QSU 6054 - ANALISIS KUALITATIF PERGERAKAN MANUSIA Dr.

ONG KUAN BOON

Raihana Emir Hamzah - M20102000821 LOGO Noorul Yaana Yahaya - M20102000826

Permainan bola baling berasal dari Eropah dan dikenali permainan yang mirip kepada bola keranjang. Permainan ini merupakan satu permainan yang telah diubahsuai dari permainan-permainan seperti Czeska Hasenka di Czehoslovakia, Handbold di Denmark dan Korball serta Raffbold di Jerman. Semasa Perang Dunia Kedua, permainan bola baling dikenali sebagai Torball yang dimainkan seramai 7 orang. Pada 1917, bilangan pemain telah ditambah menjadi 11 orang dan dimainkan di padang bola sepak. Permainan ini telah diasaskan oleh Heizer di Jerman. Pada tahun 1926, Kesatuan Olahraga Amatur Antarabangsa (IAAF) telah menubuhkan satu jawatankuasa khas untuk menyelaraskan permainan ini. Pada tahun tersebut juga, Kesatuan Bola Baling Amatur Antarabangsa (IAHF) telah ditubuhkan oleh Avery Brudge di Amsterdam. Seterusnya pada tahun 1936, bola baling buat pertama kalinya dipertandingkan dalam Sukan Olimpik yang diadakan di Berlin. 6 buah negara telah menyertainya dan negara Jerman telah muncul sebagai juara. Pada tahun 1938 sekali lagi, Jerman menjadi juara dalam Kejohanan Bola Baling Sedunia di mana 10 buah negara telah menyertainya. Pada tahun 1946 (IAHF) telah ditukar kepada Kesatuan Bola Baling Antarabangsa (IHF). Kesatuan ini menggalakkan permainan menggunakan 7 orang sepasukan. Kejohanan Bola Baling Sedunia telah diadakan pada tahun 1956 dan kali ini Sweden pula telah menjadi juara. Pada tahun 1956, undang-undang permainan ini telah diubahsuai dan diguna pakai sehinggalah ke hari ini. Antara negara yang menguasai permainan ini ialah Jerman, Yugoslavia, Rusia, Romania, Czechoslovakia, Hungury dan juga Poland. Di Asia, Jepun, China dan juga Korea adalah antara negara yang terkuat di mana pasukan wanita Korea Selatan telah memenangi pingat emas dalam Sukan Olimpik tahun 1988 manakala pasukan lelaki telah memenangi pingat perak. Pada hari ini, sebanyak 68 buah negara telah mendaftar dengan IHF. Sementara itu, Kesatuan Bola Baling Asia pula telah ditubuhkan pada tahun 1974 semasa Sukan Asia di Teheran sedang berlangsung. Ibu pejabat kesatuan ini ialah di Kuwait. http://sklikashandball.wordpress.com/teknikal/sejarah-bola-baling/

Permainan bola baling di Malaysia dianggap satu permainan yang baru. Ia mula diperkenalkan pada tahun 1976 kepada sekumpulan guru dan pelajar di Selangor oleh Encik Lim Hock Han. Ketika itu, beliau bertugas sebagai pengarah Bahagian Sukan di Pejabat Pendidikan Selangor dan kemudian di Universiti Malaya. Persatuan Bola Baling Olimpik Selangor dan Wilayah Persekutuan secara rasminya telah didaftarkan pada 11 September 1985. Seterusnya satu jawatankuasa kerja bola baling yang dipengerusikan oleh Encik Cheah Hai Su dari Unit Pendidikan Jasmani Dan Sukan, Kementerian Pendidikan telah ditubuhkan pada tahun 1978. Sejak itu, kursus-kursus bola baling untuk guruguru telah dijalankan untuk mempopularkan permainan ini di kalangan pelajar sekolah. Cheah Hai Su telah dilantik sebagai Presiden dan Lian Chin Nam sebagai Naib Presiden. Pada tahun 1986 persekutuan ini telah menjadi ahli gabungan Kesatuan Bola Baling Asia. Kejohanan Bola Baling Terbuka Selangor dan Wilayah Persekutuan bagi lelaki dan wanita buat kali pertama telah diadakan pada 2 Jun 1982. Kejohanan ini telah disertai 12 buah pasukan dari Selangor, Wilayah Persekutuan, Melaka, Pahang dan Universiti Malaya. Kejohanan Bola Baling Kebangsaan pula telah diadakan pada 7 Disember 1985 dimana 11 pasukan telah mengambil bahagian. Mulai tahun 1987, permainan bola baling telah diterima sebagai satu permainan yang dipertandingkan di peringkat kebangsaan di bawah kelolaan Majlis Sukan Sekolah-sekolah Malaysia (MSSM). Di peringkat sekolah, MSSM telah menganjurkan dua kursus iaitu di Kompleks TUDM, Lumut tahun 1985 dan di Sekolah Menengah Sains Selangor pada tahun 1986 untuk melatih guru dari semua negeri dalam aspek kejurulatihan dan pengadilan. Di maktab perguruan pula, permainan ini telah disenaraikan dalam kegiatan kokurikulum pelajarnya dan menjadi salah satu permainan yang dipertandingkan antara maktab-maktab perguruan dalam Pestarama Maktab mulai tahun 1985. http://sklikashandball.wordpress.com/teknikal/sejarah-bola-baling/

