Anda di halaman 1dari 2

POLA HIDUP SEHAT

LANSIA DENGAN HIPERTENSI

APA ITU HIPERTENSI ?

Keadaan dimana tekanan darah meningkat melebihi batas normal. (SISTOL > 140 mmHg, DIASTOL > 90 mmHg)

A. Faktor Keturunan B. Kegemukan C. Stress D. Merokok E. Konsumsi alkohol

Adapun tanda dan gejala tinggi tensi antara lain:


Oleh :

KELOMPOK B 13

1) Mengeluh sakit kepala, pusing bahkan terasa berat di pundak 2) Lemas & kelelahan 3) Sesak nafas 4) Gelisah 5) Mual & Muntah

1. Kurang Konsumsi Rokok

PRAKTEK PROFESI NERS GERONTIK

FAKULTAS KEPERAWATAN
UNIVERSITAS ANDALAS 2013

2. Istirahat cukup & Kurangi stres

4. Olah raga

2. Menggunkan obat tradisional Seperti : A. Remasan daun pokat B. Jus belimbing bintang C. Jus mengkudu

3. Atur Pola Makan

5. Periksa Kesehatan ke Tenaga Kesehatan

D. Labu siam E. Rebusan air seledri F. Penggunaan Bawang putih dlm makanan

Pengobatan lansia Hipertensi


1. Menggunakan Obat-obatan spt: Catopril