Energie i vitalitate prin Presopunctur

Rinichi 27
Se foloseste mna stang pentru a stimula partea dreapt i viceversa. Se fac micari rotative sau de presare (butonare) ca i cum ai da impulsuri. R-27 poate fi stimulat ori de cte ori este necesar. Atunci cnd aceste puncte sunt sensibile, au nevoie de atenie. Masajul cu un deget pe R-27 tonific i aliniaz total sistemul energetic. Aceast tehnic poate fi folosit n mod obinuit, zi cu zi, oricnd pe tot parcursul zilei pentru a revigora un organism plictisit sau lent. Stimularea nainte de a te ridica din pat dimineaa ajut n a ncepe ziua fr probleme. Ce se atept atunci cnd R-27 sunt resetate n mod regulat:

Mai mult energie Gndire clar Vizibilitate mbuntit Lumineaz i energizeaz corpul pe toate nivelele Capacitate mai mare de a percepe adevrul Experiena de a fi conectat la Univers Senzaia de organism pus la punct i o mbuntire clar a tuturor funciilor

Stimularea acestor puncte este benefic. Acelai exerciiu este descris ca fiind binefctor i n recenta carte a dr.Roy Martina, Echilibrul emoional,la pag.223: Frica este prima emoie care epuizeaz qi-ul: Element Organe Emoii principale asociate Emoii secundare asociate Afirmaie Note Ap Vezica urinar, rinichi Nesiguran, nehotrre Nencredere, suspiciune, disperare M iubesc din toat inima i m accept cu frica i nesigurana mea Una din cheile privind controlarea fricii este s ne concentrm asupra respiraiei.Inspir ncet numrnd pn la apte, i umfl abdomenul;ine-i respiraia numrnd pn la trei, i apoi expir ct pi de ncet, relaxnd abdomenul. Atacurile de panic i fobiile sunt deseori legate de anxietate. (Elementul PMNT , vezi Grija)

Observaii

Trei bti

- un exerciiu desprins din cartea Donnei Eden

Masai aceste puncte zilnic i vei putea obine: Stimularea sistemului imunitar

Stimularea energiile voastre creative Un surplus de For i Vitalitate

Iat o prezentare dup capitolul "Trei bti,"de fapt un exerciiu de cinci minute din rutina zilnic propus de dna. Donna Eden, n cartea ei, "Medicina energetic." Acest exerciiu rapid1 este cred, benefic pentru noi toi. Practicat fiecare diminea i mereu cnd doreti s te refaci urgent. Este un exerciiu zilnic important pentru persoanele afectate de o boal autoimun n care timusul i splina joac un rol vital de stimulare a ntregului sistem imunitar.

1) Rinichi-27 puncte pe care l-am mai discutat, apar i n cartea Donnei Aceste dou puncte sunt la captul Meridianului rinichi, o cale de energie care ncep sub talpa fiecrui picior, trece prin interiorul piciorului, apoi pe partea din fa a corpului, i se ncheie sub clavicul. Gsii R-27 chiar sub clavicula 2. Pentru a le gsi, punei vrful degetelor pe cresttur n form de U n partea de sus a pieptului, dreptul de care un om noduri cravata. Apoi mutai degetele de la fiecare parte i n jos aproximativ un centimetru. Majoritatea oamenilor au depresiuni mici acolo. Stimularea acestor puncte reseteaz circuitul energetic, lucru important nainte de a ncepe orice intervenie n terapia
1

http://www.youtube.com/watch?v=gffKhttrRw4 exerciiul explicat de Donna Eden de pe YouTube 2 pe YouTube un film scurt cu locul unde se afl R27 , adic kidney 27; http://www.youtube.com/watch?v=e8cShyXrQ2s

energetic. Ea elimin multe blocaje de aceea ne simim mai aleri i mai plini de energie. Apsai punctele R-27 n timp ce facei trei respiraii adnci ( prin nas i expir prin gur).

2) Batei peste glanda timus Potrivit Dr. John Diamond, autor al Energiei vitale, glanda timus controleaz energia de via a corpului. n lb.greac thymos nseamn de fapt "energia vieii". Aceast gland se afl chiar sub partea superioar a pieptului, n mijlocul pieptului, i joac un rol vital n sistemul imunitar al organismului. Gndii-v ce energie avea Tarzan dup ce se btea n piept! Repet afirmaia "Energia mea de via este mare. Sunt plin() de dragoste!" n timp ce loveti glanda timus i f trei respiraii adnci. 3) Masajul punctelor neurolimfatice ale Splinei Aceste puncte fac parte din sistemul limfatic, care ajut sistemul imunitar prin eliminarea toxinelor din organism. Punctele neurolimphatice ale splinei sunt n spaiul dintre coastele 7 i 8 , chiar sub nivelul sternului (sternului). Gsi punctele, prin mutarea minii sub snii, direct pe sub sfarcuri, apoi mutai-le mai n jos, pe coasta urmtoare. Masarea acestor punctele reflexe elimin toxinele,lupt cu infeciile, moduleaz chimia sngelui i cea hormonal, elimin ameelile i stresul i ajut la metabolizarea alimentelor. Dac aceste puncte sunt dureroase,prin masaj uor durerea ar trebui s dispar n cteva zile. Aceste puncte pot fi stimulate cu

trei respiraii adnci, i chiar mai multe , timp de dou sau trei minute3.

Dup http://www.tapintoheaven.com/2stuff/stufboost.shtml