http://www.ihf.info/TechnicalCorner/BidManual/tabid/5073/Default.asp

 Pilih intervensi yang sesuai maklumbalas model visual keterlaluan mengubah tugas panduan manual/mekanikal Prinsip-prinsip menyediakan maklumbalas Menterjemahkan ciri-ciri kritikal kepada isyarat

Pengetahuan dalam aktiviti mengenal pasti ciri-ciri kritikal matlamat pergerakan Pengetahuan tentang pelaku Relevan strategi pemerhatian sistematik

Melaksanakan strategi pemerhatian situasi sudut pandangan beberapa pemerhatian Pemerhatian lanjutan

Penilaian prestasi pelbagai kesahihan ciri-ciri kritikal kekuatan kelemahan Diagnosis prestasi keutamaan kelemahan mengutamakan rasional
Knudson, D.V. & Morrison, C.S. (2002). Qualitative Analysis Of Human Movement. Champaign, IL : Human Kinetics

1.

Pengetahuan berkaitan teknik

kemahiran menjaring lompat.

1.1 Mengenalpasti fasa lakuan kemahiran menjaring. 1.2 Matlamat melaksanakan kemahiran jaringan. 2. Pengetahuan berkaitan subjek 2.1 Aspek kekuatan dan kelemahan subjek melakukan jaringan lompat

2.2 Pengalaman dalam sukan

3. Strategi pemerhatian 3.1 Melaksanakan pemerhatian di sepanjang program intervensi
Knudson, D.V. & Morrison, C.S. (2002). Qualitative Analysis Of Human Movement. Champaign, IL : Human Kinetics

1.

Melaksanakan strategi pemerhatian 1.1 Situasi - latihan yang disediakan jurulatih 1.2 Sudut pandangan - penggunaan kamera 1.3 Bilangan pemerhatian - pemerhatian melalui 3 sesi latihan/ansur maju

2.

Pemerhatian lanjutan

2.1 prestasi bermain semasa

permainan kecil atau pertandingan
Knudson, D.V. & Morrison, C.S. (2002). Qualitative Analysis Of Human Movement. Champaign, IL : Human Kinetics

1.

Penilaian prestasi 1.1 Penilaian kemahiran berdasarkan teknik lakuan menjaring lompat yang betul. 1.2 Kekuatan - penguasaan kemahiran 1.3 Kelemahan - mengenalpasti dan memperbaiki kemahiran

2. Diagnosis prestasi 2.1 Keutamaan kelemahan

- memberi latihan ansur maju

kemahiran 2.2 Mengenalpasti kemahiran yang paling kritikal

Knudson, D.V. & Morrison, C.S. (2002). Qualitative Analysis Of Human Movement. Champaign, IL : Human Kinetics

1. Pemilihan intervensi bersesuaian 1.1 Maklumbalas - selepas sestiap sesi

latihan
- penggunaan kiu 1.2 Model visual - guru dan penggunaan video kemahiran menjaring lompat 1.3 Menyesuaikan latihan yang dipilih dengan tahap kemampuan/kebolehan subjek

1.4 Panduan secara

manual/mekanikal oleh guru Penggunaan kiu mudah, ringkas menggambarkan ciri-ciri kemahiran jaringan lompat. Cth : Make L
Knudson, D.V. & Morrison, C.S. (2002). Qualitative Analysis Of Human Movement. Champaign, IL : Human Kinetics

Lee Chin Choy (2005). Bola Baling Edisi Kedua. Selangor : Fajar Bakti.

