Kata pria

Masuk Bursa Capres, Pramono Edhie Merendah

WANITAWANITA.com Kepala Staf TNI Angkatan Darat (Kasad) Jenderal Pramono Edhie Wibowo akan segera pensiun pada Mei mendatang. Sementara belakangan, namanya pun kerap disebut sebagai calon presiden (capres) potensial pada Pemilu 2014 mendatang. Hanya saja, Pramono Edhie sendiri mengaku, dirinya harus tahu diri, dan menghitung dulu sebelum memutuskan untuk maju sebagai capres. "Setiap orang bisa saja bilang siap jadi presiden. Tapi, tanya pemilih dulu. Ada (atau) tidak yang mau memilih? Semua orang bisa bilang siap memimpin negara ini. Tapi, adatidak yang memilihnya? Kereta siapa? Kan ada persyaratannya," jelas Pramono kepada wartawan, di Jakarta, Kamis (21/3). Oleh karena itu, tanpa secara tegas menyatakan ingin maju (sebagai capres) atau tidak, Pramono menyatakan bahwa sebaiknya semua diserahkan kepada rakyat Indonesia sebagai pemilih. Dia pun mengingatkan, agar media massa mampu memberi guidance sekaligus pencerahan kepada masyarakat, soal siapa pun yang akan menjadi capres Indonesia. "Berikanlah ke publik, siapa sebenarnya calon yang pantas, sehingga tak beli kucing dalam karung. Jangan kasih gambaran yang salah karena ada yang membayar," ujarnya pula sambil tertawa.

beritasatu.com

film

10 film yang paling banyak dibajak selama 2012 Jakarta (ANTARA News) - Situs TorrentFreak meluncurkan daftar 10 film yang paling banyak dibajak dan dibagikan melalui sejumlah situs Internet sepanjang 2012. Berikut 10 film asing yang paling banyak dibajak dan diunduh sepanjang 1 Januari sampai pertengahan Desember 2012 menurut data yang dikumpulkan TorrentFreak dari berbagai sumber termasuk pelacak BitTorrent: 1. Project X (8,7 juta pengunduh) 2. Mission: Impossible - Ghost Protocol (8,5 juta pengunduh) 3. The Dark Knight Rises (8, 2 juta pengunduh) 4. The Avangers (8,1 juta pengunduh) 5. Sherlock Holmes: A Game of Shadows (7,8 juta pengunduh) 6. 21 Jump Street (7,5 juta pengunduh) 7. The Girl With the Dragon Tattoo (7,4 juta pengunduh) 8. The Dictator (7,3 juta pengunduh) 9. Ice Age: Continental Drift (6,9 juta pengunduh) 10. The Twilight Saga Breaking Dawn Part 1 (6,7 juta pengunduh) Bajakan film "Project X" yang pengunduhnya hampir sembilan juta dan menempati posisi pertama dalam daftar film yang paling banyak dibajak, menurut laman TorrentFreak, cukup mengejutkan karena pendapatan bersih film itu hanya 100,9 juta dolar AS atau yang terkecil diantara sembilan film lainnya. Namun beberapa film penting dengan pendapatan besar seperti "The Hunger Games" dan "Skyfall" absen dalam daftar itu. Kualitas unggahan film yang rendah menjelaskan ketiadaan film-film itu dalam daftar. Sementara jumlah pengunduh sepanjang tahun ini, menurut laman itu, tidak jauh berbeda dengan tahun lalu, menunjukkan masih besarnya minat publik terhadap film. Menurut laman itu, sampai sekarang belum jelas dampak pengunduhan film bajakan terhadap pendapatan film box office. Peneliti, pada awal 2012, tidak menemukan bukti pembajakan menggunakan BitTorrent merugikan box office Amerika Serikat.

ANTARANews

budaya

Teater Abang None tampilkan "Soekma Djaja"

WANITAWANITA.com Kehidupan seniman Gambang Kromong Betawi akan ditampilkan dalam lakon "Soekma Djaja" dari teater Abang None Jakarta. "Soekma Djaja" dipentaskan di Gedung Kesenian Jakarta pada 5-6 Juni mendatang. Maudy Koesnaedy, produser pementasan"Soekma Djaja" mengatakan semua pemeran dalam lakon tersebut adalah para abang none Jakarta. "Saya yakin kemampuan para abang none memenuhi semua kebutuhan pemeran untuk teater ini," kata Maudy di Gedung Kesenian Jakarta, Rabu. Teater yang berdiri sejak 2009 itu sebelumnya telah menampilkan tiga pementasan, yaitu "Cinta Dasima", "Si Doel", dan "Sangkala 9/10". Pada lakon-lakon tersebut, teater Abnon mengundang bintang tamu, seperti Endah n Rhesa serta Tike Priatnakusumah. Sekitar 30 pemain dari Ikatan Abang None Jakarta terpilih setelah mengikuti tiga tahap audisi. "Yang tertua Abang angkatan 1975, dia berperan sebagai engkong. Sampai abang none angkatan 2012," lanjutnya. "Soekma Djaja" yang diambil dari nama kelompok musik Gambang Kromong mengisahkan kehidupan keluarga seniman musik tradisional Betawi saat ini yang harus bertahan hidup meskipun peminatnya berkurang. Dua putra dari keluarga Maman Djaja sang pegiat Gambang Kromong pun tidak sejalan. Jay si sulung tidak berminat dengan kesenian Betawi, sementara Yadi si bungsu berjuang untuk menghidupkan kembali usaha Gambang Kromong milik keluarganya. Sandiwara musikal kali ini dikemas dengan gaya kekinian untuk menarik minat anak muda. "Nanti musik gambang kromong dicampur dengan hip hop," ungkap Maudy. Dia melanjutkan, teater tersebut memang berniat untuk melestarikan dan mengenalkan kecintaan budaya Betawi untuk generasi muda. Maudy berpendapat, anggapan bahwa generasi muda itu tidak peduli pada kesenian tradisional itu salah. "Mereka itu bukannya masa bodoh, tapi tidak tahu mau ngapain karena pilihan cuma mal, pertunjukan barat, atau segala yang instan," tuturnya.

Setelah teater Abang None menyelenggarakan beberapa lakon bernuansa Betawi, Maudy mengaku mendapat respon positif. Dia juga menyebutkan peminat peserta abang none pun bertambah, demikian dengan kualitas. "Semoga ini dapat membuka mata bagi generasi muda," harapnya. Penjualan tiket dari lakon yang didukung Djarum Foundation dan Diatone Asia itu dimulai pada 11 April dengan harga berkisar dari Rp100.000 - Rp250.000.
ANTARANews

Psy akan buat konser serba putih

WANITAWANITA.com Rapper Korea Selatan Psy meminta para penggemarnya mengenakan busana bernuansa putih di konsernya April. Dalam konser tersebut, pelantun "Gangnam Style" itu akan merilis lagu baru yang diharapkan dapat mengekor kesuksesan lagu yang menjadi hits di YouTube. "Lihatlah gambar ini dan ayo berpakaian putih pada 0413" (See this pic and let's be white on 0413) tulis Psy di akun Twitter @psy_oppa, mengacu pada konser yang akan diselenggarakan pada 13 April di ibukota Korea Selatan, Seoul. Rapper bertubuh gempal yang namanya meroket sejak videonya diliat miliaran kali di YouTube setahun silam itu mengunggah foto berisi beragam pose mengenakan busana putih, mulai dari baju astronot, baju atlet tenis, gaun pengantin, hingga kostum figure skating. Penata gaya Psy mengatakan pria berusia 35 tahun itu akan membuat konser yang bernuansa seperti busana yang dikenakannya di "Gangnam Style". Psy belum mengungkapkan lagu apa yang akan dirilis, seperti dikutip dari Reuters.
ANTARANews

