PERANGKAT PEMBELAJARAN PENGEMBANGAN RENCANA PEMBELAJARAN (RPP

)
Mata Pelajaran Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Satuan Pendidikan Kelas/Semester Nama Guru NIP/NIK Sekolah (PJOK) : SMP/MTs. : VII-IX /1-2 : Mohamad Ali Muhaidhori, S.Pd : : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan

KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN (KTSP)

PERANGKAT PEMBELAJARAN
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (PJOK) : SMP/MTs. : VII /1

Satuan Pendidikan Kelas/Semester

Nama Guru : Mohamad Ali Muhaidhori, S.Pd KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN NIP/NIK :(KTSP) YPAB SURABAYA Sekolah : SMPLB-A

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : VII / I

Standar Kompetensi* 1. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1.1.Mempraktikan teknik dasar salah satu permainan dan olahraga bola besar beregu serta nilai kerja sama, toleransi, percaya diri, memecahkan masalah, menghargai teman keberanian* Alokasi Waktu : 3 x 2 x 40 menit (3 x pertemuan ) A. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar dengan benar b. Siswa dapat melakukan menahan bola dengan kaki bagian dalam, luar dan telapak kaki dengan benar dan disiplin c. Siswa dapat melakukan menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar dengan benar d. Siswa dapat bermain sepakbola dengan baik menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk memupuk nilai kerja sama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai teman  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

B. Materi Pembelajaran Permainan Sepakbola • Mengumpan dan menggiring bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar • Menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki • Bermain sepakbola menggunakan peraturan yang dimodifikasi Materi Pendahuluan: Sepak bola adalah permainan bola yang sangat populer dimainkan oleh dua tim, yang masingmasing beranggotakan sebelas orang.

A. Peraturan sepak bola

Peraturan resmi permainan sepak bola (Laws of the Game) adalah:
• • • • • • • • • • • • • • •

Peraturan 1: Lapangan sepak bola Peraturan 2: Bola Peraturan 3: Jumlah Pemain Peraturan 4: Peralatan Pemain Peraturan 5: Wasit yang mengatur pertandingan Peraturan 6: Asisten wasit Peraturan 7: Lama Permainan Peraturan 8: Bola Keluar dan di Dalam Lapangan Peraturan 9: Cara Mendapatkan Angka Peraturan 10: Offside Peraturan 11: Pelanggaran Peraturan 12: Tendangan bebas Peraturan 13: Tendangan Peraturan 14: Lemparan dalam Peraturan 15: Tendangan gawang

Selain peraturan-peraturan di atas internasional , keputusan-keputusan Badan Asosiasi Sepak bola Daerah (IFAB) lainnya turut menambah peraturan dalam sepak bola.
B. Tujuan permainan

Dua tim yang masing-masing terdiri dari 11 orang bertarung untuk memasukkan sebuah bola bundar ke gawang lawan ("mencetak gol"). Tim yang mencetak lebih banyak gol adalah sang pemenang (biasanya dalam jangka waktu 90 menit, tetapi ada cara lainnya untuk menentukan pemenang jika hasilnya seri). akan diadakan pertambahan waktu 2x 15 menit dan apabila dalam pertambahan waktu hasilnya masih seri akan diadakan adu penalti yang setiap timnya akan diberikan lima kali kesempatan untuk menendang bola ke arah gawang dari titik penalti yang berada di dalam daerah kiper hingga hasilnya bisa ditentukan. Peraturan terpenting dalam mencapai tujuan ini adalah para pemain (kecuali penjaga gawang) tidak boleh menyentuh bola dengan tangan mereka selama masih dalam permainan.
C. Permainan

Taktik yang biasa dipakai oleh klub-klub sepak bola adalah sebagai berikut: 1. 2. 3. 4. 5. 4-4-2 (klasik: empat pemain belakang/skipper) 4-4-2 (dengan dua gelandang sayap) 4-4-1-1 (2 pasang gelandang sayap,satu gelandang serang dan striker tunggal) 4-2-4 (2 sayap) 4-3-2-1 (3 pemain gelandang tengah,2 gelandang serang,dan striker tunggal)

6. 4-3-1-2 (4 bek,3 gelandang bertahan,1 penyerang lubang,2 striker) 7. 4-5-1 (4 bek,2 sayap,3 gelandang,1 striker) 8. 4-3-3 (4 bek,3 gelandang bertahan,2 striker sayap,1 striker tengah) 9. 4-2-3-1 (2 bek tengah,2 bek sayap, 2 winger,1 penyerang lubang,1 striker) 10. 4-3-3 (2 bek sayap,2 bek tengah,2 sayap,1 gelandang bertahan,3 striker tengah) 11. 4-1-4-1 (4 bek,1 gelandang bertahan,4 gelandang,1 striker) 12. 3-4-3 (dengan winger) 13. 3-5-2 (dengan libero/sweeper) 14. 3-5-2 (tanpa libero/sweeper) 15. 3-6-1 16. 5-4-1 Taktik yang dipakai oleh sebuah tim selalu berubah tergantung dari kondisi yang terjadi selama permainan berlangsung. Pada intinya ada tiga taktik yang digunakan yaitu; Bertahan, Menyerang, dan Normal.
D. Ofisial

Sebuah pertandingan diperintah oleh seorang wasit yang mempunyai "wewenang penuh untuk menjalankan pertandingan sesuai Peraturan Permainan dalam suatu pertandingan yang telah diutuskan kepadanya" (Peraturan 5), dan keputusan-keputusan pertandingan yang dikeluarkannya dianggap sudah final. Sang wasit dibantu oleh dua orang asisten wasit (dulu dipanggil hakim/penjaga garis). Dalam banyak pertandingan wasit juga dibantu seorang ofisial keempat yang dapat menggantikan seorang ofisial lainnya jika diperlukan.selain itu juga mereka membutuhkan alat-alat untuk membantu jalannya pertandingan seperti: 1. papan pengganti pemain 2. meja dan kursi
E. Peraturan Lapangan permainan

Ukuran lapangan standar 1. Ukuran: panjang 100-110 m x lebar 64-75 m

2. Garis batas: garis selebar ... cm, yakni garis sentuh di sisi, garis gawang di ujungujung, dan garis melintang tengah lapangan; ... m lingkaran tengah; tak ada tembok penghalang atau papan 3. Daerah penalti: busur berukuran 18 m dari setiap pos 4. Garis penalti: ... m dari titik tengah garis gawang 5. Garis penalti kedua: ... m dari titik tengah garis gawang 6. Zona pergantian: daerah ... m (... m pada setiap sisi garis tengah lapangan) pada sisi tribun dari pelemparan 7. Gawang: lebar 7 m x tinggi 2,5 m 8. Permukaan daerah pelemparan: halus, rata, dan tak abrasif
Bola

1. 2. 3. 4. 5.

Ukuran: 68-70 cm Keliling:10 cm Berat: 410-450 gram Lambungan: 1000 cm pada pantulan pertama Bahan: karet atau karet sintetis (buatan)
Tim

1. Jumlah pemain maksimal untuk memulai pertandingan: 11, salah satunya penjaga gawang 2. Jumlah pemain maksimal keluar lapangan(tidak termasuk cedera): 4 3. Jumlah pemain cadangan maksimal: 12 4. Jumlah wasit: 1 5. Jumlah hakim garis: 2-4 6. Batas jumlah pergantian pemain: 3 kecuali pertandingan uji coba
Perlengkapan permainan

1. 2. 3. 4. 5.

Kaos bernomor (sejak tahun 1954) Celana pendek Kaos kaki Pelindung tulang kering Alas kaki bersolkan karet
Lama permainan

1. Lama normal: 2x45 menit 2. Lama istirahat: 15 menit 3. Lama perpanjangan waktu: 2x15 menit (bila hasil masih imbang setelah 2 x 45 menit waktu normal) 4. Ada adu penalti jika jumlah gol kedua tim seri saat perpanjangan waktu selesai. 5. Time-out: 1 per tim per babak; tak ada dalam waktu tambahan 6. Waktu pergantian babak: maksimal 15 menit
F. Wasit sebagai pengukur waktu resmi

Wasit yang memimpin pertandingan sejumlah 1 orang dan dibantu 2 orang sebagai hakim garis. Kemudian dibantu wasit cadangan yang membantu apabila terjadi pergantian pemain dan mengumumkan tambahan waktu. Pada Piala Dunia 2006, digunakan ofisial ke-lima. Penggunaan 2 wasit sempat dicoba pada copa italia.Penggunaan 4 hakim garis kabarnya juga dicoba di piala dunia 2010,dimana 2 diantaranya berada di belakang gawang.

G. Percobaan penggunaan gol emas dan gol perak

Lihat: Gol perak; Gol emas. Pada akhir 1990-an, IFAB mencoba membuat pertandingan lebih mungkin berakhir tanpa memerlukan adu penalti, yang sering dianggap sebagai cara yang kurang tepat untuk mengakhiri pertandingan. Contohnya adalah sistem gol perak yang mengakhiri pertandingan jika sebuah gol dicetak pada perpanjangan waktu pertama, dan gol emas yang mengakhiri pertandingan jika sebuah gol dicetak pada perpanjangan waktu kedua. Kedua sistem ini telah dihentikan oleh IFAB.
H. Kejuaraan internasional besar

Kejuaraan internasional terbesar di sepak bola ialah Piala Dunia yang diselenggarakan oleh Fédération Internationale de Football Association. Piala Dunia diadakan setiap empat tahun sekali. Lebih dari 190 timnas bertanding di turnamen kualifikasi regional untuk sebuah tempat di babak final. Turnamen babak final yang berlangsung selama empat minggu kini melibatkan 32 timnas (naik dari 24 pada tahun 1998). Kejuaraan internasional yang besar di setiap benua adalah:
• • • • • •

Eropa: Piala Eropa atau dikenal dengan nama Euro Amerika Selatan: Copa América Afrika: Piala Afrika Asia: Piala Asia Amerika Utara: Piala Emas CONCACAF Oseania: Piala Oseania
Piala dunia mini (piala konfederasi)

I.

Ajang tingkat klub terbesar di Eropa adalah Liga Champions, sementara di Amerika Selatan adalah Copa Libertadores. Di Asia, Liga Champions Asia adalah turnamen tingkat klub terbesar. Sepak bola sudah dimainkan di Olimpiade sejak tahun 1900. (kecuali pada Olimpiade tahun 1932 di Los Angeles). Awalnya ini hanya untuk pemain-pemain amatir saja, namun sejak Olimpiade Los Angeles 1984 pemain profesional juga mulai ikut bermain, disertai peraturan yang mencegah negara-negara daripada memainkan tim terkuat mereka. Pada saat ini, turnamen Olimpiade untuk pria merupakan turnamen U-23 yang boleh ditamnbahi 3 pemain di atas umur. Akibatnya, turnamen ini tidak mempunyai kepentingan internasional dan prestise yang sama dengan Piala Dunia, atau bahkan dengan Euro, Copa America atau Piala Afrika.

Sebaliknya, turnamen Olimpiade untuk wanita membawa prestise yang hampir sama seperti Piala Dunia Wanita FIFA; turnamen tersebut dimainkan oleh tim-tim internasional yang lengkap tanpa batasan umur.
J. Sepak bola di Indonesia

Permainan sepak bola di Indonesia juga berkembang pesat. Ini ditandai dengan berdirinya Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia (PSSI) pada tahun 1930 di Yogyakarta yang diketuai oleh Soeratin Sosrosoegondo. Untuk menghargai jasanya, mulai tahun 1966 diadakan kejuaraan sepak bola Piala Soeratin (Soeratin Cup) yakni kejuaraan sepak bola tingkat taruna remaja. Pada saat ini permainan sepak bola digemari oleh hampir seluruh lapisan masyarakat di Indonesia.

C. Metode Pembelajaran - Pertemuan 1 = penugasan - Pertemuan 2 = penugasan - Pertemuan 3 = resiprokal/timbal-balik D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) - Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan - Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. Kegiatan Inti (45 menit)

 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  melibatkan peserta didik mencari informasi yang luas dan dalam tentang topik/tema materi yang akan dipelajari dengan menerapkan prinsip alam takambang jadi guru dan belajar dari aneka sumber;  Teknik dasar (mengumpan dengan kaki bagian dalam dan dalam serta menahan bola dengan telapak kaki) dengan rincian kegiatan sebagai berikut :

       

Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola diam berhadapan dengan teman secara bertanggung jawab Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola digelindingkan teman dari depan di tempat Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola dilambung teman dari depan di tempat dilanjutkan dengan bergerak maju dan mundur Melakukan teknik dasar mengumpan secara langsung menggunakan beragam pendekatan pembelajaran, media pembelajaran, dan sumber belajar lain; memfasilitasi terjadinya interaksi antarpeserta didik serta antara peserta didik dengan guru, lingkungan, dan sumber belajar lainnya; melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  membiasakan peserta didik membaca dan menulis yang beragam melalui tugas-tugas tertentu yang bermakna;  memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;  memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan bertindak tanpa rasa takut;  memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif;  memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi belajar;  memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;  memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun kelompok;  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan a. guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak b. siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya c. siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar

Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  melibatkan peserta didik mencari informasi yang luas dan dalam tentang topik/tema materi yang akan dipelajari dengan menerapkan prinsip alam takambang jadi guru dan belajar dari aneka sumber. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1. Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar mengumpan dengan kaki bagian dalam memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.Berbaris.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  d. siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri e. f. berdoa. presensi.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.  Teknik dasar (menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan telapak kaki ) dengan rincian kegiatan sebagai berikut : . program pengayaan. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. apersepsi dan pemanasan . maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.

          Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola diam berhadapan dengan teman Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola digelindingkan teman dari depan di tempat Melakukan teknik dasar passing dada. dari atas kepala secara berpasangan dan kelompok Melakukan teknik dasar menggiring berhadapan jarak dekat dilanjutkan jarak jauh berpasangan atau kelompok Melakukan teknik dasar menggiring berhadapan jarak dekat dilanjutkan dengan menahan menggunakan telapak kaki bagi teman yang di depannya (berpasangan atau kelompok) Melakukan teknik dasar menggiring arah lurus dilanujutkan dengan zig-zag menggunakan beragam pendekatan pembelajaran. pantul. memfasilitasi terjadinya interaksi antarpeserta didik serta antara peserta didik dengan guru.  memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi belajar.  memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan maupun tertulis. dan lain-lain untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis.  memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun kelompok. dan sumber belajar lain. dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. menyelesaikan masalah.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. secara individual maupun kelompok.  memberi kesempatan untuk berpikir.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. media pembelajaran.  memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif. guru:  membiasakan peserta didik membaca dan menulis yang beragam melalui tugas-tugas tertentu yang bermakna. menganalisis.  memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas. diskusi. dan sumber belajar lainnya. dan bertindak tanpa rasa takut. melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya . lingkungan.

Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Pertemuan 3 (2 x 40 menit) 1. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. presensi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. guru:  Teknik dasar (mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. apersepsi dan pemanasan . Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan telapak kaki memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. luar dan telapak kaki ) dengan rincian kegiatan sebagai berikut : . Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .  siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.Berbaris. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. berdoa. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. program pengayaan.

lingkungan. menggunakan beragam pendekatan pembelajaran. dan lain-lain untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis. melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran.     Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam.  memberi kesempatan untuk berpikir. luar dan telapak kaki berkelompok bergerak pada garis lurus melibatkan peserta didik mencari informasi yang luas dan dalam tentang topik/tema materi yang akan dipelajari dengan menerapkan prinsip alam takambang jadi guru dan belajar dari aneka sumber.  memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas. luar dan telapak kaki berpasangan bergerak ke kanan.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. secara individual maupun kelompok.  memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi belajar. kiri. media pembelajaran. • Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan . luar dan telapak kaki berpasangan di tempat  Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. memfasilitasi terjadinya interaksi antarpeserta didik serta antara peserta didik dengan guru. dan sumber belajar lain. dan bertindak tanpa rasa takut.  memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun kelompok. dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. diskusi. menganalisis. dan sumber belajar lainnya. guru:  membiasakan peserta didik membaca dan menulis yang beragam melalui tugas-tugas tertentu yang bermakna.  memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif. menyelesaikan masalah.  memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan maupun tertulis. depan dan belakang  Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam.

isyarat.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.     3.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.    Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. membantu menyelesaikan masalah. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. E.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Sumber Belajar . memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. program pengayaan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. tulisan.siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. luar dan telapak kaki memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.

Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar mengumpan. Lembar Kerja Proses Belajar. Teknik penilaian: . menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. Olahraga dan Kesehatan Kelas VII. Olahraga dan Kesehatan F.- Ruang terbuka yang datar dan aman Bola Buku teks Buku referensi. menghargai teman dimodifikasi ! dan keberanian 1. memecahkan observasi dengan peraturan yang masalah. toleransi. menggiring dan manahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan • Apa yang membedakan antara ganda/uraia • Mengetahui bentuk-bentuk menggiring dan mengumpan n singkat mengumpan. Roji. luar dan telapak Keterangan: Penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Roji. menggiring dan bola dengan kaki bagian dalam ! manahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki Aspek Afektif • Kerja Lembar • Lakukan bermain sepakbola observasi sama. Pendidikan Jasmani. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 . Pendidikan Jasmani. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh • Lakukan teknik dasar Kinerja (Kinerja) mengumpan bola menggunakan kaki bagian dalam ! Teknik Aspek Psikomotor • Mengumpan.

dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. percaya diri dan menghargai teman Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.Pengamatan sikap (afeksi): Mainkan permainan sepakbola dengan peraturan yang telah dimodifikasi.X 20 Jumlah skor maksimal .Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam permainan sepakbola Keterangan: Penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Taati aturan permainan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlahskor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Rubrik Penilaian Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PERMAINAN SEPAKBOLA Aspek Yang Dinilai Kualitas Gerak 1 2 3 4 . keberanian.Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2. kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif.X 30 Jumlah skor maksimal .X 50 Jumlah skor maksimal .

4.1. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. S. Melakukan Teknik DasarMengumpan. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Drs. Pd NIP : - . 3. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. 2. Menggiring Bola Dengan Kaki Bagian Dalam dan Luar Serta Menahan Bola Dengan Kaki Bagian Dalam. Eko Purwanto NIP. Luar dan Telapak Kaki Bentuk gerakan kaki saat menendang bola diayun ke depan arah bola Bentuk gerakan kaki saat menggiring bola mendorong bola ke depan arah bola Posisi badan yang benar saat akan melakukan teknik dasar mengumpan dan menggiring dibawa ke depan Bentuk arah bola hasil mengumpan dengan kaki bagian dalam datar di atas tanah/lapangan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 Mengetahui.

Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. serta nilai kerja sama.2. Mempraktikan teknik dasar salah satu permainan dan olahraga bola kecil beregu dan perorangan. berdoa. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Siswa dapat bermain bulu tangkis dengan dengan peraturan yang dimodifikasi dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Tujuan Pembelajaran a. Materi Pembelajaran Permainan Tenis Meja • Teknik dasar memegang raket untuk servis dan pukulan forehand • Bermain bulu tangkis menggunakan peraturan yang dimodifikasi C. Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 1. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajara .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. Siswa dapat melakukan teknik dasar memegang bet untuk servis dan pukulan forehand dengan benar b. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. dan menghormati lawan* Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. kejujuran. presensi.

2. guru:  Melakukan teknik dasar memegang raket forehand untuk pukulan . . maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan teknik dasar memegang raket secara berpasangan dan bergantian  Melakukan teknik dasar gerak memukul forehand dengan gerak melempar bola secara berpasangan di tempat dan dilanjutkan dengan bergerak depan. belakang. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. belakang. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. dan menghormati lawan*  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. ke kanan dan kiri  Melakukan teknik dasar gerak memukul forehand dengan gerakmelempar bola dengan cara formasi berbanjar dan lingkaran sambil bergerak (berkelompok)  Melakukan teknik dasar gerak memukul forehand menggunakan bet secara berpasangan di tempat dan dilanjutkan dengan bergerak depan.  Bermain bulutangkis dengan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok untuk menanamkan nilai kerja sama.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. ke kanan dan kiri  Melakukan teknik dasar gerak memukul forehand menggunakan bet dengan cara formasi berbanjar dan lingkaran sambil bergerak (berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. kejujuran.

Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajara 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Melakukan teknik dasar memegang raket forehand untuk pukulan dan servis. Pertemuan 2 (2 x 40 menit ) 1. Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. belakang.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. ke kanan dan kiri Melakukan teknik dasar gerak memukul servis forehand dengan gerakmelempar bola dengan cara formasi berbanjar dan lingkaran sambil bergerak (berkelompok) . dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan teknik dasar memegang raket secara berpasangan dan bergantian Melakukan teknik dasar gerak memukul servis forehand dengan gerakmelempar bola secara berpasangan di tempat dan dilanjutkan dengan bergerak depan. program pengayaan. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. presensi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. berdoa.

belakang.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru: • Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. ke kanan dan kiri  Melakukan teknik dasar gerak memukul servis forehand menggunakan raket dengan cara formasi berbanjar dan lingkaran sambil bergerak (berkelompok) melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. isyarat. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. dan menghormati lawan (1 lawan1dilanjutkan 1 lawan 2) •  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. kejujuran.  Melakukan teknik dasar gerak memukul servis forehand menggunakan raket secara berpasangan di tempat dan dilanjutkan dengan bergerak depan.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Bermain bulutangkis dengan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok untuk menanamkan nilai kerja sama. dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. tulisan.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.

Tiang. Pendidikan Jasmani. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar memegang Kinerja raket.pukulan servis. berdoa dan bubar E. kejujuran dan • Kerjasama.Ruang terbuka yang datar dan aman . dan pukulan forehand • Memgang bat untuk servis dan (Kinerja) pukulan forehand • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Bentuk gerakan tangan saat Aspek Kognitif melakukan servis forehand. adalah Tes tertulis Pilihan • Mengetahui bentuk-bentuk ganda/uraimemegang bat. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. tugas-tugas. guru:  Pendinginan.Lembar Kerja Proses Belajar. Roji. Net. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. Pendidikan Jasmani. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.Buku teks Buku referensi. Teknik penilaian: . Raket. memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.     3. an singkat dan pukulan forehand Aspek Afektif Kerjasama. evaluasi proses pembelajaran. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. servis. . Olahraga dan Kesehatan Kelas VII. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.Bola.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar memegang bet forehand untuk melakukan pukulan dan servis Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik . Olahraga dan Kesehatan D. membantu menyelesaikan masalah. . Sumber Belajar . . Roji. berbaris. kejujuran dan Lembar menghormati lawan Tes menghormati lawan observasi observasi 1.

Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PERMAINAN BULU TENIS MEJA Aspek Yang Dinilai Kualitas Gerak 1 2 3 4 . Taati aturan permainan.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.X 50 Jumlah skor maksimal .X 30 Jumlah skor maksimal . Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Pengamatan sikap (afeksi): Mainkan permainan tenis meja dengan peraturan yang telah dimodifikasi.X 20 Jumlah skor maksimal .Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam permainan Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.

Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam bermain JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP GERAK DALAM PERMAINAN TENIS MEJA Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 CEK (√ ) 1. Bagaimana posisi tangan yang benar pada saat melakukan pukulan forehand ? JUMLAH .1 2 3 4 Teknik Dasar Pegangan Raket dan Pukulan Posisi awal tangan memegang bet seperti berjabatan tangan dan posisi awal kaki dibuka selebar bahu (melangkah) Gerakan lengan melakukan pukulan forehand mengayun bet kearah bola dan posisi lengan menghadap arah gerakan Akhir gerakan lengan pukulan forehand menyilang badan Gerakan lengan melakukan pukulan servis mengayun bet kearah bola dan posisi lengan membelakangi arah gerakan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM PERMAINAN TENIS MEJA Prilaku yang diharapkan 1. Bagaimana posisi tangan yang benar pada saat melakukan servis forehand? 3. Menghormati lawan (memukul bola memperkirakan posisi teman) 4. Mentaati peraturan yang sudah disepakati bersama 3. Bagaimana posisi awal kaki saat kamu melakukan pukulan forehand ? 2. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2.

Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Pd NIP : - . Eko Purwanto NIP. S. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Drs.JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui.

Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 1. dan menghormati lawan* Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. berdoa.pukulan servis. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Siswa dapat melakukan Memegang bat. serta nilai kerja sama. Tujuan Pembelajaran a. Mempraktikan teknik dasar salah satu permainan dan olahraga bola kecil beregu dan perorangan.2. kejujuran. Materi Pembelajaran Tennis • Teknik dasar Memegang bat.berpas angan atau kelompok b.pukulan servis. dan pukulan forehand.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Siswa dapat Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerja sama dan toleransi  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. dan pukulan forehand. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 1. presensi. apersepsi dan pemanasan . dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1.berpas angan atau kelompok • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerja sama dan toleransi C. Metode Pembelajaran Pertemuan 1& 2 = penugasan & resiprokal/timbal-balik D. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris.

Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajara 2. Roji. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.pukulan servis. .Bola.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.pukulan servis.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Raket. Roji. Olahraga dan Kesehatan Kelas VII.Lembar Kerja Proses Belajar. .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.berpas angan atau kelompok  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerja sama dan toleransi  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. Olahraga dan Kesehatan . Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. Pendidikan Jasmani. dan pukulan forehand  Kerjasama. Sumber Belajar . Net. Kegiatan Inti (45 menit) •  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Tiang.Buku teks Buku referensi.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Pendidikan Jasmani. E. guru:  Mengetahui bentuk-bentuk memegang bat. program pengayaan. .Ruang terbuka yang datar dan aman . kejujuran dan menghormati lawan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. dan pukulan forehand. guru:  Melakukan teknik dasar memgang bat untuk servis dan pukulan forehand  Memegang bat. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.

Drs. adalah memegang bat. an singkat dan pukulan forehand Aspek Afektif Lembar Kerjasama. Eko Purwanto NIP. S. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar memgang bat Kinerja untuk servis dan pukulan forehand • Memgang bat untuk servis dan (Kinerja) pukulan forehand • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif Bentuk gerakan tangan saat Tes tertulis Pilihan • Mengetahui bentuk-bentuk ganda/uraimelakukan servis forehand. kejujuran dan observasi menghormati lawan observasi menghormati lawan Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Mengetahui. Pd NIP : - . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.pukulan servis. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. kejujuran dan Tes • Kerjasama.D.

dan menghormati lawan* Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 1.2. serta nilai kerja sama. presensi. Metode Pembelajaran Pertemuan 1& 2 = penugasan & resiprokal/timbal-balik D. kejujuran. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan Menangkap dan melempar bola. Mempraktikan teknik dasar salah satu permainan dan olahraga bola kecil beregu dan perorangan. Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 1. Siswa dapat Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai keberanian dan percaya diri  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Materi Pembelajaran Soft Ball • Teknik dasar Menangkap dan melempar bola. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran .berpasangan atau kelompok b. berdoa.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.berpasangan atau kelompok • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai keberanian dan percaya diri C.

Ruang terbuka yang datar dan aman . .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.Lembar Kerja Proses Belajar.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. dan pukulan forehand  Kerjasama.pukulan servis. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.Buku teks Buku referensi. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.2. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Net. guru:  Melakukan teknik dasar menangkap dan melempar bola (datar. Sumber Belajar . E.Bola. Olahraga dan Kesehatan . Roji. Pendidikan Jasmani.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Tiang. program pengayaan. Pendidikan Jasmani. .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. . mengulir)  Mengetahui bentuk-bentuk menangkap dan melempar bola  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. kejujuran dan menghormati lawan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. Raket. Olahraga dan Kesehatan Kelas VII. lambung. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Roji. guru:  Mengetahui bentuk-bentuk memegang bat.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.

D. S. diputar Aspek Afektif • Kerjasama. kejujuran dan Tes menghormati lawan observasi menghormati lawan observasi Mengetahui. lambung. mengulir) Posisi lutut saat menangkap bola • Bermain dengan peraturan yang bergulir di tanah. Eko Purwanto NIP. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. disilangkan menangkap dan melempar bola d. lambung. adalah dimodifikasi a.b. Drs. Pd NIP : - . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. diluruskan • Mengetahui bentuk-bentuk an singkat c. • Menangkap dan melempar bola (Kinerja) mengulir) ! (datar. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Penilaian Indikator Pencapaian Teknik Bentuk Contoh Kompetensi Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar menangkap Kinerja dan melempar bola (datar. direndahkan Tes tertulis Pilihan Aspek Kognitif ganda/urai. kejujuran dan Lembar Kerjasama.

Mempraktikan teknik dasar permainan dan olahraga perorangan atletik serta nilai disiplin.dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Metode Pembelajaran . Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Tujuan Pembelajaran a. berdoa.Berbaris. Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 1.3. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 1.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. presensi. apersepsi dan pemanasan .Pertemuan 1& 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. Siswa dapat melakukan teknik dasar lari jarakpendek 50 m dengan benar b. Materi Pembelajaran Lari jarak Pendek 50 m • Teknik dasar lari jarak pendek 50 m • Lomba lari jarak pendek dengan peraturan yang dimodifikasi C. Siswa dapat melakukan lomba lari jarak pendek dengan peraturan yang dimodifikasi. percaya diri dan kejujuran Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Kegiatan Pendahuluan . dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1.

maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. guru:  Melakukan teknik dasar lari jarak pendek 50 m dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan teknik dasar gerakan pengangkatan paha di tempat dilanjutkan dengan berjalan (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakan tangan di tempat dilanjutkan dengan berjalan (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakkan ”hop ” (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakan lari langkah panjang (berkelompok/berpasangan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya . maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.2.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.

Penilaian . . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.siswa membagi tugas. E.Buku referensi. Roji. Pendidikan Jasmani. Pendidikan Jasmani. percaya diri dan kejujuran  Lingkaran bola  bola memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. Sumber Belajar .Ruang terbuka yang datar dan aman .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX.Bendera start dan finish . Roji.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Olahraga dan Kesehatan D.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.Lembar Kerja Proses Belajar. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak pendek dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai disiplin. program pengayaan.Buku teks .  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.

sportifitas. agak melenting ke belakang pendek Lembar Aspek Afektif Tes observasi Disiplin. sportifitas. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. agak condong ke depan teknik gerakan kaki. pendaratan telapak kaki) • Lomba lari dengan peraturan yang dimodifikasi Posisi badan yang benar saat lari Tes tertulis Pilihan Aspek Kognitif ganda/uraijarak pendek. lengan.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lari jarak pendek dengan peraturan yang telah dimodifikasi dan nilai percaya diri serta kejujuran Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. • Disiplin. semangat.X 50 Jumlah skor maksimal . lengan.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar lari jarak pendek 50 m Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. semangat. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lari jarak pendek Keterangan: . observasi percaya diri dan kejujuran percaya diri dan kejujuran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik 1.Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar lari jarak 50 Kinerja m! • Melakukan teknik lari (gerakan (Kinerja) kaki. Teknik penilaian: .Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.X 30 Jumlah skor maksimal . agak miring ke samping telapak kaki pada lari jarak d. posisis badan. adalah • Mengetahui bentuk-bentuk an singkat a. ditegakkan posisi badan dan pendaratan c. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. b. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.

3.Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI JARAK PENDEK Aspek Yang Dinilai 1. Gerakan lengan diayun depan belakang di atas pinggang Gerakan kaki cepat Pendaratan telapak kaki menggunakan ujung telapak kaki Posisi badan condong ke depan Kualitas Gerak 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LARI JARAK JAUH PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1.Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2. Kejujuran (tidak bermain curang/mencuri srtart) 3. Percaya diri 2. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 20 Jumlah skor maksimal . 4. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LARI JARAK PENDEK Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 CEK (√ ) . 2.

Bagaimana posisi badan yang benar pada saat melakukan lari jarak pendek ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Bagaimana posisi gerakan lengan yang benar pada saat melakukan lari jarak pendek ? 3.1. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Bagaimana pendaratan telapak kaki lari jarak pendek ? 2. Drs. Eko Purwanto NIP. S. Pd NIP : - . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.

posisi badan di udara dan mendarat • Lomba lompat jauh gaya jongkok dengan peraturan yang dimodifikasi C. Tujuan Pembelajaran a. dengan benar b. percaya diri dan kejujuran Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Metode Pembelajaran . dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1.3 Mempraktikan teknik dasar permainan dan olahraga perorangan atletik serta nilai disiplin.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Siswa dapat melakukan teknik dasar lompat jauh gaya jongkok tanpa awalan. Siswa dapat melakukan lomba lompat jauh gaya jongkok dengan peraturan yang dimodifikasi. Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 1. Materi Pembelajaran Lompat jauh gaya jongkok • Teknik dasar lari menolak.dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.

dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan teknik dasar gerakan ”hop ” (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakan menolak dari posisi berdiri di tempat dilanjutkan posisi melangkah dan berjalan (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakan posisi badan di udara an meolompat dari atas box dilanjutkan dengan teknik mendarat (berkelompok/berpasangan) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 1 Kegiatan Pendahuluan . berdoa. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. apersepsi dan pemanasan .Berbaris. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. 2 Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.- Pertemuan 1 & 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. presensi. guru:  Melakukan teknik dasar lompat jauh gaya jongkok.

 melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. percaya diri dan kejujuran   memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lompat jauh gaya jongkok dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai disiplin.

. Teknik penilaian: . membulat teknik dasar menolak tanpa d.Bendera start dan finish . Roji. jongkok Aspek Kognitif b. percaya diri dan observasi kejujuran 1.X 50 Jumlah skor maksimal . Roji. adalah dimodifikasi an singkat a. melenting • Mengetahui bentuk-bentuk c.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lompat jauh gaya jongkok dengan peraturan yang telah dimodifikasi dan nilai percaya diri serta kejujuran .Ruang terbuka yang datar dan aman . program pengayaan. di udara.Buku referensi. E. di udara. . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Pendidikan Jasmani. semangat. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.udara . mendarat Aspek Afektif Lembar Disiplin. Pendidikan Jasmani. Sumber Belajar . mendarat • Melakukan lomba lompat Posisi badan yang benar saat di Tes tertulis Pilihan jauh dengan peraturan yang ganda/urai. merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.Lembar Kerja Proses Belajar.Buku teks . Olahraga dan Kesehatan D. sportifitas. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar lompat jauh Kinerja gay jongkok ! (Kinerja) Teknik Aspek Psikomotor • Melakukan teknik dasar menolak tanpa awalan. semangat.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar lompat jauh gaya jongkok Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. • Disiplin. lurus awalan. Tes observasi percaya diri dan kejujuran sportifitas.

X 20 Jumlah skor maksimal . Pendaratan kaki saat mendarat diawali tumit kaki 4. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 30 Jumlah skor maksimal . setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Kejujuran (tidak bermain curang) 3. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lompat jauh gaya jongkok Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Percaya diri 2. Gerakan lutut saat mendarat mengeper JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis . Posisi badan saat di udara melenting ke belakang 3. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4 2.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK Aspek Yang Dinilai 1. Arah gerakan menolak saat salah satu kaki saat bertumpu ke depan atas 2.

Bagaimana posisi gerakan lutut yang benar pada saat melakukan pendaratan ? 3. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. S. Bagaimana awal pendaratan kaki di tempat pendaratan ? 2. Pd NIP : - . Bagaimana posisi badan yang benar pada saat di udara ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. Drs.JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 1. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.

dengan benar c. apersepsi dan pemanasan .Pertemuan 1. presensi.2= penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. percaya diri dan kejujuran Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Siswa dapat melakukan teknik dasar memegang peluru. Siswa dapat melakukan teknik dasar menolak peluru. dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. memegang peluru dan menolak • Lomba lompat menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai disiplin.Berbaris. Siswa dapat melakukan lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi. dengan benar d. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1-2 1 Kegiatan Pendahuluan . Siswa dapat melakukan teknik dasar awalalan.3. Mempraktikan teknik dasar permainan dan olahraga perorangan atletik serta nilai disiplin. berdoa. Tujuan Pembelajaran a. dengan benar b. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Metode Pembelajaran . Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 1. percaya diri dan kejujuran C.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Materi Pembelajaran Tolak Peluru Awalan Menyamping • Teknik dasar lari posisi awalan.

dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Melakukan teknik dasar gerakan menolak peluru dari posisi berdiri di tempat menggunakan bola dengan dua tangan dilanjutkan dengan satu tangan berhadapan (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakan menolak peluru dari posisi berdiri posisi melangkah dan menyamping formasi berbanjar dan lingkaran (berkelompok)  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. memegang peluru dan menolak. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.2 Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Melakukan teknik dasar posisi awalan.

Pendidikan Jasmani.Buku teks . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai disiplin. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. program pengayaan. percaya diri dan kejujuran  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. .guru membagikan bahan ajar. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Bendera start dan finish . E. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Roji.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.Buku referensi.Ruang terbuka yang datar dan aman . Sumber Belajar . .

- Lembar Kerja Proses Belajar.X 30 Jumlah skor maksimal . percaya diri dan kejujuran 1. Roji. Aspek Afektif Tes observasi percaya diri dan kejujuran observasi • Disiplin. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar tolak peluru Kinerja awalan menyamping ! (Kinerja) Teknik Aspek Psikomotor • Melakukan posisi awalan • Melakukan teknik dasar memegang peluru dan menolak • Melakukan lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi Posisi badan yang benar saat Tes tertulis Pilihan Aspek Kognitif ganda/uraiawalan menolak peluru gaya • Mengetahui bentuk-bentuk an singkat menyamping . semangat. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 50 Jumlah skor maksimal . Pendidikan Jasmani. Teknik penilaian: .Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar tolak peluru gaya menyamping dengan peraturan yang telah dimodifikasi dan nilai percaya diri serta kejujuran Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. memegang peluru dan menolak Lembar Disiplin. Olahraga dan Kesehatan D. adalah teknik dasar awalan. semangat.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar tolak peluru gaya menyamping Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. sportifitas. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. sportifitas.

pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar tolak peluru gaya menyamping Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH CEK (√ ) Arah gerakan menolak saat peluru. Posisi badan saat akan menolak peluru menyamping arah gerakan 3.X 20 Jumlah skor maksimal .Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2. Percaya diri 2.Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR TOLAK PELURU GAYA MENYAMPING Aspek Yang Dinilai 1. Pelepasan peluru yang benar dari pegangan tangan saat menolak peluru ketika lengan telah lurus ke depan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM TOLAK PELURU GAYA MENYAMPING PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. depan dan atas 4. Bentuk gerakan pinggang saat menolak peluru diputar ke samping. ke Kualitas Gerak 1 2 3 4 . depan atas 2. Kejujuran (tidak bermain curang) 3. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.

Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Bagaimana bentuk gerakan lengan yang benar pada saat melakukan tolak peluru ? 3. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Pd NIP : - . Eko Purwanto NIP.JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP TOLAK PELURU GAYA MENYAMPING Kualitas Jawaban Pertanyaan yang diajukan 1 2 3 4 1. Drs. Bagaimana posisi awal saat akan menolak peluru ? 2. S. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Bagaimana posisi peluru yang benar pada saat dipegang untuk melakukan tolakan ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui.

2. Siswa dapat melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki dengan benar b. bahu dan dada • Latihan kebugaran jasmani dengan lari jarak 2. Mempraktikan latihan daya tahan jantung dan paru-paru serta nilai disiplin dan tanggungjawab Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A.4 km atau lari 12 menit dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran .Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 2. dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 2. lengan. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan bentuk latihan kebugaran jasmani dengan lari jarak 2. Siswa dapat melakukan latihan kekuatan dan daya tahan lengan.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Metode Pembelajaran . Mempraktikan jenis latihan kekuatan dan daya tahan otot serta nilai disiplin dan tanggung jawab 2. Materi Pembelajaran Pengenbangan/Kebugaran jasmani • Latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki. Mempraktikan jenis latihan kebugaran jasmani.Pertemuan 1 = penugasan .1. bahu dan dada dengan benar c.4 km atau lari 12 menit C.

siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri e. di tempat (berpasangan) Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot lengan. bahu dan dada mendorong lengan kelantai. siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya c. bahu dan dada saling mendorong bahu. bahu dan dada untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin. lengan. di tempat (berpasangan) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar d. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan a. bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :        Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki di tempat sambil berdiri dengan merendahkan dan menaikan lutut ( perorangan/ berkelompok/ berpasangan) Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki berjalan dengan satu kaki bergerak maju ( perorangan/ berkelompok/ berpasangan) Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki di tempat naik turun bangku ( perorangan/ berkelompok/ berpasangan) Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki melompat bangku sambil bergerak maju dan menyamping ( perorangan/ berkelompok/ berpasangan) Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot lengan. guru membagikan bahan ajar.Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak b. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. dilanjutkan dengan bertumpu menggunakan dua lengan. berdoa. presensi. guru:  Latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki.

Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.f.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. apersepsi dan Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. lengan.  bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. presensi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki. guru:  Latihan kebugaran jasmani dengan lari jarak 2. bahu dan dada ( perorangan/ berkelompok/ berpasangan) . maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. program pengayaan. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 • pemanasan • pembelajaran 2 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) Berbaris. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.4 km atau lari 12 menit untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin. berdoa.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.

E. .  Melakukan lari 12 menit ( perorangan/ berkelompok/ berpasangan) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Lembar Kerja Proses Belajar. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. . Olahraga dan Kesehatan Kelas VII.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Pendidikan Jasmani.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . Roji.Buku teks .  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.Buku referensi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Olahraga dan Kesehatan F. Roji. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Pendidikan Jasmani. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. program pengayaan. Sumber Belajar . dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.

