlah skor yang diperoleh oleh setiap regu  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.

Pendidikan Jasmani. posisi awal.X 50 Jumlah skor maksimal .Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lempar lembing langkah silang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Roji. adalah . taati aturan lomba. Lembar Kerja Proses Belajar. Aspek Afektif Tes • Dapat bekerjasama observasi dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman Lembar observasi Toleransi.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lempar lembing langkah silang dengan peraturan yang telah dimodifikasi. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Pendidikan Jasmani. melempar dan gerak ikutan lempar lembing langkah silang ! Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan tehnik dasar Kinerja memegang. Roji. langkah silang. Teknik penilaian: . gerak awalan. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. gerak (Kinerja) awalan. Olahraga dan Kesehatan F.- Ruang terbuka yang datar dan aman Bendera start dan finish Buku teks Buku referensi. 1. langkah silang. kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. dan percaya diri !. melempar dan gerak ikutan secara berpasangan • Melakukan lomba lempar lembing langkah silang dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk teknik dasar lempar cakaram Tes tertulis Pilihan ganda/uraian singkat Arah gerakan teknik dasar lempar lembing. . posisi awal. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan tehnik Dasar memegang. .

Mentaati peraturan 2.Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lempar lembing langkah silang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.X 30 Jumlah skor maksimal . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Variasi dan kombinasi teknik dasar lempar lembing langkah silang (emegang. Menghormati juri 3. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LEMPAR LEMBING LANGKAH SILANG Aspek Yang Dinilai 1. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.X 20 Jumlah skor maksimal 9. melempar dan gerak ikutan) seirama 2. Variasi dan kombinasi gerakan lengan. kaki. membawa. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4 . pinggang dan posisi badan saat bergerak seimbang JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LEMPAR LEMBING LANGKAH SILANG PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.

S. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Bagaimana posisi kedua kaki yang benar pada saat akan melakukan awal gerakan lemparan lembing ? 3. Bagaimana bentuk gerakan lempar lembing ? 2. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP TEKNIK DASAR LEMPAR LEMBING LANGKAH SILANG Pertanyaan yang diajukan 1. Pd NIP : - . Eko Purwanto NIP. Drs. Bagaimana posisi badan yang benar setelah melakukan lempar lembing ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Mengetahui. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.

Mengembangkan berbagai teknik dasar ke dalam permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 8.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. memutar. menolak dan gerak ikutan secara berpasangan b.dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) C. keberanian. memutar. Tujuan Pembelajaran a. Metode Pembelajaran Pertemuan 1-2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik . percaya diri. Siswa dapat melakukan lomba tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang dimodifikasi. Siswa dapat Melakukan tehnik dasar memegang. posisi awal.3 Memperaktikan teknik dasar atletik lanjutan serta nilai toleransi. posisi awal. Materi Pembelajaran Tolak Peluru Gaya Membelakang • Melakukan tehnik dasar memegang. Olahraga dan Kesehatan : IX / II Standar Kompetensi* 8. menolak dan gerak ikutan secara berpasangan atau kelompok • Melakukan lomba tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai percaya diri C. keselamatan.

Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. apersepsi dan pemanasan .D. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. gerak menolak dan gerak ikutan). dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Alat dapat dimodifikasi menggunakan bola kecil/basket/voli/bolakaki      Melakukan gerak menolak posisi berdiri dan menghadap arah gerakan (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak menolak dari posisi menyamping (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak menolak dari posisi membelakang diawali gerak melangkah satu kali ke belakang (perorangan/kelompok) Melakukan gerak menolak dari posisi membelakang diawali dengan meluruskan salah satu kaki ke belakang (berpasangan/kelompok ) Semua gerak diawali tanpa menggunakan alat dan dilanjutkan dengan alat  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.Berbaris. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1-2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . posisi awal. meletakan peluru. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar tolak peluru gaya membelakang (memegang. berdoa. presensi.

memberikan penguatan dan penyimpulan 3. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. maka skornya 3 (tiga) dan seterusnya * Kemenangan regu ditentukan jumlah skor yang diperoleh setiap anggota regu * Arah tolakan harus melewati atas tali yang di pasang melintang di atas lapangan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. dan 10 secara berkelompok (regu) masing-masing regu 4 – 6 orang * Peserta menolak ke arah sasaran yang dituju. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba menolak peluru  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. guru: . dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba menolak ke arah sasaran skor yang terdapat di lapangan terdiri dari skor 3. 9. bila bola jatuh pada sasaran 3. 8. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. 6. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.