budaya

Didi Kempot goyang panggung malam Indonesia di Den Haag

WANITAWANITA.com Penyanyi lagu campursari dan dangdut asal Surakarta, Didi Kempot, berhasil menyihir pengunjung untuk bergoyang mengikuti alunan lagu dangdut dan pop Jawa seperti "Iwak peyek" dan "Rek, ayo, rek" saat tampil di panggung Theater Pasar Malam Indonesia di lapangan Malieveld, Den Haag. "Lagu ;Rek ayo rek' yang dibawakan Didi Kempot berhasil mengobati rasa rindu masyarakat Indonesia dan Belanda akan kampung halaman," ujar Ayesha Nabila, Bachelor Candidate Industrial Design Engineering, The Hague University of Applied Sciences kepada ANTARA London, Minggu. Kerumunan pengunjung dari berbagai tingkat usia hanyut dalam alunan lagu dangdung dan lagu Jawa pop yang dibawakan Didi Kempot. Fenomena ini terbilang langka bagi komunitas Indonesia di Eropa karena kehebohan "dangdutan" telah menjadi ajang pemersatu berbagai lapisan masyarakat Indonesia yang berdomisili di Belanda. "Semangat ini belum tentu dapat dirasakan ketika berada di Tanah Air," ujar Artno, mahasiswa Indonesia yang saat sedang menempuh pendidikan S2 di TU Eindhoven. Diakuinya karena sudah lama tidak berada di Indonesia, begitu datang ke Pasar Malam dan menyaksikan musik dangdut serasa yang "wah" yang jarang didapat di Belanda. "Seru, jadi kangen suasana di Indonesia. Serasa di Indonesia lagi. Biasanya malu dangdutan kalau di Indonesia, di sini malah jadi ingin," ungkap pelajar Indonesia dari Eidhoven setelah ikut berdansa bersama ratusan masyarakat yang memadati Theater Pasar Malam Indonesia. Bella, Mahasiswa S1 Process & Food Technology The Hague University of Applied Sciences mengakui dangdut itu sepertinya seru banget. "Suara saya sampai habis tapi senang sih seperti jadi kompak semuanya ikut berjoget tua-muda." "Senang, semangat, acaranya hidup," ujar Tiffany, Mahasiswa S1 Process & Food Technology The Hague University of Applied Sciences. Sementara itu Pryanka, Mahasiswa S1 Process & Food Technology The Hague University of Applied Sciences mengatakan suasana memang jadi beda. Didi kempot bisa menutup acara dengan baik.
ANTARANews

film

Donnie Yen bikin perusahaan film

Hongkong (ANTARA News) - Bintang laga Hong Kong Donnie Yen baru-baru ini mengumumkan telah mendirikan satu perusahaan film baru Super Hero Films bekerjasama dengan bos Media Asia Entertainment Group Peter Lam. Yen mengungkapkan perusahaan itu akan menghasilkan film-film "positif" menampilkan bakat-bakat pemain laga baru. "Semua film yang diproduksi perusahaan film saya akan memiliki tema positif dan hanya akan memproduksi film aksi seni bela diri. Saya tidak akan membintangi setiap film," katanya. Namun dia yakin menghasilkan beberapa pengganti untuk bakat baru bintang laga pria. "Jika tidak ada darah baru, sangat sulit menyebarkan warisan budaya seni bela diri," kata Yen kepada wartawan seperti dikutip CNA. Bintang "Ip Man" itu menjelaskan alasan memberi nama Film Super Hero. "Nama Super Hero Films bukan berarti film-film yang saya buat akan menjadi sekitar manusia super yang bisa terbang ke langit atau bersembunyi di bumi, tetapi menggambarkan keyakinan saya bahwa ada pahlawan dalam diri setiap orang," katanya. "Kuncinya adalah mengekspresikan tugas dan tanggung jawab."
ANTARANews

artis

Dewi Lestari sengaja tak tonton "Madre" duluan

WANITAWANITA.com Penulis novel "Madre" itu sengaja tidak mau menonton film yang diadaptasi dari bukunya itu.

"Saya ingin melihat sebagai penonton yang fresh. Saya ingin ditanyanya nanti saja setelah nonton," kata Dee saat jumpa media film "Madre" di Jakarta Selatan. Sebagai penulis, rasanya menyenangkan bagi Dee bila karyanya diinterpretasikan oleh seniman lain. Oleh karena itu, selain saat itu ia sedang sibuk mengerjakan buku "Partikel", ia memercayakan film ini kepada penggarapnya, sutradara Benni Setiawan. Meski tidak terlibat terlalu dalam film yang dibintangi Vino G Bastian dan Laura Basuki ini, Dee menyempatkan diri datang ke Bandung melihat pembuatan "Madre". "Sempat ke set, lihat toko (toko roti Tan de Bakker, milik tokoh Tansen yang diperankan Vino). Tapi mungkin saya cuma lihat satu-dua scene," imbuhnya. Dee tentu sudah memiliki bayangan tentang tokoh dan latar dalam novelnya itu, namun tetap saja ia kaget ketika melihat toko Tan de Bakker hasil kerja para kru film. Kru film menyulap sebuah gedung tua kosong di Jalan Braga, Bandung, menjadi semirip mungkin dengan setting di buku. "Kaget lihat ada oven, meja, keluarga Tan de Bakker tiba-tiba muncul di depan saya. Tidak saya lupakan," ceritanya. (*)
ANTARANews

mode

Apa beda kimono dan yukata?

WANITAWANITA.com Bagi orang awam sepertinya sulit membedakan antara kimono dan yukata karena kedua pakaian tradisional Jepang itu serupa tapi tak sama. Kimono dan yukata sama-sama menutup tubuh dengan rapat. Berbeda dengan pakaian Eropa yang membentuk tubuh, kimono dan yukata lebih longgar sehingga lekukan di bagian dada maupun pinggul tidak terlihat. "Lebih bagus kalau terlihat lurus, zaman dulu orang kurus pakai handuk atau bantal di bagian tertentu agar tidak terlihat lekuknya yang kurus," jelas Kai, praktisi kimono di Japan Foundation, Selasa. Menurut Kai, meski dari bentuknya sama, kimono dan yukata ternyata berbeda. Dari segi bahan yang digunakan misalnya, kimono biasanya terbuat dari sutra, sementara yukata dibuat dari katun. Itulah mengapa yukata dipakai untuk acara santai, misalnya festival (matsuri). Bahan katun yang sejuk membuat yukata sering dipakai pada musim panas. Sementara kimono dapat dipakai dalam beragam musim, untuk musim dingin, kimono punya lapisan dalam agar pemakainya merasa hangat. Selain itu, kimono dipakai untuk acara resmi seperti pernikahan, pesta, dan kelulusan. Bahan sutra kimono membutuhkan perawatan khusus, tidak boleh asal dicuci. "Kalau yukata bisa masuk mesin cuci atau dicuci tangan, kalau kimono harus ke laundry khusus, maka dari itu harus hati-hati memakainya," lanjut Kai. Dia menambahkan, kimono yang dirawat dengan baik dapat awet hingga beberapa generasi. Perbedaan lain dari kimono dan yukata adalah pemakaian kaos kaki. Pemakai kimono harus mengenakan kaos kaki khusus yang dipadu dengan sandal kayu atau geta, sedangan yukata tidak perlu. Kimono dan yukata perempuan sama-sama dililit obi di bagian bawah dada. Namun, obi untuk kimono lebih lebar dan bentuknya dapat dibuat lebih megah, misalnya bentuk kupu-kupu. Ada pula obi kimono yang menggunakan bantal di dalam bagian belakang untuk menciptakan bentuk anggun. Obi untuk yukata lebih sederhana dan tidak memerlukan bantal di bagian belakang, cukup dibentuk pita. Obi yukata pria lebih tipis dan sederhana serta dililit di pinggang. Untuk pakaian formal, pria Jepang mengenakan kimono dan hakama sebagai bawahan.

ANTARANews

kesehatan

Sensasi Perawatan Spa Bali Coffee Bliss

WANITAWANITA.com Selain memiliki kemampuan untuk menyegarkan tubuh, terapi spa Bali Coffee Bliss memberikan sensasi yang berbeda dari sejumlah perawatan spa yang ada di pulau Dewata. Terapi yang ditawarkan oleh layanan spa Hotel Aston Bali, di kawasan Tanjung Benoa, Nusa Dua - Bali itu, memiliki tujuh tahapan yang unik. "Melalui terapi SPA itu tubuh dimanjakan oleh pijatan halus dari tenaga terapi berpengalaman menggunakan minyak berbahan dasar coklat," kata Ketut Udhi, Manajer Spa Aston Bali. Pijatan halus tersebut membuat badan menjadi sangat tenang apalagi di dalam ruang spa yang bergaya tradisional Bali itu terdengar dendangan lagu membuat badan semakin relaks serta segar. Itu baru tahap awal dari perawatan yang lamanya sekitar satu jam 45 menit. Setelah seluruh tubuh dipijat kemudian tubuh dibaluri oleh body scrub yang berbahan dari kopi Bali.