X 50 Jumlah skor maksimal . bahu dan dada Aspek Afektif • Disiplin dan tanggungjawab Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan bentuk latihan kekuatan. bahu dan dada serta latihan kebugaran jasmani dengan lari jarak 2. Teknik penilaian: . Kinerja daya tahan otot lengan dan kaki (Kinerja) Teknik Tes tertulis Pilihan Bentuk gerakan naik turun bangku ganda/uraia merupakan bentuk latihan . n singkat Lembar observasi Disiplin dan tanggungjawab Tes observasi rvasi Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan tes kesegaran jasmani • Melakukan bentuk latihan Kinerja (TKJI) ! kebugaran jasmani dengan lari (Kinerja) jarak menengah atau lari 12 Tes tertulis menit Pilihan Apa tujuan dan maksud dari tes lari Aspek Kognitif ganda/uraia 12 menit ? • Mengetahui fungsi dan tujuan n singkat Tes tes lari 12 menit observasi Aspek Afektif Lembar Disiplin dan tanggungjawab • Disiplin dan observasi tanggungjawab 1.Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki • Melakukan latihan kekuatan dan daya tahan lengan. bahu dan dada Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk-bentuk latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki. lengan.4 km atau lari 12 menit untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin Keterangan: . lengan. bahu dan dada serta latihan kebugaran jasmani dengan lari jarak 2. lengan.4 km atau lari 12 menit Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki.

bahu dan dada dengan gerak passing bola dari dada dilakukan secara berkelompok 2. lengan.X 20 Jumlah skor maksimal . setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA MELAKUKAN BENTUK LATIHAN Aspek Yang Dinilai Kekuatan dan daya tahan otot kaki dengan gerak melangkah menggunakan satu kaki yang satunya dilipat ke belakang dan dipegang teman (dilakukan berkelompok) 1.4 km atau lari 12 menit Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Bola didorong ke depan lurus oleh kedua lengan mencapai jarak yang telah ditentukan/ teman Lari 12 menit 3.Dapat melakukan lari selama 12 menit mengelilingi lapangan basket/voli Kualitas Gerak 1 2 3 4 .Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. bahu dan dada serta latihan kebugaran jasmani dengan lari jarak 2. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki. Bergerak maju hingga mencapai jarak yang telah ditentukan Kekuatan dan daya tahan otot lengan.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2.X 30 Jumlah skor maksimal .

19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Bagaimana cara melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki. Bagaimana cara mengetahui tingkat kebugaran seseorang setelah lari 12 menit/2. bahu dan dada ? 2. Pd NIP : - . Drs. Tanggung jawab terhadap tugas yang diberikan 2.4 km JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM KEBUGARAN JASMANI PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. lengan. S. Disiplin(Melakukan latihan mengikuti aturan yang telah ditentukan) Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 2 CEK (√ ) RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP KEBUGARAN JASMANI Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Eko Purwanto NIP.

.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : VII / I

Standar Kompetensi* 3. Mempraktikan senam dasar dengan teknik yang benar dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 3.1. Mempraktikan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki serta nilai disiplin, keberanian, dan tanggung jawab 3.2. Mempraktikan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki serta nilai disiplin, keberanian, dan tanggung jawab Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan )

A. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok, melompat dengan satu kaki, berjalan pada titian) dengan benar b. Siswa dapat melakukan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki (sikap lilin, berdiri dengan tangan, berdiri dengan dahi) dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

B. Materi Pembelajaran Uji diri/Senam lantai • Senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok, melompat dengan satu kaki, berjalan pada titian) • Senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki (sikap lilin, berdiri dengan tangan, berdiri dengan dahi) C. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik Pertemuan 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik

D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)

 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Melakukan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan, dengan rincian kegiatan sebagai berikut :

 

bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok, melompat dengan satu kaki, berjalan pada titian) secara berkelompok atau berpasangan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya, maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat, maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas, siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat

siswa melaksanakan tugas gerak, dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.

 Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan

3. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup, guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran;  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram;  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran;  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi, program pengayaan, layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik; Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)

 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Melakukan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki, dengan rincian kegiatan sebagai berikut :

 

sikap lilin, berdiri dengan tangan, berdiri dengan dahi ( dengan bantuan dilanjutkan tanpa bantuan ) berkelompok atau berpasangan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:

Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya, maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat, maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas, siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak, dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.

 Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan 3. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup, guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran;  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram;  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran;  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi, program pengayaan, layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik; E. Sumber Belajar - Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) - Matras - Buku teks

-

Buku referensi, , Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas VII, Lembar Kerja Proses Belajar, Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

F. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen

Aspek Psikomotor • Berdiri dengan satu kaki (sikap melayang) Aspek Kognitif • Mengetahui bentu latihan sikap melayang, Aspek Afektif • Disiplin, keberanian, dan tanggungjawab

Tes praktik Tes Contoh Lakukan berdiri dengan satu kaki Kinerja (sikap melayang) (Kinerja)

Tes tertulis

Pilihan Diskripsikan gerakan belayang ganda/uraia 9sikap kapal terbang) n singkat Disiplin, keberanian, dan Tes Lembar tanggungjawab observasi observas rvasi lilin, dan berdiri

Aspek Psikomotor • Melakukan sikap lilin • Berdiri dengan dahi Aspek Kognitif • Mengetahui bentu latihan,sikap lilin dan berdiri dengan dahi Aspek Afektif • Disiplin, keberanian, dan tanggungjawab

Tes praktik Tes Contoh Lakukan) sikap Kinerja dengan dahi ! (Kinerja) Tes tertulis

Pilihan Posisi kedu telapak tangan dan dahi ganda/uraia saat melakukan kopstand, adalah .. n singkat Disiplin, keberanian, dan tanggungjawab

Tes Lembar observasi observasi

1. Teknik penilaian: - Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan gerak senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok, melompat dengan satu kaki, berjalan pada titian) dan selain kaki (sikap lilin, berdiri dengan tangan, berdiri dengan dahi) Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ---------------------------------------- X 50 Jumlah skor maksimal - Pengamatan sikap (afeksi):

Melakukan gerak senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok, melompat dengan satu kaki, berjalan pada titian) dan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki (sikap lilin, berdiri dengan tangan, berdiri dengan dahi) untuk menanamkan nilai disiplin, keberanian, dan tanggung jawab Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik, pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok, melompat dengan satu kaki, berjalan pada titian) dan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki (sikap lilin, berdiri dengan tangan, berdiri dengan dahi) Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4

Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 20 Jumlah skor maksimal - Nilai akhir yang diperoleh siswa =

2. Rubrik

Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis

Penilaian

RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN SENAM DASAR Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 Keseimbangan dengan kaki 1. Berdiri dari posisi jongkok dengan satu kaki yang diangkat lurus ke depan dan kedua lengan terentang lurus ke samping 2. Melompat menggunakan satu kaki, kaki yang satunya ditekuk ke belakang 3. Berjalan pada titian, kedua lengan terentang ke samping dan tidak terjatuh/tergelincir Keseimbangan selain kaki 4. Sikap lilin, posisi awal tidur telentang dan kedua kaki lurus

4

ke atas dan rapat 5. Berdiri dengan tangan, tumpuan kedua lengan lurus sejajar bahu, badan lurus dan kaki rapat dan lurus ke atas 6. Berdiri dengan dahi, posisi awal dahi dan kedua telapak tangan membentuk segi tiga sama sisi, kedua kaki terangkat ke atas lurus dan rapat JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 24

RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM SENAM DASAR PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Keberanian (tidak ragu-ragu saat melakukan gerakan) 2. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. Tanggung jawab (menjaga keselamatan diri dan orang lain) CEK (√ )

JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM SENAM DASAR Pertanyaan yang diajukan 1. Bagaimana cara melakukan keseimbangan menggunakan kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok) ? 2. Bagaimana cara melakukan keseimbangan menggunakan selain kaki (sikap lilin) ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Kualitas Jawaban 1 2 3 4

Mengetahui, Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya

Surabaya, 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Drs. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002

Mohamad Ali Muhaidhori, S. Pd NIP : -

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : VII/ I

Standar Kompetensi* 4. Mempraktikan rangkaian gerak teknik senam irama tanpa dan dengan alat serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 4.1. Mempraktikan rangkaian aktivitas ritmik tanpa alat dengan koordinasi gerak yang baik serta nilai disiplin, toleransi, keluesan dan estetika 4.2. Mempraktikan rangkaian aktivitas ritmik berirama menggunakan alat dengan koordinasi gerak serta nilai, disiplin, toleransi, keluesan, dan estetika Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan )

A. Tujuan Pembelajaran 1. Siswa dapat melakukan melakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki biasa dengan koordinasi yang baik dengan benar 2. Siswa dapat melakukan melakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki rapat dengan koordinasi yang baik dengan benar 3. Siswa dapat melakukan melakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki keseimbangan dengan koordinasi yang baik dengan benar 4. Siswa dapat melakukan teknik dasar ayunan satu lengan depan, belakang dan samping, dengan benar 5. Siswa dapat melakukan teknik dasar ayunan satu lengan ke samping bersamaan memindahkan berat badan, dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

B.

Materi Pembelajaran Aktivitas Ritmik/Senam irama - Gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik

C. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik Pertemuan 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) - Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan - Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran

2

Kegiatan Inti (45 menit)

 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Melakukan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik untuk menanamkan nilai disiplin, toleransi, keluesan dan estetika, dengan rincian kegiatan sebagai berikut :

 Melakukan teknik dasar langkah kaki biasa  Melakukan teknik dasar langkah kaki rapat  Melakukan teknik dasar langkah keseimbangan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya, maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat, maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.

layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. berdoa. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : . apersepsi dan pemanasan Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan siswa melaksanakan tugas gerak. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. toleransi. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) Berbaris. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru:  Melakukan gerak rangkai mengayun satu lengan dengan koordinasi yang baik untuk menanamkan nilai disiplin. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. presensi. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. keluesan dan estetika.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. program pengayaan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.

guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. . siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.   Melakukan teknik dasar ayunan satu lengan depan. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. belakang dan samping Melakukan teknik dasar ayunan satu lengan ke samping bersamaan memindahkan berat badan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.

rapat. Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan Kelas VII. Pendidikan Jasmani. Sumber Belajar . belakang. E.secara ! • Lakukan teknik dasar ayunan satu lengan depan . n singkat melakukan langkah kaki adalah rapat. Olahraga dan Kesehatan F. . Roji.Buku referensi. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakukan teknik dasar langkah kaki biasa • Melakukan teknik dasar langkah kaki rapat • Melakukan teknik dasar langkah keseimbangan • Melakukan teknik dasar ayunan satu lengan depan. Roji. kaset senam irama dan radio tave . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . keseimbangan.belakang dan sam-ping ! • Lakukan teknik dasar ayunan satu lengan ke samping. estetika.Lembar Kerja Proses Belajar. estetika. belakang dan samping • Melakukan teknik dasar ayunan satu lengan ke samping bersamaan memindahkan berat Tes praktik Tes Contoh • Lakukan Kinerja (Kinerja) teknik dasar gerak langkah kaki biasa. keseimbangan dan teknik dasar ayunan satu lengan depan. program pengayaan. toleransi dan .Buku teks . . belakang dan sam-ping ! Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk teknik Tes tertulis Pilihan ganda/uraia Gerakan lutut kaki yang benar setiap dasar langkah kaki biasa.Tongkat. samping serta ayunan satu lengan ke samping bersamaan memindahkan berat badan Aspek Afektif • Kedisiplinan. merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Tes observasi Lembar observasi Kedisiplinan.

toleransi.X 50 Jumlah skor maksimal .Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik untuk menanamkan nilai disiplin. samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. keluesan dan estetika Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.Indikator Pencapaian Kompetensi toleransi dan keluwesa Penilaian Teknik Bentuk Instrumen keluwesa Contoh Instrumen 1. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN . setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.X 20 Jumlah skor maksimal . Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik serta gerak rangkai mengayun satu lengan depan. Teknik penilaian: . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.

UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN RANGKAIAN SENAM IRAMA Aspek Yang Dinilai 1. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. Darimana sumber gerakan saat lengan mengayun satu lengan ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 . samping dan belakang dan gerak langkah kaki tidak terputus-putu Kualitas Gerak 1 2 3 4 2. Bagaimana bentuk gerakan lutut saat kaki melangkah ? 2. JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RANGKAIAN SENAM IRAMA PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Toleransi (menyesuaikan gerakan dengan teman satu regu) 2. Estetika(gerakan yang dilakukan terkesan indah) CEK (√ ) JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM RANGKAIAN Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1. Gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dilakukan tidak terputus-putu Gerak rangkai mengayun satu lengan depan. Keluesan (saat melakukan gerakan badan tidak kaku) 4.

Eko Purwanto NIP. Pd NIP : - .Mengetahui. S. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Drs. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.

Olahraga dan Kesehatan : VII/ I Standar Kompetensi* 5.2.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Mempraktikkan teknik dasar gerakan lengan renang gaya dada serta nilai disiplin.dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya *) Kompetensi Dasar 5. Mempraktikkan teknik dasar gerakan kaki renang gaya dada serta nilai disiplin. gerakan lengan dan pernapasan gaya dada serta nilai disiplin. keberanian dan kebersihan 5. lengan dan pernafasan C.Mempraktikan teknik dasar renang gaya dada. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik Pertemuan 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik . Mempraktikkan teknik dasar gerakan kaki. dengan benar 2 Siswa dapat melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya dada.1. keberanian dan kebersihan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. keberanian dan kebersihan 5. dengan benar 3 Siswa dapat melakukan teknik dasar gerakan kaki. Materi Pembelajaran Renang Gaya Dada Gerakan kaki renang gaya dada Gerakan lengan renang gaya dada Gerakan kaki. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) C. lengan dan pernafasan renang gaya dada. Tujuan Pembelajaran 1 Siswa dapat melakukan gerakan teknik dasar gerakan kaki renang gaya dada.3.

Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan teknik dasar gerakan kaki sambil duduk di pinggir kolam Melakukan teknik dasar gerakan kaki kedua lengan berpegangan parit kolam Melakukan teknik dasar gerakan kaki kedua tangan dipegang teman Melakukan teknik dasar gerakan lengan dan pernafasan renang gaya dada.Berbaris.D. presensi.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar . 1 Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 (2 x 40 menit) Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan teknik dasar gerakan lengan dan pernafasan sambil berdiri di kolam dangkal Melakukan teknik dasar gerakan lengandan pernafasan kedua kaki dipegang teman di tempat Melakukan teknik dasar gerakan lengandan pernafasan kedua kaki dipegang teman sambil berjalan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. guru:  Melakukan teknik dasar gerakan kaki renang gaya dada. apersepsi dan pemanasan . berdoa.

guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Pendidikan Jasmani.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. E. Roji. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.Buku referensi. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. Olahraga dan Kesehatan Kelas VII.  siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. Pendidikan Jasmani. .Lembar Kerja Proses Belajar. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. kaset senam irama dan radio tave . Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran . Olahraga dan Kesehatan F. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Roji. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. . siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. program pengayaan.Buku teks .Tongkat. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. Sumber Belajar .

Tes unjuk kerja (psikomotor): Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta . keberanian dan kebersihan Tes observasi 1.Pengamatan sikap (afeksi): Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. lengan dan pernafasan Aspek Afektif • Disiplin. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): .X 50 Jumlah skor maksimal .lengan dan pernafasan renang gaya dada ! Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) • Melakukan teknik dasar gerakan kaki renang gaya dada • Melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya dada • Melakukan teknik dasar Pilihan gerakan kaki. Teknik penilaian: . lengan dan Tes tertulis ganda/uraia pernafasan n singkat Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk teknik dasar gerakan.Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan teknik dasar gerakan kaki. keberanian dan kebersihan Lembar observasi Posisi badan yang benar saat melakukan renang gaya dada adalah a telungkup b telentang c miring d membulat Disiplin. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 - Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.

Toleransi (menyesuaikan gerakan dengan teman satu regu) 2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR RENANG GAYA DADA Aspek Yang Dinilai 1 Bentuk gerakan kaki menekuk lutut dan menendang ke belakang 2 Bentuk gerakan lengan lurus ke depan. membuka ke samping dan menekan ke bawah di depan dada 3 Posisi badan lurus di atas permukaan air dan air sebatas dahi JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RENANG GAYA DADA PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Sungguh-sungguh dalam melakukan gerakan Jumlah Jumlah Skor maksimal CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4 :3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM RENANG GAYA DADA Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 .Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.X 20 Jumlah skor maksimal .

2 Bagaimana posisi telapak kaki saat kedua lutut ditekuk untuk melakukan gerakan kaki renang gaya dada ? ………………………………………………………… JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.1 Bagaimana bentuk gerakan lengan saat posisi di depan dada ketika melakukan renang gaya dada ? …………………………………………………………. S. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Eko Purwanto NIP. Drs. Pd NIP : - ..

Mempraktikan Perkemahan dan dasar-dasar penyelamatan di lingkungan sekolah. dan nilainilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 6. Materi Pembelajaran Pendidikan di luar kelas . Siswa dapat melakukan penyelamatan dan P3K terhadap kram/kejang otot kaki dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. tanggung jawab dan tenggang rasa 6. Olahraga dan Kesehatan : VII / I Standar Kompetensi* 6.Penyelamatan dan P3K terhadap kram/kejang otot kaki E.Teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolahan . tanggung jawab dan tenggang rasa Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2x pertemuan ) A. serta nilai kerjasama. Mempraktikan pemilihan tempat yang tepat untuk mendirikan tenda perkemahan.2.1. memppraktikan teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolah secara beregu. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk mendirikan tenda perkemahan dengan benar b. Siswa dapat melakukan teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolahan dengan benar c. Mempraktikan penyelamatan dan P3K terhadap jenis luka ringan serta nilai kerjasama.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik Pertemuan 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik .Pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk mendirikan tenda perkemahan .

guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Melakukan pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk mendirikan tenda perkemahan untuk menanamkan nilai kerjasama. presensi. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 1 Kegiatan Pendahuluan . tanggung jawab dan tenggang rasa  Melakukan penyelamatan dan P3K terhadap jenis luka ringan untuk menanamkan nilai kerjasama.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. tanggung jawab dan tenggang rasa. tanggung jawab dan tenggang rasa  Melakukan teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolahan untuk menanamkan nilai kerjasama. berdoa. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. apersepsi dan pemanasan .D.Berbaris. . dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan pemilihan dan identifikasi tempat untuk pemasangan tenda dengan penugasan di luar jam pelajaran  Melakukan teknik dasar pemasangan tenda penugasan di luar jam pelajaran  Melakukan penyelamatan dan P3K terhadap kram/kejang otot kaki memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. Roji. Olahraga dan Kesehatan Kelas VII. program pengayaan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Buku referensi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. . E. Pendidikan Jasmani.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. . Olahraga dan Kesehatan .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.ATK . maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.Lembar Kerja Proses Belajar. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Sumber Belajar . Roji.Ruang terbuka dan peralatan perkemahan . Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. Pendidikan Jasmani. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.Buku teks . dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.

teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolahan dan penyelamatan dan P3K terhadap jenis luka ringan Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk mendirikan tenda perkemahan. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Lakukan Kinerja (Kinerja) identifikasi lapangan atau tempat • Melakukan identifikasi tempat mendirikan tenda untuk yang tepat untuk mendirikan perkemahan ! tenda perkemahan • Lakukan • Melakukan pertolongan (P3K) pertolongan (P3K) terhadap luka terhadap luka lecet. memar dan tusuk ! dan tusuk Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk identifikasi Tes tertulis Pilihan ganda/uraia Salah satu bentuk identifikasi yang tempat yang tepat untuk n singkat tepat untuk tempat mendirikan tenda mendirikan tenda perkemahan adalah dan pertolongan (P3K) terhadap luka lecet. iris.X 50 Jumlah skor maksimal . iris. iris. tanggungjawab dan Tes tenggang rasa observasi Lembar observasi Kerjasama. memar lecet. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. memar dan tusuk Aspek Afektif • Kerjasama.F. Teknik penilaian: . tanggung jawab dan tenggang rasa Keterangan: . teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolahan dan penyelamatan dan P3K terhadap jenis luka ringan dengan penanaman nilai kerjasama.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk mendirikan tenda perkemahan. tanggungjawab dan tenggang rasa 1.

Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN PENDIDIKAN LUAR KELAS Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 4 Pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk perkemahan 1 Tempat tidak banjir/becek 2 Tempat tidak ditepi jurang/jalan raya yang ramai 3 Tempat tidak terdapat binatang buas/binatang/tumbuhan yang dapat membahayakan peserta/di bawah tegangan tinggi Tempat tidak terdapat pohon/ranting yang tumbang/jatuh Pertolongan (P3K) terhadap Kejang Otot Kaki 4 Posisi korban didudukkan dengan kaki yang mengalami kram/kejang diluruskan 5 Kaki yang mengalami kram/kejang dipegang dengan lututnya diluruskan 6 Telapak kaki yang mengalami kram/kejang didorong ke arah badan JUMLAH .X 20 Jumlah skor maksimal . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.- Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk mendirikan tenda perkemahan. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolahan dan penyelamatan dan P3K terhadap kram/kejang otot kaki Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.

S. Tanggung jawab(sungguh-sungguh melakukan tugas ) Jumlah Jumlah skor maksimal = 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP PENDIDIKAN LUAR KELAS Pertanyaan yang diajukan 1 Sebutkan 3 macam identifikasi untuk mendirikan tenda perkemahan ! ……………………………………………………………….. Eko Purwanto NIP. Kerjasama (saling membantu ) 2. Tenggang rasa (melakukan pertolongan pada teman yang mengalami cidera) 3. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Sebutkan 3 macam cara melaklukan P3K kejang otot kaki ! ……………………………………………………………….. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Pd NIP : - . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Kualitas Jawaban 1 2 3 4 CEK (√ ) 2 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui.JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 28 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM PENDIDIKAN LUAR KELAS PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Drs.

Siswa dapat melakukan identifikasi makanan yang dikonsumsi serta mengandung unsur zat gizi. presensi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit) .Berbaris. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. apersepsi dan pemanasan . Memahami pola makan sehat 7. C. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .2. berdoa.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah : SMPLB-A YPAB SURABAYA Mata Pelajaran: Pendidikan Jasmani. Siswa dapat melakukan identifikasi makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh. Memahami perlunya keseimbangan gizi Alokasi Waktu : 1x 2 x 40 menit (1x pertemuan ) A. Tujuan Pembelajaran a. Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : VII / I Standar Kompetensi* 7. Materi Pembelajaran Kesehatan Makanan dan unsur zat gizi Makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik B.1. Menerapkan budaya hidup sehat Kompetensi Dasar 7. dengan benar b.

 Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil melakukan tugas sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  Makanan dan unsur zat gizi serta makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. . Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan identifikasi makanan dengan penugasan di luar jam pelajaran  Melakukan identifikasi unsur zat gizi dengan penugasan di luar jam pelajaran  Melakukan identifikasi makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.

X 50 Jumlah skor maksimal . program pengayaan. .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor  Unsurunsur makanan sehat • Manfaat makanan sehat Tes praktik Tes Contoh Lakukan identifikasi maakanan Kinerja apasaja yang mengandung unsur (Kinerja) gizi dan yang dapat dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh ! Tes tertulis Unsur zat makanan yang Pilihan Aspek Kognitif ganda/uraia mengandung karbohidrat. wortel identifikasi makanan yang d. tomat mengan dung unsur zat gizi dan c. bayam dikonsumsi sesuai dengan Tes kebutuhan tubuh observasi Kerjasama. roti makanan yang dikonsumsi serta b. adalah • Mengetahui identifikasi n singkat a.ATK . unsur zat gizi dan dengan tepat makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. . merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.Lembar Kerja Proses Belajar.Buku teks . Olahraga dan Kesehatan Kelas VII. Roji. Pendidikan Jasmani. Sumber Belajar . Roji. Teknik penilaian: . Pendidikan Jasmani.Ruang terbuka dan peralatan perkemahan . Olahraga dan Kesehatan E. tanggungjawab dan Lembar Aspek Afektif observasi kebersihan • Kerjasama. D.Buku referensi.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan identifikasi makanan. tanggungjawab dan kebersihan 1.Pengamatan sikap (afeksi): . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.

X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau tulisan. Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA IDENTIFIKASI MAKANAN Penilaian Aspek Yang Dinilai 1 2 sehat 3 4 Laporan mencantumkan manfaat unsur makanan yang terdapat dijajanan kantin Laporan mencantumkan penyajian jajanan di kantin Laporan mencantumkan nama jenis makanan Laporan mencantumkan macam-macam unsur makanan Kualitas Kerja 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM MELAKUKAN IDENTIFIKASI PERILAKU YANG DIHARAPKAN CEK (√ ) . pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep identifikasi makanan. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 20 Jumlah skor maksimal .Melakukan identifikasi makanan. unsur zat gizi dan dengan tepat makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh dengan penanaman nilai kerjasama. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. tanggung jawab dan tenggang rasa Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. unsur zat gizi dan dengan tepat makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.Nilai akhir yang diperoleh siswa = - 3.

4 Sebutkan 3 macam identifikasi makanan yang dikonsumsi sesuai dengan kebutuhan tubuh! ………………………………………………………………. Tanggung jawab(sungguh-sungguh melakukan tugas ) Jumlah Jumlah skor maksimal = 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP KESEHATAN Pertanyaan yang diajukan Sebutkan 3 macam identifikasi untuk makanan yang mengandung unsur gizi ! ………………………………………………………………. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Mengetahui.1. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Eko Purwanto NIP.. Kerjasama (saling membantu ) 2. Drs. S. Tenggang rasa (melakukan saling memberikan informasi) 3. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 3 Kualitas Jawaban 1 2 3 4 . Pd NIP : - ..

.

Olahraga dan Kesehatan (PJOK) : SMP/MTs. : VII /2 Satuan Pendidikan Kelas/Semester Nama Guru : Mohamad Ali Muhaidhori. S.PERANGKAT PEMBELAJARAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani. Pd KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN NIP/NIK :(KTSP) YPAB SURABAYA Sekolah : SMPLB-A .

Mempraktikkan variasi teknik dasar salah satu nomor permainan beregu bola besar lanjutan serta nilai kerjasama. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 8. menghargai teman dan keberanian : 3x2 x 40 menit (Pertemuan 3 ) : 1. apersepsi dan pemanasan . Part and whole 4.Berbaris. Siswa dapat melakukan shooting 4. 2 & 3 1. berdoa.1. Kegiatan Pendahuluan . Resiprocal D. Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B. toleransi.menggiring dan menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta serta menahan dengan telapak kaki secara berpasangan atau kelompok . Demonstrasi 3. Siswa dapat melakukan variasi drible 3. Materi Pembelajaran C. Siswa dapat melakkan bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) Alokasi Waktu A. Siswa dapat melakukan variasi passing 2.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 8. Inclusivei 2. Metode Pembelajaran : Permainan Sepak Bola : 1. presensi. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. memecahkan masalah. guru:  Mengumpan. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.

Peluit . percaya diri.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. E. guru:  Mengumpan.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. Buku Teks 2. bersedia berbagi tempat dan peralatan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. menggiring dan menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta serta menahan dengan telapak kaki  Melakukan variasi teknik dasar  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi  Mengetahui bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar mengumpan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.menggiring dan menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak  Kerjasama. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. Sumber Belajar : 1. menghargai lawan. toleransi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Lapangan 4. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Melakukan variasi teknik dasar  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk memupuk kerja sama dan toleransi  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. Bola 3. program pengayaan. keberanian. Gawang Basket 5.

Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) Lakukan teknik variasi passing. kerjasama dan tunjukan perilaku yang positif Ket. percaya diri. membelakan observasi gi arah bola Kerjasama. menghargai lawan. memutar Tes arah bola Lembar observasi d. menyamping arah bola c.F. (Kinerja) menggiring dan manahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki ! Teknik Tes tertulis Posisi telapak kaki yang benar saat Pilihan ganda/uraia menahan bola dengan telapak kaki. toleransi. menggiring dan menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta serta menahan dengan telapak kaki • Melakukan variasi teknik dasar • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar mengumpan.Pengamatan Sikap (Afeksi) Mainkan permaian sepak bola dengan peraturan yang dimodifikasi. : Beri tanda (v) untuk setiap perilaku N = Σ Skor yang diperoleh x 30 .d 5 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal . percaya diri. driblee dan shooting dengan teknik yang benar Ket. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Mengumpan. bersedia berbagi tempat dan peralatan Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi dan kombinasi Kinerja teknik dasar mengumpan. keberanian. toleransi. keberanian. menghadap arah bola b. Ta’ati. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s.menggiring dan menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak Aspek Afektif • Kerjasama. menghargai lawan. n singkat adalah a. Teknik Penilaian : . bersedia berbagi tempat dan peralatan 1.

: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban siswa dengan rentang 1 s. Bekerjasama dengan teman satu team 2.d 5 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal NA = NP + NA + NK 2. Melakukan variasi passing 2. Melakukan shooting 4. Bermain dengan peraturan yang dimodivikasi Skor 10 – 20 10 – 20 10 – 20 10 – 20 10 . Melakukan shooting 4. Melakukan variasi passing Skor 10 – 25 Nilai . Melakukan variasi drible 3.Bagaimanakah arah bola saat melakukan gerakan passing Indikator Pencapaian Kompetensi 1.Σ Skor maksimal . Bermain dengan peraturan yang dimodivikasi Skor 10 – 25 10 – 20 10 – 30 10 . Teknik gerakan Posisi bola pada kaki Arah bola Posisis badan. Melakukan variasi drible 3. 3. Rubrik Penilaian : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Sepak Bola Aspek yang dinilai 1. Menghormati wasit 5. 2. Ket. 4. Menunjukkan sikap sportif Indikator Pencapaian Kompetensi 1. pandangan saat melakaukangeraan. Melakukan variasi passing 2. Menta’ati peraturan 4. Berani menembus pertahanan lawan 3.20 Nilai Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Dalam permainan sepak Bola Pertanyaan yang diajukan 1.25 Nilai Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Dalam permainan sepak Bola Perilaku yang diharapkan 1.Kuis (Kognisi) Jawablah secara benar atau pergakan dengan baik mengenai konsep gerak dalam permainan Sepak bola. Indikator Pencapaian Kompetensi 1.

Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Eko Purwanto NIP. Melakukan shooting 4. Bagamana langkah kaki saat melakukan driblle 4. Melakukan shooting 4. Melakukan variasi passing 2. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Bagaimana posisi kaki saat melakukan shoting 3.2. Bermain dengan peraturan yang dimodivikasi 2. Pd NIP : - . Melakukan variasi drible 3. Bermain dengan peraturan yang dimodivikasi Psikomotor 50 % JML Keterangan Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui. Melakukan variasi drible 3. Bagaimana pandangan saat melakukan driblle 10 – 25 10 – 25 10 – 25 Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 30 % 20 % Indikator Pencapaian Kompetensi 1. S. Drs. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.

.

percaya diri. Mempraktikkan teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola kecil lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama. Metode Pembelajaran : Permainan Tenis Meja : 1. keberanian. Siswa dapat bermain bulutangkis dengan peratuan yang dimodifikasi Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) Alokasi Waktu A. Siswa dapat melakkan pukulan backhand dan forehand back spin 3. menghargai lawan. Demontrasi 3. Siswa dapat melakukan pukulan forehand dan backhand top spin 2. Inklusif 2. Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B. Kegiatan Pendahuluan . guru:  Memegang bat servis dan pukulan backhand secara berpasangan atau kelompok . berdoa.Berbaris. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 8. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Resiprocal (timbal balik) D. presensi.2.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 8. toleransi. bersedia berbagi tempat dan peralatan : 2x2x 40 menit (2 pertemuan) : 1. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. Part and Whole 4. apersepsi dan pemanasan . Materi Pembelajaran C.

Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. bersedia berbagi tempat dan peralatan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Net 5. percaya diri.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. PENJASORKES. guru:  Memegang bat servis dan pukulan backhand  Melakukan variasi teknik dasar  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi  Mengetahui bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar megangan raket .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. 2. keberanian. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. program pengayaan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. menghargai lawan. Sumber Belajar : 1. toleransi. E. Meja 3. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Roji. pukulan servis dan pukulan backhand  Kerjasama. Bet 4. Aula . Melakukan variasi teknik dasar secara berpasangan atau kelompok Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai keberanian dan kerja sama   memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Bola 6.

toleransi. kerjasama dengan teman satu team dan tunjukkan perilaku sportif. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian dengan skor nilai \ antara 10 s. Teknik Penilaian : . percaya Tes diri. meneukuk • Kerjasama. observasi observasi keberanian. Taati aturan permainan.Kuis (Kognisi) 1. Bagaimana cara melakukan pukulan forehand dan backhand top spin 2. menghargai lawan. setiap peserta ujian menunjukka perilaku yang diharapkan. Lakukan cara memukul forehand dan backhand top spin 2. memutar Aspek Afektif d. keberanian.d 20 Nilai = Jumlah skor yang diperoleh x 30 Jumlah skor maksimal . pukulan servis a.Pengamatan Sikap (Afeksi) Mainkan permainan Tenis Meja dengan peraturan yang telah dimodifikasi. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi dan Kinerja (Kinerja) kombinasi teknik dasar pegengan • Memegang raket untuk servis raket dan pukulan servis dan dan pukulan backhand backhand ! • Melakukan variasi teknik dasar • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Tes tertulis Aspek Kognitif Bentuk gerakan lengan yang benar Pilihan • Mengetahui bentuk variasi dan ganda/uraia saat melakukan servis backhand. toleransi.Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) 1. Lembar Kerjasama. Jelaskan cara melakukan back spin . Ket. percaya diri. memukul dan pukulan backhand b. : Berikan penilaian pada kolom yang sudah disediakan.d 25 Nilai = Jumlah skor yang diperoleh x 50 Jumlah skor maksimal . Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik 1. Lakukan cara memukul forehand dan backhand back spin Ket.F. mendorong c. Tiap perilaku diberi skor 10 s. kombinasi teknik dasar n singkat adalah megangan raket .

Melakukan 1 Awalan 10 – 20 pukulan top spin 2. : Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian dengan skor nila 10 s. Mentaati peraturan 0 – 20 4. Menghormati teman 0 – 20 5. Melakukan 3. Jelaskan gerakan badan pada waktu 0 .Ket. Berlaku sopan 0 – 20 3. Ayunan lengan 15 – 30 2. Gerak ikutan 5 – 10 Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Perilaku dalam permainan Tenis Meja Indikator Melakkan permainan sederhana Perilaku yang diharapkan Skor 1. Perkenaan dengan bola 20 – 40 pukulan back spin 4. Jelaskan gerakan tangan saat memukul 0 – 50 top spin 2. Bekerjasama dengan teman satuteam 0 – 20 2.50 memukul back spin Jumlah Nilai : 100 JUMLAH NILAI Psikomotor Afeksi Kognisi JML Nilai Jumlah skor max Indikator Pukulan top spin Pukulan back spin Nilai Jumlah skor max Indikator Keterangan .d 25 Nilai = Jumlah skor yang diperoleh x 20 Jumlah skor maksimal 2. Menunjukkkan sikap bersungguh0 – 20 sungguh dalam permainan Jumlah Nilai : 100 Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Pemahaman konsep gerak dalam permainan Tenis Meja Pertanyaan yang diajukan Skor 1. Rubrik Penilaian : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Teknik dasar permainan Tenis Meja Indikator Pencapaian Aspek yang dinilai Skor Nilai Kompetensi 1.

Drs.Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui. S. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Pd NIP : - . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Eko Purwanto NIP.

.

Pertemuan 1& 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar atletik serta nilai toleransi. Siswa dapat melakukan lomba lari jarak pendek dengan peraturan yang dimodifikasi. keberanian. Tujuan Pembelajaran a.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 8. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 8. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 1. Siswa dapat melakukan teknik dasar lari jarakpendek 50 m dengan benar b. menjaga keselamatan diri dan orang lain.3. presensi.Berbaris. apersepsi dan pemanasan .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. percaya diri.dengan baik Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) Materi Pembelajaran Lari jarak Pendek 50 m • Teknik dasar lari jarak pendek 50 m • Lomba lari jarak pendek dengan peraturan yang dimodifikasi C. guru:  Melakukan teknik dasar lari jarak pendek 50 m dengan rincian kegiatan sebagai berikut : . bersedia berbagi tempat dan peralatan * : 2x2x 40 menit (2 pertemuan) A. Metode Pembelajaran . Kegiatan Pendahuluan . berdoa.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya .   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. Melakukan teknik dasar gerakan pengangkatan paha di tempat dilanjutkan dengan berjalan (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakan tangan di tempat dilanjutkan dengan berjalan (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakkan ”hop ” (berkelompok/berpasangan)  Melakukan teknik dasar gerakan lari langkah panjang (berkelompok/berpasangan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.

.Lembar Kerja Proses Belajar. Olahraga dan Kesehatan . percaya diri dan kejujuran  Lingkaran bola bola  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. Pendidikan Jasmani. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. program pengayaan.Bendera start dan finish .Buku teks . Roji. E. Roji.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak pendek dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai disiplin.siswa membagi tugas.Buku referensi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. . Pendidikan Jasmani.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.Ruang terbuka yang datar dan aman . Sumber Belajar .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.

percaya diri. bersedia berbagi tempat dan peralatan Lembar observasi Toleransi. lari. menjaga keselamatan diri dan orang lain. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lari jarak pendek . Teknik penilaian: .Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. miring ke samping Aspek Afektif • Toleransi. bersedia berbagi tempat dan peralatan Tes observasi 1.X 30 Jumlah skor maksimal .Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar lari jarak pendek 50 m Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. finish Posisi badan yang benar saat Tes tertulis Pilihan Aspek Kognitif melakukan lari jarak pendek.F. lari. keberanian. adalah ganda/urai• Mengetahui bentuk variasi dan an singkat a. melenting ke belakang d. lari.membungkuk ke depan jongkok. (Kinerja) • Melakukanteknik start finish ! jongkok.X 50 Jumlah skor maksimal . condong ke depan kombinasi teknik dasar start b. lari.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lari jarak pendek dengan peraturan yang telah dimodifikasi dan nilai percaya diri serta kejujuran Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. keberanian. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. menjaga keselamatan diri dan orang lain. finish c. percaya diri. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Penilaian Indikator Pencapaian Teknik Bentuk Contoh Kompetensi Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi dan kombinasi Kinerja teknik dasar start jongkok. finish • Melakukan variasi teknik dasar start jongkok.

dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. 8. Gerakan lengan diayun depan belakang di atas pinggang Gerakan kaki cepat Pendaratan telapak kaki menggunakan ujung telapak kaki Posisi badan condong ke depan Kualitas Gerak 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LARI JARAK JAUH PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. 7. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LARI JARAK PENDEK Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 CEK (√ ) .Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2. 6. Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI JARAK PENDEK Aspek Yang Dinilai 5.X 20 Jumlah skor maksimal . Percaya diri 2. Kejujuran (tidak bermain curang/mencuri srtart) 3.

Bagaimana pendaratan telapak kaki lari jarak pendek ? 2. Pd NIP : - . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Bagaimana posisi badan yang benar pada saat melakukan lari jarak pendek ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. Bagaimana posisi gerakan lengan yang benar pada saat melakukan lari jarak pendek ? 3. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.1. Eko Purwanto NIP. Drs. S.

Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. Siswa dpat melakukan variasi teknik dasar tolak peluru dengan benar (gaya mundur/’Obrien) 4. Metode Pembelajaran : Tolak Peluru gaya mundur (’Obrien) : 1.3. Mempraktikkan teknik dasar atletik serta nilai toleransi. bersedia berbagi tempat dan peralatan * : 2x2x 40 menit (2 pertemuan) : 1. percaya diri. Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B. Part and Whole 4. Siswa dapat melakukan lomba tolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi menggunakan gaya mundur (’Obrien) Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) Alokasi Waktu A. apersepsi dan pemanasan . Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1. keberanian. Kegiatan Inti  Eksplorasi .Berbaris.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 8. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Inklusif 2. menjaga keselamatan diri dan orang lain. serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 8. Resiprocal (timbal balik) D. Kegiatan Pendahuluan . Demontrasi 3. berdoa. Materi Pembelajaran C. Siswa dapat melakukan posisi awalan dengan benar 3. Siswa dapat melakukan cara memegang dan meletakkan posisi peluru dengan benar 2. presensi. Siswa dapat melakukan variasi teknik dasar tolak peluru dengan benar 5.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.Dalam kegiatan eksplorasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru:  Melakukan latihan teknik dasar cara memegang peluru  Melakukan latihan posisi awalan dengan benar  Meakukan latihan variasi teknik dasar dengan benar  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.

Lapangan 4. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. bersedia berbagi tempat dan peralatan Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik . menjaga keselamatan diri dan orang Tes observasi Lembar observasi Toleransi. E. ganda/uraikombinasi teknik dasar posisi an singkat awalan. peluru. keberanian. Peluru 3. Sumber Belajar : 1. PENJASORKES. meletakan peluru dan menolak Aspek Afektif • Toleransi. memegang peluru. program pengayaan. Bendera F. percaya diri. keberanian. Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. menjaga keselamatan diri dan orang lain. Roll Meter 5. percaya diri.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. meletakan peluru dan menolak • Melakukan lomba tolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif Cara meletekan peluru yang benar • Mengetahui bentuk variasi dan Tes tertulis Pilihan adalah . 2.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Lakukan • Melakukan teknik dasar posisi (Kinerja) memegang awalan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasidan kombinas Kinerja teknik dasar posisi awalan. Roji. meletakan peluru dan meletakan peluru dan menolak menolak ! • Melakukan variasi teknik dasar memegang peluru. memegang peluru.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.

