PERANGKAT PEMBELAJARAN PENGEMBANGAN RENCANA PEMBELAJARAN (RPP

)
Mata Pelajaran Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Satuan Pendidikan Kelas/Semester Nama Guru NIP/NIK Sekolah (PJOK) : SMP/MTs. : VII-IX /1-2 : Mohamad Ali Muhaidhori, S.Pd : : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan

KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN (KTSP)

PERANGKAT PEMBELAJARAN
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (PJOK) : SMP/MTs. : VII /1

Satuan Pendidikan Kelas/Semester

Nama Guru : Mohamad Ali Muhaidhori, S.Pd KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN NIP/NIK :(KTSP) YPAB SURABAYA Sekolah : SMPLB-A

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : VII / I

Standar Kompetensi* 1. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1.1.Mempraktikan teknik dasar salah satu permainan dan olahraga bola besar beregu serta nilai kerja sama, toleransi, percaya diri, memecahkan masalah, menghargai teman keberanian* Alokasi Waktu : 3 x 2 x 40 menit (3 x pertemuan ) A. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar dengan benar b. Siswa dapat melakukan menahan bola dengan kaki bagian dalam, luar dan telapak kaki dengan benar dan disiplin c. Siswa dapat melakukan menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar dengan benar d. Siswa dapat bermain sepakbola dengan baik menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk memupuk nilai kerja sama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai teman  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

B. Materi Pembelajaran Permainan Sepakbola • Mengumpan dan menggiring bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar • Menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki • Bermain sepakbola menggunakan peraturan yang dimodifikasi Materi Pendahuluan: Sepak bola adalah permainan bola yang sangat populer dimainkan oleh dua tim, yang masingmasing beranggotakan sebelas orang.

A. Peraturan sepak bola

Peraturan resmi permainan sepak bola (Laws of the Game) adalah:
• • • • • • • • • • • • • • •

Peraturan 1: Lapangan sepak bola Peraturan 2: Bola Peraturan 3: Jumlah Pemain Peraturan 4: Peralatan Pemain Peraturan 5: Wasit yang mengatur pertandingan Peraturan 6: Asisten wasit Peraturan 7: Lama Permainan Peraturan 8: Bola Keluar dan di Dalam Lapangan Peraturan 9: Cara Mendapatkan Angka Peraturan 10: Offside Peraturan 11: Pelanggaran Peraturan 12: Tendangan bebas Peraturan 13: Tendangan Peraturan 14: Lemparan dalam Peraturan 15: Tendangan gawang

Selain peraturan-peraturan di atas internasional , keputusan-keputusan Badan Asosiasi Sepak bola Daerah (IFAB) lainnya turut menambah peraturan dalam sepak bola.
B. Tujuan permainan

Dua tim yang masing-masing terdiri dari 11 orang bertarung untuk memasukkan sebuah bola bundar ke gawang lawan ("mencetak gol"). Tim yang mencetak lebih banyak gol adalah sang pemenang (biasanya dalam jangka waktu 90 menit, tetapi ada cara lainnya untuk menentukan pemenang jika hasilnya seri). akan diadakan pertambahan waktu 2x 15 menit dan apabila dalam pertambahan waktu hasilnya masih seri akan diadakan adu penalti yang setiap timnya akan diberikan lima kali kesempatan untuk menendang bola ke arah gawang dari titik penalti yang berada di dalam daerah kiper hingga hasilnya bisa ditentukan. Peraturan terpenting dalam mencapai tujuan ini adalah para pemain (kecuali penjaga gawang) tidak boleh menyentuh bola dengan tangan mereka selama masih dalam permainan.
C. Permainan

Taktik yang biasa dipakai oleh klub-klub sepak bola adalah sebagai berikut: 1. 2. 3. 4. 5. 4-4-2 (klasik: empat pemain belakang/skipper) 4-4-2 (dengan dua gelandang sayap) 4-4-1-1 (2 pasang gelandang sayap,satu gelandang serang dan striker tunggal) 4-2-4 (2 sayap) 4-3-2-1 (3 pemain gelandang tengah,2 gelandang serang,dan striker tunggal)

6. 4-3-1-2 (4 bek,3 gelandang bertahan,1 penyerang lubang,2 striker) 7. 4-5-1 (4 bek,2 sayap,3 gelandang,1 striker) 8. 4-3-3 (4 bek,3 gelandang bertahan,2 striker sayap,1 striker tengah) 9. 4-2-3-1 (2 bek tengah,2 bek sayap, 2 winger,1 penyerang lubang,1 striker) 10. 4-3-3 (2 bek sayap,2 bek tengah,2 sayap,1 gelandang bertahan,3 striker tengah) 11. 4-1-4-1 (4 bek,1 gelandang bertahan,4 gelandang,1 striker) 12. 3-4-3 (dengan winger) 13. 3-5-2 (dengan libero/sweeper) 14. 3-5-2 (tanpa libero/sweeper) 15. 3-6-1 16. 5-4-1 Taktik yang dipakai oleh sebuah tim selalu berubah tergantung dari kondisi yang terjadi selama permainan berlangsung. Pada intinya ada tiga taktik yang digunakan yaitu; Bertahan, Menyerang, dan Normal.
D. Ofisial

Sebuah pertandingan diperintah oleh seorang wasit yang mempunyai "wewenang penuh untuk menjalankan pertandingan sesuai Peraturan Permainan dalam suatu pertandingan yang telah diutuskan kepadanya" (Peraturan 5), dan keputusan-keputusan pertandingan yang dikeluarkannya dianggap sudah final. Sang wasit dibantu oleh dua orang asisten wasit (dulu dipanggil hakim/penjaga garis). Dalam banyak pertandingan wasit juga dibantu seorang ofisial keempat yang dapat menggantikan seorang ofisial lainnya jika diperlukan.selain itu juga mereka membutuhkan alat-alat untuk membantu jalannya pertandingan seperti: 1. papan pengganti pemain 2. meja dan kursi
E. Peraturan Lapangan permainan

Ukuran lapangan standar 1. Ukuran: panjang 100-110 m x lebar 64-75 m

2. Garis batas: garis selebar ... cm, yakni garis sentuh di sisi, garis gawang di ujungujung, dan garis melintang tengah lapangan; ... m lingkaran tengah; tak ada tembok penghalang atau papan 3. Daerah penalti: busur berukuran 18 m dari setiap pos 4. Garis penalti: ... m dari titik tengah garis gawang 5. Garis penalti kedua: ... m dari titik tengah garis gawang 6. Zona pergantian: daerah ... m (... m pada setiap sisi garis tengah lapangan) pada sisi tribun dari pelemparan 7. Gawang: lebar 7 m x tinggi 2,5 m 8. Permukaan daerah pelemparan: halus, rata, dan tak abrasif
Bola

1. 2. 3. 4. 5.

Ukuran: 68-70 cm Keliling:10 cm Berat: 410-450 gram Lambungan: 1000 cm pada pantulan pertama Bahan: karet atau karet sintetis (buatan)
Tim

1. Jumlah pemain maksimal untuk memulai pertandingan: 11, salah satunya penjaga gawang 2. Jumlah pemain maksimal keluar lapangan(tidak termasuk cedera): 4 3. Jumlah pemain cadangan maksimal: 12 4. Jumlah wasit: 1 5. Jumlah hakim garis: 2-4 6. Batas jumlah pergantian pemain: 3 kecuali pertandingan uji coba
Perlengkapan permainan

1. 2. 3. 4. 5.

Kaos bernomor (sejak tahun 1954) Celana pendek Kaos kaki Pelindung tulang kering Alas kaki bersolkan karet
Lama permainan

1. Lama normal: 2x45 menit 2. Lama istirahat: 15 menit 3. Lama perpanjangan waktu: 2x15 menit (bila hasil masih imbang setelah 2 x 45 menit waktu normal) 4. Ada adu penalti jika jumlah gol kedua tim seri saat perpanjangan waktu selesai. 5. Time-out: 1 per tim per babak; tak ada dalam waktu tambahan 6. Waktu pergantian babak: maksimal 15 menit
F. Wasit sebagai pengukur waktu resmi

Wasit yang memimpin pertandingan sejumlah 1 orang dan dibantu 2 orang sebagai hakim garis. Kemudian dibantu wasit cadangan yang membantu apabila terjadi pergantian pemain dan mengumumkan tambahan waktu. Pada Piala Dunia 2006, digunakan ofisial ke-lima. Penggunaan 2 wasit sempat dicoba pada copa italia.Penggunaan 4 hakim garis kabarnya juga dicoba di piala dunia 2010,dimana 2 diantaranya berada di belakang gawang.

G. Percobaan penggunaan gol emas dan gol perak

Lihat: Gol perak; Gol emas. Pada akhir 1990-an, IFAB mencoba membuat pertandingan lebih mungkin berakhir tanpa memerlukan adu penalti, yang sering dianggap sebagai cara yang kurang tepat untuk mengakhiri pertandingan. Contohnya adalah sistem gol perak yang mengakhiri pertandingan jika sebuah gol dicetak pada perpanjangan waktu pertama, dan gol emas yang mengakhiri pertandingan jika sebuah gol dicetak pada perpanjangan waktu kedua. Kedua sistem ini telah dihentikan oleh IFAB.
H. Kejuaraan internasional besar

Kejuaraan internasional terbesar di sepak bola ialah Piala Dunia yang diselenggarakan oleh Fédération Internationale de Football Association. Piala Dunia diadakan setiap empat tahun sekali. Lebih dari 190 timnas bertanding di turnamen kualifikasi regional untuk sebuah tempat di babak final. Turnamen babak final yang berlangsung selama empat minggu kini melibatkan 32 timnas (naik dari 24 pada tahun 1998). Kejuaraan internasional yang besar di setiap benua adalah:
• • • • • •

Eropa: Piala Eropa atau dikenal dengan nama Euro Amerika Selatan: Copa América Afrika: Piala Afrika Asia: Piala Asia Amerika Utara: Piala Emas CONCACAF Oseania: Piala Oseania
Piala dunia mini (piala konfederasi)

I.

Ajang tingkat klub terbesar di Eropa adalah Liga Champions, sementara di Amerika Selatan adalah Copa Libertadores. Di Asia, Liga Champions Asia adalah turnamen tingkat klub terbesar. Sepak bola sudah dimainkan di Olimpiade sejak tahun 1900. (kecuali pada Olimpiade tahun 1932 di Los Angeles). Awalnya ini hanya untuk pemain-pemain amatir saja, namun sejak Olimpiade Los Angeles 1984 pemain profesional juga mulai ikut bermain, disertai peraturan yang mencegah negara-negara daripada memainkan tim terkuat mereka. Pada saat ini, turnamen Olimpiade untuk pria merupakan turnamen U-23 yang boleh ditamnbahi 3 pemain di atas umur. Akibatnya, turnamen ini tidak mempunyai kepentingan internasional dan prestise yang sama dengan Piala Dunia, atau bahkan dengan Euro, Copa America atau Piala Afrika.

Sebaliknya, turnamen Olimpiade untuk wanita membawa prestise yang hampir sama seperti Piala Dunia Wanita FIFA; turnamen tersebut dimainkan oleh tim-tim internasional yang lengkap tanpa batasan umur.
J. Sepak bola di Indonesia

Permainan sepak bola di Indonesia juga berkembang pesat. Ini ditandai dengan berdirinya Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia (PSSI) pada tahun 1930 di Yogyakarta yang diketuai oleh Soeratin Sosrosoegondo. Untuk menghargai jasanya, mulai tahun 1966 diadakan kejuaraan sepak bola Piala Soeratin (Soeratin Cup) yakni kejuaraan sepak bola tingkat taruna remaja. Pada saat ini permainan sepak bola digemari oleh hampir seluruh lapisan masyarakat di Indonesia.

C. Metode Pembelajaran - Pertemuan 1 = penugasan - Pertemuan 2 = penugasan - Pertemuan 3 = resiprokal/timbal-balik D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) - Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan - Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. Kegiatan Inti (45 menit)

 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  melibatkan peserta didik mencari informasi yang luas dan dalam tentang topik/tema materi yang akan dipelajari dengan menerapkan prinsip alam takambang jadi guru dan belajar dari aneka sumber;  Teknik dasar (mengumpan dengan kaki bagian dalam dan dalam serta menahan bola dengan telapak kaki) dengan rincian kegiatan sebagai berikut :

       

Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola diam berhadapan dengan teman secara bertanggung jawab Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola digelindingkan teman dari depan di tempat Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola dilambung teman dari depan di tempat dilanjutkan dengan bergerak maju dan mundur Melakukan teknik dasar mengumpan secara langsung menggunakan beragam pendekatan pembelajaran, media pembelajaran, dan sumber belajar lain; memfasilitasi terjadinya interaksi antarpeserta didik serta antara peserta didik dengan guru, lingkungan, dan sumber belajar lainnya; melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  membiasakan peserta didik membaca dan menulis yang beragam melalui tugas-tugas tertentu yang bermakna;  memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;  memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan bertindak tanpa rasa takut;  memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif;  memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi belajar;  memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;  memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun kelompok;  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan a. guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak b. siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya c. siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar

guru:  melibatkan peserta didik mencari informasi yang luas dan dalam tentang topik/tema materi yang akan dipelajari dengan menerapkan prinsip alam takambang jadi guru dan belajar dari aneka sumber. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.Berbaris.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2.  d. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri e. program pengayaan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. berdoa. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar mengumpan dengan kaki bagian dalam memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. apersepsi dan pemanasan . presensi. f.  Teknik dasar (menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan telapak kaki ) dengan rincian kegiatan sebagai berikut : .

dari atas kepala secara berpasangan dan kelompok Melakukan teknik dasar menggiring berhadapan jarak dekat dilanjutkan jarak jauh berpasangan atau kelompok Melakukan teknik dasar menggiring berhadapan jarak dekat dilanjutkan dengan menahan menggunakan telapak kaki bagi teman yang di depannya (berpasangan atau kelompok) Melakukan teknik dasar menggiring arah lurus dilanujutkan dengan zig-zag menggunakan beragam pendekatan pembelajaran. dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.  memberi kesempatan untuk berpikir. secara individual maupun kelompok. dan lain-lain untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis.  memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi belajar. melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran. menganalisis.  memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. menyelesaikan masalah. dan sumber belajar lain. media pembelajaran. guru:  membiasakan peserta didik membaca dan menulis yang beragam melalui tugas-tugas tertentu yang bermakna. memfasilitasi terjadinya interaksi antarpeserta didik serta antara peserta didik dengan guru.  memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun kelompok. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya .  memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif. dan sumber belajar lainnya.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan maupun tertulis. dan bertindak tanpa rasa takut.          Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola diam berhadapan dengan teman Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola digelindingkan teman dari depan di tempat Melakukan teknik dasar passing dada. pantul. diskusi. lingkungan.

Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan telapak kaki memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. program pengayaan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  Teknik dasar (mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. luar dan telapak kaki ) dengan rincian kegiatan sebagai berikut : .  siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Pertemuan 3 (2 x 40 menit) 1.Berbaris. apersepsi dan pemanasan . Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. presensi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. berdoa. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.

luar dan telapak kaki berkelompok bergerak pada garis lurus melibatkan peserta didik mencari informasi yang luas dan dalam tentang topik/tema materi yang akan dipelajari dengan menerapkan prinsip alam takambang jadi guru dan belajar dari aneka sumber. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan . • Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.  memberi kesempatan untuk berpikir.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif.  memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan maupun tertulis.  memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi belajar. menggunakan beragam pendekatan pembelajaran.  memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas. luar dan telapak kaki berpasangan bergerak ke kanan. media pembelajaran. dan lain-lain untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis. secara individual maupun kelompok. menganalisis. dan sumber belajar lainnya. diskusi. lingkungan. dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. dan sumber belajar lain. memfasilitasi terjadinya interaksi antarpeserta didik serta antara peserta didik dengan guru. kiri. guru:  membiasakan peserta didik membaca dan menulis yang beragam melalui tugas-tugas tertentu yang bermakna. dan bertindak tanpa rasa takut. luar dan telapak kaki berpasangan di tempat  Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam.  memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun kelompok. menyelesaikan masalah.     Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran. depan dan belakang  Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam.

 merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.     3. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. program pengayaan.siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. Sumber Belajar .  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. isyarat. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. E. membantu menyelesaikan masalah. tulisan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam.    Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. luar dan telapak kaki memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.

menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. Roji. Teknik penilaian: . menggiring dan bola dengan kaki bagian dalam ! manahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki Aspek Afektif • Kerja Lembar • Lakukan bermain sepakbola observasi sama. menghargai teman dimodifikasi ! dan keberanian 1. Roji. Olahraga dan Kesehatan F. memecahkan observasi dengan peraturan yang masalah. menggiring dan manahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan • Apa yang membedakan antara ganda/uraia • Mengetahui bentuk-bentuk menggiring dan mengumpan n singkat mengumpan. toleransi. Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan Kelas VII. Pendidikan Jasmani. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 .- Ruang terbuka yang datar dan aman Bola Buku teks Buku referensi.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar mengumpan. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh • Lakukan teknik dasar Kinerja (Kinerja) mengumpan bola menggunakan kaki bagian dalam ! Teknik Aspek Psikomotor • Mengumpan. luar dan telapak Keterangan: Penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Lembar Kerja Proses Belajar.

dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 50 Jumlah skor maksimal .Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2.Pengamatan sikap (afeksi): Mainkan permainan sepakbola dengan peraturan yang telah dimodifikasi.X 20 Jumlah skor maksimal . pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam permainan sepakbola Keterangan: Penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Taati aturan permainan. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. keberanian. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlahskor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 30 Jumlah skor maksimal .Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Rubrik Penilaian Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PERMAINAN SEPAKBOLA Aspek Yang Dinilai Kualitas Gerak 1 2 3 4 . percaya diri dan menghargai teman Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif.

Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Pd NIP : - . 3. Menggiring Bola Dengan Kaki Bagian Dalam dan Luar Serta Menahan Bola Dengan Kaki Bagian Dalam. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Melakukan Teknik DasarMengumpan. S. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Drs.1. Luar dan Telapak Kaki Bentuk gerakan kaki saat menendang bola diayun ke depan arah bola Bentuk gerakan kaki saat menggiring bola mendorong bola ke depan arah bola Posisi badan yang benar saat akan melakukan teknik dasar mengumpan dan menggiring dibawa ke depan Bentuk arah bola hasil mengumpan dengan kaki bagian dalam datar di atas tanah/lapangan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 Mengetahui. 4. Eko Purwanto NIP. 2.

serta nilai kerja sama. Siswa dapat bermain bulu tangkis dengan dengan peraturan yang dimodifikasi dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1. berdoa. dan menghormati lawan* Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. Mempraktikan teknik dasar salah satu permainan dan olahraga bola kecil beregu dan perorangan. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga.2. Materi Pembelajaran Permainan Tenis Meja • Teknik dasar memegang raket untuk servis dan pukulan forehand • Bermain bulu tangkis menggunakan peraturan yang dimodifikasi C. Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 1. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajara . Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. presensi.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. kejujuran. Tujuan Pembelajaran a. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. Siswa dapat melakukan teknik dasar memegang bet untuk servis dan pukulan forehand dengan benar b.

ke kanan dan kiri  Melakukan teknik dasar gerak memukul forehand menggunakan bet dengan cara formasi berbanjar dan lingkaran sambil bergerak (berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.  Bermain bulutangkis dengan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok untuk menanamkan nilai kerja sama. dan menghormati lawan*  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan teknik dasar memegang raket secara berpasangan dan bergantian  Melakukan teknik dasar gerak memukul forehand dengan gerak melempar bola secara berpasangan di tempat dan dilanjutkan dengan bergerak depan. ke kanan dan kiri  Melakukan teknik dasar gerak memukul forehand dengan gerakmelempar bola dengan cara formasi berbanjar dan lingkaran sambil bergerak (berkelompok)  Melakukan teknik dasar gerak memukul forehand menggunakan bet secara berpasangan di tempat dan dilanjutkan dengan bergerak depan. guru:  Melakukan teknik dasar memegang raket forehand untuk pukulan . kejujuran. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. belakang. .2. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. belakang.

guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Pertemuan 2 (2 x 40 menit ) 1. presensi. program pengayaan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. guru:  Melakukan teknik dasar memegang raket forehand untuk pukulan dan servis. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. berdoa.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. belakang. ke kanan dan kiri Melakukan teknik dasar gerak memukul servis forehand dengan gerakmelempar bola dengan cara formasi berbanjar dan lingkaran sambil bergerak (berkelompok) .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan teknik dasar memegang raket secara berpasangan dan bergantian Melakukan teknik dasar gerak memukul servis forehand dengan gerakmelempar bola secara berpasangan di tempat dan dilanjutkan dengan bergerak depan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajara 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.

. dan menghormati lawan (1 lawan1dilanjutkan 1 lawan 2) •  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. kejujuran.  Melakukan teknik dasar gerak memukul servis forehand menggunakan raket secara berpasangan di tempat dan dilanjutkan dengan bergerak depan. guru: • Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. belakang. ke kanan dan kiri  Melakukan teknik dasar gerak memukul servis forehand menggunakan raket dengan cara formasi berbanjar dan lingkaran sambil bergerak (berkelompok) melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Bermain bulutangkis dengan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok untuk menanamkan nilai kerja sama. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. isyarat.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. tulisan. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.

memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. Olahraga dan Kesehatan Kelas VII. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. Roji. . Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. berdoa dan bubar E. .Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar memegang bet forehand untuk melakukan pukulan dan servis Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik . Sumber Belajar . servis.Lembar Kerja Proses Belajar. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.Buku teks Buku referensi. guru:  Pendinginan. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. Pendidikan Jasmani. .     3. berbaris. adalah Tes tertulis Pilihan • Mengetahui bentuk-bentuk ganda/uraimemegang bat. Raket. an singkat dan pukulan forehand Aspek Afektif Kerjasama.pukulan servis. Teknik penilaian: .Ruang terbuka yang datar dan aman . Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar memegang Kinerja raket. Pendidikan Jasmani. Roji. Olahraga dan Kesehatan D. kejujuran dan Lembar menghormati lawan Tes menghormati lawan observasi observasi 1. tugas-tugas. kejujuran dan • Kerjasama. evaluasi proses pembelajaran.Bola. memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. dan pukulan forehand • Memgang bat untuk servis dan (Kinerja) pukulan forehand • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Bentuk gerakan tangan saat Aspek Kognitif melakukan servis forehand. membantu menyelesaikan masalah. Tiang. Net.

kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PERMAINAN BULU TENIS MEJA Aspek Yang Dinilai Kualitas Gerak 1 2 3 4 . pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam permainan Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.X 20 Jumlah skor maksimal .X 30 Jumlah skor maksimal .Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Pengamatan sikap (afeksi): Mainkan permainan tenis meja dengan peraturan yang telah dimodifikasi.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.X 50 Jumlah skor maksimal . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Taati aturan permainan.

1 2 3 4 Teknik Dasar Pegangan Raket dan Pukulan Posisi awal tangan memegang bet seperti berjabatan tangan dan posisi awal kaki dibuka selebar bahu (melangkah) Gerakan lengan melakukan pukulan forehand mengayun bet kearah bola dan posisi lengan menghadap arah gerakan Akhir gerakan lengan pukulan forehand menyilang badan Gerakan lengan melakukan pukulan servis mengayun bet kearah bola dan posisi lengan membelakangi arah gerakan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM PERMAINAN TENIS MEJA Prilaku yang diharapkan 1. Bagaimana posisi tangan yang benar pada saat melakukan servis forehand? 3. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2. Menghormati lawan (memukul bola memperkirakan posisi teman) 4. Bagaimana posisi tangan yang benar pada saat melakukan pukulan forehand ? JUMLAH . Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam bermain JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP GERAK DALAM PERMAINAN TENIS MEJA Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 CEK (√ ) 1. Bagaimana posisi awal kaki saat kamu melakukan pukulan forehand ? 2. Mentaati peraturan yang sudah disepakati bersama 3.

Eko Purwanto NIP. Pd NIP : - .JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Drs. S. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.

pukulan servis. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 1.berpas angan atau kelompok b. serta nilai kerja sama. apersepsi dan pemanasan . Mempraktikan teknik dasar salah satu permainan dan olahraga bola kecil beregu dan perorangan. dan pukulan forehand.pukulan servis. presensi. Siswa dapat Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerja sama dan toleransi  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. berdoa. Tujuan Pembelajaran a. dan pukulan forehand.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 1. Metode Pembelajaran Pertemuan 1& 2 = penugasan & resiprokal/timbal-balik D. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. kejujuran. Siswa dapat melakukan Memegang bat.2. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Materi Pembelajaran Tennis • Teknik dasar Memegang bat. dan menghormati lawan* Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit (2 x pertemuan) A.berpas angan atau kelompok • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerja sama dan toleransi C.

Net.Lembar Kerja Proses Belajar. dan pukulan forehand  Kerjasama. Roji.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Roji. guru:  Melakukan teknik dasar memgang bat untuk servis dan pukulan forehand  Memegang bat. dan pukulan forehand.pukulan servis.Buku teks Buku referensi. Kegiatan Inti (45 menit) •  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Olahraga dan Kesehatan . Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajara 2. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.Ruang terbuka yang datar dan aman . . . guru:  Mengetahui bentuk-bentuk memegang bat.berpas angan atau kelompok  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerja sama dan toleransi  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.pukulan servis.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Sumber Belajar . Olahraga dan Kesehatan Kelas VII.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Raket. Pendidikan Jasmani. Pendidikan Jasmani. . kejujuran dan menghormati lawan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. E.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. program pengayaan.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Tiang.Bola.

Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. adalah memegang bat. Pd NIP : - . Drs. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar memgang bat Kinerja untuk servis dan pukulan forehand • Memgang bat untuk servis dan (Kinerja) pukulan forehand • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif Bentuk gerakan tangan saat Tes tertulis Pilihan • Mengetahui bentuk-bentuk ganda/uraimelakukan servis forehand. S.pukulan servis. Eko Purwanto NIP. an singkat dan pukulan forehand Aspek Afektif Lembar Kerjasama. kejujuran dan observasi menghormati lawan observasi menghormati lawan Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Mengetahui. kejujuran dan Tes • Kerjasama.D. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.

Metode Pembelajaran Pertemuan 1& 2 = penugasan & resiprokal/timbal-balik D. Siswa dapat Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai keberanian dan percaya diri  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 1.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. berdoa. Materi Pembelajaran Soft Ball • Teknik dasar Menangkap dan melempar bola. serta nilai kerja sama. Mempraktikan teknik dasar salah satu permainan dan olahraga bola kecil beregu dan perorangan. Tujuan Pembelajaran a. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1.berpasangan atau kelompok • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai keberanian dan percaya diri C.berpasangan atau kelompok b. Siswa dapat melakukan Menangkap dan melempar bola.2. kejujuran. Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 1. dan menghormati lawan* Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran . Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. presensi. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris.

Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Mengetahui bentuk-bentuk memegang bat. Olahraga dan Kesehatan . Roji.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.Lembar Kerja Proses Belajar. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Olahraga dan Kesehatan Kelas VII. kejujuran dan menghormati lawan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.Buku teks Buku referensi. Roji. program pengayaan. guru:  Melakukan teknik dasar menangkap dan melempar bola (datar.pukulan servis.Bola. Net. Pendidikan Jasmani. . . lambung.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. mengulir)  Mengetahui bentuk-bentuk menangkap dan melempar bola  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. Pendidikan Jasmani. Sumber Belajar .2. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Tiang. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. E.Ruang terbuka yang datar dan aman . . Raket. dan pukulan forehand  Kerjasama.

Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Penilaian Indikator Pencapaian Teknik Bentuk Contoh Kompetensi Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar menangkap Kinerja dan melempar bola (datar. kejujuran dan Lembar Kerjasama. • Menangkap dan melempar bola (Kinerja) mengulir) ! (datar. disilangkan menangkap dan melempar bola d. adalah dimodifikasi a. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Drs. lambung. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. mengulir) Posisi lutut saat menangkap bola • Bermain dengan peraturan yang bergulir di tanah.D. lambung.b. Eko Purwanto NIP. direndahkan Tes tertulis Pilihan Aspek Kognitif ganda/urai. Pd NIP : - . S. kejujuran dan Tes menghormati lawan observasi menghormati lawan observasi Mengetahui. diluruskan • Mengetahui bentuk-bentuk an singkat c. diputar Aspek Afektif • Kerjasama.

Siswa dapat melakukan teknik dasar lari jarakpendek 50 m dengan benar b. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Kegiatan Pendahuluan . dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1.Berbaris. Tujuan Pembelajaran a. apersepsi dan pemanasan . berdoa. Siswa dapat melakukan lomba lari jarak pendek dengan peraturan yang dimodifikasi. Mempraktikan teknik dasar permainan dan olahraga perorangan atletik serta nilai disiplin.3. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 1. Materi Pembelajaran Lari jarak Pendek 50 m • Teknik dasar lari jarak pendek 50 m • Lomba lari jarak pendek dengan peraturan yang dimodifikasi C.Pertemuan 1& 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D.dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 1. Metode Pembelajaran . presensi. percaya diri dan kejujuran Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.

Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Melakukan teknik dasar lari jarak pendek 50 m dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan teknik dasar gerakan pengangkatan paha di tempat dilanjutkan dengan berjalan (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakan tangan di tempat dilanjutkan dengan berjalan (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakkan ”hop ” (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakan lari langkah panjang (berkelompok/berpasangan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.2. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya . maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.

siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.siswa membagi tugas. . guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Roji. .Lembar Kerja Proses Belajar.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Roji. Olahraga dan Kesehatan D.Buku teks .Ruang terbuka yang datar dan aman . memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Penilaian . Pendidikan Jasmani. Pendidikan Jasmani.Bendera start dan finish . program pengayaan.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak pendek dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai disiplin.Buku referensi. E.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. percaya diri dan kejujuran  Lingkaran bola  bola memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. Sumber Belajar .

agak condong ke depan teknik gerakan kaki. adalah • Mengetahui bentuk-bentuk an singkat a. sportifitas. Teknik penilaian: . pendaratan telapak kaki) • Lomba lari dengan peraturan yang dimodifikasi Posisi badan yang benar saat lari Tes tertulis Pilihan Aspek Kognitif ganda/uraijarak pendek.X 30 Jumlah skor maksimal .Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lari jarak pendek dengan peraturan yang telah dimodifikasi dan nilai percaya diri serta kejujuran Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. semangat. observasi percaya diri dan kejujuran percaya diri dan kejujuran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik 1. b. posisis badan. lengan. semangat. agak melenting ke belakang pendek Lembar Aspek Afektif Tes observasi Disiplin. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. lengan. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lari jarak pendek Keterangan: . ditegakkan posisi badan dan pendaratan c. sportifitas.Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar lari jarak 50 Kinerja m! • Melakukan teknik lari (gerakan (Kinerja) kaki. • Disiplin.X 50 Jumlah skor maksimal .Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar lari jarak pendek 50 m Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. agak miring ke samping telapak kaki pada lari jarak d.

Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. 3. 2. Gerakan lengan diayun depan belakang di atas pinggang Gerakan kaki cepat Pendaratan telapak kaki menggunakan ujung telapak kaki Posisi badan condong ke depan Kualitas Gerak 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LARI JARAK JAUH PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. 4. Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI JARAK PENDEK Aspek Yang Dinilai 1. Percaya diri 2.X 20 Jumlah skor maksimal . Kejujuran (tidak bermain curang/mencuri srtart) 3. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LARI JARAK PENDEK Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 CEK (√ ) . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2.

Bagaimana posisi gerakan lengan yang benar pada saat melakukan lari jarak pendek ? 3. Pd NIP : - . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.1. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Bagaimana posisi badan yang benar pada saat melakukan lari jarak pendek ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Eko Purwanto NIP. S. Drs. Bagaimana pendaratan telapak kaki lari jarak pendek ? 2.

Siswa dapat melakukan lomba lompat jauh gaya jongkok dengan peraturan yang dimodifikasi. Tujuan Pembelajaran a. Metode Pembelajaran .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.3 Mempraktikan teknik dasar permainan dan olahraga perorangan atletik serta nilai disiplin. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 1. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. percaya diri dan kejujuran Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Siswa dapat melakukan teknik dasar lompat jauh gaya jongkok tanpa awalan.dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Materi Pembelajaran Lompat jauh gaya jongkok • Teknik dasar lari menolak. dengan benar b. posisi badan di udara dan mendarat • Lomba lompat jauh gaya jongkok dengan peraturan yang dimodifikasi C.

  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.- Pertemuan 1 & 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan teknik dasar gerakan ”hop ” (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakan menolak dari posisi berdiri di tempat dilanjutkan posisi melangkah dan berjalan (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakan posisi badan di udara an meolompat dari atas box dilanjutkan dengan teknik mendarat (berkelompok/berpasangan) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. 2 Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 1 Kegiatan Pendahuluan . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.Berbaris. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. apersepsi dan pemanasan . presensi. .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran. guru:  Melakukan teknik dasar lompat jauh gaya jongkok. berdoa. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.

 Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lompat jauh gaya jongkok dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai disiplin. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. percaya diri dan kejujuran   memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. . guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.

adalah dimodifikasi an singkat a. Teknik penilaian: . Pendidikan Jasmani.Buku referensi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. membulat teknik dasar menolak tanpa d. merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.X 50 Jumlah skor maksimal . Tes observasi percaya diri dan kejujuran sportifitas. • Disiplin. mendarat Aspek Afektif Lembar Disiplin.Ruang terbuka yang datar dan aman .Lembar Kerja Proses Belajar. di udara.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lompat jauh gaya jongkok dengan peraturan yang telah dimodifikasi dan nilai percaya diri serta kejujuran .Buku teks . sportifitas. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. . semangat. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. lurus awalan. percaya diri dan observasi kejujuran 1. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar lompat jauh Kinerja gay jongkok ! (Kinerja) Teknik Aspek Psikomotor • Melakukan teknik dasar menolak tanpa awalan. semangat. Pendidikan Jasmani. E.Bendera start dan finish . . Sumber Belajar .udara . di udara. jongkok Aspek Kognitif b. Roji. melenting • Mengetahui bentuk-bentuk c. Roji. Olahraga dan Kesehatan D. program pengayaan.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar lompat jauh gaya jongkok Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. mendarat • Melakukan lomba lompat Posisi badan yang benar saat di Tes tertulis Pilihan jauh dengan peraturan yang ganda/urai.

Arah gerakan menolak saat salah satu kaki saat bertumpu ke depan atas 2. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 20 Jumlah skor maksimal .Nilai akhir yang diperoleh siswa = Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK Aspek Yang Dinilai 1. Posisi badan saat di udara melenting ke belakang 3. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4 2. Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis .X 30 Jumlah skor maksimal . Gerakan lutut saat mendarat mengeper JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Pendaratan kaki saat mendarat diawali tumit kaki 4.Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Percaya diri 2. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lompat jauh gaya jongkok Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Kejujuran (tidak bermain curang) 3.

Drs. Bagaimana posisi badan yang benar pada saat di udara ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 1. Pd NIP : - . Bagaimana posisi gerakan lutut yang benar pada saat melakukan pendaratan ? 3. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Bagaimana awal pendaratan kaki di tempat pendaratan ? 2. Eko Purwanto NIP. S. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.

Materi Pembelajaran Tolak Peluru Awalan Menyamping • Teknik dasar lari posisi awalan. dengan benar d. apersepsi dan pemanasan . Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 1. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. dengan benar b. Mempraktikan teknik dasar permainan dan olahraga perorangan atletik serta nilai disiplin.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.2= penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. memegang peluru dan menolak • Lomba lompat menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai disiplin. presensi. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1-2 1 Kegiatan Pendahuluan . percaya diri dan kejujuran Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Siswa dapat melakukan teknik dasar awalalan.Pertemuan 1. berdoa.3. percaya diri dan kejujuran C. Siswa dapat melakukan teknik dasar memegang peluru. Siswa dapat melakukan lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi. dengan benar c. Tujuan Pembelajaran a.Berbaris. Siswa dapat melakukan teknik dasar menolak peluru. Metode Pembelajaran . dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.

maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. memegang peluru dan menolak.2 Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Melakukan teknik dasar gerakan menolak peluru dari posisi berdiri di tempat menggunakan bola dengan dua tangan dilanjutkan dengan satu tangan berhadapan (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakan menolak peluru dari posisi berdiri posisi melangkah dan menyamping formasi berbanjar dan lingkaran (berkelompok)  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. guru:  Melakukan teknik dasar posisi awalan. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.

Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. E. Sumber Belajar . . .Buku teks . program pengayaan.Buku referensi.guru membagikan bahan ajar. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai disiplin.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. percaya diri dan kejujuran  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Pendidikan Jasmani.Ruang terbuka yang datar dan aman .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.Bendera start dan finish . Roji.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.

sportifitas.- Lembar Kerja Proses Belajar. Pendidikan Jasmani.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar tolak peluru gaya menyamping Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar tolak peluru gaya menyamping dengan peraturan yang telah dimodifikasi dan nilai percaya diri serta kejujuran Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar tolak peluru Kinerja awalan menyamping ! (Kinerja) Teknik Aspek Psikomotor • Melakukan posisi awalan • Melakukan teknik dasar memegang peluru dan menolak • Melakukan lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi Posisi badan yang benar saat Tes tertulis Pilihan Aspek Kognitif ganda/uraiawalan menolak peluru gaya • Mengetahui bentuk-bentuk an singkat menyamping . Teknik penilaian: . adalah teknik dasar awalan. memegang peluru dan menolak Lembar Disiplin. Aspek Afektif Tes observasi percaya diri dan kejujuran observasi • Disiplin.X 50 Jumlah skor maksimal .X 30 Jumlah skor maksimal . percaya diri dan kejujuran 1. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. semangat. Olahraga dan Kesehatan D. Roji. sportifitas. semangat.

Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR TOLAK PELURU GAYA MENYAMPING Aspek Yang Dinilai 1. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 20 Jumlah skor maksimal . Kejujuran (tidak bermain curang) 3. Percaya diri 2. Pelepasan peluru yang benar dari pegangan tangan saat menolak peluru ketika lengan telah lurus ke depan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM TOLAK PELURU GAYA MENYAMPING PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. depan dan atas 4. Bentuk gerakan pinggang saat menolak peluru diputar ke samping. depan atas 2.Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2.. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH CEK (√ ) Arah gerakan menolak saat peluru. ke Kualitas Gerak 1 2 3 4 . pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar tolak peluru gaya menyamping Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Posisi badan saat akan menolak peluru menyamping arah gerakan 3.

Drs. Pd NIP : - . S. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Bagaimana posisi peluru yang benar pada saat dipegang untuk melakukan tolakan ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. Bagaimana bentuk gerakan lengan yang benar pada saat melakukan tolak peluru ? 3.JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP TOLAK PELURU GAYA MENYAMPING Kualitas Jawaban Pertanyaan yang diajukan 1 2 3 4 1. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Bagaimana posisi awal saat akan menolak peluru ? 2. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

lengan. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran . Tujuan Pembelajaran a. bahu dan dada • Latihan kebugaran jasmani dengan lari jarak 2.4 km atau lari 12 menit C. Metode Pembelajaran .4 km atau lari 12 menit dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Mempraktikan jenis latihan kebugaran jasmani. dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 2.1. Siswa dapat melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki dengan benar b.Pertemuan 1 = penugasan . Siswa dapat melakukan latihan kekuatan dan daya tahan lengan.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 2.2. bahu dan dada dengan benar c. Materi Pembelajaran Pengenbangan/Kebugaran jasmani • Latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki. Mempraktikan jenis latihan kekuatan dan daya tahan otot serta nilai disiplin dan tanggung jawab 2.Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. Mempraktikan latihan daya tahan jantung dan paru-paru serta nilai disiplin dan tanggungjawab Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Siswa dapat melakukan bentuk latihan kebugaran jasmani dengan lari jarak 2.

guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan a. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :        Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki di tempat sambil berdiri dengan merendahkan dan menaikan lutut ( perorangan/ berkelompok/ berpasangan) Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki berjalan dengan satu kaki bergerak maju ( perorangan/ berkelompok/ berpasangan) Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki di tempat naik turun bangku ( perorangan/ berkelompok/ berpasangan) Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki melompat bangku sambil bergerak maju dan menyamping ( perorangan/ berkelompok/ berpasangan) Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot lengan. guru membagikan bahan ajar. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri e. bahu dan dada untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak b. bahu dan dada mendorong lengan kelantai. bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. berdoa. presensi. di tempat (berpasangan) Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot lengan. guru:  Latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki. . siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya c. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. dilanjutkan dengan bertumpu menggunakan dua lengan.Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar d. di tempat (berpasangan) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. bahu dan dada saling mendorong bahu.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. lengan.

Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. guru:  Latihan kebugaran jasmani dengan lari jarak 2.4 km atau lari 12 menit untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 • pemanasan • pembelajaran 2 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) Berbaris.f. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. apersepsi dan Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. presensi. bahu dan dada ( perorangan/ berkelompok/ berpasangan) . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. berdoa. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. program pengayaan. lengan.

layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  Melakukan lari 12 menit ( perorangan/ berkelompok/ berpasangan) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. program pengayaan.Lembar Kerja Proses Belajar. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Sumber Belajar . Olahraga dan Kesehatan Kelas VII. Roji. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. Pendidikan Jasmani. . Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran . Olahraga dan Kesehatan F.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.Buku referensi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.Buku teks .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Roji. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. E. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. . Pendidikan Jasmani.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) .

Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki • Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan lengan. bahu dan dada Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk-bentuk latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki. n singkat Lembar observasi Disiplin dan tanggungjawab Tes observasi rvasi Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan tes kesegaran jasmani • Melakukan bentuk latihan Kinerja (TKJI) ! kebugaran jasmani dengan lari (Kinerja) jarak menengah atau lari 12 Tes tertulis menit Pilihan Apa tujuan dan maksud dari tes lari Aspek Kognitif ganda/uraia 12 menit ? • Mengetahui fungsi dan tujuan n singkat Tes tes lari 12 menit observasi Aspek Afektif Lembar Disiplin dan tanggungjawab • Disiplin dan observasi tanggungjawab 1. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. bahu dan dada Aspek Afektif • Disiplin dan tanggungjawab Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan bentuk latihan kekuatan. bahu dan dada serta latihan kebugaran jasmani dengan lari jarak 2. lengan.X 50 Jumlah skor maksimal . Kinerja daya tahan otot lengan dan kaki (Kinerja) Teknik Tes tertulis Pilihan Bentuk gerakan naik turun bangku ganda/uraia merupakan bentuk latihan .Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki. bahu dan dada serta latihan kebugaran jasmani dengan lari jarak 2.4 km atau lari 12 menit untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin Keterangan: . Teknik penilaian: . lengan. lengan.4 km atau lari 12 menit Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki.

4 km atau lari 12 menit Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. bahu dan dada serta latihan kebugaran jasmani dengan lari jarak 2.Dapat melakukan lari selama 12 menit mengelilingi lapangan basket/voli Kualitas Gerak 1 2 3 4 .Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Bola didorong ke depan lurus oleh kedua lengan mencapai jarak yang telah ditentukan/ teman Lari 12 menit 3.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.X 20 Jumlah skor maksimal . Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. lengan.X 30 Jumlah skor maksimal . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA MELAKUKAN BENTUK LATIHAN Aspek Yang Dinilai Kekuatan dan daya tahan otot kaki dengan gerak melangkah menggunakan satu kaki yang satunya dilipat ke belakang dan dipegang teman (dilakukan berkelompok) 1. Bergerak maju hingga mencapai jarak yang telah ditentukan Kekuatan dan daya tahan otot lengan. bahu dan dada dengan gerak passing bola dari dada dilakukan secara berkelompok 2. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki.

Eko Purwanto NIP. Disiplin(Melakukan latihan mengikuti aturan yang telah ditentukan) Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 2 CEK (√ ) RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP KEBUGARAN JASMANI Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1. Pd NIP : - . Bagaimana cara mengetahui tingkat kebugaran seseorang setelah lari 12 menit/2.4 km JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. Tanggung jawab terhadap tugas yang diberikan 2. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM KEBUGARAN JASMANI PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. S. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Bagaimana cara melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Drs. lengan. bahu dan dada ? 2.

.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : VII / I

Standar Kompetensi* 3. Mempraktikan senam dasar dengan teknik yang benar dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 3.1. Mempraktikan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki serta nilai disiplin, keberanian, dan tanggung jawab 3.2. Mempraktikan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki serta nilai disiplin, keberanian, dan tanggung jawab Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan )

A. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok, melompat dengan satu kaki, berjalan pada titian) dengan benar b. Siswa dapat melakukan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki (sikap lilin, berdiri dengan tangan, berdiri dengan dahi) dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

B. Materi Pembelajaran Uji diri/Senam lantai • Senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok, melompat dengan satu kaki, berjalan pada titian) • Senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki (sikap lilin, berdiri dengan tangan, berdiri dengan dahi) C. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik Pertemuan 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik

D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)

 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Melakukan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan, dengan rincian kegiatan sebagai berikut :

 

bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok, melompat dengan satu kaki, berjalan pada titian) secara berkelompok atau berpasangan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya, maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat, maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas, siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat

siswa melaksanakan tugas gerak, dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.

 Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan

3. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup, guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran;  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram;  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran;  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi, program pengayaan, layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik; Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)

 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Melakukan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki, dengan rincian kegiatan sebagai berikut :

 

sikap lilin, berdiri dengan tangan, berdiri dengan dahi ( dengan bantuan dilanjutkan tanpa bantuan ) berkelompok atau berpasangan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:

Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya, maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat, maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas, siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak, dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.

 Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan 3. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup, guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran;  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram;  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran;  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi, program pengayaan, layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik; E. Sumber Belajar - Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) - Matras - Buku teks

-

Buku referensi, , Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas VII, Lembar Kerja Proses Belajar, Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

F. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen

Aspek Psikomotor • Berdiri dengan satu kaki (sikap melayang) Aspek Kognitif • Mengetahui bentu latihan sikap melayang, Aspek Afektif • Disiplin, keberanian, dan tanggungjawab

Tes praktik Tes Contoh Lakukan berdiri dengan satu kaki Kinerja (sikap melayang) (Kinerja)

Tes tertulis

Pilihan Diskripsikan gerakan belayang ganda/uraia 9sikap kapal terbang) n singkat Disiplin, keberanian, dan Tes Lembar tanggungjawab observasi observas rvasi lilin, dan berdiri

Aspek Psikomotor • Melakukan sikap lilin • Berdiri dengan dahi Aspek Kognitif • Mengetahui bentu latihan,sikap lilin dan berdiri dengan dahi Aspek Afektif • Disiplin, keberanian, dan tanggungjawab

Tes praktik Tes Contoh Lakukan) sikap Kinerja dengan dahi ! (Kinerja) Tes tertulis

Pilihan Posisi kedu telapak tangan dan dahi ganda/uraia saat melakukan kopstand, adalah .. n singkat Disiplin, keberanian, dan tanggungjawab

Tes Lembar observasi observasi

1. Teknik penilaian: - Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan gerak senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok, melompat dengan satu kaki, berjalan pada titian) dan selain kaki (sikap lilin, berdiri dengan tangan, berdiri dengan dahi) Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ---------------------------------------- X 50 Jumlah skor maksimal - Pengamatan sikap (afeksi):

Melakukan gerak senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok, melompat dengan satu kaki, berjalan pada titian) dan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki (sikap lilin, berdiri dengan tangan, berdiri dengan dahi) untuk menanamkan nilai disiplin, keberanian, dan tanggung jawab Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik, pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok, melompat dengan satu kaki, berjalan pada titian) dan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki (sikap lilin, berdiri dengan tangan, berdiri dengan dahi) Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4

Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 20 Jumlah skor maksimal - Nilai akhir yang diperoleh siswa =

2. Rubrik

Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis

Penilaian

RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN SENAM DASAR Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 Keseimbangan dengan kaki 1. Berdiri dari posisi jongkok dengan satu kaki yang diangkat lurus ke depan dan kedua lengan terentang lurus ke samping 2. Melompat menggunakan satu kaki, kaki yang satunya ditekuk ke belakang 3. Berjalan pada titian, kedua lengan terentang ke samping dan tidak terjatuh/tergelincir Keseimbangan selain kaki 4. Sikap lilin, posisi awal tidur telentang dan kedua kaki lurus

4

ke atas dan rapat 5. Berdiri dengan tangan, tumpuan kedua lengan lurus sejajar bahu, badan lurus dan kaki rapat dan lurus ke atas 6. Berdiri dengan dahi, posisi awal dahi dan kedua telapak tangan membentuk segi tiga sama sisi, kedua kaki terangkat ke atas lurus dan rapat JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 24

RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM SENAM DASAR PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Keberanian (tidak ragu-ragu saat melakukan gerakan) 2. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. Tanggung jawab (menjaga keselamatan diri dan orang lain) CEK (√ )

JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM SENAM DASAR Pertanyaan yang diajukan 1. Bagaimana cara melakukan keseimbangan menggunakan kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok) ? 2. Bagaimana cara melakukan keseimbangan menggunakan selain kaki (sikap lilin) ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Kualitas Jawaban 1 2 3 4

Mengetahui, Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya

Surabaya, 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Drs. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002

Mohamad Ali Muhaidhori, S. Pd NIP : -

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : VII/ I

Standar Kompetensi* 4. Mempraktikan rangkaian gerak teknik senam irama tanpa dan dengan alat serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 4.1. Mempraktikan rangkaian aktivitas ritmik tanpa alat dengan koordinasi gerak yang baik serta nilai disiplin, toleransi, keluesan dan estetika 4.2. Mempraktikan rangkaian aktivitas ritmik berirama menggunakan alat dengan koordinasi gerak serta nilai, disiplin, toleransi, keluesan, dan estetika Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan )

A. Tujuan Pembelajaran 1. Siswa dapat melakukan melakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki biasa dengan koordinasi yang baik dengan benar 2. Siswa dapat melakukan melakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki rapat dengan koordinasi yang baik dengan benar 3. Siswa dapat melakukan melakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki keseimbangan dengan koordinasi yang baik dengan benar 4. Siswa dapat melakukan teknik dasar ayunan satu lengan depan, belakang dan samping, dengan benar 5. Siswa dapat melakukan teknik dasar ayunan satu lengan ke samping bersamaan memindahkan berat badan, dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

B.

Materi Pembelajaran Aktivitas Ritmik/Senam irama - Gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik

C. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik Pertemuan 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) - Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan - Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran

2

Kegiatan Inti (45 menit)

 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Melakukan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik untuk menanamkan nilai disiplin, toleransi, keluesan dan estetika, dengan rincian kegiatan sebagai berikut :

 Melakukan teknik dasar langkah kaki biasa  Melakukan teknik dasar langkah kaki rapat  Melakukan teknik dasar langkah keseimbangan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya, maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat, maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.

presensi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan siswa melaksanakan tugas gerak. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. apersepsi dan pemanasan Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. berdoa. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : . memberikan penguatan dan penyimpulan 3. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) Berbaris. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. keluesan dan estetika. program pengayaan. toleransi. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. guru:  Melakukan gerak rangkai mengayun satu lengan dengan koordinasi yang baik untuk menanamkan nilai disiplin. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.

siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. .  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. belakang dan samping Melakukan teknik dasar ayunan satu lengan ke samping bersamaan memindahkan berat badan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.   Melakukan teknik dasar ayunan satu lengan depan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.

belakang dan sam-ping ! Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk teknik Tes tertulis Pilihan ganda/uraia Gerakan lutut kaki yang benar setiap dasar langkah kaki biasa. Pendidikan Jasmani. keseimbangan dan teknik dasar ayunan satu lengan depan. program pengayaan. belakang dan samping • Melakukan teknik dasar ayunan satu lengan ke samping bersamaan memindahkan berat Tes praktik Tes Contoh • Lakukan Kinerja (Kinerja) teknik dasar gerak langkah kaki biasa. Roji.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . Sumber Belajar . estetika. n singkat melakukan langkah kaki adalah rapat. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakukan teknik dasar langkah kaki biasa • Melakukan teknik dasar langkah kaki rapat • Melakukan teknik dasar langkah keseimbangan • Melakukan teknik dasar ayunan satu lengan depan. Olahraga dan Kesehatan Kelas VII. Pendidikan Jasmani. keseimbangan.secara ! • Lakukan teknik dasar ayunan satu lengan depan . estetika. toleransi dan .Lembar Kerja Proses Belajar.Buku referensi. E. belakang. Roji. Olahraga dan Kesehatan F.Buku teks . kaset senam irama dan radio tave . . merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Tes observasi Lembar observasi Kedisiplinan.Tongkat.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. samping serta ayunan satu lengan ke samping bersamaan memindahkan berat badan Aspek Afektif • Kedisiplinan. rapat. .belakang dan sam-ping ! • Lakukan teknik dasar ayunan satu lengan ke samping.

Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. toleransi.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik untuk menanamkan nilai disiplin.X 50 Jumlah skor maksimal .Indikator Pencapaian Kompetensi toleransi dan keluwesa Penilaian Teknik Bentuk Instrumen keluwesa Contoh Instrumen 1. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN . samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.X 20 Jumlah skor maksimal . Teknik penilaian: . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik serta gerak rangkai mengayun satu lengan depan. keluesan dan estetika Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.

Darimana sumber gerakan saat lengan mengayun satu lengan ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 . Estetika(gerakan yang dilakukan terkesan indah) CEK (√ ) JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM RANGKAIAN Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1. Gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dilakukan tidak terputus-putu Gerak rangkai mengayun satu lengan depan. Toleransi (menyesuaikan gerakan dengan teman satu regu) 2. JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RANGKAIAN SENAM IRAMA PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. samping dan belakang dan gerak langkah kaki tidak terputus-putu Kualitas Gerak 1 2 3 4 2. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. Keluesan (saat melakukan gerakan badan tidak kaku) 4.UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN RANGKAIAN SENAM IRAMA Aspek Yang Dinilai 1. Bagaimana bentuk gerakan lutut saat kaki melangkah ? 2.

Eko Purwanto NIP. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Drs. S. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Pd NIP : - . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.Mengetahui.

dengan benar 3 Siswa dapat melakukan teknik dasar gerakan kaki. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) C. keberanian dan kebersihan 5. lengan dan pernafasan renang gaya dada. keberanian dan kebersihan 5.1. Materi Pembelajaran Renang Gaya Dada Gerakan kaki renang gaya dada Gerakan lengan renang gaya dada Gerakan kaki. Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 5. Mempraktikkan teknik dasar gerakan kaki. keberanian dan kebersihan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. lengan dan pernafasan C.dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya *) Kompetensi Dasar 5. dengan benar 2 Siswa dapat melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya dada.3.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Tujuan Pembelajaran 1 Siswa dapat melakukan gerakan teknik dasar gerakan kaki renang gaya dada. gerakan lengan dan pernapasan gaya dada serta nilai disiplin. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik Pertemuan 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik .Mempraktikan teknik dasar renang gaya dada. Mempraktikkan teknik dasar gerakan lengan renang gaya dada serta nilai disiplin. Mempraktikkan teknik dasar gerakan kaki renang gaya dada serta nilai disiplin.2.

berdoa.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. presensi.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. 1 Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 (2 x 40 menit) Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar . apersepsi dan pemanasan .D. guru:  Melakukan teknik dasar gerakan kaki renang gaya dada. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan teknik dasar gerakan lengan dan pernafasan sambil berdiri di kolam dangkal Melakukan teknik dasar gerakan lengandan pernafasan kedua kaki dipegang teman di tempat Melakukan teknik dasar gerakan lengandan pernafasan kedua kaki dipegang teman sambil berjalan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan teknik dasar gerakan kaki sambil duduk di pinggir kolam Melakukan teknik dasar gerakan kaki kedua lengan berpegangan parit kolam Melakukan teknik dasar gerakan kaki kedua tangan dipegang teman Melakukan teknik dasar gerakan lengan dan pernafasan renang gaya dada.Berbaris. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.

Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.Tongkat. Pendidikan Jasmani. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. E.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. program pengayaan. . Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran . Olahraga dan Kesehatan F. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) .  siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. Pendidikan Jasmani. Sumber Belajar . memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.Lembar Kerja Proses Belajar.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Roji.Buku teks .Buku referensi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. . siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. kaset senam irama dan radio tave . Olahraga dan Kesehatan Kelas VII. Roji.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.

keberanian dan kebersihan Lembar observasi Posisi badan yang benar saat melakukan renang gaya dada adalah a telungkup b telentang c miring d membulat Disiplin. lengan dan pernafasan Aspek Afektif • Disiplin.Pengamatan sikap (afeksi): Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 - Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): . setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. keberanian dan kebersihan Tes observasi 1.lengan dan pernafasan renang gaya dada ! Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) • Melakukan teknik dasar gerakan kaki renang gaya dada • Melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya dada • Melakukan teknik dasar Pilihan gerakan kaki.Tes unjuk kerja (psikomotor): Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta . Teknik penilaian: . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 50 Jumlah skor maksimal . lengan dan Tes tertulis ganda/uraia pernafasan n singkat Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk teknik dasar gerakan.Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan teknik dasar gerakan kaki.

Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR RENANG GAYA DADA Aspek Yang Dinilai 1 Bentuk gerakan kaki menekuk lutut dan menendang ke belakang 2 Bentuk gerakan lengan lurus ke depan. Sungguh-sungguh dalam melakukan gerakan Jumlah Jumlah Skor maksimal CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4 :3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM RENANG GAYA DADA Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 . Toleransi (menyesuaikan gerakan dengan teman satu regu) 2. membuka ke samping dan menekan ke bawah di depan dada 3 Posisi badan lurus di atas permukaan air dan air sebatas dahi JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RENANG GAYA DADA PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1.Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.X 20 Jumlah skor maksimal . Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.

Pd NIP : - .1 Bagaimana bentuk gerakan lengan saat posisi di depan dada ketika melakukan renang gaya dada ? …………………………………………………………. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. S.. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Drs. 2 Bagaimana posisi telapak kaki saat kedua lutut ditekuk untuk melakukan gerakan kaki renang gaya dada ? ………………………………………………………… JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui.

memppraktikan teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolah secara beregu.Teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolahan .Penyelamatan dan P3K terhadap kram/kejang otot kaki E. Materi Pembelajaran Pendidikan di luar kelas . Mempraktikan pemilihan tempat yang tepat untuk mendirikan tenda perkemahan. Siswa dapat melakukan teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolahan dengan benar c. dan nilainilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 6.1.2.Pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk mendirikan tenda perkemahan . Siswa dapat melakukan pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk mendirikan tenda perkemahan dengan benar b. tanggung jawab dan tenggang rasa Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2x pertemuan ) A. tanggung jawab dan tenggang rasa 6. Siswa dapat melakukan penyelamatan dan P3K terhadap kram/kejang otot kaki dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. serta nilai kerjasama.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Mempraktikan Perkemahan dan dasar-dasar penyelamatan di lingkungan sekolah. Mempraktikan penyelamatan dan P3K terhadap jenis luka ringan serta nilai kerjasama. Tujuan Pembelajaran a. Olahraga dan Kesehatan : VII / I Standar Kompetensi* 6. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik Pertemuan 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik .

D.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. tanggung jawab dan tenggang rasa  Melakukan penyelamatan dan P3K terhadap jenis luka ringan untuk menanamkan nilai kerjasama. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 1 Kegiatan Pendahuluan . apersepsi dan pemanasan . tanggung jawab dan tenggang rasa  Melakukan teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolahan untuk menanamkan nilai kerjasama. presensi. . maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. tanggung jawab dan tenggang rasa.Berbaris. guru:  Melakukan pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk mendirikan tenda perkemahan untuk menanamkan nilai kerjasama. berdoa. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan pemilihan dan identifikasi tempat untuk pemasangan tenda dengan penugasan di luar jam pelajaran  Melakukan teknik dasar pemasangan tenda penugasan di luar jam pelajaran  Melakukan penyelamatan dan P3K terhadap kram/kejang otot kaki memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.

 Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.Lembar Kerja Proses Belajar. . Roji. Olahraga dan Kesehatan Kelas VII. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. program pengayaan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. .Buku teks . Sumber Belajar .Ruang terbuka dan peralatan perkemahan .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. E. Pendidikan Jasmani. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Pendidikan Jasmani.Buku referensi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. Olahraga dan Kesehatan . Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.ATK .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Roji.

iris. teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolahan dan penyelamatan dan P3K terhadap jenis luka ringan dengan penanaman nilai kerjasama. iris. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Lakukan Kinerja (Kinerja) identifikasi lapangan atau tempat • Melakukan identifikasi tempat mendirikan tenda untuk yang tepat untuk mendirikan perkemahan ! tenda perkemahan • Lakukan • Melakukan pertolongan (P3K) pertolongan (P3K) terhadap luka terhadap luka lecet. tanggungjawab dan Tes tenggang rasa observasi Lembar observasi Kerjasama. tanggungjawab dan tenggang rasa 1.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk mendirikan tenda perkemahan.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk mendirikan tenda perkemahan. teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolahan dan penyelamatan dan P3K terhadap jenis luka ringan Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. memar dan tusuk Aspek Afektif • Kerjasama. memar lecet. iris. tanggung jawab dan tenggang rasa Keterangan: . memar dan tusuk ! dan tusuk Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk identifikasi Tes tertulis Pilihan ganda/uraia Salah satu bentuk identifikasi yang tempat yang tepat untuk n singkat tepat untuk tempat mendirikan tenda mendirikan tenda perkemahan adalah dan pertolongan (P3K) terhadap luka lecet.F. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 50 Jumlah skor maksimal . Teknik penilaian: .

X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk mendirikan tenda perkemahan.- Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN PENDIDIKAN LUAR KELAS Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 4 Pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk perkemahan 1 Tempat tidak banjir/becek 2 Tempat tidak ditepi jurang/jalan raya yang ramai 3 Tempat tidak terdapat binatang buas/binatang/tumbuhan yang dapat membahayakan peserta/di bawah tegangan tinggi Tempat tidak terdapat pohon/ranting yang tumbang/jatuh Pertolongan (P3K) terhadap Kejang Otot Kaki 4 Posisi korban didudukkan dengan kaki yang mengalami kram/kejang diluruskan 5 Kaki yang mengalami kram/kejang dipegang dengan lututnya diluruskan 6 Telapak kaki yang mengalami kram/kejang didorong ke arah badan JUMLAH . teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolahan dan penyelamatan dan P3K terhadap kram/kejang otot kaki Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.X 20 Jumlah skor maksimal .

Tenggang rasa (melakukan pertolongan pada teman yang mengalami cidera) 3.. Sebutkan 3 macam cara melaklukan P3K kejang otot kaki ! ………………………………………………………………. S. Pd NIP : - . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.. Drs. Kerjasama (saling membantu ) 2. Kualitas Jawaban 1 2 3 4 CEK (√ ) 2 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui.JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 28 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM PENDIDIKAN LUAR KELAS PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Tanggung jawab(sungguh-sungguh melakukan tugas ) Jumlah Jumlah skor maksimal = 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP PENDIDIKAN LUAR KELAS Pertanyaan yang diajukan 1 Sebutkan 3 macam identifikasi untuk mendirikan tenda perkemahan ! ………………………………………………………………. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Eko Purwanto NIP.

dengan benar b.2. Memahami perlunya keseimbangan gizi Alokasi Waktu : 1x 2 x 40 menit (1x pertemuan ) A. Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : VII / I Standar Kompetensi* 7. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . berdoa. apersepsi dan pemanasan . presensi. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Siswa dapat melakukan identifikasi makanan yang dikonsumsi serta mengandung unsur zat gizi. C. Siswa dapat melakukan identifikasi makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh. Menerapkan budaya hidup sehat Kompetensi Dasar 7.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah : SMPLB-A YPAB SURABAYA Mata Pelajaran: Pendidikan Jasmani.Berbaris. Tujuan Pembelajaran a.1.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit) . Memahami pola makan sehat 7. Materi Pembelajaran Kesehatan Makanan dan unsur zat gizi Makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik B.

siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas . dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan identifikasi makanan dengan penugasan di luar jam pelajaran  Melakukan identifikasi unsur zat gizi dengan penugasan di luar jam pelajaran  Melakukan identifikasi makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. guru:  Makanan dan unsur zat gizi serta makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil melakukan tugas sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. .

Olahraga dan Kesehatan E. unsur zat gizi dan dengan tepat makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.Lembar Kerja Proses Belajar. Olahraga dan Kesehatan Kelas VII. wortel identifikasi makanan yang d. D. Roji. . Teknik penilaian: .X 50 Jumlah skor maksimal . Pendidikan Jasmani.Buku referensi. adalah • Mengetahui identifikasi n singkat a.Pengamatan sikap (afeksi): . Roji. .Buku teks . tomat mengan dung unsur zat gizi dan c. program pengayaan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. tanggungjawab dan Lembar Aspek Afektif observasi kebersihan • Kerjasama. tanggungjawab dan kebersihan 1. Pendidikan Jasmani. Sumber Belajar . bayam dikonsumsi sesuai dengan Tes kebutuhan tubuh observasi Kerjasama. roti makanan yang dikonsumsi serta b. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor  Unsurunsur makanan sehat • Manfaat makanan sehat Tes praktik Tes Contoh Lakukan identifikasi maakanan Kinerja apasaja yang mengandung unsur (Kinerja) gizi dan yang dapat dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh ! Tes tertulis Unsur zat makanan yang Pilihan Aspek Kognitif ganda/uraia mengandung karbohidrat.ATK . merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan identifikasi makanan.Ruang terbuka dan peralatan perkemahan .

unsur zat gizi dan dengan tepat makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh dengan penanaman nilai kerjasama.Nilai akhir yang diperoleh siswa = - 3.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau tulisan. unsur zat gizi dan dengan tepat makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.Melakukan identifikasi makanan.X 20 Jumlah skor maksimal . tanggung jawab dan tenggang rasa Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA IDENTIFIKASI MAKANAN Penilaian Aspek Yang Dinilai 1 2 sehat 3 4 Laporan mencantumkan manfaat unsur makanan yang terdapat dijajanan kantin Laporan mencantumkan penyajian jajanan di kantin Laporan mencantumkan nama jenis makanan Laporan mencantumkan macam-macam unsur makanan Kualitas Kerja 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM MELAKUKAN IDENTIFIKASI PERILAKU YANG DIHARAPKAN CEK (√ ) . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep identifikasi makanan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.

Tanggung jawab(sungguh-sungguh melakukan tugas ) Jumlah Jumlah skor maksimal = 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP KESEHATAN Pertanyaan yang diajukan Sebutkan 3 macam identifikasi untuk makanan yang mengandung unsur gizi ! ………………………………………………………………. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.1. Drs. Pd NIP : - . 4 Sebutkan 3 macam identifikasi makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh! ………………………………………………………………. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Eko Purwanto NIP. JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 3 Kualitas Jawaban 1 2 3 4 . Kerjasama (saling membantu ) 2.. Mengetahui. Tenggang rasa (melakukan saling memberikan informasi) 3. S..

.

S.PERANGKAT PEMBELAJARAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani. Pd KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN NIP/NIK :(KTSP) YPAB SURABAYA Sekolah : SMPLB-A . Olahraga dan Kesehatan (PJOK) : SMP/MTs. : VII /2 Satuan Pendidikan Kelas/Semester Nama Guru : Mohamad Ali Muhaidhori.

berdoa.1.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. presensi. apersepsi dan pemanasan . Kegiatan Pendahuluan . Resiprocal D. menghargai teman dan keberanian : 3x2 x 40 menit (Pertemuan 3 ) : 1. Siswa dapat melakukan shooting 4.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 8. Demonstrasi 3. Siswa dapat melakukan variasi drible 3.Berbaris. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 8. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Mengumpan. Metode Pembelajaran : Permainan Sepak Bola : 1. toleransi. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1. Siswa dapat melakukan variasi passing 2.Mempraktikkan variasi teknik dasar salah satu nomor permainan beregu bola besar lanjutan serta nilai kerjasama.menggiring dan menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta serta menahan dengan telapak kaki secara berpasangan atau kelompok . 2 & 3 1. Materi Pembelajaran C. Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B. memecahkan masalah. Inclusivei 2. Part and whole 4. Siswa dapat melakkan bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) Alokasi Waktu A.

toleransi. bersedia berbagi tempat dan peralatan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Lapangan 4. Buku Teks 2. Bola 3. keberanian.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. E. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. Gawang Basket 5. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. program pengayaan. percaya diri. guru:  Mengumpan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Melakukan variasi teknik dasar  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk memupuk kerja sama dan toleransi  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Peluit . guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.menggiring dan menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak  Kerjasama. menggiring dan menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta serta menahan dengan telapak kaki  Melakukan variasi teknik dasar  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi  Mengetahui bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar mengumpan. Sumber Belajar : 1.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. menghargai lawan.

F. : Beri tanda (v) untuk setiap perilaku N = Σ Skor yang diperoleh x 30 .Pengamatan Sikap (Afeksi) Mainkan permaian sepak bola dengan peraturan yang dimodifikasi. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Mengumpan. bersedia berbagi tempat dan peralatan Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi dan kombinasi Kinerja teknik dasar mengumpan. kerjasama dan tunjukan perilaku yang positif Ket. menggiring dan menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta serta menahan dengan telapak kaki • Melakukan variasi teknik dasar • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar mengumpan. memutar Tes arah bola Lembar observasi d. membelakan observasi gi arah bola Kerjasama. Teknik Penilaian : . keberanian. Ta’ati. menghargai lawan. percaya diri. menyamping arah bola c. n singkat adalah a.menggiring dan menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak Aspek Afektif • Kerjasama. percaya diri. toleransi.d 5 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal . menghadap arah bola b. menghargai lawan. bersedia berbagi tempat dan peralatan 1. keberanian. toleransi. driblee dan shooting dengan teknik yang benar Ket.Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) Lakukan teknik variasi passing. (Kinerja) menggiring dan manahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki ! Teknik Tes tertulis Posisi telapak kaki yang benar saat Pilihan ganda/uraia menahan bola dengan telapak kaki. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s.

Melakukan variasi drible 3. Bermain dengan peraturan yang dimodivikasi Skor 10 – 20 10 – 20 10 – 20 10 – 20 10 . Melakukan variasi passing 2. Indikator Pencapaian Kompetensi 1. Menta’ati peraturan 4. Menunjukkan sikap sportif Indikator Pencapaian Kompetensi 1. Melakukan variasi passing Skor 10 – 25 Nilai . 3. 2.Bagaimanakah arah bola saat melakukan gerakan passing Indikator Pencapaian Kompetensi 1. Melakukan shooting 4. Berani menembus pertahanan lawan 3. Ket. Teknik gerakan Posisi bola pada kaki Arah bola Posisis badan. Melakukan variasi drible 3.Σ Skor maksimal .20 Nilai Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Dalam permainan sepak Bola Pertanyaan yang diajukan 1. Menghormati wasit 5. Melakukan shooting 4.d 5 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal NA = NP + NA + NK 2. Bermain dengan peraturan yang dimodivikasi Skor 10 – 25 10 – 20 10 – 30 10 . : Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban siswa dengan rentang 1 s.Kuis (Kognisi) Jawablah secara benar atau pergakan dengan baik mengenai konsep gerak dalam permainan Sepak bola. Melakukan variasi passing 2. Rubrik Penilaian : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Sepak Bola Aspek yang dinilai 1. Bekerjasama dengan teman satu team 2. pandangan saat melakaukangeraan. 4.25 Nilai Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Dalam permainan sepak Bola Perilaku yang diharapkan 1.

Melakukan shooting 4. Drs. Pd NIP : - . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Bagaimana pandangan saat melakukan driblle 10 – 25 10 – 25 10 – 25 Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 30 % 20 % Indikator Pencapaian Kompetensi 1. Bermain dengan peraturan yang dimodivikasi Psikomotor 50 % JML Keterangan Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui. Eko Purwanto NIP.2. S. Melakukan variasi drible 3. Melakukan shooting 4. Bagaimana posisi kaki saat melakukan shoting 3. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Bermain dengan peraturan yang dimodivikasi 2. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Melakukan variasi passing 2. Bagamana langkah kaki saat melakukan driblle 4. Melakukan variasi drible 3.

.

Materi Pembelajaran C. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 8. keberanian. Part and Whole 4. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Mempraktikkan teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola kecil lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama. Metode Pembelajaran : Permainan Tenis Meja : 1. toleransi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. percaya diri. berdoa. Inklusif 2. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1.2.Berbaris. Siswa dapat melakkan pukulan backhand dan forehand back spin 3. Demontrasi 3. menghargai lawan. Kegiatan Pendahuluan . Siswa dapat melakukan pukulan forehand dan backhand top spin 2. apersepsi dan pemanasan . bersedia berbagi tempat dan peralatan : 2x2x 40 menit (2 pertemuan) : 1. Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B. Siswa dapat bermain bulutangkis dengan peratuan yang dimodifikasi Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) Alokasi Waktu A. presensi. guru:  Memegang bat servis dan pukulan backhand secara berpasangan atau kelompok .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 8. Resiprocal (timbal balik) D.

Bola 6. pukulan servis dan pukulan backhand  Kerjasama. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. E. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Net 5. Sumber Belajar : 1. Bet 4. program pengayaan.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Memegang bat servis dan pukulan backhand  Melakukan variasi teknik dasar  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi  Mengetahui bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar megangan raket . Roji. percaya diri. menghargai lawan. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Aula . bersedia berbagi tempat dan peralatan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. 2. PENJASORKES.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Meja 3. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. keberanian.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Melakukan variasi teknik dasar secara berpasangan atau kelompok Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai keberanian dan kerja sama   memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. toleransi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.

Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) 1.Pengamatan Sikap (Afeksi) Mainkan permainan Tenis Meja dengan peraturan yang telah dimodifikasi. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian dengan skor nilai \ antara 10 s.d 25 Nilai = Jumlah skor yang diperoleh x 50 Jumlah skor maksimal . Lembar Kerjasama. Teknik Penilaian : . Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi dan Kinerja (Kinerja) kombinasi teknik dasar pegengan • Memegang raket untuk servis raket dan pukulan servis dan dan pukulan backhand backhand ! • Melakukan variasi teknik dasar • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Tes tertulis Aspek Kognitif Bentuk gerakan lengan yang benar Pilihan • Mengetahui bentuk variasi dan ganda/uraia saat melakukan servis backhand. observasi observasi keberanian. Lakukan cara memukul forehand dan backhand back spin Ket. Taati aturan permainan. memutar Aspek Afektif d. percaya diri. mendorong c. menghargai lawan. percaya Tes diri. kerjasama dengan teman satu team dan tunjukkan perilaku sportif. meneukuk • Kerjasama.Kuis (Kognisi) 1.d 20 Nilai = Jumlah skor yang diperoleh x 30 Jumlah skor maksimal . toleransi. memukul dan pukulan backhand b. pukulan servis a. Ket. : Berikan penilaian pada kolom yang sudah disediakan. kombinasi teknik dasar n singkat adalah megangan raket . toleransi. Lakukan cara memukul forehand dan backhand top spin 2. Tiap perilaku diberi skor 10 s. Bagaimana cara melakukan pukulan forehand dan backhand top spin 2. Jelaskan cara melakukan back spin .F. keberanian. Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik 1. setiap peserta ujian menunjukka perilaku yang diharapkan.

Gerak ikutan 5 – 10 Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Perilaku dalam permainan Tenis Meja Indikator Melakkan permainan sederhana Perilaku yang diharapkan Skor 1.Ket. Bekerjasama dengan teman satuteam 0 – 20 2. Jelaskan gerakan badan pada waktu 0 . Melakukan 1 Awalan 10 – 20 pukulan top spin 2. Menunjukkkan sikap bersungguh0 – 20 sungguh dalam permainan Jumlah Nilai : 100 Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Pemahaman konsep gerak dalam permainan Tenis Meja Pertanyaan yang diajukan Skor 1. Ayunan lengan 15 – 30 2. Rubrik Penilaian : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Teknik dasar permainan Tenis Meja Indikator Pencapaian Aspek yang dinilai Skor Nilai Kompetensi 1. Jelaskan gerakan tangan saat memukul 0 – 50 top spin 2. Berlaku sopan 0 – 20 3.50 memukul back spin Jumlah Nilai : 100 JUMLAH NILAI Psikomotor Afeksi Kognisi JML Nilai Jumlah skor max Indikator Pukulan top spin Pukulan back spin Nilai Jumlah skor max Indikator Keterangan . Menghormati teman 0 – 20 5. Mentaati peraturan 0 – 20 4. : Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian dengan skor nila 10 s.d 25 Nilai = Jumlah skor yang diperoleh x 20 Jumlah skor maksimal 2. Perkenaan dengan bola 20 – 40 pukulan back spin 4. Melakukan 3.

Pd NIP : - . S. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Drs.

.

Kegiatan Pendahuluan .Berbaris. menjaga keselamatan diri dan orang lain. bersedia berbagi tempat dan peralatan * : 2x2x 40 menit (2 pertemuan) A. percaya diri.dengan baik Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) Materi Pembelajaran Lari jarak Pendek 50 m • Teknik dasar lari jarak pendek 50 m • Lomba lari jarak pendek dengan peraturan yang dimodifikasi C.3. guru:  Melakukan teknik dasar lari jarak pendek 50 m dengan rincian kegiatan sebagai berikut : .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 8. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 1.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. Siswa dapat melakukan teknik dasar lari jarakpendek 50 m dengan benar b. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan lomba lari jarak pendek dengan peraturan yang dimodifikasi. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Metode Pembelajaran . Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 8. keberanian.Pertemuan 1& 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. presensi. Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar atletik serta nilai toleransi. berdoa. apersepsi dan pemanasan .

guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya . Melakukan teknik dasar gerakan pengangkatan paha di tempat dilanjutkan dengan berjalan (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakan tangan di tempat dilanjutkan dengan berjalan (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakkan ”hop ” (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakan lari langkah panjang (berkelompok/berpasangan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.

. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. E. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak pendek dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai disiplin. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.siswa membagi tugas. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. Sumber Belajar . Olahraga dan Kesehatan . percaya diri dan kejujuran  Lingkaran bola bola  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.Lembar Kerja Proses Belajar.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. program pengayaan.Buku referensi.Bendera start dan finish .Buku teks . Pendidikan Jasmani. Roji. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. Pendidikan Jasmani. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. .Ruang terbuka yang datar dan aman . Roji.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.

keberanian. percaya diri. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 50 Jumlah skor maksimal . lari.X 30 Jumlah skor maksimal . pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lari jarak pendek .Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar lari jarak pendek 50 m Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. condong ke depan kombinasi teknik dasar start b. (Kinerja) • Melakukanteknik start finish ! jongkok. percaya diri. bersedia berbagi tempat dan peralatan Lembar observasi Toleransi.membungkuk ke depan jongkok. lari. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Penilaian Indikator Pencapaian Teknik Bentuk Contoh Kompetensi Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi dan kombinasi Kinerja teknik dasar start jongkok. finish • Melakukan variasi teknik dasar start jongkok. Teknik penilaian: . melenting ke belakang d. lari. keberanian. lari. menjaga keselamatan diri dan orang lain. menjaga keselamatan diri dan orang lain. finish c. adalah ganda/urai• Mengetahui bentuk variasi dan an singkat a.F. miring ke samping Aspek Afektif • Toleransi. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. bersedia berbagi tempat dan peralatan Tes observasi 1.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lari jarak pendek dengan peraturan yang telah dimodifikasi dan nilai percaya diri serta kejujuran Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. finish Posisi badan yang benar saat Tes tertulis Pilihan Aspek Kognitif melakukan lari jarak pendek.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.

Percaya diri 2. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LARI JARAK PENDEK Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 CEK (√ ) . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. 6. 8. 7. Gerakan lengan diayun depan belakang di atas pinggang Gerakan kaki cepat Pendaratan telapak kaki menggunakan ujung telapak kaki Posisi badan condong ke depan Kualitas Gerak 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LARI JARAK JAUH PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI JARAK PENDEK Aspek Yang Dinilai 5.Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2.X 20 Jumlah skor maksimal . Kejujuran (tidak bermain curang/mencuri srtart) 3.Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.

Pd NIP : - . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Bagaimana pendaratan telapak kaki lari jarak pendek ? 2. Bagaimana posisi badan yang benar pada saat melakukan lari jarak pendek ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. Drs. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Eko Purwanto NIP.1. Bagaimana posisi gerakan lengan yang benar pada saat melakukan lari jarak pendek ? 3. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. S.

keberanian. Kegiatan Pendahuluan . Metode Pembelajaran : Tolak Peluru gaya mundur (’Obrien) : 1. Demontrasi 3. Siswa dapat melakukan lomba tolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi menggunakan gaya mundur (’Obrien) Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) Alokasi Waktu A. Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Materi Pembelajaran C. Siswa dapat melakukan posisi awalan dengan benar 3.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. percaya diri. Mempraktikkan teknik dasar atletik serta nilai toleransi. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1. menjaga keselamatan diri dan orang lain. Resiprocal (timbal balik) D. Part and Whole 4.3. Inklusif 2. berdoa. apersepsi dan pemanasan .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 8. serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 8. Siswa dapat melakukan cara memegang dan meletakkan posisi peluru dengan benar 2. Siswa dpat melakukan variasi teknik dasar tolak peluru dengan benar (gaya mundur/’Obrien) 4. Kegiatan Inti  Eksplorasi . presensi. bersedia berbagi tempat dan peralatan * : 2x2x 40 menit (2 pertemuan) : 1. Siswa dapat melakukan variasi teknik dasar tolak peluru dengan benar 5.Berbaris.

Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa .  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Melakukan latihan teknik dasar cara memegang peluru  Melakukan latihan posisi awalan dengan benar  Meakukan latihan variasi teknik dasar dengan benar  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.

memberikan penguatan dan penyimpulan 3. percaya diri.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. keberanian.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Roll Meter 5. E. bersedia berbagi tempat dan peralatan Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik . menjaga keselamatan diri dan orang Tes observasi Lembar observasi Toleransi. program pengayaan. percaya diri. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. meletakan peluru dan menolak Aspek Afektif • Toleransi. keberanian. Bendera F. Lapangan 4. Sumber Belajar : 1. 2. meletakan peluru dan meletakan peluru dan menolak menolak ! • Melakukan variasi teknik dasar memegang peluru. memegang peluru. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Roji. Peluru 3. menjaga keselamatan diri dan orang lain. PENJASORKES.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasidan kombinas Kinerja teknik dasar posisi awalan. Lakukan • Melakukan teknik dasar posisi (Kinerja) memegang awalan. memegang peluru. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. ganda/uraikombinasi teknik dasar posisi an singkat awalan. meletakan peluru dan menolak • Melakukan lomba tolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif Cara meletekan peluru yang benar • Mengetahui bentuk variasi dan Tes tertulis Pilihan adalah . Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. peluru.

d 5 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal . Banyaknya bentuk latihan yang ditampilkan 2. : Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban siswa dengan rentang 1 s. bersedia berbagi tempat dan peralatan Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 1. lari dan finish Lakukan latihan variasi teknk dasar Taati peraturan yang ada.Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) Lakukan beberapa bentuk start jongkok.Indikator Pencapaian Kompetensi lain.Pengamatan Sikap (Afeksi) Lakukan latihan teknik start jongkok.70 . Melakukan variasi teknik dasar Jumlah skor max 1. lari dan finish 2. lari dan finish Sebutkan bentuk latihan variasi teknik dasar Ket.Kuis (Kognisi) Sebutkan bentuk latihan start jongkok. Banyaknya bentuk latihan variasi teknk dasar Jumlah Nilai : 100 15 – 30 35 .Melakukan teknik start jongkok. bekerjasama dengan teman. Rubrik Penilaian : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Lari 50 meter Aspek yang dinilai Skor Indikator Nilai 1 5 Kualitas Gerak 2 3 4 1. : Beri tanda (v) untuk setiap perilaku N = Σ Skor yang diperoleh x 30 Σ Skor maksimal . lari dan finish Lakukan variasi teknik dasar Ket.d 5 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal NA = NP + NA + NK 2. soan dan melakukan dengan sungguhSungguh selama proses pembelajaran Ket. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. Teknik Penilaian : .

lari dan finish 2.100 Nilai Kualitas 1 2 3 4 5 Jumlah Nilai : 100 JUMLAH NILAI Lari 50 meter Afeksi Kognisi Indikator 1.Melakukan teknik start jongkok. Sopan 0 – 20 3. Melakukan ANALISIS KETUNTASAN BELAJAR Lari 50 meter Psikomotor Afeksi Kognisi 60% 30% 10% JML Keterangan . Melakukan variasi teknik dasar Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Dalam Lari 50 meter Perilaku yang diharapkan Skor 1.Melakukan teknik start jongkok. Bekerjasama dengan teman 0 – 20 satu team 2. Menta’ati peraturan 0 – 20 4.Melakukan teknik start jongkok.Indikator 1. Melakukan variasi teknik dasar Jumlah skor max Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Lari 50 meter Pertanyaan yang diajukan Skor 1. lari dan finish 2. Melakukan variasi teknik dasar Psikomotor JML Keterangan Indikator 1.Bagaimana cara melakukan start jongkok 0 .Melakukan teknik start jongkok. lari dan finish 2. Melakukan dengan sungguh0 – 20 sungguh Jumlah Nilai : 100 Nilai Cek (V) Jumlah skor max Indikator 1. lari dan finish 2. Menghargai teman 0 – 20 5.

Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B. 9.variasi teknik dasar Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui. Mempraktikkan teknik dasar gerak guling depan serta nilaiNilai disiplin. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Siswa dapat melakukan aktivitas guling ke depan dari posisi jongkok 3. S. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. keberanian dan tanggung jawab : 2x2x40 menit (2 pertemuan) : 1. Eko Purwanto NIP. Mempraktikan teknk dasar senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 9.1. Siswa dapat melakukan guling ke depan dari posisi beridiri Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) Alokasi Waktu A. Materi Pembelajaran : Senam Lantai .Siswa dapat melakukan teknik dasar guling ke depan dengan Membulatkan badan dari posisi duduk 2. Drs. keberanian dan tanggung jawab. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Pd NIP : - RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 9.2 Mempraktikkan rangkaian teknik dasar guling depan dan guling lenting serta nilai kedisiplinan.

Matras . memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  Melakukan teknik dasar guling depan dengan membulatkan badan dari posisi duduk  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. Sumber Belajar : 1. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. teduh dan aman 3. berdoa. guru:  Melakukan guling ke depan dari posisi jongkok  Melakukan guling depan dari posisi berdiri  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.C. Komando 3. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. E.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Part and whole D.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajara 2. Tempat yang datar. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1. Metode Pembelajaran : 1. Buku Penjasorkes kelas VII 2. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris. program pengayaan. presensi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Cakupan 2.

zig-zag b. Teknik Penilaian : . Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan gerak rangkai meroda dan Kinerja guling depan ! (Kinerja) Teknik Aspek Psikomotor • Melakukan rangkaian tehnik dasar gerak meroda dan Lakukan rangkaian teknik dasar guling depan gerak guling depan dan guling • Melakukan rangkaian tehnik lenting ! dasar gerak guling depan dan guling lenting Aspek Kognitif Akhir gerakan meroda yang benar.F. berlari melewati lingkaran/ban dan berlari zig-zag) • Melakukan latihan kecepatan (lari shutle-run/lari bolak-balik dan lari estafet berkelompok Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan kelincahan (melompat-lompat melewati bangku bola/bangku senam. keberanian dan observasi tanggung jawab Aspek Psikomotor • Melakukan latihan kelincahan (melompat-lompat melewati bangku bola/bangku senam. berlari melewati lingkaran/ban dan berlari zigzag). cepat c. Tes tertulis Pilihan • Mengetahui bentuk latihan ganda/uraia adalah . adalah lari n singkat a. dan latihan kecepatan (lari shutle-run/lari bolak-balik dan lari estafet berkelompok Aspek Afektif • Disiplin dan tanggung jawab Tes praktik Tes Contoh Lakukan bentuk latihan kelincahan dan kecepatan ! Kinerja (Kinerja) Tes tertulis Bentuk latihan kelincahan yang Pilihan ganda/uraia benar. keberanian dan Aspek Afektif Lembar Tes tanggung jawab observasi • Kedisiplinan. jarak jauh Tes observasi Lembar Disiplin dan tanggung jawab observasi 1. jogging d.Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) . rangkaian tehnik dasar gerak n singkat meroda dan guling depan dan rangkaian tehnik dasar gerak guling depan dan guling lenting Kedisiplinan.

: Berikan tanda cek (√) pada kolom yang sudah disediakan. setiapa peserta ujian Melakukan perilaku yang diharapkan.Kuis (Kognisi) Jawab secara lisan atau peragan dengan baik. Melakukan membulatkan badan dari posisi duduk 2. 4. 5. Rubrik Penilaian : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Senam Lantai Aspek yang dinilai 1 1. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. setiap perilaku yang di cek (√) mendapat nilai 1 N = Σ Skor yang diperoleh x 30 Σ Skor maksimal . : Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujiandengan rentang 0 s. 2. Melakukan guling depan dari posisi jongkok Melakukan guling depan dari posisi berdiri Ket.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal 2.Melakukan teknik dasar guling depan dengan membulatkan badan dari posisi duduk. .Pengamatan Sikap (Afeksi) Melakukan akivia teknik dasar guling depan dengan membulatkan badan dari posisi duduk Melakukan guling depan dari posisi jongkok Melakukan guling depan dari posisi berdiri Ket. Melakukan guling depan dari posisi jongkok 3. 3. Melakukan guling depan dari posisi berdiri Jumlah skor maksimal : 12 Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Perilaku aktivitas dalam senam lantai No Perilaku yang diharapkan Saling melolong sesama teman Mentaati petunjuk pelaksanaan Menunjukkan keberanian Menunjukkan keyakinan diri Kesungguhan dalam berkreativitas Jumlah Nilai skor maksimal = 5 Kualitas Gerak 2 3 4 Cek 1.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal . pertanyaan-paertanyaan mengenai konsep Gerak guling ke depan Ket.

Melakukan teknik dasar guling depan dengan membulatkan badan dari posisi duduk 2. Eko Purwanto NIP. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 2. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Drs. 4. Pd NIP : - . S. 3.Jumlah skor max : 1. Melakukan gerak guling depan dari posisi jongkok 3. Melakukan gerakan guling depan dari posisi berdiri Psikomotor 50 % JML Keterangan Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui. Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Pemahaman konsep gerak dalam senam lantai Aspek yang dinilai 1 Bagaimanakah sikap awal melakukan gerakan guling depan Tunjukkan posisi tangan pada saat akan melakukan guling depan Bagaimana posisi badan pada saat berguling Bagaimana posisi akhir pada guling ke depan Kualitas Gerak 2 3 4 Jumlah skor maksimal : 16 Jumlah skor max : JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 30 % 20 % Indikator 1.

Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik Pertemuan 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. keberanian. Siswa dapat Melakukan berguling ke depan dengan membulatkan badan.2.Mempraktikkan teknik dasar guling belakang serta nilai disiplin. Mempraktikan teknik dasar gerak guling depan serta nilai kedisiplinan.1. Materi Pembelajaran Uji diri • Melakukan teknik dasar berguling ke depan dengan membulatkan badan dari posisi duduk • Melakukan berguling ke belakang dengan membulatkan badan. Siswa dapat Melakukan berguling ke belakang dengan membulatkan badan. keberanian dan tanggungjawab Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. berguling ke depan dari posisi jongkok dan berdiri berpasangan atau berkelompok untuk penanaman nilai keberanian b. Tujuan Pembelajaran a. Mempraktikan senam dasar dengan teknik yang benar dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 10.ber.ber.guling ke belakang dari posisi jongkok dan berdiri berpasangan atau kelompok untuk penanaman nilai keberanian  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Olahraga dan Kesehatan : VII / 2 Standar Kompetensi* 10.guling ke belakang dari posisi jongkok dan berdiri berpasangan atau kelompok untuk penanaman nilai keberanian C. tanggung jawab 10.

 Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.D. guru:  Melakukan teknik dasar berguling ke depan dengan membulatkan badan dari posisi duduk sebagai berikut :   bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok. melompat dengan satu kaki. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan . Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. berdoa. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. presensi. berjalan pada titian) secara berkelompok atau berpasangan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru membagikan bahan ajar. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. presensi. program pengayaan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. guru:  Melakukan teknik dasar berguling ke belakang dengan membulatkan badan dari posisi duduk.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. berdoa. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : . siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.

maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.   Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. . berdiri dengan dahi ( dengan bantuan dilanjutkan tanpa bantuan ) berkelompok atau berpasangan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.  sikap lilin. berdiri dengan tangan. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.

Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . jongkok dan berdiri Lembar observasi Aspek Afektif Kedisiplinan. Pendidikan Jasmani. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. .Matras . Olahraga dan Kesehatan Kelas VII. program pengayaan. keberanian. keberanian.Buku teks .Lembar Kerja Proses Belajar. tanggung Tes jawab • Kedisiplinan. Roji. merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. . - E. Roji. Pendidikan Jasmani.Buku referensi. observasi tanggung jawab Tes Contoh Lakukan guling belakang dari Aspek Psikomotor Tes praktik Kinerja posisi jongkok dan berdiri ! • Melakukan teknik dasar (Kinerja) berguling ke belakang dengan membulatkan badan dari posisi duduk • Melakukan teknik dasar berguling ke belakang dari posisi jongkok • Melakukan teknik dasar Pilihan berguling ke ganda/uraia . adalah teknik dasar berguling ke depan dari posisi duduk. Olahraga dan Kesehatan F. Sumber Belajar . Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan guling depan dari posisi Kinerja jongkok dan berdiri ! (Kinerja) Teknik Aspek Psikomotor • Melakukan teknik dasar berguling ke depan dengan membulatkan badan dari posisi duduk • Melakukan teknik dasar berguling ke depan dari posisi jongkok • Melakukan teknik dasar berguling ke depan dari posisi berdi Aspek Kognitif Pilihan ganda/uraia • Mengetahui bentuk latihan Tes tertulis Posisi badan yang benar saat n singkat berguling ke depan.

keberanian. berdiri dengan dahi) untuk menanamkan nilai disiplin.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan gerak senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok. melompat dengan satu kaki. dan tanggung jawab Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.. berdiri dengan dahi) Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. berjalan pada titian) dan selain kaki (sikap lilin. Teknik penilaian: . melompat dengan satu kaki.Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen n singkat Contoh Instrumen Posisi awal badan yang benar untu melakukan guling belakang. berdiri dengan tangan. berjalan pada titian) dan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki (sikap lilin. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok. • belakang dari posisi berdiri Tes tertulis Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan teknik dasar berguling ke Lembar depan dari posisi duduk. keberanian. observasi jongkok dan berdiri Tes Aspek Afektif observasi • Kedisiplinan. berdiri dengan dahi) . berdiri dengan tangan.X 50 Jumlah skor maksimal . melompat dengan satu kaki. adalah . setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. tanggung jawab 1. keberanian. berjalan pada titian) dan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki (sikap lilin. berdiri dengan tangan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ---------------------------------------.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan gerak senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. tanggung jawab Kedisiplinan.

posisi awal tidur telentang dan kedua kaki lurus ke atas dan rapat 2. posisi awal dahi dan kedua telapak tangan membentuk segi tiga sama sisi. Melompat menggunakan satu kaki. Tanggung jawab (menjaga keselamatan diri dan orang lain) CEK (√ ) 4 . kedua lengan terentang ke samping dan tidak terjatuh/tergelincir Keseimbangan selain kaki 1. Sikap lilin. Berjalan pada titian. tumpuan kedua lengan lurus sejajar bahu. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. badan lurus dan kaki rapat dan lurus ke atas 3.Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. kaki yang satunya ditekuk ke belakang 3. Berdiri dari posisi jongkok dengan satu kaki yang diangkat lurus ke depan dan kedua lengan terentang lurus ke samping 2. Berdiri dengan dahi. Berdiri dengan tangan.X 20 Jumlah skor maksimal . Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3.Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2. kedua kaki terangkat ke atas lurus dan rapat JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 24 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM SENAM DASAR PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN SENAM DASAR Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 Keseimbangan dengan kaki 1. Keberanian (tidak ragu-ragu saat melakukan gerakan) 2.

JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 .

Eko Purwanto NIP.RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM SENAM DASAR Pertanyaan yang diajukan 1. Bagaimana cara melakukan keseimbangan menggunakan selain kaki (sikap lilin) ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Mengetahui. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Pd NIP : - . Drs. S. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Bagaimana cara melakukan keseimbangan menggunakan kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok) ? 2.

Kegiatan Pendahuluan • Berbaris. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1. Cakupan 2. . Bagian dan Keseluruhan 4. gerak Mengayun dua lengan mengikuti irama serta nilai disiplin. Demonstrasi 3. : 2x2 x 40 menit ( 2 x pertemuan) : 1. berpasasangan atau kelompok. toleransi dan keluwesan. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 11. presensi.samping dan ayunan dua lengan ke samping diikuti berat badan. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B. berdoa. Mempraktikan senam irama tanpa alat dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 11. Estetika. guru:  Melakukan gerak mengayun dua lengan depan belakang. Materi Pembelajaran C. dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. Siswa dapat melakukan teknik dasar gerak mengayun dua lengan Mengikuti irama Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) Alokasi Waktu A. Mempraktikkan teknik dasar senam irama tanpa alat. Timbal balik D.1. Metode Pembelajaran : Senam Irama : 1.untuk menanamkan nilai disiplin   melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran.

dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. tulisan. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. ayunan dua lengan ke samping dan ayunan dua lengan ke samping diikuti berat badan dipindahkan  Disiplin. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. guru:  Melakukan teknik dasar mengayun dua lengan depan belakang. VCD . estetika toleransi dan keluwesan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. ayunan dua lengan ke samping. Taperecorder 3. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. ayunan dua lengan ke samping diikuti berat badan dipindahkan  Mengetahui bentuk latihan teknik dasar mengayun dua lengan depan belakang. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Sumber Belajar : 1. program pengayaan. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. E. isyarat. Buku Teks 2. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.     3. membantu menyelesaikan masalah.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.

ayunan dua lengan ke samping. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s.Pengamatan Sikap (Afeksi) Mengamati gerakkan-gerakan dalam melakukan senam irama Ket. samping dan ayunan dua lengan ke samping diikuti berat badan ! Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan teknik dasar Kinerja mengayun dua lengan depan (Kinerja) belakang. lengan depan belakang. tiap perilakuku yang dicek mendapat nilai 1 N = Σ Skor yang diperoleh x 30 Σ Skor maksimal . n singkat adalah . estetika toleransi observasi dan keluwesan Lembar observasi Disiplin.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal .F.Kuis (Kognisi) Jelaskan secara singkat tentang gerakan dalan senam irama Ket.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal . Teknik Penilaian : . : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. ayunan dua lengan ke samping dan ayunan dua lengan ke samping diikuti berat badan dipindahkan Aspek Afektif Tes • Disiplin. ayunan dua lengan ke samping diikuti berat badan dipindahkan Aspek Kognitif Gerakan lutut yang benar saat • Mengetahui bentuk latihan Tes tertulis Pilihan teknik dasar mengayun dua ganda/uraia melakukan mengayun lengan. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan teknik dasar gerak mengayun dua lengan depan belakang. estetika toleransi dan keluwesan 1. : Berikan tanda cek.Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) Lakukan teknik gerak mengyun dua lengan mengikuti irama Ket.

2. Gerak mengayun dua lengan 3. Jelaskan gerakan mengayun dua lengan 0 – 50 2. Jelaskan gerak awal dan akhir ayunan 0 . Semangat lengan mengikuti 3. Sopan santun irama 4. Keserasia ayunan dengan irama 4. Rubrik Penilaian Indikator Teknik dasar gerak mengayun dua lengan mengikuti irama : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Senam Irama Aspek yang dinilai 1. Disiplin mengayun dua 2.20 Nilai Jumlah skor max : 100 Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Senam Irama Indikator Perilaku yang diharapkan Teknik dasar gerak 1. Sikap akhir Jumlah Nilai Skor 10 – 20 10 – 30 10 – 30 10 .50 dua lengan Nilai Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 30 % 20 % Indikator Melakukan teknik dasar gerak mengayun dua lengan mengikuti irama Keterangan Psikomotor 50 % JML Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM .30 Nilai Indikator Teknik dasar gerak mengayun dua lengan mengikuti irama Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Pemahaman konsep gerak dalam senam irama Pertanyaan yang diajukan Skor 1. Tanggung jawab Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 Skor 0 – 30 0 – 20 0 – 20 0 . Sikap awal 2.

S.Mengetahui. Eko Purwanto NIP. Pd NIP : - . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Drs.

toleransi dan keluwesan. guru:  Melakukan gerak langkah biasa ayunan satu lengan depan bela.2. Bagian dan Keseluruhan 4.kang. berdoa. Mempraktikan senam irama tanpa alat dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 11. Metode Pembelajaran : Senam Irama : 1. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1. Mempraktikkan variasi gerakan memutar ke berbagai arahah serta nilai disiplin. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris. : 2x2 x 40 menit ( 2 x pertemuan) : 1.untu menanamkan nilai disiplin  melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran. Timbal balik D. presensi. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.langkah mundur maju ayu. Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B. .nan dan putaran dua lengan. Cakupan 2.berpasangan atau kelom pok. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2.langkah ke samping kiri dan kanan dengan ayunan dan putaran dua lengan. Demonstrasi 3. Siswa dapat melakukan teknik dasar melangkah dan mengayun Mengikuti irama Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) A.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 11. Materi Pembelajaran C.

langkah ke samping kiri dan kanan dengan ayunan dan putaran dua lengan  Disiplin.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. estetika toleransi dan keluwesan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. Jakarta 2. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. Sumber Belajar : 1. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. Erlangga.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. tulisan.     3.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.langkah mundur maju ayu nan dan putaran dua lengan. E. Roji. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.langkah ke samping kiri dan kanan dengan ayunan dan putaran dua lengan  Mengetahui bentuk latihan teknik dasar gerak langkah biasa ayunan satu lengan depan belakang. membantu menyelesaikan masalah.langkah mundur maju ayu nan dan putaran dua lengan. Penjasorkes. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. program pengayaan. guru:  Melakukan gerak langkah biasa ayunan satu lengan depan belakang.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Taperecorder . memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. isyarat. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.

belakang. Teknik Penilaian : . : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal .3.Pengamatan Sikap (Afeksi) Mengamati gerakkan-gerakan dalam melakukan senam irama Ket. : Berikan tanda cek.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal . estetika toleransi dan Disiplin. VCD F. langkah ke biasa ayunan satu lengan n singkat samping kiri dan kanan dengan depan belakang.langkah ayunan dan putaran dua lengan ! mundur maju ayu nan dan putaran dua lengan.langkah mundur maju ayu nan dan putaran dua lengan. estetika toleransi dan Lembar Tes keluwesan observasi keluwesan observasi 1.Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) Lakukan teknik gerak melangkah dan mengyun mengikuti irama Ket.langkah ke samping kiri dan kanan dengan ayunan dan putaran dua lengan Aspek Afektif • Disiplin. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakukan gerak langkah biasa Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar gerak langkah Kinerja biasa ayunan satu lengan depan (Kinerja) ayunan satu lengan depan bela kang.Kuis (Kognisi) Jelaskan secara singkat tentang gerakan dalan senam irama Ket. tiap perilakuku yang dicek mendapat nilai 1 N = Σ Skor yang diperoleh x 30 Σ Skor maksimal .langkah ke samping kiri dan kanan dengan ayunan dan putaran dua lengan Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan langkah mundur maju ayunan dan Tes tertulis Pilihan teknik dasar gerak langkah ganda/uraia putaran dua lengan. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s.

Jelaskan gerak melangkah dan 0 – 50 mengayun mengikuti irama 2. Sikap awal 2.50 melangkah dan mengayun dua lengan Indikator Gerak senam kebugaran jasmani pada gerak melangkah dan mengayun mengikuti irama Nilai Jumlah Nilai Jumlah skor max Indikator Melakukan senam kebugaran jasmani pada gerak melangkah dan mengayun : 100 Psikomotor 50 % JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 30 % 20 % JML Keterangan . Tanggung jawab Skor 10 – 20 10 – 30 10 – 30 10 . Semangat 3. Latihan mengayun mengikuti irama 4.20 Nilai Indikator Gerak senam kebugaran jasmani pada gerak melangkah dan mengayun mengikuti irama Skor 0 – 30 0 – 20 0 – 20 0 . Latihan melangkah 3.2.30 Nilai Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Pemahaman konsep gerak dalam senam irama. Jelaskan gerak awal dan akhir gerak 0 . Sopan santun 4. Rubrik Penilaian Indikator Gerak senam kebugaran jasmani pada gerak melangkah dan mengayun mengikuti irama Jumlah skor max : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Senam Irama Aspek yang dinilai 1. Pertanyaan yang diajukan Skor 1. Sikap akhir Jumlah Nilai : 100 Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Senam Irama Perilaku yang diharapkan 1. Disiplin 2.

S. Eko Purwanto NIP. Pd NIP : - . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.mengikuti irama Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui. Drs. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Resiprocal (Timbal balik) D. Materi Pembelajaran C. Inklusif (Cakupan) 2. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Past and Whole (Bagian dan Keseluruhan) 4. dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. Mempraktikkan teknik dasar renang gaya dada dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 12.kebera nian  melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. Mempraktikkan kordinasi gerakan kaki dan lengan renang gaya Dada serta nilai disiplin.dilakukan berpasangan atau kelompok. Tujuan Pembelajaran : Siswa dapat melakukan gerakan koordinasi antara gerakan kaki dan lengan dengan baik Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )  Karakter siswa yang diharapkan : B. presensi.1. untuk menanamkan nilai disiplin.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 12. keberanian dan kebersihan : 2x2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. guru:  Melakukan koordinasi gerakan kaki . Metode Pembelajaran : Renang gaya dada : 1. berdoa. . Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris. Demonstrasi 3.lengan renang ga ya dada yang diawali meluncur dari pinggir kolam.

Kolam renang . Stop watch 4.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. program pengayaan. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Buku Teks 2. Pelampung 3.langkah Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki dan lengan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam  Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan lengan dan pernapasan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam  Melakukan koordinasi teknik dasar renang gaya dada. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. isyarat. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. kaki. membantu menyelesaikan masalah. lengan dan pernapasan diawali meluncur dari pinggir kolam  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. Sumber Belajar : 1. tulisan.     3. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. guru:  Melakukan gerak langkah biasa ayunan satu lengan depan belakang. E. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.

lengan dan pernafasan diawali meluncur dari pinggir kolam ! Teknik 1. lengan dan pernapasan diawali meluncur dari pinggir kolam Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh • Lakukan koordinasi teknik Kinerja (Kinerja) dari pinggir kolam dasar gerakan kaki dan lengan renang gaya dada diawali meluncur! • Lakukan koordinasi teknik dasar gerakan lengan dan pernapasan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam ! • Lakukan koordinasi teknik dasar renang gaya dada.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal NA = Nilai tes unjuk kerja + Nilai Observasi + nilai kuis . Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki dan lengan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam • Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan lengan dan pernapasan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam • Melakukan koordinasi teknik dasar renang gaya dada.Kuis (Kognisi) Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. kaki. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s.Pengamatan Sikap (Afeksi) Melakukan aktivitas teknik dasar gerakan koordinasi kaki dan lengan Ket. kaki.Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) Lakukan aktivitas gerakan koordinasi kaki dan lengan Ket.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal . : Berikan tanda (√) pada kolom yang sudah disediakan setiap peserta ujian menunjukkan Atau menampilkan perilaku yang di √ mendapat nilai 1 N = Σ Skor yang diperoleh x 30 Σ Skor maksimal . Teknik Penilaian : . pertanyaan mengenai konsep gerakan Koordinasi kaki dan lengan renang gaya dada Ket. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s.F.

.

7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Rubrik Penilaian : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Renang Gaya Dada Aspek yang dinilai 1 Kualitas Gerak 2 3 4 1. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Saling melolong sesama teman Memberi semangat pada teman Mentaati petunjuk pelaksanaan Menunjukkan keyakinan diri Kesungguhan dalam berkreativitas Jumlah Nilai skor maksimal = 5 Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Gerak Koordinasi Kaki dan Tangan Pertanyaan yang diajukan Kualitas Gerak 1 2 3 1. 2. 2. Megaimana melakukan posisi awal dalam gerakan koordinasi 2. 3. S. 3. 4. Bagaimana posisi gerakan koordinasi yang benar pada saat renang gaya dada Jumlah skor maksimal : 12 Cek (√) 4 Mengetahui. Pd NIP : - . Tujukkan posisi saat melakukan gerakan koordinasi 3. Drs. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Kedua gerakan kaki Gerakan kedua lengan Gerakan koordinasi kaki dan lengan Jumlah skor maksimal : 12 Rubrik Penilaian Perilaku aktivitas Renang Gaya Dada Perilaku yang diharapkan No 1. 5.2. Eko Purwanto NIP.

Past and Whole (Bagian dan Keseluruhan) 4. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. guru:  Melakukan koordinasi gerakan lengan dan pernafasan renang ga ya dada yang diawali meluncur dari pinggir kolam. untuk menanamkan nilai disiplin.dilakukan berpasangan atau kelompok.2. Tujuan Pembelajaran : Siswa dapat Melakukan koordinasi teknik dasar pernafasan renang gaya bebas secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai keberanian dan kebersihan  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. presensi. Materi Pembelajaran C. Mempraktikkan koordinasi teknik dasar pernafasan renang gaya bebas serta nilai disiplin. Resiprocal (Timbal balik) D.kebera nian dan kebersihankebersihan  melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran. keberanian dan kebersihan : 2x2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1. Inklusif (Cakupan) 2. Mempraktikkan teknik dasar renang gaya dada dan nilainilai yang terkandung di dalamnya : 12. . Kegiatan Pendahuluan • Berbaris. Demonstrasi 3. Metode Pembelajaran : Renang gaya dada : 1. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. berdoa.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 12.

 Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. lengan dan pernafasan renang gaya  Disiplin.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. guru:  Melakukan gerak langkah biasa ayunan satu lengan depan belakang. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.     3. Buku Teks . E. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. Sumber Belajar : 1. tulisan. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.langkah Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki dan lengan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam  Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan lengan dan pernapasan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam  Melakukan koordinasi teknik dasar renang gaya dada. keberanian dan kebersihan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. membantu menyelesaikan masalah. kaki. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. isyarat. program pengayaan.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. lengan dan pernapasan diawali meluncur dari pinggir kolam  Mengetahui bentuk latihan koordinasi teknik dasar gerak kaki.

Pelampung 3.Pengamatan Sikap (Afeksi) Melakukan aktivitas teknik dasar gerakan koordinasi lengan dan pernapasan. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s.Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) Lakukan aktivitas gerakan koordinasi lengan dan pernapasan Ket. Kolam renang F.Kuis (Kognisi) Bagaimana cara melakukan koordinasi gerakan lengan dengan pernapasan? Ket. kesungguhan dalam mengikuti kegiatan Ket. menghargai teman. ketaatan terhadap peraturan. adalah . Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan Bentuk gerakan leher saat ganda/uraia melakukan nafas renang gaya • Mengetahui bentuk koordinasi n singkat bebas. dengan memperhatikan etika. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. Rubrik Penilaian : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Renang Gaya Dada Aspek yang dinilai 1 Kualitas Gerak 2 3 4 . Teknik Penilaian : . kerjasama.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal .. : Berikan tanda (√) pada kolom yang sudah disediakan setiap peserta ujian menunjukkan Atau menampilkan perilaku yang di √ mendapat nilai 1 N = Σ Skor yang diperoleh x 30 Σ Skor maksimal .2. Stop watch 4. tehnik dasar gerakan kaki. lengan dan pernapasan renang gaya bebas Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik 1.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal NA = Nilai tes unjuk kerja + Nilai Observasi + nilai kuis 2.

Mengetahui. Tujukkan posisi saat melakukan gerakan koordinasi lengan dan pernapasan Kualitas Gerak 2 3 4 Jumlah skor maksimal : 8 Indikator Melakukan koordinasi gerakan lengan dan pernapasan Psikomotor 50 % JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 30 % 20 % JML Keterangan Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Surabaya. 4. Etika Kerja sama dengan teman Mentaati peraturan Menunjukkan keyakinan diri Kesungguhan dalam berkreativitas Jumlah Nilai skor maksimal = 5 Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Gerak Koordinasi Kaki dan Tangan Pertanyaan yang diajukan 1 1. 2. Eko Purwanto NIP. 5. 3. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. S. 3. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Drs. Gerakan kedua lengan Gerakan pernapasan Gerakan koordinasi lengan dan pernapasan Rubrik Penilaian Perilaku aktivitas Renang Gaya Dada Perilaku yang diharapkan Jumlah skor maksimal : 12 Cek (√) No 1. Pd NIP : - . 2. Megaimana melakukan posisi awal dalam gerakan lengan dan pernapasan 2.1. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

. Metode Pembelajaran : Renang gaya dada : 1.dilakukan berpasangan atau kelompok. untuk menanamkan nilai disiplin.3.kebera nian dan kebersihan  melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran. presensi. dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. Past and Whole (Bagian dan Keseluruhan) 4. Mempraktikkan kordinasi teknik dasar renang gaya dada serta nilai disiplin.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 12. Inklusif (Cakupan) 2. berdoa. lengan dan pernapasan Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) A. Demonstrasi 3. Siswa dapat melakukan koordinasi gerakan kaki dengan lengan 2. Materi Pembelajaran C. guru:  Melakukan koordinasi teknik dasat renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam. Siswa dapat melakukan koordinasi gerakan kaki. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1. Resiprocal (Timbal balik) D. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B. keberanian dan kebersihan : 2x2 x 40 menit (2 x pertemuan) : 1. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris. Mempraktikkan teknik dasar renang gaya dada dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 12.

 merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. kaki. tulisan. membantu menyelesaikan masalah. keberanian dan kebersihan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. isyarat. lengan dan pernapasan diawali meluncur dari pinggir kolam  Mengetahui bentuk latihan koordinasi teknik dasar gerak kaki.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. guru:  Melakukan gerak langkah biasa ayunan satu lengan depan belakang. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.langkah Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki dan lengan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam  Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan lengan dan pernapasan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam  Melakukan koordinasi teknik dasar renang gaya dada. .     3.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. lengan dan pernafasan renang gaya  Disiplin.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. program pengayaan.

ketaatan terhadap peraturan.E. lengan dan pernapasan? Ket.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal NA = Nilai tes unjuk kerja + Nilai Observasi + nilai kuis 2. menghargai teman. keberanian dan kebersihan Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes Lembar observasi observasi Disiplin.Kuis (Kognisi) Bagaimana cara melakukan koordinasi gerakan kaki dan lengan? Bagaimana cara melakukan koordinasi gerakan kaki. Kolam renang F.Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) Lakukan aktivitas gerakan koordinasi kaki dan lengan Lakukan aktivitas gerakan koordinasi kaki. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. Rubrik Penilaian : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Renang Gaya Dada Aspek yang dinilai 1 Kualitas Gerak 2 3 4 . kesungguhan dalam mengikuti kegiatan Ket. dengan memperhatikan etika. Pelampung 3. Buku Teks 2. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. lengan dan pernapasan Ket. Sumber Belajar : 1. kerjasama.Pengamatan Sikap (Afeksi) Melakukan aktivitas teknik dasar gerakan koordinasi lengan dan pernapasan. Teknik Penilaian : . : Berikan tanda (√) pada kolom yang sudah disediakan setiap peserta ujian menunjukkan Atau menampilkan perilaku yang di √ mendapat nilai 1 N = Σ Skor yang diperoleh x 30 Σ Skor maksimal . keberanian dan kebersihan Teknik 1.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal . Stop watch 4. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Afektif • Disiplin.

7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Mentaati peraturan 4. Gerakan koordinasi gerakan kaki. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Bagaimana cara melakukan koordinasi gerakan kaki. lengan dan pernapasan Pertanyaan yang diajukan Kualitas Gerak 1 2 3 4 1. Pd NIP : - . lengan dan penapasan Psikomotor 50 % JML Keterangan Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui.1. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. lengan dan pernapasan Jumlah skor maksimal : 8 JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 30 % 20 % Indikator Melakukan koordinasi gerakan kaki. S. lengan dan pernapasan Jumlah skor maksimal : 8 Rubrik Penilaian Perilaku aktivitas Renang Gaya Dada Perilaku yang diharapkan Cek (√) No 1. Gerakan koordinasi gerakan kaki dan lengan 2. Menunjukkan keyakinan diri 5. Drs. Bagaimana cara melakukan koordinasi kaki dan lengan 2. Kerja sama dengan teman 3. Kesungguhan dalam berkreativitas Jumlah Nilai skor maksimal = 5 Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Gerak Koordinasi Kaki . Etika 2.

Diskusi .Inclusive . guru:  Melakukan idetifikasi penyakit kelompok menular seksual secara berpasangan atau  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris.  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Siswa dapat mengidentifikasi berbagai penyakit menular seksual . presensi.Resipocal D. Menerapkan budaya hidup sehat : 13. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : 1. Metode Pembelajaran : .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 13.  Melakukan idetifikasi penyakit menular seksual  Cara pencegahan . apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. melakkan diskusi. Materi Pembelajaran: Kesehatan C. guru:  Pembagian kelompok. berdoa. Tujuan Pembelajaran: 1.1. Melakukan identifikasi berbagai penyakit menular seksual : 1x2 x 40 menit A. mempresentasikan hasil diskusi. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.

layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. membantu menyelesaikan masalah. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Penilaian Indikator Pencapaian Teknik Bentuk Contoh Kompetensi Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan identifikasi jenis Kinerja penyakit.cara penu laran. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. E. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. isyarat.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. Gambar F.  Mengetahui idetifikasi penyakit Kerja sama dan kebersihan menular seksual dan cara pencegahan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.masa tunas • Melakukan idetifikasi penyakit (Kinerja) . memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. program pengayaan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. tulisan. :Cara menuju ehat Depdikbud Jakarta Nara sumber. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Sumber Belajar : Buku teks.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.     3. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.

Mengidentifikasi berbagai penyakit menular seksual . Kerjasama Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 Rubrik Penilaian Kognisi Kesehatan Pertanyaan yang diajukan Bagaimana : 1.20 Nilai Indikator 1. sumber penularan 4. 3. Rubrik Penilaian Skor 0 .Pengamatan Sikap (Afeksi) Pengamatan saat mengkuti kegiatan pemebelajaran N = Σ Skor yang diperoleh x 40 Σ Skor maksimal . Tanda-tandanya 3. Partisipasi menular seksual .Indikator Pencapaian Kompetensi menular seksual • Cara pencegahan Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen ! Lakukan cara pencegahan penyakit menular seksual ! 1. Pengobatannnya Jumlah Nilai Jumlah skor max :100 JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 40 % 60 % 2. Macam-macam penayailt menuar 2. Mengidentifikasi 1.40 0 .Kuis (Kognisi) Sebutkan identifikasi penyakit Sebutkanmacam-macam penyakit N = Σ Skor yang diperoleh x 60 Σ Skor maksimal : Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Kesehatan Indikator Aspek yang dinilai 1.20 Nilai Indikator JML Keterangan . Skor 0 – 30 0 – 30 0 – 20 0 .40 0 . Teknik Penilaian : . Antusiasisme berbagai penyakit 2.

1. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. S. Pd NIP : - . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Mengidentifikasi berbagai penyakit menular seksual . Drs. Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui.

Menerapkan cara menghindari penyakit menular seksual : 1x2 x 40 menit : 1. Menerapkan budaya hidup sehat : 13.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 13. mempresentasikan hasil diskusi. guru:  Melakukan pencegahan pe-nyakit menular seksual  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  Melakukan idetifikasi penyakit menular seksual  Cara pencegahan  Mengetahui idetifikasi penyakit menular seksual dan cara pencegahan . Kegiatan Pendahuluan • Berbaris. Siswa dapat melakuakan pencegehana terhadap penayakt menuar seksual Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) A. presensi. Siswa dapat menjelaskan cara penecegahan penyakit menular seksual 2.2. melakkan diskusi. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. guru:  Pembagian kelompok.Diskusi . Materi Pembelajaran C. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : 1. Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B.Inclusive . berdoa. Metode Pembelajaran : Kesehatan : .Resipocal D.

maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan Cara pencegahan yang sangat ganda/uraia efektif agar tidak tertular penyakit • Mengetahui idetifikasi penyakit n singkat seksual. program pengayaan. E. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.     3. Kerja sama dan kebersihan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. isyarat. Sumber Belajar : Buku teks.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. tulisan. Gambar F. membantu menyelesaikan masalah.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. menular seksual dan cara Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik .. adalah . dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. :PSR PMI Jakarta Nara sumber.

20 Nilai Indikator 1. Cara pencegahan penyait menuar seksual 2. 3.40 0 . Antusiasisme penyakit menular 2.Pengamatan Sikap (Afeksi) Pengamatan saat mengkuti kegiatan pemebelajaran N = Σ Skor yang diperoleh x 40 Σ Skor maksimal . Rubrik Penilaian Skor 0 .Kuis (Kognisi) Sebutkan cara pencegahan dan tindakan yang dilakuakan N = Σ Skor yang diperoleh x 60 Σ Skor maksimal : Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Kesehatan Indikator Aspek yang dinilai 1. Tindakan yang dialakuakn bila terkena penyakit Jumlah Nilai Jumlah skor max :100 JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 40 % 60 % 2. Partisipasi seksual . Kerjasama Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 Rubrik Penilaian Kognisi Kesehatan Pertanyaan yang diajukan Bagaimana : 1. Cara pencegahan 1. Cara pencegahan penyakit menular seksual .40 0 .Indikator Pencapaian Kompetensi pencegahan Aspek Afektif • Kerja sama dan kebersihan Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Tes observasi Lembar observasi Kerja sama dan kebersihan 1. Teknik Penilaian : . Skor 0 – 50 0 – 50 Nilai Indikator JML Keterangan .

7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.1. S. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Eko Purwanto NIP. Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui. Drs. Pd NIP : - . Cara pencegahan penyakit menular seksual . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.

