BAHAGIAN A. Tandakan salah.

pada penyataan betul atau

pada penyataan

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10 .

Aktiviti seperti berlari, bermain bola dan menunggang basikal dapat meningkatkan tahap kesihatan kita. Kita tidak perlu melakukan aktiviti memanaskan badan dan meregangkan otot sebelum memulakan senaman. Setiap kali bersenam, saya memakai pakaian dan alatan yang sesuai demi keselamatan diri. Dollah menggunakan bola tampar dalam permainan bola sepak bersama rakan. Dalam permainan bola sepak, hanya penjaga gol sahaja yang dibenarkan menangkap bola. Permainan futsal adalah sejenis permainan berpasukan yang diubahsuai daripada permainan ragbi. Kemahiran menghantar dan menyambut bola adalah amat penting dalam permainan bola jaring. Amin suka menunggang basikal dengan laju dan sering tidak memakai topi keledar. Kita perlu minum sekurang-kurangnya lapan gelas air sehari untuk mengelakkan badan kita kekurangan air. Selepas aktiviti bersenam, peralatan sukan hendaklah diletakkan dan disusun di tempat yang betul.

BAHAGIAN B. Namakan aktiviti berpandukan gambar yang diberi. Menangkis smesy Mengadang rejaman dalam permainan bola tampar Membalas pukulan bola ping pong Menangkap bola dalam permainan bola sepak Memulakan acara larian Lawan tarik tali

11.

12.

13.

14.

15.

16.

BAHAGIAN C. Suaikan pada gambar yang betul. 17 . Bola diletakkan di dalam bakul atau jaring bola.

18 .

Kayu hoki ditempatkan di dalam bakul atau beg kayu hoki.

19 .

Bola yang kekurangan angin perlu dipam sebelum disimpan.

20 .

Gelung rotan perlu dilap dan disusun dengan kemas.

BAHAGIAN D. Isikan tempat kosong dengan pilihan jawapan yang betul. 3

cecair luput

menyembuhkan

kesan sampingan

preskripsi

Ubat Dan Racun Ubat ialah bahan yang digunakan untuk mencegah dan

(21)._______________ penyakit.

Ubat terdapat dalam pelbagai bentuk Ubat-ubatan yang

seperti pil, kapsul, (22)._______________ dan krim.

diambil perlu mengikut (23)._______________ doktor. Pengambilan ubat yang tidak mengikut arahan doktor boleh memberi

(24)._____________________ kepada kita.

Oleh itu, pastikan ubat yang Ubat yang diambil

diambil tidak tamat tarikh (25)._______________. mestilah dari hospital atau klinik yang berdaftar.

BAHAGIAN E. Bulatkan jawapan yang betul.

26.

Berjalan dalam satu barisan di sebelah kanan jalan supaya kita dapat melihat kereta yang datang dari arah _______________.

A. Belakang B. Hadapan C. Atas D. Sisi 27. Memakai _________________ dan mengikatnya dengan kemas semasa membonceng motosikal. A. Cermin mata B. Topi keledar C. Tanda nama D. Tali leher

28.

_________________ ketika menaiki bas merupakan nilai yang baik antara satu sama lain dan mampu mengelakkan kemalangan.

A. Bertolak B. Berbaris C. Bergurau D. Berlari

29.

Memandang ke kiri dan _____________ sebelum melintas dapat mengelakkan daripada berlakunya kemalangan di jalan raya.

A. ke belakang B. ke kanan C. ke atas D. ke sisi

30.

Memakai pemantul cahaya pada beg atau kasut membolehkan pemandu melihat pengguna jalan raya pada waktu awal ___________.

A. tengah hari B. petang C. siang D. pagi

Soalan Pendidikan Jasmani Tahun 4 (PKSR2)

6

OLAHRAGA Gariskan jawapan yang betul. 6. Jika baton yang terjatuh semasa perlumbaan, pelari ( belakang , hadapan ) patut mengambil baton tersebut.

7.

Pertukaran baton hendaklah dilakukan dalam zon pertukaran yang berukuran ( 30 meter , 20 meter ).

Apabila menerima baton tangan mestilah ( lurus , dibengkokkan ) ke belakang.

REKREASI B. Tuliskan aktiviti rekreasi yang paling sesuai dengan masa dan tempat yang ditetapkan dalam jadual di bawah ini. Aktiviti 9. 10. 11. 12. 13. Masa Hujung minggu Hujung minggu Cuti persekolahan Hari biasa Hujung minggu Tempat Halaman rumah Perpustakaan Hutan lipur Dalam rumah Tasik

MAKANAN SAYA Isikan tempat-tempat kosong dengan memilih perkataan yang paling sesuai bagi melengkapkan petikan berikut. ( taun, kotor, kebersihan, kuman, sisa-sisa racun serangga, tudung saji, membasuh, mendedahkan, menghidangkan, lalat ) Sewaktu kita menyediakan dan _____________________(14) makanan kita hendaklah mementingkan ___________________(15). Sayur-sayuran yang

hendak dimasak perlulah dibasuh dengan air yang bersih untuk membersihkan___________________________(16) . Jangan ______________________________(17) makanan yang sudah dimasak kerana ia boleh dicemar oleh ____________________(18). Gunakanlah ______________________(19) untuk menutup makanan yang diletakkan di atas meja. Jika kita makan dengan tangan, kita hendaklah ______________________(20) tangan sebelum makan. Tangan yang ___________________(21) mengandungi _______________________(22) yang akan mencemarkan makanan. Memakan makanan yang tercemar boleh mengakibatkan penyakit seperti keracunan makanan, cirit-birit, ____________(23) dan hepatitis A.

10