3.

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN MATAPELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1

Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani Tarikh Masa Tahun Bil Murid Tunjang Tajuk Sub Tajuk Objektif : 23 September 2012 : 8.15 8.45 pagi (30 minit) : 1 Arif : 24 orang : Kemahiran : Pergerakan Asas (Lokomotor) : Berlari : Pada akhir pengajaran dan pembelajaran murid dapat : 1) Psikomotor : Melakukan aktiviti berlari dengan postur badan yang betul 2) Kognitif : Jarak : 5-10 meter

Mengenalpasti 3 aspek keselamatan semasa melakukan aktivti

3) Afektif :

Postur badan, pergerakan kaki dan kawasan yang digunakan

Murid gembira dan bersemangat semasa melakukan aktiviti

Pengalaman Sedia Ada : Murid pernah melakukan kemahiran pergerakan asas lokomotor seperti berjalan dan berlari secara tidak formal Kemahiran berfikir Penerapan nilai Penggabungjalinan Kesepaduan Alatan Pedagogi : Penyusunan strategi / Strategi larian mengikut postur badan yang betul : Bersyukur, bangga dengan kebolehan sendiri, kerjasama, keseronokan : Tunjang kecergasan ketangkasan, kepantasan, keseimbangan : Bahasa Melayu : Mendengar arahan : Skitel, kon kecil, gelung, bola dan wisel : Strategi berpusatkan guru,kaedah kooperatif ,kaedah masteri ,kaedah demonstrasi dan teori kecerdasan pelbagai (visual,ruang dan kinestatik)

Bahagian / Masa Permulaan (5 minit)

Isi Pelajaran / Aktiviti

Butir Mengajar / Fokus Pengajaran

Organisasi / Pengelolaan

Catatan / Alatan

Memanaskan badan i. Berlari setempat Mata pandang lurus ke hadapan. Badan ditegakkan. Tangan dihayunkan di sisi badan 90 darjah pada paras bahu. Lutut berada di paras pinggang Berlari dengan menggunakan bebola kaki ii. Lompat Bintang

Murid berbaris menghadap guru. Berlari setempat perlahan-lahan dalam barisan Membuat lompat bintang sebanyak 8 kali bersama guru Guru memberikan arahan untuk melakukan senaman sebelum memulakan aktiviti.

Teori Kecerdasan Pelbagai (TKP) Kinestetik Visual ruang Verbal linguistik Intrapersonal

Alatan Skitel

Mata pandang ke hadapan Kaki dibuka seluas bahu Depakan tangan 90 darjah Melompat sambil kedua-dua tangan dihayun dan ditepuk

 Kaki dibuka seluas-luasnya ketika melompat Kedua-kedua tangan diluruskan ke bawah semasa mendarat

iii.

Membuat regangan

o Kepala Menggerakkan kepala ke atas, ke bawah, ke kanan dan ke kiri o Tangan Mendepakan tangan ke hadapan, menggerakkan tangan ke atas dan membukakan tangan ke kanan dan ke kiri Ulang aktiviti sebanyak 3 kali o Pinggang Letakkan tangan di pinggang dan gerakkan pinggang ke kanan dan ke kiri dalam kiraan 8 Berdiri tegak, kaki dibuka seluas paras bahu Bongkokkan badan dan siku dibengkokkan sedikit

GURU X

MURID X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

o Kaki dan paha

 Cuba sentuh lantai dengan kedua belah tangan dan tahan dalam kiraan 8