PERANGKAT PEMBELAJARAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani. S. Pd KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN NIP/NIK :(KTSP) YPAB SURABAYA Sekolah : SMPLB-A . Olahraga dan Kesehatan (PJOK) : SMP/MTs. : VIII /1 Satuan Pendidikan Kelas/Semester Nama Guru : Mohamad Ali Muhaidhori.

bersedia berbagi tempat dan peralatan* Alokasi Waktu : 3 x 2 x 40 menit (3 x pertemuan ) A. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. toleransi. menghargai teman  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. keberanian. keberanian. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar menedang bola dengan kaki bagian dalam dan luar dengan benar b. Materi Pembelajaran Permainan Sepakbola • Kombinasi mengumpan dan menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar • Kombinasi menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki • Bermain sepakbola menggunakan peraturan yang dimodifikasi C. Siswa dapat bermain sepakbola dengan baik menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk memupuk nilai kerja sama. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar menghentikan bola dengan kaki bagian dalam. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan . luar dan telapak kaki dengan benar c. percaya diri. percaya dini.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Tujuan Pembelajaran a. Olahraga dan Kesehatan : VIII / I Standar Kompetensi* 1.1 Mempraktikkan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar dengan benar d. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. toleransi. menghargai lawan.

berdoa.- Pertemuan 2 = penugasan Pertemuan 3 = resiprokal/timbal-balik Pertemuan 4 = resiprokal/timbal-balik D. siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya c.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1. apersepsi dan pemanasan . siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri e. guru membagikan bahan ajar. bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. presensi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . . guru:  Kombinasi teknik dasar (mengumpan dengan kaki bagian dalam dan dalam serta menghentikan bola dengan telapak kaki) dengan rincian kegiatan sebagai berikut : badan putar      Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola dilam berhadapan dengan teman Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola digelindingkan teman dari depan di tempat Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola dilambung teman dari depan di tempat dilanjutkan dengan bergerak maju dan mundur Melakukan teknik dasar mengumpan secara langsung memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan a.Berbaris. siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar d. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak b.

isyarat. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1. apersepsi dan pemanasan .Berbaris. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2.   bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .f. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. berdoa.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar mengumpan dengan kaki bagian dalam memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. presensi. program pengayaan. membantu menyelesaikan masalah. tulisan.     3. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. Kegiatan Inti (45 menit) .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.

. Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. luar dan telapak kaki  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.     Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. luar dan telapak kaki ) . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. luar dan telapak kaki berpasangan bergerak ke kanan. guru:  Kombinasi teknik dasar (mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. depan dan belakang Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. luar dan telapak kaki berkelompok bergerak bebas memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. luar dan telapak kaki berpasangan di tempat Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. kiri.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.

program pengayaan. berdoa.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. isyarat. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. tulisan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. luar dan telapak) dengan rincian kegiatan sebagai berikut : badan putar .  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. membantu menyelesaikan masalah. menghentikan. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. Kegiatan Inti (45 menit)      Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. presensi. Pertemuan 3 (2 x 40 menit) 1.Berbaris. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. guru:  Kombinasi teknik dasar (mengumpan.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . 3. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. apersepsi dan pemanasan . maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.

. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Bermain bola pada lapangan kecil menggunakan dua gawang kecil (bendera kecil).  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.  Untuk tahap ketiga 2x sentuhan bola. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. menahan. dengan cara :  Jumlah pemain 5 orang untuk setiap regunya.  Untuk tahap keempat 1x sentuhan bola. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.  Untuk tahap pertama bermain dengan 4x sentuhan bola  Untuk tahap kedua 3x sentuhan bola.   Melakukan teknik dasar mengumpan. menggiring formasi lingkaran dan berkelompok bergerak bebas memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. menggiring formasi berbanjr dan berkelompok bergerak bebas Melakukan teknik dasar mengumpan. menahan.

Bola .Ruang terbuka yang datar dan aman .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Olahraga dan Kesehatan F. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.dang.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. Pendidikan Jasmani. Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.Buku teks . dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. Roji. Roji.Buku referensi. tulisan.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.     3. isyarat. E.Lembar Kerja Proses Belajar. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan teknik dasar Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar menen. . Pendidikan Jasmani. membantu menyelesaikan masalah. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. Sumber Belajar . Kinerja menghentikan bola dengan kaki (Kinerja) Teknik . program pengayaan. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.

Teknik penilaian: .Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar mengumpan. observasi Tes • Kerjasama. toleransi. Taati aturan permainan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.X 50 Jumlah skor maksimal .X 30 Jumlah skor maksimal . menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. luar.Pengamatan sikap (afeksi): Mainkan permainan sepakbola dengan peraturan yang telah dimodifikasi. percaya keberanian. percaya diri dan menghargai teman Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlahskor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen bagian dalam. bersedia berbagi tempat peralatan dan peralatan 1. digunakan bila arah bola . telapak kaki dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik ! Aspek Kognitif Pilihan • Mengetahui bentuk teknik Tes tertulis ganda/uraia Teknik menahan bola menggunakan dasar menedang dan n singkat telapak kaki. Lembar Aspek Afektif Kerjasama.Indikator Pencapaian Kompetensi menedang dan menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar dengan koordinasi yang baik serta menahan dengan telapak kaki. observasi dini. percayadini. toleransi. menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar dengan koordinasi yang baik serta menahan dengan telapak kaki.. menghargai bersedia berbagi tempat dan lawan. luar dan telapak Keterangan: Penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. keberanian. menghargailawan. keberanian.

.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Menghormati wasit(sportif) CEK (√ ) . pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam permainan sepakbola Keterangan: Penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Bekerja sama dengan teman satu tim 2. Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Bentuk gerakan kaki saat menendang bola diayun ke depan arah bola 2. Luar dan Telapak Kaki 1. Posisi badan yang benar saat akan melakukan teknik dasar mengumpan dan menggiring dibawa ke depan 4. Keberanian dalam melakukan gerakan (tidak ragu-ragu) 3.X 20 Jumlah skor maksimal . Bentuk gerakan kaki saat menggiring bola mendorong bola ke depan arah bola 3.Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PERMAINAN SEPAKBOLA Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 4 MelakukanKombinasi Teknik DasarMengumpan. Menggiring Bola Dengan Kaki Bagian Dalam dan Luar Serta Menahan Bola Dengan Kaki Bagian Dalam.Nilai akhir yang diperoleh siswa = . Bentuk arah bola hasil mengumpan dengan kaki bagian dalam datar di atas tanah/lapangan 5. Mentaati peraturan 4. Saat melakukan teknik gerakan bola selalu dalam kontrol JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 20 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM PERMAINAN BOLAVOLI PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1.

S. Bagaimana posisi pergelangan kaki saat menahan bola dengan kaki bagian dalam dan luar ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Bagaimana posisi telapak kaki saat menahan bola menggunakan telapak kaki ? 3. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam bermain JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 5 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP GERAK DALAM PERMAINAN BOLABASKET Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 1. Drs. Eko Purwanto NIP. Pd NIP : - . Bagaimana posisi pergelangan kaki saat menendang dan menggiring dengan kaki bagian dalam dan luar ? 2. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.5.

Materi Pembelajaran Permainan Tenis Meja • Teknik dasar memegang bet untuk servis dan pukulan forehand dan backhand • Bermain bulu tangkis menggunakan peraturan yang dimodifikasi C.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 1.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit) . Mempraktikkan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola kecil lanjutan dengan kombinasi yang baik serta nilai kerjasama. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik C. bersedia berbagi tempat dan peralatan* Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. percaya diri. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar memegang raket yang baik untuk servis dan pukulan forehand dan backhand dengan benar b. menghargai lawan. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga.Berbaris. berdoa. keberanian. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . presensi. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat bermain bulu tangkis dengan dengan peraturan yang dimodifikasi dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. apersepsi dan pemanasan . toleransi.2.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan pukulan forehand dan servis bola tanpa bet di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan pukulan forehand dan servis bola tanpa bet bergerak ke samping.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. dan menghormati lawan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.  Bermain bulutangkis dengan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok untuk menanamkan nilai kerja sama. Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. depan dan belakang (berpasangan/berkelompok) Melakukan pukulan forehand dan servis bola menggunakan bet di tempat (berpasangan/berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. guru: . maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. guru:  Melakukan kombinasi yang baik teknik dasar memegang raket forehand dan backhand untuk melakukan servis dan pukulan. kejujuran.

membantu menyelesaikan masalah.     3.Buku teks Buku referensi. memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. D. memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. Olahraga dan Kesehatan D.Bola.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.Ruang terbuka yang datar dan aman . . Sumber Belajar . memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. Roji. Pendidikan Jasmani. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar memegang Kinerja bat forehand dan backhand untuk (Kinerja) • Melakukan teknik dasar melakukan servis dan pukulan memegang bat untuk forehand serta backhand dengan melakukan servis dan pukulan koordinasi yang baik ! forehand serta backhand Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik . maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. Tiang.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Pendidikan Jasmani. .    memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Raket. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.Lembar Kerja Proses Belajar. isyarat. Net. Roji. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. . tulisan. program pengayaan.

toleransi. • Kerjasama. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. percaya diri. percaya observasi keberanian. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak koordinasi yang baik teknik dasar memegang raket forehand dan backhand untuk melakukan pukulan dan servis . bersedia berbagi tempat observasi peralatan dan peralatan 1. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Pengamatan sikap (afeksi): Mainkan permainan bulutangkis dengan peraturan yang telah dimodifikasi dengan menekankan pada nilai kerja sama. Tes tertulis dasar memegang n singkat bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik Aspek Afektif Lembar Kerjasama. Aspek Kognitif Pilihan Akhir gerakan pukulan forehand. keberanian.Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen dengan koordinasi yang baik • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. dini.X 50 Jumlah skor maksimal . keberanian. menghargai Tes bersedia berbagi tempat dan lawan. menghargai lawan. menghargai lawan. Teknik penilaian: .Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan koordinasi yang baik teknik dasar memegang raket forehand dan backhand untuk melakukan pukulan dan servis Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. toleransi. percaya dini. • Mengetahui bentuk teknik ganda/uraia adalah . toleransi. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.

Pd NIP : - . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2. Drs. S.Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.X 20 Jumlah skor maksimal . Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PERMAINAN TENIS MEJA Kualitas Gerak 1 2 3 4 Aspek Yang Dinilai Koordinasi Yang Baik Teknik Dasar Pegangan Raket Untuk Pukulan Forehand. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Backhand dan Servis 1 Posisi awal tangan memegang bet seperti berjabatan tangan dan posisi awal kaki dibuka selebar bahu (melangkah) 2 Gerakan lengan melakukan pukulan forehand/servis mengayun bet kearah bola dan posisi lengan menghadap arah gerakan 3 seperti berjabatan selebar bahu (melangkah) 4 Posisi awal tangan memegang bet tangan dan posisi awal kaki dibuka Gerakan lengan melakukan pukulan backhand/servis mengayun bet kearah bola dan posisi lengan membelakangi arah gerakan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 Mengetahui.

Kombinasi tehnik dasar strat. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 1. dengan benar c.3. Mempraktikan ko mbinasi teknik da sar salah satu permainan dan olah raga lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama .Teknik dasar start jongkok . dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. percaya diri dan kejujuran C.Lomba lari jarak pendek dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai disiplin. benar b. lari Siswa dapat melakukan lomba lari jarak pendek. keberanian. dengan Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Materi Pembelajaran Lari jarak Pendek . benar  Karakter siswa yang diharapkan : Siswa dapat melakukan teknik dasar start jongkok. dengan Siswa dapat melakukan kombinasi tehnik dasar strat. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Tujuan Pembelajaran a. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran . percaya diri. dan finish.bersedia berbagi tempat dan peralatan * Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. toleransi . Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. lari dan finish . menghargai lawan.

Berbaris. guru: Melakukan teknik dasar lari jarak pendek. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi • Dalam kegiatan eksplorasi. apersepsi dan pemanasan . maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. guru:   Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. berdoa. presensi. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan .   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan reaksi untuk start dari posisi duduk (berpasangan/berkelompok)  Melakukan reaksi untuk start dari posisi berdiri (berpasangan/berkelompok)  Melakukan teknik start dari posisi jongkok dengan hitungan (berpasangan/berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.

menghargai lawan. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. tulisan. . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. bersedia berbagi tempat dan peralatan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. membantu menyelesaikan masalah. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. toleransi. percaya diri. isyarat. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. keberanian.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.  guru membagikan bahan ajar.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.     3.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.

 Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Melakukan teknik dasar lari jarak pendek. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan teknik starat jongkok dengan menggunakan aba-aba (berpasangan/berkelompok) Melakukan gerakan lari jarak pendek (berpasangan/berkelompok) Melakukan gerakan finish dari posisi berdiri dan lari (berpasangan/berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. maka mereka diberi . maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. apersepsi dan pemanasan . bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.Berbaris. presensi. program pengayaan. berdoa.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. tulisan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. . percaya diri. toleransi.  memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. isyarat.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  membantu menyelesaikan masalah. bersedia berbagi tempat dan peralatan Lingkaran tempat bola  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.  kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.  memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. keberanian. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. menghargai lawan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.

Buku teks . Pendidikan Jasmani. adalah . memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. Afektie observasi bersedia berbagi tempat dan Dapat bekerjasama dengan teman peralatan dalam kelompok dan berbagi .Bendera start dan finish .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. lari dan finish • Melakukan lomba lari Pilihan dengan peraturan yang ganda/uraia dimodifikasi Tes tertulis n singkat Pendaratan telapak kaki yang benar saat lari jarak jarak pendek.lari Kinerja dan finish (Kinerja) • Melakukan tehnik dasar start jongkok mengunakan abaaba (bersedia.Lembar Kerja Proses Belajar.Ruang terbuka yang datar dan aman . 3. Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk teknik dasar start jongkok mengunakan aba-aba. menghargai lawan. Lembar teknik lari dan finish observasi Kerjasama. Roji. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. toleransi. E. Sumber Belajar . percaya dini. siap. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Olahraga dan Kesehatan D. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. Tes keberanian. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Penilaian Indikator Pencapaian Teknik Bentuk Contoh Kompetensi Instrumen Instrumen Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik start jongkok .Buku referensi. Roji. . Pendidikan Jasmani.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. program pengayaan. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. .ya/go) • Melakukan kombinasi tehnik dasar strat.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.

Teknik penilaian: .Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lari jarak pendek dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. menghargai lawan. percaya diri. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI JARAK PENDEK Aspek Yang Dinilai Kualitas Gerak 1 2 3 4 .X 50 Jumlah skor maksimal .Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2.X 20 Jumlah skor maksimal .Indikator Pencapaian Kompetensi tempat serta peralatan dengan teman Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 1.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar lari jarak pendek Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lari jarak pendek Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.X 30 Jumlah skor maksimal . keberanian. toleransi. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.

9. Gerakan lengan diayun depan belakang di atas pinggang Gerakan kaki cepat Pendaratan telapak kaki menggunakan ujung telapak kaki Posisi badan condong ke depan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LARI JARAK PENDEK PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. 3. 10. . 2. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2. JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 11. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4. Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LARI JARAK PENDEK Kualitas Jawaban Pertanyaan yang diajukan 1 2 3 4 Bagaimana pendaratan telapak kaki lari jarak pendek? Bagaimana posisi gerakan lengan yang benar pada saat melakukan lari jarak pendek? Bagaimana posisi badan yang benar pada saat melakukan lari jarak pendek ? CEK (√ ) 1. 12. Toleransi/menghargai lawan 3.

Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.Drs. S. Pd NIP : - .

Mempraktikan ko mbinasi teknik da sar salah satu permainan dan olah raga lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama . Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar start berdiri. lari dan finish) Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi C. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. menghargai lawan. lari dan finish. Materi Pembelajaran Lari jarak Menengah Teknik start berdiri Komnbinasi teknik lari jarak menengah (starat. Siswa dapat melakukan teknik dasar start berdiri. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D.3. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 1. Tujuan Pembelajaran a. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. apersepsi dan pemanasan . dengan benar b. keberanian. dengan benar c.bersedia berbagi tempat dan peralatan * Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . presensi.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. berdoa. percaya diri. toleransi .Berbaris. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Siswa dapat melakukan lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi.

guru:  Melakukan teknik dasar lari jarak pendek (start).  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan reaksi untuk start dari posisi duduk (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik start dari posisi jongkok dengan hitungan (berpasangan/berkelompok) Melakukan reaksi untuk start dari posisi berdiri (berpasangan/berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan .  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.

tulisan. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. program pengayaan. keberanian.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. toleransi.     3. \ Pertemuan 2 (2 x 40 menit) .    Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. percaya diri. isyarat. menghargai lawan. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. bersedia berbagi tempat dan peralatan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. membantu menyelesaikan masalah.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.

. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan teknik starat jongkok dengan menggunakan aba-aba (berpasangan/berkelompok)  Melakukan gerakan lari jarak menengah (berpasangan/berkelompok)  Melakukan gerakan finish dari posisi berdiri dan lari (berpasangan/berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. apersepsi dan pemanasan .Berbaris. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. berdoa.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . guru:  Melakukan teknik dasar lari jarak pendek.1. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. presensi.

 memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. toleransi. isyarat. keberanian. bersedia berbagi tempat dan peralatan  Finish  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. menghargai lawan.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. tulisan. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar: . guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. percaya diri.

adalah . memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. program pengayaan. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Roji. . dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. E.Buku teks . Lembar . lari Kinerja dan finish dengan koordinasi yang (Kinerja) baik ! Teknik Pilihan Tes tertulis ganda/uraia Pendaratan telapak kaki yang benar n singkat saat lari jarak menengah. lari dan finish dengan koordinasi yang baik Aspek Afektif Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik start berdiri. Pendidikan Jasmani. Sumber Belajar . Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan tehnik dasar strat. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII.Lembar Kerja Proses Belajar. membantu menyelesaikan masalah.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. . memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.     3.Ruang terbuka yang datar dan aman .Bendera start dan finish . Olahraga dan Kesehatan D. lari dan finish dengan koordinasi yang baik • Melakukan lomba lari dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk teknik dasar dasar start berdiri. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Roji. Pendidikan Jasmani.Buku referensi.

setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. toleransi. percaya dini.X 30 Jumlah skor maksimal . menghargai observasi lawan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. menghargai lawan. keberanian.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI JARAK PENDEK .Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. bersedia berbagi tempat dan peralatan 1.Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Contoh Instrumen Instrumen observasi Kerjasama. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. toleransi.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar lari jarak menengah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. percaya diri.X 20 Jumlah skor maksimal . menghargai lawan. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lari jarak menengah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Teknik penilaian: .Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lari jarak menengah dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. percaya dini. keberanian. keberanian. toleransi.X 50 Jumlah skor maksimal . bersedia berbagi tempat dan peralatan Tes • Kerjasama.

Aspek Yang Dinilai 13. Gerakan lengan diayun depan belakang beberapa senti meter di atas pinggang 14. 5. . Gerakan kaki tidak terlalu cepat 15. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2. Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LARI JARAK PENDEK Kualitas Jawaban Pertanyaan yang diajukan 1 2 3 4 Bagaimana pendaratan telapak kaki lari jarak menengah? Bagaimana posisi gerakan lengan yang benar pada saat melakukan lari jarak menengah? Bagaimana posisi badan yang benar pada saat melakukan lari jarakmenengah ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 CEK (√ ) 4. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Posisi badan agak condong ke depan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 Kualitas Gerak 1 2 3 4 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LARI JARAK PENDEK PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Pendaratan telapak kaki menggunakan sisi bagian tengah telapak kaki 16. 6. Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4. Toleransi/menghargai lawan 3. Mengetahui.

Drs. S. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Eko Purwanto NIP. Pd NIP : - .

dengan benar c. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. keberanian. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 1. menghargai lawan. dengan benar b. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar awal menolak dan gerak ikutan. toleransi . Siswa dapat melakukan teknik dasar awalan menolak.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.bersedia berbagi tempat dan peralatan * Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. percaya diri.3. Mempraktikan ko mbinasi teknik da sar salah satu permainan dan olah raga lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama . Materi Pembelajaran Tolak Peluru Gaya Menyamping • Teknik dasar posisi awal menolak peluru • Kombinasi posisi awal menolak dan gerak ikutan • Lomba tolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi C. Siswa dapat melakukan lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. Tujuan Pembelajaran a.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. apersepsi dan pemanasan .Berbaris. guru:   Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Alat menggunakan bolabasket  Melakukan teknik dasar menolak dengan dua dan dilanjutkan dengan satu tangan menghadap arah gerakan di tempat (berpasangan/berkelompok)  Melakukan teknik dasar menolak dengan satu tangan diawali dengan gerak melangkah ke depan (berpasangan/berkelompok)  Melakukan teknik dasar menolak dengan satu tangan sambil bergerak formasi berbanjar (berkelompok)  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. berdoa. guru:  Melakukan teknik dasar awal menolak peluru. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.. presensi.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.

toleransi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. tulisan. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) . percaya diri. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. program pengayaan.     3. menghargai lawan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. keberanian.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.    Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. isyarat. membantu menyelesaikan masalah. bersedia berbagi tempat dan peralatan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama.

guru:  Melakukan kombinasi teknik dasar awal menolak dan gerak ikutan. apersepsi dan pemanasan . maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.Berbaris.1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . maka mereka diberi . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. presensi. .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran Kegiatan Inti (45 menit) 2  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. berdoa. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :       Melakukan teknik dasar menolak dengan dua dan dilanjutkan dengan satu tangan menghadap arah gerakan di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar menolak dengan satu tangan diawali dengan gerak melangkah ke depan (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar menolak dengan satu tangan sambil bergerak formasi berbanjar (berkelompok) Melakukan teknik dasar menolak dengan satu tangan membelakangi arah gerakan bergerak mundur (perorangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar menolak dengan satu tangan membelakangi arah gerakan bergerak mundur formasi berbanjar (berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

toleransi. tulisan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. isyarat.  memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. . menghargai lawan.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.  membantu menyelesaikan masalah. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. percaya diri. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. keberanian. bersedia berbagi tempat dan peralatan   Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.

layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar posisi awal Kinerja menolak menolak dan gerak ikutan • Melakukan teknik dasar posisi (Kinerja) awal menolak peluru • Melakukan kombinasi posisi awal menolak dan gerak ikutan • Melakukan lomba tolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi Pilihan ganda/uraia Posisi awal badan yang benar saat Tes tertulis Kogniti n singkat akan melakukan tolak peluru gaya • Mengetahui bentuk – menyamping. program pengayaan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.Bendera start dan finish . Pendidikan Jasmani. toleransi. E.Buku referensi. 3. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.Buku teks . dan gerak ikutan Afektif • Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan Tes observasi Lembar observasi Kerjasama. Roji. Olahraga dan Kesehatan D. bentuk kombinas teknik dasar posisi awal menolak peluru. . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. menghargai lawan.  memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. Roji.Lembar Kerja Proses Belajar. keberanian.Ruang terbuka yang datar dan aman . Pendidikan Jasmani.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Sumber Belajar . . Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. adalah . percaya dini. bersedia berbagi tempat dan peralatan Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik .

Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2.X 30 Jumlah skor maksimal . toleransi.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MENOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG .X 20 Jumlah skor maksimal .Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar menolak peluru gaya membelakang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lomba menolak peluru dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar menolak peluru Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. menghargai lawan. keberanian.Indikator Pencapaian Kompetensi dengan teman Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 1. Teknik penilaian: . setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. percaya diri.X 50 Jumlah skor maksimal .

menolak ke depan atas 2. Pelepasan peluru dari pegangan tangan setelah posisi lengan lurus ke depan atas 4. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2. menolak peluru 3. Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4 CEK (√ ) RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP MENOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1. lengan saat menolak peluru? 2. Posisi badan dibawa ke depan setelah menolak JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 Posisi badan saat akan Gerakan lengan saat Kualitas Gerak 1 2 3 4 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM MENOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1.Aspek Yang Dinilai 1. benar setelah menolak peluru ? Bagaimana posisi badan yang Bagaimana bentuk gerakan Bagaimana bentuk gerakan . Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4. pinggang saat menolak peluru? 3. Toleransi/menghargai lawan 3.

JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12
Mengetahui, Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya, 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Drs. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002

Mohamad Ali Muhaidhori, S. Pd NIP : -

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester

: SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I

Standar Kompetensi* 1. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1.3 Mempraktikan ko mbinasi teknik da sar salah satu permainan dan olah raga lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama , toleransi , percaya diri, keberanian, menghargai lawan,bersedia berbagi tempat dan peralatan * Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan )

A. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan teknik dasar memegang lembing, dengan benar Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar awal melempar, lemparan dan gerak ikutan, dengan benar Siswa dapat melakukan lomba lempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi, dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

B. Materi Pembelajaran Lempar Lembing Langkah Jingkat Teknik dasar memegang lembing Kombinasi tehnik dasar lempar lembing (memegang lembing, posisi awal melempar, dan gerak ikutan) Lomba melempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi C. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit)

- Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan - Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)

 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Melakukan teknik dasar awal melempar lembing Alat menggunakan bolakecil/tongkat     Melakukan teknik dasar memegang lembing dan membawa di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar membawa lembing dengan satu tangan sambil bergerak jalan/jogging (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan dua tangan dari atas kepala (berpasangan/berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat, maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas, siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak, dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan

Lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan

 Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan, tulisan, isyarat, maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik,  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber,  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan,  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:

 berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta
didik yang menghadapi kesulitan, dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar; membantu menyelesaikan masalah; memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi; memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh; memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.

   

3. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup, guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran;  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram;  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran;  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi, program pengayaan, layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik; Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) - Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan - Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)

 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Melakukan kombinasi teknik dasar awal melempar, lemparan dan gerak ikutan, , dengan rincian kegiatan sebagai berikut :

   

Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan dua kepala di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan satu kepala di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan satu kepala sambil jogging (perorangan/berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan satu posisi menyamping (perorangan/berkelompok)

tangan dari atas tangan dari atas tangan dari atas tangan dari dari

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya, maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat, maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas, siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat

siswa melaksanakan tugas gerak, dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan

8-9m  Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan, tulisan, isyarat, maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik,  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber,  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan,  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:

 berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta
didik yang menghadapi kesulitan, dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar; membantu menyelesaikan masalah; memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi; memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh; memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.

   

3. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup, guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran;  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram;  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran;  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi, program pengayaan, layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik;

E. Sumber Belajar - Ruang terbuka yang datar dan aman - Bendera start dan finish - Buku teks - Buku referensi, , Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII, - Lembar Kerja Proses Belajar, Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan D. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar lempar Kinerja lembing dengan koordinasi yang • Melakukan teknik dasar lempar (Kinerja) baik ! lembing dengan koordinasi yang baik • Melakukan lomba melempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif Arah gerak melempar lembing yang Tes tertulis Pilihan • Mengetahui bentuk teknik benar, adalah . ganda/uraia dasar lempar lembing dengan n singkat koordinasi yang baik Aspek Afektif Lembar Kerjasama, toleransi, percaya dini, • Kerjasama, toleransi, percaya Tes observasi keberanian, menghargai lawan, dini, keberanian, menghargai observasi bersedia berbagi tempat dan lawan, bersedia berbagi tempat peralatan dan peralatan 1. Teknik penilaian: - Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar melempar lembing gaya menyamping Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 50 Jumlah skor maksimal - Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lomba lempar lembing gaya menyamping dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik

Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 30 Jumlah skor maksimal

- Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik, pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar melempar lembing Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 20 Jumlah skor maksimal - Nilai akhir yang diperoleh siswa =

Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis
2. Rubrik Penilaian

RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELEMPAR LEMBING GAYA MENYAMPING Aspek Yang Dinilai 1. Arah gerakan lengan saat melempar lembing ke depan atas 2. Posisi badan saat akan melempar lembing menyamping arah gerakan 3. Pelepasan lembing dari pegangan tangan setelah posisi lengan lurus ke depan atas 4. Posisi badan dibawa ke depan setelah melempar lembing JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM MELEMPAR LEMBING GAYA MENYAMPING PERILAKU YANG DIHARAPKAN CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4

1. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2. Toleransi/menghargai lawan 3. Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4. Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4

RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP MELEMPAR LEMBING GAYA MENYAMPING Kualitas Jawaban 1 2 3 4

Pertanyaan yang diajukan 1. lengan saat melempar lembing? 2. Bagaimana bentuk gerakan pinggang saat melempar lembing? 3. Bagaimana posisi badan yang benar setelah melempar lembing ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Bagaimana bentuk gerakan

Mengetahui, Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya

Surabaya, 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Drs. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002

Mohamad Ali Muhaidhori, S. Pd NIP : -

dengan benar b. menolak. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 1. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan lomba lompat jauh gaya melenting dengan peraturan yang dimodifikasi. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. posisi di udara dan mendarat. menolak. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. dengan benar c. toleransi . Mempraktikan ko mbinasi teknik da sar salah satu permainan dan olah raga lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama .bersedia berbagi tempat dan peralatan * Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A.3. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. posisi di udara dan mendarat Lomba lompat jauh gaya melenting dengan peraturan yang dimodifikasi C. Siswa dapat melakukan teknik dasar awalan . Materi Pembelajaran Lompat Jauh Gaya Melenting Teknik dasar awalan Komnbinasi teknik dasar awalan. percaya diri. menghargai lawan. keberanian. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar awalan.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. presensi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. berdoa. apersepsi dan pemanasan . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan .. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan lari cepat pada lintasan (berpasangan/berkelompok) Melakukan lari cepat pada lintasan untuk mengukur jumlah dan panjang langkah pada papan tumpuan (berpasangan/berkelompok) Melakukan lari ” hop” (berpasangan/berkelompok) Melakukan lari cepat pada lintasan dan bertumpu pada papan tumpuan(berpasangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.Berbaris. guru:  Melakukan teknik dasar awalan.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.

 memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.     3.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. menghargai lawan. toleransi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. percaya diri. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. apersepsi dan pemanasan . isyarat. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. presensi. berdoa. program pengayaan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. membantu menyelesaikan masalah.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Berbaris. tulisan.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. keberanian. bersedia berbagi tempat dan peralatan   Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.

Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. posisi di udara dan mendarat. guru:  Melakukan kombinasi teknik dasar awalan.Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. menolak. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan teknik dasar menolak dari posisi berdiri di tempat menghadap tempat pendaratan dilanjutkan posisi melangkah (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar menolak dari atas box menghadap tempat pendaratan (perorangan/berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasr menolak menghadap tempat pendaratan dari posisi melangkah (berpasangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.

guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. isyarat.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. tulisan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.  membantu menyelesaikan masalah. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lompat jauh gaya melenting dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. .  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.  memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. keberanian. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. toleransi. bersedia berbagi tempat dan peralatan    30-40 30-40 m m  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru membagikan bahan ajar.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. menghargai lawan. percaya diri. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.

sikap diudara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik Aspek Afektif Pilihan Tes tertulis ganda/uraia Cara melakukan awalan lompat jauh n singkat dilakukan dengan Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Lembar observasi Toleransi. Pendidikan Jasmani.Bendera start dan finish . (Kinerja) • Melakukan variasi dan posisi di udara. 3.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. . . sikap diudara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik • Lomba lompat jauh gaya melenting dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jauh gaya melenting (awalan. keberanian. dan mendarat ! kombinasi tehnik dasar lompat jauh gaya melenting (awalan. Pendidikan Jasmani.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. . Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. Roji.Buku teks . tolakan. E. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasidan kombinas Kinerja teknik dasar awalan. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.Ruang terbuka yang datar dan aman .Lembar Kerja Proses Belajar. Olahraga dan Kesehatan D. Roji.Buku referensi. program pengayaan. Sumber Belajar .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. menolak. tolakan. percaya diri. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.

Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN .keberanian. menghargai lawan. keberanian. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. menjaga keselamatan diri dan orang lain. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 30 Jumlah skor maksimal .X 20 Jumlah skor maksimal .Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lompat jauh gaya melenting dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. percaya diri. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lompat jauh gaya melenting Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. bersedia berbagi tempat dan peralata Penilaian Teknik Tes observasi Bentuk Instrumen Contoh Instrumen menjaga keselamatan diri dan orang lain. Teknik penilaian: .X 50 Jumlah skor maksimal . toleransi.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar lompat jauh gaya melenting Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. bersedia berbagi tempat dan peralatan 1.Indikator Pencapaian Kompetensi Percaya diri. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.

melenting 3. Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4 CEK (√ ) Posisi badan saat di udara Gerakan kaki saat menolak Kualitas Gerak 1 2 3 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LOMPAT JAUH GAYA MELENTING Kualitas Jawaban 1 Bagaimana gerakan lutut kaki saat mendarat? 2. benar pada saat di udara ? Bagaimana posisi badan yang Bagaimana posisi kedua 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1.UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LOMPAT JAUH GAYA MELENTING Aspek Yang Dinilai 1. Posisi badan dibawa ke depan saat akan mendarat JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LOMPAT JAUH GAYA MELENTING PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Pendaratan awal telapak kaki saat mendarat menggunakan tumit kaki 4. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2. ke depan atas 2. Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4. lengan saat di udara? 3. . Toleransi/menghargai lawan 3.

Pd NIP : - . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Drs. S. Eko Purwanto NIP.

Siswa dapat melakukan teknik dasar memegang cakram. menghargai lawan. dan gerak ikutan) Lomba melempar cakram dengan peraturan yang dimodifikasi C. Materi Pembelajaran Lempar Cakram Awalan Menyamping Teknik dasar memegang cakram Kombinasi tehnik dasar lempar cakram (memegang cakram. Mempraktikan ko mbinasi teknik da sar salah satu permainan dan olah raga lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama . Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan lomba lempar cakram dengan peraturan yang dimodifikasi. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) . Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 1. lemparan dan gerak ikutan. dengan benar b.3.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) C. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. toleransi . Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar awal melempar.bersedia berbagi tempat dan peralatan * Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. dengan benar c. posisi awal melempar. percaya diri. keberanian.

apersepsi dan pemanasan . maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. guru:  Melakukan teknik dasar awal melempar cakram dan memegang. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya .Berbaris.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Alat menggunakan gelang-gelang kecil    Melakukan teknik dasar memegang cakram dan membawa di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar memegang cakram dengan satu tangan dan diayun-ayun depan belakang di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar cakram dengan satu tangan menghadap arah gerakan (berpasangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . presensi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. berdoa.

 memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.     3. program pengayaan. menghargai lawan. percaya diri. isyarat. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. bersedia berbagi tempat dan peralatan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. keberanian. berdoa. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. tulisan.Berbaris. apersepsi dan pemanasan .siswa membagi tugas. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. presensi. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. toleransi. membantu menyelesaikan masalah.

2. . Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. lemparan dan gerak ikutan. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :   Melakukan teknik dasar melempar cakram menggunakan satu tangan dari posisi menyamping (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar cakram menggunakan satu tangan dari posisi menyamping formasi berbanjar (berpasangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya . maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. guru:  Melakukan kombinasi teknik dasar awal melempar.

percaya diri. isyarat. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. siswa membagi tugas. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. . siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. menghargai lawan.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. toleransi. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lempar cakram dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. bersedia berbagi tempat dan peralatan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.     3.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. tulisan. membantu menyelesaikan masalah. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. keberanian.

X 50 Jumlah skor maksimal .Ruang terbuka yang datar dan aman . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. toleransi. keberanian. merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Sumber Belajar . . percaya observasi bersedia berbagi tempat dan peralatan dini. bersedia berbagi tempat dan peralatan Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik 1. Roji.Pengamatan sikap (afeksi): . Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar lempar Kinerja cakram dengan koordinasi yang • Melakukan teknik dasar lempar (Kinerja) baik ! cakram dengan koordinasi yang baik • Melakukan lomba melempar cakram dengan peraturan yang Pilihan dimodifikasi Aspek Kognitif Tes tertulis ganda/uraia Arah gerak melempar cakram yang n singkat benar. Pendidikan Jasmani. Roji.Buku referensi. toleransi. Kerjasama.Lembar Kerja Proses Belajar. • Mengetahui bentuk teknik dasar lempar cakram dengan koordinasi yang baik Lembar observasi Kerjasama. menghargai lawan. Aspek Afektif Tes keberanian. Pendidikan Jasmani. . menghargai lawan. Teknik penilaian: . percaya dini. Olahraga dan Kesehatan D. adalah .Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar melempar cakram gaya menyamping Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.Bendera start dan finish . Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII.Buku teks . E. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. program pengayaan.

Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. keberanian. Posisi badan dibawa ke depan setelah melempar cakram Arah gerakan lengan saat Kualitas Gerak 1 2 3 4 . pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar melempar cakram Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. percaya diri. Posisi badan saat akan melempar cakram menyamping arah gerakan 3.X 20 Jumlah skor maksimal .Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Lakukan teknik dasar lomba lempar cakram gaya menyamping dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. Pelepasan cakram dari pegangan tangan setelah posisi lengan lurus ke depan atas 4. menghargai lawan. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELEMPAR CAKRAM GAYA MENYAMPING Aspek Yang Dinilai 1.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. toleransi.X 30 Jumlah skor maksimal . melempar cakram ke depan atas 2. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.

Drs. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM MELEMPAR CAKRAM GAYA MENYAMPING PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4. Eko Purwanto NIP. benar setelah melempar cakram ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Bagaimana posisi badan yang Bagaimana bentuk gerakan Bagaimana bentuk gerakan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Mengetahui. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Toleransi/menghargai lawan 3. pinggang saat melempar cakram? 3. Pd NIP : - . Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4 CEK (√ ) RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP MELEMPAR CAKRAM GAYA MENYAMPING Pertanyaan yang diajukan 1. S. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. lengan saat melempar cakram? 2.

.

2. Mempraktikan latihan kekuatan daya tahan anggota badan bagian bawah dengan sistem sirkuit serta nilai disiplin dan tanggungjawab Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Siswa dapat melakukan lomba latihan kekuatan dan daya tahan otot lengan. lengan. bahu dan dada • Melakukan lomba latihan kekuatan dan daya tahan otot lengan. dada dan bahu serta kekuatan dan daya tahan otot paha dan kaki dengan sistem sirkuit menggunaskan peraturan yang dimodifikasi dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. paha. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik . Siswa dapat melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki dengan sistem sirkuit dengan baik c. Materi Pembelajaran Pengenbangan/Kebugaran jasmani • Latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki.1. Siswa dapat melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot lengan. Tujuan Pembelajaran a. Mempraktikan jenis latihan kekuatan dan daya tahan anggota badan bagian atas dengan sistem sirkuit serta nilai disiplin dan tanggung jawab 2. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 2. dada dan bahu serta kekuatan dan daya tahan otot paha dan kaki dengan sistem sirkuit menggunaskan peraturan yang dimodifikasi C. Mempraktikan jenis latihan kebugaran dalam bentuk latihan sirkuit dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 2. bahu dan dada dengan sistem sirkuit dengan baik b.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.

bahu dan dada saling dorong dengan menempelkan kedua telapak tangan (berpasangan) Melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan lengan. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .C.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. bahu dan dada dengan saling dorong pada bagian pundak (berpasangan) Melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan lengan. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan lengan. bahu dengan bertumpu pada kedua lutut dan telapak tangan ( berpasangan/ berkelompok) Melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan lengan. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.Berbaris. bahu dengan bertumpu pada kedua ujung telapak kaki dan telapak tangan ( berpasangan / berkelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Latihan untuk kekuatan dan daya tahan lengan. apersepsi dan pemanasan .  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan . bahu dan dada dengan sistem sirkuit untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin. presensi. berdoa. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.

memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .     3. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba latihan kekuatan dan daya tahan otot lengan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. isyarat.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. guru membagikan bahan ajar. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. program pengayaan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. membantu menyelesaikan masalah. tulisan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. dada dan bahu dengan sistem sirkuit untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat.- Berbaris. apersepsi dan pemanasan Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan . guru:  Latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki dan paha dengan sistem sirkuit untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki dan paha dengan merendahkan dan meluruskan kedua lutut (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki dan paha dengan naik turun box sambil mengangkat bola (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki dan paha dengan naik turun bangku senam satu-persatu dilanjutkan dengan dua kaki (perorangan/ berpasangan/ berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. presensi. berdoa. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.   Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.

    3.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. membantu menyelesaikan masalah.Buku teks . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki dan paha dengan sistem sirkuit untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. Sumber Belajar . memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. program pengayaan. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. E. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. tulisan. isyarat. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.

