Anda di halaman 1dari 6

GIGI Tahukah Anda?

Gigi adalah bagian keras yang terdapat di dalam mulut dari banyak vertebrata. Mereka memiliki struktur yang bervariasi yang memungkinkan mereka untuk melakukan banyak tugas. Fungsi utama dari gigi adalah untuk merobek dan mengunyah makanan

Bagaimana pengaruh daun sirih terhadap gigi? ASI adalah suatu emulsi lemak dalam larutan protein, laktose, dan garam-garam organik yang disekresi oleh kedua belah payudara ibu sebagai makanan utama bayi untuk memenuhi kebutuhan gizi dan melindunginya dalam melawan kemungkinan serangan penyakit.

Keuntungan Menyusui Menjalin hubungan cinta kasih Cocok, mudah, dan praktis. Dapat menghemat pengeluaran Membantu program KB Mengurangi kemungkinan terkena kanker payudara dan ovarium Mempercepat pemulihan dan mengurangi perdarahan

Steril/aman, tidak menimbulkan alergi Selalu tersedia, dan berada pada suhu yang paling sesuai Mengandung antibodi, banyak nutrisi, dan air Jumlah dan kandungannya selalu menyesuaikan dengan kebutuhan bayi Manfaat ASI Meningkatkan kecerdasan, mempercepat pertumbuhan sel otak dan saraf Melindungi bayi dari penyakit seperti sistem pencernaan, pernapasan, jantung, dan kanker Baik untuk pertumbuhan

Kebaikan ASI Murah, sehat, praktis

ASI VS Susu Formula ASI lebih banyak memiliki keunggulan daripada susu formula karena Sumber gizi sempurna Komposisi sesuai kebutuhan Cita rasa bervariasi Mengandung zat pelindung Mudah dicerna Nilai gizi pada ASI Protein kandungannya rendah tapi bernutrisi tinggi dan mudah dicerna Lemak kandungannya tinggi terutama asam lemak rantai panjang, asam lemak tak jenuh, dan kolesterol dengan emulsi sempurna sehingga mudah diserap dan dicerna serta merupakan sumber vitamin A,D,E,K

Karbohidrat kandungannya tinggi dapat membantu penyerapan mineral dan membantu pertumbuhan flora normal Vitamin cukup lengkap yaitu vitamin A,D,C, dan B Mineral yaitu mengandung banyak kalium, cukup kalsium dan fospor untuk tulang, dan sedikit tembaga, besi, mangan untuk darah 88% air yang aman dan dapat meredakan haus bayi Persipan menyusui Rasa percaya diri Makan dan minum yang bergizi Dukungan keluarga khususnya suami

Cara menyusui yang benar Cuci tangan Oleskan sedikit ASI pada puting dan kalang payudara agar lembab Posisi tepat yaitu perut bayi menempel pada badan ibu, kepala bayi menghadap payudara, dan tidak menengadah Rangsang bayi untuk membuka mulut dengan mendekatkan puting susu ke pipi atau mulut bayi Usahakan sebagian besar kalang payudara masuk ke mulut bayi Bayi mulai menghisap Setelah payudara terasa kosong lepas hisapan bayi dengan

memasukkan kelingking ke sudut mulut atau menekan dagu dan ganti dengan payudara yang satunya Setelah selesai lembabkan kembali payudara Sendawakan bayi dengan cara menggendong tegak pada bahu ibu/tengkurap di pangkuan ibu lalu ditepuk perlahan agar bayi tidak muntah

bergantian dan usahakan sampai terasa kosong, jangan membuang kolostrum, serta susuilah bayi anda setiap kali lapar.

BAYI BERKUALITAS DENGAN ASI

DESAK GEDE NANDA AMARIA DEWI PO7120005003 II REGULER

Susuilah bayi anda segera setelah lahir sampai tahun ke-2 kehidupannya dengan menggunakan kedua belah payudara secara

POLITEKNIK KESEHATAN DENPASAR JURUSAN KEPERAWATAN 2006

Apakah Rokok itu?

Rokok adalah gulungan tembakau kira-kira sebesar kelingking yang dibungkus daun nipah, kertas, dsb. Tahukah anda ternyata dalam rokok terkandung berbagai macam zat yang berbahaya antara lain:

merupakan salah satu racun yang paling keras. Karbon Monoksida: sama seperti asap kendaraan bermotor yang dapat merusak paru-paru. Amonia: bahan kimia yang biasa terdapat pada bubuk pembersih rumah tangga dan bahan peledak yang dapat mengakibatkan syock atau koma. Ter: zat berwarna coklat kekuningan yang menyebabkan kanker. Hidrogen Sianida: zat racun yang sangat berbahaya yang mengakibatkan kematian. Fenol: zat pelarut yang bersifat korosif, beracun dan mengiritasi.

Pengaruh teman.

Faktor kepribadian.

Pengaruh iklan.

Penyakit merokok:
Penyakit koroner (PJK)

akibat
jantung

Nikotin: bahan berminyak, berwarna,

kimia tak dan

Faktor penyebab timbulnya kebiasaan merokok: Pengaruh orang tua.

Trombosis Koroner Kanker

Pergilah berjalan-jalan ke tempat terbuka yang jauh dari rokok dan asap. Tetaplah minum air putih hangat atau air jeruk yang sejuk. Ikutilah cara-cara berikut: Hindarilah orang yang sedang merokok

DEKATI ROKOK DEKATI KEMATIAN!

Bronkitis Makan apel atau jeruk sebagai makanan ringan. Jika anda makan siang di luar, pergilah ke tempat yang berbeda-beda setiap hari. Setelah makan bersihkan gigi anda agar anda tidak ingat dengan rokok yang biasa anda hisap.

Emfisema berhenti

Anda ingin merokok?

BERSIHKAN GIGI SEBELUM GIGI ANDA HILANG !

OLEH DIV KEPERAWATAN REGULER

POLTEKKES DENPASAR JURUSAN KEPERAWATAN 2013