Rancangan Pengajaran Harian Mata Pelajaran: Pendidikan Jasmani Tahun: 4 Merah Bil.

Murid: 18 orang Tarikh: 29 Ogos 2013 Masa: 8.00 8.30 pagi Tajuk: Berlari berganti-ganti ( Relay) Fokus: Berkebolehan untuk melakukan kemahiran asas berlari dengan lakuan yang betul.

Standard Pembelajaran: 1.9.2 Berlari berganti-ganti pada satu jarak. 2.9.2 Mengenal pasti jarak yang sesuai semasa memberi dan menerima alatan. 5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.

Objektif Pembelajaran: Pada akhir pengajaran dan pembelajaran ini, murid dapat:Psikomotor: Berlari dalam pelbagai kelajuan dengan kelakuan yang betul. Kognitif: Menentukan detik dan masa yang betul untuk meberi dan menerima baton. Afektif: Menunjukkan sikap saling bekerjasama dengan ahli kumpulan dan berkeyakinan semasa melakukan aktiviti.

Elemen merentas kurikulum: Keusahawanan: Kesanggupan belajar daripada kesilapan. Kreativiti: Pemikiran kreatif Kerjasama Pengalaman Sedia Ada: Murid berupaya berlari lurus. Penerapan nilai: Kerjasama, Keyakinan, dan Saling Menbantu. KBKK: Meramal masa pemberian dan penerimaan baton. Penggabungjalinan: Pergerakan-pergerakan lokomotor yang lain. Kesepaduan: Matematik Mengira jarak untuk memberi dan menerima baton. Strategi pembelajaran: Kecerdasan Pelbagai.

Bahan Bantu Belajar: 7 baton, 6 marker, 10 skitel Bahagian/ Masa Permulaan ( 3 minit) Aktiviti Memanaskan badan a. Larian bebas di dalam kawasan skitel. Mata pandang ke hadapan. Badan tegak. Tangan dihayun ke hadapan dan ke belakang. Berlari dengan menggunakan bebola kaki. Nilai KBKK Patuhi arahan Cepat bergerak balas Bertolak ansur Bekerjasama Butiran Mengajar Organisasi Catatan Alatan 4 skitel

b. Menukar rentak larian atas arahan yang diberikan.

Berlari seperti biasa.

Setiap murid berlari bebas dalam kawasan

Menukar rentak larian selepas mendengar bunyi wisel.

yang telah disediakan.

Perkembangan ( 15 minit)

Aktiviti 1 Memberi dan menerima baton dalam keadaan statik.

Berdiri dalam keadaan berbaris.

Alatan 4 skitel 6 baton

Jarak antasa stu sama lain adalah satu hayunan tangan. Nilai Kerjasama

Memberi baton dari atas ke bawah.

KBKK Mematuhi arahan.

Menerima baton dari bawah.

Murid dalam kumpulan kecil akan berbaris dalam barisan masing-masing. Murid yang berdiri di barisan paling belakang akan memberi baton kepada murid di hadapan. Selepas memberi baton, murid akan berlari ke barisan paling hadapan.

Aktiviti 2 Berlari perlahan dalam laluan lurus sambil memberi dan menerima baton.

Mata memandang ke hadapan.

Berlari dalam laluan lurus dengan perlahan.

Tangan dihayun ke hadapan dan ke belakang.

Berlari dengan menggunakan bebola kaki.

Memberi baton kepada kawan yang menunggu di hujung laluan larian. -

Murid di barisan hadapan akan berlari membawa baton pergi ke barisan di hadapan barisan kumpulan mereka. Murid di barisan hadapan barisan tersebut akan menerima baton dan berlari ke barisan di hadapan mereka untuk memberi baton kepada

pelajar seterusnya. Aktiviti 3 Berlari pantas sambil memberi dan menerima baton. Mata memandang ke hadapan. Berlari dalam laluan lurus dengan perlahan. Tangan dihayun ke hadapan dan ke belakang. Berlari dengan menggunakan bebola kaki. Memberi baton kepada kawan di hadapan. Murid berdiri dalam bentuk barisan dalam jarak 5 meter di hadapan rakan sekumpulan. Murid dari barisan belakang akan memulakan larian. Rakan yang akan menerima baton dalam keadaan bersedia.

Selepas menerima baton, murid akan berlari ke arah rakan di hadapan untuk menyerahkan baton.

Kemuncak ( 5 minit)

Permainan kecil Lari berganti-ganti

Mata memandang ke hadapan.

Peralatan 6 baton 6 marker 10 skitel

Berlari dalam laluan lurus dengan perlahan.

Nilai Bekerjasama

Tangan dihayun ke hadapan dan ke belakang.

KBKK Merancang strategi untuk menjadi pemenang.

Berlari dengan menggunakan bebola kaki.

Memberi baton kepada kawan di hadapan.

Berlari pantas untuk mendapatkan kedudukan tertinggi.

Setiap kumpulan akan bertanding dalam larian berganti-ganti untuk mendapatkan tempat pertama.

Penutup ( 5 minit)

Menyejukkan badan Regangan a. Kaki Mata ke hadapan. Dalam keadaan duduk. Kaki digoyangkan

Nilai Kerjasama

KBKK Patuhi arahan

b. Pinggang

Mata ke hadapan.

Badan tegak. Kaki dibuka seluas bahu.

Tangan di pinggang.

Pinggang digoyang mengikut arah jam.

c. Tangan

Mata ke depan. Berdiri tegak. Tangan diangkat paras bahu.

Goyangkan tangan.

d. Tarik dan hembus nafas

Tarik nafas elalui hidung dan menghembuskan nafas menggunakan

mulut.

Soalan

Bagaimanakah caranya memberi dan menerima baton dengan betul?

Pentaksiran

Refleksi guru.