Setelah dibersihkan, tubuh diberikan masker yang terbuat sama dari kopi. Ketika semuanya telah tertutupi oleh ramuan terapi tersebut dilanjutkan dengan membalurinya menggunakan yogurt. Sebelum badan dibaluri masker kopi dan yogurt, terlebih dahulu dialasi dengan daun pisang. Kemudian tubuh ditutupi oleh daun tersebut dengan rapat sehingga badan seolah sedang "disteam". Butuh waktu sekitas 10-15 menit pada tahapan ini, setelah beres dilanjutkan dengan mandi di air kembang pada kolam yang eksotik. Sambil berendam di air tersebut, sambil menikmati minuman jamu tradisional yang berkhasiat membuat berat badan semakin berkurang. "Pada terapi 'Bali Coffee Bliss' ada sebanyak tujuh tahapan dengan semuanya menggunakan bahan alami dari buah-buahan terutama kopi," ujarnya. Fasilitas yang berada di tempat memanjakan tubuh itu terdapat tujuh ruangan dengan gaya tradisional Pulau Dewata, dan satu di antaranya untuk tamu VIP. "Setiap ruangan yang ada di sini memiliki nama berbeda-beda dengan maknanya masingmasing," ujarnya. beritasatu.com

Cinta & sex

Studi: Masa Penuh Romantisme Pasangan Hanya 18 Bulan

WANITAWANITA.com Pasangan yang baru menjalin cinta akan mengalami masa penuh kasih dan romantisme rata-rata selama 18 bulan, demikian kesimpulan seorang pakar pernikahan Terri Orbuch, PhD, dari penelitiannya, dikutip dari Daily Mail. Orbuch meneliti sekitar 400 pasangan sejak tahun 1986 sebagai bagian dari National Institutes of Health, sebuah studi yang mendalami masalah hubungan. Dugaan awal Orbuch, tahun ketiga dari sebuah hubungan adalah awal zona bahaya pasangan. Namun, pada kebanyakan kasus pasangan, seperti hubungan Katy Perry-Russell Brand dan Justin Bieber-Selena Gomez, berpisah sebelum usia hubungan mencapai 2 tahun. Para ahli hubungan telah menyusun segala macam hal yang bisa memperpendek usia hubungan, mulai dari kekhawatiran soal uang, sosial media, kenaikan berat badan, kebiasaan memotong kuku, dan banyak hal lainnya. Namun, nyatanya, ada unsur yang lebih penting, yakni urusan biologis. Perasaan cinta, pada dasarnya, mirip percampuran obat-obatan di dalam tubuh seseorang. Ketika seseorang jatuh cinta berat, di dalam otaknya terjadi semacam percampuran zat kimia dan hormon, termasuk PEA (yang membuat perasaan bahagia) dan dopamin (yang memicu rasa senang di otak, seperti efek kokain dan cokelat). Percampuran ini kemudian menyebabkan orang sulit tidur, muncul energi, juga sikap yang ingin mencapai gol/tujuan --menyebabkan orang yang jatuh cinta sangat terfokus pada hubungan dan pasangannya. Saat jatuh cinta, seseorang bisa merasa sedang "di awan", tapi pada suatu waktu, orang yang jatuh cinta pun harus "turun ke bumi". Menurut para psikolog, kebanyakan manusia akan kehilangan percik-percik cintanya di usia hubungan sekitar 18 bulan hingga 2 tahun. Setelah itu, kebanyakan pasangan akan masuk dalam fase yang disebut dr Helen Fisher "keterikatan". Endorfin (pembunuh rasa sakit alami tubuh) --yang muncul saat jatuh cinta-- tadinya memicu rasa tenang dan rasa sulit tidur, namun akan berganti menjadi perasaan aman. Tetapi, ketika percampuran kimiawi di dalam otak itu bercampur kenyataan, kemungkinan besar akan terjadi rasa sisa yang tak enak. Ketika nyamannya berpasangan mulai terasa dan harus berhadapan dengan kenyataan hidup seperti pasangan yang sudah lama bersama, seringkali muncul insting untuk bertahan atau pergi. Seringnya, masalah dalam hubungan terjadi bukan karena si dia, melainkan diri sendiri. Bahkan pada pasangan yang terlihat sangat bahagia pun akan menghadapi kondisi "adaptasi hedonis". Singkatnya, kondisi ini merupakan kondisi ketika sesuatu yang baru dan seru itu menjadi hal yang normal, manusia pada dasarnya ingin keluar dan mencari hal baru lainnya. Hubungan yang baik dan sehat, juga memiliki definisi, bisa menerima kekasihnya sebagai orang yang tak akan pernah bisa "mengkompletkan" kita. Karena pada dasarnya,

bila seseorang tidak "penuh"/"komplet", bagaimana bisa ia memberi-menerima dengan pasangannya? Penelitian Richard E Lucas dan kolega-koleganya di Michigan State University mengungkap, dorongan rasa bahagia dalam pernikahan hanya bertahan sekitar 2 tahun. Setelahnya, kebanyakan orang akan kembali ke level normal kebahagiaannya. Para pakar merekomendasikan pasangan untuk saling mengasihi, bersikap baik, memberi pujian, mencari hal-hal baru atau bertualang bersama (baik di dalam kamar tidur maupun di luar kamar tidur). Selama pasangan bisa mennghindari pembunuh gairah nomor satu, yakni kebosanan, rasa keterikatan memiliki manfaat lain juga. Ketika masuk fase keterikatan, pasangan biasanya tak lagi terbutakan oleh ikatan kimiawi (chemistry) dan bisa menilai sesuatu dengan rasional, termasuk bisa menerima kekurangan pasangan. Fase fantasi dari sebuah hubungan memang bisa terasa hebat dan menyenangkan. Namun, menghadapi kenyataan bisa membawa pasangan ke arti cinta sesungguhnya. beritasatu.com

kesehatan

Cara Tepat Turunkan Berat Pasca Melahirkan

WANITAWANITA.com Menurunkan berat badan usai melahirkan merupakan problem bagi hampir setiap ibu. Menyusui memang dapat membakar kalori, tapi ternyata

menyusui tak cukup untuk menurunkan berat seperti halnya sebelum Bunda mengandung. Agar berat badan Anda dapat kembali seperti semula, Bunda dapat mengikuti tips yang kami sarikan dari Life Mojo berikut: 1. Minumlah sekurangnya 10-12 gelas air setiap hari. Gantilah minuman kaya kandungan gula seperti soda dan jus dengan air putih dan buatlah jus lemon segar tanpa gula. Anda dapat mengurangi ratusan kalori setiap hari dengan metode ini. 2. Konsumsi makanan ringan yang menyehatkan seperti kismis, popcorn, keripik gandum serta kacang. Hindari mengonsumsi makanan siap saji atau junk food. 3. Makanlah daging tanpa lemak seperti boneless chicken. 4. Konsumsi makanan biji-bijian utuh (whole grain) seperti roti tawar, sereal dan pasta. 5. Jangan terkecoh dengan makanan yang memiliki label non-fat alias tak mengandung lemak. Makanan ini justru kaya kandungan kalori dan memiliki minyak sayur terhidrogenasi atau kandungan fruktosa tinggi, yang tak sehat bagi Anda. Agar tak keliru memilih makanan berlabet non-fat tersebut, cobalah untuk membaca label makanan dengan teliti. 6. Tahanlah keinginan menyantap makanan cepat saji. Jika tak memungkinkan, pesanlah salad saja bukan burger atau kentang goreng. 7. Mulailah berolahraga. Bunda bisa memulai aktivitas ini secara bertahap dari olahraga ringan, sesuai dengan kondisi cuaca. Berjalanlah bersama bayi selama 10 menit setiap hari kemudian secara perlahan tingkatkan menjadi 20 menit sehari. Si kecil bisa dibawa dalam gendongan atau stroller. 8. Carilah cara mudah untuk meningkatkan kadar olahraga Anda seperti memarkir mobil lebih jauh atau menggunakan tangga ketimbang elevator atau lift. 9. Menyusui juga membakar persediaan lemak lho. Memberikan ASI kepada si kecil membakar 500 kalori setiap hari. Ini berarti semakin lama Bunda menyusui si kecil semakin banyak pula kalori yang dibakar. 10. Tapi ingat, janganlah melakukan diet di tiga bulan pertama pasca melahirkan. 11. Tetap sabar. Jika Anda melihat ibu hamil lain cepat kehilangan berat setelah melahirkan, ingatlah kalau tubuh setiap wanita berbeda. Jika Anda sudah makan dengan porsi tepat dan berolahraga secara rutin, niscaya berat badan Anda akan cepat turun.

