Tarikh Tahun

: 30.07.2012 : Tahun 3 Merah

Masa Bil. Murid

: 08.30 09.00 pagi : 18 orang

Lokasi Jantina

: Gelanggang Bola Keranjang : Lelaki 4 orang Perempuan 14 orang

Tunjang Tajuk

: Kecergasan (Kecergasan Fizikal ) : Koordinasi

Kemahiran : Melambung, menyambut dan membaling Objektif :

Di sepanjang proses pengajaran dan pembelajaran, para pelajar dapat; 1. Psikomotor : Melambung dan menyambut pundi kacang sambil berjalan dalam 3 meter. Membaling dan menyambut bola dalam jarak 6-8 meter dari sepuluh percubaan. 2. Kognitif : Menyatakan aspek-aspek keselamatan yang perlu diambil kira dalam melakukan aktiviti koordinasi. 3. Afektif : Menunjukkan semangat bekerjasama dan bertolak unsur serta keyakinan diri semasa menjalankan aktiviti yang diajar.

Pengalaman Sediada : Para pelajar telah menguasai aktiviti pergerakan asas lokomotor dan bukan lokomotor berjalan, berlari, lompat, skip, galop dan lain-lain.

Kemahiran Berfikir : 1. Kemahiran meneliti atau sebahagian 2. Kemahiran berfikir secara kritis membuat analisis

Penerapan Nilai Murni : Para pelajar dapat memperlihatkan nilai keyakinan diri, daya saing, jangan putus, bekerjasama serta berani serta kerjasama dalam kumpulan.

Penerapan Mata Pelajaran Lain : Sains Kelajuan melambung dan menyambut pundi kacang sambil berjalan. Muzik Memasang lagu semasa aktiviti memanaskan badan

Penggabungjalinan: Tunjang 2: Kemahiran

Peralatan yang digunakan :

Peralatan Ekor Kertas Skittle Pundi Kacang Bola Wisel Radio

Bilangan 18 5 20 9 1 1

Bahagian

Isi Pelajaran / Aktiviti

Butiran Mengajar / Strategi Pembelajaran

Pengelolaan

Catatan

Permulaan (5 minit )

Aktiviti Memanaskan Badan Cabut Ekor Naga

1. Guru memberi penerangan tantang aktiviti ini. 2. Guru memberi setiap murid sebatang ekor kertas. 3. Guru menyuruh muridmurid meletakkan sebahagian ekor kertas tersebut ke dalam seluar belakang. 4. Guru meniup wisel dan aktivit bermula dengan memainkan muzik. 5. Murid-murid hendak mencabut seberapa banyak ekor kertas rakan lain dalam masa yang paling singkat. 1. Guru berada di luar kawasan yang dtanda. 2. Murid berlari dan bergerak bebas di dalam kawasan yang ditanda. G

ABM: 1 radio, 18 ekor kertas

Nilai: Ketangkasan

Soalan analisis dalam kemahiran berfikir: -Apa kesan jika tidak melakukan aktiviti memanaskan badan? (Kepentingan memanaskan badan)

Perkembangan Langkah 1 (5 minit)

Gerak kerja kumpulan 1. Melambung dan menyambut pundi kacang.

1) Guru mendemonstrasi melambung dan menyambut pundi kacang. 2) Badan berdiri tegak. 3) Kaki dibuka seluas bahu. 4) Pundi kacang dilambung ke udara dengan melepasi paras kepala. 5) Tangan dibuka untuk menunggu masa untuk menyambut pundi kacang yang jatuh. 6) Pelajar melambung pundi kacang sambil berjalan. 1. Murid dibahagikan dalam kumpulan kecil. 2. Murid melambung dan menyambut pundi kacang sambil berjalan secara bergilir-gilir. 3. Murid juga menyambut bola dalam kumpulan kecil dan sambil berjalan ke garisan skittle. xxxx xxxx xxxx xxxx xxxx G

ABM: 1 skittle, 18 pundi kacang, 1 bola dan 1 wisel.