Kekuatan Menjaring Kelemahan Tidak berlari Lutut tidak angkat Melompat

Cristina Neagu 24 tahun Romania Latihan 4 kali seminggu

Nazurah Afiqah Nadzli 13 tahun SMK Puteri Titiwangsa Latihan 4 kali sebulan

http://www.ihf.info/TheGame/WorldHandballAwards/IHFWorldsbestRookiesoftheYear2009/tabid/4563/Default.aspx

http://www.youtube.com/watch?v=K-JN-IIdugQ

PERSEDIAAN

PERLAKSANAAN

IKUT LAJAK

Menjaring dengan melangkah

PRINSIP MENJARING

Lihat pintu gol Menjaring ke arah sudut Ambilkira jarak & sudut menjaring

Menjaring apabila terdapat pembukaan antara pengadang

www.themegallery.com

Clanton, R.E. & Dwight, M.P (1997). Team Handball : Steps To Succes. Champaign, IL: Human Kinetics.

 Teknik jaringan lompat adalah hampir sama dengan jaringan dari atas kepala tetapi perkara yang terpenting dalam jaringan lompat ialah pemain perlu bergerak tiga langkah ke depan sebelum membuat jaringan. Walaupun ia agak sukar dilakukan, terutamanya bagi pemain-pemain baru, namun jika sudah mahir, ia merupakan jaringan berbahaya. Hal ini terjadi kerana dalam kebanyakan perlawanan, banyak gol diperoleh daripada jaringan ini. Jaringan ini sering dilakukan selepas serangan pantas. Biasanya jaringan daripada lompatan dibuat apabila posisi bola berada di puncak lompatan.
Lee Chin Choy (2005). Bola Baling Edisi Kedua. Selangor : Fajar Bakti.

 Teknik dalam menjaring lompat :

Pemain bergerak sebaik-baiknya tiga langkah ke garisan gol. Ketika ini pemain memegang bola dengan kedua-dua belah tangan. Di luar garisan gol, pemain akan melonjak tinggi ke kawasan gol sambil membuat jaringan dengan menggunakan sebelah tangan seperti cara jaringan dari atas kepala. Arah yang dituju ialah satu daripada empat penjuru gol pihak lawan. Pemain akan mendarat dalam kawasan gol selepas bola dilontarkan. Tangan dan badan pemain hendaklah mengikut lajak.

Lee Chin Choy (2005). Bola Baling Edisi Kedua. Selangor : Fajar Bakti.

PREPARATION

EXECUTION

FOLLOW-THROUGH

7.

Swing nonshooting arm toward rear 8. Rotate shoulders 9. Whip throwing arm forward (elbow, shoulder, forearm, wrist) 10. Pike slightly at your waist

11. Momentum forward 12. Throwing arm continues across the body 13. Land on takeoff foot

Clanton, R.E. & Dwight, M.P (1997). Team Handball : Steps To Succes. Champaign, IL: Human Kinetics.

PERSEDIAAN
1. 2. 3. Lari menerima bola Guna 3 langkah Untuk melompat, bertapak kaki pada langkahan terakhir (kaki yang berlawanan dengan tangan membaling) dan mengangkat lutut sebelah Naikkan tangan yang menjaring ke atas dan ke belakang Naikkan sedikit tangan yang tidak menjaring ke hadapan badan Tahan bahu bersudut tepay ke arah gol dengan kepala naik
Clanton, R.E. & Dwight, M.P (1997). Team Handball : Steps To Succes. Champaign, IL: Human Kinetics.

4.

5.

6.

PERLAKSANAAN

7.

Hayun tangan tidak menjaring ke arah belakang

8.
9.

Putar bahu
Bawa tangan membaling ke hadapan (siku, bahu, lengan, pergelangan tangan)

10. Pusing sedikit bahagian pinggang

Clanton, R.E. & Dwight, M.P (1997). Team Handball : Steps To Succes. Champaign, IL: Human Kinetics.

IKUT LAJAK

11. Momentum ke hadapan 12. Tangan menjaring berterusan seluruh badan 13. Mendarat kaki yang melonjak

Clanton, R.E. & Dwight, M.P (1997). Team Handball : Steps To Succes. Champaign, IL: Human Kinetics.

ERROR
1. You are called for a charging foul when attempting to shoot a jump shot over a defender.

CORRECTION
1. Dont take off too close to your defender. Remember you must transform your forward momentum into vertical height when shooting over defenders. 2. Concentrate on your shoulder rotation. Shoulder are perpendicular to the goal before the shot. As you shoot, the shoulder rotation adds power to your shot. 3. Run to receive and us your three steps. Your take-off leg is opposite your throwing arm. Remember, step left, right, left for right handers and step right, left, right for left handers.

2. Your jump shot lacks velocity.

3. You feel awkward on take-off before the jump shot.

Clanton, R.E. & Dwight, M.P (1997). Team Handball : Steps To Succes. Champaign, IL: Human Kinetics.

SKILL

CUE
Use jump shot to shoot over a defender, or when jumping into the goal area to score

COMMON ERROR

Preparation

Run to receive and attack using three steps

To jump : plant foot opposite throwing arm and drive other knee up (changing forward momentum into upward momentum) Jumping Action Raise shooting arm up and black; make L Rotate shoulders square to goal, while whipping throwing arm forward (elbow, shoulder, forearm, wrist) Shot lacks velocity, all power coming from strong upper body action

Charging into defender

Throwing Action

Pike slightly at waist and land on take-off foot

Fronske, H.A. (2001). Teaching Cues For Sport Skills. Boston: Ally & Bacon.

Fronske, H.A. (2001). Teaching Cues For Sport Skills. Boston: Ally & Bacon.

Persediaan

Bersedia di luar garisan gol

Ambil tiga langkah ke arah tepi Semasa mengambil langkah, tangan pelaku (yang memegang bola) diluruskan jauh ke belakang.
Perlaksanaan Pada langkah yang ketiga lompat seberapa tinggi yang boleh.

Semasa di kemuncak lompatan, baling bola sekuat yang boleh ke mana-mana empat penjuru gol.
Ikut lajak Ikut lajak dan mendarat

Variasi jaringan Bola boleh berada di pelbagai aras dari mula hingga bola dilepaskan. Haluan balingan boleh ditukar pada saat-saat akhir. Balingan bola boleh ditujukan ke lantai/tanah supaya bola boleh melantun masuk ke dalam gol.
Amran Lee Abdullah & P. Sundaralingam (2007). Siri Pendidikan Jasmani Dan Sukan: Bola Baling & Bola Keranjang . Selangor: Sutrapadu.

1 2

Berlari dan melonjak dengan sebelah kaki. Berlari, melonjak dan mengangkat tangan yang bertentangan dengan kaki lonjakan ke atas melonjak dengan kaki kiri, mengangkat tangan kanan. Berlari dan melonjak dengan bahu kiri menghala ke arah gol - tangan jaringan (kanan) dihayun dari belakang bahu ke hadapan tanpa bola/ dengan bola Latihan dalam pasangan berlari, melonjak dan membaling kepada kawan Berlari 3 langkah, melonjak sebelum garisan 6 meter dan cuba menjaringkan bola dengan adanya seorang penghadang pasif/aktif.

3
4

5
6

Seperti di atas. Adakan seorang penjaga gol

 Amree Lee Abdullah & P. Sundaralingam. (2007). Bola Baling dan Bola Keranjang. Petaling Jaya : Sutrapadu (M) Sdn. Bhd. Clanton, R.E. & Dwight, M.P. (1997). Team Handball Steps To Success. Champaign IL: Human Kinetics. Fronske, H. (2001). Teaching Cues for Sport Skills. Boston : Allyn and Bacon. Knudson, D.V. & Morrison, C.S.(2002). Qualitative Analysis of HumanMovement. US: Human Kinetics. Lee Chin Choy. (2005). Bola Baling. Selangor : Penerbit Fajar Bakti Sdn. Bhd. Mohd Sofian Omar Fauzee, Syihabuddin Ismail, Tuan Kamarudin Tuan Sulaiman & Robiah Shuib.(2006). Dril Bola Baling. Shah Alam : Karisma Publications Sdn. Bhd. www.ifh.info

Nazurah Afiqah Nadzli Pengetua SMK Puteri Titiwangsa Warga SMK Puteri Titiwangsa Dr. Ong Kuan Boon (Pensyarah QSE 6054) Cik Noorul Yaana binti Yahaya Cik Raihana binti Emir Hamzah

www.themegallery.com

LOGO