Ingat Bundas, masa usai melahirkan adalah saat yang berat bagi Anda di berbagai aspek. Anda akan merasa kehausan, gembira sekaligus merasa putus asa. Tetaplah memfokuskan diri pada bayi Anda, tapi jangan mengabaikan diri sendiri. Menurunkan berat setelah kehamilan adalah hal yang bisa dilakukan dengan mengonsumsi makanan sehat, berolahraga cukup serta menenangkan diri saat Anda memiliki waktu. Jangan menyerah, Bunda pasti bisa! beritasatu.com

kesehatan

Ingin Kuku Kuat dan Sehat? Lakukan Tips Ini

WANITAWANITA.com Kebanyakan perempuan mendambakan kuku yang panjang, sehat dan kuat? Namun tak semua perempuan bisa memiliki kuku yang ideal tersebut, lantaran kukunya mudah patah. Bila Anda mengalami keluhan ini, tak perlu khawatir. Ada cara mudah untuk mencegahnya. Seperti apa? berikut tipsnya. 1. Pijat kuku Anda dengan pelembab untuk merangsang sekaligus melancarkan aliran darah di sekitar jari-jemari. Aliran darah yang baik dapat membuat kuku tumbuh lebih

panjang dan kuat. 2. Minum banyak air untuk menjaga kelembaban kulit dan kuku Anda. Dengan demikian kuku Anda tak kering sehingga tak mudah rusak. 3. Selain menjaga makanan sehat, tak ada salahnya Anda juga mengonsumsi multivitamin dan suplemen kalsium dalam diet Anda sehari-hari untuk kesehatan tubuh, termasuk kuku agar kuat dan sehat. 4. Biasakan merendam kuku Anda dalam minyak zaitun, selama 10-15 menit sehari selama satu bulan. 5. Jangan gigit kuku Anda karena akan membuat kuku Anda lemah dan akhirnya menyebabkan kerusakan. beritasatu.com

ekbis

Tampilan Baru Kabin Pesawat KLM

WANITAWANITA.com Maskapai penerbangan asal Belanda, KLM, berencana menghadirkan tampilan kabin baru untuk kalangan penumpang di kelas bisnis. Dalam penampilan kabin barunya, maskapai peringkat atas dunia ini menghadirkan nuansa ruangan yang nyaman layaknya di rumah sendiri. Pihak maskapai menjalin kerja sama dengan desainer interior asal Belanda, Hella Jongerius, yang selama ini terkenal sebagai perancang untuk sejumlah perusahaan terkenal di dunia seperti Ikea, Nike, Evian, dan badan PBB.

Tampilan baru kabin kelas bisnis ini menghadirkan palet warna bernuansa biru ditambah sedikit motif polkadot. Perubahan ini juga menghadirkan kursi yang dapat disetel oleh penumpang untuk berbaring. Selain itu, kursi baru ini juga memiliki kompartemen penyimpanan yang lebih luas, ditambah fasilitas televisi yang ditempatkan strategis dan partisi untuk memastikan privasi yang lebih besar bagi penumpang. Kabin baru ini juga dilengkapi tirai dan bantal, untuk membantu penumpang merasa lebih nyaman selama penerbangan. Perubahan tampilan kabin ini, aka dilakukan pada Boeing 747-400 dan diharapkan dapat melakukan penerbangan perdana pada bulan Juli mendatang. Rencananya, seluruh armada pesawat yang dimiliki oleh KLM dapat memiliki desain baru pada bulan April tahun depan. KLM Royal Dutch Airlines berencana menghadirkan nuansa baru pada kabin kelas bisnis mulai musim panas tahun ini. beritasatu.com

Gaya hidup

Penduduk Jakarta Rela Mengantre Sejak Pagi Demi Burger Ini

WANITAWANITA.com Toko non-permanen waralaba burger cepat saji asal Amerika In-N-Out Burger di Kemang, Jakarta Selatan diserbu pengunjung sejak jam

tujuh pagi hari ini, padahal toko baru dibuka jam 11 siang. Dalam waktu 10 menit, toko ini berhasil menjual habis burgernya. Sekitar 150-an pengunjung sudah mengantre sejak pagi di depan toko yang terletak di dalam Emax Cafe, Kemang. Restoran burger ini hanya buka untuk hari ini saja hingga jam 3 sore. Para pengunjung pun diberi gelang sebagai penanda antrean. In-N-Out Burger mungkin terdengar asing tapi di negeri asalnya, toko asal California, AS ini sangat terkenal. Restoran ini didirikan di California pada tahun 1948 dan merupakan restoran burger drive-thru pertama di sana. Cara promosinya pun unik. Mereka membuka toko yang hanya beroperasi selama satu hari. Hal ini sudah dilakukan sejak 2011 di Asia dan Australia. Tahun lalu di Singapura, burger ini ludes dalam waktu lima menit. "Hari ini sangat sibuk. Orang-orang mulai mengantre sejak jam 7 pagi. Ini gila karena kami baru buka jam 11," ujar Brian Nakao, yang merupakan manajer acara istimewa untuk luar negeri di In-N-Out Burger. Apa keistimewaan burger ini? Menu istimewanya adalah Double-Double burger, yang terdiri dari dua potong daging dan dua potong keju. Harganya Rp 40.000. Sementara menu lain seperti cheeseburger dijual Rp 30.000 dan hamburger dijual Rp 20.000. Menu lainnya adalah Animal Style burger yang terbuat dari selada, tomat, mustard, daging, acar, dan bawang bombay panggang. Lalu ada Protein Style burger, yang menggunakan selada bukannya roti. Salah satu pembeli, Anggita Soehoed, mengaku dia sampai mengerahkan pembantunya untuk mengantri supaya bisa membeli lebih dari satu burger. "Rasanya sama dengan yang asli Amerika, tapi yang jelas lebih enak dibanding waralaba burger lain di Indonesia," ujarnya. Sayangnya, Nakao tidak bisa memastikan apakah In-N-Out akan membuka restoran permanen di Indonesia. beritasatu.com

Gaya hidup

Sandwich Termahal di Dunia Seharga Rp 2,2 Juta

WANITAWANITA.com Menu The Bacon Bling Sandwich yang ditawarkan oleh cafe Tangberry di kota Cheltenham, sebelah barat Inggris, ditetapkan oleh World Record Academy sebagai Bacon Sandwich termahal di dunia. Sandwich fenomenal dengan harga US$235 atau sekitar Rp2,2 juta tersebut, diciptakan oleh Philips TangBerry yang merupakan pemilik dari cafe TangBerry. Jika dihitung berdasar harga jual menu sandwich standar, maka harga sandwich bacon itu, tiga puluh delapan kali lebih mahal. Harga tinggi yang ditawarkan oleh sandwich ini tentunya sangat beralasan karena sandwich tersebut menggunakan bahan-bahan istimewa dalam pembuatannya. Selain menggunakan irisan daging pilihan, bacon sandwich ini juga dilengkapi dengan telur serta jamur truffle hitam yang berharga cukup mahal di pasaran. Hebatnya, Philips sendiri telah merencanakan untuk menyumbangkan hasil penjualan sandwich tersebut kepada SKRUM, sebuah organisasi non-profit yang menyediakan pendidikan gratis bagi anak-anak di Swaziland, Afrika. beritasatu.com

artis

Pilih Menyanyi, Andrea Lee Temukan "Roh"-nya

WANITAWANITA.com Presenter Andrea Lee telah menetapkan pilihan. Karier sebagai presenter dan penyanyi memang adalah dua pekerjaan yang saling menguntungkan. Namun akhirnya, perempuan berambut panjang itu itu menetapkan pilihan untuk fokus menjadi vokalis dari band Ecoutez. Walaupun selama ini ia lebih dikenal sebagai presenter pada acara televisi, ternyata Andrea menyimpan bakat menyanyi yang baik. Ia mengaku pernah bergabung dengan band bentukan Gilang Ramadhan, Neira, yang bergenre pop-jazz. Selain itu, ia juga pernah menjuarai kompetisi nyanyi. Kehadiran Andrea di band tersebut menggantikan posisi Delia sebagai vokal. Ia diterima karena lolos audisi dan memiliki karakter vokal yang lebih tinggi dari Delia. Andrea yang resmi bergabung dengan Ecoutez pada September 2012 lalu, sebelumnya sering tampil sebagai penyanyi solo. "Saya memang sudah menjadi vokalis, tapi saya tetep menjalankan jadi presenter. Ini sebagai sampingan saja, karena awalnya dari MC dan presenter. Jadi terbiasa, apalagi masih bisa mengatur waktu antara menyanyi dan presenter. Sulit rasanya untuk memisahkan keduanya. Jadi, baik menyanyi maupun presenter, dijalani berbarengan saja," katanya pula beberapa hari lalu, menjelaskan bahwa dunia presenter tak ingin sama sekali ditinggalkannya. Saat ini, wanita kelahiran Surabaya, Jawa Timur, 30 April 1983 lalu itu, tengah sibuk promo single kedua berjudul Jatuh Cinta, dari album ketiga "Evolution". Menurut Andrea pula, ada banyak perbedaan antara menyanyi solo dengan bersama grup band.

"Saya sudah coba menyesuaikan diri bersama teman-teman. Yang istimewa, dari album ketiga ini, kami Ecoutez tampil lebih ngerock, walaupun tetap pada pakem jazz. Sementara kegiatan sebagai presenter pun masih jalan. Jika waktunya tidak berbenturan, aku langsung terima jika ada job presenter," ujar penyanyi yang kini bergabung dengan Ayi (gitar), Jay (drum), Leo (bass) dan Iyas (keyboard) itu. Penyanyi yang mengagumi grup Andra & The Backbone ini menceritakan, pada awalnya ia hendak bersolo karier. Namun sepertinya, Dewi Fortuna belum bersamanya. Kiprah Andrea sebagai penyanyi solo memang belum menggigit, hingga pada akhirnya dia cobacoba mengikuti audisi vokalis band dan ternyata diterima. "Setelah bergabung dengan Ecoutez, saya pun merasakan suasana baru. Saya menemukan roh menyanyi yang selama ini saya cari. Ngeband ternyata lebih asyik. Ini adalah jalan hidup saya. Kalau disuruh pilih salah satu, nyanyi atau presenter, saya pilih nyanyi saja," tutur dia akhirnya memastikan. beritasatu.com

Gaya hidup

Pendiri Playboy Klaim Sudah Berkencan dengan 1.000 Perempuan

Pendiri Playboy Hugh Hefner dan istri ketiganya, Crystal Harris (sumber: AFP) WANITAWANITA.com Pendiri majalah dewasa Playboy, Hugh Hefner, mengklaim bahwa dia sudah berkencan dan tidur dengan lebih dari 1000 perempuan.

Ketika ditanyai oleh Majalah Esquier tentang berapa banyak kekasih yang pernah dikencaninya, ia menjawab "Bagaimana saya bisa tahu? Lebih dari seribu, saya yakin." Meski demikian Hefner yang menikahi istri ketiganya, Chystal Harris, Desember lalu, mengaku selalu setia ketika sedang dalam status menikah. "Ada bagian dalam hidup saya ketika saya berstatus menikah dan ketika menikah saya tidak pernah berselingkuh," ujar dia. Kakek berusia 89 tahun yang mempunyai kekayaan lebih dari 100 juta dolar itu juga memuja pernikahannya dengan Harris yang baru berusia 26 tahun. "Semua sahabat saya mengatakan pernikahan kami bak di surga," ujar dia. beritasatu.com

gosip

Robert Pattinson dan Kristen Stewart Kembali Merajut Asmara?

WANITAWANITA.com Bintang Twilight, Robert Pattinson dan Kristen Stewart kepergok sedang jalan bersama di Loz Feliz, Los Angeles belum lama ini. Hal tersebut sepertinya menjawab perihal hubungan keduanya yang sempat putus. Terlebih, sebuah sumber menyebutkan, jika Pattinson dan Stewart akan menghabiskan liburan musim panas di sebuah wilayah camping dengan menggunakan van.

Pattinson dan Stewart diberitakan kembali putus hubungan Januari lalu setelah Pattinson kabarnya, tidak bisa melupakan kisah perselingkuhan Stewart dengan Rupert Sanders. Saat kepergok di Los Angeles, keduanya tampak mengenakan busana santai. Keduanya sempat mampir ke sebuah toko makanan ringan. Rencananya, Pattinson dan Stewart akan berlibur dengan menyewa sebuah van bersama teman-teman mereka setelah Pattinson menyelesaikan syuting film terbarunya, The Rover. "Rob telah merencanakan perjalanan bersama Stewart. Namun sebelumnya ia akan berangkat ke Italia, Perancis, dan Jerman jika waktunya memungkinkan. Mereka juga sudah janjian dengan Katy Perry untuk bertemu," ujar sebuah sumber seperti yang dikutip situs The Sun. Pasangan ini pertama kali bertemu tahun 2008 saat keduanya terlibat syuting Twilight, film pertama dari rangkaian cerita Saga yang berasal dari novel karangan Stephenie Meyer. beritasatu.com

Gaya hidup

Alasan Kristen Stewart Menggunakan Tongkat di The Oscars

Kristen Stewart tampil di ajang The Oscars, Dolby Theatre, LA, AS, Minggu (24/2) waktu setempat menggunakan tongkat penopang tubuh. (sumber: AFP)

WANITAWANITA.com Seakan tak pernah ingin berhenti menarik perhatian, Kristen Stewart menghadiri ajang pemberian penghargaan terbaik kepada insan perfilman, The Academy Awards ke-85 sambil menggunakan tongkat. Dari foto-foto yang dipublikasikan oleh fotografer resmi The Academy Awards di lokasi acara, Dolby Theatre, Los Angeles, AS, Minggu (25/2), waktu setempat, terlihat banyak fotografer yang mengikuti sang aktris muda. Datang tanpa orang yang kerap dekat dengannya, Robert Pattinson, Stewart terlihat dibantu jalan oleh kru, kemungkinan liaison talent, karena di ajang tersebut, Stewart dijadwalkan menjadi pembaca pemenang kategori Best Production Design bersama aktor Harry Potter, Daniel Radcliffe. Dikutip dari situs Entertainment Weekly, alasan sang pemeran Bella Swan di trilogi Twilight itu menggunakan tongkat karena tumit kakinya terluka terkena pecahan kaca. EW mewawancarai penata rias bintang tersebut yang menjelaskan, luka di kaki Stewart cukup dalam. Terlukanya sekitar 2 hari lalu, namun tak dijelaskan persis mengapa kakinya bisa menginjak pecahan kaca. Untuk membantu penyembuhan, Stewart harus menggunakan tongkat dan sepatu hak datar. Walau ada rasa sakit setiap melangkah, Stewart kadang melepas tongkatnya untuk berpose maupun saat membacakan pemenang di panggung. beritasatu.com

hukrim

Denny Sumargo Dituding Kabur Setelah Hamili DJ Verny

WANITAWANITA.com Aktor sekaligus pebasket nasional Denny Sumargo secara tiba-tiba dilaporkan ke polisi oleh seorang wanita yang berprofesi sebagai disc jockey (DJ). DJ Verny melaporkan Denny Sumargo ke Polda Metro Jaya karena menuduh aktor pemeran film "5 Cm" itu menghamili dirinya dan kabur meninggalkannya. "Saya melaporkan Denny Sumargo yang tidak bertanggungjawab atas kehamilan saya yang sudah 5 bulan. Lebih sadisnya dia (Denny) malah meminta saya menggugurkan kandungan ini, padahal usia kandunganku sudah hamil 5 bulan," ungkap DJ Verny saat ditemui oleh media di Polda Metro Jaya, Rabu (27/3) kemarin. DJ Verny menjelaskan upaya ini dilakukan karena bintang "5 Cm" itu terus menghindar ketika dimintai pertanggungjawaban atas kehamilannya. "Dia sudah tahu kehamilan saya. Tapi dia terus menghindar ketika saya meminta pertanggungjawaban untuk dinikahi," ujarnya. DJ Verny mengatakan dirinya siap melakukan tes DNA bila Denny curiga atas bayi yang ada di dalam kandungannya. "Kalau dia membantah ini anak dia, saya siap tes DNA. Ada buktinya semua kok," kata Verny. Menurut Verny, awal perkenalan mereka dimulai pada Agustus 2012 lalu. Selama menjalani hubungan itu, dia mengatakan semua berjalan baik-baik saja. Namun ketika mengetahui Verny hamil, Denny malah kabur meninggalkannya. Verny sendiri akhirnya melaporkan sang pebasket nasional itu ke Sentra Pelayanan Kepolisian (SPK) Polda metro Jaya dengan tuduhan perbuatan tidak menyenangkan. "Denny Sumargo kami laporkan dengan tuduhan melakukan tindakan tidak menyenangkan terhadap klien kami. Dia kabur dan tidak mau bertanggung jawab atas kehamilan Verny. Oleh sebab itu kami melaporkan kemari (Polda), dan Denny kami laporkan sesuai dengan pasal 355 KUHP yakni tindakan tidak menyenangkan," kata Usin Abdisyah Putra Sembiring selaku kuasa hukum DJ Verny. beritasatu.com

gosip

Dituduh Hamili DJ, Ini Jawaban Denny Sumargo

WANITAWANITA.com Pelaporan DJ Verny ke Sentra Pelayanan Kepolisian (SPK) Polda Metro Jaya terhadap aktor dan pebasket nasional Denny Sumargo membuat bintang "5 Cm" itu akhirnya buka suara. Denny secara jelas menyangkal telah menghamili dan kabur dari DJ Verny. "Awalnya dia emang kenal ama gue sejak tiga tahun lalu. Dia add Pin BlackBerry gue. Katanya tahu dari teman gue. Gue hanya karaokean aja ama dia, itu pun rame-rame, tapi tahu-tahunya dia ngaku hamil. Aneh aja, ketemu sekali itu pun di tempat karaoke tahutahunya hamil," ujar Denny saat dihubungi melalui telepon, Rabu (27/3) malam. "Gue orangnya cukup sadar melakukan apa yang gue lakukan, gue sadar kapan harus bertanggung jawab dan kapan tidak perlu bertanggung jawab," sambungnya. Pria yang dikabarkan pernah dekat dengan penyanyi Agnes Monica itu mengatakan tidak benar pula kalau dirinya menyuruh DJ Verny menggugurkan kandungannya. "Kalau dia ngaku minta kehamilannya digugurkan, kan gue sudah bilang, kalo perlu anak lu gue ambil, tapi dia mengelak, dan tetap maunya dinikahi," tuturnya. Diakui Denny, dirinya sudah sering diteror wanita yang berprofesi sebagai Disk Jockey itu sebelum akhirnya dilaporkan ke polisi. "Sebelum ini dia sudah sering mengancam gue. Gak cuma melalui telepon, SMS, BBM. Tapi juga lewat teman-teman gue," ungkapnya. Seperti diberitakan sebelumnya, DJ Verny melaporkan Denny Sumargo ke Polda Metro Jaya dengan tuduhan perbuatan tidak menyenangkan sesuai dengan pasal 355 KUHP. Verny mengaku dirinya dihamili dan ditinggal kabur oleh pebasket nasional itu.

beritasatu.com

gosip

Hubungan Kevin Aprilio dan Elma "Princess" Terancam Masalah Agama

" /> Elma WANITAWANITA.com Hubungan asmara pasangan kekasih dua musisi muda Kevin Aprilio dan Elma "Princess" dikabarkan tengah berada di ujung tanduk. Konon, perbedaan keyakinan menjadi masalah di hubungan pasangan muda itu. "Solusi sebenarnya pindah agama. Entah Elma atau aku. Soalnya, orangtua kami penginnya kami seiman. Wajar, namanya juga orangtua," kata Kevin saat ditemui di studio RCTI, Jakarta, Selasa (26/3). Lebih lanjut, putra musisi Addie MS dan Memes itu mengatakan, mereka berkeras menganut keyakinan yang sudah dipegang sejak kecil. "So far, kita masih sama-sama keukeuh. Elma dari kecil agamanya, aku juga dari kecil sama agama aku. Pastinya menurut aku agamaku benar, menurut Elma agamanya benar. Tetapi kita tetap saling menghormati masing-masing," terangnya. Diakui Kevin, meski sudah mengetahui konsekuensi saat menjalani hubungan itu, namun perasaan cukup sulit bila disangkutpautkan dengan masalah keyakinan.

"Dari dulu kita sudah tahu berbeda agama. Tetapi enggak menyangka emosinya bisa sedalam ini sama dia," jelas Kevin. beritasatu.com

Kata pria

Tak Terima Ditegur, Justin Bieber Ludahi dan Ancam Tetangganya

WANITAWANITA.com Justin Bieber membuat ulah lagi. Kali ini ia berurusan dengan tetangganya. Menurut sebuah sumber, Bieber meludahi tetangganya tersebut dan mengancam akan membunuhnya, setelah sang tetangga mencoba menegurnya lantaran Bieber mengemudikan mobil mewahnya dengan serampangan. Pengakuan tersebut diucapkan tetangga Bieber kepada kepolisian setempat. Sumber tersebut juga mengatakan, jika Justin meludahi wajah tetangganya sendiri setelah sebelumnya terjadi perdebatan sengit, Selasa (26/3) sekitar pukul 8.00 pagi, waktu setempat. Kejadiannya bermula saat Bieber mengemudikan Ferrari-nya dengan serampangan, sehingga membahayakan orang-orang di sekitarnya. Menurut kesaksian tetangga tersebut, Bieber diperkirakan mengemudikan kendaraan mewahnya tersebut dengan kecepatan 100 mph. Tetangga Bieber, yakni seorang lelaki berusia 37 tahun dan berprofesi sebagai pengusaha sukses tersebut kemudian menegur Bieber.

"Hey, kamu tidak bisa mengemudi seperti itu," ujar sang tetangga seperti yang dituturkan kepada pihak berwajib. Ditegur keras seperti itu, Bieber malah berbicara kasar kepada tetangganya tersebut. Kemudian, dilanjut dengan meludahi wajahnya sambil keluar nada ancaman. Dalam insiden tersebut, tidak ada kontak fisik antara Bieber dan tetangganya tersebut. beritasatu.com

sosial

10 Hal yang Tidak Boleh Dikatakan Saat Bertengkar

Tips dari Patti Stanger, ahli percintaan pemilik biro jodoh premium Millionaires Club. WANITAWANITA.com Saat marah kita cenderung mengucapkan kata-kata yang kasar dan menyakitkan orang-orang yang kita sayangi. Dan saat sudah terucap, kita tidak bisa menarik perkatan kita.

Patti Stanger, ahli percintaan, pemilik biro jodoh premium Millionaires Club dan bintang reality show Millionaire Matchmaker yang tayang di saluran Sony Entertainment Television tiap Kamis jam 20:55 WIB, punya tips khusus, 10 kata yang harus dihindari saat marah atau beradu mulut dengan pasangan, demi menyelamatkan hubungan Anda. Berikut tips tersebut: 1. Sumpah serapah - Kata-kata makian, mengutuk, dalam bahasa apapun juga, tidak boleh dikatakan saat beradu mulut dengan seseorang yang Anda cinta. Bukankah Anda akan marah jika ada orang lain memaki-maki pasangan Anda? Nah, Anda jangan lakukan hal yang sama padanya. Untuk alasan apapun. 2. Julukan Yang Kasar - Sama seperti sumpah serapah, hindari menjulukinya dengan kasar. Ingatlah, Anda beradu mulut demikian hebatnya dengan orang ini karena Anda mencintainya. Jadi ingatlah itu sebelum kata-kata seperti: "dasar dan dasar matre keluar dari mulut Anda. 3. "Kamu Selalu..." atau "Kamu Tidak Pernah..." - Cobalah untuk tidak mengeneralisir perilakunya. Anda marah karena dia belum mengganti air mineral galonan saat Anda pulang kerja larut malam dan dia malah meminta Anda membuatkan susu hangat dan mi rebus. Bicarakanlah tentang ini. Jangan malah naik darah karena ia selalu malas dan tidak pernah membantu kamu sama sekali di rumah. Kalau memang ia selalu bersikap buruk dan tidak pernah membantu, Anda seharusnya tidak berhubungan denannya, dan saya yakin bukan itu inti permasalahannya. 4. Anda minta putus/cerai - Saya tahu bahwa sebuah pertengkaran hebat dapat mengakibatkan putus cinta atau perceraian, dan itu wajar saja. Tapi Anda tidak boleh mengambil keputusan itu ketika bertengkar. Sebuah perpisahan, apakah itu perceraian atau putus cinta, adalah langkah besar dalam sebuah hubungan, dan Anda harus tenang dan rasional ketika mengambil keputusan itu, karena sekali Anda mengatakannya, tidak ada yang bisa mengembalikan kata-kata tersebut. 5. Anda Benci Teman-temannya - Pertengkaran terjadi antara kalian berdua dan tidak melibatkan teman-temannya. Ini jelas bukan waktu yang tepat untuk mengungkapkan bagaimana Anda tidak menyukai teman-temannya. Dan sekali Anda melakukannya, perkataan Anda tentang mereka akan membuat kehidupan sosial Anda jauh lebih rumit. 6. Anda Benci keluarganya - Demikian pula tentang keluarganya, jangan sekalipun Anda ungkapkan saat terjadi pertengkaran. Mungkin saja ibunya menjengkelkan, tapi saat Anda marah dengannya bukanlah waktu yang tepat untuk mengungkapkan kekesalan Anda dengan ibunya. Persoalan keluarga adalah hal rumit dan sensitif, salah bicara satu kata saja tentang orang-orang yang dicintainya, malah membuat diri Anda terusir dari kehidupannya.

7. Perkataan Mantannya Benar - No No No! Jangan memihak mantannya untuk hal-hal yang sensitif. Dan semua hal yang diucapkan dalam sebuah pertengkaran adalah hal sensitif. Dia menjadi mantan karena sebuah alasan, dan Anda tidak ingin menjadi seorang mantan karena hal bodoh yang Anda katakan. 8. Mencibir Passion dan Mimpinya - Ingatlah untuk fokus pada topik pertengkaran dan tidak menyerangnya. Jika kalian bertengkar karena masalah keuangan, jangan mengungkit-ungkit karya fotografi/lukisannya tidak bernilai seni, band-nya tidak punya depan, mimpinya menciptakan tempat cukur 24 jam adalah hal bodoh. Fokuslah pada permasalahan yang sebenarnya (keuangan). 9. Anda Harap Tidak Pernah Bertemu Dengannya - Pertengkaran bisa menjadi sangat dramatis, tapi janganlah ber-reaksi yang berlebihan. Mengatakan kepadanya bahwa Anda berharap tidak pernah bertemu dengannya adalah hal yang keji. Kalian memiliki saat-saat bahagia bersama-sama. Hanya saja perkelahian ini tentu tidak menyenangkan. Mengatakan kepadanya bahwa Anda berpikir selama ini hubungan kalian sia-sia malah membuatnya merasa jauh lebih sedih dan kesal, lebih dari yang Anda sebenarnya inginkan. 10. Anda Harap Dia Mati - Sekali lagi, jangan lebay. Tidak peduli betapa marahnya Anda padanya, saya tahu, Anda tidak berharap dia mati. Setelah Anda mengatakan sesuatu sekeji itu, wajar saja jika ia menanggapi dengan perkataan keji lainnya. Tentunya Anda tidak ingin ia mengatakan hal-hal yang sangat keji. Kalian berdua akhirnya benar-benar merasa tersakiti. beritasatu.com

sosial

Pertengkaran Orangtua Soal Uang Bikin Anak Bermasalah dengan Utang

Ilustrasi tentang orangtua dalam membesarkan anak. (sumber: knowabouthealth) WANITAWANITA.com Riset terkini menunjukkan, berselisih paham tentang uang di hadapan anak akan membuatnya bermasalah dengan utang di kemudian hari. Anak yang tumbuh di dalam lingkungan keluarga yang agresif akan cenderung tumbuh menjadi anak yang rentan depresi, antisosial, serta kasar terhadap dirinya sendiri maupun orang lain. Turunan dari riset di atas menunjukkan pula, adu argumen antara ibu-ayah tentang urusan keuangan membuat si anak akan bermasalah dengan utang. Kesimpulan di atas ini didapatkan oleh sekelompok periset asal East Carolina University yang mensurvei sekitar 400 murid dari 7 universitas di AS, menanyakan tentang kondisi keuangan kartu kreditnya, jumlah kartu kredit yang dimiliki, serta pengetahuan finansial mereka. Para partisipan juga ditanyakan mengenai interaksi mereka dengan orangtua terkait keuangan semasa remaja. Hasil riset menemukan, dua per tiga mahasiswa memiliki kartu kredit. Nyaris sepertiga partisipan memiliki lebih dari 1 kartu kredit. Mahasiswa yang berada di tingkat menengah dan akhir, 4 kali lebih mungkin memiliki kartu kredit lebih dari 1 ketimbang anak-anak di tingkat 1-2. Mahasiswa yang pernah mendengar orangtuanya berdebat soal uang cenderung memiliki lebih dari 1 kartu kredit, dibanding mahasiswa yang tidak mendengar orangtuanya berdebat soal uang. Mahasiswa yang memiliki lebih dari 1 kartu kredit, memiliki kecenderungan memiliki utang, lebih dari 500 dolar AS. Para periset merekomendasikan, "Cari cara efektif untuk meningkatkan perilaku positif terhadap finansial para mahasiswa, khususnya perilaku soal penggunaan kartu kredit.

Kita harus membantu mahasiswa dan orangtua untuk belajar cara menangani keuangan dan membangun sikap positif terhadap keuangan sedini mungkin, agar tidak masalah keuangan tidak mengakar dan berlarut hingga dewasa." beritasatu.com

sastra

Masakan Lezat dari Bekicot

Novel anak tentang cita-cita koki seorang anak (sumber: Rumah Oren) WANITAWANITA.com Kania seorang anak perempuan berumur 11 tahun. Ia suka memasak dan suka memanjat pohon. Pada suatu hari Kania melihat iklan lomba memasak di Tabloid Menu. Kania berniat mengikuti lomba itu, karena hadiahnya adalah berlibur ke Pulau Socotra. Pulau yang ditumbuhi pohon-pohon berbentuk aneh. Apalagi jurinya adalah Pak Bondan dan Chef Rex yang terkenal itu. Kania memikirkan resep yang akan dimasaknya pada saat lomba nanti. Salah satu persyaratan lomba adalah harus resep ciptaan sendiri dan harus resep tradisional, mudah dan murah. Bersama Daren sepupu sekaligus sahabatnya, Kania mengumpulkan berbagai resep masakan tradisional dari internet. Namun ia belum menemukan kombinasi yang sesuai untuk menciptakan masakan baru. Karena suka memanjat pohon, Kania pun mencari inspirasi di atas pohon jambu milik Pak Rahman. Pak Rahman sebenarnya tidak mengijinkan Kania memanjat pohon itu, tapi Kania berhasil memberi alasan yang tepat, sehingga Pak Rahman bersedia memberi ijin.

Ketika Kania sedang mencari ide memasak di atas pohon, Pak Rahman menawarkan Kania untuk memasak bekicot yang baru diambilnya di sawah. Kania menyanggupinya. Kania berterima kasih kepada Pak Rahman karena telah memberi ide kepadanya. Kania berniat akan membuat masakan berbahan dasar bekicot. Pangek bekicot itulah satu resep yang terlintas dalam pikirannya. Kania bertemu dengan Helga dan mengajak Helga untuk ikut dalam lomba masak itu. Helga adalah teman Kania, namun Helga selalu iri melihat apa yang dilakukan Kania dan berusaha mengalahkan Kania. Ia meresa lebih hebat dari Kania. Helga sering meledek dan membentak Kania. Kania selalu bisa memaafkan Helga. Kania bercerita pada ibunya tentang keinginannya untuk ikut lomba dan memasak pangek. Saran ibu, jika Kania ingin membuat pangek, maka sebaiknya Kania menggunakan periuk belanga. Kaniapun mencari belanga di pasar hingga ke kampungnya. Berhasilkah Kania mengikuti lomba? Lalu apa Kania mampu memenangkan lomba masak itu? Untuk mengetahui jawabannya ayo baca novel terbaru saya ini ya. *** Kata Pak Bondan Winarno tentang buku ini: Saya senang melihat inisiatif Nelfi Syafrina menulis novel yang diperuntukkan bagi anak-anak. Kebiasaan atau budaya membaca memang perlu ditumbuhkan sejak anakanak memasuki awal masa tumbuh-kembangnya. Seorang anak yang membaca pastilah akan mempunyai pengetahuan dan wawasan yang lebih luas daripada mereka yang tidak membaca. Saya makin senang membaca novel anak ini karena Nelfi ternyata memasukkan satu sisi kehidupan yang jarang digarap sebagai thema tulisan berbentuk novel, yaitu: kuliner. Semoga pilihan Nelfi ini dapat ikut meluaskan wawasan anak-anak untuk mempunyai cita-cita yang tidak sekadar menjadi dokter atau insinyur. Selamat atas terbitnya novel ini. Semoga Nelfi akan menulis lagi, lagi, dan lagi. beritasatu.com

sastra

Api yang Indah

Kumpulan dongeng anak yang membuat ceria. (sumber: Rumah Oren) WANITAWANITA.com Dulu, di Negeri Cina, ada seorang anak lelaki cerdas. Ming namanya. Bu, kapan aku bisa bersekolah seperti kakak? tanya Ming selalu pada ibunya. Ia iri setiap kali melihat kakaknya ke sekolah. Nanti. Kalau usiamu sudah cukup, sahut ibu Ming selalu. Ming tidak sabar menunggu. Suatu hari ia pergi ke sekolah Guru Hung. Guru Hung terkenal bijak dan menjadi kesayangan Raja. Hanya anak pandai dan cerdas yang di terima menjadi muridnya. Ming memberi hormat pada Guru Hung. Ucapnya, Guru, izinkanlah aku jadi muridmu. Guru Hung tersenyum dan menatap Ming. Kembalilah tahun depan, Katanya. Ia lalu menutup pintu sekolahnya. Setiap hari Ming datang menemani Guru Hung dan memintanya menjadikannya sebagai murid. Akhirnya Guru Hung berkata, Baiklah. Aku akan menerimamu menjadi muridku kalau kau bisa mencari jawaban api yang indah. Sekarang , kau pulanglah. Carilah jawaban itu. Ming pulang, ia amat gembira. Saat itu hari sudah senja. Ming melihat obor yang menerangi halaman rumah. Pasti itu api yang indah. Satu api obor bisa menerangi seluruh halaman rumah yang luas, pikir Ming. Besok akan ku bawa api obor itu pada Guru Hung. Namun keesokan paginya ketika Ming bangun, api obor itu telah padam. Ming menangis. Ayahnya menertawakanya. Ucapnya, Ming, api obor tidak di butuhkan di sang hari. Tugasnya di gantikan matahari. Ming ke dapur. Ia melihat api di tungku. Warna api itu biru, kuning, dan merah. Di atas tungku itu, ibu Ming membakar ikan. Ketika api di tunggu di tambahi kayu, api menjadi besar. Ini pasti 'api yang indah', pikir Ming. Bisa untuk membuat makanan dan merebus minuman. Ming berlari ke seolah Guru Hung. Ia mau melaporkan Api yang indah penemuannya, api di tungku. Itu bukan api yang indah, kata Guru Hung pulanglah. Malam tiba. Ayah Ming menyalakn api di perapian agar ruangan hangat. Ming mendekati

api di perapian. Warna dan bentuknya sama seperti api di tungku dan api di obor. Ming mengambil kayu di perapian dan membiarkannya mati. Hal itu membuat ruangan menjadi dingin. Ayah Ming memarahinya. Ming menambahkan kayu bakar ke perapian. Namun, karena kayunya terlalu banyak, ruangan menjadi panas. Ayah ming kembali memarahinya. Ming berlari ke Sekolah Guru Hung. Api yang indah adalah api di perapian. Api itu bisa membuat ruangan menjadi hangat, katanya. Hahaha! Guru Hung tertawa. Ming, Ming, itu hanya kegunaan api! Itu bukan api yang indah. Penuh kecewa Ming pulang. Ming masuk ke kamarnya. Ia melihat lilin menyala di dalam kamar itu. Api itu menyala tenang, menerangi seisi kamar. Inilah api yang indah, pikir Ming sambil melihat bayanganya di dingding. Cepat Ming membawa api lilin itu ke Guru Hung. Namun, di tengah perjalanan, api itu padam. Ming sangat sedih sekali. kesedihan Ming tak lama Suara ramai orang-orang di pinggir jalan membuatnya tertarik. Raja akan lewat! seru orang-orang yang bererumun. Beliau akan ke rumah Guru Hung yang berulang tahun. Petasan dinyalakan menyambut kedatangan Raja. Ada petasan besar yang meluncur ke angkasa dan meledak dengan indah. Ming memandang ke atas penuh takjub. Seketika ia sadar telah menemukan jawaban. Segera ia menerobos rombongan Raja yang lewat. Pengawal raja kalang kabut. Tangkap anak itu! teriak mereka. Tapi Ming sangat gesit. Di temuinya Guru Hung yang berdiri di depan pintu sekolahnya, bersiap menyambut kedatangan Raja. Ming memberi hormat. Dengan nafas terengah ia berkata, Guru, aku sudah menemukan jawabannya! Di sana! Ming menunjuk ke angkasa. Guru Hung mendongak. Sebuah kembang api meledak dengan indah di langit malam. Kembang api! Itulah api yang indah. Guru Hung tertawa senang. Ia benar-benar kagum pada kegigihannyadan kecerdasan Ming. Ucapnya, Ya, kembang api. Tapi jawabanmu tak sepenuhnya benar. Yang benar adalah api semangat. Itu api terindah di dunia. Dan kau sudah memilikinya di sini. Guru Hung menunjuk dada Ming dengan semangat, kau akan mengalahkan semua rintangan yang bakal kau hadapi. Selamat datang di sekolahku, nak! Kau aku terima menjadi muridku! Dibukanya pintu seolah lebar-lebar dan mempersilahkan Ming masuk mendahului Raja. beritasatu.com

KESEHATAN

6 Tanda Kecanduan "Smartphone"

WANITAWANITA.com Perkembangan teknologi tidak selalu memberikan dampak positif bagi umat manusia. Ini ditandai dengan adanya sebagian orang yang kecanduan gadget, termasuk smartphone. Bila Anda ingin mengetahui apakah Anda juga termasuk yang kecanduan ponsel pintar, kenali beberapa tandanya seperti dilansir Huffington Post. Harus Buru-buru untuk Merespons Jika ada pesan teks masuk atau email, pecandu smartphone merasa harus selalu langsung merespon dengan cepat. Karena jika tidak, mereka akan merasa cemas dan tidak akan mampu berkonsentrasi. Sindrom Phantom Cellphone Sindrom Phantom Cellphone adalah sindrom yang sering dirasakan oleh pecandu smartphone. Mereka sering merasakan getaran saat smartphone ditempatkan di saku

mereka, padahal sebenarnya smartphone Anda tidak bergetar ataupun berbunyi tanda ada panggilan atau pesan masuk. Takut Ketinggalan Apakah Anda merasa takut ketinggalan informasi atau berita terbaru yang jika tidak mengakses jejaring sosial untuk beberapa saat? Bila ya, itu berarti Anda termasuk orang yang kecanduan smartphone. Tidak Peduli Selama makan malam dengan keluarga, pecandu smartphone tidak akan bersosialisasi dengan keluarganya. Ia malah sibuk dengan smartphone-nya sendiri. Sikap ini juga merupakan tanda orang yang bersangkutan kecanduan smartphone. Gampang Cemas Bila Anda lupa membawa smartphone, apakah Anda merasa cemas dan tidak bisa berkonsentrasi pada hal lain? Bila ya, itu juga berarti Anda termasuk sebagai pecandu smartphone. Karena tipe orang yang kecanduan smartphone harus selalu membawa gadget kemana pun pergi. Kinerja yang Buruk Tanda terbaru dari kecanduan smartphone adalah penurunan kinerja, baik di sekolah atau di tempat kerja. Hal ini terjadi karena pecandu hanya sibuk dan fokus pada smartphonenya, bukan pada tugas atau kewajiban. beritasatu.com

alam

Google Street View Tayangkan Kondisi Kota Hantu Jepang

WANITAWANITA.com Puing-puing beton bergelimpangan di pinggir jalan. Tokotoko kosong dengan jendela-jendela menganga berjejer di sampingnya. Sebuah kapal karam di atas daratan, di kelilingi oleh lumpur, terpukul oleh tsunami yang mengamuk pada 2011 silam. Tiada seorang pun terlihat. Itulah potret Namie, sebuah kota hantu di Jepang yang hingga kini masih terbengkelai. Gempa bumi dan tsunami pada Maret 2011 yang disusul dengan bocornya radiasi nuklir dari pembangkit listrik di Fukushima Daiichi membuat kota itu kini kosong dan mencekam. Google Street View menjadi satu-satunya sarana untuk melihat kota yang sebelumnya ditempati oleh lebih dari 21.000 jiwa itu. Gambar-gambar kota yang kini tidak boleh dimasuki itu diambil oleh mobil-mobil khusus yang dilengkapi oleh kamera milik Google. Penduduk Namie yang kini mengungsi merasa bersyukur karena dengan Google Street View mereka bisa bernostalgia, berkeliling secara virtual di tempat mereka lahir dan dibesarkan. "Saya menatikan saat untuk kembali. Saya gembira karena bisa melihat tempat-tempat yang sangat saya cintai," kata Koto Naganuma (32) yang rumahnya lenyap ditelan tsunami. Perempuan itu pernah pulang setahun lalu, tetapi hanya untuk beberapa menit. "Sangat berat, tidak seorang pun yang ingin berada di sana," dia menambahkan. Wali kota Namie, Tamotsu Baba, mengatakan banyak kenangan yang terlintas ketika dia melihat gambar-gambar yang direkan Google Street View pada awal Maret itu. Dia mengingat sebuah lokasi tempat biasanya digelar festival musim gugur dan sebuah sekolah dasar yang dulunya sesak oleh anak-anak. "Kami yang berasal dari generasi tua menerima kota ini dari para leluhur dan kami sangat terluka karena tidak bisa melanjutkannya kepada anak-anak kami," tulis dia dalam blognya.

"Kami ingin foto-foto di Google Street View ini menjadi catatan permanen dari apa yang terjadi pada Namie-machi sejak gempa bumi, tsunami, dan bencana nuklir," dia menambahkan. Google Street View memang terkenal bisa memberikan foto-foto detail lokasi di sebagian besar wilayah di dunia, bahkan yang terpencil seperti Kutub Selatan dan Grand Canyon. Layanan Street View pertama kali diperkenalkan pada 2007 dan kini sudah menampilkan gambar dari lebih dari 3000 kota di 48 negara di dunia. beritasatu.com