. Lembar Kerja Proses Belajar. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan bentuk latihan kekuatan Kinerja dan daya tahan otot lengan. lengan. Olahraga dan Kesehatan F. Pendidikan Jasmani.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki. adalah .kaki dan paha dengan peraturan yang dimodifikasi . adalah . Teknik penilaian: . Lembar observasi Nilai disiplin dan tanggung jawab 1.- Buku referensi.. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. dada dan bahu dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif Bentuk latihan yang benar untuk • Mengetahui bentuk latihan Tes tertulis Pilihan ganda/uraia melatih kekuatan dan daya tahan daya tahan otot lengan. Roji. Pendidikan Jasmani. Roji. dada • Melakukan mekuatan dan daya (Kinerja) dan bahu tahan otot lengan.dada n singkat otot lengan dan dada. bahu. bahu dan dada dengan sistem sirkuit serta lomba latihan kekuatan dan daya tahan otot lengan. dan bahu Aspek Afektif Nilai disiplin dan tanggung jawab Lembar • Nilai disiplin dan tanggung Tes observasi jawab observasi Aspek Psikomotor • Melakukan kekuatan dan daya Tes praktik tahan otot paha dan kaki (Kinerja) • Melakukan lomba kekuatan dan daya tahan otot paha dan kaki dengn peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan Tes tertulis kekuatan dan daya tahan otot paha dan kaki Aspek Afektif • Nilai disiplin dan tanggung Tes jawab observasi Tes Contoh Lakukan bentuk latihan kekuatan Kinerja dan daya tahan otot paha dan kaki Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Pilihan Bentuk latihan yang benar untuk ganda/uraia melatih kekuatan dan daya tahan n singkat otot paha dan kaki. dada dan bahu • Melakukan lomba kekuatan dan daya tahan otot lengan. paha. . dada.

setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. bahu dan dada menggunakan push-up bertumpu pada kedua lutut dengan sistem sirkuit 1. bahu dan dada dengan sistemsirkuit untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Dapat melakukan gerakan push-up di setiap pos sesuai dengan ketentuan yang telah disepakati/ditentukan (jumlah pos dan jumlah push-up) . Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA MELAKUKAN BENTUK LATIHAN Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 4 Kekuatan dan daya tahan otot lengan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan latihan dan lomba untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki. lengan.X 30 Jumlah skor maksimal . Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep latihan dan lomba untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. lengan.Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.X 50 Jumlah skor maksimal .X 20 Jumlah skor maksimal .Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. bahu dan dada dengan sistem sirkuit Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. paha.

Tanggung jawab terhadap tugas yang diberikan 2. Bagaimana cara melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot lengan. Bagaimana cara melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki dan paha ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. S. Dapat melakukan gerakan turun naik box di setiap pos sesuai dengan ketentuan yang telah disepakati/ditentukan (jumlah pos dan jumlah turun naik box) JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM KEBUGARAN JASMANI PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Disiplin(Melakukan latihan mengikuti aturan yang telah ditentukan) Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 2 CEK (√ ) RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP KEBUGARAN JASMANI Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 3.Kekuatan dan daya tahan otot kaki dan paha naik turun box dengan sistem sirkuit 2. Eko Purwanto Mohamad Ali Muhaidhori. Pd . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Drs. bahu dan dada ? 2.

19580110 198212 1 002 NIP : - .NIP.

Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik C. keberanian. keberanian. berdoa. apersepsi dan pemanasan . Mempraktikan teknik dasar senam lantai meroda berdasarkan konsep serta nilai disiplin.2. Materi Pembelajaran Uji diri/Senam lantai • Teknik dasar senam lantai meroda • Teknik dasar senam lantai guling lenting D.1. Mempraktikan teknik dasar senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 3. dan tanggung jawab 3. Mempraktikan teknik dasar senam lantai guling lenting serta nilai disiplin.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Tujuan Pembelajaran • dengan benar • lenting dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Siswa dapat melakukan teknik dasar senam lantai meroda Siswa dapat melakukan teknik dasar senam lantai guling Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. dan tanggung jawab Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Olahraga dan Kesehatan : VIII / I Standar Kompetensi* 3.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran . Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . presensi.Berbaris.

 Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan latihan tumpuan dua tangan pada kursi dengan mengangkat pinggul (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan tumpuan dua tangan dengan berdiri menggunakan kedua tangan (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan gerak meroda dengan bantuan dan dilanjutkan tanpa bantuan (perorangan/ berpasangan/ berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Melakukan teknik dasar senam lantai meroda . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat.

siswa melaksanakan tugas gerak. membantu menyelesaikan masalah. apersepsi dan pemanasan . isyarat. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. presensi. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . berdoa. guru:  Melakukan teknik dasar senam lantai guling lenting.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)      Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. 3.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. tulisan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. dengan rincian kegiatan sebagai berikut . maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. program pengayaan.Berbaris.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.

isyarat. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. tulisan.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.    Melakukan latihan melentingkan pinggang dari posisi tidur telentang (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan kayang dari posisi berdiri (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan melecutkan pinggang dengan bantuan teman dilanjutkan tanpa bantuan (perorangan/ berpasangan/ berkelompok) Melakukan latihan melecutkan pinggang dari gerak berguling dengan bantuan teman dilanjutkan tanpa bantuan (perorangan/ berpasangan/ berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.

Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. Pendidikan Jasmani.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. E. program pengayaan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Lembar Kerja Proses Belajar. keberanian dan . Roji. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan F. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Sumber Belajar Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) Matras Buku teks Buku referensi. Roji. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan tehnik dasar meroda Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan teknik dasar meroda Aspek Afektif Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar meroda ! Kinerja (Kinerja) Teknik Tes tertulis Tes Pilihan Posisi awal badan untuk melakukan ganda/uraia meroda.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. membantu menyelesaikan masalah. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. n singkat Kedisiplinan. . adalah .     3.

setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ---------------------------------------. dan tanggung jawab Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. keberanian dan tanggung jawab Aspek Psikomotor • Melakukan tehnik dasar guling lenting Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan teknik dasar guling lenting Aspek Afektif • Kedisiplinan. Teknik penilaian: . pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak teknik dasar senam lantai meroda dan guling lenting Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.X 50 Jumlah skor maksimal .Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan gerak teknik dasar senam lantai meroda dan guling lenting untuk menanamkan nilai disiplin.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.Indikator Pencapaian Kompetensi • Kedisiplinan.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar senam lantai meroda dan guling lenting Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. keberanian dan tanggung jawab 1.. keberanian dan tanggung jawab Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen observasi Lembar tanggung jawab observasi Teknik Tes praktik (Kinerja) Tes Contoh Kinerja Tes tertulis Pilihan ganda/uraia n singkat Tes observasi Lembar observasi Lakukan teknik dasar guling lenting ! Sumbaer gerakan saat melenting. adalah . Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. keberanian. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh - . Kedisiplinan.

Nilai = ----------------------------------------. Akhir gerakan. berdiri dengan kedua kaki rapat dan kedua lengan lurus ke atas di samping telinga JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 24 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM MELAKUKAN TEKNIK DASAR SENAM LANTAI PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. kaki mendarat satu persatu pada matras. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR SENAM LANTAI Aspek Yang Dinilai Meroda 1. Akhir gerkan. Posisi awal berdiri menyamping arah gerakan kedua lengan terentang serong atas 2. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. Gerakan diawali dengan memasukan kepala diantara kedua lengan. Posisi awal berdiri menghadap arah gerakan dilanjutkan kedua telapak tangan diletakan pada matras 2. Saat melakukan gerakan. pada saat pundak menempel matras kedua kaki dilecutkan ke depan atas hingga kedua ujung telapak kaki secara bersama mendarat di matras 3. tangan diletakan pada matras satu persatu bersamaan kedua kaki terangkat dari matras juga secara satu persatu hingga kedua kaki lurus ke atas 3. Keberanian (tidak ragu-ragu saat melakukan gerakan) 2.X 20 Jumlah skor maksimal . Tanggung jawab (menjaga keselamatan diri dan orang lain) JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4 . kedua lengan lurus serong atas dan posisi badan menyamping arah gerakan Guling lenting 1.

....... ………………………………………………………….. Bagaimana cara melakukan gerakan guling lenting ? SMPLB-A YPAB SURABAYASMPLB-A YPAB SURABAYA. Bagaimana cara melakukan gerakan meroda ? …………………………………………………………. JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. ....... 4... Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya... SMPLB-A YPAB SURABAYASMPLB-A YPAB SURABAYA........RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM MELAKUKANTEKNIK DASAR SENAM LANTAI Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 3..... 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.....

1. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 4. toleransi.Drs. Pd NIP : - RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.2. Mempraktikan senam irama dengan alat serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 4. Eko Purwanto NIP. S. toleransi. Mempraktikan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat atau simpai dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta nilai disiplin. Mempraktikan kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah serta nilai. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. keluesan gerak. disiplin. Tujuan Pembelajaran • Siswa dapat melakukan melakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat atau simpai dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah dengan benar • Siswa dapat melakukan kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) . dan estetika 4. dan estetika Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A.

revers grips. mixed grips (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan gerak mengayun tongkat depan belakang (perorangan/berpasangan)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak . dengan rincian kegiatan sebagai berikut : dengan gerakan   Melakukan latihan memegang tongkat regular grips. berdoa. guru:  Melakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat mengayun berbagai.Berbaris.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. presensi. Materi Pembelajaran Aktivitas Ritmik/Senam irama • Teknik dasar senam irama menggunakan tongkat dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah • Kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah C. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. apersepsi dan pemanasan .Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.

 Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. membantu menyelesaikan masalah.siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. guru: . Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. tulisan. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.     3. isyarat. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.

melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. apersepsi dan pemanasan . berdoa.    bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. mixed grips (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan gerak mengayun tongkat depan belakang (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan gerak mengayun tongkat depan belakang dan menjatuhkan di samping badan (perorangan/berpasangan)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. program pengayaan. guru:  Melakukan kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan latihan memegang tongkat regular grips. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. presensi. . Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. revers grips.Berbaris.

memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. isyarat.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.     3. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. membantu menyelesaikan masalah. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. . siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. program pengayaan. tulisan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.

E. Roji. dan mengayun tongkat depan.Buku teks . adalah . toleransi dan estetika Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar memegang Kinerja tongkat (regular grips. toleransi dan estetika Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar mengayun Kinerja (Kinerja) tongkat ke depan . revers grips. (Kinerja) mixed grips. toleransi dan estetika . samping dan dibelakang badan Aspek Afektif • Disiplin. dan belakang badan diikuti dengan gerak melangkah ! Pilihan ganda/uraia Tes tertulis n singkat Bentuk gerakan lutut yang benar saat mengayun tongkat. mixed grips) • Melakukan tehnik dasar mengayun tongkat depan. samping. revers grips. revers grips. Roji. Pendidikan Jasmani.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . Sumber Belajar .Tongkat. toleransi dan estetika Aspek Psikomotor • Melakukan tehnik dasar mengayun dengan tongkat kedepan. Pendidikan Jasmani. adalah .Lembar Kerja Proses Belajar. Olahraga dan Kesehatan F.. . Tes observasi Lembar observasi Disiplin. .. mixed grips) • Melakukan tehnik dasar mengayun tongkat depan. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakukan tehnik dasar memegang tokat (regular grips. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII.samping dan belakang badan diikuti dengan gerak melangkah Aspek Afektif • Disiplin. Tes observasi Lembar observasi Disiplin.samping dan belakang badan diikuti dengan gerak melangkah Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan teknik dasar mengayun dengan tongkat kedepan. samping dan dibelakang badan Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan teknik dasar memegang tokat (regular grips. samping dan dibelakang badan ! Tes tertulis Pilihan ganda/uraia Posisi telapak tangan yang benar n singkat saat memegang tongkat regular grips. kaset senam irama dan radio tave .Buku referensi.

dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Rubrik Penilaian .X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. toleransi.X 50 Jumlah skor maksimal .Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak teknik dasar senam irama menggunakan tongkat atau simpai dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. keluesan dan estetika Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 1. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Teknik penilaian: .Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah untuk menanamkan nilai disiplin.X 20 Jumlah skor maksimal .

Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. Keluesan (saat melakukan gerakan badan tidak kaku) 4. Bagaimana bentuk gerakan lutut saat kaki melangkah ? Darimana sumber gerakan saat lengan mengayun tongkat/simpai ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN RANGKAIAN SENAM IRAMA Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 4 1. . Saat melakukan gerak mengayun tongkat/ simpai diikuti oleh gerak lutut mengeper 2. 2. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Toleransi (menyesuaikan gerakan dengan teman satu regu) 2. Saat melakukan gerak mengayun tongkat/simpai ke berbagai arah tidak terputus-putu JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RANGKAIAN SENAM IRAMA PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Estetika(gerakan yang dilakukan terkesan indah) CEK (√ ) JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM RANGKAIAN Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1.

Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Pd NIP : - RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. S. Olahraga dan Kesehatan : VIII / I Standar Kompetensi* 5. Mempraktikan teknik dasar renang gaya bebas dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya*) Kompetensi Dasar .Drs.

3. keberanian dan kebersihan 5. Siswa dapat melakukan tehnik dasar gerakan kaki renang gaya bebas. dengan benar b.5. dengan benar c. Metode Pembelajaran 1. apersepsi dan pemanasan/pembukaan . presensi. berdoa.1. keberanian dan kebersihan 5.Berbaris. Siswa dapat melakukan teknik dasar pernapasan renang gaya bebas. Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. guru: . Mempraktikkan teknik dasar gerakan kaki renang gaya bebas serta nilai disiplin. Materi Pembelajaran Renang Gaya Bebas Gerakan kaki renang gaya bebas Gerakan lengan renang gaya bebas Gerakan pernafasan renang gaya bebas Renang gaya bebas C. Mempraktikkan teknik dasar gerakan lengan renang gaya bebas serta nilai disiplin. dengan benar d. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .2.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Mempraktikkan teknik dasar pernapasan renang gaya bebas serta nilai disiplin Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (1x pertemuan ) A. Siswa dapat melakukan teknik dasar renang gaya bebas. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Pertemuan 1 = penugasan 2. Siswa dapat melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya bebas. Tujuan Pembelajaran a.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan teknik dasar gerakan kaki renang gaya bebas (perorangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya bebas (perorangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar gerakan pernafasan renang gaya bebas (perorangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Melakukan kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak Melakukan teknik dasar renang gaya bebas .  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.

Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. presensi.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. siswa melaksanakan tugas gerak.     3. apersepsi dan pemanasan/pembukaan . memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. program pengayaan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.Berbaris. guru: . berdoa. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba renang gaya bebas dengan peraturan yang dimodifikasi  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. membantu menyelesaikan masalah. tulisan.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. isyarat. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan teknik dasar gerakan kaki renang gaya bebas (perorangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya bebas (perorangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar gerakan pernafasan renang gaya bebas (perorangan/berkelompok) Melakukan renang gaya bebas  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Melakukan kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak Melakukan teknik dasar renang gaya bebas . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.

guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.siswa melaksanakan tugas gerak.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. isyarat.Ruang terbuka/lingkungan sekolah .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.ATK . memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. membantu menyelesaikan masalah. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.     3.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. E. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba renang gaya bebas dengan peraturan yang dimodifikasi • • • Lomba dilakukan pada kolam cetek/dangkal Dilakukan secara berkelompok Lakukan gerakan kaki renang gaya bebas. Sumber Belajar . menempuh jarak 25 m  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. program pengayaan. tulisan. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.

Buku referensi. ..X 50 Jumlah skor maksimal . Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. lengan dan pernafasan renang bebas yang benar.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan renang gaya bebas dengan memperhatikan disiplin. Roji. kebersihan Keterangan: keberanian dan . gaaya bebas Aspek Afektif • Disiplin dan kebersihan Tes observasi Lembar observasi Disiplin dan kebersihan 1. Teknik penilaian: .Lembar Kerja Proses Belajar. Roji. Pendidikan Jasmani.Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan tehnik dasar gerakan kaki renang gaya bebas • Melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya bebas • Melakukan teknik dasar gerakan pernafasan renang gaaya bebas Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh • Lakukan Kinerja (Kinerja) gerakan kaki renang gaya bebas ! • Lakukan gerakanlengan renang gaya bebas ! • Lakukan gerakan pernafasan renang gaya bebas ! Teknik Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan ganda/uraia • Mengetahui bentuk latihan n singkat Bentuk gerakan kaki renang gaya teknik dasar gerakan kaki. Pendidikan Jasmani. .Buku teks . adalah . Olahraga dan Kesehatan F. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar renang gaya bebas Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.

setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN RENANG GAYA BEBAS Aspek Yang Dinilai 1 2 3 4 Gerakan kaki memukul permukaan air dengan posisi pergelangannya diluruskan Gerakan lutut kaki saat melakukan gerakan kaki renang gaya bebas tertekuk Bentuk gerakan renang mengangkat sikut dan meluruskan lengan ke depan Bentuk gerakan saat melakukan pernafasan memutar leher ke samping atau kanan Kualitas Gerak 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN .X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 20 Jumlah skor maksimal 3. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 4.- Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep renang gaya bebas Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.

PERILAKU DALAM RENANG GAYA BEBAS PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1 2 3 perjalanan 4 Menjaga kebersihan lingkungan (tidak buang sampah sembarangan Kerjasama (saling membantu ) Tolong menolong Memperhatikan keselamatan dalam CEK (√ ) Jumlah Jumlah skor maksimal = 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP RENANG GAYA BEBAS Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. S. Drs. Pd NIP : - . Bagaimana bentuk gerakan kaki renang gaya bebas? 2. Bagaimana bentuk gerakan lengan gaya bebas ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. Eko Purwanto NIP.

2. Syphilis dan AIDS dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D.Penyebab penyakit kelamin . Siswa dapat menyebutkan 3 macam penyebab penyakit Gonorrhoea. Metode Pembelajaran . Menolak budaya seks bebas Alokasi Waktu : 1x 2 x 40 menit (1x pertemuan ) A. Syphilis. AIDS) . Siswa dapat menyebutkan 3 jenis penyakit kelamin dengan benar 2. berdoa.Gejala penyakit kelamin C. apersepsi dan pembukaan .Jenis penyakit kelamin (Gonorrhoea. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajara Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Tujuan Pembelajaran 1. Mengenal bahaya seks bebas 6. Siswa dapat menyebutkan 3 macam gejala penyakit Gonorrhoea. Menerapkan budaya sehat Kompetensi Dasar 6. Materi Pembelajaran Kesehatan .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit) . presensi.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Syphilis dan AIDS dengan benar 3.Berbaris.1. Olahraga dan Kesehatan : VIII / I Standar Kompetensi* 6.

guru:  Jenis penyakit seksual. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. AIDS) Kesim pulan. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. berdoa dan bubar  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. evaluasi proses pembelajaran. AIDS) Menca ri informasi melalui kepustakaan dan diskusi tentang gejala penyakit kelamin (Gonorrhoea. Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. Syphilis. tugas-tugas. Syphilis. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Menca ri informasi melalui kepustakaan dan diskusi tentang jenis penyakit kelamin(Gonorrhoea. guru: . Syphilis. AIDS) Menca ri informasi melalui kepustakaan dan diskusi tentang penyebab penyakit kelamin (Gonorrhoea.

AIDS) ! syphilis AIDS) Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik .ATK . memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. Pendidikan Jasmani. Roji. .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.Buku referensi. Pendidikan Jasmani. Sumber Belajar . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. membantu menyelesaikan masalah. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.Ruang terbuka/lingkungan sekolah . syphilis penyakit kelamin (Gonorrhoea. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Lakukan Kinerja (Kinerja) identifikasi Jenis penyakit • Melakukan identifikasi Jenis kelamin (Gonorrhoea. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. tulisan. memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. isyarat. Olahraga dan Kesehatan F. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.    memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. program pengayaan.     3. . E. Roji.Lembar Kerja Proses Belajar. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.Buku teks . dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.

dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 50 Jumlah skor maksimal . Nilai akhir yang diperoleh siswa = . setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. penyebab dan gejala penyakit kelamin Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Teknik penilaian: . Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = --------------------------------------.Pengamatan sikap (afeksi): Dalam menjawab pertanyaan dan melaksanakan tugas untuk menanamkan nilai sungguh-sungguh dan tidak ragu-ragu Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep penyakit kelamin - Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan dengan baik. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 20 Jumlah skor maksimal 1.Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen • Melakukan penolakan terhadap penyakit seks Pilihan Aspek Kognitif ganda/uraia Tes tertulis • Mengetahui cara melakukan n singkat • Sebutkan penolakan terhadap budaya sek bebas ! dan tuliskan cara melakukan Lembar penolakan terhadap budaya sek Aspek Afektif observasi bebas ! Tes • Kerja sama dan kebersihan observasi Kerja sama dan kebersihan 1.Tes unjuk kerja (psikomotor): Sebutkan dan tuliskan 3 jenis.

2.Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Dapat menuliskan 3 macam penyebab penyakit kelamin 3. Dapat menuliskan 3 macam gejala penyakit kelamin Jumlah Skor Maksimal = 12 Kualitas Gerak 1 2 3 4 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM PENDIDIKAN PENYAKIT KELAMIN PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Bagaimana cara menghindari dari penyakit kelamin ? 2. Sungguh-sungguh dalam melaksanakan tugas dan menuliskan jawaban Tidak ragu-ragu dalam menuliskan jawaban CEK (√ ) Jumlah Jumlah skor maksimal = 2 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP PENDIDIKAN PENYAKIT KELAMIN Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1. Dapat menuliskan 3 jenis penyakit kelamin 2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA MENULISKAN PENYAKIT KELAMIN Aspek Yang Dinilai 1. Bagaimana cara untuk mengetahui gejala terkena penyakit kelamin ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 .

7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Eko Purwanto NIP.Mengetahui. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Pd NIP : - . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. S. Drs.

Olahraga dan Kesehatan (PJOK) : SMP/MTs. : VIII /2 Satuan Pendidikan Kelas/Semester Nama Guru : . S.PERANGKAT PEMBELAJARAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani. KURIKULUM PdTINGKAT SATUAN PENDIDIKAN (KTSP) NIP/NIK : Sekolah : SMPLB-A YPAB SURABAYA .Mohamad Ali Muhaidhori.

Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 .Ceramah . keberanian.Berbaris. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya : 7. menghargai lawan.Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar menendang dan menghentikan bola . toleransi.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 7.Demontrasi . percaya diri. Metode Pembelajaran : .Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran .1. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi . Tujuan pembelajaran : . berdoa.Siswa dapat melakukan kombinasi teknik menggiring dan menghentikan bola .Penugasan .2 a. Materi Pembelajaran : Permainan Sepak Bola C.Pendekatan CTL D. Mempraktekkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan OR beregu bola besar lanjutan dng koordinasi yang baik serta nilai kerjasama. presensi dan pemanasan .Siswa dapat bekerja sama dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. bersedia berbagi tempat dan peralatan : 3x2 x 40 menit ( 3 kali pertemuan) Kompetensi Dasar Alokasi Waktu A.

memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.telapak kaki. menghargai lawan. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. guru: . luar.b.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. keberanian. percaya diri. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi tehnik dasar (menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan koordinasi yang baik  Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi  Mengetahui bentuk latihan variasi dan kombinasi teknik dasar(menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan koordinasi yang baik  Kerjasama. membantu menyelesaikan masalah. guru:  Melakuan variasi dan kombinasi teknik dasar menendang menghentikan bola dengan kaki bagian dalam.     c. isyarat. bersedia berbagi tempat dan peralatan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. dan punggung kaki secara berpasangan atau kelompok  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk memupuk kerja sama dan toleransi  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. tulisan. toleransi. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.

bersedia berbagi tempat dan peralatan . Sumber Belajar F. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. menghargai Observasi lawan. melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. percaya Tes diri. toleransi. memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. menghargai lawan. program pengayaan. keberanian. Referensi. Bola sepak. luar. bersedia berbagi tempat dan peralatan Lembar observasi Kerjasama. percaya diri. lapangan E. adalah . keberanian. toleransi. : Buku teks. telapak kaki dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik! Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan variasi dan Kinerja (Kinerja) kombinasi tehnik dasar (menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan koordinasi yang baik • Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan Posisi pergelangan kaki yang benar variasi dan kombinasi teknik Tes tertulis Pilihan dasar(menendang dan ganda/uraia saat menendang bola menggunakan menghentikan bola n singkat kaki bagian dalam. menghentikan bola dengan kaki bagian dalam. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan variasi dan kombinasi menendang.    bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan koordinasi yang baik Aspek Afektif • Kerjasama. merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.

Kuis (Kognitis) . taati peraturan permainan. Teknik Penilaian : a.NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 50 % Jumlah skor maksimal b.5 .NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 20 % Jumlah skor maksimal 2.Lakukan teknik dasar menggiring dan menghentikan bola dng teknik yang benar . Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA ……………………………………………… Indikator Aspek yang di nilai .Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam permainan sepak bola .Variasi dan kombinasi teknik dasr menendang dan menghentikan bila dengan menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta memnahan bola dengan telapak kaki .Lakukan teknik dasar menendsng dan menghentikan bola dngnik yang benar .Variasi dan kombinasi teknik dasar menggiring bola dan menghentikan bola dengan punggung kaki . Pengamatan Sikap ( afektis) .NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 30 % Jumlah skor maksimal c.Setiap aspek diberi skor 1 .1.Setiap aspek diberi skor 1 . kerja sama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif . Test unjuk Kerja (Psikomotor) .Mainkan permainan sepak bola dengan peraturan yang telah dimodifikasi.Setiap aspek diberi skor 1 – 5 .Bermain bola dengan peraturan yang Skor Nilai .

Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi Jumlah nilai Jumlah skor max : Nilai RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP …………………………………….Variasi dan kombinasi teknik dasar menggiring bola dan menghentikan bola dengan punggung kaki .dimodifikasi Jumlah nilai Jumlah skor max : RUBRIK PENILAIAN PENGAMATAN SIKAP ……………………………………..Variasi dan kombinasi teknik dasr menendang dan menghentikan bila dengan menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta memnahan bola dengan telapak kaki .. Indikator Pertanyaan yang diajukan Skor .. Indikator Psikomotor Afeksi Kognisi JML Nilai Keterangan .Variasi dan kombinasi teknik dasar menggiring bola dan menghentikan bola dengan punggung kaki .Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi Jumlah nilai Jumlah skor max : JUMLAH NILAI…………………….Variasi dan kombinasi teknik dasr menendang dan menghentikan bila dengan menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta memnahan bola dengan telapak kaki . Indikator Perilaku yang diharapkan Skor .

.Variasi dan kombinasi teknik dasar menggiring bola dan menghentikan bola dengan punggung kaki . . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM ANALISIS KETUNTASAN BELAJAR Penilaian Indikator Psikomotor .Variasi dan kombinasi teknik dasr menendang dan menghentikan bila dengan menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta memnahan bola dengan telapak kaki .Variasi dan kombinasi teknik dasar menggiring bola dan menghentikan bola dengan punggung kaki . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.Variasi dan kombinasi teknik dasr menendang dan menghentikan bila dengan menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta memnahan bola dengan telapak kaki .Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi Afeksi Kognisi JML Keterangan Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM Mengetahui.

2.Recivprocal D. Materi Pembelajaran :  Permainan Tenis Meja C. S. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. percaya diri.Drs. Metode Pembelajaran : .Incluisif . Tujuan pembelajaran : . keberanian. toleransi.Past and whole . bersedia berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x2x 40 ( 2 kali pertemuan) A. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : . Mempraktekkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan OR beregu bola kecil lanjutan dng koordinasi yang baik serta nilai kerjasama.Demonstrasi . Pd NIP : - RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi Kompetensi Dasar : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 7.Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bad forehand dan backhand untuk melakuka servis dan pukulan forehand serta backhand . Eko Purwanto NIP. Mempraktikkan berbagai terknik dasar permainna dan olahraga dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 7.Siswa dapat bermain dengan peraturan yang sudah dimodifikasi  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. menghargai lawan.

program pengayaan. presensi dan pemanasan Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran B. Bad.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. berdoa.  Mengetahui bentuk latihan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bet forehand dan backhand untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Bola. Sumber Belajar : Buku teks. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran . F. Referensi. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. memberikan penguatan dan penyimpulan c. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bat forehand dan backhand untuk servis dan pukulan dengan koordinasi yang baik secara berpasangan atau kelompok  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama dan menghargai lawan  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Meja. guru:  Melakukan variasi dan Kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi.Pertemuan 1 & 2 a. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. E. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi Berbaris. Net.

dasar memegang bet forehand dan backhand untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik Aspek Afektif • Kerjasama. keberanian. Aspek Kognitif Posisi kedua kaki yang benar saat • Mengetahui bentuk latihan Tes tertulis Pilihan ganda/uraia akan melakukan pukulan variasi dan kombinasi teknik n singkat forehand.NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 30 % Jumlah skor maksimal c. Kuis (Kognitis) . percaya diri. kerja sama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif . Pengamatan Sikap ( afektis) . percaya Tes diri.NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 50 % Jumlah skor maksimal b.Setiap aspek diberi skor 1 – 5 . keberanian. toleransi. bersedia berbagi tempat dan peralatan 1.Setiap aspek diberi skor 1 .Lakukan cara memegang bad fore dan backhand untuk malakukan servis & pukulan .lakukan cara bermain tenis meja dengan peraturan yang dimodifikasi . toleransi.Jelaskan posisi jari tangan cara memegang bad forehand dan backhand dalam permainan tenis meja .Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi dan kombinasi Kinerja teknik memegang bat forehand dan (Kinerja) • Melakukan variasi dan back. adalah . Teknik Penilaian : a. Test unjuk Kerja (Psikomotor) .hand untuk melakukan servis Kombinasi teknik dasar dan pukulan forehand serta memegang bat untuk backhand dengan koordinasi yang melakukan servis dan pukulan baik forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi. bersedia berbagi tempat dan peralatan Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Lembar observasi Kerjasama. menghargai observasi lawan.Lakukan bermain tenis meja dengan peraturan yang telah dimodifikasi. menghargai lawan.

Gerak ayunan servise dan pukulan fore .Bekerja sama dengan teman kombinasi teknik dasar .Jelaskan peraturan hand dan backhand permainan tenis meja Skor 10 – 50 Nilai 10 .Posisi jari-jari tangan kombinasi teknik dasar .5 NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 20 % Jumlah skor maksimal 2.Mentaati peraturan back hand untuk melakukan .Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 100 Skor 20 20 20 20 20 Nilai RUBRIK PENILAIAN PENGAMATAN SIKAP PERMAINAN TENIS MEJA Indikator Perilaku yang diharapkan variasi dan .Posisi kaki memegang bad forehand dan .- Setiap aspek diberi skor 1 .Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 Skor 10 – 20 10 – 20 10 – 20 10 – 20 10 – 20 Nilai 100 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP PERMAINAN TENIS MEJA Indikator Pertanyaan yang diajukan variasi dan .50 .Posisi badan back hand untuk melakukan ..Menunjukkan sikap bersungguhhand dan backhand sungguh dalam bermain .Gerak ombinasi hand dan backhand .Menghormati wasit servise dan pukulan fore .Sopan memegang bad forehand dan .Jelaskan posisi jari kombinasi teknik dasar tangan cara memegang memegang bad forehand dan bad forehand dan back hand untuk melakukan backhand servise dan pukulan fore . Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA PERMAINAN TENIS MEJA Indikator Aspek yang di nilai variasi dan .

. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Pd NIP : - .Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM ANALISIS KETUNTASAN BELAJAR Penilaian Psikomotor Afeksi Kognisi Indikator - JML Keterangan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bad forehand dan back hand untuk melakukan servise dan pukulan fore hand dan backhand . Drs.Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 100 JUMLAH NILAI……………………. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori..Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM Mengetahui. Indikator variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bad forehand dan back hand untuk melakukan servise dan pukulan fore hand dan backhand Psikomotor Afeksi Kognisi JML Keterangan . S. Eko Purwanto NIP.

keberanian. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Materi Pembelajaran Lari jarak Menengah Teknik start berdiri Komnbinasi teknik lari jarak menengah (starat. lari dan finish. menjaga keselamatan diri dan orang lain. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ II Standar Kompetensi* 7. Mempraktikkan berbagai terknik dasar permainna dan olahraga dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 7.3 Mempraktikan variasi dan kombinasi teknik dasar lanjutan atletik dengan koordinasi yang baik serta nilai . Tujuan Pembelajaran a.percaya diri. bersedia berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. dengan benar c. dengan benar b. lari dan finish) Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi C. Siswa dapat melakukan lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar start berdiri. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Siswa dapat melakukan teknik dasar start berdiri. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D.

Berbaris.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Melakukan teknik dasar lari jarak pendek (start). maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan reaksi untuk start dari posisi duduk (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik start dari posisi jongkok dengan (berpasangan/berkelompok) Melakukan reaksi untuk start dari posisi berdiri (berpasangan/berkelompok) hitungan  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. apersepsi dan pemanasan .  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. presensi. berdoa. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya .2 . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.

memberikan penguatan dan penyimpulan 3. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. berdoa.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. keberanian. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. toleransi. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .siswa membagi tugas.Berbaris. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. presensi. bersedia berbagi tempat dan peralatan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. percaya diri. menghargai lawan. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Finish . Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1. apersepsi dan pemanasan . siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru:  Melakukan teknik dasar lari jarak pendek. program pengayaan.

memberikan penguatan dan penyimpulan . maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama.   Melakukan teknik starat jongkok dengan menggunakan aba-aba (berpasangan/berkelompok) Melakukan gerakan lari jarak menengah (berpasangan/berkelompok) Melakukan gerakan finish dari posisi berdiri dan lari (berpasangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. bersedia berbagi tempat dan peralatan   Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. percaya diri. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. toleransi. keberanian. menghargai lawan.

menjaga keselamatan diri dan orang lain. Roji. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar start berdiri. bersedia berbagi tempat dan peralatan .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.3. menjaga keselamatan diri dan orang lain. Pendidikan Jasmani. lari dan finish dengan koordinasi yang baik Aspek Afektif • Percaya diri.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.Lembar Kerja Proses Belajar. variasi dan kombinasi teknik n singkat dasar start berdiri.Ruang terbuka yang datar dan aman .Buku referensi. bersedia berbagi tempat dan peralatan Tes observasi Lembar observasi Percaya diri. Pendidikan Jasmani. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Olahraga dan Kesehatan D. . adalah. lari dan finish dengan koordinasi yang baik • Lomba lari lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi dan kombinasi Kinerja teknik dasar lari jarak menengah (Kinerja) dengan koordinasi yang baik ! Teknik Aspek Kognitif Posisi badan saat start berdiri.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.keberanian.Bendera start dan finish .keberanian. E. pada • Mengetahui bentuk latihan Tes tertulis Pilihan ganda/uraia aba-aba ”siap”. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.Buku teks . program pengayaan. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. . Roji. Sumber Belajar .

bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. menghargai lawan. keberanian. Pendaratan telapak kaki menggunakan sisi bagian tengah telapak kaki 20. percaya diri.Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2. toleransi. Gerakan kaki tidak terlalu cepat 19. Teknik penilaian: . Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lari jarak menengah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Posisi badan agak condong ke depan Kualitas Gerak 1 2 3 4 Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Rubrik . Gerakan lengan diayun depan belakang beberapa senti meter di atas pinggang 18.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI JARAK PENDEK Aspek Yang Dinilai 17.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar lari jarak menengah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lari jarak menengah dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama.X 50 Jumlah skor maksimal .X 20 Jumlah skor maksimal .X 30 Jumlah skor maksimal . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.1.

Toleransi/menghargai lawan 3. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. S. Bagaimana pendaratan telapak kaki lari jarak menengah? 2. Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4 CEK (√ ) RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LARI JARAK PENDEK Pertanyaan yang diajukan 1. Bagaimana posisi gerakan lengan yang benar pada saat melakukan lari jarak menengah? 3. Eko Purwanto NIP. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2.JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LARI JARAK PENDEK PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Drs. Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4. Bagaimana posisi badan yang benar pada saat melakukan lari jarakmenengah ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Mengetahui. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Pd NIP : - . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

.

bersedia berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. lemparan dan gerak ikutan. Siswa dapat melakukan lomba lempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi. dengan benar b.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ II Standar Kompetensi* 7. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) .keberanian. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar awal melempar. Materi Pembelajaran Lempar Lembing Langkah Jingkat Teknik dasar memegang lembing Kombinasi tehnik dasar lempar lembing (memegang lembing. posisi awal melempar. dan gerak ikutan) Lomba melempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi C. Tujuan Pembelajaran a. menjaga keselamatan diri dan orang lain.3 Mempraktikan variasi dan kombinasi teknik dasar lanjutan atletik dengan koordinasi yang baik serta nilai . Siswa dapat melakukan teknik dasar memegang lembing. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Mempraktikkan berbagai terknik dasar permainna dan olahraga dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 7. dengan benar c.percaya diri.

Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan   Lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. bersedia berbagi tempat dan peralatan .1 2 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . apersepsi dan pemanasan . menghargai lawan.Berbaris. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. toleransi. keberanian. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. berdoa. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. presensi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:     Melakukan teknik dasar awal melempar lembing dan memegang Melakukan teknik dasar memegang lembing dan membawa di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar membawa lembing dengan satu tangan sambil bergerak jalan/jogging (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan dua tangan dari atas kepala (berpasangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. percaya diri.

 melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. . program pengayaan. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. berdoa.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. presensi. lemparan dan gerak ikutan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. guru: .Berbaris. apersepsi dan pemanasan . guru:  Melakukan kombinasi teknik dasar awal melempar.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan dua tangan dari atas kepala di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan satu tangan dari atas kepala di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan satu tangan dari atas kepala sambil jogging (perorangan/berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan satu tangan dari dari posisi menyamping (perorangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.

keberanian. toleransi. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. menghargai lawan. bersedia berbagi tempat dan peralatan   8-9m  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. percaya diri. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa . siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama.

Olahraga dan Kesehatan F. program pengayaan.Bendera start dan finish .Buku referensi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Sumber Belajar . dan gerak ikutan dengan koordinasi yang baik • Lomba melempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang lembing.Lembar Kerja Proses Belajar. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi dan kombinasi • Melakukan variasi dan Kinerja teknik dasar lempar lembing dengan (Kinerja) kombinasi tehnik dasar koordinasi yang baik ! memegang lembing.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. dan gerak ikutan dengan koordinasi yang baik Tes tertulis Arah gerak pinggang yang benar Pilihan ganda/uraia saat melakukan gerak melempar n singkat lembing. Roji. adalah . . Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Roji. Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. . E.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. Pendidikan Jasmani. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. posisi awal melempar.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.Ruang terbuka yang datar dan aman .Buku teks . posisi awal melempar.

menghargai lawan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis . keberanian.X 50 Jumlah skor maksimal . menjaga keselamatan diri dan orang lain. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Teknik penilaian: . pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar melempar lembing Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.keberanian.X 20 Jumlah skor maksimal .Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Lembar observasi Contoh Instrumen Percaya diri. menjaga keselamatan diri dan orang lain.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lomba lempar lembing gaya menyamping dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. bersedia berbagi tempat dan peralatan Aspek Afektif • Percaya diri.X 30 Jumlah skor maksimal . bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar melempar lembing gaya menyamping Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. percaya diri. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. bersedia berbagi tempat dan peralatan Tes observasi 1. toleransi.keberanian.

Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4 CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP MELEMPAR LEMBING GAYA MENYAMPING Pertanyaan yang diajukan 1. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELEMPAR LEMBING GAYA MENYAMPING Aspek Yang Dinilai 1. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2.2. Posisi badan saat akan melempar lembing menyamping arah gerakan 3. Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4. 3. Arah gerakan lengan saat melempar lembing ke depan atas 2. Pelepasan lembing dari pegangan tangan setelah posisi lengan lurus ke depan atas 4. 2. Bagaimana bentuk gerakan lengan saat melempar lembing? Bagaimana bentuk gerakan pinggang saat melempar lembing? Bagaimana posisi badan yang benar setelah melempar lembing ? Kualitas Jawaban 1 2 3 4 JUMLAH . Posisi badan dibawa ke depan setelah melempar lembing JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM MELEMPAR LEMBING GAYA MENYAMPING PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Toleransi/menghargai lawan 3.

Drs. S. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. Pd NIP : - . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Eko Purwanto NIP.

Siswa dapat melakukan zig-zag run  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. presensi dan pemanasan Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran .1.Siswa dapat melakukan gerakan tepuk tangan di atas kepala sambil loncat-loncat .Siswa dapat melakukan lempar tangkap bola kecil dengan cepat .Ceramah . Mempraktekkan latihan kebugaran dalam bentuk latihan sirkuit dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar : 8.Siswa dapat meelakukan suttle run .2. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran :  Pertemuan 1 dan 2 a. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi Berbaris.Siswa dapat melakukan naik turun tangga . berdoa.Penugasan D.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 8. Materi Pembelajaran : Kebugaran Jasmani C. Mempraktikkan latihan kecepatan dan kelincahan anggota badan bagian atas serta nilai disiplin dan tangungjawab 8.Deminstrasi . Mempraktikkan latihan kecepatan dan kelincahan anggota badan bagian bawah serta nilai disiplin dan tangungjawab Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit ( 2 kali pertemuan) A. Metode Pembelajaran : . Tujuan pembelajaran : .

guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. pancang. bahu dan dada (mengoper bola. memberikan penguatan dan penyimpulan c. bola kecil. batu kecil. guru:  Kesimpulan yang telah diajarkan  Tanya jawab dan saran  Informasi serta tugas-tugas pertemuan yan akan datang E.b. . matras. Sumber Belajar : buku teks.dada dan bahu ! Lakukan bentuk tes kecepatan dan kelincahan otot paha dan kaki ! Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan latiah kecepatan Kinerja (Kinerja) dan kelincahan lengan. F. guru:  Memberi penjelasan dan pengarahan materi pembelajaran  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Melakukan gerakan tepuk tangan di atas kepala sambil loncat-loncat  Lempar tangkap bola kecil dengan cepat  Melakukan naik turun tangga  Melakukan suttle run  Melakukan zig-zag run  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.memantulkan bola kedidnding dengan menghitung jumlah overan/menit atau push-up variasikan dengan tepuk tangan) • Melakukan latiah kecepatan dan kelincahan otot paha dan kaki (melompat bangku senam. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan bentuk tes kecepatan dan kelincahan otot lengan.

Indikator Pencapaian Kompetensi arah lurus dan zigzak) • Melakukan lomba kecepatan dan kelincahan lengan. adalah bola kedidnding dengan a. melompat bangku tegak lurus operan/menit atau push-up c. kaki dan paha dengan peraturan yang dimodifikasi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan kecepatan dan kelincahan Tes tertulis Pilihan Berikut yang dapat digunakan lengan. mengoper bola basket tangan) • Mengetahui bentuk latihan kecepatan dan kelincahan otot paha dan kaki (melompat bangku senam arah lurus dan zigzak) Aspek Afektif • Disiplin dan tanggung jawab Tes observasi Lembar observasi Disiplin dan tanggung jawab 1.Lempar tangkap bola kecil dengan cepat . Teknik Penilaian : a. bahu dan dada ganda/uraia untuk melatih kecepatan dan (mengoper bola. bahu dan dada.memantulkan n singkat kelincahan otot kaki.Melakukan zig-zag run NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 50 % Jumlah skor maksimal b Pengamatan Sikap ( afeksi) .Melakukan suttle run .Mengamati . melpmpat bangku zig-zag menghitung jumlah b.NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 30 % .Melakukan naik turun tangga .Melakukan gerakan tepuk tangan di atas kepala sambil loncatloncat . push-up ambil tepuk tangan divariasikan dengan tepuk d.gerakan gerakan senam kebugaran . Test unjuk Kerja (Psikomotor) .

Kesopanan tangan di atas kepala sambil loncat-loncat .Serius dalam melakukan kegiatan .Sportif .Melakukan suttle run .Melakukan gerakan tepuk .Lempar tangkap bola kecil dengan .Kerja sama dengan teman .Melakukan gerakan tepuk tangan di tangan di atas kepala sambil atas kepala sambil loncat-loncat loncat-loncat .Melakukan naik turun tangga .Jumlah skor maksimal c Kuis (Kognisi) .Menyebutkan contoh latihan kelincahan badan atas dan bawah .Melakukan zig-zag run Skor 0– 20 0– 40 0– 20 020 100 Nilai Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP KEBUGARAN JASMANI .Melakukan naik turun .Melakukan naik turun tangga .Melakukan zig-zag run Skor 0– 20 0– 20 0– 20 0– 20 020 100 Nilai Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 RUBRIK PENILAIAN PENGAMATAN SIKAP KEBUGARAN JASMANI Indikator Perilaku yang diharapkan .Melakukan gerakan tepuk .Rubrik Penilaian : RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA KEBUGARAN JASMANI Indikator Aspek yang di nilai .NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 20 % Jumlah skor maksimal 2.Lempar tangkap bola kecil cepat dengan cepat .Melakukan zig-zag run .Melakukan suttle run tangga .Melakukan suttle run .Lempar tangkap bola kecil dengan cepat .

Indikator - Melakukan gerakan tepuk tangan di atas kepala sambil loncat-loncat - Lempar tangkap bola kecil dengan cepat - Melakukan naik turun tangga - Melakukan suttle run - Melakukan zig-zag run

Pertanyaan yang diajukan - Menyebutkan contoh latihan kelincahan tubuh bagian bawah dan cara melakukan

Skor 0– 50

Nilai

-

Menyebutkan contoh latihan kelincahan tubuh bagian atas cara melakukan

050

Jumlah nilai Jumlah skor max : 100

100

JUMLAH NILAI…………………….. Indikator - Melakukan gerakan tepuk tangan di atas kepala sambil loncat-loncat - Lempar tangkap bola kecil dengan cepat - Melakukan naik turun tangga - Melakukan suttle run - Melakukan zig-zag run Psikomotor Afeksi Kognisi JML Keterangan

Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM

ANALISIS KETUNTASAN BELAJAR Penilaian Indikator Psikomotor Afeksi Kognisi - Melakukan gerakan tepuk tangan di atas kepala sambil loncat-loncat - Lempar tangkap bola kecil dengan cepat - Melakukan naik turun tangga - Melakukan suttle run - Melakukan zig-zag run

JML

Keterangan

Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM

Mengetahui, Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya

Surabaya, 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Drs. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002

Mohamad Ali Muhaidhori, S. Pd NIP : -

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 9. Mempraktikkan teknik dasar senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 9.1 Mempraktekkan rangkaian teknik dasar gerak meroda dan guling depan serta nilai kedisiplinan, keberanian dan tanggungjawa Mempraktikkan rangkaian teknik dasar guling lenting serta nilai kedisiplinan, keberanian dan tanggungjawab

Kompetensi Dasar

Alokasi Waktu : 2 x 2 X 40 MENIT ( 2 Kali Pertemuan) A. Tujuan pembelajaran : - Siswa dapat melakukan rangkaian teknik dasar gerak meroda dan guling depan dengan benar - Siswa dapat melakukan rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

B. Materi Pembelajaran : Senam Lantai C. Metode Pembelajaran : - Cakupan - Demonstrasi - Part and whole - Timbal balik D. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 a. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi Berbaris, berdoa, presensi dan pemanasan Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran b Kegiatan Inti

 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Memberi penjelasan dan pengarahan materi pembelajaran

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  Latihan gerak rangkaian teknik dasar gerak meroda dan guling depan  Latihan gerak rangkai teknik dasar guling depan dan guling lenting

 Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan c. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup, guru:  Kesimpulan yang telah diajarkan  Tanya jawab dan saran  Informasi serta tugas-tugas pertemuan yan akan datang  Pendinginan, berbaris, evaluasi, tugas, berdoa E. Sumber Belajar : buku teks, referensi, matras.

F. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan gerak rangkai meroda dan guling depan ! Lakukan rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting !

Aspek Psikomotor • Melakukan rangkaian tehnik Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) dasar gerak meroda dan guling depan • Melakukan rangkaian tehnik dasar gerak guling depan dan guling lenting

1 Teknik Penilaian : a Test unjuk Kerja (Psikomotor) - Lakukan rangkaian garak meroda dan guling depan - Lakukan rangkaian gerakan guling depan dan guling lenting NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 50 %

Jumlah skor maksimal b Pengamatan Sikap ( afeksi) - Sikap disiplin - Semangat - Sopan santun - tanggungjawab - NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 30 % Jumlah skor maksimal c Kuis (Kognisi) - Coba jelaskan teknik dasar guling depan - Bagaimana sikap tangan saat melakukan gerakan melenting - NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 20 % Jumlah skor maksimal Rubrik Penilaian : RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA SENAM LANTAI Indikator Aspek yang di nilai - Rangkaian tek nik dasar - Sikap awal gerak meroda dan guling - Sikap saat melakukan gerakan depan meroda dan guling depan - Rangkaian teknik dasar - Sikap akhir gerak guling depan dan guling lenting Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 RUBRIK PENILAIAN PENGAMATAN SIKAP SENAM LANTAI Indikator Perilaku yang diharapkan - Rangkaian tek nik dasar Sikap disiplin gerak meroda dan guling Semangat depan Sopan santun - Rangkaian teknik dasar tanggungjawab gerak guling depan dan guling lenting Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 2

Skor 0 – 25 0 – 50 0 – 25 100

Nilai 20 30 15 65

Skor 0 – 30 0 – 30 0 – 20 0 - 20 100

Nilai 20 20 15 15 70

RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP SENAM LANTAI Indikator Pertanyaan yang diajukan - Rangkaian tek nik dasar - Jelaskan teknik dasar guling gerak meroda dan guling depan ! depan - Bagaimana sikap tangan saat - Rangkaian teknik dasar melakukan gerakan melenting? gerak guling depan dan guling lenting Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 JUMLAH NILAI…………………….. Indikator - Rangkaian tek nik dasar gerak meroda dan guling depan - Rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM ANALISIS KETUNTASAN BELAJAR Psikomotor Afeksi Kognisi Indikator - Rangkaian tek nik dasar gerak meroda dan guling depan - Rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM Psikomotor Afeksi

Skor 0 – 50 0 - 50

Nilai 30 30

100

60

Kognisi

JML

Ket

JML

Ket

Mengetahui, Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya

Surabaya, 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Drs. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002

Mohamad Ali Muhaidhori, S. Pd NIP : -

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
Sekolah Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 9. Mempraktikan teknik dasar senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya : 9.2. Mempraktikkan rangkaian teknik dasar guling depan dan guling lenting serta nilai kedisiplinan, keberanian dan tanggung jawab

Kompetensi Dasar

Alokasi Waktu : 2 X 2 X 40 menit ( 2 x pertemuan) A. Tujuan pembelajaran : - Siswa dapat melakukan rangkaian teknik dasar gerak meroda dan guling depan dengan benar - Siswa dapat melakukan rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting dengan benar Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

 Karakter siswa yang diharapkan :

B.

Materi Pembelajaran Senam Lantai

:

C.

Metode Pembelajaran : - Cakupan - Demonstrasi - Part and whole - Timbal balik Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran :  Pertemuan 1 a. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi Berbaris, berdoa, presensi dan pemanasan Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran b Kegiatan Inti

D.

 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Memberi penjelasan dan pengarahan materi pembelajaran

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  Latihan gerak rangkaian teknik dasar gerak meroda dan guling depan  Latihan gerak rangkai teknik dasar guling depan dan guling lenting

 Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan c. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup, guru:  Pendinginan, berbaris, evaluasi, tugas, berdoa E. F. Sumber Belajar : Buku teks, referensi, mstras, tape, CD, tongkat Penilaian: Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen

Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan Akhir gerakan meroda yang benar, • Mengetahui bentuk latihan ganda/uraia adalah . rangkaian tehnik dasar gerak n singkat meroda dan guling depan dan rangkaian tehnik dasar gerak guling depan dan guling lenting Aspek Afektif • Kedisiplinan, keberanian dan tanggung jawab

Tes observasi

Lembar observasi

Kedisiplinan, keberanian dan tanggung jawab

 Teknik Penilaian : - Test unjuk Kerja (Psikomotor) - Pengamatan Sikap ( afektis) - Kuis (Kognitis)  Rubrik Penilaian :

RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA ……………………………………………… Indikator Aspek yang di nilai - Melakukan variasiteknik dasar mengayun tongkat (depan, samping dan belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai disiplin dan keluwesan - Melakukan variasi teknik dasr memutar tongkat (depan, samping da belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan disiplin dan keluwesan Jumlah nilai Jumlah skor max : RUBRIK PENILAIAN PENGAMATAN SIKAP Indikator Perilaku yang diharapkan - Melakukan variasiteknik dasar mengayun tongkat (depan, samping dan belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai disiplin dan keluwesan - Melakukan variasi teknik dasr memutar tongkat (depan, samping da belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan disiplin dan keluwesan Jumlah nilai Jumlah skor max : RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP …………………………………….. Indikator Pertanyaan yang diajukan - Melakukan variasiteknik dasar mengayun tongkat (depan,

Skor

Nilai

Skor

Nilai

Skor

Nilai

Melakukan variasi teknik dasr memutar tongkat (depan.Melakukan variasiteknik dasar mengayun tongkat (depan.. samping dan belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai disiplin dan keluwesan . samping dan belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai disiplin dan keluwesan . Indikator . Indikator .samping dan belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai disiplin dan keluwesan .Melakukan variasi teknik dasr memutar tongkat (depan. samping da belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan disiplin dan keluwesan Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM JUMLAH NILAI…………………….Melakukan variasiteknik dasar mengayun tongkat (depan. samping da belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan disiplin dan keluwesan Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM Penilaian Psikomotor Afeksi Kognisi JML Ket Psikomotor Afeksi Kognisi JML Ket .Melakukan variasi teknik dasr memutar tongkat (depan. samping da belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan disiplin dan keluwesan Jumlah nilai Jumlah skor max : JUMLAH NILAI……………………..

Mengetahui. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Drs. Pd NIP : - . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Eko Purwanto NIP. S. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.

Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran . Materi Pembelajaran Aktivitas Ritmik/Senam irama • Teknik dasar senam irama menggunakan tongkat dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah • Kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah C. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ II Standar Kompetensi* 10. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.2 Mempraktikkan variasi gerakan memutar ke berbagai arahah serta nilai disiplin. Tujuan Pembelajaran • Siswa dapat melakukan melakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat atau simpai dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah dengan benar • Siswa dapat melakukan kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. toleransi dan keluwesan 10.1 Mempraktikkan variasi gerakan mengayun ke berbagai arahah serta nilai disiplin. toleransi dan keluwesan ka Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Mempraktikan senam irama dengan alat serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 10.

Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . revers grips. apersepsi dan pemanasan . maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. presensi.Berbaris. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. berdoa.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. mixed grips (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan gerak mengayun tongkat depan belakang (perorangan/berpasangan)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : dengan gerakan   Melakukan latihan memegang tongkat regular grips. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. guru:  Melakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat mengayun berbagai.

berdoa. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.Berbaris. apersepsi dan pemanasan . Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.     3.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. membantu menyelesaikan masalah. guru: .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. isyarat.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.siswa membagi tugas. program pengayaan. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. tulisan. presensi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.

 Melakukan kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan latihan memegang tongkat regular grips. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. mixed grips (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan gerak mengayun tongkat depan belakang (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan gerak mengayun tongkat depan belakang dan menjatuhkan di samping badan (perorangan/berpasangan)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. revers grips. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat.

mengayun tongkat . Pendidikan Jasmani. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. E.Lembar Kerja Proses Belajar. kaset senam irama dan radio tave . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. membantu menyelesaikan masalah. Roji. Olahraga dan Kesehatan F. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. program pengayaan. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakukan variasi tehnik dasar Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi teknik dasar Kinerja (Kinerja) mengayun tongkat (depan. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. isyarat.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. . tulisan.Dalam kegiatan konfirmasi.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.Tongkat.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.Buku referensi. Sumber Belajar . guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.     3.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Pendidikan Jasmani.Buku teks . Roji. .

samping dan belakang) • Melakukan variasi tehnik dasar gerak memutar tongkat (depan. samping dan belakang) ! Tes tertulis Gerakan badan yang benar saat Pilihan ganda/uraia mengayun tongkat.X 30 Jumlah skor maksimal .samping dan belakang) Aspek Afektif • Disiplin.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah untuk menanamkan nilai disiplin.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.samping dan belakang) dan gerak memutar tongkat (depan. keluesan dan estetika Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. toleransi dan keluwesan 1. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.samping dan belakang) Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen samping dan belakang) ! Lakukan variasi teknik dasar mengayun tongkat (depan.X 50 Jumlah skor maksimal . adalah. toleransi. n singkat Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan variasi tehnik dasar mengayun tongkat (depan.Indikator Pencapaian Kompetensi (depan. toleransi dan keluwesan Tes observasi Lembar observasi Disiplin. Teknik penilaian: .

X 20 Jumlah skor maksimal . Toleransi (menyesuaikan gerakan dengan teman satu regu) 2. JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RANGKAIAN SENAM IRAMA PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak teknik dasar senam irama menggunakan tongkat atau simpai dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.- Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Saat melakukan gerak mengayun tongkat/ simpai diikuti oleh gerak lutut mengeper Saat melakukan gerak mengayun tongkat/simpai ke berbagai arah tidak terputus-putu Kualitas Gerak 1 2 3 4 2. Estetika(gerakan yang dilakukan terkesan indah) CEK (√ ) JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 RUBRIK PENILAIAN .Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Keluesan (saat melakukan gerakan badan tidak kaku) 4. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN RANGKAIAN SENAM IRAMA Aspek Yang Dinilai 1.

Drs. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Pd NIP : - RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 11. - Tujuan pembelajaran : Siswa dapat melakukan teknik dasar gerakan kaki renang gaya bebas Siswa dapat melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya bebas Siswa dapat melakukan teknik dasar pernafasan renang gaya bebas Siswa dpat melakukan rangkaian gerakan renang gaya bebas Disiplin ( Discipline )  Karakter siswa yang diharapkan : . S. Mempraktikkan teknik dasar renang gaya bebas dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 11. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.2 Mempraktikkan koordinasi teknik dasar pernafasan renang gaya bebas serta nilai disiplin. Bagaimana bentuk gerakan lutut saat kaki melangkah ? Darimana sumber gerakan saat lengan mengayun tongkat/simpai ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui.PEMAHAMAN KONSEP DALAM RANGKAIAN Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1. 2. keberanian dan kebersihan 11.1Mempraktikkan koordinasi teknik dasar gerakan kaki dan lengan renang gaya bebas serta nilai disiplin. keberanian dan kebersihan : 4 x 40 menit ( 2 kali pertemuan) Kompetensi Dasar Alokasi Waktu A. Eko Purwanto NIP.

guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. tulisan. berdoa. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. .Berbaris. guru:  Memberi penjelasan dan pengarahan materi pembelajaran  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran :  Pertemuan 1 a.Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran b Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi . Materi Pembelajaran : Renang Gaya Bebas C.  membantu menyelesaikan masalah. isyarat. Metode Pembelajaran : Inklusif Demonstrasi Part and whloe Resprocal D. guru:  Latihan gerakan kaki renang gaya bebas  Latihan gerakan lengan renang gaya bebas  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. presensi dan pemanasan .

 melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. bebas. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakukan koordinasi tehnik Tes praktik Tes Contoh Lakukan koordinasi gerakan kaki. keberanian dan kebersihan Tes observasi Lembar observasi Disiplin. program pengayaan. 3. n singkat lengan dan pernapasan renang gaya bebas Aspek Afektif • Disiplin. Kinerja lengan dan pernafasan renang gaya dasar gerakan kaki. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. Sumber Belajar : buku teks. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. adalah .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. E..  memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.Lakukan gerakan renang gaya bebas dengan jarak 25 m . refensi.  memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. kolam renang F. lengan dan (Kinerja) bebas ! pernapasan renang gaya bebas • Melakukan koordinasi teknik dasar pernafasan renang gaya bebas Aspek Kognitif Bentuk gerakan leher saat • Mengetahui bentuk koordinasi Tes tertulis Pilihan melakukan nafas renang gaya ganda/uraia tehnik dasar gerakan kaki. keberanian dan kebersihan 1 Teknik Penilaian : a Test unjuk Kerja (Psikomotor) .

Jelaskan cara gerakan kaki 20 – 40 gerakan kaki.Jelaskan bagaiaman teknik pernafasan pada renang gaya bebas? .Gerakan lengan pernafasan renag gaya bebas .Gerakan kaki gerakan kaki.Koordinasi gerakan renang . lengan dan renang gaya bebas! Nilai .Koordinasi teknik dasar .Koordinasi gerakan renang gaya bebas Jumlah nilai Jumlah skor max : Skor 10 – 30 10 – 20 5 – 10 15 – 20 10 . lengan dan .NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 20 % Jumlah skor maksimal 2 Rubrik Penilaian : RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA RENANG GAYA BEBAS Indikator Aspek yang di nilai .Kedisiplinan .Jelaskan bagaimana cara gerakan kaki dan lengan pada renang gaya bebas? .Renang dengan menempuh jarak 25 m Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 RUBRIK PENILAIAN PENGAMATAN SIKAP RENANG GAYA BEBAS Indikator Perilaku yang diharapkan .Koordinasi teknik dasar .Koordinasi teknik dasar Sikap keberanian gerakan kaki.NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 30 % Jumlah skor maksimal c Kuis (Kognisi) .20 Nilai RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP RENANG GAYA BEBAS Indikator Pertanyaan yang diajukan Skor .20 Nilai Skor 20 – 35 30 – 45 10 .Sikap keberanian .- NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 50 % Jumlah skor maksimal b Pengamatan Sikap ( afeksi) .Kebersihan . lengan dan Kedisiplinan pernafasan renag gaya bebas Kebersihan .Rangkaian renang gaya bebas gaya bebas .Teknik Pernafasan .

pernafasan renag gaya bebas .Koordinasi gerakan renang gaya bebas Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM ANALISIS KETUNTASAN BELAJAR Indikator .Koordinasi gerakan renang gaya bebas - Jelaskan cara gerakan lengan renang gaya bebas! Jelaskan teknik pernafasan pada renag gaya bebas! 20 – 40 10 – 20 Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 100 JUMLAH NILAI……………………. lengan dan pernafasan renag gaya bebas . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Drs. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Indikator .Koordinasi gerakan renang gaya bebas Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM Psikomotor Afeksi Kognisi JML Keterangan Psikomotor Afeksi Kognisi JML Keterangan Mengetahui. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.Koordinasi teknik dasar gerakan kaki. S. lengan dan pernafasan renag gaya bebas . Pd NIP : - ..Koordinasi teknik dasar gerakan kaki.

Melakukan pembuatan rencana pelaksanaan kegiatan penjelajahan secara kelompok . estetika.etika.2 Mempraktikkan keterampilan penjelajahan di sekitar sekolah serta nilai kerjasama. toleransi. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .tolong menolong. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik - D. Materi Pembelajaran penjelajahan di sekitar sekolah .Melakukan penjelajahan di sekitar sekolah secara kelompok C. etika. memperhatikan keselamatan dan kebersihan lingkungan 12.Mempraktikan penjelajahan di sekitar sekolah dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 12.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) Standar Kompetensi* 12.etika. tolong menolong.toleransi.memperhatikan keselamatan dan kebersihan lingkungan  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. memperhatikan kesela matan dan kebersihan lingkungan Alokasi Waktu : 1x 2 x 40 menit (1x pertemuan ) A.tolong menolong.. toleransi.memperhatikan keselamatan dan kebersihan lingkungan • Siswa dapat Melakukan penjelajahan di sekitar sekolah secara kelompok untuk menanamkan nilai kerja sama.1 Mendiskripsikan perencanaan kegiatan penjelajahan secara sederhana serta nilai kerjasama.toleransi. Tujuan Pembelajaran • Siswa dapat Melakukan pembuatan rencana pelaksanaan kegiatan penjelajahan secara kelompok untuk menanamkan nilai kerja sama. tolong menolong.

dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.     3. guru:  Mengetahui cara pembuatan rencana pelaksanaan kegiatan penjelajaan di sekitar sekolah dan pelaksanaan penjelajahan disekitar sekolah  Kerjasama. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. apersepsi dan pemanasan . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. memperhatikan keselamatan dan kebersihan lingkungan. isyarat. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. program pengayaan.Berbaris.. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. etika. presensi. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. berdoa. membantu menyelesaikan masalah. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. tolong menolong.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. tulisan. toleransi. guru:  Pembuatan rencana pelaksanaan kegiatan penjelajaan di sekitar sekolah  Penjelajahan disekitar sekolah  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.

Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Pembuatan rencana pelaksanaan kegiatan penjelajaan di sekitar sekolah Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan pembuatan rencana Kinerja pelaksanaan kegiatan penjelajahan (Kinerja) di sekitar sekolah ! Lakukan tugas penjelajahan di sekitar sekolah secara ber • Penjelajahan disekitar sekolah kelompok ! Aspek Kognitif • Mengetahui cara pembuatan rencana pelaksanaan kegiatan penjelajaan di sekitar sekolah dan pelaksanaan penjelajahan disekitar sekolah Aspek Afektif • Kerjasama. .ling-kungan. tolong menolong. toleransi. Eko Purwanto NIP. memperhatikan keselamatan dan kebersihan lingkungan Tes tertulis Sebutkan 3 macam langkah cara Pilihan ganda/uraia pembuatan kegiatan penjelajahan di n singkat sekitar sekolah ! Tes observasi Lembar observasi Kerjasama. .Buku teks. S. toleransi.buku referensi. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. etika.tan P3K F. etika.obat dan perala. . tolong menolong. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Drs. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.E. Sumber Belajar . memperhatikan keselamatan dan kebersihan lingkungan Mengetahui. Pd NIP : - .

2Memahami cara menghindari penyakit menular yang bersumber dari lingkungan yang tidak sehat Alokasi Waktu : 1x 2 x 40 menit (1x pertemuan ) A.Materi Pembelajaran Kesehatan macam. penyebab dan gejala penyakit b. Siswa dapat Melakukan pencegahan terhadap penyakit  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. apersepsi dan pemanasan .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) Standar Kompetensi* 13.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Siswa dapat Melakukan identifikasi macam. Menerapkan budaya hidup sehat Kompetensi Dasar 13. penyebab dan gejala penyakit pencegahan terhadap penyakit C. Tujuan Pembelajaran a. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D.Berbaris. presensi. guru: . berdoa.1Memahami berbagai penyakit menular yang bersumber dari lingkungan tidak sehat 13. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .

Sumber Belajar . penyebab dan gejala penyakit serta cara pencegahan terhadap penyakit  Kerjasama. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  Melakukan cara pencegahan terhadap penyakit  Mengetahui cara mengidentifikasi macam. tolong menolong dan kebersihan lingkungan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. E. membantu menyelesaikan masalah. isyarat.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.Buku teks.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.     3. tulisan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. toleransi. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.kungan .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.ling . program pengayaan. buku refe-rensi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.   Macam penyakit Penyebab penyakit Gejala penyakit  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.

19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. toleransi. S. Drs. Eko Purwanto NIP. tolong menolong dan kebersihan lingkungan Tes observasi Lembar observasi Kerjasama.penyebab dan (Kinerja) gejala penyakit menular yang bersumber dari lingkungan ! Lakukan cara pencegahan terhadap penyakit yang bersumber dari lingkungan dengan menuliskan pada lembar kerja/laporan kerja ! Teknik Aspek Kognitif • Mengetahui cara mengidentifikasi macam. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Sebutkan 3 macam penyakit yang Pilihan penyebab dan gejala penyakit Tes tertulis ganda/uraia diakibatkan lingkungan tidak serta cara pencegahan terhadap n singkat bersihan ! penyakit Aspek Afektif • Kerjasama. toleransi.Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Macam penyakit • Penyebab penyakit • Gejala penyakit • Melakukan cara pencegahan terhadap penyakit Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan identifikasi dengan Kinerja menuliskan jenis.F. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Pd NIP : - . tolong menolong dan kebersihan lingkungan Mengetahui.

S. : IX /1 Satuan Pendidikan Kelas/Semester Nama Guru : Mohamad Ali Muhaidhori. Olahraga dan Kesehatan (PJOK) : SMP/MTs.PERANGKAT PEMBELAJARAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani. Pd KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN NIP/NIK : (KTSP) YPAB SURABAYA Sekolah : SMPLB-A .

percaya diri. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. bersedia berbagi tempat dan peralatan* Alokasi Waktu : 3 x 2 x 40 menit (3 x pertemuan ) A. percaya dini. toleransi. Tujuan Pembelajaran a. menghargai lawan. Materi Pembelajaran Permainan Sepakbola • Variasi dan kombinasi mengumpan dan menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar • Variasi dan kombinasi menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki • Bermain sepakbola menggunakan peraturan yang dimodifikasi . luar dan telapak kaki dengan benar c. keberanian. Siswa dapat melakukan variasi kombinasi teknik dasar menedang bola dengan kaki bagian dalam dan luar dengan benar b. Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 1. keberanian. Siswa dapat melakukan variasi kombinasi teknik dasar menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar dengan benar d. Siswa dapat bermain sepakbola dengan baik menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk memupuk nilai kerja sama.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.1. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. Siswa dapat melakukan variasi kombinasi teknik dasar menghentikan bola dengan kaki bagian dalam. menghargai teman  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar lanjutan dengan koordinasi yang baik serta nilai kerjasama. toleransi.

Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = penugasan Pertemuan 3 = resiprokal/timbal-balik Pertemuan 4 = resiprokal/timbal-balik D. berdoa. guru:  Variasi dan kombinasi teknik dasar (mengumpan dengan kaki bagian dalam dan dalam serta menghentikan bola dengan telapak kaki) dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola dilambung berhadapan dengan teman Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola digelindingkan teman dari depan di tempat Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola dilambung teman dari depan di tempat dilanjutkan dengan bergerak maju dan mundur Melakukan teknik dasar mengumpan secara langsung  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .C.Berbaris.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. apersepsi dan pemanasan . Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1. . presensi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.

 melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guru:  Variasi dan kombinasi teknik dasar (menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan telapak kaki ) dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan teknik dasar menggiring berhadapan jarak dekat dilanjutkan jarak jauh berpasangan atau kelompok . Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. presensi. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. berdoa. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. apersepsi dan pemanasan .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar mengumpan dengan kaki bagian dalam  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.Berbaris. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. program pengayaan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.

. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. program pengayaan. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.   Melakukan teknik dasar menggiring berhadapan jarak dekat dilanjutkan dengan menahan menggunakan telapak kaki bagi teman yang di depannya (berpasangan atau kelompok) Melakukan teknik dasar menggiring arah lurus dilanujutkan dengan zig-zag Melakukan teknik dasar menggiring mengikuti gerakan teman yang di depannya  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan telapak kaki  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.

berdoa. luar dan telapak kaki berpasangan bergerak ke kanan. presensi. apersepsi dan pemanasan . luar dan telapak kaki ) dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. depan dan belakang Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. luar dan telapak kaki berpasangan di tempat Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam.Pertemuan 3 (2 x 40 menit) 3.Berbaris. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 4. luar dan telapak kaki berkelompok bergerak bebas  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. guru:  Variasi dan kombinasi teknik dasar (mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan . kiri. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .

Pendidikan Jasmani.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.     3. E.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. isyarat. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. membantu menyelesaikan masalah. Roji. Sumber Belajar . memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX.Bola . program pengayaan. . Pendidikan Jasmani. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.Buku referensi. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.Buku teks .  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. luar dan telapak kaki  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.Ruang terbuka yang datar dan aman . tulisan. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.Lembar Kerja Proses Belajar. Olahraga dan Kesehatan F. Roji. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.

luar dan telapak Keterangan: Penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. adalah . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. (Kinerja) menendang.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar mengumpan.X 50 Jumlah skor maksimal .telapak kaki dan punggung kaki Aspek Kognitif Bentuk gerakan yang benar saat Tes tertulis Pilihan • Mengetahui bentuk – ganda/uraia menahan bola. menghentikan bola. dan menggiring bola Aspek Afektif • Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman Tes observasi Lembar observasi Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman 1.menghentikan bola dengan kaki bagian dalam.Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Variasi dan kombinasi tehnik dasar (menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan koordinasi yang baik • Variasi dan kombinasi tehnik dasar mengiring dan menghentikan bola dengan punggung kaki dan koordinasi yang baik • Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi dan kombinasi Kinerja menggiring. Teknik penilaian: . bentuk variasi dan kombinasi n singkat teknik dasar menendang. menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam.luar.

X 30 Jumlah skor maksimal . pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam permainan sepakbola Keterangan: Penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PERMAINAN SEPAKBOLA Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 4 MelakukanVariasi dan Kombinasi Teknik DasarMengumpan.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Bentuk gerakan kaki saat menendang bola diayun ke depan arah bola 2. Posisi badan yang benar saat akan melakukan teknik dasar mengumpan dan menggiring dibawa ke depan 4. Menggiring Bola Dengan Kaki Bagian Dalam dan Luar Serta Menahan Bola Dengan Kaki Bagian Dalam. Saat melakukan teknik gerakan bola selalu dalam kontrol . setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Bentuk arah bola hasil mengumpan dengan kaki bagian dalam datar di atas tanah/lapangan 5.. percaya diri dan menghargai teman Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Taati aturan permainan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlahskor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2.Pengamatan sikap (afeksi): Mainkan permainan sepakbola dengan peraturan yang telah dimodifikasi. Luar dan Telapak Kaki 1. kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. Bentuk gerakan kaki saat menggiring bola mendorong bola ke depan arah bola 3.X 20 Jumlah skor maksimal 3. keberanian.

19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. S. Mentaati peraturan 4. Eko Purwanto NIP. Bekerja sama dengan teman satu tim 2. Bagaimana posisi pergelangan kaki saat menendang dan menggiring dengan kaki bagian dalam dan luar ? 2.Bagaimana posisi pergelangan kaki saat menahan bola dengan kaki bagian dalam dan luar ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Kualitas Jawaban 1 2 3 4 CEK (√ ) Mengetahui. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.Bagaimana posisi telapak kaki saat menahan bola menggunakan telapak kaki ? 3.JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 20 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM PERMAINAN BOLAVOLI PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Pd NIP : - . Menghormati wasit(sportif) 5. Drs. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam bermain JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 5 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP GERAK DALAM PERMAINAN BOLABASKET Pertanyaan yang diajukan 1. Keberanian dalam melakukan gerakan (tidak ragu-ragu) 3.

.

Tujuan Pembelajaran a. Materi Pembelajaran Permainan Tenis Meja • Variasi dan kombinasi memegang bet untuk servis dan pukulan forehand dan backhand • Bermain bola voli menggunakan peraturan yang dimodifikasi C. menghargai lawan.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit) . berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. Siswa dapat bermain bulu tangkis dengan baik menggunakan peraturan yang dimodifikasi  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. dengan benar b. toleransi. pukulan forehand dan backhand secara konsisten. berdoa. percaya diri. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. keberanian. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. presensi.2 Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola kecil lanjutan dengan tepat dan lancar serta nilai kerjasama. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bet untuk servis.Berbaris.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. apersepsi dan pemanasan . Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 1. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .

pukulan forehand dan backhan. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bet untuk servis. keberanian. percaya diri. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.  Bermain tenis meja dengan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok untuk menanamkan nilai kerja sama. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan tenis meja dengan peraturan yang dimodifikasi. menghargai lawan bersedia berbagi tempat dan peralatan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. toleransi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan servis tanpa bet dilanjutkan menggunakan bet (berpasangan/kelompok) Melakukan pukulan bola dilempar dari seberang lapangan tanpa menggunakan bet (berpasangan/kelompok) Melakukan pukulan bola menggunakan bet (perorangan/kelompok) Melakukan pukulan bola menggunakan bet (berpasangan/kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa .

presensi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . apersepsi dan pemanasan . dengan rincian kegiatan sebagai berikut : pukulan    Melakukan pukulan bola dilempar dari seberang lapangan tanpa menggunakan bet (berpasangan/kelompok) Melakukan pukulan bola menggunakan bet (perorangan/kelompok) Melakukan pukulan bola menggunakan bet (berpasangan/kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. program pengayaan. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bet untuk forehand dan backhan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.Berbaris. berdoa.

guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.Ruang terbuka yang datar dan aman . dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Bermain tenis meja dengan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok untuk menanamkan nilai kerja sama. menghargai lawan bersedia berbagi tempat dan peralatan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. keberanian. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. percaya diri. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. Sumber Belajar . Bet. Roji.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. E.siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. Pendidikan Jasmani. .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran . Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. Pendidikan Jasmani. .Lembar Kerja Proses Belajar. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. toleransi. program pengayaan. Tiang. .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.Bola. Net. Olahraga dan Kesehatan F. Roji.Buku teks Buku referensi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.

kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. 1.Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang ba-ik • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi. Taati aturan permainan. keberanian. percaya diri. Aspek Afektif Tes • Dapat bekerjasama dengan observasi teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman Lembar observasi Kerjasama. Keterangan: .Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar memegang bet forehand dan backhand untuk melakukan pukulan dan servis Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand Penilaian Teknik Tes praktik (Kinerja) Bentuk Instrumen Tes Contoh Kinerja Contoh Instrumen Lakukan variasi dan Kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang ba-ik Tes tertulis Tes tertulis/lisan Sebutkan bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar pukulan forehand dan backhand !. dan menghargai lawan !. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Teknik penilaian: . toleransi.X 50 Jumlah skor maksimal .Pengamatan sikap (afeksi): Mainkan permainan tenis meja dengan peraturan yang telah dimodifikasi.

setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam permainan Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.X 30 Jumlah skor maksimal . Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PERMAINAN TENIS MEJA Aspek Yang Dinilai Variasi dan Kombinasi Pukulan/Servis Forehand secara Konsisten 1 Posisi awal tangan memegang bet seperti berjabatan tangan dan posisi awal kaki dibuka selebar bahu (melangkah) 2 Gerakan lengan melakukan pukulan forehand/servis mengayun bet kearah bola dan posisi lengan menghadap arah gerakan Variasi dan Kombinasi Pukulan/Servis Backhand secara Konsisten 3 Posisi awal tangan memegang bet seperti berjabatan tangan dan posisi awal kaki dibuka selebar bahu (melangkah) 4 Gerakan lengan melakukan pukulan forehand/servis mengayun bet kearah bola dan posisi lengan membelakangi arah gerakan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM PERMAINAN TENIS MEJA Kualitas Gerak 1 2 3 4 . Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 20 Jumlah skor maksimal 1. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2.Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.

19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Pd NIP : - . Bagaimana posisi tangan yang benar pada saat melakukan pukulan/servis backhand ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. Bekerja sama dengan teman 2. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Mentaati peraturan 3.PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Drs. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam bermain JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 CEK (√ ) RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP GERAK DALAM PERMAINAN TENIIS MEJA Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 1. Bagaimana posisi awal kaki saat kamu melakukan pukulan/servis forehand dan backhand ? 2. S. Bagaimana posisi tangan yang benar pada saat melakukan pukulan/servis forehand? 3. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Eko Purwanto NIP. Menghormati wasit 4.

.

dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Materi Pembelajaran Lari jarak jauh • Teknik dasar lari jauh(start. keberanian. Siswa dapat melakukan koordinasi teknik dasar lari jarak jauh (start.3 Mempraktikkan teknik dasar atletik lanjutan serta nilai toleransi. berdoa. berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. Metode Pembelajaran Pertemuan 1-2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. Siswa dapat melakukan lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi. guru: . percaya diri. Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 1.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.Berbaris. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1-2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. lari dan finish ) • Lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi C. lari dan finish). dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. keselamatan. Tujuan Pembelajaran a. dengan benar b. apersepsi dan pemanasan . presensi. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga.

dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai percaya diri . lari dan finish).  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan starat dari posisi berdiri menggunakan aba-aba (berpasangan/kelompok) Melakukan lari mengelilingi lapangan dengan langkah pendek (berpasangan/kelompok) Melakukan start. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lari jarak jauh (start. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. lari dan finish (perorangan/kelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.

Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • MelakukanTeknik dasar start. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. . Pendidikan Jasmani. . Roji.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. lari dan Kinerja finish lari jarak jauh ! (Kinerja) lari dan finish secara berpasangan atau kelom.Ruang terbuka yang datar dan aman . Pendidikan Jasmani. Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.pok • Melakukan lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif .Buku teks .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Roji. Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar start. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. E. Olahraga dan Kesehatan F. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. program pengayaan.Lembar Kerja Proses Belajar.Bendera start dan finish . Sumber Belajar .Buku referensi.

X 30 Jumlah skor maksimal . setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Indikator Pencapaian Kompetensi • Mengetahui bentuk – bentuk teknik dasar lari jarak jauh Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes tertulis Pilihan Sebutkan teknik dasar lari jarak ganda/uraia jauh !. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lari jarak jauh Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan koordinasi teknik dasar lari jarak jauh (start. lari dan finish) Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. taati aturan lomba. Teknik Aspek Afektif Tes • Dapat bekerjasama dengan observasi teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman 1. kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 20 Jumlah skor maksimal .Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lari jarak jauh dengan peraturan yang telah dimodifikasi. n singkat Lembar observasi Toleransi.X 50 Jumlah skor maksimal . dan percaya diri !. Teknik penilaian: .

Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2. kaki dan posisi badan seimbang atau badan tidak condong ke depan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Kualitas Gerak 1 2 3 4 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LARI JARAK JAUH PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI JARAK JAUH Aspek Yang Dinilai 1. Bagaimana posisi badan yang benar pada saat melakukan lari jarak jauh ? JUMLAH Kualitas Jawaban 1 2 3 4 CEK (√ ) .2. Variasi dan Kombinasi gerakan lengan. Bagaimana posisi gerakan lengan yang benar pada saat melakukan lari jarak jauh ? 3. Mentaati peraturan 2. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LARI JARAK JAUH Pertanyaan yang diajukan 1. Bagaimana pendaratan telapak kaki lari jarak jauh ? 2.Variasi dan Kombinasi gerakan lengan dan kaki seirama 2. Menghormati juri 3.

Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Eko Purwanto NIP. Pd NIP : - . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Drs. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. S.

.

3. Metode Pembelajaran Pertemuan 1-2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. memutar. dengan benar b. posisi awal. melempar dan gerak ikutan) . Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 1. percaya diri. melempar dan gerak ikutan) • Lomba lempar cakram gaya memutar dengan peraturan yang dimodifikasi C.Berbaris.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Siswa dapat melakukan lomba lempar cakram gaya memutar dengan peraturan yang dimodifikasi. Mempraktikan teknik dasar atletik lanjutan dengan baik serta nilai toleransi. keberanian. posisi awal.Materi Pembelajaran Lempar Cakram Gaya Memutar • Teknik dasar lempar cakram gaya memutar (memegang. apersepsi dan pemanasan . Siswa dapat melakukan teknik dasar lempar cakram gaya memutar(memegang. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit) .dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. menjaga keselamatan diri dan orang lain. memutar. bersedia berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Tujuan Pembelajaran a. presensi. berdoa.

dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Alat dapat dimodifikasi menggunakan gelang-gelang      Melakukan gerak melemparposisi menghadap arah lemparan dan diawali melangkah satu kali ke depan (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak melempar dari posisi menyamping dan melangkah satu kali ke depan (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak melempar dari posisi membelakang dan dilanjutkan dengan gerak melangkah satu kali ke belakang (perorangan/kelompok) Melakukan gerak melempar dari posisi membelakangi arah lepmparan dan dilanjutkan dengan memutar badan (berpasangan/kelompok ) Semua gerakan diawali tanpa alat dan dilanjutkan menggunakan alat  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. memutar. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba melempar cakram . guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lempar cakram gaya memutar (memegang. Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. melempar dan gerak ikutan. posisi awal. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.

guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba melempar ke arah sasaran skor yang terdapat di lapangan terdiri dari skor 3.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. program pengayaan. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. bila cakram jatuh pada sasaran 3. .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. 8. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. 6. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. maka skornya 3 (tiga) dan seterusnya * Kemenangan regu ditentukan oleh jumlah skor yang diperoleh oleh setiap anggota regu * Arah lemparan harus melewati atas tali yang di pasang melintang di atas lapangan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. 9. dan 10 secara berkelompok (regu) masing-masing regu 4 – 6 orang * Peserta melempar ke arah sasaran yang dituju. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.

Pendidikan Jasmani. Roji.Lembar Kerja Proses Belajar. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. Lakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lempar cakram gaya memutar Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.X 50 Jumlah skor maksimal .E. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan tehnik Dasar memegang. Roji. memutar. dan percaya diri !. Pendidikan Jasmani. kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. melempar dan gerak ikutan lempar cakram awalan memutar ! Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan tehnik dasar Kinerja (Kinerja) memegang. . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Buku teks .Tes unjuk kerja (psikomotor): Lembar observasi Toleransi.Ruang terbuka yang datar dan aman . Sumber Belajar . posisi awal.Bendera start dan finish .Buku referensi. memutar. melempar dan gerak ikutan secara • Melakukan lomba lempar cakram dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk teknik dasar lempar cakaram Tes tertulis Sebutkan teknik dasar lempar Pilihan ganda/uraia cakram !. taati aturan lomba. . . n singkat Aspek Afektif Tes • Dapat bekerjasama dengan observasi teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman 1. Olahraga dan Kesehatan D. Teknik penilaian: .Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lomba lempar cakram gaya memutar dengan peraturan yang telah dimodifikasi. posisi awal.

memutar. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4 . Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. posisi awal.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Variasi dan kombinasi gerakan lengan. melempar dan gerak ikutan seirama 2. Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2.Variasi dan kombinasi teknik dasar lempar cakram memegang. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Mentaati peraturan 2.Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Menghormati juri 3. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lempar cakram gaya memutar Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. kaki. pinggang dan posisi badan saat bergerak seimbang JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LEMPAR CAKRAM GAYA MEMUTAR PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1.X 20 Jumlah skor maksimal 3.X 30 Jumlah skor maksimal . Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LEMPAR CAKRAM GAYA MEMUTAR Aspek Yang Dinilai 1.

7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Bagaimana posisi badan yang benar pada saat akan melakukan lempar cakram gaya memutar? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Mengetahui. Pd NIP : - . Drs. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Bagaimana bentuk gerakan cakram melempar ? 2. Bagaimana posisi kedua kaki yang benar pada saat akan melakukan awal gerakan lemparan cakram ? 3.RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP TEKNIK DASAR LEMPAR CAKRAM GAYA MEMUTAR Pertanyaan yang diajukan 1. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Eko Purwanto NIP. S.

dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 1. apersepsi dan pemanasan . menjaga keselamatan diri dan orang lain. Metode Pembelajaran Pertemuan 1-2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Siswa dapat melakukan lomba tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang dimodifikasi. Materi Pembelajaran Tolak Peluru Gaya Membelakang • Teknik dasar tolak peluru gaya membelakang (memegang. bersedia berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit) . meletakan peluru. Siswa dapat melakukan teknik dasar tolak peluru gaya membelakang(memegang. posisi awal. meletakan peluru. dengan benar b. keberanian. gerak menolak dan gerak ikutan) . Mempraktikan teknik dasar atletik lanjutan dengan baik serta nilai toleransi.Berbaris. Tujuan Pembelajaran a. berdoa. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1.3. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1-2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . gerak menolak dan gerak ikutan) • Lomba tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang dimodifikasi C. posisi awal. percaya diri.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. presensi.

guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. gerak menolak dan gerak ikutan). yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Alat dapat dimodifikasi menggunakan bola kecil/basket/voli/bolakaki      Melakukan gerak menolak posisi berdiri dan menghadap arah gerakan (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak menolak dari posisi menyamping (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak menolak dari posisi membelakang diawali gerak melangkah satu kali ke belakang (perorangan/kelompok) Melakukan gerak menolak dari posisi membelakang diawali dengan meluruskan salah satu kaki ke belakang (berpasangan/kelompok ) Semua gerak diawali tanpa menggunakan alat dan dilanjutkan dengan alat  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar tolak peluru gaya membelakang (memegang. posisi awal. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba menolak peluru  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik . meletakan peluru.

8.guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. maka skornya 3 (tiga) dan seterusnya * Kemenangan regu ditentukan jumlah skor yang diperoleh setiap anggota regu * Arah tolakan harus melewati atas tali yang di pasang melintang di atas lapangan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. program pengayaan. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. 9. 6. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. bila bola jatuh pada sasaran 3. dan 10 secara berkelompok (regu) masing-masing regu 4 – 6 orang * Peserta menolak ke arah sasaran yang dituju. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. E. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba menolak ke arah sasaran skor yang terdapat di lapangan terdiri dari skor 3. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.Ruang terbuka yang datar dan aman . Sumber Belajar .

Keterangan: . posisi awal.- Bendera start dan finish Buku teks Buku referensi. dan percaya diri !. Lembar Kerja Proses Belajar.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang telah dimodifikasi. 1. n singkat Aspek Afektif Tes • Dapat bekerjasama dengan observasi teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman Lembar observasi Toleransi. memegang. memutar. posisi awal. . kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. Pendidikan Jasmani. Pendidikan Jasmani. Roji. Roji.X 50 Jumlah skor maksimal . taati aturan lomba. menolak dan gerak ikutan lempar cakram awalan ikutan secara berpasangan memutar ! • Melakukan lomba tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk teknik dasar lempar cakaram Tes tertulis Sebutkan teknik dasar tolak Pilihan ganda/uraia peluru !. melempar dan gerak memutar.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan variasi dan kombinasi teknik dasar tolak peluru gaya membelakang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Penilaian Indikator Pencapaian Teknik Bentuk Contoh Kompetensi Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan tehnik • Melakukan tehnik dasar Kinerja (Kinerja) Dasar memegang. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. Teknik penilaian: . Olahraga dan Kesehatan D. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.

Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 30 Jumlah skor maksimal - Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik, pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar tolak peluru gaya memb elakang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 20 Jumlah skor maksimal 4. Nilai akhir yang diperoleh siswa =

2. Rubrik

Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis

Penilaian

RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR TOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG Aspek Yang Dinilai 1.Variasi dan kombinasi seirama memegang, meletakan peluru, posisi awal, gerak menolak dan gerak ikutan seirama 2. Variasi dan kombinasi gerakan lengan, kaki, pinggang dan posisi badan saat bergerak seimbang JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM TOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Mentaati peraturan 2. Menghormati juri 3. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4

RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP TEKNIK DASAR TOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG Pertanyaan yang diajukan 1. Bagaimana bentuk gerakan menolak peluru ? 2. Bagaimana posisi kaki belakang yang benar pada saat akan melakukan melakukan awal gerakan tolak peluru ? 3. Bagaimana posisi badan yang benar pada saat akan melakukan menolak peluru gaya membelakang? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Kualitas Jawaban 1 2 3 4

Mengetahui, Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya

Surabaya, 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Drs. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002

Mohamad Ali Muhaidhori, S. Pd NIP : -

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : IX / I

Standar Kompetensi* 1. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1.3. Mempraktikan teknik dasar atletik lanjutan dengan baik serta nilai toleransi, percaya diri, keberanian, menjaga keselamatan diri dan orang lain, bersedia berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan )

A. Tujuan Pembelajaran 1 Siswa dapat melakukan teknik dasar lempar lembing langkah silang ( memegang, membawa, melempar dan gerak ikutan ), dengan benar 2 Siswa dapat melakukan lomba lempar lembing langkah silang dengan peraturan yang dimodifikasi,dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

B.Materi Pembelajaran Lempar Lembing Langkah Silang • Teknik dasar lempar lembing langkah silang ( memegang, membawa, melempar dan gerak ikutan ) • Lomba lempar lembing langkah silang dengan peraturan yang dimodifikasi C. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 -2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) - Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan - Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)

 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lempar lembing langkah silang ( memegang, membawa, melempar dan gerak ikutan ) , dengan rincian kegiatan sebagai berikut :

    

Alat dapat dimodifikasi menggunakan bola kecil/tongkat Melakukan gerak melempar di tempat dari posisi berdiri menggunakan dua tangan di lanjutkan sambil bergerak jogging (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak melempar dari posisi menyamping menggunakan satu tangan di tempat dilanjutkan sambil bergerak jogging (berpasangan /kelompok) Melakukan gerak melempar dari posisi menyamping dilanjutkan gerak menyilangkan kaki (perorangan/kelompok) Melakukan gerak melempar diawali dengan gerak membawa lembing, lari dan gerak menyilangkan kaki (berpasangan/kelompok ) Semua gerakan diawali tanpa alat dan dilanjutkan menggunakan alat

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya, maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat, maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba melempar lembing  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik

guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas, siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak, dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  * * * * * Lomba melempar ke arah sasaran yang terdapat dilapangan Peserta melempar lembing menggunakan bola kecil ke arah sasaran dari jarak ± 8 – 10 meter Jumlah peserta perkelompok 4 – 6 orang Setiap lemparan anggota kelompok tepat mengenai sasaran mendapat skor 1 (satu) Arah lemparan harus melalui atas tali yang dipasang melintang Kemenangan regu ditentukan oleh jumlah skor yang diperoleh oleh setiap regu

 Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan 3. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup, guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran;  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram;  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran;  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi, program pengayaan, layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik; E. Sumber Belajar - Ruang terbuka yang datar dan aman - Bendera start dan finish

-

Buku teks Buku referensi, , Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas IX, Lembar Kerja Proses Belajar, Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

F. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan tehnik Dasar memegang, posisi awal, gerak awalan, langkah silang, melempar dan gerak ikutan lempar lembing langkah silang !

Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan tehnik dasar Kinerja memegang, posisi awal, gerak (Kinerja) awalan, langkah silang, melempar dan gerak ikutan secara berpasangan • Melakukan lomba lempar lembing langkah silang dengan peraturan yang dimodifikasi

Sebutkan teknik dasar lempar Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan ganda/uraia lembing !. • Mengetahui bentuk – n singkat bentuk teknik dasar lempar cakaram Toleransi, dan percaya diri !. Lembar Aspek Afektif Tes observasi • Dapat bekerjasama dengan observasi teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman 1. Teknik penilaian: - Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lempar lembing langkah silang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 50 Jumlah skor maksimal - Pengamatan sikap (afeksi):

Lakukan teknik dasar lempar lembing langkah silang dengan peraturan yang telah dimodifikasi. taati aturan lomba, kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 30 Jumlah skor maksimal - Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik, pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lempar lembing langkah silang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 20 Jumlah skor maksimal 5. Nilai akhir yang diperoleh siswa =

Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis
2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LEMPAR LEMBING LANGKAH SILANG Aspek Yang Dinilai 1.Variasi dan kombinasi teknik dasar lempar lembing langkah silang (emegang, membawa, melempar dan gerak ikutan) seirama 2. Variasi dan kombinasi gerakan lengan, kaki, pinggang dan posisi badan saat bergerak seimbang JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LEMPAR LEMBING LANGKAH SILANG PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Mentaati peraturan 2. Menghormati juri 3. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4

JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3

RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP TEKNIK DASAR LEMPAR LEMBING LANGKAH SILANG Pertanyaan yang diajukan 1. Bagaimana bentuk gerakan lempar lembing ? 2. Bagaimana posisi kedua kaki yang benar pada saat akan melakukan awal gerakan lemparan lembing ? 3. Bagaimana posisi badan yang benar setelah melakukan lempar lembing ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Kualitas Jawaban 1 2 3 4

Mengetahui, Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya

Surabaya, 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Drs. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002

Mohamad Ali Muhaidhori, S. Pd NIP : -

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : IX / I

Standar Kompetensi* 3. Mempraktikan rangkaian gerak senam lantai dengan gerakan yang benar dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 3.1. Mempraktikan rangkaian senam lantai tanpa alat serta nilai percaya diri, kerja sama, disiplin, keberanian, dan keselamatan 3.2. Mempraktikan beberapa rangkaian senam lantai, serta nilai keberanian, kedisiplinan, keluesan dan estetika Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan )

A. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu pada kaki) dilanjutkan dengan berguling ke depan dengan benar b. Siswa dapat melakukan melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) dilanjutkan dengan berguling ke depan dan guling lenting, dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

B. Materi Pembelajaran Uji diri/Senam lantai 6. Gerak rangkai keseimbangan (bertumpu pada kaki) dilanjutkan dengan berguling ke depan - Gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) dilanjutkan dengan berguling ke depan dan guling lenting

C. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan teknik dasar keseimbangan sikap melayang ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar keseimbangan berdiri dengan kepala ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar meroda( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar guling depan dan guling belakang( berpasangan / kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. presensi. apersepsi dan pemanasan . berdoa. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. guru:  Melakukan rangkai keseimbangan (bertumbu pada kaki) dilanjutkan denagn gerak meroda dan dilanjutkan dengan gerak berguling kedepan.Berbaris. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .

 memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.Berbaris. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. berdoa. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guru: . apersepsi dan pemanasan . presensi. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. program pengayaan.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. Melakukan rangkai keseimbangan (bertumbu selaian kaki) dilanjutkan denagn gerak dilanjutkan dengan berguling ke depan dan guling lenting . maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :   Melakukan teknik dasar berdiri dengan kepala (berpasangan/kelompok) Melakukan teknik dasar guling depan dan belakang (berpasangan/kelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. memberikan penguatan dan penyimpulan .

disiplin. dan observasi observasi . Pendidikan Jasmani. . program pengayaan.3. Olahraga dan Kesehatan F. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. kerja sama.Buku teks . Roji. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. kerja sama. Roji. keberanian. Lembar Tes keberanian. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan gerak rangkai Kinerja keseimbangan (bertumbu pada kaki) (Kinerja) dilanjutkan denagn gerak meroda dan dilanjutkan dengan gerak berguling kedepan Teknik Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumbu pada kaki) dilanjutkan denagn gerak meroda dan dilanjutkan dengan gerak berguling kedepan Aspek Kognitif Sebutkan bentuk –bentuk gerak • Mengetahui bentuk –bentuk Tes tertulis Pilihan gerak rangkai keseimbangan ganda/uraia rangkai keseimbangan (bertumpu (bertumpu pada kaki) n singkat pada kaki) dilanjutkan denagn gerak meroda dan dilanjutkan dengan gerak berguling kedepan Aspek Afektif Percaya diri. Pendidikan Jasmani.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . E. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Matras .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. • Percaya diri. Sumber Belajar .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. dan keselamatan disiplin.Lembar Kerja Proses Belajar.Buku referensi. .

kerja sama.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu pada kaki) dilanjutkan dengan berguling ke depan dan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) ilanjutkan dengan berguling ke depan dan guling lenting Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Teknik penilaian: . observasi disiplin. keberanian. kerja sama.X 50 Jumlah skor maksimal . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Indikator Pencapaian Kompetensi keselamatan Aspek Psikomotor • Melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) delanjutkan dengan gerak berguling kedepan dan bergerak guling lenting Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) delanjutkan dengan gerak berguling kedepan dan bergerak guling lenting Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) Lakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) delanjutkan dengan gerak berguling kedepan dan bergerak guling lenting Tes tertulis Pilihan ganda/uraia Sebutkan bentuk –bentuk gerak n singkat rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) Aspek Afektif Tes • Percaya diri. keberanian. dan keselamatan Lembar observasi Percaya diri. dan keselamatan 1.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu pada kaki) dilanjutkan dengan berguling ke depan dan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) ilanjutkan dengan berguling ke depan dan guling lenting dengan menanamkan nilai keberanian. kedisiplinan. disiplin. keluesan dan estetika Keterangan: .

S. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Mengetahui. Drs. Eko Purwanto NIP. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak rangkai keseimbangan (bertumpu pada kaki) dilanjutkan dengan berguling ke depan dan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) ilanjutkan dengan berguling ke depan dan guling lenting Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Pd NIP : - .X 20 Jumlah skor maksimal 7.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.

keluesan. Siswa dapat melakukan melakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik dengan benar b. toleransi.2. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik . disiplin. dan estetika Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. keluesan dan estetika 4. samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik C. Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 4. Tujuan Pembelajaran a.1. samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.Gerak rangkai ayunan satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik . toleransi.Gerak rangkai mengayun tongkat depan. Mempraktikan rangkaian aktivitas ritmik tanpa alat dengan koordinasi gerak yang baik serta nilai disiplin. Mempraktikan rangkaian aktivitas ritmik berirama menggunakan alat dengan koordinasi gerak serta nilai.Materi Pembelajaran Aktivitas Ritmik/Senam irama .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Mempraktikan rangkaian gerak teknik senam irama tanpa dan dengan alat serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 4. Siswa dapat melakukan melakukan gerak rangkai mengayun tongkat depan.

berdoa. apersepsi dan pemanasan .D. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. belakang dan samping ( berpasangan / kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :   Melakukan teknik dasarlangkah kaki depan. presensi.Berbaris. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. belakang dan samping ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar ayunan satu lengan depan. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . guru:  Melakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya .

presensi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  Melakukan gerak rangkai mengayun tongkat depan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.Berbaris. program pengayaan. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . belakang dan samping ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar mengayunan tongkat depan.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. belakang dan samping ( berpasangan / kelompok )  Elaborasi .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.siswa membagi tugas. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : 1   2 3 4 Melakukan teknik dasarlangkah kaki depan. apersepsi dan pemanasan . memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. berdoa. samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. Sumber Belajar . dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. program pengayaan.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. E.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.Dalam kegiatan elaborasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) .

. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 . Roji.smping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan ko ordinasi yang baik Sebutkan bentuk –bentuk tehnik dasar mengayun dengan tongkat kedepan. kaset senam irama dan radio tave .Tongkat..samping dan belakang badan.smping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan ko ordinasi yang baik Pilihan Aspek Kognitif Tes tertulis ganda/uraian • Mengetahui bentuk – singkat bentuk tehnik dasar mengayun dengan tongkat kedepan.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik serta gerak rangkai mengayun tongkat depan. toleransi. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan gerak rangkai ayunan satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan gerak rangkai Kinerja ayunan satu lengan dan gerak (Kinerja) langkah kaki dengan koordinasi yang baik Aspek Kognitif Pilihan • Mengetahui bentuk –bentuk Tes tertulis ganda/uraian gerak rangkai ayunan satu singkat lengan dan gerak langkah kaki Tes Lembar Aspek Afektif observasi observasi • Disiplin. diikuti dengan gerak Tes Lembar melangkah observasi observasi Aspek Afektif • Disiplin. Roji. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. toleransi. dan estetika • Jelaskan bentuk –bentuk gerak rangkai ayunan satu lengan dan gerak langkah kaki !. Disiplin. samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. toleransi. dan estetika 1. diikuti dengan gerak melangkah Disiplin. Teknik penilaian: .samping dan belakang badan.Lembar Kerja Proses Belajar. Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan F. Pendidikan Jasmani. keluwesan dan estetika Aspek Psikomotor Tes praktik • Melakukan gerak rangkai (Kinerja) Tes Contoh Kinerja mengayun tongkat depan.Buku teks .Buku referensi. keluwesan. . toleransi. keluwesan dan estetika Lakukan gerak rangkai mengayun tongkat depan. keluwesan.

keluesan dan estetika Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.3. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik untuk menanamkan nilai disiplin.X 50 Jumlah skor maksimal . samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN RANGKAIAN SENAM IRAMA Aspek Yang Dinilai 1.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik serta gerak rangkai mengayun tongkat depan.X 20 Jumlah skor maksimal 4.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik serta gerak rangkai mengayun tongkat depan. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. toleransi. Gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dilakukan tidak terputus-putu Kualitas Gerak 1 2 3 4 .

samping dan belakang dan gerak langkah kaki tidak terputus-putu JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RANGKAIAN SENAM IRAMA PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Estetika(gerakan yang dilakukan terkesan indah) CEK (√ ) JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM RANGKAIAN Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1. S. Toleransi (menyesuaikan gerakan dengan teman satu regu) 2. Keluesan (saat melakukan gerakan badan tidak kaku) 4. Pd NIP : - .2. Gerak rangkai mengayun tongkat depan. Eko Purwanto NIP. Bagaimana bentuk gerakan lutut saat kaki melangkah ? 2. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. Drs. Darimana sumber gerakan saat lengan mengayun tongkat ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.

.

Mempraktikan teknik dasar renang gaya punggung dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya*) Kompetensi Dasar 5. Mempraktikkan teknik dasar pernapasan renang gaya punggung serta nilai disiplin.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.Materi Pembelajaran Renang Gaaya Punggung • Teknik dasar gerakan kaki renang gaya punggung • Tehnik dasar gerakan kaki renang gaya punggung • Tehnik dasar gerakan kaki renang gaya punggung • Lomba renang gaya punggung dengan peraturan yang dimodifikasi C. keberanian dan kebersihan 5. Mempraktikkan teknik dasar gerakan kaki renang gaya punggung serta nilai disiplin.Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik .3. Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 5. Mempraktikkan teknik dasar gerakan lengan renang gaya punggung serta nilai disiplin. keberanian dan kebersihan 5. • • • : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan tehnik dasar gerakan kaki renang gaya punggung Siswa dapat melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya punggung Siswa dapat melakukan teknik dasar pernapasan renang gaya punggung Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )  Karakter siswa yang diharapkan : B.1. keberanian dan kebersihan Alokasi Waktu A.2.

D. berdoa.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. kegiatan sebagai berikut : dengan rincian      Melakukan teknik dasar gerakan kaki kedua lengan berpegangan parit kolam ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar gerakan kaki kepala dipegang teman ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar gerakan kaki kedua lengan dipegang teman ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar gerakan kaki kedua lengan berpegangan papan pelampung ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar gerakan kaki kedua lengan lurus di belakang kepala ( berpasangan / kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.Berbaris. guru:  Melakukan tehnik dasar gerakan kaki renang gaya punggung. apersepsi dan pemanasan . presensi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .

program pengayaan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.guru membagikan bahan ajar. presensi. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . dengan rincian kegiatan sebagai berikut : . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. berdoa.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.Berbaris. guru:  Melakukan tehnik dasar gerakan lengan dan pernafasan renang gaya punggung . apersepsi dan pemanasan .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.

menempuh jarak 25 m  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. kedua kaki dipegang teman ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar gerakan lengan. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.  Melakukan teknik dasar gerakan lengan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. kedua paha menggepat papan pelampung ( berpasangan / kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba renang gaya punggung dengan peraturan yang dimodifikasi • • • Lomba dilakukan pada kolam cetek/dangkal Dilakukan secara berpasangan Lakukan gerakan tangan dengan kedua kaki dipegang teman. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa . maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.

Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan tehnik dasar gerakan kaki renang gaya bebas Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk –bentuk tehnik dasar gerakan kaki renang gaya bebas Aspek Afektif • Disiplin. Pendidikan Jasmani. E.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. singkat . singkat Lembar observasi Disiplin.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Olahraga dan Kesehatan F. . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. keberanian dan kebersihan Tes observasi Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) Lakukan gerakan lengan renang gaya bebas dan observ. program pengayaan. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.Tongkat. . Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.Buku referensi. Tes tertulis Pilihan Jelaskan tehnik dasar gerakan ganda/uraian lengan renang gaya bebas !. Roji. Pendidikan Jasmani.Buku teks . Roji. Sumber Belajar . Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) Tes tertulis Pilihan Jelaskan tehnik dasar gerakan kaki ganda/uraian renang gaya bebas !.Lembar Kerja Proses Belajar. keberanian dan kebersihan Aspek Psikomotor • Melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya be-bas Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk tehnik dasar gerakan lengan renang gaya bebas Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukani gerakan kaki renang gaya bebas dan observ. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . kaset senam irama dan radio tave .

Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Afektif • Disiplin. keberanian dan kebersihan Tes praktik Aspek Psikomotor (Kinerja) Tes Contoh • Melakukan teknik dasar Kinerja pernapasan renang gaya be-bas Aspek Kognitif Tes tertulis • Mengetahui bentuk – Pilihan bentuk tehnik dasar pernapasan ganda/uraian renang gaya bebas singkat Tes Aspek Afektif Lembar observasi • disiplin. keberanian dan kebersihan Penilaian Teknik Tes observasi Bentuk Instrumen Lembar observasi Contoh Instrumen Disiplin. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak teknik dasar gerakan kaki. Teknik penilaian: .Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan teknik dasar gerakan kaki.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. keberanian dan observasi kebersihan Lakukan gerakan pernafasan renang gaya bebas dan observ.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar gerakan kaki. Jelaskan tehnik dasar pernapasan renang gaya bebas ! Disiplin. lengan dan pernafasan renang gaya punggung serta nilai disiplin. keberanian dan kebersihan 1.X 50 Jumlah skor maksimal . lengan dan pernafasan renang gaya punggung Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. keberanian dan kebersihan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. lengan dan pernafasan renang gaya punggung Keterangan: .

dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.X 20 Jumlah skor maksimal 4. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR RENANG GAYA PUNGGUNG Aspek Yang Dinilai 1 2 Gerakan kaki saat melakukan teknik dasar renang gaya punggung menendang dan menekan permukaan ai Gerakan lengan saat melakukan teknik dasar renang gaya punggung diputar lurus ke belakang Kualitas Gerak 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RENANG GAYA PUNGGUNG PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Menjaga kebersihan diri dan lingkungan kolam JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP RENANG GAYA PUNGGUNG CEK (√ ) Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 .4. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. Toleransi (menyesuaikan gerakan dengan teman satu regu) 2. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Keluesan (saat melakukan gerakan badan tidak kaku) 4.

. Eko Purwanto NIP... Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Siswa dapat melakukan melakukan berbagai keterampilan untuk memecahkan ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas masalah yang . keselamatan.2.1. Siswa dapat melakukan pembuatan rencana kegiatan penjelajahan dengan benar b. JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui... Darimana sumber gerakan kaki saat melakukan renang gaya punggung ? …………………………………………… …………………………………………………………. Mempraktikan dasar-dasar penjelajahan di alam bebasdan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 6. Pd NIP : - RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani... disiplin. 2. dan etik Alokasi Waktu : 1x 2 x 40 menit (1x pertemuan ) A. kebersihan. SMPLB-A YPAB SURABAYASMPLB-A YPAB SURABAYA. disiplin. kebersihan. keselamatan.. dan etik 6. Mempraktikan rencana kegiatan penjelajahan serta nilai kerjasama.. Mempraktikan berbagai keterampilan untuk memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas serta nilai kerjasama. S. Bagaimana bentuk gerakan kaki saat melakukan renang gaya punggung ? ………………………………………. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.1. Drs. Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 6. Tujuan Pembelajaran a.

Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. guru:  Melakukan pembuatan rencana kegiatan penjelajahan dan melakukan pememecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas.Berbaris.dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. presensi. berdoa. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya . Materi Pembelajaran Pendidikan di luar kelas Pembuatan rencana kegiatan penjelajahan Melakukan berbagai keterampilan untuk memecahkan masalah yang ditemukan dalam ktivitas penjelajahan di alam bebas C. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan pembuatan rencana kegiatan penjelajahan dilakukan di luar jam belajar ( berpasangan / kelompok )  Melakukan kegiatan penjelajahan dan memecahkan masalah yang ditemukan dalam kegiatan dilakukan di luar jam pelajaran ( berpasangan / kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. apersepsi dan pemanasan .

Penilaian . Olahraga dan Kesehatan F. siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Sumber Belajar . Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. program pengayaan. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. Pendidikan Jasmani. Pendidikan Jasmani. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. E. Roji. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. Roji.Lembar Kerja Proses Belajar.ATK . . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.Ruang terbuka dan peralatan perkemahan .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.Buku referensi. .Buku teks . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.

dasar-dasar kegiatan penjelajahan dialam bebas (perencanan yang disesuaikan dengan kondisi dan situasi tempat kegiatan) secara kelompok Aspek Kognitif Pilihan Tes tertulis • Mengetahui ganda/uraian Pembuatan perencanaan. Teknik penilaian: . kebersihan. Tes observasi Lembar observasi Kerjasama. disiplin. keselamatan. disiplin. observasi observasi keselamatan. keselamatan. dasarsingkat dasar kegiatan penjelajahan dialam bebas Aspek Afektif Lembar Tes • kerjasama.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan pembuatan rencana kegiatan penjelajahan dan berbagai keterampilan untuk memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. dan etika Aspek Psikomotor • Keterampilan untuk memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas Aspek Kognitif • Mengetahui cara memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas Aspek Afektif • Kerjasama. kebersihan. dasar-dasar kegiatan penjelajahan dialam bebas ! Kerjasama.Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan pembuatan rencana pelaksanaan kegiatan penjelajah-an dan observ. Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Pembuatan Kinerja (Kinerja) perencanaan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh . dan etika Lakukan Ketrampilan dasar mempertahankan hidup Tes tertulis Pilihan ganda/uraian singkat • Sebutkan cara memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas !. dan etika Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) Sebutkan cara pembuatan perencanaan. disiplin. kebersihan. disiplin. kebersihan. dan etika 1. keselamatan.

X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.Nilai = ----------------------------------------. Ada latar belakang masalah 2. keselamatan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Ada rencana anggaran kegiatan 4.X 20 Jumlah skor maksimal Nilai akhir yang diperoleh siswa = Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN KEGIATAN DI LUAR KELAS Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 4 Pembuatan Rencana Kegiatan Penjelajahan 1. dan etik Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. kebersihan. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep pembuatan rencana kegiatan penjelajahan dan berbagai keterampilan untuk memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Ada tujuan kegiatan 3.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan pembuatan rencana kegiatan penjelajahan dan melakukan berbagai keterampilan untuk memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas untuk menanamkan nilai kerjasama. disiplin.X 50 Jumlah skor maksimal . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Ada susunan kepanitiaan dan penanggung jawab Keterampilan Memecahkan Masalah Yang Dihadapi Dalam Penjelajahan 5 Dapat menunjukan arah . setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.

Kebersihan (tidak membuang sampah sembarang ) 5. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Kedisiplinan (mentaati peraturan yang telah disepakati) 3. Apa kegunaan kompas dalam kegiatan penjelajahan ? Kualitas Jawaban 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. Kerjasama (saling membantu ) 2. . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Etik (berbicara dan bertingkah laku baik) JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 5 diri CEK (√ ) RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM RANGKAIAN Pertanyaan yang diajukan 1. Apa kegunaan peta dalam kegiatan penjelajahan ? 2. Keselamatan (tidak melakukan hal-hal yang dapat membahayakan sendiri dan orang lain) 4.dengan menggunakan kompas 6 lapangan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Dapat membaca peta RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RANGKAIAN SENAM IRAMA PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1.

S. Eko Purwanto NIP. Pd NIP : - .Drs. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.

Olahraga dan Kesehatan (PJOK) : SMP/MTs. S.PERANGKAT PEMBELAJARAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani. : IX /2 Satuan Pendidikan Kelas/Semester Nama Guru : Mohamad Ali Muhaidhori. Pd KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN NIP/NIK : (KTSP) YPAB SURABAYA Sekolah : SMPLB-A .

MATERI PEMBELAJARAN : Sepak bola C.1.Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar lanjutan dengan tepat dan lancar serta nilai kerjasama. menghargai lawan. Siswa dapat bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. LANGKAH-LANGKAHKEGIATAN PEMBELAJARAN Pertemuan 1 & 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . keberanian. Siswa dapat melakukan variasi menendang bola 2. dan apersepsi . bersedia berbagi tempat dan peralatan : 3 X 2 X 40 menit (3 x pertemuan ) ALOKASI WAKTU A.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) SEKOLAH MATA PELAJARAN KELAS / SEMESTER STANDART KOMPETENSI KOMPETENSI DASAR : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan : IX / 2 : 8. presensi. toleransi. Mengembangkan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran . Siswa dapat melakukan kombinasi menghentikan bola 3. percaya dini. METODE PEMBELAJARAN • Inclusif (cakupan) • Demontrasi • Part and whole ( bagian dan keseluruhan ) • Resiprocal (timbal balik) D.Berbaris. TUJUAN PEMBELAJARAN 1. berdoa. Siswa dapat melakukan variasi menggiring bola 4. : 8.

program pengayaan.2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. menendang. guru:  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi. lapangan bola dan bendera F.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. E. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.menghentikan bola dengan kaki bagian dalam. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. guru:  Melakukan kombinasi menendang dan menghentikan bola dengan kaki bagian dalam dan luar.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.telapak kaki dan punggung kaki dengan tepat dan lancar Lembar soal terlampir Aspek Psikomotor • Variasi dan kombinasi tehnik Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) dasar (menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan dan punggung kaki dengan tepat dan lancar .  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.luar. PENILAIAN Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan variasi dan kombinasi menggiring. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. SUMBER BELAJAR • Buku. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.

Nilai kerjasama. Tehnik penilaian : • Tes unjuk kerja ( psikomotor) Melakukan variasi dan kombinasi tendangan dan menghentikan bola dari sikap awal lari kecil. setiap chek skor 1 Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal • Kuis atau kognisi Menanyakan tentang jenis-jenis tendangan dan menghentikan bola. bersedia berbagi tempat dan peralatan 1. Dengan menanamkan sikap keberanian dn kejujuran. keberanian.rentang nilai 1-5. menghargai lawan.Indikator Pencapaian Kompetensi • Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan • Mengetahui bentuk –bentuk ganda/uraian Variasi dan kombinasi tehnik singkat dasar (menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan dan punggung kaki dengan tepat dan lancar Aspek Afektif • Nilai kerjasama. Setiap aspek yang dinilai diberi skor 1 – 5 Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = • x 50 % Jumlah skor maksimal Pengamatan sikap ( afeksi) Melakukan tendangan tendangan dan menghentikan bola dari umpan temannya dari sikap awal lari –lari kecil. Jumlah skor yang di peroleh x 20 % . percaya dini. toleransi. keberanian. Berikan tanda chek (V ) pada kolom yang disediakan. bersedia berbagi tempat dan peralatan Tes observasi Lembar observasi • Sebutkan 2 bentuk Variasi dan kombinasi tehnik dasar menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam serta menahan bola dengan telapak kaki !. 2. menghargai lawan. percaya dini. toleransi.

ASPEK YANG DINILAI . Rubik penilaian : RUBIK PENILAIAN UNJUK KERJA SEPAK BOLA INDIKATOR Melakukan variasi tendangan dan menghentikan bola . .5 NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 2 RUBIK PENILAIN PEMAHAMAN KONSEP SEPAK BOLA INDIKATOR Melakukan variasi tendangan dan menghentikan bola . PERTANYAAN YANG DIAJUKAN -Sebutkan jenis jenis tendangan dalam sepak bola -Jelaskan cara menghentikan bola SKOR 1–5 1-5 NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 10 JUMLAH NILAI SEPAK BOLA PSIKOMOTOR AFEKSI KOGNISI INDIKATOR -Melakukan variasi Jml Keterangan .Menghentikan bola dengan sikap awal lari Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 25 RUBIK PENILAIN PENGAMATAN SIKAP SEPAK BOLA INDIKATOR Melakukan variasi tendangan dan menghentikan bola . .5 1 .Nilai akhir = Jumlah skor maksimal x30 % 3.5 1 .Sikap awal .Tendangan dengan walan lari.kejujuran SKOR 0-1 0-1 NILAI SKOR 1–5 1 .menghentikan bola dari sikap awal jalan .5 1 . PERILAKU YANG DIHARAPKAN -Keberanian .tendagan dngan walan lari-lari kecil.

Keterangan : melihat batas tuntas SKBM Mengetahui. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Drs.menendang dan menghentikan bola. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Pd NIP : - . S.Melakukan variasi menggiring dan menahan bola. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. . Eko Purwanto NIP.

percaya diri.  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. apersepsi dan pemanasan . keberanian.2 Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola kecil lanjutan dengan tepat dan lancar serta nilai kerjasama. Mengembangkan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya. berdoa. menghargai lawan. toleransi. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) SEKOLAH MATA PELAJARAN KELAS / SEMESTER STANDART KOMPETENSI KOMPETENSI DASAR : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan : IX / 2 : 8. presensi.Berbaris. LANGKAH-LANGKAHKEGIATAN PEMBELAJARAN Pertemuan 1 & 2 (2 x 40 menit) 1. METODE PEMBELAJARAN • Inclusif (cakupan) • Demontrasi • Part and whole ( bagian dan keseluruhan ) • Resiprocal (timbal balik) D.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran . bersedia berbagi tempat dan peralatan : 2 X 2 X 40 menit ALOKASI WAKTU A. • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untukmenanamkan nilai kerjasama dan menghargai lawan. MATERI PEMBELAJARAN : Tenis meja C. : 8. TUJUAN PEMBELAJARAN • Melakukan variasi dan kombinasi tehnik dasarmemegang bed forhend dan backhand untuk melakukan servis dan pukulan forhend dan backhand secara tepat.

guru:  Servis forhend dan back hand serta pukulan forehand dan backhand secara berpasangan atau kelompok  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. SUMBER BELAJAR : lapangan pingpong.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guru:  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Aspek Kognitif . Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. bola. E.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. buku teks F. net. PENILAIAN Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan variasi dan Kinerja (Kinerja) kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan tepat • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi.2. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. program pengayaan.

Indikator Pencapaian Kompetensi Mengetahui bentuk – bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan tepat Aspek Afektif • Nilai kerjasama. Tehnik penilaian : • Tes unjuk kerja ( psikomotor) . keberanian. bersedia berbagi tempat dan peralatan 1.Melakukan variasi dan kombinasi tehnik dasarmemegang bed forhend dan backhand untuk melakukan servis dan pukulan forhend dan backhand secara tepat. toleransi. percaya dini. keberanian. menghargai lawan. Setiap aspek yang dinilai diberi skor 1 – 5 Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal • Pengamatan sikap ( afeksi) Bermain dengan peraturan yang di modifikasi dengan mentaati peraturan kerjasama dan tunjukan perilaku yang positif. menghargai lawan. setiap chek skor 1 x 50 % Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal • Kuis atau kognisi Menanyakan tentang jenis-jenis cara memegang bad. toleransi. Teknik Tes observasi Lembar observasi Nilai kerjasama. percaya dini.rentang nilai 1-5. Berikan tanda chek (V ) pada kolom yang disediakan. bersedia berbagi tempat dan peralatan • Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes tertulis Pilihan Sebutkan salah satu bentuk variasi ganda/uraia dan kombinasi teknik dasar n singkat memegang bat untuk melakukan servis dengan Tepat !. x 20 % Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal x30 % .

mentaati peraturan .pukulan backhand 1 .5 .5 .kesungguhan bermain SKOR 0-1 0-1 0-1 NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 3 RUBIK PENILAIN PEMAHAMAN KONSEP TENIS MEJA PERTANYAAN YANG DIAJUKAN SKOR -Jelaskan cara memegang bad yang 1–5 benar .pegangan forhand 1–5 -pegangan backhand 1 .INDIKATOR Melakukan cara memegang bad forhand dan backhand serta servis RUBIK PENILAIAN UNJUK KERJA TENIS MEJA ASPEK YANG DINILAI SKOR .pukulan forhand 1 .Melakukan cara memegang bad forhand dan backhand serta Jml Keterangan .5 Jumlah nilai NILAI Jumlah skor maksimal : 25 RUBIK PENILAIN PENGAMATAN SIKAP TENIS MEJA INDIKATOR Melakukan cara memegang bad forhand dan backhand serta servis PERILAKU YANG DIHARAPKAN .bekerjasama dengan teman .jelaskan arah pukulan forhand dan 1-5 backhand INDIKATOR Melakukan cara memegang bad forhand dan backhand serta servis NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 10 JUMLAH NILAI TENIS MEJA PSIKOMOTOR AFEKSI KOGNISI INDIKATOR .gerakan servis 1 .5 .

S. Eko Purwanto NIP. Drs.servis Keterangan : melihat batas tuntas SKBM Mengetahui. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Pd NIP : - .

lari dan finish ) • Lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi C.3 Memperaktikan teknik dasar atletik lanjutan serta nilai toleransi. berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. Mengembangkan berbagai teknik dasar ke dalam permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 8. berpasangan atau kelompok b. lari dan finish) secara perorangan. Olahraga dan Kesehatan : IX / II Standar Kompetensi* 8. keberanian.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. berbagi tempat dan peralatan  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. berdoa. Siswa dapat Melakukan loba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi untuk memnanamkan nilai toleransi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi . presensi. Metode Pembelajaran Pertemuan 1-2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. apersepsi dan pemanasan . percaya diri. percaya diri. keselamatan. keberanian. Materi Pembelajaran Lari jarak jauh • Teknik dasar lari jauh(start. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1-2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Tujuan Pembelajaran a. keselamatan.Berbaris. Siswa dapat Melakukan teknik dasar ( start.

dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan starat dari posisi berdiri menggunakan aba-aba (berpasangan/kelompok) Melakukan lari mengelilingi lapangan dengan langkah pendek (berpasangan/kelompok) Melakukan start.Dalam kegiatan eksplorasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai percaya diri . lari dan finish). maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lari jarak jauh (start. lari dan finish (perorangan/kelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.

Roji. program pengayaan. E. Olahraga dan Kesehatan F. Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.Lembar Kerja Proses Belajar. Pendidikan Jasmani.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. Pendidikan Jasmani. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Bendera start dan finish . . . Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. Roji. lari Kinerja dan finish) untuk lari jarak jauh (Kinerja) dasar ( start. lari dan finish) • Melakukan lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi Pilihan Aspek Kognitif ganda/uraia Sebutkan bentuk –bentuk teknik • Mengetahui bentuk Tes tertulis n singkat dasar saatmemasuki finish pada lari –bentuk teknik dasar ( start. Sumber Belajar . . memberikan penguatan dan penyimpulan 3.Ruang terbuka yang datar dan aman .Buku referensi.Buku teks .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakukan teknik Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar ( start. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.

Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. keselamatan. berbagi tempat dan peralatan Penilaian Teknik Bentuk Instrumen jarak jauh ! Lembar observasi Contoh Instrumen Tes observasi Nilai toleransi.X 50 Jumlah skor maksimal . percaya diri. berbagi tempat dan peralatan 1. Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan koordinasi teknik dasar lari jarak jauh (start. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lari jarak jauh dengan peraturan yang telah dimodifikasi. keberanian. lari dan finish) Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. percaya diri. taati aturan lomba. keberanian.X 20 Jumlah skor maksimal .Indikator Pencapaian Kompetensi lari dan finish) Aspek Afektif • Nilai toleransi. keselamatan.X 30 Jumlah skor maksimal . kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. Teknik penilaian: . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lari jarak jauh Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.

Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI JARAK JAUH Aspek Yang Dinilai Kualitas Gerak 1 2 3 4 1.8. Variasi dan Kombinasi gerakan lengan. kaki dan posisi badan seimbang atau badan tidak condong ke depan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LARI JARAK JAUH PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Menghormati juri 3. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LARI JARAK JAUH Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 CEK (√ ) .Variasi dan Kombinasi gerakan lengan dan kaki seirama 2. Mentaati peraturan 2.

Bagaimana pendaratan telapak kaki lari jarak jauh ? 2. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.1. Drs. Pd NIP : - . Bagaimana posisi badan yang benar pada saat melakukan lari jarak jauh ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. Eko Purwanto NIP. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. S. Bagaimana posisi gerakan lengan yang benar pada saat melakukan lari jarak jauh ? 3. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.

METODE PEMBELAJARAN • Inclusif (cakupan) • Demontrasi • Part and whole ( bagian dan keseluruhan ) • Resiprocal (timbal balik) D. berdoa. keberanian.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.Berbaris. MATERI PEMBELAJARAN : Atletik ( lempar cakaram gaya memutar ) C. percaya diri. berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. TUJUAN PEMBELAJARAN • Siswa dapat memegang cakram dengan benar • Siswa dapat mengayun cakram dengan benar • Siswa dapat melakukan lempar cakram gaya memutar dengan benar • Siswa dapat melakukan gerakan lanjutan dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Olahraga dan Kesehatan : IX / II Standar Kompetensi* 8. keselamatan.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. apersepsi dan pemanasan . LANGKAH-LANGKAHKEGIATAN PEMBELAJARAN Pertemuan 1-2 (2 x 40 menit) 1. presensi.3 Memperaktikan teknik dasar atletik lanjutan serta nilai toleransi. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Kegiatan Inti (45 menit) . Mengembangkan berbagai teknik dasar ke dalam permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 8.

guru:  Latihan memegang cakram  Latihan mengayun cakram  Latihan tehnik dasar melempar cakram  Latihan tehnik dasar gerakan lanjutan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.cakram.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. meteran dan bendera F. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. program pengayaan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Siswa dapat memegang cakram dengan benar  Siswa dapat mengayun cakram dengan benar  Siswa dapat melakukan lempar cakram gaya memutar dengan benar  Siswa dapat melakukan gerakan lanjutan dengan benar  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. SUMBER BELAJAR • Buku. PENILAIAN Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakuka Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar lempar n lakukan teknik dasar Kinerja cakram awaln memutar (memegang lempar cakram awaln (Kinerja) . E.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.lapangan.

melempar dan gerak ikutan ) Melakuka n lomba lempar cakram awaln memutar dengan peraturan yang dimodifikasi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen cakram. gerak awalan memutar. percaya diri.Indikator Pencapaian Kompetensi memutar (memegang cakram. posisi awal lemparan. percaya diri. berbagi tempat dan peralatan 1. berbagi observasi tempat dan peralatan • Nilai toleransi. sikap kaki dan gerakan lanjutan dengan benar Skor 10 . keberanian. keselamatan. keselamatan. gerak awalan memutar. observasi Tes Aspek Afektif keberanian. Tehnik penilaian : • Tes unjuk kerja ( psikomotor) Lakukan cara memegang . melempar dan gerak ikutan ) • Pilihan Tes tertulis ganda/uraia Jelaskan teknik dasar awalan Aspek Kognitif n singkat memutar pada lempar cakram • Mengetah awalan memutar ! ui bentuk –bentuk teknik dasar lempar cakram awaln memutar Lembar Nilai toleransi. melempar gerak lanjutan dalam lempar cakram gaya memutar Setiap aspek yang dinilai diberi skor 10 – 100 Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal x 50 % • Pengamatan sikap ( afeksi) Lakukan gerakan lemparcakram gaya memutar dengan aturan yang berlaku Setiap aspek yang dinilai diberi skor 0 – 100 Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = x 20 % Jumlah skor maksimal Kuis atau kognisi Jelaskan cara memegang cakram. ayunan. posisi awal lemparan.100 • .

30 -Berani memperagakan 0 .40 INDIKATOR 1. melakukan latihan gerakan lanjutan NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 100 RUBIK PENILAIN PENGAMATAN SIKAP LEMPAR CAKRAM PERILAKU YANG DIHARAPKAN SKOR -Kesungguhan gerak 0 . 2. Rubik penilaian : RUBIK PENILAIAN UNJUK KERJA LEMPAR CAKRAM ASPEK YANG DINILAI SKOR -cara memgang cakram 10 – 20 . 2. Melakukan latihan cara memegang cakram.cara ayunan 10 – 20 .Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal x30 % 1. melakukan latihan gerakan lanjutan Melakukan latihan cara memegang cakram.cara melempar 10 – 20 .30 -Mentaati peraturan 0 . Melakukan latihan cara melempar cakram gaya memutar 4. Melakukan latihan cara mengayun cakram 3. Melakukan latihan cara memegang cakram.gerakan lanjutan 10 – 40 INDIKATOR 1. Melakukan latihan cara mengayun cakram 3. Melakukan latihan cara melempar cakram gaya memutar 4. NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 100 RUBIK PENILAIN PEMAHAMAN KONSEP .

Melakukan latihan cara melempar cakram gaya memutar 4. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Melakukan latihan cara memegang cakram.Jelaskan cara melempar cakram yang benar SKOR 10 -50 10 . Melakukan latihan cara memegang cakram. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Eko Purwanto NIP. melakukan latihan gerakan lanjutan Melakukan latihan cara memegang cakram.50 NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 100 JUMLAH NILAI LEMPAR CAKRAM PSIKOMOTOR AFEKSI KOGNISI Jml INDIKATOR 1. 2. S. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. LEMPAR CAKRAM PERTANYAAN YANG DIAJUKAN -Jelaskan cara memegang cakram . melakukan latihan gerakan lanjutan Melakukan latihan cara memegang cakram Keterangan : melihat batas tuntas SKBM Keterangan Mengetahui. Melakukan latihan cara mengayun cakram 3. Pd NIP : - .INDIKATOR 1. Melakukan latihan cara melempar cakram gaya memutar 4. Melakukan latihan cara mengayun cakram 3. 2. Drs.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Tujuan Pembelajaran 1 Siswa dapat Melakukan tehnik dasar memegang. berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A.  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi .Materi Pembelajaran Lempar Lembing Langkah Silang • Melakukan tehnik dasar memegang.Berbaris. Mengembangkan berbagai teknik dasar ke dalam permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 8.3 Memperaktikan teknik dasar atletik lanjutan serta nilai toleransi. keselamatan. gerak awalan. gerak awalan. percaya diri. presensi. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 -2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. langkah silang. melempar dan gerak ikutan secara berpasangan 2 Siswa dapat Mengetahui bentuk –bentuk teknik dasar lempar cakaram. posisi awal. keberanian. langkah silang. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1-2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . berdoa. posisi awal. apersepsi dan pemanasan . Olahraga dan Kesehatan : IX / II Standar Kompetensi* 8. melempar dan gerak ikutan secara berpasangan atau kelompok • Melakukan lomba lempar lembing langkah silang dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai percaya diri C.

guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba melempar lembing  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik . lari dan gerak menyilangkan kaki (berpasangan/kelompok ) Semua gerakan diawali tanpa alat dan dilanjutkan menggunakan alat  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. melempar dan gerak ikutan ) .Dalam kegiatan eksplorasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. membawa. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :      Alat dapat dimodifikasi menggunakan bola kecil/tongkat Melakukan gerak melempar di tempat dari posisi berdiri menggunakan dua tangan di lanjutkan sambil bergerak jogging (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak melempar dari posisi menyamping menggunakan satu tangan di tempat dilanjutkan sambil bergerak jogging (berpasangan /kelompok) Melakukan gerak melempar dari posisi menyamping dilanjutkan gerak menyilangkan kaki (perorangan/kelompok) Melakukan gerak melempar diawali dengan gerak membawa lembing. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lempar lembing langkah silang ( memegang.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. Sumber Belajar . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. program pengayaan. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  * * * * * Lomba melempar ke arah sasaran yang terdapat dilapangan Peserta melempar lembing menggunakan bola kecil ke arah sasaran dari jarak ± 8 – 10 meter Jumlah peserta perkelompok 4 – 6 orang Setiap lemparan anggota kelompok tepat mengenai sasaran mendapat skor 1 (satu) Arah lemparan harus melalui atas tali yang dipasang melintang Kemenangan regu ditentukan oleh jumlah skor yang diperoleh oleh setiap regu  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. E.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.

dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. melempar dan gerak ikutan lempar lembing langkah silang ! Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan tehnik dasar Kinerja memegang. Olahraga dan Kesehatan F.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lempar lembing langkah silang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. adalah .Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lempar lembing langkah silang dengan peraturan yang telah dimodifikasi.- Ruang terbuka yang datar dan aman Bendera start dan finish Buku teks Buku referensi. posisi awal. Roji. . Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan tehnik Dasar memegang. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. Roji. kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. gerak (Kinerja) awalan. gerak awalan. Lembar Kerja Proses Belajar. langkah silang. Pendidikan Jasmani. 1. Pendidikan Jasmani. dan percaya diri !. taati aturan lomba. Aspek Afektif Tes • Dapat bekerjasama observasi dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman Lembar observasi Toleransi.X 50 Jumlah skor maksimal . . langkah silang. melempar dan gerak ikutan secara berpasangan • Melakukan lomba lempar lembing langkah silang dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk teknik dasar lempar cakaram Tes tertulis Pilihan ganda/uraian singkat Arah gerakan teknik dasar lempar lembing. Teknik penilaian: . posisi awal.

pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lempar lembing langkah silang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 30 Jumlah skor maksimal .Variasi dan kombinasi teknik dasar lempar lembing langkah silang (emegang. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. melempar dan gerak ikutan) seirama 2. Menghormati juri 3. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. kaki. Variasi dan kombinasi gerakan lengan. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4 . Mentaati peraturan 2. membawa. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LEMPAR LEMBING LANGKAH SILANG Aspek Yang Dinilai 1. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. pinggang dan posisi badan saat bergerak seimbang JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LEMPAR LEMBING LANGKAH SILANG PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1.X 20 Jumlah skor maksimal 9.Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.

JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP TEKNIK DASAR LEMPAR LEMBING LANGKAH SILANG Pertanyaan yang diajukan 1. Eko Purwanto NIP. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Pd NIP : - . Bagaimana posisi kedua kaki yang benar pada saat akan melakukan awal gerakan lemparan lembing ? 3. Bagaimana bentuk gerakan lempar lembing ? 2. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Drs. Bagaimana posisi badan yang benar setelah melakukan lempar lembing ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Mengetahui. S.

3 Memperaktikan teknik dasar atletik lanjutan serta nilai toleransi. percaya diri. Metode Pembelajaran Pertemuan 1-2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. menolak dan gerak ikutan secara berpasangan atau kelompok • Melakukan lomba tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai percaya diri C. memutar.dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) C. Materi Pembelajaran Tolak Peluru Gaya Membelakang • Melakukan tehnik dasar memegang. keberanian. Tujuan Pembelajaran a. menolak dan gerak ikutan secara berpasangan b. keselamatan. posisi awal. berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Mengembangkan berbagai teknik dasar ke dalam permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 8. posisi awal. Siswa dapat melakukan lomba tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang dimodifikasi. Olahraga dan Kesehatan : IX / II Standar Kompetensi* 8. memutar. Siswa dapat Melakukan tehnik dasar memegang.

guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar tolak peluru gaya membelakang (memegang. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Alat dapat dimodifikasi menggunakan bola kecil/basket/voli/bolakaki      Melakukan gerak menolak posisi berdiri dan menghadap arah gerakan (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak menolak dari posisi menyamping (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak menolak dari posisi membelakang diawali gerak melangkah satu kali ke belakang (perorangan/kelompok) Melakukan gerak menolak dari posisi membelakang diawali dengan meluruskan salah satu kaki ke belakang (berpasangan/kelompok ) Semua gerak diawali tanpa menggunakan alat dan dilanjutkan dengan alat  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1-2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .D. meletakan peluru. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. gerak menolak dan gerak ikutan). presensi. berdoa.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. apersepsi dan pemanasan . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri . posisi awal.Berbaris.

Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba menolak ke arah sasaran skor yang terdapat di lapangan terdiri dari skor 3. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. guru: .bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. maka skornya 3 (tiga) dan seterusnya * Kemenangan regu ditentukan jumlah skor yang diperoleh setiap anggota regu * Arah tolakan harus melewati atas tali yang di pasang melintang di atas lapangan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. 9. 6. bila bola jatuh pada sasaran 3. 8. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba menolak peluru  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. dan 10 secara berkelompok (regu) masing-masing regu 4 – 6 orang * Peserta menolak ke arah sasaran yang dituju. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.

Sumber Belajar . 1. Pendidikan Jasmani. memutar. E. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Ruang terbuka yang datar dan aman . memutar. . melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.Lembar Kerja Proses Belajar. dan percaya diri !. Pendidikan Jasmani. merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Roji. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan tehnik Dasar memegang.Bendera start dan finish . Olahraga dan Kesehatan D. menolak dan gerak ikutan secara berpasangan • Melakukan lomba tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk teknik dasar lempar cakaram Tes tertulis Pilihan ganda/uraian singkat Lembar observasi Sebutkan arah gerak menolak peluru yang benar!.Buku teks . program pengayaan. Roji.    bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Aspek Afektif Tes • Dapat bekerjasama observasi dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman Toleransi. melempar dan gerak ikutan lempar cakram awalan memutar ! Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan tehnik dasar Kinerja (Kinerja) memegang. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. Teknik penilaian: . posisi awal.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan variasi dan kombinasi teknik dasar tolak peluru gaya membelakang Keterangan: . memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.Buku referensi. posisi awal. .

X 30 Jumlah skor maksimal . pinggang dan posisi badan saat bergerak seimbang JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM TOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. meletakan peluru. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR TOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG Aspek Yang Dinilai 1. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang telah dimodifikasi. Menghormati juri CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4 Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis . Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2. kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. posisi awal. gerak menolak dan gerak ikutan seirama 2. taati aturan lomba. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. kaki.Variasi dan kombinasi seirama memegang. Variasi dan kombinasi gerakan lengan. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar tolak peluru gaya memb elakang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.X 20 Jumlah skor maksimal 10.X 50 Jumlah skor maksimal . Mentaati peraturan 2.Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.

3. Eko Purwanto NIP. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP TEKNIK DASAR TOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG Pertanyaan yang diajukan 1. Bagaimana posisi kaki belakang yang benar pada saat akan melakukan melakukan awal gerakan tolak peluru ? 3. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. S. Pd NIP : - . Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Drs. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Bagaimana bentuk gerakan menolak peluru ? 2. Bagaimana posisi badan yang benar pada saat akan melakukan menolak peluru gaya membelakang? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui.

apersepsi dan pemanasan . Tujuan Pembelajaran a.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. daya ledak otot b. Mempraktikan tes kebugaran jasmani secara sederhana Kompetensi Dasar 9. Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 9. Siswa dapat Mencocokan hasil tes pada tabel yang telah menjadi dasar acuan seperti (table cooper)  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. kekuatan otot tangan. presensi.2 Melakukan iterpretasi secara sederhana hasil tes dalam menentukan derajat kebugaran Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. berdoa.Berbaris. Materi Pembelajaran Pengenbangan/Kebugaran jasmani C.1 Mempraktikkan tes kesegaran jasmani secara sederhana 9. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1-2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . guru:  Melakukan tes kekuatan otot tangan secara berpasangan atau kelompok . Siswa dapat melakukan Melakukan tes kelenturan.

Roji. Roji. kekuatan otot tangan. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. Pendidikan Jasmani. kekuatan otot tangan.4 km Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . Sumber Belajar .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan tes kelenturan.Buku referensi. guru:  Mengetahui bentuk –bentuk tes kelenturan.4 Km  Mencocokan hasil tes pada tabel yang telah menjadi dasar acuan seperti (table cooper)  Mengetahui cara-cara Mencocokan hasil tes pada tabel yang telah menjadi dasar acuan seperti (table cooper)  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  Melakukan tes daya ledak otot secara berpasangan atau kelompok Melakukan tes lari jarak 2. daya ledak otot Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan tes kelenturan. program pengayaan. . E. . daya ledak otot dan tes lari jarak 2. kekuatan otot tangan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Pendidikan Jasmani. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.Lembar Kerja Proses Belajar.Buku teks . daya ledak otot dan lari jarak 2. Olahraga dan Kesehatan F.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.4 Km secara berpasangan atau kelompok  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.

Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen • Melakukan tes lari jarak 2. tanggung jawab dan percaya diri Tes praktik Tes Contoh Lakukan pencocokan hasil tes pada Aspek Psikomotor Kinerja tabel (Kinerja) • Mencocokan hasil tes pada tabel yang telah menjadi dasar acuan seperti (table cooper) Aspek Kognitif Pilihan Jelaskan cara mencocokan hasil tes Tes tertulis • Mengetahui cara-cara ganda/uraian pada tabel yang menjadi acuan !.4 Km Aspek Kognitif Pilihan • Mengetahui bentuk –bentuk tes Tes tertulis ganda/uraian kelenturan. Eko Purwanto NIP. Pd NIP : - . Drs. Nilai kejujuran. daya ledak otot dan tes lari jarak 2.4 Km Aspek Afektif Lembar Tes • Nilai kejujuran. tanggung jawab dan • Nilai kejujuran. Aspek Afektif Tes Lembar Nilai kejujuran. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. tanggung observasi observasi percaya diri jawab dan percaya diri Mengetahui. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. tanggung observasi observasi jawab dan percaya diri Jelaskan salah satu bentuk tes kelentukan kekuatan otot tangan !. kekuatan otot singkat tangan. Mencocokan hasil tes pada singkat tabel yang telah menjadi dasar acuan seperti (table cooper) . S.

Timbal balik D.Part and whole . guling lenting dan guling belakang secara berpasangan atau kelompok un-tuk menanamkan nilai keberanian dan keselamatan  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.Mempraktikan rangkaian gerak senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya : 10.Cakupan . Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 a.1 Mempraktikan rangkaian senam lantai tanpa alat serta nilai percaya diri. Materi Pembelajaran : Senam Lantai C.Demonstrasi .Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran b Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. keberanian.Siswa dapat Melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu pada kaki/selain kaki) . disiplin.Berbaris. Tujuan pembelajaran : . berdoa. presensi dan pemanasan . dan keselamatan Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : 2 x 2 X 40 MENIT ( 2 x Pertemuan) A.Siswa dapat melakukan rangkaian teknik guling kedepan. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi . kerja sama. guru: . Metode Pembelajaran : .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 10.

program pengayaan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guling lenting dan guling belakang Aspek Kognitif Diskripsikan gerak rangkai Pilihan keseimbangan. guling lenting dan guling belakang Aspek Afektif Nilai keberanian. matras. guling depan dan • Mengetahui bentuk –bentuk Tes tertulis ganda/uraia guling lenting !. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Lakukan gerak rangkai • Melakukan gerak rangkai Contoh keseimbangan (bertumbu pada kaki) keseimbangan (bertumpu pada (Kinerja) Kinerja kaki/selain kaki) dilanjutkan guling kedepan. referensi. guru:  Melakukan gerak rangkaian teknik dasar gerak meroda dan guling depan  Melakukan bentuk –bentuk gerak rangkai teknik dasar guling depan dan guling lenting  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Memberi penjelasan dan pengarahan materi pembelajaran  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. kejujuran. F. Sumber Belajar : buku teks. gerak rangkai keseimbangan n singkat (bertumpu pada kaki/selain kaki) dilanjutkan guling kedepan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. E. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.

Rangkaian teknik dasar .Sikap disiplin .Semangat .Lakukan rangkaian garak meroda dan guling depan .Rangkaian tek nik dasar Sikap disiplin gerak meroda dan guling Nilai 20 30 15 65 Skor 0 – 30 Nilai 20 .NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 20 % Jumlah skor maksimal 2 Rubrik Penilaian : RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA SENAM LANTAI Indikator Aspek yang di nilai Skor .tanggungjawab .Sikap awal 0 – 25 gerak meroda dan guling .Indikator Pencapaian Kompetensi • Nilai keberanian.Bagaimana sikap tangan saat melakukan gerakan melenting .Sikap saat melakukan gerakan 0 – 50 depan meroda dan guling depan .NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 30 % Jumlah skor maksimal c Kuis (Kognisi) . kejujuran. tanggung jawab dan percaya diri Penilaian Teknik Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Lembar tanggung jawab dan percaya diri observasi Tes observasi 1 Teknik Penilaian : a Test unjuk Kerja (Psikomotor) .Coba jelaskan teknik dasar guling depan .Sikap akhir 0 – 25 gerak guling depan dan guling lenting Jumlah nilai 100 Jumlah skor max : 100 RUBRIK PENILAIAN PENGAMATAN SIKAP SENAM LANTAI Indikator Perilaku yang diharapkan .Rangkaian tek nik dasar .Lakukan rangkaian gerakan guling depan dan guling lenting NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 50 % Jumlah skor maksimal b Pengamatan Sikap ( afeksi) .Sopan santun .

S.Rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM Mengetahui. Pd NIP : - .Rangkaian tek nik dasar gerak meroda dan guling depan .Rangkaian tek nik dasar gerak meroda dan guling depan .depan . Drs.Rangkaian tek nik dasar ..50 Nilai 30 30 100 60 Kognisi JML Ket Indikator JML Ket .Jelaskan teknik dasar guling gerak meroda dan guling depan ! depan . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.Rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM ANALISIS KETUNTASAN BELAJAR Psikomotor Afeksi Kognisi Psikomotor Afeksi Skor 0 – 50 0 .Rangkaian teknik dasar melakukan gerakan melenting? gerak guling depan dan guling lenting Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 JUMLAH NILAI…………………….Rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting Jumlah skor max : 100 - Semangat Sopan santun tanggungjawab 0 – 30 0 – 20 0 . Eko Purwanto Mohamad Ali Muhaidhori. Indikator .20 100 20 15 15 70 Jumlah nilai RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP SENAM LANTAI Indikator Pertanyaan yang diajukan . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.Bagaimana sikap tangan saat .

guru:  Memberi penjelasan dan pengarahan materi pembelajaran . Materi Pembelajaran : Senam Lantai C. Metode Pembelajaran : .caya diri dan disiplin  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. serta nilai per. berdoa.Mempraktikan rangkaian gerak senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya : 10. presensi dan pemanasan .caya diri dan disiplin Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : 2 x 2 X 40 MENIT ( 2 x Pertemuan) A. 19580110 198212 1 002 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 10. Tujuan pembelajaran : .Part and whole . guling depan dan dilanjutkan dengan guling lenting secara berpasanga atau kelompok untuk untuk menanamkan nilai per.2 Mempraktikan beberapa rangkaian senam lantai .Demonstrasi .Cakupan .Berbaris.NIP.Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran b Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.Siswa dapat melakukan rangkaian lompat hariamu melalui box. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi .Timbal balik D. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 a.

guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. E. guling depan dan guling lenting !.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. tanggung jawab dan percaya diri Diskripsikan gerak rangkai lompat harimau. guling depan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. kejujuran. guling depan dan dilanjutkan dengan guling lenting Aspek Afektif • Nilai keberanian. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guling depan dan dilanjutkan dengan guling lenting Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan gerak rangkai lompat hariamu melalui box. Sumber Belajar : buku teks. tanggung jawab dan percaya diri . guling depan dan dilanjutkan dengan guling lenting Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk –bentuk Tes tertulis Pilihan ganda/uraia gerak rangkai lompat hariamu n singkat melalui box. Lembar Tes observasi observasi Nilai keberanian. guling depan  Latihan bentuk –bentuk gerak rangkai lompat hariamu melalui box. kejujuran. referensi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. program pengayaan. guru:  Melakukan gerak rangkai lompat hariamu melalui box. F. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan gerak rangkai lompat hariamu melalui box. matras.

Eko Purwanto NIP. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Pd NIP : - .Mengetahui. Drs. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. S. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.

LANGKAH-LANGKAHKEGIATAN PEMBELAJARAN Pertemuan 1 -2 .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) SEKOLAH MATA PELAJARAN KELAS / SEMESTER : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan : IX / 2 : . dan estetika ALOKASI WAKTU : 2x2 x 40 menit STANDART KOMPETENSI KOMPETENSI DASAR A. keluwesan. toleransi. Mempraktikkan rangkaian aktivitas ritmik berirama menggunakan alat dengan koordinasi gerak serta nilai disiplin.2. toleransi.  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Mempraktikan senam irama dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya : 11. MATERI PEMBELAJARAN : • Senam irama tanpa alat • Senam irama dengan alat (tongkat ) C. keluwesan dan estetika 11. TUJUAN PEMBELAJARAN  siswa dapat melakukan tiga macam langkah irama ( biasa rapat.1 Mempraktikkan rangkaian aktivitas ritmik tanpa alat dengan koordinasi gerak yang baik serta nilai disiplin. keseimbangan)  Siswa dapat merangkai gerakan ayunan satu lengan dengan koordinasi gerak langkah kaki. METODE PEMBELAJARAN • Inclusif (cakupan) • Demontrasi • Part and whole ( bagian dan keseluruhan ) • Resiprocal (timbal balik) D.

PENILAIAN Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan gerak rangkai ayunan satu lengan dan dua lengan dengan gerak langkah kaki (biasa.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  Merangkai gerakan ayunan lengan dan gerak langkah kakinya. rapat dan Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan gerak rangkai ayunan satu Kinerja lengan dan dua lengan dengan gerak (Kinerja) langkah kaki (biasa. keseimbangan)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. rapat. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. program pengayaan. SUMBER BELAJAR • Buku.a. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. presensi dan pemanasan . berdoa. guru:  Latihan ayunan lengan. aula. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  Latihan melangkah kaki( biasa. kaset F. rapat dan keseimbangan .Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran b Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.Berbaris. E. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. tape.

smping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan ko ordinasi yang baik Aspek Kognitif Tes tertulis • Mengetahui bentuk –bentuk gerak rangkai mengayun tongkat depan. rapat dan keseimbangan) Aspek Afektif Lembar Nilai keluwesan dan keserasian Tes observasi gerak dengan irama • Nilai keluesan dan keserasian observasi gerak dengan irama Aspek Psikomotor • Melakukan gerak rangkai Tes praktik mengayun tongkat (Kinerja) depan.smping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan ko ordinasi yang baik Diskripsikan gerak rangkai ayunan Pilihan ganda/uraia ltongkatdan langkah kaki dengan n singkat koordinasi yang baik ! Lembar observasi Nilai keluwesan dan keserasian gerak dengan irama 1.Tehnik penilaian : • Tes unjuk kerja ( psikomotor) Lakukan gerak rangkai ayunan lengan dikoordinasikan dengan gerak langkah kaki Setiap aspek yang dinilai diberi skor 10 – 100 Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal • Pengamatan sikap ( afeksi) Lakukan gerak rangkai ayunan lengan dengan gerak kaki engan luwes sesuai irama musik dengan tertib dan sopan Setiap aspek yang dinilai diberi skor 0 – 20 x 50 % .samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan ko ordinasi yang baik Aspek Afektif Tes • Nilai keluwesan dan keserasian observasi gerak dengan irama Tes Contoh Lakukan gerak rangkai mengayun Kinerja tongkat depan.Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen keseimbangan) Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan Diskripsikan gerak rangkai ayunan • Mengetahui bentuk –bentuk ganda/uraia lengan dan langkah kaki ! gerak rangkai ayunan satu n singkat lengan dan dua lengan dengan gerak langkah kaki (biasa.

30 INDIKATOR Melakukan gerak rangkaian ayunan satu lengan dengan gerak langkah kaki NILAI INDIKATOR Melakukan gerak rangkaian ayunan satu lengan dengan gerak langkah kaki . Rubik penilaian : RUBIK PENILAIAN UNJUK KERJA SENAM IRAMA ASPEK YANG DINILAI SKOR -Gerak ayunan lengan 0 – 20 -Gerak langkah kaki 0 – 20 -Gerak rangkai 0 – 20 -koordinasi antara ayunan lengan dan 0 – 40 langkah kaki Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 100 RUBIK PENILAIN PENGAMATAN SIKAP SENAM IRAMA PERILAKU YANG DIHARAPKAN SKOR -Bekerja sama 0 .Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal • Kuis atau kognisi Jelaskan tehnik melakukan gerakan langkah kaki (biasa. rapat dan keseimbangan) dengan benar Skor 10 .30 -Berani memperagakan 0 .40 satu lengan dengan gerakan gerak langkah kaki -Menyebutkan alat yang harus 0 – 30 disediakan dalam senam irama NILAI .20 -Menghormati teman 0 . NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 100 RUBIK PENILAIN PEMAHAMAN KONSEP SENAM IRAMA INDIKATOR PERTANYAAN YANG DIAJUKAN SKOR Melakukan gerak -Menjelaskan pentingnya senam 0 -30 rangkaian ayunan -Menjelaskan tehnik merangkai 0 .100 Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal x30 % x 20 % 1.20 -Mentaati peraturan 0 .

Pd NIP : - . S.Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 100 JUMLAH NILAI SENAM IRAMA INDIKATOR PSIKOMOTOR AFEKSI KOGNISI Jml Melakukan gerak rangkaian ayunan satu lengan dengan gerak langkah kaki Keterangan : melihat batas tuntas SKBM Keterangan Mengetahui. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Eko Purwanto NIP. Drs. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

apersepsi dan pemanasan . presensi. keberanian dan kebersihan Alokasi Waktu A.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. renang gaya punggung dalam jarak tertentu serta nilai disiplin. berdoa. keberanian dan kebersihan 12. • • • : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) Tujuan Pembelajaran Siswa dapat koordinasi melakukan tehnik dasar gerakan kaki renang gaya punggung Siswa dapat koordinasi melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya punggung Siswa dapat melakukan koordinasi teknik dasar pernapasan renang gaya punggung Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )  Karakter siswa yang diharapkan : B. lengan. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .Mempraktikan teknik kecakapan teknik dasar renang gaya punggung dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 12.2 Mempraktikan koordinasi teknik dasar renang gaya punggung dalam jarak tertentu serta nilai disiplin.Materi Pembelajaran Renang Gaaya Punggung • Teknik dasar gerakan kaki renang gaya punggung • Lomba renang gaya punggung dengan peraturan yang dimodifikasi C.1 Mempraktikan koordinasi teknik dasar gerakan kaki. Olahraga dan Kesehatan : IX / II Standar Kompetensi* 12.Berbaris.

maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :      Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki kedua lengan berpegangan parit kolam ( berpasangan / kelompok ) Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki kepala dipegang teman ( berpasangan / kelompok ) Melakukan t koordinasi eknik dasar gerakan kaki kedua lengan dipegang teman ( berpasangan / kelompok ) Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki kedua lengan berpegangan papan pelampung ( berpasangan / kelompok ) Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki kedua lengan lurus di belakang kepala ( berpasangan / kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Melakukan koordinasi tehnik dasar gerakan kaki renang gaya punggung. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.2 .

Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :   Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan lengan. kedua kaki dipegang teman ( berpasangan / kelompok ) Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan lengan. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . apersepsi dan pemanasan . berdoa. presensi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.Berbaris. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. kedua paha menggepat papan pelampung ( berpasangan / kelompok ) . dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan   Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  Melakukan koordinasi tehnik dasar gerakan lengan dan pernafasan renang gaya punggung . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. program pengayaan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.

dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba renang gaya punggung dengan peraturan yang dimodifikasi • • • Lomba dilakukan pada kolam cetek/dangkal Dilakukan secara berpasangan Lakukan gerakan tangan dengan kedua kaki dipegang teman. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. menempuh jarak 25 m  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. memberikan penguatan dan penyimpulan . maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.

program pengayaan. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. . . lengan dan pernafasan renang gaya punggung Posisi badan yang benar saat melakukan renang gaya punggung. Sumber Belajar . 20m dan dilanjutkan dengan jarak 25m) Diskripsikan koordinasi teknik . lengan dan (Kinerja) pernafasan renang gaya punggung Aspek Kognitif Pilihan • Mengetahui bentuk –bentuk Tes tertulis ganda/uraian koordinasi teknik dasar singkat gerakan kaki. lengan dan pernafasan renang gaya punggung Aspek Afektif • Nilai keberanian dan kebersihan Tes Lembar observasi observasi Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Kinerja • Melakukan koordinasi (Kinerja) teknik dasar renang gaya punggung (renang menempuh jarak 10m.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . Roji.Buku teks . Pendidikan Jasmani.3. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.Buku referensi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.Tongkat. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.Lembar Kerja Proses Belajar. E.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Roji. Pendidikan Jasmani. 20m dan dilanjutkan dengan jarak 25m) Lakukan koordinasi teknik dasar renang gaya punggung (renang menempuh jarak 10m. kaset senam irama dan radio tave . adalah a telungkup b telentang c miring d membulat Nilai keberanian dan kebersihan Aspek Psikomotor • Melakukan koordinasi teknik Tes praktik Tes Contoh Kinerja dasar gerakan kaki. Olahraga dan Kesehatan F.

lengan dan pernafasan renang gaya punggung Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Teknik penilaian: . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 20 Jumlah skor maksimal . setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.X 50 Jumlah skor maksimal . Nilai keberanian dan kebersihan 1. dan pernapasan pada renang gaya punggung !.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan teknik dasar gerakan kaki. keberanian dan kebersihan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. tangan. lengan dan pernafasan renang gaya punggung serta nilai disiplin. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak teknik dasar gerakan kaki. lengan dan pernafasan renang gaya punggung Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. 20m dan dilanjutkan dengan jarak 25m) Aspek Afektif Lembar • Nilai keberanian dan Tes observasi kebersihan observasi Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Contoh Instrumen dasar gerakkan kaki.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar gerakan kaki.Bentuk Instrumen Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan ganda/uraian • Mengetahui bentuk – singkat bentuk koordinasi teknik dasar renang gaya punggung (renang menempuh jarak 10m.

Menjaga kebersihan diri dan lingkungan kolam JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 RUBRIK PENILAIAN CEK (√ ) PEMAHAMAN KONSEP RENANG GAYA PUNGGUNG Pertanyaan yang diajukan 1... JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Kualitas Jawaban 1 2 3 4 .... Toleransi (menyesuaikan gerakan dengan teman satu regu) 2. 2. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. Keluesan (saat melakukan gerakan badan tidak kaku) 4. SMPLB-A YPAB SURABAYASMPLB-A YPAB SURABAYA..Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2.. Darimana sumber gerakan kaki saat melakukan renang gaya punggung ? …………………………………………… …………………………………………………………. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR RENANG GAYA PUNGGUNG Aspek Yang Dinilai 3 4 Gerakan kaki saat melakukan teknik dasar renang gaya punggung menendang dan menekan permukaan ai Gerakan lengan saat melakukan teknik dasar renang gaya punggung diputar lurus ke belakang Kualitas Gerak 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RENANG GAYA PUNGGUNG PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1.. Bagaimana bentuk gerakan kaki saat melakukan renang gaya punggung ? ………………………………………..

S. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Drs.Mengetahui. Eko Purwanto NIP. Pd NIP : - . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.

LANGKAH-LANGKAHKEGIATAN PEMBELAJARAN 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. METODE PEMBELAJARAN : budaya hidup sehat D. berdoa. presensi. MATERI PEMBELAJARAN :Kesehatan ( pendidikan penyelamatan ) C. TUJUAN PEMBELAJARAN • Siswa dapat mengidentifikasi berbagai bahaya bencana alam • Siswa dapat melakukan cara penyelamatan dari bencana alam  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan : IX / 2 : 13. apersepsi dan pemanasan . Menerapkan budaya hidup sehat : 13.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah MATA PELAJARAN KELAS / SEMESTER STANDART KOMPETENSI KOMPETENSI DASAR : SMPLB-A YPAB SURABAYA. guru:  Melakukan identifikasi pencegahan dan penanggulangan bencana alam  Mengetahui bentuk –bentuk identifikasi pencegahan dan penanggulangan bencana alam .Berbaris. 1 Mempraktekkan indentifikasi berbagai bahaya bencana alam 13. guru:  Melakukan identifikasi pencegahan dan penanggulangan bencana alam secara kelompok atau regu  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.Mempraktekan cara menghadapi bencana alam : 1 X 2 x 40 menit ALOKASI WAKTU A.2.

 memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. kerjasama Lembar Nilai kepedulian . PENILAIAN Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakukan identifikasi jenis Tes praktik Tes Contoh Lakukanidentifikasi jenis. zat yang bencana dan penyebab bencana (Kinerja) mudah terbakar. E. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. program pengayaan. peyebab Kinerja kebakaran (merokok. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. SUMBER BELAJAR : buku teks. nyala api terbuka) Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk –bentuk Sebutkan 3 penyebab terjadinya Pilihan identifikasi jenis bencana dan Tes tertulis ganda/uraian banjir ! penyebab bencana singkat Aspek Afektif • Nilai kepedulian . kerjasama dan Tes dan kebersihan observasi kebersihan observasi Tes praktik Aspek Psikomotor (Kinerja) Tes Contoh • Melakukan Kinerja identifikasi pencegahan dan penanggulangan bencana alam Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk Tes tertulis Lakukan identifikasi pencegahan dan penanggulangan bencana alam . gambar-gambar F. kerjasama dan kebersihan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Nilai kepedulian.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.

Drs. Eko Purwanto NIP. kerjasama dan kebersihan Tes observasi Mengetahui. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. S. kerjasama dan kebersihan Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Pilihan ganda/uraian singkat Lembar observasi Contoh Instrumen Jelaskan bentuk identifikasi pencegahan dan penanggulangn bencana alam ! Nilai kepedulian . Pd NIP : - .Indikator Pencapaian Kompetensi –bentuk identifikasi pencegahan dan penanggulangan bencana alam Aspek Afektif • Nilai kepedulian. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.