2. Melambung dan menyambut bola dengan tangan

1) Guru menunjukkan demonstrasi menyambut bola. 2) Badan berdiri tegak. 3) Kaki dibuka seluas bahu. 4) Bola dilambung ke udara melepasi paras kepala. 5) Tangan dibuka untuk menunggu masa untuk menyambut bola jatuh. 6) Mata melihat pergerakan bola. 7) Ulang pergerakan sebanyak mungkin.

Langkah 2 (7 minit)

Gerak kerja berpasangan. Membaling bola kepada rakan dan menyambut bola

1) Guru membahagikan murid dalam berpasangan. 2) Guru menunjukkan demonstrasi membaling bola kepada rakan lain dan rakan lain menyambut bola. B G A XXXXXXX XXXXXXX

ABM: 9 bola, 1 skittle dan 1 wisel.

Nilai: Kerjasama dan berani

1. Menyambut bola

Pembaling 1. Tangan diletak di hadapan. 2. Badan dicondongkan sedikit. 3. Ambil lajak tangan dan hayunkan bola. 4. Mata lihat ke arah kawan.

1. Kumpulan-kumpulan mencari ruang sendiri di dalam lingkungan kawasan yang ditentukan. 2. Murid A berdiri di hadapan murid B. 3. Sediakan jarak antara 3 meter antara satu sama lain.

Penyambut 1. Badan dicondongkan sedikit. 2. Mata memandang bola. 3. Tangan dibuka dan bersedia di bahagian dada. 4. Kaki dibuka seluas bahu. 5. Serap bola ke dada.

4. Murid A membaling bola kepada Murid B untuk menyambut bola secara bergilir-gilir. 5. Aktiviti diulangi secara 10 kali.

Kemuncak ( 10 minit )

Permainan kecil Membaling dan menyambut bola sambil berjalan mengikut skittle.

Aplikasikan semua kemahiran yang dipelajari.

Gajah G

XXXXX XXXXX

ABM: 6 skittle, 1 wisel, 2 bola

Naga

XXXXX XXXXX

Nilai: daya saing

1. Guru memberi Gambar garisan membaling dan menyambut bola sambil berlari kecil. penjelasan tentang cara bermain permainan. 2. Pasukan Gajah dan Naga perlu mengikut Peraturan: 1. Pelajar dibahagikan dalam dua pasukan Gajah dan Naga. 2. Setiap pasukan terdiri daripada berpasangan iaitu Murid A dan Murid B. 3. Semua murid perlu melibatkan diri. garisan titik A ke B lalu B ke A. 3. Murid A membaling bola, Murid B menyambut bola, dan Murid B membaling bola dan Murid A menyambut bola secara bergilir-gilir dari titik permulaan ke

4. Dari titik permulaan, Murid A membaling bola dahulu, Murid B menyambut bola secara bergilir-gilir sampai ke titik penamatan. 5. Semasa bermain, murid mesti membaling dan menyambut bola sambil berlari kecil mengikut garisan titik A ke titik B, lalu B ke A. 6. Semasa bermain, bola tidak boleh jatuh, jika terjatuh pasukan tersebut perlu bermula dari garisan permulaan. 7. Pasukan yang paling cepat habis membaling dan menyambut bola kepada rakan, pasukan itu dikira menang.

penamatan.

Penutup (3 minit )

-Gerak Kendur kaki -Gerak Kendur lengan dan tangan -Gerak Kendur kepala Tarik Nafas

Kaki dihanyunkan ke depan, sisi dan belakang dalam kiraan 4. 1. Berdiri tegak, kaki dibuka melebihi luas bahu. 2. Kuncikan jejari kiri dan kanan tangan. 3. Tolak tangan lurus ke hadapan sambil membengkok 90 darjah dengan kiraan

1. Murid berselerak dalam kawasan yang telah ditandakan oleh guru. 2. Setiap murid menghadap ke guru. 3. Guru membuat demonstrasi jika pelu.

Sesi soal jawab.

4. Apakah kesan jika kita tidak melihat bola semasa membaling dan menyambut bola?