Anda di halaman 1dari 3

SEMUA RACUN JADI SATU

ROKOK ITU
Hasil olahan tembakau terbungkus yang mengandung nikotin dan tar serta zat-zat lainnya (depkes).

KANDUNGAN ROKOK :

Manfaat berhenti merokok


12 jam : tingkat karbon monoksida dalam tubuh Anda kembali normal 48 jam : sistem aliran darah membaik dan fungsi jantung dapat meningkat 2-12 mgg : nikotin tereliminasi. Sistem indera pengecap dan penciuman Anda membaik. 1-9 bln : sesak/nafas pendek dan batuk berkurang 1 thn : resiko jantung koroner berkurang setengah dibanding dengan perokok 10 thn : resiko kanker paru berkurang setengahnya dibandingkan perokok 15 thn : resiko serangan jantung dan stroke turun ke

tingkat yang sama dengan yang bukan perokok