Mari Kontrol Tingkat Asma Anda

Senin, Juli 12th, 2010

(JAKARTA-12 JULI 2010) Asma sering menimpa seseorang baik karena keturunan maupun sebab lainnya seperti alergi, polusi, stress dan lainnya. Saat ini ada 300 Juta penduduk dunia menderita Asma, jadi penyakit Asma adalah masalah kesehatan dunia, diperkirakan 250.000 orang kematian setiap tahunnya karena Asma. Berdasarkan dari Global Strategy For Astma Management and Prevention GINA-Global Initiative for Astha (2009), seorang penyandang Asma dikatakan terkontrol apabila memiliki 6 kriteria: (1) Tidak atau jarang mengalami gejala Asma; (2) Tidak pernah terbangun di malam hari karena Asma; (3) Tidak pernah atau jarang menggunakan obat pelega; (4) Dapat melakukan aktivitas dan latihan secara normal; (5) Hasil tes fungsi paru-paru normal atau mendekati normal; (6) Tidak pernah atau jarang mengalami serangan Asma. Kontrol Asma dapat dilakukan dengan cara yang mudah, efektif dan efisien. Dengan Asthma Control Test yang disebut (ACT) merupakan mediasi yang dapat dilakukan oleh penyandang Asma untuk mengetahui tingkat atau skor Asma penyandang. Asthma Control Test (ACT) dengan nilai atau skor 25 mengkuantifikasi tingkat pencapaian masing-masing kriteria kontrol artinya penyandang sudah mencapai Total Kontrol. ACT (Asthma Control Test) : Pertama: Dalam 4 minggu terakhir, seberapa sering penyakit Asma mengganggu Anda dalam melakukan pekerjaan sehari-hari di kantor, di sekolah atau di rumah? (1) selalu;(2) sering;(3) kadang-kadang;(4) jarang;(5) tidak pernah. Kedua : Dalam 4 minggu terakhir, seberapa sering Anda mengalami sesak napas? (1) lebih dari 1 kali sehari;(2) 1 kali sehari;(3) 3-6 kali seminggu;(4) 1-2 kali seminggu;(5) tidak pernah. ketiga : Dalam 4 minggu terakhir, seberapa sering gejala-gejala Asma (bengek, batuk-batuk, sesak napas, nyeri dada atau rasa tertekan di dada) menyebabkan Anda terbangun di malam hari atau lebih awal dari biasanya?; (1) 4 kali atau lebih seminggu; (2) 2-3 kali seminggu; (3) 1 kali seminggu; (4) 1-2 kali sebulan; (5) tidak pernah. Keempat : Dalam 4 minggu terakhir, seberapa sering Anda menggunakan obat semprot darurat/nebulizer (tablet/sirup) atau obat oral untuk melegakan pernapasan? (1) 3 kali atau lebih sehari;(2) 1-2 kali sehari;(3) 2-3 kali seminggu;(4) 1 kali seminggu atau kurang;(5) tidak pernah. Kelima : Bagaimana penilaian Anda terhadap tingkat kontrol Asma Anda dalam 4 minggu terakhir? (1) tidak terkontrol sama sekali;(2) kurang terkontrol;(3) cukup terkontrol;(4) terkontrol dengan baik;(5) terkontrol sepenuhnya. Bila skor < 20 Bila skor 25 : Asma Anda tidak terkontrol : Asma Anda terkontrol Bila skor 20-24 : tingkat kontrol Asma Anda baik