Melakukan variasi teknik dasar Jumlah skor max 1. Teknik Penilaian : . bersedia berbagi tempat dan peralatan Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 1. soan dan melakukan dengan sungguhSungguh selama proses pembelajaran Ket.Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) Lakukan beberapa bentuk start jongkok. Banyaknya bentuk latihan yang ditampilkan 2. lari dan finish Lakukan latihan variasi teknk dasar Taati peraturan yang ada. Rubrik Penilaian : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Lari 50 meter Aspek yang dinilai Skor Indikator Nilai 1 5 Kualitas Gerak 2 3 4 1. : Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban siswa dengan rentang 1 s.70 . lari dan finish Sebutkan bentuk latihan variasi teknik dasar Ket. : Beri tanda (v) untuk setiap perilaku N = Σ Skor yang diperoleh x 30 Σ Skor maksimal .d 5 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal NA = NP + NA + NK 2.Indikator Pencapaian Kompetensi lain. Banyaknya bentuk latihan variasi teknk dasar Jumlah Nilai : 100 15 – 30 35 .d 5 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal .Pengamatan Sikap (Afeksi) Lakukan latihan teknik start jongkok. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. lari dan finish 2.Kuis (Kognisi) Sebutkan bentuk latihan start jongkok. lari dan finish Lakukan variasi teknik dasar Ket.Melakukan teknik start jongkok. bekerjasama dengan teman.

Melakukan teknik start jongkok. Melakukan variasi teknik dasar Jumlah skor max Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Lari 50 meter Pertanyaan yang diajukan Skor 1. Melakukan ANALISIS KETUNTASAN BELAJAR Lari 50 meter Psikomotor Afeksi Kognisi 60% 30% 10% JML Keterangan . Menghargai teman 0 – 20 5. lari dan finish 2. Bekerjasama dengan teman 0 – 20 satu team 2.Melakukan teknik start jongkok. Melakukan variasi teknik dasar Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Dalam Lari 50 meter Perilaku yang diharapkan Skor 1.Bagaimana cara melakukan start jongkok 0 . Melakukan variasi teknik dasar Psikomotor JML Keterangan Indikator 1. lari dan finish 2.Melakukan teknik start jongkok. Melakukan dengan sungguh0 – 20 sungguh Jumlah Nilai : 100 Nilai Cek (V) Jumlah skor max Indikator 1.Melakukan teknik start jongkok.100 Nilai Kualitas 1 2 3 4 5 Jumlah Nilai : 100 JUMLAH NILAI Lari 50 meter Afeksi Kognisi Indikator 1. lari dan finish 2.Indikator 1. Menta’ati peraturan 0 – 20 4. lari dan finish 2. Sopan 0 – 20 3.

S. Drs. Pd NIP : - RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 9. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Mempraktikkan teknik dasar gerak guling depan serta nilaiNilai disiplin. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Eko Purwanto NIP. keberanian dan tanggung jawab. 9. Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B. Materi Pembelajaran : Senam Lantai . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.variasi teknik dasar Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui.1. Mempraktikan teknk dasar senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 9. Siswa dapat melakukan aktivitas guling ke depan dari posisi jongkok 3.2 Mempraktikkan rangkaian teknik dasar guling depan dan guling lenting serta nilai kedisiplinan. keberanian dan tanggung jawab : 2x2x40 menit (2 pertemuan) : 1. Siswa dapat melakukan guling ke depan dari posisi beridiri Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) Alokasi Waktu A.Siswa dapat melakukan teknik dasar guling ke depan dengan Membulatkan badan dari posisi duduk 2.

 Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Matras .  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Tempat yang datar. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. presensi. Metode Pembelajaran : 1. guru:  Melakukan guling ke depan dari posisi jongkok  Melakukan guling depan dari posisi berdiri  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.C. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Part and whole D. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajara 2. Buku Penjasorkes kelas VII 2. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Komando 3. guru:  Melakukan teknik dasar guling depan dengan membulatkan badan dari posisi duduk  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. E. teduh dan aman 3. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. berdoa. Sumber Belajar : 1. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. program pengayaan. Cakupan 2.

keberanian dan observasi tanggung jawab Aspek Psikomotor • Melakukan latihan kelincahan (melompat-lompat melewati bangku bola/bangku senam. berlari melewati lingkaran/ban dan berlari zigzag). keberanian dan Aspek Afektif Lembar Tes tanggung jawab observasi • Kedisiplinan. Teknik Penilaian : . berlari melewati lingkaran/ban dan berlari zig-zag) • Melakukan latihan kecepatan (lari shutle-run/lari bolak-balik dan lari estafet berkelompok Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan kelincahan (melompat-lompat melewati bangku bola/bangku senam. jogging d.F. Tes tertulis Pilihan • Mengetahui bentuk latihan ganda/uraia adalah . rangkaian tehnik dasar gerak n singkat meroda dan guling depan dan rangkaian tehnik dasar gerak guling depan dan guling lenting Kedisiplinan.Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) . zig-zag b. cepat c. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan gerak rangkai meroda dan Kinerja guling depan ! (Kinerja) Teknik Aspek Psikomotor • Melakukan rangkaian tehnik dasar gerak meroda dan Lakukan rangkaian teknik dasar guling depan gerak guling depan dan guling • Melakukan rangkaian tehnik lenting ! dasar gerak guling depan dan guling lenting Aspek Kognitif Akhir gerakan meroda yang benar. adalah lari n singkat a. jarak jauh Tes observasi Lembar Disiplin dan tanggung jawab observasi 1. dan latihan kecepatan (lari shutle-run/lari bolak-balik dan lari estafet berkelompok Aspek Afektif • Disiplin dan tanggung jawab Tes praktik Tes Contoh Lakukan bentuk latihan kelincahan dan kecepatan ! Kinerja (Kinerja) Tes tertulis Bentuk latihan kelincahan yang Pilihan ganda/uraia benar.

d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal . Melakukan guling depan dari posisi berdiri Jumlah skor maksimal : 12 Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Perilaku aktivitas dalam senam lantai No Perilaku yang diharapkan Saling melolong sesama teman Mentaati petunjuk pelaksanaan Menunjukkan keberanian Menunjukkan keyakinan diri Kesungguhan dalam berkreativitas Jumlah Nilai skor maksimal = 5 Kualitas Gerak 2 3 4 Cek 1. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. : Berikan tanda cek (√) pada kolom yang sudah disediakan. 4.Kuis (Kognisi) Jawab secara lisan atau peragan dengan baik. Melakukan membulatkan badan dari posisi duduk 2. . 2. 3. Melakukan guling depan dari posisi jongkok 3.Melakukan teknik dasar guling depan dengan membulatkan badan dari posisi duduk.Pengamatan Sikap (Afeksi) Melakukan akivia teknik dasar guling depan dengan membulatkan badan dari posisi duduk Melakukan guling depan dari posisi jongkok Melakukan guling depan dari posisi berdiri Ket. setiapa peserta ujian Melakukan perilaku yang diharapkan. setiap perilaku yang di cek (√) mendapat nilai 1 N = Σ Skor yang diperoleh x 30 Σ Skor maksimal .d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal 2. Melakukan guling depan dari posisi jongkok Melakukan guling depan dari posisi berdiri Ket. pertanyaan-paertanyaan mengenai konsep Gerak guling ke depan Ket. 5. Rubrik Penilaian : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Senam Lantai Aspek yang dinilai 1 1. : Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujiandengan rentang 0 s.

4. Eko Purwanto NIP. Pd NIP : - . Drs. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. S. Melakukan gerakan guling depan dari posisi berdiri Psikomotor 50 % JML Keterangan Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui. Melakukan teknik dasar guling depan dengan membulatkan badan dari posisi duduk 2. Melakukan gerak guling depan dari posisi jongkok 3. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.Jumlah skor max : 1. 3. 2. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Pemahaman konsep gerak dalam senam lantai Aspek yang dinilai 1 Bagaimanakah sikap awal melakukan gerakan guling depan Tunjukkan posisi tangan pada saat akan melakukan guling depan Bagaimana posisi badan pada saat berguling Bagaimana posisi akhir pada guling ke depan Kualitas Gerak 2 3 4 Jumlah skor maksimal : 16 Jumlah skor max : JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 30 % 20 % Indikator 1.

tanggung jawab 10.ber.guling ke belakang dari posisi jongkok dan berdiri berpasangan atau kelompok untuk penanaman nilai keberanian C. Siswa dapat Melakukan berguling ke belakang dengan membulatkan badan. Olahraga dan Kesehatan : VII / 2 Standar Kompetensi* 10. Mempraktikan teknik dasar gerak guling depan serta nilai kedisiplinan. Tujuan Pembelajaran a. berguling ke depan dari posisi jongkok dan berdiri berpasangan atau berkelompok untuk penanaman nilai keberanian b. Siswa dapat Melakukan berguling ke depan dengan membulatkan badan. keberanian. Mempraktikan senam dasar dengan teknik yang benar dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 10. keberanian dan tanggungjawab Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A.2. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik Pertemuan 2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.guling ke belakang dari posisi jongkok dan berdiri berpasangan atau kelompok untuk penanaman nilai keberanian  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.1.ber. Materi Pembelajaran Uji diri • Melakukan teknik dasar berguling ke depan dengan membulatkan badan dari posisi duduk • Melakukan berguling ke belakang dengan membulatkan badan.Mempraktikkan teknik dasar guling belakang serta nilai disiplin.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan .  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. berdoa. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. guru:  Melakukan teknik dasar berguling ke depan dengan membulatkan badan dari posisi duduk sebagai berikut :   bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok. presensi.D. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. berjalan pada titian) secara berkelompok atau berpasangan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. melompat dengan satu kaki.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. guru:  Melakukan teknik dasar berguling ke belakang dengan membulatkan badan dari posisi duduk. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : . guru membagikan bahan ajar. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. program pengayaan. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. berdoa. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) • Berbaris. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. presensi. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.

 memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  sikap lilin. . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. berdiri dengan tangan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.   Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. berdiri dengan dahi ( dengan bantuan dilanjutkan tanpa bantuan ) berkelompok atau berpasangan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.

Olahraga dan Kesehatan Kelas VII. keberanian. Olahraga dan Kesehatan F. tanggung Tes jawab • Kedisiplinan. Pendidikan Jasmani. merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . observasi tanggung jawab Tes Contoh Lakukan guling belakang dari Aspek Psikomotor Tes praktik Kinerja posisi jongkok dan berdiri ! • Melakukan teknik dasar (Kinerja) berguling ke belakang dengan membulatkan badan dari posisi duduk • Melakukan teknik dasar berguling ke belakang dari posisi jongkok • Melakukan teknik dasar Pilihan berguling ke ganda/uraia . Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan guling depan dari posisi Kinerja jongkok dan berdiri ! (Kinerja) Teknik Aspek Psikomotor • Melakukan teknik dasar berguling ke depan dengan membulatkan badan dari posisi duduk • Melakukan teknik dasar berguling ke depan dari posisi jongkok • Melakukan teknik dasar berguling ke depan dari posisi berdi Aspek Kognitif Pilihan ganda/uraia • Mengetahui bentuk latihan Tes tertulis Posisi badan yang benar saat n singkat berguling ke depan.Matras .Lembar Kerja Proses Belajar. - E. .Buku referensi.Buku teks . jongkok dan berdiri Lembar observasi Aspek Afektif Kedisiplinan. Pendidikan Jasmani. keberanian. Sumber Belajar . program pengayaan. Roji. . adalah teknik dasar berguling ke depan dari posisi duduk. Roji. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.

pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok. dan tanggung jawab Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.. melompat dengan satu kaki. berdiri dengan tangan. keberanian. berjalan pada titian) dan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki (sikap lilin. Teknik penilaian: . observasi jongkok dan berdiri Tes Aspek Afektif observasi • Kedisiplinan. berdiri dengan dahi) Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen n singkat Contoh Instrumen Posisi awal badan yang benar untu melakukan guling belakang.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan gerak senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok. melompat dengan satu kaki. keberanian. • belakang dari posisi berdiri Tes tertulis Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan teknik dasar berguling ke Lembar depan dari posisi duduk. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ---------------------------------------. berdiri dengan tangan. berjalan pada titian) dan senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada selain kaki (sikap lilin. tanggung jawab 1. berdiri dengan dahi) untuk menanamkan nilai disiplin.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan gerak senam dasar dengan bentuk latihan keseimbangan bertumpu pada kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok. berjalan pada titian) dan selain kaki (sikap lilin. tanggung jawab Kedisiplinan. adalah . berdiri dengan tangan. melompat dengan satu kaki. berdiri dengan dahi) .X 50 Jumlah skor maksimal . keberanian. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.

Tanggung jawab (menjaga keselamatan diri dan orang lain) CEK (√ ) 4 . Berdiri dari posisi jongkok dengan satu kaki yang diangkat lurus ke depan dan kedua lengan terentang lurus ke samping 2. kedua lengan terentang ke samping dan tidak terjatuh/tergelincir Keseimbangan selain kaki 1. tumpuan kedua lengan lurus sejajar bahu. kedua kaki terangkat ke atas lurus dan rapat JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 24 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM SENAM DASAR PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Sikap lilin. kaki yang satunya ditekuk ke belakang 3. posisi awal tidur telentang dan kedua kaki lurus ke atas dan rapat 2. Keberanian (tidak ragu-ragu saat melakukan gerakan) 2. posisi awal dahi dan kedua telapak tangan membentuk segi tiga sama sisi. Berdiri dengan dahi. Melompat menggunakan satu kaki.Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Berjalan pada titian. badan lurus dan kaki rapat dan lurus ke atas 3. Berdiri dengan tangan.X 20 Jumlah skor maksimal .Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN SENAM DASAR Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 Keseimbangan dengan kaki 1. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3.

JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 .

Bagaimana cara melakukan keseimbangan menggunakan selain kaki (sikap lilin) ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Mengetahui. S. Pd NIP : - . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Eko Purwanto NIP. Drs. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM SENAM DASAR Pertanyaan yang diajukan 1. Bagaimana cara melakukan keseimbangan menggunakan kaki (berdiri dengan satu kaki dari posisi jongkok) ? 2. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.

samping dan ayunan dua lengan ke samping diikuti berat badan.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 11. gerak Mengayun dua lengan mengikuti irama serta nilai disiplin. Materi Pembelajaran C. berdoa. . Mempraktikkan teknik dasar senam irama tanpa alat. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2.untuk menanamkan nilai disiplin   melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran. Mempraktikan senam irama tanpa alat dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 11. Estetika. guru:  Melakukan gerak mengayun dua lengan depan belakang. Metode Pembelajaran : Senam Irama : 1. presensi. dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. toleransi dan keluwesan. Demonstrasi 3. berpasasangan atau kelompok. Bagian dan Keseluruhan 4. : 2x2 x 40 menit ( 2 x pertemuan) : 1.1. Timbal balik D. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris. Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Cakupan 2. Siswa dapat melakukan teknik dasar gerak mengayun dua lengan Mengikuti irama Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) Alokasi Waktu A.

    3. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Buku Teks 2.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. program pengayaan.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. ayunan dua lengan ke samping. guru:  Melakukan teknik dasar mengayun dua lengan depan belakang. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. ayunan dua lengan ke samping dan ayunan dua lengan ke samping diikuti berat badan dipindahkan  Disiplin. ayunan dua lengan ke samping diikuti berat badan dipindahkan  Mengetahui bentuk latihan teknik dasar mengayun dua lengan depan belakang. Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. tulisan. E. Sumber Belajar : 1. VCD .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. estetika toleransi dan keluwesan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. membantu menyelesaikan masalah. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. Taperecorder 3. isyarat.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.

Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) Lakukan teknik gerak mengyun dua lengan mengikuti irama Ket. n singkat adalah . estetika toleransi dan keluwesan 1.F.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal . Teknik Penilaian : . tiap perilakuku yang dicek mendapat nilai 1 N = Σ Skor yang diperoleh x 30 Σ Skor maksimal . samping dan ayunan dua lengan ke samping diikuti berat badan ! Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan teknik dasar Kinerja mengayun dua lengan depan (Kinerja) belakang. : Berikan tanda cek. estetika toleransi observasi dan keluwesan Lembar observasi Disiplin. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s.Pengamatan Sikap (Afeksi) Mengamati gerakkan-gerakan dalam melakukan senam irama Ket. ayunan dua lengan ke samping dan ayunan dua lengan ke samping diikuti berat badan dipindahkan Aspek Afektif Tes • Disiplin. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan teknik dasar gerak mengayun dua lengan depan belakang. lengan depan belakang. ayunan dua lengan ke samping. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s.Kuis (Kognisi) Jelaskan secara singkat tentang gerakan dalan senam irama Ket. ayunan dua lengan ke samping diikuti berat badan dipindahkan Aspek Kognitif Gerakan lutut yang benar saat • Mengetahui bentuk latihan Tes tertulis Pilihan teknik dasar mengayun dua ganda/uraia melakukan mengayun lengan.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal .

Semangat lengan mengikuti 3. Jelaskan gerak awal dan akhir ayunan 0 . Tanggung jawab Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 Skor 0 – 30 0 – 20 0 – 20 0 . Jelaskan gerakan mengayun dua lengan 0 – 50 2. Sikap akhir Jumlah Nilai Skor 10 – 20 10 – 30 10 – 30 10 . Keserasia ayunan dengan irama 4. Gerak mengayun dua lengan 3.2.20 Nilai Jumlah skor max : 100 Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Senam Irama Indikator Perilaku yang diharapkan Teknik dasar gerak 1. Disiplin mengayun dua 2. Rubrik Penilaian Indikator Teknik dasar gerak mengayun dua lengan mengikuti irama : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Senam Irama Aspek yang dinilai 1.30 Nilai Indikator Teknik dasar gerak mengayun dua lengan mengikuti irama Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Pemahaman konsep gerak dalam senam irama Pertanyaan yang diajukan Skor 1. Sikap awal 2.50 dua lengan Nilai Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 30 % 20 % Indikator Melakukan teknik dasar gerak mengayun dua lengan mengikuti irama Keterangan Psikomotor 50 % JML Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM . Sopan santun irama 4.

Mengetahui. Pd NIP : - . Drs. S. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Eko Purwanto NIP.

Timbal balik D. Materi Pembelajaran C. guru:  Melakukan gerak langkah biasa ayunan satu lengan depan bela. dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. .berpasangan atau kelom pok. Cakupan 2. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. toleransi dan keluwesan. presensi.langkah mundur maju ayu. Mempraktikkan variasi gerakan memutar ke berbagai arahah serta nilai disiplin. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris.langkah ke samping kiri dan kanan dengan ayunan dan putaran dua lengan.nan dan putaran dua lengan. Metode Pembelajaran : Senam Irama : 1.2. Bagian dan Keseluruhan 4.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 11. berdoa. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. : 2x2 x 40 menit ( 2 x pertemuan) : 1. Demonstrasi 3. Siswa dapat melakukan teknik dasar melangkah dan mengayun Mengikuti irama Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) A. Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1. Mempraktikan senam irama tanpa alat dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 11.untu menanamkan nilai disiplin  melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran.kang.

Taperecorder . Penjasorkes. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.langkah mundur maju ayu nan dan putaran dua lengan.     3.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. tulisan.langkah mundur maju ayu nan dan putaran dua lengan.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.langkah ke samping kiri dan kanan dengan ayunan dan putaran dua lengan  Mengetahui bentuk latihan teknik dasar gerak langkah biasa ayunan satu lengan depan belakang. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. Sumber Belajar : 1.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. membantu menyelesaikan masalah. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. E. Jakarta 2.langkah ke samping kiri dan kanan dengan ayunan dan putaran dua lengan  Disiplin. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  Melakukan gerak langkah biasa ayunan satu lengan depan belakang. estetika toleransi dan keluwesan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. isyarat. Erlangga. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. Roji. Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. program pengayaan.

Kuis (Kognisi) Jelaskan secara singkat tentang gerakan dalan senam irama Ket.3.Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) Lakukan teknik gerak melangkah dan mengyun mengikuti irama Ket.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal . tiap perilakuku yang dicek mendapat nilai 1 N = Σ Skor yang diperoleh x 30 Σ Skor maksimal .langkah ke samping kiri dan kanan dengan ayunan dan putaran dua lengan Aspek Afektif • Disiplin.langkah mundur maju ayu nan dan putaran dua lengan. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal .Pengamatan Sikap (Afeksi) Mengamati gerakkan-gerakan dalam melakukan senam irama Ket. : Berikan tanda cek. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakukan gerak langkah biasa Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar gerak langkah Kinerja biasa ayunan satu lengan depan (Kinerja) ayunan satu lengan depan bela kang.langkah ke samping kiri dan kanan dengan ayunan dan putaran dua lengan Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan langkah mundur maju ayunan dan Tes tertulis Pilihan teknik dasar gerak langkah ganda/uraia putaran dua lengan. Teknik Penilaian : . : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. belakang. VCD F. estetika toleransi dan Disiplin.langkah ayunan dan putaran dua lengan ! mundur maju ayu nan dan putaran dua lengan. langkah ke biasa ayunan satu lengan n singkat samping kiri dan kanan dengan depan belakang. estetika toleransi dan Lembar Tes keluwesan observasi keluwesan observasi 1.

Sopan santun 4. Tanggung jawab Skor 10 – 20 10 – 30 10 – 30 10 . Jelaskan gerak melangkah dan 0 – 50 mengayun mengikuti irama 2. Pertanyaan yang diajukan Skor 1. Jelaskan gerak awal dan akhir gerak 0 . Sikap akhir Jumlah Nilai : 100 Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Senam Irama Perilaku yang diharapkan 1.2.50 melangkah dan mengayun dua lengan Indikator Gerak senam kebugaran jasmani pada gerak melangkah dan mengayun mengikuti irama Nilai Jumlah Nilai Jumlah skor max Indikator Melakukan senam kebugaran jasmani pada gerak melangkah dan mengayun : 100 Psikomotor 50 % JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 30 % 20 % JML Keterangan . Latihan mengayun mengikuti irama 4.20 Nilai Indikator Gerak senam kebugaran jasmani pada gerak melangkah dan mengayun mengikuti irama Skor 0 – 30 0 – 20 0 – 20 0 . Disiplin 2. Rubrik Penilaian Indikator Gerak senam kebugaran jasmani pada gerak melangkah dan mengayun mengikuti irama Jumlah skor max : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Senam Irama Aspek yang dinilai 1. Sikap awal 2. Latihan melangkah 3. Semangat 3.30 Nilai Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Pemahaman konsep gerak dalam senam irama.

Drs. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.mengikuti irama Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Pd NIP : - . Eko Purwanto NIP. S. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.

apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. Metode Pembelajaran : Renang gaya dada : 1. . Kegiatan Pendahuluan • Berbaris. Resiprocal (Timbal balik) D.dilakukan berpasangan atau kelompok. untuk menanamkan nilai disiplin. presensi.1. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Demonstrasi 3. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 12. Mempraktikkan teknik dasar renang gaya dada dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 12. dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.lengan renang ga ya dada yang diawali meluncur dari pinggir kolam. berdoa. Materi Pembelajaran C. Mempraktikkan kordinasi gerakan kaki dan lengan renang gaya Dada serta nilai disiplin. keberanian dan kebersihan : 2x2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. Tujuan Pembelajaran : Siswa dapat melakukan gerakan koordinasi antara gerakan kaki dan lengan dengan baik Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )  Karakter siswa yang diharapkan : B. guru:  Melakukan koordinasi gerakan kaki . Inklusif (Cakupan) 2.kebera nian  melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran. Past and Whole (Bagian dan Keseluruhan) 4.

guru:  Melakukan gerak langkah biasa ayunan satu lengan depan belakang. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.     3. lengan dan pernapasan diawali meluncur dari pinggir kolam  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Buku Teks 2. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. Pelampung 3. program pengayaan. Stop watch 4. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. tulisan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.langkah Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki dan lengan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam  Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan lengan dan pernapasan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam  Melakukan koordinasi teknik dasar renang gaya dada. Sumber Belajar : 1. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. Kolam renang . membantu menyelesaikan masalah. isyarat. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. E. kaki.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.

: Berikan tanda (√) pada kolom yang sudah disediakan setiap peserta ujian menunjukkan Atau menampilkan perilaku yang di √ mendapat nilai 1 N = Σ Skor yang diperoleh x 30 Σ Skor maksimal .Kuis (Kognisi) Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal .Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) Lakukan aktivitas gerakan koordinasi kaki dan lengan Ket. kaki. kaki. lengan dan pernafasan diawali meluncur dari pinggir kolam ! Teknik 1. lengan dan pernapasan diawali meluncur dari pinggir kolam Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh • Lakukan koordinasi teknik Kinerja (Kinerja) dari pinggir kolam dasar gerakan kaki dan lengan renang gaya dada diawali meluncur! • Lakukan koordinasi teknik dasar gerakan lengan dan pernapasan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam ! • Lakukan koordinasi teknik dasar renang gaya dada. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s.Pengamatan Sikap (Afeksi) Melakukan aktivitas teknik dasar gerakan koordinasi kaki dan lengan Ket. pertanyaan mengenai konsep gerakan Koordinasi kaki dan lengan renang gaya dada Ket.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal NA = Nilai tes unjuk kerja + Nilai Observasi + nilai kuis . Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki dan lengan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam • Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan lengan dan pernapasan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam • Melakukan koordinasi teknik dasar renang gaya dada.F. Teknik Penilaian : . : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s.

.

Drs. 3.2. Megaimana melakukan posisi awal dalam gerakan koordinasi 2. S. Rubrik Penilaian : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Renang Gaya Dada Aspek yang dinilai 1 Kualitas Gerak 2 3 4 1. Tujukkan posisi saat melakukan gerakan koordinasi 3. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Pd NIP : - . 4. Eko Purwanto NIP. Bagaimana posisi gerakan koordinasi yang benar pada saat renang gaya dada Jumlah skor maksimal : 12 Cek (√) 4 Mengetahui. 5. 2. 2. 3. Kedua gerakan kaki Gerakan kedua lengan Gerakan koordinasi kaki dan lengan Jumlah skor maksimal : 12 Rubrik Penilaian Perilaku aktivitas Renang Gaya Dada Perilaku yang diharapkan No 1. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Saling melolong sesama teman Memberi semangat pada teman Mentaati petunjuk pelaksanaan Menunjukkan keyakinan diri Kesungguhan dalam berkreativitas Jumlah Nilai skor maksimal = 5 Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Gerak Koordinasi Kaki dan Tangan Pertanyaan yang diajukan Kualitas Gerak 1 2 3 1. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

guru:  Melakukan koordinasi gerakan lengan dan pernafasan renang ga ya dada yang diawali meluncur dari pinggir kolam. Materi Pembelajaran C. Metode Pembelajaran : Renang gaya dada : 1. Inklusif (Cakupan) 2. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. untuk menanamkan nilai disiplin.kebera nian dan kebersihankebersihan  melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran. Mempraktikkan teknik dasar renang gaya dada dan nilainilai yang terkandung di dalamnya : 12. Mempraktikkan koordinasi teknik dasar pernafasan renang gaya bebas serta nilai disiplin. presensi. keberanian dan kebersihan : 2x2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 12. . Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1. Demonstrasi 3. Resiprocal (Timbal balik) D. Tujuan Pembelajaran : Siswa dapat Melakukan koordinasi teknik dasar pernafasan renang gaya bebas secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai keberanian dan kebersihan  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. berdoa. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2.2. dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.dilakukan berpasangan atau kelompok. Past and Whole (Bagian dan Keseluruhan) 4.

maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. lengan dan pernafasan renang gaya  Disiplin. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. Buku Teks . guru:  Melakukan gerak langkah biasa ayunan satu lengan depan belakang. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. Sumber Belajar : 1.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. E.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. isyarat.     3. program pengayaan. keberanian dan kebersihan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.langkah Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki dan lengan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam  Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan lengan dan pernapasan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam  Melakukan koordinasi teknik dasar renang gaya dada. membantu menyelesaikan masalah. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. lengan dan pernapasan diawali meluncur dari pinggir kolam  Mengetahui bentuk latihan koordinasi teknik dasar gerak kaki. tulisan. kaki.

Kuis (Kognisi) Bagaimana cara melakukan koordinasi gerakan lengan dengan pernapasan? Ket. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s.Pengamatan Sikap (Afeksi) Melakukan aktivitas teknik dasar gerakan koordinasi lengan dan pernapasan.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal . Kolam renang F.2. Pelampung 3. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan Bentuk gerakan leher saat ganda/uraia melakukan nafas renang gaya • Mengetahui bentuk koordinasi n singkat bebas. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. ketaatan terhadap peraturan. adalah . kesungguhan dalam mengikuti kegiatan Ket. Teknik Penilaian : . lengan dan pernapasan renang gaya bebas Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik 1. kerjasama. menghargai teman.. : Berikan tanda (√) pada kolom yang sudah disediakan setiap peserta ujian menunjukkan Atau menampilkan perilaku yang di √ mendapat nilai 1 N = Σ Skor yang diperoleh x 30 Σ Skor maksimal . Rubrik Penilaian : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Renang Gaya Dada Aspek yang dinilai 1 Kualitas Gerak 2 3 4 . dengan memperhatikan etika.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal NA = Nilai tes unjuk kerja + Nilai Observasi + nilai kuis 2.Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) Lakukan aktivitas gerakan koordinasi lengan dan pernapasan Ket. tehnik dasar gerakan kaki. Stop watch 4.

Pd NIP : - . 3. Gerakan kedua lengan Gerakan pernapasan Gerakan koordinasi lengan dan pernapasan Rubrik Penilaian Perilaku aktivitas Renang Gaya Dada Perilaku yang diharapkan Jumlah skor maksimal : 12 Cek (√) No 1. 3. S. 4. Tujukkan posisi saat melakukan gerakan koordinasi lengan dan pernapasan Kualitas Gerak 2 3 4 Jumlah skor maksimal : 8 Indikator Melakukan koordinasi gerakan lengan dan pernapasan Psikomotor 50 % JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 30 % 20 % JML Keterangan Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Surabaya. Megaimana melakukan posisi awal dalam gerakan lengan dan pernapasan 2. Mengetahui. Etika Kerja sama dengan teman Mentaati peraturan Menunjukkan keyakinan diri Kesungguhan dalam berkreativitas Jumlah Nilai skor maksimal = 5 Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Gerak Koordinasi Kaki dan Tangan Pertanyaan yang diajukan 1 1.1. 5. 2. 2. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Drs.

Demonstrasi 3. presensi. guru:  Melakukan koordinasi teknik dasat renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam. Metode Pembelajaran : Renang gaya dada : 1.kebera nian dan kebersihan  melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran. Siswa dapat melakukan koordinasi gerakan kaki. keberanian dan kebersihan : 2x2 x 40 menit (2 x pertemuan) : 1. Mempraktikkan kordinasi teknik dasar renang gaya dada serta nilai disiplin. Siswa dapat melakukan koordinasi gerakan kaki dengan lengan 2. Past and Whole (Bagian dan Keseluruhan) 4.3. berdoa. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris. untuk menanamkan nilai disiplin. Resiprocal (Timbal balik) D. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 1. lengan dan pernapasan Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) A.dilakukan berpasangan atau kelompok. dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. Inklusif (Cakupan) 2. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B. Materi Pembelajaran C. .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 12. apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. Mempraktikkan teknik dasar renang gaya dada dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 12.

memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. keberanian dan kebersihan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. membantu menyelesaikan masalah.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.langkah Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki dan lengan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam  Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan lengan dan pernapasan renang gaya dada diawali meluncur dari pinggir kolam  Melakukan koordinasi teknik dasar renang gaya dada. .  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. tulisan. lengan dan pernafasan renang gaya  Disiplin. guru:  Melakukan gerak langkah biasa ayunan satu lengan depan belakang. Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.     3. lengan dan pernapasan diawali meluncur dari pinggir kolam  Mengetahui bentuk latihan koordinasi teknik dasar gerak kaki. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. kaki. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. isyarat. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. program pengayaan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.

Sumber Belajar : 1.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 20 Σ Skor maksimal NA = Nilai tes unjuk kerja + Nilai Observasi + nilai kuis 2.Pengamatan Sikap (Afeksi) Melakukan aktivitas teknik dasar gerakan koordinasi lengan dan pernapasan. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. Pelampung 3. : Berikan tanda (√) pada kolom yang sudah disediakan setiap peserta ujian menunjukkan Atau menampilkan perilaku yang di √ mendapat nilai 1 N = Σ Skor yang diperoleh x 30 Σ Skor maksimal . : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s. Rubrik Penilaian : Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Renang Gaya Dada Aspek yang dinilai 1 Kualitas Gerak 2 3 4 . kesungguhan dalam mengikuti kegiatan Ket. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Afektif • Disiplin. ketaatan terhadap peraturan.d 4 N = Σ Skor yang diperoleh x 50 Σ Skor maksimal . dengan memperhatikan etika.E. Teknik Penilaian : . Stop watch 4. kerjasama. menghargai teman. lengan dan pernapasan? Ket. lengan dan pernapasan Ket. keberanian dan kebersihan Teknik 1.Kuis (Kognisi) Bagaimana cara melakukan koordinasi gerakan kaki dan lengan? Bagaimana cara melakukan koordinasi gerakan kaki. Kolam renang F.Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) Lakukan aktivitas gerakan koordinasi kaki dan lengan Lakukan aktivitas gerakan koordinasi kaki. keberanian dan kebersihan Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes Lembar observasi observasi Disiplin. Buku Teks 2.

1. Eko Purwanto NIP. Bagaimana cara melakukan koordinasi gerakan kaki. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. lengan dan pernapasan Jumlah skor maksimal : 8 Rubrik Penilaian Perilaku aktivitas Renang Gaya Dada Perilaku yang diharapkan Cek (√) No 1. Gerakan koordinasi gerakan kaki. Gerakan koordinasi gerakan kaki dan lengan 2. lengan dan pernapasan Pertanyaan yang diajukan Kualitas Gerak 1 2 3 4 1. Kerja sama dengan teman 3. Kesungguhan dalam berkreativitas Jumlah Nilai skor maksimal = 5 Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Gerak Koordinasi Kaki . Etika 2. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Bagaimana cara melakukan koordinasi kaki dan lengan 2. Mentaati peraturan 4. Pd NIP : - . S. Drs. lengan dan penapasan Psikomotor 50 % JML Keterangan Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui. lengan dan pernapasan Jumlah skor maksimal : 8 JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 30 % 20 % Indikator Melakukan koordinasi gerakan kaki. Menunjukkan keyakinan diri 5.

 Melakukan idetifikasi penyakit menular seksual  Cara pencegahan . apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. Metode Pembelajaran : . Siswa dapat mengidentifikasi berbagai penyakit menular seksual . Menerapkan budaya hidup sehat : 13. berdoa. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris.1. Materi Pembelajaran: Kesehatan C. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : 1. melakkan diskusi. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. presensi.Inclusive .  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 13.Diskusi . guru:  Pembagian kelompok. guru:  Melakukan idetifikasi penyakit kelompok menular seksual secara berpasangan atau  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Melakukan identifikasi berbagai penyakit menular seksual : 1x2 x 40 menit A. mempresentasikan hasil diskusi.Resipocal D. Tujuan Pembelajaran: 1.

  Mengetahui idetifikasi penyakit Kerja sama dan kebersihan menular seksual dan cara pencegahan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.cara penu laran.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Penilaian Indikator Pencapaian Teknik Bentuk Contoh Kompetensi Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan identifikasi jenis Kinerja penyakit. E. :Cara menuju ehat Depdikbud Jakarta Nara sumber.masa tunas • Melakukan idetifikasi penyakit (Kinerja) .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. membantu menyelesaikan masalah. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. Gambar F. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. program pengayaan.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. tulisan. Sumber Belajar : Buku teks. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. isyarat.     3. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.

Rubrik Penilaian Skor 0 . 3. Mengidentifikasi berbagai penyakit menular seksual . sumber penularan 4. Partisipasi menular seksual . Pengobatannnya Jumlah Nilai Jumlah skor max :100 JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 40 % 60 % 2.40 0 . Kerjasama Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 Rubrik Penilaian Kognisi Kesehatan Pertanyaan yang diajukan Bagaimana : 1.40 0 . Teknik Penilaian : . Antusiasisme berbagai penyakit 2.Indikator Pencapaian Kompetensi menular seksual • Cara pencegahan Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen ! Lakukan cara pencegahan penyakit menular seksual ! 1. Tanda-tandanya 3.Kuis (Kognisi) Sebutkan identifikasi penyakit Sebutkanmacam-macam penyakit N = Σ Skor yang diperoleh x 60 Σ Skor maksimal : Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Kesehatan Indikator Aspek yang dinilai 1.20 Nilai Indikator 1.20 Nilai Indikator JML Keterangan . Mengidentifikasi 1.Pengamatan Sikap (Afeksi) Pengamatan saat mengkuti kegiatan pemebelajaran N = Σ Skor yang diperoleh x 40 Σ Skor maksimal . Skor 0 – 30 0 – 30 0 – 20 0 . Macam-macam penayailt menuar 2.

Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Drs. S.1. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Eko Purwanto NIP. Mengidentifikasi berbagai penyakit menular seksual . Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui. Pd NIP : - .

2. guru:  Pembagian kelompok. Menerapkan cara menghindari penyakit menular seksual : 1x2 x 40 menit : 1. berdoa.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi* Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VII / 2 : 13. Materi Pembelajaran C. Siswa dapat melakuakan pencegehana terhadap penayakt menuar seksual Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) A.Diskusi . Siswa dapat menjelaskan cara penecegahan penyakit menular seksual 2. mempresentasikan hasil diskusi. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : 1. melakkan diskusi. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Metode Pembelajaran : Kesehatan : . guru:  Melakukan pencegahan pe-nyakit menular seksual  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Kegiatan Pendahuluan • Berbaris.Inclusive . Menerapkan budaya hidup sehat : 13. Tujuan Pembelajaran  Karakter siswa yang diharapkan : B. presensi.  Melakukan idetifikasi penyakit menular seksual  Cara pencegahan  Mengetahui idetifikasi penyakit menular seksual dan cara pencegahan . apersepsi dan pemanasan • Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2.Resipocal D.

. Gambar F. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.     3.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. E. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan Cara pencegahan yang sangat ganda/uraia efektif agar tidak tertular penyakit • Mengetahui idetifikasi penyakit n singkat seksual. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. membantu menyelesaikan masalah.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. Kerja sama dan kebersihan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. adalah . :PSR PMI Jakarta Nara sumber. menular seksual dan cara Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik . dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. tulisan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. isyarat. Sumber Belajar : Buku teks.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. program pengayaan.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.

Kerjasama Jumlah Nilai Jumlah skor max : 100 Rubrik Penilaian Kognisi Kesehatan Pertanyaan yang diajukan Bagaimana : 1.20 Nilai Indikator 1.Indikator Pencapaian Kompetensi pencegahan Aspek Afektif • Kerja sama dan kebersihan Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Tes observasi Lembar observasi Kerja sama dan kebersihan 1.40 0 .40 0 . Rubrik Penilaian Skor 0 . Tindakan yang dialakuakn bila terkena penyakit Jumlah Nilai Jumlah skor max :100 JUMLAH NILAI Afeksi Kognisi 40 % 60 % 2. Partisipasi seksual . Cara pencegahan 1. Cara pencegahan penyakit menular seksual . Cara pencegahan penyait menuar seksual 2. 3.Pengamatan Sikap (Afeksi) Pengamatan saat mengkuti kegiatan pemebelajaran N = Σ Skor yang diperoleh x 40 Σ Skor maksimal . Antusiasisme penyakit menular 2.Kuis (Kognisi) Sebutkan cara pencegahan dan tindakan yang dilakuakan N = Σ Skor yang diperoleh x 60 Σ Skor maksimal : Rubrik Penilaian Pengamatan Sikap Kesehatan Indikator Aspek yang dinilai 1. Skor 0 – 50 0 – 50 Nilai Indikator JML Keterangan . Teknik Penilaian : .

Keterangan : Batas Tuntas lihat SKBM Mengetahui. Pd NIP : - . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Drs. Eko Purwanto NIP. S. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Cara pencegahan penyakit menular seksual .1.

: VIII /1 Satuan Pendidikan Kelas/Semester Nama Guru : Mohamad Ali Muhaidhori. Olahraga dan Kesehatan (PJOK) : SMP/MTs. Pd KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN NIP/NIK :(KTSP) YPAB SURABAYA Sekolah : SMPLB-A .PERANGKAT PEMBELAJARAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani. S.

Siswa dapat bermain sepakbola dengan baik menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk memupuk nilai kerja sama. keberanian. luar dan telapak kaki dengan benar c. toleransi. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar dengan benar d. toleransi. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar menghentikan bola dengan kaki bagian dalam. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar menedang bola dengan kaki bagian dalam dan luar dengan benar b. Materi Pembelajaran Permainan Sepakbola • Kombinasi mengumpan dan menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar • Kombinasi menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki • Bermain sepakbola menggunakan peraturan yang dimodifikasi C.1 Mempraktikkan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama. Olahraga dan Kesehatan : VIII / I Standar Kompetensi* 1. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Tujuan Pembelajaran a. bersedia berbagi tempat dan peralatan* Alokasi Waktu : 3 x 2 x 40 menit (3 x pertemuan ) A.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. keberanian. percaya diri. menghargai teman  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. percaya dini. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. menghargai lawan. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan .

Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . berdoa.- Pertemuan 2 = penugasan Pertemuan 3 = resiprokal/timbal-balik Pertemuan 4 = resiprokal/timbal-balik D. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan a. presensi. siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri e. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak b. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya c. siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar d.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. guru membagikan bahan ajar. apersepsi dan pemanasan . guru:  Kombinasi teknik dasar (mengumpan dengan kaki bagian dalam dan dalam serta menghentikan bola dengan telapak kaki) dengan rincian kegiatan sebagai berikut : badan putar      Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola dilam berhadapan dengan teman Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola digelindingkan teman dari depan di tempat Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola dilambung teman dari depan di tempat dilanjutkan dengan bergerak maju dan mundur Melakukan teknik dasar mengumpan secara langsung memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.Berbaris. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. .

  bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.f.Berbaris. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. presensi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. program pengayaan. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. apersepsi dan pemanasan . maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. Kegiatan Inti (45 menit) .  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. tulisan. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. isyarat. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. berdoa. Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar mengumpan dengan kaki bagian dalam memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. membantu menyelesaikan masalah.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.     3.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2.

guru:  Kombinasi teknik dasar (mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam.     Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. luar dan telapak kaki ) . . depan dan belakang Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. kiri. Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. luar dan telapak kaki berpasangan di tempat Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. luar dan telapak kaki berkelompok bergerak bebas memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. luar dan telapak kaki berpasangan bergerak ke kanan. luar dan telapak kaki  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.