Buku referensi.Buku teks .Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan variasi dan kombinasi teknik dasar tolak peluru gaya membelakang Keterangan: .Bendera start dan finish . menolak dan gerak ikutan secara berpasangan • Melakukan lomba tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk teknik dasar lempar cakaram Tes tertulis Pilihan ganda/uraian singkat Lembar observasi Sebutkan arah gerak menolak peluru yang benar!.    bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Olahraga dan Kesehatan D. Aspek Afektif Tes • Dapat bekerjasama observasi dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman Toleransi. 1. Roji. posisi awal. Teknik penilaian: . dan percaya diri !. Roji. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan tehnik Dasar memegang. memutar. Sumber Belajar . Pendidikan Jasmani. melempar dan gerak ikutan lempar cakram awalan memutar ! Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan tehnik dasar Kinerja (Kinerja) memegang. merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. program pengayaan. .Lembar Kerja Proses Belajar. memutar. melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Ruang terbuka yang datar dan aman . . E. memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. Pendidikan Jasmani. posisi awal.

Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang telah dimodifikasi. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Variasi dan kombinasi gerakan lengan.X 20 Jumlah skor maksimal 10. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar tolak peluru gaya memb elakang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2. Menghormati juri CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4 Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis . taati aturan lomba.X 30 Jumlah skor maksimal . kaki. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR TOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG Aspek Yang Dinilai 1.Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. gerak menolak dan gerak ikutan seirama 2. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Mentaati peraturan 2. Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.X 50 Jumlah skor maksimal . posisi awal. kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. pinggang dan posisi badan saat bergerak seimbang JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM TOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1.Variasi dan kombinasi seirama memegang.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. meletakan peluru. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.

3. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Pd NIP : - . S. Eko Purwanto NIP. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP TEKNIK DASAR TOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG Pertanyaan yang diajukan 1. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Bagaimana posisi badan yang benar pada saat akan melakukan menolak peluru gaya membelakang? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Bagaimana posisi kaki belakang yang benar pada saat akan melakukan melakukan awal gerakan tolak peluru ? 3. Bagaimana bentuk gerakan menolak peluru ? 2. Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Drs.

guru:  Melakukan tes kekuatan otot tangan secara berpasangan atau kelompok . apersepsi dan pemanasan . kekuatan otot tangan. daya ledak otot b.2 Melakukan iterpretasi secara sederhana hasil tes dalam menentukan derajat kebugaran Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. berdoa. Tujuan Pembelajaran a. presensi. Siswa dapat melakukan Melakukan tes kelenturan. Mempraktikan tes kebugaran jasmani secara sederhana Kompetensi Dasar 9. Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 9. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D.Berbaris. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1-2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Siswa dapat Mencocokan hasil tes pada tabel yang telah menjadi dasar acuan seperti (table cooper)  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Materi Pembelajaran Pengenbangan/Kebugaran jasmani C.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.1 Mempraktikkan tes kesegaran jasmani secara sederhana 9.

Sumber Belajar . kekuatan otot tangan. daya ledak otot dan lari jarak 2. Roji. guru:  Mengetahui bentuk –bentuk tes kelenturan. E.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. daya ledak otot dan tes lari jarak 2. .4 km Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) .  Melakukan tes daya ledak otot secara berpasangan atau kelompok Melakukan tes lari jarak 2. Olahraga dan Kesehatan F. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. daya ledak otot Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan tes kelenturan. kekuatan otot tangan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. program pengayaan. Pendidikan Jasmani.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. kekuatan otot tangan.Buku referensi. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan tes kelenturan. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. Roji. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.Buku teks .4 Km secara berpasangan atau kelompok  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. .Lembar Kerja Proses Belajar. Pendidikan Jasmani.4 Km  Mencocokan hasil tes pada tabel yang telah menjadi dasar acuan seperti (table cooper)  Mengetahui cara-cara Mencocokan hasil tes pada tabel yang telah menjadi dasar acuan seperti (table cooper)  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.

19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.4 Km Aspek Kognitif Pilihan • Mengetahui bentuk –bentuk tes Tes tertulis ganda/uraian kelenturan. tanggung observasi observasi jawab dan percaya diri Jelaskan salah satu bentuk tes kelentukan kekuatan otot tangan !. tanggung observasi observasi percaya diri jawab dan percaya diri Mengetahui.4 Km Aspek Afektif Lembar Tes • Nilai kejujuran. Pd NIP : - . Drs.Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen • Melakukan tes lari jarak 2. tanggung jawab dan • Nilai kejujuran. daya ledak otot dan tes lari jarak 2. tanggung jawab dan percaya diri Tes praktik Tes Contoh Lakukan pencocokan hasil tes pada Aspek Psikomotor Kinerja tabel (Kinerja) • Mencocokan hasil tes pada tabel yang telah menjadi dasar acuan seperti (table cooper) Aspek Kognitif Pilihan Jelaskan cara mencocokan hasil tes Tes tertulis • Mengetahui cara-cara ganda/uraian pada tabel yang menjadi acuan !. Aspek Afektif Tes Lembar Nilai kejujuran. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Eko Purwanto NIP. Mencocokan hasil tes pada singkat tabel yang telah menjadi dasar acuan seperti (table cooper) . Nilai kejujuran. S. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. kekuatan otot singkat tangan.

kerja sama. presensi dan pemanasan . guling lenting dan guling belakang secara berpasangan atau kelompok un-tuk menanamkan nilai keberanian dan keselamatan  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.Siswa dapat Melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu pada kaki/selain kaki) . Tujuan pembelajaran : .Mempraktikan rangkaian gerak senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya : 10. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 a.Berbaris.Cakupan . Materi Pembelajaran : Senam Lantai C. keberanian.Demonstrasi . guru: . berdoa.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 10. Metode Pembelajaran : . dan keselamatan Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : 2 x 2 X 40 MENIT ( 2 x Pertemuan) A.1 Mempraktikan rangkaian senam lantai tanpa alat serta nilai percaya diri. disiplin. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi .Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran b Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.Part and whole .Siswa dapat melakukan rangkaian teknik guling kedepan.Timbal balik D.

 merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. program pengayaan. . gerak rangkai keseimbangan n singkat (bertumpu pada kaki/selain kaki) dilanjutkan guling kedepan. E. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Lakukan gerak rangkai • Melakukan gerak rangkai Contoh keseimbangan (bertumbu pada kaki) keseimbangan (bertumpu pada (Kinerja) Kinerja kaki/selain kaki) dilanjutkan guling kedepan. guru:  Melakukan gerak rangkaian teknik dasar gerak meroda dan guling depan  Melakukan bentuk –bentuk gerak rangkai teknik dasar guling depan dan guling lenting  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guling lenting dan guling belakang Aspek Kognitif Diskripsikan gerak rangkai Pilihan keseimbangan. Sumber Belajar : buku teks. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. referensi. F. guling depan dan • Mengetahui bentuk –bentuk Tes tertulis ganda/uraia guling lenting !. guling lenting dan guling belakang Aspek Afektif Nilai keberanian. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Memberi penjelasan dan pengarahan materi pembelajaran  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. kejujuran.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. matras.

Indikator Pencapaian Kompetensi • Nilai keberanian.Lakukan rangkaian garak meroda dan guling depan .NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 20 % Jumlah skor maksimal 2 Rubrik Penilaian : RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA SENAM LANTAI Indikator Aspek yang di nilai Skor .Lakukan rangkaian gerakan guling depan dan guling lenting NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 50 % Jumlah skor maksimal b Pengamatan Sikap ( afeksi) . tanggung jawab dan percaya diri Penilaian Teknik Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Lembar tanggung jawab dan percaya diri observasi Tes observasi 1 Teknik Penilaian : a Test unjuk Kerja (Psikomotor) .Sikap saat melakukan gerakan 0 – 50 depan meroda dan guling depan .Semangat .tanggungjawab .Rangkaian tek nik dasar .Coba jelaskan teknik dasar guling depan .Sikap awal 0 – 25 gerak meroda dan guling .Rangkaian tek nik dasar Sikap disiplin gerak meroda dan guling Nilai 20 30 15 65 Skor 0 – 30 Nilai 20 .Sopan santun .Sikap disiplin .NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 30 % Jumlah skor maksimal c Kuis (Kognisi) .Rangkaian teknik dasar .Sikap akhir 0 – 25 gerak guling depan dan guling lenting Jumlah nilai 100 Jumlah skor max : 100 RUBRIK PENILAIAN PENGAMATAN SIKAP SENAM LANTAI Indikator Perilaku yang diharapkan .Bagaimana sikap tangan saat melakukan gerakan melenting . kejujuran.

S. Pd NIP : - . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.depan . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.Rangkaian teknik dasar melakukan gerakan melenting? gerak guling depan dan guling lenting Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 JUMLAH NILAI……………………. Indikator .Bagaimana sikap tangan saat .Rangkaian tek nik dasar gerak meroda dan guling depan . Eko Purwanto Mohamad Ali Muhaidhori..Rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM Mengetahui.Rangkaian tek nik dasar .Jelaskan teknik dasar guling gerak meroda dan guling depan ! depan .20 100 20 15 15 70 Jumlah nilai RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP SENAM LANTAI Indikator Pertanyaan yang diajukan . Drs.Rangkaian tek nik dasar gerak meroda dan guling depan .50 Nilai 30 30 100 60 Kognisi JML Ket Indikator JML Ket .Rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM ANALISIS KETUNTASAN BELAJAR Psikomotor Afeksi Kognisi Psikomotor Afeksi Skor 0 – 50 0 .Rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting Jumlah skor max : 100 - Semangat Sopan santun tanggungjawab 0 – 30 0 – 20 0 .

Berbaris. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 a. Metode Pembelajaran : .2 Mempraktikan beberapa rangkaian senam lantai . guling depan dan dilanjutkan dengan guling lenting secara berpasanga atau kelompok untuk untuk menanamkan nilai per.Part and whole .Demonstrasi .Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran b Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.Timbal balik D. Tujuan pembelajaran : . 19580110 198212 1 002 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 10.Siswa dapat melakukan rangkaian lompat hariamu melalui box. presensi dan pemanasan .Mempraktikan rangkaian gerak senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya : 10.caya diri dan disiplin Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : 2 x 2 X 40 MENIT ( 2 x Pertemuan) A.NIP. serta nilai per. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi .caya diri dan disiplin  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.Cakupan . berdoa. Materi Pembelajaran : Senam Lantai C. guru:  Memberi penjelasan dan pengarahan materi pembelajaran .

guling depan dan dilanjutkan dengan guling lenting Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan gerak rangkai lompat hariamu melalui box. kejujuran. Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guling depan dan dilanjutkan dengan guling lenting Aspek Afektif • Nilai keberanian. matras. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan gerak rangkai lompat hariamu melalui box. program pengayaan. guling depan  Latihan bentuk –bentuk gerak rangkai lompat hariamu melalui box. kejujuran. Sumber Belajar : buku teks. F. guling depan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Lembar Tes observasi observasi Nilai keberanian. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. referensi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guling depan dan guling lenting !. E. tanggung jawab dan percaya diri . guling depan dan dilanjutkan dengan guling lenting Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk –bentuk Tes tertulis Pilihan ganda/uraia gerak rangkai lompat hariamu n singkat melalui box. tanggung jawab dan percaya diri Diskripsikan gerak rangkai lompat harimau. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. guru:  Melakukan gerak rangkai lompat hariamu melalui box. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.

7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. S. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Pd NIP : - .Mengetahui. Drs. Eko Purwanto NIP.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) SEKOLAH MATA PELAJARAN KELAS / SEMESTER : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan : IX / 2 : . LANGKAH-LANGKAHKEGIATAN PEMBELAJARAN Pertemuan 1 -2 . keluwesan dan estetika 11. toleransi.2.1 Mempraktikkan rangkaian aktivitas ritmik tanpa alat dengan koordinasi gerak yang baik serta nilai disiplin.  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. dan estetika ALOKASI WAKTU : 2x2 x 40 menit STANDART KOMPETENSI KOMPETENSI DASAR A. TUJUAN PEMBELAJARAN  siswa dapat melakukan tiga macam langkah irama ( biasa rapat. MATERI PEMBELAJARAN : • Senam irama tanpa alat • Senam irama dengan alat (tongkat ) C. Mempraktikan senam irama dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya : 11. METODE PEMBELAJARAN • Inclusif (cakupan) • Demontrasi • Part and whole ( bagian dan keseluruhan ) • Resiprocal (timbal balik) D. keseimbangan)  Siswa dapat merangkai gerakan ayunan satu lengan dengan koordinasi gerak langkah kaki. Mempraktikkan rangkaian aktivitas ritmik berirama menggunakan alat dengan koordinasi gerak serta nilai disiplin. toleransi. keluwesan.

rapat dan Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan gerak rangkai ayunan satu Kinerja lengan dan dua lengan dengan gerak (Kinerja) langkah kaki (biasa. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi . program pengayaan.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. PENILAIAN Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan gerak rangkai ayunan satu lengan dan dua lengan dengan gerak langkah kaki (biasa. kaset F.Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran b Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.Berbaris. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. rapat dan keseimbangan .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. SUMBER BELAJAR • Buku. aula. keseimbangan)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.a. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  Latihan melangkah kaki( biasa. rapat. berdoa. E. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. presensi dan pemanasan . guru:  Latihan ayunan lengan. tape. guru:  Merangkai gerakan ayunan lengan dan gerak langkah kakinya. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.

rapat dan keseimbangan) Aspek Afektif Lembar Nilai keluwesan dan keserasian Tes observasi gerak dengan irama • Nilai keluesan dan keserasian observasi gerak dengan irama Aspek Psikomotor • Melakukan gerak rangkai Tes praktik mengayun tongkat (Kinerja) depan.smping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan ko ordinasi yang baik Aspek Kognitif Tes tertulis • Mengetahui bentuk –bentuk gerak rangkai mengayun tongkat depan.Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen keseimbangan) Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan Diskripsikan gerak rangkai ayunan • Mengetahui bentuk –bentuk ganda/uraia lengan dan langkah kaki ! gerak rangkai ayunan satu n singkat lengan dan dua lengan dengan gerak langkah kaki (biasa.samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan ko ordinasi yang baik Aspek Afektif Tes • Nilai keluwesan dan keserasian observasi gerak dengan irama Tes Contoh Lakukan gerak rangkai mengayun Kinerja tongkat depan.Tehnik penilaian : • Tes unjuk kerja ( psikomotor) Lakukan gerak rangkai ayunan lengan dikoordinasikan dengan gerak langkah kaki Setiap aspek yang dinilai diberi skor 10 – 100 Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal • Pengamatan sikap ( afeksi) Lakukan gerak rangkai ayunan lengan dengan gerak kaki engan luwes sesuai irama musik dengan tertib dan sopan Setiap aspek yang dinilai diberi skor 0 – 20 x 50 % .smping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan ko ordinasi yang baik Diskripsikan gerak rangkai ayunan Pilihan ganda/uraia ltongkatdan langkah kaki dengan n singkat koordinasi yang baik ! Lembar observasi Nilai keluwesan dan keserasian gerak dengan irama 1.

20 -Menghormati teman 0 . NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 100 RUBIK PENILAIN PEMAHAMAN KONSEP SENAM IRAMA INDIKATOR PERTANYAAN YANG DIAJUKAN SKOR Melakukan gerak -Menjelaskan pentingnya senam 0 -30 rangkaian ayunan -Menjelaskan tehnik merangkai 0 .20 -Mentaati peraturan 0 .40 satu lengan dengan gerakan gerak langkah kaki -Menyebutkan alat yang harus 0 – 30 disediakan dalam senam irama NILAI .30 INDIKATOR Melakukan gerak rangkaian ayunan satu lengan dengan gerak langkah kaki NILAI INDIKATOR Melakukan gerak rangkaian ayunan satu lengan dengan gerak langkah kaki . rapat dan keseimbangan) dengan benar Skor 10 .100 Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal x30 % x 20 % 1.30 -Berani memperagakan 0 .Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal • Kuis atau kognisi Jelaskan tehnik melakukan gerakan langkah kaki (biasa. Rubik penilaian : RUBIK PENILAIAN UNJUK KERJA SENAM IRAMA ASPEK YANG DINILAI SKOR -Gerak ayunan lengan 0 – 20 -Gerak langkah kaki 0 – 20 -Gerak rangkai 0 – 20 -koordinasi antara ayunan lengan dan 0 – 40 langkah kaki Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 100 RUBIK PENILAIN PENGAMATAN SIKAP SENAM IRAMA PERILAKU YANG DIHARAPKAN SKOR -Bekerja sama 0 .

Pd NIP : - . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. S. Eko Purwanto NIP.Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 100 JUMLAH NILAI SENAM IRAMA INDIKATOR PSIKOMOTOR AFEKSI KOGNISI Jml Melakukan gerak rangkaian ayunan satu lengan dengan gerak langkah kaki Keterangan : melihat batas tuntas SKBM Keterangan Mengetahui. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Drs. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

renang gaya punggung dalam jarak tertentu serta nilai disiplin.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.Mempraktikan teknik kecakapan teknik dasar renang gaya punggung dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 12. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .Berbaris. keberanian dan kebersihan 12.2 Mempraktikan koordinasi teknik dasar renang gaya punggung dalam jarak tertentu serta nilai disiplin. lengan. apersepsi dan pemanasan .Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D.Materi Pembelajaran Renang Gaaya Punggung • Teknik dasar gerakan kaki renang gaya punggung • Lomba renang gaya punggung dengan peraturan yang dimodifikasi C. presensi.1 Mempraktikan koordinasi teknik dasar gerakan kaki. Olahraga dan Kesehatan : IX / II Standar Kompetensi* 12. keberanian dan kebersihan Alokasi Waktu A. berdoa. • • • : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) Tujuan Pembelajaran Siswa dapat koordinasi melakukan tehnik dasar gerakan kaki renang gaya punggung Siswa dapat koordinasi melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya punggung Siswa dapat melakukan koordinasi teknik dasar pernapasan renang gaya punggung Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )  Karakter siswa yang diharapkan : B.

Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.2 . guru:  Melakukan koordinasi tehnik dasar gerakan kaki renang gaya punggung. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :      Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki kedua lengan berpegangan parit kolam ( berpasangan / kelompok ) Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki kepala dipegang teman ( berpasangan / kelompok ) Melakukan t koordinasi eknik dasar gerakan kaki kedua lengan dipegang teman ( berpasangan / kelompok ) Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki kedua lengan berpegangan papan pelampung ( berpasangan / kelompok ) Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki kedua lengan lurus di belakang kepala ( berpasangan / kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.

siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. guru:  Melakukan koordinasi tehnik dasar gerakan lengan dan pernafasan renang gaya punggung . kedua paha menggepat papan pelampung ( berpasangan / kelompok ) .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. presensi. apersepsi dan pemanasan .siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. program pengayaan. berdoa. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :   Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan lengan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan   Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. kedua kaki dipegang teman ( berpasangan / kelompok ) Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan lengan.Berbaris.

 Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. memberikan penguatan dan penyimpulan . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. menempuh jarak 25 m  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba renang gaya punggung dengan peraturan yang dimodifikasi • • • Lomba dilakukan pada kolam cetek/dangkal Dilakukan secara berpasangan Lakukan gerakan tangan dengan kedua kaki dipegang teman. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.

20m dan dilanjutkan dengan jarak 25m) Lakukan koordinasi teknik dasar renang gaya punggung (renang menempuh jarak 10m.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.Lembar Kerja Proses Belajar. .3. Sumber Belajar .Tongkat. kaset senam irama dan radio tave .Buku referensi. Pendidikan Jasmani. lengan dan (Kinerja) pernafasan renang gaya punggung Aspek Kognitif Pilihan • Mengetahui bentuk –bentuk Tes tertulis ganda/uraian koordinasi teknik dasar singkat gerakan kaki. lengan dan pernafasan renang gaya punggung Posisi badan yang benar saat melakukan renang gaya punggung. 20m dan dilanjutkan dengan jarak 25m) Diskripsikan koordinasi teknik . Roji. adalah a telungkup b telentang c miring d membulat Nilai keberanian dan kebersihan Aspek Psikomotor • Melakukan koordinasi teknik Tes praktik Tes Contoh Kinerja dasar gerakan kaki. Pendidikan Jasmani. E.Buku teks . Olahraga dan Kesehatan F. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. lengan dan pernafasan renang gaya punggung Aspek Afektif • Nilai keberanian dan kebersihan Tes Lembar observasi observasi Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Kinerja • Melakukan koordinasi (Kinerja) teknik dasar renang gaya punggung (renang menempuh jarak 10m. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . . program pengayaan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Roji.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki.

Bentuk Instrumen Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan ganda/uraian • Mengetahui bentuk – singkat bentuk koordinasi teknik dasar renang gaya punggung (renang menempuh jarak 10m. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak teknik dasar gerakan kaki.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. keberanian dan kebersihan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. lengan dan pernafasan renang gaya punggung serta nilai disiplin. tangan. Teknik penilaian: . lengan dan pernafasan renang gaya punggung Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Nilai keberanian dan kebersihan 1. lengan dan pernafasan renang gaya punggung Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.X 50 Jumlah skor maksimal .X 20 Jumlah skor maksimal . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan teknik dasar gerakan kaki. dan pernapasan pada renang gaya punggung !. 20m dan dilanjutkan dengan jarak 25m) Aspek Afektif Lembar • Nilai keberanian dan Tes observasi kebersihan observasi Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Contoh Instrumen dasar gerakkan kaki.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar gerakan kaki.

Keluesan (saat melakukan gerakan badan tidak kaku) 4...Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Bagaimana bentuk gerakan kaki saat melakukan renang gaya punggung ? ……………………………………….. Toleransi (menyesuaikan gerakan dengan teman satu regu) 2. Menjaga kebersihan diri dan lingkungan kolam JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 RUBRIK PENILAIAN CEK (√ ) PEMAHAMAN KONSEP RENANG GAYA PUNGGUNG Pertanyaan yang diajukan 1..... SMPLB-A YPAB SURABAYASMPLB-A YPAB SURABAYA. 2. Darimana sumber gerakan kaki saat melakukan renang gaya punggung ? …………………………………………… …………………………………………………………... JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Kualitas Jawaban 1 2 3 4 . Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR RENANG GAYA PUNGGUNG Aspek Yang Dinilai 3 4 Gerakan kaki saat melakukan teknik dasar renang gaya punggung menendang dan menekan permukaan ai Gerakan lengan saat melakukan teknik dasar renang gaya punggung diputar lurus ke belakang Kualitas Gerak 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RENANG GAYA PUNGGUNG PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1.

Mengetahui. Eko Purwanto NIP. S. Pd NIP : - . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Drs.

guru:  Melakukan identifikasi pencegahan dan penanggulangan bencana alam secara kelompok atau regu  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan : IX / 2 : 13. LANGKAH-LANGKAHKEGIATAN PEMBELAJARAN 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . guru:  Melakukan identifikasi pencegahan dan penanggulangan bencana alam  Mengetahui bentuk –bentuk identifikasi pencegahan dan penanggulangan bencana alam . TUJUAN PEMBELAJARAN • Siswa dapat mengidentifikasi berbagai bahaya bencana alam • Siswa dapat melakukan cara penyelamatan dari bencana alam  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah MATA PELAJARAN KELAS / SEMESTER STANDART KOMPETENSI KOMPETENSI DASAR : SMPLB-A YPAB SURABAYA. MATERI PEMBELAJARAN :Kesehatan ( pendidikan penyelamatan ) C. METODE PEMBELAJARAN : budaya hidup sehat D.Berbaris. presensi. Menerapkan budaya hidup sehat : 13.Mempraktekan cara menghadapi bencana alam : 1 X 2 x 40 menit ALOKASI WAKTU A. berdoa.2. apersepsi dan pemanasan . 1 Mempraktekkan indentifikasi berbagai bahaya bencana alam 13.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.

kerjasama dan kebersihan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. kerjasama Lembar Nilai kepedulian . nyala api terbuka) Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk –bentuk Sebutkan 3 penyebab terjadinya Pilihan identifikasi jenis bencana dan Tes tertulis ganda/uraian banjir ! penyebab bencana singkat Aspek Afektif • Nilai kepedulian . PENILAIAN Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakukan identifikasi jenis Tes praktik Tes Contoh Lakukanidentifikasi jenis. peyebab Kinerja kebakaran (merokok. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. kerjasama dan Tes dan kebersihan observasi kebersihan observasi Tes praktik Aspek Psikomotor (Kinerja) Tes Contoh • Melakukan Kinerja identifikasi pencegahan dan penanggulangan bencana alam Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk Tes tertulis Lakukan identifikasi pencegahan dan penanggulangan bencana alam . program pengayaan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. zat yang bencana dan penyebab bencana (Kinerja) mudah terbakar. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. gambar-gambar F. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Nilai kepedulian. SUMBER BELAJAR : buku teks. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. E.

Pd NIP : - . S. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. kerjasama dan kebersihan Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Pilihan ganda/uraian singkat Lembar observasi Contoh Instrumen Jelaskan bentuk identifikasi pencegahan dan penanggulangn bencana alam ! Nilai kepedulian . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Drs. kerjasama dan kebersihan Tes observasi Mengetahui.Indikator Pencapaian Kompetensi –bentuk identifikasi pencegahan dan penanggulangan bencana alam Aspek Afektif • Nilai kepedulian.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful