Kad Semak
Kad Semak
Perkara 1. Berdiri dengan menghadap pasangan masing-masing 2. Pegang bola dengan keduadua belah tangan 3. Mata memandang ke arah pasangan 4. Bawa bola ke dada dan tolah ke hadapan pasangan. 5. Luruskan kedua-dua belah tangan
Tandakan (/)
Perkara 1. Berdiri dengan menghadap pasangan masing-masing 2. Pegang bola dengan keduadua belah tangan 3. Mata memandang ke arah pasangan 4. Bawa bola ke dada dan tolah ke hadapan pasangan. 5. Luruskan kedua-dua belah tangan
Tandakan (/)