3.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. membantu menyelesaikan masalah. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. presensi.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. program pengayaan. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. isyarat.Berbaris. Pertemuan 3 (2 x 40 menit) 1. Kegiatan Inti (45 menit)      Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. berdoa.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. menghentikan. guru:  Kombinasi teknik dasar (mengumpan. tulisan. luar dan telapak) dengan rincian kegiatan sebagai berikut : badan putar . guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. apersepsi dan pemanasan .

 Untuk tahap pertama bermain dengan 4x sentuhan bola  Untuk tahap kedua 3x sentuhan bola.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. menahan. menggiring formasi lingkaran dan berkelompok bergerak bebas memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.  Untuk tahap ketiga 2x sentuhan bola. menggiring formasi berbanjr dan berkelompok bergerak bebas Melakukan teknik dasar mengumpan.  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Bermain bola pada lapangan kecil menggunakan dua gawang kecil (bendera kecil). dengan cara :  Jumlah pemain 5 orang untuk setiap regunya. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. . menahan. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.   Melakukan teknik dasar mengumpan.  Untuk tahap keempat 1x sentuhan bola.

Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan teknik dasar Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar menen. Pendidikan Jasmani.Lembar Kerja Proses Belajar. Kinerja menghentikan bola dengan kaki (Kinerja) Teknik . memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. Sumber Belajar . maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. E.dang. Olahraga dan Kesehatan F.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.Ruang terbuka yang datar dan aman . Roji. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.Bola . dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. Pendidikan Jasmani.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.     3. tulisan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. program pengayaan.Buku teks . . guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. Roji. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. membantu menyelesaikan masalah.Buku referensi.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. isyarat.

menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam.. toleransi. Taati aturan permainan. menghargai bersedia berbagi tempat dan lawan. menghargailawan. telapak kaki dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik ! Aspek Kognitif Pilihan • Mengetahui bentuk teknik Tes tertulis ganda/uraia Teknik menahan bola menggunakan dasar menedang dan n singkat telapak kaki.Indikator Pencapaian Kompetensi menedang dan menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar dengan koordinasi yang baik serta menahan dengan telapak kaki. observasi dini. percaya keberanian. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.X 50 Jumlah skor maksimal . keberanian. bersedia berbagi tempat peralatan dan peralatan 1. percaya diri dan menghargai teman Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. percayadini. keberanian. Teknik penilaian: . luar.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar mengumpan. luar dan telapak Keterangan: Penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.X 30 Jumlah skor maksimal . toleransi.Pengamatan sikap (afeksi): Mainkan permainan sepakbola dengan peraturan yang telah dimodifikasi. kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar dengan koordinasi yang baik serta menahan dengan telapak kaki. • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen bagian dalam. Lembar Aspek Afektif Kerjasama. observasi Tes • Kerjasama. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. digunakan bila arah bola . Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlahskor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.

pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam permainan sepakbola Keterangan: Penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PERMAINAN SEPAKBOLA Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 4 MelakukanKombinasi Teknik DasarMengumpan.Nilai akhir yang diperoleh siswa = . Menggiring Bola Dengan Kaki Bagian Dalam dan Luar Serta Menahan Bola Dengan Kaki Bagian Dalam. Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Posisi badan yang benar saat akan melakukan teknik dasar mengumpan dan menggiring dibawa ke depan 4. Bentuk gerakan kaki saat menggiring bola mendorong bola ke depan arah bola 3. Bekerja sama dengan teman satu tim 2. Saat melakukan teknik gerakan bola selalu dalam kontrol JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 20 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM PERMAINAN BOLAVOLI PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Luar dan Telapak Kaki 1. Mentaati peraturan 4. Menghormati wasit(sportif) CEK (√ ) .X 20 Jumlah skor maksimal .. Bentuk gerakan kaki saat menendang bola diayun ke depan arah bola 2. Bentuk arah bola hasil mengumpan dengan kaki bagian dalam datar di atas tanah/lapangan 5. Keberanian dalam melakukan gerakan (tidak ragu-ragu) 3.

Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Pd NIP : - .5. Drs. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam bermain JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 5 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP GERAK DALAM PERMAINAN BOLABASKET Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 1. S. Bagaimana posisi telapak kaki saat menahan bola menggunakan telapak kaki ? 3. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Bagaimana posisi pergelangan kaki saat menendang dan menggiring dengan kaki bagian dalam dan luar ? 2. Bagaimana posisi pergelangan kaki saat menahan bola dengan kaki bagian dalam dan luar ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

bersedia berbagi tempat dan peralatan* Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik C. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar memegang raket yang baik untuk servis dan pukulan forehand dan backhand dengan benar b. presensi. berdoa. toleransi. Siswa dapat bermain bulu tangkis dengan dengan peraturan yang dimodifikasi dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit) . Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. keberanian.2. percaya diri.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.Berbaris. Tujuan Pembelajaran a. menghargai lawan. apersepsi dan pemanasan . Materi Pembelajaran Permainan Tenis Meja • Teknik dasar memegang bet untuk servis dan pukulan forehand dan backhand • Bermain bulu tangkis menggunakan peraturan yang dimodifikasi C. Mempraktikkan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola kecil lanjutan dengan kombinasi yang baik serta nilai kerjasama. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 1. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 & 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .

 Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. kejujuran. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan pukulan forehand dan servis bola tanpa bet di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan pukulan forehand dan servis bola tanpa bet bergerak ke samping. depan dan belakang (berpasangan/berkelompok) Melakukan pukulan forehand dan servis bola menggunakan bet di tempat (berpasangan/berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. dan menghormati lawan  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. guru:  Melakukan kombinasi yang baik teknik dasar memegang raket forehand dan backhand untuk melakukan servis dan pukulan.  Bermain bulutangkis dengan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok untuk menanamkan nilai kerja sama.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. guru: .

guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Sumber Belajar . membantu menyelesaikan masalah. Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. Tiang. memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.Ruang terbuka yang datar dan aman .Bola. Raket. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. .Lembar Kerja Proses Belajar. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. Roji. . dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. isyarat. Olahraga dan Kesehatan D.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Roji. . D. tulisan.     3. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Pendidikan Jasmani. program pengayaan.Buku teks Buku referensi. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar memegang Kinerja bat forehand dan backhand untuk (Kinerja) • Melakukan teknik dasar melakukan servis dan pukulan memegang bat untuk forehand serta backhand dengan melakukan servis dan pukulan koordinasi yang baik ! forehand serta backhand Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik . memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. Net.    memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.

bersedia berbagi tempat observasi peralatan dan peralatan 1. • Mengetahui bentuk teknik ganda/uraia adalah .X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. toleransi.Pengamatan sikap (afeksi): Mainkan permainan bulutangkis dengan peraturan yang telah dimodifikasi dengan menekankan pada nilai kerja sama.Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen dengan koordinasi yang baik • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. percaya diri. Tes tertulis dasar memegang n singkat bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik Aspek Afektif Lembar Kerjasama.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan koordinasi yang baik teknik dasar memegang raket forehand dan backhand untuk melakukan pukulan dan servis Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Teknik penilaian: . menghargai Tes bersedia berbagi tempat dan lawan. dini.X 50 Jumlah skor maksimal . bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. toleransi. menghargai lawan. • Kerjasama. keberanian. toleransi. menghargai lawan. percaya observasi keberanian. Aspek Kognitif Pilihan Akhir gerakan pukulan forehand. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. percaya dini. keberanian. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak koordinasi yang baik teknik dasar memegang raket forehand dan backhand untuk melakukan pukulan dan servis .

Pd NIP : - . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. S. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PERMAINAN TENIS MEJA Kualitas Gerak 1 2 3 4 Aspek Yang Dinilai Koordinasi Yang Baik Teknik Dasar Pegangan Raket Untuk Pukulan Forehand.Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2.X 20 Jumlah skor maksimal . Eko Purwanto NIP. Backhand dan Servis 1 Posisi awal tangan memegang bet seperti berjabatan tangan dan posisi awal kaki dibuka selebar bahu (melangkah) 2 Gerakan lengan melakukan pukulan forehand/servis mengayun bet kearah bola dan posisi lengan menghadap arah gerakan 3 seperti berjabatan selebar bahu (melangkah) 4 Posisi awal tangan memegang bet tangan dan posisi awal kaki dibuka Gerakan lengan melakukan pukulan backhand/servis mengayun bet kearah bola dan posisi lengan membelakangi arah gerakan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 Mengetahui. Drs. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.

3. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 1. percaya diri dan kejujuran C.Teknik dasar start jongkok . percaya diri. Materi Pembelajaran Lari jarak Pendek .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.Lomba lari jarak pendek dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai disiplin. dengan benar c. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D.Kombinasi tehnik dasar strat. keberanian. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran . dengan Siswa dapat melakukan kombinasi tehnik dasar strat. Mempraktikan ko mbinasi teknik da sar salah satu permainan dan olah raga lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama . dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. toleransi . dan finish. menghargai lawan. benar  Karakter siswa yang diharapkan : Siswa dapat melakukan teknik dasar start jongkok. dengan Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Tujuan Pembelajaran a.bersedia berbagi tempat dan peralatan * Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. benar b. lari dan finish . lari Siswa dapat melakukan lomba lari jarak pendek.

dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan reaksi untuk start dari posisi duduk (berpasangan/berkelompok)  Melakukan reaksi untuk start dari posisi berdiri (berpasangan/berkelompok)  Melakukan teknik start dari posisi jongkok dengan hitungan (berpasangan/berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. berdoa. presensi.Berbaris.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan . apersepsi dan pemanasan .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi • Dalam kegiatan eksplorasi. guru: Melakukan teknik dasar lari jarak pendek. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. guru:   Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.

dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. bersedia berbagi tempat dan peralatan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik.  guru membagikan bahan ajar. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. tulisan. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. percaya diri. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. menghargai lawan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. isyarat. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.     3.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. membantu menyelesaikan masalah. keberanian.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. .  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. toleransi.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.

Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. presensi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . berdoa. guru:  Melakukan teknik dasar lari jarak pendek. program pengayaan. merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan teknik starat jongkok dengan menggunakan aba-aba (berpasangan/berkelompok) Melakukan gerakan lari jarak pendek (berpasangan/berkelompok) Melakukan gerakan finish dari posisi berdiri dan lari (berpasangan/berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. maka mereka diberi . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.Berbaris. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. apersepsi dan pemanasan .  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.

 memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. menghargai lawan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. . Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. tulisan.  memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.  membantu menyelesaikan masalah. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. bersedia berbagi tempat dan peralatan Lingkaran tempat bola  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. percaya diri. keberanian. toleransi.  kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. isyarat.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.

percaya dini. . adalah . program pengayaan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. E. Roji. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.Lembar Kerja Proses Belajar. Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk teknik dasar start jongkok mengunakan aba-aba. lari dan finish • Melakukan lomba lari Pilihan dengan peraturan yang ganda/uraia dimodifikasi Tes tertulis n singkat Pendaratan telapak kaki yang benar saat lari jarak jarak pendek. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. menghargai lawan. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Penilaian Indikator Pencapaian Teknik Bentuk Contoh Kompetensi Instrumen Instrumen Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik start jongkok . 3. Pendidikan Jasmani. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Olahraga dan Kesehatan D. Tes keberanian.Ruang terbuka yang datar dan aman . toleransi. Sumber Belajar .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.ya/go) • Melakukan kombinasi tehnik dasar strat.Bendera start dan finish .lari Kinerja dan finish (Kinerja) • Melakukan tehnik dasar start jongkok mengunakan abaaba (bersedia. siap. Afektie observasi bersedia berbagi tempat dan Dapat bekerjasama dengan teman peralatan dalam kelompok dan berbagi .Buku referensi. Pendidikan Jasmani. Roji. .Buku teks . Lembar teknik lari dan finish observasi Kerjasama. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII.

Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.X 50 Jumlah skor maksimal . bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Teknik penilaian: . pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lari jarak pendek Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. toleransi.X 20 Jumlah skor maksimal .Indikator Pencapaian Kompetensi tempat serta peralatan dengan teman Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 1.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar lari jarak pendek Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. keberanian. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. percaya diri. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. menghargai lawan.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lari jarak pendek dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama.X 30 Jumlah skor maksimal . Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI JARAK PENDEK Aspek Yang Dinilai Kualitas Gerak 1 2 3 4 .

Gerakan lengan diayun depan belakang di atas pinggang Gerakan kaki cepat Pendaratan telapak kaki menggunakan ujung telapak kaki Posisi badan condong ke depan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LARI JARAK PENDEK PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. 11. Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LARI JARAK PENDEK Kualitas Jawaban Pertanyaan yang diajukan 1 2 3 4 Bagaimana pendaratan telapak kaki lari jarak pendek? Bagaimana posisi gerakan lengan yang benar pada saat melakukan lari jarak pendek? Bagaimana posisi badan yang benar pada saat melakukan lari jarak pendek ? CEK (√ ) 1. 12. 3.9. . Toleransi/menghargai lawan 3. 2. 10. Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4.

Eko Purwanto NIP.Drs. Pd NIP : - . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. S.

Siswa dapat melakukan lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi. apersepsi dan pemanasan . Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. percaya diri.Berbaris. menghargai lawan. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. toleransi . Siswa dapat melakukan teknik dasar start berdiri. Mempraktikan ko mbinasi teknik da sar salah satu permainan dan olah raga lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama . Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 1.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. berdoa.3. Tujuan Pembelajaran a.bersedia berbagi tempat dan peralatan * Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. dengan benar c. Materi Pembelajaran Lari jarak Menengah Teknik start berdiri Komnbinasi teknik lari jarak menengah (starat. lari dan finish) Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi C. lari dan finish. presensi. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. dengan benar b. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar start berdiri. keberanian.

. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Melakukan teknik dasar lari jarak pendek (start). bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan reaksi untuk start dari posisi duduk (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik start dari posisi jongkok dengan hitungan (berpasangan/berkelompok) Melakukan reaksi untuk start dari posisi berdiri (berpasangan/berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

   Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. program pengayaan.siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. tulisan.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. isyarat.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama.     3. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. keberanian. menghargai lawan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. bersedia berbagi tempat dan peralatan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. toleransi. membantu menyelesaikan masalah. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. \ Pertemuan 2 (2 x 40 menit) .  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. percaya diri. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.

apersepsi dan pemanasan . guru:  Melakukan teknik dasar lari jarak pendek. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.1. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan teknik starat jongkok dengan menggunakan aba-aba (berpasangan/berkelompok)  Melakukan gerakan lari jarak menengah (berpasangan/berkelompok)  Melakukan gerakan finish dari posisi berdiri dan lari (berpasangan/berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.Berbaris. . berdoa.   Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . presensi.

siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. keberanian. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. menghargai lawan. isyarat.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar: . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. bersedia berbagi tempat dan peralatan  Finish  memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. percaya diri.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. toleransi.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. tulisan. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama.

Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. Pendidikan Jasmani. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. adalah . program pengayaan. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan tehnik dasar strat. .Ruang terbuka yang datar dan aman .     3. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. E.Buku referensi. lari dan finish dengan koordinasi yang baik Aspek Afektif Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik start berdiri. lari Kinerja dan finish dengan koordinasi yang (Kinerja) baik ! Teknik Pilihan Tes tertulis ganda/uraia Pendaratan telapak kaki yang benar n singkat saat lari jarak menengah. Pendidikan Jasmani. Roji.Buku teks .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Roji. .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. lari dan finish dengan koordinasi yang baik • Melakukan lomba lari dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk teknik dasar dasar start berdiri. Sumber Belajar .Bendera start dan finish .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Olahraga dan Kesehatan D.Lembar Kerja Proses Belajar. berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. Lembar . memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. membantu menyelesaikan masalah. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.

Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lari jarak menengah dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI JARAK PENDEK . percaya dini. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lari jarak menengah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. toleransi. toleransi.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar lari jarak menengah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.X 50 Jumlah skor maksimal . bersedia berbagi tempat dan peralatan 1. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 30 Jumlah skor maksimal . setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. percaya dini. menghargai observasi lawan. keberanian.Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Contoh Instrumen Instrumen observasi Kerjasama. bersedia berbagi tempat dan peralatan Tes • Kerjasama.X 20 Jumlah skor maksimal .Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. toleransi. keberanian.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. keberanian. percaya diri. menghargai lawan. menghargai lawan. Teknik penilaian: .

Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4. Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LARI JARAK PENDEK Kualitas Jawaban Pertanyaan yang diajukan 1 2 3 4 Bagaimana pendaratan telapak kaki lari jarak menengah? Bagaimana posisi gerakan lengan yang benar pada saat melakukan lari jarak menengah? Bagaimana posisi badan yang benar pada saat melakukan lari jarakmenengah ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 CEK (√ ) 4. Mengetahui. Toleransi/menghargai lawan 3.Aspek Yang Dinilai 13. Gerakan lengan diayun depan belakang beberapa senti meter di atas pinggang 14. Posisi badan agak condong ke depan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 Kualitas Gerak 1 2 3 4 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LARI JARAK PENDEK PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Gerakan kaki tidak terlalu cepat 15. 5. 6. Pendaratan telapak kaki menggunakan sisi bagian tengah telapak kaki 16. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2.

Pd NIP : - . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.Drs. S. Eko Purwanto NIP.

bersedia berbagi tempat dan peralatan * Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. toleransi . dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Mempraktikan ko mbinasi teknik da sar salah satu permainan dan olah raga lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama . dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. menghargai lawan. Siswa dapat melakukan lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. dengan benar c.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 1. Siswa dapat melakukan teknik dasar awalan menolak. Tujuan Pembelajaran a. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D.3. dengan benar b. keberanian. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Materi Pembelajaran Tolak Peluru Gaya Menyamping • Teknik dasar posisi awal menolak peluru • Kombinasi posisi awal menolak dan gerak ikutan • Lomba tolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi C. percaya diri. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar awal menolak dan gerak ikutan.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan .Berbaris. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. presensi. apersepsi dan pemanasan . guru:  Melakukan teknik dasar awal menolak peluru.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Alat menggunakan bolabasket  Melakukan teknik dasar menolak dengan dua dan dilanjutkan dengan satu tangan menghadap arah gerakan di tempat (berpasangan/berkelompok)  Melakukan teknik dasar menolak dengan satu tangan diawali dengan gerak melangkah ke depan (berpasangan/berkelompok)  Melakukan teknik dasar menolak dengan satu tangan sambil bergerak formasi berbanjar (berkelompok)  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. guru:   Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. berdoa.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.

memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. tulisan.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. toleransi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. membantu menyelesaikan masalah. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. isyarat. bersedia berbagi tempat dan peralatan memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa percaya diri peserta didik. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. menghargai lawan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.    Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.     3. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) . keberanian. program pengayaan. percaya diri. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.

Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran Kegiatan Inti (45 menit) 2  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. apersepsi dan pemanasan . bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. berdoa. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. .1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :       Melakukan teknik dasar menolak dengan dua dan dilanjutkan dengan satu tangan menghadap arah gerakan di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar menolak dengan satu tangan diawali dengan gerak melangkah ke depan (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar menolak dengan satu tangan sambil bergerak formasi berbanjar (berkelompok) Melakukan teknik dasar menolak dengan satu tangan membelakangi arah gerakan bergerak mundur (perorangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar menolak dengan satu tangan membelakangi arah gerakan bergerak mundur formasi berbanjar (berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. maka mereka diberi . presensi.Berbaris. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. guru:  Melakukan kombinasi teknik dasar awal menolak dan gerak ikutan.

 memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. tulisan. percaya diri.  memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. bersedia berbagi tempat dan peralatan   Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. toleransi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. menghargai lawan. isyarat. keberanian. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. .  membantu menyelesaikan masalah.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.

Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. dan gerak ikutan Afektif • Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan Tes observasi Lembar observasi Kerjasama. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. bersedia berbagi tempat dan peralatan Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik . bentuk kombinas teknik dasar posisi awal menolak peluru. . . menghargai lawan. Roji. 3. Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. keberanian. percaya dini.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.Buku referensi.Buku teks .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. adalah .  memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.Bendera start dan finish . Roji.Ruang terbuka yang datar dan aman . Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar posisi awal Kinerja menolak menolak dan gerak ikutan • Melakukan teknik dasar posisi (Kinerja) awal menolak peluru • Melakukan kombinasi posisi awal menolak dan gerak ikutan • Melakukan lomba tolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi Pilihan ganda/uraia Posisi awal badan yang benar saat Tes tertulis Kogniti n singkat akan melakukan tolak peluru gaya • Mengetahui bentuk – menyamping. Pendidikan Jasmani.Lembar Kerja Proses Belajar. E. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. program pengayaan. Sumber Belajar . toleransi. Olahraga dan Kesehatan D.

setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.X 20 Jumlah skor maksimal .Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lomba menolak peluru dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.X 30 Jumlah skor maksimal .Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MENOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG .Indikator Pencapaian Kompetensi dengan teman Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 1. toleransi.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar menolak peluru gaya membelakang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.X 50 Jumlah skor maksimal . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Teknik penilaian: . pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar menolak peluru Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. menghargai lawan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. percaya diri. keberanian.

pinggang saat menolak peluru? 3. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2. Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4 CEK (√ ) RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP MENOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1. menolak ke depan atas 2. lengan saat menolak peluru? 2. menolak peluru 3. Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4.Aspek Yang Dinilai 1. Posisi badan dibawa ke depan setelah menolak JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 Posisi badan saat akan Gerakan lengan saat Kualitas Gerak 1 2 3 4 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM MENOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. benar setelah menolak peluru ? Bagaimana posisi badan yang Bagaimana bentuk gerakan Bagaimana bentuk gerakan . Toleransi/menghargai lawan 3. Pelepasan peluru dari pegangan tangan setelah posisi lengan lurus ke depan atas 4.

JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12
Mengetahui, Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya, 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Drs. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002

Mohamad Ali Muhaidhori, S. Pd NIP : -

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester

: SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I

Standar Kompetensi* 1. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1.3 Mempraktikan ko mbinasi teknik da sar salah satu permainan dan olah raga lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama , toleransi , percaya diri, keberanian, menghargai lawan,bersedia berbagi tempat dan peralatan * Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan )

A. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan teknik dasar memegang lembing, dengan benar Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar awal melempar, lemparan dan gerak ikutan, dengan benar Siswa dapat melakukan lomba lempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi, dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

B. Materi Pembelajaran Lempar Lembing Langkah Jingkat Teknik dasar memegang lembing Kombinasi tehnik dasar lempar lembing (memegang lembing, posisi awal melempar, dan gerak ikutan) Lomba melempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi C. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit)

- Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan - Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)

 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Melakukan teknik dasar awal melempar lembing Alat menggunakan bolakecil/tongkat     Melakukan teknik dasar memegang lembing dan membawa di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar membawa lembing dengan satu tangan sambil bergerak jalan/jogging (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan dua tangan dari atas kepala (berpasangan/berkelompok) memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat, maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas, siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak, dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan

Lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan

 Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan, tulisan, isyarat, maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik,  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber,  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan,  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:

 berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta
didik yang menghadapi kesulitan, dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar; membantu menyelesaikan masalah; memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi; memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh; memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.

   

3. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup, guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran;  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram;  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran;  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi, program pengayaan, layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik; Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) - Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan - Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)

 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Melakukan kombinasi teknik dasar awal melempar, lemparan dan gerak ikutan, , dengan rincian kegiatan sebagai berikut :

   

Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan dua kepala di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan satu kepala di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan satu kepala sambil jogging (perorangan/berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan satu posisi menyamping (perorangan/berkelompok)

tangan dari atas tangan dari atas tangan dari atas tangan dari dari

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya, maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat, maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas, siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat

siswa melaksanakan tugas gerak, dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan

8-9m  Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan, tulisan, isyarat, maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik,  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber,  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan,  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:

 berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta
didik yang menghadapi kesulitan, dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar; membantu menyelesaikan masalah; memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi; memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh; memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.

   

3. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup, guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran;  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram;  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran;  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi, program pengayaan, layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik;

E. Sumber Belajar - Ruang terbuka yang datar dan aman - Bendera start dan finish - Buku teks - Buku referensi, , Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII, - Lembar Kerja Proses Belajar, Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan D. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar lempar Kinerja lembing dengan koordinasi yang • Melakukan teknik dasar lempar (Kinerja) baik ! lembing dengan koordinasi yang baik • Melakukan lomba melempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif Arah gerak melempar lembing yang Tes tertulis Pilihan • Mengetahui bentuk teknik benar, adalah . ganda/uraia dasar lempar lembing dengan n singkat koordinasi yang baik Aspek Afektif Lembar Kerjasama, toleransi, percaya dini, • Kerjasama, toleransi, percaya Tes observasi keberanian, menghargai lawan, dini, keberanian, menghargai observasi bersedia berbagi tempat dan lawan, bersedia berbagi tempat peralatan dan peralatan 1. Teknik penilaian: - Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar melempar lembing gaya menyamping Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 50 Jumlah skor maksimal - Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lomba lempar lembing gaya menyamping dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik

Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 30 Jumlah skor maksimal

- Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik, pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar melempar lembing Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 20 Jumlah skor maksimal - Nilai akhir yang diperoleh siswa =

Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis
2. Rubrik Penilaian

RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELEMPAR LEMBING GAYA MENYAMPING Aspek Yang Dinilai 1. Arah gerakan lengan saat melempar lembing ke depan atas 2. Posisi badan saat akan melempar lembing menyamping arah gerakan 3. Pelepasan lembing dari pegangan tangan setelah posisi lengan lurus ke depan atas 4. Posisi badan dibawa ke depan setelah melempar lembing JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM MELEMPAR LEMBING GAYA MENYAMPING PERILAKU YANG DIHARAPKAN CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4

1. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2. Toleransi/menghargai lawan 3. Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4. Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4

RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP MELEMPAR LEMBING GAYA MENYAMPING Kualitas Jawaban 1 2 3 4

Pertanyaan yang diajukan 1. lengan saat melempar lembing? 2. Bagaimana bentuk gerakan pinggang saat melempar lembing? 3. Bagaimana posisi badan yang benar setelah melempar lembing ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Bagaimana bentuk gerakan

Mengetahui, Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya

Surabaya, 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Drs. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002

Mohamad Ali Muhaidhori, S. Pd NIP : -

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. menolak. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 1. dengan benar b. posisi di udara dan mendarat. toleransi . Materi Pembelajaran Lompat Jauh Gaya Melenting Teknik dasar awalan Komnbinasi teknik dasar awalan. keberanian. Mempraktikan ko mbinasi teknik da sar salah satu permainan dan olah raga lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama . Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar awalan. dengan benar c. Tujuan Pembelajaran a.3. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . menghargai lawan. percaya diri. menolak. posisi di udara dan mendarat Lomba lompat jauh gaya melenting dengan peraturan yang dimodifikasi C. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Siswa dapat melakukan teknik dasar awalan . Siswa dapat melakukan lomba lompat jauh gaya melenting dengan peraturan yang dimodifikasi. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.bersedia berbagi tempat dan peralatan * Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A.

. guru:  Melakukan teknik dasar awalan.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. apersepsi dan pemanasan . presensi.Berbaris. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan lari cepat pada lintasan (berpasangan/berkelompok) Melakukan lari cepat pada lintasan untuk mengukur jumlah dan panjang langkah pada papan tumpuan (berpasangan/berkelompok) Melakukan lari ” hop” (berpasangan/berkelompok) Melakukan lari cepat pada lintasan dan bertumpu pada papan tumpuan(berpasangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. berdoa.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.

program pengayaan. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. berdoa. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. isyarat.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. percaya diri. toleransi. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. presensi. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. apersepsi dan pemanasan .siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. tulisan. keberanian.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. membantu menyelesaikan masalah. menghargai lawan. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.     3.Berbaris. bersedia berbagi tempat dan peralatan   Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.

. menolak. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan teknik dasar menolak dari posisi berdiri di tempat menghadap tempat pendaratan dilanjutkan posisi melangkah (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar menolak dari atas box menghadap tempat pendaratan (perorangan/berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasr menolak menghadap tempat pendaratan dari posisi melangkah (berpasangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. posisi di udara dan mendarat. guru:  Melakukan kombinasi teknik dasar awalan.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan . maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.

 guru membagikan bahan ajar.  memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. percaya diri.  membantu menyelesaikan masalah. tulisan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.  memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. toleransi. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lompat jauh gaya melenting dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. bersedia berbagi tempat dan peralatan    30-40 30-40 m m  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. keberanian. menghargai lawan. . isyarat.

Lembar Kerja Proses Belajar. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan D.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.Bendera start dan finish . Roji. Roji. .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. keberanian. (Kinerja) • Melakukan variasi dan posisi di udara. E. percaya diri. .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. menolak. program pengayaan. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. . Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. sikap diudara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik • Lomba lompat jauh gaya melenting dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jauh gaya melenting (awalan. tolakan. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasidan kombinas Kinerja teknik dasar awalan. sikap diudara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik Aspek Afektif Pilihan Tes tertulis ganda/uraia Cara melakukan awalan lompat jauh n singkat dilakukan dengan Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Lembar observasi Toleransi.Ruang terbuka yang datar dan aman . Sumber Belajar . Pendidikan Jasmani. tolakan.Buku teks . 3. dan mendarat ! kombinasi tehnik dasar lompat jauh gaya melenting (awalan.Buku referensi. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.

keberanian. bersedia berbagi tempat dan peralata Penilaian Teknik Tes observasi Bentuk Instrumen Contoh Instrumen menjaga keselamatan diri dan orang lain.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lompat jauh gaya melenting Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.Indikator Pencapaian Kompetensi Percaya diri.X 30 Jumlah skor maksimal . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. percaya diri. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. menghargai lawan. bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Teknik penilaian: . bersedia berbagi tempat dan peralatan 1. menjaga keselamatan diri dan orang lain. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. keberanian.X 50 Jumlah skor maksimal . Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN .X 20 Jumlah skor maksimal .Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lompat jauh gaya melenting dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. toleransi.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar lompat jauh gaya melenting Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.

melenting 3.UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LOMPAT JAUH GAYA MELENTING Aspek Yang Dinilai 1. Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4 CEK (√ ) Posisi badan saat di udara Gerakan kaki saat menolak Kualitas Gerak 1 2 3 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LOMPAT JAUH GAYA MELENTING Kualitas Jawaban 1 Bagaimana gerakan lutut kaki saat mendarat? 2. Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4. Posisi badan dibawa ke depan saat akan mendarat JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LOMPAT JAUH GAYA MELENTING PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. lengan saat di udara? 3. . benar pada saat di udara ? Bagaimana posisi badan yang Bagaimana posisi kedua 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2. Pendaratan awal telapak kaki saat mendarat menggunakan tumit kaki 4. ke depan atas 2. Toleransi/menghargai lawan 3.

S. Drs. Eko Purwanto NIP. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Pd NIP : - .JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.

dengan benar c. dan gerak ikutan) Lomba melempar cakram dengan peraturan yang dimodifikasi C. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar awal melempar. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. toleransi . Mempraktikan ko mbinasi teknik da sar salah satu permainan dan olah raga lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama . Siswa dapat melakukan teknik dasar memegang cakram. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) C. percaya diri.3. lemparan dan gerak ikutan. menghargai lawan. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. posisi awal melempar.bersedia berbagi tempat dan peralatan * Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Materi Pembelajaran Lempar Cakram Awalan Menyamping Teknik dasar memegang cakram Kombinasi tehnik dasar lempar cakram (memegang cakram. dengan benar b. Siswa dapat melakukan lomba lempar cakram dengan peraturan yang dimodifikasi. keberanian.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 1. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) .

Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya . berdoa. presensi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Alat menggunakan gelang-gelang kecil    Melakukan teknik dasar memegang cakram dan membawa di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar memegang cakram dengan satu tangan dan diayun-ayun depan belakang di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar cakram dengan satu tangan menghadap arah gerakan (berpasangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. apersepsi dan pemanasan . guru:  Melakukan teknik dasar awal melempar cakram dan memegang.Berbaris. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.

 memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. program pengayaan. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. menghargai lawan. isyarat.Berbaris.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran . Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. membantu menyelesaikan masalah. bersedia berbagi tempat dan peralatan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. tulisan.siswa membagi tugas. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. berdoa.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. percaya diri.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. keberanian. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.     3. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. presensi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. toleransi. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. apersepsi dan pemanasan .  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.

Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. .  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. lemparan dan gerak ikutan.2. guru:  Melakukan kombinasi teknik dasar awal melempar. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :   Melakukan teknik dasar melempar cakram menggunakan satu tangan dari posisi menyamping (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar cakram menggunakan satu tangan dari posisi menyamping formasi berbanjar (berpasangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.

.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. toleransi.     3. percaya diri.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. menghargai lawan. isyarat. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. membantu menyelesaikan masalah. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lempar cakram dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. tulisan.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. siswa membagi tugas. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. keberanian. bersedia berbagi tempat dan peralatan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.

E. percaya observasi bersedia berbagi tempat dan peralatan dini. Pendidikan Jasmani.Buku teks . Aspek Afektif Tes keberanian. Kerjasama.Buku referensi. menghargai lawan. Roji.X 50 Jumlah skor maksimal .Lembar Kerja Proses Belajar. Sumber Belajar . menghargai lawan. program pengayaan. Teknik penilaian: . . Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar lempar Kinerja cakram dengan koordinasi yang • Melakukan teknik dasar lempar (Kinerja) baik ! cakram dengan koordinasi yang baik • Melakukan lomba melempar cakram dengan peraturan yang Pilihan dimodifikasi Aspek Kognitif Tes tertulis ganda/uraia Arah gerak melempar cakram yang n singkat benar.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar melempar cakram gaya menyamping Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Pendidikan Jasmani. merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. toleransi.Bendera start dan finish . Olahraga dan Kesehatan D. percaya dini. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. keberanian. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. bersedia berbagi tempat dan peralatan Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik 1. Roji. • Mengetahui bentuk teknik dasar lempar cakram dengan koordinasi yang baik Lembar observasi Kerjasama. toleransi.Ruang terbuka yang datar dan aman .Pengamatan sikap (afeksi): . adalah . .

melempar cakram ke depan atas 2. toleransi. Pelepasan cakram dari pegangan tangan setelah posisi lengan lurus ke depan atas 4. keberanian. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELEMPAR CAKRAM GAYA MENYAMPING Aspek Yang Dinilai 1. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. menghargai lawan.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Posisi badan dibawa ke depan setelah melempar cakram Arah gerakan lengan saat Kualitas Gerak 1 2 3 4 . Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Lakukan teknik dasar lomba lempar cakram gaya menyamping dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.X 20 Jumlah skor maksimal .X 30 Jumlah skor maksimal . percaya diri. Posisi badan saat akan melempar cakram menyamping arah gerakan 3. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar melempar cakram Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.

Pd NIP : - . Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4. benar setelah melempar cakram ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Bagaimana posisi badan yang Bagaimana bentuk gerakan Bagaimana bentuk gerakan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Mengetahui. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. lengan saat melempar cakram? 2. pinggang saat melempar cakram? 3. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Toleransi/menghargai lawan 3. Drs. Eko Purwanto NIP. S.JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM MELEMPAR CAKRAM GAYA MENYAMPING PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4 CEK (√ ) RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP MELEMPAR CAKRAM GAYA MENYAMPING Pertanyaan yang diajukan 1. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2.

.

Siswa dapat melakukan lomba latihan kekuatan dan daya tahan otot lengan. Siswa dapat melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki dengan sistem sirkuit dengan baik c. Mempraktikan jenis latihan kebugaran dalam bentuk latihan sirkuit dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 2. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. lengan. dada dan bahu serta kekuatan dan daya tahan otot paha dan kaki dengan sistem sirkuit menggunaskan peraturan yang dimodifikasi dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. bahu dan dada • Melakukan lomba latihan kekuatan dan daya tahan otot lengan.2. Materi Pembelajaran Pengenbangan/Kebugaran jasmani • Latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki. Siswa dapat melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot lengan. bahu dan dada dengan sistem sirkuit dengan baik b. Tujuan Pembelajaran a. Mempraktikan latihan kekuatan daya tahan anggota badan bagian bawah dengan sistem sirkuit serta nilai disiplin dan tanggungjawab Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A.1. Mempraktikan jenis latihan kekuatan dan daya tahan anggota badan bagian atas dengan sistem sirkuit serta nilai disiplin dan tanggung jawab 2. paha. dada dan bahu serta kekuatan dan daya tahan otot paha dan kaki dengan sistem sirkuit menggunaskan peraturan yang dimodifikasi C. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 2.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. guru:  Latihan untuk kekuatan dan daya tahan lengan. apersepsi dan pemanasan . presensi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan . bahu dengan bertumpu pada kedua ujung telapak kaki dan telapak tangan ( berpasangan / berkelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. bahu dan dada dengan saling dorong pada bagian pundak (berpasangan) Melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan lengan.C. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. bahu dengan bertumpu pada kedua lutut dan telapak tangan ( berpasangan/ berkelompok) Melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan lengan. bahu dan dada saling dorong dengan menempelkan kedua telapak tangan (berpasangan) Melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan lengan. berdoa. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .Berbaris. bahu dan dada dengan sistem sirkuit untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan lengan.

guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.     3. dada dan bahu dengan sistem sirkuit untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . program pengayaan. isyarat. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba latihan kekuatan dan daya tahan otot lengan. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. tulisan. guru membagikan bahan ajar.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. membantu menyelesaikan masalah.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.

guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. presensi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat.   Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.- Berbaris. berdoa. guru:  Latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki dan paha dengan sistem sirkuit untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan . maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. apersepsi dan pemanasan Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki dan paha dengan merendahkan dan meluruskan kedua lutut (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki dan paha dengan naik turun box sambil mengangkat bola (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki dan paha dengan naik turun bangku senam satu-persatu dilanjutkan dengan dua kaki (perorangan/ berpasangan/ berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.

tulisan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.Buku teks .  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . program pengayaan. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. E. isyarat.     3.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. membantu menyelesaikan masalah. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki dan paha dengan sistem sirkuit untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Sumber Belajar .

Roji. dada. adalah . Lembar Kerja Proses Belajar. Teknik penilaian: . Olahraga dan Kesehatan F.dada n singkat otot lengan dan dada. Pendidikan Jasmani. . Lembar observasi Nilai disiplin dan tanggung jawab 1.kaki dan paha dengan peraturan yang dimodifikasi . dada • Melakukan mekuatan dan daya (Kinerja) dan bahu tahan otot lengan. paha. dada dan bahu • Melakukan lomba kekuatan dan daya tahan otot lengan. adalah . lengan.. bahu. bahu dan dada dengan sistem sirkuit serta lomba latihan kekuatan dan daya tahan otot lengan.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki. dada dan bahu dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif Bentuk latihan yang benar untuk • Mengetahui bentuk latihan Tes tertulis Pilihan ganda/uraia melatih kekuatan dan daya tahan daya tahan otot lengan. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan bentuk latihan kekuatan Kinerja dan daya tahan otot lengan. Pendidikan Jasmani. Roji. dan bahu Aspek Afektif Nilai disiplin dan tanggung jawab Lembar • Nilai disiplin dan tanggung Tes observasi jawab observasi Aspek Psikomotor • Melakukan kekuatan dan daya Tes praktik tahan otot paha dan kaki (Kinerja) • Melakukan lomba kekuatan dan daya tahan otot paha dan kaki dengn peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan Tes tertulis kekuatan dan daya tahan otot paha dan kaki Aspek Afektif • Nilai disiplin dan tanggung Tes jawab observasi Tes Contoh Lakukan bentuk latihan kekuatan Kinerja dan daya tahan otot paha dan kaki Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Pilihan Bentuk latihan yang benar untuk ganda/uraia melatih kekuatan dan daya tahan n singkat otot paha dan kaki.- Buku referensi..

Dapat melakukan gerakan push-up di setiap pos sesuai dengan ketentuan yang telah disepakati/ditentukan (jumlah pos dan jumlah push-up) .X 50 Jumlah skor maksimal . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. paha. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep latihan dan lomba untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki.X 20 Jumlah skor maksimal . bahu dan dada menggunakan push-up bertumpu pada kedua lutut dengan sistem sirkuit 1. lengan. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA MELAKUKAN BENTUK LATIHAN Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 4 Kekuatan dan daya tahan otot lengan. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 30 Jumlah skor maksimal . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. bahu dan dada dengan sistemsirkuit untuk menanamkan nilai tanggung jawab dan disiplin Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. lengan.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan latihan dan lomba untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. bahu dan dada dengan sistem sirkuit Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.

Tanggung jawab terhadap tugas yang diberikan 2. Dapat melakukan gerakan turun naik box di setiap pos sesuai dengan ketentuan yang telah disepakati/ditentukan (jumlah pos dan jumlah turun naik box) JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM KEBUGARAN JASMANI PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. S. bahu dan dada ? 2. Bagaimana cara melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot lengan. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Drs. Disiplin(Melakukan latihan mengikuti aturan yang telah ditentukan) Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 2 CEK (√ ) RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP KEBUGARAN JASMANI Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 3. Pd . Bagaimana cara melakukan latihan kekuatan dan daya tahan otot kaki dan paha ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. Eko Purwanto Mohamad Ali Muhaidhori.Kekuatan dan daya tahan otot kaki dan paha naik turun box dengan sistem sirkuit 2.

NIP. 19580110 198212 1 002 NIP : - .

Tujuan Pembelajaran • dengan benar • lenting dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Siswa dapat melakukan teknik dasar senam lantai meroda Siswa dapat melakukan teknik dasar senam lantai guling Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Mempraktikan teknik dasar senam lantai guling lenting serta nilai disiplin. dan tanggung jawab 3.1.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik C. berdoa.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran . apersepsi dan pemanasan . Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .Berbaris.2. keberanian. Mempraktikan teknik dasar senam lantai meroda berdasarkan konsep serta nilai disiplin. Olahraga dan Kesehatan : VIII / I Standar Kompetensi* 3. presensi. Mempraktikan teknik dasar senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 3. dan tanggung jawab Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Materi Pembelajaran Uji diri/Senam lantai • Teknik dasar senam lantai meroda • Teknik dasar senam lantai guling lenting D. keberanian.

guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. guru:  Melakukan teknik dasar senam lantai meroda . dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan latihan tumpuan dua tangan pada kursi dengan mengangkat pinggul (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan tumpuan dua tangan dengan berdiri menggunakan kedua tangan (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan gerak meroda dengan bantuan dan dilanjutkan tanpa bantuan (perorangan/ berpasangan/ berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat .2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.

3.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. presensi.siswa melaksanakan tugas gerak. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. apersepsi dan pemanasan . guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. program pengayaan. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. isyarat. guru:  Melakukan teknik dasar senam lantai guling lenting.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. dengan rincian kegiatan sebagai berikut .Berbaris. berdoa.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)      Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. tulisan. membantu menyelesaikan masalah. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.

tulisan. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. isyarat.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. . maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.    Melakukan latihan melentingkan pinggang dari posisi tidur telentang (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan kayang dari posisi berdiri (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan melecutkan pinggang dengan bantuan teman dilanjutkan tanpa bantuan (perorangan/ berpasangan/ berkelompok) Melakukan latihan melecutkan pinggang dari gerak berguling dengan bantuan teman dilanjutkan tanpa bantuan (perorangan/ berpasangan/ berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.

Olahraga dan Kesehatan F. adalah .     3. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. E. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. Roji. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. n singkat Kedisiplinan. Pendidikan Jasmani. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan tehnik dasar meroda Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan teknik dasar meroda Aspek Afektif Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar meroda ! Kinerja (Kinerja) Teknik Tes tertulis Tes Pilihan Posisi awal badan untuk melakukan ganda/uraia meroda. Pendidikan Jasmani.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Sumber Belajar Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) Matras Buku teks Buku referensi. membantu menyelesaikan masalah. Lembar Kerja Proses Belajar. program pengayaan. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. Roji. keberanian dan . .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.

pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak teknik dasar senam lantai meroda dan guling lenting Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar senam lantai meroda dan guling lenting Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Kedisiplinan. Teknik penilaian: .Indikator Pencapaian Kompetensi • Kedisiplinan. keberanian dan tanggung jawab 1. keberanian dan tanggung jawab Aspek Psikomotor • Melakukan tehnik dasar guling lenting Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan teknik dasar guling lenting Aspek Afektif • Kedisiplinan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ---------------------------------------.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan gerak teknik dasar senam lantai meroda dan guling lenting untuk menanamkan nilai disiplin. keberanian. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.X 50 Jumlah skor maksimal .. dan tanggung jawab Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. keberanian dan tanggung jawab Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen observasi Lembar tanggung jawab observasi Teknik Tes praktik (Kinerja) Tes Contoh Kinerja Tes tertulis Pilihan ganda/uraia n singkat Tes observasi Lembar observasi Lakukan teknik dasar guling lenting ! Sumbaer gerakan saat melenting. adalah . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh - .

Keberanian (tidak ragu-ragu saat melakukan gerakan) 2. Akhir gerkan. tangan diletakan pada matras satu persatu bersamaan kedua kaki terangkat dari matras juga secara satu persatu hingga kedua kaki lurus ke atas 3. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR SENAM LANTAI Aspek Yang Dinilai Meroda 1. kaki mendarat satu persatu pada matras. Gerakan diawali dengan memasukan kepala diantara kedua lengan.X 20 Jumlah skor maksimal . pada saat pundak menempel matras kedua kaki dilecutkan ke depan atas hingga kedua ujung telapak kaki secara bersama mendarat di matras 3.Nilai = ----------------------------------------. Posisi awal berdiri menyamping arah gerakan kedua lengan terentang serong atas 2. kedua lengan lurus serong atas dan posisi badan menyamping arah gerakan Guling lenting 1. berdiri dengan kedua kaki rapat dan kedua lengan lurus ke atas di samping telinga JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 24 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM MELAKUKAN TEKNIK DASAR SENAM LANTAI PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Posisi awal berdiri menghadap arah gerakan dilanjutkan kedua telapak tangan diletakan pada matras 2.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Saat melakukan gerakan. Tanggung jawab (menjaga keselamatan diri dan orang lain) JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4 . Akhir gerakan.

... Bagaimana cara melakukan gerakan meroda ? ………………………………………………………….......RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM MELAKUKANTEKNIK DASAR SENAM LANTAI Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 3... …………………………………………………………...... Bagaimana cara melakukan gerakan guling lenting ? SMPLB-A YPAB SURABAYASMPLB-A YPAB SURABAYA...... . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya...... SMPLB-A YPAB SURABAYASMPLB-A YPAB SURABAYA.. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK..... 4... JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui.

2. toleransi. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ I Standar Kompetensi* 4. Mempraktikan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat atau simpai dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta nilai disiplin. Pd NIP : - RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. S. dan estetika 4. dan estetika Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Tujuan Pembelajaran • Siswa dapat melakukan melakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat atau simpai dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah dengan benar • Siswa dapat melakukan kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) .1. Mempraktikan senam irama dengan alat serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 4. disiplin. keluesan gerak. Mempraktikan kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah serta nilai.Drs. Eko Purwanto NIP. toleransi. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.

Materi Pembelajaran Aktivitas Ritmik/Senam irama • Teknik dasar senam irama menggunakan tongkat dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah • Kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah C. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. mixed grips (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan gerak mengayun tongkat depan belakang (perorangan/berpasangan)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. presensi. guru:  Melakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat mengayun berbagai. revers grips. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. berdoa. apersepsi dan pemanasan . Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . dengan rincian kegiatan sebagai berikut : dengan gerakan   Melakukan latihan memegang tongkat regular grips. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak .Berbaris.

 Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. isyarat.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.     3. guru: . memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. membantu menyelesaikan masalah. tulisan. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.

guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. presensi. merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.    bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. . apersepsi dan pemanasan . guru:  Melakukan kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan latihan memegang tongkat regular grips. berdoa. mixed grips (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan gerak mengayun tongkat depan belakang (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan gerak mengayun tongkat depan belakang dan menjatuhkan di samping badan (perorangan/berpasangan)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.Berbaris. program pengayaan. revers grips. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .

 melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. .  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. program pengayaan. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. isyarat.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. membantu menyelesaikan masalah. tulisan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.     3. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.

samping dan dibelakang badan Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan teknik dasar memegang tokat (regular grips.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . Olahraga dan Kesehatan F. dan mengayun tongkat depan. (Kinerja) mixed grips.. Pendidikan Jasmani. mixed grips) • Melakukan tehnik dasar mengayun tongkat depan. Roji. revers grips. samping dan dibelakang badan ! Tes tertulis Pilihan ganda/uraia Posisi telapak tangan yang benar n singkat saat memegang tongkat regular grips. . toleransi dan estetika Aspek Psikomotor • Melakukan tehnik dasar mengayun dengan tongkat kedepan.samping dan belakang badan diikuti dengan gerak melangkah Aspek Afektif • Disiplin. samping. adalah . dan belakang badan diikuti dengan gerak melangkah ! Pilihan ganda/uraia Tes tertulis n singkat Bentuk gerakan lutut yang benar saat mengayun tongkat. revers grips. toleransi dan estetika . toleransi dan estetika Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar memegang Kinerja tongkat (regular grips. . kaset senam irama dan radio tave .Buku teks . Roji..samping dan belakang badan diikuti dengan gerak melangkah Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan teknik dasar mengayun dengan tongkat kedepan. adalah . revers grips. samping dan dibelakang badan Aspek Afektif • Disiplin.Tongkat. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakukan tehnik dasar memegang tokat (regular grips. Sumber Belajar . mixed grips) • Melakukan tehnik dasar mengayun tongkat depan.E. Tes observasi Lembar observasi Disiplin.Buku referensi. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. Tes observasi Lembar observasi Disiplin.Lembar Kerja Proses Belajar. Pendidikan Jasmani. toleransi dan estetika Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar mengayun Kinerja (Kinerja) tongkat ke depan .

dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah untuk menanamkan nilai disiplin.X 20 Jumlah skor maksimal . toleransi.Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 1. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak teknik dasar senam irama menggunakan tongkat atau simpai dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Teknik penilaian: . keluesan dan estetika Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.X 50 Jumlah skor maksimal . Rubrik Penilaian .

Bagaimana bentuk gerakan lutut saat kaki melangkah ? Darimana sumber gerakan saat lengan mengayun tongkat/simpai ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. Estetika(gerakan yang dilakukan terkesan indah) CEK (√ ) JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM RANGKAIAN Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN RANGKAIAN SENAM IRAMA Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 4 1. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Toleransi (menyesuaikan gerakan dengan teman satu regu) 2. . Keluesan (saat melakukan gerakan badan tidak kaku) 4. Saat melakukan gerak mengayun tongkat/simpai ke berbagai arah tidak terputus-putu JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RANGKAIAN SENAM IRAMA PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. Saat melakukan gerak mengayun tongkat/ simpai diikuti oleh gerak lutut mengeper 2. 2.

S. Eko Purwanto NIP. Olahraga dan Kesehatan : VIII / I Standar Kompetensi* 5. Mempraktikan teknik dasar renang gaya bebas dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya*) Kompetensi Dasar . Pd NIP : - RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.Drs.

Siswa dapat melakukan tehnik dasar gerakan kaki renang gaya bebas.2. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. presensi. berdoa. Siswa dapat melakukan teknik dasar renang gaya bebas. Metode Pembelajaran 1. Mempraktikkan teknik dasar pernapasan renang gaya bebas serta nilai disiplin Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (1x pertemuan ) A. Pertemuan 1 = penugasan 2. apersepsi dan pemanasan/pembukaan . Tujuan Pembelajaran a. dengan benar c. keberanian dan kebersihan 5. dengan benar b. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . guru: . Mempraktikkan teknik dasar gerakan lengan renang gaya bebas serta nilai disiplin.5. Siswa dapat melakukan teknik dasar pernapasan renang gaya bebas. dengan benar d.1.3. Mempraktikkan teknik dasar gerakan kaki renang gaya bebas serta nilai disiplin.Berbaris. keberanian dan kebersihan 5. Siswa dapat melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya bebas.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. Materi Pembelajaran Renang Gaya Bebas Gerakan kaki renang gaya bebas Gerakan lengan renang gaya bebas Gerakan pernafasan renang gaya bebas Renang gaya bebas C.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat .  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. Melakukan kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak Melakukan teknik dasar renang gaya bebas . dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan teknik dasar gerakan kaki renang gaya bebas (perorangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya bebas (perorangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar gerakan pernafasan renang gaya bebas (perorangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.

Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba renang gaya bebas dengan peraturan yang dimodifikasi  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. siswa melaksanakan tugas gerak. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.     3. apersepsi dan pemanasan/pembukaan . berdoa. membantu menyelesaikan masalah.Berbaris. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. program pengayaan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. isyarat.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. guru: . Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. presensi.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. tulisan.

 Melakukan kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak Melakukan teknik dasar renang gaya bebas . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan teknik dasar gerakan kaki renang gaya bebas (perorangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya bebas (perorangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar gerakan pernafasan renang gaya bebas (perorangan/berkelompok) Melakukan renang gaya bebas  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat .  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.

maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.Ruang terbuka/lingkungan sekolah .  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. tulisan. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. E. membantu menyelesaikan masalah.     3.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. program pengayaan. Sumber Belajar . memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. menempuh jarak 25 m  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.siswa melaksanakan tugas gerak. isyarat. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.ATK . dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba renang gaya bebas dengan peraturan yang dimodifikasi • • • Lomba dilakukan pada kolam cetek/dangkal Dilakukan secara berkelompok Lakukan gerakan kaki renang gaya bebas.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.

gaaya bebas Aspek Afektif • Disiplin dan kebersihan Tes observasi Lembar observasi Disiplin dan kebersihan 1. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Pendidikan Jasmani.. Teknik penilaian: .Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan renang gaya bebas dengan memperhatikan disiplin. Roji.Lembar Kerja Proses Belajar. Roji. lengan dan pernafasan renang bebas yang benar.Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan tehnik dasar gerakan kaki renang gaya bebas • Melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya bebas • Melakukan teknik dasar gerakan pernafasan renang gaaya bebas Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh • Lakukan Kinerja (Kinerja) gerakan kaki renang gaya bebas ! • Lakukan gerakanlengan renang gaya bebas ! • Lakukan gerakan pernafasan renang gaya bebas ! Teknik Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan ganda/uraia • Mengetahui bentuk latihan n singkat Bentuk gerakan kaki renang gaya teknik dasar gerakan kaki.X 50 Jumlah skor maksimal .Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar renang gaya bebas Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Pendidikan Jasmani.Buku referensi. kebersihan Keterangan: keberanian dan . . Olahraga dan Kesehatan F. adalah .Buku teks . .

Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN RENANG GAYA BEBAS Aspek Yang Dinilai 1 2 3 4 Gerakan kaki memukul permukaan air dengan posisi pergelangannya diluruskan Gerakan lutut kaki saat melakukan gerakan kaki renang gaya bebas tertekuk Bentuk gerakan renang mengangkat sikut dan meluruskan lengan ke depan Bentuk gerakan saat melakukan pernafasan memutar leher ke samping atau kanan Kualitas Gerak 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN .X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.- Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 4. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 20 Jumlah skor maksimal 3. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep renang gaya bebas Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.

PERILAKU DALAM RENANG GAYA BEBAS PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1 2 3 perjalanan 4 Menjaga kebersihan lingkungan (tidak buang sampah sembarangan Kerjasama (saling membantu ) Tolong menolong Memperhatikan keselamatan dalam CEK (√ ) Jumlah Jumlah skor maksimal = 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP RENANG GAYA BEBAS Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. S. Drs. Bagaimana bentuk gerakan kaki renang gaya bebas? 2. Bagaimana bentuk gerakan lengan gaya bebas ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. Pd NIP : - . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Eko Purwanto NIP.

2.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.Berbaris. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajara Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Siswa dapat menyebutkan 3 macam penyebab penyakit Gonorrhoea. Syphilis dan AIDS dengan benar 3. Syphilis dan AIDS dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. apersepsi dan pembukaan .1.Jenis penyakit kelamin (Gonorrhoea. Materi Pembelajaran Kesehatan . Menolak budaya seks bebas Alokasi Waktu : 1x 2 x 40 menit (1x pertemuan ) A.Penyebab penyakit kelamin . Siswa dapat menyebutkan 3 jenis penyakit kelamin dengan benar 2. berdoa. AIDS) . Olahraga dan Kesehatan : VIII / I Standar Kompetensi* 6.Gejala penyakit kelamin C. Tujuan Pembelajaran 1. Syphilis. Mengenal bahaya seks bebas 6. Menerapkan budaya sehat Kompetensi Dasar 6. presensi. Siswa dapat menyebutkan 3 macam gejala penyakit Gonorrhoea. Metode Pembelajaran .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit) .Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. guru: . Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. AIDS) Menca ri informasi melalui kepustakaan dan diskusi tentang penyebab penyakit kelamin (Gonorrhoea. AIDS) Kesim pulan. Syphilis.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. AIDS) Menca ri informasi melalui kepustakaan dan diskusi tentang gejala penyakit kelamin (Gonorrhoea. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Menca ri informasi melalui kepustakaan dan diskusi tentang jenis penyakit kelamin(Gonorrhoea. Syphilis. tugas-tugas. Syphilis. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. berdoa dan bubar  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. evaluasi proses pembelajaran. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. guru:  Jenis penyakit seksual.

Roji. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Lakukan Kinerja (Kinerja) identifikasi Jenis penyakit • Melakukan identifikasi Jenis kelamin (Gonorrhoea. . AIDS) ! syphilis AIDS) Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Olahraga dan Kesehatan F. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.     3. Pendidikan Jasmani. Pendidikan Jasmani. memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. .Buku teks . isyarat.ATK .Buku referensi. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. Sumber Belajar . memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII.Ruang terbuka/lingkungan sekolah . syphilis penyakit kelamin (Gonorrhoea.Lembar Kerja Proses Belajar. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. membantu menyelesaikan masalah. tulisan.    memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. program pengayaan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. Roji. E.

pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep penyakit kelamin - Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Nilai akhir yang diperoleh siswa = .X 20 Jumlah skor maksimal 1.Pengamatan sikap (afeksi): Dalam menjawab pertanyaan dan melaksanakan tugas untuk menanamkan nilai sungguh-sungguh dan tidak ragu-ragu Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.Tes unjuk kerja (psikomotor): Sebutkan dan tuliskan 3 jenis. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 50 Jumlah skor maksimal .Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen • Melakukan penolakan terhadap penyakit seks Pilihan Aspek Kognitif ganda/uraia Tes tertulis • Mengetahui cara melakukan n singkat • Sebutkan penolakan terhadap budaya sek bebas ! dan tuliskan cara melakukan Lembar penolakan terhadap budaya sek Aspek Afektif observasi bebas ! Tes • Kerja sama dan kebersihan observasi Kerja sama dan kebersihan 1. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Teknik penilaian: . Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = --------------------------------------.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan dengan baik. penyebab dan gejala penyakit kelamin Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.

Dapat menuliskan 3 macam penyebab penyakit kelamin 3.Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Dapat menuliskan 3 jenis penyakit kelamin 2. Bagaimana cara untuk mengetahui gejala terkena penyakit kelamin ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 . Sungguh-sungguh dalam melaksanakan tugas dan menuliskan jawaban Tidak ragu-ragu dalam menuliskan jawaban CEK (√ ) Jumlah Jumlah skor maksimal = 2 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP PENDIDIKAN PENYAKIT KELAMIN Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1. Bagaimana cara menghindari dari penyakit kelamin ? 2. Dapat menuliskan 3 macam gejala penyakit kelamin Jumlah Skor Maksimal = 12 Kualitas Gerak 1 2 3 4 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM PENDIDIKAN PENYAKIT KELAMIN PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. 2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA MENULISKAN PENYAKIT KELAMIN Aspek Yang Dinilai 1.

Drs. Eko Purwanto NIP.Mengetahui. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Pd NIP : - . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. S.

: VIII /2 Satuan Pendidikan Kelas/Semester Nama Guru : . KURIKULUM PdTINGKAT SATUAN PENDIDIKAN (KTSP) NIP/NIK : Sekolah : SMPLB-A YPAB SURABAYA . Olahraga dan Kesehatan (PJOK) : SMP/MTs.Mohamad Ali Muhaidhori. S.PERANGKAT PEMBELAJARAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani.

Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran . bersedia berbagi tempat dan peralatan : 3x2 x 40 menit ( 3 kali pertemuan) Kompetensi Dasar Alokasi Waktu A. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi .Siswa dapat melakukan kombinasi teknik menggiring dan menghentikan bola . Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya : 7. Mempraktekkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan OR beregu bola besar lanjutan dng koordinasi yang baik serta nilai kerjasama. toleransi.1.Pendekatan CTL D.Demontrasi . Metode Pembelajaran : . berdoa. menghargai lawan. presensi dan pemanasan .2 a.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN Sekolah Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 7. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 . Tujuan pembelajaran : .Ceramah .Berbaris. keberanian.Penugasan .Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar menendang dan menghentikan bola . Materi Pembelajaran : Permainan Sepak Bola C. percaya diri.Siswa dapat bekerja sama dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.

dan punggung kaki secara berpasangan atau kelompok  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk memupuk kerja sama dan toleransi  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru: .b.     c. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. isyarat. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. percaya diri. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi tehnik dasar (menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan koordinasi yang baik  Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi  Mengetahui bentuk latihan variasi dan kombinasi teknik dasar(menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan koordinasi yang baik  Kerjasama. guru:  Melakuan variasi dan kombinasi teknik dasar menendang menghentikan bola dengan kaki bagian dalam. luar. menghargai lawan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. keberanian. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. bersedia berbagi tempat dan peralatan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. tulisan. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. membantu menyelesaikan masalah.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.telapak kaki. toleransi.

Bola sepak.    bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan koordinasi yang baik Aspek Afektif • Kerjasama. merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. bersedia berbagi tempat dan peralatan Lembar observasi Kerjasama. keberanian. bersedia berbagi tempat dan peralatan . program pengayaan. telapak kaki dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik! Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan variasi dan Kinerja (Kinerja) kombinasi tehnik dasar (menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan koordinasi yang baik • Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan Posisi pergelangan kaki yang benar variasi dan kombinasi teknik Tes tertulis Pilihan dasar(menendang dan ganda/uraia saat menendang bola menggunakan menghentikan bola n singkat kaki bagian dalam. toleransi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Sumber Belajar F. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan variasi dan kombinasi menendang. percaya Tes diri. toleransi. memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. lapangan E. menghentikan bola dengan kaki bagian dalam. luar. : Buku teks. menghargai Observasi lawan. adalah . menghargai lawan. melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. keberanian. percaya diri. Referensi.

Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA ……………………………………………… Indikator Aspek yang di nilai .Variasi dan kombinasi teknik dasr menendang dan menghentikan bila dengan menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta memnahan bola dengan telapak kaki . Teknik Penilaian : a.1.Bermain bola dengan peraturan yang Skor Nilai . Test unjuk Kerja (Psikomotor) .Lakukan teknik dasar menendsng dan menghentikan bola dngnik yang benar . Pengamatan Sikap ( afektis) .Setiap aspek diberi skor 1 . kerja sama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif .Variasi dan kombinasi teknik dasar menggiring bola dan menghentikan bola dengan punggung kaki .Mainkan permainan sepak bola dengan peraturan yang telah dimodifikasi. taati peraturan permainan.5 .Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam permainan sepak bola .NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 50 % Jumlah skor maksimal b.NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 30 % Jumlah skor maksimal c.Lakukan teknik dasar menggiring dan menghentikan bola dng teknik yang benar . Kuis (Kognitis) .Setiap aspek diberi skor 1 .Setiap aspek diberi skor 1 – 5 .NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 20 % Jumlah skor maksimal 2.

Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi Jumlah nilai Jumlah skor max : Nilai RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP …………………………………….Variasi dan kombinasi teknik dasr menendang dan menghentikan bila dengan menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta memnahan bola dengan telapak kaki .dimodifikasi Jumlah nilai Jumlah skor max : RUBRIK PENILAIAN PENGAMATAN SIKAP ……………………………………..Variasi dan kombinasi teknik dasar menggiring bola dan menghentikan bola dengan punggung kaki .Variasi dan kombinasi teknik dasr menendang dan menghentikan bila dengan menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta memnahan bola dengan telapak kaki .Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi Jumlah nilai Jumlah skor max : JUMLAH NILAI……………………. Indikator Psikomotor Afeksi Kognisi JML Nilai Keterangan . Indikator Perilaku yang diharapkan Skor . Indikator Pertanyaan yang diajukan Skor .Variasi dan kombinasi teknik dasar menggiring bola dan menghentikan bola dengan punggung kaki ...

7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM ANALISIS KETUNTASAN BELAJAR Penilaian Indikator Psikomotor .Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi Afeksi Kognisi JML Keterangan Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM Mengetahui.Variasi dan kombinasi teknik dasar menggiring bola dan menghentikan bola dengan punggung kaki .Variasi dan kombinasi teknik dasar menggiring bola dan menghentikan bola dengan punggung kaki . .Variasi dan kombinasi teknik dasr menendang dan menghentikan bila dengan menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta memnahan bola dengan telapak kaki ..Variasi dan kombinasi teknik dasr menendang dan menghentikan bila dengan menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta memnahan bola dengan telapak kaki . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.

Mempraktekkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan OR beregu bola kecil lanjutan dng koordinasi yang baik serta nilai kerjasama. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.Demonstrasi . keberanian.Siswa dapat bermain dengan peraturan yang sudah dimodifikasi  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.Past and whole . Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : . toleransi.Drs. S. Tujuan pembelajaran : . bersedia berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x2x 40 ( 2 kali pertemuan) A. Metode Pembelajaran : .Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bad forehand dan backhand untuk melakuka servis dan pukulan forehand serta backhand . Pd NIP : - RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi Kompetensi Dasar : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 7.Incluisif . percaya diri.Recivprocal D. Mempraktikkan berbagai terknik dasar permainna dan olahraga dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 7. menghargai lawan. Materi Pembelajaran :  Permainan Tenis Meja C.2.

Meja. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bat forehand dan backhand untuk servis dan pukulan dengan koordinasi yang baik secara berpasangan atau kelompok  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama dan menghargai lawan  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  Melakukan variasi dan Kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Sumber Belajar : Buku teks. F.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. E. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. program pengayaan. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi Berbaris. Net. presensi dan pemanasan Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran B. memberikan penguatan dan penyimpulan c. Bola. berdoa.Pertemuan 1 & 2 a. Referensi.  Mengetahui bentuk latihan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bet forehand dan backhand untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Bad. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.

percaya diri. keberanian. Aspek Kognitif Posisi kedua kaki yang benar saat • Mengetahui bentuk latihan Tes tertulis Pilihan ganda/uraia akan melakukan pukulan variasi dan kombinasi teknik n singkat forehand. percaya Tes diri.Jelaskan posisi jari tangan cara memegang bad forehand dan backhand dalam permainan tenis meja . Test unjuk Kerja (Psikomotor) . bersedia berbagi tempat dan peralatan 1.Lakukan cara memegang bad fore dan backhand untuk malakukan servis & pukulan . toleransi. menghargai observasi lawan.Setiap aspek diberi skor 1 . Teknik Penilaian : a.Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi dan kombinasi Kinerja teknik memegang bat forehand dan (Kinerja) • Melakukan variasi dan back. dasar memegang bet forehand dan backhand untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik Aspek Afektif • Kerjasama. Pengamatan Sikap ( afektis) . keberanian. adalah . kerja sama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif .Setiap aspek diberi skor 1 – 5 . Kuis (Kognitis) .hand untuk melakukan servis Kombinasi teknik dasar dan pukulan forehand serta memegang bat untuk backhand dengan koordinasi yang melakukan servis dan pukulan baik forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi. menghargai lawan. bersedia berbagi tempat dan peralatan Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Lembar observasi Kerjasama.NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 30 % Jumlah skor maksimal c. toleransi.lakukan cara bermain tenis meja dengan peraturan yang dimodifikasi .Lakukan bermain tenis meja dengan peraturan yang telah dimodifikasi.NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 50 % Jumlah skor maksimal b.

Posisi kaki memegang bad forehand dan .Posisi badan back hand untuk melakukan .Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 100 Skor 20 20 20 20 20 Nilai RUBRIK PENILAIAN PENGAMATAN SIKAP PERMAINAN TENIS MEJA Indikator Perilaku yang diharapkan variasi dan .Gerak ombinasi hand dan backhand .Sopan memegang bad forehand dan .Mentaati peraturan back hand untuk melakukan .Jelaskan posisi jari kombinasi teknik dasar tangan cara memegang memegang bad forehand dan bad forehand dan back hand untuk melakukan backhand servise dan pukulan fore .50 ..Posisi jari-jari tangan kombinasi teknik dasar .Menunjukkan sikap bersungguhhand dan backhand sungguh dalam bermain .Jelaskan peraturan hand dan backhand permainan tenis meja Skor 10 – 50 Nilai 10 .Bekerja sama dengan teman kombinasi teknik dasar .- Setiap aspek diberi skor 1 .Gerak ayunan servise dan pukulan fore .5 NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 20 % Jumlah skor maksimal 2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA PERMAINAN TENIS MEJA Indikator Aspek yang di nilai variasi dan .Menghormati wasit servise dan pukulan fore .Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 Skor 10 – 20 10 – 20 10 – 20 10 – 20 10 – 20 Nilai 100 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP PERMAINAN TENIS MEJA Indikator Pertanyaan yang diajukan variasi dan .

S.Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM Mengetahui.. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Drs. Pd NIP : - . Eko Purwanto NIP. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Indikator variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bad forehand dan back hand untuk melakukan servise dan pukulan fore hand dan backhand Psikomotor Afeksi Kognisi JML Keterangan .Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM ANALISIS KETUNTASAN BELAJAR Penilaian Psikomotor Afeksi Kognisi Indikator - JML Keterangan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bad forehand dan back hand untuk melakukan servise dan pukulan fore hand dan backhand . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 100 JUMLAH NILAI……………………..

lari dan finish. Mempraktikkan berbagai terknik dasar permainna dan olahraga dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 7. Materi Pembelajaran Lari jarak Menengah Teknik start berdiri Komnbinasi teknik lari jarak menengah (starat. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar start berdiri.3 Mempraktikan variasi dan kombinasi teknik dasar lanjutan atletik dengan koordinasi yang baik serta nilai . Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . bersedia berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A.percaya diri. lari dan finish) Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi C. dengan benar b. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ II Standar Kompetensi* 7. dengan benar c. Siswa dapat melakukan teknik dasar start berdiri. Siswa dapat melakukan lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. menjaga keselamatan diri dan orang lain. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.keberanian.

berdoa. presensi. apersepsi dan pemanasan . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.2 . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan reaksi untuk start dari posisi duduk (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik start dari posisi jongkok dengan (berpasangan/berkelompok) Melakukan reaksi untuk start dari posisi berdiri (berpasangan/berkelompok) hitungan  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Melakukan teknik dasar lari jarak pendek (start).Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.Berbaris. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya . maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.

layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. percaya diri. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. presensi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Finish . memberikan penguatan dan penyimpulan 3. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. berdoa. bersedia berbagi tempat dan peralatan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. program pengayaan. toleransi.siswa membagi tugas.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. keberanian. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. apersepsi dan pemanasan . menghargai lawan.Berbaris. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Melakukan teknik dasar lari jarak pendek.

guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. bersedia berbagi tempat dan peralatan   Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. keberanian. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. percaya diri. memberikan penguatan dan penyimpulan . menghargai lawan. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.   Melakukan teknik starat jongkok dengan menggunakan aba-aba (berpasangan/berkelompok) Melakukan gerakan lari jarak menengah (berpasangan/berkelompok) Melakukan gerakan finish dari posisi berdiri dan lari (berpasangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. toleransi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.

Sumber Belajar . Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.Lembar Kerja Proses Belajar.keberanian.keberanian. Olahraga dan Kesehatan D.Bendera start dan finish . E. program pengayaan. lari dan finish dengan koordinasi yang baik • Lomba lari lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi dan kombinasi Kinerja teknik dasar lari jarak menengah (Kinerja) dengan koordinasi yang baik ! Teknik Aspek Kognitif Posisi badan saat start berdiri. menjaga keselamatan diri dan orang lain. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. bersedia berbagi tempat dan peralatan . . bersedia berbagi tempat dan peralatan Tes observasi Lembar observasi Percaya diri.Buku teks . Roji. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar start berdiri. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.3. pada • Mengetahui bentuk latihan Tes tertulis Pilihan ganda/uraia aba-aba ”siap”. Pendidikan Jasmani. menjaga keselamatan diri dan orang lain. Pendidikan Jasmani.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII. . lari dan finish dengan koordinasi yang baik Aspek Afektif • Percaya diri. variasi dan kombinasi teknik n singkat dasar start berdiri.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. adalah.Ruang terbuka yang datar dan aman . Roji.Buku referensi.

X 20 Jumlah skor maksimal . percaya diri. toleransi. bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI JARAK PENDEK Aspek Yang Dinilai 17. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lari jarak menengah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 30 Jumlah skor maksimal .Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. menghargai lawan. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Posisi badan agak condong ke depan Kualitas Gerak 1 2 3 4 Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Rubrik .Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar lari jarak menengah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Pendaratan telapak kaki menggunakan sisi bagian tengah telapak kaki 20. Gerakan kaki tidak terlalu cepat 19.1.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lari jarak menengah dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. Teknik penilaian: . keberanian. Gerakan lengan diayun depan belakang beberapa senti meter di atas pinggang 18.Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 50 Jumlah skor maksimal .

Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LARI JARAK PENDEK PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Toleransi/menghargai lawan 3. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Bagaimana pendaratan telapak kaki lari jarak menengah? 2. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2. Pd NIP : - . Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4 CEK (√ ) RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LARI JARAK PENDEK Pertanyaan yang diajukan 1. Eko Purwanto NIP. Bagaimana posisi badan yang benar pada saat melakukan lari jarakmenengah ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Mengetahui. Bagaimana posisi gerakan lengan yang benar pada saat melakukan lari jarak menengah? 3. Drs. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. S.

.

lemparan dan gerak ikutan. Tujuan Pembelajaran a.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Siswa dapat melakukan lomba lempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi. dan gerak ikutan) Lomba melempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi C.percaya diri. Mempraktikkan berbagai terknik dasar permainna dan olahraga dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 7.keberanian. dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) . posisi awal melempar. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar awal melempar. Siswa dapat melakukan teknik dasar memegang lembing. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. Materi Pembelajaran Lempar Lembing Langkah Jingkat Teknik dasar memegang lembing Kombinasi tehnik dasar lempar lembing (memegang lembing. menjaga keselamatan diri dan orang lain. dengan benar c.3 Mempraktikan variasi dan kombinasi teknik dasar lanjutan atletik dengan koordinasi yang baik serta nilai . dengan benar b. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ II Standar Kompetensi* 7. bersedia berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A.

presensi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. percaya diri. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat.Berbaris. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. keberanian.1 2 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. bersedia berbagi tempat dan peralatan . siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru:     Melakukan teknik dasar awal melempar lembing dan memegang Melakukan teknik dasar memegang lembing dan membawa di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar membawa lembing dengan satu tangan sambil bergerak jalan/jogging (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan dua tangan dari atas kepala (berpasangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. menghargai lawan. toleransi. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan   Lomba menolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. berdoa. apersepsi dan pemanasan .

Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Berbaris. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. . guru:  Melakukan kombinasi teknik dasar awal melempar. lemparan dan gerak ikutan. program pengayaan. presensi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. apersepsi dan pemanasan . Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. berdoa. guru: . dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan dua tangan dari atas kepala di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan satu tangan dari atas kepala di tempat (berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan satu tangan dari atas kepala sambil jogging (perorangan/berpasangan/berkelompok) Melakukan teknik dasar melempar lembing menggunakan satu tangan dari dari posisi menyamping (perorangan/berkelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.

menghargai lawan. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. toleransi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. keberanian. bersedia berbagi tempat dan peralatan   8-9m  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan Lomba lempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. percaya diri. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa . maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.

Lembar Kerja Proses Belajar. adalah . Pendidikan Jasmani. Pendidikan Jasmani. dan gerak ikutan dengan koordinasi yang baik Tes tertulis Arah gerak pinggang yang benar Pilihan ganda/uraia saat melakukan gerak melempar n singkat lembing. Olahraga dan Kesehatan F. Sumber Belajar . dan gerak ikutan dengan koordinasi yang baik • Lomba melempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang lembing.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. . posisi awal melempar.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. E.Buku teks . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi dan kombinasi • Melakukan variasi dan Kinerja teknik dasar lempar lembing dengan (Kinerja) kombinasi tehnik dasar koordinasi yang baik ! memegang lembing. Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. posisi awal melempar. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. program pengayaan. Roji. . Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII.Ruang terbuka yang datar dan aman . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.Buku referensi. Roji.Bendera start dan finish .

percaya diri.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Lembar observasi Contoh Instrumen Percaya diri. Teknik penilaian: . bersedia berbagi tempat dan peralatan Tes observasi 1. keberanian. toleransi. menghargai lawan. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.keberanian. menjaga keselamatan diri dan orang lain. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis .X 20 Jumlah skor maksimal . menjaga keselamatan diri dan orang lain. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lomba lempar lembing gaya menyamping dengan peraturan yang telah dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama.X 30 Jumlah skor maksimal .keberanian. bersedia berbagi tempat dan peralatan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. bersedia berbagi tempat dan peralatan Aspek Afektif • Percaya diri.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar melempar lembing gaya menyamping Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar melempar lembing Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.X 50 Jumlah skor maksimal . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.

Arah gerakan lengan saat melempar lembing ke depan atas 2. Percaya diri/keberanian( bersungguh-sungguh dalam bermain) 4. Bagaimana bentuk gerakan lengan saat melempar lembing? Bagaimana bentuk gerakan pinggang saat melempar lembing? Bagaimana posisi badan yang benar setelah melempar lembing ? Kualitas Jawaban 1 2 3 4 JUMLAH .2. Bersedia berbagi tempat dan peralatan Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4 CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP MELEMPAR LEMBING GAYA MENYAMPING Pertanyaan yang diajukan 1. 2. Pelepasan lembing dari pegangan tangan setelah posisi lengan lurus ke depan atas 4. Posisi badan saat akan melempar lembing menyamping arah gerakan 3. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan 2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELEMPAR LEMBING GAYA MENYAMPING Aspek Yang Dinilai 1. Posisi badan dibawa ke depan setelah melempar lembing JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM MELEMPAR LEMBING GAYA MENYAMPING PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. 3. Toleransi/menghargai lawan 3.

Pd NIP : - . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Eko Purwanto NIP. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. Drs. S.

Siswa dapat melakukan gerakan tepuk tangan di atas kepala sambil loncat-loncat .Siswa dapat meelakukan suttle run . berdoa.2.Ceramah .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 8. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi Berbaris.Siswa dapat melakukan zig-zag run  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.Siswa dapat melakukan lempar tangkap bola kecil dengan cepat . Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran :  Pertemuan 1 dan 2 a.Deminstrasi .Siswa dapat melakukan naik turun tangga . Mempraktikkan latihan kecepatan dan kelincahan anggota badan bagian atas serta nilai disiplin dan tangungjawab 8. Materi Pembelajaran : Kebugaran Jasmani C.1. Metode Pembelajaran : . Mempraktikkan latihan kecepatan dan kelincahan anggota badan bagian bawah serta nilai disiplin dan tangungjawab Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit ( 2 kali pertemuan) A. Tujuan pembelajaran : .Penugasan D. presensi dan pemanasan Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran . Mempraktekkan latihan kebugaran dalam bentuk latihan sirkuit dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar : 8.

bola kecil. matras. batu kecil.memantulkan bola kedidnding dengan menghitung jumlah overan/menit atau push-up variasikan dengan tepuk tangan) • Melakukan latiah kecepatan dan kelincahan otot paha dan kaki (melompat bangku senam. memberikan penguatan dan penyimpulan c. guru:  Melakukan gerakan tepuk tangan di atas kepala sambil loncat-loncat  Lempar tangkap bola kecil dengan cepat  Melakukan naik turun tangga  Melakukan suttle run  Melakukan zig-zag run  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  Memberi penjelasan dan pengarahan materi pembelajaran  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Kesimpulan yang telah diajarkan  Tanya jawab dan saran  Informasi serta tugas-tugas pertemuan yan akan datang E. bahu dan dada (mengoper bola. F.b. . Sumber Belajar : buku teks. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. pancang. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan bentuk tes kecepatan dan kelincahan otot lengan. Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup.dada dan bahu ! Lakukan bentuk tes kecepatan dan kelincahan otot paha dan kaki ! Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan latiah kecepatan Kinerja (Kinerja) dan kelincahan lengan.

melompat bangku tegak lurus operan/menit atau push-up c. push-up ambil tepuk tangan divariasikan dengan tepuk d.Mengamati .Indikator Pencapaian Kompetensi arah lurus dan zigzak) • Melakukan lomba kecepatan dan kelincahan lengan.Melakukan gerakan tepuk tangan di atas kepala sambil loncatloncat . kaki dan paha dengan peraturan yang dimodifikasi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan kecepatan dan kelincahan Tes tertulis Pilihan Berikut yang dapat digunakan lengan. Test unjuk Kerja (Psikomotor) .NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 30 % .gerakan gerakan senam kebugaran . mengoper bola basket tangan) • Mengetahui bentuk latihan kecepatan dan kelincahan otot paha dan kaki (melompat bangku senam arah lurus dan zigzak) Aspek Afektif • Disiplin dan tanggung jawab Tes observasi Lembar observasi Disiplin dan tanggung jawab 1.memantulkan n singkat kelincahan otot kaki.Lempar tangkap bola kecil dengan cepat .Melakukan naik turun tangga . bahu dan dada ganda/uraia untuk melatih kecepatan dan (mengoper bola.Melakukan suttle run . Teknik Penilaian : a. bahu dan dada. adalah bola kedidnding dengan a.Melakukan zig-zag run NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 50 % Jumlah skor maksimal b Pengamatan Sikap ( afeksi) . melpmpat bangku zig-zag menghitung jumlah b.

Serius dalam melakukan kegiatan .Lempar tangkap bola kecil cepat dengan cepat .Melakukan gerakan tepuk .Sportif .Melakukan naik turun tangga .Menyebutkan contoh latihan kelincahan badan atas dan bawah .Melakukan suttle run .Melakukan suttle run .Melakukan zig-zag run .Melakukan naik turun tangga .Rubrik Penilaian : RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA KEBUGARAN JASMANI Indikator Aspek yang di nilai .Kesopanan tangan di atas kepala sambil loncat-loncat .Lempar tangkap bola kecil dengan .Melakukan gerakan tepuk tangan di tangan di atas kepala sambil atas kepala sambil loncat-loncat loncat-loncat .Melakukan gerakan tepuk .Jumlah skor maksimal c Kuis (Kognisi) .Kerja sama dengan teman .NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 20 % Jumlah skor maksimal 2.Melakukan suttle run tangga .Lempar tangkap bola kecil dengan cepat .Melakukan zig-zag run Skor 0– 20 0– 40 0– 20 020 100 Nilai Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP KEBUGARAN JASMANI .Melakukan zig-zag run Skor 0– 20 0– 20 0– 20 0– 20 020 100 Nilai Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 RUBRIK PENILAIAN PENGAMATAN SIKAP KEBUGARAN JASMANI Indikator Perilaku yang diharapkan .Melakukan naik turun .

Indikator - Melakukan gerakan tepuk tangan di atas kepala sambil loncat-loncat - Lempar tangkap bola kecil dengan cepat - Melakukan naik turun tangga - Melakukan suttle run - Melakukan zig-zag run

Pertanyaan yang diajukan - Menyebutkan contoh latihan kelincahan tubuh bagian bawah dan cara melakukan

Skor 0– 50

Nilai

-

Menyebutkan contoh latihan kelincahan tubuh bagian atas cara melakukan

050

Jumlah nilai Jumlah skor max : 100

100

JUMLAH NILAI…………………….. Indikator - Melakukan gerakan tepuk tangan di atas kepala sambil loncat-loncat - Lempar tangkap bola kecil dengan cepat - Melakukan naik turun tangga - Melakukan suttle run - Melakukan zig-zag run Psikomotor Afeksi Kognisi JML Keterangan

Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM

ANALISIS KETUNTASAN BELAJAR Penilaian Indikator Psikomotor Afeksi Kognisi - Melakukan gerakan tepuk tangan di atas kepala sambil loncat-loncat - Lempar tangkap bola kecil dengan cepat - Melakukan naik turun tangga - Melakukan suttle run - Melakukan zig-zag run

JML

Keterangan

Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM

Mengetahui, Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya

Surabaya, 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Drs. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002

Mohamad Ali Muhaidhori, S. Pd NIP : -

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 9. Mempraktikkan teknik dasar senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 9.1 Mempraktekkan rangkaian teknik dasar gerak meroda dan guling depan serta nilai kedisiplinan, keberanian dan tanggungjawa Mempraktikkan rangkaian teknik dasar guling lenting serta nilai kedisiplinan, keberanian dan tanggungjawab

Kompetensi Dasar

Alokasi Waktu : 2 x 2 X 40 MENIT ( 2 Kali Pertemuan) A. Tujuan pembelajaran : - Siswa dapat melakukan rangkaian teknik dasar gerak meroda dan guling depan dengan benar - Siswa dapat melakukan rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

B. Materi Pembelajaran : Senam Lantai C. Metode Pembelajaran : - Cakupan - Demonstrasi - Part and whole - Timbal balik D. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 a. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi Berbaris, berdoa, presensi dan pemanasan Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran b Kegiatan Inti

 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Memberi penjelasan dan pengarahan materi pembelajaran

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  Latihan gerak rangkaian teknik dasar gerak meroda dan guling depan  Latihan gerak rangkai teknik dasar guling depan dan guling lenting

 Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan c. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup, guru:  Kesimpulan yang telah diajarkan  Tanya jawab dan saran  Informasi serta tugas-tugas pertemuan yan akan datang  Pendinginan, berbaris, evaluasi, tugas, berdoa E. Sumber Belajar : buku teks, referensi, matras.

F. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan gerak rangkai meroda dan guling depan ! Lakukan rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting !

Aspek Psikomotor • Melakukan rangkaian tehnik Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) dasar gerak meroda dan guling depan • Melakukan rangkaian tehnik dasar gerak guling depan dan guling lenting

1 Teknik Penilaian : a Test unjuk Kerja (Psikomotor) - Lakukan rangkaian garak meroda dan guling depan - Lakukan rangkaian gerakan guling depan dan guling lenting NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 50 %

Jumlah skor maksimal b Pengamatan Sikap ( afeksi) - Sikap disiplin - Semangat - Sopan santun - tanggungjawab - NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 30 % Jumlah skor maksimal c Kuis (Kognisi) - Coba jelaskan teknik dasar guling depan - Bagaimana sikap tangan saat melakukan gerakan melenting - NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 20 % Jumlah skor maksimal Rubrik Penilaian : RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA SENAM LANTAI Indikator Aspek yang di nilai - Rangkaian tek nik dasar - Sikap awal gerak meroda dan guling - Sikap saat melakukan gerakan depan meroda dan guling depan - Rangkaian teknik dasar - Sikap akhir gerak guling depan dan guling lenting Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 RUBRIK PENILAIAN PENGAMATAN SIKAP SENAM LANTAI Indikator Perilaku yang diharapkan - Rangkaian tek nik dasar Sikap disiplin gerak meroda dan guling Semangat depan Sopan santun - Rangkaian teknik dasar tanggungjawab gerak guling depan dan guling lenting Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 2

Skor 0 – 25 0 – 50 0 – 25 100

Nilai 20 30 15 65

Skor 0 – 30 0 – 30 0 – 20 0 - 20 100

Nilai 20 20 15 15 70

RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP SENAM LANTAI Indikator Pertanyaan yang diajukan - Rangkaian tek nik dasar - Jelaskan teknik dasar guling gerak meroda dan guling depan ! depan - Bagaimana sikap tangan saat - Rangkaian teknik dasar melakukan gerakan melenting? gerak guling depan dan guling lenting Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 JUMLAH NILAI…………………….. Indikator - Rangkaian tek nik dasar gerak meroda dan guling depan - Rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM ANALISIS KETUNTASAN BELAJAR Psikomotor Afeksi Kognisi Indikator - Rangkaian tek nik dasar gerak meroda dan guling depan - Rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM Psikomotor Afeksi

Skor 0 – 50 0 - 50

Nilai 30 30

100

60

Kognisi

JML

Ket

JML

Ket

Mengetahui, Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya

Surabaya, 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Drs. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002

Mohamad Ali Muhaidhori, S. Pd NIP : -

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
Sekolah Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 9. Mempraktikan teknik dasar senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya : 9.2. Mempraktikkan rangkaian teknik dasar guling depan dan guling lenting serta nilai kedisiplinan, keberanian dan tanggung jawab

Kompetensi Dasar

Alokasi Waktu : 2 X 2 X 40 menit ( 2 x pertemuan) A. Tujuan pembelajaran : - Siswa dapat melakukan rangkaian teknik dasar gerak meroda dan guling depan dengan benar - Siswa dapat melakukan rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting dengan benar Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

 Karakter siswa yang diharapkan :

B.

Materi Pembelajaran Senam Lantai

:

C.

Metode Pembelajaran : - Cakupan - Demonstrasi - Part and whole - Timbal balik Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran :  Pertemuan 1 a. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi Berbaris, berdoa, presensi dan pemanasan Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran b Kegiatan Inti

D.

 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Memberi penjelasan dan pengarahan materi pembelajaran

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  Latihan gerak rangkaian teknik dasar gerak meroda dan guling depan  Latihan gerak rangkai teknik dasar guling depan dan guling lenting

 Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan c. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup, guru:  Pendinginan, berbaris, evaluasi, tugas, berdoa E. F. Sumber Belajar : Buku teks, referensi, mstras, tape, CD, tongkat Penilaian: Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen

Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan Akhir gerakan meroda yang benar, • Mengetahui bentuk latihan ganda/uraia adalah . rangkaian tehnik dasar gerak n singkat meroda dan guling depan dan rangkaian tehnik dasar gerak guling depan dan guling lenting Aspek Afektif • Kedisiplinan, keberanian dan tanggung jawab

Tes observasi

Lembar observasi

Kedisiplinan, keberanian dan tanggung jawab

 Teknik Penilaian : - Test unjuk Kerja (Psikomotor) - Pengamatan Sikap ( afektis) - Kuis (Kognitis)  Rubrik Penilaian :

RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA ……………………………………………… Indikator Aspek yang di nilai - Melakukan variasiteknik dasar mengayun tongkat (depan, samping dan belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai disiplin dan keluwesan - Melakukan variasi teknik dasr memutar tongkat (depan, samping da belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan disiplin dan keluwesan Jumlah nilai Jumlah skor max : RUBRIK PENILAIAN PENGAMATAN SIKAP Indikator Perilaku yang diharapkan - Melakukan variasiteknik dasar mengayun tongkat (depan, samping dan belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai disiplin dan keluwesan - Melakukan variasi teknik dasr memutar tongkat (depan, samping da belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan disiplin dan keluwesan Jumlah nilai Jumlah skor max : RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP …………………………………….. Indikator Pertanyaan yang diajukan - Melakukan variasiteknik dasar mengayun tongkat (depan,

Skor

Nilai

Skor

Nilai

Skor

Nilai

samping dan belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai disiplin dan keluwesan .Melakukan variasi teknik dasr memutar tongkat (depan. Indikator . samping da belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan disiplin dan keluwesan Jumlah nilai Jumlah skor max : JUMLAH NILAI…………………….Melakukan variasiteknik dasar mengayun tongkat (depan.Melakukan variasi teknik dasr memutar tongkat (depan. Indikator .Melakukan variasi teknik dasr memutar tongkat (depan.. samping da belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan disiplin dan keluwesan Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM Penilaian Psikomotor Afeksi Kognisi JML Ket Psikomotor Afeksi Kognisi JML Ket . samping dan belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai disiplin dan keluwesan . samping da belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan disiplin dan keluwesan Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM JUMLAH NILAI……………………. samping dan belakang) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai disiplin dan keluwesan .Melakukan variasiteknik dasar mengayun tongkat (depan..

Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. S.Mengetahui. Pd NIP : - . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Eko Purwanto NIP. Drs. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.

Tujuan Pembelajaran • Siswa dapat melakukan melakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat atau simpai dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah dengan benar • Siswa dapat melakukan kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.2 Mempraktikkan variasi gerakan memutar ke berbagai arahah serta nilai disiplin. Mempraktikan senam irama dengan alat serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 10. Materi Pembelajaran Aktivitas Ritmik/Senam irama • Teknik dasar senam irama menggunakan tongkat dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah • Kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah C. Olahraga dan Kesehatan : VIII/ II Standar Kompetensi* 10. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran . Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D.1 Mempraktikkan variasi gerakan mengayun ke berbagai arahah serta nilai disiplin. toleransi dan keluwesan ka Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. toleransi dan keluwesan 10.

revers grips. apersepsi dan pemanasan .Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. mixed grips (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan gerak mengayun tongkat depan belakang (perorangan/berpasangan)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. guru:  Melakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat mengayun berbagai. berdoa. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya . presensi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : dengan gerakan   Melakukan latihan memegang tongkat regular grips.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.Berbaris.

    3.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. membantu menyelesaikan masalah. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. apersepsi dan pemanasan . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. guru: . guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.siswa membagi tugas. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. program pengayaan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. isyarat. presensi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Berbaris. tulisan. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. berdoa.

 Melakukan kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan latihan memegang tongkat regular grips. revers grips. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri cepat. mixed grips (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan gerak mengayun tongkat depan belakang (perorangan/berpasangan) Melakukan latihan gerak mengayun tongkat depan belakang dan menjatuhkan di samping badan (perorangan/berpasangan)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi . siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.

.     3.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. mengayun tongkat .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII.Tongkat.  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. isyarat. Sumber Belajar . memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. kaset senam irama dan radio tave . Pendidikan Jasmani. Pendidikan Jasmani. E.Buku teks . guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. . membantu menyelesaikan masalah. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. Roji. tulisan. Roji.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. Olahraga dan Kesehatan F. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakukan variasi tehnik dasar Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi teknik dasar Kinerja (Kinerja) mengayun tongkat (depan.Lembar Kerja Proses Belajar.Buku referensi. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan.Dalam kegiatan konfirmasi.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . program pengayaan.

samping dan belakang) dan gerak memutar tongkat (depan. keluesan dan estetika Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah untuk menanamkan nilai disiplin. toleransi dan keluwesan Tes observasi Lembar observasi Disiplin.samping dan belakang) Aspek Afektif • Disiplin.samping dan belakang) • Melakukan variasi tehnik dasar gerak memutar tongkat (depan.X 50 Jumlah skor maksimal . setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. samping dan belakang) ! Tes tertulis Gerakan badan yang benar saat Pilihan ganda/uraia mengayun tongkat. n singkat Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk latihan variasi tehnik dasar mengayun tongkat (depan. toleransi.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. adalah.Indikator Pencapaian Kompetensi (depan.X 30 Jumlah skor maksimal . Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.samping dan belakang) Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen samping dan belakang) ! Lakukan variasi teknik dasar mengayun tongkat (depan. Teknik penilaian: . toleransi dan keluwesan 1. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.

pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak teknik dasar senam irama menggunakan tongkat atau simpai dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta kombinasi gerakan mengayun/memutar ke berbagai arah dengan gerak melangkah Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Saat melakukan gerak mengayun tongkat/ simpai diikuti oleh gerak lutut mengeper Saat melakukan gerak mengayun tongkat/simpai ke berbagai arah tidak terputus-putu Kualitas Gerak 1 2 3 4 2. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Toleransi (menyesuaikan gerakan dengan teman satu regu) 2.- Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Estetika(gerakan yang dilakukan terkesan indah) CEK (√ ) JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 RUBRIK PENILAIAN . Keluesan (saat melakukan gerakan badan tidak kaku) 4.X 20 Jumlah skor maksimal . Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RANGKAIAN SENAM IRAMA PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN RANGKAIAN SENAM IRAMA Aspek Yang Dinilai 1.

7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Drs. S. Mempraktikkan teknik dasar renang gaya bebas dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya : 11. Pd NIP : - RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 11. 2. Bagaimana bentuk gerakan lutut saat kaki melangkah ? Darimana sumber gerakan saat lengan mengayun tongkat/simpai ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. keberanian dan kebersihan : 4 x 40 menit ( 2 kali pertemuan) Kompetensi Dasar Alokasi Waktu A.2 Mempraktikkan koordinasi teknik dasar pernafasan renang gaya bebas serta nilai disiplin. keberanian dan kebersihan 11.PEMAHAMAN KONSEP DALAM RANGKAIAN Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1.1Mempraktikkan koordinasi teknik dasar gerakan kaki dan lengan renang gaya bebas serta nilai disiplin. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Eko Purwanto NIP. - Tujuan pembelajaran : Siswa dapat melakukan teknik dasar gerakan kaki renang gaya bebas Siswa dapat melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya bebas Siswa dapat melakukan teknik dasar pernafasan renang gaya bebas Siswa dpat melakukan rangkaian gerakan renang gaya bebas Disiplin ( Discipline )  Karakter siswa yang diharapkan : . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.

 memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. tulisan.Berbaris. guru:  Memberi penjelasan dan pengarahan materi pembelajaran  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. berdoa. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi . Metode Pembelajaran : Inklusif Demonstrasi Part and whloe Resprocal D. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran :  Pertemuan 1 a. guru:  Latihan gerakan kaki renang gaya bebas  Latihan gerakan lengan renang gaya bebas  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. presensi dan pemanasan . isyarat. Materi Pembelajaran : Renang Gaya Bebas C.  membantu menyelesaikan masalah.Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran b Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. . maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan.

kolam renang F. Sumber Belajar : buku teks. lengan dan (Kinerja) bebas ! pernapasan renang gaya bebas • Melakukan koordinasi teknik dasar pernafasan renang gaya bebas Aspek Kognitif Bentuk gerakan leher saat • Mengetahui bentuk koordinasi Tes tertulis Pilihan melakukan nafas renang gaya ganda/uraia tehnik dasar gerakan kaki.Lakukan gerakan renang gaya bebas dengan jarak 25 m .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. program pengayaan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakukan koordinasi tehnik Tes praktik Tes Contoh Lakukan koordinasi gerakan kaki. 3.  memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. E. keberanian dan kebersihan 1 Teknik Penilaian : a Test unjuk Kerja (Psikomotor) . Kinerja lengan dan pernafasan renang gaya dasar gerakan kaki. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.. refensi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. n singkat lengan dan pernapasan renang gaya bebas Aspek Afektif • Disiplin. bebas. keberanian dan kebersihan Tes observasi Lembar observasi Disiplin. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. adalah . memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.

Koordinasi gerakan renang gaya bebas Jumlah nilai Jumlah skor max : Skor 10 – 30 10 – 20 5 – 10 15 – 20 10 .NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 30 % Jumlah skor maksimal c Kuis (Kognisi) .Jelaskan cara gerakan kaki 20 – 40 gerakan kaki.Koordinasi teknik dasar . lengan dan renang gaya bebas! Nilai .20 Nilai Skor 20 – 35 30 – 45 10 .- NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 50 % Jumlah skor maksimal b Pengamatan Sikap ( afeksi) .Gerakan kaki gerakan kaki.Gerakan lengan pernafasan renag gaya bebas .Koordinasi gerakan renang .20 Nilai RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP RENANG GAYA BEBAS Indikator Pertanyaan yang diajukan Skor .Koordinasi teknik dasar .Koordinasi teknik dasar Sikap keberanian gerakan kaki.Kedisiplinan . lengan dan .Sikap keberanian . lengan dan Kedisiplinan pernafasan renag gaya bebas Kebersihan .Rangkaian renang gaya bebas gaya bebas .Teknik Pernafasan .Jelaskan bagaimana cara gerakan kaki dan lengan pada renang gaya bebas? .Renang dengan menempuh jarak 25 m Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 RUBRIK PENILAIAN PENGAMATAN SIKAP RENANG GAYA BEBAS Indikator Perilaku yang diharapkan .NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 20 % Jumlah skor maksimal 2 Rubrik Penilaian : RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA RENANG GAYA BEBAS Indikator Aspek yang di nilai .Kebersihan .Jelaskan bagaiaman teknik pernafasan pada renang gaya bebas? .

7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Drs. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. S.Koordinasi teknik dasar gerakan kaki. Indikator .Koordinasi gerakan renang gaya bebas - Jelaskan cara gerakan lengan renang gaya bebas! Jelaskan teknik pernafasan pada renag gaya bebas! 20 – 40 10 – 20 Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 100 JUMLAH NILAI…………………….pernafasan renag gaya bebas .Koordinasi teknik dasar gerakan kaki. lengan dan pernafasan renag gaya bebas .Koordinasi gerakan renang gaya bebas Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM Psikomotor Afeksi Kognisi JML Keterangan Psikomotor Afeksi Kognisi JML Keterangan Mengetahui.Koordinasi gerakan renang gaya bebas Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM ANALISIS KETUNTASAN BELAJAR Indikator .. Eko Purwanto NIP. Pd NIP : - . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. lengan dan pernafasan renag gaya bebas .

toleransi.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) Standar Kompetensi* 12. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . toleransi.Melakukan penjelajahan di sekitar sekolah secara kelompok C.etika.memperhatikan keselamatan dan kebersihan lingkungan  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. tolong menolong.etika.1 Mendiskripsikan perencanaan kegiatan penjelajahan secara sederhana serta nilai kerjasama. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik - D.. toleransi.memperhatikan keselamatan dan kebersihan lingkungan • Siswa dapat Melakukan penjelajahan di sekitar sekolah secara kelompok untuk menanamkan nilai kerja sama.tolong menolong. etika.toleransi. Tujuan Pembelajaran • Siswa dapat Melakukan pembuatan rencana pelaksanaan kegiatan penjelajahan secara kelompok untuk menanamkan nilai kerja sama. Materi Pembelajaran penjelajahan di sekitar sekolah .Melakukan pembuatan rencana pelaksanaan kegiatan penjelajahan secara kelompok . memperhatikan keselamatan dan kebersihan lingkungan 12.Mempraktikan penjelajahan di sekitar sekolah dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 12. tolong menolong.2 Mempraktikkan keterampilan penjelajahan di sekitar sekolah serta nilai kerjasama. memperhatikan kesela matan dan kebersihan lingkungan Alokasi Waktu : 1x 2 x 40 menit (1x pertemuan ) A.tolong menolong. estetika.

 merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memperhatikan keselamatan dan kebersihan lingkungan. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh.Berbaris. toleransi.     3. guru:  Mengetahui cara pembuatan rencana pelaksanaan kegiatan penjelajaan di sekitar sekolah dan pelaksanaan penjelajahan disekitar sekolah  Kerjasama. tolong menolong. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. berdoa.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. isyarat. presensi. guru:  Pembuatan rencana pelaksanaan kegiatan penjelajaan di sekitar sekolah  Penjelajahan disekitar sekolah  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. program pengayaan. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. tulisan.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. .  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. membantu menyelesaikan masalah. etika. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. apersepsi dan pemanasan . dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.

Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Pembuatan rencana pelaksanaan kegiatan penjelajaan di sekitar sekolah Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan pembuatan rencana Kinerja pelaksanaan kegiatan penjelajahan (Kinerja) di sekitar sekolah ! Lakukan tugas penjelajahan di sekitar sekolah secara ber • Penjelajahan disekitar sekolah kelompok ! Aspek Kognitif • Mengetahui cara pembuatan rencana pelaksanaan kegiatan penjelajaan di sekitar sekolah dan pelaksanaan penjelajahan disekitar sekolah Aspek Afektif • Kerjasama. . etika. Pd NIP : - . S. etika. . . Sumber Belajar .E. tolong menolong. toleransi.Buku teks. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Eko Purwanto NIP.obat dan perala. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. toleransi.tan P3K F. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.ling-kungan. tolong menolong. memperhatikan keselamatan dan kebersihan lingkungan Tes tertulis Sebutkan 3 macam langkah cara Pilihan ganda/uraia pembuatan kegiatan penjelajahan di n singkat sekitar sekolah ! Tes observasi Lembar observasi Kerjasama. Drs. memperhatikan keselamatan dan kebersihan lingkungan Mengetahui.buku referensi.

presensi. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D.1Memahami berbagai penyakit menular yang bersumber dari lingkungan tidak sehat 13. berdoa.2Memahami cara menghindari penyakit menular yang bersumber dari lingkungan yang tidak sehat Alokasi Waktu : 1x 2 x 40 menit (1x pertemuan ) A. apersepsi dan pemanasan . Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) Standar Kompetensi* 13.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Tujuan Pembelajaran a. Menerapkan budaya hidup sehat Kompetensi Dasar 13.Berbaris.Materi Pembelajaran Kesehatan macam. guru: . penyebab dan gejala penyakit b. Siswa dapat Melakukan pencegahan terhadap penyakit  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. penyebab dan gejala penyakit pencegahan terhadap penyakit C. Siswa dapat Melakukan identifikasi macam.

memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. guru:  Melakukan cara pencegahan terhadap penyakit  Mengetahui cara mengidentifikasi macam. toleransi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. buku refe-rensi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.     3.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. program pengayaan. penyebab dan gejala penyakit serta cara pencegahan terhadap penyakit  Kerjasama.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. isyarat.   Macam penyakit Penyebab penyakit Gejala penyakit  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.kungan .  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. E.Buku teks. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. Sumber Belajar .  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. tulisan.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. tolong menolong dan kebersihan lingkungan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.ling . membantu menyelesaikan masalah.

toleransi.Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Macam penyakit • Penyebab penyakit • Gejala penyakit • Melakukan cara pencegahan terhadap penyakit Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan identifikasi dengan Kinerja menuliskan jenis. S.F. Pd NIP : - . Sebutkan 3 macam penyakit yang Pilihan penyebab dan gejala penyakit Tes tertulis ganda/uraia diakibatkan lingkungan tidak serta cara pencegahan terhadap n singkat bersihan ! penyakit Aspek Afektif • Kerjasama. toleransi. Eko Purwanto NIP.penyebab dan (Kinerja) gejala penyakit menular yang bersumber dari lingkungan ! Lakukan cara pencegahan terhadap penyakit yang bersumber dari lingkungan dengan menuliskan pada lembar kerja/laporan kerja ! Teknik Aspek Kognitif • Mengetahui cara mengidentifikasi macam. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. tolong menolong dan kebersihan lingkungan Tes observasi Lembar observasi Kerjasama. tolong menolong dan kebersihan lingkungan Mengetahui. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Drs.

Olahraga dan Kesehatan (PJOK) : SMP/MTs. Pd KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN NIP/NIK : (KTSP) YPAB SURABAYA Sekolah : SMPLB-A . S.PERANGKAT PEMBELAJARAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani. : IX /1 Satuan Pendidikan Kelas/Semester Nama Guru : Mohamad Ali Muhaidhori.

menghargai lawan. luar dan telapak kaki dengan benar c. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. toleransi. Materi Pembelajaran Permainan Sepakbola • Variasi dan kombinasi mengumpan dan menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar • Variasi dan kombinasi menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki • Bermain sepakbola menggunakan peraturan yang dimodifikasi .1. Siswa dapat melakukan variasi kombinasi teknik dasar menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar dengan benar d. Siswa dapat melakukan variasi kombinasi teknik dasar menghentikan bola dengan kaki bagian dalam. Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 1. keberanian. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. Tujuan Pembelajaran a. toleransi.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. menghargai teman  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. keberanian. Siswa dapat melakukan variasi kombinasi teknik dasar menedang bola dengan kaki bagian dalam dan luar dengan benar b. Siswa dapat bermain sepakbola dengan baik menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk memupuk nilai kerja sama. bersedia berbagi tempat dan peralatan* Alokasi Waktu : 3 x 2 x 40 menit (3 x pertemuan ) A. percaya dini. percaya diri. Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar lanjutan dengan koordinasi yang baik serta nilai kerjasama.

Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = penugasan Pertemuan 3 = resiprokal/timbal-balik Pertemuan 4 = resiprokal/timbal-balik D. berdoa. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. presensi.Berbaris. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1. .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.C. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. apersepsi dan pemanasan . guru:  Variasi dan kombinasi teknik dasar (mengumpan dengan kaki bagian dalam dan dalam serta menghentikan bola dengan telapak kaki) dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola dilambung berhadapan dengan teman Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola digelindingkan teman dari depan di tempat Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola dilambung teman dari depan di tempat dilanjutkan dengan bergerak maju dan mundur Melakukan teknik dasar mengumpan secara langsung  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .

memberikan penguatan dan penyimpulan 3. Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar mengumpan dengan kaki bagian dalam  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. berdoa. presensi. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Variasi dan kombinasi teknik dasar (menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan telapak kaki ) dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan teknik dasar menggiring berhadapan jarak dekat dilanjutkan jarak jauh berpasangan atau kelompok . guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.Berbaris. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi. apersepsi dan pemanasan .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. program pengayaan. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.

.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. program pengayaan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan telapak kaki  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat.   Melakukan teknik dasar menggiring berhadapan jarak dekat dilanjutkan dengan menahan menggunakan telapak kaki bagi teman yang di depannya (berpasangan atau kelompok) Melakukan teknik dasar menggiring arah lurus dilanujutkan dengan zig-zag Melakukan teknik dasar menggiring mengikuti gerakan teman yang di depannya  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.

Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 4. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. luar dan telapak kaki berpasangan di tempat Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan . Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . presensi. berdoa.Berbaris.Pertemuan 3 (2 x 40 menit) 3. kiri. luar dan telapak kaki ) dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. luar dan telapak kaki berpasangan bergerak ke kanan. guru:  Variasi dan kombinasi teknik dasar (mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. apersepsi dan pemanasan . luar dan telapak kaki berkelompok bergerak bebas  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. depan dan belakang Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.

 merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Pendidikan Jasmani. program pengayaan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.Buku teks .  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta didik melalui berbagai sumber. Roji. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. E. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. Pendidikan Jasmani.Ruang terbuka yang datar dan aman . membantu menyelesaikan masalah.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. .     3.  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman belajar yang telah dilakukan. Olahraga dan Kesehatan F.Lembar Kerja Proses Belajar. Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Sumber Belajar . memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan pengecekan hasil eksplorasi. maupun hadiah terhadap keberhasilan peserta didik. guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan.Buku referensi. dengan menggunakan bahasa yang baku dan benar. memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi dasar:  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan. luar dan telapak kaki  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh. isyarat. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. tulisan. Roji.Bola . Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran .

dan menggiring bola Aspek Afektif • Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman Tes observasi Lembar observasi Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman 1.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar mengumpan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. (Kinerja) menendang. luar dan telapak Keterangan: Penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam. menghentikan bola. bentuk variasi dan kombinasi n singkat teknik dasar menendang. Teknik penilaian: .X 50 Jumlah skor maksimal .Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Variasi dan kombinasi tehnik dasar (menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan koordinasi yang baik • Variasi dan kombinasi tehnik dasar mengiring dan menghentikan bola dengan punggung kaki dan koordinasi yang baik • Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan variasi dan kombinasi Kinerja menggiring.telapak kaki dan punggung kaki Aspek Kognitif Bentuk gerakan yang benar saat Tes tertulis Pilihan • Mengetahui bentuk – ganda/uraia menahan bola.menghentikan bola dengan kaki bagian dalam.luar. adalah .

Bentuk gerakan kaki saat menendang bola diayun ke depan arah bola 2. keberanian. Posisi badan yang benar saat akan melakukan teknik dasar mengumpan dan menggiring dibawa ke depan 4.X 30 Jumlah skor maksimal . Menggiring Bola Dengan Kaki Bagian Dalam dan Luar Serta Menahan Bola Dengan Kaki Bagian Dalam.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Luar dan Telapak Kaki 1. Taati aturan permainan. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam permainan sepakbola Keterangan: Penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.X 20 Jumlah skor maksimal 3. Saat melakukan teknik gerakan bola selalu dalam kontrol .Pengamatan sikap (afeksi): Mainkan permainan sepakbola dengan peraturan yang telah dimodifikasi. Bentuk gerakan kaki saat menggiring bola mendorong bola ke depan arah bola 3. Bentuk arah bola hasil mengumpan dengan kaki bagian dalam datar di atas tanah/lapangan 5.. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlahskor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PERMAINAN SEPAKBOLA Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 4 MelakukanVariasi dan Kombinasi Teknik DasarMengumpan. percaya diri dan menghargai teman Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2.

19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Menghormati wasit(sportif) 5. Eko Purwanto NIP. Mentaati peraturan 4. S. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Keberanian dalam melakukan gerakan (tidak ragu-ragu) 3.Bagaimana posisi telapak kaki saat menahan bola menggunakan telapak kaki ? 3. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam bermain JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 5 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP GERAK DALAM PERMAINAN BOLABASKET Pertanyaan yang diajukan 1. Drs.Bagaimana posisi pergelangan kaki saat menahan bola dengan kaki bagian dalam dan luar ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Kualitas Jawaban 1 2 3 4 CEK (√ ) Mengetahui.JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 20 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM PERMAINAN BOLAVOLI PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Pd NIP : - . Bagaimana posisi pergelangan kaki saat menendang dan menggiring dengan kaki bagian dalam dan luar ? 2. Bekerja sama dengan teman satu tim 2. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.

.

Siswa dapat bermain bulu tangkis dengan baik menggunakan peraturan yang dimodifikasi  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. menghargai lawan. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bet untuk servis. toleransi. presensi. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. dengan benar b. keberanian. Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 1. percaya diri.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Tujuan Pembelajaran a. Materi Pembelajaran Permainan Tenis Meja • Variasi dan kombinasi memegang bet untuk servis dan pukulan forehand dan backhand • Bermain bola voli menggunakan peraturan yang dimodifikasi C. pukulan forehand dan backhand secara konsisten.Berbaris. berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. apersepsi dan pemanasan .2 Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola kecil lanjutan dengan tepat dan lancar serta nilai kerjasama.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit) . berdoa.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. pukulan forehand dan backhan. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bet untuk servis. Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. percaya diri. menghargai lawan bersedia berbagi tempat dan peralatan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. keberanian. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan tenis meja dengan peraturan yang dimodifikasi.  Bermain tenis meja dengan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok untuk menanamkan nilai kerja sama. toleransi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa . dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan servis tanpa bet dilanjutkan menggunakan bet (berpasangan/kelompok) Melakukan pukulan bola dilempar dari seberang lapangan tanpa menggunakan bet (berpasangan/kelompok) Melakukan pukulan bola menggunakan bet (perorangan/kelompok) Melakukan pukulan bola menggunakan bet (berpasangan/kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.

guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. program pengayaan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. presensi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bet untuk forehand dan backhan.Berbaris. berdoa. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : pukulan    Melakukan pukulan bola dilempar dari seberang lapangan tanpa menggunakan bet (berpasangan/kelompok) Melakukan pukulan bola menggunakan bet (perorangan/kelompok) Melakukan pukulan bola menggunakan bet (berpasangan/kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan . apersepsi dan pemanasan .

Lembar Kerja Proses Belajar. Roji. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. keberanian. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. Pendidikan Jasmani.Bola. toleransi. Roji. Pendidikan Jasmani. E. Sumber Belajar . siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. Bet. .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX.Ruang terbuka yang datar dan aman . program pengayaan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. . Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran .siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. Tiang. percaya diri. Olahraga dan Kesehatan F. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Bermain tenis meja dengan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok untuk menanamkan nilai kerja sama. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.Buku teks Buku referensi. menghargai lawan bersedia berbagi tempat dan peralatan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Net. .

Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar memegang bet forehand dan backhand untuk melakukan pukulan dan servis Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Keterangan: . Taati aturan permainan. dan menghargai lawan !. Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand Penilaian Teknik Tes praktik (Kinerja) Bentuk Instrumen Tes Contoh Kinerja Contoh Instrumen Lakukan variasi dan Kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang ba-ik Tes tertulis Tes tertulis/lisan Sebutkan bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar pukulan forehand dan backhand !.Pengamatan sikap (afeksi): Mainkan permainan tenis meja dengan peraturan yang telah dimodifikasi.X 50 Jumlah skor maksimal .Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang ba-ik • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi. keberanian. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. toleransi. Aspek Afektif Tes • Dapat bekerjasama dengan observasi teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman Lembar observasi Kerjasama. Teknik penilaian: . percaya diri. kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. 1.

setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 30 Jumlah skor maksimal .Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam permainan Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PERMAINAN TENIS MEJA Aspek Yang Dinilai Variasi dan Kombinasi Pukulan/Servis Forehand secara Konsisten 1 Posisi awal tangan memegang bet seperti berjabatan tangan dan posisi awal kaki dibuka selebar bahu (melangkah) 2 Gerakan lengan melakukan pukulan forehand/servis mengayun bet kearah bola dan posisi lengan menghadap arah gerakan Variasi dan Kombinasi Pukulan/Servis Backhand secara Konsisten 3 Posisi awal tangan memegang bet seperti berjabatan tangan dan posisi awal kaki dibuka selebar bahu (melangkah) 4 Gerakan lengan melakukan pukulan forehand/servis mengayun bet kearah bola dan posisi lengan membelakangi arah gerakan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM PERMAINAN TENIS MEJA Kualitas Gerak 1 2 3 4 .X 20 Jumlah skor maksimal 1.

Bagaimana posisi tangan yang benar pada saat melakukan pukulan/servis forehand? 3. S. Bagaimana posisi tangan yang benar pada saat melakukan pukulan/servis backhand ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam bermain JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 CEK (√ ) RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP GERAK DALAM PERMAINAN TENIIS MEJA Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 1. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Menghormati wasit 4. Bekerja sama dengan teman 2. Eko Purwanto NIP. Bagaimana posisi awal kaki saat kamu melakukan pukulan/servis forehand dan backhand ? 2. Pd NIP : - . Mentaati peraturan 3. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Drs.

.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. berdoa.dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Siswa dapat melakukan lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. dengan benar b. keselamatan. percaya diri.Berbaris. Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 1. Siswa dapat melakukan koordinasi teknik dasar lari jarak jauh (start. presensi. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. guru: . dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1.3 Mempraktikkan teknik dasar atletik lanjutan serta nilai toleransi. apersepsi dan pemanasan . Tujuan Pembelajaran a. keberanian. berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. Metode Pembelajaran Pertemuan 1-2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1-2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Materi Pembelajaran Lari jarak jauh • Teknik dasar lari jauh(start. lari dan finish ) • Lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi C. lari dan finish).

siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. lari dan finish). dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan starat dari posisi berdiri menggunakan aba-aba (berpasangan/kelompok) Melakukan lari mengelilingi lapangan dengan langkah pendek (berpasangan/kelompok) Melakukan start. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lari jarak jauh (start. lari dan finish (perorangan/kelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai percaya diri .  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.

layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Ruang terbuka yang datar dan aman . Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar start. .Buku teks . Pendidikan Jasmani. Pendidikan Jasmani. lari dan Kinerja finish lari jarak jauh ! (Kinerja) lari dan finish secara berpasangan atau kelom.Lembar Kerja Proses Belajar. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Roji.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. E.pok • Melakukan lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif . program pengayaan. Olahraga dan Kesehatan F. . Sumber Belajar . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.Bendera start dan finish . Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. Roji.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • MelakukanTeknik dasar start.Buku referensi. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX.

pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lari jarak jauh Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan koordinasi teknik dasar lari jarak jauh (start.X 30 Jumlah skor maksimal . kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lari jarak jauh dengan peraturan yang telah dimodifikasi. Teknik penilaian: . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. dan percaya diri !.Indikator Pencapaian Kompetensi • Mengetahui bentuk – bentuk teknik dasar lari jarak jauh Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes tertulis Pilihan Sebutkan teknik dasar lari jarak ganda/uraia jauh !. lari dan finish) Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. taati aturan lomba. Teknik Aspek Afektif Tes • Dapat bekerjasama dengan observasi teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman 1. n singkat Lembar observasi Toleransi.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.X 20 Jumlah skor maksimal . Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 50 Jumlah skor maksimal .

2. Bagaimana pendaratan telapak kaki lari jarak jauh ? 2. Variasi dan Kombinasi gerakan lengan. Bagaimana posisi gerakan lengan yang benar pada saat melakukan lari jarak jauh ? 3. Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI JARAK JAUH Aspek Yang Dinilai 1. Menghormati juri 3. Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2. Mentaati peraturan 2. Bagaimana posisi badan yang benar pada saat melakukan lari jarak jauh ? JUMLAH Kualitas Jawaban 1 2 3 4 CEK (√ ) .Variasi dan Kombinasi gerakan lengan dan kaki seirama 2. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LARI JARAK JAUH Pertanyaan yang diajukan 1. kaki dan posisi badan seimbang atau badan tidak condong ke depan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Kualitas Gerak 1 2 3 4 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LARI JARAK JAUH PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1.

Pd NIP : - . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Eko Purwanto NIP.JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Drs. S.

.

memutar. berdoa. keberanian. Siswa dapat melakukan teknik dasar lempar cakram gaya memutar(memegang.Berbaris. Tujuan Pembelajaran a. percaya diri. posisi awal. posisi awal. Metode Pembelajaran Pertemuan 1-2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. menjaga keselamatan diri dan orang lain. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . memutar. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. melempar dan gerak ikutan) • Lomba lempar cakram gaya memutar dengan peraturan yang dimodifikasi C. apersepsi dan pemanasan . bersedia berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A.3. melempar dan gerak ikutan) . Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga. Siswa dapat melakukan lomba lempar cakram gaya memutar dengan peraturan yang dimodifikasi. Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 1.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit) .Materi Pembelajaran Lempar Cakram Gaya Memutar • Teknik dasar lempar cakram gaya memutar (memegang. dengan benar b. presensi. Mempraktikan teknik dasar atletik lanjutan dengan baik serta nilai toleransi.dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.

yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba melempar cakram . melempar dan gerak ikutan. memutar. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Alat dapat dimodifikasi menggunakan gelang-gelang      Melakukan gerak melemparposisi menghadap arah lemparan dan diawali melangkah satu kali ke depan (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak melempar dari posisi menyamping dan melangkah satu kali ke depan (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak melempar dari posisi membelakang dan dilanjutkan dengan gerak melangkah satu kali ke belakang (perorangan/kelompok) Melakukan gerak melempar dari posisi membelakangi arah lepmparan dan dilanjutkan dengan memutar badan (berpasangan/kelompok ) Semua gerakan diawali tanpa alat dan dilanjutkan menggunakan alat  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. posisi awal. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lempar cakram gaya memutar (memegang. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.

9.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. dan 10 secara berkelompok (regu) masing-masing regu 4 – 6 orang * Peserta melempar ke arah sasaran yang dituju.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. bila cakram jatuh pada sasaran 3. 6. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. 8. program pengayaan. maka skornya 3 (tiga) dan seterusnya * Kemenangan regu ditentukan oleh jumlah skor yang diperoleh oleh setiap anggota regu * Arah lemparan harus melewati atas tali yang di pasang melintang di atas lapangan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba melempar ke arah sasaran skor yang terdapat di lapangan terdiri dari skor 3.

kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. . Olahraga dan Kesehatan D. Pendidikan Jasmani. Pendidikan Jasmani. taati aturan lomba. Roji. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan tehnik Dasar memegang.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lomba lempar cakram gaya memutar dengan peraturan yang telah dimodifikasi. memutar. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Teknik penilaian: . . posisi awal.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lembar observasi Toleransi.E.Buku referensi. dan percaya diri !.Bendera start dan finish . melempar dan gerak ikutan secara • Melakukan lomba lempar cakram dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk teknik dasar lempar cakaram Tes tertulis Sebutkan teknik dasar lempar Pilihan ganda/uraia cakram !. Roji. posisi awal.Buku teks . . n singkat Aspek Afektif Tes • Dapat bekerjasama dengan observasi teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman 1. Lakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lempar cakram gaya memutar Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. melempar dan gerak ikutan lempar cakram awalan memutar ! Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan tehnik dasar Kinerja (Kinerja) memegang.Ruang terbuka yang datar dan aman . memutar. Sumber Belajar .Lembar Kerja Proses Belajar.X 50 Jumlah skor maksimal . Olahraga dan Kesehatan Kelas IX.

Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 30 Jumlah skor maksimal .Variasi dan kombinasi teknik dasar lempar cakram memegang. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lempar cakram gaya memutar Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2. posisi awal. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4 .Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. kaki. melempar dan gerak ikutan seirama 2. Variasi dan kombinasi gerakan lengan.X 20 Jumlah skor maksimal 3. Mentaati peraturan 2. Menghormati juri 3. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. pinggang dan posisi badan saat bergerak seimbang JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LEMPAR CAKRAM GAYA MEMUTAR PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LEMPAR CAKRAM GAYA MEMUTAR Aspek Yang Dinilai 1. memutar.

Bagaimana posisi badan yang benar pada saat akan melakukan lempar cakram gaya memutar? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Mengetahui. Bagaimana posisi kedua kaki yang benar pada saat akan melakukan awal gerakan lemparan cakram ? 3. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Eko Purwanto NIP. Bagaimana bentuk gerakan cakram melempar ? 2. Pd NIP : - . S. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Drs.RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP TEKNIK DASAR LEMPAR CAKRAM GAYA MEMUTAR Pertanyaan yang diajukan 1.

Tujuan Pembelajaran a. dengan benar b. percaya diri. gerak menolak dan gerak ikutan) • Lomba tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang dimodifikasi C.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. gerak menolak dan gerak ikutan) .dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1-2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .Berbaris. keberanian. Siswa dapat melakukan teknik dasar tolak peluru gaya membelakang(memegang. meletakan peluru. posisi awal.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit) . presensi. Mempraktikan teknik dasar atletik lanjutan dengan baik serta nilai toleransi. Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 1. Metode Pembelajaran Pertemuan 1-2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. meletakan peluru. apersepsi dan pemanasan . Siswa dapat melakukan lomba tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang dimodifikasi. dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1. Materi Pembelajaran Tolak Peluru Gaya Membelakang • Teknik dasar tolak peluru gaya membelakang (memegang. menjaga keselamatan diri dan orang lain. posisi awal. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga.3. berdoa. bersedia berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A.

meletakan peluru. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Alat dapat dimodifikasi menggunakan bola kecil/basket/voli/bolakaki      Melakukan gerak menolak posisi berdiri dan menghadap arah gerakan (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak menolak dari posisi menyamping (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak menolak dari posisi membelakang diawali gerak melangkah satu kali ke belakang (perorangan/kelompok) Melakukan gerak menolak dari posisi membelakang diawali dengan meluruskan salah satu kaki ke belakang (berpasangan/kelompok ) Semua gerak diawali tanpa menggunakan alat dan dilanjutkan dengan alat  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba menolak peluru  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. gerak menolak dan gerak ikutan). posisi awal. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar tolak peluru gaya membelakang (memegang.

 memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. 6. bila bola jatuh pada sasaran 3. maka skornya 3 (tiga) dan seterusnya * Kemenangan regu ditentukan jumlah skor yang diperoleh setiap anggota regu * Arah tolakan harus melewati atas tali yang di pasang melintang di atas lapangan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. E.guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.Ruang terbuka yang datar dan aman . 9. 8. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. Sumber Belajar . dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba menolak ke arah sasaran skor yang terdapat di lapangan terdiri dari skor 3. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. dan 10 secara berkelompok (regu) masing-masing regu 4 – 6 orang * Peserta menolak ke arah sasaran yang dituju. program pengayaan. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.

X 50 Jumlah skor maksimal .Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan variasi dan kombinasi teknik dasar tolak peluru gaya membelakang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. posisi awal. Roji.- Bendera start dan finish Buku teks Buku referensi. kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. memutar. Pendidikan Jasmani. 1. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Penilaian Indikator Pencapaian Teknik Bentuk Contoh Kompetensi Instrumen Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Lakukan tehnik • Melakukan tehnik dasar Kinerja (Kinerja) Dasar memegang. dan percaya diri !. taati aturan lomba. Keterangan: . Olahraga dan Kesehatan D. memegang. Lembar Kerja Proses Belajar. Pendidikan Jasmani. Teknik penilaian: . Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. menolak dan gerak ikutan lempar cakram awalan ikutan secara berpasangan memutar ! • Melakukan lomba tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk teknik dasar lempar cakaram Tes tertulis Sebutkan teknik dasar tolak Pilihan ganda/uraia peluru !.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang telah dimodifikasi. melempar dan gerak memutar. Roji. . posisi awal. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. n singkat Aspek Afektif Tes • Dapat bekerjasama dengan observasi teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman Lembar observasi Toleransi.

Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 30 Jumlah skor maksimal - Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik, pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar tolak peluru gaya memb elakang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 20 Jumlah skor maksimal 4. Nilai akhir yang diperoleh siswa =

2. Rubrik

Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis

Penilaian

RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR TOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG Aspek Yang Dinilai 1.Variasi dan kombinasi seirama memegang, meletakan peluru, posisi awal, gerak menolak dan gerak ikutan seirama 2. Variasi dan kombinasi gerakan lengan, kaki, pinggang dan posisi badan saat bergerak seimbang JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM TOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Mentaati peraturan 2. Menghormati juri 3. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4

RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP TEKNIK DASAR TOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG Pertanyaan yang diajukan 1. Bagaimana bentuk gerakan menolak peluru ? 2. Bagaimana posisi kaki belakang yang benar pada saat akan melakukan melakukan awal gerakan tolak peluru ? 3. Bagaimana posisi badan yang benar pada saat akan melakukan menolak peluru gaya membelakang? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Kualitas Jawaban 1 2 3 4

Mengetahui, Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya

Surabaya, 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Drs. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002

Mohamad Ali Muhaidhori, S. Pd NIP : -

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : IX / I

Standar Kompetensi* 1. Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar 1.3. Mempraktikan teknik dasar atletik lanjutan dengan baik serta nilai toleransi, percaya diri, keberanian, menjaga keselamatan diri dan orang lain, bersedia berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan )

A. Tujuan Pembelajaran 1 Siswa dapat melakukan teknik dasar lempar lembing langkah silang ( memegang, membawa, melempar dan gerak ikutan ), dengan benar 2 Siswa dapat melakukan lomba lempar lembing langkah silang dengan peraturan yang dimodifikasi,dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

B.Materi Pembelajaran Lempar Lembing Langkah Silang • Teknik dasar lempar lembing langkah silang ( memegang, membawa, melempar dan gerak ikutan ) • Lomba lempar lembing langkah silang dengan peraturan yang dimodifikasi C. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 -2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) - Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan - Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)

 Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lempar lembing langkah silang ( memegang, membawa, melempar dan gerak ikutan ) , dengan rincian kegiatan sebagai berikut :

    

Alat dapat dimodifikasi menggunakan bola kecil/tongkat Melakukan gerak melempar di tempat dari posisi berdiri menggunakan dua tangan di lanjutkan sambil bergerak jogging (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak melempar dari posisi menyamping menggunakan satu tangan di tempat dilanjutkan sambil bergerak jogging (berpasangan /kelompok) Melakukan gerak melempar dari posisi menyamping dilanjutkan gerak menyilangkan kaki (perorangan/kelompok) Melakukan gerak melempar diawali dengan gerak membawa lembing, lari dan gerak menyilangkan kaki (berpasangan/kelompok ) Semua gerakan diawali tanpa alat dan dilanjutkan menggunakan alat

 Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya, maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat, maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba melempar lembing  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik

guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas, siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak, dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  * * * * * Lomba melempar ke arah sasaran yang terdapat dilapangan Peserta melempar lembing menggunakan bola kecil ke arah sasaran dari jarak ± 8 – 10 meter Jumlah peserta perkelompok 4 – 6 orang Setiap lemparan anggota kelompok tepat mengenai sasaran mendapat skor 1 (satu) Arah lemparan harus melalui atas tali yang dipasang melintang Kemenangan regu ditentukan oleh jumlah skor yang diperoleh oleh setiap regu

 Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan 3. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup, guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran;  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram;  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran;  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi, program pengayaan, layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik; E. Sumber Belajar - Ruang terbuka yang datar dan aman - Bendera start dan finish

-

Buku teks Buku referensi, , Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas IX, Lembar Kerja Proses Belajar, Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

F. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan tehnik Dasar memegang, posisi awal, gerak awalan, langkah silang, melempar dan gerak ikutan lempar lembing langkah silang !

Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan tehnik dasar Kinerja memegang, posisi awal, gerak (Kinerja) awalan, langkah silang, melempar dan gerak ikutan secara berpasangan • Melakukan lomba lempar lembing langkah silang dengan peraturan yang dimodifikasi

Sebutkan teknik dasar lempar Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan ganda/uraia lembing !. • Mengetahui bentuk – n singkat bentuk teknik dasar lempar cakaram Toleransi, dan percaya diri !. Lembar Aspek Afektif Tes observasi • Dapat bekerjasama dengan observasi teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman 1. Teknik penilaian: - Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lempar lembing langkah silang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 50 Jumlah skor maksimal - Pengamatan sikap (afeksi):

Lakukan teknik dasar lempar lembing langkah silang dengan peraturan yang telah dimodifikasi. taati aturan lomba, kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 30 Jumlah skor maksimal - Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik, pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lempar lembing langkah silang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 20 Jumlah skor maksimal 5. Nilai akhir yang diperoleh siswa =

Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis
2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LEMPAR LEMBING LANGKAH SILANG Aspek Yang Dinilai 1.Variasi dan kombinasi teknik dasar lempar lembing langkah silang (emegang, membawa, melempar dan gerak ikutan) seirama 2. Variasi dan kombinasi gerakan lengan, kaki, pinggang dan posisi badan saat bergerak seimbang JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LEMPAR LEMBING LANGKAH SILANG PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Mentaati peraturan 2. Menghormati juri 3. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4

JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3

RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP TEKNIK DASAR LEMPAR LEMBING LANGKAH SILANG Pertanyaan yang diajukan 1. Bagaimana bentuk gerakan lempar lembing ? 2. Bagaimana posisi kedua kaki yang benar pada saat akan melakukan awal gerakan lemparan lembing ? 3. Bagaimana posisi badan yang benar setelah melakukan lempar lembing ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Kualitas Jawaban 1 2 3 4

Mengetahui, Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya

Surabaya, 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Drs. Eko Purwanto NIP. 19580110 198212 1 002

Mohamad Ali Muhaidhori, S. Pd NIP : -

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : IX / I

Standar Kompetensi* 3. Mempraktikan rangkaian gerak senam lantai dengan gerakan yang benar dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 3.1. Mempraktikan rangkaian senam lantai tanpa alat serta nilai percaya diri, kerja sama, disiplin, keberanian, dan keselamatan 3.2. Mempraktikan beberapa rangkaian senam lantai, serta nilai keberanian, kedisiplinan, keluesan dan estetika Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan )

A. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu pada kaki) dilanjutkan dengan berguling ke depan dengan benar b. Siswa dapat melakukan melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) dilanjutkan dengan berguling ke depan dan guling lenting, dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

B. Materi Pembelajaran Uji diri/Senam lantai 6. Gerak rangkai keseimbangan (bertumpu pada kaki) dilanjutkan dengan berguling ke depan - Gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) dilanjutkan dengan berguling ke depan dan guling lenting

berdoa. apersepsi dan pemanasan . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D.Berbaris. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . dengan rincian kegiatan sebagai berikut :     Melakukan teknik dasar keseimbangan sikap melayang ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar keseimbangan berdiri dengan kepala ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar meroda( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar guling depan dan guling belakang( berpasangan / kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar . presensi. guru:  Melakukan rangkai keseimbangan (bertumbu pada kaki) dilanjutkan denagn gerak meroda dan dilanjutkan dengan gerak berguling kedepan.C.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.

memberikan penguatan dan penyimpulan 3. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.Berbaris. program pengayaan. apersepsi dan pemanasan . maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. presensi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. berdoa.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru: . siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .

 Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. memberikan penguatan dan penyimpulan . dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :   Melakukan teknik dasar berdiri dengan kepala (berpasangan/kelompok) Melakukan teknik dasar guling depan dan belakang (berpasangan/kelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Melakukan rangkai keseimbangan (bertumbu selaian kaki) dilanjutkan denagn gerak dilanjutkan dengan berguling ke depan dan guling lenting .

. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan gerak rangkai Kinerja keseimbangan (bertumbu pada kaki) (Kinerja) dilanjutkan denagn gerak meroda dan dilanjutkan dengan gerak berguling kedepan Teknik Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumbu pada kaki) dilanjutkan denagn gerak meroda dan dilanjutkan dengan gerak berguling kedepan Aspek Kognitif Sebutkan bentuk –bentuk gerak • Mengetahui bentuk –bentuk Tes tertulis Pilihan gerak rangkai keseimbangan ganda/uraia rangkai keseimbangan (bertumpu (bertumpu pada kaki) n singkat pada kaki) dilanjutkan denagn gerak meroda dan dilanjutkan dengan gerak berguling kedepan Aspek Afektif Percaya diri.Lembar Kerja Proses Belajar.3. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. kerja sama. Sumber Belajar . Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. Olahraga dan Kesehatan F.Buku referensi. Roji. . E. • Percaya diri. dan keselamatan disiplin. Lembar Tes keberanian.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. program pengayaan. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. Roji. kerja sama.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.Buku teks . disiplin.Matras . Pendidikan Jasmani.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. dan observasi observasi . layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. keberanian. Pendidikan Jasmani.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) .

Indikator Pencapaian Kompetensi keselamatan Aspek Psikomotor • Melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) delanjutkan dengan gerak berguling kedepan dan bergerak guling lenting Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) delanjutkan dengan gerak berguling kedepan dan bergerak guling lenting Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) Lakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) delanjutkan dengan gerak berguling kedepan dan bergerak guling lenting Tes tertulis Pilihan ganda/uraia Sebutkan bentuk –bentuk gerak n singkat rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) Aspek Afektif Tes • Percaya diri.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu pada kaki) dilanjutkan dengan berguling ke depan dan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) ilanjutkan dengan berguling ke depan dan guling lenting Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. keluesan dan estetika Keterangan: .Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu pada kaki) dilanjutkan dengan berguling ke depan dan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) ilanjutkan dengan berguling ke depan dan guling lenting dengan menanamkan nilai keberanian. kedisiplinan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. kerja sama. dan keselamatan 1. dan keselamatan Lembar observasi Percaya diri.X 50 Jumlah skor maksimal . kerja sama. disiplin. observasi disiplin. keberanian. keberanian. Teknik penilaian: .

Eko Purwanto NIP. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak rangkai keseimbangan (bertumpu pada kaki) dilanjutkan dengan berguling ke depan dan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu selain kaki) ilanjutkan dengan berguling ke depan dan guling lenting Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Pd NIP : - . Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 20 Jumlah skor maksimal 7. S. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Mengetahui.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Drs.

Mempraktikan rangkaian aktivitas ritmik tanpa alat dengan koordinasi gerak yang baik serta nilai disiplin. keluesan dan estetika 4. Mempraktikan rangkaian gerak teknik senam irama tanpa dan dengan alat serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 4.1. disiplin. samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik C. dan estetika Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. Tujuan Pembelajaran a. samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.Gerak rangkai mengayun tongkat depan. keluesan. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik .2. Mempraktikan rangkaian aktivitas ritmik berirama menggunakan alat dengan koordinasi gerak serta nilai.Materi Pembelajaran Aktivitas Ritmik/Senam irama . toleransi. toleransi. Siswa dapat melakukan melakukan gerak rangkai mengayun tongkat depan.Gerak rangkai ayunan satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik . Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 4. Siswa dapat melakukan melakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik dengan benar b.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.

guru:  Melakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik.Berbaris. belakang dan samping ( berpasangan / kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. belakang dan samping ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar ayunan satu lengan depan. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . presensi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :   Melakukan teknik dasarlangkah kaki depan. berdoa.D. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya . apersepsi dan pemanasan .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.

 merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Melakukan gerak rangkai mengayun tongkat depan.siswa membagi tugas. samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . memberikan penguatan dan penyimpulan 3. belakang dan samping ( berpasangan / kelompok )  Elaborasi . belakang dan samping ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar mengayunan tongkat depan. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. program pengayaan. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : 1   2 3 4 Melakukan teknik dasarlangkah kaki depan. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. presensi. apersepsi dan pemanasan .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.Berbaris. berdoa.

 memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. program pengayaan. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . E.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.Dalam kegiatan elaborasi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Sumber Belajar . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.

smping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan ko ordinasi yang baik Sebutkan bentuk –bentuk tehnik dasar mengayun dengan tongkat kedepan.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik serta gerak rangkai mengayun tongkat depan.samping dan belakang badan.Buku teks . toleransi. Olahraga dan Kesehatan F.smping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan ko ordinasi yang baik Pilihan Aspek Kognitif Tes tertulis ganda/uraian • Mengetahui bentuk – singkat bentuk tehnik dasar mengayun dengan tongkat kedepan. kaset senam irama dan radio tave . Pendidikan Jasmani. keluwesan. Disiplin. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan gerak rangkai ayunan satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan gerak rangkai Kinerja ayunan satu lengan dan gerak (Kinerja) langkah kaki dengan koordinasi yang baik Aspek Kognitif Pilihan • Mengetahui bentuk –bentuk Tes tertulis ganda/uraian gerak rangkai ayunan satu singkat lengan dan gerak langkah kaki Tes Lembar Aspek Afektif observasi observasi • Disiplin. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. Roji. . dan estetika • Jelaskan bentuk –bentuk gerak rangkai ayunan satu lengan dan gerak langkah kaki !. toleransi.Buku referensi. diikuti dengan gerak melangkah Disiplin. Roji. . keluwesan dan estetika Lakukan gerak rangkai mengayun tongkat depan. toleransi. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 . diikuti dengan gerak Tes Lembar melangkah observasi observasi Aspek Afektif • Disiplin.samping dan belakang badan.. keluwesan. Pendidikan Jasmani. keluwesan dan estetika Aspek Psikomotor Tes praktik • Melakukan gerak rangkai (Kinerja) Tes Contoh Kinerja mengayun tongkat depan.Tongkat. dan estetika 1. toleransi. Teknik penilaian: . samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.Lembar Kerja Proses Belajar.

toleransi. samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik untuk menanamkan nilai disiplin. keluesan dan estetika Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik serta gerak rangkai mengayun tongkat depan.X 20 Jumlah skor maksimal 4.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik serta gerak rangkai mengayun tongkat depan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.3. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2.X 50 Jumlah skor maksimal .Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN RANGKAIAN SENAM IRAMA Aspek Yang Dinilai 1. Gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dilakukan tidak terputus-putu Kualitas Gerak 1 2 3 4 . setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.

Toleransi (menyesuaikan gerakan dengan teman satu regu) 2. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Eko Purwanto NIP. Estetika(gerakan yang dilakukan terkesan indah) CEK (√ ) JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM RANGKAIAN Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Pertanyaan yang diajukan 1. Darimana sumber gerakan saat lengan mengayun tongkat ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Pd NIP : - . Drs. samping dan belakang dan gerak langkah kaki tidak terputus-putu JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RANGKAIAN SENAM IRAMA PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3. Keluesan (saat melakukan gerakan badan tidak kaku) 4.2. S. Gerak rangkai mengayun tongkat depan. Bagaimana bentuk gerakan lutut saat kaki melangkah ? 2. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

.

Mempraktikan teknik dasar renang gaya punggung dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya*) Kompetensi Dasar 5.2.1. • • • : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan tehnik dasar gerakan kaki renang gaya punggung Siswa dapat melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya punggung Siswa dapat melakukan teknik dasar pernapasan renang gaya punggung Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )  Karakter siswa yang diharapkan : B. Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 5. Mempraktikkan teknik dasar gerakan lengan renang gaya punggung serta nilai disiplin. keberanian dan kebersihan 5.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. keberanian dan kebersihan Alokasi Waktu A.Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik .Materi Pembelajaran Renang Gaaya Punggung • Teknik dasar gerakan kaki renang gaya punggung • Tehnik dasar gerakan kaki renang gaya punggung • Tehnik dasar gerakan kaki renang gaya punggung • Lomba renang gaya punggung dengan peraturan yang dimodifikasi C. keberanian dan kebersihan 5.3. Mempraktikkan teknik dasar gerakan kaki renang gaya punggung serta nilai disiplin. Mempraktikkan teknik dasar pernapasan renang gaya punggung serta nilai disiplin.

presensi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan . Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. kegiatan sebagai berikut : dengan rincian      Melakukan teknik dasar gerakan kaki kedua lengan berpegangan parit kolam ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar gerakan kaki kepala dipegang teman ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar gerakan kaki kedua lengan dipegang teman ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar gerakan kaki kedua lengan berpegangan papan pelampung ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar gerakan kaki kedua lengan lurus di belakang kepala ( berpasangan / kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Melakukan tehnik dasar gerakan kaki renang gaya punggung. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.Berbaris. berdoa.D. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. apersepsi dan pemanasan .

 memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  Melakukan tehnik dasar gerakan lengan dan pernafasan renang gaya punggung .Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. dengan rincian kegiatan sebagai berikut : . dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. berdoa. program pengayaan. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.Berbaris. presensi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. apersepsi dan pemanasan . Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.

kedua kaki dipegang teman ( berpasangan / kelompok ) Melakukan teknik dasar gerakan lengan. menempuh jarak 25 m  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba renang gaya punggung dengan peraturan yang dimodifikasi • • • Lomba dilakukan pada kolam cetek/dangkal Dilakukan secara berpasangan Lakukan gerakan tangan dengan kedua kaki dipegang teman. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.  Melakukan teknik dasar gerakan lengan. kedua paha menggepat papan pelampung ( berpasangan / kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar.

 memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. singkat Lembar observasi Disiplin.Buku teks .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Olahraga dan Kesehatan F. Roji. Pendidikan Jasmani. Pendidikan Jasmani. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan tehnik dasar gerakan kaki renang gaya bebas Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk –bentuk tehnik dasar gerakan kaki renang gaya bebas Aspek Afektif • Disiplin. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.Lembar Kerja Proses Belajar.Tongkat.Buku referensi. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) Tes tertulis Pilihan Jelaskan tehnik dasar gerakan kaki ganda/uraian renang gaya bebas !. E. Tes tertulis Pilihan Jelaskan tehnik dasar gerakan ganda/uraian lengan renang gaya bebas !. kaset senam irama dan radio tave . Sumber Belajar . singkat .  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Roji. . program pengayaan. Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. . keberanian dan kebersihan Aspek Psikomotor • Melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya be-bas Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk tehnik dasar gerakan lengan renang gaya bebas Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukani gerakan kaki renang gaya bebas dan observ. keberanian dan kebersihan Tes observasi Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) Lakukan gerakan lengan renang gaya bebas dan observ.

setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. keberanian dan observasi kebersihan Lakukan gerakan pernafasan renang gaya bebas dan observ. keberanian dan kebersihan 1.X 50 Jumlah skor maksimal . Teknik penilaian: . lengan dan pernafasan renang gaya punggung serta nilai disiplin.Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Afektif • Disiplin. keberanian dan kebersihan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. keberanian dan kebersihan Penilaian Teknik Tes observasi Bentuk Instrumen Lembar observasi Contoh Instrumen Disiplin. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak teknik dasar gerakan kaki.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan teknik dasar gerakan kaki.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar gerakan kaki. Jelaskan tehnik dasar pernapasan renang gaya bebas ! Disiplin. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. keberanian dan kebersihan Tes praktik Aspek Psikomotor (Kinerja) Tes Contoh • Melakukan teknik dasar Kinerja pernapasan renang gaya be-bas Aspek Kognitif Tes tertulis • Mengetahui bentuk – Pilihan bentuk tehnik dasar pernapasan ganda/uraian renang gaya bebas singkat Tes Aspek Afektif Lembar observasi • disiplin. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. lengan dan pernafasan renang gaya punggung Keterangan: . lengan dan pernafasan renang gaya punggung Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.

X 20 Jumlah skor maksimal 4. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR RENANG GAYA PUNGGUNG Aspek Yang Dinilai 1 2 Gerakan kaki saat melakukan teknik dasar renang gaya punggung menendang dan menekan permukaan ai Gerakan lengan saat melakukan teknik dasar renang gaya punggung diputar lurus ke belakang Kualitas Gerak 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RENANG GAYA PUNGGUNG PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3.4.Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Keluesan (saat melakukan gerakan badan tidak kaku) 4. Menjaga kebersihan diri dan lingkungan kolam JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP RENANG GAYA PUNGGUNG CEK (√ ) Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 . Toleransi (menyesuaikan gerakan dengan teman satu regu) 2.

Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 6. kebersihan. Siswa dapat melakukan melakukan berbagai keterampilan untuk memecahkan ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas masalah yang . dan etik Alokasi Waktu : 1x 2 x 40 menit (1x pertemuan ) A. Darimana sumber gerakan kaki saat melakukan renang gaya punggung ? …………………………………………… …………………………………………………………. S. Mempraktikan dasar-dasar penjelajahan di alam bebasdan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 6. Bagaimana bentuk gerakan kaki saat melakukan renang gaya punggung ? ……………………………………….. kebersihan... dan etik 6. Mempraktikan rencana kegiatan penjelajahan serta nilai kerjasama. keselamatan. JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori..1. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Tujuan Pembelajaran a. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.2. disiplin. Drs. 2. keselamatan..1.. Mempraktikan berbagai keterampilan untuk memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas serta nilai kerjasama... Pd NIP : - RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.. SMPLB-A YPAB SURABAYASMPLB-A YPAB SURABAYA. Siswa dapat melakukan pembuatan rencana kegiatan penjelajahan dengan benar b. Eko Purwanto NIP. disiplin.

dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. berdoa. Materi Pembelajaran Pendidikan di luar kelas Pembuatan rencana kegiatan penjelajahan Melakukan berbagai keterampilan untuk memecahkan masalah yang ditemukan dalam ktivitas penjelajahan di alam bebas C.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Melakukan pembuatan rencana kegiatan penjelajahan dan melakukan pememecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas. presensi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. apersepsi dan pemanasan . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya . Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . dengan rincian kegiatan sebagai berikut :  Melakukan pembuatan rencana kegiatan penjelajahan dilakukan di luar jam belajar ( berpasangan / kelompok )  Melakukan kegiatan penjelajahan dan memecahkan masalah yang ditemukan dalam kegiatan dilakukan di luar jam pelajaran ( berpasangan / kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D.Berbaris.

 melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.ATK . Pendidikan Jasmani.Ruang terbuka dan peralatan perkemahan . Olahraga dan Kesehatan F. E. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. program pengayaan. Sumber Belajar .Buku referensi. Penilaian . siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Roji.Lembar Kerja Proses Belajar. . .Buku teks . siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. Pendidikan Jasmani. Roji.

keselamatan. dan etika Lakukan Ketrampilan dasar mempertahankan hidup Tes tertulis Pilihan ganda/uraian singkat • Sebutkan cara memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas !. Teknik penilaian: . disiplin. kebersihan. Tes observasi Lembar observasi Kerjasama. disiplin. kebersihan. dasarsingkat dasar kegiatan penjelajahan dialam bebas Aspek Afektif Lembar Tes • kerjasama. keselamatan. kebersihan. disiplin. dasar-dasar kegiatan penjelajahan dialam bebas (perencanan yang disesuaikan dengan kondisi dan situasi tempat kegiatan) secara kelompok Aspek Kognitif Pilihan Tes tertulis • Mengetahui ganda/uraian Pembuatan perencanaan. keselamatan. kebersihan. dan etika Aspek Psikomotor • Keterampilan untuk memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas Aspek Kognitif • Mengetahui cara memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas Aspek Afektif • Kerjasama. dasar-dasar kegiatan penjelajahan dialam bebas ! Kerjasama. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh . dan etika Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) Sebutkan cara pembuatan perencanaan. observasi observasi keselamatan. dan etika 1.Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan pembuatan rencana pelaksanaan kegiatan penjelajah-an dan observ. Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Pembuatan Kinerja (Kinerja) perencanaan.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan pembuatan rencana kegiatan penjelajahan dan berbagai keterampilan untuk memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. disiplin.

Ada tujuan kegiatan 3. Ada susunan kepanitiaan dan penanggung jawab Keterampilan Memecahkan Masalah Yang Dihadapi Dalam Penjelajahan 5 Dapat menunjukan arah . disiplin.X 20 Jumlah skor maksimal Nilai akhir yang diperoleh siswa = Rubrik Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN KEGIATAN DI LUAR KELAS Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 4 Pembuatan Rencana Kegiatan Penjelajahan 1. keselamatan. dan etik Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Ada latar belakang masalah 2. kebersihan.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.X 50 Jumlah skor maksimal . Ada rencana anggaran kegiatan 4. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Nilai = ----------------------------------------.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan pembuatan rencana kegiatan penjelajahan dan melakukan berbagai keterampilan untuk memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas untuk menanamkan nilai kerjasama. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep pembuatan rencana kegiatan penjelajahan dan berbagai keterampilan untuk memecahkan masalah yang ditemukan dalam aktivitas penjelajahan di alam bebas Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian.

Etik (berbicara dan bertingkah laku baik) JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 5 diri CEK (√ ) RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM RANGKAIAN Pertanyaan yang diajukan 1. Apa kegunaan kompas dalam kegiatan penjelajahan ? Kualitas Jawaban 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Mengetahui. Kerjasama (saling membantu ) 2. Apa kegunaan peta dalam kegiatan penjelajahan ? 2. Kedisiplinan (mentaati peraturan yang telah disepakati) 3.dengan menggunakan kompas 6 lapangan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Dapat membaca peta RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RANGKAIAN SENAM IRAMA PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Kebersihan (tidak membuang sampah sembarang ) 5. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Keselamatan (tidak melakukan hal-hal yang dapat membahayakan sendiri dan orang lain) 4. . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.

Drs. Pd NIP : - . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Eko Purwanto NIP. S.

Olahraga dan Kesehatan (PJOK) : SMP/MTs. : IX /2 Satuan Pendidikan Kelas/Semester Nama Guru : Mohamad Ali Muhaidhori. Pd KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN NIP/NIK : (KTSP) YPAB SURABAYA Sekolah : SMPLB-A . S.PERANGKAT PEMBELAJARAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani.

toleransi. Siswa dapat melakukan variasi menendang bola 2.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) SEKOLAH MATA PELAJARAN KELAS / SEMESTER STANDART KOMPETENSI KOMPETENSI DASAR : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan : IX / 2 : 8. keberanian. : 8. percaya dini.Berbaris. menghargai lawan. TUJUAN PEMBELAJARAN 1. presensi. Siswa dapat melakukan kombinasi menghentikan bola 3. METODE PEMBELAJARAN • Inclusif (cakupan) • Demontrasi • Part and whole ( bagian dan keseluruhan ) • Resiprocal (timbal balik) D.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran . dan apersepsi .1. Siswa dapat bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar lanjutan dengan tepat dan lancar serta nilai kerjasama. MATERI PEMBELAJARAN : Sepak bola C. bersedia berbagi tempat dan peralatan : 3 X 2 X 40 menit (3 x pertemuan ) ALOKASI WAKTU A. Siswa dapat melakukan variasi menggiring bola 4. LANGKAH-LANGKAHKEGIATAN PEMBELAJARAN Pertemuan 1 & 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . berdoa. Mengembangkan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya.

guru:  Melakukan kombinasi menendang dan menghentikan bola dengan kaki bagian dalam dan luar.menghentikan bola dengan kaki bagian dalam. E. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. menendang. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. PENILAIAN Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan variasi dan kombinasi menggiring.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi. lapangan bola dan bendera F. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. SUMBER BELAJAR • Buku.  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. program pengayaan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran.telapak kaki dan punggung kaki dengan tepat dan lancar Lembar soal terlampir Aspek Psikomotor • Variasi dan kombinasi tehnik Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) dasar (menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan dan punggung kaki dengan tepat dan lancar .luar.

percaya dini. Jumlah skor yang di peroleh x 20 % . Nilai kerjasama. menghargai lawan. Dengan menanamkan sikap keberanian dn kejujuran. keberanian. bersedia berbagi tempat dan peralatan Tes observasi Lembar observasi • Sebutkan 2 bentuk Variasi dan kombinasi tehnik dasar menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam serta menahan bola dengan telapak kaki !. bersedia berbagi tempat dan peralatan 1. menghargai lawan.Indikator Pencapaian Kompetensi • Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan • Mengetahui bentuk –bentuk ganda/uraian Variasi dan kombinasi tehnik singkat dasar (menendang dan menghentikan bola mengunakan kaki bagian dalam dan luar) serta menahan bola dengan telapak kaki dengan dan punggung kaki dengan tepat dan lancar Aspek Afektif • Nilai kerjasama. percaya dini. keberanian.rentang nilai 1-5. toleransi. Setiap aspek yang dinilai diberi skor 1 – 5 Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = • x 50 % Jumlah skor maksimal Pengamatan sikap ( afeksi) Melakukan tendangan tendangan dan menghentikan bola dari umpan temannya dari sikap awal lari –lari kecil. setiap chek skor 1 Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal • Kuis atau kognisi Menanyakan tentang jenis-jenis tendangan dan menghentikan bola. Berikan tanda chek (V ) pada kolom yang disediakan. toleransi. Tehnik penilaian : • Tes unjuk kerja ( psikomotor) Melakukan variasi dan kombinasi tendangan dan menghentikan bola dari sikap awal lari kecil. 2.

ASPEK YANG DINILAI . .5 1 . PERTANYAAN YANG DIAJUKAN -Sebutkan jenis jenis tendangan dalam sepak bola -Jelaskan cara menghentikan bola SKOR 1–5 1-5 NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 10 JUMLAH NILAI SEPAK BOLA PSIKOMOTOR AFEKSI KOGNISI INDIKATOR -Melakukan variasi Jml Keterangan .menghentikan bola dari sikap awal jalan .kejujuran SKOR 0-1 0-1 NILAI SKOR 1–5 1 . PERILAKU YANG DIHARAPKAN -Keberanian .tendagan dngan walan lari-lari kecil. Rubik penilaian : RUBIK PENILAIAN UNJUK KERJA SEPAK BOLA INDIKATOR Melakukan variasi tendangan dan menghentikan bola .Menghentikan bola dengan sikap awal lari Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 25 RUBIK PENILAIN PENGAMATAN SIKAP SEPAK BOLA INDIKATOR Melakukan variasi tendangan dan menghentikan bola .Nilai akhir = Jumlah skor maksimal x30 % 3.5 1 .Sikap awal .5 NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 2 RUBIK PENILAIN PEMAHAMAN KONSEP SEPAK BOLA INDIKATOR Melakukan variasi tendangan dan menghentikan bola .Tendangan dengan walan lari.5 1 . .

S.menendang dan menghentikan bola. . Keterangan : melihat batas tuntas SKBM Mengetahui.Melakukan variasi menggiring dan menahan bola. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Drs. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Pd NIP : - . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Eko Purwanto NIP.

menghargai lawan.Berbaris. Mengembangkan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya. bersedia berbagi tempat dan peralatan : 2 X 2 X 40 menit ALOKASI WAKTU A. berdoa. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) SEKOLAH MATA PELAJARAN KELAS / SEMESTER STANDART KOMPETENSI KOMPETENSI DASAR : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan : IX / 2 : 8. keberanian. LANGKAH-LANGKAHKEGIATAN PEMBELAJARAN Pertemuan 1 & 2 (2 x 40 menit) 1. MATERI PEMBELAJARAN : Tenis meja C. presensi.2 Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola kecil lanjutan dengan tepat dan lancar serta nilai kerjasama.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran . percaya diri. • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untukmenanamkan nilai kerjasama dan menghargai lawan. : 8. toleransi.  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. TUJUAN PEMBELAJARAN • Melakukan variasi dan kombinasi tehnik dasarmemegang bed forhend dan backhand untuk melakukan servis dan pukulan forhend dan backhand secara tepat. apersepsi dan pemanasan . METODE PEMBELAJARAN • Inclusif (cakupan) • Demontrasi • Part and whole ( bagian dan keseluruhan ) • Resiprocal (timbal balik) D.

 merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. E. PENILAIAN Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan variasi dan Kinerja (Kinerja) kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan tepat • Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. buku teks F.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. program pengayaan. Aspek Kognitif .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. net.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. SUMBER BELAJAR : lapangan pingpong. guru:  Servis forhend dan back hand serta pukulan forehand dan backhand secara berpasangan atau kelompok  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. bola.2. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. guru:  Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi. Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.

menghargai lawan. percaya dini. x 20 % Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal x30 % . menghargai lawan. Tehnik penilaian : • Tes unjuk kerja ( psikomotor) .Indikator Pencapaian Kompetensi Mengetahui bentuk – bentuk variasi dan kombinasi teknik dasar memegang bat untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand dengan tepat Aspek Afektif • Nilai kerjasama. keberanian. setiap chek skor 1 x 50 % Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal • Kuis atau kognisi Menanyakan tentang jenis-jenis cara memegang bad. toleransi. toleransi. bersedia berbagi tempat dan peralatan • Penilaian Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Tes tertulis Pilihan Sebutkan salah satu bentuk variasi ganda/uraia dan kombinasi teknik dasar n singkat memegang bat untuk melakukan servis dengan Tepat !. Setiap aspek yang dinilai diberi skor 1 – 5 Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal • Pengamatan sikap ( afeksi) Bermain dengan peraturan yang di modifikasi dengan mentaati peraturan kerjasama dan tunjukan perilaku yang positif. Berikan tanda chek (V ) pada kolom yang disediakan.rentang nilai 1-5. Teknik Tes observasi Lembar observasi Nilai kerjasama. percaya dini.Melakukan variasi dan kombinasi tehnik dasarmemegang bed forhend dan backhand untuk melakukan servis dan pukulan forhend dan backhand secara tepat. keberanian. bersedia berbagi tempat dan peralatan 1.

Melakukan cara memegang bad forhand dan backhand serta Jml Keterangan .5 Jumlah nilai NILAI Jumlah skor maksimal : 25 RUBIK PENILAIN PENGAMATAN SIKAP TENIS MEJA INDIKATOR Melakukan cara memegang bad forhand dan backhand serta servis PERILAKU YANG DIHARAPKAN .pukulan forhand 1 .bekerjasama dengan teman .mentaati peraturan .INDIKATOR Melakukan cara memegang bad forhand dan backhand serta servis RUBIK PENILAIAN UNJUK KERJA TENIS MEJA ASPEK YANG DINILAI SKOR .jelaskan arah pukulan forhand dan 1-5 backhand INDIKATOR Melakukan cara memegang bad forhand dan backhand serta servis NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 10 JUMLAH NILAI TENIS MEJA PSIKOMOTOR AFEKSI KOGNISI INDIKATOR .pegangan forhand 1–5 -pegangan backhand 1 .5 .gerakan servis 1 .5 .pukulan backhand 1 .5 .kesungguhan bermain SKOR 0-1 0-1 0-1 NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 3 RUBIK PENILAIN PEMAHAMAN KONSEP TENIS MEJA PERTANYAAN YANG DIAJUKAN SKOR -Jelaskan cara memegang bad yang 1–5 benar .

servis Keterangan : melihat batas tuntas SKBM Mengetahui. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Pd NIP : - . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. S. Eko Purwanto NIP. Drs.

Materi Pembelajaran Lari jarak jauh • Teknik dasar lari jauh(start. Siswa dapat Melakukan loba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi untuk memnanamkan nilai toleransi. Tujuan Pembelajaran a.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. keberanian.3 Memperaktikan teknik dasar atletik lanjutan serta nilai toleransi. berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2 x 2 x 40 menit (2 x pertemuan) A. lari dan finish ) • Lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi C. Mengembangkan berbagai teknik dasar ke dalam permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 8. berpasangan atau kelompok b. lari dan finish) secara perorangan. keberanian. keselamatan. presensi. Siswa dapat Melakukan teknik dasar ( start. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1-2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . percaya diri. apersepsi dan pemanasan . percaya diri. Olahraga dan Kesehatan : IX / II Standar Kompetensi* 8. Metode Pembelajaran Pertemuan 1-2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D. keselamatan.Berbaris. berdoa. berbagi tempat dan peralatan  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.

 Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.Dalam kegiatan eksplorasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. lari dan finish). dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai percaya diri . guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :    Melakukan starat dari posisi berdiri menggunakan aba-aba (berpasangan/kelompok) Melakukan lari mengelilingi lapangan dengan langkah pendek (berpasangan/kelompok) Melakukan start. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lari jarak jauh (start. lari dan finish (perorangan/kelompok)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.

 Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. Olahraga dan Kesehatan F.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. lari dan finish) • Melakukan lomba lari jarak jauh dengan peraturan yang dimodifikasi Pilihan Aspek Kognitif ganda/uraia Sebutkan bentuk –bentuk teknik • Mengetahui bentuk Tes tertulis n singkat dasar saatmemasuki finish pada lari –bentuk teknik dasar ( start. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Roji. Pendidikan Jasmani. . . memberikan penguatan dan penyimpulan 3.Ruang terbuka yang datar dan aman .Bendera start dan finish . Pendidikan Jasmani. lari Kinerja dan finish) untuk lari jarak jauh (Kinerja) dasar ( start.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakukan teknik Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar ( start.Buku referensi. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX.Lembar Kerja Proses Belajar. E. . program pengayaan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.Buku teks . Roji. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Sumber Belajar .

Teknik penilaian: . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. keberanian. percaya diri.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan koordinasi teknik dasar lari jarak jauh (start. percaya diri. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lari jarak jauh Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. keselamatan. taati aturan lomba. kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. keselamatan.X 30 Jumlah skor maksimal . setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 20 Jumlah skor maksimal . berbagi tempat dan peralatan 1. Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.Indikator Pencapaian Kompetensi lari dan finish) Aspek Afektif • Nilai toleransi. keberanian.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. lari dan finish) Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lari jarak jauh dengan peraturan yang telah dimodifikasi. berbagi tempat dan peralatan Penilaian Teknik Bentuk Instrumen jarak jauh ! Lembar observasi Contoh Instrumen Tes observasi Nilai toleransi. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 50 Jumlah skor maksimal .

Mentaati peraturan 2. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2. kaki dan posisi badan seimbang atau badan tidak condong ke depan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LARI JARAK JAUH PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP LARI JARAK JAUH Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban 1 2 3 4 CEK (√ ) . Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI JARAK JAUH Aspek Yang Dinilai Kualitas Gerak 1 2 3 4 1.8.Variasi dan Kombinasi gerakan lengan dan kaki seirama 2. Menghormati juri 3. Variasi dan Kombinasi gerakan lengan.

1. S. Bagaimana posisi badan yang benar pada saat melakukan lari jarak jauh ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Bagaimana pendaratan telapak kaki lari jarak jauh ? 2. Pd NIP : - . Drs. Bagaimana posisi gerakan lengan yang benar pada saat melakukan lari jarak jauh ? 3. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Eko Purwanto NIP.

Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . Kegiatan Inti (45 menit) .3 Memperaktikan teknik dasar atletik lanjutan serta nilai toleransi. METODE PEMBELAJARAN • Inclusif (cakupan) • Demontrasi • Part and whole ( bagian dan keseluruhan ) • Resiprocal (timbal balik) D.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2. percaya diri. berdoa. Olahraga dan Kesehatan : IX / II Standar Kompetensi* 8. Mengembangkan berbagai teknik dasar ke dalam permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 8. TUJUAN PEMBELAJARAN • Siswa dapat memegang cakram dengan benar • Siswa dapat mengayun cakram dengan benar • Siswa dapat melakukan lempar cakram gaya memutar dengan benar • Siswa dapat melakukan gerakan lanjutan dengan benar  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. apersepsi dan pemanasan .Berbaris. LANGKAH-LANGKAHKEGIATAN PEMBELAJARAN Pertemuan 1-2 (2 x 40 menit) 1.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. MATERI PEMBELAJARAN : Atletik ( lempar cakaram gaya memutar ) C. berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. keberanian. keselamatan. presensi.

memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. E. meteran dan bendera F.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  Siswa dapat memegang cakram dengan benar  Siswa dapat mengayun cakram dengan benar  Siswa dapat melakukan lempar cakram gaya memutar dengan benar  Siswa dapat melakukan gerakan lanjutan dengan benar  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. PENILAIAN Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakuka Tes praktik Tes Contoh Lakukan teknik dasar lempar n lakukan teknik dasar Kinerja cakram awaln memutar (memegang lempar cakram awaln (Kinerja) .cakram. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. SUMBER BELAJAR • Buku. guru:  Latihan memegang cakram  Latihan mengayun cakram  Latihan tehnik dasar melempar cakram  Latihan tehnik dasar gerakan lanjutan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.lapangan. program pengayaan.

Tehnik penilaian : • Tes unjuk kerja ( psikomotor) Lakukan cara memegang . percaya diri. percaya diri.100 • . keselamatan. keselamatan. berbagi observasi tempat dan peralatan • Nilai toleransi. keberanian.Indikator Pencapaian Kompetensi memutar (memegang cakram. melempar dan gerak ikutan ) Melakuka n lomba lempar cakram awaln memutar dengan peraturan yang dimodifikasi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen cakram. melempar dan gerak ikutan ) • Pilihan Tes tertulis ganda/uraia Jelaskan teknik dasar awalan Aspek Kognitif n singkat memutar pada lempar cakram • Mengetah awalan memutar ! ui bentuk –bentuk teknik dasar lempar cakram awaln memutar Lembar Nilai toleransi. ayunan. sikap kaki dan gerakan lanjutan dengan benar Skor 10 . gerak awalan memutar. observasi Tes Aspek Afektif keberanian. posisi awal lemparan. melempar gerak lanjutan dalam lempar cakram gaya memutar Setiap aspek yang dinilai diberi skor 10 – 100 Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal x 50 % • Pengamatan sikap ( afeksi) Lakukan gerakan lemparcakram gaya memutar dengan aturan yang berlaku Setiap aspek yang dinilai diberi skor 0 – 100 Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = x 20 % Jumlah skor maksimal Kuis atau kognisi Jelaskan cara memegang cakram. gerak awalan memutar. berbagi tempat dan peralatan 1. posisi awal lemparan.

Melakukan latihan cara melempar cakram gaya memutar 4. Melakukan latihan cara melempar cakram gaya memutar 4. melakukan latihan gerakan lanjutan NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 100 RUBIK PENILAIN PENGAMATAN SIKAP LEMPAR CAKRAM PERILAKU YANG DIHARAPKAN SKOR -Kesungguhan gerak 0 . Melakukan latihan cara mengayun cakram 3. melakukan latihan gerakan lanjutan Melakukan latihan cara memegang cakram. Melakukan latihan cara memegang cakram.cara melempar 10 – 20 . Melakukan latihan cara mengayun cakram 3. NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 100 RUBIK PENILAIN PEMAHAMAN KONSEP . Melakukan latihan cara memegang cakram.40 INDIKATOR 1. Rubik penilaian : RUBIK PENILAIAN UNJUK KERJA LEMPAR CAKRAM ASPEK YANG DINILAI SKOR -cara memgang cakram 10 – 20 . 2.Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal x30 % 1.gerakan lanjutan 10 – 40 INDIKATOR 1.30 -Berani memperagakan 0 . 2.cara ayunan 10 – 20 .30 -Mentaati peraturan 0 .

Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Drs.Jelaskan cara melempar cakram yang benar SKOR 10 -50 10 . S. Pd NIP : - . Melakukan latihan cara mengayun cakram 3. Melakukan latihan cara melempar cakram gaya memutar 4. LEMPAR CAKRAM PERTANYAAN YANG DIAJUKAN -Jelaskan cara memegang cakram . Melakukan latihan cara memegang cakram. 2. melakukan latihan gerakan lanjutan Melakukan latihan cara memegang cakram. Melakukan latihan cara memegang cakram.50 NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 100 JUMLAH NILAI LEMPAR CAKRAM PSIKOMOTOR AFEKSI KOGNISI Jml INDIKATOR 1. Eko Purwanto NIP. Melakukan latihan cara melempar cakram gaya memutar 4. 2. Melakukan latihan cara mengayun cakram 3. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. melakukan latihan gerakan lanjutan Melakukan latihan cara memegang cakram Keterangan : melihat batas tuntas SKBM Keterangan Mengetahui.INDIKATOR 1.

Mengembangkan berbagai teknik dasar ke dalam permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 8.Berbaris. keberanian.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi . Metode Pembelajaran Pertemuan 1 -2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik D.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. percaya diri.  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. langkah silang.Materi Pembelajaran Lempar Lembing Langkah Silang • Melakukan tehnik dasar memegang. Tujuan Pembelajaran 1 Siswa dapat Melakukan tehnik dasar memegang. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1-2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . posisi awal. melempar dan gerak ikutan secara berpasangan atau kelompok • Melakukan lomba lempar lembing langkah silang dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai percaya diri C. gerak awalan. keselamatan. apersepsi dan pemanasan .3 Memperaktikan teknik dasar atletik lanjutan serta nilai toleransi. melempar dan gerak ikutan secara berpasangan 2 Siswa dapat Mengetahui bentuk –bentuk teknik dasar lempar cakaram. presensi. posisi awal. berdoa. Olahraga dan Kesehatan : IX / II Standar Kompetensi* 8. gerak awalan. langkah silang. berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A.

dengan rincian kegiatan sebagai berikut :      Alat dapat dimodifikasi menggunakan bola kecil/tongkat Melakukan gerak melempar di tempat dari posisi berdiri menggunakan dua tangan di lanjutkan sambil bergerak jogging (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak melempar dari posisi menyamping menggunakan satu tangan di tempat dilanjutkan sambil bergerak jogging (berpasangan /kelompok) Melakukan gerak melempar dari posisi menyamping dilanjutkan gerak menyilangkan kaki (perorangan/kelompok) Melakukan gerak melempar diawali dengan gerak membawa lembing. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lempar lembing langkah silang ( memegang. bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. membawa.Dalam kegiatan eksplorasi. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. melempar dan gerak ikutan ) . maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. lari dan gerak menyilangkan kaki (berpasangan/kelompok ) Semua gerakan diawali tanpa alat dan dilanjutkan menggunakan alat  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba melempar lembing  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik .

Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. E. program pengayaan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Sumber Belajar .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  * * * * * Lomba melempar ke arah sasaran yang terdapat dilapangan Peserta melempar lembing menggunakan bola kecil ke arah sasaran dari jarak ± 8 – 10 meter Jumlah peserta perkelompok 4 – 6 orang Setiap lemparan anggota kelompok tepat mengenai sasaran mendapat skor 1 (satu) Arah lemparan harus melalui atas tali yang dipasang melintang Kemenangan regu ditentukan oleh jumlah skor yang diperoleh oleh setiap regu  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas.

X 50 Jumlah skor maksimal . gerak (Kinerja) awalan. Roji. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan tehnik Dasar memegang. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. dan percaya diri !. melempar dan gerak ikutan lempar lembing langkah silang ! Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan tehnik dasar Kinerja memegang. . posisi awal. langkah silang. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. . gerak awalan. taati aturan lomba. adalah . langkah silang. posisi awal. Olahraga dan Kesehatan F.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lempar lembing langkah silang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Pendidikan Jasmani. Roji. Pendidikan Jasmani. kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar lempar lembing langkah silang dengan peraturan yang telah dimodifikasi. 1.- Ruang terbuka yang datar dan aman Bendera start dan finish Buku teks Buku referensi. Lembar Kerja Proses Belajar. melempar dan gerak ikutan secara berpasangan • Melakukan lomba lempar lembing langkah silang dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk teknik dasar lempar cakaram Tes tertulis Pilihan ganda/uraian singkat Arah gerakan teknik dasar lempar lembing. Teknik penilaian: . Aspek Afektif Tes • Dapat bekerjasama observasi dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman Lembar observasi Toleransi.

Variasi dan kombinasi gerakan lengan. melempar dan gerak ikutan) seirama 2. pinggang dan posisi badan saat bergerak seimbang JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM LEMPAR LEMBING LANGKAH SILANG PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1.Variasi dan kombinasi teknik dasar lempar lembing langkah silang (emegang. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.X 20 Jumlah skor maksimal 9. Mentaati peraturan 2.X 30 Jumlah skor maksimal . Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LEMPAR LEMBING LANGKAH SILANG Aspek Yang Dinilai 1. Menghormati juri 3. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4 . membawa. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar lempar lembing langkah silang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2.Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. kaki. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.

Drs.JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP TEKNIK DASAR LEMPAR LEMBING LANGKAH SILANG Pertanyaan yang diajukan 1. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Bagaimana posisi badan yang benar setelah melakukan lempar lembing ? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Mengetahui. S. Bagaimana bentuk gerakan lempar lembing ? 2. Pd NIP : - . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Bagaimana posisi kedua kaki yang benar pada saat akan melakukan awal gerakan lemparan lembing ? 3. Eko Purwanto NIP.

berbagi tempat dan peralatan Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. menolak dan gerak ikutan secara berpasangan atau kelompok • Melakukan lomba tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai percaya diri C. Mengembangkan berbagai teknik dasar ke dalam permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 8. keselamatan. posisi awal. memutar. Siswa dapat Melakukan tehnik dasar memegang.dengan baik  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) C. Tujuan Pembelajaran a. keberanian. posisi awal. memutar. menolak dan gerak ikutan secara berpasangan b.3 Memperaktikan teknik dasar atletik lanjutan serta nilai toleransi. Siswa dapat melakukan lomba tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang dimodifikasi. Metode Pembelajaran Pertemuan 1-2 = penugasan dan resiprokal/timbal-balik . Olahraga dan Kesehatan : IX / II Standar Kompetensi* 8. percaya diri. Materi Pembelajaran Tolak Peluru Gaya Membelakang • Melakukan tehnik dasar memegang.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani.

Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. berdoa.D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1-2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . gerak menolak dan gerak ikutan). yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri . presensi. posisi awal. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. guru:  Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar tolak peluru gaya membelakang (memegang. apersepsi dan pemanasan . dengan rincian kegiatan sebagai berikut : Alat dapat dimodifikasi menggunakan bola kecil/basket/voli/bolakaki      Melakukan gerak menolak posisi berdiri dan menghadap arah gerakan (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak menolak dari posisi menyamping (berpasangan/kelompok) Melakukan gerak menolak dari posisi membelakang diawali gerak melangkah satu kali ke belakang (perorangan/kelompok) Melakukan gerak menolak dari posisi membelakang diawali dengan meluruskan salah satu kaki ke belakang (berpasangan/kelompok ) Semua gerak diawali tanpa menggunakan alat dan dilanjutkan dengan alat  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. meletakan peluru.Berbaris.

maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba menolak peluru  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya. bila bola jatuh pada sasaran 3. 8. dan 10 secara berkelompok (regu) masing-masing regu 4 – 6 orang * Peserta menolak ke arah sasaran yang dituju. 6. 9. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba menolak ke arah sasaran skor yang terdapat di lapangan terdiri dari skor 3. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. guru: . bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat. maka skornya 3 (tiga) dan seterusnya * Kemenangan regu ditentukan jumlah skor yang diperoleh setiap anggota regu * Arah tolakan harus melewati atas tali yang di pasang melintang di atas lapangan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.

Teknik penilaian: . 1. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan tehnik Dasar memegang. merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.Lembar Kerja Proses Belajar. melempar dan gerak ikutan lempar cakram awalan memutar ! Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh • Melakukan tehnik dasar Kinerja (Kinerja) memegang. .Ruang terbuka yang datar dan aman . Olahraga dan Kesehatan D.Buku teks . memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. memutar. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. menolak dan gerak ikutan secara berpasangan • Melakukan lomba tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang dimodifikasi Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk – bentuk teknik dasar lempar cakaram Tes tertulis Pilihan ganda/uraian singkat Lembar observasi Sebutkan arah gerak menolak peluru yang benar!. memutar. program pengayaan.Buku referensi. Sumber Belajar . melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. posisi awal.    bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Pendidikan Jasmani.Bendera start dan finish . Olahraga dan Kesehatan Kelas IX. dan percaya diri !. . Pendidikan Jasmani. E.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan variasi dan kombinasi teknik dasar tolak peluru gaya membelakang Keterangan: . Roji. Roji. posisi awal. Aspek Afektif Tes • Dapat bekerjasama observasi dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman Toleransi.

X 20 Jumlah skor maksimal 10. Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan.Pengamatan sikap (afeksi): Lakukan teknik dasar tolak peluru gaya membelakang dengan peraturan yang telah dimodifikasi. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. gerak menolak dan gerak ikutan seirama 2. posisi awal. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. Variasi dan kombinasi gerakan lengan. Menghormati juri CEK (√ ) Kualitas Gerak 1 2 3 4 Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis . kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif. meletakan peluru.Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR TOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG Aspek Yang Dinilai 1. pinggang dan posisi badan saat bergerak seimbang JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM TOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1.Variasi dan kombinasi seirama memegang. taati aturan lomba.Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik. kaki.X 30 Jumlah skor maksimal . Mentaati peraturan 2. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam teknik dasar tolak peluru gaya memb elakang Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.X 50 Jumlah skor maksimal . Nilai akhir yang diperoleh siswa = 2.

Eko Purwanto NIP. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya.3. S. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam lomba JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 3 RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP TEKNIK DASAR TOLAK PELURU GAYA MEMBELAKANG Pertanyaan yang diajukan 1. Kualitas Jawaban 1 2 3 4 Drs. Pd NIP : - . Bagaimana posisi badan yang benar pada saat akan melakukan menolak peluru gaya membelakang? JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12 Mengetahui. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Bagaimana posisi kaki belakang yang benar pada saat akan melakukan melakukan awal gerakan tolak peluru ? 3. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. Bagaimana bentuk gerakan menolak peluru ? 2.

berdoa. Olahraga dan Kesehatan : IX / I Standar Kompetensi* 9. Tujuan Pembelajaran a.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.1 Mempraktikkan tes kesegaran jasmani secara sederhana 9.2 Melakukan iterpretasi secara sederhana hasil tes dalam menentukan derajat kebugaran Alokasi Waktu : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) A. guru:  Melakukan tes kekuatan otot tangan secara berpasangan atau kelompok .Berbaris. Mempraktikan tes kebugaran jasmani secara sederhana Kompetensi Dasar 9. Siswa dapat melakukan Melakukan tes kelenturan. Siswa dapat Mencocokan hasil tes pada tabel yang telah menjadi dasar acuan seperti (table cooper)  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. kekuatan otot tangan. presensi. daya ledak otot b. Materi Pembelajaran Pengenbangan/Kebugaran jasmani C. apersepsi dan pemanasan .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1-2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) .

. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. memberikan penguatan dan penyimpulan 3.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX.4 Km secara berpasangan atau kelompok  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. E.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) .4 Km  Mencocokan hasil tes pada tabel yang telah menjadi dasar acuan seperti (table cooper)  Mengetahui cara-cara Mencocokan hasil tes pada tabel yang telah menjadi dasar acuan seperti (table cooper)  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.Buku referensi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan tes kelenturan. Roji. Pendidikan Jasmani. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Olahraga dan Kesehatan F.4 km Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) . program pengayaan. daya ledak otot dan lari jarak 2.Buku teks . daya ledak otot dan tes lari jarak 2.Lembar Kerja Proses Belajar. . guru:  Mengetahui bentuk –bentuk tes kelenturan. kekuatan otot tangan.  Melakukan tes daya ledak otot secara berpasangan atau kelompok Melakukan tes lari jarak 2. Roji. Sumber Belajar . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Pendidikan Jasmani. kekuatan otot tangan. daya ledak otot Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan tes kelenturan. kekuatan otot tangan. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.

Eko Purwanto NIP. tanggung observasi observasi percaya diri jawab dan percaya diri Mengetahui. Drs. kekuatan otot singkat tangan. tanggung jawab dan percaya diri Tes praktik Tes Contoh Lakukan pencocokan hasil tes pada Aspek Psikomotor Kinerja tabel (Kinerja) • Mencocokan hasil tes pada tabel yang telah menjadi dasar acuan seperti (table cooper) Aspek Kognitif Pilihan Jelaskan cara mencocokan hasil tes Tes tertulis • Mengetahui cara-cara ganda/uraian pada tabel yang menjadi acuan !. S. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. tanggung observasi observasi jawab dan percaya diri Jelaskan salah satu bentuk tes kelentukan kekuatan otot tangan !. tanggung jawab dan • Nilai kejujuran.4 Km Aspek Afektif Lembar Tes • Nilai kejujuran. Pd NIP : - . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK.4 Km Aspek Kognitif Pilihan • Mengetahui bentuk –bentuk tes Tes tertulis ganda/uraian kelenturan.Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen • Melakukan tes lari jarak 2. daya ledak otot dan tes lari jarak 2. Mencocokan hasil tes pada singkat tabel yang telah menjadi dasar acuan seperti (table cooper) . Aspek Afektif Tes Lembar Nilai kejujuran. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Nilai kejujuran.

presensi dan pemanasan . Tujuan pembelajaran : .Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran b Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. disiplin. Materi Pembelajaran : Senam Lantai C. Pendahuluan / motivasi dan apersepsi . kerja sama. guling lenting dan guling belakang secara berpasangan atau kelompok un-tuk menanamkan nilai keberanian dan keselamatan  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.Siswa dapat Melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu pada kaki/selain kaki) .Cakupan . Metode Pembelajaran : . dan keselamatan Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : 2 x 2 X 40 MENIT ( 2 x Pertemuan) A.Timbal balik D. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 a.Demonstrasi . guru: .1 Mempraktikan rangkaian senam lantai tanpa alat serta nilai percaya diri.Mempraktikan rangkaian gerak senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya : 10.Siswa dapat melakukan rangkaian teknik guling kedepan.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 10. keberanian. berdoa.Part and whole .Berbaris.

guru:  Melakukan gerak rangkaian teknik dasar gerak meroda dan guling depan  Melakukan bentuk –bentuk gerak rangkai teknik dasar guling depan dan guling lenting  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. F. gerak rangkai keseimbangan n singkat (bertumpu pada kaki/selain kaki) dilanjutkan guling kedepan.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. referensi. guling lenting dan guling belakang Aspek Afektif Nilai keberanian. guling depan dan • Mengetahui bentuk –bentuk Tes tertulis ganda/uraia guling lenting !. E.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. . guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. program pengayaan. kejujuran. Sumber Belajar : buku teks. Memberi penjelasan dan pengarahan materi pembelajaran  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. matras. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Lakukan gerak rangkai • Melakukan gerak rangkai Contoh keseimbangan (bertumbu pada kaki) keseimbangan (bertumpu pada (Kinerja) Kinerja kaki/selain kaki) dilanjutkan guling kedepan. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guling lenting dan guling belakang Aspek Kognitif Diskripsikan gerak rangkai Pilihan keseimbangan.

Sikap disiplin .Indikator Pencapaian Kompetensi • Nilai keberanian.NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 20 % Jumlah skor maksimal 2 Rubrik Penilaian : RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA SENAM LANTAI Indikator Aspek yang di nilai Skor .NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 30 % Jumlah skor maksimal c Kuis (Kognisi) .Sopan santun .Semangat .Sikap akhir 0 – 25 gerak guling depan dan guling lenting Jumlah nilai 100 Jumlah skor max : 100 RUBRIK PENILAIAN PENGAMATAN SIKAP SENAM LANTAI Indikator Perilaku yang diharapkan .Coba jelaskan teknik dasar guling depan .Rangkaian tek nik dasar Sikap disiplin gerak meroda dan guling Nilai 20 30 15 65 Skor 0 – 30 Nilai 20 . kejujuran.Lakukan rangkaian gerakan guling depan dan guling lenting NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 50 % Jumlah skor maksimal b Pengamatan Sikap ( afeksi) .Rangkaian tek nik dasar .tanggungjawab .Sikap awal 0 – 25 gerak meroda dan guling .Bagaimana sikap tangan saat melakukan gerakan melenting .Lakukan rangkaian garak meroda dan guling depan .Sikap saat melakukan gerakan 0 – 50 depan meroda dan guling depan . tanggung jawab dan percaya diri Penilaian Teknik Bentuk Contoh Instrumen Instrumen Lembar tanggung jawab dan percaya diri observasi Tes observasi 1 Teknik Penilaian : a Test unjuk Kerja (Psikomotor) .Rangkaian teknik dasar .

Indikator .Rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM ANALISIS KETUNTASAN BELAJAR Psikomotor Afeksi Kognisi Psikomotor Afeksi Skor 0 – 50 0 .Rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting Jumlah skor max : 100 - Semangat Sopan santun tanggungjawab 0 – 30 0 – 20 0 .Bagaimana sikap tangan saat . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. S.50 Nilai 30 30 100 60 Kognisi JML Ket Indikator JML Ket .20 100 20 15 15 70 Jumlah nilai RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP SENAM LANTAI Indikator Pertanyaan yang diajukan .Rangkaian tek nik dasar gerak meroda dan guling depan .Rangkaian tek nik dasar gerak meroda dan guling depan .Rangkaian teknik dasar melakukan gerakan melenting? gerak guling depan dan guling lenting Jumlah nilai Jumlah skor max : 100 JUMLAH NILAI……………………. Pd NIP : - . 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK..Rangkaian tek nik dasar .depan .Jelaskan teknik dasar guling gerak meroda dan guling depan ! depan .Rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting Keterangan : Batas tuntas lihat SKBM Mengetahui. Eko Purwanto Mohamad Ali Muhaidhori. Drs.

guru:  Memberi penjelasan dan pengarahan materi pembelajaran .Demonstrasi . berdoa.Mempraktikan rangkaian gerak senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya : 10. serta nilai per.NIP. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran : Pertemuan 1 & 2 a.Berbaris. 19580110 198212 1 002 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN SEKOLAH Mata pelajaran Kelas/Semester Standart Kompetensi : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Penjas Orkes : VIII / 2 (dua) : 10. Metode Pembelajaran : .caya diri dan disiplin Kompetensi Dasar Alokasi Waktu : 2 x 2 X 40 MENIT ( 2 x Pertemuan) A.Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran b Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. Materi Pembelajaran : Senam Lantai C.Cakupan . guling depan dan dilanjutkan dengan guling lenting secara berpasanga atau kelompok untuk untuk menanamkan nilai per. presensi dan pemanasan . Pendahuluan / motivasi dan apersepsi .Siswa dapat melakukan rangkaian lompat hariamu melalui box.2 Mempraktikan beberapa rangkaian senam lantai .Part and whole . Tujuan pembelajaran : .Timbal balik D.caya diri dan disiplin  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B.

guling depan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. guling depan dan dilanjutkan dengan guling lenting Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan gerak rangkai lompat hariamu melalui box. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. Lembar Tes observasi observasi Nilai keberanian.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. matras. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. guling depan dan dilanjutkan dengan guling lenting Aspek Afektif • Nilai keberanian. tanggung jawab dan percaya diri . kejujuran. E.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. program pengayaan. guling depan dan dilanjutkan dengan guling lenting Tes praktik Tes Contoh Kinerja (Kinerja) Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk –bentuk Tes tertulis Pilihan ganda/uraia gerak rangkai lompat hariamu n singkat melalui box. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. tanggung jawab dan percaya diri Diskripsikan gerak rangkai lompat harimau. Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guling depan dan guling lenting !. guru:  Melakukan gerak rangkai lompat hariamu melalui box. Sumber Belajar : buku teks. kejujuran. F. guling depan  Latihan bentuk –bentuk gerak rangkai lompat hariamu melalui box. Penilaian : Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan gerak rangkai lompat hariamu melalui box.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. referensi.

Pd NIP : - .Mengetahui. Eko Purwanto NIP. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. S. Drs. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.

2. TUJUAN PEMBELAJARAN  siswa dapat melakukan tiga macam langkah irama ( biasa rapat.  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. toleransi.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) SEKOLAH MATA PELAJARAN KELAS / SEMESTER : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan : IX / 2 : . LANGKAH-LANGKAHKEGIATAN PEMBELAJARAN Pertemuan 1 -2 . keluwesan dan estetika 11.1 Mempraktikkan rangkaian aktivitas ritmik tanpa alat dengan koordinasi gerak yang baik serta nilai disiplin. MATERI PEMBELAJARAN : • Senam irama tanpa alat • Senam irama dengan alat (tongkat ) C. Mempraktikan senam irama dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya : 11. keluwesan. dan estetika ALOKASI WAKTU : 2x2 x 40 menit STANDART KOMPETENSI KOMPETENSI DASAR A. METODE PEMBELAJARAN • Inclusif (cakupan) • Demontrasi • Part and whole ( bagian dan keseluruhan ) • Resiprocal (timbal balik) D. toleransi. keseimbangan)  Siswa dapat merangkai gerakan ayunan satu lengan dengan koordinasi gerak langkah kaki. Mempraktikkan rangkaian aktivitas ritmik berirama menggunakan alat dengan koordinasi gerak serta nilai disiplin.

Pendahuluan / motivasi dan apersepsi . tape. SUMBER BELAJAR • Buku.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.Berbaris. guru:  Merangkai gerakan ayunan lengan dan gerak langkah kakinya. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. berdoa. E. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. kaset F. rapat dan Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Tes praktik Tes Contoh Lakukan gerak rangkai ayunan satu Kinerja lengan dan dua lengan dengan gerak (Kinerja) langkah kaki (biasa. program pengayaan. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.Memberi motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran b Kegiatan Inti  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. keseimbangan)  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  Latihan melangkah kaki( biasa. presensi dan pemanasan . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. aula. rapat. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. guru:  Latihan ayunan lengan.a.  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. rapat dan keseimbangan . PENILAIAN Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Aspek Psikomotor • Melakukan gerak rangkai ayunan satu lengan dan dua lengan dengan gerak langkah kaki (biasa.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.

Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen keseimbangan) Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan Diskripsikan gerak rangkai ayunan • Mengetahui bentuk –bentuk ganda/uraia lengan dan langkah kaki ! gerak rangkai ayunan satu n singkat lengan dan dua lengan dengan gerak langkah kaki (biasa.samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan ko ordinasi yang baik Aspek Afektif Tes • Nilai keluwesan dan keserasian observasi gerak dengan irama Tes Contoh Lakukan gerak rangkai mengayun Kinerja tongkat depan.smping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan ko ordinasi yang baik Aspek Kognitif Tes tertulis • Mengetahui bentuk –bentuk gerak rangkai mengayun tongkat depan.smping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan ko ordinasi yang baik Diskripsikan gerak rangkai ayunan Pilihan ganda/uraia ltongkatdan langkah kaki dengan n singkat koordinasi yang baik ! Lembar observasi Nilai keluwesan dan keserasian gerak dengan irama 1.Tehnik penilaian : • Tes unjuk kerja ( psikomotor) Lakukan gerak rangkai ayunan lengan dikoordinasikan dengan gerak langkah kaki Setiap aspek yang dinilai diberi skor 10 – 100 Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal • Pengamatan sikap ( afeksi) Lakukan gerak rangkai ayunan lengan dengan gerak kaki engan luwes sesuai irama musik dengan tertib dan sopan Setiap aspek yang dinilai diberi skor 0 – 20 x 50 % . rapat dan keseimbangan) Aspek Afektif Lembar Nilai keluwesan dan keserasian Tes observasi gerak dengan irama • Nilai keluesan dan keserasian observasi gerak dengan irama Aspek Psikomotor • Melakukan gerak rangkai Tes praktik mengayun tongkat (Kinerja) depan.

100 Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal x30 % x 20 % 1. rapat dan keseimbangan) dengan benar Skor 10 .30 -Berani memperagakan 0 . NILAI Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 100 RUBIK PENILAIN PEMAHAMAN KONSEP SENAM IRAMA INDIKATOR PERTANYAAN YANG DIAJUKAN SKOR Melakukan gerak -Menjelaskan pentingnya senam 0 -30 rangkaian ayunan -Menjelaskan tehnik merangkai 0 .20 -Menghormati teman 0 .Jumlah skor yang di peroleh Nilai akhir = Jumlah skor maksimal • Kuis atau kognisi Jelaskan tehnik melakukan gerakan langkah kaki (biasa.40 satu lengan dengan gerakan gerak langkah kaki -Menyebutkan alat yang harus 0 – 30 disediakan dalam senam irama NILAI . Rubik penilaian : RUBIK PENILAIAN UNJUK KERJA SENAM IRAMA ASPEK YANG DINILAI SKOR -Gerak ayunan lengan 0 – 20 -Gerak langkah kaki 0 – 20 -Gerak rangkai 0 – 20 -koordinasi antara ayunan lengan dan 0 – 40 langkah kaki Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 100 RUBIK PENILAIN PENGAMATAN SIKAP SENAM IRAMA PERILAKU YANG DIHARAPKAN SKOR -Bekerja sama 0 .30 INDIKATOR Melakukan gerak rangkaian ayunan satu lengan dengan gerak langkah kaki NILAI INDIKATOR Melakukan gerak rangkaian ayunan satu lengan dengan gerak langkah kaki .20 -Mentaati peraturan 0 .

S. Drs. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Pd NIP : - . Eko Purwanto NIP. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.Jumlah nilai Jumlah skor maksimal : 100 JUMLAH NILAI SENAM IRAMA INDIKATOR PSIKOMOTOR AFEKSI KOGNISI Jml Melakukan gerak rangkaian ayunan satu lengan dengan gerak langkah kaki Keterangan : melihat batas tuntas SKBM Keterangan Mengetahui.

Mempraktikan teknik kecakapan teknik dasar renang gaya punggung dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar 12.Materi Pembelajaran Renang Gaaya Punggung • Teknik dasar gerakan kaki renang gaya punggung • Lomba renang gaya punggung dengan peraturan yang dimodifikasi C. keberanian dan kebersihan 12. keberanian dan kebersihan Alokasi Waktu A.Metode Pembelajaran Pertemuan 1 = penugasan Pertemuan 2 = resiprokal/timbal-balik D. lengan.Berbaris.2 Mempraktikan koordinasi teknik dasar renang gaya punggung dalam jarak tertentu serta nilai disiplin. • • • : 2x 2 x 40 menit (2 x pertemuan ) Tujuan Pembelajaran Siswa dapat koordinasi melakukan tehnik dasar gerakan kaki renang gaya punggung Siswa dapat koordinasi melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya punggung Siswa dapat melakukan koordinasi teknik dasar pernapasan renang gaya punggung Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )  Karakter siswa yang diharapkan : B. apersepsi dan pemanasan .RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) SEKOLAH Mata Pelajaran Kelas/Semester : SMPLB-A YPAB SURABAYA : Pendidikan Jasmani. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . berdoa. presensi. Olahraga dan Kesehatan : IX / II Standar Kompetensi* 12. renang gaya punggung dalam jarak tertentu serta nilai disiplin.1 Mempraktikan koordinasi teknik dasar gerakan kaki.

Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :      Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki kedua lengan berpegangan parit kolam ( berpasangan / kelompok ) Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki kepala dipegang teman ( berpasangan / kelompok ) Melakukan t koordinasi eknik dasar gerakan kaki kedua lengan dipegang teman ( berpasangan / kelompok ) Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki kedua lengan berpegangan papan pelampung ( berpasangan / kelompok ) Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki kedua lengan lurus di belakang kepala ( berpasangan / kelompok )  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar.2 . yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan . guru:  Melakukan koordinasi tehnik dasar gerakan kaki renang gaya punggung. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.

siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. guru:  Melakukan koordinasi tehnik dasar gerakan lengan dan pernafasan renang gaya punggung . kedua paha menggepat papan pelampung ( berpasangan / kelompok ) . dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan   Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi. berdoa.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. presensi. kedua kaki dipegang teman ( berpasangan / kelompok ) Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan lengan. dengan rincian kegiatan sebagai berikut :   Melakukan koordinasi teknik dasar gerakan lengan.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. program pengayaan. apersepsi dan pemanasan .Berbaris. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. Pertemuan 2 (2 x 40 menit) 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . memberikan penguatan dan penyimpulan 3. siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak.

siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat siswa melaksanakan tugas gerak. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya siswa membagi tugas. menempuh jarak 25 m  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya.  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan guru membagikan bahan ajar. maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu. Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman. guru:  Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan guru membagikan bahan ajar. memberikan penguatan dan penyimpulan . dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan  Lomba renang gaya punggung dengan peraturan yang dimodifikasi • • • Lomba dilakukan pada kolam cetek/dangkal Dilakukan secara berpasangan Lakukan gerakan tangan dengan kedua kaki dipegang teman.

Sumber Belajar . guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. . program pengayaan.3. lengan dan pernafasan renang gaya punggung Aspek Afektif • Nilai keberanian dan kebersihan Tes Lembar observasi observasi Aspek Psikomotor Tes praktik Tes Contoh Kinerja • Melakukan koordinasi (Kinerja) teknik dasar renang gaya punggung (renang menempuh jarak 10m. adalah a telungkup b telentang c miring d membulat Nilai keberanian dan kebersihan Aspek Psikomotor • Melakukan koordinasi teknik Tes praktik Tes Contoh Kinerja dasar gerakan kaki.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi.Lembar Kerja Proses Belajar. Pendidikan Jasmani. Roji. Olahraga dan Kesehatan F. lengan dan pernafasan renang gaya punggung Posisi badan yang benar saat melakukan renang gaya punggung.  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup.Tongkat. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. Roji.Ruang terbuka yang datar dan aman (Bangsal senam) . 20m dan dilanjutkan dengan jarak 25m) Lakukan koordinasi teknik dasar renang gaya punggung (renang menempuh jarak 10m. kaset senam irama dan radio tave .Buku referensi. Pendidikan Jasmani. E. Penilaian Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lakukan koordinasi teknik dasar gerakan kaki. 20m dan dilanjutkan dengan jarak 25m) Diskripsikan koordinasi teknik . .  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram.Buku teks . lengan dan (Kinerja) pernafasan renang gaya punggung Aspek Kognitif Pilihan • Mengetahui bentuk –bentuk Tes tertulis ganda/uraian koordinasi teknik dasar singkat gerakan kaki. Olahraga dan Kesehatan Kelas IX.

lengan dan pernafasan renang gaya punggung Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian. setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar gerakan kaki.X 20 Jumlah skor maksimal . dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. 20m dan dilanjutkan dengan jarak 25m) Aspek Afektif Lembar • Nilai keberanian dan Tes observasi kebersihan observasi Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Contoh Instrumen dasar gerakkan kaki.X 30 Jumlah skor maksimal Kuis/embedded test (kognisi): Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik.Pengamatan sikap (afeksi): Melakukan teknik dasar gerakan kaki.X 50 Jumlah skor maksimal .Bentuk Instrumen Aspek Kognitif Tes tertulis Pilihan ganda/uraian • Mengetahui bentuk – singkat bentuk koordinasi teknik dasar renang gaya punggung (renang menempuh jarak 10m. lengan dan pernafasan renang gaya punggung serta nilai disiplin. lengan dan pernafasan renang gaya punggung Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. tangan. keberanian dan kebersihan Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan. Teknik penilaian: . Nilai keberanian dan kebersihan 1. dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------. dan pernapasan pada renang gaya punggung !. pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak teknik dasar gerakan kaki.

JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Kualitas Jawaban 1 2 3 4 ..Nilai akhir yang diperoleh siswa = Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis 2..... Keluesan (saat melakukan gerakan badan tidak kaku) 4. 2. Bagaimana bentuk gerakan kaki saat melakukan renang gaya punggung ? ……………………………………….. SMPLB-A YPAB SURABAYASMPLB-A YPAB SURABAYA. Darimana sumber gerakan kaki saat melakukan renang gaya punggung ? …………………………………………… …………………………………………………………. Menjaga kebersihan diri dan lingkungan kolam JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4 RUBRIK PENILAIAN CEK (√ ) PEMAHAMAN KONSEP RENANG GAYA PUNGGUNG Pertanyaan yang diajukan 1. Kedisiplinan (gerakan dilakukan dengan tertib) 3.... Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR RENANG GAYA PUNGGUNG Aspek Yang Dinilai 3 4 Gerakan kaki saat melakukan teknik dasar renang gaya punggung menendang dan menekan permukaan ai Gerakan lengan saat melakukan teknik dasar renang gaya punggung diputar lurus ke belakang Kualitas Gerak 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RENANG GAYA PUNGGUNG PERILAKU YANG DIHARAPKAN 1. Toleransi (menyesuaikan gerakan dengan teman satu regu) 2.

7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. Eko Purwanto NIP. Pd NIP : - . S. Drs. Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori.Mengetahui.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah MATA PELAJARAN KELAS / SEMESTER STANDART KOMPETENSI KOMPETENSI DASAR : SMPLB-A YPAB SURABAYA. LANGKAH-LANGKAHKEGIATAN PEMBELAJARAN 1 Kegiatan Pendahuluan (15 menit) . TUJUAN PEMBELAJARAN • Siswa dapat mengidentifikasi berbagai bahaya bencana alam • Siswa dapat melakukan cara penyelamatan dari bencana alam  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) B. METODE PEMBELAJARAN : budaya hidup sehat D.Mempraktekan cara menghadapi bencana alam : 1 X 2 x 40 menit ALOKASI WAKTU A.Berbaris. : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan : IX / 2 : 13. 1 Mempraktekkan indentifikasi berbagai bahaya bencana alam 13. berdoa. apersepsi dan pemanasan . MATERI PEMBELAJARAN :Kesehatan ( pendidikan penyelamatan ) C. Menerapkan budaya hidup sehat : 13. guru:  Melakukan identifikasi pencegahan dan penanggulangan bencana alam  Mengetahui bentuk –bentuk identifikasi pencegahan dan penanggulangan bencana alam . guru:  Melakukan identifikasi pencegahan dan penanggulangan bencana alam secara kelompok atau regu  Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi.Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran 2 Kegiatan Inti (45 menit)  Eksplorasi Dalam kegiatan eksplorasi.2. presensi.

nyala api terbuka) Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk –bentuk Sebutkan 3 penyebab terjadinya Pilihan identifikasi jenis bencana dan Tes tertulis ganda/uraian banjir ! penyebab bencana singkat Aspek Afektif • Nilai kepedulian . kerjasama dan Tes dan kebersihan observasi kebersihan observasi Tes praktik Aspek Psikomotor (Kinerja) Tes Contoh • Melakukan Kinerja identifikasi pencegahan dan penanggulangan bencana alam Aspek Kognitif • Mengetahui bentuk Tes tertulis Lakukan identifikasi pencegahan dan penanggulangan bencana alam .  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran. PENILAIAN Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Aspek Psikomotor • Melakukan identifikasi jenis Tes praktik Tes Contoh Lakukanidentifikasi jenis. guru:  bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran. layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. gambar-gambar F. program pengayaan. E.  melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara konsisten dan terprogram. memberikan penguatan dan penyimpulan 3. kerjasama Lembar Nilai kepedulian . kerjasama dan kebersihan  Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi. zat yang bencana dan penyebab bencana (Kinerja) mudah terbakar. peyebab Kinerja kebakaran (merokok. guru:  Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa  Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman.  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi. Nilai kepedulian. Kegiatan Penutup (20 Menit) Dalam kegiatan penutup. SUMBER BELAJAR : buku teks.

Drs. Pd NIP : - . Kepala SMPLB-A YPAB Surabaya Surabaya. Eko Purwanto NIP. kerjasama dan kebersihan Penilaian Teknik Bentuk Instrumen Pilihan ganda/uraian singkat Lembar observasi Contoh Instrumen Jelaskan bentuk identifikasi pencegahan dan penanggulangn bencana alam ! Nilai kepedulian . 19580110 198212 1 002 Mohamad Ali Muhaidhori. kerjasama dan kebersihan Tes observasi Mengetahui.Indikator Pencapaian Kompetensi –bentuk identifikasi pencegahan dan penanggulangan bencana alam Aspek Afektif • Nilai kepedulian. 7 Januari 2013 Guru Mapel PJOK. S.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful